http://woman.delfi.ua/news/woman/sex/goroskop-seksualnyh-predpochtenij.d?id=1850155
Izkazalo se je, da so spolne preference odvisne od znaka zodiaka. Kaj ima vaš znak raje?
Oven (21.03-20.04)
Za pomanjkanje strastnega temperamenta ni mogoče očitati nepremagljivega Ovna! Sposobni so ne le »zagnati« partnerja (ali partnerja) iz pol obrata, ampak tudi prižgati plamen strasti tudi pri najbolj zadržanih od njih. Se spomnite mitološke ptice Phoenix, ki se lahko dvigne iz pepela? Tako poleg Ovna njena veščina skromno zbledi! Ti nemirni ljudje bodo na na videz ravnem mestu zažgali pravi ogenj. S svojo samozavestnostjo ne bo težko udariti partnerja na hrbet, poklekniti nad njim in se veseliti užitka razburljive »jahanja na konju«. V tem primeru se utrip naenkrat pospeši za oba partnerja, tako za vodjo kot za sledilca. Oven mačke ne bo potegnil za rep in bo takoj nastavil želeni ritem in globino prodiranja. Hkrati pa bo občutek lastne neomejene moči spremenil glavo v sladko drogo. Z Ovnom se vam ni treba ničesar sramovati, nasprotno, dovolite si, da se premikate tako hitro, kot dopušča vaš spolni temperament! Če menite, da ste dobili preveč vrtoglav zagon, lahko svobodno podarite vajeti svojemu partnerju Ovnu. Ker lahko vnetljivi, zahtevni, očarljivi in hkrati avtoritarni predstavniki ognjenega znaka zlahka določijo ton ne le v postelji, ampak tudi v vsakdanjem življenju.
PREBERITE TUDI: Erotski horoskop za vse znake zodiaka
Bik (21.21-21.05)
Biki, ki so med drugim nagnjeni tudi k samožrtvovanju, nimajo nič manj gorečnosti. Takšni partnerji se morajo predati in podrediti na milost in nemilost zmagovalcu ter se z njimi združiti v en sam ekstazi! Ko udobno sedite na postelji, lahko predmet svoje strasti prosite, naj sedi za vami in čutno masira hrbet. Mimogrede, za ta horoskopski znak je na splošno običajno, da partnerja prevzamemo od zadaj, ga ovijemo z rokami, pobožamo po ramenih, prsih, trebuhu. Razomlya v rokah tako spretnega partnerja čutite postopoma naraščajoč užitek zaradi počasnih, a dovolj močnih gibov telesa. Bik sovraži v seksu, tako kot na katerem koli drugem področju življenja, naglico. Pomembno je, da se do zadnje kapljice kopajo, čutijo globino užitka, ki ga prejemajo, in se šele nato počasi, a zanesljivo približajo vrhuncu spolnega užitka. Poleg tega ima Bik neverjetno občutljivo kožo, ki se odziva na najbolj subtilen dotik. Kljub temu, da se takšni partnerji dolgo časa »zibajo«, s prihodom zaupanja v svojo sorodno dušo, se ne ustavijo več in delujejo zagotovo!
Dvojčki (22.05-21.06)
Dvojčka norijo na seks zaradi vseh možnih kapi! S pomočjo te manipulacije s partnerjem tega horoskopskega znaka lahko delate prave čudeže! Najbolje je, če partnerja ležita drug proti drugemu. Ko je prodor že prišel, lahko poskusite narediti nekaj gibov naprej, pri tem pa ne pozabite udariti drug drugega. Poleg tega sta Dvojčka nora na seks v gibanju, zato bodo občasni zvitki z ene strani na drugo imeli neverjeten učinek! Kot zračni znak, Dvojčki, kot struna v vetru, zvonijo in vibrirajo od najmanjših in komaj zaznavnih vtisov. Odzivnost je najbolj presenetljiva lastnost Dvojčkov, zato predstavniki tega horoskopskega znaka potrebujejo najrazličnejše erotične občutke - ne želite samo videti seksa, ampak ga tudi slišati, vonjati in se ga dotikati. Če ste Dvojček, potem izraz "ljubezen z ušesi" govori samo o vas. Zvoki vašega najljubšega glasu lahko v vaši duši razplamtijo pravi vulkan strasti.
PREBERITE ŠE: Ljubezenski horoskop 2013 za vse znake zodiaka
Rak (06.22-22.07)
Predstavniki raka so izjemno občutljivi posamezniki, ki vedno iščejo nekaj posebnega intimnost... Verjetno je bila poza "Lotus" izumljena posebej zanje. Raki po tem, ko so poskusili, verjetno ne bodo še verjeli, da se lahko še bolj približajo svojemu partnerju. Zato bo prav lepo sedeti na postelji in se s partnerjem gibati v istem ritmu počasnih, a zelo otipljivih gibov telesa. Greh je ne igrati na občutljivosti raka. Zato se morate čim bolj približati takšnemu partnerju, da mu omogočite, da začuti vaše telo z vsemi svojimi celicami. Najhitrejši in najučinkovitejši način ogrevanja raka je oralni seks. Samo norijo jih. Tako se lahko še enkrat prepričate, da je položaj Lotus zanje idealen. Raki bolj kot drugi znaki zodiaka iščejo popolno fizično in čustveno srečanje s partnerjem v seksu. Če ste Rak, potem pri izražanju svojih želja ne čutite nobenih omejitev, poleg tega od partnerja zahtevate manifestacijo vsaj neke vrste fantazije!
Lev (23.07-23.08)
Znano hrepenenje levov po ekshibicionizmu, ki se ne bodo izkazali niti v postelji, se lahko popolnoma zadovolji v položaju - na kolenih. Obožujejo takšen seks! No, seveda, ker so levi navajeni, da iz intimnih odnosov prejemajo intenziven užitek! Zato zanje ni nič boljšega kot zibanje s partnerjem med seksom, kot na gugalnici. Hkrati se partnerja pogosto držita za roke. Ta taktika vodi k hitremu povečanju spolnega užitka, zato lahko, če obstaja želja, da partnerja še nekoliko zatemnite in prevetrite, lahko za trenutek ustavite. Vse vrste božanja vodijo tudi do silovitega orgazma v Lions. Hkrati levi dosežejo vrhunec spolnega užitka pred svojim spolni partner in ponavadi nekaj sekund kasneje uživate ob gledanju orgazma druge stranke. Predstavniki tega horoskopskega znaka v seksu so preprosto nebrzdani in vroči. Hkrati, če ste Lev, govorite neposredno in kategorično o svojih željah.
POGLEJ TUDI: Kako najti ljubezen po znakih zodiaka
Devica (24.24-23.09)
V intimnem razmerju Device iščejo prefinjenost, nekakšen okus redke dobrote ali kaj podobnega ... Tako je povsem mogoče razmišljati o seksu na samem robu (postelje?). Device se manj ukvarjajo z neodvisnim nadzorom ritma in tempa gibov svojega telesa, zato zlahka odtehtajo to odgovornost na svojem partnerju. A da bi čim prej dosegle vrhunec spolnega užitka, se Device ne obotavljajo, da bi se vključile v samo-stimulacijo. O svojih občutkih ne bodo javno kričali in partnerju tega ne bodo dovolili. Svoje čisto osebne odnose raje skrivajo pred radovednimi arogantnimi očmi. Skrivnost Devic se kaže tudi v tem, da se njun ljubezenski zmenek spremeni v skrivnostni ritual z obvezno dolgo igrano uverzijo. Hkrati pretirana skromnost Devicam ni lastna. Zavedajo se, da njihova spolnost vznemirja misli (in ne samo) mnogih potencialnih partnerjev. Poleg tega, če ste Devica, vam ni treba govoriti o tehniki seksa, sami lahko vsakomur zagotovite popolna navodila v tej zadevi.
Tehtnica (24.24-23.10)
Neverjetno romantična narava tehtnice bo na najboljši možni način razkrila tako seksi položaj, kot so "češnjevi cvetovi". Poleg tega jim bo dala precejšnjo mero zapeljivosti. Predstavniki tega horoskopskega znaka najraje seksajo od zgoraj navzdol, medtem ko se z roko in nogami prepletajo s partnerjem. Če želite nekoliko umiriti hitro naraščajoče navdušenje, se lahko za trenutek ustavite in čutno božate drug drugega na najbolj intimnih mestih. Po tem morate premike telesa premakniti naprej veliko počasneje, in da bi približali vrhunec spolnega užitka, se lahko vključite v medsebojno stimulacijo genitalij. Tehtnice dobijo največji užitek, ko dosežejo orgazem, medtem ko gledajo v oči svojega partnerja. Kljub zunanji sramežljivosti Tehtnica še vedno uspe, kot magnet, pritegniti pozornost nasprotnega spola in začutiti vrh dovoljenega užitka. Hkrati se spolno najbolj privlačna lastnost partnerja tehtnice običajno imenuje njegov intelekt. Na splošno sanjajo o idealu, v katerem bi bil duh in telo optimalno združena.
