लोक उपचार के साथ इलाज कैसे करें। लोक उपचार के साथ नाक की भीड़ का घरेलू उपचार: जड़ी बूटी, प्याज, मुसब्बर

जुकाम के उपचार में लोक उपचार एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। के जरिए औषधीय काढ़े, औषधीय गुणों के साथ हर्बल और फलों के मलहम आसपास की प्रकृतिसर्दी के संक्रमण का प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। दवाओं के लिए लोक व्यंजन अतीत से आते हैं - हमारे पूर्वजों ने उनके साथ व्यवहार किया, और प्रभावशीलता लोक उपचारवर्षों के अभ्यास से सिद्ध होता है।

सामग्री: 1. घटकों की उपचार शक्ति 2. सर्दी के लिए लोक व्यंजनों 2.1। बुनियादी 2.2. विटामिन 2.3। एंटीवायरल चाय 2.4. खांसी के खिलाफ 2.5. फोर्टिफाइंग ड्रिंक 2.6. अदरक की चाय 2.7. बेरी जलसेक 2.8। नींबू का तेल 3. गर्भावस्था के दौरान उपयोग करें 4. अंतर्विरोध आंकड़ों के अनुसार, साल के किसी भी समय बीमार छुट्टी का सबसे आम कारण सर्दी है। उनका सवाल [...]

सामग्री: 1. सूखी खांसी के कारण 2. वयस्कों में लोक उपचार के साथ सूखी खांसी का उपचार 3. सूखी खांसी के साथ क्या पीना है? 4. औषधीय जड़ी बूटियां - प्रकृति की शक्ति मदद करने के लिए 5. कुल्ला 6. साँस लेना - एक प्रभावी और कुशल उपाय 7. सूखी खांसी को गर्म करना 8. लोक उपचार के साथ बच्चों में सूखी खांसी का उपचार 9. सूखी खांसी के लिए मालिश लगभग सभी [. ..]

सामग्री: 1. किस प्रकार के लोक उपचार मौजूद हैं 2. व्यंजन विधि 3. लोक विधियों के लाभ और हानि 4. लोक उपचार का उपयोग कैसे करें 5. रोग की रोकथाम 6. निष्कर्ष इन्फ्लूएंजा के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार प्राकृतिक सहायक हैं, इसलिए वे औषधीय तैयारी के रूप में ऐसा नुकसान न करें। कई लोग कीमत के आधार पर पारंपरिक दवाओं को तरजीह देते हैं। आखिरकार, बेचा गया धन [...]

सर्दी और फ्लू के बीच, आप वास्तव में बीमार नहीं होना चाहते हैं, क्योंकि बुखार, शरीर में दर्द, गले में खराश और खांसी बहुत परेशानी का कारण बनती है। यदि, फिर भी, बीमारी से बचा नहीं जा सकता है, तो न केवल दवा की तैयारी, जो अक्सर बहुत महंगी होती है, प्रभावी ढंग से इसका सामना कर सकती है। सर्दी के लिए शहद के साथ दूध एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पैदा करेगा, खांसने पर कफ के उत्सर्जन में सुधार करेगा, पसीना बढ़ाएगा और आपको बेहतर महसूस कराएगा।

बहती नाक क्या है और यह क्यों होती है? बहती नाक, या राइनाइटिस, नाक के म्यूकोसा की सूजन है।

लोक उपचारों में सबसे लोकप्रिय शीत उपचारधनुष कहा जा सकता है। प्याज को छीलकर एक नम कपड़े में लपेट लें। अपनी नाक के पंखों पर रखें और सूखे कपड़े से ढँक दें।

बहती नाक का इलाज करने के कई लोकप्रिय तरीके हैं, लेकिन कई लोग उस एक को वरीयता देते हैं जो वर्षों से सिद्ध हो चुका है - नाक को नमक के पानी से धोना एक बहती नाक के खिलाफ बहुत प्रभावी है।

सामान्य सर्दी के उपचार के लिए सभी लोक उपचार केवल राइनाइटिस के सरल रूपों के उपचार के लिए लागू होते हैं, जो हाइपोथर्मिया या सामान्य सर्दी की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होते हैं।

लोक उपचार के साथ सामान्य सर्दी का उपचार बहुत अच्छे परिणाम देता है, और बहुत सारे व्यंजन हैं। उनमें से, आप अपने लिए सबसे सुविधाजनक और प्रभावी चुन सकते हैं।

बहती नाक,राइनाइटिस, नाक के श्लेष्म की सूजन। यह एक स्वतंत्र बीमारी या ऊपरी श्वसन पथ, इन्फ्लूएंजा और अन्य संक्रामक रोगों, श्लेष्म झिल्ली को आघात के तीव्र प्रतिश्याय का लक्षण हो सकता है।

एक स्वतंत्र रोग के रूप में, तीव्र राइनाइटिस नम और ठंडे मौसम में अधिक बार होता है।

सामान्य सर्दी के प्रेरक एजेंट विभिन्न रोगाणुओं (स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, न्यूमोकोकी) और वायरस हैं। पूर्वगामी कारक सामान्य और स्थानीय शीतलन, यांत्रिक और रासायनिक अड़चन हैं।

राइनाइटिस के प्रकार:
1. एक्यूट राइनाइटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ सामान्य राइनाइटिस।
2. एलर्जिक राइनाइटिस, जिसे लोक उपचार की मदद से भी दूर किया जा सकता है।
3. साइनसाइटिस - परानासल साइनस की सूजन, जो 80% मामलों में बहती नाक, सर्दी, एआरवीआई के बाद एक जटिलता के रूप में होती है।

बहती नाक सर्दी की अभिव्यक्ति है, जिसे सबसे अप्रिय में से एक माना जाता है। बहती नाक हमें सोने से रोकती है, हमें हमारी भूख और गंध से वंचित करती है, जिससे बहुत असुविधा होती है। बहती नाक के साथ, सर्वेक्षणों के अनुसार, 80% महिलाओं ने कहा कि एक बहती नाक रोमांटिक मूड और आकर्षण को लगभग पूरी तरह से नष्ट कर देती है, जो रोगी के व्यक्तिगत जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

पहले लक्षण दिखाई देने पर बहती नाक (राइनाइटिस) का इलाज किया जाता है, जैसे:

• नाक बंद,
• नाक में जलन,
• सरदर्द,
• छींक आना
• गले में खराश

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यदि अगले कुछ दिनों में लोक उपचार का सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, तो आपको एक डॉक्टर (ईएनटी) से मदद लेने की ज़रूरत है जो उचित उपचार का निदान और निर्धारण करेगा, क्योंकि सूजन प्रक्रिया आगे बढ़ सकती है और प्रभावित कर सकती है। ग्रसनी, श्वासनली, ब्रांकाई, यहां तक ​​\u200b\u200bकि निमोनिया का कारण बनती है, इसके अलावा, अक्सर, वे रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं और परानसल साइनसनाक.

एक बहती नाक कुछ रोग प्रक्रियाओं में से एक है जिसका सफलतापूर्वक लोक उपचार के साथ इलाज किया जा सकता है।

ऊंचे शरीर के तापमान पर, बिस्तर पर आराम का संकेत दिया जाता है। सरसों के पैर से स्नान, स्फूर्तिदायक उपचार उपयोगी होते हैं। नाक के श्लेष्म की सूजन को खत्म करने के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स निर्धारित हैं। बैक्टीरिया के कारण होने वाले राइनाइटिस के लिए, एंटीबायोटिक एरोसोल और एंटीबायोटिक मलहम का साँस लेना भी प्रभावी है।

अगर नाक से सांस नहीं चल रही है, तो इसे विशेष रूप से सांस लेने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। अपनी नाक को फुलाते समय, अपनी नाक को एक बार में केवल एक नथुने से फूंकें, यह आवश्यक है क्योंकि पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज के माध्यम से फेंका जा सकता है श्रवण ट्यूबसीधे मध्य कान में

सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार:

पारंपरिक दवाओं पर विचार करें जो राइनाइटिस के लिए सहायक हो सकती हैं। इसके लिए, केवल औषधीय जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं, जिन्हें स्थानीय रूप से टपकाने, नाक के श्लेष्म पर लगाने और काढ़े के रूप में दोनों को लेना चाहिए।

