Mga libro sa pagpapaunlad ng sarili para sa mga modernong kababaihan. Sikolohiya ng pagpapaunlad ng sarili na pagkatao

Ang isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na kaalaman ay matatagpuan sa mga libro. Nakuha mo ang karanasan ng mga taong naisip na - natutunan kung paano malutas ang mga problema, bumuo ng mga relasyon, binubuo ang kanilang kaalaman sa isang form na naa-access sa lahat ng interesado. Ito ang dahilan kung bakit maaaring baguhin ng mga librong tumutulong sa sarili ang iyong buhay. Sa mga bagay na pagpapaunlad ng sarili, sila ay simpleng hindi mapapalitan. Mayroong mga toneladang kamangha-manghang mga piraso doon na makakatulong sa iyong maging mas mahusay, mas malakas, at mas masaya. Narito ang isang listahan ng dalawampu't dapat basahin na mga libro. Maaari silang makaapekto nang seryoso sa iyong buhay, dahil naimpluwensyahan na nila ang buhay ng libu-libong tao.

Dale Carnegie, "Paano Manalo ng Mga Kaibigan at Impluwensyang Tao"

Ang librong ito ay talagang tumutulong sa iyo na makamit ang ipinangako nito. Ang klasiko na ito ay nai-publish noong 1936 at mula noon ay nai-print ulit ng maraming beses sa iba't ibang mga format. Naglalaman ang libro ng mga simpleng hakbang upang mapabuti ang iyong mga kasanayan sa komunikasyon at palakasin ang mga ugnayan, ang bawat isa ay inilalarawan ng mga halimbawa ng totoong buhay mula kay Carnegie mismo at mga taong kakilala niya. Kahit na isang piraso ng payo - ang paggamit ng pangalan ng tao nang mas madalas sa pag-uusap - ay maaaring makapagpabago ng iyong buhay.

Si Manuel Smith, "Kapag Sinasabi Ko Hindi, Nararamdaman Ko ang Pagkakasala"

Maraming mga tao ang may mga problema sa pagtatakda ng mga hangganan - mahirap para sa kanila na manindigan para sa kanilang sarili, matutong tumanggi at ipagtanggol ang kanilang mga paniniwala. Ang ilan ay naging umaasa sa iba, naniniwala sa kanilang mga problema at emosyon na kanilang responsibilidad. Sa libro ni Smith, maaari kang makahanap ng impormasyon sa kung paano matutunan kung paano ipagtanggol ang iyong mga hangganan sa tulong ng simpleng pamamaraan kung paano magbukas sa mga karapat-dapat sa lakas na ginugol sa kanila, at kung paano ibukod mula sa buhay ang mga taong sumisira sa iyong kalooban.

Bren Brown, Ang Lakas ng Kahinaan

Ang aklat na ito ay hindi nagkakamali pagganyak, isang mapagkukunan ng hindi kapani-paniwalang pagbabago. Sa modernong lipunan, walang nagsasalita tungkol sa kanilang mga kahinaan, walang nais na aminin ang kanilang mga pagkukulang. Sa parehong oras, ang kakayahang makilala ang mga ito ay isang tunay na kalamangan. Tutulungan ng libro ang mga handa na mag-isip ng mas malawak, na baguhin ang kanilang sarili at ang kanilang diskarte sa mga kahinaan. Upang maging matagumpay, kailangan mong maging mahina laban at handang kumuha ng mga panganib.

Gary Chapman, Limang Mga Wika ng Pag-ibig

Maraming tao ang naniniwala na ang pag-ibig ay isang simpleng pagpapalitan ng mga salita at umiiral itong walang kahirap-hirap. At mali ito. Sa katunayan, ang pagpapanatili ng isang relasyon ay hindi madali. Pagkatapos ng honeymoon, lumala ang relasyon. Makakatulong ang librong ito na palakasin sila. Malalaman mo kung anong uri ng mga pagpapakita ng pag-ibig ang iyong kapareha at kailangan mo, simulang gamitin ang mga ito at mapansin ang isang mabilis na resulta. Ang mga prinsipyong inilarawan sa aklat ay nalalapat hindi lamang sa personal na buhay, kundi pati na rin sa pang-araw-araw na komunikasyon.

Eckhart Tolle, "Ang Lakas ng Kasalukuyan"

Ang librong ito ay nagtuturo sa iyo upang mabuhay sa kasalukuyan. Marahil ang nilalaman nito ay paulit-ulit sa mga lugar, ngunit makakatulong ito upang maunawaan ang kakanyahan. Naglalaman ito ng mga halimbawa ng kung paano kumilos ang mga tao sa araw na nauugnay sa iba. Tutulungan ka ng aklat na ito na makayanan ang kalat ng iyong mga saloobin at hanapin ang kalmado ng kasalukuyang sandali.

William Irwin, Stoicism

Ipinakita ni Irwin ang klasikong pilosopiya ng Stoicism, na binago sa modernong panahon, na nagdaragdag ng pangangatuwiran nito ng mga tool at praktikal na payo na magpapabuti sa kalidad ng iyong buhay. Ang impormasyon ay batay sa personal na karanasan at talagang makakatulong upang maging mas masaya at kalmado.

Timothy Ferris, "Paano Magtrabaho ng Apat na Oras"

Ang phenomenal book na ito ay nagtulak sa maraming tao na kalimutan ang tungkol sa karaniwang iskedyul ng trabaho. Malamang, magugustuhan mo ito, o nakakainis, ngunit tiyak na hindi ito mapapansin. Sinusubukan ni Ferris na mapagtanto ang mga tao na ang kanilang oras ay limitado at ang pag-upo sa mga oras na ito sa opisina ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian.

MJ DeMarco, "Isang libro para sa mga naglakas-loob na kumita ng pera"

Ang librong ito ay may maraming mga pag-uulit ng parehong mga ideya, ngunit sapat itong nag-uudyok upang makapagsimula sa iyong sariling negosyo, at nagbibigay ng maraming kapaki-pakinabang na impormasyon na magiging kapaki-pakinabang sa lahat.

Chip at Den Heath, "Resolute"

Mahirap para sa maraming tao ang mga desisyon. Mukhang kailangan mong gumawa ng isang listahan ng mga kalamangan at kahinaan, ngunit kung minsan hindi ito hahantong sa pinakamahusay na resulta. Tumutulong ang magkakapatid na Heath na hatiin ang proseso ng paggawa ng desisyon sa apat na yugto. Binabago nito ang iyong pag-uugali.

Gary Vaynerchuk, "Ang libangan ay negosyo"

Si Vaynerchuk ay may-ari ng isang malaking emperyo sa Internet. Tutulungan ka ng kanyang libro na malaman kung paano lumikha ng isang matagumpay na online na negosyo na may isang manu-manong tagubilin sa pagtuturo.

Robert Glover, "Itigil ang Pagiging Magaling na Tao!"

Ito ay lubhang maikling libro, ngunit epektibo. Inilalarawan niya ang mabuting tao sindrom - kung ano ang gumagawa ng mga lalaki sa kasinungalingan, manipulahin, manloko, at magpanggap sa halip na harapin ang katotohanan.

David Deida, Ang Daan ng isang Tunay na Tao

Ang librong ito ay isang patnubay na pang-espiritwal para sa isang lalaking nais na maging isang lalaki - sa tradisyunal na kahulugan ng salita. Paano dapat tratuhin ang mga kababaihan? Ano ang lakas ng lalaki? Paano makamit ang kaligayahan? Naglalaman ang libro ng mga sagot sa lahat ng mga katanungang ito.

Mark Manson, "Mga Modelo"

Mayroong maraming mga libro doon sa kung paano magsisimulang makipagtipan sa mga kababaihan, ngunit ang karamihan sa mga ito ay naglalaman lamang ng mga handa na parirala o labis na kumplikadong mga teorya. Ang iba ay labis na nakatuon sa sex. Binago ni Manson ang diskarte sa mga pagpupulong na may kasarian at nagtuturo na masulit ang positibong emosyon mula sa komunikasyon, upang kumilos nang natural at komportable.

Viktor Frankl, "Isang Tao sa Paghahanap ng Kahulugan"

Ang aklat na ito ay puno ng inspirasyon. Pinag-uusapan ni Frankl ang kanyang buhay sa pagkabihag at isang kampong konsentrasyon, tungkol sa pag-uwi. Tiwala siya na hangga't ang isang tao ay may layunin sa buhay, makakaligtas siya sa anumang mga kundisyon. Hanapin mo lang ang iyong layunin.

Maxwell Maltz, Psychological Cybernetics

Sinasabi ng libro ng isang plastik na siruhano na maraming tao ang nais na baguhin ang kanilang hitsura, ngunit sa katunayan kailangan nila ng mga panloob na pagbabago. Pinag-uusapan ni Maltz ang tungkol sa mga diskarte sa pagpapahinga na makakatulong.

James Allen, "How Man Thinks"

Isang maikling sanaysay na naglalaman ng isang mahalagang kaisipan - ang iyong mga saloobin ay tumutukoy sa katotohanan kung saan ka nakatira.

Dan Ariely, Predictable Irrationality

Sinusuri ni Arieli kung bakit ginagawa ng mga tao ang ginagawa nila. Iniisip ng mga tao na sila ay lohikal, ngunit lahat ay kinokontrol ang emosyon. Tutulungan ka ng aklat na ito na maunawaan ang hindi malay at maging mas mahusay.

Robert Cialdini, "Ang Sikolohiya ng Impluwensya"

Tutulungan ka ng aklat na ito na malaman kung paano pamahalaan ang mga tao hindi lamang sa mga personal na relasyon, kundi pati na rin sa trabaho, sa mga panayam.

Si Matt Ridley, The Red Queen

Bakit ang mga kalalakihan ay may posibilidad na maghanap ng maraming kasosyo? Bakit napili ng mga kababaihan? Ano ang nakatago sa ating mga gene? Ang libro ni Ridley ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang tungkol sa mga relasyon.

Rolf Plotts, Vagrancy

Ang aklat na ito ay pumukaw sa iyo upang maglakbay. Kumbinsido ang mga Plotts na sulit ang paglalakbay sa isang ligtas na bilis, at nagbabahagi siya ng isang dapat na magkaroon ng checklist at maraming mga kapaki-pakinabang na tip.

Mula sa pagkabata, naririnig natin na ang nasabing tao lamang na patuloy na nakikibahagi sa kanyang pag-unlad sa sarili ay maaaring matawag na isang nagawang pagkatao. At, syempre, lahat ay nais na bumuo, ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito gawin nang mabisa at mabilis. Ang buong problema ay ang ilang mga tao na talagang nakakaunawa kung ano ang pagpapaunlad ng sarili.

Maraming tao ang nagkakamali sa pag-iisip na ang pagpapaunlad ng sarili ay isang paraan na nagbibigay:

• Kapangyarihan at kakayahang manipulahin ang ibang tao;
• Ang pagtuklas ng ilang uri ng higit sa tao na mga kakayahan sa sarili;
• Tumatanggap ng lihim na impormasyon na hindi maa-access sa hindi nag-iisip;
• Ang kakayahang maabot ang tuktok at sabihin na "Nakamit ko ang lahat";
• Isang hanay ng mga tukoy na panuntunan na dapat na patuloy na sundin sa buhay.

Kung sa tingin mo na ang personal na paglago at pag-unlad ng sarili ay magpapahintulot sa iyo na maimpluwensyahan ang buhay ng ibang tao, nagkakamali ka rin.

Ang pagiging pansin sa pag-unlad ng kanyang kaluluwa, ang isang tao ay nakakakuha ng isang natatanging pagkakataon na baguhin ang kanyang sarili, at ang bunga na ng mga pagbabagong ito ay isang pagbabago sa pag-uugali ng mga nasa paligid natin.

Kapag ang mga maling pag-asa ng tao ay hindi natutugunan, sila ay nabigo sa pag-unlad ng sarili at nagsimulang mamuhay ng isang "awtomatikong buhay", hindi napagtanto ang mga batas nito at hindi ito kinokontrol. Maaari nating sabihin na ang gayong tao ay nasa "Komportableng Zone", ayaw niyang baguhin ang anuman.

Ano ang pagpapaunlad ng sarili?

Ngayon, ang mabisang pag-unlad ng sarili ng isang tao ay nauunawaan bilang:

• Ang pinakamabisang, ngunit malayo sa pinakamadali at pinakamabilis, daan patungo sa kaunlaran at tagumpay sa buhay;
• Isang husay na bagong yugto sa pag-unlad ng Personalidad;
• Ginising ang lakas ng pagkamalikhain, lumilikha ng mga pagkakataon para sa pagbabago ng buhay;
• Pagbawi mula sa sikolohikal at pisikal na trauma;
• Paglipat mula sa tradisyunal na pag-iisip patungo sa malikhain, nakabubuo na pag-iisip;
• Patuloy na pagmamasid sa sarili at pagsisiyasat, pinapayagan kang iwasto ang mga personal na katangian at bumuo ng mga bago;
• Pag-aaral sa mga taong may pag-iisip.

Bukod dito, sa prosesong ito, ang mga tao ay sabay-sabay sa 2 hypostases: ang Mag-aaral at Guro. Ang pagpapaunlad ng sarili ay hindi lamang pinapayagan ang isang tao na mai-assimilate ang mga bagong taas ng kaalaman, ngunit lumilikha rin ng mga kundisyon para sa pagtulong sa ibang mga tao sa pag-master ng mga yugto na napasa mo na. Lalo na ang pakiramdam ng mga kabataan sa prosesong ito.

Ang bawat isa ay may sariling landas ng pag-unlad sa sarili, may pupunta
isang maikling kalsada, ang isang tao ay mahaba, ngunit hindi ito madali. Ang totoong personal na paglago ay nangangailangan ng pare-pareho at regular na gawain sa sarili, pagpapabuti ng mayroon, at pagbuo ng mga bagong personal na katangian. Sa proseso ng patuloy na pag-unlad sa sarili, ang isang tao ay nakatuon sa kanyang sariling mga layunin at hangarin, sa lahat ng oras pagkakaroon ng kaalaman upang makamit ang mga ito. Ang nasabing proseso ng pag-alam sa sarili ang batayan para sa isang matagumpay na buhay, pinapayagan ang isang tao na mapagtagumpayan ang kanyang "Zone ng Komportable", patuloy na sumusulong, pinupuno ang kanyang buong pag-iral ng kahulugan.

Mga pamamaraan sa pag-unlad ng sarili

Ang anumang pag-unlad sa sarili ay batay sa 3 haligi - pisikal na aktibidad, malusog na pagkain at self-regulasyon sa sarili. Ang bawat isa ay nagsisimulang makitungo sa kanilang sarili sa iba't ibang paraan: ang ilan ay unang nais na ilagay ang pisikal na katawan sa isang kaugnay na kaayusan, at pagkatapos ay makisali sa pag-unlad na espiritwal, at ang ilan, sa kabaligtaran, ay unang naghahanap ng mga paraan ng pagpapabuti sa sarili ng espiritwal, at pagkatapos ay magsimula upang makitungo sa pisikal na katawan. Ang pinakamagandang bagay ay ang sabay na makisali sa katawan at espiritu, at huwag magpakalabis at, sa paglahok sa aktibong espiritwal na pag-unlad, simulan ang iyong katawan. Mayroong isang kahanga-hangang parirala:

Ang katawan ng tao ay isang bag, at ang kaalamang espiritwal ay graba. Kung pinupuno mo ang isang leaky bag ng graba, masisira ito. "

Nangangahulugan ito na ang pisikal na katawan ay dapat na tumutugma sa nakuha na kaalaman.

Maaari mong subukan sa iyong sarili ang maraming mga paraan ng pag-unlad sa sarili, hanggang sa makita mo ang isa na pinakamabisang isulong ka. Mahirap hulaan nang maaga kung aling pamamaraan ang pinakamahusay para sa iyo, ngunit palagi kang maaaring pumili. Dinadala namin sa iyong pansin ang isang maliit na listahan ng mga pamamaraan sa pag-unlad ng sarili.

Paano ka makakasali sa pagpapaunlad ng sarili:

Ang mga libro at audiobook sa pang-espiritwal at personal na pagpapaunlad ng sarili ay isa sa pinakasimpleng, pinaka-abot-kayang at murang paraan upang magtrabaho sa iyong sarili at sa iyong potensyal. Kung kailangan mo ng payo sa kung ano ang babasahin para sa pagpapaunlad ng sarili, bigyang pansin ang mga sumusunod na rekomendasyon.

Pag-unlad ng sarili sa pamamagitan ng mga libro (nangungunang listahan)

Kaya, ano ang babasahin para sa pagpapaunlad ng sarili? Lahat ng bagay sa isang tao ay magkakaugnay, walang espiritwal na paglaki nang walang materyal na pampalakas, hindi mo makakamtan ang napapanatiling kagalingan sa pananalapi kung hindi ka gumana sa iyong kaluluwa sa parehong oras. Samakatuwid, ang lahat ng mga inirekumendang libro na makakatulong sa aming pag-unlad sa sarili ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya:

1. Ang pinakamahusay na mga libro at audiobooks para sa espirituwal na pagpapaunlad ng sarili.
2. Ang pinakamahusay na mga libro at audiobooks para sa pagkamit ng kalayaan sa pananalapi.

Listahan ng mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili sa espiritu

1. Ang mga libro ng mistikong mistiko at pinuno ng India na si Osho (Rajneesh) ay hindi nagsasalita ng katotohanan, ngunit ginising ang iyong sariling mga saloobin.
   • Ang "binhi ng mustasa" - ay ang komentaryo ni Osho sa ikalimang Ebanghelyo ni San Thomas sa isang ganap na hindi kapani-paniwalang interpretasyon. Ang librong ito ay maaaring basahin muli nang walang katapusan, tulad ng Bibliya.
   • Ang "panatilihing simple" ay isang patula na pag-uusap sa pagitan ng Osho at Zen master na si Ikkyu tungkol sa kadalian ng pagiging.
   • "Mga Susi sa isang Bagong Buhay" - Pangangatuwiran ni Osho tungkol sa pag-unlad ng lakas ng loob. Ang tapang ayon kay Osho ay hindi kawalan ng takot, ngunit ang pagtanggap nito nang may buong kamalayan.
2. Ang mga librong self-help book at audiobook ni Louise Hay ay batay sa kanyang personal na karanasan.
   • - Ipinaliwanag ng libro ang mga sanhi ng karamdaman at nag-aalok ng mga susi sa paggaling sa pamamagitan ng positibong pagkumpirma.
   • - nakasulat para sa mga kababaihan, ngunit ang mga kalalakihan ay makakahanap din ng maraming mga kagiliw-giliw na bagay dito.
3. Ang pangunahing ideya ng maraming mga bestsellers ay upang tamasahin ang pag-unlad ng sarili.
   • - isinisiwalat ng may-akda sa mambabasa ang mga sanhi ng maraming sakit, ipinapahiwatig ang landas sa paggaling.
   • "Mahusay na Encyclopedia of Essence" - higit sa 500 mga artikulong pang-espiritwal tungkol sa kakanyahan at pagiging, nakaayos ayon sa pagkakasunud-sunod ng alpabeto.
4. Ang misteryosong manunulat at esotericistang Ruso na si Vadim Zeland ay naging tanyag salamat sa kanyang librong "Reality Transurfing". Ang librong ito ay isang uri ng pagtuturo tungkol sa multivariate ng mundo, kung saan sinasadya na makamit ng isang tao ang imposible. Sa pag-abandona sa linearity ng mundo sa kanilang paligid, ang mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring maging tunay na panginoon ng kanilang buhay at ang mundo mismo.
5. Ang manunulat at homeopath na si Valery Sinelnikov ay nagsulat ng maraming mga libro at audiobooks sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay para sa kapwa kalalakihan at kababaihan.
   • "Ang Kapangyarihan ng Hangarin" - nagsasabi kung paano mapagtanto ang mga hinahangad at pangarap. Ano ang Intensiyon? Paano ito makakaipon ng tama? Maaari bang gamitin ang intensiyon upang makapinsala? Ang lahat ng mga sagot ay matatagpuan sa librong ito.
   • "Mahal ang iyong sakit" - ipinapakita sa mambabasa ng isang hindi pamantayang diskarte sa paggaling. Sinasabi ni Valery Sinelnikov kung paano at bakit lumilikha ang mga tao ng mga sakit sa kanilang sarili, kung paano pumasok sa isang dayalogo sa hindi malay, kung paano nakakaapekto sa kalusugan ang ating mga negatibong damdamin (egotism, pagmamalaki, poot, atbp.). Naglalaman din ang libro ng isang listahan ng mga natatanging pagsasanay sa pagsasanay.
6. Ang pagkakatawang-tao ng Tibetan lama at astral na manlalakbay, ang Briton Lobsang Rampa sa isang naa-access na form ay nagpapakilala sa atin sa mga turo ng Budismo.
   • Ang "Third Eye" - naglalarawan ng isang natatanging operasyon upang mapahusay ang pangatlong mata, na sinasabing nagawa sa may-akda.
   • Ang "Saffron Mantle" - ay nagsasabi tungkol sa pagkabata ng may-akda, na ginugol sa mga monasteryo ng Tibet. Ang libro ay literal na siksik sa lahat ng mga uri ng mga karanasan at insidente sa esoteriko.
   • Ang Ikalabintatlong Kandila ay ang ikalabintatlong aklat ni Rampa tungkol sa kanyang mistisiko na karanasan ng pagbisita sa Venus. Sinasalamin ang mga pananaw ng may-akda tungkol sa istraktura ng Uniberso at Uniberso.
7. Si Anastasia Novykh ay isang napapanahong manunulat at artista ng Russia. Sa kanyang mga librong gawa-gawa at pamamahayag, ibinabahagi niya ang kanyang pangitain sa mundo. Ang batang babae na ito ay may napaka-hindi pamantayan na sikolohiya at mga ideya tungkol sa buhay.
   
8. Ang isang serye ng mga libro ng Bulgarian okultista, astrologo at alchemist, ang nagtatag ng isa sa mga sangay ng Puting Kapatiran, si Omraam Mikael Aivanhov, ay naglalarawan sa mga batas sa cosmic na namamahala sa mundo at bawat tao sa pamamagitan ng pagpapalitan, ang mga batas ng pakikipag-ugnayan sa mga kababaihan at kalalakihan
9. Ang gawain ng sikat na pisiko, esoteriko at imbentor na si Drunvalo Melchizedek na "Ang Sinaunang Lihim ng Bulaklak ng Buhay" ay magdadala sa atin sa isang paglalakbay sa mundo ng sagradong geometry. Ang lahat sa mundo ay nahuhugot sa mga simpleng porma, at ang kabanalan - ang Bulaklak ng Buhay - ay may pinakasimpleng anyo.
10. Ang Journey Home ay isang natatanging nobelang parabula na isinulat ng isang totoong tao, si Lee Carroll, sa isang hindi nakikitang co-authorship na may isang espiritu na hindi pinangalanang nagngangalang Kryon. Paano makalusot sa pitong pagsisimula? Magagawa ba ng bayani ng trabaho na maging isang Warrior of Light at makauwi sa Earth? Sa kabila ng katotohanang ang libro ay madaling basahin sa isang paghinga, ngayon ito ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na praktikal na modernong aklat sa metaphysics.

Bilang karagdagan sa mga may-akdang ito, libro at audiobook ni Sri Aurobindo, Katsuzo Nishi, Bob Frisel, Richard Bach ay magpapaganyak sa iyo tungkol sa marami. Sulit din basahin si Barbara Marcignac, Alexander Asov, Alice Bailey, Sergey Alekseev.

Ang panahon ng pag-aaral ng isang tao ay hindi limitado sa mga taong ginugol sa desk ng paaralan. Ito ay kapaki-pakinabang upang makamit ang tagumpay sa trabaho, sa personal na buhay at sa komunikasyon sa ibang mga tao. Ang pinakamahusay na guro ay palaging isang libro. Ano ang basahin para sa pagpapaunlad ng sarili? Narito ang isang seleksyon ng 40 mga gawa ng kathang-isip at tanyag na agham na karapat-dapat na maging isang manwal ng modernong tao.