PREBERITE TUDI: Najbolj "sprehajalni" moški po horoskopu
Škorpijon (24.10-22.11)
Goreči in nebrzdani temperament Škorpijona je mogoče ukrotiti v pozi "Anakonda", ki je neverjetno čutna. Škorpijonu ne bo težko položiti svojega partnerja (ali partnerja) na hrbet in sedeti nanj, obrniti hrbet. Po tem bo Škorpijon počasi, a zanesljivo začel božati genitalije (mimogrede, ne pozabi nase) z ustnicami in jezikom, s prsmi in trebuhom zdrsniti po podrejenem telesu, nato pa bo prešel na odločnejše dejanja. Škorpijon ne preneha stimulirati spolnih organov partnerja in čuti, kako z neverjetno hitrostjo val osupljivega orgazma prekriva oba. Dovolj je, da se še malo upognete in pomaknete naprej, nato pa se sklonite z vsem telesom, da bo občutek popoln. Če ste Škorpijon, lahko že najmanjša iskra sproži divji ogenj. Neustavljivi in s hipnotičnim darilom so predstavniki tega horoskopskega znaka navdušeni, ko vidijo, da se njihovim željam uboga.
Strelec (23.11-21.12)
Strelci so ponavadi odvisni od divjih oblik ljubezni. Poza, imenovana "Panter", jim bo na najboljši možni način pomagala izraziti izraz živalske strasti. Seveda je vhod le zadaj. Kljub temu, da Strelec zna sklepati kompromise, se bosta ritem in tempo nastavila sama. Predstavniki tega horoskopskega znaka med stimulacijo genitalij ujamejo orgazem zdrobljive moči. Hkrati pa si kot tiger ali isti panter sladko ukrivijo hrbet. Če ste Strelec, vas odlikuje nekaj divjine v spolnem vedenju, v katerem se podrejate svojim noro živalskim nagonom. Izjemno hitro se navdušite, še posebej, če vaš partner stimulira vaše erogene cone, ki vključujejo želodec in ... genitalije.
Vsi radi dobro jedo. Vsak od nas ima svoje preference: začinjeno ali začinjeno, meso ali ribe, piščanec ali morski sadeži, preproste jedi ali zapletene. Nekateri radi jedo izključno v restavracijah, spet drugi si ne morejo predstavljati kosila brez mamine kisle kumarice.
Ugotovite, katere prehranjevalne navade so različne različni znaki Zodiak
Oven
Oven obožuje potovanja in z veseljem poskusi nacionalno kuhinjo. Z veseljem poje eksotične jedi, ki jih je prej okusil med potovanji v tujino. Oven obožuje italijansko kuhinjo: testenine, obilno posute s parmezanom, rižoto, brusketo in zagotovo kozarec rdečega vina. Oven, ki ga pogoltne, izgubi trmo in postane krotko jagnje.
Bik
Bik obožuje tradicionalne jedi, katerih okusa se je nekoč naučil doma. Vrhunske vrstice na seznamu njegovih najljubših jedi zasedajo mladi krompir s koprom, rezina še toplega kruha, namazana s pravim maslom, domača skuta in ajdova kaša iz pečice. Zavezanost tradiciji ne pomeni, da Bik ne bo poskusil nekaj novega. Zagotovo bodo poskusili, a le zato, da bi potešili radovednost in se vrnili k običajni hrani. Praviloma eksotična hrana dolgo ni vključena v meni Bika.
Dvojčka
Dvojčka obožujejo ribje jedi, morske sadeže v kakršni koli obliki, pa tudi cmoke in testenine. Zasvojenost s temi izdelki je posledica dejstva, da obstaja nešteto možnosti za njihovo pripravo, za ljudi, ki so nagnjeni k spremembam, pa je to zelo pomembno. Dvojčka obožujejo sladoled, njuna najljubša sladica pa je cheesecake.
Rakove najljubše jedi so tiste, katerih okusa se spominja iz otroštva. Lahko je boršč (enako, kot ga je kuhala njegova mama), polnjene ribe (jed s podpisom tete) ali žemljice (popolnoma enake kot jih je pekla babica). Raki se vežejo na hrano na enak način kot ljudje in so na splošno zvesti svojim navadam. Predan je temu, kar ima rad, in takšna hrana ga nikoli ne moti.
Ljudje tega horoskopskega znaka radi jedo veliko in okusno, vsem jedem pa je ljubše dobro kuhano meso. Vse vrste kotletov, kotletov, zrezkov v velikosti krožnika - to je element Leva. Ne marajo zelenjavnih solat ali prigrizkov in bodo jedli ribe, razen če najdejo kaj drugega na dosegu roke. Seveda sladica ni popolna, saj so sladkarije še ena levja slabost.
Devica
Ljudje, rojeni v znamenju Device, ne marajo sprememb in najbolj radi jedo preprosto hrano in tisto, kar jim je znano. Device imajo tako kot vse jedi iz paradižnika: paradižnikove juhe, omako in celo paradižnikov sok, raje imajo katero koli drugo. Device so do indijskih sladkarij in drugih sladkih dobrot precej brezbrižne, in če jedo kaj takega, potem temno čokolado.
luske
Rojeni pod tem znakom ne bodo mogli mimo slaščičarne ali pekarne. Pripravljeni so dati dušo za sveže pecivo, okusno sladico ali sladoled. Glavno merilo zanje je, da je okusno. Zato lahko tako nežna solata kot dobro kuhano meso postaneta vaša najljubša. Tehtnice imajo pogosto radi gobove jedi, še posebej, če so te gobe nabrale z lastnimi rokami.
Škorpijon
Škorpijonova kuhinja mora biti dobro začinjena, slana in začinjena. Kar zadeva hrano, se ponavadi drži tradicionalnih pogledov: obožuje ocvrto meso s hrustljavo skorjo, krompir, debel boršč, Olivierja in sled pod krznenim plaščem. Na liniji preferenc Škorpijona lahko najdete tudi dober alkohol in drago čokolado.
Strelec
Najljubše jedi Strelca imajo svetel okus, najbolj priljubljeni začimbi pa sta kečap in gorčica. Z veseljem preizkušajo nove jedi na tujih potovanjih, predvsem pa imajo radi italijansko, madžarsko kuhinjo, nikoli se ne bodo odrekli pici, golažu s krompirjem in rižoti z jurčki. Med Strelcem lahko pogosto najdete popolnoma ravnodušne do sladkarij. Najljubši slaščice zanje morda ne obstajajo, če pa je nekaj po njihovem okusu, potem je to ljubezen do življenja.
Kozorog
Oseba, rojena v znamenju Kozoroga, ceni dobro kulinariko, se naveže na okuse in je običajno zvesta jedem, v katere se je nekoč zaljubil. Kozorog pa se nikoli ne bo odrekel kulinaričnim doživetjem in užival v preizkušanju eksotičnih novosti. Ko se radovednost poteši, se Kozorogi vrnejo k temu, kar že dobro poznajo. Vendar ne marajo prehranjevanja niti svoje najljubše hrane prepogosto - potrebna je raznolikost.
Vodnar
Radovedni Vodnarji so navdušeni nad jedmi, ki jih še nikoli niso okusili. Bolj redka ali presenetljiva poslastica, dlje jo bo Vodnar užival in nazadnje zaprosil za recept, da bi doma ustvaril kaj podobnega. Vodnarji se radi pogovarjajo za mizo, polno različnih jedi, na katere pa morda sploh niso pozorni.
Ribe
Ribi niso preveč izbirčni in izbirčni glede hrane. Z veseljem jedo še manj izvrstno jed, kot je kruh z mastjo in česnom. Toda brez razloga in nikoli se Ribi ne bodo mogli odpovedati sladkarijam in preizkušati vedno več novih izdelkov. Sposobni so absorbirati sladice, sladoled in sladkarije v poljubni količini, včasih pa pozabijo na zdravo pamet.
OVEN (21.03. - 20.04.)
Oven je po naravi zelo aktiven in fizično razvit -
da imajo za vse dovolj energije, se morajo dobro prehranjevati. Pri tem
izbrati morate visoko kalorično hrano in hrano, bogato z beljakovinami, vendar jih jesti razumno
količine. Če želite ohraniti optimalno težo, se je ni treba držati
kakršne koli diete, bi bila idealna rešitev šport, predvsem moč
telovaditi. Poleg tega mora Oven popiti kozarec 20 minut pred obrokom.
tekočina, to aktivira delo želodca in vam ne bo omogočilo, da bi pojedli preveč
kosilo. Za otroke Ovna je boljše dolgotrajno dojenje.
hranjenja, potem v prihodnosti ne bodo imeli težav s prebavo
sistem.
Kar zadeva kuhanje, ima večina ovnov
obstaja kulinarični talent, a želje po kuhanju ni. Enkrat
obstaja takšna priložnost, Ovni z veseljem prelagajo odgovornosti,
v zvezi s kuhanjem, pri svojem partnerju ali na večerji na javnih mestih
prehrana. Na splošno so vsi Ovni zelo všeč prijetne kavarne in restavracije, samo vzdušje
k temu prispevajo te ustanove in lahek obrok dobra prebava in
asimilacija vseh hranila iz izdelkov. Oven pa se mora postaviti na stran
mimo poceni restavracij in uličnih stojnic s hitro hrano, saj njihove
želodci so preveč dovzetni za hrano slabe kakovosti, so predstavniki tega znaka
zodiak lahko zlahka pride do zastrupitve s hrano.
