Orihinal na kinesio tape tape sa pinakamababang presyo.

Ang mga atleta at iba pang mga tao na madalas na nakakaranas ng mabigat na pisikal na pagsusumikap ay patuloy na nahaharap sa problema ng sprains ng mga kalamnan, ligaments, at joint damage.

Sa pag-aalaga sa kanila ay patuloy na umuunlad iba't ibang mga kabit, gamot, paraan para sa mabilis na paggaling. Pinakabagong bagong bagay sa lugar na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang pinsala o upang makasabay sa sports o trabaho sa panahon ng pagbawi.

Ang adhesive tape, na gawa sa natural na koton na may kaunting polyester, ay nagbibigay sa balat at mga kalamnan ng:

banayad na masahe,
ang kakayahang huminga
pagpapahinga,
wastong pamamahagi ng load upang maprotektahan ang mga joints.

Hindi tulad ng lahat ng kilalang paraan (mga bendahe, patches, elastic bandage), pinapabuti ng Kinezio tape ang daloy ng lymph at daloy ng dugo.

Nagbibigay ang magaan, nababanat na mga banda epektibong paggaling pati na rin ang:

Pag-alis ng edema at sakit na sindrom,
Pag-iwas sa malakas na pag-urong ng kalamnan,
pinahusay na kadaliang mapakilos,
Tumaas na tono ng kalamnan,
Suporta ng mga tisyu at kalamnan sa panahon ng pagsasanay o aktibong trabaho,
Nakakatanggal ng stress.

Ang tape ay patuloy na gumagana nang ilang araw (hanggang 1 linggo), nang hindi nangangailangan ng kapalit at hindi binabawasan ang aktibidad nito.

Ang pinsala sa malambot na mga tisyu at mga kasukasuan ay humahantong sa akumulasyon ng dugo at likido sa apektadong lugar. Ang ganitong mga pagbabago ay nauugnay sa hitsura ng sakit. Ang mas malakas na pagpindot ng likido sa mga receptor, mas malinaw sakit na sindrom.

Ang proseso ng pamamaga, na kadalasang nakakaakit sa mga lugar ng pinsala, ay may kakayahang palakasin ito. Sa malubhang pinsala hindi makapagbibigay ang mga sisidlan mabilis na pagtanggal naipon na likido at ihatid ang kinakailangan sustansya, oxygen sa lugar na ito, na makabuluhang binabawasan ang rate ng pagpapagaling.

Ang paglalagay ng tape ay nagiging sanhi ng bahagyang paghigpit ng balat upang magbigay ng isang micro-space sa pagitan ng mga kalamnan at ng balat. Dahil dito, ang buong nasirang lugar ay nagiging isang kahalili ng mga zone na may negatibo at positibong presyon.

Ang negatibong presyon ay nagbibigay ng kalayaan sa pagpapatakbo para sa mga lymphatic vessel nagtatrabaho sa pag-alis ng likido. Ang nutrisyon at sirkulasyon ng dugo ay naibabalik sa pinakamaikling panahon.

Breathable at sa parehong oras hindi tinatablan ng tubig, ang patch ay maaaring tumagal ng ilang araw nang walang kapalit kung maayos na inilapat sa balat.

Upang gawin ito, kailangan mong sundin ang ilang simpleng hakbang:

Ihanda ang balat. Alisin ang lahat mula sa balat mga kagamitang pampaganda at polusyon. Para sa paglilinis, mas mainam na gumamit ng alkohol kaysa sa mga mabangong lotion. Sa kawalan ng alkohol, maghugas lamang ng mabuti at patuyuing mabuti. Pagkatapos mag-ehersisyo, hayaang lumamig nang kaunti ang iyong balat labis na pagpapawis huminto.
Depilation. Ang pagkakaroon ng mahabang magaspang na buhok sa lugar ng paglalapat ng patch ay nangangailangan ng kanilang paunang pag-alis. Ang manipis, malambot o maiikling buhok ay hindi makakaapekto sa tagal ng tape, at hindi rin ito magdudulot ng sakit kapag ito ay tinanggal.
Direktang pagdikit. Ang malagkit na bahagi ay dapat lamang madikit sa balat ng lugar na nangangailangan ng proteksyon o pagpapanumbalik, ang pagpindot dito gamit ang iyong mga daliri sa panahon ng proseso ng gluing ay hindi katanggap-tanggap. Ang mga dulo ng tape ay dapat na nasa balat, hindi nahuhulog sa ibabaw ng isa pang strip.
Ang tape ay hindi tinanggal bago maligo. Ito ay pinupunasan lamang ng tuwalya upang mapabilis ang proseso ng pagpapatuyo. Ang paggamit ng hair dryer ay nagpapainit sa pandikit, na tumatagos nang napakalalim sa balat, na nagpapahirap sa pagtanggal ng tape.
Kung ang mga gilid ng teip ay nagsisimulang matanggal nang wala sa panahon, sila ay pinutol.

Mga paraan ng pag-tap (overlay)

Mahirap. Ito ay ginagamit para sa mga pinsala na nagreresulta mula sa pagsasanay o iba pa pisikal na Aktibidad. Ang tape ay nagbibigay ng matibay na pag-aayos ng nasirang lugar.
Prophylactic. Sa pagpipiliang ito, posible na panatilihin ang mga kalamnan sa magandang hugis nang hindi pinipigilan ang mga ito. Ang tape ay inilapat 30 minuto bago ang pagsasanay upang maprotektahan ang mga ligaments at kalamnan mula sa sprains. Ang parehong paraan ay ginagamit kapag ito ay kinakailangan upang mabawi mula sa mga menor de edad na pinsala.

Mahalaga! Ang mga malubhang pinsala ay dapat gamutin sa isang setting ng ospital. ay walang kakayahan magic wand, kaya sa kasong ito ang paggamit nito ay hindi magiging epektibo.

Anuman, kahit na ang pinaka-epektibo, na lunas ay hindi maaaring maging pangkalahatan para sa lahat ng tao nang walang pagbubukod.

Ang paggamit ng kinesiotape ay ipinagbabawal kapag:

ang pagkakaroon ng mga sugat sa balat sa anyo ng isang pantal, pangangati, pagbawas, pagkasunog.
kanser sa balat,
reaksiyong alerhiya sa acrylic,
unang trimester ng pagbubuntis,
sistematikong sakit sa balat,
parchment skin syndrome
ang pagkakaroon ng maraming microtraumas, blisters, trophic ulcers,
Deep vein thrombosis,
kahinaan ng senile ng balat,
indibidwal na hindi pagpaparaan o hypersensitivity balat sa materyal.

