Kako pride do popadkov pri nosečnicah pred porodom. Porod

Popadki so prva stopnja začetka poroda. Njihova glavna naloga je razširiti maternični vrat. Da bi dojenček zapustil maternično votlino, se mora maternični vrat popolnoma odpreti. Maternico lahko primerjamo z vezano mišično vrečko. Če vozel odvežete, bo vsebino mogoče izvleči iz vrečke. Postopek odpiranja materničnega vratu je postopek "odvezovanja".

Pravi boji - kaj so to?

Nosečnice se običajno aktivno zanimajo za odtenke svojega stanja in danes je na voljo veliko informacij. Zato se bodoče matere dobro zavedajo, da so popadki in popadki različni.

Obstajajo vadbene kontrakcije maternice, ki v nobenem primeru ne prispevajo k odpiranju materničnega vratu. Obstajajo pripravljalni, predhodni boji. Povezani so z aktivnimi fiziološki trening telo za porod, glajenje materničnega vratu, njegovo mehčanje. Takšni popadki tudi ne vodijo do odpiranja maternice, ampak simbolizirajo začetek pripravljalne faze.

Pravi popadki se začnejo potem, ko je žensko telo popolnoma pripravljeno za porod. Ta priprava je dolga, mukotrpna in podrobna. Začne se skoraj od prvega dne nosečnosti in konča, ko je otrok pripravljen na rojstvo. Priprave se nadaljujejo različnih ravneh: hormonsko ozadje nosečnica bi se morala pred porodom spremeniti - estrogeni, relaksin, prolaktin, oksitocin nadomestijo prevlado progesterona. Ko koncentracija oksitocina doseže zahtevano raven, se maternica začne krčiti.

Med pripravami na porod se v materničnem tkivu začne nov znotrajcelični proces: proizvaja se beljakovina aktomiozin. Zahvaljujoč njemu se bodo celice (miociti), ki sestavljajo maternično tkivo, lahko skrčile in raztegnile. Ko vse notranji pogoji začeti generična dejavnost opazili, da se začnejo zelo resne porodne bolečine, ki jih bodoče matere s tako navdušenjem pričakujejo v pozni nosečnosti.

Vsako krčenje postopoma vodi do odpiranja vratu. Vrat je tesna, okrogla mišica, ki jo je zelo težko odpreti. Zato je porodno obdobje od prvega krčenja maternice do popolnega razkritja materničnega vratu najdaljše.

Pravi popadki se razlikujejo od vseh drugih popadkov, s katerimi se je srečala ženska med nosečnostjo. Zanje je značilna periodičnost, pravilnost in nepovratnost. Če so se začele, krčenja ne bo mogoče ustaviti ali oslabiti - narava sama začne "usmerjati" proces. Redni popadki ponavadi napredujejo: krčenje maternice se podaljša, čas napetosti maternice se poveča, interval med popadki-popadki pa postaja vse krajši. Na podlagi tega se porodni popadki razlikujejo od vseh drugih vrst popadkov - ženska mora biti na te intervale pozorna.

Z naraščanjem intenzivnosti popadkov se poveča tudi odprtina. Najmočnejše krče običajno opazimo pred poskusi, to je tik pred popolnim razkritjem in izgonom otroka iz prijetne materine maternice.

Med vsakim krčem ženska čuti napetost v mišicah maternice. Ta občutek se običajno začne v ledvenem delu, nato gladko, kot val, pokriva križnico, spodnji del trebuha in se razširi na celotno trebušno steno. Trenutek, ko se napetost začne, je začetek krčenja.Čas, ki je pretekel od začetka krčenja do sprostitve maternice, je čas trajanja krča. Čas sprostitve in počitka od konca krčenja do začetka novega je interval.

Obdobja

Zamenjajte prave kontrakcije maternice z drugimi občutki, ki jih nosečnica obilno doživlja pozni zmenek, zelo težko. Kontrakcij maternice, ki vodijo do odpiranja materničnega vratu, to je resničnih popadkov, ni mogoče podrediti svoji volji, nemogoče je ustaviti tako, da vzamete tableto antispazmodičnega zdravila ali stojite pod toplo prho - vse, kar je pomagalo zmanjšati napetost maternice med vadbo ne deluje več. Krčenje se razvija po lastnih zakonih. Celotno obdobje oprijema dela se imenuje prva stopnja. Sestavljen je iz treh zaporednih stopenj, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju.

Latentno

Latentno pomeni skrito. To obdobje se začne s prvim krčenjem in traja precej dolgo. V tem obdobju žensko mučijo dvomi, ali se je porod že začel ali ne, kaj se dogaja in kako izračunati popadke, čas je za odhod v bolnišnico ali je še prezgodaj. Z izrazito boleče občutke to obdobje običajno ni povezano.

Krči v latentnem obdobju so razmeroma redki - napetost maternice se pojavi vsakih 30-40 minut, vsako krčenje traja največ 20 sekund. Majhna napaka 4-5 minut je povsem sprejemljiva.

Če so se takšni popadki začeli, vam ni treba paničiti, prezgodaj je teči z vrečko, ko ste pripravljeni v bolnišnico. Obdobje traja več kot 8 ur ali celo dlje in dovolj je časa, da mirno spijemo čaj, pojemo majhen košček čokolade, se založimo z energijo, preverimo, ali je vse pobrano iz tega, kar je treba odnesti v porodnišnico .

Latentno obdobje kljub dolgemu trajanju ne vodi do hitrega odpiranja materničnega vratu. Do konca obdobja se odpre le 3 cm - to je približno tretjina odprtine, potrebne za rojstvo otroka. Raven oksitocina v materinem telesu se postopoma povečuje, kontrakcije pa postajajo vse pogostejše. Do konca latentnega obdobja je trajanje krčenja v povprečju približno 30 sekund, interval med njimi je najmanj 5-7 minut.

Aktivno

Naslednja stopnja popadkov se imenuje aktivna. Aktivni krči so pogostejši, bolj otipljivi. Boleče občutke so lahko bolj izrazite kot v prejšnji fazi. Začne se glavna stopnja odpiranja materničnega vratu: odpreti se mora do približno 7 cm. Vsako krčenje v tem obdobju traja 40-50 sekund, interval med napetostmi maternice je 4-6 minut.

Odpiranje vratu je hitrejše. Zdaj je približno centimeter na uro. To obdobje je lahko za ženske precej težko, saj je dolgo in boleče. Aktivni popadki v povprečju trajajo 3-5 ur.

Prehod

Ta stopnja je najkrajša od treh. Krči so intenzivni, pogosti. Vsak od njih traja približno 60-70 sekund. Čas počitka je minimalen: približno 1-2 minuti. Za žensko je v tem obdobju zelo težko, vendar se maternični vrat v 1-1,5 urah popolnoma odpre do 10-12 cm (odvisno od velikosti materine medenice).

