Ang D-Mannose ay isang natatanging suplemento para sa paglaban sa mga impeksyon sa ihi sa mga lalaki at babae. Prinsipyo ng pagpapatakbo

Kamusta! (pinakabagong update sa pinakadulo)

Diretso ako sa punto. Nagdurusa ako sa paulit-ulit na mga exacerbations ng cystitis, na kung saan ay kahila-hilakbot lamang. Maiintindihan ako ng mga kapus-palad na naapektuhan din nito, at iyong mga mapalad na nakaligtas sa sakit na ito - masuwerte ka.

Marami na akong sinubukan pero kalaunan ay bumalik ang cystitis. At ang mga antibiotics lamang ang tumutulong. Sa isang saglit.

Kung nagkataon, nakita ko sa Internet na pinupuri nila si D-mannose. Bukod dito, sa Internet na nagsasalita ng Ruso, hindi ito partikular na kilala, at bihirang inirerekomenda ito ng mga doktor. Ngunit sa Amerika at Europa, kung naniniwala ka sa mga pagsusuri, inireseta ito ng mga doktor, maraming nasisiyahang tao kung kanino ang suplementong ito ay naging tanging kaligtasan mula sa paulit-ulit na cystitis.

"Mukhang napakaganda nito para maging totoo," naisip ko, at nagpasyang subukan ito para sa aking sarili. Inutusan ko ang aking sarili ng isang garapon, muli, sa isang banyagang site. Paano kung lahat mga positibong pagsusuri hindi binabayaran, at ang dignidad ay hindi pinalamutian? Ito ay magiging isang uri ng bakasyon.

Kaya ano ang D-mannose at para saan ito ginagamit?

• Ito ay isang isomer ng ordinaryong kilalang glucose, iyon ay, sa likas na katangian nito, isang monosaccharide. Asukal. Ngunit ang kakaiba ng asukal na ito ay hindi ito nasisipsip ng katawan, halos ganap itong pinalabas sa ihi.
• Dahil nasa pantog, pinipigilan ng mannose ang pagdikit ng bakterya sa mga dingding Pantog. Sa halip, nakakabit sila sa mga molekula ng mannose at namumula kapag pumunta ka sa banyo.
• Samakatuwid, kung ang bakterya ay pumasok sa pantog, ang pamamaga ay hindi mangyayari. Hindi sila papatayin tulad ng kapag na-expose sa antibiotic, hindi sila armado at ililikas.
• Kaya, ang D-mannose ay hindi nakakapinsala sa katawan at hindi nagiging sanhi ng pagkagumon sa bakterya.

Mukhang maganda, hindi ba?

Sa pamamagitan ng paraan, pansin!

Tumutulong lamang ang Mannose sa cystitis na dulot ng coli(kilala rin sa Escherichia coli o E. coli), kung ang iyong cystitis ay pinukaw ng isa pang pathogen o hindi talaga bacterial, kung gayon ang suplementong ito ay malamang na walang silbi para sa iyo. Kaya kumuha ng isang kultura ng ihi para sa mga flora, at kung ito ay matatagpuan doon E. coli subukan ang d-mannose.

Sa pangkalahatan, ano ang tungkol sa akin, iniinom ko ito nang ilang araw alinsunod sa rekomendasyon para sa paggamit mula sa website ng gumawa:

Bilang pandagdag sa pandiyeta, uminom ng 3 kapsula 1 hanggang 3 beses araw-araw. Uminom ng tubig o unsweetened juice, tulad ng unsweetened cranberry juice.

Habang ang lahat ay kalmado, walang masakit, ang pagsusuri ay maa-update bilang epekto ng kasangkapang ito kapag nasasabi ko nang mas tiyak kung nakakatulong ba ito sa akin o hindi pagkatapos ng mga pagkabigla na ibinibigay ng mga exacerbations.

Tungkol sa presyo, ang isang garapon na may 120 kapsula ay nagkakahalaga ng mga 1000 rubles (para sa taglagas 2015)), medyo mahal, ngunit ang pag-asa ay mas mahal =))) Umiinom pa rin ako. Mag-unsubscribe.

Mag-unsubscribe, na gumamit din nito, napaka-interesante kung nakatulong ito sa iyo.

10/06/2015 na-update ang pagsusuri. Bottom line: tapos na ang isang garapon ng 120 kapsula. Habang iniinom ko ang mga ito, walang mga exacerbations para sa higit sa isang buwan, na kung saan ay pag-unlad para sa akin! Kabilang ang mga ito ay hindi kahit na habang ako ay may sipon, at habang ito ay napakalamig sa bahay at pagkatapos ng sex, walang mga exacerbations din. bibili pa ako)

01/12/2016. another update, cheers, ayos lang ako)!

09/03/2016 - guys, isang taon na walang cystitis, napaka-cool, pinapayuhan ko ang lahat.

11/10/2017 - parang (iluluwa ko sa balikat) ang kasawiang ito. Bilang karagdagan sa pagkuha ng mannose, gumawa ako ng ilang iba pang mga bagay na dapat ay makakatulong. Malamang nagtulungan sila, at kung ano ang eksaktong gumanap ng mahalagang papel, hindi ko alam. Ngunit kahit papaano ay hindi ko nais na ibukod ang isang solong link mula sa kadena at panganib na muling magdusa) Marahil ay ibabahagi ko ang aking mga panuntunan sa anticystitis, narito ang aking ginagawa:

1. Tiyak na nagpadala ako ng isang lalaki sa shower kaagad bago ang intimacy (sa tingin ko kung naghugas ako sa umaga, at ang pakikipagtalik sa gabi ay normal din). Kahit walang tubig, maglaba siya sa palanggana, hindi ako nagbibiro. Huwag mag-atubiling magtanong, at huwag magtanong, ngunit humingi)
2. Sinisigurado kong maliligo muna ako bago gawin ito.
3. at pagkatapos - pumunta din ako sa shower (kung nagkaroon ng sex ng tatlong beses - hugasan ko ang aking sarili ng tatlong beses). At nakakahiyang sabihin, ngunit: naaalala mo nang eksakto kung saan maaaring makapasok ang E. coli sa pantog, kaya kapag naghuhugas ka, gawin ito sa paraang hindi makatutulong sa paggalaw nito.
4. sa gel para sa intimate hygiene Sa tingin ko ay hindi ito nagkakahalaga ng pag-save. Mayroon akong lactacid o isang katulad nito.
5. Sinisikap kong huwag mag-freeze pagkatapos makipagtalik sa loob ng halos isang araw o dalawa, madalas makipagtalik + freeze = madugong palikuran. Nakakatawa na punto, sa tingin ko para sa marami ay parang "hindi kailanman nilalamig").
6. inumin normal na halaga tubig (nawala ang banality)
7. pagkatapos ng pakikipagtalik ay umiinom ako ng mannose na may isang basong tubig (nga pala, nagbakasyon ako kamakailan, natatakot akong i-drag ang puting pulbos sa hangganan - hindi ko ito kinuha!) Nakakatakot, ngunit naging maayos ang lahat. Marahil ay malakas na ang katawan o ano)
8. dapat dalawang beses sa isang araw palitan ang shorts, sorry. At banlawan ng mabuti ng sabon.