V vsakodnevni prehrani morajo Ovni zaužiti največ
visoko kalorično hrano zjutraj in dnevne ure... Brez obilnega zajtrka je Oven vse
dan lahko doživi šibkost in nepripravljenost za delo. Zato zjutraj
jejte kašo, kuhano v mleku, z dodatkom smetane
olja. Ovsena kaša in proso sta še posebej uporabna za predstavnike tega znaka.
žita. V nobenem primeru se ne smete omejiti na sendvič ali skodelico kave.
Živahnost in moč za ves dan bodo dodali tudi oreščki in suho sadje, bogato z
rastlinske beljakovine in maščobe, ki jih telo Oven odlično absorbira.
Kosilo bi moralo biti sestavljeno iz goste juhe, kuhane
na mesu oz piščančja juha... Ne samo občutek sitosti, ampak tudi nesporno
bo koristila brokolijeva juha, cvetača, buče, bučke. Kaj
za druge jedi je treba dati prednost sesekljanemu mesu,
zlasti goveje meso, vendar ribe za Ovna, čeprav zdrave, ne zadovoljujejo dovolj.
Po ribji moki bodo verjetno kmalu spet jedli. Večerja
mora biti simbolična. Izbrati morate zelenjavo in
sadne solate, mlečni izdelki, če se zvečer močno naslonite
težka hrana torej miren spanec ni za pričakovati.
Kar zadeva pijače, pogosto alkoholni Oven
brezbrižni, le redko trpijo za alkoholizmom. To se običajno zgodi
le če delo ne izpolnjuje vseh ambicij Ovna, če oni
nimajo možnosti za samorealizacijo. Zato včasih predstavniki znaka
si lahko privošči razumno količino alkohola. Ob
bolje je dati prednost naravnim rdečim vinom, viskiju, vodki. Ne
na koktajle se je vredno naslanjati, saj je tudi Oven želodec
občutljiv.
BIK (21.04. - 21.05.)
Bik v življenju je včasih zelo čustven, nereden
ekstravagantno, kar vpliva na njihov odnos do prehrane. Nato sedijo
strogo dieto in pojedo eno ajdo, nato pa se ponoči požrejo na smetišče s pecivom z
stepeno smetano. Biki za nekaj časa pogosto postanejo vegetarijanci.
ali pa se odločijo, da bodo obdržali vse objave, vendar običajno dolgo časa niso dovolj. Zelo pomembno s
otroštvo v Bika vzbudi pravilen in razumen odnos do hrane, jih nauči
držite se dnevne rutine, jejte juhe, ne grizite. To bo pomagalo
se v prihodnje izogniti številnim zdravstvenim težavam in debelosti.
Bik odlično kuha, a temu ni tako vsak dan.
hrana. Radi presenetijo prijatelje in družino s svojimi talenti, včasih najdejo
recepti za najbolj izvirne in zapletene jedi, katerih priprava je po zaslugi
naravni nagon, dobro jim gre. Za Bika ni pomembno le, kaj predložiti,
ampak tudi kako. Pogosto radi rezbarijo, izrezujejo čudovite rože iz zelenjave in
sadje. Bik lahko veliko časa nameni nakupu jedi, prtov,
kuhinjske brisače, prtički. Seznanjeni so s pravili bontona, postrežbo
miza. Bik rad potuje in preizkuša nove jedi, jim je ljubše
da bi kosili v družbi, sami ne bodo dobili koščka za grlo. Ampak za zanimivost
pogovor, ki ga lahko veliko jedo in pijejo.
Značilnost telesa Bika je nagnjenost k
bolezni mišično -skeletnega sistema. Zato so izdelki, ki jih
zaužiti, mora biti bogat s kalcijem in fosforjem. Osredotočiti se morate na
najprej za mlečne in fermentirane mlečne izdelke, skuto, sir. In sir
bolje je izbrati trde sorte. Vsaj dvakrat na teden in po možnosti pogosteje
jejte ribe ali morske sadeže. V vsakodnevni prehrani se mora Bik porazdeliti
hrano enakomerno. Dejstvo je, da je njihova potreba po kalorijah skoraj vsa
dan je enak, zmanjšuje se le med spanjem. Zato morate poskusiti
jejte popoln in uravnotežen zajtrk, kosilo in večerjo
živila v količinah, ki jih priporoča dietetik.
Bik bi moral za jutranjo hrano izbrati jogurte,
skuta, fermentirano pečeno mleko in pekovski izdelki cela zrna. Kosilo bi moralo
vključujejo zelenjavno solato, še posebej dobro za koreninsko zelenjavo Bik: pesa
in korenje. Od prvih tečajev je bolje dati prednost juham iz boršča in gob. Vklopljeno
večerjo, privoščite si meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob, bolje v enolončnici in ne
ocvrt.
Bik je zelo dovzeten za nove okuse, za njihovo mešanje.
Zato radi okusijo vse vrste koktajlov, eksotično sadje,
sladice. Najbolj zanimivo je, da njihovi želodci redko odpovejo lastnikom in
lahko prenesejo veliko, razen če presežki postanejo škodljivi
navada. Med brezalkoholnimi pijačami za Bika je zeliščna
čaji s kamilico, meto in meliso bodo pomirili in ublažili nihanje razpoloženja
predstavniki tega znaka. Neželena hrana za Bika so
klobase in prekajeno meso, ne vsebujejo dovolj hranil in vitaminov,
ki jih zahtevajo energični in aktivni ljudje tega zodiakalnega znaka, vendar samo
vodi do pojava dodatnih centimetrov v pasu.
DVOJČKI (22.05. - 21.06.)
Dvojčki so običajno brezbrižni do hrane. Imajo
pomanjkanje apetita, občasno jedo, ne dajejo veliko
kar pomeni, kaj točno je na njihovem krožniku. Zato pogosteje kot drugi
ljudje imajo bolezni prebavil. Za prebujanje
zanimanje za hrano, je treba dodati jedem, pripravljenim za dvojčke,
začimbe, sveža zelišča, čebula in česen. Od začimb za predstavnike tega
kumina, koriander, klinčki, rožmarin, žajbelj so idealni, vendar
ne smete se odnašati z vročo papriko.
Kuhanje je za Dvojčke rutinska dolžnost.
Zato moški Dvojčki običajno ne znajo kuhati, ženske pa jim služijo
gospodinjske standardne jedi. Dvojčki le redko usmerijo svojo polno pozornost.
na hrano. Običajno za mizo berejo, gledajo televizijo, se pogovarjajo po telefonu,
kar negativno vpliva na delo njihovega želodca. Dvojčka potrebuje vsaj enkrat
sedite in poskusite začutiti polnost okusa zdravega, zdravega, prav
kuhano hrano, morda jim bo to omogočilo, da spremenijo odnos do kulture
hrana na splošno.
Dvojčke podnevi spodbujajo, da pogosteje gledajo na uro.
in je po urniku. Za ta horoskopski znak je optimalnih pet obrokov na dan.
Z delnim vnosom hrane se bodo v tem času počutili veliko bolje
dan in odpravite težave s prekomerno telesno težo. Zjutraj mnogi Dvojčki nočejo jesti,
ne silite telesa, lahko se omejite na jogurt ali kozarec
sveže stisnjen sok. A ne stradajte do kosila, za trenutek si uredite sami
zajtrk s prigrizkom z banano ali suhim sadjem.
Dvojčki imajo pogosto težave s ščitnico,
povezana s pomanjkanjem joda v prehrani. Zato morajo zaužiti čim več.
več rib, orehi, se ne odpovejte solatam iz morskih alg. Kaj
Za kosilo, popoldanski čaj in večerjo je na voljo velika izbira jedi. Ne jejte samo
veliko moke in sladkarij, ogljikovi hidrati prispevajo k videzu odvečna teža ob
Dvojčka, beljakovine in celo maščobno hrano pa je dokaj enostavno prebaviti, in
prejete kalorije se takoj porabijo. Prava najdba za kozarce Dvojčkov
postanejo jedi iz stročnic - grah, fižol, leča, fižol - to je tisto, kar potrebujete
telo za polno življenje.
Mineralna voda je za Dvojčke zelo uporabna. Nujno
pijte vsaj 2 litra tekočine na dan, da je normalno. Alkohol za
Dvojčka predstavljata določeno nevarnost, saj ga zlahka dosežejo
odvisen. To še posebej velja za pivo. Treba je skrbno spremljati
sami, dovolili so alkohol le ob posebnih priložnostih. Sprostite se Dvojčki
zeliščni čaj bo pomagal namesto močnih pijač, ker s
uživanje alkohola, občutki predstavnikov tega znaka se, nasprotno, poslabšajo,
težave pa se zdijo še težje rešljive.
Med eksotičnimi kuhinjami bi se morali Dvojčki poskusiti
Nemški, francoski in italijanski, prav oni so bogati s temi izdelki
potrebne za njihovo telo.
Če ste povabili predstavnika te znamke na obisk in
če želite presenetiti, potem skuhajte katero koli jed, vendar jo postrezite z zasukom.
Ker sam okus ne bo mogel navdušiti Dvojčkov kot
vzdušje obroka in zunanji atributi - glasba, cvetje, notranjost, razsvetljava.