1. आपको फ़िर तेल (आपकी फार्मेसी से उपलब्ध) की आवश्यकता होगी। एक छोटी कटोरी में 3-5 लीटर गर्म पानी डालें, उसमें 5 बूंद तेल डालें और इस कटोरी के ऊपर बैठें, अपने सिर को तौलिये से ढकें और अपनी नाक से सांस लें। इससे आपकी सांस लेने में काफी आसानी होगी।
2. नाक से सूजन को दूर करने के लिए, आपको नाक के पुल को इस प्रकार गर्म करने की आवश्यकता है - एक फ्राइंग पैन में नमक डालें और इसे गर्म होने तक गर्म करें, फिर एक बैग लें, यह रूमाल या साफ जुर्राब हो सकता है, गर्म नमक डालें वहाँ और नाक के पुल पर रख दिया। वार्म अप करें, लेकिन सावधान रहें कि आपकी नाक में जलन न हो।
3. सामान्य सर्दी के लिए पारंपरिक चिकित्सा के प्रसिद्ध पारंपरिक तरीकों में से एक है पैरों को गर्म करना। गर्म पानी में डालें, थोड़ा नमक डालें, हिलाएँ और अपने पैरों को गर्म करें। इस प्रक्रिया के बाद अपने पैरों को गर्म रखना सुनिश्चित करें।
4. इसके अलावा, सर्दी के इलाज के वैकल्पिक तरीकों में पैरों का रात का सेक शामिल है, यानी बिस्तर पर जाने से पहले, आपको गर्म मोजे पहनने और उसमें सरसों डालने की जरूरत है।
5. प्रत्येक नाक गुहा में मेन्थॉल तेल की 3-5 बूंदें डालें। और विटामिन लें (एस्कॉर्बिक एसिड, लेमन टी, जैम टी)
6. सामान्य सर्दी के लिए असामान्य लोक उपचार भी हैं, जिनमें से एक यह है कि रात में आपको अपने पैरों के तलवों को मिट्टी के तेल से चिकना करना होगा और उन्हें पहले से भिगोकर और मिट्टी के तेल में लपेटकर कपड़े से लपेटना होगा। गर्म मोजे पहनें और सावधान रहें क्योंकि मिट्टी के तेल की गंध बहुत तेज होती है। यह निश्चित रूप से सर्दी के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार नहीं है, लेकिन सुबह में एक महत्वपूर्ण सुधार की उम्मीद है।
7. जुकाम के लिए चुकंदर का रस। हम चुकंदर का रस निचोड़ते हैं और प्रत्येक नाक गुहा में दिन में 2 बार 3-5 बूंदें डालते हैं।
8. ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस लें, उसमें वनस्पति तेल और लहसुन के रस की 2-3 बूंदें डालें। दिन में 2-3 बार नाक में डालें।
9. क्या आपके पास बहती नाक है? प्याज को छोटे क्यूब्स में काटें, इसे सूरजमुखी के तेल में डूबा रहने दें। नाक के नथुने पर परिणामी टिंचर को चिकनाई करें।
10. जुकाम के लिए एक प्राचीन लोक उपचार: वोडका को अपने मुंह में 10-15 मिनट के लिए रखें, और अपने घुटनों को गर्म नमकीन पानी में घुटनों तक नीचे करें। फिर रास्पबेरी जैम के साथ 2 गिलास गर्म पुदीने की चाय पिएं और अपने सिर पर गर्म, अधिमानतः ऊनी टोपी पहनकर या नीचे की शॉल से बंधा हुआ बिस्तर पर जाएं।

यह याद रखने योग्य है कि लोक उपचार के साथ सर्दी का कोई भी उपचार डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए, और अगर सर्दी सीधी है।

राइनाइटिस के उपचार और रोकथाम के लिए नाक से नमक धोना

इससे छुटकारा पाएं क्रोनिक राइनाइटिसनाक की खारा rinsing मदद करेगा। इसके लिए फार्मेसी में एक विशेष उपकरण खरीदें। नमक और फ्लशिंग बोतल शामिल है। बहुत अच्छा उपाय है।

सर्दी के लिए नींबू का रस

यह रोग के शुरूआती लक्षणों में बहुत प्रभावी होता है। आपको नींबू के रस को आधा पानी में मिलाकर अपनी नाक में डालना है, तुरंत इसे वापस उड़ा देना है। काबू पाने के लिए आपको इसे कई बार करना होगा असहजताऔर फिर तुरंत आधा गिलास गर्म उबले पानी में आधा चम्मच टेबल सॉल्ट घोलें, इस घोल में एक रुई भिगोएँ और बारी-बारी से प्रत्येक नथुने में डालें। नींबू कीटाणुओं से लड़ता है और नमक नाक के म्यूकोसा की सूजन से अच्छी तरह छुटकारा दिलाता है। यदि यह अप्रिय प्रक्रिया दिन में कई बार की जाती है, तो बहती नाक बहुत जल्दी चली जाएगी। और, ज़ाहिर है, इसके अलावा, आप पुराने लोक तरीके से कसा हुआ प्याज या लहसुन पर सांस ले सकते हैं। यह फ्लू महामारी के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है।

संपादक की टिप्पणी:ऐसा किया-ऐसा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जैसे ही आपको लगे कि आप अपनी नाक भर रहे हैं, ऐसा करें। मैंने अपनी नाक को नींबू के रस से दबा दिया और बस। बहती नाक नहीं। लेकिन यह विधि बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, नाक में नींबू से बहुत दर्द होता है।

आम सर्दी के इलाज के लिए चुकंदर

चुकंदर के एक टुकड़े से थोड़ा सा रस निचोड़ें, इसमें लगभग 3 बड़े चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं। शहद को घोलने के लिए बहुत अच्छी तरह हिलाएं। बस इतना ही, बूँदें तैयार हैं। उन्हें दिन में 4 बार प्रत्येक नथुने में कुछ बूंदों में गाड़ दें। बहती नाक जल्दी गुजरती है। लेकिन ध्यान रखें: यह उपाय काफी तीखा और गुणकारी है। इस दवा की आदत पड़ने में कुछ समय लगता है। थोड़ा कम करें, और अगर आपको लगता है कि सब कुछ ठीक है, तो खुराक बढ़ा दें।

आम सर्दी से आयोडीन

रात में पैरों पर आयोडीन फैलाएं। ऊनी मोज़े पहन कर सो जाएँ। कई प्रक्रियाएं और बहती नाक गुजर जाएगी

संपादक की टिप्पणी:बच्चों में सामान्य सर्दी के इलाज के लिए मेरा पसंदीदा नुस्खा। मैं अभी भी बीमारों को नाक के पंखों से चिकना करता हूं। और माथे पर, भौंहों के ऊपर, मैं 1 सेमी मोटी एक पट्टी खींचता हूं। सुबह होते ही नाक से पानी आना बंद हो जाता है। हालत में सुधार हो रहा है।

प्याजसर्दी से

प्याज छीलें, पारदर्शी फिल्म को छीलें और नथुने में डालें, गहरा नहीं। हर 2 घंटे में फिल्म बदलें। ऐसा 2 दिन तक करें। आपको रात में कुछ भी लेटने की जरूरत नहीं है। बहती नाक जरूर गुजर जाएगी।

लहसुन सर्दी का इलाज करेगा

एक जार भरें, एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ, बारीक कटा हुआ लहसुन... उपचार का सार चिकित्सीय वाष्पों को अंदर लेना है। एक नथुने को एक नथुने से प्रतिस्थापित करते हुए, दूसरे को अपनी उंगली से बंद करें और धीरे-धीरे गहरी सांस लें, लेकिन ध्यान से ताकि अनजाने में सामग्री न खींचे। और इसलिए - एक-एक करके, धीरे-धीरे प्रक्रिया के समय को बढ़ाते हुए। सबसे पहले, ऐसे सत्रों को प्रत्येक घंटे में 3-4 बार दोहराएं, फिर तीव्रता को 1-2 बार प्रति घंटे तक कम किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, एक बहती नाक दिन के अंत तक बंद हो जाती है, तापमान गिर जाता है। अगले दिन रोकथाम के लिए लहसुन की गंध को अंदर लेते हुए कई बार दोहराएं। सर्दी के पहले संकेत पर यह नुस्खा अच्छा है।