Parang lahat. Kamakailan lamang, dalawang taon nang walang cystitis ang nabanggit. Napakabihirang meron kawalan ng ginhawa ngunit wala iyon kumpara sa kung ano ito.

At higit sa lahat, nakakainsulto na ang lahat ng mga doktor ay nagrereseta ng parehong bagay - antibiotics, antibiotics. Ngunit hindi sila makapagbigay ng anumang mas simple at "mas malusog" na payo. Buweno, inirerekomenda ng isa ang pag-upo sa isang balde ng mainit na mga brick ((. Kahit papaano ay niresetahan pa ako ng isang buwan o dalawa na uminom ng kalahating tableta ng nolicin sa isang araw (ang impeksiyon ay isang lumang uri, well). Naisip ko na ito ay tiyak na makakatulong . Pero sa sandaling natapos ko ang " course of treatment" - bumalik ang lahat. Wow, as I remember! Buti na lang nakaraan na ito. Sa pangkalahatan, hindi ko na itinuturing ang sarili ko na cystitiser, sana nakatulong sa iyo at sa iyo ang review ko. ay mapupuksa din ang kakila-kilabot na hindi kanais-nais na karamdaman).

Na-update ang pagsusuri noong 04/07/2019: Buweno, hindi ito gumana upang mapupuksa ang salot na ito, bumalik ang cystitis) Kamakailan ay mayroong dalawang pag-atake na may pagitan ng isang buwan, at sa bawat oras na ito ay nauugnay sa regla. Ilang sandali bago iyon, nagkaroon ako ng pagkakataon na pahinain ang aking kaligtasan sa sakit: Ako ay nasa ospital na may sakit kung saan ako ginagamot. hormonal na gamot. Kaya maaaring iyon ang isyu.

Kapansin-pansin na ang parehong beses na ang mga pag-atake ay mas banayad kaysa sa dati, nang walang hindi mabata na sakit at paghihimok tuwing 5 minuto, nang walang dugo, hindi ko agad naiintindihan na ako ay inaatake, naisip ko na ito ay kakulangan sa ginhawa. Nang napagtanto ko na ang mga bagay ay masama, nagpasya akong hindi uminom kaagad ng monural, ngunit upang ihagis ang mannose, diretso sa mga kutsara, may nagsulat na nakatulong ito sa kanya. Hindi ito nakatulong sa akin. Uminom ako ng monural at nawala ang lahat. Sa pangkalahatan, ang gayong kuwento, sayang, sa aking kaso, ang mannose ay hindi isang panlunas sa lahat.

Dapat kong sabihin kaagad na ang inilarawan na mga suplemento ay hindi nangangahulugang nauugnay lamang para sa mga atleta, sa halip ang kabaligtaran: ang impormasyon ay ibibigay sa simpleng wika at kawili-wili sa LAHAT ng mga tao na matulungin sa kanilang kalusugan sa pangkalahatan. Kaya, ano ang iuutos sa iherb, maliban sa usong uso ngayon na "mga superfood"? Kung paano ito gawin tamang pagpili nang hindi nakakasama sa katawan? Ano, mula sa punto ng view ng nutrisyon, pisyolohiya at cytology, ang pinakamahalaga para sa ating katawan, para sa tamang daloy mga reaksiyong kemikal, na tumutukoy sa antas at bilis ng pag-unlad ng organismo sa kabuuan, pati na rin ang mga indibidwal na sistema nito?

*Paano maglagay ng unang order sa iherb, ginagawa ito nang may pinakamataas na benepisyo, .

Kaya ribose()

Ito ay isang likas na karbohidrat na nakikibahagi sa kurso ng mga proseso ng metabolic at mayroon malaking halaga ari-arian at physiological function nakakaapekto sa fiber synthesis at metabolism. ay bahagi ng mga nucleic acid at gumaganap bilang isang mapagkukunan ng enerhiya. Iyon ang dahilan kung bakit ang paggamit nito ay lalong mahalaga para sa matinding ehersisyo, pati na rin ang isang aktibong pamumuhay, kakulangan ng tulog, pagkapagod.

Ang Ribose ay matatagpuan sa bawat cell sa ating katawan at isang uri ng simpleng asukal na bumubuo sa carbohydrate backbone ng DNA at RNA, ang genetic na materyal na kumokontrol sa paglaki at pagpaparami ng cell, kaya kinokontrol ang lahat ng proseso ng buhay. Kasangkot din sa paggawa ng adenosine triphosphate (ATP) at isa sa mga bahagi ng istruktura nito.

Karaniwan, nagagawa at naproseso ng katawan ang lahat ng ATP na kailangan nito, lalo na kapag may malaking supply ng oxygen. Ngunit sa ilalim ng ilang partikular na kundisyon, partikular na sa panahon ng ischemia (hindi sapat na daloy ng dugo sa mga tisyu) at sa panahon ng high-intensity exercise, ang ATP ay hindi mabilis na nagagawa, at ang mga kumplikadong sangkap na gumagawa ng enerhiya na tinatawag na adenine nucleotides ay maaaring umalis sa mga selula. At ito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa function ng kalamnan dahil ang mga cell ay nangangailangan ng adenine nucleotides upang makagawa ng sapat na ATP.

Ang mga pag-aaral sa lugar na ito ay nagpapakita na ang pagkuha ng ribose bago, habang, o pagkatapos pisikal na Aktibidad nagbibigay ng enerhiya sa mga kalamnan at nagpapataas ng tibay.