RAK (22.06. - 22.07.)
Raki so sladokusci Zodiaka, res radi okusno jedo,
prednost imajo mesne jedi. Predstavniki znamke so spoštljivi
zdrava hrana iz naravnih sestavin. Raki
točno vedo, kaj bo koristno za njihovo telo in postavo ter od česa želodec
se lahko upira. Zato je le v McDonald'su le redko mogoče najti raka
v nujnih primerih bodo raki uporabljali storitve posta
prehrana. Mimogrede, raki na splošno radi več uživajo v hrani doma.
udobne razmere. Izjema so lahko le za restavracijo z dobrim
ugled. Običajno imajo predstavniki znaka v mislih več dokazanih
ustanove in jih privabiti na novo mesto je precej težko.
Rak ljubi in zna kuhati. Čeprav se redko razvajajo in
blizu eksotične kuhinje ali pripravljenih prefinjenih kulinaričnih mojstrovin
njihove jedi so vedno okusne in zdrave. Najbolj zanimivo je, da Raki hitro kuhajo,
vse se prepira v njihovih rokah, a hitrost nikakor ne vpliva na kakovost
hrana. Raki so pri nakupu hrane zelo odgovorni, vedno plačajo
pozornost na rok uporabnosti in sestavo blaga, poznajo znake, po katerih lahko
določite zrelost zelenjave in sadja. Redko najdemo več kot raka
težo, če pa se je nenadoma pojavil, potem najboljše zdravilo za boj proti popolnosti
bo postni dnevi s hkratnim čiščenjem telesa pred toksini.
Rak se čez dan počuti lačen.
zvečer. Zato je bolje, da izpolnite zahteve svojega telesa in
privoščite si obilno večerjo, vendar mora biti najpozneje do štirih
ure pred spanjem. S tem napajalnikom prekomerno telesno težo se verjetno ne bo pojavilo, vendar
sredi noči Raki nočejo obiskati hladilnika.
Zajtrk Raki bi morali izbrati lahek, a uravnotežen
razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Lahko je musli ali koruza
kosmiči z dodatkom mleka in suhega sadja (fige so še posebej uporabne za raka,
suhe marelice in suhe slive), sadne solate z orehi, oblečene z jogurtom brez
arome in barvila. Meni za kosilo mora vsebovati meso
ali ribja jed, in morate izbrati prilogo, bogato z ogljikovimi hidrati - riž,
pire krompir. Kot smo že omenili, si za večerjo lahko privoščite jesti
kar si duša želi, bolje rečeno želodec v potrebni količini. Nevarnost za
Raki predstavljajo začinjene jedi, začimbe morate uporabljati razumno
količine, se izogibajte gorčici, kečapu.
V zvezi z alkoholom obstajata dve vrsti raka. Prvi
sploh ne pijte in propagirajte zdravo podoboživljenje vsem in vsakomur, drugo
veliko piti in vse. Toda na splošno telo Raka bolje pije pijačo.
lahko in mirno - belo vino, vodka, martini. Toda iz pijač,
šampanjec in konjak je bolje zavrniti. Rak je zadovoljen s potrebami po tekočini
visoka zaradi hitrega metabolizma. Čez dan morajo poskusiti piti
več mineralne vode brez plina, bo tudi koristno zeleni čaj.
LEV (23.07. - 23.08.)
Levi radi uživajo v življenju in super
uživajo v okusni hrani. Levi cenijo nacionalno kuhinjo in
kulinarične tradicije različne države, potujte z veseljem in poskusite vse
nove in nove jedi. Hrana pogosto pomaga Levu pri obvladovanju stresa, lajšanju
Napetost. In vendar ne postanejo talci želodca, ker
ne jejte hrane velike količine... Konec koncev je zanje pomemben sam proces.
absorpcijo hrane, radi uživajo v okusu izdelka, ne da bi preganjali občutek
nasičenost. Levi imajo raje začinjene, začinjene jedi, meso, ribe. In imajo radi
meso je maščobno in ocvrto, ne pusto. Malo je verjetno, da bo Leo lahko zavrnil kebab.
Toda predstavniki znaka so do sladkega precej ravnodušni. Da ne bi zaslužili
težave z jetri, Leo mora spremljati raven holesterola v krvi,
saj se verjetno ne bodo mogli popolnoma odreči maščobnemu mesu.
Levi ne znajo pogosto dobro kuhati, čeprav
delajo kar dobro. Vedno pa lahko najdejo osebo, ki bo prinesla
gurmansko hrano na srebrnem krožniku. Če želijo levi obvladati
kulinarike, v ta namen je bolje poiskati ustreznega učitelja,
ki jim bo razkril vse vrste tankosti te veščine, a knjige so malo verjetne
bodo dobri pomočniki, pripravljeni po receptih, vzetih od njih
morda niso popolnoma užitni. Levi odlično vedo, kam lahko greš
večerjajte, če želite preživeti prijeten večer v restavraciji - vprašajte Leva,
kam je bolje iti
Levi so pogosto nagnjeni k anemiji, zato vsebnost železa v
kri ni padla pod normalno, pogosteje morajo jesti goveje meso, ajdo,
jetra, jabolka, špinača, rozine. Čez dan bi morala biti glavna obremenitev želodca
pade sredi dneva. Levi si lahko privoščijo obrok s tremi hodi in
sladica, če je večerja omejena na sadno solato ali grenivko. Kaj
kar zadeva jutranji obrok, potem se morate ravnati po zahtevah
organizem. Obstajajo dnevi, ko lahko le skodelica črne kave poživi Leva. A
včasih njihovi želodci potrebujejo dobro porcijo ovsene kaše. Najbolj uporabno žito
za ajdo in riž v Lvovu, iz sadja - agrumi, grozdje, iz zelenjave - redkev,
redkev, repa in zelje, zlasti brokoli, ki je bogat z vitaminom C.
Pikantno
Mediteranska kuhinja in preprosta nemška hrana pa bosta ustrezala njihovemu okusu.
Levi obožujejo odlične pijače - konjak, viski, starodobno vino - to potrebujete
predlaga Leo, da si prisluži njegovo naklonjenost. Vendar je to redko videti
Lev v močni zastrupitvi, močno telo ne dovoljuje, da bi se alkohol zameglil
zavesti. Najbolj uporabne brezalkoholne pijače za Lviv so sveže stisnjene
sokovi in ne samo sadni, ampak tudi zelenjavni sokovi - zlasti paradižnikovi in
zelena. Levi škodljivo vplivajo na srce
količino kofeina, zato poživljajoče pijače uporabljajte samo v
v nujnem primeru.
Ko povabite Lea na obisk, se prepričajte, da ga imate
veliko različnih prigrizkov, čeprav v majhnih količinah, in glavno meso
jed. V tem primeru bo vaš gost s sprejemom zagotovo zadovoljen.
DEVICA (24.2. - 09.23.)
Device pogosto vodijo tako aktiven življenjski slog, da jim je lahko
ne pred jedjo. Ko pa spoznajo, da se nazadnje ne spomnijo
ko so pojedli, jih zgrabi brutalni apetit. In tukaj morate poskusiti, da bo pri roki
izkazalo se je za zdravo in kakovostno hrano. Zato bi morale Device nositi s seboj
sadje, oreški, pitni jogurti, skuta za prigrizek,
brez škode za telo.
Mnoge Device imajo sladek zob, komaj čakajo na konec večerje,
da bi lahko jedel sladico. Toda tak sladek zob je pogosto
negativno vpliva na njihov videz, zlasti na stanje kože.
Zato morajo Device omejiti količino hitrih ogljikovih hidratov v svojem meniju,
dajanje prednosti hrani, bogati z vlakninami, kar je tudi dobro
spodbuja gibljivost črevesja. Velika korist telo bo tudi prineslo
kaljena pšenična zrna.
Device kuhajo dobro, vendar to počnejo le redko. Običajno jemanje
gostje, poskušajo urediti samopostrežno mizo z obilico prigrizkov, sendvičev,
tartletke. Vklopljeno praznična miza ki jih pokriva Devica, jih boste vedno našli
nenavadna jed ali eksotična pijača. Ta pristop je v tem upravičen
načrt, da imajo gostje več možnosti za komunikacijo. V vsakdanjem življenju
življenje, Device raje kupujejo polizdelke ali kaj hitrega in enostavnega
Kuhaj. Predstavniki znaka naj bodo pozorni na dejstvo, da je čas za
kuhanje cmokov in ajdove kaše zahteva enako, drugo pa je neprimerljivo
koristno za njihovo zdravje in zdravje gospodinjstev. Če se Devica odloči shujšati, ona
v ta namen je vredno izbrati dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in pospešiti presnovo
snovi za pitje več zelenega čaja.
Čez dan se morajo Device prigrizniti med glavno
obroki. Zajtrk naj bo najbolj kaloričen, kosilo pa lahko
pogumno delite s prijateljem in dajte večerjo sovražniku. Zjutraj je priporočljivo jesti mlečne izdelke
kaša ali musli, večkrat na teden naj vsebuje jedilnik kuhana jajca... Vklopljeno
kosilo Device bi morale vsekakor jesti zelenjavo, še posebej bogato s kalijem. Bučke,
jajčevci in krompir so odlična izbira. Meso ni vredno jesti
dnevno ga pogosto zamenjajte z ribami, zlasti rdečimi. Za večerjo je povsem mogoče
omejite se na kozarec jogurta ali biokefirja.