एक सामान्य सर्दी के इलाज के लिए साँस लेना

रगड़ हॉर्सरैडिशएक कद्दूकस पर, इसे एक जार में डालें और ढक्कन को कसकर बंद कर दें। पंद्रह मिनट के बाद। खोलें, अपने मुंह से अधिक पूरी तरह से श्वास लें, अपनी सांस को 3 सेकंड के लिए रोककर रखें और अपनी नाक से सांस छोड़ें। बिना प्रयास के जितनी बार आप कर सकते हैं दोहराएं। इस तरह के साँसों के बाद, आप किसी भी बहती नाक या साइनसिसिस से डरते नहीं हैं।

सर्दी के लिए तेल

हम 50 मिलीलीटर वनस्पति तेल लेते हैं, इसे किसी कांच के कंटेनर में डालते हैं जिसे पानी के स्नान में रखा जा सकता है। हम तेल को उबलते पानी के स्नान में 40 मिनट तक रखते हैं इस दौरान तेल सब कुछ खो देना चाहिए। हानिकारक पदार्थ... 40 मिनिट बाद तेल को ठंडा होने के लिए रख दीजिए. और हम खुद 4 स्लाइस लेते हैं लहसुनऔर एक चौथाई सिर ल्यूक... लहसुन और प्याज को काट लें और इस मिश्रण को ठंडे वनस्पति तेल से भर दें। इसे दो घंटे तक पकने दें। प्याज और लहसुन के सभी लाभकारी गुण तेल में चले जाएंगे। फिर बस तेल को छान लें और इससे नाक की श्लेष्मा झिल्ली को चिकनाई दें। इसे आवश्यकतानुसार तब करें जब आपकी नाक से सांस लेना बंद हो जाए। आपको तुरंत असर दिखने लगेगा। सांस लेना आसान हो जाएगा, कंजेशन गुजर जाएगा, धीरे-धीरे थूथन बहना बंद हो जाएगा।

संपादक की टिप्पणी:इस नुस्खे की बदौलत 5 दिनों में उसने बच्चे की बहती नाक को ठीक कर दिया, जो एक महीने तक नहीं जाती थी।

आम सर्दी के लिए मरहम

यह मलहम आम सर्दी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। 0.5 बड़े चम्मच लें। शहद और वनस्पति तेल, ममी और स्ट्रेप्टोसाइड की 2 गोलियां, 2 बड़े चम्मच। रस कलानचो(या मुसब्बर), 2 ग्राम प्रोपोलिस और मोम (आधा माचिस)। तेल, मोम और शहद को धीमी आँच पर लगातार चलाते हुए गरम करें। जब मोम पिघल जाए तो आंच से उतार लें। एक कप में स्ट्रेप्टोसाइड की गोलियां, प्रोपोलिस और ममी को पीसकर पाउडर बना लें, फिर इसे गर्म मिश्रण से चारों तरफ डालें, आखिर में एलो जूस डालें। सब कुछ अच्छी तरह से हिलाओ। रेफ्रिजरेटर में मरहम स्टोर करें। नाक को दिन में 2-3 बार और छाती को रात में (खाँसी होने पर), दुपट्टे से गर्म करके चिकनाई दें। नाक तुरंत सांस लेने लगती है और रात में खांसी नहीं होती है।

आम सर्दी के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा तेल

सेंट जॉन पौधा तेल बनाओ। 20-30 ग्राम ताजे कुचले हुए फूल सेंट जॉन का पौधा 1 कप रिफाइंड वनस्पति तेल डालें। एक अंधेरी जगह में 3 सप्ताह के लिए आग्रह करें, कभी-कभी मिलाते हुए। फिर चीज़क्लोथ की कई परतों के माध्यम से तनाव। तेल को फ्रिज में स्टोर करें। दिन में कई बार 3-5 बूंदों को नाक में गर्म सेंट जॉन पौधा तेल डालें।

जड़ बोझबहती नाक और साइनसाइटिस का पूरी तरह से इलाज करता है

शरद ऋतु में, ठंढ से पहले, बोझ की जड़ को खोदें, गंदगी को छीलें और काट लें (बस बहुत बारीक नहीं)। गहरे (भूरे) कांच से बनी एक बोतल में, कटी हुई बर्डॉक जड़ें डालें और डालें सूरजमुखी का तेल(केवल जरूरी गंध वाला)। यह सब एक कॉर्क से कसकर बंद कर दें। बोतल को डालने के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें (लगभग 2 सप्ताह)। तैयार मिश्रणहर एक उपयोग से पहले अच्छी तरह से हिलाएं। रुई का तुरुंडा लें, इस मिश्रण से सिक्त करें और प्रत्येक नथुने में 10-15 मिनट के लिए डालें। प्रक्रिया को दिन में पांच बार तक दोहराया जा सकता है। पहली प्रक्रिया के बाद भी, आप अपनी स्थिति में सुधार देखेंगे। बहती नाक, साइनसाइटिस ठीक हो जाता है।

सामान्य जुखाम के लिए लिली ऑफ द वैली पाउडर

फूलों से बनाएं जुकाम का बेहद आसान इलाज पहाड़ी कुमुद... घाटी के गेंदे के फूल और अंकुर को सुखाना आवश्यक है, फिर बारीक पीस लें। एक छोटे कांच के जार में रखें, ढक्कन बंद कर दें। एक अंधेरी जगह में स्टोर करें। जुकाम के लिए सूंघने के रूप में प्रयोग करें। सर्दी के लिए सब कुछ बहुत ही सरल और प्रभावी है।

एलो जूस के साथ शहद बच्चे की बहती नाक को ठीक करने में मदद करेगा

एक सूखे चम्मच में एक तिहाई शहद लें और उसमें मुसब्बर का रस निचोड़ें, बच्चे के प्रत्येक पूरे वर्ष (3 वर्ष - 3 बूंद, आदि) के लिए बूंद-बूंद करें। जब तक तरल चिकना न हो जाए, तब तक आग पर पकड़कर धीरे से हिलाएं। ठंडी दवा बच्चे को दिन में कई बार प्रत्येक नथुने में 2-3 बूंदें डालनी चाहिए। केवल हौसले से तैयार औषधि टपकाना। यह आम सर्दी के लिए एक अद्भुत "बचकाना" उपाय है।

बच्चों के लिए स्प्रे

लेकिन आप इसे और भी आसान बना सकते हैं और तैयार विशेष समाधान खरीद सकते हैं, ऐसे फंडों का उपयोग रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत अधिक सुविधाजनक है, खासकर बच्चों के इलाज के दौरान। छोटे बच्चों में नाक गुहा को कुल्ला करने के लिए, बूंदों और स्प्रे के रूप में समुद्र के पानी के घोल का उपयोग करें विभिन्न प्रकारछिड़काव निरंतर छितरे हुए स्प्रे के साथ स्प्रे अधिक समान सिंचाई प्रदान करते हैं और, तदनुसार, बच्चे की नाक गुहा की दीवारों को साफ करते हैं। अब फार्मेसी में आप कोमल छिड़काव के साथ समुद्र के पानी के घोल के आधार पर बच्चों की नाक के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए स्प्रे खरीद सकते हैं। उदाहरण के लिए, "सॉफ्ट शावर" स्प्रे सिस्टम के साथ एक्वालोर बेबी स्प्रे बच्चे की नाक को धीरे से धोता है और जीवन के पहले दिन से ही बच्चों द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत किया जाता है।

सर्दी के इलाज के लिए एक्यूप्रेशर मालिश। "पांच मिनट में बहती नाक का इलाज कैसे करें"

बहुत कम लोग होते हैं जो बहती नाक को एक गंभीर बीमारी मानते हैं, लेकिन यह लगभग सभी के जीवन में जहर घोल देती है। आप शरीर को अस्वस्थता से निपटने में मदद कर सकते हैं, चेहरे पर निम्नलिखित बिंदुओं की मालिश करके नाक बहने से लड़ने के लिए आंतरिक शक्तियों को सक्रिय कर सकते हैं:

प्वाइंट नंबर 1... यदि आप भौंहों की रेखा को जारी रखते हैं, तो यह बिंदु नाक के पुल की रेखा के साथ चौराहे पर होगा।

प्वाइंट नंबर 2... ये सममित बिंदु चेहरे के दोनों किनारों पर स्थित होते हैं। भौं के बाहरी किनारे से दो सेंटीमीटर की दूरी पर थोड़ा ध्यान देने योग्य अवसाद। उन्हें उसी समय दबाया जाना चाहिए।

प्वाइंट नंबर 3... आंख के सॉकेट के किनारे के पास, नाक के आधार पर दो सममित बिंदु। उसी समय मालिश करें।

बिंदु संख्या 4... सममित बिंदु नाक के पंखों से आधा सेंटीमीटर।

कैसे दबाएं?