Classics: 9 mga aklat na katha para sa lahat ng oras

1. Antoine de Saint-Exupery. "Ang maliit na prinsipe". Ang isang engkanto kuwento na isinulat ng isang Pranses na piloto para sa mga bata ay dapat basahin, una sa lahat, ng mga may sapat na gulang. Ang gawain ay nagtuturo sa iyo na tunay na magmahal at maging kaibigan, at pinapanood ka rin sa mundo ng mga may sapat na gulang sa pamamagitan ng mga mata ng isang bata.
2. Bulgakov Mikhail. "Ang Guro at si Margarita". Isang mistulang nobela, mahirap maunawaan, kung saan magkakaugnay ang dalawang mga kwento - ang mga pangyayaring nagaganap sa Moscow noong 30s ng huling siglo, at ang mga huling araw buhay ni Hesukristo.
3. Gabriel Garcia Marquez. "Isang Daang Taon ng Pag-iisa." Isang parabulang gawa ng isang may-akdang Espanyol, na humahantong sa ideya kung gaano kahalaga na pahalagahan at mapanatili ang mga ugnayan ng pamilya sa mundo ng mga tao na tiyak na nalungkot.
4. Green Alexander. "Scarlet Sails". Isang romantikong kwento tungkol sa isang walang muwang na batang babae, si Assol, na naghihintay para sa isang prinsipe sa isang puting barko na may mga iskarlatang layag. Ang mga tao ay hindi naiintindihan at nahihiya palayo sa kanya, ngunit balang araw makikita nila - ang mga pangarap ay totoo, kung naniniwala ka talaga.
5. Dostoevsky Fedor. "Krimen at parusa". Isang nobelang sosyo-sikolohikal, na nagpapahiwatig ng damdamin ng isang mag-aaral na pumatay sa isang matandang babae para kumita. Ang takot at pagsisisi ay pinapapasok niya ang kanyang pagkakasala, na hinihingi lamang ang paghihiganti.
6. Orwell George. 1984. Ang pinakatanyag na dystopia sa panitikan ng ika-20 siglo, na naglalarawan sa isang mundo na pinamumunuan ng isang totalitaryong rehimen. Ang kwento sa nobela ay kathang-isip, ngunit napag-aralan ito ng may-akda nang malalim at inilarawan ito nang detalyado na tila makatotohanang ito.
7. Tolstoy Lev. "Digmaan at Kapayapaan". Ang panahon ng romantikismo sa Imperyo ng Russia ay isang panahon ng malambot na damdamin at masigasig na pagtatapat, bola at duel, at gayun din ang giyera na nangyayari sa Napoleonic France. Ang isa sa mga pinakamahusay na gawa ng panitikan ng Rusya ay nagtagumpay hindi lamang sa mga intricacies ng isang lagay ng lupa at malinaw na paglalarawan ng mga eksena ng labanan, ngunit higit sa lahat - sa pilosopiko na pagsasalamin ng may-akda.
8. Erich Maria Remarque. "Tatlong kasama". Ang nobela ay naganap sa Alemanya noong 1920s. Ngunit ang mga paghihirap ng panahon ng post-war ay isang background lamang sa trabaho, kung saan isang inspirasyon ng pag-ibig at pagkakaibigan ang lumitaw.
9. Hemingway Ernest. "Bye armas!". Ang pinakamagandang aklat tungkol sa Unang Digmaang Pandaigdig, na nagpapabatid sa iyo ng halaga ng buhay ng tao, pati na rin ang pag-ibig, na tila isang mala-malabo kung malapit na ang kamatayan.

Sa mundo ng sikolohiya: 10 mga libro na nagbabago ng mga tao

1. Napoleon Hill. "Isipin at yumaman". Ang bestseller, na unang nai-publish sa Amerika noong 1937, ay muling nai-print ng 42 beses at kabilang pa rin sa mga pinakamahal na libro. Para sa mga nais na maging matagumpay at mayaman, pinapayuhan ng may-akda ng mga artikulo na gumawa ng 13 kongkretong mga hakbang at makuha ang nais nila.
2. Allen Carr. " Madaling paraan tumigil sa paninigarilyo. " Isang maalamat na libro kung saan inilarawan ng may-akda ang isang pamamaraan na siya mismo ang naglabas at sa tulong nito ay tumigil sa paninigarilyo. Binago ng pamamaraan ang lahat ng karaniwang mga ideya naninigarilyo mga tao na ang malalakas na kalooban lamang ang maaaring magpaalam sa mga sigarilyo magpakailanman. Ito ay batay sa hindi nakagagambalang psychotherapy, na hindi man lang napansin ng mambabasa.
3. Brian Tracy. Lumabas ka sa iyong comfort zone. Ito ay isang praktikal na gabay mula sa isang kilalang coach ng negosyo. Mula sa aklat maaari mong malaman ang tungkol sa 21 mga pamamaraan ng pagtaas. Ang pagpapatupad ng mga patakaran na iminungkahi ng may-akda sa buhay ay magpapahintulot sa iyo na mapabuti ang iyong sarili.
4. Miller Sharon. "Pagpaparaya ng stress". Ang dahilan ng maraming pagkabigo sa negosyo at personal na larangan ay ang kawalan ng kakayahang sapat na tumugon sa mga sitwasyon sa krisis. Ituturo sa iyo ng aklat hindi lamang upang mahinahon na makaranas ng mga nakababahalang kondisyon, ngunit upang gawin silang kapaki-pakinabang.
5. Ekman Paul. "Sikolohiya ng mga kasinungalingan, linlangin mo ako kung kaya mo." Paano maiiwasang maging biktima ng manipulasyong sikolohikal? Anong mga salita at kilos ang nagkakanulo sa isang kasinungalingan? Ang mga sagot sa mga katanungang ito ay magiging interesado sa lahat - mula sa mga maybahay hanggang sa mga pulitiko.
6. Keith Ferrazzi. "Huwag na kumain ng mag-isa." Isang koleksyon ng mga artikulo sa networking - isang mabisang pamamaraan na nakikipag-usap na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maitaguyod ang mga pagkakaibigan at, sa pamamagitan ng mga ito, malutas ang mga problema sa buhay.
7. Robert Sutton. "Huwag kang gumana sa m *** at." Mga quitter, egoista, manipulator, hooligans - maraming tao ang nakagambala sa produktibong trabaho. Ngunit ang pangunahing bagay ay kailangan mong sumabay sa kanila. Paano makitungo sa mga mapanirang miyembro ng koponan? Alin sa kanila ang maaaring mabago, at kanino mas mabuti ang maghati?
8. Covey Stephen. Ang Pitong Gawi ng Mataas na Mabisa na Tao. Sa kanyang libro, ang matagumpay na negosyante at motivational na lektor ay nagpapakilala sa mga mambabasa sa mga intricacies ng pagpapabuti sa sarili. Tinuturuan ka ng may-akda na magtakda ng tama ng mga layunin, naglilista ng mga kasanayang likas sa isang namumuno.
9. Cialdini Robert. "Sikolohiya ng Impluwensiya". Ang tanyag na gawa sa agham na nagpasikat sa Amerikanong siyentipiko ay nagbubukas ng pintuan sa kumplikadong mundo ng mga ugnayan ng interpersonal. Ang libro ay nagkakahalaga ng pagbabasa para sa mga nais na higit na maunawaan ang iba at ang kanilang mga motibo, alamin kung paano maimpluwensyahan ang mga tao.
10. Frankl Victor. "Say" Oo! "Buhay. Ang paghahayag ng libro, na isinulat para sa mga nawalan ng mga alituntunin sa buhay, nawalan ng pananalig sa kanilang mga kakayahan. Ang gawain ay batay sa personal na mga obserbasyon at karanasan ni Victor, isang psychotherapist na dumaan sa mga kampo ng kamatayan ng Nazi.

Sampung libro para sa pagpapaunlad ng sarili para sa kalalakihan at kababaihan

Karamihan sa mga kalalakihan ay nais na makita ang kanilang sarili bilang matagumpay, mapagpasyang at kaakit-akit. Anong mga paksa ang interes ng mga kinatawan ng mas malakas na kasarian? Hindi lamang nakakaaliw, kundi pati na rin ang pagbubuo ng mga memoir at talambuhay ng mga tanyag na tao. Kapaki-pakinabang na impormasyon para sa iyong sarili, maaari kang makakuha mula sa mga manwal sa imaolohiya, personal na sikolohiya, atbp.

• Barbara de Angelis. "Mga Lihim Dapat Dapat Malaman ng Bawat Tao Tungkol sa Mga Babae."
• Waldschmidt Dan. "Maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili!"
• Gray John. "Ang mga kalalakihan ay nagmula sa Mars, ang mga kababaihan ay mula sa Venus".
• Larssen Eric. "Sa limitasyon".
• Machiavelli Niccolo. "Soberano".
• Rand Ayn. "Atlas Shrugged".
• Seelig Tina. "Gawin mo sarili mo".
• Flasser Alan. "Para sa isang totoong lalaki."
• Hume James. "Mga lihim ng Mahusay na Nagsasalita."

Pinahahalagahan ng mga kababaihan kung anong uri ng mga damit ang kailangan nilang magsuot upang magmukhang naka-istilo at kaakit-akit. Bukod sa fashion, interesado sila sa mga pangunahing kaalaman. malusog na pagkain at pagluluto, pagiging magulang at mga relasyon sa mga kalalakihan. Ang mga problema sa paglago ng propesyonal ay hindi alien sa mga modernong kababaihan din.

• Blumenthal Brett. "Isang Taon na Mabuhay nang Tama."
• Brodsky Danielle. "Talaarawan ng isang Babae sa Negosyo".
• Grace Natalia. “Trabaho, pera at pagmamahal. Isang gabay sa pagsasakatuparan ng sarili ”.
• Goodman Amy. "Isinuot natin ito, itinatapon natin."
• Laundes Leil. "Paano ko maiibig ang sinuman sa iyo."
• Tim Gunn. Fashion Bible.
• Matabang Natalia. "Isang tunggalian na may pagtataksil."
• Harvey Steve. "Wala kang alam tungkol sa kalalakihan."

Maraming mga kagiliw-giliw na libro. Lahat ng mga ito, kapwa masining at pang-agham, bumuo ng talino, pang-estetiko na lasa at mga espiritwal na katangian ng isang tao. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang panatilihin ang pagbabasa at maingat na subaybayan ang umuusbong na balita.

Ang modernong tao ay nasa harap ng Himalayas ng mga aklatan sa posisyon ng isang naghuhukay ng ginto, na dapat makahanap ng mga butil ng ginto sa isang malaking buhangin.

S.I. Vavilov

Naranasan ba na nangyari sa iyo na kapag nabasa mo ang isang libro o isang artikulo sa isang blog, bigla kang natakpan ng isang alon ng hindi mailalarawan na kagalakan, at bulalas mo sa loob:

"Akin ... Akin ... Akin !!!"?

Ang mga linyang ito ay naghatid ng aking damdamin ... tumpak na inilalarawan nila ang aking mga estado ... sinasalamin nila ang aking mga karanasan, takot at pangarap ...

Naaayon ang mga ito sa aking mga halaga ... at kung maipahayag ko ang mga kaisipan nang maganda at tumpak, naisusulat ako nang eksakto tulad ng ginawa ng may-akda.

Kung nakaranas ka ng katulad na damdamin, alam mo kung ano ang ibig kong sabihin. Tungkol sa sandali kapag nahanap mo ang "iyong" may-akda. Ang isang may-akda na nag-iisip, nakadarama, nakikiramay tulad mo.

Kapag nakita natin Siya o Siya, ang ating buhay ay nabago. Ang aming espirituwal na pamilya ay napayaman ng isang bagong kaluluwa. Kami mismo ay nagiging mas malaki, mas malaki, mas malalim. Nagiging mas matalino at lumalaki kami. At kung minsan, sa kabaligtaran, nagiging mas malaya at direkta tayo, tulad ng mga bata.

Minsan pinasisigla nila kaming magkaroon ng isang mapangahas na pangarap. Para manalo. Nanganganib. Ang pinakamagaling sa kanila ay nakapaglabas sa atin mula sa malalim na pagkalumbay.

Ang lahat ng ito ay hindi ginagawa ng mga libro. Hindi mga blog o artikulo.

Hindi ang mga teksto ang nagdadala ng lakas na kung saan tayo ay may kakayahang higit pa. Hindi ang mga talata na naglalahad sa atin sa ating sarili.

Ginagawa ito ng mga taong naglalagay ng mga salita sa ilang hindi kapani-paniwalang paraan, na hinabi sa kanila ang isang espesyal na kahulugan na nagbabago sa ating buhay. Ginagawa ito ng mga henyo ng pag-iisip, pakiramdam at salita.

At ngayon tatandaan natin at ipagdiriwang ang dakilang himalang ito. Isang himala na nangyari sa buhay ng bawat isa sa atin nang sa wakas ay makipag-ugnay kami sa aming paboritong may-akda. Sa artikulong ito, ililista ko ang pinakamahusay na mga librong tumutulong sa sarili (sa palagay ko), mga aklat na dating nagbago sa buhay ng isang tao.

Tatlong libro na nagbigay sa akin ng pinakamalaking epekto noong 2016

Magsisimula ako sa mga librong naiimpluwensyahan ako sa 2016. Sa taong ito ay pinalad ako upang makilala ang maraming kaluluwa. Salamat sa kanilang mga libro, natuklasan ko ang buong mundo. Kabilang sa 30+ na libro na nabasa ko sa nakaraang taon, nais kong i-highlight ang tatlo na lalong mahalaga sa akin. Sa palagay ko ito ang mga librong tumutulong sa sarili na dapat basahin ng bawat isa.

Dito, nagsalita si Elizabeth tungkol sa kanyang landas ng malikhaing pagsasakatuparan. Tungkol sa mga ups na nagbigay inspirasyon sa kanya. At ang mga talon ay natutunan niyang lumambot. Ibinahagi niya na gumagana siya ng cool sa kanyang malikhaing proseso at tumutulong na lumikha ng mga obra maestra.

Ang librong ito ay tungkol sa isang Englishwoman na nagngangalang Tenzin Palmo. Gumugol siya ng labindalawang taon sa pag-iisa sa isang yungib sa mga bundok ng Tibet upang makamit ang kaliwanagan sa katawan ng isang babae. Ang lakas ng diwa at kagandahan ng pangarap ng babaeng ito ay nagbigay inspirasyon sa akin na gawin ang aking mga pag-urong sa espiritu. Kabilang sa mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili at pagpapabuti ng sarili na “Cave in the snow” kumuha ng isang espesyal na lugar.

Ang pangatlong libro ay Zen sa Pagsulat ni Ray Bradbury.

Ang librong ito ay isang espesyal na pag-ibig. Pagbukas nito, sinimulan kong literal na tumalon-baba sa kama. Huli na, ngunit hindi ako makatulog, binabasa nang malakas ang mga salita, napakaganda ng nakatiklop sa mga pangungusap na puno ng malalim na kahulugan.

Upang matuklasan ang gayong kayamanan sa gitna ng isang malaking halaga ng panitikan ay isang hiwalay na piyesta opisyal para sa akin. At bagaman nabasa ko ang Fahrenheit 451 sa kolehiyo (lahat ng mga kabataan ay binabasa ito sa isang panahon ng pagpapasiya sa sarili at pagprotesta), ang natitirang manunulat na ito ay mula nang tuluyan nang umalis sa aking orbit. At kung gaano ako kasaya na natagpuan ito muli! Ngunit ngayon ito ay mas katulad ng isang tagapagturo sa pagsusulat, na nagpapasiklab sa akin ng isang pagkahilig na magsulat nang mas subtly at mas malalim.

Noong nakaraang taon ay humanga ako kay Chris Hadfield, may-akda ng The Astronaut's Guide to Life on Earth. Sa kabila ng katotohanang tayo ay mula sa ganap na magkakaibang mga propesyonal na daigdig, marami akong natutunan mula sa hindi malubhang pagkatao na ito. Ang Gabay ng Astronaut sa Buhay sa Lupa ay isang aklat na tumutulong sa sarili na nagkakahalaga ng pagbabasa.

Sino ang nagbibigay inspirasyon sa iyo upang maging mas mahusay, upang maipalabas ang iyong pagkamalikhain araw-araw, at upang patuloy na mapabuti ang iyong mga kasanayan?

Ito ang tinanong ko sa mga kalahok ng programa na " Pinakamahusay na taon Ang iyong buhay ”at nakatanggap ng isang hindi kapani-paniwalang sagot, na sa pitong araw ay binago sa isang listahan ng higit sa 100 mga libro.

Ang mga may-akda ng mga librong ito ay nagbibigay ng inspirasyon sa aming Pinakamahusay na Mga Bersyon ang kanilang mga sarili, pukawin ang pag-iisip sa labas ng kahon, ibuhos ang "gasolina" sa aming walang laman na mga tanke at idirekta kami sa mga matapang na pangarap. At sa ibaba makikita mo ang isang mahalagang listahan ng higit sa isang daang paboritong libro mula sa aming komunidad! Minarkahan ko ang aking mga paborito sa isang E.

100+ pinakamahusay na mga libro tungkol sa pag-unlad ng sarili ayon sa Spherical Development System

Ayn Rand, Ang Fountainhead

Bakit ang nobela na ito ay nasa listahan ng pinakamahusay na mga librong tumutulong sa sarili? Ang pangunahing tauhan ay ang arkitekto na si Howard Roark at mamamahayag na si Dominik Frankov. Ipinagtanggol nila ang kalayaan ng malikhaing tao sa pakikibaka laban sa isang lipunan kung saan pinahahalagahan nila ang "pantay na mga pagkakataon para sa lahat". Sama-sama at nag-iisa, sa bawat isa at laban sa bawat isa, ngunit palaging laban sa mga pundasyon ng karamihan. Sila ay mga indibidwalista, ang kanilang misyon ay ang lumikha at baguhin ang mundo. Sa pamamagitan ng mga pagkabiktima ng kapalaran ng mga bayani at isang kamangha-manghang balangkas, isinasagawa ng may-akda ang pangunahing ideya ng libro - ang EGO ang mapagkukunan ng pag-unlad ng tao.

Ayn Rand, Atlas Shrugged

"Sumusumpa ako sa aking buhay at gustung-gusto ko na hindi ako mabubuhay para sa iba at hindi ako hihilingin sa iba na mabuhay para sa akin." Ayn Rand.

Ang mga sosyalista ay nagmula sa kapangyarihan sa Estados Unidos at ang gobyerno ay kumukuha ng kurso sa "pantay na mga pagkakataon", isinasaalang-alang na patas na gastos ng mga may talento at mayaman upang gawing mayaman ang walang kwenta at katamtaman. Ang pag-uusig sa negosyo ay humahantong sa pagkasira ng ekonomiya, bukod sa, sunud-sunod, ang mga taong may talento at pinakamagaling na negosyante ay nagsisimulang mawala sa ilalim ng mahiwagang mga pangyayari. Ang mga pangunahing tauhan ng nobela - ang hari na bakal na si Hank Rearden at ang bise-presidente ng kumpanya ng riles na si Dagny Taggart - ay nagsisikap na harapin upang harapin ang mga nakalulungkot na pangyayari. Sa halip na pangkalahatang kasaganaan, ang lipunan ay nahuhulog sa kawalang-interes at kaguluhan. Ang Atlant ay ang pinaka-kamangha-manghang, hindi ako natatakot sa salitang, "motivational" na libro tungkol sa pagsasakatuparan ng sarili. Para sa akin ngayon wala nang nakakaintriga na bayani sa panitikan tungkol sa propesyonalismo at mga katangian ng tao kaysa kay Dagny Taggart. Tulad ng sa akin, ang mga obra ni Rand ay mga aklat sa pagpapaunlad ng sarili na dapat basahin ng bawat isang nagmamahal sa kanilang trabaho at nagsisikap para sa propesyonal na pagsasakatuparan ng sarili.

Ang aklat na ito para sa akin personal na walang isang espirituwal na elemento, ngunit ang paraan ng paglalarawan ni Rand ng pagmamahal ng kanyang mga bayani para sa akin ay hindi lamang ako lumabas bagong antas saloobin sa kanilang trabaho, ngunit lumikha din ng isang kurso sa paksang ito. Kung nais din ng lahat ng tao na ibigay ang kanilang mga talento sa serbisyo ng mga tao sa kanilang paligid, tulad nina Dagny, Hank at John Gault, sa gayon ay mabubuhay tayo sa isang ganap na magkakaibang mundo.

Alexander Solzhenitsyn, "Isang Araw sa Buhay ni Ivan Denisovich."

Ang librong ito ay tungkol sa kung paano mo maaari at dapat pahalagahan ang bawat sandali ng buhay. Nabasa ko ito sa edad na 16, sa isang kurso sa panitikang banyaga sa isang paaralang Amerikano, at mayroon itong isa sa pinakamalalim na impression sa akin. Walang sinuman bayani sa panitikan para sa akin hindi siya isang napakahusay na halimbawa ng pag-unlad na espiritwal, isang mapagpasalamat na pag-uugali sa buhay at kakayahang masiyahan sa mga pinaka-simpleng bagay, bilang bilanggo ng GULAG na si Ivan Denisovich.

Alice Vitti, “Code of the Woman. Paano Maaapektuhan ng Mga Hormone ang Iyong Buhay ".

Ang mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili at pagpapabuti ng sarili ay madalas na isinulat ng mga kababaihan na dumating sa isang mahirap na paraan. Ang may-akda ng librong ito, Alisa Vitti, manggagamot, consultant sa kalusugan, ay nagdusa mula sa polycystic ovary syndrome. Ngayon, isa sa siyam na kababaihan ang nasuri na may diagnosis na ito, at ang gamot ay makakabawas lamang ng mga sintomas. Nagawang mapagtagumpayan ni Alice ang sakit nang siya lang, at handa na siyang tulungan ang ibang mga kababaihan. Ang kanyang pamamaraan ay maraming pakinabang: sa tulong nito, ang sinumang babae ay magpapabuti sa pagkamayabong, pagbutihin ang sekswalidad, makayanan ang mga hormonal na bagyo at mga hot flashes, pagbutihin ang kanyang ikot, at kalimutan ang tungkol sa masakit na regla. Nagbibigay ang libro ng isang plano sa nutrisyon na isinasaalang-alang ang mga yugto ng pag-ikot, nagbibigay ng payo kung aling pag-eehersisyo ang mas epektibo at kung ano ang gagawin sa mga yugto na ito (mula sa paglilinis hanggang sa pagtatanong para sa isang promosyon sa trabaho). Mabubuhay ka at kikilos alinsunod sa mga hormon, mabubuntis ka kahit kailan mo gusto. Sa wakas ay mabubuhay ka nang buo ang iyong buhay.

Antoine de Saint-Exupery, The Little Prince.

Maraming tao ang nagbabasa ng librong ito bilang isang bata, at samakatuwid ay nakikita ito bilang isang bata. Ngunit ang The Little Prince ay talagang nararapat na mapasama sa listahan ng mga librong tumutulong sa sarili na nagkakahalaga ng pagbabasa. Ginusto ng Saint-Exupery na ulitin na sa panahon ng pagkabata na nabuo ang mga pangunahing katangian ng isang tao, at labis siyang nasisiyahan na nagpapanatili ng sorpresa sa harap ng mundo at isang nagpapasalamat na pag-uugali sa lahat ng mga nabubuhay na bagay sa buhay. "Lahat tayo ay nagmula sa pagkabata," naalaala ng manunulat at ipinakilala sa amin ang pinaka misteryoso, nakakaantig at walang katapusang marupok na nilalang na pinangalanang Little Prince. Para sa lahat ng kanyang pagiging walang pagtatanggol, ang maliit na prinsipe ay hindi mapagtawad sa kasakiman at ambisyon. Kahit na ang dilaw na ahas mismo - ang kamatayan - ay umaatras bago ang kapangyarihan ng kanyang kabaitan at mapanlikha na karunungan, hanggang sa tawagin siya ng Little Prince upang mai-save ang kanyang minamahal na nilalang, na kanyang na-tamed, sa gayong presyo. Ang bawat tao, maging isang may sapat na gulang o isang bata, na nakikinig sa isang engkanto, ay mag-iisip, o, tulad ng sinabi ng Little Prince, "makita sa kanyang puso" ang nakakaganyak na patulang gawaing ito, kung saan ipinahayag ng Saint-Exupery ang kanyang pinakamamahal na kaisipan . Na kailangan mong pahalagahan ang isang tao, ang kanyang ngiti. Ang isang iyon ay hindi mabubuhay nang walang pag-ibig at pagkakaibigan. At kailangan ng mga tao ang kagandahan ng tula at kabaitan tulad ng purong tubig ng isang bukal.

