Paano magproseso ng panloob at panlabas na seams pagkatapos ng panganganak. Naghihintay pagkatapos ng panganganak: gaano katagal sila pagalingin at kung gaano ang pagalingin

Maraming "nakaranas" ang mga kababaihan sa paggawa ay alam na ang hitsura ng isang bata ay hindi laging maayos. Malaki Fetus, pelvic prevention ng fetus, rapid childbirth.Sa ilang mga kaso, kahit na hindi propesyonal na mga doktor ay madalas na humantong sa panloob o panlabas na mga break. Sa kabutihang palad ngayon mga medikal na manggagawa Sila ay mahusay at mabilis na sewn. Ngunit pa rin, ang pagkakaroon ng mga seams ay nagdudulot ng isang batang mommy ng maraming kakulangan sa ginhawa at alalahanin, lalo na kung pinag-uusapan natin ang mga panlabas na gaps o mga pundya na putol, na ngayon ang pinaka-karaniwang resulta ng panganganak.

Nahaharap sa problemang ito, ang mga bagong mammies ay tinanong bilang isang makatwirang tanong: kailan ka maaaring umupo? Well, tingnan natin ito nang mas detalyado.

Umupo o hindi umupo?

Ang sagot sa tanong na ito ay interesado sa lahat ng mga kababaihan na may mga seams, at siya ay arises sa araw ng paglabas mula sa maternity branch. Ang paglalakad kasama ang sanggol sa aking mga kamay mula sa maternity hospital ay hindi isang pagpipilian. Paano maging? Anong gagawin?

Para maiwasan ng iba't ibang uri Problema, inirerekomenda ng mga doktor na umuwi sa posisyon ng middleside. Ang iyong mga kamag-anak ay dapat mag-ingat sa maginhawang transportasyon at pigilan ang lahat ng mga nakakatugon na ang mga lugar ng likod ng kotse ay inookupahan mo at ng sanggol.

Para sa pagpapagaling, dapat itong pansinin kaagad panlabas na seams. Mas malaki ang problema kaysa sa panloob. Ang panahon ng pagkakapilat ay depende sa maraming mga kadahilanan: mga indibidwal na tampok babae na organismo, pagbabagong-buhay ang mga katangian ng malambot na tisyu, ang sukat ng problema, pagsunod sa mga patakaran ng personal na kalinisan. samakatuwid proseso ng pagbawi Maaaring tumagal mula sa ilang araw hanggang dalawang buwan.

Para sa mabilis na pagbawi kailangan mo ang dalawa mahahalagang kondisyon: Kapayapaan at Application. antiseptic Tools.. Kung mas maaga pagkatapos ng superimposition ng mga seams ng mga kababaihan sa paggawa para sa ilang araw maaari nilang kayang bayaran rehimeng kama, Ngayon, kapag ang isang joint stay ng Mommy at isang bagong panganak ay tinatanggap sa Maternity Hospital, upang matiyak na ang buong kapayapaan ng nasugatan na lugar ay lubos na may problema. Oo, at pagkatapos ng paglabas, ang isang babae ay hindi mananatili sa oras na ito, dahil ang lahat ay nakatuon sa isang sanggol.

Lumilikha ng maraming problema at paggamot ng pundya na lugar. Ang patuloy na pakikipag-ugnayan sa mga vaginal discharges, mga paghihirap na may overlap at pag-aayos ng sterile bandage ay makabuluhang kumplikado sa proseso ng pagpapagaling kilalang Zone.. Samakatuwid, dapat gawin ni Mommy ang lahat ng posible upang matulungan ang katawan nito nang mas mabilis na mapagtagumpayan ang lahat ng mga paghihirap at maiwasan ang mga komplikasyon. Una sa lahat, ang babae ay obligado na sumunod sa mga pangunahing alituntunin ng kalinisan: upang regular na baguhin ang mga hygienic pad, upang iproseso ang zone ng "labanan" sa araw-araw sa pamamagitan ng antiseptics, upang i-embed pagkatapos ng bawat pag-ihi at defecation.

Napakahalaga pagkatapos ng superimposisyon ng mga seams na pangalagaan ang mga kalamnan at saklaw ng balat nasugatan na balangkas mula sa mekanikal na pagkakalantad. Oo, napakahirap gawin ito, gayunpaman, siguraduhin na ang lahat ng iyong mga paggalaw ay maingat hangga't maaari. Sa loob ng sampung araw pagkatapos ng panganganak, ang mga doktor ay hindi inirerekomenda ang mga kababaihan na umupo, dahil maaaring tapusin nito ang pagkakaiba sa pagitan ng mga seam at muling pag-stitch ng rupture zone. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga kamara ng maternity departments ay nilagyan ng mga espesyal na mga talahanayan na nagbibigay-daan sa babae sa paggawa upang maging trapes, nakatayo o sa nakahiga posisyon. Bilang karagdagan, ang mga kababaihan ay mahalaga para sa unang dalawang araw pagkatapos manganak upang ibukod ang mga produkto ng harina at cereal mula sa nakapagpapalusog dating, upang mapakinabangan ang proseso ng defecation, sa gayon hindi pinsala ang stitching zone.

Ngunit ang mga doktor ay pinapayuhan hindi mas maaga kaysa sa 10-12 araw pagkatapos ng paglabas. At sa simula, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga hard chair para dito, at pagkatapos ay malambot at kumportableng mga upuan.

Paano mapabilis ang proseso ng pagbawi?

Ito ay napakahalaga sa mga unang araw pagkatapos ng overlay ng mga seams, pati na rin pagkatapos ng paglabas mula sa ospital upang iproseso ang pundya na lugar antiseptic drugs.. Para sa layuning ito, maaaring gamitin ang isang hydrogen peroxide, isang mahinang solusyon ng mangganeso o gulay ng brilyante.

Kung ang pambabae ay nakakaranas ng isang malakas na sakit, ang pagdalo sa doktor ay maaaring magtalaga ng mga painkiller. Ngunit sa malayang kumuha ng analgesics para sa pag-alis painful Sensations. Ipinagbabawal ang mga bagong mammies.