संकेतित बिंदुओं को एक मिनट के लिए अपनी उंगलियों से मालिश करना चाहिए। जोर से दबाएं, लेकिन दर्द शुरू होने तक नहीं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह दक्षिणावर्त है या वामावर्त। यह महत्वपूर्ण है कि बिंदु पर दबाव की भावना हो।

यह काम किस प्रकार करता है?

मुख्य बात सही रक्त प्रवाह है!

सामान्य जुखाम के लिए असरदार मलहम

मरहम बनाने के लिए आपको चाहिए: शराब, दूध, शहद, जूस ल्यूक, वनस्पति तेलऔर काले कपड़े धोने का साबुन, एक मोटे grater पर कसा हुआ। सब कुछ 1 बड़े चम्मच में लें, साबुन के घुलने तक हिलाते हुए पानी के स्नान में रखें। रुई को माचिस की तीली पर लपेटें, तैयार मरहम में डुबोएं और प्रत्येक नथुने में दिन में 3 बार 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर कुल्ला करें।

1. जैसे ही नाक बहने लगे, तुरंत ही एड़ी पर सरसों का मलहम लगा लें और मोटे ऊनी मोज़े पहन लें। इन्हें दो घंटे के लिए रख दें। फिर उतारें और कुछ देर के लिए जल्दी से कमरे में घूमें। इसके बाद सो जाना।
2. मुसब्बर या कलानचो का रस, 3-5 बूंदें, प्रत्येक नथुने में दिन में 4-5 बार डालें।
3. प्रत्येक नथुने में चुकंदर के रस में भिगोए हुए रुई के फाहे नथुने में डालें। चुकंदर के रस में शहद मिलाएं।
4. अमोनिया में डूबे रुई के फाहे के एक या दूसरे नथुने को सूंघें।
5. आयोडीन के टिंचर के साथ एड़ी को चिकनाई करें, फिर ऊनी मोजे डालें, उनमें सूखी सरसों डालें।

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रूस के विशाल विस्तार में, अपने प्रतिभाशाली लोगों के बीच, कई सदियों पहले, चिकित्सा की एक महान, अतुलनीय मूल संस्कृति का जन्म हुआ था और अभी भी जीवित है, जिसके आधार पर लोक उपचार के साथ रोगों का उपचार.

पारंपरिक चिकित्सा की उत्पत्ति

ऐसा हुआ कि भूगोल और इतिहास की दृष्टि से रूस का स्थान पश्चिम और पूर्व के बीच है। इसलिए इसकी बड़ी परेशानी और महान फायदे। इसलिए इसका भाग्य, विशेष रूप से लोक चिकित्सा सहित संस्कृति, कला, कई विज्ञानों के विकास में। यह वास्तव में एक सोने की खान है, जिसे हाल ही में कई आधिकारिक अधिकारियों द्वारा अनदेखा किया गया था। भगवान का शुक्र है कि समय केवल टोमोग्राफ और रासायनिक दवाओं पर निर्भर रहने का है।

हम फिर से अपने दूर के पूर्वजों के अनुभव को नमन करने आते हैं। वे सुन्दर और बलवान थे। उन्होंने स्वच्छ हवा में सांस ली, गैसोलीन के साथ जहर नहीं, ब्लीच और फ्लोराइड के बिना क्रिस्टल वसंत पानी पिया। वे एक कनेक्टिंग रॉड भालू के खिलाफ आमने-सामने गए, जो बर्फीले जंगल में समय पर सो नहीं पाए। बेशक, इस तरह के एक युद्ध में, हमारे पूर्वज, यदि वे विजयी हुए, तो घायल हो गए। हाँ क्या! हाथ-पैर की टूटी हड्डियां, फटी मांसपेशियां...

तभी एक महिला उसके ऊपर झुक रही थी। हां, प्राचीन रूस में मुख्य रूप से महिलाएं (पूर्व में - पुरुषों) को निशाना बना रही थीं। एक अर्ध-अंधेरे कोठरी में, "जादूगर" फुसफुसाए षड्यंत्रों और काढ़े, जलसेक, उपचार औषधि ...

आज हम अतीत को और अधिक करीब से देख रहे हैं, हम प्राचीन पांडुलिपियों के प्रत्येक शब्द को अधिक से अधिक ध्यान से पढ़ रहे हैं। उनमें उन लोगों का ज्ञान है जो हमें हमेशा के लिए छोड़ गए हैं ...

और आज लोग रहते हैं और काम करते हैं जो मानव प्रकृति के रहस्यों, उसके शारीरिक और आध्यात्मिक सार को समझने के लिए नाबाद रास्तों की तलाश में हैं। उनकी निस्वार्थ भक्ति ने उस वसंत को संरक्षित रखा है जो अपने "बर्बर रक्त" के साथ आधुनिक क्रमादेशित चिकित्सा विज्ञान की आधी-खाली नसों में बहता है।

मानव जीवन में पौधे जो भूमिका निभाते हैं, उसे कम करके आंकना मुश्किल है। हमारे सभी भोजन में व्यावहारिक रूप से एक सब्जी का आधार होता है, क्योंकि गाय घास चबाती है, मुर्गी अनाज को चबाती है, मछली प्लवक को खिलाती है।

पौधों में न केवल खाद्य घटक होते हैं, बल्कि ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो बिगड़ा हुआ शरीर कार्यों को नियंत्रित और ठीक कर सकते हैं।

एक अद्भुत शोधकर्ता के लिए प्राकृतिक तरीकेजीवन विस्तार अलेक्सी मास्लेनिकोव पृथ्वी पर सबसे पुरानी पांडुलिपियों में से एक के गुप्त अर्थ को प्रकट करने में कामयाब रहे। इस दस्तावेज़ ने उसका "पालन" क्यों किया? अपनी युवावस्था में, मास्लेनिकोव को मौत के घाट उतार दिया गया था - एक ऑन्कोलॉजिकल बीमारी। आधिकारिक चिकित्सा के फैसले से इस्तीफा नहीं दिया, इस आदमी ने उपचार के अपरंपरागत तरीकों की तलाश करना शुरू कर दिया, कैंसर के लिए लोक उपचार, उन्हें पाया, अपनी बीमारी से छुटकारा पाया और तब से एक उत्कृष्ट हर्बलिस्ट बन गया। उनके जीवन के तरीके ने इस तथ्य को जन्म दिया कि वर्ष पीछे की ओर जाते प्रतीत होते थे।

ए। मास्लेनिकोव द्वारा गूढ़ पाठ बेबीलोनियाई क्यूनिफॉर्म और मिस्र के पपीरी की तुलना में बहुत पहले दिखाई दिया। मास्लेनिकोव का मानना ​​​​है कि उन्होंने पौराणिक, प्रागैतिहासिक काल में पृथ्वी पर आने वाले एलियंस के संदेश को समझ लिया और इस सवाल का जवाब दिया कि उन्हें सबसे ज्यादा दिलचस्पी है: लंबे समय तक चलने वाले और मजबूत स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए क्या आवश्यक है? मास्लेनिकोव द्वारा डिक्रिप्ट किए गए आसन तीन सरल, लेकिन लोगों द्वारा उपेक्षित, प्रावधानों को उबालते हैं: हमारे चारों ओर सब कुछ बढ़ता है, संचित विषाक्त पदार्थों के शरीर को लगातार और नियमित रूप से शुद्ध करता है, और तीसरा, "दो को एक ही सार बनना चाहिए"। उत्तरार्द्ध हमारे काम के दायरे से बाहर है, हालांकि यहां, शायद, रिश्तों की सदियों पुरानी परंपरा, परिवार में सम्मान, सभी व्यभिचार और पाप के बहिष्कार को स्वीकार करना सबसे महत्वपूर्ण है। एक शारीरिक रूप से शुद्ध जीव के लिए, किसी भी डोपिंग, तपस्या से प्रेरित नहीं, भले ही जीवन के लिए न हो, लेकिन नियमित, तेज़ सप्ताह और दिन, हमारे लाड़ प्यार और बेकार जीवन पर शारीरिक तनाव - यह सब जुनून और जुनून की अधिकता को नियंत्रित करता है, मांस की गर्मी को शांत करता है, भावनाओं और तर्क को परिष्कृत करता है ...