Si Angel Kuatier, "The Little Princess".

Ang paghahanap para sa mga tablet ay nagpapatuloy! Alam ba natin ang totoo tungkol sa ating sarili? Gaano katagal natin tiningnan ang aming mga puso? At handa na ba kami para sa madla na ito? Ngunit ang ating buong buhay ay nakasalalay dito. Kung wala ito, wala siya. Hindi lang pwede. Upang umangkop sa mundo, upang umangkop sa mundo, upang tiisin ang mundo - ito ay isang tukso na hindi maaaring labanan ng kaluluwa ng tao. Ang kasaysayan ng paghahanap para sa ikalimang Tablet ay nakakaakit at pinapanatili kang suspetsa mula sa pinakaunang pahina. Nakita nina Angel at Danila ang kanilang mga sarili na hostage ng isang kahila-hilakbot at mapanganib na laro. Sa mundong nabubuhay nang walang katotohanan, ang lahat ay nanginginig at nasisira. Ang kadiliman ay naghahari sa mga kaluluwang nakalimutan ang tungkol sa Liwanag. "Ang mga mata ay bulag. Kailangan mong hanapin ang iyong puso, "sabi ni Antoine de Saint-Exupery. "Nakakatakot ang totoo. Ngunit hindi ito nakakatakot sa kanya, ”echoes the Little Princess. Ang katotohanan ay nasa bawat isa sa atin. Ngunit nasaan tayo

"Ang isang bata ay dating nanirahan sa lahat - maaari niyang, tulad ng isang X-ray, ay nag-iilaw sa isang boa constrictor na kumain. O makita ang isang live na kordero sa isang kahon na iginuhit sa isang piraso ng papel. Ngunit ang pinakamahalaga, alam niya ang totoo, alam niya ang lahat nang totoo ito. Wala itong dobleng ilalim. Siya mismo ay kapwa isang maliit na planeta at ang puwang sa paligid nito. Siya ang lahat, mismong buhay. Ngunit nasaan na siya ngayon? Bakit nagpakamatay ang batang ito? " Ang mga matalinong libro na sulit basahin para sa pag-unlad ng sarili ay laging puno ng kahulugan. Ngunit ang librong ito ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit.

Angel Kuatier, "Sa buong buhay ko hinihintay ko siya".

Kapag tinanong ko kung anong mga libro ang sulit basahin para sa pagpapaunlad ng sarili, palaging pumapasok sa aking isipan ang pangalang Angel Kuatie. Sa "Buong buhay ko na hinihintay ko siya" ang kwentong nagsimula sa kinikilalang nobelang "Shimnik" ay nagpapatuloy! Bakit tayo nagmamahal? .. Ang pag-ibig at kamatayan ay dalawang walang hanggang lihim na nakatago sa ilalim ng mga belo ng takot. Nagpupumiglas tayo, ngunit hindi namin maarok ang kakanyahan ng mga dakilang misteryo na ito. Sa bagong nakamamanghang libro ni ngel de Couatie, ang dalawang bayani na "Schimnik" ay naging mga saksi ng Tadhana ng isang tunay na Babae. Mayroon silang mapanganib na paglalakbay sa unahan nila, kung saan matutugunan sila ng pantay na posibilidad na pareho sa pagmamahal at kamatayan. At kapag si Angel at Danila ay naglakas-loob na harapin ang kanilang takot, isiniwalat ng Buhay sa kanila ang unang Tablet ng Tipan, ang una sa pito, ang una sa daanan patungo sa Kaligtasan. Ang puso lamang ang nakakaalam ng katotohanan, ang kamalayan lamang ang nakakakita ng layunin, ang tao lamang ... Ang mga tao ay nakalimutan kung paano magmahal. Sa likod ng pag-ibig ng isang modernong tao ay palaging ang pagnanasa para sa ilang benepisyo. Hindi tayo nagmamahal ng ibang tao, mahal natin ang ating pagnanasa sa kanya. Nililinlang natin ang ating sarili. Ang aming pag-ibig ay wala ng katapatan, kusang-loob. Walang totoo dito, isang parunggit lamang, isang imahe lamang, isang pekeng ...

Archimandrite Tikhon (Shevkunov), "Hindi Banal na Mga Banal".

"Minsan ay sinabi ng isang ascetic na ang bawat Orthodox Christian ay maaaring sabihin ang kanyang Ebanghelyo, ang kanyang Magandang Balita tungkol sa kanyang pagpupulong sa Diyos. Siyempre, walang sinumang naghahambing ng gayong mga patotoo sa mga libro ng mga apostol, na nakita ng kanilang sariling mga mata ang Anak ng Diyos na nabuhay sa mundo. Ngunit tayo, kahit mahina at makasalanan, ay Kanyang mga alagad, at walang mas maganda sa mundo kaysa sa pagninilay ng kamangha-manghang mga pagkilos ng Tagapagligtas ng Tagapagligtas tungkol sa ating mundo. “Mabuti, mabait na libro. Binabasa na sinabi nila na "sa isang paghinga." Mayroong kapayapaan at katahimikan sa kaluluwa pagkatapos niya. Seryoso - ang librong ito ay tulad ng isang psychologist, mas mura lamang at mas epektibo, para sa akin ito .... Ang mga Roofing felts na wika ng may-akda ay napakadalisay at magaan, mga bubong na gawa sa bubong ang mga kwentong kanilang sarili ay kaluluwa, at marahil pareho - ngunit gusto ko ang aklat na ito at muling basahin ito mula sa anumang pahina, kung tila ang lahat ay nagkakamali. Hindi ko sasabihin na ako ay isang panatiko naniniwala, ngunit hindi rin isang ateista. At talagang inilalapit ka ng librong ito sa isang estado ng kapayapaan ... o kung ano man. "

Arthur Perez-Reverte, Queen of the South.

Ang modernong Queen of Sheba, ang semi-literate na si Teresa Mendoza, ay pinilit na tumakas sa Mexico. Siya ay walang tirahan at pinagbawalan ng batas, ang kanyang kasintahan ay pinatay, at ang pananatili sa kanyang tinubuang bayan para sa kanya ay tulad ng kamatayan. Sa sandaling sa Morocco, nakakakuha siya ng trabaho bilang isang kahera sa isang bahay-alitan, nakilala ang isang guwapong smuggler, at mula sa sandaling iyon ang kanyang buhay ay nakabaligtad: ang dating tupa ay naging isang fanged lobo ... na ang isang taba, anim na daang-pahinang nobela ay basahin sa isang paghinga. At ang salaysay, na sa una ay tila isang paghingi ng tawad para sa karaniwang pondo ng isang magnanakaw na "ayon sa mga konsepto", sa katunayan ay naging isa sa pinakamagandang kwento tungkol sa pag-ibig, pagtataksil at kalungkutan sa panitikang pandaigdigan. Ang pagiging perpekto ng diskarteng pampanitikan at lakas ng emosyonal ay ginagawang katulad ng "Queen of the South" sa "Timog", at sa lahat ng mga kwentong "gangster" ng Borges. Ang Queen of the South ay kasing moralista tulad ng isang walang kinikilingan na dokumentaryo ng pagpatay. Ito ay pareho sa Teritoryo ng Comanche. Ang manunulat ay tumitingin lamang sa lente at ipinapakita kung gaano kakila-kilabot at walang katotohanan ang kasakiman ng tao, kahangalan, kalupitan ... Inilipat ng may-akda mula sa malayong nakaraan, ang Queen of Sheba ay nagtanong ulit kay Solomon. Ngunit malungkot na tila, walang sinuman ang maaaring sagutin sa kanila, kahit na ang pinakamatalino sa mga hari.

Barabara de Angelis, "Mga sikreto tungkol sa buhay na dapat malaman ng isang babae."

Ito ay isang libro para sa mga kababaihang nakakaunawa na higit sa lahat nakasalalay sa kanila kung ano ang magiging relasyon sa isang kapareha. Sa librong ito, malalaman mo ang anim na pinakaseryosong pagkakamali na ginagawa ng mga kababaihan sa pakikipag-ugnay sa mga kalalakihan, ang tatlong pinakamalaking lihim na lalaki, kung paano makipag-usap nang tama sa mga lalaki, kung bakit ang sex ay napakahalaga para sa mga kalalakihan at kung paano makuha ang gusto mo mula sa isang lalaki. Ang mga libro sa pag-unlad ng sarili na nagkakahalaga ng basahin para sa isang babae ay hindi sineryoso ng ilan. Ngunit si Barbara de Angelis ay nagbibigay ng mga sagot sa maraming mga katanungang talagang nagmamalasakit sa mga kababaihan.

Barbara Sher, "What to Dream About".

Anong libro ang babasahin para sa pag-unlad ng sarili kung hindi mo alam kung ano ang gusto mo mula sa buhay? Ang napakatalino na pag-follow up sa pinakamabentang aklat na Pangarap Ay Hindi Masama ay magdadala sa iyo hindi sa isa pang nakakatamad na trabaho, ngunit sa isang karera na sumasalamin ng iyong totoong mga talento at pangarap. Malalaman mo kung paano maniwala muli sa mga nakalimutang layunin, pagtagumpayan ang mga hadlang sa tagumpay, at sa wakas ay magpasya kung sino talaga ang gusto mong maging. Matapos basahin ang nakasisiglang aklat na ito, malalaman mo kung ano ang gagawin kung hindi mo pa malinaw na nagtakda ng mga layunin para sa iyong sarili sa buhay, kung paano makawala sa daanan at hanapin ang iyong daan, kung paano malampasan ang talamak na pagpuna sa sarili at mga negatibong pag-uugali, kung paano muling itayo kapag nawala mo ang iyong malaking pangarap, paano huminto sa paghihintay para sa swerte at simulang likhain ito.

Brian Tracy, Nakamit ang Layunin.

Ang isang malawak na hanay ng mga mambabasa ay inaalok ng isang simple ngunit napaka mabisang pamamaraan para sa pag-overtake ng mga paghihirap sa pagtatakda ng mga layunin at sa landas sa kanila, na kung saan ay nakatulong sa higit sa isang milyong mga tao sa iba't ibang bahagi ng mundo na umasa sa mga potensyal at mapagkukunan ng kanilang personal na pag-iisip at mabilis na makamit ang tagumpay.

Brian Tracy, Peaking.

Ang aklat na ito ay batay sa 25 taon ng pagsasaliksik at kasanayan sa buhay ng may-akda. Binubuksan nito ang bawat makatuwirang tao ng pagkakataong makabisado ang mga personal na potensyal at mapagkukunan sa isang sukat na sa natitirang bahagi ng iyong buhay ang iyong hindi mapaghihiwalay na mga kasama ay magiging mahusay na kalagayan at kalusugan, kayamanan at kaunlaran, galak at respeto ng iba. Ang mga libro ni Brian Tracy tungkol sa pag-unlad ng sarili at personal na paglago ay nakatulong sa marami.

Bibliya.

Vadim Zeland, Reality Transurfing.

Ang transurfing ay isang malakas na teknolohiya para sa pamamahala ng katotohanan. Ito ay nagkakahalaga ng paglalapat nito, at ang buhay ay magsisimulang magbago. Ang layunin kapag gumagamit ng Transurfing ay hindi nakamit, ngunit karamihan ay napagtanto ng sarili nito. Imposibleng maniwala dito, ngunit sa unang tingin lamang. Ang mga ideyang ipinakita sa libro ay nakakita na ng praktikal na kumpirmasyon. Ang mga nagsikap na magsanay sa Transurfing ay nakaranas ng isang sorpresa na hangganan sa kasiyahan. Ang mundo sa paligid ng transfer transfer ay nagbabago sa isang hindi maunawaan na paraan na literal sa harap ng ating mga mata. Isang napaka kapaki-pakinabang na libro para sa pag-unlad ng sarili na makakatulong na mabago ang iyong buhay.

Vladimir Dovgan, "Ang Daan ng Nagwagi".

Matapos basahin ang aklat na ito, malalaman mo kung paano maging isang Nanalo palagi at sa lahat. Paano yumaman. Paano makahanap ng totoong kaligayahan sa buhay. Paano mapupuksa ang pagkalungkot. Paano makawala sa anino ng kabiguan. Ano ang kahulugan ng iyong buhay. Paano matalo ang alkohol. Ano ang mga pinakamabisang pamamaraan para sa personal na pag-unlad at kung paano ilapat ang mga ito sa pagsasanay. Paano paunlarin ang iyong ang katawang pisikal at laging manatiling malusog. Paano mapalaya ang iyong sarili mula sa mga maling akala na pumapaligid sa iyo sa lahat ng iyong may malay na buhay. Paano masulit ang dayalogo sa iyong sarili. Kung iniisip mo kung anong aklat ang babasahin para sa pag-unlad ng sarili, upang makapagbigay ng lakas sa mga bagong tagumpay, ang aklat na ito ay para sa iyo.

Viktor Frankl, "Say YES to Life! Psychologist sa isang kampong konsentrasyon. "

Ang kamangha-manghang aklat na ito ang gumawa sa may-akda nito na isa sa pinakadakilang mga guro ng espiritu sa sangkatauhan noong ika-20 siglo. Dito, ang pilosopo at sikologo na si Viktor Frankl, na dumaan sa mga kampo ng pagkamatay ng Nazi, ay nagbukas ng daan para sa milyun-milyong tao sa buong mundo na maunawaan ang kahulugan ng buhay. Sa kahila-hilakbot, nakamamatay na kalagayan ng mga kampong konsentrasyon, ipinakita niya ang pambihirang lakas ng espiritu ng tao. Ang espiritu ay matigas ang ulo, sa kabila ng kahinaan ng katawan at hindi pagkakasundo ng kaluluwa. Ang isang lalaki ay may mabubuhay! Ang librong ito ay para sa mga taong galugarin ang kanilang sarili at ang kanilang panloob na mundo. Sino ang nakakaalam ng kahulugan at kung sino ang nawala dito. Para sa mga maayos, at para sa mga pagod na sa buhay. Ang mahusay na aklat na ito ay magtuturo sa iyo ng kakayahang makahanap ng kahulugan sa anumang sitwasyon.

Geshe Michael Roach, Karma ng Pag-ibig. 100 mga sagot sa mga katanungan tungkol sa mga personal na relasyon. Mula sa sinaunang Tibetong karunungan ”.

Ang librong ito ay isang natatanging gabay sa mga sagot sa pinaka-kapanapanabik at sensitibong mga katanungan na nauugnay sa personal na mga relasyon. Ang pagiging natatangi nito ay umaasa ito sa kaalamang dumating sa atin mula sa sinaunang Tibet. Sa unang tingin, tila walang katotohanan na ang mga sinaunang Buddhist na libro ay maaaring makatulong sa mga modernong Kanluranin sa kanilang mahirap na personal na relasyon. Ang mga sagot ay madalas na mukhang hindi inaasahan, at kung minsan walang katotohanan, dahil nakikipag-usap sila sa isang nakatagong antas ng katotohanan - ang antas ng karma. Ang pag-unawa kung paano namin mapamamahalaan ang nakatagong layer na ito ay nagbibigay sa amin ng susi sa paglikha ng pinakamasayang relasyon.

Geshe Michael Roach, Diamond Wisdom. Buddha sa kung paano pamahalaan ang negosyo at personal na buhay. "

Sumusunod ba ang tagumpay sa anumang mga batas? Garantisado ba itong planuhin? Ano ang misteryosong "kawalan" na ito (o ang nakatagong potensyal ng mga bagay) na susi sa pag-unlock ng lihim ng anumang tagumpay sa parehong negosyo at personal na buhay? Mahahanap mo ang mga sagot sa mga ito at maraming iba pang mga katanungan sa libro ng isang natitirang tao sa ating panahon, si Michael Roach - isang monghe ng Budismo, isang kilalang negosyante at may talento na manunulat na naglathala ng mga magagandang libro para sa sariling pag-unlad sa sarili. Ngayon ang librong ito ay naisalin sa 23 mga wika. Nabasa ito at matagumpay na ginamit ng milyun-milyong tao sa buong mundo. Sa pagtatapos ng libro, mahahanap mo ang kanilang mga kwento sa tagumpay. Pangunahing nilalayon ang libro para sa mga negosyante at executive, ngunit maaari rin itong maging malaking pakinabang sa sinumang magpasya na maging isang pinuno ng kanilang sariling buhay.

Geshe Michael Roach, Diamond Cutter. Sistema ng Pamamahala ng Negosyo at Buhay ".

Mayroong mga tao na ang mga kwento ay nagbabago ng aming pag-unawa sa mga kakayahan ng tao. Si Michael Roach ay gumugol ng higit sa 20 taon sa isang Tibetan monasteryo, na naging unang taong Kanluranin na nakatanggap ng isang Geshe, o Ph.D. degree. Nang walang karanasan, pera at koneksyon, umaasa lamang sa kaalaman ng Budismo tungkol sa istraktura ng mundo, itinatag niya ang isa sa pinakamatagumpay na kumpanya sa New York. Sa aklat na ito, inilarawan ni Michael Roach nang detalyado kung paano niya ito nakamit at kung paano, gamit ang mga prinsipyong inilarawan sa sinaunang sutra ng Diamond Cutter, sinumang maaaring ulitin ang kanyang tagumpay. Hinahamon ka ng aklat na ito na kumuha ng isang sariwang pagtingin sa negosyo at iyong buhay. Matapos basahin ito, mauunawaan mo kung paano, sa pagtulong sa ibang tao, maaari mong palaging makamit ang iyong mga layunin, anuman ang mga panlabas na kalagayan.

Geshe Michael Roach, Dvora Tsvieli Espirituwal na Pakikipagtulungan.

Ang libro ay isang koleksyon ng mga lektura na ibinigay ni Dr. Dvora Tsvieli sa Israel noong 2008. Ang mga lektyur ay batay sa mga sinaunang Tibetan na aral ni Lo Jong at nagbibigay ng isang diskarte sa pagbabago ng pinakamahirap at nakababahalang mga sitwasyon na nauugnay sa mga relasyon, at pangunahin sa mga personal na relasyon. Ang diskarte na ito ay eksaktong kabaligtaran ng aming likas na likas na likas na reaksyon. Sa pamamagitan ng pagbabasa ng aklat na ito, malalaman mo kung paano ihinto ang pagkagalit, kung bakit ang mga katulad na sitwasyon na nagdudulot ng sakit ay patuloy na paulit-ulit, kung bakit hindi ginagawa ng kapareha ang hiniling mo sa kanya, paano upang sabay na masiyahan ang parehong iyong pagnanasa at pagnanasa ng isang kapareha.kung hindi sila tumutugma. At sumasagot din sa marami pang iba mahirap na mga katanungan... Ang Espirituwal na Pakikipagsosyo ay nagbago nang mabuti sa buhay ng maraming tao. Sa katunayan, ito ay isang tagubilin para sa paglikha ng paraiso sa iyong sariling pamilya.

Geshe Michael Roach, Christy McNally, Michael Gordon, Pamamahala sa Karmic.

Ito ang pinakahihintay na sumunod na pangyayari sa bestseller sa mundo sa Diamond Wisdom. Ang "pamamahala ng Karmic" ay nagbibigay sa amin ng isang ganap na bagong paraan ng paglutas ng mga problema at pagsasakatuparan ng mga proyekto. Hindi ito isang bagay na narinig mo dati. Gumagana ito, at palaging gumagana ito.

Gleb Arkhangelsky, Time Drive.

Isang kapaki-pakinabang at nakakatuwang libro tungkol sa pamamahala ng oras. Ang unang tanyag na libro tungkol sa pamamahala ng oras sa "off-road at sloppiness" ng Russia. Sa pinakasimpleng form, sunud-sunod, gamit ang mga tunay na halimbawa ng Russia, tumutugon ang Time Drive pangunahing tanong: Paano mas magagawa sa mas kaunting oras?

Dale Carnegie, "Paano Magwagi ng Mga Kaibigan at Maimpluwensyahan ang Mga Tao?

Ang aking unang libro sa mga personal na pag-unlad... Ibinigay ito sa akin ng aking ina noong ako ay 12 taong gulang, nang magkaroon ako ng mga problema sa komunikasyon sa paaralan. Matapos basahin ang librong ito at mailapat ang kaalaman mula rito, naging mas madali ang pagkakaroon ng mga kaibigan.Ito ay isang libro para sa lahat na nais na mauna. Sa bawat pahina, ipinapakita sa iyo ng dakilang Dale Carnegie kung paano ang kanyang mapanlikha na pamamaraan para sa akit at paghawak ng atensyon ng iba na makakatulong sa iyo sa lahat ng mga larangan ng iyong buhay. Ang libro ni Carnegie ay kasama sa higit sa isang listahan ng mga pinakamahusay na libro para sa personal na pag-unlad sa sarili.

Danny Penman, Mark Williams, Pag-iisip. Paano makahanap ng pagkakaisa sa ating mabaliw na mundo ”.

Ano ang mga librong babasahin para sa pag-unlad ng sarili para sa mga hindi makaya ang kanilang masamang kalagayan. Ito ay isang libro tungkol sa pagmumuni-muni ng pag-iisip kung saan batay sa real-life therapy, na binuo ng may-akda at ng kanyang mga kasamahan sa University of Oxford. Ang pamamaraan na ito, na inirerekomenda ng British Ministry of Health, ay hindi lamang nakakatulong upang pagalingin at maiwasan ang pagkalungkot, ngunit makakatulong din upang makayanan ang mga hamon ng modernong ritmo ng buhay. Sa pamamagitan ng paglalapat ng mga kasanayan sa pagmumuni-muni na iminungkahi sa aklat para lamang sa 10-20 minuto sa isang araw, maaari mong bawasan ang antas ng stress, pagkabalisa, pagkamayamutin at maiwasan ang pagkalungkot. At gayun din, bumuo ng memorya, pagkamalikhain, reaksyon, pansin at pagpipigil sa sarili, sanayin ang iyong mental at pisikal na pagtitiis, bawasan ang presyon ng dugo at ang panganib ng hypertension, pagbutihin ang kaligtasan sa sakit at pangkalahatang kalusugan.

J. Donald Walters, "Ang Paraan. Autobiography ng isang Western Yogi ".

Ang Daan ay isang kamangha-manghang kwento ng paghahanap para sa Katotohanan. Si J. Donald Walters (kilala rin bilang Swami Kriyananda) ay nagkuwento kung paano, sa kanyang kabataan, isinaalang-alang niya at tinanggihan ang marami sa maling mga oportunidad na ipinakita ng modernong lipunan. Unti-unti, napagtanto niya na ang tunay na kaligayahan ng tao ay hindi nagmula sa panlabastagumpay, ngunit mula sa pagpapalalim ng kamalayan sa espiritu. Sa wakas, ang kanyang mga paghahanap ay humantong sa kanya sa isa sa mga espirituwal na higante ng ika-20 siglo - Paramahamsa Yogananda (Autobiography ng isang Yogi). Sinundan ito ng pagsasanay na espiritwal sa ilalim ng patnubay ng Yogananda. Ipinakita sa kanya ni Yogananda ang isang malinaw na landas sa pagkamit ng mga pang-espiritwal na ideyal sa pamamagitan ng pagsasanay ng agham ng malalim na pag-iisip ng yogic. Ang mga nakasisiglang kwento at salaysay ng pamumuhay na may isang natanto sa sarili na master ay malinaw na naglalarawan ng pilosopiya ng yoga at ng kaukulang pamumuhay. Bilang isang malapit na alagad ng Guro, namumuhay lamang para sa Diyos, kalaunan ay nagpasya si Donald Walters na lumikha ng isang espiritwal na pamayanan at isang pandaigdigan na simbahan upang mas mahusay na kumalat ang mga prinsipyo at aral ng Yogananda. Ang Daan ay isang kayamanan ng praktikal at inspiradong karunungan. Ang mga naghahanap nito ay makakaranas ng nagbabagong kapangyarihan ng isang tunay na espirituwal na klasiko sa libro.