Kadalasan, ang mga kababaihan sa larangan ng peklat ay nangyayari. Tanggalin ang pamamaga ay maaaring pana-panahong nag-aaplay ng isang bubble ng yelo. Makakatulong ito hindi lamang alisin ang pamamaga, kundi pati na rin upang kumuha ng sakit.

Gaano kabilis ang mga seams ay naiilawan sa bahay, higit sa lahat ay depende sa napaka pambabae mismo. Kung ito ay sumunod sa lahat ng mga medikal na rekomendasyon at sundin ang kadalisayan ng nasugatan na lugar, pagkatapos ay ang proseso ng tissue regeneration ay mabilis at walang mga komplikasyon:

bilang malayo hangga't maaari, subukan na sumunod sa kama;
siguraduhin na ang iyong mga paggalaw ay minimal at maingat;
feed ang bata lamang sa posisyon na namamalagi alinman sa kalahati ng isang lakad;
hanggang sa nahulog ang tahi, stick. diet Nutrition., ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mapahina ang proseso ng defecation at maiwasan ang pagkakaiba sa pagitan ng mga seams;
maingat na alagaan ang peklat at pagmasdan ang mga panuntunan sa kalinisan.

Anong mga komplikasyon ang maaaring lumabas?

Mula sa kung paano maingat mong sundin ang kadalisayan ng intimate zone at iproseso ang tahi, depende ito hindi lamang ang oras kung kailan ka makakakuha ng kalmado at umupo, kundi pati na rin ang iyong pangkalahatang kagalingan.

Pagkabigo upang sumunod sa mga medikal na rekomendasyon at hindi pagsunod mga patakaran sa elementarya Ang kalinisan ay madalas na humantong sa impeksiyon sa sugat at pamamaga ng peklat. Kung mayroon kang masakit at hindi komportable sensations sa area stitching, agad pumunta sa iyong doktor.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga seams ay isa pang paksa na may kinalaman sa mga bagong ginawa ng mga ina. Oo, ang gayong resulta ay posible, ngunit kung ang babae ay nakaupo, sa kabila ng lahat ng mga babala at pagbabawal ng doktor, alinman sa mabigat na nag-aalala sa panahon ng defecation. Kung ang mga seams ay diverged sa unang araw pagkatapos ng panganganak, ang babae ay naghihintay para sa isang paulit-ulit na crosslinking ng malambot tisyu. Kung ang mga gilid ng sugat ay pinamamahalaang upang paso, pagkatapos ay ang doktor ay gumagawa ng isang desisyon, kung ito ay makatuwiran sa taya sa nano, o maaari mong iwanan ang lahat ng bagay tulad ng ito.

Ang proseso ng rehabilitasyon ay tumatagal mula sa 3 buwan hanggang 1 taon pagkatapos ng operasyon depende sa pagiging kumplikado nito. Pagkatapos ng 6 na buwan, ang mga pasyente ay inirerekomenda upang ipagpatuloy ang mga klase sa mga kagamitan sa rehabilitasyon sa ilalim ng kontrol ng manggagamot ng LFC o isang magtuturo upang maiwasan ang pag-ulit ng Hernia intervertebral discPara sa kung saan ang isang kumplikadong pagsasanay ay isa-isa pinili upang lumikha ng isang muscular corset at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga lugar ng problema.

Ang panahon ng pagbawi ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng doktor ng neurologist na nagtatalaga ng kurso medikal na therapyInirerekomenda ang payo mula sa iba pang mga espesyalista para sa mas epektibong paggamot.

Maaga panahon ng rehabilitasyon (mula sa ika-1 hanggang 3 buwan).

Huwag umupo para sa 3-6 na linggo pagkatapos ng operasyon (depende sa kalubhaan ng operasyon).
Huwag gumawa ng matalim at malalim na paggalaw sa gulugod, tilts pasulong, sa mga partido, twisting paggalaw sa lumbar Department. Gulugod para sa 1-2 buwan pagkatapos ng operasyon.
Huwag makuha ang likod ng gulong at hindi sumakay sa transportasyon sa posisyon ng pag-upo sa loob ng 2-3 buwan pagkatapos ng operasyon (maaari kang sumakay bilang isang pasahero kalahating round, kumalat ang upuan).
Huwag iangat ang higit sa 3-5 kilo para sa 3 buwan.
Sa loob ng 3 buwan pagkatapos ng operasyon, huwag sundin ang isang bike, makisali sa sports game (football, volleyball, basketball, tennis, atbp.).
Pana-panahong i-unload ang gulugod (pahinga sa posisyon na namamalagi sa 20-30 minuto sa araw).
Suot ng postoperative corset para sa hindi hihigit sa 3 oras sa isang araw.
Iminumungkahi na huwag manigarilyo at hindi uminom ng alak sa buong panahon ng rehabilitasyon. Kilalang buhay Hindi kontraindikado.

Rehabilitasyon:

Sa sandaling ang pasyente ay pinapayagan na lumakad, dapat siyang kumunsulta sa manggagamot ng LFC na may kaugnayan sa patutunguhan at kumplikado medikal na pisikal na edukasyonna umaasa sa dami at likas na katangian pagpapatakbo interbensyon, pati na rin ang mga komplikasyon ng postoperative. Isang buwan pagkatapos ng isang hindi komplikadong operasyon, ang mga klase sa gymnastic hall (hindi sa simulator!) Ay nasa ilalim ng kontrol ng manggagamot ng LFK, nang hindi nagiging mga naglo-load. Kapaki-pakinabang na swimming sa tiyan.

Isang buwan pagkatapos ng operasyon, sa mga hindi komplikadong kaso, posible na simulan ang trabaho (ang tanong ng tiyempo at partikular na trabaho ay malulutas sa bawat kaso nang isa-isa sa pagdalo sa manggagamot).

Huli na panahon ng rehabilitasyon (3-6 na buwan).

Hindi inirerekomenda na itaas ang higit sa 5-8 kilo, lalo na walang mainit-init at pagpainit ng mga kalamnan ng likod, tumatalon mula sa isang taas, mahabang biyahe sa pamamagitan ng kotse.
Kapag lumabas sa kalye sa masamang panahon: hangin, ulan, mababang temperaturaIminumungkahi na magsuot ng insulated belt sa mas mababang lugar sa likod.
Ang pagsusuot ng isang korset, lalo na, ay hindi inirerekomenda upang maiwasan ang pagkasayang ng mahabang kalamnan ng likod.