Sa kabila ng katotohanan na ang tape ay naimbento ng isang Japanese orthopedist noong 1970, nakatanggap ito ng unibersal na pagkilala at nakakuha ng katanyagan kamakailan. Ipinapaliwanag nito ang katotohanan na sa mga parmasya ito ay medyo bihira. Tulad ng anumang remedyo na mababa ang demand, ang mga teips ay inaalok na bilhin sa chain ng parmasya sa presyong maraming beses na mas mataas kaysa sa kanilang tunay na halaga.

Ito ay mas madali at mas mura upang makakuha ng isang natatanging laso sa pamamagitan ng pag-order nito sa site.

Mga presyo sa mga parmasya at online na tindahan

Ang presyo ng parmasya ay nakasalalay sa halaga ng pagbabayad sa tagapamagitan, ang halaga ng pag-upa sa lugar, ang halaga ng sahod ng mga empleyado, ang porsyento na naipon sa panganib.

Sa mga online na tindahan, bahagyang nagbabago ang halaga ng kinesiology tape. Para sa maliliit na teyp, ang presyo ay mula 170 hanggang 200 rubles. Malaki Ipinagpapalagay ng tape ang halagang 490 hanggang 600 rubles.

Gusto ng asawang mag-eksperimento, patuloy siyang nakakakuha ng maliwanag na mga novelty sa Internet. Patuloy na nagmumura dahil dito. Kabilang sa kanyang mga binili ay ang band-aid na ito. Sa dacha, hindi siya matagumpay na nahulog sa hagdan, na nasugatan ang kanyang siko. Walang mga painkiller. Gabi. Umalis na ang huling bus. Kinailangan kong subukan ang kanyang mga kinesio tape, na inilabas ko sa bahay nang napakaginhawa. Kinabukasan kailangan kong seryosong humingi ng tawad. Gumagana talaga ang mga patch. Sa umaga ay nakapagtrabaho na ako ng kaunti, at pagkaraan ng isang araw ay lubusang nakalimutan ko ang sakit. Walang pamamaga, pasa.

Evgeny Soldatenko, 29 taong gulang

Isa akong propesyonal na sportsman. Sa pagsasanay bago ang mahahalagang kumpetisyon, nasugatan siya magkasanib na balikat. Sinabi ng coach na hindi ito seryoso, ngunit kinakailangan upang matiyak ang pahinga para sa kasukasuan. Idinikit ko ang mga teyp. Nasa ikatlong araw na, malayang gumalaw ang kamay. Sa pagsasanay sa mga araw na ito, ang pagkarga ay kailangang bawasan, ngunit sa bahay ay hindi ako gumawa ng anumang mga paghihigpit.

Maxim Buslov, 19 taong gulang

Minsan ay nakatawid ako sa riles, natisod at nahulog, kaya natamaan ako ng husto sa tuhod ko. Ang sakit ay tulad na ang unang naisip ay na ang lahat ay isang bali. Mabait na tao tinulungan akong makarating sa emergency room. Sinabi nila sa akin na uminom ng mga pangpawala ng sakit at magsuot ng nababanat na bendahe. Ang aking stepmother ay nagtatrabaho bilang isang sports coach, dahil nalaman niya kaagad na ipinagbawal ko ang lahat ng ito. Nagdala ako ng mga maliliwanag na guhitan, na-paste ang mga ito (sa pamamagitan ng paraan, mukhang napaka-sunod sa moda). Ang sakit ay humupa pagkatapos ng ilang oras. Kinagabihan, nakalabas pa ako sa mga kaibigan ko para ipakita ang aking mga alahas, at nakatira ako sa ikalimang palapag.

Regina Pogorelskaya, 26 taong gulang

Kahit na maliliit na suntok, pag-ilog ay nag-iiwan ng masakit na mga pasa sa balat. Nagpasya akong subukan ang kinesiology tape. Hindi napansin ang malaking pagkakaiba. Ang tanging bagay ay nagsimula silang pumasa nang kaunti nang mas mabilis, ngunit ang Velcro ay hindi nakakaapekto sa tindi ng sakit.

Gorbunova Vera, 52 taong gulang

Nagtatrabaho ako bilang isang empleyado panlipunang proteksyon sa pamamagitan ng bokasyon. Huwag kailanman magtago sa likod papeles, mas gusto kong bumisita sa aking mga ward araw-araw. Nang ma-sprain ang aking binti, sa loob ng dalawang araw ay nakaramdam ako ng kawalan ng magawa, at hindi man lang ako makapunta sa isang apurahang tawag. Nakatanggap ang Childhood Studio ng isa sa mga teip na ito sa ilalim ng grant. Nagpasya akong subukan (pagkatapos ay bumili at ilagay sa lugar). Agad na lumitaw ang kasukasuan na parang nasa limbo. Kaya kong maglakad, at bawat hakbang ay tumigil sa pagtugon sa matinding sakit. Ngayon taos-puso kong inirerekumenda ang tool na ito sa lahat ng kakilala ko, at mayroon nang mga tape na may iba't ibang kulay sa first-aid kit sa bahay.

Ang paggamit ng isang espesyal na patch (taip) o kinesiology taping - natatanging pamamaraan, na binuo ng mga Japanese scientist noong unang bahagi ng seventies ng huling siglo. Ang espesyal na kinesiological na materyal (nababanat na mga aplikasyon) ay dati nang ginamit nang eksklusibo para sa rehabilitasyon ng mga propesyonal na atleta.

Sa kasalukuyan, ang teip ay nakakuha ng pagkilala hindi lamang mula sa mga doktor ng sports medicine, kundi pati na rin sa mga ordinaryong orthopedist, traumatologist, neurologist, atbp. Upang magamit ang patch, kinakailangan ang mga espesyal na kasanayan at pag-unawa sa kakanyahan ng aplikasyon ng pag-tap. Ang presyo para dito ay malaki ang pagkakaiba-iba, ang lahat ay nakasalalay sa pagbabago at tagagawa.

Ano ang isang produkto

Sa kaibuturan nito, ang kinesiology (teip) patch ay isang tatlong-layer na produkto kung saan isinasagawa ang mga aplikasyon. Ang base nito ay gawa sa 100% cotton, bilang karagdagan - "blotches" ng polyester, na nagbibigay ng tape na may pinakamataas na posibleng kahabaan at lakas. Ang isang espesyal na malagkit na hypoallergenic substance ay inilalapat sa buong ibabaw ng tape, na nagsisimulang i-activate lamang pagkatapos makipag-ugnay sa balat. Ang isa pang komposisyon na ipinahiwatig ng nagbebenta ay maaaring ituring na isang pekeng. Ang isang espesyal na malagkit na hypoallergenic substance ay inilalapat sa buong ibabaw ng tape, na nagsisimulang i-activate lamang pagkatapos makipag-ugnay sa balat. Ang Kinesio tape ay nababanat, ang istraktura nito ay pisikal na katangian medyo nakapagpapaalaala sa balat ng tao, ang maximum na posibleng porsyento sa pag-stretch ay 140, batay sa paunang halaga.