Jason Fried, David Hensson, "Remote: Walang Kinakailangan sa Opisina."

Paano magtulungan, malayo, saanman, saanman, anumang oras, kahit saan. Ano ang mas mahusay kaysa sa pagbangon ng 7 am at pagpunta sa trabaho? Ano ang maaaring maging mas kaaya-aya kaysa sa pagpatay ng ilang oras sa kalsada, nakatayo sa walang katapusang mga siksikan ng trapiko, o sa subway sa oras na nagmamadali, nakikipagsabayan sa parehong mga mahihirap na kasama na walang sapat na tulog? O, halimbawa, sa tag-araw ... Nakikita ang isang mainit na maaraw na araw sa mga bintana ng iyong opisina at nilalamig mula sa aircon. Tamang-tama! Kung ang mga larawang ito ay pumukaw ng isang pakiramdam ng takot, at tila sa iyo na ang isang psychopath-pervert lamang ang maaaring magsulat ng ganoong bagay, kung gayon ito ang tamang libro. Ang mga nagtatag ng 37signals (at ang mga may-akda ng pinakamabentang aklat na Rework) ay pinamamahalaang lumikha ng isang kumpanya na matagumpay na gumagamit ng mga tao mula sa buong mundo. Upang makapasok sa koponan, sapat na ang magkaroon ng isang computer at access sa Internet. Kaya, at maging may talento, syempre. Sa kanilang bagong libro, ipinakita nina Jason at David kung paano ang mga kumpanya at empleyado ay maaaring gumana nang mabisa mula sa malayo.

Jack Canfield, Jacket Switzer, Mag-isip at Maging Mayaman! Panuntunan para sa Tagumpay ".

Mahahanap mo ang librong ito sa maraming listahan ng nangungunang 10 pinakamahusay na mga librong tumutulong sa sarili. Gumawa siya ng isang napakatalino karera, may toneladang pera at isang katangi-tanging ari-arian sa California, tinatangkilik ang napakalawak na katanyagan at katanyagan, mayroon siyang mahusay na mga ugnayan ng pamilya at maraming kaibigan sa buong mundo: paano niya ito nagawa? Kumbinsido si Jack Canfield na ikaw, tulad niya, ay makakamit ang labis na tagumpay sa buhay kung susundin mo ang simple at naiintindihan na mga patakaran na nakalagay sa aklat na ito. Ang isang mag-aaral ng maalamat na Napoleon Hill, ang nagtatag at nag-develop ng sikat na diskarte ng positibong pag-iisip, ay tutulong sa iyo na maipahayag nang eksakto kung ano ang nais mong makawala sa buhay at sabihin sa iyo kung paano ito makakamtan.

Maraming mga katangian na likas sa iyong partikular na propesyon, iyong lifestyle, iyong mga paniniwala, ngunit ang mga pangunahing prinsipyo ng pagkamit ng tagumpay sa anumang negosyo ay ibinigay sa aklat na ito nang buo. Ang may-akda ay hindi nangangako ng mana mula sa langit at isang villa sa Canary Islands bilang karagdagan: kakailanganin mong gumawa ng ilang mga pagsisikap, halimbawa, bahagyang ayusin ang iyong mga taktika sa pag-uugali at isagawa ang mga espesyal na lihim na matatagpuan sa mga pahina ng librong ito. Ngunit marahil ito ang dahilan kung bakit gumagana ang "mga patakaran ng tagumpay" kahit na maraming iba pang mga diskarte para makamit ang ninanais ay walang lakas. Dahil sa kasong ito, nagsisimula ang laro alinsunod sa iyong mga patakaran ...

Joseph Murphy, Ang Lakas ng Iyong Subconscious.

Sa loob ng higit sa tatlong dekada, ang kamangha-manghang pagtuklas ni Dr. J. Murphy ay tumutulong sa mga tao na makakuha ng hindi kapani-paniwalang kapangyarihan sa kanilang pagtatapon - ang lakas ng walang malay! Sa buong aklat na ito, mahahanap mo ang simple ngunit ganap na kamangha-manghang mga diskarte na maaaring gumana kababalaghan! Ang paglalapat sa kanila, malalaman mo kung paano mabilis na makahanap ng tamang solusyon sa anumang problema, magagawa mong mapupuksahindi magagamotsakit at masamang ugali. Ang kapangyarihan ng hindi malay ay makakatulong sa iyo na i-on ang pangkalahatang batas ng pang-akit ng pera, at pipiliin ang perpektong kasosyo sa negosyo o kasosyo sa buhay. Kinikilala at ginagabayan ng walang malay na isip ang mga potensyal na banta na malayo sa iyo nang maaga. Gamitin ang mga diskarteng ito - at pagkatapos ay ang kalusugan, kaligayahan at kaunlaran ay mananatili sa iyo magpakailanman!

John Arden, Ang Taming ng Amygdala. At iba pang mga tool sa pagsasanay sa utak. "

Mga patnubay na napatunayan sa patlang at nakabatay sa ebidensya para sa "pag-program" sa utak upang mapabuti ang halos bawat aspeto ng buhay. Hindi pa matagal na ang nakaraan, pinaniniwalaan na ang utak na iyong ipinanganak ay ang parehong utak kung saan ka mamumuhay sa iyong buong buhay. Alam na ngayon na hindi ito ang kaso. Kung gumuhit kami ng isang pagkakatulad sa mga computer: ang utak ay "software", hindi "hardware", ito ay mulingprogram at nagbabago habang buhay. Sa librong ito, ipinapakita ng neuroscientist na si John Arden kung paano mo mababago ang iyong utak upang maging maayos ang pakiramdam, mapawi ang stress, mapabuti ang memorya, kondisyon, at iba pang mga positibong pagbabago.

Si John Gray, Ang Mga Lalaki Ay Mula Sa Mars, Ang Mga Babae Ay Mula sa Venus.

Anong mga libro ang dapat basahin ng isang babae para sa pagpapaunlad ng sarili? Ang libro ni John Gray ay isa sa pinakadakilang bestsellers ng ating panahon. Ito ay isang libro na nagbago sa kapalaran ng maraming mga tao para sa mas mahusay. Karamihan sa mga problema sa relasyon ng isang lalaki at isang babae ay lumitaw dahil talagang magkakaiba kami. At hindi lamang iba't ibang mga tao - kami ay mula sa iba't ibang mga planeta. Ang aming diskarte sa karamihan ng mga isyu ay ibang-iba na ang isang espesyal na karaniwang wika ay kinakailangan para sa totoong pag-unawa. At ang librong ito ay makakatulong sa bawat isa upang hanapin at makabisado ang wikang ito. At kapag natutunan natin ito, karamihan sa mga kadahilanan ng pagiging hindi nasisiyahan sa pag-ibig, sa pamilya, sa negosyo ay mawawala.

John Gray, Mga Bata Mula sa Langit.

Isang kamangha-manghang regalo para sa lahat ng kalalakihan at kababaihan na may mga anak. Ang librong ito ay talagang makakatulong sa iyo sa pagpapalaki ng iyong mga anak. Ang positibong pagiging magulang ay gagawing matagumpay sa iyong mga anak, makayanan ang anumang paghihirap sa buhay, mapawi ang pagkakasala at takot. At ito ay magpapasaya sa iyo ng tunay na maligayang magulang, na pinapayagan kang malutas ang lahat ng mga problemang nauugnay sa pagpapalaki ng mga anak sa modernong mundo. At paano ka magsisisi na ang librong ito ay wala sa mga araw ng iyong mga magulang!

John Kehoe, "Ang Subconscious Mind ay May Magagawa Kahit Ano."

Ang may-akda ng librong ito, sa pag-iisa sa mga kagubatan ng lalawigan ng British Columbia na British Columbia, ay ginugol ng tatlong taon na pagnilayan ang mga katanungan ng utak ng tao. Ang mga paraan upang buhayin ang kanyang walang limitasyong mapagkukunan, binuo at pinagsama ni John Kehoe sa isang tukoy na programa, maaaring mabago ang iyong buhay para sa mas mahusay, punan ito ng tagumpay at kaligayahan.

John Fowles, "The Magician, or Magus."

Si John Fowles ay isa sa pinakatanyag at tanyag na manunulat ng Britanya, isang modernong klasiko, ang may-akda ng The Collector at The French Lieutenant's Mistress. Ang Magus ay nagsisilbing isang uri ng calling card para sa Fowles. Sa nobelang ito, sa isang nawala na isla ng Greece, inilalagay ng misteryosong Magician ang walang awa na mga sikolohikal na eksperimento sa mga tao, pinahirapan sila ng pagnanasa at kawalan. Pinagsasama ng libro ang isang makatotohanang tradisyon na may mga elemento ng mistisismo at kwento ng tiktik. Ang mga erotikong eksena ay marahil ang pinakamahusay na nakasulat tungkol sa pag-ibig sa laman sa ikalawang kalahati ng ika-20 siglo.

Julie Powell, Julie & Julia. Naghahanda kami ng kaligayahan ayon sa resipe. "

Ito ay isang nakakasakit na puso at nakakaakit na kuwento tungkol sa isang bata at hindi masyadong matagumpay na kalihim ng New York, na si Julie Powell, na nagpasyang baguhin ang kanyang buhay sa isang napaka orihinal na paraan. Itinakda niya sa kanyang sarili ang gawain ng malayang pag-master at paghahanda ng lahat ng 524 na mga recipe sa sikat na librong lutuin ni Julia Childe Paano Mag-master ang Art ng Lutuing Pranses sa 365 araw. Kailangan mo lamang alamin kung ano ang lumabas sa lahat ng ito.

Julia Cameron, The Artist's Way at ang Goldmine.

Ang aklat na ito ay isang praktikal na kurso, na idinisenyo para sa 12 linggo ng pang-araw-araw na klase, na tumutulong sa tagalikha (advanced) na tagalikha (alinman sa atin) na makilala at magising ang mga bago, kung minsan ay hindi inaasahang mga talento sa kanyang sarili. Sa paglipas ng 20 taon ng pagkakaroon nito, ang librong "The Artist's Way at the Goldmine" ay binago ang buhay ng milyun-milyong tao, katulad, ang kanilang pag-uugali sa kanilang sariling mga kakayahan sa pagkamalikhain, at tinulungan silang mapagtanto ang kanilang mga pangarap ng pagkamalikhain. Si Julia Cameron, isang natitirang consultant sa paglabas ng pagkamalikhain ng tao, ay nagtuturo sa iyo na makinig sa iyong puso at lumikha, naiwan ang lahat ng mga pag-aalinlangan at takot. Ang pinakamahusay na libro sa pagpapaunlad ng sarili para sa mga hindi pa rin mahusay na namamahala upang mapagtanto ang kanilang sarili sa pagkamalikhain.

Daniel Goleman, Pinuno ng Emosyonal.

Ang sining ng pamamahala ng mga tao batay sa intelektuwal na katalinuhan. Ang libro ay tungkol sa kung paano nakakahawa ang emosyon ng mga namumuno. Kapag ang isang namumuno ay nagpapalabas ng lakas at sigasig, ang negosyo ay umuunlad; kung naghahasik ito ng pagkasira at hindi pagkakaisa, ang negosyo ay napupunta sa ilalim. Paggamit ng data mula sa maraming taon ng pagmamasid sa mga kumpanyang may klase sa buong mundo, ipinakita ng mga may-akda na "mga pinuno ng emosyonal" - kung sila man ay tagapamahala, tagapamahala o pulitiko, magkakaiba hindi lamang sa propesyonal na kasanayan at pananaw, kundi pati na rin sa kakayahang magtaguyod ng mga contact sa mga tao : pukawin, pukawin, gisingin ang pagkahilig, suportahan ang mataas na pagganyak at dedikasyon. Ang Emosyonal na Pamumuno ay kabilang sa nangungunang 10 mga libro na tumutulong sa sarili para sa mga naghahangad na bumuo ng isang malakas na koponan.

Irving Stone, Lust for Life.

Ang librong ito ay talambuhay ni Vincent Van Gogh. Ngunit ito ay nasa ibabaw lamang. Sa katunayan - isang libro-kwento ng isang naghahangad na tagalikha, puno ng tunay na di-makintab na karunungan, lambing, kalupitan, talento

Irina Khakamada, "Ang Tao ng Buhay. Master class mula sa isang kumbinsido na indibidwalista ".

Paano pagsamahin ang karera, pag-ibig, pagsasakatuparan sa sarili at personal na kaligayahan? Alam ni Irina Khakamada ang sagot sa katanungang ito. Tulad ng isang chef, si Irina ay lumikha sariling resipe buhay, paghahalo ng iba't ibang mga sangkap tulad ng pilosopiya sa Silangan, mga diskarte sa Kanluranin na negosyo at kultura ng modernidad at postmodernity ng Russia. Bilang isang resulta, nagawa kong makamit ang isang estado kung saan walang pumipigil sa akin na maging masaya. Ang mga libro ni Khakamada ay tiyak na pinakamahusay na mga aklat sa pagpapaunlad ng sarili para sa mga kababaihan.

Irina Khakamada, "Mula sa Larawan hanggang sa Estilo. Sa pag-asa sa sarili ko. "

Sa kabila ng pangunahing mensahe na "mula sa imahe hanggang sa estilo", hindi ito limitado sa paksang paglikha ng isang panlabas na imahe. Oo, matututunan mo kung paano magbihis at kumilos nang tama upang hindi makapunta sa mga hindi magandang sitwasyon. Ngunit tulad ng iba pang mga libro ni Irina Mutsuovna, ang gawaing ito ay pangunahin tungkol sa pagpapasya sa sarili. Pagkatapos mong maunawaan kung ano ang nais mong sabihin sa labas ng mundo, maaari mong magamit nang may kakayahan at pagsamahin ang iba't ibang mga katangian (damit, accessories, hairstyle, sapatos) .. . Upang maiparating nang buong buo ang iyong estado ng pag-iisip, pag-usapan ang tungkol sa iyong mga interes at kalooban sa pinaka naiintindihan, pare-parehong wika. Kung ikaw ay isang pag-iisip, pagbubuo at handa nang mag-eksperimento ng tao, kung gayon ang librong ito ay magbibigay sa iyo ng isang malaking pagsisimula ng ulo. Pag-aralan ang mga prinsipyo at teknolohiya na iminungkahi ng may-akda, makakatanggap ka ng isang direksyon upang ibunyag ang iyong pagkatao at ipalabas ito sa labas. At ito, nakikita mo, ay ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay na maaaring sa pagsisiwalat ng iyong sariling estilo.

Yehuda Berg, “Kabbalah. Ang kapangyarihang baguhin ang lahat. "

Si Yehuda Berg ay isang nangungunang dalubhasa sa Kabbalah at may-akda ng librong Pinakamabentang sa buong mundo na The Power of Kabbalah. Ang kanyang bagong libro ay isang call to action, isang gabay sa kung paano baguhin ang iyong sarili at ang mundo gamit ang lakas ng pag-iisip. Ang pandaigdigang krisis ay lumilikha ng mga kundisyon upang tayo ay lumago. Ekonomiks at politika, kapaligiran at pangangalaga sa kalusugan, edukasyon at relihiyon - hindi na tayo maaaring magpanggap na hindi kami kasangkot sa mga problema sa mundo. Sa kanyang libro, iginiit ni Berg na ang unang hakbang sa positibong pagbabago ay ang personal na responsibilidad ng bawat isa sa atin para sa ating mga aksyon at mga kahihinatnan. Ang aming totoong kakanyahan ay banal, ang mapagkukunan ng aming kamalayan ay Diyos, at may kapangyarihan ang Diyos na baguhin ang lahat. Ni hindi natin naiisip kung gaano tayo makapangyarihan at kung paano ang ating pinaka-walang gaanong aksyon ay maaaring makaapekto sa mundo.

Yogi Bhajan, Negosyo at Espirituwalidad.

Ang librong ito ay tungkol sa negosyo at mga posibilidad para sa pag-unlad nito, ang librong ito ay tungkol sa tao at sa kanyang walang katapusang potensyal. Ito ay magiging pantay na kawili-wili para sa parehong mga tao sa negosyo at mga maybahay. Sinasabi nito kung paano tukuyin ang isang problema, kung paano makahanap ng tamang tamang solusyon dito, kung paano dalhin ang solusyon na ito sa buhay at, sa huli, makamit ang tagumpay, na isang mahalagang bahagi ng buhay ng bawat tao. Ang negosyo at Espirituwalidad ay walang alinlangan na magiging iyong "home coach", o coach at consultant para sa tagumpay. Sa mga tuntunin sa negosyo, ang paglalaan ng oras upang basahin ang aklat na ito ay isang pamumuhunan sa iyong sarili na ibabalik ka ng libu-libong beses at bibigyan ka ng lakas, karunungan, tauhan, at isang mayamang pamana.

Yonge Mingyur Rinpoche, "Ang Utak ng Buddha at ang Neurophysiology ng Kaligayahan."

Paano mababago ang iyong buhay para sa mas mahusay. Isang praktikal na gabay. Pinagsasama ng Master Mingyur Rinpoche ang sinaunang karunungan ng Budismo sa pinakabagong mga pagtuklas ng agham sa Kanluranin, na ipinapakita kung paano mo mabubuhay ang isang mas malusog at mas maligayang buhay sa pamamagitan ng pagninilay. Ang libro ni Rinpoche ay tiyak na dapat basahin ng lahat. E

Ken Wilber, Grace at lakas ng loob.

Inilalarawan ng libro ang landas ng buhay, pakikibaka, pagpapagaling sa espiritu at pagkamatay ni Treya Willam Wilber - ang asawa ng pilosopo na si Ken Wilber, na sa loob ng limang taon ay humingi ng lunas para sa cancer. Ang malalim na komentaryo ni Ken tungkol sa tradisyunal at alternatibong mga diskarte sa sakit at paggamot, ang mga problema sa pagkonekta ng lalaki at babae na paraan ng pamumuhay, Silangan at tradisyon ng Kanluranin, na sinamahan ng mga talaarawan ni Treya, na nagsasalaysay ng kanyang panloob na pakikipagsapalaran na may lubos na katapatan at katapatan, magkasama na nilikha ito kamangha-manghang larawan ng isang pinagsamang paglalakbay sa paghahanap ng kalusugan at paggaling, integridad at pagkakasundo sa pamamagitan ng pagdurusa, kababaang-loob at panloob na pagbabago.

Karen Fisher, Plano ng Detox.

Dinisenyo ng American nutrisyunista at nutrisyonista na si Karen Fisher, ang detox plan ay madaling magkasya sa iyong abalang ritmo ng buhay. Makakatulong ito na simulan ang proseso ng paglilinis, at sa loob lamang ng 8 linggo makakakuha ka ng natural na kagandahan at kalusugan. Bawasan ang mga unang palatandaan ng pag-iipon, pagbutihin ang kondisyon ng buhok at balat, alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, mapupuksa ang acne, rashes at iba pang mga problema. Ang Detox Plan ay isang libro na makakatulong sa sarili upang mabasa kung nagmamalasakit ka sa iyong kalusugan.

Keith Ferrazzi, Tal Raz, "Huwag Kumain Mag-isa at Iba Pang Mga Panuntunan sa Networking."

Ang mga koneksyon ay lahat! Sa loob ng mahabang panahon sa Europa at Amerika, ang isa sa mga pangunahing kasanayan, lalo na para sa isang negosyante at manager, ay itinuturing na networking - ang kakayahang makipag-usap nang bukas at taos-puso sa pinaka ng iba`t ibang tao pagbuo ng isang network ng mga kapaki-pakinabang na kakilala. Ang may-akda ng librong ito, na nakolekta sa kanyang kuwaderno ng higit sa limang libong mga contact ng mga makapangyarihang ng mundong ito, ay nagbabahagi ng mga lihim ng pagbuo ng isang malawak na network ng magkakaugnay na ugnayan sa negosyo at hindi lamang. Sa pamamagitan ng pagsunod sa kanyang payo, hindi mo lamang mapagtanto ang iyong mga ambisyon at kakayahan, ngunit tutulungan mo rin ang isang tao na gawin ang pareho. At, walang alinlangan, magpasaya ng iyong buhay sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa mga kagiliw-giliw na interlocutors. Ang libro ay kinakailangan para sa mga negosyante at executive at lubos na inirerekomenda para sa iba pa.

Clarissa Pinkola Estes, Tumatakbo kasama ang mga Wolves. Ang babaeng archetype sa mga alamat ".

Isinalin sa higit sa dalawampu't limang mga wika sa mundo, ang libro ni Clarissa Estes ay naging isa sa mga unang lugar sa ranggo ng libro sa mundo sa loob ng maraming taon. Ang librong ito sa babaeng archetype ay talagang pangkalahatan. Palitan ang konsepto ng "Primordial Woman" ng "Primordial Man" - at makikita mo na ang mga benepisyo na maidudulot ng aklat na ito sa iyong kaluluwa ay walang kasarian. Sa loob ng bawat babae ay naninirahan ng isang primordial, natural na pagkatao, puno ng mahusay na likas na loob, mahabagin na pagkamalikhain at walang hanggang karunungan. Ngunit ang nilalang na ito - ang Wild Woman ay nasa gilid ng pagkalipol. Ang "sibilisasyong" impluwensya ng lipunan, sa kasamaang palad, ay pinipigilan ang lahat ng bagay na "ligaw", iyon ay, natural, sa isang bata. Si Clarissa Estes, na nagsasanay at nagtuturo sa Jungian psychoanalysis at tuklasin ang mga alamat ng iba't ibang mga kultura sa loob ng higit sa dalawampung taon, ay nagpapakita kung paano ang orihinal na Diwa ng isang babae ay maaaring muling buhayin sa pamamagitan ng "psychoarchaeological excavations" sa larangan ng walang malay na babae. Ang malusog, likas na ugali, clairvoyant, nakakagamot na archetypal na Wild Woman ay nabubuhay ng buong buhay sa mga sinaunang alamat at kwentong engkanto. Ngunit maaari itong muling ipakita ang kaluluwa ng bawat kababaihan sa modernong mundo.

Claudia Welch, Balanse ng Hormonal - Balanse sa Buhay.

Ang mga imbalances sa hormon ay ang ugat ng marami sa mga problemang pangkalusugan na kinakaharap ng halos bawat babae. Bihirang ipaliwanag sa amin ng mga doktor ang mga dahilan, at sila mismo ay hindi laging naiintindihan nang mabuti. Pagbubuod malaking bilang ng impormasyon, ipinaliwanag ni Dr. Claudia Welch kung bakit nangyayari ang mga hormonal imbalances at kung paano nila ipinakikita ang kanilang mga sarili. Ang mga problema ay isinasaalang-alang mula sa pananaw ng parehong modernong Kanluranin at tradisyunal na oriental na gamot (Ayurveda at Chinese). Ang pansin ay binabayaran sa mga paraan upang maibalik ang balanse at kalusugan. Ang libro ay inilaan para sa isang malawak na hanay ng mga mambabasa, lalo na ang mga kababaihan, naglalaman ng maraming mga sanggunian sa modernong medikal na pananaliksik at iba pa sangguniang materyal... Kung nagsusulat kami ngayon ng isang listahan ng mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili, na kung saan ay inilaan lamang para sa mga kababaihan, ang "Hormonal Balance" ay magaganap sa TOP 10.

Klaus Kobjell, "Pagganyak sa Estilo ng Kilos. Nakakahawa ang kasiyahan. "

Ang kagalakan ng trabaho, pakikipagsosyo sa loob ng kumpanya, maselan na pagpaplano na sinamahan ng kalayaan sa paggawa ng desisyon - ang mga ideyang ito ay iminungkahi ng mga teorya ng pamamahala at marketing sa mahabang panahon, ngunit ito ay si Klaus Kobjell, isang restaurateur at may-ari ng isang lumang hotel, na sa kauna-unahang pagkakataon sa pagsasanay na patuloy na binuhay sila. Ang natatanging makabagong pamamaraan ng pagganyak ng mga empleyado, na ginagamit niya, ay pandaigdigan at maaaring mabisang magamit sa anumang larangan ng negosyo - maging isang hotel, tanggapan ng batas, restawran o serbisyo sa kotse. Ang aklat ay nakatuon sa mga tagapamahala, ehekutibo at may-ari ng maliliit at katamtamang sukat ng mga negosyo, pati na rin sa mga nagpaplano lamang na magsimula ng kanilang sariling negosyo. Isang mahusay na libro para sa pagpapaunlad ng sarili ng mga tagapamahala.