Rehabilitasyon:

Sa panahong ito, maaari mong maingat sa ilalim ng kontrol ng Physician LFC upang simulan ang pagbuo ng isang muscular corset, paggawa ng pagsasanay para sa pagpapalakas ng mga kalamnan ng likod.

Malusog na pamumuhay, pagtanggi ng paninigarilyo, regular na klase sa gymnastic hall, swimming, paliguan, paglilimita ng timbang na nakakataas makabuluhang bawasan ang panganib ng gupa ng intervertebral disc.

Para sa pag-iwas sa sakit sa likod ay dapat na iwasan: stress, supercooling, pang-matagalang monotone paggawa sa isang sapilitang pose, pag-aangat ng timbang, matalim paggalaw sa malamig, hindi preheated kalamnan, hitsura sobra sa timbang Katawan.

Bilang karagdagan, sa anumang yugto ng rehabilitasyon ay maaaring isama sa complex mga kaganapan sa rehabilitasyon Igloreflexotherapy at physiotherapy.

Inirerekumendang hanay ng mga pagsasanay (isang buwan pagkatapos ng operasyon)

Sa una, gumawa ng 1 hanggang 5 repetitions ng pagsasanay 2 beses sa isang araw, nagdadala ng hanggang sa 10 repetitions ng bawat ehersisyo 2 beses sa isang araw.
Magsagawa ng mga pagsasanay nang maayos at dahan-dahan, walang matalas na paggalaw. Kung kapag gumaganap ka pakiramdam kakulangan sa ginhawa o masakit sensations, ilang oras ay hindi gawin ang ehersisyo na ito. Kung ang mga sensasyon ay nakuha na persistent kalikasan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Ang intensity ng mga load ay depende sa iyong kagalingan. Sa sandaling lumitaw ang sakit, bawasan ang intensity ng pagsasanay.

Exercise 1. Frame sa likod. Mabagal na yumuko ng mga binti sa mga tuhod at pindutin ang dibdib, pakiramdam ang pag-igting sa mga tulis-tulis na kalamnan. Mamahinga ang mga kalamnan. Panatilihin ang iyong mga binti baluktot para sa 45-60 segundo, pagkatapos ay dahan-dahan ituwid ang mga ito.

Exercise 2. Frame sa likod, paa liko sa tuhod, mga kamay sa sahig sa iba't ibang direksyon. Itaas ang isang pelvis sa itaas ng sahig at hawakan ng 10-15 segundo. Dalhin ang oras na may hawak hanggang sa 60 segundo.

Exercise 3. Frame sa likod, mga kamay sa likod ng ulo, binti baluktot sa tuhod. Ang mga binti ay halili na muna sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwa, hawakan ang tuhod ng sahig; Ang itaas na bahagi ng katawan ay nananatili sa. pahalang na posisyon. Hawakan ang mga binti sa isang rotator hanggang sa 60 segundo.

Exercise 4. Frame sa likod, paa liko sa kanyang mga tuhod, magtaltalan kamay sa dibdib, Chin pindutin sa dibdib. Pinipigilan ang mga kalamnan ng tiyan pindutin, yumuko pasulong at panatilihin sa posisyon na ito para sa 10 segundo, pagkatapos ay magpahinga. Ulitin mula 10 hanggang 15 beses, unti-unting nadaragdagan ang bilang ng mga repetitions.

Exercise 5. Pinagmulan posisyon sa mga kamay at baluktot paa. Sa parehong oras kaliwang paa at kanang kamay Hilahin nang pahalang at ayusin sa posisyon na ito mula 10 hanggang 60 segundo. Ulitin, iangat ang aking kanang kamay at kaliwang paa.

Mag-ehersisyo 6. Kanan na posisyon: nakahiga sa tiyan, ang mga kamay ay nakatungo elbow joints., Nakahiga sa paligid ng ulo. Straightening hands, lift. top. Katawan at ulo, flaunting sa rehiyon ng lumbar, habang ang mga hita ay hindi lumayo mula sa sahig. Hold sa posisyon na ito para sa 10 segundo. Pinagmulan sa sahig at magpahinga.

Exercise 7. Ang orihinal na posisyon ay nakahiga sa tiyan, kamay brushes sa ilalim ng baba. Mabagal, mababa, itaas ang tuwid na binti, nang hindi napunit ang pelvis mula sa sahig. Dahan-dahan ibababa ang binti at ulitin sa kabilang paa.

Exercise 8. Pinagmulan posisyon: tumayo sa isang binti, pangalawa, straightened, ilagay sa upuan. Inaasahan, yumuko ang binti sa tuhod na nakahiga sa upuan, at hawakan ang posisyon na ito para sa 30-45 segundo. Ituwid at bumalik sa orihinal na posisyon nito.

Bigyan ang simula ng isang bagong buhay - ang karapatan ng isang babae. Ang lahat ng ito ay nagsasabi ng maraming, ngunit nagbibigay lamang ng mga kababaihan ng kapanganakan alam tunay na presyo Itong buhay. Pagkatapos ng lahat, ang kapanganakan ng isang bagong tao ay nauna mula 7 hanggang 9 na buwan ng pagbubuntis, na sinamahan ng pagduduwal, pagkatapos ay biglang kumain ang anumang pambihirang pagkain, at mga kamay pa at paa. At mabuti, kung ang lahat ay nagkakahalaga nang walang mga komplikasyon ng kalusugan at pagkalugi para sa babaeng organismo. Ngunit. labis na timbang!! At buhok?! At ngipin?! At ang proseso ng panganganak!

At sa panahon ng panganganak, ang cervix at puki, o mga doktor ay partikular na pinutol ang mga ito sa isang kawalan ng pakiramdam, at pagkatapos ay magpataw ng mga seam! At pagkatapos ng lahat ng ito, ang babae ay ipinagbabawal na umupo. Kinakailangan na tumayo, lumakad, nakahiga ... Ngunit mahirap kang magsinungaling, kapag palagi kang ang pinakamagandang nilalang sa mundo, isang bagay na patuloy na hindi nasisiyahan at regular na nangangailangan ng mga suso.