Bilang karagdagan, ang ribose ay nag-aambag sa mabilis na pagbawi ng nasira na tisyu ng kalamnan, nagpapabuti ng metabolismo sa antas ng cellular. Ang regular na pagkonsumo ng ribose ay maaaring magpapataas ng tibay ng katawan, makayanan ang talamak na pagkapagod (!), mapupuksa ang sakit sa mga kalamnan pagkatapos ng pagsasanay.

Siya nga pala, natatanging katangian ng sangkap na ito ay inilarawan ng isang Amerikanong doktor, ang may-akda ng marami mga siyentipikong papel at mga libro, isang eksperto sa sindrom talamak na pagkapagod at fibromyalgia na may 30 taong karanasan ni Jacob Teitelbaum sa aklat na Laging Pagod. Doon ko natutunan ang tungkol sa ribose.

Isa pang mahalagang punto: ang ribose ay kadalasang ginagamit bilang prophylactic sa sakit sa coronary mga puso, paggamot/pag-iwas sakit sa cardiovascular , ay isang mahusay na antioxidant paglaban sa mga libreng radikal.

Sa pagsasaalang-alang sa paggamit bilang suplemento sa sports, tulad ng nabanggit sa itaas, pinabilis ng ribose ang pagsipsip ng creatine ng katawan at tumutulong upang mapataas ang pagganap at pagtitiis, mabilis at epektibong paggaling organismo.

Kadalasan ito ay matatagpuan sa anyo ng isang pulbos o mga kapsula, mas madalas - mga bar ng enerhiya. Dapat itong kunin, depende sa dosis, tulad ng ipinahiwatig ng tagagawa. Ang minimum na inirerekumendang halaga ay 2.2 gramo bawat araw, pinapayuhan ng ilang mga tagagawa na taasan ang halagang ito sa 4 na gramo upang mapataas ang mga resulta.

Bakit ko kinukuha? Una sa lahat, hinahabol ang layunin ng pagpapabuti ng metabolismo sa antas ng cellular. Gayundin, ang paggawa ng sports (kahit na sa bahay, pagsasanay 4-5 beses sa isang linggo), gusto kong "tulungan" ang katawan na makayanan ang stress, na pumipigil sa pagbuo ng talamak na nakakapagod na sindrom.

Mannose (D-Mannose)

Wala itong kinalaman sa mga pandagdag sa sports. Ito ay isang simpleng asukal (ang pinakamalapit na "kamag-anak" ng glucose), isang natural na alternatibo sa mga antibiotic para sa paggamot Nakakahawang sakit daluyan ng ihi.

Upang hindi maging walang batayan (at upang hindi mo sabihin, sinasabi nila, paano ko malalaman kung ano at kung paano ito mas mahusay na tratuhin;), agad kong mapapansin: ang impormasyong ito Batay sa pananaliksik ni Jonathan W. Wright, MD** (Head of the Tahoma Clinic sa Renton, Washington).

**Inilaan niya ang kanyang pananaliksik sa gamot na ito at inilarawan ang isang kaso kung saan iniligtas ni D-Mannose ang isang bata mula sa isang kidney transplant (hindi nila magawa talamak na impeksyon). Ang batang babae ay bumisita sa ilang dosenang mga doktor, uminom ng maraming mga gamot, ngunit ang paggamot ay hindi nagbigay ng mga resulta. Matapos simulan ang D-mannose sa loob ng 48 oras (!) Nawala ang impeksyon. Ang paggamot, siyempre, ay nagpatuloy at natapos. Sa susunod na sampung taon, ang pasyente ay wala nang impeksyon sa ihi at, higit sa lahat, napanatili ang kanyang mga bato.

Ano ito at ano ang mga katangian nito?

Ang D-Mannose ay isang polysaccharide na ginawa ng katawan at matatagpuan sa mga epithelial cells na nasa linya ng urinary tract.

Ang mannose ay matatagpuan din sa ilang prutas at berry (mga milokoton, mansanas, dalandan, cranberry, blueberries).

Kapag ang isang pasyente na may impeksyon sa ihi ay kumukuha ng mannose, ito ay direktang pumupunta sa daluyan ng dugo. Habang ang dugo na puspos ng mannose ay dumadaan sa mga bato, isang makabuluhang bahagi ng sangkap ang pumapasok sa ihi, na, sa turn, na dumadaan mula sa mga bato sa pamamagitan ng mga ureter patungo sa pantog, ay talagang binabalutan ang mga tisyu ng mannose at malayang naglalabas ng bakterya. E. coli, ngayon ay hindi na sila makadikit sa mga cell.

Bagama't hanggang sa 90% ng impeksyon sa daanan ng ihi ay sanhi ng E. coli bacteria ( urethritis, cystitis, pyelonephritis), ang natitirang 10% ay bacteria tulad ng Chlamydia, Mycoplasma, Neisseria gonorrhoeae, atbp. Hindi tulad ng E. coli, ang mga mikroorganismo na ito ay naililipat sa pakikipagtalik at bihirang maging sanhi ng mas malubhang nakakahawang sakit ng pantog at bato. Ang mga impeksyong Chlamydia, Mycoplasma, at N. gonorrhoeae ay hindi ginagamot ng D-mannose at, sa karamihan ng mga kaso, kinakailangan ang paggamot sa antibiotic. Bilang karagdagan, ang ilang impeksyon sa ihi ay sanhi ng iba pang bakterya, tulad ng Proteus o Staphylococcus. Gayunpaman, ang lahat ng hindi E. coli na impeksyon na ito ay magkakasamang hindi hihigit sa 10% ng lahat ng impeksyon sa ihi.

Dahil pinapayagan ka ng mannose na mapupuksa ang mga bakterya na nagdudulot ng mga impeksyon sa ihi nang hindi pinapatay ang mga ito, ang mga taong umiinom ng mannose ay hindi dumaranas ng mga hindi kanais-nais na epekto, tulad ng mga antibiotics: walang mga epekto sa gastrointestinal tract, mga impeksyon sa fungal (Candida) ay hindi nagkakaroon , walang epekto sa kaligtasan sa sakit. Sa katunayan, ang D-Mannose ay walang anumang side effect.

