Koristi ali škode goske. Kaj je uporabna goska maščoba: lastnosti, aplikacija

Mnoge maščobe za živalsko poletje imajo maso zdravilne lastnosti, tako aktivno veljajo za terapevtske namene. Eden od njih vključuje gos maščobo, ki vsebuje veliko uporabne elementepomagati pri spopadanju različne bolezni spoji, usnjeni, prebavni trakt.

Kaj je goska maščoba? Struktura

Saletz. perutnina Vključuje vitamine PP, E, D, B-skupine, kot tudi celoten kompleks polinaturanih kislin: Oleic, Stearin, Arachidone, Myristine, Omega-3 in 6. Izdelek vključuje minerale: cink, magnezij, selen in drugi. Popolnoma je naravno, oblike naravni načinNe vsebuje škodljivega holesterola.

Uporaba v ljudskem zdravilu

Oskrba maščobe je zelo enostavno absorbira telo, pospešuje posodobitev celične strukture, ima imuno-pritrditev, protivnetne, zdravilne lastnosti, učinkovito prikazuje žlindre iz toksinov telesa, škodljive snovi. Ima celjenje ran, segrevanje, nekaj antibakterijski učinek, dobro segreje kožo, izboljša metabolizem, prekine rast tumorjev.

Za terapevtske namene se običajno razčleni na smalte. Z njim lahko obravnavate bolezni respiratornih organov, mišično-skeletnega sistema, opekline, ozebline, ginekološke bolezni. Pomaga olajšati bolečine v sklepih in mišicah, ustavite simptome osteoartritisa, revmatizma. Maščobni izdelek se aktivno bori razširitev varikoze žile, tromboflebitis, pomaga zmanjšati simptome.

Hladno mazilo za otroke in odrasle

S hladilnimi boleznimi, ki temeljijo na SMB, lahko pripravite zdravilno mazilo. V ta namen boste potrebovali:

  • naravni bee Honey. ali;
  • kakav kakavovega prahu;
  • listi soka, maščob gos.

Vse sestavine so nameščene v prostorni posodi, toplo na majhnem ognju pred tvorbo homogene mase. Nastalo sestava jemlje 2p. / Dan, potem ko raztapljanje čajne žličke mase v kozarcu toplega mleka z nizko vsebnostjo maščob.

Ta recept se uporablja za zdravljenje manifestacij prehladov pri otrocih, starejših od treh let. Pozitivni učinek izdelka se manifestira naslednji dan.

Nič manj učinkovito pri zdravljenju kašlja in drugih znakov ARS različnih oblog.

O tem, koliko živalskih maščob je koristno, je že dolgo znana. Za kaj samo to preprosto velja, vendar učinkovito!

Na primer, pomaga (predstavniki uradne medicine se strinjajo s tem) za zdravljenje ran in opeklin, krepi moč. Uporablja se za zdravljenje tuberkuloze, bronhitisa, ekcema. Nepogrešljivo je okrepiti imuniteto, normalizacijo presnove beljakovin.

Maščoba ležajev Zaščitijo jetra iz uničujočih učinkov antibiotikov, Mink pa zdravi rane, ščiti kožo pred staranjem, podpira njegovo vlažnost in elastičnost.

V našem času postane bolj priljubljen z gosjo maščobo. Za to obstaja več razlogov. Najprej je najbolj dostopen. Drugič, združuje lastnosti, ki so del ostalih živalskih maščob skupaj.

Korejci verjamejo, da se obravnava maligne tumorje Pomaga gosi maščobo. Uporaba ga kot najmočnejši biostimulator se izkaže za čas. Krepi imuniteto, pomaga, da se znebi tuberkuloze, ekcema, psoriaze. Goska Visoko pete rane in opekline, koristne za ekcem, vlaži, potegne kožo.

Da bi se znebili psoriaze, pripravite mazilo iz enega dela. Žlice zdrobljenega suha s tremi h. Žlice gosje maščobe. Nastali sestavek je priporočljivo, da dnevno drgnejo prizadeta mesta. Izboljšanje bo prišel hitreje kot od uporabe hormonska zdravila. Poleg tega ne bo stranski učinki.

