Детско пюре вкъщи. Растително пюре за прах Baby: рецепти и марки преглед

Специалисти в хранене на диета Децата препоръчват с помощта на парна Osle в менюто на детето. Това нежно хранително ястие от яйца съдържа пълноправен протеин, витамини и минералинеобходимо в диетата на малкия пеене. Особено помогна на омлета за дете на онези майки, Чад, който отказват да ядат детски ястия от месо.

Попълващата ябълка от старата добра приказка е отлично допълнение към диетата на бебето от шестмесечната възраст. Не забравяйте основното правило - по-ароматно и сладко, плодовете се въвеждат в примамката на детето само след зеленчуци и кашек, така че ябълковото пюре (рецептата е изброена по-долу) - лечение за тези деца, които вече ги ядат. Ябълки ...

Храната на детето трябва да отговаря на някои изисквания. И на първо място, тя трябва да бъде богата на витамини и микроелементи, които допринасят за растежа и развитието на детето. Яйцата съдържат витамини А, D, С, Е, К, Групови витамини, калций, цинк, селен, йод, желязо и други полезни елементи. Ето защо, такъв продукт като яйца е необходим в диетата ...

Колкото по-възрастно става бебето, толкова по-нови продукти се опитват. С течение на времето диетата става по-интересна. Но храната на бебетата винаги трябва да остане не само вкусна, но и полезна. Има дискусии по отношение на менюто на бебето да добави пюре от ябълки. Някои казват, че могат да бъдат прикрепени към детето преди ...

Колкото по-възрастно е бебето, толкова повече промени се извършват в храненето му. Сега не само кърмата. Детето постепенно започва да се опитва нова храна. Първият нов тип напитка за детето става компот. Лесно се абсорбира и наистина харесва децата. Но подготовката на децата на децата има някои нюанси. Когато можете ...

Тиква - уникален плод, който може да се изяде от самото ранна възраст. Той има необходимите микро и макролементи и витамини, без които пълното развитие на детето е невъзможно. Педиатър лекарите препоръчват тиквено пюре като вкусно мито. Защо тиквата тиква е полезна голям брой Полезни свойства: - Поради вашата влакнеста структура, зеленчукът лесно се усвоява ...

Cornbush - един от най-полезните за бебето. В него няма глутен, това означава, че овесената каша няма да предизвика алергична реакция от вашите трохи. Cornbush също е източник на полезни микроелементи и витамини. Полезността на каша от канеца циркуляр за царевица има много положителни качества: - Характеризира се с богато съдържание на витамини - групи ...

Картоф - цялата глава! Нищо чудно, че майките бързат да хранят децата си от малки години с ястия на базата на вкусен и полезен корен покрив. Кога да започнете, ако решите да отклоните диетата на бебето на картофите от картофено пюре, преди началото на въвеждането на храненето е необходимо да се консултирате с педиатър. Бърчките, най-вероятно, опитайте, че картофите ще успеят в 7-8 месеца, а бебетата, които са на изкуствени ...

Прясно приготвено растително пюре ще донесе повече полза Тялото от пюре от плодове. Пюре от зеленчуци имплантира процеса на храносмилане и бързо се абсорбира. В допълнение, той не предизвиква алергии към бебето. За приготвянето на първия прах е по-добре да се използват хипоалергични зеленчуци, като броколи, тиквички или карфиол. След няколко месеца можете да се опитате да дадете на бебето ...

Овесена каша от ориза е подходяща за първия прах. Babes, които са на изкуствено хранене, могат да се предложат каша от 6 месеца, а тези, които ядат изключително кърмата на 7-8 месеца. Създайте ги с педиатър, на каква възраст ще влезе в бебето й, защото физиологията се развива по различни начини. Поддръжка на овесена каша ...

Всички родители са присъщи на желанието да осигурят най-доброто от детето си. На първо място, това се отнася до храненето. Преди определена възраст, трохите са необходими само кърма Или висококачествена смес, но идва моментът на влизане в праха. Ето, мама има много въпроси: Къде да започнем, как да готвите и предлагате нови ястия. Помислете за общите правила за хранене и да се справите с това как да се направи деликатеси, така че всяка лъжица да е довела до "Максималната полза".

Основни принципи

Оптималната възраст за влизане в прикачения файл Световната здравна организация разглежда 6 месеца за бебета при кърмене и 5.5 - за деца - "изкуствени". В допълнение, по време на запознаване с твърда храна, Kroch трябва да привлече интерес и може да може да седи.
Необходимо е да започнете да предлагате полета с половината от чаената лъжичка, тогава детето трябва да пектират или смес. Всеки ден размерът на частта трябва да бъде увеличен два пъти, като постепенно я привежда в нормата, поставена от възрастта. Тя трябва да бъде последвана от реакцията на трохите. . \\ T алармени знаци: Насипни по тялото, болка в корема, подуване, висока капризност - причина да отменя праха. След нормализирането на състоянието на детето е необходимо да изчакате 3-5 дни и да му предложите друго ястие. Допуска се да въведе не повече от един продукт за 7-10 дни.
Като първите педиатри, педиатрията съветва да приготвя зеленчук пюре или каша. Какъв примамка да избере, трябва да каже на педиатъра. Но основно правило Това е: Каши е по-подходящ за деца, които не са вредни в тежест, а малките богатства предлагат зеленчуци. Основното нещо е да не се хранят бебето насилствено, да се коригира размера на частите.