Device bi morale biti pozorne na alkohol. Njihovi živčni
sistem ni dovolj stabilen, potem ko so zaužili močne pijače
lahko zlahka postanejo pobudniki prepirov ali celo spopadov. Če želite pijačo,
izbrati morate nizkoalkoholne pijače in jih ne mešajte, še posebej od takrat
mačka zjutraj za Device ni nič nenavadnega.
Device čez dan ne pijejo veliko tekočine, le redko
so žejni. Vendar bi jim bilo lahko koristno nadzorovati
količino vode, ki jo popijete, se prepričajte, da je vsaj 1,5 - 2
litrov na dan, zaželeno pa je dati prednost mineralni vodi brez
plini.
Če pričakujete, da bo Devica obiskala, poskrbite za okusno sladico.
Primeren je sladoled, zlasti čokoladni ali pistacijev, pecivo s stepeno
smetana, meringue, marshmallows - na splošno je vse lahko in zračno. Tople jedi
začinite z baziliko, curryjem, kardamomom, kumino, klinčki - te začimbe so vedno
Devica bo všeč.
TEHTNICA (24.09. - 23.10.)
Tehtnice so precej izbirčne glede hrane. Obstajajo jedi, ki jih ne
naj jih jedo celo za denar. Poleg tega se v njih pojavi takšna razumljivost
tudi v otroštvu se morajo mame in babice tehtnice potiti, da bi prepričale otroka
pojej vsaj kaj. Tehtnica raje jedi iz mesa in perutnine, ljubi
ribe, sadje, kumarice, kumare in paradižnik, vendar so zelo skeptični
veliko zelenjave. Dušeno zelje, boršč, bučke - te in podobne jedi
Tehtnice verjetno ne boste zapeljali.
In vendar bi tehtnice morali v svoj jedilnik vključiti tehtnice.
korenovka (pesa, korenje, redkev) in druga zelenjava (bučke, jajčevci,
poper, čebula), saj imajo težave ravno z njihovim pomanjkanjem
zdravje tega horoskopskega znaka. In tako, da uporaba zelenjavnih jedi ne postane
neprijetna dolžnost, da jim dodamo česen, sveža zelišča in začimbe
(lovage, pastinak, zelena, bazilika, ingver, janež, izop), ki
aktivirati proizvodnjo želodčnega soka in izboljšati apetit.
Tehtnice so pripravljene glede na vaše razpoloženje. Raje bi
odlični degustatorji kot kuharji. Konec koncev so ljudje tega horoskopskega znaka odlični.
razvit okus in vonj. Tehtnica nedvoumno čuti, kakšna začimba in v čem
koliko dodati določeni jedi, koliko soli ali sladkorja je potrebno
dobili edinstven okus in aromo. Tehtnice pogosto kupujejo že pripravljene cmoke,
cmoki, naročanje pice in hrane v japonski restavraciji, ko pa že
je prosta minuta, lahko skuhajo nekaj osupljivega.
Za kuhanje tehtnice je potreben čas
nekaj dni vnaprej odreči polizdelkom in s tem
popestrite in uravnotežite svoj jedilnik, izognite se težavam, povezanim z
pomanjkanje vitaminov in mineralov. Mimogrede, kar se tiče vitaminov, potem
najpogosteje tehtnicam primanjkuje vitamina A, zato jih imajo
težave z vidom Pogosteje morate jesti zelenjavo in sadje oranžna,
bogata s karotenom (korenje, buča) in pijte sveže stisnjene sokove.
Tehtnice so aktivne podnevi, včasih pa tudi ponoči. Redkokdaj
se držite prehrane, ki malo prispeva k dobremu zdravju. Za
da bi se izognili želodčnim težavam, kot so gastritis in celo razjede,
za pravilo morate jesti ob strogo določenih urah. Ob
to za porazdelitev vsebnosti kalorij med zajtrkom, kosilom in večerjo, odvisno od tega
o tem, kako bo moč in energija porabljena čez dan. Za
vzdrževanje optimalne teže Tehtnice morajo nadzorovati vnos maščob (in
živali in zelenjave) s hrano, vendar zaradi tveganja ogljikovih hidratov
ni dovolj, da si opomore, saj jih telo zlahka porabi.
Tehtnice morajo piti več sokov, sadnih pijač, sadnih kompotov in
suho sadje. Prav te pijače bodo njihovemu zdravju prinesle nesporne koristi. In tukaj
čaj in kava slabo vplivata na stanje kože in zob. Kar zadeva alkohol,
potem so za Tehtnice boljše žlahtne pijače - na primer konjak. Moral bi
izogibajte se pitju velikih količin piva, kar vodi v vitke Tehtnice
lahko se pojavi želodec, ki bo pokvaril sliko.
ŠKORPION (24.10. - 22.11.)
Škorpijone odlikuje spoštljiv odnos do hrane. Iskreno so
verjamejo, da so vse zdravstvene težave povezane z nepravilna prehrana, in v tem
niso daleč od resnice. Kljub temu si Škorpijoni pogosto dovolijo
majhni užitki v obliki čipsa, čokoladnih ploščic in pečen krompir... Vendar ne
morate zapreti oči pred lastnimi pomanjkljivostmi, če govorimo o zdravi
hrano, potem se morate načela držati vedno in ne občasno.
Škorpijoni radi jemljejo vitamine in so biološko aktivni
dopolnila, ker menijo, da trpijo zaradi pomanjkanja vitaminov. Pravzaprav
predstavniki tega znaka morajo jesti več sveže lokalne zelenjave in sadja,
zori v tej sezoni in se zateči k tabletam le po navodilih zdravnika.
Škorpijoni so nagnjeni k bolezni ledvic, zato je slana hrana
prepovedani so, soli je treba dodati hrano le v minimalnih količinah. Celo
če se je navada jesti zelo slanega in začinjenega že oblikovala, potem sčasoma
minilo bo, receptorji jezika pa bodo bolje pobrali vse odtenke in
raznolikost okusov.
Škorpijoni radi kuhajo, poznajo veliko receptov in
lahko presenetijo svoje goste. Njihov edini minus je nekaj
počasnost, če morate hitro skuhati večerjo, se Škorpijoni izgubijo in izbirajo
polizdelki. Ob obisku obratov CateringŠkorpijoni so zelo
natančno bodo natakarja dolgo spraševali o določeni jedi, o njegovi
sestavo pred oddajo naročila. Obisk kavarn in restavracij za
Škorpijoni so cel ritual. Dolgo razmišljajo, kam želijo iti, kaj
jesti in piti. Še več, na večerjo pogosto gredo popolnoma sami
privoščiti obrok. juha iz morskih sadežev
Škorpijoni pogosto, a postopoma jedo takšno prehrano
idealno ustreza vsem zahtevam njihovega telesa. Škorpijonov zajtrk ne bi smel
naj bo pregosta, ovsena kaša ali ajda sta popolni in ne kuhani, ampak
zvečer preplavljeno z vrelo vodo. Od mlečnih izdelkov imajo Škorpijoni pogosto
napihnjene, vendar fermentirane mlečne izdelke, nasprotno, popolnoma absorbirajo
organizem in lahko postane drugi zajtrk. Škorpijonova večerja je nujna
vključite vročo juho, bolje je dati prednost juham z žiti
(riž, biserni ječmen) ali rezanci. Pred večerjo lahko Škorpijoni dovolijo
za izboljšanje popijte kozarec suhega rdečega vina, na primer Caberneta
prebavo. Potrebno je tudi, da sama večerja vsebuje zadostno količino
primerne so beljakovine, jedi iz rib z nizko vsebnostjo maščob (oslič, pollock) ali iz stročnic.
Škorpijoni bi morali eksotično sadje uporabljati previdno, kot ga imajo
so nagnjeni k alergijam.
Predstavniki tega znaka so mirni glede alkohola.
V družbo lahko pijejo, vendar nimajo posebne želje po alkoholu. Raje
radi preizkušajo nove okuse, kot da se spravijo v stanje alkoholizma
zastrupitev. Od alkoholnih pijač morajo Škorpijoni izbrati martini, tekilo,
likerji, rum. Kar zadeva brezalkoholne, so škorpijoni še posebej koristni
bo prinesel žele iz jagod - črni ribez, borovnice, brusnice.
STRELEC (23. 11. - 21.12.)
Za Strelca je pomembno, da ima obilen in okusen obrok, in kaj točno je to
že deseta stvar. Za moške Strelce pravijo, da je pot do njihovega srca
leži skozi želodec. Strelci niso pogosto odvisni od zdrave prehrane,
redki so tudi vegetarijanci. Takšna izbirčnost v hrani olajša
Strelec ima kuharsko življenje, vendar povzroča težave z
zdravje. Za Strelce je pomembno, da spremljajo, kaj jedo
nagnjenost k prekomerni teži, kar posledično vodi do bolezni
srčno -žilni sistem in mišično -skeletni sistem. Najbolj v pomoč
Živila za Strelca so žita, zelenjava, jagnjetina in teletina. In tukaj
na maščobno svinjino je treba uporabiti maslo, ocvrt, poper in nasoljeno
tabu, v vsakem primeru, v dnevni prehrani teh izdelkov je zaželen
izogibati se.
