От колко месеца на детето може да се дава хурма? Алергенни ли са хурмите за деца? Полезни свойства и противопоказания на хурма за тялото на децата: описание. Детски ястия с хурма: рецепти

Всяка майка се опитва да направи диетата на детето си пълноценна, включително здравословни храни хранене. Така например, райската ябълка съдържа много хранителни веществанеобходими за тялото. Въпреки това, за да го въведете в диетата, трябва да знаете на каква възраст можете да давате това зрънце на деца.

Райската ябълка съдържа много витамини, минерали, микроелементи и диетични фибри. Между тях:

Витамин С. Насърчава нормализирането на метаболитния процес, предпазва от настинки и инфекциозни заболявания, укрепва стените на кръвоносните съдове;
Калий. Подобрява дейността на нервната и сърдечно-съдовата системи;
Магнезий. Укрепва зъбите и костната система, подобрява сърдечната функция. Има успокояващ ефект върху възбудими и хиперактивни деца;
Калций. Подхранва нервната система и сърцето, укрепва зъбите и костите;
Йод. Подобрява производителността щитовидната жлеза;
Рутин. Насърчава производството на жлъчка, бъбреци, укрепва съдовата система;
Манган. Участва в процеса на ферментация, има положителен ефект върху развитието и растежа на органите, а също така поддържа биохимичния баланс;
Бета каротин. Подобрява зрителната система, а също така предпазва ретината от увреждане;
Желязо. Обновява състава на кръвта, насърчава производството на хемоглобин;
Целулоза. Благоприятства работата на чревната перисталтика и стимулира дейността на стомашно-чревния тракт. Също така регулира нивата на кръвната захар и намалява производството на газове;

Вреда

Преди да дадете на детето хурма, трябва да знаете за вредните свойства на този продукт. Това зрънце е „тежка“ храна, която се усвоява дълго време от крехък детски стомах. Танините, открити в плодовете, в комбинация с желязо, калций, магнезий и цинк образуват съединения, които храносмилателният тракт на бебето много трудно смила. Кога редовна употреба плодовете могат да образуват дефицит на тези елементи в тялото му.

Плодовете могат да допринесат за появата на:

Запушване на червата. Зрънцето е способно да „залепва“ съдържанието на червата, ако е въведено твърде рано в допълнителните храни на бебето;
Запек. Възниква при използване на недостатъчно узрели плодове или в големи количества;
Алергична реакция. Портокаловият плод е силен алерген, така че трябва да се прилага внимателно, в малки пропорции;
Причинява диария. При едновременна употреба на мляко с хурма.

От колко месеца можете да давате хурма на дете

На новородени и кърмачета на шестмесечна възраст не трябва да се дава хурма. Причината не е напълно оформена стомашно-чревния тракт... Плодовете на това зрънце съдържат танин, който не се усвоява от тялото на бебето през този период. Мненията на лекарите относно това дали на дете може да се дава хурма след една година се различават. Някои вярват, че зрънце може да се храни на едногодишно бебе, други съветват да започне след 3 години.

Предвид тези нюанси, по-добре е да оставите бебето да яде това зрънце между препоръчителните възрастови граници - на две години.

Когато този плод се въвежда в допълващи храни, е необходимо:

Консултирайте се с Вашия лекар, за да избегнете грешки в храненето;
Вземете предвид характеристиките на тялото на бебето;
Изберете правилния сорт хурма.

Внимание! Райска ябълка не трябва да се дава на деца заедно с храни, наситени с протеини, както и с морски дарове: раци, риба, черупчести и др.

При какви заболявания не трябва да се дава хурма

Диабет. Съдържанието на захар в райската ябълка е около 11%. Това може да доведе до хипергликемия;
Кожни заболявания, проявяващи се под формата на диатеза. Това показва чревни проблеми;
Наднормено тегло. В зрънцето голям брой захароза;
Тенденция към алергия. Плодът съдържа висок процент бета-каротин и захар, които са силни алергени;
Проблеми с изпражненията. Танинът в зрънцето спомага за развитието;
Често уриниране. Калият, който е част от зрънцето, има диуретично действие.

Дете, което страда от стомашно-чревен тракт, не трябва да получава този плод до петгодишна възраст.