Кулинарни правила

Днес не е трудно да се придобият фабрични пюретия в буркани или овесена каша, приготвянето на което се свежда до наливащата вряща вода. Но много майки искат да се подготвят. Първо, те знаят точно какви компоненти са включени в ястието. И второ, той спасява бюджета.
За да направи първия прах самостоятелно, той ще отнеме такъв инвентар:

тиган с малък диаметър около 500 ml
блендер или метално сито за смилане
параход (за предпочитане)
мелничка за кафе
кухненски везни
отделен дъска за рязане, нож и лъжица (по избор)

Консистенцията на ястията за кърмачета трябва да бъде хомогенизирана, т.е. както в полу-течност, така и в абсолютно хомогенна. Продуктите трябва да бъдат термично обработени. Изпращането на деликатеси трябва да бъде в топла форма.
Подгответе елата за предпочитане за известно време за използване. Направете някои порции веднага и след това ги държите в хладилника не си струва. Също така не се препоръчват замразяването на ястия. По-добре е да изпращате сурови зеленчуци на малки парченца във фризера, а след това, ако е необходимо, пригответе картофено пюре.
По време на преработката на хранителни продукти е много важно да се спазят нормите на хигиената: старателно измийте ръцете и ястия, използвайте само чисти кърпи.

Избор на Златков

Въвеждане на емисията за шестмесечно бебе, по-добре е да се изберат зърнени храни без глутен. Този протеин е слабо усвоен и може да причини силен алергична реакция. Повечето от всички глутен присъстват в пшеница, ръж и овес. Ето защо е желателно да се готви овесена каша от ориз (при липса на тенденция към запек), елда и царевица. Овесената каша може да бъде предложена на 10 месеца и всички други зърнени култури - след една година.
Най-последната каша е манна, си струва да се въведе трохи след две или три години. Противно на мнението на много баби в него, много малко ползи, но нишесте почти 70%. В допълнение, банята съдържа монтаж, който съчетава калций, който да се абсорбира.
Готвенето на потомци за дете не трябва да бъде люспи, но от крупа от един парче. Люспите са податливи на предварителна обработка, така че те не се съхраняват чрез микроелементи и витамини.
Няма нужда да се разпада повече от една нова овесена каша след две седмици. Тогава познатото дете може да се смеси помежду си. Максимален размер на порцията на 6 месеца - 150 g.

Култура за готвене

Как да готвя овесена каша за първия прах най-много? За да започнем, е необходимо да се справим с крупа:

изплакнете под течаща вода
сухо (във фурната или във въздуха)
монтирайте сухото ядро \u200b\u200bв мелница за кафе към състоянието на брашно

Такъв детайл може да се излее в стъклен буркан с капак и да го съхранява в килера.
Директното готвене за дете се състои от няколко стъпки:

В тенджера се налива 100 ml вода и го слага
В чаша трябва да се налива 1 чаена лъжичка смачкана каша, наливане на 2-3 лъжички студена вода и микс
В тенджера с вряща вода е необходимо да се налива съдържанието на чашата, да се смеси, да се намали огънят и да се готви за 15-20 минути, постоянно разбъркване. Можете веднага да излеете сухо зърнено брашно в кипяща вода, но бучките се образуват
Изключете огъня, придайте овесена каша още 10-15 минути. През това време тя ще набъбне и да се охлади малко. Малко кърма може да бъде разгледано в ястието или в използваната адаптирана смес за дете. Поставете сол, захар и масло, а също така добавете краве мляко до първата примамка не се препоръчва

Погледнете видеоклипа, в който разказва как да приготвите първата каша на бебето. Не забравяйте да прочетете статията до края, поради това ще се научите как да приготвяте зеленчуци на дете.

След две седмици количеството зърнени брашно може да бъде увеличено два пъти, оставяйки същия обем вода. Започвайки със седем месеца, овесена каша е желателно да се допълва с масло.
Можете да направите овесена каша за кърмачета и по различен начин: първо се търкаля цяла зърнена храна във водата и след това го смила в блендер. Но диетолозите казват, че така зърнените култури губят много полезни вещества. В допълнение, за да донесете чинията в желаната консистенция ще бъде трудно.

Избор на зеленчуци

Пюре от зеленчуци е перфектните първи бебета за деца с наднормено тегло, анемия, запек и метеоризъм. За пюре си струва да изберете зрели сезонни зеленчуци без признаци на повреда. "Отвъдморските" продукти са по-добре да не купуват, защото те, като правило, съдържат химически добавки. Ако примамката започне през зимата или в началото на пролеттаПрепоръчително е да се използват замразени заготовки. Те поддържат повечето от тях полезни елементи. Въпреки че повечето по най-добрия начин За дете това е нова реколта, събрана от собствената му градина.
От кои зеленчуци можете да приготвите пюре? За бебето от 6 месеца, плодовете на бял или зелен цвят, които не съдържат груби влакна, броколи, са най-подходящи. карфиол, тиквички и картофи. След 7-8 месеца трохите могат да дадат моркови, тиква, лук, цвекло и по-близо до година - боб, царевица и грах. За да запознаете мошеник с един зеленчук след две седмици, в бъдеще можете да правите смеси. Препоръчително е да се комбинират картофи с по-леки зеленчуци, например с ZuCChild. Оптимална част от картофено пюре на полугодишна възраст - 100-150 г.
Важно е да се помни, че жълтите, червени и оранжеви зеленчуци могат да причинят алергии, така че такъв бас трябва да бъде въведен внимателно, внимателно след състоянието на бебето. Бели зеле, домати и краставици имат право да се появят в менюто на детето след 12 месеца.