Kaya bakit hindi ka umupo pagkatapos ng panganganak?

Kung ang kapanganakan ay ligtas na lumipas nang walang mga break, kadalasan ay ang isang ina ay hindi nagbabawal sa umupo. Ang ilan sa kanila pagkatapos ng 7-10 araw ay naibalik at ipagpatuloy ang buhay ng sex.

Kapag ang prutas ay malaki, at sa panahon ng panganganak ay napupunta sapat na mabilis, ito ay humahantong sa ruptures ng cervix at puki. Hindi bababa sa madalas, ang mga doktor ay gumaganap sa mga pagbawas ng cervix sa panahon ng panganganak, kung ang isang babae ay may cervix na hindi sapat na lapad upang makapasa sa ulo ng sanggol, nagpapahina generic activity. O ang sanggol ay may mga binti.

Ang sitwasyong ito ay karaniwang nagtatapos sa pamamagitan ng ang katunayan na ang babae ay makakakuha ng panloob na seams sa cervix at ang puki, ang bilang na maaaring umabot sa isang dosena.

Magkakaroon ka ba ng masyadong maraming kapag ikaw ay naka-stitched doon? Gayunpaman, ang bata ay kailangang pakainin, at ito ay mas maginhawa upang pakainin ito ng mga suso.

Kung ang babae ay hindi nakinig sa kanyang doktor at nagsimulang umupo kahit na sa pad, siya ay nagdudulot ng mahirap, dahil:

maaaring ikalat ang mga postpartum seams at baguhin muli ang mga ito;
maaari silang mag-abala na ito ay magiging dahilan para sa pagpapalawak ng ospital;
ang mga mahihirap na marupok na tela ay maaaring mag-abot, na makakaapekto sa kalaunan sa dami ng puki at, naaayon, masaya sekswal na relasyonlalo na lalaki.

Ang huling item ay partikular na kahalagahan, dahil ang kalidad ng seksuwal na relasyon ay kadalasang nakakaapekto sa intra-pamilya. Ito ay nangyayari na ang mga lalaki dahil sa pagkasira ng kalidad ng sekswal na kasiyahan ay naghahanap ng katigasan ng damdamin sa gilid, o sa pangkalahatan ay umalis sa pamilya.

Kung biglang nangyari ito upang ang mga seam ay nakaunat, ang matalinong babae ay laging makahanap ng isang paraan upang magtrabaho sa kanyang sarili:

maaari mong sanayin ang mga kalamnan ng puki;
gumawa ng plastic vagina.

Ngunit ang pangunahing bagay ay upang makinig sa mga konseho ng mga espesyalista at sa anumang kaso ay hindi napapabayaan ng mga ito. Sinasabing hindi umupo sa loob ng 2 linggo, 1 buwan, nangangahulugan ito na kinakailangan upang seryoso ito. Upang kumain, basahin, manood ng TV, feed bagong panganak, ay maaaring kalahating litro.

Kung ang isang babae ay nagbibigay ng kapanganakan natural na paraan, ang katawan nito ay nakalantad sa napakalaking pag-igting. Mahigit sa kalahati ng mga ina ang mga puwang sa matris o puki. Kadalasan, ang mga doktor ay kailangang gumawa ng isang hiwa sa pundya kung ang prutas ay masyadong malaki. Sa kaso ng pinsala sa malambot na tisyu sa pamamagitan ng random o pagkilos ng siruhano, nagpapataw sila ng mga seam upang maalis ang posibilidad ng pagdurugo at mga impeksiyon.

Tungkol sa kung paano ang pagpapanumbalik ay nagaganap, kung bakit imposibleng umupo pagkatapos ng panganganak at posible na sumailalim sa panahon ng rehabilitasyon sa bahay, nakikipag-usap kami sa artikulong ito.

Stitched sugat na mananatili pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ,. Ang panlabas ay superimposed sa pundya, kung sa proseso ng panganganak ay kinakailangan upang gumawa ng isang hiwa upang ang fetus ay magiging mas madali. Ang mga ito ay ginawa sa tulong ng mga magaspang at matibay na mga thread na hindi natutunaw sa katawan. Kailangan ng isang babae na bisitahin ang siruhano sa isang linggo pagkatapos ng operasyon upang makuha niya ang mga labi. Karaniwan ang mga nars sa maternity hospital o klinika.

Kung ang "patch" ay nagkaroon ng mga breakdown at pagbawas sa puki o sa serviks - ito ang panloob na mga scars. Ang mga ito ay superimposed sa pamamagitan ng pagsipsip ng mga thread at kapag ang sugat heals, hindi kinakailangang mga piraso mawala ang kanilang sarili at pumunta sa pamamagitan ng puki.

Paano pag-aalaga

Ang pangunahing bagay sa pangangalaga ng mga scars pagkatapos ng panganganak ay. Mahalaga na huwag pilitin at mahiwagayan sakit na lugar. Ang mga pangunahing patakaran ay:

Magkasya pagkatapos ng bawat pagbisita sa banyo.
Sa umaga at sa gabi, hugasan ang peklat na may sabon ng antibacterial.
Panloob na lukab 2-3 araw upang iproseso sa isang lana moistened sa isang malambot na antiseptiko.
Magsuot lamang ng X / B underwear, pigilan ang debate, baguhin ang lingerie bawat 3-4 na oras o gumamit ng mga espesyal na gasket at regular na i-update ang mga ito.
Tanggihan ang sekswal na buhay sa pamamagitan ng 1.5-2 na buwan.
Huwag gumamit ng healing gels nang walang mga tagubilin.
Balansehin ang iyong diyeta upang walang mga paghihirap kapag bumibisita sa banyo.
Stitches sa pundya upang hawakan peroxide 2 beses sa isang araw.
Maaari kang umupo pagkatapos ng panganganak sa mga seams, ito ay hindi mas maaga kaysa kapag ang mga tela ay pindutin ang kalahati.

Ban sa pag-upo

Kung ang babae ay nagpapataw ng mga seam, binabalaan siya ng mga doktor tungkol sa ilang mga paghihirap na magaganap sa panahon ng pagbawi. samakatuwid madalas na tanong Sa mga mom, kung magkano ang hindi ka maaaring umupo sa "sakop" sa mga kababaihan sa paggawa.