Carlos Castaneda, Ang Mga Turo ni Don Juan at iba pang mga libro.

Si Carlos Castaneda, ang pinaka misteryoso at sikat na may-akda ng ikalawang kalahati ng ika-20 siglo, na lumipat sa assemblage point ng lahat ng sangkatauhan.

Ang unang libro ay hindi pa ang "totoong" Castaneda, para sa batang antropologo ay hindi pa maaaring tanggapin ang mahiwagang mundo ng kanyang guro na si Don Juan at sinusubukan na magsulat ng isang "siyentipikong pagsusuri" ng hindi kapani-paniwala na mga pangyayaring nagaganap sa paligid niya. Ngunit dito nagsisimula ang pinakadakilang spiritual odyssey ng ating panahon. Ngunit mag-ingat ka! Kahit na basahin mo ang lahat ng labing-isang libro ng Castaneda tulad ng kaakit-akit na mahiwagang kwento, isinasaalang-alang ang mga ito purong kathang-isip, hindi mo kailanman titingnan ang mundo ng iyong mga lumang mata. Ang katotohanan ng mga salamangkero ng India at kanilang mga kakampi ay napanganib sa pamilyar na sistema ng pang-unawa na si Carlos, isang antropologo mula sa Los Angeles, ay nagsulat ng kanyang unang libro at sinubukang makatakas mula rito magpakailanman. Ngunit nagpasya si Sila kung hindi man: pagkalipas ng dalawang taon ay bumalik siya - at nagsimula ang isang bagong ikot ng pagsasanay.

Klaus Joule, Ang Sugo.

Kung ikaw ay isang tao na dumadaan sa maraming mga libro sa paghahanap ng isang bagay na magbibigay-daan sa iyo upang sumulong, pagkatapos sa "Messenger" ay mahahanap mo ang hinahanap mo. Ang kwentong babasahin mo ay kasing totoo ng pagkakasalaysay ko rito. Madiskubre mo ang isang hindi kilalang, hindi inaasahang, hindi kapani-paniwalang lihim tungkol sa Pag-ibig. Sa loob ng maraming siglo, ang salitang "pag-ibig" ay ginamit upang ilarawan ang mga damdamin at sensasyon, ngunit walang sinabi tungkol sa hindi kapani-paniwala na mapagkukunan ng enerhiya na responsable para sa pag-aalaga ng lahat ng nasa paligid natin. Isipin kung ano ang maaari mong gawin na alam kung paano i-access ang mapagkukunang ito! Humanda na upang makapagsimula sa isang paglalakbay na iniisip ng karamihan sa atin na posible lamang sa mga bihirang sandaling iyon kapag naglakas-loob kaming managinip tungkol sa imposible ...

Larisa Parfentieva, "100 mga paraan upang mabago ang iyong buhay."

Isang koleksyon ng mga nakasisiglang kwento tungkol sa kung paano baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay, mula sa isang tao na nagawang gawing 180 degree ang kanyang sariling buhay. Kasama sa aklat na ito ang mga seksyon na "Layunin", "Pagganyak", "Kilusan", "Mga Batas ng Buhay". Dito makikita mo ang mga sagot sa maraming mga katanungan: Paano ipahayag ang kapangyarihan na mayroon ako sa loob? Paano iiwan ang iyong hindi minamahal na trabaho at mapagtanto ang iyong sarili? Paano gawin ang unang hakbang patungo sa isang bagong buhay? Paano mapagtagumpayan ang mga takot at kumuha ng isang "lukso ng pananampalataya"? Paano pagsamahin ang trabaho at kung ano ang gusto mo? Paano ka makakahanap ng isang sumusuporta sa kapaligiran? Paano bubuo ng personal na lakas at makuha ang nais mo mula sa Uniberso? Paano patawarin ang mga dating karaingan at "alisin ang kutsilyo sa likuran"?

Liz Burbo, "5 Mga Pinsala na Pinipigilan Kami sa Pagiging Maging Ang ating Sarili."

Sa librong ito, pinag-uusapan ni Liz Burbo ang tungkol sa personal na responsibilidad ng bawat tao - responsibilidad hindi sa isang tao, ngunit sa kanyang sarili, sa kanyang kaluluwa, sa kanyang sariling kalusugan. Anumang trauma sa pag-iisip na ipinataw sa sinuman, hindi mo maiiwasang ipahamak sa iyong sarili. Sa mahabang panahon. Kaya't ang pagdurusa ay ipinapamana sa bawat henerasyon. Mula sa mga traumas sa pagkabata, mula sa kinagawian na pagdurusa, napakalaking, unibersal na pagdurusa ay lumalaki at tumatagal ng form ng mga krisis sa lipunan, estado, sa mundo. Ang pagtataksil, kawalan ng katarungan, kahihiyan, pagpapahirap ng isang tinanggihan, inabandunang kaluluwa - ito ay, tulad ng ipinakita ng Burbo, malalim na personal na mga trauma; ngunit hindi ba sila ang batayan, kung hindi ang kakanyahan, ng lahat ng paghihirap ng tao? Ito ay lumalabas na hindi na kailangang magreklamo tungkol sa isang tao o kung ano, hindi na kailangang hulihin at parusahan ang mga kontrabida, dahil ang isang masasamang kontrabida - siya ay isang martir - ay nakaupo sa bawat isa sa atin. Posible ba at kung paano siya palayain kapwa mula sa pagdurusa at mula sa kalokohan? Hanapin ang sagot sa aklat na ito at gamitin ito!

Liz Burbo, Healing 5 Pinsala.

Ang pinakahihintay na karugtong ng bestseller ni Liz Burbo na "Limang pinsala na pumipigil sa iyo na maging ikaw", isinalin sa 16 na wika at nakatiis ng dose-dosenang reprint sa Russian. Sa kanyang bagong libro, binubuod ni Liz Burbo ang mga taon ng pagsasaliksik sa limang mental trauma at ang kanilang therapy. Ang mga pangunahing konsepto ay binuo pa. Ang simple at mabisang pamamaraan ng mga diagnostic at paggaling ng limang pinsala ay ibinibigay. Ang tungkulin ng Ego sa buhay-kaisipan ng isang tao ay tinalakay at iminungkahing di-marahas na mga diskarte para sa pagtatrabaho kasama nito. Walang paunang pagkakilala sa iba pang mga libro ni Liz Burbo ay kinakailangan. Ang Healing Five Traumas ay isang self-sapat at malakas na tool para sa mga nais na maging master ng kanilang buhay at makamit ang malalim na panloob na pagkakaisa.

Liz Burbo, Pag-ibig, Pag-ibig, Pag-ibig.

Minamahal ng milyun-milyong may-akda ng seryeng "Makinig sa iyong katawan", nagsulat siya ng isang hindi pangkaraniwang libro. Ang kanyang mga aralin ay batay sa mga pag-uusap sa totoong mga tao at kanilang mga kwento - malungkot, nakakatawa at nakalulungkot. Habang pinapanood mo ang pag-unlad ng mga tauhan sa librong ito nang may pagkahilig, makikita mo ang hindi kapani-paniwala na mga resulta ng totoong pag-ibig at pagtanggap. Malalaman mo rin ang pagkakaiba sa pagitan ng pagtanggap, kababaang-loob at pagsumite, at alamin ang tungkol sa iba't ibang panig ng pag-ibig - magulang, magiliw, mapag-alaman, pag-ibig sa pag-ibig at walang pag-ibig na pag-ibig ... Ang natatanging aklat na ito ay magpapahigpit sa iyong pagiging sensitibo at gagabay sa iyo sa pamamagitan ng iba`t ibang mga sitwasyon na kinakaharap mo sa buhay mo.

Lombardo, Mas Mahusay Kaysa Perpeksyon.

At anong aklat ang babasahin para sa pag-unlad ng sarili para sa isang taong hindi nakakamit ang perpekto sa anumang paraan? Ang pamumuhay alinsunod sa prinsipyong "alinman sa perpekto o hindi" ay maaaring makapagod sa iyo, na pag-agaw sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay na makatulog, magpahinga at ordinaryong kasiyahan ng tao. Ang stress na naranasan ng pagiging perpektoista sa paghabol sa kahusayan ay madalas lamang makapinsala sa kanyang propesyonal na paglago at, mas masahol pa, kalusugan. Gayunpaman, ang gayong tao ay hindi kailanman nakaramdam ng kasiyahan. Si Elizabeth Lombardo, isang sikat na psychologist, ay dalubhasa sa problema ng pagiging perpekto. Ang kanyang mga rekomendasyon sa librong ito ay gumawa ng buhay ng libu-libong mga tao na na-trap sa kanilang paghabol sa kahusayan na mas masaya, mas malusog, at mas nagbibigay-kasiyahan.

Lauren Rosenfield, Melva Green, "Malayang Huminga: Paano Ka Makatutulong sa Clutter na Maunawaan Mo ang Iyong Sarili."

"Isang natatanging kumbinasyon ng mga pang-agham at espiritwal na diskarte na gagawin ang iyong tahanan na isang lugar ng pamamahinga, paggaling at pagkakaisa. Tutulungan ka ng aklat na ito na suriin nang mabuti ang basura na naipon sa bahay, at makita na sa ilalim ng mga tambak na ito ay nakatago ang nakagaganyak na mga aral na pang-espiritwal at pananaw sa emosyonal na maaaring magpalaya ng puwang hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin sa kaluluwa - pati na rin bilang magbigay ng gaan sa iyong espiritu at pagsabayin ang iyong mundo. Ipapakita sa iyo ng libro ang tamang paraan, na nililinaw ang isang mahalagang katotohanan: ang iyong kaluluwa ay tulad ng isang bahay. At ang bahay ay tulad ng isang kaluluwa. At maaari mong buksan ang parehong mga puwang na ito, puno ng ilaw at kagalakan. "

Louise Hay, Pagalingin ang Iyong Buhay.

Si Louise Hay ay isa sa mga nagtatag ng kilusang tumulong sa sarili, may-akda ng higit sa 30 mga libro ng tanyag na sikolohiya. Sa librong Maaari Mong Pagalingin ang Iyong Buhay, nag-aalok ang may-akda ng kanyang sariling natatanging pamamaraan ng pagpapagaling ng maraming mga sakit sa tulong ng paghahangad at pag-iisip - kailangan mo lamang baguhin ang iyong stereotype ng pag-iisip, tanggapin at mahalin ang iyong sarili at ang iyong katawan. Ang bawat kabanata ay bubukas na may isang pagpapatunay na naaangkop para sa tukoy na lugar kung saan nagkakaroon ka ng mga problema, at nagtatapos sa isang spell ng paggaling. Sa loob ng tatlong dekada mula nang magsulat ito, ang aklat na ito ay nakuha ang mga puso ng mga mambabasa sa buong mundo at nakatulong na sa milyun-milyong mga tao na baguhin ang kanilang buhay para sa mas mahusay.

Michael Newton, "Ang Pakay ng Kaluluwa. Ang buhay sa pagitan ng mga buhay. "

Ang bawat isa sa atin, sa isang lugar na malalim sa ating puso, ay nagtanong sa ating sarili ng mga katanungan: "Sino ako, bakit ako ipinanganak, bakit ibinigay sa akin ang buhay na ito, ano ang dapat kong gawin dito, saan ako pupunta pagkatapos ng kamatayan?" Ang bawat isa sa atin ng malalim sa ating kaluluwa ay nararamdaman na tayo ay ipinanganak para sa isang bagay na napakahalaga. Tanging, aba, hindi lahat sa atin ang namumuhay upang mabuhay sa paraang maunawaan at matutupad ang ating totoong kapalaran sa buhay na ito. Ang Tadhana ng Kaluluwa ng kilalang hypnotherapist na si Michael Newton ay isang sumunod sa nakaganyak na paggalugad ng buhay pagkatapos ng kamatayan, na inilathala sa librong Travel of the Soul na pinakamabentang sa buong mundo. Ang librong "Ang Pakay ng Kaluluwa", tulad ng naunang libro, ay hindi batay sa mga teorya na imbensyon at alamat ng unang panahon, ngunit sa tunay, pang-agham, praktikal na karanasan. Tutulungan ng aklat na ito ang bawat isa sa atin na makahanap ng ating lugar sa buhay na ito at gagamitin ito ng maximum na pakinabang para sa kaluluwa, upang maunawaan ang ating totoong hangarin hindi lamang sa isang maikling panahon na tinawag na buhay, ngunit sa walang katapusang kawalang-hanggan.

Mihai Chikszentmihain, Potok.

Ang librong "Stream" ay isang napaka-hindi gaanong diskarte sa mga problema ng buhay emosyonal ng tao at ang regulasyon ng pag-uugali. Ang kagalakan ng daloy ay ang pinakamataas na gantimpala na maipagkakaloob sa atin ng kalikasan para sa pagsisikap na malutas ang higit pa at higit pa kumplikadong gawain... Sa kaibahan sa pamantayan ng pamumuhay, ang kalidad ng karanasan ay maaaring dagdagan sa pamamagitan ng pagbabayad sa isang pera lamang - ang pamumuhunan ng pansin at organisadong pagsisikap; ang iba pang mga pera sa larangan ng daloy ay hindi naka-quote. Ang Csikszentmihalyi ay nagpapaalala sa atin: ang kaligayahan ay hindi isang bagay na nangyayari lamang sa atin, ito ay parehong sining at agham, ito ay isang bagay na nangangailangan ng pagsisikap at isang uri ng mga kwalipikasyon. "Ang susi sa kaligayahan ay nakasalalay sa kakayahang kontrolin ang iyong sarili, ang iyong damdamin at impression, sa gayon ay makahanap ng kagalakan sa pang-araw-araw na buhay sa paligid natin."

Nadya Andreeva, Happy Belly.

Ang estado ng aming pantunaw ay tumutukoy sa kalusugan ng bawat cell sa katawan. Kung ito ay masama, kung gayon hindi tayo magkakaroon ng isang malakas na immune system, isang mahusay na paggana na mekanismo para sa pagtanggal ng mga lason, patag na tiyan, magandang kalooban at ebullient enerhiya. Ang librong "Happy Tummy" ay nagsasalita tungkol sa kung paano maitaguyod ang paggana ng mga organ ng pagtunaw, kung saan ang kalinawan ng isip at isang malusog na timbang ay nakasalalay, nang hindi binibilang ang mga calorie, nang walang pagdidiyeta at mga karagdagang paghihigpit. Puno ito ng praktikal na payo, paglalarawan ng ehersisyo at mga sipi mula sa mga libro mula sa sinaunang buhay sa agham sa Ayurveda. Si Nadia Andreeva ay isang Certified Wellness Specialist, isang propesyonal sa maalalahanin na pagkain. Nakikipagtulungan siya sa daan-daang mga kababaihan upang matulungan silang mapabuti ang kanilang kalusugan sa pamamagitan ng pagpapabuti ng proseso ng pantunaw. Nag-aalok si Nadia upang pag-aralan ang kanyang mga gawi sa pagkain na humahantong sa mahinang kalusugan, nagbibigay sunud-sunod na gabay sa pagbuo ng mga bago na makakatulong upang makahanap ng kalusugan at panloob na pagkakaisa.

Nassim Taleb, Black Swan. Sa ilalim ng pag-sign ng hindi mahuhulaan. "

Sa huling dekada lamang, ang sangkatauhan ay nakaranas ng maraming matinding sakuna, pagkabigla at cataclysms na hindi umaangkop sa balangkas ng pinakahanga-hangang mga hula. Si Nassim Taleb, isang 52-taong-gulang na nagtapos sa Lebanon ng Sorbonne at New York financial guru, ay tumawag sa mga hindi mahuhulaan na kaganapan na Black Swans. Kumbinsido siya na sila ang nagbibigay lakas sa parehong kasaysayan sa kabuuan at ang pagkakaroon ng bawat indibidwal. At upang magtagumpay, kailangan mong maging handa para sa kanila. Kaagad pagkatapos na mailabas ang "Black Swan", ang may-akda ay makinang na nagpakita ng kanyang "di-teorya" sa pagsasanay: laban sa background ng krisis sa pananalapi, kumita ang kumpanya ng Taleb (hindi nawala!) Para sa mga namumuhunan kalahating bilyong dolyar. Ngunit ang kanyang trabaho ay hindi isang libro tungkol sa ekonomiya. Ito ang mga pagmuni-muni ng isang napaka-pambihirang tao tungkol sa buhay at kung paano mahahanap ang iyong lugar dito. Tiyak na ang librong ito sa pagpapaunlad ng sarili at personal na paglago para sa mga nais matuto hindi lamang upang mapagtagumpayan ang mga paghihirap, ngunit din upang makinabang mula sa hindi kasiya-siyang mga sitwasyon.

Nina Mel, "Enerhiya ng Yoga".

Ang librong ito sa pagpapaunlad ng sarili ay ang isinalarawan na encyclopedia ng uri nito, kung saan ang pisyolohikal, masigla at psycho-mental na mga aspeto ng epekto ng mga asanas sa isang tao ay ipinakita nang detalyado at maliwanag. Ang diskarte ng may-akda ni Nina Mel sa lakas ng yoga ay inaanyayahan ang mambabasa na makakuha ng mas malalim na pag-unawa sa sinaunang pamamaraan ng pagbuo ng katawan at espiritu - hatha yoga. Walumpu't pitong pinakamabisang asanas para sa mga antas ng nagsisimula at pantulong, mga natatanging paraan ng paggana ng enerhiya sa kanila, mga diskarte para sa pagkontrol sa atensyon at paghinga, visualization ng kulay, sensory focus, atbp ay magbubukas ng maraming mga kagiliw-giliw na bagay hindi lamang para sa mga nagsisimula na pagkuha ang kanilang unang mga hakbang sa yoga, ngunit para din sa mga advanced na magsasanay. ...

Noel Hancock, Ang Taon ko kasama si Eleanor.

Si Noel ay isang Amerikanong manunulat at blogger na, sa edad na 29, biglang natagpuan ang kanyang sarili sa labas ng trabaho at walang kahulugan ng buhay. Ngunit ano ang unang naging sanhi ng pagkabigla at depressive emosyon, ay ang simula ng isang bagong yugto, higit na maraming mga katangian at napunan. Nagpasiya si Noel na mabuhay sa susunod na taon ang paraan ng pagpamana ni Eleanor Roosevelt, katulad, upang gumawa ng kahit isang bagay araw-araw na nakakatakot sa kanya. At sa edad na 30, mapagtagumpayan ang lahat ng iyong takot sa pagkabata, tinedyer at may sapat na gulang. Bilang isang resulta, nagsulat si Noel ng isang prangka na memoir tungkol sa kanyang mga pakikipagsapalaran.

Oksana Zubkova, Naked Beauty.

Dapat basahin ang para sa lahat ng mga vegan at mga nais na maging isa. Naglalaman ang libro ng isang paglalarawan ng mga pamamaraan ng may-akda ng paggaling, pagpapabata at pagbaba ng timbang, pati na rin ang mga magagamit na rekomendasyon para sa pagpapanatili kalusugan ng kababaihan at pangangalaga ng kabataan sa natural na pamamaraan.

Olga Valyaeva, "Ang Pakay na Maging Babae."

Isang libro para sa mga kababaihan ng lahat ng edad at katayuan sa pag-aasawa. Lahat ng nais mong malaman tungkol sa likas na pambabae, ngunit hindi mo alam kung saan ito matatagpuan. Kung nais mong maging masaya, ngunit kahit anong gawin mo, hindi mo makuha ang ninanais na kaligayahan, kung ikaw ay malakas at malaya, ngunit umiyak sa iyong unan sa gabi mula sa kalungkutan, kung kaya mo at gawin mo ang lahat sa iyong sarili, ngunit ikaw talagang nais na mag-relaks nang kaunti - para sa iyo ang aklat na ito. Ang libro ay tungkol sa kung ano ang dapat nating ituro sa mga paaralan, ngunit sa ilang kadahilanan hindi pa rin nila kami tinuturo. Nakakaawa na ang mga nasabing libro tungkol sa pag-unlad ng sarili para sa mga kababaihan ay hindi kasama sa mga programa sa panitikan sa paaralan, sapagkat ang kapalaran ng maraming mga batang babae ay magkakaibang naging iba.

Austin Cleon, "magnakaw Tulad ng isang Artista: 10 Mga Ideya upang Ilunsad ang Creative Implementation."

Kapag nais kong simulan ang paglikha ng isang bagay ng aking sarili sa pamamagitan ng pagkamalikhain. Gayunpaman, napahinto ako sa pakiramdam na ako ay tinaguriang "impostor": anong bago ang maaari kong likhain o masabi? Kung sabagay, lahat ng alam ko na at kung ano ang natutunan ko ay nasabi / naisulat na sa harap ko. Samakatuwid, hindi ito magiging bago. Ang ganitong pag-iisip ay huminto sa akin at pinigilan akong sumuko sa malikhaing daloy. Ang Pagnanakaw ni Austin Cleon Tulad ng isang Artist ay isang paghahayag at inspirasyon upang simulan ang iyong malikhaing pagsasakatuparan. Ito ay tiyak na isang libro na nagkakahalaga ng pagbabasa hindi lamang para sa pag-unlad ng sarili, ngunit din para sa pag-unlad ng iyong mga talento.

Osho, Sa Mga Babae.

“… Sinasabi ko sa iyo na ang isang babae ay kailangang mahalin, hindi maunawaan. Dapat muna itong matutunan sa lahat. Karamihan sa mga pagkakaiba sa pagitan ng kalalakihan at kababaihan ay dahil sa millennial conditioning. Ang babaeng pag-iisip ay inaapi ng isang lalaking nagsisinungaling sa kanya, ginawang alipin, ginawang isang menor de edad na mamamayan ng mundo. Alam niya na maganda siya, alam niya na ang kanyang kalayaan ay isang banta sa kanya. Ang isang babae ay dapat makahanap ng kanyang sariling potensyal sa kanyang kaluluwa at paunlarin ito, at isang kahanga-hangang hinaharap ang naghihintay sa kanya. Babae at lalaki ay hindi pantay o magkakaiba. Natatangi sila. Ang pagpupulong ng dalawang natatanging nilalang ay nagdudulot ng isang bagay na kahanga-hanga sa pagkakaroon ... "

Osho, Tungkol sa Mga Lalaki.

Lahat tungkol sa modernong tao. Isang hindi pangkaraniwang, lantaran na larawan ng isang tao sa marami sa mga pagpapakita nito. Sa walang katapusang katumpakan, kahit na hindi palaging nakakainis, tumutukoy si Osho mas malakas na sex sa kanyang ebolusyon mula kay Adan - Alipin, Anak, Homoseksuwal, Asawa, Pari, Politiko, Robot, pulubi, Lover, Player, atbp. - sa tuktok ng kamalayan: ang Rebel, o ang Zorba ng Buddha. Sinasagot ni Osho ang mga katanungan ng mga kalalakihan na may iba't ibang katayuan sa edad at edad, at ang bawat sagot ay naglalaman ng isang natatanging pagsasanib ng karunungan, mga anekdota, mga biro at mga diskarte sa pagmumuni-muni.

Paulo Coelho, The Alchemist.

Ang pinakatanyag na nobela ng manunulat ng Brazil na si Paulo Coelho, ang paboritong libro ng milyun-milyong tao sa buong mundo. Sa kanilang kabataan, ang mga tao ay hindi natatakot mangarap, lahat posible na posible sa kanila. Ngunit lumipas ang oras, at isang misteryosong puwersa ang nagsisimulang magbigay ng inspirasyon sa kanila na ang kanilang mga hangarin ay hindi praktikal. "Upang makamit ang sagisag ng iyong Destiny ay ang tanging tunay na tungkulin ng isang tao ..." - sabi ni Paulo Coelho. Ang iconikong nobelang parabula na ito ay may potensyal na baguhin ang buhay ng mga mambabasa nito.

Paulo Coelho, Zaire.