Под каква форма да се даде

По-добре е да давате хурма на детето прясна. Това гарантира максималното количество хранителни вещества, постъпващи в тялото. По-добре е да го въведете в диетата за първи път, като добавите една настъргана филия към кашата. Давайки този плод на бебето, трябва внимателно да наблюдавате реакцията на тялото. Ако не отрицателни резултати не последва, след известно време можете да дадете на малко дете цяло малко зрънце. Имайки в предвид санитарни разпоредби, преди употреба е необходимо плодовете да се измият, за да не останат вредни микроби... След това, след като сте обелени и обезкостени, нарежете на малки филийки.

В случаите, когато бебето не харесва стягащия вкус на плодовете, можете да му предложите сушена райска ябълка... В сушени плодове минерали а витамините се задържат в големи количества и стягащото свойство изчезва. Но за съжаление, витамин С не се съхранява в сушени плодове и процентът на захарозата също се увеличава многократно.

Зрънцето може да се използва в:

салати;
желе;
мармалади;
конфитюр;
сладолед;
пастила;
компоти;
десерти;
кисело мляко;
печени изделия (като пълнеж за пайове, палачинки, гювечи).

За да премахнете стипчивия вкус от плодовете, можете да го държите във фризера. След това го извадете и го оставете да се разтопи при стайна температура в продължение на няколко часа.

Внимание! Постепенното въвеждане на нови продукти в малки пропорции е гаранция уелнес скъпа.

Как да изберем хурма

Представянето на бебето за първи път е по-добре с зрънце, което принадлежи към несвиващ сорт. Необходимо е да се купуват само напълно узрели, с ярко наситен оранжев цвят, плодове, тъмни листа и дръжка от същия цвят. Опитайте се да избягвате незрели плодове, тъй като те могат да разстроят храносмилателната система, както и райска ябълка, които имат:

области на гниене;
щета;
тъмни петна;
изсушена кожа.

Какви видове райска ябълка могат да се дават

От сортовете плодове е по-добре детето да даде Шарън или Королек. Шарън е резултат от кръстосване на ябълка и райска ябълка. Следователно този плод има по-малко стягаща киселина. Различава се от останалите сортове с по-продълговата форма и струва повече.

В танина на Кинг, запек и пречи на усвояването на желязото, е в минимално количество в сравнение с други разновидности.

Алергия

Райската ябълка може да предизвика алергична реакция, признаците на която се разкриват след известно време.

Децата с намален имунитет и генетично предразположение са по-склонни към него.

Последиците от алергична реакция могат да бъдат:

оток;
диспнея;
сърбяща кожа;
суха кожа;
обрив по тялото;
промяна в тена;
повишаване на температурата;
анафилактичен шок;

Внимание! Ако бебето има признаци на алергия, е необходимо да изключите продукта от употреба и да се консултирате с лекар.

Знаейки за полезните и вредни свойства на хурмата, както и за възрастта, от която може да се дава на деца, всяка майка ще се справи с правилното въвеждане на нея в диетата на бебето.

Съдържанието на статията:

Сладката и ароматна райска ябълка е обичана както от деца, така и от възрастни. Тази статия ще ви разкаже за характеристиките на този плод и дали детето може да използва райска ябълка.

Полезни и вредни свойства на райската ябълка

Този плод е не само вкусен, но и много здравословен. Между положителни свойства хурма, може да се отбележи следното:

Подхранва тялото с въглехидрати органични киселини, естествени фибри и други полезни вещества;

Нормализира нивото на минерали и витамини в организма през студения сезон;

Повишава имунитета, нормализира функцията на щитовидната жлеза и бъбреците, укрепва стените кръвоносни съдове, играе важна роля в хемопоетичните процеси;

Има положителен ефект върху растежа на детето и поддържа зрителната острота;

Естествената захароза в плодовете има положителен ефект върху мозъчната дейност и работата.

Неопитните родители може да не знаят, че хурмата отслабва или укрепва изпражненията на детето, така че те трябва да вземат под внимание, че този плод има закрепващи свойства. При диария на бебето може да се даде този плод и проблемът ще изчезне.

Въпреки големия брой положителни свойства, райската ябълка има редица недостатъци, които трябва да се имат предвид при храненето на бебето с този плод. ДА СЕ отрицателно въздействие Райската ябълка включва следното:

Стягащото действие на плодовете през ранна възраст трохите могат да причинят чревна непроходимост;

Честата консумация на райска ябълка (особено незрели плодове, богати на танин) води до развитие на запек. В тази връзка педиатрите не препоръчват да се дава този плод на бебета, склонни към запек;

Плодът е силен алерген, поради което след допълнително хранене често причинява алергична реакция у детето;

Райска ябълка съдържа високо ниво лесно смилаеми въглехидрати, така че е противопоказан при диабет;

Едновременната употреба на хурма и мляко причинява диария.