Готвене пюре

Преглед на най-популярните витаминни добавки за деца от градина на живота

Как могат продуктите на земята мама могат да помогнат на младите родители да се грижат за бебето?

Dong Quai (Dong Quai) - невероятно растениепомага да се запази младостта женски организъм

Витаминови комплекси, пробиотици, омега-3 от градината на живота, проектирана специално за бременни жени

Преди топлинна обработка зеленчуците трябва да се изплакват добре, но без сапун, чисти, отстраняват семената и фино нарязани или разглобяват за съцветия. Картофите са желателни да се накисват във вода за 2-3 часа, а след това да го обединят.
Пюрето може да бъде подготвено по няколко начина:

За двойка. Най-полезната опция. На върха на парахода трябва да се изложи парчета зеленчуци и да ги доведе до мек. Растителното отвара, което е образувано по-долу, не е необходимо да се налива, може да се окаже удобно за извършване на равномерна консумативна ястие
Печене. В топлоустойчивата форма трябва да поставите нарязани зеленчуци, да се излее вряща вода, така че водата да ги покрие наполовина, да покрива капака (фолио) и утре в пещта
Готвене. В тенджерата трябва да си налива малко вода, да го сриви, хвърляйте парчета зеленчуци (вода трябва да ги покриете) и да се готви под капака, като загубил огън

С този метод много микроелементи се губят, но не изисква специални устройства.
Времето за готвене зависи от зеленчуците: 5 минути ще се сблъскат, карфиол и тиквата ще се нуждаят 10, а картофите и морковите - 20-25.
Завършени горещи зеленчуци трябва да бъдат убити в блендер заедно с зеленчуков бульон или да избършете 2-3 пъти през сито. Няма да е достатъчно, за да ги разтегнете с тласкач - всички влакна ще продължат, а стомалът на бебето не може да ги усвои.
При пюрето можете да добавите смес или мляко. Сол и захар не са необходими. След един месец и половина след въвеждането на примамки в ястия, можете да капете малко растително масло. Но това е нов продукт, така че трябва да се внимава с него.

Гледайте видеото O. независима подготовка Растително пюре за бебе

Първото примамка е важно събитие за детето и за родителите му. Да се \u200b\u200bзапознаят с трохи със света храна за възрастни Успешно премина, е необходимо да се погрижите за качествени продукти и да ги направите правилно. Но най-важното е да се създаде положително отношение, тогава бебето определено няма да откаже полезна супена лъжица картофено пюре или кашк.

Вашето бебе вече е готово да опитате нещо ново, когато вече не се яде чрез познато мляко или смес, ако показва интерес към храната ви, може да се вземе под парче и да го сложа в устата. Това обикновено се дължи на около 5 и 9 месеца от живота. Така че е време да запознаем чадъра със зеленчуци. И за това трябва да знаете как да приготвите зеленчук построител за първото хранене самостоятелно или правилно изберете готови, когато го дадете и какво да очаквате от тази иновация.

Първото растително пюре: кога и какво да даде

Във въпроса за прикачения файл - крайният срок за започване и избор на съставката - специалисти в храненето на децата, няма консенсус. Много зависи от състоянието на здравето на всяко дете, индивидуалния темп на нейното развитие и метода на хранене.

Ако бебето се храни с кърмата, преди половин година той не се нуждае от нищо друго. И след шест месеца майчино мляко не е достатъчно, за да се гарантира възникващ организъм Бебето всички важни вещества. След това идва "звездният час" на растително пюре. По това време не е напълно закрепен храносмилателната система Вече може да се справи с нов продукт без риск от образуване на газ или диария. За деца на изкуствено хранене Най-подходящото време е възраст от 4 или 4,5 месеца.

Между другото, действителният срок за въвеждане на растителен прах в различни части Светлината е различна: в Европа, например, това се случва на 3-4 месеца от живота на бебетата. По-специално германските педиатри не крият, че целта на тези събития е постепенното упорито учение на детето от гърдите в повече ранно времеОсновно, за да могат скоро да се върнат на майките.

Време е да започнем

Kroch вече може да опита растително пюре, ако:

теглото му се е удвоило от момента на раждането;
той знае как да яде във вертикално положение;
той може да дъвче храна с големи парчета.

Експертите препоръчват да се започне да излъчва зеленчуци, а не с плодове. В противен случай ще последва ранната зависимост до сладка и отказът към друг ще последва полезна храна, Картината може да развие и влоши метаболизма (плюс излишен товар върху панкреаса, бъбреците). Зеленчуците са по-малко "интересни" от плодове, но съдържат всички необходими витамини и микроелементи.

С лошо увеличаване на теглото на бебето педиатърът може да препоръча първо да се въведе овесена каша в диетата. В други случаи зеленчуците са оптималната опция.

По-добре е да започнете да давате растително пюре сутрин, така че да имате време да контролирате състоянието на детето и пистата възможни последици Хранене (алергии или проблеми с храносмилането).

Нищо ужасно, ако трохито се отклони от лъжица, плаче или плюеше полезна храна - просто му дайте малко време и опитайте тези начини:

дават нова храна по време на следващото хранене или след няколко дни;
добавете малко кърма / смес, така че вкусът да е по-познат;
няколко дни по-късно, дайте пюре от друг вид зеленчуци.