Ang Zaire ay isang libro ng mga pagtatapat ng isang lalaki na ang asawa ay nawala nang walang bakas. Isinasaisip niya ang lahat ng mga posibleng pagpipilian - pag-agaw, pang-blackmail - ngunit hindi na maaaring umalis si Esther nang walang sinabi, na masisira lang niya ang kanilang relasyon. Inisin siya nito tulad ng walang iba, ngunit sa parehong oras ay nagdudulot ng isang pakiramdam ng hindi mapigilang akit. Anong uri ng buhay ang pinamumunuan niya ngayon? Masaya ba siya kung wala siya? Ang lahat ng kanyang iniisip ay nasasakop ng pagkawala ni Ester. Alam niyang makikitungo lamang niya ang kanyang kinahuhumalingan kung mahahanap niya ang kanyang asawa.

Paulo Coelho, "Ang Fifth Mountain".

Isang dalubhasang at napakahusay na kwento tungkol sa 23-taong-gulang na Propeta Elijah, na nabuhay noong ika-9 na siglo BC. Napilitan si Elijah na iwan ang kanyang katutubong bansa sa ilalim ng banta ng pagpatay. Sumilong siya sa magandang sinaunang lungsod ng Akbar, kasama ang isang batang balo at ang kanyang anak na lalaki. Nahihirapan itong mahirap na mapanatili ang kanyang kabanalan sa isang mundo na napunit ng paniniil at giyera, at narito pa rin siya ay pumili sa pagitan ng pag-ibig na unang ipinahayag sa kanya at isang malalim na pakiramdam ng tungkulin ... Sa pamamagitan ng pagpipinta ng madrama na pakikipagsapalaran sa maliwanag at magulong mundo ng Gitnang Silangan, binago ni Paulo Coelho ang kwento ng propetang si Elijah sa isang pambihirang isang nakakaantig na tula tungkol sa pagsubok ng pananampalataya ng tao.

Paulo Coelho, "Nagpasiya si Veronica na Mamatay."

Ang Veronica ay mayroong lahat: kabataan at kagandahan, mga humanga at isang disenteng trabaho. Ngunit may kulang sa buhay niya. At isang Nobyembre ng umaga, nagpasya siyang uminom ng ganoong dosis ng mga pampatulog na tabletas upang hindi na siya muling magising. Nagising si Veronica sa isang klinika sa psychiatric ... Ang nobela, batay sa personal na karanasan ni Paulo Coelho, ay naiisip namin tungkol sa kung ano ang kabaliwan, at pinupuri ang mga may lakas ng loob na labanan ang lipunan at ang mga hindi umuunawa nitong ideya tungkol sa normalidad. Ang naka-bold na aklat na ito ay isang nakasisilaw na larawan ng isang dalagita na naghuhupa sa pagitan ng kawalan ng pag-asa at kalayaan, at isang masigasig, masigasig na pagdiriwang ng buhay.

Pelevin Victor, "The Caretaker".

Maiintindihan ang superbisor sa mga taong malalim na sumasawsaw sa kanilang sarili sa dalawang maraming nalalaman na paksa - pagkontrol sa katotohanan (sa pamamagitan ng intensyon at pag-iisip) at pantay sa pilosopiya ng Budismo, ang kakanyahan ng pagmumuni-muni at ang kanilang pinakamataas na layunin - ang kaliwanagan ng kamalayan.

Rami Blekt, Patnubay sa Pag-aaral sa Sarili sa Perpektong Pagkatao.

Sa anumang tindahan ng libro, mahahanap mo ang maraming mga libro na tumutulong sa sarili kung paano magtagumpay sa buhay, maging masaya, at mapupuksa ang sakit. Ngunit kung titingnan mo ang mga istatistika, makikita mo na ang bilang ng mga masaya, matagumpay at malusog na tao ay bumababa. Bakit? Sapagkat walang malalim na pagbabago sa karakter at pananaw sa mundo ng isang tao, sa kanyang mga hindi malay na programa na tumutukoy sa kapalaran, nang walang wastong pag-unawa sa mga pangunahing batas ng Uniberso, ang mga tunay na pagbabago ay hindi nagaganap. Ang mga pagbabago lamang sa panlabas na antas, sa pag-uugali, ay madalas na humantong sa akumulasyon ng pananalakay, pagkamayamutin, ang isang tao ay naging pekeng, at pagkatapos ng ilang sandali ang kalungkutan at pagkalumbay ay bumalik sa mas malaking sukat. Samakatuwid, sa aklat na ito, kasama ang praktikal na payo at halimbawa, ang mga malalim na kaisipan sa pilosopiko ay itinakda sa mga simpleng salita na makakatulong sa iyo na mabilis na mabago ang iyong buhay para sa mas mahusay sa lahat ng mga antas. Mula noong unang edisyon ng aklat na ito, nakatanggap kami ng daan-daang mga nagpapasalamat na pagsusuri mula sa mga taong ang buhay ay nagbago para sa mas mahusay, at inaangkin nila na ito ay isa sa mga pinakamahusay na libro sa larangan ng sikolohiya, personal na paglago, esotericism at praktikal na pilosopiya.

Regina Brett, "Ang Diyos ay hindi kumukurap. 50 aral na magbabago sa iyong buhay. "

Sinubukan ng buhay ang babaeng ito para sa lakas mula pagkabata. "Palagi kong naramdaman na sa sandaling ito ng aking pagsilang, ang Diyos ay dapat kumurap. Na-miss niya ang kaganapang ito, hindi alam na ako ay ipinanganak. " Si Regina ang pang-onse na anak sa pamilya at naramdaman na parang isang "nakalimutang kuting mula sa isang malaking basura". Sa edad na 16, nahugasan na niya ang kanyang mga problema sa alkohol, sa edad na 21 nanganak siya at pinalaki ang kanyang anak na nag-iisa, at sa 41 na-diagnose siya na may cancer sa suso, na pinagaling niya. Ang libro ni Regina ay dapat basahin ng bawat babae na nahahanap ang kanyang sarili sa isang katulad na sitwasyon.

Richard Bach, Ang Isa.

"Ang aking walang malay na isipan ay patuloy na sumira sa aking pagtulog sa gabi. "Paano kung hanapin mo ang iyong daan patungo sa mga magkatulad na mundo," bulong nito. - Paano kung makikilala mo sina Leslie at Richard kahit bago ka pa gumawa ng pinakamasamang pagkakamali at iyong pinakamahusay na gawa? Paano kung maaari mong babalaan, salamat o tanungin sila tungkol sa isang bagay na mahalaga? Ano ang malalaman nila tungkol sa buhay, tungkol sa kabataan at pagtanda, tungkol sa kamatayan, tungkol sa isang karera, tungkol sa pagmamahal para sa inang bayan, tungkol sa kapayapaan at giyera, tungkol sa isang pakiramdam ng responsibilidad, tungkol sa isang pagpipilian at mga kahihinatnan nito, tungkol sa mundo na isinasaalang-alang mo totoo? ang aswang ay hindi natutulog, at naririnig ko ang pagngangalit ng mga pahina na natutulog. Ngayon nagising ako, ngunit nanatili ang mga katanungan. Totoo bang ang ating mga pagpipilian ay talagang nagbabago ng ating mga mundo? Paano kung ito talaga? "

Richard Bach, "The Bridge Through Eternity".

Ang kwento ng pagpupulong ng dalawang kamag-anak na nakahanap ng bawat isa sa mga dantaon at mundo. Ito ay isang kwento tungkol sa isang kabalyero na namamatay at isang prinsesa na nagligtas ng kanyang buhay, tungkol sa isang kagandahan at halimaw, tungkol sa mga pader ng kuta, tungkol sa mga puwersa ng kamatayan na wala, at mga puwersa ng buhay na mayroon. Ito ang kwento ng isang pakikipagsapalaran na pinakamahalaga sa anumang edad ...

Richard Bach, Jonathan Livingston Seagull.

Ito ay isang kwento para sa mga sumusunod sa kanilang puso at nagtakda ng kanilang sariling mga patakaran ... Para sa mga nakakaalam na mayroong higit sa buhay kaysa sa nakikita ng ating mga mata. Makakakita ka muli ng inspirasyon habang umakyat ka nang mas mataas at mas mabilis kasama si Jonathan kaysa sa dati pang matapang mga pangarap ... Sa tuwing kailangan kong lumangoy laban sa alon, naisip ko si Jonathan. Ang obra maestra ng mga classics sa mundo ay maaaring tiyak na maiugnay sa pinakamahusay na mga libro sa pagpapaunlad ng sarili.

Richard Bach, Mga Ilusyon.

ILUSYON ... Ang pinaka nakakaakit, nakakaantig, pinakamalalim at pinaka banayad ng mga libro ni Richard Bach. Tanggalin natin ang mga lumang biplanes sa berdeng mga patlang ng Amerika kasama ang may-akda at si Donald Shimoda - ang nag-aatubiling mesias ... At maniwala ka sa akin, sa lalong madaling panahon ay mauunawaan mo na ang aklat na ito ay hindi dumating sa iyong mga kamay nang nagkataon.

Richard Branson, "To hell with it! Kunin mo at gawin mo! "

Ang librong tumulong sa sarili ay isinulat ni Richard Branson, isang maalamat na negosyanteng British, isa sa pinakamayamang tao sa planeta, na nagtatag ng Virgin Corporation, na pinag-iisa ngayon ang halos 400 mga kumpanya sa ilalim ng tatak nito sa iba't ibang larangan - mula sa pag-publish at air paglalakbay sa kalawakan at turismo sa ilalim ng tubig. Si Branson ay isang maliwanag, hindi pamantayang personalidad. Ang kanyang kredito ay kunin ang lahat mula sa buhay. Nangangahulugan ito na hindi takot na gawin ang nais mo. Hindi mahalaga kung mayroon ka bang sapat na kaalaman, karanasan o edukasyon. Kung mayroon kang isang ulo sa iyong balikat at sapat na sigasig sa iyong kaluluwa, ang anumang layunin ay maabot mo. Ang buhay ay maikli upang gugulin sa mga bagay na hindi kasiya-siya. Kung may gusto ka - gawin ito. Kung hindi mo gusto ito, ihulog ito nang walang pag-aalangan. Sa isang pinalawak na bersyon ng kanyang pinakamabentang libro, nag-aalok si Branson ng "mga patakaran para sa buhay" na dapat makatulong sa lahat sa landas ng pagkamalikhain, paglago ng espiritu at pagpapahayag ng sarili. Ang libro ay nagdadala ng isang malaking singil ng pag-asa sa mabuti, karunungan at pananampalataya sa mga kakayahan ng tao.

Richard Branson, "Nawawalan ng Inosente. Paano ako nagtayo ng isang negosyo na gumagawa ng mga bagay sa sarili kong pamamaraan at nasisiyahan sa buhay. "

Tungkol sa diwang pangnegosyo na nakalagay sa isang tao. Ang tagalikha ng natatanging tatak ng Birhen, na pinag-iisa ang isang malaking bilang ng ganap na magkakaiba, ngunit sa parehong oras matagumpay na mga negosyo, ay patuloy na kinalulugdan kami ng mga bagong nakamit at kahit na mas matapang na mga plano. Kamangha-manghang, lubos na lantaran at may banayad na katatawanan, pinag-uusapan ng may-akda ang tungkol sa mga pinakamahalagang kaganapan sa kanyang buhay: mga pagkabigo at tagumpay, kalungkutan at mga nakamit. May mga libro sa pagpapaunlad ng sarili sa mundo na dapat basahin ng bawat isa. Kasama rito ang "Nawawalan ng pagiging inosente ..". Kung ikaw ay isang negosyanteng hamon sa lipunan o isang ordinaryong manggagawa sa isang pabrika. ang librong ito ay magbabago ng iyong isip magpakailanman.

Robert Kiyosaki, Kawawang Tatay, Mayamang Tatay.

Kumbinsido ang may-akda na sa mga bata sa paaralan ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang kaalaman tungkol sa pera at pagkatapos ay gumana sa buong buhay nila alang-alang sa pera, sa halip na gumawa ng pera para sa kanilang sarili. Nagreklamo na ako sa itaas na ang mga libro sa pag-unlad ng sarili para sa mga kababaihan ay hindi kasama sa kurikulum ng paaralan. Gayunpaman, kung si Robert Kiyosaki ay nabasa sa paaralan, mayroong mas maraming matagumpay na mga tao ngayon.

Robert Cialdini, Ang Sikolohiya ng Impluwensya.

Ano ang maaaring sabihin sa isang tao na oo? Ano ang mga prinsipyo at ang pinaka mabisang diskarte impluwensya at paniniwala? Mahahanap mo ang lubusang mga sagot sa mga katanungang ito sa bago, binagong at pinalaki na edisyon ng libro, na nakakaakit sa mambabasa hindi lamang sa nakamamanghang nilalaman ng impormasyon, kundi pati na rin sa magaan nitong istilo at mabisang paglalahad ng materyal. Ang libro ni Robert Cialdini, isang kinikilalang master ng impluwensya at panghimok, ay nakatiis ng limang edisyon sa Estados Unidos, ang sirkulasyon nito ay matagal nang lumampas sa isa at kalahating milyong kopya. Ito ay nakatuon sa bawat isa na nakikipagtulungan sa mga tao: mga pulitiko at negosyante, doktor at abugado, psychologist, edukador, tagapamahala, yaong, sa likas na katangian ng kanilang trabaho, kailangang kumbinsihin, impluwensyahan, at impluwensyahan.

Robin Sharma, Mga Aralin sa Pamumuno.

Ito ay isa sa mga pinaka-nakasisigla, makabagong at naaaksyunan na mga libro sa pag-alam ng totoong pamumuno sa negosyo at buhay. Isinulat ng isang mahusay na tagapagsalita at executive ng negosyo, Robin Sharma, ang librong ito ay masigasig na natanggap ng mga kilalang kumpanya tulad ng Microsoft, FedEx, IBM at General Motors. Sa kamangha-manghang pagiging simple at kamangha-manghang pagkamapagpatawa, isinama ni Sharma ang pinakamakapangyarihang at mabisang prinsipyo ng pamumuno sa walong praktikal na aralin na maaaring mailapat sa pagsasanay ng mga negosyante, tagapamahala at pinuno ng lahat ng antas. Ang librong ito ay para sa mga nais na maging isang tunay na Pinuno, na nakakaimpluwensya sa buhay ng mga tao at mabago ang mundo para sa mas mahusay.

Robin Sharma, Ang monghe Na Nagbenta ng Kanyang Ferrari.

Ano ang tunay na tagumpay, at paano mo ito makakamtan? Posible bang makahanap ng kaligayahan na hindi nakasalalay sa paglago ng karera o mga pandaigdigang krisis? Paano mapupuksa ang walang katapusang pag-aalala tungkol bukas at magsimulang mag-enjoy araw-araw na nakatira ka? Mayroon bang simpleng mga recipe na magbibigay-daan sa iyo upang makatanggap ng mga espiritwal na regalo nang hindi susuko ang karaniwang ginhawa? Paano bubuo ng mga superpower at sakupin ang kapalaran? At, marahil na pinakamahalaga, kung paano makahanap ng iyong tungkulin at maging iyong sarili? Ang sagot ay nasa aklat na ito, na kung saan ay naging isang pinakamahusay na nagbebenta sa maraming mga bansa sa buong mundo. Kasama ang dating milyonaryo na si Julian Mantle, iniimbitahan ni Robin Sharma ang mambabasa na gumawa ng isang kamangha-manghang paglalakbay sa Sivana - isang bansa kung saan nagkatotoo ang mga pangarap!

Robin Sharma, Mga Aralin sa Karunungan ng Pamilya.

Sino ang hindi nangangarap ng isang masayang kasal? Sino ang ayaw sa kanilang mga anak na maging masaya? Ngunit kakaunti ang nakakaalam kung paano gawin buhay pamilya tunay na malaya, buhay na buhay at mayaman. Sa kamangha-manghang aklat na ito, isiniwalat ni Robin Sharma ang isang napakahalagang lihim ng kaligayahan sa pamilya: ang bawat miyembro ng pamilya ay dapat bumuo at pagbutihin, una sa lahat, ang kanyang sarili! Ang unibersal na mga prinsipyo, pagsasanay, kasanayan na inilarawan sa aklat na ito ay makakatulong sa pagbuo ng isang tunay na masayang pamilya kung saan ang lahat ng mga miyembro nito ay nakadarama ng mabuti, kasiyahan at komportable, pati na rin palakihin ang kanilang mga anak sa diwa ng kalayaan, pagkamalikhain at pagkamalikhain.

Robin Sharma, Sino ang Makaiyak Kapag Mamatay Ka?

Kawalang-kabuluhan, kasakiman, walang kwentang usapan at nasayang ang oras - iyon ang ginugugol ng karamihan sa atin. Ngunit wala sa mga ito ang nagdudulot ng kaligayahan. Samakatuwid, marami ang naniniwala na ang kaligayahan ay isang alamat. Ngunit ang kaligayahan ay malapit lamang! At makukuha ito ng bawat isa sa atin. Simulang basahin lamang ang librong ito, gawin ang simpleng pagsasanay, at sundin ang simpleng mga tip na inaalok nito. At "magising" ka! Makakakuha ka totoong kahulugan, pakiramdam ang tunay na kagalakan, ang kaligayahan ay papasok sa iyong buhay at makakasama mo hanggang sa iyong huling hininga. Narito ang isang mahusay na libro na magbabago ng iyong kapalaran!

Robin Sharma, Hanapin ang Iyong Tadhana.

Matapos basahin ang hindi malilimutang kuwentong ito, mauunawaan mo ang totoong kahulugan ng buhay, matutunan kung paano ihayag ang iyong pinakamataas na potensyal, at matutunan ang lihim ng walang hangganang kagalakan at ang direktang daanan patungo sa personal na kalayaan. Ang Find Your Destiny ay isang malakas na pagsasama ng malalim na karunungan at mga aralin mula sa praktikal na buhay. Ang pinakamagandang libro ni Robin tungkol sa pag-unlad ng sarili ay magbubukas sa harap mo ng mga posibilidad na puno ang buhay, at magpakailanman na baguhin ang lahat ng mga aspeto ng iyong pananaw sa mundo. Napaka, maraming tao ang nagsimulang mapagtanto na maaari kang pumili ng isa sa dalawang bagay: alinman sa sumpain ang kadiliman, o kumuha ng lakas ng loob upang maging isang mapagkukunan ng ilaw sa iyong sarili. At ang librong ito ay makakatulong sa iyo sa na.

Robin Sharma, Saint, Surfer at Direktor.

Ang libro ay magiging kapaki-pakinabang sa lahat na nagsusumikap para sa isang mas perpekto at makabuluhang buhay. Nakasulat sa anyo ng isang nakakaengganyo at nakakaantig na kuwento, ang librong ito ay isang matagumpay na pagsasama ng malalim na karunungan at praktikal na mga aralin na makakatulong gawing karunungan ang mga takot at pagkakamali, palabasin ang iyong totoong mga regalo at maunawaan ang iyong kapalaran.

Robin Sharma, Ang Landas sa Kadakilaan.

Sawa ka na bang gumawa ng maliliit na pusta sa laro gamit ang iyong sariling buhay? Pakiramdam mo ay may kakayahan ka pa ng isang bagay? Handa ka na bang makamit ang kahanga-hangang tagumpay, makamit ang mga kamangha-manghang mga resulta at mapagtanto ang iyong buong potensyal? Kung gayon, kung gayon ang kahanga-hangang aklat na ito ay isinulat para lamang sa iyo. Passionate, inspirational, inspiring at puno ng matayog na ideya, ang aklat na ito ay makakatulong sa lalong madaling panahon na matupad mo ang iyong perpektong mga pangarap sa buhay. Ang Landas sa Kadakilaan ay isa sa mga bihirang aklat na maaaring tunay na mailabas ang iyong potensyal at gisingin ang iyong pinakamahusay na mga ugali ng pagkatao. Isang mahusay na librong tumutulong sa sarili na dapat basahin ng lahat.

Swami Sivananda, Yoga Therapy.

Nag-aalok ang libro ng detalyadong impormasyon tungkol sa therapeutic na kasanayan para sa mga tukoy na sakit. Narito ang simple at mabisang ehersisyo, mga prinsipyo sa nutrisyon, at simpleng mga paraan upang sanayin ang paghinga bilang isang radikal na paraan ng pagtaas ng pag-asa sa buhay. Ang mga pamamaraan ng paggamot ng karamihan sa mga sakit sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng Yoga therapy ay ibinibigay. Ang libro ay inilaan hindi lamang para sa mga interesado sa yoga. Ang pinaka-ordinaryong tao sa anumang edad ay maaaring gumamit ng hindi kapani-paniwalang simple at mabisang mga pamamaraan sa pagpapagaling sa sarili na napakayaman niya.

Sergey Gladkov, Encyclopedia ng Smart Raw Food Diet.

Ang librong ito ay isang binago at makabuluhang pinalawak na edisyon ng nakaraang libro, Ang Smart Raw Food Diet. Ito ay kapaki-pakinabang para sa lahat na nais na kumain ng malusog at masustansiyang pagkain. Ang libro ay kakailanganin kapwa ng mga baguhan na hilaw na foodist at mga may karanasan na nakaharap na sa isang bilang ng mga problema. Binubuo ng may-akda ang konsepto ng malusog na pagkain, na hindi batay sa pananampalataya o bulung-bulungan, ngunit sa isang tumpak na kaalaman sa pisyolohiya ng tao. Pinapawalang-saysay niya ang mga alamat ng hilaw na pagkain at nagbabala laban sa tradisyunal na mga pagkakamali sa hilaw na pagkain. Mahahanap mo rito ang maraming mga bagong resipe para sa masarap na live na pagkain, kabilang ang - pagtuklas sa pandiyeta ng may-akda - iba't ibang mga tinapay-keso, kasama ang mga mula sa sprouts ng mga cereal, legume, gulay, halaman at kahit mga dahon. Ang ulam na ito ay hindi nabubabad nang mas masama kaysa sa karne, isda o tinapay, naglalaman ng isang buong kombinasyon ng mga nutrisyon, ngunit sa parehong oras ay walang nakakapinsalang epekto sa katawan. Kahit na kung ikaw ay hindi isang hilaw na foodist, salamat sa aklat na ito magagawa mong malaman kung paano ganap na kumain ng eksklusibo na mga regalong halaman ng kalikasan - mga kagubatan at parang, nagiging independiyente sa modernong sibilisasyon.

Sergey Lazarev. Lahat ng libro.

Si S. N. Lazarev ay dumaan sa isang nakawiwiling landas at bumuo ng isang sistema, pinagkadalubhasaan kung saan, ang bawat tao ay maaaring umasenso sa kaalaman sa sarili. Ang mga libro ni Lazarev ay napakapopular bilang pinakamahusay na mga libro sa pagpapaunlad ng sarili para sa mga nais lumampas sa hangganan ng kaalaman.

Scott Jurek, "Kumain ng Tama, Tumakbo ng Mabilis."

Si Scott Jurek ay isang ultra-marathon runner, ibig sabihin, nakikipagkumpitensya siya sa distansya na mas mahaba kaysa sa mga distansya ng marapon, hanggang sa 200 milya. Ang mga tao ay hindi darating sa isport na ito bigla. Sa pangkalahatan, maaaring sabihin ng isa, hindi ito isang isport, ngunit pilosopiya, ang pang-unawa ng mundo at ang sarili dito. Ang pilosopiya ni Jurek ay maaaring maiikling formulate bilang "huwag saktan ang kalikasan, mamuhay nang kaayon dito at patuloy na nagsisikap para sa higit pa." At mararamdaman mo ito sa bawat linya ng kanyang autobiography. Ang librong ito ay isang pambihirang kwento ng kanyang buhay, na humantong sa bawat hakbang ni Scott sa higit pa at mas mahirap na mga pagsubok - mula pagkabata hanggang sa kasalukuyang araw. Ito ay isang mental na larawan ng mundo ng supermarathon runner, kung kanino ang pagtakbo ay isang paraan ng pamumuhay. Imposibleng gumastos ng napakaraming oras sa paglipat nang walang pagkakaroon ng panloob na core - upang mabuhay sa ganitong paraan. Ito ang mga tip sa pagpapatakbo ng diskarte at pag-eehersisyo ng samahan na magiging kapaki-pakinabang para sa mga runner na malayuan. Ito ang sistema ng supply ng kuryente. Nakakagulat, si Scott, kasama ang kanyang napakalaking karga, ay vegan, samakatuwid nga, kumakain lamang siya ng natural na mga produkto na eksklusibong pinagmulan ng halaman. Tulad ng naiintindihan mo, ang kanyang veganism ay walang kinalaman sa simpleng paraan para sa vegetarianism: siya mismo ay isang doktor at masusing sinusubaybayan ang kanyang kagalingan at ang mga resulta, na napabuti matapos na ibukod ang mga produktong hayop mula sa diyeta. Ito ay isang napaka-cohesive at malakas na libro na lampas sa tumatakbo na tema. Ito ay isang libro tungkol sa landas sa iyong sarili.