Ari-arian patch tape ay tulad na kapag inilapat, ang isang tao ay halos hindi nararamdaman sa kanyang sarili, hindi niya pinipigilan ang paggalaw, maaari mong malayang magsagawa ng anumang mga ehersisyo kasama niya. Ang mga pagsusuri sa mga gumamit ng mga ito ay nagsasabi na ang kinesio patch ay maaaring magsuot ng patuloy, nang hindi inaalis ito sa loob ng ilang araw, habang tumatanggap ng isang buong kurso ng therapy.

Sa tulong ng pag-tape, ang mga sumusunod na epekto ay nakakamit:

Pagpapabuti ng daloy ng dugo at daloy ng lymph.
Pampawala ng pananakit sa mga lugar ng pagkapagod ng kalamnan.
Ang tape ay bahagyang itinaas ang balat, sa gayon ay nag-aalis ng labis na presyon sa mga nasugatan na kalamnan.
Pinakamataas na pagpapahinga ng kalamnan.
Masahe at stretching balat sa panahon ng paggalaw.

Ang mga tape ay isang kailangang-kailangan na lunas para sa mga pinsala sa kalamnan para sa mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay at pumapasok para sa sports.

Pinsala sa proseso ng kumpetisyon o paghahanda para sa kanila - isang karaniwang problema lahat ng mga atleta. Hindi ito maiiwasan, at mas maaga, na nakatanggap ng kahit isang maliit na pinsala, ang atleta ay "bumaba" sa koponan sa loob ng mahabang panahon. Pero ngayon, salamat sa taping method, talagang mabilis itong maka-recover at magpatuloy muli sa training. Ayon sa mga pagsusuri ng mga mamimili, ang patch ay nakakatulong nang malaki sa pang-araw-araw na buhay, dahil may panganib na masugatan, kahit na nagtatrabaho sa isang personal na balangkas.

Mga tampok ng application

Sa kasalukuyan, mayroong malawak na seleksyon ng mga kinesio tape, na ipinakita ng mga tagagawa sa iba't ibang presyo. Ngunit nananatili ang pamumuno at mas maraming positibong feedback ang natatanggap ng tagagawa ng adhesives (teips) Bio Balance Tape (BBTape), ang kalidad ng mga produkto mula sa South Korea nanatili sa tamang antas mula noong 1997.

Maraming kinesio patch, ngunit alam ba ng mamimili ang pagkakaiba sa pagitan ng kinesio tape at sports tape? Kung bibigyan maikling paglalarawan, kung gayon ang pagkakaiba ay ang mga sumusunod:

Ang mga sports tape, gaya ng inilalarawan ng mga tagubilin, ay ginagamit lamang para sa matibay na pag-aayos. Ito ay kinakailangan para sa iba't ibang mga pinsala sa sports, kapag ito ay kinakailangan upang mahigpit na limitahan ang kadaliang mapakilos sa lugar ng pinsala. Sa kasong ito, ang paraan ng sports taping ay ang paggamit ng isang mahabang tape ng patch bilang isang benda upang maiwasan ang muling pinsala sa karagdagang pagkarga.
Mga kinesio tape. Ang mga tagubilin para sa paggamit ng ganitong uri ng patch ay nagsasabi na ang adhesive tape ay nakakabit sa balat upang makamit ang epekto ng pag-toning ng mga kalamnan at pagpapahinga sa kanila. Ang malakas na pag-aayos ng mga kalamnan ay hindi nangyayari, ang isang tao ay maaaring magpatuloy sa paglipat sa kanyang karaniwang ritmo.

Hindi gaanong sikat (ayon sa mga review) ang nakakuha ng Phiten patches (fiten) sa supply market dahil sa pangunahing epekto nito - pain relief. Ang mga ito ay madaling gamitin, at ang presyo ay abot-kaya para sa isang mamimili na may anumang pitaka. Gayunpaman, ang Fiten ay angkop lamang para sa mga menor de edad na sprains, bruises, at para sa malubhang pinsala na may anatomical na pagbabago sa integridad ng kalamnan, ligament o bone structures, walang uri ng taping ang magliligtas sa isang atleta mula sa isang hospital bed.

Ang mga tape ay isang mahusay na lunas para sa pinsala sa kalamnan, ngunit upang maging epektibo ang mga ito, dapat itong ilapat sa isang espesyal na paraan, at dapat itong gawin ng isang espesyalista.

Mga tip (mga tagubilin) para sa paggamit ng taping:

Ang patch ay hindi tinatablan ng tubig, kaya maaari kang mag-shower at lumangoy nang walang takot na ito ay matuklap.
Kuskusin ang tape pagkatapos mga pamamaraan ng tubig Hindi pwede, kailangan mo lang medyo basa.
Kung ang patch ay nagsimulang mag-alis, maaari itong putulin ng kaunti o palitan.
Bago ang pagsasanay, ang tape ay nakadikit sa loob ng 30 minuto, kinakailangan para ito ay "masanay" sa katawan.
Kung may makapal na buhok sa lugar ng aplikasyon, dapat isagawa ang pagtanggal ng buhok.

Sa kabila ng katotohanan na ang sports o kinesio patch ay halos hindi nakakapinsala, mayroong ilang mga kaso kung kailan hindi inirerekomenda na gamitin ang mga ito:

Allergy sa acrylic o puro indibidwal na hindi pagpaparaan sa produkto.
Anumang sakit sa balat, kasama. at oncology.
Xeroderma, sugat at ulser.
Anumang pinsala sa balat o sistematikong sakit.
Trombosis ng mga ugat ng mas mababang paa't kamay.
Pagkahilig sa mabilis na pagbuo ng mga pimples, paltos, atbp.

Mahalaga! Sa kasamaang palad, sa kabila ng tila kadalian ng aplikasyon, ang prinsipyong "stick and pass" ay hindi gumagana dito. Mayroong isang espesyal na pamamaraan para sa paglalapat ng mga patch, at isang espesyalista lamang ang dapat gumamit nito.