Можете да нахрани детето малко повече от веднъж, а не две. Опитът показва, че децата могат да се съгласят да опитат пюре само след десет или дори петнадесет неуспешни опити. Но се отказвайте от въвеждането на хранене, ако детето е нереално или има лошо настроение: малко вероятно е да възприемат положително експериментите от менюто му.

Първи зеленчуци

И така, от какви зеленчуци започват да излъчват? Сред огромното разнообразие от продукти може да бъде трудно да се определи кой от тях е по-добре подходящ за вашето бебе, и какво по-добре да направите с него. Това е най-удобно да се възползват от универсалните съвети на детски диетолози, които са проучили подходящи зеленчуци за първия прах, техния състав и възползващи се функцииИ също така определят риска от алергична реакция.

Изглед на зеленчуци	Характеристики	Риск от алергии
Тиквички / памук	Полезни за деца с тенденция към алергии. Показва излишната вода от тялото. Подходящ за деца с наднормено тегло. Не се препоръчва с течен стол	Нисък
Карфиол	Съдържа висок дял на витамин С, има много желязо, протеин. Подходящ за деца с наднормено тегло
Броколи	Броколи
Картофи	Той има калий, фосфор, витамини. Високородител. Много нишесте (за отстраняване на излишъка, преди да готвите трябва да издържате на час във вода). По-добре е да се използва в малки количества. Не се препоръчва за запек	В средата
Морков	Той има повече витамин А, отколкото в други зеленчуци (поради това, което е полезно за очите), много естествени антибиотици. Има приятен вкус. Започнете да се хранят по-добре с варени моркови
Тиква	Наситен с пектин, витамини. Ниско калорични. Подходящ за деца с наднормено тегло

Решаването, с какво растително пюре е по-добре да започнете да норите, дайте предпочитание на тиквички, карфиол или броколи. Две седмици, когато се уверите, че детето е свикнало, опитайте се да му дадете пюре от тикви, моркови, бяло зеле, зелен грах или спанак. Цвекло, домати, лук предлагат от 9-10 месеца, когато детски организъм Обикновено може да ги възприемат и да го направят с повишено внимание, защото те могат да причинят алергии.

Особено внимателно трябва да изберете продукти, ако майката на баща или мама има или има хранителни алергии.

Растителни картофи с пюре от 4 месеца, и като цяло, в началото на храненето, трябва да бъдат монокомпоненциални (от един конкретен зеленчук). След запознаване с изброените продукти, ако няма отрицателна реакция, можете да предложите дете с храна за полимпонент.

Диаграма на рисуване

От самото начало, зеленчуковото пюре трябва да бъде самостоятелно ядене - закуска или обяд. Зеленчуците ще се превърнат в страничен диск само когато се появяват месо и риба в диетата на детето ви.

Така че новото ястие трябва да влезе детско меню Постепенно, почти незабележимо. Когато влезете в стръвта на растителното пюре, схемата за хранене може да бъде такава.

Започнете през първата половина на деня, с 1/2 чаена лъжичка, след това нахранете бебето с гърди / смес. Всеки ден увеличавайте силата на звука два пъти и донесете до 50-100 мл, ако благосъстоянието на бебето, характерът на стола не се е променил.
Ако бебето вече не иска да яде, не настоявайте - веднага го предлагат обичайната храна (кърма, смес).
Имаше отрицателна реакция (зачервяване / обрив / сърбеж на кожата, диария / запек, коремна болка) - отменя продукта, изчакайте, докато симптомите изчезнат и опитайте друг.
Имаше реакция на увеличено количество продукт, което преди това бе възприемано нормално? Извършете за няколко дни и след това се върнете към стария обем на храната.
След първата седмица (с благосъстоянието на нормалното дете) ние напълно заменим едно хранене зеленчуци. През следващите седем дни ще има адаптация за нова храна.
Как да влезете в зеленчуците в примамки: добавете всеки нов вид за хранене един по един, след 7 дни (е по-лесно за проследяване възможна реакция и разбирам какво точно възниква; Препоръчително е да се запазят записите - дата, вид храна, дозировка, реакция).

"Microdoade" в самото начало - най-доброто решение. И по-бавният обем на едно хранене се увеличава, толкова по-малко вероятно детето има диатеза.

Ние купуваме или готвим

Фабрика бебешка храна Препоръчва се от водещите световни и местни здравни организации. Европейски I. руски производители Предоставят продукти най-високо качествоЕто защо изборът на родители зависи само от техните предпочитания и финансови възможности.

При закупуване на завършена бебешка храна в магазина си струва да се обърне внимание на:

ценността за опаковане (без вдлъбнатини, плътно затворен капак);
цвят на съдържанието (ако можете да го видите през пакета);
маркиране на етикети (възраст за минимална детска възраст, срок на годност, контактите на производителя);
структура.

В идеалния случай, зеленчуковото пюре има оптимална хомогенна структура, естествен цвят, допълнително обогатен полезни вещества, хипоалергенно, не съдържа подправки, консерванти, "странни" добавки, включително нишесте като сгъстител. Тя е стерилна, тя има всичко необходимо хранителни вещества Независимо от сезона.

Ако искате да направите картофено пюре само за първия прах, изберете зеленчуци с повишено внимание. Те не трябва да бъдат дефекти, но те не трябва да изглеждат твърде "лъскави" (най-вероятно, култивирането се прилага към неизвестното за вас тора). Най-доброто от всички - зеленчуци с доказана "градина на баба".