Защо не можете да давате райска ябълка на деца под една година можете да видите във видеото:

На каква възраст може да се дава на детето хурма?

Специалистите в областта на педиатрията не препоръчват да се дава хурма на деца на 1 година. Повечето експерти съветват включването на такива плодове в диетата на деца на възраст под три години, когато храносмилателната система достатъчно зрели за нормално храносмилане.

Някои родители рискуват да дадат сладко лакомство на бебе на 1-2 години, но в този случай майките и бащите трябва да разберат, че това е изпълнено с проблеми с храносмилателния тракт. Ако бебето вече има стомашно-чревни патологии, не си струва да му давате плодове, докато навърши пет години.

Интересното е, че европейските и американските педиатри позволяват да се дава хурма на деца под една година, а именно на възраст 8-10 месеца, главно под формата на пюре. Трябва да започнете внимателно, с малка филийка, която се смила и добавя към кашата.

За първото запознаване с нов плод купете сорт с минимално съдържание на танин, например "Королек". Ако всичко е минало добре, след една седмица количеството хурма в менюто на бебето се оставя постепенно да се увеличава. След месец детето вече ще може да се храни цели плодове малък размер.

Как да дам?

В повечето случаи на детето се дават пресни райски ябълки. За това плодовете се обелват и нарязват на филийки. Но от този ароматен плод може да се направи много вкусни ястиякато салати, десерти или желета. Райската ябълка може да не е ключова съставка в ястие, а второстепенна, например пълнеж за гювеч, пай или палачинки. Вкусни мармалади, блатове и конфитюри се приготвят от слънчевата му каша от ароматен плод.

Понякога на децата се предлага сушена хурма, въпреки че тя съдържа по-малко хранителни вещества от пресните плодове. Сушените плодове обаче имат и по-малко стягащи свойства.

За бебешка храна купувайте само узрели плодове и най-добре - презрели. Незрелите плодове могат да причинят храносмилателно разстройство. Цветът на плодовете трябва да бъде еднороден, а кората трябва да бъде равномерна, без тъмни петна и гнили участъци. Не се препоръчва да купувате плодове, които са твърде меки или прекалено сухи.

Изберете екземпляри с тъмно оцветени листа и дръжки. Замразяването ще помогне да узреят неузрелите плодове и да премахне стягащия вкус. Достатъчно е да ги поставите във фризера за няколко часа и след това да ги размразите при стайна температура.

Придобитите плодове трябва да бъдат добре измити и почистени, след което могат да бъдат дадени на детето.

Алергия към хурма при деца

Поради наличието на доста голямо количество бета-каротин в състава, което причинява ярко оранжевия цвят на плодовете, такива плодове често причиняват алергична реакция. След една или две порции детето може да развие обрив, зачервяване, хрема, подуване на лицето, кашлица или някакъв друг симптом на алергия.

В такава ситуация въвеждането на хурма на бебето се спира и те се обръщат към лекаря, за да може той да посъветва подходящата възраст антихистамин.

Правилното хранене е ключът добро здраве и страхотно здраве. Експертите съветват да ядете колкото се може повече плодове и зеленчуци. Специално внимание възрастен е привлечен от райска ябълка (кинглет). Тези вкусни, сладки, ароматни плодове са просто невъзможни да не се обичат. Има ли обаче полза от продукта за бебето и от колко месеца е възможно да се дава на детето хурма - родителите трябва да разберат подробно.

Райската ябълка е любим плод на мнозина, но може ли едно дете да я яде?

Полезни свойства на плодовете

Райската ябълка наистина се смята за един от най-известните здравословни плодове. Той е богат на много витамини, минерали и други вещества, които имат благоприятен ефект върху детския организъм. И така, ползите от използването на продукта:

Витамин С повишава имунитета на бебето, активно се бори срещу инфекции и бактерии, подобрява метаболитния процес и укрепва стените на кръвоносните съдове.
Благодарение на бета-каротина, зрението се подобрява, така че освен моркови, можете спокойно да ядете кинглет.
Рутин защитава стените на кръвоносните съдове, контролира функцията на черния дроб.
Магнезият, който е част от царя, помага на сърцето, особено има положителен ефект върху дейността на прекалено активните деца, като осигурява успокояващ ефект.
Добре координирана работа на сърдечно-съдовата, нервната и костни системи човек е невъзможен без калций, калий и в този плод има много такива.
Желязото участва в производството на хемоглобин.
Фибрите подобряват храносмилателния тракт.