Tandaan na hindi ka maaaring umupo sa makinis at matitigas na ibabaw (kama, upuan, upuan) sa loob ng 10-14 araw mula sa petsa ng operasyon. Ngunit kung mayroon kang isang espesyal na orthopaedic pillow, maaari mo itong ilagay at gawin itong kumportable sa upuan ng kotse o ang malambot na kutson. Ngunit kahit na sa kasong ito, dapat kang maging lubhang malinis at hindi pinigilan ang namamagang lugar, ang timbang ay mas mahusay na ilipat sa tailbone.

Ang mga batang babae ay interesado kapag maaari kang umupo pagkatapos ng panganganak sa banyo. Kadalasan pinapayagan ng mga doktor na gawin ito sa unang araw pagkatapos ng pahintulot mula sa pasanin, magpataw lamang ng pagbabawal mabagal na kilos At boltahe sa panahon ng defecation.

Ang pagsakay mula sa ospital ay mas mahusay kaysa sa kalahating lakad upang mabawasan ang pag-load sa panahon ng pag-alog.

Dapat mong alagaan ang iyong mga mahal sa buhay nang maaga. Kung posible, ito ay kapaki-pakinabang upang ayusin ang isang kama mode sa unang 3 araw pagkatapos ng paglabas mula sa Maternity Hospital.

Pagkalipas ng isang linggo, maaari mong maingat na umupo sa isang matatag na ibabaw, dala ang bigat ng isang puwit, ngunit hindi sa pundya. Pagkalipas ng dalawang linggo ay pinapayagan na umupo nang normal. Ang mga espesyalista ay hindi inirerekomenda na nakaupo sa mga upuan o sa mga supa sa unang buwan. Sa posisyon na ito, ang mga puwit ay wala sa parehong linya, bahagi ng katawan ay maaaring "mabigo", at ang iba pang mga turn out upang maging mas mataas kaysa sa normal na linya at ito ay magbibigay ng isang load sa peklat. Kung talagang gusto mong umupo sa isang upuan o wala kang ibang exit (upuan ng kotse) - ilagay ang orthopedic unan para sa reinsurance.

Ang tanong ay kung magkano ang hindi ka maaaring umupo sa mga seams dapat mong talakayin sa pagdalo sa manggagamot. Alam niya ang mga tampok ng operasyon at kung ang ilang mga komplikasyon ay maaaring lumabas at magparehistro sa iyo ng mas mahigpit na rehimeng kama.

Gaano katagal ang pagkuha ng pagbawi?

Kung ang tip sa cervix o ang puki ay maliit, ang mga doktor ay nagpapataw ng mga thread na dissolved ng organismo. Sa kasong ito, ang pagbawi ay maaaring ituring na nakumpleto kapag walang trace na natitira mula sa mga thread. Ipinakikita ng pagsasanay na sa. normal na kondisyon Kinakailangan mula sa 3 linggo hanggang sa isang buwan.

Ang mga batang ina na naitahi ang pundya ay nagtataka kung magkano ang katawan ay ganap na naibalik. Pagkatapos ng lahat, ang mga thread na nag-crotted ang pundya ay madalas na kailangang alisin at walang tulong ng isang karanasan na nars mula sa kanila na huwag mapupuksa. Ang lahat ay isa-isa at depende hindi lamang sa kakayahan ng siruhano, kundi pati na rin mula sa katawan ng batang babae.

Matapos ang unang kapanganakan at kababaihan sa ilalim ng 22 taong gulang, ang mga gilid ng hiwa ay lalong lumalaki at mas madali ang pagbawi.

Kung walang mga komplikasyon, maaari mong mabilang sa buong pagbabagong-buhay pagkatapos ng 6-8 na linggo, ngunit sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 ay tumatagal ng hanggang anim na buwan. Tamang pag-aalaga Palakasin ang pagpapagaling at mababawasan ang mga panganib ng impeksiyon.

Kung ang peklat hoods.

Ang mga batang babae ay may problema kapag ang sugat ay halos. SA. bihirang mga kaso Ito ay simple ito ay isang mapurol na sakitNa kung saan ay pumasa sa lalong madaling ang mga tela ganap na umungol, ngunit mas madalas ang sakit ay nagpapahiwatig ng panganib ng impeksiyon.

Suriin ang lugar sa paligid ng pundya. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa pagpapagaling break, kumunsulta sa isang obstetrician.

Upang pabilisin ang proseso ng pagbabagong-buhay, nakaranas ng mga doktor ang mga doktor na nagpapakita ng mga pisikal na pasyente o quartzing. Ngunit ang naturang therapy ay hindi maaaring inireseta nang mas maaga kaysa sa 14 na araw pagkatapos ng pahintulot mula sa pasanin.

Kung ang sugat ay hindi masyadong tama at ang peklat ay nakuha malaki, convex at kapansin-pansing nakatayo sa background ng makinis na tela, ang gynecologist ay maaaring payuhan ang espesyal na pamahid para sa pagpapagaling. Sila ay smeared sa ibabaw sa umaga at sa gabi para sa 2-3 linggo. Ang resulta ay hindi laging kapansin-pansin, ngunit bahagyang nagpapagaan ng pagdurusa sa pasyente sa posibleng paraan.

Tandaan na pagkatapos ng panganganak ay imposible na overvolt ang mga maselang bahagi ng katawan at ito ay kinakailangan upang maingat na sumunod sa mga patakaran ng kalinisan - pagkatapos sakit ay magiging minimal.

Mga komplikasyon

Kung ang isang babae ay hindi matupad ang lahat ng mga reseta ng doktor o ang siruhano ay nagkamali kapag ang mga seam ay inilalapat, ang mga komplikasyon ay maaaring mangyari. Narito ang mga pangunahing problema na maaaring harapin ng mga ina:

Ang peklat ay masakit, lumilitaw ang mga bagong sensasyon.
Stitched sugat itches, blushes.
Mula sa Sewed Place mayroong isang sucrovic, pus o anumang iba pang naglalabas na may hindi kasiya-siya na amoy.
Ang mga thread ay nagsisimula upang ikalat.