Можете да запасите софтуерни продукти: например, зелето се съхранява добре във фризера, а през зимата на балкона - моркови, картофи.

За готвене зеленчуци е добре да се използва двоен котел: то бърз пъткоето също ще спести витамини. Гумени зеленчуци през сито (за малки обеми) или полументен смес. На около 10-11 месеца можете да месите продуктите и редовно вилица: включването на големи парчета ще помогне на бебето да се дъвче.

Тук основни принципи Готвене на полезни зеленчукови ястия за вашето дете.

Вземете един вид (предполагам, броколи), изплакнете в течаща вода.
Хвърлете зеленчуковата кипяща вода, поставете се, излагайте в тенджера.
Изсипете продукта с чиста бутилирана вода, покрийте тавата с капак и кипнете на ниска топлина 20-30 минути, докато не мека.
Източете водата (не до края), потъркайте повече горещи зеленчуци с отвара.
Добавете 2-3 капки маслини или маслини или слънчогледово олио (В бъдеще можете да донесете до 1 чаена лъжичка), можете да имате малко количество варено мляко.
Разбърквайте се до хомогенност. Не добавяйте сол.
Нека дъвчеме и леко топъл.

Важно: преди всяко хранене, не забравяйте да приготвите прясно хранене.

Ако искате да се опитате да направите различни растителни пюрета за деца, рецепти, които предлагаме, ще ви помогне с това. Напомняме ви, че тези продукти могат първо да се появят в диетата, те няма да предизвикат алергии, те ще бъдат добри да абсорбират и донесат много полза.

Кабачкови пюре картофи

Ще ви трябват малки тиквички (без пукнатини, вдлъбнатини и други щети) и бутилирана вода.

Измийте внимателно зеленчука, да се отървете от обелването, отстранете ядрото и нарязайте на малки кубчета (приблизително 1x1 cm).
Налейте парчета с малко количество чиста водаНека да заврим, да намалим огъня и да се подготвим 15-20 минути, докато станат меки.
Източете почти цялата отвара, смилайте варелите тиквички до еднородност, без бучка (избършете със сито или използвайте блендера). Ако последователността е гъсто, изсипете малко разграбване и разбъркайте.

Ограничаване на пюре

Вие ще се нуждаете от карфиол (7-10 съцветия) и 50 ml пречистена вода, кърма или адаптирана смес).

Добре изплакнете малките съцветия, поставете в кипяща вода, оставете го да вари 10-15 минути (колкото време ще трябва да се приготви в двойния котел).
Увийте варелите зеленчуци на гевгия, хладен.
Мислете с блендер или избършете през ситото, постепенно издърпване на вода / зеле отвара (гр. Мляко или смес). Донесете последователността на течната кисела сметана.

Пюре от моркови

Вземете 100 g корени, 25 ml варено мляко, три капки растително масло масло.

Ако наблюдавате реакцията на атипична дете към нова храна, трябва да се консултирате с педиатър или да се свържете с алергист за проучване. И за да се избегнат проблеми, най-добре е да се опитат предимно хипоалергични растителни пюрета за първия прах - те са перфектно научени, осигуряват тялото на бебето с необходимите хранителни макро и микроелементи, фибри, витамини. И само след пристрастяване към тях, си струва да се лекува бебе с пюре от други зеленчуци.

Печат

Първото дете примамка е много важно по много причини. Той въвежда дете в света на новите аромати, обогатява тялото с необходимите витамини, минерали и микроелементи, идва в хранителната култура. Кога е първата примамка с кърмене и какво? Какво представляват изкуствените изкупове? Отговорите на тези въпроси са по-често препоръки.

Като първи прах, по-рано препоръчително пюре (зеленчуци, плодове), овесена каша, сокове. Науката не стои неподвижна, новите изследвания се провеждат. В светлината на последните данни, плодовете и соковете трябва да се прилагат много по-късно. Къде да започнем късметлия? Въпреки това, за всичко по ред.

Каши.

Те се препоръчва да се въведат деца, които са слабо находища теглото, често преждевременно децата. И тези, които не страдат от запек. Овесена каша за първия избран прах глутен - ориз, царевица и елда. По-късно Moite се въвежда. Въвежда се само един вид зърно, сместа от крупа е изключена.

Родителите могат да изберат и двата продукта на промишленото производство, в което има балансиран състав и наземна лента за нейната естественост. Изборът е причинен от майката и папата. Някои свещени смятат, че порибите в кутиите са най-безопасни, тъй като качеството се контролира в производствения процес (без соли тежки метали, пестициди и т.н.), други са уверени, че държат висококачествено зърно в ръцете си. Един вид консумативи се предлага на бебето в продължение на 2 седмици, след това се дава едно и също време на втория вид овесена каша и така нататък.

Тъй като първата примамка с изкуствено хранене, смесени и гръдния кош не могат да бъдат овесени, но и зеленчуци.

Зеленчуци

Растително пюре се препоръчва за деца, които имат някои проблеми с стола (запек). Тиквички за първия прах - оптималната опция. Той е хипоалерген, бързо приготвен, приятен на вкус. Съдържа маса от минерали (калций, каротин), витамини, укрепва имунитета. Карфиол на практика не е по-малък в популярността. Желязо, йод, фосфор, калий, растителен протеин - Тези и много други вещества в карфиол укрепват костите, стените на съда, имат благоприятен ефект върху метаболизма. Тиквата, морковите, картофите също ще бъдат полезни за малките потребители. Растителното пюре за първия прах се състои от един компонент, но когато бебето вече е запознато с вкуса на тиквички, тикви, карфиол, можете да ги комбинирате помежду си.