Goska maščoba, katerih uporaba je koristna za imuniteto, je del zelo koristnih, celo otrok krepitvenih sredstev. Za pripravo jemljejo enake dele gosje, medu, kakavovega prahu. Dajte 15 gramov soka aloe, ogrevano (vendar ne vrenje!). Dnevna pasma žlico zmesi mešanice s toplim mlekom, pijačo dvakrat na dan. Z tuberkulozo se odmerek poveča na štirikrat. Okusno, zelo koristno orodje Kontraindicirana je le tisti, ki imajo alergije na medu.

Da bi ozdravili tromboflebitis ali druge bolezni nog, uporabite tudi gosje maščobe. Uporabite ga medicinsko mazilo. S strani zdravnikov. Mazilo je izdelano iz treh delov kosmate gosja in ene polovice soka Polahe. Pripravite sestavo, ki jo potrebujete za postopoma, ker zelo hitro izgubi svoj uporabne lastnosti. Pred spanjem se mazilo nanese na vaše noge in nato zavite v njihov film.

Maščoba je dobro za zdravljenje kašlja, hladnega, bronhitisa. Dovolj je samo, da se obrguješ hrbet in prsi, tako da se bo hladno hitro zmanjšalo.

V kozmetologiji, gosje maščobe, katerih uporaba je opravil čas za testiranje, se uporablja za ohranitev mladih kože. Da se obraz ne sanja, je ruska dekleta namazala, preden se je odšla na ulico z bogatim gosjem. Ta recept je danes pomemben. Maščoba se priporoča, da se topi v vodni kopeli in shranite v hladilniku.

Za prehrano usnjenega usnja se uporablja goska maščoba, pomešana z več kapljicami olja kampa. Sestavek se nanese na obraz, po pol ure izpere topla voda. Zelo hitro se bo koža postala bolj dotaknjena in mlada.

Podobno lahko naredite bolj privlačne ustnice. Samo maščoba se zmeša z valovico vrtnice ali rdeče vrtnice. Mazanje dišeče mešanice ustnic je mogoče doseči, da bodo postale elastične, gladke.

S pomočjo maščobe lahko zdravite krhke, preveč suhe ali poškodovane lase barve. V pol ure glave, se taljene maščobe napolnijo, nato pa ga operite s šamponom, nato pa topel decoction vsake trave z dodatkom limoninega soka.

Zdravilce svetujemo, da zdravijo hemoroide mazila, pripravljene na podlagi gosje maščobe. Za pripravo na 300 gramov gosje maščobe, žajbelj, kostanjev in kamilice (20 g) se dodajo prahu. Skladiščenje tedensko mazanje hemoroidov, naredite odmor za teden dni, nato ponovite tečaj.

Od antičnih časov v Rusiji, in v mnogih drugih državah, so uporabljali gos maščobe kot medicinske in profilaktične (s prehladi, pljučnico, psoriazo, ekcema itd.) In kozmetično orodje. Tukaj je samo nekaj nasvetov in receptov.
Debela goska, po Korejskih, pomaga raztaliti tumorje. Zbrana goska maščoba je bila uporabljena za zdravljenje kožnih bolezni.

Bolezen kože.

Vzeli smo 112 gramov maščobe, pomešane z 20 grami prahu lubja rastline Auba, vse to je bilo dobro mešano, omet pa je nastala iz nastale mešanice. Ta omet je nato nanesel na prizadeto kožo in spremenil 2-3 krat na dan. Zlasti dobra dejanja, kot verjamejo korejski zdravniki, puralentne bolezni Kožo.

Psoriaza.
V prah korena mila. Žlico praškastega mešanja s tremi žlicami gosje maščobe. Ta sestava, s katero nihče ne primerja hormonsko mazilo, redno mazanje s kožnimi deli psoriaze

Mokro ekcema.
Z mokrim ekcem, mazilo, kuhano iz gose maščobe in fIR OLD.. Razmerje je 60-70% za 30-40%. Kompozitni deli skrbno premešajo, nalagajo bolan kraj, nanesite stisnjen papir in vezan na vrh. Naredite takšne obloge 2-3 krat na dan. Zdravljenje 12-24 dni. Zmanjšanje in diallos lahko umaknete tudi to mazilo, drgnjenje bolnih mest.

Frostbite.
CONNELL za izračun hladna voda In mazanje goske. Maščoba mora biti črna.

Opekline.
Prizaželena koža kože je debela debela z gosjo maščobo in pokrijte z povojem. Dvakrat na dan spremenite mazilo.
Dolga bolezen

Pljučna tuberkuloza.
Učinkovita goska maščoba za zdravljenje pljučnih bolezni. Vzemite takšno kompozicijo: 150 g aloenega soka, 100 g goske maščobe, 100 g medu in kakava v prahu, vzemite žlico na kozarcu vročega mleka 2-3 krat na dan.