आइए व्यावहारिक मूल युक्तियों और व्यंजनों पर लौटते हैं। उनकी उपेक्षा न करें, आश्चर्यचकित न हों, उनकी सादगी और भोलेपन पर हंसते हुए, अपने और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के नाम पर उनका उपयोग करें। सामान्य लोलुपता और संदिग्ध सॉसेज, स्वादिष्ट लेकिन खतरनाक मिठाइयों के सामान्य मेनू के आगे न झुकें; जीवन के क्रूर और कठोर "spurters"। एक शारीरिक रूप से शुद्ध जीव, जो सूर्य, पानी और सुगंध से संतृप्त हल्के पौधों के खाद्य पदार्थों से भरा होता है - ये भी शुद्ध विचार, उचित शांत व्यवहार, गैर-आक्रामकता और परोपकार हैं। दैनिक जीवन में, शिकारियों के स्वभाव की आवश्यकता नहीं होती है, हर दिन एक शेर के दिल और एक तेंदुआ की चालाकी की आवश्यकता नहीं होती है। हमें शांत, परोपकारी "शाकाहारी" लोगों की आवश्यकता है, प्रियजनों और राहगीरों के प्रति कृपालु, बुद्धिमान और आरामदायक। ऐसी संख्या के साथ अस्तित्व में रहना आसान है। और उपलब्धि का समय आएगा, तब आहार बदल जाएगा, और पूरा जीव अपनी ताकत इकट्ठा करेगा, उन सभी भंडारों को बाहर कर देगा, जो एक बुद्धिमान तरीके से उसमें जमा हुए हैं। मुझे याद नहीं है कि पेटू, कामुक लोग और खलनायक तुरंत मानव जाति के नायक और उद्धारकर्ता बन गए।

हमारी आंखों के सामने अन्य आंकड़े हैं: रेडोनज़ के भिक्षु सर्जियस, आर्कप्रीस्ट अवाकुम, क्रोनस्टेड के जॉन, और सामान्य तौर पर रूसी पुजारी के सबसे अच्छे प्रतिनिधि, एक विनम्र और तपस्वी जीवन शैली का नेतृत्व करते हुए, लेव निकोलायेविच टॉल्स्टॉय, सामान्य रूसी सैनिक, भोजन से खराब नहीं हुए दोनों में से एक। मुझे इस विषय पर गैस्ट्रोनॉमिक दृष्टिकोण के लिए क्षमा करें, लेकिन इतने महान लोगों ने "वध" खाने से इनकार क्यों किया, जंजीरें पहनीं, उपवास और पश्चाताप से खुद को थका दिया, अक्सर आम लोगों की ताकत से परे काम किया?

तो चलिए अपने मूल में वापस आते हैं! आइए पुराने व्यंजनों को याद करें और हम उन्हें अपने दैनिक जीवन में अनुवाद करेंगे। इससे, वैसे, यह और दिलचस्प हो जाएगा। दुकानों को खंगालना बेकार है, हम बेहतर यह पता लगा लेंगे कि इस या उस घास का नाम क्या है, हम पेड़ों को एक-दूसरे से अलग करेंगे और हम मौसमों का पालन करेंगे, यह देखते हुए कि क्या पकता है, खिलता है, कब क्या इकट्ठा करना है और सूखे जड़ी बूटियों और जामुन की महक से अपना घर कैसे भरें...

पारंपरिक चिकित्सा के प्राचीन व्यंजन

अधिक वजन वाले, मोटे, कभी-कभी अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चों (पास्ता, आइसक्रीम, मीठे मिठाई पेय के साथ अनुचित, बहुत अधिक कैलोरी आहार) के बावजूद, एनीमिया के मामले तेजी से आम हैं।

साइबेरियाई चिकित्सा पुरुषों ने हमेशा अपने साथी ग्रामीणों को गुलाब पीने की सलाह दी है। स्वास्थ्य और लंबी उम्र के लिए; वह भी रोगों से बचाता हैक्योंकि यह विटामिन सी से भरपूर होता है।

एक गिलास उबलते पानी में सूखे गुलाब कूल्हों के दो चम्मच (ऊपर) डालें, भोजन के बाद दिन में तीन बार पियें। ऐसा आसव रक्त संरचना और चयापचय में सुधार करता है.

एक और मूल उपाय एनीमिया से... मई में वर्मवुड लीजिए, इसे वोदका या पतला शराब से भरें। एक सूखी, अंधेरी जगह में 21 दिनों के लिए आग्रह करें (तापमान कमरे के तापमान से अधिक गर्म होना चाहिए)। खुराक: टिंचर की एक बूंद पानी में मिलाकर, सुबह खाली पेट दिन में एक बार पिएं। तीन सप्ताह के लिए दवा लें, दो सप्ताह का ब्रेक लें और तीन सप्ताह के पाठ्यक्रम को फिर से शुरू करें।

अचानक हमारी किताब गायकों के हाथ में आ जाएगी। यहाँ एक लोक उपाय है पेशेवर गायकों में गले की बीमारियों से... एक सॉस पैन में एक गिलास पानी डालें, आधा गिलास सौंफ के बीज (या एक गिलास .) डालें सौंफ का तेल, सार)। 15 मिनट तक उबालें। फिर बीज निकाल दें, और शोरबा को एक चौथाई गिलास शहद के साथ उबालें और एक बड़ा चम्मच ब्रांडी डालें। नींबू शहद लेना बेहतर है। खुराक: हर आधे घंटे में एक चम्मच।

एक और उपाय (अब सर्बियाई-मैसेडोनियन) ब्रोंकाइटिस और आवाज की हानि के लिए... पानी उबालने के लिए। उबाल आने पर इसमें एक पाउंड (400 ग्राम) चोकर (जो कुछ भी) डालें, ब्राउन शुगर के साथ मीठा करें। इस शोरबा को चाय, कॉफी, सूप और किसी भी अन्य तरल के बजाय पूरे दिन पिएं, लेकिन इसे हमेशा गर्म ही पिएं।

साइबेरिया में ब्रोंकाइटिस और खांसी के लिए(और यह भी उपयोगी है जिगर और गुर्दे के लिएकाली मूली को घिसें, रस को कपड़े से निचोड़ें, तरल शहद में मिलाकर भोजन से पहले और शाम को सोने से पहले दो बड़े चम्मच पिएं।

कंट्री हीलर लंबे समय से छाती की खांसी : एक सूखे कपड़े से छाती को पोंछ लें, फिर आंतरिक लार्ड को थोड़ी मात्रा में पाइन तेल से रगड़ें (यह अब फार्मेसियों में बेचा जाता है, आप देवदार ले सकते हैं)।

शहद के साथ उबला हुआ शलजम का रस भी इलाज में बहुत मददगार होता है सर्दी और खांसी से सीने में दर्द.