At ngayon, kapag walang gamot at paggamot/makabagong naimbento, ang impeksyon sa ihi ay nananatiling karaniwang sakit na sinasamahan ng masakit na sensasyon at nakakaapekto sa hanggang 50% ng mga babae at babae (at mas maliit na bilang ng mga lalaki) sa buong buhay nila. Ang ilan sa kanila ay mas madaling kapitan kaysa sa iba. At ang pinaka hindi kasiya-siyang sandali, dapat mong aminin: kapag nagkaroon ka ng nakakahawang sakit sa daanan ng ihi, malamang na pana-panahon ay magdurusa ka sa mga relapses 🙁

Kaya, ibubuod ko:

• Ang mannose ay hindi isang gamot. Ito ay isang natural na nagaganap na simpleng asukal na na-metabolize sa katawan sa maliit na halaga, na ang iba ay mabilis na nailalabas sa ihi.
• Sa urinary tract, pinipigilan ng mannose ang pagwawalang-kilos ng mga particle at itinataguyod ang kanilang paghuhugas sa daloy ng ihi. Ipinakita ng mga klinikal na pag-aaral na kapag regular na iniinom, nakakatulong ang D-Mannose na mapanatili ang kalusugan ng ihi, ay ang pinakamahusay na pag-iwas Nakakahawang sakit.
• Ginagamot ang 90% ng mga impeksyon sa ihi ng E. coli ngunit HINDI pumapatay kapaki-pakinabang na bakterya.
• Wala itong side effect, kaya angkop ito para sa mga bata at matatanda.
• Dahil ginagamit ng katawan malaking bilang ng mannose, ang produkto ay hindi nakakasagabal sa malusog na regulasyon ng asukal sa dugo. Ang produkto ay nasubok at angkop para sa mga diabetic.

Dapat kunin ng 3 kapsula 1-3 beses sa isang araw (depende sa anyo ng sakit; sapat na ang 1 beses para sa mga hakbang sa pag-iwas) O gaya ng ipinahiwatig sa pakete (depende sa dosis).

Bakit ko binili gamot na ito and now sa first aid kit ko (lalo na kapag nagbibiyahe) lagi ba? Dahil ako ay parehong tao tulad mo :), at walang tao ang alien sa akin. Nasagot na ng mga katotohanan sa itaas ang tanong na ito. Ang gamot na ito ay partikular na may kaugnayan para sa mga taong sobrang pumipili at limitado sa pag-inom mga gamot(halimbawa, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas!), mga pasyente na may diabetes, atbp.

Umaasa ako na ang impormasyong ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo :) Huwag magkasakit!

Mga impeksyon sa ihi - karaniwang problema nagmumula bilang isang malaya o komorbididad. Ang cystitis, urethritis, pieli3mYaFC uik5t at iba pa ay maaaring ma-trigger ng bacterial o impeksyon sa viral, komplikasyon malalang sakit, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, hypothermia, mahinang kalinisan. Ang D-mannose ay isang organikong monosaccharide na maaaring ibalik ang balanse ng mga flora at makayanan ang mga impeksyon sa ihi sa mga babae at lalaki. Ang tool ay hindi isang antibyotiko, magagamit nang walang reseta at nagbibigay ng epekto sa maikling panahon.

Ano ang D-Mannose

Ang D-mannose ay isa sa mga isomer ng glucose at isang constituent ng polysaccharides ng halaman at hayop. Ito ay nakuha sa pamamagitan ng paraan ng alkaline na pagkuha ng isang sangkap mula sa mga materyales ng halaman, na sinusundan ng hydrolysis na may sulfuric acid. Ang teknolohiya ng produksyon ay ligtas: ang nakahiwalay na produkto ay hindi nagbubuklod ng kemikal sa mga acid at alkali. Ang isomeric lattice nito ay kinakatawan lamang ng carbon, oxygen at hydrogen. Sa katunayan, ito ay asukal, sa panlasa at pisikal na katangian- masyadong. Ang mannose ay hindi na-metabolize sa katawan. Higit sa 90% ng gamot ay excreted sa ihi sa loob ng isang oras pagkatapos ng paglunok. Form ng dosis mga kapsula o tuyong pulbos para sa oral administration. Ang pangunahing dosis ay isang kutsarita maximum dalawang beses sa isang araw. Nangangailangan ng fluid intake.

Mga Pakinabang ng D-Mannose

Higit pang mga kamakailan lamang, ang D-mannose ay natagpuan upang protektahan ang urinary tract mula sa bacterial invasion. Mabisa laban sa coccal bacteria, escherichia coli at iba pa. Ang pag-inom ng gamot ay may sanitizing effect: ang negatibong flora ay literal na "hugasan". Therapeutic effect nakamit pareho sa kumbinasyon ng mga antibiotics at kapag kinuha nang nag-iisa. Ang resulta ay apektado ng yugto ng sakit, mga tampok pathogenic flora dating natanggap na paggamot, mga indibidwal na reaksyon ng katawan.

Maaaring maging kapaki-pakinabang ang suplementong D-Mannose bilang isang prophylaxis para sa talamak at lumalalang sakit sa bato. Ito mga hakbang para makaiwas, na nagbibigay-daan upang ihinto ang paggalaw ng impeksyon mula sa focus sa parehong pataas at pababang mga linya. Isa ito sa pinaka ligtas na paraan na may napakababang panganib ng mga komplikasyon, na maaaring magamit bilang maintenance therapy, kabilang ang pagkatapos mga interbensyon sa kirurhiko, sa paggamot ng mga pangalawang impeksiyon mga sakit na ginekologiko sa mga kababaihan.

Portability

Mahalaga na ang D-mannose ay aktibo lamang laban sa pathogenic bacteria. Hindi ito nakakaapekto sa malusog na flora at mahusay na disimulado. Pinapayagan kahit para sa mga diabetic at mga taong may mga problema sa pagtunaw. Hindi nakakaapekto sa antas ng asukal, dahil hindi ito nagiging glycogen. Maaaring gamitin ng mga pasyente na may hypertension.