Zato se prehodne kontrakcije imenujejo prehodne, ki se, ko se popolnoma odprejo, spremenijo v poskuse. Obstaja občutek teže, želja, da gremo takoj izprazniti črevesje. Otrok se s krčenjem maternice začne "potiskati" v genitalni trakt.

Če se pojavijo takšni občutki, morate o tem nemudoma obvestiti zdravstveno osebje - poskuse je treba izvajati pod nadzorom porodničarja, da se otrok in ženska ne poškodujeta.

Značilnosti med porodom

Prvo rojstvo

Če bo ženska rodila prvega otroka, bodo popadki daljši. Odpiranje materničnega vratu je počasnejše, zato vsa obdobja poroda trajajo dlje, z izjemo rojstva posteljice - običajno se pri takšnih ženskah pojavi prej kot pri večrodnih.

Bolečine med prvim porodom so običajno močnejše kot pri večrodnih. Vse nadomestne faze popadkov med prvim porodom so lahko od 10 do 20 ur.

Ponovno rojstvo

Pri drugem, tretjem in naslednjih porodih se žensko telo lažje odziva na zahteve narave, zato krči trajajo manj, bolečine pa po mnenju žensk veliko lažje prenašajo. Maternični vrat in sam reproduktivni organ nekoliko raztegnjena v primerjavi s prvorodnimi, je manj strahu in ženska se zna sprostiti med popadki.

Latentno obdobje krčenja pri večrodnih ženskah pogosto ostane skoraj neopaženo. Ženske opisujejo, da so začutile bolečino v spodnjem delu hrbta, malo vlečenega trebuha, vendar tega niso identificirali s popadki. Posledično ženska prispe v bolnišnico, ko je otrok skoraj pripravljen za rojstvo.

Vsa obdobja pri večletnikih trajajo veliko krajše: skrito običajno ne presega 6-7 ur, aktivno - približno 3 ure, prehodne kontrakcije lahko trajajo približno pol ure. Ženske v povprečju rodijo drugega ali tretjega otroka v 8-12 urah.

Kdaj morate priti v bolnišnico?

Ko se popadki ponavljajo vsakih 15-20 minut, je še prezgodaj za obisk porodnišnice. S tako kontraktilno pogostostjo je še veliko časa do aktivne faze, ki bi v idealnem primeru morala potekati pod zdravniškim nadzorom.

Ker vemo, da se aktivni popadki začnejo, ko je maternični vrat širok 3-4 cm in ta proces traja približno 6-8 ur za drugi porod in veliko dlje za prvi, bo ženska zlahka določila optimalen trenutek za prispe v bolnišnico. Zdravniki svetujejo, da to storijo, ko se latentno obdobje konča. Hkrati se popadki ponavljajo vsakih 5 minut za 1 minuto ali malo manj.

Da ne bi prišlo do napačnega izračuna, je najbolje, da pokličete rešilca, ko se popadki ponovijo vsakih 6-10 minut. Tisti, ki rodijo drugič ali tretjič, imajo manj časa, zato morate pohiteti in vnaprej poklicati "rešilca" s pogostostjo krčenja maternice vsakih 10-15 minut.

če se izlije plodovnica;
pojavila se je krvavitev iz genitalij;
popadki so se začeli, preden so žensko odstranili iz pesarja;
v vseh primerih, ko se je stanje porodnice poslabšalo: tlak skoči, pojavi se omotica, bruhanje, izguba zavesti.

Pred porodnišnico ne smete jesti ničesar razen majhnega rezina čokolade. Če res želite jesti ali piti, morate piti majhno količino tekočine, izogibati pa se je treba tabletam in drugim zdravilom.

Kako šteti?

Lahko preštejete, kako je bilo to storjeno prej: po uri ali po štoparici. Če ženska sumi, da ima redne popadke, je vredno označiti začetek vsakega popadka z navedbo časa, začetka sprostitve in časa do naslednjega popadka.

Poskusiti morate natančno izmeriti sekunde - pomagale vam bodo razumeti, ali so se začeli pravi boji ali treningi. Števci krčenja lahko olajšajo nalogo porodnice - to so posebne aplikacije za pametne telefone, ki delujejo v različnih operacijskih sistemih.

Ženska mora označiti začetek krčenja s pritiskom na gumb in slediti navodilom programa. Aplikacija ne bo le natančno določila trajanja krčenja do desetinke sekunde, temveč bo analizirala tudi vzorec. Posledično bo program sporočil, da je čas, da se ženska pripravi v bolnišnico.

Težko je reči, kako natančni so takšni programi. Ženski organizmi so individualni in program deluje v skladu s povprečnimi nastavljenimi parametri, zato morda ne bo odkril nenormalnih popadkov, ko se porod pojavi s patologijo.

Možne težave

Popadki so lahko nenormalni različnih razlogov... Najpogostejša je šibkost poroda. Popadki so lahko šibkejši ali pa se ustavijo. Odpiranje vratu je prepočasno. Slabe porodne bolečine se lahko kombinirajo z diskoordinacijo poroda, medtem ko so kontrakcije maternice pogosto pogoste, vendar kratke, ponavljajo se po 30 sekundah, minuti, vendar ne daljše od 20-30 sekund.

Časovnik v pametnem telefonu se pogosto ne odziva na takšne situacije. Pogostost popadkov je treba preveriti tudi z običajno uro z drugo roko ali elektronsko štoparico.

Slabost pri porodu se imenuje primarna porodna šibkost. Vedno bi moral imeti primarni vir, razlog, vendar ga v praksi ni vedno mogoče najti. Zelo pogosto primarna šibkost povzroči nujno operacijo.

Najpogosteje so predpogoji za takšno patologijo zmanjšan tonus materničnih mišic zaradi hipoplazije, endometritisa, tumorjev, več splavov v zgodovini, hormonskega neravnovesja.

Zapleti niso izključeni pri ženskah z gestozo in debelostjo, ki nosijo velik plod, pri prvorojenih otrocih. Obstaja tudi vzorec med strahom in neusklajenostjo kontrakcij: kako močnejša ženska strah, večja je verjetnost, da bodo popadki oslabeli in njihova pogostost motena.

Kako dolgo trajajo popadki pri prvorojenem in drugem porodu, ali je ta razlika pomembna? Ženske zanimajo te informacije ne le zaradi določitve časa hospitalizacije, ampak tudi zaradi psihološke priprave. Zanima me, kako dolgo trajajo popadki, torej koliko časa bo bolečina morala zdržati, ali je potrebna epiduralna anestezija itd.