Плодовете и соковете не се препоръчват като първи прах. Първо, поради съдържанието на киселината, те дразнят нежния стомах на децата. Второ, те напълват обема на стомаха, без да гарантират пълноценното хранене. Ето защо, ако искам да погледам бебето с ябълка или круша, трябва да се консултирате с парцел педиатър.

Как да готвя първото бебе примамка и да го направи правилно?

1. Препоръчително е да се приготвят зеленчуци за двойка. Затова са запазени по-полезни вещества.

2. Каша на собствената им препарат трябва да бъде включена в кафемелачка и да се готви на вода. Според последователността овесената каша трябва първо да бъде близо до сместа, а след това постепенно да общува с обичайните видове.

3. Важно е да се спазва стерилността. Мама измива ръцете си, всички елементи, необходими за готвене приготвят зеленчуци, смачквания на блендер, въвежда добавки и отново комуникира с кипене. Дори ако бактериите паднаха в картофено пюре, с повторно кипене, те ще умрат.

4. Сол, масло, крава или козе мляко, захар не се добавят в пюре и овесена каша със собствена техника. Допускат се вода, майка или смес. Каша се приготвя върху водата, след това се разрежда с кодирано мляко до необходимото състояние. Растително пюре на последователност трябва да бъде възможно най-близо до кефир, тогава ще бъде по-лесно да се опитате по-лесно.

5. Не е приемливо да се затопли елостта! Kashi се съхраняват в продължение на 30 минути, след което не трябва да се дават на децата.

6. закупуване на оръдични продукти или поредители на промишлено производство, винаги е важно да се обърне внимание на срока на годност и датата на производството. Съставът трябва да бъде само зеленчуци и вода. Няма аромати, сгъстители и други добавки.

Въвеждане на нов продукт е важно да се проследява реакцията на децата. Зачервяване, обрив, подуване, тревожност, увреждане на изпражненията - с появата на тези признаци, продуктът трябва да бъде отменен. Понякога на стола можете да видите парчета несграпен прах. В малки количества е допустимо. Въвеждане на първия примамка е по-добре да се проведе храна за визуално визуализация на цялата картина на реакцията на детето към нови продукти.

13.04.2019 11:55:00
Бързи отслабване: най-добрите съвети и методи
Разбира се, здравословната загуба на тегло изисква търпение и дисциплина и твърдата диета не носят дългосрочни резултати. Но понякога няма време за дълга програма. Така че загубата на тегло се случва възможно най-скоро, но без глад, трябва да следвате съветите и начините в нашата статия!

13.04.2019 11:43:00
Топ 10 продукта срещу целулита
Пълно отсъствие Целулитът за много жени остава нереализиран сън. Но това не означава, че е необходимо да спуснете ръцете си. Следните 10 продукта са затегнати и засилени свържете тъканта - Яжте ги толкова често, колкото е възможно!

11.04.2019 20:55:00
Поради тези 7 продукта ние мазнини
Храната, която ядем значително засяга нашето тегло. Спорт I. физическа дейност Също така е важно, но незначително. Следователно е необходимо внимателно да се отнасят до избора на продукти. Заради какво са от тях? Научете в нашата статия!

Много експерти ви съветват да започнете примамките на бебето със зеленчуци. Те са ценен източник на важни минерали, диетични влакна и органични киселини, включете полезна и необходими витамини. Зеленчуците след топлинна обработка са лесно и добре абсорбирани, спомагат за установяването на работата на храносмилането, реалния обмен, рядко причиняват алергична реакция. Следователно тези съставки се инжектират първо. Освен това те увеличават имунитета и имат добре очарователен ефект, допринасят за растежа и развитието на детето.

Можете да влезете в зеленчуковото поле на бебето на кърмене от шест месеца, на изкуствено или смесено хранене Пюре с пюре вече за четири до пет месеца. Така че трохите нямат алергии към зеленчуци или друга отрицателна реакция, важно е да се даде правилно примамката, да спазвате реда на включване и дозиране. В тази статия ще разгледаме кога и какви зеленчуци могат да бъдат дадени на дете за прах. И научете как да приготвите растително пюре за прах.