PLJUČNICA
Pnevmonija, ali vnetje pljuč, je najbolj pogoste zaplete Po gripi.

S kronično, težko pretočno pljučnico, je priporočljivo zmešati 100 g naribanega česna s 500 g gosje maščobe, postavite to pajkanje nekaj minut na vrelo vodno kopel. Nato, gosto razmazan z mešanico pergamentnega papirja, ga pritrdite na prsni koš in skrbno vezana z volnenim robčkom. Postavite stiskanje za noč.

Z močnim kašljem.
Koristno je, da se držite mazilo te kompozicije v prsni koš ali spin: zmedeno in zmešamo 1 del voska in 4 dele goske maščobe, preden dobite debelo maso.
Saddy.
Med, gosje maščobe, vodka: 1 kg medu in 1 kg goske maščobe nalijemo liter vodke. Kako premešati, damo na toplo mesto dva tedna. In nato vzemite pol ure pred obroki na eni žlici.

Preprečevanje in zdravljenje dihalnih organov.
Vzemite veliko žarnico, čisto, operite in rešete na grafru. Zmešajte z gosjo maščobo. Zmešajte to zmes na območje prsnega koša in vratu. Vezite topel šal. Zjutraj se prazen želodec prevzame žlico te mešanice s kašljem.

Vedno je treba spomniti, da ni nič boljšega za zdravje in ohranjanje mladih in lepote kot zimske sprehode, smučanje, drsanje. Potrebno je samo zaščititi kožo obraza od ozebline. Če se je še vedno zgodilo, je bolje uporabiti tradicionalne metode Zdravljenje - goska maščoba.
Pred vstopom na ulico je treba zamrzovalne kraje namazati tudi z gosjo maščobo.
To je najbolj zanesljiva zaščita.

Poleg tega je bila goska maščoba uporabljena v kozmetiki. Za to ga ni treba uporabiti velike količine Inside - tam, več, lepota bo povzročena zaradi škode, glede na sodobni kult harmonije.
Ampak zunaj - prosim. Korejska medicina ponuja mazanje obraza in rok z gosjo maščobo - da jim dajo mehkobo in nežnost. To orodje dobro združuje razpoke na ustnicah in obraz.
Mimogrede, tukaj so korejski zdravniki so solidar z Rusi.
Zelo suho kožo obraza ponoči se lahko mazajo z gosjo maščobo. Tvegate stanje vzglavnikov - pripravite se, da ga spremenite zjutraj! Odvečne maščobe po nanosu takoj izbrisati. Vsaka maščoba se lahko uporablja kot krema za noge.

Tromboflebitis, bolezni nog.

Mazilo goske maščobe in calangean
Goska maščoba - 3 delov
Calando sok - 1.5 delov.
Mešajte mazilo in postavite v kozarec temnega stekla. Treba je malo kuhati. Noč, nanesite na noge, zavite s plastično folijo, dopust do jutra.

Bostimulator "Smak"
Goska maščoba - 100 gr., Med - 100 gr., Aloe sok - 15 gr., Kakav v prahu - 100 gr. Vse komponente mešajo, toploto na nizki toploti, vendar ne kuhajte. Izpolnite stekleno kozarec na vroči način. Ohladite in raztapljate 1 žlice. žlico v 1 skodelici mleka 2 - 4-krat na dan, odvisno od splošno stanje. Indikacije: Splošna in posebna - tuberkuloza, anemija, močna stopnja zavezništva.

Metode uporabe in recepti, ki temeljijo na maščobah goske.

Gosje maščobe - maščobe živalskega izvora, pridobljeno s preplavljenim povezovalnim in podkožno maščobo v gosi. HVALA HVALA visoka vsebina Nasičen in nenasičen maščobne kislineMaščoba je preprosto potrebna za zdravljenje številnih bolezni.

Goska maščoba: medicinske lastnosti in kontraindikacije za ženske, moške in otroke

Ni treba govoriti o prednostih tega izdelka, ker so naše babice uporabile sredstvo za zdravljenje hladne bolezni in bolezni kože.