Numero ng talahanayan 1. Mga katangian ng paghahambing mga presyo para sa mga teip

Medyo madalas sa proseso aktibong mga klase Ang isang atleta ay maaaring masugatan sa palakasan. Ang mga ito ay maaaring parehong hindi nakakapinsalang mga sprains, at mas malubha - mga dislokasyon, bali, at Lahat ng ito, siyempre, ay maaari ring makaapekto sa isang taong malayo sa palakasan, ngunit kung ang isang ordinaryong mamamayan ay maaari pa ring humiga sa isang sopa sa bahay sa isang ospital , kung gayon ito ay mahalaga para sa isang atleta hangga't maaari ay makabalik sa landas nang mas mabilis.

Ngayon ay ganap na lumitaw bagong paraan Ang paggamot sa naturang mga pinsala ay kinesio taping, na batay sa pagpapataw ng mga kinesio tape sa nasirang bahagi ng katawan. Susubukan naming maunawaan ang mga tampok ng naturang paggamot, ang mga pakinabang at contraindications.

Ano ang kinesio tape

Ang pamamaraang ito ng paggamot ay partikular na binuo para sa paggamot at mabilis na rehabilitasyon ng mga nasugatang atleta. Ang paggamot sa mga sprains at mga pasa ay isinasagawa nang hindi nililimitahan ang kadaliang kumilos ng isang tao.

Kapag nag-aaplay ng teips, hindi lamang ang aktibidad ng motor ay hindi bumababa, ngunit ang posibilidad ng karagdagang pagsasanay ay nananatili. Kaugnay nito, ang kinesio tape ay isang natatanging tool sa paggamot ng mga problema sa musculoskeletal.

Nakakatulong ang mga sports kinesio tape na ma-relax ang mga sobrang stress na kalamnan at sa gayon ay makakatulong sa kanila na makabawi nang mas mabilis.

Ang Japanese na manggagamot na si Kenzo Kase ay nararapat ng espesyal na pasasalamat. Siya ang bumuo ng pamamaraang ito ng paggamot sa mga pinsala noong 1973, ngunit ang kinesio tape plaster ay nakatanggap ng karapat-dapat na katanyagan pagkatapos lamang ng 2008 Olympics.

Sa kasalukuyan, ang pangangailangan para sa mga patch ay tumataas hindi lamang sa mga atleta, kundi pati na rin sa mga taong nangunguna

Paano gumagana ang kinesio patch?

Ang mga kalamnan sa katawan ng tao ay hindi lamang gumaganap ng isang musculoskeletal function, ngunit aktibong bahagi sirkulasyon ng venous at lymphatic na paggalaw. Samakatuwid, anumang pinsala tissue ng kalamnan humantong sa mga problema sa sirkulasyon. Kaugnay nito na kinakailangang gumamit ng mga ganitong paraan ng paggamot na magagarantiya ng mabilis na paggaling pagkatapos ng pinsala.

Ang Kinesio tape ay isang nababanat na bendahe para sa mga atleta, na gawa sa natural na koton. Mayroon itong kulot na istraktura, at bilang karagdagan mayroong isang layer na hindi nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Ang pandikit ay isinaaktibo lamang sa ilalim ng impluwensya ng temperatura ng katawan ng tao. Ang natatanging istraktura ng mga patch ay ginagawa silang halos kapareho sa balat ng tao.

Ang tape ay kumikilos sa isang mikroskopikong antas - tila iniangat ang balat sa ibabaw ng nasirang bahagi, na makabuluhang binabawasan ang presyon at binabawasan ang sakit. Bilang resulta ng pagkakalantad, ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph ay nagpapabuti, na humahantong sa mas mabilis na resorption ng mga hematoma at tumor.

Matapos mailapat ang kinesio tape, pinapayagan ka ng pagtuturo na mapanatili ang isang mobile na pamumuhay, dahil ginagarantiyahan ang masinsinang suporta sa kalamnan. Ang lahat ng ito, napapailalim sa wastong aplikasyon, ngunit kasama nito, bilang isang patakaran, walang mga paghihirap.

Paano nakakaapekto ang patch sa katawan ng atleta

Pagkatapos mailapat ang kinesio tape sa lugar ng problema, mayroon itong sumusunod na epekto:

Sa pamamagitan ng normalizing function ng kalamnan, ang sakit ay nabawasan.
Kung pag-aaralan mo ang kinesio tape, ang pagtuturo ay nagsasaad na ang mga kalamnan ay mabilis na lumipat mula sa isang tense na estado patungo sa isang nakakarelaks.
Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
Ang paggalaw ng lymph at ang pag-agos ng tissue fluid ay nagiging mas mahusay.
Tinatanggal ang neuralgia.
Pinasisigla ang aktibidad ng balat at kalamnan.
Kung ang isang atleta ay dumalo sa mga sesyon ng masahe, kung gayon ang epekto ng mga ito ay mas kapansin-pansin at mas mahaba.

Dahil sa epektong ito, maaari nating tapusin na ang mga aktibong mamamayan ay maaari ding gumamit ng kinesio tape, ang presyo, lalo na para sa kanila, ay medyo mababa.

Mga benepisyo ng paggamit ng kinesio tape

Kung ihahambing sa isang tool bilang isang maginoo na nababanat na bendahe, ang kinesio tape ay may makabuluhang mga pakinabang:

Ang paggamit ng kinesio tape sa medisina

Ang lahat ng mga pakinabang na ito ay ginagawang posible na gamitin ang pamamaraang ito ng paggamot hindi lamang sa sports medicine, kundi pati na rin para sa paggamot ng ilang mga sakit, halimbawa:

Para sa paggamot ng scoliosis.
Sa pagkakaroon ng juvenile kyphosis, ang paggamit ng mga kinesio tape ay epektibo.
Achilles bursitis therapy.
Upang itama ang kurbada ng mga binti sa mga bata.
Kung bakante mga pagpapakita ng neurological cervical, thoracic o lumbar osteochondrosis.
Muscular-fascial pain syndromes ng trunk o limbs.
Sa sakit na varicose mayroong paglabag sa daloy ng dugo sa mga kalamnan. Ang Kinesio tape - binabanggit ito ng pagtuturo - ay makakatulong sa sitwasyong ito.
Pagkatapos ng mastectomy.
Para sa paggamot ng algomenorrhea.

Narito ang isang malawak na lugar ng paggamit para sa mga naturang patch.

Saan ang pinakaangkop na paggamit ng kinesio tapes?

Maaari mong gamitin ang patch para sa mga atleta sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Ang mga kinesio tape ay ginawa sa iba't ibang kulay, ngunit hindi ito nakakaapekto sa kanilang mga katangian sa anumang paraan, ngunit pinapayagan ka lamang na piliin ang patch upang tumugma sa kulay ng sports uniform. Bagaman sa mga atleta ay pinaniniwalaan na ang itim na tape ay mas matibay sa mga tuntunin ng mga katangian ng malagkit nito, samakatuwid ito ay madalas na ginagamit sa water sports. Ang lapad ay halos 5 sentimetro, at ang haba ng roll ay limang metro ng kinesio tape. Ang presyo ay mula 500-600 rubles.