Generični proces sprožijo hormoni, ki jih začne proizvajati posteljica in otrokovo telo. To je nekakšno sodelovanje in rešitev. Zato velja, da brez posebnega razloga ni treba spodbujati delovne aktivnosti.

Zelo pogosto se pred resnimi popadki, pogosto nekaj tednov pred njimi, pojavijo pripravljalna. Kako dolgo trajajo treningi prvorojenčkov? Običajno ni več kot 12 epizod na dan. Če je več, potem lahko zdravnik domneva, da je to začetek poroda. Za pripravo maternice so značilne nepravilne kontrakcije in skoraj absolutna nebolečnost.
Tudi trajanje vadbenih popadkov pri večrodnih ženskah je kratko, največ minuto. Poleg tega se lahko kamnitega trebuha znebite prej, če spremenite položaj telesa. Bodoče matere pravijo, da se pogosto takšen "trening" pojavi v določenem položaju telesa. Na primer, če sedite z rahlo upognjenimi koleni ali ležite skrčeni. Če se zdi, da se interval med popadki (še ni znano, ali je res ali ne) krči, poskusite vzeti nekaj antispazmodičnih tablet, se sprehoditi ali plavati pod topla voda... Če se je sluzni čep že odmaknil, se lahko tuširate le, ne smete sedeti v kopeli. So popadki izginili? Torej to ni porod.

Pogosto se pripravljalno delo maternice postopoma spremeni v resnico in sčasoma vodi do rojstva otroka. Toda tudi pravi prvi popadki ne trajajo zelo dolgo, običajno ne več kot pol minute, s ponovitvijo vsakih 20-30 minut. Vedno pa obstaja pravilnost, povečanje intenzivnosti in bolečine. Nekatere ženske pa doživljajo šibkost pri porodu, potem pa so popadki zelo šibki, njihova intenzivnost in pogostost se ne povečata dobro, kar pomeni, da se maternični vrat ne odpre dobro. Toda ob vsem tem je prisotna bolečina. In to je že razlog za hospitalizacijo v bolnišnici. Tam bodo s pomočjo vbrizganih zdravil popadki postali intenzivnejši.

Porodne bolečine pri prvem porodu so skoraj vedno daljše kot pri drugem. V povprečju porod traja 12 ur. In če se vse začne z lažnimi popadki, potem včasih veliko dlje. Z lažnimi popadki, ki so podobni rojstvu, vendar ne vodijo do odpiranja materničnega vratu, jih dajo tudi v bolnišnico. Dajejo antispazmodike in pogosto dajo kapalke z magnezijevim sulfatom. Takšne terapije se ne smete bati, to ne bo odložilo vašega srečanja z dojenčkom. Če pa le zdržiš, se lahko telo utrudi, porod pa bo zelo šibek. Nemogoče je "popraviti" vrat z antispazmodiki. Nasprotno, No-shpa se uporablja za lajšanje krča materničnega vratu, zaradi česar se morda ne odpre dobro.

Pri drugem porodu lahko pravi popadki trajajo predolgo, vendar je sam proces odpiranja materničnega vratu običajno hitrejši. Razlika je približno 3-4 ure z primiparami. To je posledica dejstva, da maternični vrat po prvem porodu ostane rahlo odprt in postane manj gost.

Ženske, pri katerih je bila diagnosticirana istično-cervikalna insuficienca, rodijo še hitreje. Dejansko je v njihovem primeru vrat že pred porodom vsaj polovično zglajen, pogosto pa je notranji žrelo odprt.

V nekaterih primerih je treba delo pospešiti. V tem primeru zelo dobro pomagata epiduralna anestezija in punkcija plodovnice, če je ploska in moti odpiranje materničnega vratu. Tudi ostale porodnice dobro vplivajo na porod. Marsikomu v porodnišnici dajejo močno injekcijo. pomirjevalo, zahvaljujoč kateri lahko spijo in si opomorejo.

Slišalo se je hiter porod v reševalnem vozilu in celo doma so številna dekleta zaskrbljena, kako ne bi zamudila začetka poroda in pravočasno prispela v bolnišnico. Za to obstajajo določeni mejniki, zavedajoč se, da je zelo težko zgrešiti "uro X". Pozorni morate biti na vaše počutje, pogostost popadkov, izcedek iz nožnice in otrokovo gibanje. Kako se začnejo popadki pred porodom pri prvorojencih in večorodnikih, kako razlikovati resnično od napačnega?

Nekaj dni in včasih celo tednov se telo nosečnice začne intenzivno pripravljati na porod. Vse se spreminja, od narave dihanja in dobrega počutja ženske do velikosti trebuha in izcedka iz nožnice. Skrbno samoopazovanje bo bodoči materi pomagalo razumeti, kako hitro bo rodila.

Znaki, da se porod začne pred porodom

Že nekaj tednov pred porodom je mogoče opaziti spremembe, ki kažejo, da se telo začne pripravljati. Pri prvorodnih so ti procesi počasnejši, zato jih je nekoliko lažje opaziti. Ob ponavljajočem se prihajajočem porodu se lahko hkrati, hitro zgodijo številne spremembe, zato jih je nekoliko težje zaznati. Poudarki so naslednji.

Trebuh se skrči... Postopoma se otrok spusti globoko v medenico. V tem primeru se za njim premakne tudi fundus maternice, zato se zdi, da je trebuh postal nekoliko manjši.
Postane lažje dihati. Zaradi dejstva, da se fundus maternice in plod premakne navzdol, se sprosti prostor za pljuča, ki so do tega trenutka v stisnjenem stanju. Zato bo ženska pri dihanju opazila zmanjšanje zadihanosti in videz lahkotnosti.
Zgaga se zmanjša. Zaradi zmanjšanja pritiska na želodec se zmanjšata hitrost in volumen izpusta njegove vsebine v požiralnik, kar povzroči zmanjšanje simptomov pekočega in bolečine za prsnico.
Pojavijo se bolečine v spodnjem delu trebuha... Občasno vlečenje bolečih občutkov v križu, križu in spodnjem delu trebuha je znak skorajšnjega začetka "treningov".
Občutek pritiska na presredek... Predstavitveni del ploda, ki se spusti v majhno medenico, se stisne živčnih končičev in tkivo, ki povzroča spodrsljaje v spodnjem delu trebuha, na presredku.
Sluzni čep se odlepi... V celotni nosečnosti v cervikalni kanalženske imajo posebno sluz, ki ščiti pred prodiranjem mikrobov v plod. Na predvečer poroda, ko se maternični vrat odpre, začne izhajati. Ženske ga pogosto označujejo kot gosto, bistro ali rahlo sivkasto sluz v izcedku iz nožnice.
Pojavi se driska. Narava je že dolgo poskrbela, da je žensko telo pripravljeno na porod. Obstaja naravno razrahljanje blata največ en dan pred popadki.
Zmanjša telesno težo. Običajno na predvečer poroda ženska namesto dobička izgubi 1-2 kg. To je posledica zmanjšanja apetita in zmanjšanja tekočine v telesu.