या आप मूली या गाजर के रस को दूध या शहद पेय (आधा रस और आधा दूध या शहद पेय) के साथ मिलाकर दिन में छह बार एक बड़ा चम्मच पी सकते हैं।

वसंत में खांसी के खिलाफसन्टी का रस उपयोगी है (इसे स्वयं टाइप करना बेहतर है - इससे पेड़ नहीं मरता है)।

थूक को अलग करने की सुविधा के लिएलिंगोनबेरी के रस की चाशनी को दिन में एक चम्मच शहद की चाशनी के साथ पीने से लाभ होता है।

कब्ज कोई बीमारी नहीं, बल्कि एक परेशानी लगती है। लेकिन बार-बार कब्ज गंभीर बीमारियों की ओर ले जाता है: बवासीर, पाचन तंत्र के विकार, खराब स्वास्थ्य के लिए, क्योंकि सभी विषाक्त पदार्थ बाहर नहीं निकलते हैं, शरीर में बस जाते हैं, सड़ जाते हैं और इसे जहर देते हैं। इसलिए कब्ज से लड़ते हुए हम आगे निकल जाते हैं और भविष्य की बीमारियों को दूर भगा देते हैं।

निश्चय ही सर्वोत्तम और एकमात्र उपाय कब्ज से - उचित पोषण, एक गतिहीन जीवन शैली और पौधों के खाद्य पदार्थों का उपयोग। लेकिन फिर भी, यदि आप उनसे ग्रस्त हैं, तो पारंपरिक चिकित्सा यही सलाह देती है।

हीलर ऐसे पानी पीने की सलाह देते हैं जिसमें प्लम या ओट्स लंबे समय से उबाले हुए हों। मूली का रस, गोभी का अचार गर्म रूप में, दही, सूखे चेरी से बनी चाय और सूखे सेब को दिन में चार से पांच बार पीना चाहिए।

एक और रेचक: खीरे को नमकीन पानी में एक महीने तक रखें। जब नमकीन तैयार हो जाए, तो इसे बड़ी मात्रा में पिया जाना चाहिए, लेकिन इन खीरे की सिफारिश नहीं की जाती है।

गोभी के नमकीन को खमीर या हिरन का सींग के साथ पीना उपयोगी है।

रूस के मध्य प्रांतों में, बूढ़ी महिलाओं का इलाज किया जाता था बवासीरऐस्पन के पत्ते। हर कोई उस पेड़ को जानता है, जिस पर किंवदंती के अनुसार, यहूदा ने खुद को फांसी दी थी। इससे ऐस्पन कड़वा हो गया।

ऐस्पन की पत्तियां लेकर बवासीर पर दो घंटे के लिए रख दें। फिर निकाल लें और आधे घंटे के बाद फिर से ताजा ऐस्पन के पत्ते डाल दें। यदि अप्रिय संवेदनाएं दिखाई देती हैं, तो पत्तियों को हटा दिया जाता है और जगह को धीरे से धोया जाता है। एक या दो दिनों के बाद, उपचार दोहराया जाना चाहिए। शंकु में कमी के साथ, आपको कम और कम बार ऐस्पन के पत्तों का उपयोग करना चाहिए, धीरे-धीरे पानी से धोने के लिए आगे बढ़ना चाहिए।

एक बार वे विशेष रूप से ताम्बोव के लिए गए बवासीर के खिलाफ चाय... जिस जड़ी-बूटी से यह चाय बनाई गई थी, उसे लोकप्रिय रूप से "किडनी हर्ब" कहा जाता है, और बवासीर का लोकप्रिय नाम "चबाना" है। तो, इस जड़ी बूटी को ढूंढें, इसे काढ़ा करें और इसे दिन में कई बार चाय के रूप में पियें।

रोवन का ताजा रस भी अच्छा होता है। यदि आप इसे लंबे समय तक पीते हैं, तो आंतरिक बवासीर भी खुल जाएगा, और यह रेचक से बेहतर काम करता है। रस को दिन में तीन बार पीना चाहिए, दो गिलास चीनी के साथ, पानी से धो लें।

निम्नलिखित घटकों को शामिल किया जाना चाहिए कब्ज एनीमा: 1 बड़ा चम्मच अलसी (कुचल) यदि अलसी प्राप्त करना मुश्किल है, तो इसे जई या जौ से बदला जा सकता है। चार गिलास पानी में उबालें, छान लें और 1 बड़ा चम्मच नमक या 2 बड़े चम्मच अलसी या भांग का तेल डालें। एनीमा गर्म होना चाहिए।

कई औषधीय चाय कब्ज के साथ.

हम आपको याद दिलाते हैं कि जलसेक और काढ़े को चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए 4-5 सप्ताह से अधिक नहीं पिया जाता है। भविष्य में, शरीर उन्हें उपचारात्मक के रूप में प्रतिक्रिया देना बंद कर देता है। शरीर की आदत से बचने और औषधीय चाय की प्रभावशीलता को कम करने के लिए, 10-15 दिनों का ब्रेक लेना या अन्य पौधों को रचना में शामिल करके नुस्खा बदलना आवश्यक है।

1. काले बड़बेरी (इसके फूल) को रेचक जोस्टर के साथ आधा में मिलाया जाता है। एक गिलास शोरबा दिन में 2 बार सुबह और शाम भोजन के बाद लें।
2. बकथॉर्न (छाल) - 50 ग्राम, काले बड़बेरी के फूल - 20, सौंफ के फल - 20, सौंफ के फल - 20 ग्राम। कच्चे माल को तामचीनी के कटोरे में रखें, गर्म डालें उबला हुआ पानी, ढक्कन बंद करें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम करें (अनुपात: कच्चा माल - 10 ग्राम प्रति 20 मिलीलीटर पानी)।
3. बकथॉर्न - 15 ग्राम, नद्यपान जड़ - 15 ग्राम, सौंफ - 15 ग्राम, औषधीय मार्शमैलो जड़ - 25 ग्राम, अलसी - 30 ग्राम। भोजन के बाद दिन में एक बार आधा गिलास लें।

कब्ज का उपाय करने के साथ-साथ उपवास और भूख से शरीर की सफाई का भी सहारा लेना पड़ता है।

शरीर की सफाई

मैं सफाई कैसे शुरू करूं?

सुबह उठने के तुरंत बाद, आधा गिलास उबलते पानी (अधिमानतः आसुत जल) में 1 चम्मच इप्सॉम नमक पतला करें, दो नींबू का रस डालें और गिलास को ठंडा (अधिमानतः आसुत) पानी से ऊपर उठाएं और पीएं। 20 मिनट के बाद - आधा गिलास ठंडे पानी में आधा गिलास गाजर और अजवाइन का रस (या उतनी ही मात्रा में खट्टे का रस) मिलाकर पियें। सफाई के दौरान कुछ भी नहीं है; अगर आपको बहुत ज्यादा भूख लगती है तो शाम को एक संतरा या अंगूर खाएं।

5 दिनों तक केवल सब्जियों का रस पिएं और हर रात एनीमा लगाएं ताकि सफाई और रस के सेवन के परिणामस्वरूप निकलने वाले कचरे से छुटकारा मिल सके।

भूख के दौरान, सफाई की प्रक्रिया तेज होती है, और प्राण, जो आमतौर पर पाचन प्रक्रिया पर खर्च किया जाता है (और शरीर इस पर भारी मात्रा में ऊर्जा खर्च करता है!), शरीर से अवांछित ऊतकों को बाहर निकालने पर खर्च किया जाता है। जब हम भोजन नहीं करते हैं, तो हम लगभग 400 ग्राम ऊतक, वसा, वृद्धि, बलगम और अन्य चीजें जलाते हैं - यह रोग को नष्ट करने के समान है। बीमार हो जाओ - खाना बंद करो! तो आप बीमारी के खिलाफ लड़ाई में पहला और अनिवार्य कदम तैयार कर सकते हैं।

उपवास के दौरान, सूखे जड़ी बूटियों के मिश्रण के साथ दैनिक स्नान करने की सिफारिश की जाती है।

हो सके तो घास की धूल इकट्ठी करें, भर दें ठंडा पानी, एक उबाल लाने के लिए और आधे घंटे के लिए उबाल लें। शोरबा को स्नान में जोड़ा जाता है, जिसका पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। पूर्ण स्नान के लिए - 1 किलोग्राम धूल, गतिहीन के लिए - 1/4 किलोग्राम, हाथों या पैरों के स्नान के लिए - 4 मुट्ठी। स्नान का तापमान - 37 डिग्री, समय - 5 से 20 मिनट तक। यदि हृदय विशेष रूप से मजबूत नहीं है, तो हर दूसरे दिन स्नान करना चाहिए।