Mga uri ng sports teip

May mga kinesio tape iba't ibang uri. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa palakasan, kung gayon sa kanila ay madalas na makilala:

Hindi nababanat. Ito ay isang klasikong bersyon na mayroon kulay puti o bahagyang mag-atas. Ang ganitong mga patch ay ginagamit para sa at pulso.
Ang nababanat na kinesio tape ay may higit na pagpapalawak, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapataas ang antas ng pag-aayos at dagdagan ang lugar ng saklaw.
Ang mga espesyal na kinesio tape ay idinisenyo para gamitin sa mga partikular na bahagi ng katawan at may partikular na hugis.

Ang lahat ng mga uri ng kinesio tape sa mundo ng palakasan ay lubos na hinihiling, dahil walang partikular na kahirapan sa paglalapat ng mga ito, at ganap nilang ginagampanan ang kanilang pag-andar.

Paano mag-apply ng kinesio tape

Bilang karagdagan sa mga uri ng naturang mga patch, mayroon din iba't ibang pamamaraan kanilang aplikasyon. Ang mga ito ay pinili depende sa layunin ng paggamit.

Kung mayroon ding mga kasukasuan, dapat na mailapat ang naturang patch sa paligid ng perimeter ng nasirang lugar.
Kung kinakailangang gamitin bilang adjuvant therapy para sa o maling postura, inilalagay ang kinesio tape sa haba ng buong gulugod o paa.
Ginagamit ng ilan ang patch bilang prophylactically upang maiwasan ang pinsala. Sa kasong ito, dapat itong nakadikit sa mga lugar na pinaka-madaling kapitan sa pinsala.

Mga panuntunan para sa pagdikit ng mga teip

Kung namumuno ka sa isang aktibong pamumuhay at magpasya para sa insurance o bilang lunas bumili ng kinesio tape, kung paano idikit ito ng tama, sasabihin sa iyo ng mga tagubilin. Kung susundin mo ang lahat ng kanyang mga rekomendasyon, pagkatapos ay walang pagdududa tungkol sa kawastuhan ng aplikasyon. Narito ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon:

Bago ilagay ang patch, kailangan mong tiyakin na ang lugar ng balat kung saan gagawin ang application ay malinis at tuyo.
Susunod, kailangan mong putulin ang isang strip ng patch ng nais na haba mula sa roll at alisin ang proteksiyon na pelikula.
Upang matiyak ang isang mas mahusay na pag-aayos ng patch sa binti, inirerekumenda na bilugan ang mga gilid. Dapat alalahanin na ang una at huling ilang sentimetro ay dapat ilapat sa balat nang hindi lumalawak.
Ang natitirang bahagi ng patch ay dapat na nakaunat at nakadikit.
Pagkatapos ng kumpletong gluing, upang maisaaktibo ang malagkit na layer, kuskusin nang mabuti ang ibabaw ng katawan.

Kung ang kinesio tape ay nakadikit nang tama, pagkatapos ay maaari itong magsuot nang hindi inaalis ito sa loob ng ilang araw. All this time, pipilitin niya therapeutic effect. Ang mga paulit-ulit na gumamit ay nag-iiwan ng positibo. Ang pangunahing bagay ay ilapat ito nang tama sa balat. Kung hindi, hindi lamang kakulangan sa ginhawa ang maaaring madama, ngunit ang panganib ng pinsala ay maaari ring tumaas.

Paano magdikit ng tape sa tuhod

Ang pinakamahirap ay ang proseso ng pagdikit ng tape kasukasuan ng tuhod. Upang gawin ito nang tama, dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin.

Bago ilapat ang kinesio tape sa tuhod sa unang pagkakataon, mas mabuting kumunsulta sa isang espesyalista na may kaalaman sa anatomy ng tao at alam kung paano ito gagawin nang tama.

Saan ako makakabili ng teips

Sa ngayon, maraming mga online na tindahan na masaya na nag-aalok sa iyo ng iba't ibang kinesio tape na mapagpipilian. Ang mamimili ay may karapatang pumili ng isang patch ng anumang kulay.

Kung isasaalang-alang namin ang mga laki na maiaalok nila sa iyo, may dalawang opsyon ang mga ito:

Sa mga rolyo, mas maginhawang bumili ng patch para sa mga madalas na gumagamit nito, halimbawa, mga atleta. Ang mga katangian ng kinesio tape mula sa packaging, kulay at tagagawa ay hindi nagbabago. Bagama't ang ilan ay napapansin na ang mga patch na gawa sa Tsino ay may mas mahina na base ng pandikit at maaaring makilala sa pamamagitan ng isang partikular na amoy. Habang ang gayong mga patch ay hindi dapat amoy ng anumang bagay.

Maaari kang bumili ng teips sa isang regular na parmasya, ngunit hindi lahat ay mahahanap ang mga ito, at maaaring mag-iba ang mga presyo. Samakatuwid, karamihan sa mga tao ay bumibili ng kinesio tape sa pamamagitan ng Internet.

4942 0

Ang Kinesio tape (adhesive elastic low extensibility tape bandage) ay isang elastic cotton tape na binuo sa isang malagkit na batayan, na ginagamit sa sports medicine para sa rehabilitasyon pagkatapos ng mga pinsala.

Ang Kinesiology tape ay nakapagpapawi ng sakit, nakakabawas sa pamamaga at makabuluhang nagpapabilis sa proseso ng pagbawi ng nasirang joint. Nagagawa ng tape na pagalingin ang pananakit ng kasukasuan o kalamnan, nang hindi gumagamit ng mga ointment at tableta.

Ang Kinesiology tape ay kinakailangan upang kahit na sa pagkakaroon ng anumang pinsala, posible na makamit ang layunin at makakuha ng isang positibong resulta.

Sa pamamagitan ng pagdikit ng patch sa nasirang kalamnan, aalisin nito ang bahagi ng function ng kalamnan nito, na nagpapahintulot sa pagbawi nang walang labis na stress. Ang pandikit ay isinaaktibo ng temperatura ng katawan. Ang kakaibang istraktura ng bendahe ay ginagawa itong katulad ng balat ng tao.

Ang pagkilos ng kinesiobint ay nangyayari sa isang mikroskopikong antas, binabawasan nito ang presyon at sakit, na parang inaangat ang balat sa napinsalang lugar. Pagkatapos ng aplikasyon, nangyayari ang normalisasyon function ng kalamnan, ang mga kalamnan ay napupunta sa isang mas nakakarelaks na estado, at nawawala.