Če ženska opazi vse te simptome ali vsaj nekatere od njih, bo lažje prepoznala popadke pred porodom.

Kaj so "lažne" okrajšave

"Krčenje vadbe" ali Bregston -Higgs - krčenje maternice, ki je potrebno za pripravo porodnega kanala na vstop otroka. Pogosto jih ženske zmedejo z začetkom poroda, zlasti med prvo nosečnostjo.

Normalno

Lažni popadki se po svoji naravi ne razlikujejo od običajnih popadkov, vendar so manj intenzivni, kratki in nepravilni. Zaradi lažnih kontrakcij se odpre maternični vrat in dojenček še bolj potone v medenično votlino.

Obdobje od začetka krčenja usposabljanja do rednega poroda se imenuje predhodno. Lahko se pojavi v fiziološki in patološki obliki. Običajno lahko ženska čuti naslednje:

popadki se začnejo nenadoma, pogosteje zvečer ali zjutraj;
ne povzročajo splošne skrbi za žensko;
kljub njim bodoča mama lahko zaspi;
zmanjšanje po jemanju antispazmodikov;
nepravilno - lahko pride do enega krčenja v dveh minutah, nato pa enega po 10-20 -minutnem premoru;
tudi popadki se nenadoma končajo, kot so se začeli.

Običajno se po takem treningu začnejo pravi popadki. Prehod je lahko gladek, vendar pogosto traja nekaj ur ali celo dan. Lažni popadki so lahko tudi pri več pristopih, na primer dva dni zvečer. Kako bodo popadki pri vadbi potekali pred porodom, je odvisno od številnih dejavnikov, na primer od psihološkega razpoloženja, prisotnosti bolezni.

Patološko

Patološko predhodno obdobje označujejo naslednje značilnosti:

popadki so boleči in zdi se, da sploh ne izginejo;
ženska čuti bolečino v spodnjem delu trebuha, spodnjem delu hrbta;
nelagodje kršijo psiho-čustveno stanje;
nemogoče je spati ali počivati;
bolečine ne odpravljajo antispazmodiki.

Patološko predhodno obdobje ne vodi do strukturnih sprememb v materničnem vratu, ampak izčrpa žensko in jo spremlja trpljenje ploda. Zato je pomembno, da ga pravočasno prepoznamo in zdravimo. Pogosto je patološko predhodno obdobje razlog za carski rez ali punkcijo mehurja brez popadkov za spodbujanje poroda.

Kako razlikovati

Pomembno vprašanje je, kako prepoznati popadke pred porodom in kdaj po tem v bolnišnico.

Intenzivnost pravih kontrakcij se ne zmanjšuje - le postajajo močnejše in pogostejše. Začnejo lahko vsakih 20 minut, nato pa postanejo množica deset, pet in nato vsakih tri do pet minut. V tem času pogosto obstaja potreba po posebnem dihanju, ki bo ženski pomagalo prenašati ne povsem prijetne in celo boleče občutke. Na vrhuncu krčenja - "kot pes" (pogosto plitvo dihanje), z zmanjšanjem intenzivnosti - globlje in bolj umirjeno. Naslednja tabela vam bo pomagala razlikovati med resničnimi in lažnimi popadki.

Tabela - Resni in lažni popadki pred porodom

Opcije	Lažni popadki	Pravi boji
Trajanje	- 10-15 sekund	- najprej 5-10 sekund; - postopoma povečajte do 30-40 sekund
Intenzivnost	- Povprečno	- sprva ne močan; - potem se intenzivnost poveča
Periodičnost	- Nepravilno; - z različnimi intervali - od 15 sekund do ene ure ali več	- vsakih 15; - nato 10 in 5 minut
Je kakšna utrujenost	- Lahka	- Zmerno
Ali lahko zaspim?	- Da, še posebej po jemanju antispazmodikov	- Ne
Vaginalni izcedek	- sluznice (pogosto "čep")	- sluzni čep; - lahko se pojavi voda

Glavna razlika med resničnimi boji in treningi je v tem, da slednji prihajajo in odhajajo. Če se je porod res začel, se krčenje maternice le okrepi in pogosteje.

Mnoge ženske se sprašujejo, kako šteti popadke. Običajno je določiti njegovo trajanje in nato število minut do novega. Toda sodobni pripomočki vam omogočajo uporabo preprostega programa. Ko je določila čas, verjetno pove, ali gre za napačne ali resne popadke.

Kdaj iti v bolnišnico

Ženske imajo vedno vprašanje, kdaj naj gredo v bolnišnico, če so se začele popadke - takoj s prvimi simptomi ali počakati nekaj časa.

Če se popadki začnejo, vendar voda še ni odšla in nosečnice nič drugega ne moti, je treba takoj, ko se krčenje maternice pojavi vsakih tri do pet minut, nujno odpraviti v bolnišnico, če ni oddaljena več kot 30 minut . Takoj morate iti v bolnišnico v naslednjih primerih:

če je začela teči voda- ponavadi mlečno, s patologijo - rumenkasto ali zelenkasto;
če je izcedek iz nožnice krvav- eden od znakov odcepitve posteljice;
če se med popadki poskuša- občutek močan pritisk na presredku, ko želite izgnati plod;
če so se gibi dramatično spremenili- ali so postali pretirano burni ali so se popolnoma ustavili;
če obstaja sum patoloških "lažnih kontrakcij" - v tem primeru se ženska prej prijavi zdravstvena oskrba večja je verjetnost ugodnega izida;
če pritisk naraste - ali ko se pojavijo drugi znaki napredovanja gestoze (utripajoče "muhe" pred očmi, hud glavobol).

Kaj storiti, če ste v dvomih

Pogosto nosečnice dvomijo, ali imajo popadke ali samo trenirajo. Še posebej pogosto se takšne situacije pojavljajo pri prvorojencih. Vendar pa ne smete skrbeti in ne oklevajte in poiščite zdravniško pomoč. Ko se obrnete na katero koli porodnišnico, bo zdravnik potrdil ali zavrnil začetek poroda. Pri večrodnih ženskah je treba biti še posebej pozoren, saj pogosto popadki, ki trajajo nekaj časa, niso opazni in je težko določiti, kako dolga je razlika med njima. Posledično imajo te matere komaj čas, da pridejo v bolnišnico.