Правила за въвеждане на пюре от зеленчуци

Първоначално влизат зеленчуци само един по един и само след термична обработка. Първо, нека пюре и след това да видем с кърма или млечна смес;
Въвеждането на втория зеленчук в примамка се препоръчва след пет до седем дни. Следните нови продукти се вмъкват с интервал от три до пет дни. При въвеждане на многокомпонентни майстори, всеки продукт трябва да бъде въведен преди него поотделно;
Препоръчва се да започне да се храни с най-малко алергенни зеленчуци, които включват тиквички, броколи и карфиол. След това включете тиква и моркови, картофи и зеленчуци. Това са най-безопасните и полезни зеленчуци за деца до една година и по-възрастна;
Най-много алергени са продуктите с добавяне на химически добавки и зеленчуци с ярка кожа. Това са домати, български чушки, патладжани. Такива продукти са по-добре да не дават деца под годината;
През първите месеци не се препоръчва за хранене със зеленчуци, които са сериозно погълнати и усвоявани, могат да причинят нарушения на храносмилането и нарушаването на стола. то бяло зеле, цвекло, ряпа и репички;
От някои зеленчуци, например, от моркови, можете да готвите не пюре, но сок. В същото време питието през първите месеци е наполовина вода. И доматен сок не се препоръчва. От тиква можете да готвите овесена каша, но само без мляко. Млечните кола не се препоръчват да бъдат въведени до 10-12 месеца;
Бебето преди година не може да бъде дадено осолени и кисели зеленчуци. Препоръчителната възраст за включването на такива продукти е не по-рано от три до четири години;
За първи път бебето трябва да получи малка част от зеленчуковото пюре в количеството половин чаени лъжици. След това наблюдавайте реакцията на детето;
Ако се проявят, премахнете продукта от диетата и се консултирайте с лекар. Повторете въвеждането може да бъде минимално за един месец и само след препоръките на специалиста;
Ако няма отрицателна реакция, продължете да придавате растително пюре и постепенно да увеличавате дозата до 40-50 грама. Част за дете при 8-9 месеца достига 80-100 грама. Годишното дете вече може да яде 130-150 грама растително пюре;
Даването и въвеждането на растително пюре е по-добре сутрин. Подгответе по-добро независимо от собствените си свежи или висококачествени закупени сезонни зеленчуци. В допълнение, можете да си купите готово хранене на надежден и проверен производител;
Въведение Прахът не отменя кърмене. Експертите съветват да продължат да хранят детето до 1,5-2 години, а понякога и по-възрастни, ако кърменето продължава, храненето не носи силен дискомфорт Мама, а детето не отказва кърмата;
От седем месеца в примамки, заедно със зеленчуци, някои плодове и тиха каша започват да представят, с осем месеца - месо. Прочетете още нещо и кога да влезете правилно, кажете. И от кой продукт да започне растителен луч, погледнете по-долу.

Таблица и диаграма на въвеждането на първия зеленчуков прах

№	Възраст	Чиния	Дозировка до ден
1	6 месеца	Кабачкови пюре картофи	3x10x20x40 грам
2		Картофено пюре от тиквички с растително масло	70x120 грам
3		Пюре от карфиол	3x10x20x40 грам
4		Пюре от карфиол с растително масло	70x120 грам
5		Смесено пюре със зеле и zicchild	120 грама
6		Смесено пюре със зеле и растително масло ZUCCHILD	120 грама
5		Броколи пюре с растително масло	120x120x120 грам
6	7-8 месеца	Пюре или сок от моркови	3x10x20x40x70x100 грам
7		Картофено пюре	3x10x20x40 грам
8		Картофи с картофено пюре с растително масло	70x120 грам
9		Пюре или тиква каша	3x10x20x40x70x100 грам
10		Тиквено пюре с растително масло	120x140 грам
11		Пюре от два или три компонента	120 грама
12		Пюре от два или три компонента с растително масло	120 грама

Как да приготвяте зеленчуков бас

Подгответе ястия за дете по-добро независимо. Изберете само висококачествени и пресни плодове без гниене и дефекти. Освен това можете да използвате домашно замразени зеленчуци. Много се интересуват от това дали замразените зеленчуци от използването на магазина този случай. Не се препоръчва това, тъй като такива продукти съдържат консерванти, химикали и вредни добавкиКакво може да доведе до сериозно отравяне. По същата причина консервираните зеленчуци не могат да бъдат използвани.

Растително пюре за първия прах се подготвя за двойка, в бавна печка, тенджера, фурна или двоен котел. Продуктите са варени, печени или погасени. За вкус добавете една чаена лъжичка растително масло, кърма или млечна смес в картофено пюре, за деца над девет десет месеца можете да поставите малко заквасена сметана или масло.

Пресни I. пържени зеленчуци, Сол, захар и пипер не трябва да се дават преди година. Колкото по-късно ще влезете в захарта, толкова по-добре. Децата бързо свикват с сладки и след това започват да отказват обикновена храна, тъй като изглежда свежи и безвкусно. В допълнение, сладък може да предизвика алергии, диатеза и кариес, да доведе до наднормено тегло.

Преди готвене старателно изплакнете съставките и почистете. Някои съветват зеленчуците за накисване за известно време в чиста филтрирана вода, за да се премахнат вредните елементи. Така че картофите отпускат за 12 часа и други видове зеленчуци - за два часа.

Завършеното пюре не поддържа повече ден в хладилника, но е по-добре да се използва храна веднага и да се подготвя всеки път отново. Ако вече използвате завършено пюре, затопля се храната е необходима във водна баня. В никакъв случай не поставяйте храна за бебето в микровълновата печка!

Зеленчуци, които се приготвят самостоятелно най-сигурно. домашно приготвена храна По-вкусни. Въпреки това, не всички родители могат да се подготвят всеки ден, така че избират готови храни. В този случай е важно да се избере подходящо пюре естествен съставТова няма да предизвика алергична реакция и като бебето. Подробен преглед И рейтинга на марките на детското растително пюре, ще намерите.

След въвеждането на пюрето можете да приготвите бебешки супи и в осем девет месеца те започват да дават течни супи. В рецептата за супа е важно да се използват само ситно нарязани зеленчуци, които трохите ще могат да доставят и преглъщат.

Рецепти за хранене на ястия

Пюре от тиквички за първия прах

Изплакнете и почистете тиквичките, отстранете средата на семената, нарязани върху пръстените. След това трябва да поставите зеленчуци в кипяща вода и да готвите седем или десет минути. Завършената тиквички се предава през фино сито или блендер, така че пюрето е хомогенно и въздух. В ястието, след това добавете удължено кърма или приготвена млечна смес.