Strelci dobro kuhajo. Še posebej uspejo pri peki,
kvasno testo se odlično dvigne, če imate roko pri pripravi
Strelec. Druga močna točka Streltsova je konzerviranje. Če nikoli
so se ukvarjali s pripravo marmelade, kompotov, kislih kumaric in paradižnika, potem so
vsekakor bi se morali preizkusiti na tem področju. Kumarice se bodo izkazale -
prava marmelada. Strelec ima v kuhinji vedno veliko gospodinjskih aparatov,
olajšanje procesa kuhanja - predelovalci hrane, mešalniki, soparniki,
pekači kruha - Strelec je nad vsem tem navdušen. Strelec pogosto porabi
večeri v gostinskih obratih. Bolj so jim všeč bari, gostilne in
manjše kavarne kot drage restavracije. Njihovo vzdušje je bližje Strelcu, oni
tam se je lažje sprostiti, poiskati sogovornike.
Če se Strelec odloči shujšati, se jim ne bi smeli zatekati
stroge diete, ki vodijo do dramatične izgube teže, so najbolje uravnotežene
zmanjšati vnos maščob in ogljikovih hidratov na splošno
izgubite največ 2 kg na mesec. Za Strelca so optimalni štirje obroki na dan,
obenem morajo jesti najbolj kalorično hrano v času kosila in ob
popoldanski čaj. Za zajtrk so primerne žitarice, sadje, zjutraj si lahko privoščite in
nekaj temne čokolade za stimulacijo možganov. V času kosila za Strelca
Priporočljivo je jesti enolončnice in zelenjavo, na primer tisto, kuhano v lončkih.
Koristni brstični ohrovt, šparglji, paradižnik, rjavi riž, zeleni grah.
Večerja mora biti lahka in ne prepozna. V idealnem primeru bi sadje in zelenjava oz
mlečni izdelki, jogurti z dodatkom žit zelo dobro vplivajo na prebavo.
Strelec mora samo piti veliko tekočine,
odstraniti vse škodljive odpadke iz telesa. Bolje
izberite mineralna voda, zeleni čaj ali hibiskus. Strelci se zlahka napijejo
nezaželeno je piti v neznani družbi in bolje je imeti pri roki dobrega prijatelja,
kdo bo odnesel domov, če se kaj zgodi. Manj škode povzročajo alkoholne pijače
Strelčevo telo predstavlja nefiltrirano pivo, rdeče in belo vino.
Če čakate na strelca na obisk, pripravite pečeno meso
z gobami so Strelci delno do ostrig in gob. Postrezite kot sladico
klasična torta - Praga, Napoleon, pijana češnja s čokolado. In ne pozabite na
polsladko rdeče vino.
KOZOROG (22.12 - 20.01.)
Kozorogi so pogosto bolj pozorni na uporabnost.
živila, ki jih jedo, po njihovem okusu. Za dani horoskopski znak
značilna je racionalnost pri prehrani, Kozorogi štejejo število zaužitih
kalorije, pripravljeni preplačati za kakovost, samo da bi jedli res zdravo,
zdrava hrana, bogata z vitamini in minerali. Značilno je,
Kozorogi imajo dokazano mesto, kjer kupujejo določene izdelke
zanje ni nič težkega, če greš na dobro skuto na drugo
na koncu mesta, kupi domača jajca od babice prijatelja in pojdi na
kmet v vas.
Kozorogi radi jedo zelenjavne jedi in jih pogosto kuhajo sami
domača, zaradi začimb (majaron, koper, školjka, lovage, slane) hrana
izkaže se okusno in aromatično tudi brez mesa. Vendar sta meso in ribe Kozorog,
seveda imajo. Zmerno, dušeno ali kuhano, ker
vedo, da vegetarijanstvo nima koristi za zdravje. Pri peki Kozorogov
bolje je dodati mak, kumino, sezam ali rozine. Če je predstavnik te znamke
zodiak želi shujšati, poskušati se mora držati ločenega
prehrana.
Kozorogi se vedno poskušajo kuhati, da bi bili
prepričani v kakovost hrane. Hkrati pa vedno opazujejo sterilnost
temeljito umijte sadje in zelenjavo, ob najmanjšem sumu zastarelosti - brez
obžaluje, da izdelek zavrže. Zato tudi Kozorogov ne morete zvabiti v poceni kavarne
odločijo se, da tam naročijo samo steklenico vode in čokoladico. Kozorogi so dobri
izkazalo se je, da pečemo perutnino, ribe, meso v pečici. Raca z jabolki oz
prašič, polnjen z ajdo, lahko postane njihova podpisna jed.
Kozorogi so bolje začeti dan z žiti, ki služijo
stalen, enakomeren vir energije. Za zajtrk lahko skuhate kašo
voda, musli, fit ovseni piškoti, hrustljav kruh, otrobov kruh. Kosilo za ljudi
ta horoskopski znak je sveta stvar, super je, če imajo možnost
počitek po dnevnem obroku, potem pa vse uporaben materialčudovito
asimilirano s svojim telesom. Za kosilo je kozorogom priporočljivo, da jedo juhe na mesu
juhe; zelene zelenjavne solate - kreša, por, kitajski in
belo zelje, kumare, paprika, začinjena z olivnim oljem.
Oljke so zelo koristne za srce in ožilje Kozorogov, jesti jih je treba v treh
stvari na tešče s kostjo. Večerni meni mora vsebovati
mlečni izdelki, zlasti skuta. Za spremembo lahko iz nje skuhate
enolončnica s sadjem ali rozinami, sirne pogače.
Če imajo Kozorogi težave s kožo,
nohte in lase, najpogosteje nastanejo zaradi pomanjkanja silicija. Na silicij
dovolj za telo, morate piti silicijevo vodo(voda napolnjena v kosih
silicij). Kozorogi imajo pogosto radi gazirane pijače - Cola, Pepsi,
Sprite, Fanta. Kozorogi pa vedo za njihove negativne učinke na telo
dovolite si, da spijete pločevinko sode. Kozorogi bi morali preizkusiti elito
alkohol - kalvados, absint, džin, rum. V majhnih količinah ne bodo povzročili
velika škoda. Kozorogom je koristno tudi, da občasno pijejo tople napitke,
kuhano vino in punč vas bosta v hladnem zimskem večeru odlično ogrela.
VODNAR (21.01. - 19.02.)
Vodnarji hrano dojemajo kot vir energije in nič več.
Iti. Med njimi redkeje najdemo prave sladokusce, čeprav včasih
vsekakor lahko uživate v dobrem obroku. Pomembno je, da se Vodnar drži
tradicije svoje nacionalne kuhinje, ki manj eksperimentirajo s svojim želodcem,
ki ga imajo, je precej občutljiv. Vodnarji imajo posebno razpoloženje za
sadje in sladice, vendar so do indijskih in mesnih jedi precej ravnodušni.
Če vodnarja prepričate v potrebo pravilna prehrana,
dajte dobre argumente, pozorno bo spremljal, kaj se dogaja
njega na krožniku. Težava je v tem, da ima za Vodnarja zelo malo ljudi
dovolj avtoritete, da vpliva na njihove želje. Še posebej
jedi s takšnimi začimbami in
zelišča, kot so: žajbelj, cilantro, peteršilj, izop, kardamom, meta. In sladko
jedi z okusom vanilije jih lahko zmešajo. Če je Vodnar v skrbi
težave s prekomerno telesno težo in se odloči odpraviti, potem lahko poje vse to
želite, vendar mora biti delež majhen, poskusite jesti hkrati
več kot tisto, kar vam leži na dlani.
Vodnarji se pripravljajo le, ko je nujno potrebno oz
če želijo koga presenetiti s svojimi talenti. V vseh drugih primerih so
raje prenesite te odgovornosti na nekoga drugega in naredite več
prijetne stvari. Izjema so le Vodnarji, v celoti in v celoti
posvečena kulinariki. V tem primeru v tem dosežejo višine
umetnost, postal kuhar elitnih restavracij, zmagal na mednarodni ravni
tekmovanja. Vodnarji so še posebej dobri pri kuhanju mesnih in ribjih jedi,
mnoge njihove recepte so izumili Vodnarji sami.
Vodnarji morajo poskusiti jesti svežo hrano, kuhano, dušeno
ali na pari. Takrat zadrži največ vitaminov.
Vodnarjem pogosto primanjkuje elementov, kot sta fosfor in cink. Napaka
cink povzroča težave s kostmi in vpliva na stanje kože, je potrebno
jejte cedro in orehi, rženi kruh, rjavi riž do
nadoknaditi njegovo pomanjkanje. Ribe, šparglji, maline, ingver so bogati s fosforjem. V
majhne številke
Kulinarične preference so, lahko bi rekli, skoraj intimno vprašanje za vsakega človeka. Poleg tega se izkaže, da na prehranjevalne navade še vedno lahko vplivamo nebesno znamenje, ki določa vašo naklonjenost nekaterim izdelkom in nenaklonjenost drugim. Nekateri ljudje so sladokusci in esteti, spet drugi so mirno zadovoljni s hitro hrano. Nekdo je prepričan privrženec zdrave prehrane, drugi pa ne morejo živeti brez ocvrtega krompirja z majonezo in kečapom. Preizkusite svoje prehranjevalne navade glede na vaš horoskopski znak.