Hindi tulad ng mga antibiotics, ang mannose ay isang produkto ng organic na kalikasan. Hindi ito humahantong sa paglaki ng mga impeksyon sa fungal dahil sa pagkasira ng sariling microflora ng katawan, hindi nagiging sanhi ng pagduduwal, pagtatae, pagkahilo. Sa kaso ng pagkuha ng mannose, walang panganib ng pagkagumon, tulad ng kaso sa antibiotics. Nagsisilbi itong hadlang, ngunit hindi ito nakakaapekto sa genotype ng bakterya, hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi at paglaki ng mga bagong grupo ng mga mutated microorganism na lumalaban kahit na sa mga super-antibiotics. Sa ilang mga kaso, ang D-mannose ay ang pinakamahusay na pagkakataon upang maalis ang impeksyon.

Mga anyo ng pagpapalabas at dosis

Available ang D-Mannose bilang mga pulbos at kapsula. Nangyayari sa purong anyo at may mga gulay at mineral na alkalizing additives. Ang pangunahing dosis para sa mga matatanda ay isang kapsula o scoop ng gamot bawat araw. Buntis at nagpapasuso, pati na rin ang mga bata, ang gamot ay inireseta ng isang doktor nang paisa-isa. Uminom kasama ng mga pagkain na may isang baso ng unsweetened juice o plain water.

Ang sangkap ay natatangi sa komposisyon at mga katangian. Hindi ito maaaring palitan, ngunit pinagsama sa iba pang mga gamot, pati na rin halamang paghahanda para sa paggamot ng cystitis. Maaaring dagdagan ng Mannose ang antibiotic therapy upang mabawasan ang panganib ng paglaki ng fungal at hindi partikular na bakterya. Uminom nang may pag-iingat na may diuretics.

Sino ang Maaaring Kumuha ng D-Mannose

Maaari itong magamit upang gamutin ang mga lalaki at babae. Ang urethra sa isang babae ay mas malawak at mas maikli, na nagpapataas ng rate ng impeksyon sa pantog. Samakatuwid, madalas na kailangang harapin ng mga doktor ang mga problemang "babae". daluyan ng ihi dahil sa anatomical features.

Napansin ng maraming doktor ang pagiging epektibo ng paggamot na may mga gamot na nakabatay sa mannose para sa parehong talamak at mga sakit na nauugnay sa edad. Maaari itong magamit upang mapabuti ang sistema ng ihi ng katawan at para sa mga layuning pang-iwas gaya ng inireseta ng isang urologist.

Mekanismo ng pagkilos

Sa katunayan, ang mannose ay naroroon sa pantog at urinary tract sa sarili nitong. Ginagawa ito ng mga epithelial cell at nagsisilbing isang uri ng "pagkain" para sa E.coli bacteria. Ang paggamit ng D-mannose sugar ay parehong pang-akit at sandata sa parehong oras. Ang mga sustansyang asukal na kailangan ng bakterya na lumaki at magparami ay matatagpuan nang libre sa ihi. Malinaw, ang pagsasama sa gayong mga asukal ay mas madali para sa bakterya kaysa sa mga molekula sa mga dingding ng daanan ng ihi at isang medyo madulas na mucosa. Kaya, ang mannose ay nagbubuklod sa bacterial flora at inaalis ito ng ihi, na pinipigilan ang mga organo na masira mula sa loob.

Dahil ang tungkol sa 90% ng mga sakit sa ihi ay nauugnay sa pagkatalo ng E. coli bacterium, inirerekomenda ng mga eksperto na simulan ang paggamot sa D-mannose. Ang epekto ay nangyayari sa loob ng unang 24 na oras pagkatapos ng pangangasiwa. Ang mga unang palatandaan ng kaluwagan ay:

• pagbawas ng agwat sa pagitan ng pagnanasa na umihi;
• pagbawas ng sakit at pagkasunog sa urethra sa panahon ng pag-ihi;
• nabawasan ang presyon sa pantog.

Para sa pinakamahusay na mga resulta, inumin ang gamot para sa isa pang 2-3 araw. Ang mga kaso ng labis na dosis ay hindi nairehistro, ngunit mahigpit na kinakailangan na sundin ang mga rekomendasyon para sa pagpasok.

Kung ang paggamot ay hindi makakatulong

Ang layunin na dahilan kung bakit walang lunas pagkatapos kumuha ng D-mannose ay isa: pinsala sa katawan ng ibang bacterial group.

Ang resulta pagkatapos kumuha ng gamot ay sinusuri sa isang panahon na hindi hihigit sa dalawang araw. Kung walang nakikitang pagpapabuti, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga impeksyon ay maaaring gamutin ng simple at sa ligtas na paraan. Ang ilan ay nangangailangan ng antibiotic therapy.

Maikling pagsusuri -

• Ang mga impeksyon sa ihi ay nasuri sa halos kalahati ng lahat ng kababaihan sa panahon ng kanilang buhay. Ang mga impeksyong ito ay responsable para sa walong milyong pagbisita sa doktor bawat taon. Ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng impeksyon sa ihi kaysa sa mga lalaki dahil sa bahagi ng kanilang mas maikling urethra.
• Ang cranberry juice ay pinaniniwalaan na kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng isang malusog na daanan ng ihi. Gayunpaman, hindi binanggit ng mga pag-aaral na ang cranberry juice ay naglalaman ng mataas na halaga ng fructose, na maaaring magdulot ng kawalan ng timbang sa bituka na flora. Sa halip, ang D-Mannose, ang aktibong sangkap sa cranberry juice, ay nagtataguyod ng kalusugan ng urinary tract nang walang mga side effect.
• Higit sa 90 porsiyento ng mga kaso ng UTI ay sanhi ng E. coli bacteria. Hindi ganap na maalis ng katawan ng tao ang strain na ito dahil ang mga cell wall nito ay gawa sa lectin, isang malagkit na substance na nagpapahintulot sa kanila na manatili sa urinary tract. Gayunpaman, ang lectin ay nagbubuklod sa mga molekulang D-mannose, na makakatulong sa pag-alis ng E. coli bacteria mula sa katawan.
• Ang mga antibiotic ay dapat gamitin upang gamutin ang mga UTI huling paraan dahil maaaring hindi ito epektibo sa paglaban sa mga mikrobyo na nagdudulot ng mga impeksiyon. Bilang karagdagan, ang mga antibiotics ay sumisira sa bituka flora, pasiglahin ang paglaki ng antibiotic-resistant bacteria, at nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Laki ng teksto:

Sinusuportahan ng isang bagong pag-aaral ang teorya na hindi bababa sa 36 milligrams ng proanthocyanidins (PACs) ang kailangan upang mabawasan ang pagdikit ng E. coli bacteria sa mga dingding ng urinary tract. Higit pa mababang dosis naging hindi gaanong epektibo.