Ang mga ito ay ang mga sintomas na ang sugat ay hindi pa gumaling, at ang mga thread ay tumigil na mapagkakatiwalaan na pinapanatili ang kanyang mga gilid nang sama-sama.

Kung ito ay nangangati at pula, posible na ang doktor sa panahon ng operasyon ay nagdulot ng impeksiyon o hindi mo pinapahalagahan ang pagkasira at hindi sapat ang disinfect. Kung may nana o iba pang paglabas, maaaring kailanganin ang panlabas na antibiotics. Sa anumang kaso, kailan hindi kasiya-siya sintomas. Huwag mag-atubiling - kailangan mong mapilit pumunta sa iyong gynecologist para sa konsultasyon, maaari lamang niyang itatag tunay na dahilan Problema at nagtatalaga ng paggamot, na ibinigay sa lahat ng mga kadahilanan.

Hindi na kailangang magtiwala sa payo ng parmasyutiko sa isang parmasya o "droga ng lola", kung ang impeksiyon ay bumagsak sa panlabas na mga ari ng lalaki, maaari itong kumalat sa serviks. At ito ay - at naghahatid ng pasyente na mas abala, hanggang sa pagkawala ng pagganap para sa ilang araw.

Tandaan na kailangan mong mag-alala tungkol sa iyong kalusugan na hindi kukulangin sa kalusugan ng sanggol at sa ilang mga kaso ito ay mas mahusay na pinigilan at maging isang panicker kaysa sa makaligtaan ang sandali at ilunsad ang sakit sa matinding yugto.

Sa panahon ng panganganak, walang mga kaso kapag ang isang babae ay may puwang ng isang puki, matris o pundya. Itong sitwasyon Hindi ito bumubuo ng mga paghihirap, dahil ang mga doktor tulad ng mga gaps skillfully at mabilis na sewn nang hindi tumututok sa espesyal na pansin.

Sa katunayan, ang lahat ng ito ay hindi kasiya-siya. Una, ang proseso ng pagtahi ay isang masakit na pamamaraan. Pangalawa, ang mga seams pagkatapos ng panganganak ay maaaring maghatid ng maraming alalahanin at abala. Kailangang malaman kung paano i-minimize ang mga ito at mabawasan hindi kanais-nais na mga kahihinatnan Walang mga break. Ang tamang pag-aalaga ng postpartum para sa mga "labanan" na mga pag-scan ay depende sa kung nasaan sila.

Depende sa kung saan nangyari ang puwang, may mga panlabas (sa pundya) at panloob na seams. Pagkatapos ng panganganak (sa cervix, sa puki). Ginagawa ang mga ito ng mga thread mula sa iba't ibang mga materyales, at samakatuwid ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, na kinakailangan upang ipaalam ng isang batang ina.

Seams sa cervical.

maging sanhi ng: malaking prutas;
anesthesia: hindi natupad, dahil ang cervix pagkatapos ng panganganak ay nawawala ang sensitivity para sa isang sandali;
mga Materyales ng Suture: Ketgut na nagbibigay-daan sa iyo upang ilagay ang self-sessive seams, na kung saan ay hindi kailangang shoot; pati na rin ang Vincle, Caproag, PGA;
mga Bentahe: Huwag maging sanhi ng abala, huwag pakiramdam, huwag maging sanhi ng mga komplikasyon;
pangangalaga: Hindi kinakailangan.

Seams in vagina.

dahilan: generic Injuries., mga puwang ng puki ng iba't ibang kalaliman;
anesthesia: lokal na anesthesia. gamit ang novocaine o lidocaine;
tiyak na materyal: Ketgut;
mga disadvantages: Pagpapanatili ng sakit sa loob ng ilang araw;
pangangalaga: Hindi kinakailangan.

Naghihintay sa pundya

mga sanhi: natural (pinsala sa pundya sa panahon ng panganganak), artipisyal (dissection ng isang gynecologist);
uri: i degree (ang sugat lamang ang balat), II degree (balat at kalamnan fibers ay nasira), III degree (ang puwang ay dumating sa mga pader ng direktang bituka);
anesthesia: Lokal na pangpamanhid lidokain;
mga materyales sa tuhod: Ketgut (sa degree na ito), mga non-disseminated thread - Silk o Kapron (sa II, III degree);
mga disadvantages: pagpapanatili ng sakit sa loob ng mahabang panahon;
pag-aalaga: Kapayapaan, pagsunod sa mga panuntunan sa kalinisan, regular na paggamot sa mga solusyon sa antiseptiko.

Ang espesyal na tahi ay ang panlabas na seams pagkatapos ng kapanganakan, na ginagawa sa pundya. Maaari silang maging sanhi ng iba't ibang uri ng (mga) komplikasyon, pamamaga, impeksiyon, atbp.), Kaya nangangailangan ng espesyal, regular na pangangalaga. Ang batang ina ay dapat na binigyan ng babala sa maternity hospital tungkol dito, pati na rin ipaalam tungkol sa kung paano mahawakan ang naturang sugat ibabaw. Karaniwan, ang mga kababaihan ay may maraming mga katanungan tungkol dito, at ang bawat isa sa kanila ay napakahalaga para sa kanyang kalusugan at kondisyon.

Ang bawat babae na nabigo upang maiwasan ang mga break ay nag-aalala tungkol sa kung gaano katagal ang mga seams ay pagalingin pagkatapos ng panganganak, dahil talagang nais na mabilis na mapupuksa ang masakit na sensations at bumalik sa nakaraang paraan ng pamumuhay. Ang bilis ng pagpapagaling ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:

kapag gumagamit ng self-sessive thread, ang pagpapagaling ay nangyayari sa loob ng 2 linggo, ang mga scars mismo ay dissolved tungkol sa isang buwan at hindi naghahatid ng espesyal na abala;
ang tanong ay mas problema, pagkatapos ng kung magkano ang mga seams ay naghihintay kapag nag-aaplay ng iba pang mga materyales: 5-6 araw lamang ang mga ito pagkatapos ng panganganak, ang kanilang pagpapagaling ay umalis sa ika-apat na linggo, depende sa mga indibidwal na katangian ng katawan at pangangalaga; depende sa mga indibidwal na katangian ng katawan at pangangalaga;
ang deadline para sa pagpapagaling ng postpartum scars ay maaaring tumaas kapag nakuha nila sa mga sugat ng microbes, kaya ang kakayahan upang mahawakan ang sugat ibabaw at subaybayan ang kanilang kadalisayan.