घास की धूल विभिन्न आवश्यक तेलों से भरपूर होती है, जो त्वचा में जलन पैदा करती है। चयापचय पर इसका प्रभाव गुर्दे के उपचार में असामान्य रूप से उपयोगी होता है, गठिया-आमवाती स्थितियों, संयुक्त रोगों, तरल पदार्थ (जोड़ों और साइनस में) के संचय के साथ, नसों की सूजन के साथ और फोड़े के गठन के साथ (आंख) उन्हें हल करता है)। पित्ताशय की थैली, पेट, आंतों आदि में होने वाले शूल में भी इसका प्रभाव लाभकारी होता है।

हॉर्सटेल स्नान सिलिका सामग्री के लिए मूल्यवान हैं और गुर्दे की ऐंठन स्थितियों के लिए उपयोग किए जाते हैं और मूत्राशय, वे घावों को अच्छी तरह से ठीक करते हैं। हॉर्सटेल को ठंडे पानी से डाला जाता है, आधे घंटे के लिए उबाला जाता है और स्नान में जोड़ा जाता है। पूर्ण स्नान के लिए - 750 ग्राम हॉर्सटेल, बैठने और पैर स्नान के लिए - 250 ग्राम।

ओक की छाल (टैनिक एसिड की सामग्री के कारण) से बने स्नान में एक ज्वरनाशक प्रभाव होता है, घावों के उपचार को बढ़ावा देता है, वे ठंढ और फैली हुई नसों से त्वचा को नुकसान का इलाज करते हैं, और बचपन के स्क्रोफुला के लिए उपयोग किया जाता है।

सूखे, कटे हुए छाल को ठंडे पानी में कई घंटों तक भिगोया जाता है और फिर आधे घंटे तक उबाला जाता है। फुल कॉटन वूल के लिए - 1 किलोग्राम, सीटेड और लेग कॉटन के लिए - 250 ग्राम।

कैलमस स्नान बच्चों और रिकेट्स में स्क्रोफुला का इलाज करता है, और वयस्कों में - न्यूरोसिस। पिछले मामलों की तरह ही शोरबा तैयार करें। पूर्ण स्नान के लिए, आपको 250 ग्राम कैलमस चाहिए, एक गतिहीन के लिए - 150।

कैमोमाइल में एक मूल्यवान आवश्यक तेल होता है, और इसलिए कैमोमाइल फूलों के साथ स्नान से आंतरिक और बाहरी सूजन पर एक उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है, वे प्रतिश्यायी स्थितियों, त्वचा रोगों, घावों, फोड़े के उपचार में बहुत लाभकारी होते हैं। कैमोमाइल स्नान ऐंठन को शांत करता है और राहत देता है, कभी-कभी घबराहट के मामले में उनका उपयोग किया जाता है।

कैमोमाइल का रंग ठंडे पानी के साथ डाला जाता है और एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। पूर्ण स्नान के लिए, आपको आधा किलोग्राम फूल लेने की जरूरत है, एक बैठे के लिए - एक चौथाई किलोग्राम, एक पैर के लिए - 100 ग्राम।

अत्यधिक त्वचा संवेदनशीलता के साथ सूजन, खुजली और दर्दनाक चकत्ते, जलन और घाव के लिएचोकर से स्नान बहुत उपयोगी होता है। हालांकि, पूर्ण स्नान के लिए उन्हें डेढ़ किलोग्राम जितना चाहिए होगा। चोकर को एक बैग में डालें, इसे ठंडे पानी से ढक दें और चोकर के इस बैग को बहुत ही कम समय के लिए उबाल लें।

पाइन सुई निकालने के साथ स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। उनके पास है के लिए शांत प्रभाव बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन, दिल और नसों को मजबूत,हृदय रोग, न्यूरोसिस और अनिद्रा, गाउट, पेशीय और जोड़ संबंधी गठिया, कटिस्नायुशूल, ट्यूमर और जोड़ों की सूजन, त्वचा रोग, फोड़े, श्वसन पथ प्रतिश्याय, अस्थमा और फेफड़ों के रोग में मदद करता है। उन्हें गंभीर बीमारियों से उबरने वाले रोगी की ताकत को बहाल करने और मजबूत करने की सिफारिश की जाती है।

अर्क इस प्रकार तैयार करें: सुई, टहनियाँ, शंकु लें, ठंडा पानी डालें और आधे घंटे तक उबालें, फिर बंद करें और 12 घंटे के लिए छोड़ दें। एक अच्छा अर्क भूरे रंग का होता है। कृत्रिम अशुद्धियों को फार्मेसी में जोड़ा जाता है और अर्क को स्टोर किया जाता है, इसलिए यह हरा होता है।

दांत दर्द के उपाय... हमेशा ऐसा नहीं होता है कि रोगी तुरंत डॉक्टर की मदद ले सकता है। रोगी को दांत दर्द से बचाने के लिए अक्सर घरेलू उपचार हाथ में होते हैं।

कई घरों में ऋषि होते हैं, जिन्हें पीसा जाता है और गर्म होने पर धोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, जहां तक ​​संभव हो, गले में दर्द वाले क्षेत्र पर शोरबा रखने की कोशिश की जाती है। यह अक्सर करना पड़ता है: आधे घंटे या एक घंटे के एक चौथाई के भीतर तीन से पांच बार, जिसके बाद दर्द कम हो जाता है।

दूसरा तरीका है लार्ड का एक टुकड़ा (सीबम, ताजा, या नमकीन)। अगर लार्ड नमकीन है, तो नमक को साफ करना चाहिए। एक टुकड़ा लगाओ पीड़ादायक बातमसूड़े और गाल के बीच। इस स्लाइस को अपने मुंह में 15-20 मिनट तक रखें जब तक दर्द कम न हो जाए।

या फिर आप गाल के उस तरफ कान में केले की जड़ लगा सकते हैं जहां दांत में दर्द होता है और दर्द के गायब होने तक इसे पकड़ कर रखें। आधे घंटे या एक घंटे के बाद दर्द गायब हो जाता है।

लोक मार्ग ट्यूमर और मसूड़ों के फोड़े का इलाज... पर दंत प्रवाहरूसी पारंपरिक चिकित्सा के चिकित्सक निम्नलिखित उपाय का उपयोग करते हैं: एक छोटे सॉस पैन के तल पर लगभग 100 ग्राम तरल चूना शहद डालें। पुराना लो बेतरतीब नाखून... इसे लाल-गर्म करके शहद में डाल दें। यह नाखून के चारों ओर एक गाढ़ा, काला, टार जैसा पदार्थ बनाता है। इस काले पदार्थ से मुख्य रूप से रात को सोने से पहले मसूड़ों को चिकनाई देना आवश्यक है। फोड़ा आमतौर पर जल्द ही टूट जाता है, सूजन जल्दी कम हो जाती है। नाखून पुराना और भारी जंग लगा होना चाहिए। इस मामले में जंग एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

गर्म करते समय आपको नाखून पर फूंक मारने से बचना चाहिए और गर्म होने पर उसे छूने से बचना चाहिए ताकि उस पर जंग न लगे।

"महान और सार्वभौमिक लोक उपचार गठिया सेसभी किस्मों में, आर्टिकुलर तक और "- इस तरह से इस गंभीर और व्यापक बीमारी के इलाज के लिए पुराने रूसी नुस्खा को" रूसी लोक उपचार केंद्र "के संकलक पीएम कुरेनोव कहते हैं, जो खुद को रूसी चिकित्सक कहते हैं। 8वीं पीढ़ी के। यह उपाय बर्च कलियों से बनाया जाता है।

गुर्दे वोदका या अल्कोहल से संक्रमित होते हैं, और टिंचर का उपयोग रगड़ के लिए किया जाता है। कभी-कभी छोटी खुराक में इस तरह की टिंचर का उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए किया जाता था।