Gayunpaman, ang mapagkukunan ng NutraIngredients ay nagsasaad ng sumusunod:

"Sa kabilang banda, ang mas mataas na dosis (72mg) ay mas epektibo sa paglaban sa pagdirikit sa mga pader ng ihi, bilang ebidensya ng mga resulta na inilathala sa open access journal BMC Infectious Diseases."

Mula kay Dr. Mercola:

Ang mga impeksyon sa ihi ay nakakaapekto sa halos kalahati ng lahat ng kababaihan sa kanilang buhay at nagkakahalaga ng walong milyong pagbisita sa doktor bawat taon.

Ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng impeksyon sa ihi kaysa sa mga lalaki dahil sa bahagi ng kanilang mas maikling urethra. Ang kalusugan ng daanan ng ihi sa mga lalaking nasa hustong gulang ay higit na pinahusay ng katotohanan na ang kanilang mga glandula ng prostate ay naglalabas ng mga inhibitor ng paglaki ng bakterya nang direkta sa kanilang sistema ng ihi.

Marahil ay narinig mo na ang cranberry juice ay maaaring maging mabuti para sa kalusugan ng urinary tract. Sa katunayan, ipinakita ng mga pag-aaral na ang cranberry juice ay maaaring suportahan ang malusog na flora.
Gayunpaman, maraming pag-aaral ang nabigong banggitin na ang cranberry juice ay may posibilidad na mataas sa fructose, at ang monosaccharide (isang simpleng asukal) ay maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan.

Kaya, sa esensya, binabago mo ang kalusugan ng iyong sistema ng ihi sa hindi matatag na antas ng asukal sa dugo, stress sa atay at tumaas na antas uric acid, na maaaring humantong sa pagtaas presyon ng dugo at iba pang negatibong epekto sa kalusugan.

Ngunit isang makabuluhang pagtuklas ang ginawa na may kinalaman sa kalusugan ng sistema ng ihi. Ang isang aktibong sangkap ay nahiwalay sa cranberry juice na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng sistema ng ihi. Ang sangkap na iyon ay D-mannose.

Maaaring makuha ang D-mannose mula sa mga berry, peach, mansanas at ilang iba pang halaman. Nakakagulat, puro D-mannose in 10-50 beses na mas epektibo kaysa sa cranberry, ito ay hindi nakakalason at ganap na ligtas, WALANG negatibong epekto.

Bakit uminom ng matamis na cranberry juice kung maaari kang makakuha ng isang aktibong sangkap na hindi Negatibong impluwensya sa metabolic process?

Makakatulong ang D-mannose na pagalingin ang mahigit 90 porsiyento ng lahat ng UTI sa loob ng 1-2 araw!

Ang kundisyong euphemistically na tinutukoy bilang "honeymoon cystitis" ay maaari na ngayong pigilan - hindi kinakailangan ang pag-iwas.

D-Mannose: Isang Halimbawa ng Malusog na Asukal

Si D-Mannose ay hindi gamot. Ito ay isang natural na asukal na katulad ng glucose, na kahit na ginawa katawan ng tao. At, napakahalaga, HINDI ito nakakaapekto sa metabolismo, hindi tulad ng fructose, dahil ito ay kumikilos na mas katulad ng glucose, na ang bawat cell sa katawan ay naka-program na gamitin.

Ang iyong katawan ay sumisipsip ng D-Mannose nang mas mabagal kaysa sa glucose, at ang D-Mannose ay hindi na-convert sa glycogen o nakaimbak sa atay. Ang isang maliit na halaga ng D-mannose ay kasangkot sa metabolismo, kaya hindi ito nakakaapekto sa regulasyon ng asukal sa dugo.

Karamihan sa D-mannose ay sinasala ng mga bato, ipinapasa sa pantog, at pagkatapos ay mabilis na pinalabas mula sa katawan sa pamamagitan ng ihi.

Nag-aambag ang D-Mannose sa pagpapanatili ng isang malusog na flora dahil hindi ito nakakaapekto sa "friendly" na bakterya. Hindi nito pinapatay ang anumang bakterya, pinipigilan lamang ang mga ito na manatili sa iyong ihi.

Kapag umiinom ka ng mga antibiotic para gamutin ang impeksiyon sa daanan ng ihi (urinary tract infection, UTI), kasama ng masamang bakterya ang mga kapaki-pakinabang na bakterya ay namamatay din, na maaaring humantong sa pag-unlad ng pangalawang candidiasis at mga problema sa pagtunaw.

Ngunit paano haharapin ng natural na asukal ang mga UTI?

Ang sagot ay nakasalalay sa kung paano dumikit ang bakterya sa loob ng pantog.

Nakakalito na sitwasyon na may kontrol sa UTI

Higit sa 90 porsiyento ng lahat ng UTI ay sanhi ng bacterium Escherichia coli (E. coli), na karaniwang matatagpuan sa gastrointestinal tract. Ang mga problema ay lumitaw lamang kapag ang isang malaking halaga ng karaniwang bacterium na ito ay matatagpuan sa mga hindi sinasadyang lugar, tulad ng sa genitourinary system.

Dapat pansinin na hindi ito ang parehong E. coli na nagdudulot ng mga paglaganap ng sakit sa hindi malinis na mga halaman sa pagproseso ng pagkain. Isa itong mutant species, marahil dahil sa sobrang paggamit ng antibiotics sa ating bansa. Ang E. coli na ito ay karaniwang isang normal na bahagi ng intestinal flora at kadalasang hindi sinasadyang ipinapasok sa pantog dahil sa hindi magandang kalinisan.

Kapag pumasok ang karaniwang E. coli bacteria daluyan ng ihi at nagsimulang dumami, nangyayari ang mga karaniwang sintomas ng isang UTI:

• Nasusunog na pandamdam kapag umiihi
• Mga madalas na tawag umihi
• Pananakit o pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan
• Dugo sa ihi (sa ilang mga kaso)
• maulap na ihi

Maaaring maranasan mo sunod na tanong: Kung ang bacteria ay nasa aking ihi, bakit hindi na lang ilabas ng aking katawan sa aking ihi?