В пулпата на плодовете също има много манган и йод. Полезни характеристики такива екстри предотвратяват запек, диария и образуване на газове.

Основните противопоказания

Тази статия разказва за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете от мен как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Въпреки големия брой полезни свойства в пулпата на въпросния съблазнителен плод, все още има някои противопоказания за употребата му, за които е по-добре да знаете предварително.

Основните недостатъци относно характеристиките на райската ябълка:

Забранено е да се дава продукт на деца, страдащи от проблеми с дефекацията. За кърмачка ранното му използване заплашва с чревна непроходимост и остра алергична реакция.
Дете със захарен диабет или предразположение към него не трябва да се включва в диетата поради риск от развитие на хипергликемия.
Плодът има диуретичен ефект, така че децата, които имат затруднения при контролирането на процеса на уриниране, трябва да се въздържат от използването му.
Полезните компоненти на плодовете се свеждат до нула, докато се консумират с мляко и други храни, богати на протеини. Това е изпълнено с лошо храносмилане. Плодовете, изядени на гладно, причиняват диария.
Плодът не се препоръчва за деца, склонни към наднормено тегло.

Възрастови ограничения

За да предпазите детето си от неприятни последици недохранване, родителите трябва ясно да разберат на каква възраст е разрешено въвеждането на райска ябълка в менюто на трохите. За съжаление специалистите при определянето на тази рамка имат различна точка зрение.

Например американските лекари твърдят, че този плод под формата на пюре може да се дава на трохи още от 8-10 месеца. Някои лекари вярват, че бръмбарът може да присъства в менюто на човек още на 2-3 годишна възраст. Въпреки това, повечето опитни специалисти (включително известният педиатър Евгений Комаровски) препоръчват да се изключи продуктът от диетата на бебето, докато то навърши 11 години. За бебета под 6 месеца всякакви плодове са строго забранени, тъй като всички те са алергенни!

Райска ябълка - алергенен продукт, така че не бързайте да въвеждате този продукт в диетата на детето

Интересен факт: дори възрастен човек ще се почувства зле, ако яде повече от 6 плода на ден, съответно, трябва да внимавате и с количеството. Във всеки случай решението остава за родителите, които не трябва да забравят за рисковите фактори и възможните последици.

Под каква форма можете да го използвате?

Както беше отбелязано по-рано, всяко ястие от хурма може да причини едногодишно бебе непоправима вреда... Стягащата каша на плода има допълнителен товар върху тялото на мъничък човек (в по-голямата си част засяга стомаха). Тези, на които вече е разрешено да консумират ароматен продукт, се глезят от родителите си:

плодови салати;
гювечи;
желе;
картофено пюре;
кисело мляко;
мармалад;
конфитюр.

Всички ястия се приготвят на основата на сочната каша на царя. Пресните плодове задържат повече витамини, но се случва вкусът на продукта в тази форма да не е по вкуса на скъпоценното дете, тогава си струва да се опитате да предложите сушени или изсушени екстри. Въпреки всички предупреждения обаче, много майки вече хранят трохите с различни ястия от въпросните плодове на година и половина. Често това се случва поради факта, че няма консенсус относно това колко години да се приучва бебето към ароматен продукт.

Райската ябълка може да се използва за приготвяне на много вкусни ястия, като смутита

Когато избирате хурма, трябва да следвате някои правила:

Плодовете трябва да са пресни и узрели. Факт е, че неузрелият бръмбар съдържа много танин. Този компонент често е причина за запек.
Цветът е еднороден, ярко оранжев или леко кафеникав.
По повърхността на продукта не трябва да има повреди, петна или гниене.
Листата са задължително тъмни на цвят.

Между другото, фризерът ще помогне да се премахне стягащият вкус на недозрял бръмбар. Достатъчно е да поставите плодовете в хладилник за 1 час и след това да го размразите при стайна температура.

Бебешки рецепти

Десертите, приготвени от качествени плодове, ще зарадват бебето и ще наситят нарастващото тяло основни витамини... Опциите могат да бъдат както следва:

Плодова салата. Подготовката е много проста. Ще ви трябват: ябълки, банани, киви, портокал, райска ябълка (могат да бъдат допълнени с други плодове и плодове). Съставките се нарязват на малки парченца, подправят се с мед, кисело мляко или сметана.
Желе. Ще ви трябват няколко зрели плода, 3 супени лъжици мед, 25 грама желатин и 250 mg топла вода... Залейте желатина с вода и разбъркайте старателно, след това обелете плодовете, нарежете ги, добавете към тях мед и го напълнете с желатинова смес. Когато масата се охлади, тя трябва да се излее във форми. След 1 час десертът ще бъде готов.
Гювеч със сирене. Смесете пулпата от плодовете, 300 грама извара, яйце и 150 грама брашно. Компонентите се смесват до хомогенна консистенция. Изсипете сместа във форма и я изпратете да се пече във фурната.