Kako lajšati bolečino

Mnoge ženske se izgubijo in ne vedo, kaj storiti med popadki. Pravzaprav ni nič posebnega, a osnovna pravila, kako si olajšati delo in delo, so naslednja:

naučiti se pravilno dihati na vsaki stopnji poroda;
lahko ste pod toplo prho in usmerite tok vode v križnico in spodnji del trebuha;
pitje toplega čaja ali vode;
pri mnogih se bolečina na stopnji razširjenosti materničnega vratu lajša s hojo;
lahko masirate križnico - z roko, teniške žogice;
pomagajo vaje, pri katerih morate sedeti na gimnastični žogi.

Če so popadki bolj podobni lažnim, lahko vzamete antispazmodično zdravilo (na primer No-shpa je varen), nato pa se morajo boleče občutke zmanjšati. Drugih zdravil proti bolečinam ne smete piti sami.

Popadki, tako kot sama nosečnost, imajo za vsako žensko drugačen potek. Identičnih organizmov ni. Potem se pojavi vprašanje, kako razumeti, da se krči začnejo? Poslušati morate svoje telo in opaziti tudi najmanjše spremembe. S tem pristopom pomembna točka težko ga bo zamuditi, to pa potrjujejo tudi pregledi žensk.

Zadnje trimesečje nosečnosti je najbolj vznemirljiv čas v življenju ženske. Bolj ko se približuje čas dostave, velika količina pri ženski se začnejo pojavljati vprašanja. Najpomembnejši med njimi se nanašajo na to, kako pride do popadkov pred porodom, kaj splošni občutki v tem času, ali je bolečina huda.

Prav ta proces najpogosteje prestrašijo predstavnice šibkejšega spola, pri katerih nosečnost nastopi prvič. Pravzaprav vse ni tako strašljivo, zato ni treba preveč skrbeti glede tega. Z negativnimi čustvi se lahko bolečina močno poveča. Manj boste razmišljali o tem in strahu pred razvojem popadkov, lažji bo sam porod.

Obstajajo tudi posebne tehnike, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino med porodom.

Ženska, ki nosi otroka, se lahko zmede, ko se pojavijo lažni (vadbeni) popadki. Pojavijo se lahko od 20 tednov gestacije. Lažni simptomi pred porodom se doda nekaj nelagodja in nelagodja, hkrati pa veljajo za nepravilno bolezen, kratkotrajno in najpogosteje skoraj nebolečo. Napetost maternice in nelagodje lahko pomagata zmanjšati hojo ali toplo kopel.

Pravi boji - to je glavna značilnost zgodnji začetek poroda. Kakšni so popadki pred porodom in na kaj so bolj podobni? Pri vsaki ženski se pojavljajo na popolnoma različne načine. To bo v veliki meri odvisno od fiziološke značilnostiženske in iz položaja otroka v želodcu. Na primer, nekatere ženske lahko čutijo blago splošno bolečino v ledvenem delu, ki čez nekaj časa preide v trebuh in medenico ter obdaja žensko.

Drugi poročajo, da je občutek med porodom mogoče primerjati z nelagodjem, ki se pojavi ob menstruaciji. Bolečina se sčasoma le poslabša. Z prezgodnjim porodom se lahko zdi, da je maternica čedalje težja. To lahko hitro ugotovimo tako, da roko položimo na trebuh.

Simptomi procesa

Vsi opisani simptomi se lahko nanašajo na lažno krčenje maternice Braxton Higgs. Potem kako lahko ločite prave popadke od lažnih? Tukaj je skupne lastnosti ta naravni proces, po katerem bo katera koli ženska na položaju lahko razumela, da bo kmalu začela generične procese:

Sprva lahko ženska po kratkem času čuti popadke. Bolečina je v tem času blaga. Sčasoma se začnejo intervali med popadki pred porodom zmanjševati, bolečina med takim procesom pa se le še povečuje.

Temelji na splošni simptomi, potem obstajajo kar tri faze takega procesa:

Začetna bolečina (latentna ali latentna);
Aktivno;
Prehodno.

začetna faza v povprečju traja do 7 ali 8 ur. Čas je lahko enak 30-45 sekund, časovni interval med njima je približno pet sekund. V tem času se maternični vrat odpre do 0-3 cm.

Na začetku aktivne faze ki traja 3 do 5 ur, lahko popadki trajajo do ene minute. Intervali pred porodom so 2-4 minute. Med tem postopkom se maternični vrat odpre do 3-7 cm.

Prehodna faza(faza se začne opazno upočasniti) velja za najkrajšo. Ženska je lahko v njej še 0,5-1,5 ure. Popadki začnejo dobivati daljšo obliko. Od tega trenutka začnejo trajati od 70 do 90 sekund. Tudi čas med popadki se skrajša v primerjavi z ostalimi fazami. Po 0,5-1 minuti bo ženska čutila kontrakcije v maternici. Vrat se začne odpirati 7-10 cm.

Popadke med drugim porodom lahko razdelimo tudi v tri faze, vendar bo skupni čas za vsako fazo krajši kot pri prvem porodu.

Kaj storiti, ko se začnejo krči

Na začetku procesa krčenja nosečnica bi se morala umiriti, saj nepotrebni nemiri in nervoza v tej situaciji sploh niso pomagali. Najbolje je, da zavzamete udoben položaj na stolu, stolu ali postelji in začnete beležiti intervale med popadki in njihovo trajanje. Vse prejete podatke je treba obvezno zabeležiti. Ni treba razmišljati o tem, kaj bo bolj boleče prenašati - popadki ali porod. Zaradi strahu bo bolečina postala veliko močnejša.

Če popadki trajajo kratek čas in so intervali med njimi veliki (od 20 do 30 minut), je otrok še prezgodaj za rojstvo. Hkrati ima ženska še vedno čas, da zbere vse potrebne stvari in pokliče reševalno vozilo za izlet v bolnišnico. V tem času se lahko ob podpori najbližjih stuširate. Med popadki, katerih trajanje se giblje od 5-7 minut, morate že iti v bolnišnico.

Potovanje v zdravstvena ustanova jih ni treba odložiti za poznejši trenutek, čeprav lahko začetna faza traja več ur zapored. Plodovnica lahko zapusti zgodaj, v tem času pa bo že treba biti pod nadzorom ginekologa. Pri odvajanju vode je prepovedano vroče ali toplo kopel, saj se zato lahko poveča možnost razvoja infekcijski zapleti, embolija, krvavitev in odcepitev posteljice.

Kako sprožiti popadke in porodne procese

Mnoge ženske imajo porodne procese že pri 37-40 tednih... Toda včasih pride do poroda pri 41, 42 in celo pri 43 tednih. V tem primeru je nežen spol zelo zaskrbljen, živčen, saj v tem času že obstaja želja videti otroka, vendar se še vedno ne more roditi. Obstajali so tudi primeri, ko je dojenček v takem času umrl v materinem trebuhu in do popadkov ni prišlo.