Sa lumalabas, ang mga dingding ng lahat ng E. coli cell ay may maliliit, tulad-daliri na mga paglaki na tinatawag na fimbriae. Salamat sa mga paglaki na ito, ang bacterium ay maaaring "dumikit" sa mga panloob na dingding ng pantog at kahit na umakyat sa ureter at bato.

Dahil ang bakterya ay kumakapit sa mga organo ng ihi, hindi sila basta basta mapapalabas sa katawan.
Ang mala-maliit na daliri na ito ay binubuo ng isang kumplikadong mga amino acid at isang asukal, isang glycoprotein na tinatawag na lectin, na ginagawang malagkit ang mga ito.

Ang lectin sa fimbriae ng bacteria ay nagbubuklod sa mannose, na ginawa ng sariling mga selula ng katawan, at mga coat. panloob na bahagi mga bahagi ng ihi. Ang mannose na ito ay nagpapahintulot sa bakterya na dumikit sa iyong katawan tulad ng Velcro.

Inilalarawan nina Lenard at Wright (Lenard at Wright) ang mga prosesong nangyayari kapag kumukuha ng D-mannose tulad ng sumusunod:

"Ngayon isipin kung ano ang maaaring mangyari sa E. coli sa urinary tract kung ang matamis na maliit na mannose molecule na lubhang kailangan ng bakterya ay hindi lamang sa ibabaw ng mga epithelial cell, kundi pati na rin sa ihi. Ang E. coli bacterium ay hindi maaaring makatulong ngunit umikot nang hindi nabubunggo si D-mannose "nakalutang lang" sa ihi.

Hindi mapaglabanan ng bakterya ang masarap na pain na bigla nilang napalilibutan, kaya kumakapit sila sa pinakamalapit na molekula ng mannose at masayang tumulak patungo sa paglubog ng araw sa china. Ang natitirang ilang E. coli bacteria na nagawang kumapit sa mga molekula ng mannose at nanatili sa ibabaw ng mga selula ay nagiging madaling biktima ng mga leukocytes at iba pang mga ahente ng immune system."

Kinukumpirma ng pananaliksik ang therapeutic value ng D-Mannose

Mga doktor na nag-resort sa natural na pamamaraan ang mga paggamot ay matagumpay na gumagamit ng D-mannose mula noong kalagitnaan ng 1980s. Pananaliksik sa laboratoryo nakumpirma na ngayon kung ano ang alam ng mga doktor at pasyenteng ito sa mahabang panahon.
Tuklasin ang sumusunod na tatlong pangunahing pag-aaral:

• Sa ihi ng mga daga na ang urinary system ay pinagbinhan ng E. coli bacteria, ang mga antas ng bacterial ay makabuluhang mas mababa pagkatapos ng pangangasiwa ng D-mannose kaysa sa mga nahawaang daga na hindi ginagamot dito.
• Ang mga daga na nahawahan ng E. coli na binigyan ng mala-mannose na substance ay nagpakita ng 90% na pagbawas sa kakayahan ng bacteria na manatili sa urinary tract.
• Ang isang pag-aaral ng tao ay nagpakita na ang D-Mannose supplementation ay makabuluhang nagpapataas ng mga antas ng mannose sa dugo, na kinakailangan upang mapataas ang mga antas ng mannose sa ihi.

Dapat ay HULING gamitin ang mga antibiotic

Bakit dapat nating laging sikaping iwasan ang mga antibiotic para sa mga UTI?

Narito ang ilang napakagandang dahilan:

1. Ang mga antibiotic ay inaabuso upang gamutin ang mga tao, alagang hayop, at mga alagang hayop. Ang pabaya at labis na paggamit na ito ay nagresulta sa mga superbug na lumalaban sa antibiotic, gaya ng lumalaban sa methicillin Staphylococcus aureus(MRSA), pati na rin ang antibiotic-resistant tuberculosis.
2. Ang mga antibiotic, gaya ng inilarawan sa itaas, ay hindi lamang pumapatay sa masasamang bakterya, kundi pati na rin sa mabubuting bakterya, na nagiging dahilan upang mas madaling maapektuhan ng fungal infection, pagtatae, at iba pang digestive disorder.
3. Maraming mga antibiotics ay may kahila-hilakbot side effects at maaaring magdulot ng mga mapanganib na reaksiyong alerhiya.
4. Hindi epektibong pinapatay ng mga antibiotic ang lahat ng bacteria na kasangkot dito nakakahawang proseso, at maaari, sa katunayan, mag-trigger ng maraming natutulog na bakterya.
5. Ang paggamit ng mga hindi kinakailangang antibiotic upang gamutin ang mga bata ay pumipigil sa kanila sa pagbuo ng kanilang natural mga mekanismo ng pagtatanggol habang tumatanda ang kanilang immune system.
6. Ang mga doktor para sa pagpapagamot ng mga UTI ay kadalasang nagrereseta ng mas bago at napakamahal na antibiotic kaysa sa mga "old gold standard", na nakakasama sa iyong wallet.

Karamihan sa mga impeksyon sa daanan ng ihi ay maaaring gamutin sa unang paglitaw ng mga sintomas o ganap na maiiwasan sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyong karagdagang inilalarawan sa artikulong ito tungkol sa impeksyon sa bato.

Minsan, sa kabila mga hakbang sa pag-iwas malamang na magkaroon ng impeksyon sa bato. Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang impeksyon sa bato, lalo na kung ikaw mataas na temperatura, maaaring kailanganin na magpatingin sa doktor at uminom ng antibiotic para maiwasan ang impeksyon na makaapekto sa mga bato at magdulot ng napakaseryosong problema.

Paano makilala ang impeksyon sa bato

Ang impeksyon sa genitourinary ay maaaring makaapekto sa anumang bahagi ng daanan ng ihi, ngunit kadalasang nakakaapekto ito sa ibabang bahagi ng daanan ng ihi, na kinakatawan ng pantog(cystitis) at yuritra(urethritis). Minsan ang isang UTI ay maaaring maglakbay hanggang sa mga bato (nephritis o pyelonephritis), na isang mas malubhang impeksiyon na dapat gamutin ng isang doktor.