Mga layunin ng paggamit

Layunin ng paggamit ng patch:

pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph;
pagkukusa sakit;
pagpapahinga ng hypertonicity o upang pasiglahin ang hypotonicity ng kalamnan;
proteksyon ng kalamnan mula sa labis na karga;
upang mapawi ang mga nagpapaalab na proseso;
upang patatagin ang mga kasukasuan.

Ang mga bentahe ng patch na ito ay nagagawa nitong mapabilis ang pagbabagong-buhay ng mga kalamnan at ligamentous apparatus.

Inaayos ng Kinesio plaster ang mga kalamnan para sa isang walang limitasyong oras nang hindi nililimitahan ang kadaliang kumilos. Kapag ginagamit ang mga ito, hindi mo kailangang gumamit ng karagdagang mga bendahe o dressing.

Paano Naiiba ang Kinesio Taping sa Tradisyunal na Bandage?

Ang kinesio patch ay naiiba sa tradisyonal na mga sports tape dahil maaari itong iwanan sa balat sa loob ng isang linggo, ngunit hindi ibinigay ang muling paggamit ng isang tape.

Ang sports tape ay maaaring gamitin nang paulit-ulit, na makakabawas sa mga gastos kung kailangan lang ayusin ng atleta ang mga di-nasugatang joints o tendons sa maikling panahon sa panahon ng pagsasanay o performance.

Hindi tulad ng nakasanayan nababanat na bendahe, na nag-aayos ng mga kalamnan at kasukasuan, sa gayo'y pinipigilan normal na operasyon ligaments, binabawasan ang saklaw ng paggalaw at humahantong sa pamamanhid, habang ang kinesiology tape ay hindi gumagawa ng anumang mga hadlang sa sirkulasyon ng dugo at hindi naghihigpit sa paggalaw.

Ang bendahe ay dapat na alisin kaagad sa pagtatapos ng pag-eehersisyo, dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati ng balat at kahit na matuyo ang mga kalamnan. Ang tape naman ay nagbibigay-daan sa paghinga ng balat, hindi ito nakikita sa ilalim ng damit at hindi na kailangang tanggalin kahit na naliligo. Hindi tulad ng mga katulad na produkto, ito ay hypoallergenic.

Mga tampok at pamamaraan ng overlay

Upang matukoy ang kalidad ng tape, kailangan mong tingnan kung paano naka-unwind ang roll. Dapat itong mag-unwind hanggang sa pinakadulo nang walang jerks at pag-igting, ang bahagi ng tape ay dapat lumabas nang walang anumang pagsisikap. Kapag inilapat sa balat, huwag bumuo ng air folds at dumikit nang madali at sa isang napapanahong paraan.

Ang pinakamahalagang bagay sa paghawak ng tape na ito ay ang pangangailangang malaman ang anatomya ng kalamnan, dahil kailangan mong malaman kung aling bahagi ng buto o kasukasuan ang nakakabit sa napinsalang kalamnan.

Ang patch ay dapat na nakadikit upang ang kalamnan ay mahila kasama ang mga hibla. Isang overlay ang ginagamit sa loob ng apat hanggang anim na araw. Ang pinakamataas na epekto ay makakamit kapag ang pagkalastiko ng patch ay 50-70%.

Upang maayos na mailapat ang teip, kailangan mong:

Tukuyin ang layunin kung saan ito ginagawa. Sa muscular at patch, inirerekumenda na mag-aplay sa paligid ng perimeter ng nasugatan na lugar, kung saan, nang naaayon, may mga sensasyon ng sakit. Kapag gumagamit ng isang patch para sa pagwawasto ng postura o kinesiotape ng mga bata, kinakailangang mag-apply sa haba ng gulugod o paa. Kung may pangangailangan na protektahan ang mga kalamnan sa panahon ng sports, pagkatapos ay ilagay ito sa mga lugar ng problema.
Sa overlap zone mag-ahit ng labis na buhok.
Degrease ang balat ng alkohol at pagkatapos ay gamitin ang laso.
Pagkatapos ng gluing ito ay kinakailangan maghintay ng kalahating oras hanggang sa magsimulang makipag-ugnayan ang pandikit sa balat at pagkatapos lamang magsimulang maglaro ng sports.

Mga kapaki-pakinabang na materyales sa video

Mga sitwasyon kung saan makakasama ang taping

Sa anong mga kaso mas mahusay na huwag gumamit ng teip:

kung meron sakit sa balat o trombosis sa talamak na yugto;
sa diabetes At malignant na mga bukol ang paggamit ng naturang tape ay mahigpit na ipinagbabawal;
kontraindikado sa pagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa acrylic;
ang paggamit sa unang trimester ng pagbubuntis, na may sensitibong balat at sa katandaan ay hindi pinapayagan.

Nangungunang 6 Sikat na Produkto

Gamit ang mga istatistika, matutukoy mo ang nangungunang 5 kinesio tape:

Ako, bilang isang orthopedic surgeon para sa mga pinsala at sa panahon ng sports, ay inirerekomenda ang paggamit ng kinesio taping method. Ang kakanyahan nito ay ang paggamit ng isang espesyal na tape, na, sa tulong ng isang istraktura at isang tiyak na pagkalastiko, ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang sakit.

Ngunit bago ilapat ang tape, siguraduhing basahin ang mga tagubilin at alamin ang mga pamamaraan ng overlay.

Alexey Valerievich

Ako ay isang traumatologist na may malawak na karanasan at karanasan sa mga dayuhang klinika. Hindi pa nagtagal, isang pasyente ang dumating sa akin pagkatapos ng isang matinding aksidente.

Inireseta nila sa kanya ang lahat na dapat makatulong sa mabilis na pagbawi ng musculoskeletal tissue at mapawi ang matinding sakit. Ang therapeutic exercise, massage session at iba't ibang mga gamot, siyempre, ay nagbigay ng isang tiyak na epekto, ngunit magaling na hindi nangyari.

Pagkatapos ay naalala ko ang tungkol sa paggamit ng mga espesyal na kinesiotapes sa Korea. Sa panahon ng pagmamasid, sinimulan kong mapansin na ang pasyente ay tumigil sa paggamit ng mga pangpawala ng sakit, at ang tape ay hindi tinanggal. Ito ay lumabas na ang sakit ay humupa sa unang araw ng gluing at ang pagbawi ay pinabilis nang malaki. Maniwala ka sa akin, bilang isang nakaranasang espesyalista, na ang isang kinesio patch para sa ilang daang rubles ay makabuluhang bawasan ang oras ng rehabilitasyon at makakatulong na mapawi ang sakit.