Дори възрастните не са против да ядат такива десерти. Пропорциите могат да се променят по време на процеса на приготвяне, в зависимост от необходимото количество лакомства за цялото семейство.

Алергична реакция

Райската ябълка представлява особена заплаха за страдащите от алергии. При неконтролирано ядене на продукта бебето може да развие характерни симптоми:

обриви по кожата;
краста;
суха кожа;
подуване;
затруднено дишане;
диария;
повишена телесна температура;
в редки случаи анафилактичен шок (хората с наследствено предразположение са по-склонни към тази проява на алергии).

При първите признаци на алергия е необходимо да се даде на детето антихистамин (Fenistil, Suprastin, Zodak, Zirtek и др.). За да намалите риска от усложнения, консултирайте се с лекар.

Важно! Във връзка с такива реакции можете да храните бебето си с малки дози. Яденето на сушени плодове ще помогне да се избегнат алергии.

Ефектът на хурмата върху малък организъм не винаги е предсказуем. Ето защо, въпреки всички горепосочени препоръки, когато допълвате диетата с такъв плод, трябва внимателно да наблюдавате благосъстоянието на детето си.

Всички родители, без съмнение, се грижат за храненето на детето. Когато се въведе първата допълваща храна, майката има много различни въпросиотносно периода, в който може да се даде определен продукт. В представената статия ще се спрем на зимен плод, наречен райска ябълка. Той е сезонен и е достъпен за всички хора през студения сезон. Ще разберем подробно на каква възраст на детето може да се дава хурма. Как е полезен този плод и кога трябва напълно да спрете да го използвате?

Полезни характеристики

Преди да разберете на каква възраст на детето може да се дава хурма, трябва да разберете как е полезна. Райската ябълка съдържа много витамини и други основни вещества.

Голямо количество витамин С помага на децата да се справят настинки... Също така плодовете подобряват имунитета. Включен в плодовете естествени захари (фруктоза и глюкоза) повишават производителността и подобряват мозъчната функция.

Плодът съдържа витамини Р и А, благодарение на които кръвообращението се нормализира и кръвоносните съдове се укрепват. По време на периода на растеж на детето тези вещества са просто необходими.

В допълнение, хурмата съдържа калций, магнезий, натрий и калий. Тези вещества помагат за укрепване на костите и нервната система на детето, както и за подобряване на храносмилането и премахване на различни нездравословни вещества от тялото.

Не може да не се каже за желязото, мангана, йода и пектина, които се съдържат в достатъчно количество в плодовете. Ето защо райската ябълка е толкова полезна за децата. От каква възраст можете да ядете този плод, ще разберете по-късно.

Кога да въведем плодовете в общата диета на децата?

И така, на каква възраст може да се даде на детето хурма? Струва си да се каже, че решението зависи от родителите. Много грижовни майки се опитват да запознаят бебето с това възможно най-рано. здравословни плодове... Това не е съвсем правилно.

Ако детето има здравословни проблеми, свързани с храносмилането, тогава си струва да отложите запознаването с новия плод до пет години. По това време работата е напълно установена храносмилателен тракт и отделителна система.

Струва си напълно да се откаже от използването на райска ябълка в случай, че детето има диабет... Поради захарите, които съдържа, може да влоши състоянието на бебето. Въздържайте се и от въвеждането на този плод в диетата, ако детето има запек. Райската ябълка има укрепващ ефект. Доста често се предписва при диария. Ето защо може само да влоши състоянието на бебето.

Как да запознаете детето с нов плод?

И така, разбрахме на каква възраст на детето може да се даде хурма. Плодовете трябва да се въвеждат в диетата постепенно, като се започне с малки парченца. Наблюдавайте внимателно реакцията на организма, тъй като райската ябълка е алерген.

За бебе трябва да избирате само узрели плодове, които нямат стягащо действие. Можете също така да опитате да давате на бебето си сушени плодове. Трябва да се има предвид, че в този случай може да се загубят някои полезни вещества и витамини.