Kung hindi magamot kaagad, ang mga impeksyon sa bato ay maaaring humantong sa permanenteng pinsala sa bato at pagkabigo sa bato, ang impeksiyon ay maaari pang makapasok sa daluyan ng dugo.
Bilang karagdagan sa mga klasikong sintomas ng UTI na nakalista sa itaas, ang mga sintomas ng impeksyon sa bato ay maaaring kabilang ang:

• Sakit sa likod, tagiliran renal colic) o pananakit ng singit
• Sakit sa tiyan

Kung ikaw ay umiinom ng antibiotic, huwag kalimutan ang mataas na potency quality probiotics para palitan ang good bacteria na pinapatay ng antibiotic. Maipapayo na kumuha ng probiotic matagal na panahon pagkatapos uminom ng antibiotic. Halimbawa, kung umiinom ka ng antibiotic sa 8 am at 8 pm, pinakamahusay na uminom ng probiotic sa 2 pm upang mabawasan ang epekto ng antibiotic.

Mga hakbang upang makatulong na mapanatiling malusog ang iyong urinary tract

Para sa mga kababaihan, mayroong mga espesyal na hakbang sa kalinisan na dapat sundin upang mapanatili ang kalusugan ng daanan ng ihi:

• Uminom ng maraming dami araw-araw malinis na tubig
• Sumulat kung kinakailangan; huwag magparaya
• Punasan pabalik-balik upang maiwasan ang bakterya sa urethra
• Maligo, hindi mainit na paliguan; iwasan ang mga hot tub at hot tub
• Linisin ang iyong ari bago makipagtalik
• Huwag gumamit ng spray kalinisan ng babae, na maaaring magdulot ng pangangati sa urethra
• Upang maiwasan ang reaksyon sa mga tina, gumamit lamang ng puting walang amoy tisyu o mas mabuti pa, bidet

Ang pananaliksik ay nagpapakita na madalas na paggamit ang mga pagkain na may probiotic bacteria ay nakakatulong sa pagpapanatili ng malusog na daanan ng ihi. Ang mga produktong ito ay kefir, sauerkraut at iba pang fermented vegetables na may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang estado kalusugan, kabilang ang kalusugan ng sistema ng ihi.

Mga alternatibong pamagat
D-Mannose, D-Mannose
Pangunahing Iminungkahing Paggamit
Mga impeksyon sa ihi

Ang Mannose ay isang asukal, mas partikular na isang monosaccharide, isang isomer ng glucose. Ang formula para sa mannose ay kapareho ng sa glucose, ngunit ang pagkakaayos ng mga atomo sa espasyo ay iba.

Mga pinagmumulan

Naglalaro si Mannoza mahalagang papel sa pisyolohiya ng tao. Gayunpaman, ang katawan ay madaling makagawa nito mula sa glucose, kaya walang panlabas na mapagkukunan ng mannose ang kinakailangan. Gayunpaman, ito ay matatagpuan sa malaking halaga sa maraming pagkain, ngunit higit sa lahat sa mga prutas at gulay, kabilang ang mga peach, mansanas, blueberries, green beans, repolyo, at mga kamatis.

Mga therapeutic na dosis, mga tagubilin para sa paggamit

Therapeutic na paggamit

Pinasikat ng ilang naturopathic na manggagamot ang mannose bilang isang paggamot para sa mga impeksyon sa ihi. Ang ideya na ang mga suplemento ng mannose ay maaaring makatulong na maiwasan o magamot ang mga impeksyon sa pantog ay nagmumula sa bacterium na Escherichia coli. Ang Escherichia coli ay isa sa karaniwang sanhi impeksyon sa pantog. Marami, bagaman hindi lahat, ang mga strain ay may kakayahang ikabit ang kanilang mga sarili sa mannose na nasa dingding ng pantog sa pamamagitan ng mga filamentous na istruktura na tinatawag na pili. Ito ay nagpapahintulot sa kanila na simulan ang nakakahawang proseso.

Batay sa katotohanang ito ng pangunahing agham, iminungkahi ng mga medikal na mananaliksik noong dekada 1980 na ang pagkonsumo ng mannose bilang suplemento ay magpapataas ng antas ng mannose sa ihi hanggang sa isang lawak na mababad sa Escherichia koli sa mannose-binding pili at sa gayo'y gagawin ang bacteria. hindi nakakabit sa mga selula sa dingding ng pantog. Bilang resulta, ang mga strain ng bacteria ay ilalabas kasama ng ihi.

Gayunpaman, maraming mga species ng Escherichia coli, kabilang ang ilan sa mga pinaka-mapanganib, ay walang mannose-sensitive pili. Bilang karagdagan, mayroong maraming iba pang mga bakterya na nagdudulot ng mga impeksyon sa pantog. Ngunit marahil ang pinaka mahalagang punto ay walang mga pag-aaral sa paggamit ng mannose upang maiwasan o gamutin ang mga impeksyon sa pantog. May kaunting ebidensya mula sa mga pag-aaral ng hayop na ginawa noong 1980s, ngunit walang ginawang pag-aaral sa tao. Ang mga tagapagtaguyod ng mannose ay nagbanggit ng maraming katibayan para sa pagiging epektibo nito, ngunit ang epekto ng placebo at nauugnay na nagpapalubha na mga kadahilanan ay sapat na upang makabuo ng maraming positibong pagsusuri. Tanging ang mga double-blind, placebo-controlled na pag-aaral ang maaaring kumpirmahin ang pagiging epektibo ng mannose at pinapayagan ang paggamit nito sa gamot, ngunit ang mga naturang pag-aaral ay hindi pa naisagawa.

Bottom line: Walang makabuluhang siyentipikong ebidensya na magmumungkahi na ang mannose ay kapaki-pakinabang sa pagpigil o paggamot sa mga impeksyon sa pantog.

Mga tanong sa seguridad

Dahil ang asukal ay malawak na naroroon sa produktong pagkain, ang mannose ay itinuturing na ligtas. Gayunpaman, ang maximum ligtas na dosis ay hindi naitatag para sa malulusog na matatanda, buntis o nagpapasuso, o maliliit na bata. Ang napakaliit na in vitro na pag-aaral ay nagmumungkahi na ang pagkonsumo ng malalaking halaga ng mannose ng mga buntis na kababaihan ay maaaring magpataas ng panganib Problema sa panganganak pag-unlad sa kanilang mga supling.