Traumatologist

Ngayon, alam ng lahat ang mga benepisyo ng isang aktibong pamumuhay. Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang passive na pag-iral at isang aktibong libangan ay maaaring makilala ng mga taong, dahil sa mahinang kalusugan, ay pinilit na kumuha ng sports.

Di-nagtagal, pagkatapos isama ang mga kasanayan at pagsasanay na nagpapahusay sa kalusugan sa buhay ng isang tao, ang katawan ng tao ay nagsimulang gumana nang normal muli. Gayunpaman, kapag naglalaro ng sports, ang mga pinsala sa mga kalamnan, ligaments at joints ay posible.

At sa ganitong mga kaso, maaaring makatulong sa atin ang mga bagong teknolohiya. Salamat sa mga tool na ginawa ng mga Japanese na doktor, naibabalik ang mga nasirang tissue maikling oras. Kabilang dito ang mga patch ng kinesio tape, na nakakuha na ng mahusay na katanyagan.

Kinesio tape patch: ano ito?

Mga kinesio tape - mga patch na naka-adhesive espesyal na layunin gawa sa natural na koton, na ginamit sa propesyonal na palakasan sa loob ng mahabang panahon. Nakapagtataka, wala silang mga espesyal na gamot, ointment at kemikal.

Isang anti-allergic na acrylic-based na gel lamang ang inilalapat sa buong ibabaw ng tape, na nagsisilbing pandikit. Na-activate ng temperatura ng katawan, gel, mga pandagdag nakapagpapagaling na epekto patch.

Ang mga kinesiotape patch ay may mahusay na pagkalastiko (ang kakayahang mag-abot mula 140 hanggang 190%), na kahawig ng balat ng tao sa maraming paraan. Ang pagkakaroon ng isang espesyal na istraktura, kumikilos sila sa isang tiyak na paraan sa mga lugar ng katawan na kanilang sakop.

Ang mga patch ay ipinahiwatig para sa mga sumusunod na problema at patolohiya:

pamamaga ng kalamnan;
dislokasyon;
mga pasa at sprains;
pamamaga ng tendons at joints;
hematomas ng ibang kalikasan;
pinsala at sakit ng musculoskeletal system;
na may hernias ng gulugod at osteochondrosis;
arthrosis at arthritis;
sa panahon ng pagbubuntis;
sa postoperative period.

Ang malagkit na tape na ito ay nakakatulong upang mapakilos ang mga personal na mapagkukunan ng katawan ng tao. O sa halip, sa lugar na sakop nito, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pati na rin ang pag-agos at pag-agos ng lymph.

Ito ay ang mga likidong umiikot katawan ng tao, ihatid sa mga napinsalang lugar ang kinakailangan nakapagpapagaling na mga sangkap may kakayahang ibalik ang mga nasirang lugar. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at lymph ay humahantong sa isang mabilis na pagpapagaling ng mga tisyu.

Kinesio tapes - mga patch na nagpapahusay sa natural na prosesong ito, ay ginamit ng mga propesyonal na atleta sa loob ng maraming dekada, at sa Kamakailan lamang malawak na ginagamit ng lahat ng nangangailangan.

Ginagamit din ang kinesiology taping para sa ilang partikular na sakit lamang loob. Halimbawa, kapag bumibili sakit sa tiyan, at gayundin sa pananakit ng regla.

Kinesio tape: kung paano mag-apply nang maayos, mga tagubilin

Kung ang sakit ay nakakainis sa isang tao, nangangahulugan ito na ang utak ay nakatanggap ng impormasyon tungkol sa mga nasugatan na lugar. Ang mga kinesiotape patch ay maaaring mapawi ang biktima ng sakit.

Kapag inilapat nang maayos, kumikilos sila bilang mga sumusunod sa mga nasirang lugar:

Ang mga napinsalang tisyu ay humihinto sa pagpapadala ng naaangkop na mga impulses sa utak at ang sakit ay humupa pagkatapos ng 20-30 minuto. Kaayon, ang aktibidad ng motor ay naibalik.
Nagbibigay ng pagpapapanatag ng tono ng kalamnan. Posible rin na lumikha ng passive joint support.

Ang mga kinesio tape ay mga patch na kailangang ilapat sa isang espesyal na paraan sa mga napinsalang lugar. Tanging sa tamang aplikasyon maaari mong makamit magaling na nasira ligaments, kalamnan o joints sa halos isang bagay ng mga araw (3-6).

ang lugar kung saan ilalagay ang tape ay dapat na malinis at tuyo, linya ng buhok mag-ahit;
isang strip ng nais na haba at naaangkop na hugis ay pinutol, proteksiyon na pelikula ay unti-unting tinanggal, sa proseso ng gluing;
ang simula at dulo ng strip (4-5 cm) ay inilapat nang walang pag-igting;
kung ang joint ay nasira, pagkatapos ay kapag inilapat, ang patch ay nakaunat ng 50-60%, ang joint ay dapat na nasa isang baluktot na posisyon;
kung ang kalamnan ay nasira, ang tape ay inilapat sa isang nakaunat na estado ng 30-40%;
pagkatapos ng pamamaraan ng aplikasyon, ang patch ay pinakinis sa pamamagitan ng kamay;
Ang mga kinesiotape patch ay maaaring magsuot sa buong orasan sa loob ng 5-6 na araw.

Ang mga espesyalistang doktor ay nakabuo ng mga pamamaraan para sa paglalagay ng tape, na naiiba depende sa patolohiya o pinsala.

Iminumungkahi namin na isaalang-alang ang ilang mga pagpipilian:

Muscular technique kung saan ang strip ay nakadikit sa nakaunat na kalamnan. Ang pag-igting, nag-iiba depende sa nais na resulta. Ang adhesive tape na ito ay kadalasang ginagamit upang mapataas ang tono ng kalamnan. Ngunit kung minsan may mga sitwasyon kung saan kailangang bawasan ang pag-igting ng kalamnan.
Ang pamamaraan ng ligament ay ginagamit kapag ang mga ligament ay nasira. Ang lahat ay depende sa lokasyon ng pinsala at ang antas ng kahirapan. Sa karamihan ng mga kaso ang pag-igting hanggang 45% ay ginagamit.
Ang paraan ng lymphatic ay medyo tiyak. Ang isang tape na 5-6 cm ang lapad ay pinutol sa makitid na piraso (2/3 ng buong haba). Makakakuha ka ng configuration na kahawig ng isang octopus. Ang isang malawak na base na walang pag-igting ay superimposed sa direksyon ng paggalaw ng lymph. Ang mga makitid na piraso (mga sanga) ay nakadikit sa balat na may kaunting pag-igting.