Вместо заключение

Сега знаете на каква възраст на детето може да се дава хурма. Ако имате някакви въпроси или съмнения относно храненето на бебето, трябва да потърсите съвет от педиатър, а не да слушате съветите на роднини и знаещи приятелки. Хранете детето си вкусно, правилно и пълноценно. В този случай той ще расте здрав и силен.

Райска ябълка („фурмова слива“, „дива фурма“), появяваща се по рафтовете на страната ни през есента и зимата, е може би един от малкото плодове, достъпни за нас по това време, наистина богати на витамини и други полезни вещества.

Полезни свойства на райската ябълка

Зрелите райски ябълки съдържат:

сахара, или по-скоро монозахариди - глюкоза и фруктоза;
витамин Цпомага в борбата с настинките и подобрява качеството на кръвта;
провитамин А (бета-каротин) - антиоксидант, който контролира зрението, а също така има антиканцерогенен ефект, помощник в процесите на растеж и развитие на тялото, обновяване на тъканите и др .;
витамин Р (рутин), един от биофлавоноидите, полезен за кръвоносните съдове, регулиращ бъбречната функция, участващ в образуването на жлъчка, с аналгетичен ефект;
натрийважно за храносмилателната и отделителната системи на тялото, както и за мускулната функция;
калийрегулиращ воден баланскоето помага за работата на сърцето и кръвоносните съдове, насърчава елиминирането на токсините и токсините;
калцийподдържащи здрави кости, зъби и на сърдечно-съдовата система;
магнезий, "Отговорен" за клетъчен синтез и образуване костна тъкан, работата на сърцето, бъбреците, надбъбречните жлези, мозъка и всички нервна система, активиращи витамини от група В, калций, калий и натрий;
желязоучастие в процесите на хемопоеза, осигуряване на тъкани с кислород;
манган, "Протектор" на клетки от вредни ефективажно за нервната система, участва в растежа на костите, хрущялите и съединителната тъкан;
йодбитие част от хормони на щитовидната жлеза, необходими за растежа и нормално развитие, както физически, така и психически и психически;
пектин, стабилизиране на метаболизма, подобряване на чревната подвижност, понижаване нивата на холестерола в кръвта, притежаващи способността да премахват радиоактивни елементи, токсични метали и пестициди от тялото;
целулозаполезно за храносмилането, намалявайки риска от сърдечни заболявания;
танини(танини), които имат стягащо действие върху лигавиците, намалявайки секреторната функция на стомашно-чревния тракт.

С цялото това богатство, райската ябълка има нисък гликемичен индекс и ниско съдържание на калории (само около 62 kcal на 100 g).

Защо райската ябълка е полезна за деца?

Райската ябълка има полезни свойства както за възрастни, така и за деца. Този плод е изключително богат на хранителни вещества, благодарение на високо съдържание витамин С, помага при лечение на настинки и вирусни заболявания, увеличавайки съпротивлението на тялото. Райската ябълка помага да се поддържат здрави очи, кости и зъби. Той е много полезен за растящия организъм, тъй като съдържа голямо количество вещества, които активират клетъчния синтез и следователно растежа на тъканите.

Кога на детето може да се даде хурма?

До 2-3-годишна възраст не се препоръчва да се въвежда дете в хурма: поради високото съдържание на танини, това може да доведе до чревна непроходимост. Трябва да започнете с малко парче и да изберете несвиващи се сортове (например шоколадово блокче), за да започнете. Уверете се, че плодовете са добре узрели (неузрелите райски ябълки могат да доведат до отравяне).

Много деца не обичат хурмата заради стягащите им свойства и „лигавата“ каша. Ако детето ви абсолютно не харесва хурма, не настоявайте и не пълнете. И ако наистина искате да обогатите диетата му, опитайте се да предложите сушени плодове - в сушен вид райската ябълка изобщо не е плете и запазва повечето хранителни вещества. Само имайте предвид, че на практика няма витамин С в сушената райска ябълка.

Противопоказания за употребата на хурма

Когато решавате дали децата ви могат да използват хурма, не забравяйте нейните противопоказания: захарен диабет, затлъстяване и склонност към запек и алергични реакции... Алергията на детето към хурма не е необичайна. Той се проявява, като правило, във формата кожни обриви, но в редки случаи може да причини тежки реакциинапример оток на Квинке.

Друг важен момент за безопасна употреба на хурма - вземете предвид нейната съвместимост с други продукти. Опасни комбинации - с мляко и студена вода.