Terapevtske lastnosti gosje maščobe:

  • Antioksidant.
  • Imunomodulator
  • Obnavlja pokrove kože
  • Se razlikuje v mehkih antibakterijskih lastnostih
  • Izboljšuje penetracijo v kožo zdravilnih učinkovin
  • Spodbuja segrevanje kože
  • Izboljša metabolizem

Kontraindikacije:

  • Visok holesterol v krvi
  • Uporabite v vročem vremenu
  • Odprte rane z okužbo
  • Alergijske reakcije
  • Dojenje nosečnosti
  • Otroci do 3 leta

Kako polnite notranje goske maščobe za zdravljenje doma?

Izrežite vreče za goske doma, je zelo preprosto.

Navodilo:

  • Ptico operemo in razdelite, razrežite rumeno maščobo-surovo
  • Odrežite surovine v majhnih kockah in položite v debelo stezino
  • Na majhen požar in top 4 ure
  • Ne pozabite premešati. Po 3 urah odstranite opremo za torberry in obdržite še eno uro
  • Nalijte končne orodje v banke in postavite v hladilnik


Recepti za uporabo goske maščobe z mlekom, med v ljudskem zdravilu s hladno vreme za odrasle in otroke, med nosečnostjo

Orodje se pogosto uporablja pri zdravljenju Arvi, kašelj, hladno in z bolečega grla pri otrocih. Poleg tega se maščoba uporablja tako za vnos kot zunaj njega.

Recepti za uporabo gosnih smaltov za prehlade pri otrocih in nosečnicah:

  • Od kašljanja otrok. Vnesite steklo s toplim mlekom 12 ml maščobe in 10 ml medu. Zmešajte snov, naj imam otroka pred spanjem.
  • Stiskanje z bronhitisom. Zmešajte omako goske z naribano žarnico in podmažite prsi in hrbet otroka. Odpeljite otroka z brisačo in postavite spanje.
  • Z limono med nosečnostjo. To orodje bo pomagalo znebiti kašlja med nosečnostjo, snov povečuje imuniteto. Potrebno je dati limono v posodo z vodo in kuhamo 20 minut. Narežemo na polovico in stisnite sok. Vnesite 35 ml maščob in šaba. Pijte 30 ml pred vsakim obrokom.
  • S kakavom. Vzemite enako količino maščob, medu in kakava v prahu in povprečje. Čajna žlička nastale zmesi vstopite v kozarec z mlekom in pijte trikrat na dan. Orodje se lahko daje otrokom.


Aplikacija na Arviju

Recepti za uporabo goske maščobe med rutino

Mazilo s poprom iz hladnega:

  • Tali 50 ml manjše in vstopite v žlico rdečega mletega popra
  • Vse temeljito premešamo in nadaljujte v čisto banko
  • Hranite v hladilniku in na prvih znakih, vožnja namažite peto pred spanjem
  • Ne pozabite nositi nogavice na vrhu. To je ogrevalna mazilo


Recepti za uporabo gosje maščobe z angino

Najpogosteje, z angino, se gosjevi vreče uporabljajo, da se to ogreje grlo in prispeva k odpotemvi sputuma iz sluznice.

Navodilo:

  • Stopi 50 ml maščobe goske v vodni kopeli in vnesite 10 g čebeljih vosek
  • Mešajte paste in odstranite požar, dokler ne izenačemo
  • Mazanje snov na prostem grlo površino
  • Zbudite se grlo z brisačo. Prerežite manipulacijo pred spanjem


Uporaba z angino

Recepti za uporabo goske maščobe na pljučnici, bronhitis

Mazilo pljučnice in bronhitisa: \\ t

  • Potopite 50 ml gosja smaltov v posodi za vrelo vodo in zmešajte, preden se tekočina dobi.
  • Vnesite 30 ml alkohola in aveway
  • Naredite nastalo sredstva prsni koš in nazaj
  • Bo pogledal topel šal. Zaupanje


Uporaba z bronhitisom

Ohišje maščobe za imuniteto: recept

Za krepitev imunosti morate pripraviti pasto na naslednji recept:

  • Zmešajte v enakih delih gosnega koša, čebelarskega nektarja, kakava v prahu
  • Dodajte 15 g soka aloe
  • Naredite mešanico na vodni kopeli
  • Vzemite snov znotraj 20 g dvakrat na dan, razredčimo z majhno količino toplega mleka


Vloga za imuniteto

Osena vozlišča

Lymphanitis - vnetje cervikalne bezgavkeki se pojavi med angino in tonzilitisom.