Пюрето пюре

Изпомпване и почистване, отстранете семената и нарязайте на малки парчета. Вземете 200 грама нарязана пулпа и поставете в тава, налейте малко вода и поставете във фурната на 180 градуса в продължение на двадесет минути. Хвърляйте гост тиквата през блендер, добавете малко кърма или завършена млечна смес или растително масло.

Многокомпонентно пюре

Кук отделно картофи, няколко съцветия от броколи и карфиол. Зелето и броколите кипене в кипене и леко подсолена вода две или три минути. При приготвянето на картофено ястие трябва да бъде по-малко от зеле. Варени зеленчуци прескачат смес или сито, смесват и добавят кърма, растително масло или смес.

Тиквена пюре

Вземете 100 грама от моркови и 250 грама от тиква пулпа, нарязани на кубчета и поставени в кипяща вода. Сварете двадесет минути преди смекчаване на съставките. Завършени зеленчуци смачкват през сито или блендер. Можете да добавите леко нарязана зеленина в готовата чиния. След това се налива 125 ml мляко в растителна маса и се вари пет минути. Такава супа може да бъде бебета, в чието адхезивно мляко вече е въведено, а децата, които нямат алергии върху кравещия протеин.

Ако детето не яде зеленчук

Понякога бебето може да откаже растителен прах, защото варени или задушени зеленчуци, особено карфиол, моркови или броколи, не може да бъде на вкус. В този случай трябва да разберете причината за отказ. Възможно е да се свързва с някакъв дискомфорт. Бебето може да има корема или зъби, като се случват алергии поради този продукт. Или детето може да започне настинка, когато апетитът намалее или може да привлече. В този случай трябва да елиминирате болестта и дискомфорта.

Най-вероятно детето не харесва вкуса или външен вид съдове. В този случай се опитайте да диверсифицирате менюто, направете вкуса по-интересен и наситен. Разтворете интересните композиции и разфасовки заедно с детето. Изберете ярки и контрастни плодове или зеленчуци. Подгответе се заедно с деца, всеки ще се интересува от това, което е приготвил.

Носете и опитайте да ям себе си, да покажете на свой собствен пример, колко вкусно. не забравяйте, че собствен пример – най-добър метод Преподаване и преподаване на деца. Измислете и ни разкажете една интересна приказка или история за продуктите, които присъстват в рецептата.

Ако детето не яде зеленчук, можете незабележимо и в малка сума да го придадете в ястие, което трохите обича. Например, добавете малко тиквички в картофено пюре. Много деца не харесват тиквички, тъй като изглежда не много апетитно, но в същото време зеленчукът е много полезен за децата.

Той се съчетава добре с картофите и заедно с любимата си маска ще получи полезни витамини нелюбени тиквички. Можете също така незабележимо да смесвате яхни зеленчуци в супи, в кайма за Kitlet и така нататък. Освен това можете да приготвите необичайни ястия.

Необичайни детски зеленчукови ястия

Пудинг от броколи

Вземете 100 грама съцветия броколи, картофи и моркови. Почистете и пригответе зеленчуци, сода на ренде. Овесни люспи Изсипете вряща вода в продължение на 15 минути и смесете с настъргани зеленчуци. Смажете или формата на печене Смажете с растително масло, изливайте земята или галета и поставете растителна смес отгоре. Печете на 180 градуса двадесет минути.

Докато зеленчуците се пекат, готвят сос. Смесете 50 мл мляко, едно пилешко яйце и чаена лъжичка растително масло. Изсипете растителната маса със сос и печете още десет минути при същата температура. За деца, по-възрастни в рецептата можете да добавите български пипер и месо или шунка.

Зеленчукова шейка

Вземете двестотин броколи грама, сто грама карфиол и моркови, 50 грама масивно настъргано сирене и половин чаена лъжичка семена от кимион. Измийте зеленчуците, почистете и нарязайте на парчета, поставете се в солена вряща вода и варете 20 минути до готовност. Приготвени зеленчуци за охлаждане, добавете сирене и леко осолени, разбъркайте и прескачайте през блендер до пюре. Тъкана запържете без масло и поръсете зеленчукова шега отгоре, ако желаете, можете да добавите заквасена сметана или домашен сос. Сервирайте ястие с крутони или бисквити.

Тиквата и тиквичките

Вземете малък плод от тиквички и 100 грама моркови. Зеленчуците се измиват и почистват. Тиквички намаляват наполовина, извадете средата, нарязвайте пулпа на кубчетата. Морков също намалява. Поставете компонентите в тигана и изсипете супената лъжица зехтин, Тегли две или три минути. След това се налива пет супени лъжици вода. Затворете тенджерата и прекарайте съставките от 15 минути. Зеленчуците се охлаждат и прескачат миксер към състоянието на буйната мус.

Carrot Curopakes.

Рецептата е чудесна за деца, които не харесват и не ядат моркови. Но това е много важно и ценни източник Витамини А и С, бета-каротин. За готвене вземете две пилешки яйца и половин чаша захар, микс. След това добавете 100 грама масло, два обелени и настъргани моркови, чаша брашно и чаена лъжичка печене на прах.

След това погрешно разбиране на тестото, към керамата може да се добави малко сушени плодове. Особено добре са стафиди и смачкани сушени апартаменти. Разстелете тестото върху форми и печете тарталети при 200 градуса половин час. Готови таперти могат да бъдат поръсени с пудра захар.