Dojenčkova smrt se lahko pojavi zaradi dejstva, da se posteljica sama stara. Kisik in hranila otrok pogreša. Kako sprožiti popadke in porodne procese, je pogosto vprašanje, ki skrbi mnoge matere, ki nosijo otroka. daljši od datuma domnevno rojstvo.

Obstajajo ljudske metode spodbujati delo in delo, vendar jih ni treba doživljati na sebi. Na primer, nekateri čaji in zeliščni čaji lahko negativno vplivajo na zdravje tako ženske kot ploda v razvoju, saj so nekateri med nosečnostjo kontraindicirani zaradi možnega aktiviranja splava.

Kako pomagati porodnici

Zdravniki lahko pomagajo ženski v položaju in zmanjšajo bolečine med porodom posebna sredstva... Toda na anestezijo ni treba veliko upati. Obstaja možnost, da zdravilo slabo vpliva na otroka in mater.

Glavna metoda, ki bo pomagala zmanjšati splošna bolečina, - to je pravilno dihanje med porodom... Med tem se ženska hitro sprosti in preneha skrbeti. Z nastopom popadkov morate pozornost usmeriti na izdih. V tem času si morate predstavljati, da skupaj z zrakom vsa bolečina zapusti telo. Nosečnica lahko kriči med porodom in med porodom. Vzdihi, kriki in stokanje pomagajo razbremeniti splošno stanje... Pravilnega dihanja se je treba naučiti vnaprej in redno telovaditi, saj je porod vedno stresen, zaradi česar se lahko vse zapomnjene informacije hitro pozabijo.

Ženska se lahko sprosti z masažo in preprostimi nežnimi dotiki svojega zakonca. Popadki veljajo za signal začetka poroda. Z njihovim nastopom morate počasi masirati spodnji del hrbta. Hkrati lahko ženska stoji ali sedi na stolu, roke položi na neko površino.

Sporočilo ledveno med porodom je zelo dobro za žensko. To je zato, ker sakralni živec potuje v hrbtenjača iz maternice in skozi spodnji del hrbta. Če takšno področje temeljito masirate, se bodo boleče občutke znatno zmanjšale. Dobro je, če bo zakonec ob samem porodu in pomagal ženski v tem težkem in zanjo pomembnem trenutku.

Prav tako velja za pomembno in psihološki odnos... Pozitivna čustva, misli, da bo kmalu mogoče prvič pogledati svojega otroka, bodo pomagale zmanjšati bolečino. Da bi se pravilno odzvala na dogajanje okoli sebe in ne bila v preveliki paniki, mora ženska natančno razumeti, kako poteka porod in kaj je v tem trenutku čutiti.

V intervalih med dolgotrajnimi popadki ni treba čakati na naslednje krčenje. Ta čas je treba porabiti za počitek. Z intenzivnim pričakovanjem naslednjih procesov se lahko v kratkem času utrudite.

Prav tako je treba opozoriti, da popadki so povsem normalni... Skozi njo gredo absolutno vse ženske v položaju. Vprašanje, kako se začnejo popadki, skrbi večino mam. Preprosto nemogoče je natančno opisati vse simptome in občutke, saj bodo v vsakem primeru drugačni. Nekdo jih primerja z bolečino med menstruacijo, nekdo pa s črevesno motnjo. V vsakem primeru se ni treba bati bolečine, ki se pojavi z njimi. Vsi neprijetni občutki bodo hitro izginili po rojstvu dolgo pričakovanega otroka.

Kaj lahko ublaži stanje

Obstajajo preproste, vendar učinkovite načine to bo pomagalo znatno olajšati stanje matere pred rojstvom otroka

Pozor, samo DANES!

Kaj najpogosteje prestraši mlado žensko, ki se pripravlja, da bo prvič postala mama (ali česa se najpogosteje boji)? Odgovor je očiten - popadki. Pričakovanje bolečine lahko povzroči večjo paniko kot bolečina sama. In bližje kot je ljubljeni datum, bolj obsesivno ta strah preganja. Najzanesljivejši način, da se znebite strahu, je, da se nehate skrivati pred njim in skrivati pred samim seboj, da ga srečate iz oči v oči, da se z njim »pogovarjate«. Se bojite popadkov? Pa ugotovimo, kaj je to.

Kaj so popadki?

V medicinskem smislu, porodne bolečine- to so neprostovoljne redne kontrakcije maternice, skupaj s poskusi, povezanimi z generičnimi silami, ki izločajo plod. Popadki kažejo, da se je porod začel. (Na začetek poroda lahko poleg popadkov kažejo tudi simptomi, kot so izlivanje plodovnice in izcedek iz sluznice, ki zapira lumen materničnega vratu 1; sluznica se lahko odmakne 2-3 dni pred porodom , zato odvajanje ne pomeni vedno, da je čas za odhod v bolnišnico). O tem, kaj pravzaprav izzove začetek poroda, je bilo napisanih veliko del. Vsi raziskovalci se razlikujejo po podrobnostih in se strinjajo o glavni stvari: organizmi matere in otroka, ki so v tesni interakciji, kot da se "strinjajo", drug drugemu prenašajo potrebne impulze. Malo pred začetkom poroda ženska posteljica in otrokova hipofiza začneta proizvajati posebne snovi (zlasti prostaglandine in hormon oksitocin), ki povzročajo krčenje mišic maternice, imenovane kontrakcije. Med nosečnostjo je maternični vrat tesno zaprt. Z nastopom porodnih bolečin se začne njegovo odpiranje: žrelo maternice se postopoma širi na premer 10-12 cm (popolno razkritje). Rojstni kanal priprava na "izpustitev" otroka iz materine maternice. Med porodom se intrauterini tlak poveča, ko se maternica sama skrči. Nenazadnje to vodi do rupture plodovega mehurja in iztekanja dela plodovnice. Če to časovno sovpada s popolnim odpiranjem žrela maternice, govorijo o pravočasnem izlitju vode, če pa se žrelo maternice v času rupture plodovega mehurja ni dovolj odprlo, se takšen izliv imenuje zgodnji. Prvo, pripravljalno obdobje za porod traja v povprečju 12 ur, če ženska rodi prvič, in 2-4 ure manj za tiste, ki niso rodile prvič. Na začetku druge faze poroda (obdobje izločanja ploda) se krčenjem dodajo poskusi - krčenje mišic trebušna stena in diafragmo. Poleg tega, da sodelujejo v bojih in poskusih različne skupine mišice, imajo še eno pomembno razliko: kontrakcije so nehoten in neobvladljiv pojav, niti njihova moč niti pogostost nista odvisna od porodnice, medtem ko poskusi do določene mere ubogajo njeno voljo, jih lahko odloži ali okrepi.