Recept:

  • Zmešajte 110 g medu in 110 g maščob
  • Vnesite 90 g kakava, 15 g soka aloe
  • Avealizirati pasto in položiti v kozarec
  • Vzemite 1 žlice. l. z enim kozarcem vročega mleka


Gos maščobe iz opeklin, in med opeklinami

Mazilo opeklin:

  • Vnesite v ponev z debelimi stenami 30 g glavnega izdelka
  • Nalijte 30 ml olja morja
  • Vse in tomit na požaru 3 minute
  • Nalijte na kozarec in podmažite opekline 2-krat na dan

Goska maščobe in potresemo od tromboflebitis

Prilepite iz tromboflebitis:

  • 5 kosov sesekljanega korena jarka, 1 kos cvetov, 1 kos belega akacijevega cvetja - vse to mešanico
  • navlažite z alkoholom in pustite 30 minut na toplem mestu
  • Vnesite 4 dele goske maščobe in tomit v pečici 2-3 ure
  • Mazilo je treba naložiti na boleče mesto, pokrijte z penten prtičkom, in v poletni breg, in brcniti


iz tromboflebitis.

Goska maščoba od erozije

Orodje se pogosto uporablja pri ginekologiji. Maščoba pomaga hitro epitelizacijo brazgotin in erozij.

Navodilo:

  • Tali malo izdelkov na vodni kopeli.
  • Skoči svoj bombažni tampon v toplo tekočino
  • Tamponi se vzpenjajo vso noč
  • Zjutraj odstranite tampon, ponovite 10 dni


Iz erozije

Hemoroidi

Navodilo:

  • Tali 3 dele snovi v ponev z vrelo vodo
  • Vnesite 1.5 delov kampanja. V banko
  • Podmažite območje analna luknja Zjutraj in zvečer

Mazilo, ki temelji na gos maščobe in olje kampa: Ljudski recept za sklepe

Ročna navodila za pripravo:

  • Mešajte 50 g orodja v posodah za vrejo vode
  • Vnesite 10 kapljic olja kampa v tekočino
  • Privijte boleče sklepe s sredstvom


recept ljudi za sklepe

Goska maščoba z atopičnim dermatitisom

Za zdravljenje atopični dermatitis. Priprava zdravilne mazila.

Navodilo:

  • Nalijte 100 g sala v kovinsko posodo in pustite taljenje
  • Vnesite 15 ml morja
  • Mazanje prizadeta območja


Z atopičnim dermatitisom

Ohišje maščobe na onkologiji

V študiji ameriških znanstvenikov je bilo ugotovljeno, da je raca maščoba najmočnejša živilska biostimulator. Oživlja vse imunski sistemŠe posebej v trenutkih astenih držav, preobremenjenost, spomladanske avitaminoze, preprečevanje epidemij sezonske gripe.

Navodila za uporabo:

  • Vzemite notranjost 10 ml maščobe zjutraj in zvečer
  • Rešitev lahko raztopite v kozarcu toplega mleka
  • Vnesite malo medu


Z onkologijo

Ohišje maščobe iz luskavice

to resna bolezenki se lahko ozdravi z debelimi gosi.

Navodilo:

  • Zdravljenje vseh ran in piling s šibko raztopino mangana
  • Ta območja namažite s tališčem
  • Pazi na krpo in pustite celo noč


iz psoriaze

Goska maščoba za obraz in usnje okoli oči iz gub

V kozmetologiji se izdelek uporablja pri kuhanju krem \u200b\u200bin mask.

Navodila za pripravo mask:

  • 1 rumenjak svežega jajca, povprečje z maščobo (1 TSP)
  • Vnesite stopljeni med (1 ppm)
  • Nastala masa se uporablja pod očmi
  • Po 30 minutah umijemo toplo vodo in obrišite decoction kamilice


Za obraz in kožo okoli oči iz gub

Kako narediti kremo z gosjo maščobo in propolisom za obraz?

To je preprosto I. na voljo orodje. Z njim lahko navlažite suho dermis.

Navodilo:

  • Zmešajte v ponvi 20 ml smalle in propolisa
  • Da je propolis dobro valjal, ga zamrzne
  • Dodajte 50 ml osnovnega olja. Bolje je vzeti mandljev
  • Vstavite v kozarec in shranite na mraz
  • Uporabite kot navadno kremo


Krema s propolisom za obraz

Ohišje maščobe za akne

To orodje se ne uporablja pri zdravljenju akne in akne. Najpogosteje se pojavijo akne zaradi povečanega dodeljevanja semina. Uporaba Saletz, še dodatno prispevamo k povečanju maščob kože.