Slava Kurilov, "Mag-isa sa Karagatan".

Ang kuwentong ito ay madalas na tinatawag na isa sa pinakamaliwanag at pinaka-mapanganib na pakikipagsapalaran ng ikadalawampu siglo. Si Slava Kurilov, isang propesyonal na oceanographer, ay nais na makita ang buong mundo, at hindi siya pinayagan ng kanyang katutubong bansa na lampasan ang mga hangganan nito. Pagkatapos ay tumalon siya sa gilid ng isang cruise ship sa gitna ng karagatan. Naglangoy siya palabas. "Sa isang kahulugan, isinama niya ang parehong Gumilev reader at ang kanyang sariling bayani, na hinahamon ang kapalaran ... Hindi dapat kalimutan ng intelihente ng Russia ang kanilang mga bayani: hindi gaanong marami sa kanila. Sinumang makakabasa ng aklat na ito ay hindi makakalimutan ang mga pahina kung saan ang Slava Kurilov, na sakop ng tatlong araw at tatlong gabi ng malungkot na paglangoy na may maliwanag na mga mikroorganismo, ay lumusot sa gabi ng Pasipiko, na nagpapataas ng mga tambak ng apoy sa kanyang bawat paggalaw; narito na, ang imahe ng walang hanggang rebelde ”(Vasily Aksenov).

Stanislav Grof, "Espirituwal na Krisis. Kung paano naging isang krisis ang pagbabago ng personalidad ”.

Ngayon, isang dumaraming bilang ng mga taong kasangkot sa proseso ng personal na pagbabago ay nakakaranas ng mga yugto ng krisis sa espiritu, kung ang proseso ng paglago at pagbabago ay maging magulo at labis. Sa kasamaang palad, ang modernong psychiatry ay nalilito ang mga naturang yugto na may sakit na psychiatric at gumagamit ng karaniwang mga pamamaraan sa psychiatric at mga gamot upang sugpuin ang mga ito. Gayunpaman, mayroong isang alternatibong diskarte na tumitingin sa gayong krisis bilang pinakadakilang pagkakataon para sa paggaling. Ito ang pinakamahusay na aklat sa pagtuklas sa sarili para sa mga nakaharap sa mga krisis sa paglago. Siguraduhing basahin ito kung nakakaranas ka ng pana-panahong krisis sa espiritu.

Stanislav Müller, "I-unlock ang iyong memorya: alalahanin ang lahat!"

Stanislav Müller - pagsasanay sa psychologist, Doctor of Pedagogy, Pinuno ng Lungsod ng Talents Center, Punong Editor magazine na "SUCCESS for all". Bago ka ay isang panimulang bagong teknolohiya para sa pagpapaunlad ng memorya. Ang bisa ng pamamaraang ito ay napakataas na pagkatapos ng 30 minuto ng pagtuturo ng paunang kasanayan, ang pagpapabalik sa impormasyon ay napabuti ng isa at kalahati hanggang dalawang beses! Ngunit ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng pamamaraan ng Stanislav Müller at lahat ng mga mayroon na ay kahit na kasama pag-aaral sa distansya maaari mong pagbutihin ang iyong memorya ng hindi bababa sa dalawang beses. Pinapayagan ng mga sobrang teknolohiya ng pag-iisip at sobrang memorya hindi lamang upang mapabuti ang memorya, ngunit i-optimize din ang pag-iisip, upang maunawaan ang kakanyahan ng maraming mga proseso at phenomena na nangyayari sa atin sa buhay. Nais na maunawaan kung ano ang pumipigil sa iyo mula sa pagsulong? Nais mo bang makahanap ng pinakamainam na mga algorithm para sa matagumpay, masayang buhay? Ang mga teknolohiya ng bagong sanlibong taon ay nasa iyong serbisyo!

Steve Harvey, "Kumilos Tulad ng Isang Babae, Mag-isip Tulad ng Isang Lalaki."

Bakit kahit na ang pinakamatalino, pinakamatagumpay at kaakit-akit na kababaihan ay hindi laging naiintindihan ang mga kilos ng kalalakihan at hindi nasisiyahan sa kanilang personal na buhay? Ang problema ay ang mga kababaihan ay tumingin sa ibang mga kababaihan para sa payo, ayon sa may-akda ng librong ito, na nagho-host ng sobrang tanyag na radio show sa relasyon sa Estados Unidos. Bagaman mas alam ng isang lalaki kung paano makahanap at mapanatili ang isang lalaki. Sa librong ito, nagbibigay si Steve Harvey ng isang mahusay na pagkakataon upang maunawaan ang tren ng pag-iisip ng mas malakas na kasarian, na sinasagot ang maraming mga masakit na katanungan. Halimbawa, tulad: "Ano ang dapat mo at kung ano ang hindi mo mahihiling mula sa iyong lalaki?", "Paano makilala ang anak ng mama at kung ano ang gagawin sa kasong ito?" Isang lalaki upang matukoy ang kaseryosoan ng kanyang hangarin? " Nakakatawa, at kung minsan ay mabagsik, ngunit laging totoo, ang librong ito ay dapat basahin kung nais mong malaman kung ano talaga ang iniisip ng kalalakihan tungkol sa mga relasyon sa mga kababaihan. Isang mahusay na libro tungkol sa pag-unlad ng sarili sa personalidad para sa mga batang babae.

Stephen Covey, "Ang 7 Gawi ng Mga Taong Mabisa Mabisa."

Ang librong ito ang super-bestseller sa buong mundo, ang # 1 na gawain sa paksang personal na paglago. Nagkaroon siya ng malaking epekto sa buhay ng milyun-milyong tao sa buong mundo, kasama sina Bill Clinton, Larry King at Stephen Forbes. Ang kalahati ng pinakamalaking mga korporasyon sa Fortune 500 sa buong mundo ay nakatuon na turuan ang kanilang mga empleyado tungkol sa pilosopiya ng pagganap na nakabalangkas sa PITONG KASANAYAN. Una, nagtatakda ang librong ito paglapit ng mga system sa kahulugan ng mga layunin sa buhay, mga priyoridad ng tao. Ang mga layuning ito ay naiiba para sa lahat, ngunit tumutulong ang libro na maunawaan ang iyong sarili at malinaw na maipahayag mga layunin sa buhay... Pangalawa, ipinapakita sa iyo ng libro kung paano makamit ang mga layuning ito. At pangatlo, ipinapakita ng libro kung paano ang lahat ay maaaring maging mas mahusay. At hindi ito tungkol sa pagbabago ng imahe, ngunit tungkol sa totoong mga pagbabago, pagpapabuti ng sarili. Ang libro ay hindi nagbibigay ng madaling mga solusyon at hindi nangangako ng mga instant na himala. Ang anumang positibong pagbabago ay nangangailangan ng oras, trabaho at pagtitiyaga. Ngunit para sa mga taong nagsisikap na i-maximize ang potensyal na likas sa kanila ng likas na katangian, ang librong ito ay isang roadmap. Kung naghahanap ka para sa isang libro ng tulong sa sarili na makakatulong sa iyong gumana nang mahusay at produktibo sa mahabang panahon, ito ay para sa iyo.

Sandy Hotchkis, Hell's Web. Paano makaligtas sa mundo ng narsisismo. "

Ito ang kauna-unahang tanyag na libro tungkol sa narcissism. Inilalarawan ng may-akda ang mga palatandaan ng narcissistic personality disorder, ang mga sanhi ng paglitaw nito na nauugnay sa maagang pagkabata trauma, at nagbibigay praktikal na payo kung paano ipagtanggol ang psychologically ang iyong sarili habang nasa lipunan ng isang narcissistic na pagkatao. Tinawag ni Sandy Hotchkis ang "pitong nakamamatay na kasalanan" ng narsisismo, pati na rin ang mga mekanismo ng kanilang pormasyon na nauugnay sa pagiging magulang at sa nakapaligid na kultura. Ang pagkalaya mula sa narcissistic web ay napakahirap, dahil hindi lamang ang aming mga pinuno, empleyado, kaibigan, mahal sa buhay at kapitbahay ang maaaring magdusa mula sa narcissistic personality disorder, kundi pati na rin ng ating mga mahal sa buhay - asawa, anak at lalo na ang mga may edad nang magulang. Upang mapanatili ang iyong kalusugan, at samakatuwid ang kalusugan ng iyong mga anak, kailangan mong makakita tiyak na mga palatandaan narsisismo at gumamit ng mga tiyak na panlaban. Naglalaman ang libro ng maraming mga halimbawa mula sa buhay at kasanayan sa analytical.

Theodore Dreiser, The Financier.

Ang unang bahagi ng sikat na "Desire Trilogy" ni Theodore Dreiser, na batay sa kwento ng buhay ng milyonaryong Amerikano na si Charles Yerkes, na may mahalagang papel sa pagpapaunlad ng sistema ng pampublikong transportasyon sa Chicago at London Underground. Ang pangunahing karakter- Frank Cowperwood - ay isinilang sa pamilya ng isang maliit na empleyado sa bangko, ngunit nakakuha ng malaking kapalaran sa kanyang paggawa, intriga at kawalang-prinsipyo. Ang buhay bilang sagisag ng kilalang pangarap na Amerikano, kung saan kailangan mong magbayad ng labis. At hindi lamang pera ...

Thomas Yarema, Johnny Brannigan at Daniel Rhoda, Ayurveda.

"Ang walang limitasyong katalinuhan ng kalikasan sa antas ng kabuuan ay ang batayan ng ating pag-iral. Ano ang Uniberso (macrocosm), ganoon din ang tao (microcosm). Sa pag-unawa sa koneksyon na ito, mahahanap natin ang kapangyarihan ng paggaling sa ating sarili. "" Ang salitang Ayurveda ay nagmula sa dalawang salitang Sanskrit na ayus at veda. Ang Ayus sa pagsasalin ay nangangahulugang "buhay" at ang veda ay nangangahulugang "kaalaman" o "agham". Sa gayon, maaaring isaalang-alang na ang Ayurveda ay kaalaman o agham ng buhay. Ayus (buhay) - hindi lamang edad ng biyolohikal o ang pisikal na kalusugan ng isang tao. Ayon sa mga prinsipyong Ayurvedic, "ito ay ang pagsasama ng isip, katawan, pandama at kaluluwa. Ito ay walang katapusang lakas at sigla. ”Narito nais kong sabihin nang napakaikli: ito ang pinakamahusay na libro tungkol sa Ayurveda na napag-aralan ko o hinawakan ko.

Timothy Ferris, Paano Magtrabaho ng 4 na Oras sa isang Linggo.

Ang libro ay nagsasabi tungkol sa mga lihim ng "bagong mayaman" - mga kinatawan ng isang bagong subkulturang iniwan ang "life deferred syndrome" at natutong mamuno ng isang marangyang buhay "dito at ngayon", na namamahala sa kanilang oras at naglalakbay sa halos kanilang buhay sa paligid ng mundo Matapos basahin ang libro, maaari mong taasan ang iyong kita ng sampung beses, talikuran ang iyong tradisyonal na karera sa pabor ng maikling panahon ng masiglang trabaho na kahalili sa mahabang bakasyon, i-outsource ang isang hindi kasiya-siyang bahagi ng iyong buhay, at sa nai-save na oras, gawin ang nais mo, pamahalaan ang iyong negosyo mula sa kahit saan.sa buong mundo. Tiyak na ang pinakamahusay na libro para sa sinumang nais mabuhay para sa ngayon at masiyahan ito.

Titus Nat Khan. "Kapayapaan sa bawat hakbang. Ang Paraan ng Pag-iisip sa Pang-araw-araw na Buhay. "

Sa pagmamadali ng modernong buhay, nawalan tayo ng kakayahang mabuhay sa kasalukuyan at tangkilikin ang kapayapaan at pagkakaisa. Ang kilalang Zen master at pinunong espiritwal sa mundo na si Tit Nat Khan ay kanyang sarili sikat na libro pinag-uusapan kung paano makahanap ng kaligayahan at kapayapaan ng isip kahit na sa mga pinaka hindi kasiya-siya at nakababahalang mga sitwasyon. Ang mga maruruming pinggan, pulang ilaw ng trapiko, mga jam ng trapiko at isang nagri-ring na telepono - lahat ng mga ito at iba pang pang-araw-araw na mga kaganapan ay maaaring makatulong sa iyo na lakarin ang landas sa kamalayan - tunay na may malay na presensya sa sandali at katotohanan. Ang pakiramdam ng kaligayahan, pagkakaisa at buong buhay ay literal na haba ng haba, palagi silang kasama. Kasama sa aklat ang mga pagmumuni-muni, kwento at karanasan ni Tit Nat Khan bilang isang pinuno sa espiritu at aktibista sa lipunan. Tutulungan ka nilang makamit ang isang malalim na pagkakaroon ng pagmumuni-muni nasaan ka man - sa kusina, sa kotse, sa opisina, o sa paglalakad. At ang mga pagsasanay sa paghinga ay makakatulong sa iyong pakiramdam ang kaligayahan at kalmado halos agad. Nagbabahagi din si Titus Nath Khan kung paano kusa na bumuo ng mga relasyon sa iba at sa labas ng mundo sa lahat ng kagandahan at kawalang-katarungan. Isang personal na libro sa paglago na sulit basahin kung nais mong makahanap ng pagkakaisa sa iyong sarili.

Walter Isaacson, Steve Jobs.

Ang librong "Steve Jobs" ni Walter Isaacson ay batay sa pag-uusap mismo ni Steve Jobs, pati na rin sa kanyang mga kamag-anak, kaibigan, kaaway, karibal at kasamahan. Walang kontrol ang mga trabaho sa may-akda. Prangka niyang sinagot ang lahat ng mga katanungan at inaasahan ang parehong katapatan mula sa iba. Ito ay isang kwento tungkol sa isang buhay na puno ng mga tagumpay at kabiguan, tungkol sa isang malakas na tao at isang may talento na negosyante na isa sa mga unang nakakaunawa: upang maging matagumpay sa ika-21 siglo, kailangan mong pagsamahin ang pagkamalikhain at teknolohiya. Ang libro ay nai-publish sa Estados Unidos noong Oktubre 2011.

Fireydon Batmanghelidj. "Humihingi ng tubig ang katawan mo."

Ang talamak na kakulangan ng tubig sa katawan ng tao ay humahantong sa maraming mga karamdaman at sakit. Alamin na maunawaan kung kailan ang iyong katawan ay nangangailangan ng inuming tubig (kasama ang mga sangkap na nilalaman nito), at huwag subukang "gamutin" ang uhaw sa mga gamot.

Helen Andelin, Ang Charm ng Pagkababae.

Mayroon nang mga libro tungkol sa pag-unlad ng sarili para sa mga kababaihan sa listahang ito, ngunit sinasagot ni Andelin ang mga espesyal na katanungan: Paano mapasaya ang isang kasal? Ano ang nakakaakit ng isang babae sa isang lalaki? Ano ang kaligayahan para sa isang babaeng may asawa? Ang bestseller na ito ay nagdala ng kaligayahan at bagong buhay sa milyun-milyong pamilya. Nag-aalok ang Charm of Femininity ng karunungan ng mga edad, praktikal na payo at mga halagang nasa edad upang matugunan ang mga pangangailangan at pangangailangan ng moderno, kaakit-akit na babae.

Jose Silva, "Ikaw ay manggagamot."

Kasunod sa mga tagubilin at paliwanag ng tanyag na Jose Silva na itinakda dito, ang bawat tao ay maaaring maging isang "salamangkero" -magagamot para sa kanyang sarili, para sa lahat ng kanyang mga kamag-anak, kaibigan at kamag-anak.

Jorge Bucay, Mapagmahal na may Bukas na Mata.

Paano haharapin ang pathological paninibugho, kung paano walang kahirap-hirap na putulin ang isang lipas na sa panahon na relasyon, kung paano mapupuksa ang pakiramdam ng pagtitiwala at bumuo ng mga relasyon sa isang pantay na sukat - ito ang mga tanong na sinasagot ng aklat na ito. Kapag naghahanap ng ikalawang kalahati, mas mahusay na hanapin ang "buong" tao. Ang librong ito ay makakatulong sa mga hindi pa nakakagawa ng isang masayang relasyon sa kanilang buhay. Isang kapaki-pakinabang na libro para sa lahat na handa nang mawalan ng pag-asa.

Chuck Palahniuk, Fight Club.

Ito ang pinaka-kamangha-manghang at pinaka-iskandalo na libro ng 1990s. Ang libro, kung saan ang bibig ni Chuck Palahniuk ay nagsalita hindi lamang "Generation X", ngunit - "Generation X" ay na-insitter, nawala na ang huling ilusyon.

Cheryl Straid. "Wild".

Kapag ang buhay ay naging itim at puti, kapag walang mawawala, walang layunin, walang hinaharap, walang pagnanais na mabuhay, kung minsan ang mga tao ay nagpasiya sa mga desperadong aksyon. Matapos mawala ang kanyang ina, sinira ang kanyang kasal at kumonekta sa isang nalulong sa droga, umabot si Cheryl sa puntong lampas kung saan napanganga ang kailaliman. Kailangan niya ng magandang dahilan upang magsimula ng isang bagong buhay, upang ihinto ang mapanirang sarili at subukang iligtas ang sarili. Ganito nagsimula ang kanyang Landas. "Ito ay isang mundo na hindi ko pa napupuntahan, ngunit palagi kong alam na ito talaga. Ang mundo kung saan ako gumala, nadapa, sa kalungkutan, pagkalito, takot at pag-asa. Ang mundong ito, naisip ko, ay gagawin akong babaeng maaari akong maging, at sa parehong oras ay ibabalik ako sa babaeng dating ako. Ang mundo ay may lapad na 60 sentimetro at ang haba ng 4285 kilometro. Ang mundo na tinawag na Pacific Ridge Route - MTX. " Ang paglalakad ni Cheryl ay hindi lamang mahirap, ngunit mapanganib din. Kailangang maglakad siya ng 27 kilometro sa nakapapaso na disyerto na may kaunting suplay lamang ng tubig, gumawa ng maraming araw na paglalakbay na 30 kilometro ang haba, maglakad sa isang makitid na landas na matatagpuan sa itaas ng 2 libong metro sa taas ng dagat, umakyat sa isang bundok na natakpan ng niyebe na may bigat na backpack 36 kilo. Ngunit alin ang mas mahirap - makatiis sa pinakamahirap na kondisyon o makahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan? Ang isang pakikipagsapalaran na puno ng mga panganib ay pinapayagan si Cheryl na baguhin nang radikal ang kanyang buhay, makahanap ng kapayapaan ng isip at pagkakaisa. Ang lantad at emosyonal na kwento ng isang babae na nagtagumpay sa sarili ay nagbigay inspirasyon na ayusin ang mga bagay sa kanyang sariling buhay. Ang pinakamahusay na libro para sa parehong mga desperadong kababaihan.

Eckhart Tolle, Ang Lakas ng Kasalukuyan.

Ang lahat ng mga problema, pagdurusa at sakit ay nabuo ng ating makasariling pag-iisip na nakakapit sa maling sarili nito. Posibleng makatakas mula sa kanyang pagkabihag sa pamamagitan lamang ng ganap na pagkakaroon sa Kasalukuyan - ang tanging tunay na sandali ng buhay. Nasa Kasalukuyan nahanap natin ang aming totoong kakanyahan, pati na rin ang kagalakan at pag-unawa na ang integridad at pagiging perpekto ay hindi isang layunin, ngunit isang katotohanan na magagamit sa atin ngayon ". Ang mga ito ay hindi kahit na mga libro, ang mga ito ay pampanitikan na "meditasyon". Binuksan ko sila ng halos kasabay ng aking libangan na Osho. Ano ang mabuti tungkol sa modernong Tolle ay ang kawalan ng tomfoolery, kung saan si Osho ay ipinatapon mula sa Estados Unidos. Ang mga tao tulad ng Tolle, Osho, Arthur Sita muna sa lahat ay tutulong sa akin na makarating sa isang estado ng kalmado at kapayapaan. Sila, tulad ng isang tuning fork, ay itinakda ako upang magtiwala sa buhay. "

Eckhart Tolle, Bagong Daigdig.

Inihahanda ng libro ang mga mambabasa na tumalon sa isang bagong antas ng kamalayan sa pamamagitan ng pagpapakita na ang kalayaan mula sa kaisipan na hinihimok ng kaakuhan ay hindi lamang isang garantiya ng personal na kaligayahan, kundi pati na rin ang susi sa pagtatapos ng hidwaan at pagdurusa sa buong mundo. Ang libro ay batay sa mga ideya ng pagbabago ng indibidwal at sama-sama na kamalayan, na humahantong sa isang pandaigdigang espirituwal na paggising. Ang aklat ay nakatuon sa bawat isa na interesado sa mga isyu ng pag-unlad na espiritwal at naghahangad na pagsabayin ang kanilang buhay.

Eckhart Tolle, Silence Speaks.

Ang librong "Lakas ng Ngayon" ("Live now!" At narito ang bago sa iyo - ang pangalawang aklat ng Eckhart Tolle. Hindi tulad ng una, binubuo bilang detalyadong mga sagot sa mga katanungan ng mga lumahok sa seminar, ang isang ito - kasama ang laconicism at kasaganaan ng katahimikan sa pagitan ng mga salita at saloobin - muling binuhay sa ating mga araw ang istilo ng mga sinaunang sutras ng India na may kaunting pag-apila sa isip at iniisip "Kung ano ang tinuro nila at kung ano ang tahimik nila," ang isinulat ng may-akda, "ay mas mahalaga kaysa sa sinasabi nila." Ang mensahe ng librong ito ay kasing-linaw at hindi malinaw: may isang landas mula sa pagdurusa patungo sa isang mundo ng katahimikan at kapayapaan. Kung matutunan mong marinig ang boses ng Katahimikan.

Elizabeth Gilbert, Ang Pinagmulan ng Lahat ng Bagay.

Oras ng pagkilos: huling bahagi ng ika-18 - huli ng ika-19 na siglo. Lokasyon: London at Peru, Philadelphia at Tahiti, Amsterdam at ang pinakalayong sulok ng Earth. Isang matalino, malalim at kapanapanabik na nobela tungkol sa oras - kung kailan ang botany ay isang agham na nangangailangan ng pagsasakripisyo sa sarili at pagkahilig, tapang at pagpayag na ipagsapalaran ang buhay, - nang ang siyentista ay isang adventurer at Discoverer, negosyante at romantiko, - kung ang mga tao ay hindi mahal hindi gaanong masigasig kaysa ngayon, ngunit ang pagpipigil ay itinuturing na mahusay na porma. " Ang Pinagmulan ng Lahat ng Bagay ”ay isang mahusay na nobela tungkol sa isang mahusay na siglo.

Elizabeth Gilbert, “Kain. Magdasal ka Pag-ibig. "

Sa edad na tatlumpung taon, si Elizabeth Gilbert ay nagkaroon ng lahat ng bagay na nais ng isang moderno, edukado, ambisyosong babae - isang asawa, isang bahay sa bansa, isang matagumpay na karera, ngunit ... Nakaligtas sa isang diborsyo, pagkalumbay at isa pang pagkabigo sa pag-ibig, napagtanto niya na lahat ang kanyang dating mga ideya tungkol sa kanyang sarili ay Upang matuklasan muli ang kanyang sarili, nagpasiya si Elizabeth na gumawa ng isang radikal na hakbang: ipinagbibili niya ang lahat ng pag-aari niya, nakikipaghiwalay sa lahat ng mahal niya, at naglalakbay sa buong mundo. Para sa isang buong taon. Mag-isa…". Kumain, manalangin, magmahal ”ay isang libro tungkol sa kung paano ka makakahanap ng kagalakan kung saan hindi mo inaasahan, at kung paano hindi mo kailangang hanapin ang kaligayahan kung saan hindi ito makikita. A-priory. Ito talaga ang pinakamahusay na libro sa pag-unlad ng sarili para sa mga kababaihan, sapagkat nakatulong ito sa marami na maniwala sa kanilang sarili.