Kaj pričakovati od krčev?

Občutki med popadki so individualni. Včasih se prve tresenje pojavijo v ledvenem delu, nato pa se razširijo na trebuh in se obdajajo. Vlečni občutki se lahko pojavijo v sami maternici in ne v ledvenem delu. Bolečine med porodom(če se ne morete sprostiti ali najti udobnega položaja), spominja na bolečino, ki jo pogosto spremlja menstrualna krvavitev... Vendar se ne smete bati paničnih popadkov. Od porodnic lahko pogosto slišite, da so bile popadki popolnoma neboleči ali pa je bila bolečina povsem znosna. Prvič, med popadki telo izloča svoja lajšanja bolečin. Poleg tega iz boleče občutke pomagajo znebiti sprostitvenih tehnik, naučenih med nosečnostjo in pravilno dihanje... Končno obstajajo metode zdravil lajšanje bolečin, vendar jih priporočajo le pri skrajni primeri, saj vsi v določeni ali drugačni meri vplivajo na otroka. Resnične (in ne lažne - glej spodaj) "sile izgona" prihajajo v rednih časovnih presledkih. Sprva so intervali med popadki približno pol ure, včasih pa tudi več, krčenje same maternice traja 5-10 sekund. Sčasoma se pogostost, intenzivnost in trajanje popadkov povečujeta. Najbolj intenzivne in dolgotrajne (včasih pa tudi ne vedno boleče) so zadnje kontrakcije pred poskusi. Kdaj v bolnišnico? V primeru prvega poroda (in če ni daleč od bolnišnice) lahko počakate, da se interval med popadki zmanjša na 5-7 minut. Če jasen interval med popadki še ni vzpostavljen, vendar se bolečina stopnjuje in postaja vse daljša, potem je še čas za odhod v bolnišnico. Če se porod ponovi, je bolje, da z začetkom rednih popadkov takoj odidete v bolnišnico (pogosto je ponovni porod hiter, zato je bolje, da ne oklevate) 2. Z nastopom popadkov se lahko pojavi sluzničen izcedek z rahlo primesjo krvi - to je prav ta sluzni čep, ki je "zamašil" vhod v maternico. Kri (v majhnih količinah) vstopi v sluz zaradi glajenja in razširitve materničnega vratu. To je naraven proces, ki se ga ne smemo ustrašiti, če pa pride do obilne krvavitve, je potreben takojšen pregled.

Pravilno ali napačno?

Upoštevati je treba, da po 20 tednih nosečnosti nekatere (ne vse) ženske razvijejo tako imenovane lažne popadke ali Braxton-Hicksove popadke, 2-3 tedne pred porodom pa ženske začnejo čutiti predhodne kontrakcije. Niti eno niti drugo, za razliko od resnih popadkov, ne vodi do odpiranja materničnega vratu. V spodnjem delu trebuha ali v spodnjem delu hrbta so vlečni občutki, maternica se tako rekoč spremeni v kamen - če roko položite na želodec, jo lahko jasno občutite. Pravzaprav se enako dogaja z porodne bolečine zato Braxton Hicks in znanilci pogosto zmedejo ženske, ki so se prvič pojavile. Kako razumeti, ali se porod resnično začenja in je čas za odhod v bolnišnico, ali gre le za lažne popadke?

Za razliko od resnih porodnih bolečin so popadki Braxton Hicksa redki in nepravilni. Popadki trajajo do minute, ponovijo se lahko po 4-5 urah.
Lažni popadki so neboleči. Hoja ali topla kopel najpogosteje pomagata popolnoma odpraviti nelagodje. Vloga lažnih popadkov še ni popolnoma razjasnjena. Njihov videz je povezan s povečanjem razdražljivosti maternice, verjame se, da tik pred porodom krči predhodnice prispevajo k mehčanju in skrajšanju njenega vratu.

Kaj storiti v primeru krčev?

Opaženo je bilo, da bolj ko je nosečnica prestrašena, manj ve o tem, kaj se ji dogaja in s čim se sooča, težji, daljši in bolj boleč je njen porod. Tudi v bližnji preteklosti se je zdelo, da je stavek "priprava na porod" v Rusiji popoln nesmisel. Na srečo je v zadnjem desetletju na tem področju prišlo do kakovostnih sprememb - odprli so se številni tečaji in šole za pripravo na porod, kjer se na ta pomemben dogodek pripravljajo ne le bodoče matere, ampak tudi bodoči očetje. Izdanih je bilo dovolj knjig. In kar je najpomembneje, psihologija se je spremenila. Če ne vse, potem večina žensk razume, da se morajo pripraviti na porod, tako kot na vsako težko in pomembno delo. In glavni cilj takšnega usposabljanja je, da se znebite strahu in bolečine. Kaj strokovnjaki običajno priporočajo, da so popadki čim lažji in neboleči? Kot že omenjeno, ne boste mogli nadzorovati pogostosti in jakosti popadkov, ni odvisno od vas. Lahko pa sebi in svojemu otroku pomagate preživeti te popadke.

Sprva, ko so se popadki šele začeli, je bolje, da ne ležete, ampak se premikate: to bo pospešilo proces odpiranja žrela maternice, kar pomeni, da bo skrajšalo čas poroda.
Mirno se skoncentrirajte in poskusite najti položaj svojega telesa, v katerem vam je najbolj udobno.
Ne oklevajte, če se vam zdi, da bi stali na vseh štirih, ležali na veliki napihljivi žogi ali celo ... plesali. Verjemite, nihče ne bi pomislil, da bi vas obsodil zaradi ekstravagantnosti.
Kroženje in nihanje medenice lahko pomagata pri lajšanju napetosti in lajšanju bolečin.
Če je mogoče, poskusite spati med popadki ali se vsaj "pretvarjajte, da spite" (to bo pomagalo sprostiti telo).
Lahko se približno deset minut uležete v kopel s toplo vodo - seveda, če niste sami v stanovanju in vam po potrebi lahko pomagajo.
Rahlo božanje kože spodnjega dela trebuha z blazinicami prstov olajša krčenje na začetku poti.
Z začetkom boja morate vdihniti in usmeriti gibanje rok od srednje črte do strani, pri izdihu pa se roke premikajo v nasprotni smeri.
Ko se kontrakcije okrepijo, pomaga ublažiti bolečino, močan in pogost pritisk s palci na točke v predelu sprednje-zgornje hrbtenice iliak kosti(to so najbolj štrleči deli medenice).
Roke udobno položite z dlanmi ob bokih. Masaža sakralnega področja hrbtenice je zelo koristna. Učinkovit je ne le na začetku poroda, ampak dokler v vašem telesu delujejo izganjalne sile.
Ko se krčenje okrepi, se vse večji pomen dobi pravi dih 3

Najpomembneje pa je, da se uglasite, poslušate lastne občutke in ... se spomnite na otroka. Pred vami je težko delo, rezultat pa bo srečanje!