OVEN (21. marec - 20. april). Oven, tako kot njegovi bratje v elementu ognja Lev in Strelec, ima raje toplo hrano in živila rdeče, zlasti rdeče meso, rdeče vino, kajenski poper in kečap. V vsakem primeru pa Oven rad sedi na čelu mize in prvi poje ter naglo in veliko poje ter odlaga govorice za pozneje. Ljudje tega znaka ne motijo, da bi jedli sami, še posebej v prostorih za hitro prehrano, kjer lahko brez težav požrejo ogromen hamburger in se ne obremenjujejo preveč zaradi manir - navsezadnje je za pravilen bonton potreben dodaten čas. Ali Oven obožuje začinjeno hrano? Bolj verjetno ne kot da. Sami so zelo mobilni in ne potrebujejo dodatne ognjene energije iz začimb. Poleg tega imajo Ovni odličen apetit. Hitro se gibljejo in prav tako hitro prebavijo hrano. Ko je Oven lačen, mora jesti takoj, ker deluje impulzivno in kuha z bliskovito hitrostjo, da mu takoj pošlje nekaj v želodec.
Bik (21. april - 20. maj) Bik obožuje težke in zadovoljive ogljikove hidrate: krompir, kruh, testenine. Kot zemeljsko znamenje ima raje udobno hrano in uživa čutne izkušnje z uživanjem. Že sam proces prehranjevanja popolnoma odvrne njegovo pozornost in morda sploh ne opazi, kaj se še dogaja pri mizi za večerjo. Predstavniki tega znaka so znani slaščice, ki obožujejo pecivo, sladkarije, sladoled in jih jedo s posebnim užitkom in skoraj z zvočnimi učinki, ki dokazujejo njihovo izjemno stopnjo zadovoljstva. Biki niso ljubitelji kuhanja in raje čakajo na končni rezultat ob strani, saj med njimi tako rekoč ni znanih svetovno znanih kuharjev.
Dvojčka (21. maj - 21. junij). Dvojčkova prehrana je pogosto sestavljena iz številnih prigrizkov čez dan. Ta znak je kot metulj, ki plapola za hitro okušanje od rože do rože. V restavraciji Gemini bodo glavne jedi zanemarili, vsekakor pa si bodo naročili različne prigrizke, da bodo poskusili kaj novega. Hrana jim ni pomembna in lahko berejo časopis, gledajo televizijo ali celo hodijo s krožnikom in vilicami - tako mobilno hrano. Ta zračni znak ima raje sveže sadje in zelenjavo, po možnosti oranžne barve (pomaranče, grenivke, breskve, marelice, korenje) ter banane, bogate s kalijem. Na njihovem jedilniku so tudi fižol in leča, korenčkov sok pa izbirajo iz svežih sokov. Toda Dvojčki ne sprejemajo mlečnih izdelkov.
RAK (22. junij - 22. julij). Rak ljubi tri stvari: kuhanje, okusno hrano in čokolado. Mnogi od njih so nagnjeni k pridobivanju teže ravno zaradi ljubezni do sladkarij in sladoleda. Ponavadi hitro in pohlepno jedo, kot da bi jim kdo grozil, da jim bo odvzel dobrote. Čeprav raki pogosto delajo za vodilne položaje, še vedno najdejo čas za kuhanje doma. Če se je vaš šef rodil pod tem znakom, ugotovite, kakšne sladkarije ljubi, in ga zlahka potešite v trenutkih jeze in nezadovoljstva. Poleg tega se Raki z nostalgijo spominjajo jedi svojega otroštva in, če je mogoče, ohranijo recepte, ki so jim jih pustile babice, in jih pogosto kuhajo. Rak se na splošno spominja skoraj vsega, kar je nekako povezano s hrano.
LEV (23. julij - 23. avgust). Leo obožuje začinjene in vroče jedi, saj meni, da je hrana vredna bogov. Še posebej ta znak ima okus nekaj eksotičnega, nenavadnega in celo pretresljivega. Vsa hrana mora biti sama Visoka kvaliteta, po možnosti drago in gurmansko. Z drugimi besedami, vsaka dobrota je najljubši prehrambeni izdelek. Ker Levi radi organizirajo sprejeme in presenetijo goste, potem skrbno in skrbno premislijo vse možnosti menija, da ne izgubijo obraza. In če bi le vedeli, kako polaskan bi se počutil Leo, če bi ga za svojo kulinariko na glas in javno zasuli s komplimenti. Mimogrede, tudi zase osebno Levi kuhajo z navdihom in polno predanostjo, prav tako pa ne marajo jesti sami.
DEVICA (24. avgust - 23. september). Devica je praktično znamenje in ima raje sveža zelišča, zelišča in ekološko pridelano hrano, saj je zelo zaskrbljen za svoje zdravje. Devica temeljito sledi vsem receptom in ima najbolj popolno zbirko kuhinjskega orodja, zlasti merilnih žlic. Poleg tega ta znak raje je v majhnih porcijah in se drži pravilne prehrane. Devica je izbira beljakovinskih prigrizkov, vitaminskih napitkov in segrevanja čajev za pomiritev živčnega sistema. Device imajo radi tudi hrano z magnezijem: špinačo, blitvo, oreščke in semena, ribe, stročnice, polnozrnate žitarice, avokado, banane, suho sadje in temno čokolado. Mimogrede, želja po čokoladi je jasen simptom pomanjkanja magnezija.
TEHTNICA (24. september - 23. oktober). Tehtnice potrebujejo dodaten čas za mizo, da se odločijo, kaj želijo. Ta znak ceni videz ustvarjalnost predstavitve hrane ter njena aroma in zmerna začimba. Tehtnice imajo raje večinoma nizkokalorična živila, vendar ne v škodo njihovega okusa - in brez močnih okusov. Dobro hrano je treba postreči z lahkim belim vinom, prehrana pa mora biti zdrava in uravnotežena. Vrhunski izdelki za ta znak so to mandlji, korenje, koruza, orehi, jajca, ribe in med. Tehtnice zelo spoštujejo tudi francosko kuhinjo, lahke juhe, čaj in zelenjavne sokove. Slabost tehtnice so sladkarije.
ŠKORPION (24. oktober - 22. november). Škorpijonova ljubezen do mistike in skrivnosti se kaže tudi v njegovih prehranjevalnih navadah. Morda je navdušen nad procesom kuhanja in se veseli rezultata, še posebej, če je recept zanimiv in nenavaden. Vprašanje življenja in smrti privlači Škorpijona celo v kuhinji: na primer preobrazba živega rakovice v okusno gurmansko meso. Prav tako ni proti težkim nalogam - na primer razkritju in dešifriranju skrivnega recepta slavnega kuharja in užitku pri iskanju posebnih začimb. Škorpijon je disciplinirana oseba, ki se zna držati načel pravilne prehrane in diet, tudi najbolj spartanskih in omejevalnih. Na srečo za ljudi tega znaka, ki imajo prekomerno telesno težo ali imajo težave s prebavo, običajno ne grozijo. Kar zadeva prehranjevalne navade, je Škorpijon raziskovalec, preizkuševalec in eksperimentator, ki želi preizkusiti vse trendovske diete in priporočene zdrave diete.
STRELEC (23. november - 21. december) Strelec potrebuje eksotično hrano na eksotičnih lokacijah - to je njihova glavna prioriteta. Prvi si bo upal pokusiti novo jed ali čudno sestavino, ki bo vzbudila sum ali zgražanje do katerega koli drugega znaka. Verjetno bo v ekstremnih razmerah Strelec z lahkoto pojedel žive črve, kobilice in jih za sladico pojedel z debelimi ličinkami. Predstavniki tega znaka imajo radi tudi hrano na prostem: žar, kebab, žar, ribiško ribjo juho. Lahko jih imenujemo vsejedi, vendar je treba hrano lepo in na nenavaden način predstaviti in postreči. Strelcem vegetarijanstvo ni tuje, zlahka se odpovejo soli in ne marajo konzervansov in kemikalij v hrani.
KOZOROG (22. december - 20. januar). Kozorogi radi jedo po urniku ob določenem času in obroka ne raztezajo. Včasih se od zunaj zdi, da je v tem Kozorogu le dvojnik Device, in to deloma drži, saj sta si glede prehrane in prehranskih preferenc zelo podobna. Oba znaka sta zelo selektivna in iščeta najbolj zdrave jedi. Kozorog jedo samo preverjeno hrano, "zdrava" lastnost pa ima prednost pred "okusno". Najverjetneje je zato ta znak najnižji in najnižji od vseh drugih; še več, s starostjo Kozorogi ne pridobivajo na teži, ampak se še bolj izsušijo. Med prednostmi tipičnega Kozoroga le največ zdrave hrane: jetra, govedina, divjačina, ostrige, sardele, puran, piščanec, trska, pšenični kalčki, soja, leča in bulgur.