Elif Shafak, "40 rules of love".

Ang pag-ibig ay tubig ng buhay. Ang mga mahilig ay ang apoy ng kaluluwa. Ang buong sansinukob ay nagsimulang umiikot nang iba kapag ang apoy ay nahulog sa pag-ibig sa tubig. XIII siglo. Sa maliit na bayan ng Konya, sa isang bayan kung saan ang mga krusada ay hindi nakarating mula sa kanluran pagkatapos ng sako ng Constantinople at kung saan ang mga sangkawan ng Genghis Khan ay hindi naabot mula sa silangan, "ilang mga totoong mananampalataya" kumuha ng isang mamamatay-tao na tinatawag na Jackal Tumungo upang alisin si Shams Tabrizi, isang libong na dervish na nangangaral ng "apatnapung mga panuntunan ng relihiyon. Pag-ibig". Pagkatapos ng lahat, alam na mas maraming nagsasalita ng tungkol sa pag-ibig, lalo nilang kinaiinisan siya ... Ang ating mga araw. USA Si Ella Rubinstein, na nagtatrabaho para sa isang ahensya ng panitikan, ay tumatanggap para sa pagsusuri ng manuskrito na "Sweet Blutiony", na naganap noong ika-13 siglo. Ang nobela ay nakakaakit kay Ella na nagsimula siyang maghinala na ang may-akda ay hindi maipaliwanag na inspirasyon ng bayani ng nobelang Shams mula kay Tabriz. At ngayon ang pag-ibig para sa may-akda ng libro ay sumabog sa kanyang puso, na ganap na binabaligtad ang kanyang dati at napakatamis na buhay ...

Elif Shafak, Karangalan.

Ang manunulat na Turkish na si Elif Shafak ay nakatanggap ng pagkilala sa internasyonal para sa kanyang nakakaantig na mga nobela tungkol sa pag-ibig at hindi pagkakaunawaan, kung saan ang mga motibo ng Silangan at Kanluran ay magkakaugnay. Ang dalawang kambal na babae ay ipinanganak sa isang nayon sa hangganan sa pagitan ng Turkey at Syria, kung saan ang mga batang babae ay pinahahalagahan para sa kanilang kadalisayan at pagsunod, kung saan ang hindi naaangkop na pag-uugali ng mga kababaihan ay maaaring humantong sa paggalang sa pagpatay. Pagkatapos ng lahat, ang karangalan ang madalas na natitira para sa isang mahirap na tao. Ang isa sa mga kapatid na babae ni Jamil ay naging isang lokal na komadrona, at ang isa, si Pimby, ay ikinasal at umalis kasama ang kanyang asawa sa London. Ngunit ang buhay sa Inglatera ay hindi gumagana. Iniwan siya ni Edim, asawa ni Pimby. Mula sa kalungkutan at karamdaman, sumugod si Pimby sa mga bisig ng ibang lalaki. At kung sino ang naging panganay sa pamilya pagkatapos umalis ng kanyang ama, naiintindihan ng anak na lalaki ng magiting na babae na si Iskender na dapat niyang panindigan ang karangalan ng pamilya. Ngunit naiintindihan din niya na maaari niyang saktan ang isang taong mahal niya ng buong puso ...

El Luna, “Sa pagitan ng Must and Want. Hanapin ang iyong daan at sundin ito. "

Isang buhay na aklat na pumukaw sa iyo upang makita ang iyong totoong pagtawag at sundin ito. Sino sa atin ang hindi nagtanong: "Paano ko mahahanap ang tunay kong tungkulin?" Inilalarawan ito ni El Luna bilang isang sangang-daan sa pagitan ng "dapat" at "gusto". Ang "dapat" ay sa palagay natin dapat nating gawin o kung ano ang inaasahan ng iba sa atin. "Gusto ko" ang pinapangarap natin sa kaibuturan ng aming kaluluwa. Ang kanyang sariling landas ay nagbigay inspirasyon sa may-akda na magsulat ng isang manipesto tungkol sa pagkakaiba sa pagitan ng "dapat" at "gusto", na ibinahagi ng 5 milyong mga gumagamit ng Twitter at binasa ng daan-daang libong mga tao. "Nais kong ipadala ito sa lahat ng aking mga empleyado," isinulat ng isang ehekutibo na binasa ang artikulo, "ngunit napagtanto na ang isang katlo sa kanila ay aalis kung babasahin nila ito. Ngunit alam mo kung ano? Kung ayaw nilang magtrabaho dito, kailangan nilang tumigil - kaya ipinadala ko ang artikulong ito. " Ngayon ang mga ideya ni El tungkol sa pagkakaiba sa pagitan ng "dapat" at "gusto" ay ipinakita sa nakasisigla, makulay na libro, na magiging kapaki-pakinabang sa mag-aaral at sa artista, at sa sinumang tao na naghahanap ng kanyang bokasyon at nais na baguhin ang kanyang buhay Para sa ikabubuti. Isang mahusay na libro para sa mga hindi pa natagpuan ang kanilang tungkulin sa buhay.

Andrew Matthews, "Live Easy."

Aklat ng psychologist ng Australia, artist, manunulat na Andrew Matthews - pinakamahusay na gamot mula sa stress, depression, isang masamang kalagayan lamang. Ang isang matikas na nakakatawang teksto, na sinamahan ng mga guhit na "lagda" ng may-akda, ay makakatulong sa iyo na magtagumpay sa pag-ibig, pagkakaibigan, karera, pag-aaral, atbp. Mauunawaan mo na ang anumang problema ay may solusyon, at kung ang solusyon ay huli, maaari ka pa ring dumaan sa buhay ng madali at masaya. Ang malinaw at hindi pamantayang mga rekomendasyon ng may akda ay nai-back up ng mga totoong kwento na maaari mong subukan ang iyong sarili at muli mong makita kung ano ang isang cool na buhay na bagay!

Eric Byrne, Mga Taong Naglalaro ng Laro.

Narito ang isa sa mga pundasyong aklat ng kulto sa sikolohiya ng mga ugnayan ng tao. Ang sistemang binuo ni Berne ay dinisenyo upang makawala sa impluwensya ng isang tao mga sitwasyon sa buhay pinaprograpiya ang kanyang pag-uugali, turuan siyang "maglaro" nang mas kaunti sa pakikipag-ugnay sa kanyang sarili at sa iba, upang makahanap ng totoong kalayaan at hikayatin ang personal na paglago. Sa librong ito, mahahanap ng mambabasa ang maraming mga kapaki-pakinabang na tip upang matulungan na maunawaan ang likas na katangian ng komunikasyon ng tao, ang mga motibo ng kanilang sarili at mga aksyon ng iba at mga sanhi ng mga hindi pagkakasundo. Ayon sa may-akda, ang kapalaran ng bawat isa sa atin ay higit na natutukoy sa maagang pagkabata, ngunit sa karampatang gulang maaari itong maisakatuparan at makontrol ng isang tao, kung nais niya ito. Sa paglalathala ng international bestseller na ito ay nagsimula ang "psychological boom" sa ating bansa, nang milyon-milyong mga tao ang biglang napagtanto na ang sikolohiya ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang kawili-wili, na sa tulong nito ay maraming mauunawaan ang tungkol sa sarili at sa iba pa.

Erich Fromm, Ang Sining ng Pag-ibig.

Ang isa sa pinakatanyag na akda ni Erich Fromm - ANG SINING NG MAHAL - ay nakatuon sa kumplikadong sikolohikal na mga aspeto ng paglitaw at pagpapanatili ng isang tila simpleng pakiramdam bilang pagmamahal ng isang tao. Arte ba talaga ang pag-ibig? Kung gayon, kinakailangan nito ang paggawa at kaalaman. O ito ay isang kaaya-ayang sensasyon lamang? .. Para sa karamihan, ang problema sa pag-ibig ay pangunahin na problema kung paano mahalin, at hindi kung paano mahalin ang iyong sarili ...

Erich Maria Remarque, Tatlong Mga Kasama.

Ang pinakamagandang nobela tungkol sa pag-ibig noong ikadalawampu siglo ... Ang pinaka-kamangha-manghang nobela tungkol sa pagkakaibigan noong ikadalawampu siglo ... Ang pinaka-trahedya at nakakaantig na nobela tungkol sa mga relasyon ng tao sa buong kasaysayan ng ikadalawampu siglo.

Si Esther at Jerry X, Isang Bagong Simula.

Maraming tao ang naniniwala na ang pagkamit ng tagumpay ay nangangailangan ng napakalaking pagsisikap at pagsisikap, na ang pinakadakilang mga natuklasan ay nagagawa lamang bilang isang resulta ng pagsusumikap at pagdurusa, at mas maraming oras at lakas ang ginugol sa mga pang-aaway na kalagayan, mas mabisa ang magiging resulta.

Jana Frank, Talaarawan ng isang Maniac Designer.

Ito ay isang libro tungkol sa mga tagadisenyo at para sa mga tagadisenyo - isang lantad na pag-uusap tungkol sa mga masakit na bagay. Sa una ay mayroon ito sa anyo ng isang online diary, na muling isinulat at isinalarawan para sa paglalathala sa papel. Ibinahagi ni Jana Frank ang kanyang saloobin sa propesyon, nag-aalok ng mga sagot sa "walang hanggang mga katanungan": dapat na gumuhit ang isang taga-disenyo, mayroong isang perpektong customer, kung saan makakakuha ng mga sariwang ideya, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng pamamlahiyo at pagtatrabaho sa materyal. Ang mga recipe ng may-akda para sa pag-save ng mga proyekto mula sa kabiguan ay maaaring magamit bilang isang gabay sa kung paano masira ang anumang mabuting gawain.

Jana Frank, Muse at the Beast.

Ang librong ito ay para sa mga taong malikhain: taga-disenyo, ilustrador, tagadisenyo ng fashion, pintor, iskultor, mamamahayag, manunulat, art director, malikhaing direktor. Para sa mga freelancer ng maraming mga propesyon. Para sa mga nais na gumawa ng higit pa nang hindi sinasakripisyo ang libreng oras, at para sa mga nangangailangan lamang na ayusin ang mga bagay sa kanilang mga gawain.

Yana Frank, "Muse, nasaan ang mga pakpak mo?"

Kung ang isang tao ay abala sa isang bagay na iba sa kanyang sariling negosyo, nawala sa kanya ang kahulugan ng buhay. Ngunit kung ang mismong "sariling negosyo" na ito ay nagpapahiwatig ng dalisay na pagkamalikhain, madalas na ang pagnanais na gawin ito ay dumating sa isang matalim na hindi pagkakaunawaan ng iba. Ang buhay ay naging isang nakakapagod na pakikibaka, at pagkatapos ay walang lakas na natitira upang lumikha at masiyahan sa anumang bagay. Ang mundo sa paligid ay may tuldok na nahulog na mga balahibo mula sa mga pakpak, at maraming mga tao na nawalan ng access sa mapagkukunan ng inspirasyon ay abala sa isang hindi minamahal na negosyo at galit sa lahat at lahat. At ang kanilang mga ranggo ay patuloy na lumalaki. At kung walang pagkamalikhain pakiramdam mo tulad ng isang isda sa buhangin at hindi pakiramdam ng suporta mula sa sinuman, braso ang iyong sarili sa librong ito. Ang librong ito ay para sa mga naghahanap o naghahanap para sa kanilang sarili sa pagkamalikhain. Para sa mga nahanap na ang kanilang mga sarili dito, ngunit pinilit na pagtagumpayan ang paglaban ng mga mahal sa buhay. Para sa mga nagtagumpay sa lahat, ngunit ngayon ay nagdurusa mula sa mga pagdududa tungkol sa kanilang malikhaing kakayahan.

Yan Razdoburdin, "Ayurveda: mga tagubilin para sa paggamit ng buhay (5 mga libro)."

Inilapat ang mga gawa sa pagpapakilala sa Ayurveda sa buhay sa pinaka komportableng paraan. Ang impormasyon ay inangkop para sa mga residente ng Russia at mga bansa ng CIS. Napakagandang libro lamang. Ito ay nagkakahalaga ng pagbabasa para sa sinumang nais na makahanap ng isang malusog na katawan at isang malusog na isip.

Eric Weiner, Ang Heograpiya ng Kaligayahan.

Inilarawan ng may-akda ang libro bilang "isang masungit na Amerikano na naghahanap ng pinakamasayang lugar sa mundo." Si Eric, isang dating mamamahayag ng National Public Radio, ay nagsimula sa isang 1 taong paglalakbay, na pumipili ng 9 sa mga pinaka-masunud-sunod na maunlad na bansa (at 1 sa pinakapanghinayang) upang saliksikin kung ano ang pinasasaya ng mga tao sa mga bansang iyon. Pera? Ngunit sa Bhutan, ang buhay na sahod ay isang pares ng mga dolyar sa isang araw. Mga beach at araw? Ngunit ang Iceland ay mayroong polar winter. Kalayaan? Ngunit wala siya sa Qatar ... Ang may-akda ay nanirahan sa: Netherlands, Switzerland, Bhutan, Qatar, Iceland, Thailand, Great Britain, India at USA at inilarawan ang kanyang karanasan sa isang nakakaakit na paraan. Dahil binisita ko ang lahat ng mga bansa maliban sa Bhutan at Qatar, napaka-interesante para sa akin na ihambing ang aking karanasan sa kanyang investigative journalism. At dahil interesado ako sa pang-agham na diskarte sa sikolohiya ng kaligayahan, at pinaliit ni Eric ang inilarawan niyang karanasan sa maraming siyentipikong pagsasaliksik sa paksang ito, ang libro ay naging para sa akin hindi lamang sa kalidad ng libangan, ngunit isang kapaki-pakinabang na mapagkukunan ng impormasyon para sa aking trabaho.

Ann Lamott, Ibon ayon sa ibon.

Ang Bird by Bird ay isang halo ng kaalaman ng may-akda kung paano gustung-gusto ang pagsulat at kung paano magsulat, kung hindi maayos, pagkatapos ay mas mahusay, at ang mga kamangha-manghang kwento ng buhay ni Anne tungkol sa kanyang pagiging isa sa pinakatanyag na manunulat ng Amerika sa ating panahon. Nabasa ko ulit ang ilan sa kanyang mga kwento nang malakas, dahil kailangan kong kahit papano bigyang katwiran ang aking episodic hysterical laughter.

Carmen Simon, Imposibleng balewalain.

Ang isang napaka-cool na libro sa kung paano lumikha ng nilalaman na ay nakaukit sa memorya. Si Carmen ay isang PhD sa Cognitive Psychology na nag-aaral kung ano ang eksaktong gumagawa ng isang tao o kanilang "mensahe sa mundo" na hindi malilimutan. Tinutulungan niya ang mga pangunahing pandaigdigang tatak na lumikha ng malinaw na pagpoposisyon upang manatili sa isip ng kanilang mga customer. Nagbibigay ang libro ng maraming mga rekomendasyong nakabatay sa agham. Ngunit, tulad ng buong genre kung saan gumagana ang mga siyentista, ito ay medyo mabibigat. Ngunit kung matatagalan mo ito at basahin ito (hindi ko pa nagagawa ito), mahahanap mo ang isang kayamanan ng mahalagang impormasyon upang mapaunlad ang iyong tatak. Matapos kong mailapat ang kanyang mga pamamaraan sa unang kamay, maibabahagi ko ang kanyang mga teknolohiya sa aking mga pagawaan sa pagawaan sa pag-unlad.

Mason Currey Daily Rituals: kung paano gumagana ang mga artista.

Ang libro ay hindi pa naisasalin sa Russian. Isang natatanging gawain sa kung paano inayos ng mga taong may talento ng iba't ibang mga panahon ang kanilang araw para sa maximum na malikhaing at personal na kahusayan.

Neil Donald Walsh "Mga Pakikipag-usap sa Diyos"

Tinulungan ako ni Walsh na harapin ang mga takot, sama ng loob at pakiramdam ang pagkakaisa sa buong mundo sa paligid ko. Tinutulungan ka ng aklat na ito na maging mas mahusay, upang maitaas ang karaniwang imahe ng iyong sarili. Ang pinakamahusay na libro sa pag-unlad ng sarili para sa lahat na nais na makahanap ng landas patungo sa Diyos.

At ngayon ay nagpapatakbo kami ng isang programa, dito namin ay buhayin ang 6 na puntos ng suporta, na magpapahintulot sa halos sinumang babae:

• maunawaan ang iyong mga layunin
• kumuha ng isang masiglang katawan
• lumikha ng isang paboritong negosyo at pumunta dito para sa isang mataas na kita

  Ano ang gusto mo ng mga may-akda? Anong mga aklat ang sa palagay mo ay nawawala sa aming listahan? Ibahagi ang link sa artikulong ito sa iyong mga kaibigan at magtanim ng magagandang buto ng inspirasyon at pag-unlad. Kung ano ang ibinibigay natin sa iba ay tiyak na babalik sa atin.

Ang antas ng pag-unlad ng sarili ng isang tao na hindi bababa sa lahat ay nakasalalay sa pagpayag ng isang tao na magbayad ng sapat na presyo para sa isang kapaki-pakinabang. ang yugtong ito impormasyon Sinuman na namumuhunan sa pagkuha ng kaalaman ay maaaring makaramdam ng higit na tiwala sa modernong mundo.

Kung ganap na ang bawat materyal na bagay ay maaaring matantya, kung magkano ito o ang dami ng impormasyon, halos imposibleng matukoy. At dito gumaganap ito ng isang malaking papel personalidad na sikolohiya sa pagpapaunlad ng sarili.

Ang antas ng pag-unlad ng sarili sa pagkatao.

Hindi lihim na ang parehong impormasyon ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga halaga sa mga mata ng dalawang tao. Bukod dito, maaari silang magkaroon ng parehong edukasyon at maging magkatulad sa hitsura. Sa parehong oras, ang sikolohiya ng pagpapaunlad ng sarili ng bawat isa sa kanila ay maaaring maging radikal na magkakaiba.

Gayunpaman, kinakailangang maunawaan na ang mapagkukunan ng lahat ng mga pagkakaiba ay ang ating mga saloobin at ugali tungo sa buhay. Ang isang mahalagang papel sa pagtatasa ng impormasyon ay ginampanan ng antas ng kita ng isang tao ngayon. Ang isang matagumpay na negosyante ay handa na lubos na pahalagahan ang impormasyon sa personal na pagpapaunlad ng sarili, na magpapahintulot sa kanya na doblehin ang kanyang kita bukas. At para sa isang tao na bahagya kumita ng $ 300 sa isang buwan, ang kaalaman sa sikolohiya ng pagpapaunlad ng sarili ay maaaring hindi maging interesado.

Bilang karagdagan, ang nasabing impormasyon ay tila mas mahalaga para sa mga handang gumawa ng pagkusa sa mga usapin ng personal na pagpapaunlad ng sarili at makagagawa ng malayang pagpapasya.

Inisyatibong at pagpapaunlad ng sarili sikolohiya.

Ang isang tao na hindi makagawa ng pagkusa sa mga usapin sa edukasyon sa sarili, kahit na nakatanggap ng mahalagang impormasyon sa ilang paraan, ay malamang na hindi ito magamit upang makamit ang tagumpay. Kung sabagay, matagal na niyang napagpasyahan para sa kanyang sarili na walang maaaring magbago sa kanyang buhay.

Ang mga aktibong tao, napagtanto na ang pag-upo sa sopa ay hindi maaaring kumita ng pera sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kaalaman sa sikolohiya ng pag-unlad ng sarili o mga paraan upang makamit ang tagumpay, agad na nagsisimulang ilapat ang mga ito sa pagsasanay, na kung saan ay humantong sa isang pagtaas ng sigla.

Ano ang nakakaapekto sa pagpapaunlad ng sarili ng indibidwal.

Una sa lahat, ang tiwala sa sarili ay napakahalaga. At upang maging tiwala sa kanyang mga kakayahan, kailangang hanapin ng isang tao ang kanyang sarili, piliin ang negosyong gagawin niya nang may hilig at kasiyahan. Kinakailangan na bumuo nang eksakto sa direksyon na pumupukaw sa iyong masigasig na interes.
Ang isang malaking bilang ng mga tao, na natanggap ang isang edukasyon, pagkatapos ay itinalaga ang kanilang buong buhay sa napiling specialty, natatakot na baguhin nang radikal ang isang bagay. Sa parehong oras, hindi lahat sa kanila ay isinasaalang-alang ang propesyon na gawa ng kanilang buong buhay. Sa parehong oras, ang mga natagpuan ang kanilang sarili ay masaya sa kanilang pinili at handa na italaga ang karamihan sa kanilang buhay upang magtrabaho. Ang tamang pagpipilian o isang aktibidad na handa ka nang makisali, nang hindi iniisip ang tungkol sa dami ng kita.

Kung hindi mo mahahanap ang iyong bokasyon, o pangunahing mga pagbabago sa buhay na sanhi ng takot, kung gayon ang kaalaman sa sikolohiya ng pag-unlad ng sarili na personalidad ay maaaring hindi maging kapaki-pakinabang sa iyo.

Ngunit kung ang iyong paboritong negosyo ay natutukoy, mag-aaral ka nang may masigasig na interes sa impormasyon kung paano ito gawin nang mas mahusay at maging mas matagumpay.

At nalalapat ito hindi lamang sa trabaho o negosyo. Sikolohiya ng pagpapaunlad ng sarili na pagkatao at ang halaga ng nasabing kaalaman ay nauugnay sa lahat ng mga larangan ng ating buhay: kalusugan, relasyon, palakasan. Kung sa yugtong ito sa iyong buhay ang paglikha ng isang pamilya ay hindi bahagi ng iyong mga plano, kung gayon ang impormasyon tungkol sa paglikha ng isang perpektong relasyon ay hindi magiging mahalaga sa iyo.

Iyon ay, posible na pahalagahan at maunawaan ang pangangailangan para sa pagkuha ng kaalaman sa sikolohiya ng pagpapaunlad lamang ng sarili kapag mayroong isang plano para sa aplikasyon nito.

At para sa pagpapaunlad ng inisyatiba, sapat na upang masimulan lamang ang pagkakaroon ng interes sa nangyayari sa paligid mo, subukan ang iyong sarili sa isang bagong libangan, sa halip na manuod ng TV, magsimulang magbasa ng isang libro tungkol sa personal na pag-unlad sa sarili.

Ang isa pang magandang tip ay upang simulang magbayad para sa iyong natutunan. Nagtagumpay ang mga matagumpay na negosyante na ang bawat ruble na namuhunan sa edukasyon kasunod na nagdadala ng sampung rubles sa kita, ayon sa pagkakabanggit, kung namuhunan ka ng zero, bilangin mo ang iyong sarili. Ang kakayahang magpasalamat at ang paglalapat ng kaalaman sa sikolohiya ng pagpapaunlad ng sarili ay maaaring magdala ng mga hindi inaasahang resulta.

Isa sa mga prinsipyo para makamit ang tagumpay ay ang pasasalamat sa nakuhang kaalaman o serbisyo. Ayon sa mga prinsipyo sikolohiya ng pag-unlad ng sarili ng personalidad, haharap ang mundo sa iyo kapag nagsimula kang magbigay ng isang bagay bilang kapalit ng mga natanggap na pagkakataon. Ang lakas ng pera at sigla ay hindi dapat malapit sa iyo, mahalagang bigyan ito ng isang paraan palabas sa pamamagitan ng pagsisimulang i-broadcast ang iyong kabaitan at kabutihang loob sa Uniberso.

Simulan ang paggawa ng mga bagay na tipikal ng mga mayayaman, at makakamit mo ang tagumpay nang hindi mo nahuhulog ang sikolohiya ng pagpapaunlad ng sarili ng personalidad.