Sa pagnanais na mabilis na bumalik sa dating pamumuhay at mapupuksa ang masakit na mga sensasyon. Ang mga batang ina ay naghahanap ng mga paraan kung gaano kabilis ang pagpapagaling sa mga seams pagkatapos ng panganganak upang hindi sila makagambala sa kanila upang tamasahin ang kagalakan ng pakikipag-usap sa mga bagong silang. Ito ay direktang nakasalalay sa kung paano maayos ang babae at kung ito ay literates para sa kanyang postpartum "labanan" sugat.

Paano mag-aalaga para sa mga seams?

Kung ang mga break ay nabigo upang maiwasan, kailangan mong matutunan nang maaga kung paano aalagaan ang mga seams pagkatapos ng panganganak upang maiwasan ang mga komplikasyon at pabilisin ang kanilang pagpapagaling. Ang doktor ay dapat na magbigay ng isang detalyadong payo at sabihin kung paano ito gagawin nang may kakayahan. Ito ay pumapasok sa kanyang mga propesyonal na tungkulin, kaya huwag mag-atubiling magtanong. Karaniwan, ang pangangalaga ng mga seams pagkatapos ng panganganak ay nagpapahiwatig ng isang laging lifestyle, pagsunod sa mga patakaran ng kalinisan at paggamot na may iba't ibang taas ng pagpapagaling at antiseptiko.

Sa ospital, ang panlabas na scars ay tinatrato ang "green" o isang puro solusyon ng "Mangartee" midwife 2 beses sa isang araw.
Bawat dalawang oras pagkatapos ng panganganak, baguhin ang gasket.
Gumamit lamang ng libreng natural (mas mahusay na koton) damit na panloob o espesyal na disposable panti.
Hindi ka maaaring magsuot ng pamamasa linen malakas na presyon Sa pundya, na masama nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo: sa kasong ito, ang pagpapagaling ng mga seams pagkatapos ng walang halaga ay maaaring antalahin.
Gumising bawat dalawang oras, pati na rin pagkatapos ng bawat pagbisita sa banyo.
Sa banyo pumunta sa naturang dalas upang mapunan pantog ay hindi nakagambala sa pag-urong ng matris.
Sa umaga at sa gabi, kapag nag-shower kami, hugasan ang pundya na may sabon, at sa araw na hugasan lang ito ng tubig.
Hugasan ang panlabas na peklat na kailangan hangga't maaari: direkta nang direkta sa isang stream ng tubig.
Pagkatapos hugasan, patuyuin ang pundya sa pamalo ng tuwalya sa isang direksyon - sa harap ng likod.
Ang isa pang mahalagang tanong ay kung magkano ang hindi ka maaaring umupo sa mga seams pagkatapos ng paghahatid, kung sila ay ginawa sa pundya. Mga doktor, depende sa antas ng pinsala, tumawag sa isang panahon ng 7 hanggang 14 na araw. Kasabay nito, ang toilet ay pinapayagan na umupo kaagad sa unang araw. Pagkalipas ng isang linggo, maaari kang mag-kuko sa puwit, ang kabaligtaran, kung saan ang pinsala ay naayos na. Inirerekomenda na umupo lamang sa isang matibay na ibabaw. Ang tanong na ito ay dapat na naisip at sa panahon ng pagbabalik ng isang batang mommy bahay mula sa maternity ospital. Siya ay mas mahusay na magsinungaling o binhi sa likod na upuan ng kotse.
Hindi na kailangang matakot malakas na sakit. At dahil dito, nawawala ang isang defecation. Lumilikha ito karagdagang load. Sa mga kalamnan ng pundya, sa resulta na ang sakit ay pinahusay. Upang mapadali ang prosesong ito, maaari mong ligtas na gamitin glycerin Candles. Pagkatapos ng panganganak na may mga seams: sila ay rectal at palambutin ang upuan, nang hindi sinasaktan ang nasugatan na pundya.
Iwasan ang paninigas ng dumi, huwag gumamit ng mga produkto na tinatamasa ang epekto. Bago tanggapin ang pagkain, uminom ng isang kutsara mantikaKaya na ang upuan ay nagbabawas at pabagalin ang proseso ng pagpapagaling.
Hindi mo maaaring iangat ang gravity na may timbang na higit sa 3 kg.

Ito ang mga pangunahing alituntunin ng kalinisan na nagpapahintulot kahit na ang organismo ng batang mammy ay mabilis na nakabawi at bumalik sa normal. Ngunit kung ano ang gagawin kung ang mga seams nasaktan pagkatapos ng kapanganakan masyadong mahaba, kapag ang lahat ng mga deadline ay lumipas na, at hindi pa rin ito maging mas madali? Marahil ang ilang mga kadahilanan ay nagpapahiwatig ng mga komplikasyon na kakailanganin hindi lamang karagdagang Pangangalaga, ngunit din paggamot.

Anong mga komplikasyon ang maaaring mag-aplay ng mga seams?

Kadalasan, ang babae at pagkatapos ng dalawang linggo pagkatapos ng panganganak ay patuloy na nakakaramdam ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Ito ay isang senyas na ang pagpapagaling ay pumigil sa isang bagay, at ito ay puno ng iba't ibang mga komplikasyon - sa kasong ito ay kinakailangan medikal na interbensyon, paggamot, pagproseso ng mga seams pagkatapos ng paghahatid mga espesyal na gamot. Samakatuwid, ang isang batang ina ay dapat maging lubhang matulungin at nakikinig sa kanyang sariling mga damdamin, sundin ang proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng mga pinsala sa postpartum nang maingat.