Tatjana Kipriyanova

Prvi popadki Komaj sem prepoznal. Dejstvo je, da so bili zelo podobni »vadbenim« popadkom-tako imenovanim »popadkom Braxton-Hicks«, ki so mi sledili od 7. meseca skoraj vsak večer. In sprva nisem mogel razumeti - so to še oni ali že začetek poroda. Občutek je - kot da bi trebuh spodaj zmrznil, potem pa "gremo". Intervali med popadki so bili neenakomerni: zdaj po 20 minutah, nato po 5; vendar so še vedno redno hodili (dlje kot dve uri) - to je vplivalo na odločitev o odhodu v bolnišnico. Prvi popadki so bili povsem znosni - le malo nelagodja. Med njima so bile velike vrzeli, zaradi katerih se je bilo mogoče sprostiti, in celo začela sem dvomiti, da res rojeva. Ob prihodu v porodnišnico je pregled pokazal odprtino materničnega vratu za 1 cm. Ko je bil mehur preboden (mimogrede, sploh ni bolelo), so bili popadki že učinkovitejši, bolečina je postala precej opazna, intervali so bili približno 5-10 minut (odprtina 4 cm). Včasih sem imela precej boleče menstruacije in ta bolečina se mi je zdela podobna menstrualnim. V naslednjih urah (otrok se je premaknil proti izhodu) so bile bolečine vse močnejše. Bilo je težko. Malo mi je pomagala masaža spodnjega dela hrbta, ki jo je delal mož, in dihanje, o katerem sem brala v knjigah (tudi zdravniško osebje je predlagalo, kako bolje dihati). Ko so bolečine postale preprosto neznosne, so se začeli poskusi (mimogrede, večkrat sem slišal od drugih, da ko začutiš, da je prišla meja in ni več urina, da bi prenesel bolečino, to pomeni, da bo vse kmalu konec ). Poskuse je enostavno prepoznati - nehote začnete pritiskati (ta proces bi lahko primerjal z željo po odhodu na stranišče). Tudi poskusi so boleči, a kardiografski aparat je začel slabo poslušati otrokovo srce in roditi sem morala čim hitreje. Zato sem iz približno petega poskusa že rodila svojega fanta (ne brez epizitomije). Celoten proces je trajal 12 ur (to je bil moj prvi porod).

Anna Goncharova

Popadki so bili videti zelo močni in boleča menstruacija... Sprva so bili zelo šibki in sploh nisem čutil nelagodja. Izgledalo je kot zelo blag (ne boleč) krč v trebuhu. Boleče kontrakcije so se pojavile šele štiri ure kasneje. In najbolj je spominjala na bolečo menstruacijo. Toda bolelo je le približno eno uro. Možno je bilo zdržati, vendar s težavo. Moj mož je veliko pomagal. Tudi v najbolj intenzivnem trenutku bolečina ni bila stalna. Vse se je odvijalo s frekvenco 5 minut. Sprva se je bolečina hitro povečala, dosegla svoj maksimum, nato pa je prav tako hitro izginila. Vsak boj je trajal približno dve minuti. Približno tri minute sploh ni bilo bolečin! Najhuje mi je bilo v trenutku začetka nove borbe - ko še ni bolelo, a razumete, da se je vse začelo od začetka. Neprijetno, a znosno. In samo eno uro. Takoj, ko sem smel pritisniti, so bolečine prenehale. Nisem imela več bolečin, o katerih se včasih piše (v križu ali kje drugje). Ko so se začeli popadki, sem bil že v bolnišnici, zato sem takoj šel k zdravniku in zdravnik je potrdil, da porod začelo. Zdravnik in babica sta povedala, kdaj naj začneta potiskati. Sploh ni bolelo in sploh ni bolelo pri porodu. Čeprav so naredili zarez, tega sploh nisem opazil. Na splošno se zelo dobro spomnim poroda, vendar se bolečina zelo hitro pozabi. Z veseljem se spominjam več - in najprej vseh smešnih trenutkov. Občutka groze in "nikoli več" sploh ni bilo. Mogoče zato, ker je bilo dobra porodnišnica in rodila sem z možem!

Elizaveta Samoletova

Na žalost do porod Psihološko sem bil popolnoma nepripravljen. Zato sem že v porodni sobi (v porodnišnici sem bil na konzerviranju) začutil, da me zelo boli želodec, in prestrašil sem se. Seveda sem "teoretično" vedel, da bom imel popadke, vendar nisem imel pojma, kaj je to. Seveda ni šlo za štetje intervalov med popadki (to je predlagala babica, ki je sedela ob mizi in nekaj pisala). Zdelo se mi je, da umiram, in z oslabljenim glasom sem prosil, naj me stori carski rez... Babica se je iz nekega razloga veselo nasmejala. Vprašam: "Čemu se smeješ?" In rekla mi je: "Po mojih izračunih vsaka druga porodnica zahteva carski rez." Trpel sem približno eno uro. Zelo me je užalilo, da so ljudje, ki so bili v bližini (medicinske sestre, babice, vodje oddelkov in celo nekateri pripravniki, ki so me prikazali kot primer "stare prvošolke z rahlo zoženo medenico"), moje trpljenje vzeli kot nekaj samoumevnega in včasih kot nič poskušali so se z mano pogovarjati o nekaterih dolgočasnih vsakdanjih temah (vprašali so me, kje delam, kje sem dobil tako čuden priimek in kako bi poklical svojega nerojenega otroka). In ko me je začel zelo hudo boleti želodec, je prišla babica in mi posmehljivo (kot se mi je takrat zdelo) povedala, kako naj diham. Ko so se poskusi začeli, je postalo lažje in celo, rekel bi, bolj zanimivo, ker se je kmalu pojavil »rezultat dela«. Pojavil se je. Imel je 3 kg 600 g. Potem sem se opravičil zdravnikom, a so se spet zasmejali in rekli, da se skoraj vsi obnašajo kot jaz. In odločila sem se, da se bom na naslednji porod dolgo in resno pripravljala.

1 O simptomih začetka poroda, njihovi periodizaciji in poteku lahko podrobno preberete v št. 4/2001: L. Komissarova.
2 Priporočamo tudi branje članka N. Zaretske v reviji "9 MESECI" v №1 / 2001.
3 Za tehniko pravilnega dihanja med porodom, ki jo je priporočljivo obvladati med nosečnostjo, glej: E. Pechnikova, št. 7-8 / 2001.