Kung mayroong ilang magkakahiwalay na mga piraso, maaari mong ilagay ang mga ito nang magkatulad. Ang pangunahing bagay ay isaalang-alang ang direksyon ng paggalaw ng lymph.

Mahusay na napatunayang mga patch para sa hematomas. Ang gluing ay isinasagawa sa anyo ng isang grid, sa ilang mga kaso na hugis fan. Ang pangunahing layunin ay upang i-cross ang hematoma sa ilang mga lugar, pagtaas ng presyon drop sa mga nasira tissue, na accelerates ang outflow ng lymph.

Kinesio tape: presyo at hitsura

Ang katotohanan na ang adhesive tape na pinag-uusapan ay dapat nasa bawat tahanan, sa bawat opisina, at higit pa sa bawat produksyon, ay malinaw sa lahat nang walang karagdagang paliwanag. Kinesiotape patch, kasama ng iba pang mahahalagang bagay mga gamot mahalaga sa pangunang lunas.

Gayunpaman, kapag bumibili ng tape, kailangan mong malinaw na malaman kung anong mga katangian ang dapat magkaroon nito:

magkaroon ng mahusay na pagkalastiko;
huwag makagambala sa pagsingaw ng pawis;
payagan ang balat na huminga
maging lumalaban sa kapaligiran ng tubig at hindi mawawala ang mga katangian nito sa loob nito;
magbigay ng round-the-clock therapeutic effect sa loob ng ilang araw.

Ang mga teips ay ibinebenta pangunahin sa sumusunod na anyo:

Inihanda ang mga kit para sa iba't ibang bahagi katawan, sa kit ay may mga nakahandang patch application para sa ilang mga joints. Ang isang set na binubuo ng anim na piraso ay nagkakahalaga - 350.00 rubles.
Gupitin ang mga aplikasyon ng iba't ibang mga pagsasaayos para sa lymphatic drainage, sa halagang 20 mga PC. Narito ang presyo ay maaaring mag-iba nang malaki, ang lahat ay depende sa laki ng mga application. Ang mga kit ay nagkakahalaga mula 1300 hanggang 3000 rubles.
Mga rolyo. Sukat 5 m x 5 cm - sa presyo na 650 rubles; 5m x 10 cm - 1300 rubles; 32m x 5cm - 3100 rubles
Gupitin ang mga piraso ng isang tiyak na sukat. Maaaring mabili ang mga cut teip sa halagang 110.00 rubles. para sa 1 piraso.

Sa kasalukuyan, posibleng bumili ng bag na kumpleto sa gamit para sa kinesiology taping.

Kasama sa set ng bag ang:

kinesio tape-plaster na 5m x 5cm ang laki, sa dami ng 2 roll;
gunting para sa pagputol ng plaster na may espesyal na patong - 1 pc.;
paglamig gel 50 ML. - 1 PIRASO.;
mga tagubilin para sa paglalapat ng tape - 1 pc.;

Ito ay isang set para sa mga propesyonal at malawakang ginagamit ng mga sports doctor. Ang gastos nito ay 3500 rubles.

Mula sa materyal sa itaas makikita na ang mga teip sa mga rolyo ay kadalasang ginagamit ng mga nakaranasang espesyalista na nakakaalam kung anong mga aplikasyon ang kinakailangan sa bawat partikular na kaso.

Ang mga handa na patch strips ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at madaling ilapat ito kung kinakailangan. Tulad ng para sa mga handa na kit, ang mga ito ay maginhawa gamitin sa bahay nang hindi nag-aaksaya ng oras sa paggawa ng mga kinakailangang aplikasyon.

At gusto kong hawakan ang isa pang aspeto. Ang mga ribbon ay may iba't ibang kulay, shade, at maging mga pattern. Ngunit ayon sa mga eksperto, hindi ito nakakaapekto sa kalidad ng patch. Gayunpaman, mayroong isang malaking pangangailangan sumusunod na mga kulay: asul, itim at rosas. Sa kaso ng traumatism ng pagkabata, isang laso na may mga guhit para sa mga engkanto at sikat na cartoon ay ginagamit upang pasayahin ang bata.

Kinesio tape: mga review ng customer

Ang mga kinesiology tape - mga patch na nagdudulot ng kaginhawaan pagkatapos ng iba't ibang pinsala, ay naging napakalawak na ang bawat paggalang sa sarili na tindahan ng sports ay may malaking seleksyon ng mga produkto na inilaan para sa kinesiology taping. Sa pagsasaalang-alang na ito, hindi magiging mahirap na makuha ang kinakailangang tool at, nang naaayon, ang patch mismo.

Maraming mga mamimili, na nakatanggap ng isang malakas positibong epekto mula sa paggamit ng healing agent na ito, hindi napigilan ang pag-publish ng mga review tungkol sa paggamit nito. Ang lahat ng mga tala ay puno ng mga rekomendasyon, mga tip, at naglalaman din ng mga paglalarawan ng mga ito Personal na karanasan paggamit ng tape na ito na ginamit sa paggamot.

Isinulat ng isang babae na ang kanyang kasukasuan ng balikat ay nawala, at bilang isang resulta, isang ugat ay naipit. Sumasakit tuloy ang balikat ko, problemado ang pagtaas ng braso ko. Isinulat niya na siya ay naligtas sa pamamagitan ng masahe, ngunit ang epekto ay panandalian. Kadalasan isang balikat sa pag-unlad aktibidad ng motor lumipat ulit at matinding sakit bumalik muli.

Pagkatapos ng isa pang session manual therapy siya ay naka-tape. Ang bentahe ng taping ay hindi pinayagan ng patch na kunin ang joint maling posisyon. Hindi na gumagalaw ang balikat. Kung kaagad pagkatapos itakda ng traumatologist ang kasukasuan, ang isang plaster ay inilapat, ang napinsalang lugar ay naibalik nang mas mabilis.

Ang pamamaraang ito ng paggamot ay napaka-epektibo sa mga pinsala sa pagkabata. Sa katunayan, sa mga bata, ang pagpapanumbalik ng mga nasirang tissue ay nangyayari nang napakabilis.

Sa ngayon, ang taping ay ibinibigay sa maraming mga massage parlor at opisina. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay maaaring ma-master nang nakapag-iisa. Ang paglalagay ng band-aid ay hindi isang problema, kailangan mo lamang na maunawaan ang isang maliit na pisyolohiya.

Nais kong hilingin sa lahat ng mga mambabasa ang mabuting kalusugan at mahabang taon pisikal na aktibidad, at kinesiotape ay makakatulong upang mapanatili ito!