Sakit:

kung ang mga scars ay hindi pagalingin para sa isang mahabang panahon, nasaktan sila, ngunit kailan medikal na inspeksyon Walang mga pathologies at mga espesyal na problema, ang doktor ay maaaring magpayo ng warming up;
ang mga ito ay hindi na mas maaga kaysa sa 2 linggo pagkatapos ng panganganak, upang bigyan ang matris upang i-cut (magbasa nang higit pa tungkol sa);
para sa pamamaraan na ito, ang "asul", kuwarts o infrared lamp ay ginagamit;
ang pag-init ay isinasagawa para sa 5-10 minuto mula sa isang distansya ng 50 cm;
maaari itong gawin nang nakapag-iisa sa bahay pagkatapos na konsultahin ang doktor;
ang sakit ay maaari ring magkaroon ng isang pamahid para sa pagpapagaling sa mga sutures ng "Contractubex": Nalalapat 2 beses sa isang araw para sa 2-3 linggo.

Seam Drew:

kung ang tahi ay sinira pagkatapos ng panganganak, mahigpit na ipinagbabawal na gawin ang isang bagay sa bahay;
sa kasong ito, kailangan mong tumawag sa isang doktor o "ambulansiya";
kung ang pagkakaiba sa pagitan ng mga seam ay talagang diagnosed pagkatapos ng panganganak, kadalasan sila ay overlapp;
ngunit kung sa parehong oras ang sugat ay naantala na, hindi ito ay nangangailangan ng anumang medikal na interbensyon;
sa ganitong mga kaso, ang doktor pagkatapos ng pagsusuri ay magrereseta kaysa sa panghawakan ng mga seam pagkatapos ng paghahatid: kadalasan ito sugat-healing ointments. o mga kandila.

kadalasan, ang mga kababaihan ay nagreklamo na mayroon silang salansan ng panganganak, at napakarami - bilang isang panuntunan, hindi ito nagpapahiwatig ng anumang mga deviation at pathologies;
ang pangangati ay kadalasang isang sintomas ng pagpapagaling, kaya hindi ito dapat maging sanhi ng isang alarma sa isang babae;
upang hindi bababa sa anumang paraan mapawi ang hindi kanais-nais, kahit na isang kanais-nais na sintomas, inirerekomenda na madaling arched sa tubig sa temperatura ng kuwarto (ang pangunahing bagay ay hindi mainit);
nalalapat din ito sa mga kaso na iyon, gagawin ng tahi: kaya nangyayari ang kanilang pagpapagaling; Ngunit sa kasong ito, suriin ang iyong sarili, kung nagsimula kang umupo nang labis at hindi mo kailangang magsuot ng kalubhaan.

Gilid:

kung napansin ng isang babae ang hindi kasiya-siya, abnormal na paglabas (hindi nalilito), hindi maganda ang pang-amoy at kahina-hinalang brownish-green na kulay, maaaring ito ay nangangahulugan ng isang pansamantala na isang malubhang panganib sa kalusugan;
kung ang pinagtahian ay nakatali, dapat mong tiyak na sabihin sa doktor ang tungkol dito;
kaya ang mga komplikasyon ay maaaring ipahayag bilang pamamaga ng mga seams matapos dinala ang kanilang pagkakaiba - ang parehong mga kaso ay nangangailangan ng medikal na interbensyon;
kung ang impeksiyon ay naganap, ang mga antibiotics ay maaaring italaga;
ng. panlabas na paggamot Inirerekomenda na pahirapan ang Malavit Schohel, Ottershekol, Soloseril, Vishnevsky;
kung ang mga scarns ay fucked, tanging ang doktor ay maaaring magreseta kaysa sa maaari mong hawakan: bilang karagdagan sa itaas anti-inflammatory at sugat healing gels at ointments, chlorhexidine at hydrogen peroxide ay ginagamit din, na disinfect sugat cavities.

Dumudugo:

kung, pagkatapos ng kapanganakan, shovkrovit, malamang, ay nasira ng pangunahing tuntunin - huwag umupo sa mga unang linggo: ang tisyu ay umaabot, at ang mga ibabaw ng sugat ay nakalantad;
sa kasong ito, hindi ito inirerekomenda sa independiyenteng proseso problema sa lugar, at direktang makipag-ugnay sa espesyalista;
maaaring kailanganin mong mag-adcide;
ngunit kadalasan ito ay sapat na gumamit ng sugat-healing ointments at gels ("solkoceryl", halimbawa).

Kung ang mga unang araw ay gaganapin nang walang mga komplikasyon at ang mga espesyal na paghihirap na inilarawan sa itaas, ang isa pang pamamaraan ay mananatiling - pagtanggal ng mga seams pagkatapos ng panganganak, na ginawa ng isang espesyalista sa mga kondisyon ng outpatient.. Ito rin ay moral upang maghanda para dito, upang hindi matakot at hindi matakot.

Paano alisin ang mga seams?

Bago ang discharge doctor ay karaniwang nagbababala kung anong araw ang mga seams ay aalisin pagkatapos ng paghahatid: kailan normal Ang proseso ng pagpapagaling ay 5-6 araw pagkatapos ng kanilang overlay. Kung ang paghahanap ng isang babae sa maternity hospital ay naantala, at siya ay nasa ospital pa rin sa sandaling ito, ang pamamaraan na ito ay hawakan ito doon. Kung ang extract ay naganap nang mas maaga, kailangan mong bumalik.

Gayunpaman, ang pangunahing tanong na nag-aalala sa lahat ng kababaihan na pumapasok sa pamamaraan na ito kung mag-shoot seams pagkatapos ng panganganak at kung ang ilang mga anesthesia ay ginagamit. Siyempre, ang doktor ay laging nagpapahiwatig pamamaraan na ito Ay nagpapaalala lamang ng isang komarik kagat. Gayunpaman, ang lahat ay nakasalalay sa masakit na bato Kababaihan na may iba't ibang lahat. Kung walang mga komplikasyon, ang sakit ay hindi talaga: tanging hindi pangkaraniwang tingling ang nadarama ng nasusunog na pandamdam. Alinsunod dito, hindi kinakailangan ang anesthesia.

Kapanganakan - ang proseso ay hindi nahuhulaang, kaya ang lahat ay maaaring mangyari. Kasabay nito, ang mga ruptures ay hindi bihira at hindi nakikita ng mga doktor bilang komplikasyon o kahirapan. Modernong gamot Ipinapalagay nito ang isang propesyonal, karampatang pagpapataw ng mga seams pagkatapos ng panganganak, na pagkatapos ay naghahatid ng minimum na kakulangan sa ginhawa sa tamang pangangalaga.