VODNAR (21. januar - 20. februar) Vodnarji so ljubitelji ostrega okusa (limone) in čudnih kombinacij hrane, zato jih lahko varno štejemo za sprevržence okusa. Kava lahko z njo nadomesti kateri koli obrok in te navade je skoraj nemogoče premagati. Seveda se ta znak zaveda zdrave prehrane in zato včasih lahko celo spremeni kavo v jogurt, kefir ali sojino mleko. Obožujejo vodnarje in zelenjavne solate ter hranljive in okusne prigrizke, sladkarije (sladkarije, pecivo in drugi nezdravi ogljikovi hidrati) pa močno odsvetujejo. Izjema je temna čokolada. Predstavniki tega znaka obožujejo neformalne zabave in preprosta hrana brez kulinaričnih užitkov, ki vzamejo le veliko časa, denarja in truda. Toda alkohol je uničujoč za živčni sistem Vodnarja, čeprav je majhna količina svetlega piva ali šampanjca povsem sprejemljiva.
Po mnenju mnogih astrologov ima vsak horoskopski znak svoje prehranjevalne navade, poseben način priprave hrane in različne preference, povezane s posebnimi vrstami hrane. Nekateri imajo raje tradicionalno hrano, drugi raje eksperimentiranje in eksotiko. Obstajajo tudi znaki, ki jih hrana na splošno ne zanima preveč ali so preveč izbirčni. Kako torej horoskop vpliva na prehrano?
Oven
Oven ljubezen začinjena hrana napolnjena s toploto in energijo. Nimajo časa za dolge obroke, ker so vedno zaposleni in na poti. Imajo navado prehranjevati prehitro, da ne izgubljajo časa. Ovni imajo raje živila z visoko vsebnostjo kalorij, kar dobro ustreza njihovi aktivni naravi. Oven je ognjeni znak kar vpliva na okuse takih ljudi. Razen če imate enako prednost za vse začinjeno in pekoče, vam hrana Ovna ne bo všeč. Ovni imajo odličen apetit, radi eksperimentirajo in običajno izberejo prehrano, bogato z beljakovinami, pri čemer se zavedajo, da potrebujejo ravno to. Predstavniki tega znaka imajo pogosto težave s prehranjevanjem. Med boleznijo morajo biti še posebej pozorni na svojo prehrano. Nasvet: Jejte počasneje in se izogibajte alkoholnim pijačam. 
Bik
Predstavniki tega znaka so pravi gurmani. Imajo velik apetit, znajo uživati v hrani. Ni važno, kaj je na krožniku, Bik želi, da hrana prebudi vsa čutila, in ne skopari pri kakovosti. Le izvrstno pripravljene jedi jih lahko popolnoma zadovoljijo. Zelo težko se prehranjujejo, vendar radi kuhajo. Ko ima Bik dovolj življenjskih izkušenj, se lahko od njega naučimo veliko receptov. Največji izziv zanje je opustitev sladkarij, testenin in kruha. Predstavniki tega znaka se ne marajo odvrniti od hrane. Pri večerji se želijo počutiti sproščeno in mirno. Glavni problem je v njihovi potrebi po skrivanju čustev s hrano, kar lahko povzroči težave s prekomerno telesno težo in drugo negativne posledice za zdravje. Nasvet: Poskusite sladkarije zamenjati s svežim sadjem. 
Dvojčka
Dvojčka skoraj nikoli nimajo prekomerne telesne teže. Za njih je prijeten pogovor pri kosilu veliko pomembnejši od hrane, ki jo jedo. Uživanje hrane ni njihova najljubša dejavnost, uživajo pa v kuhanju. V svoji kuhinji pokažejo svojo ustvarjalnost. Njihova radovednost postane osnova za njihov talent za združevanje sestavin. Tudi konzervativci se ne morejo upreti hrani, ki jo pripravljajo Dvojčki. Ta znak potrebuje raznoliko hrano. Lahko preskočijo več obrokov in ne čutijo nelagodja, če se to ne dogaja vsak dan. Najmanjša možnost, da bi Dvojčki trpeli zaradi bolezni, povezanih z uporabo škodljive izdelke... Nasvet: Držite se rutine in jejte vsak dan ob istem času. 
Rak
Rak je znan po svojih kulinaričnih talentih. Obožujejo domačo hrano svoje babice. Kupujejo drage in kakovostne sestavine. Ljudje, rojeni pod tem znakom, ne marajo deliti hrane in raje jedo, dokler se ne počutijo siti. Ne skrbijo preveč za svoje zdravje in se zato pogosto prenajedajo, še posebej, če so zaskrbljeni ali prestrašeni. Imajo občutljiv želodec, ki jim včasih lahko pomaga nadzorovati apetit. Rak je odlična družba za mizo. Nasvet: Naučite se nadzorovati apetit, ko ste zaskrbljeni ali se bojite. 
lev
Levi obožujejo drago hrano iz najboljših sestavin. Želijo jesti v razkošnih restavracijah, na očeh. Vendar so dovolj odločni, da ohranijo disciplino in ohranijo zdrave navade. Levi radi jedo v družbi drugih ljudi, pogosto jedo enkrat na dan, vendar veliko. Takšni ljudje odlično znajo postaviti mizo za goste, čeprav ne marajo preveč kuhati. Običajno imajo močan želodec, srce pa trpi zaradi neuravnotežene prehrane. Nasvet: Jejte več zelenjave in sadja. 
Devica
Device imajo občutljiv želodec in morajo biti previdne pri tem, kaj imajo na krožniku. Zaradi potrebe po samopožrtvovanju se Device odlično spopadajo s prehrano, ne da bi podlegle skušnjavam. Počasen metabolizem je ena od težav tega znaka, zato bi morali jesti več surove zelenjave in sadja za podporo prebave. Device so sposobne prave čarovnije v kuhinji, svoj talent aktivno uporabljajo za ustvarjanje popolnih jedi. Nasvet: Jejte majhne obroke, da se izognete nelagodju v želodcu. 
luske
Tehtnice imajo radi hrano, še bolj pa imajo radi vse spremljajoče procese. Vsak obrok je zanje praznovanje, čeprav imajo raje vse v majhnih porcijah. Predstavniki tega znaka so pogosto zasvojeni s čokolado in sladkarijami, raje bi se odpovedali glavni jedi kot sladici. Všeč jim je, ko je hrana lepa. Ko kuhajo, vedno poskušajo okrasiti hrano. Nasvet: Če želite ohraniti svojo postavo, pojejte malo čokolade in sladkarij. 
Škorpijon
Škorpijoni obožujejo visoko kalorično hrano in so pogosto lačni tudi ponoči. Prazen hladilnik in pomanjkanje začimb jih razjezi. Obožujejo začinjeno hrano. Škorpijoni ne marajo preveč kuhanja, čeprav to počnejo dobro, ker tako dobro združujejo različne sestavine. Škorpijon se ne bo mogel pretvarjati, da mu je jed všeč, če mu ni. Običajno imajo predstavniki znaka vitko telo, vendar ne zato, ker jedo malo, ampak zato, ker takoj zaidejo na dieto, če menijo, da so se prenajedli. Nasvet: Izogibajte se alkoholu in hitri hrani, vsak dan pijte veliko vode. 
Strelec
Predstavniki tega znaka so radovedni, radi eksperimentirajo in želijo poskusiti čim več. Obožujejo eksotično, domiselno, začinjeno hrano. V njihovi prehrani se pojavijo skrajnosti, pogosto le pojedo veliko. Včasih čutijo huda lakota in aktivno praznijo krožnike, včasih pa so pripravljeni dneve stradati, ker se niti ne spomnijo hrane. Zaradi nagnjenosti k prenajedanju in prevelikemu pitju imajo predstavniki tega znaka težave s prebavo. Nasvet: Izogibajte se prenajedanju in ne jemljite dodatkov. 
Kozorog
Kozorogi so neutrudni pri delu, vendar imajo vedno čas za odmor za kosilo. Zanje je kakovost vedno pomembnejša od količine. Potrebujejo jasen urnik. Med jedjo potrebujejo prijetno vzdušje. Sovražijo, da so prisiljeni jesti. Kozorogi obožujejo domače obroke, ki so pogosto presoljeni. Nasvet: zmerno dodajte sol, da se ne poškodujete. 
Vodnar
Vodnarji niso sebični in znajo deliti hrano. Raje imajo nizkokalorične obroke. Če so zaposleni, bodo pojedli karkoli, zato morajo biti pri hitri hrani previdni. Radi uživajo v novem in drugačnem. Predstavniki tega znaka so pogosto vegetarijanci, obožujejo okus zelenjave in sadja. Redko kuhajo in ne marajo slediti receptom, ker jih omejujejo. Nasvet: ne jejte pozno zvečer, poskusite jesti zdrav in obilen zajtrk. 
Ribe
Ribe uživajo v hrani. Pokažejo svojo domišljijo, obožujejo določeno hrano in s kuhanjem izkazujejo naklonjenost bližnjim. Cenijo dobro družbo za mizo in radi kosijo ob soju sveč. Slaba stran je njihova ljubezen do alkohola. Zloraba alkohola lahko negativno vpliva na njihovo življenje in močno ogrozi njihovo zdravje. Nasvet: Pijte veliko vode in redno sledite čistilni prehrani.