Maske z gosjo maščobo iz izpadanja las

Navodilo:

  • Na vodni kopeli
  • Potopite prste v topli tekočini in drgnite koren
  • Postopek se izvaja na umazanih lash v 1 uri pred pranjem.


za akne obraz

Peta gos.

Orodje lahko uporabite za zdravljenje razpok na petah.

Navodilo:

  • Tali malo sredstev na vodni kopeli
  • Videl spodnje okončine v vroči vodi
  • Pazi na krpo in podmažite razpoko na agenta


Za pete

Goska maščoba za impregnacijo čevljev

To orodje pomaga izboljšati stanje usnjenih čevljev, mehča.

Navodilo:

  • Umijte čevlje in ga posušite
  • Stent pošlje sredstva in jo absorbirajo
  • Takšna obdelava bo omogočila čevlje, da ne svetijo


Za impregnacijo čevljev

Kako shraniti gosje maščobe?

Če želite uporabiti samo orodje, je vredno pravilno shranjevati. Vse živalske maščobe se je dotaknila. Izdelek shranjujte v tesno zaprti kozarec v hladilniku. Izberite zahtevano količino suhe in čiste žličke.



Shranite gosje maščobe

Kot lahko vidite, goska maščoba - koristno sredstvo za zdravljenje bolezni notranji organi. Ta izdelek bo pomagal izboljšati stanje kože.

Video: uporaba gosja smaltov

Vi ste aktivna oseba, ki briga in misli o njegovem dihalni sistem in zdravje na splošno, nadaljujte z igranjem športa zdrava slika Življenje in vaše telo vas bo navdušilo skozi vaše življenje. Ampak ne pozabite podvrževati raziskav v času, podporo vaše imunitete, je zelo pomembno, ne prenašajte, ne prenašajte, se izogibajte hudim fizičnim in močnim čustvenim preobremenitvijo. Poskusite zmanjšati stik z bolnimi ljudmi, s prisilnim stikom Ne pozabite na sredstvo zaščite (maska, pranje rok in obraz, čiščenje dihal).

  • Čas je, da razmišljate o tem, kaj naredite nekaj narobe ...

    Vi ste v skupini tveganj, je vredno razmišljati o svojem življenjskem slogu in začeti študirati sebe. Telesna vzgoja je potrebna, in še bolje, da začnete igrati šport, izberite šport, ki najbolj kot najbolj kot najbolj kot najbolj všeč, in ga obrnite v hobi (ples, kolesa hoja, telovadnica Ali pa samo poskusite hoditi več). Ne pozabite na prehlad in gripo na čas, lahko privedejo do zapletov na pljučih. Bodite prepričani, da delate z vašo imuniteto, prenehajte, kolikor je to mogoče, v naravi in svež zrak. Ne pozabite na načrtovane letne raziskave, zdravite bolezni pljuč začetne faze To je veliko lažje kot v začetku. Izogibajte se čustvenim in fizičnim preobremenitvi, kajenju ali stiku s kadilci, če je mogoče, izključite bodisi zmanjšuje.

  • Čas je, da je zaskrbljujoče!

    Popolnoma neodgovorno ravnajte z zdravjem, s čimer uničite delo pljuč in bronchi, jih prosim! Če želite živeti dolgo časa, morate drastično spremeniti celoten odnos do telesa. Prvič, opravite raziskavo v takšnih strokovnjakih kot terapevt in pulmolog, morate sprejeti radikalne ukrepe, sicer se vse lahko konča slabo za vas. Izvedite vsa priporočila zdravnikov, dramatično spremenite svoje življenje, je mogoče spremeniti delo ali celo kraj bivanja, popolnoma izključiti kajenje in alkohol iz svojega življenja, in dati stik z ljudmi, ki imajo tak dajanje navad Na minimum, ustavite, okrepiti svojo imuniteto, kolikor je mogoče, na svežem zraku. Izogibajte se čustvenim in fizičnim preobremenitvi. Popolnoma izključite vse agresivne sklade iz vsakdanjega kroženja, nadomestite naravno, naravna zdravila. Ne pozabite, da bi hiše mokro čiščenje in odzračevanje v sobo.