बिर्च कली मरहम मजबूत माना जाता है और प्रभावी साधनगठिया का उपचार - इसे गले में खराश के साथ मला जाता है। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: एक मिट्टी के बर्तन में 800 ग्राम ताजा मक्खन परतों में बर्च कलियों के साथ डालें: मक्खन की एक परत, कलियों की एक परत (उसी मोटाई की) जब तक कि बर्तन भर न जाए। एक ढक्कन के साथ बर्तन बंद करें, आटे के साथ छेद को कवर करें और बर्तन को ओवन में डाल दें (यदि देश में एक है, गांव में, अंत में, गांव में रिश्तेदारों के साथ) या, जो निश्चित रूप से रहस्य को कम करता है 24 घंटे के लिए बिजली के ओवन में उपाय और इसकी परंपरा के बारे में। एक गैस स्टोव और ओवन इसके लिए उपयुक्त नहीं हैं! फिर गुर्दों से तेल निकाल कर निचोड़े हुए तेल में 3-5 ग्राम कपूर को कुचल कर चूर्ण बना लें। इस मरहम को किसी ठंडी जगह पर कसकर बंद करके रख दें। इसे दिन में कम से कम एक बार, शाम को सोने से पहले गले में लगाएं।

और यहाँ एक और उपाय है (जो पारंपरिक चिकित्सा का अध्ययन करने वाले कई डॉक्टरों द्वारा अभ्यास किया गया था), जो सफलतापूर्वक कार्य करता है जोड़ों में सूजन और जकड़न के साथ गठिया के लिए.

सबसे अधिक बार, गठिया पैरों को प्रभावित करता है। बोरियों को पैरों और शरीर के अंगों से लेकर कमर तक के आकार में सिलना चाहिए। फिर सन्टी के पत्ते उठाएँ और उनमें थैलियाँ भर दें। शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, रोगग्रस्त पैरों को इन थैलियों में डालें ताकि पत्तियों की एक मोटी परत पैरों की सतह को चारों तरफ से ढक ले। आपके पैरों से उतना ही पसीना आएगा जितना कि स्टीम बाथ में। यदि पत्तियां बहुत अधिक गीली हो जाती हैं तो उन्हें आधी रात को बदल देना चाहिए। ऐसे कई सत्र, और, जैसा कि रूसी चिकित्सक, जड़ी-बूटियों के चिकित्सक, प्राकृतिक चिकित्सक वादा करते हैं, एक पूर्ण इलाज आता है!

अगर आपको सर्दी है पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि, कंधे के ब्लेड, पीठ और कंधों में दर्द, फिर तुरंत तटीय कलियों से मरहम रगड़ें, और फिर ताजे सन्टी के पत्तों की एक परत को गले में धब्बे, पट्टी पर लगाएं और सुबह तक पट्टी न हटाएं। बिर्च कलियों में तेल होता है जिसमें जबरदस्त उपचार शक्ति होती है।

बेशक, ऐसा मलहम तैयार करना आसान नहीं होगा, लेकिन दवा हमेशा प्राप्त करना आसान नहीं होता है। और क्या डॉक्टर इसे चुन पाएगा, क्या वह परिचित का लाभ नहीं उठाएगा और सभी के लिए उपयुक्त नहीं होगा, जिससे हृदय और गुर्दे पर सैकड़ों अवांछनीय प्रभाव पड़ेंगे। विश्वास लोक ज्ञानउन पूर्वजों का अनुभव जो बिना रासायनिक औषधि के करते थे, आखिरकार, यह स्पर्श करने वाला, सुंदर पेड़, जो उस भूमि का प्रतीक बन गया है जिस पर हम रहते हैं - एक सन्टी!

"लेकिन ग्रह के अन्य स्थानों में लोगों के साथ कैसा व्यवहार किया जाता है जहां हमारी हरी बालों वाली सुंदरता नहीं बढ़ती है?" - संशयवादी बड़बड़ाते हैं। बस यही बात है। प्रकृति ने जीवित दुनिया का निर्माण किया, इसे लोगों से आबाद किया, हर चीज का ख्याल रखा: हमारे स्वास्थ्य और हमारी कमजोरियों के बारे में। और इसलिए प्रकृति शासन करती है, न कि मनुष्य - प्रकृति का राजा। उसके पास सब कुछ सुरक्षित है, हमारा व्यवसाय यह अनुमान लगाना है कि क्या है, हमारे दोस्तों और दुश्मनों को उसमें ढूंढना है, और अगर उनके पास खुद ऐसी प्रतिभा नहीं है, तो उसके रहस्यों में शुरू किए गए लोगों के अनुभव और ज्ञान पर भरोसा करें।

उदाहरण के लिए, मेक्सिको में, प्रसिद्ध भारतीय चिकित्सक उसी बीमारी का इलाज कैलिफ़ोर्निया पर्वतीय शेर की चरबी के साथ करते हैं, या सूखी घास चुचुपखस्टल पर रैटलस्नेक पर जोर देते हैं, और मंगोलियाई लामा तारबागन लार्ड को डुबोते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, प्रत्येक व्यक्ति अपने अनुभव से और अपने पेड़ों, जड़ी-बूटियों और जानवरों की दुनिया से सही साधन चुनता है।

इसलिए कभी-कभी भाषा सिद्ध को बुलाने की हिम्मत नहीं करती उपचारअपरंपरागत। शायद, आधिकारिक दवा बल्कि अपरंपरागत है, क्योंकि यह शक्तिशाली रसायन विज्ञान, एक्स-रे, तोपखाने की हड़ताल, बीमारी का ध्यान केंद्रित करती है, विशेष रूप से पूरे किले - हमारे शरीर की अखंडता के बारे में परवाह नहीं करती है।

चूंकि हम गठिया जैसी अप्रिय बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं, विशेष रूप से आर्टिकुलर (पॉलीआर्थराइटिस), यह कहा जाना चाहिए कि इन बीमारियों का मुख्य कारण पहले से ही है। आधुनिक शोध, - अधिक यूरिक अम्लजीव में। यह अम्ल भस्म किए गए मांस, खेल, मछली द्वारा दिया जाता है। उपचार के दौरान, लंबे समय तक मांस खाना छोड़ना और शाकाहारी, मुख्य रूप से कच्ची सब्जियों और फलों पर स्विच करना आवश्यक है। और थॉमस एक अविश्वासी कैसे रह सकता है यदि मानव स्वास्थ्य के बारे में सभी शिक्षाएं - योग, तिब्बती, रूसी चिकित्सा - जोर देती हैं: शरीर को विषाक्त पदार्थों, जहरों, अतिरिक्त संचित पदार्थों को निकालने के लिए उपवास और सफाई आवश्यक है जो किसी व्यक्ति के लिए इतनी मात्रा में अनावश्यक हैं। बेशक, कोको या दूध के साथ कॉफी पीने के बाद रोटी और कटलेट पर ध्यान देना आसान है। लेकिन आपकी भूख को संतुष्ट करने की भावना कितनी अधिक सुखद, हल्की, अधिक सुगंधित और भारहीन होगी यदि आप नाश्ते में साधारण गोभी (सौकरकूट या ताजा) खाते हैं, एक सेब के साथ गाजर का सलाद, एक उबला हुआ आलू अपने आप में भिगोया हुआ काली रोटी वनस्पति तेल।

अपरंपरागत उपचार

चिकित्सक और सामान्य नश्वर आज उपचार के अपरंपरागत तरीकों का तेजी से अध्ययन कर रहे हैं - हर्बल दवा, मेडोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, और अंत में मूत्र चिकित्सा।

मूत्र चिकित्सा

यूरिया थेरेपी कोई नई बात नहीं है। यह स्कैमर या धोखाधड़ी की कल्पना नहीं है। यह उन बीमारियों के इलाज का एक समय-परीक्षणित तरीका है जो पीढ़ी दर पीढ़ी चली आ रही है।

जानवरों के अस्वस्थ होने पर उनके व्यवहार पर करीब से नज़र डालें। बीमारी के दौरान कुत्ता या सांड बिना रुके लेटे रहते हैं और समय-समय पर उनका पेशाब पीते रहते हैं। कुछ दिनों के बाद, वे बिना किसी चिकित्सकीय सहायता के ठीक हो जाते हैं।

प्राचीन काल से लोग के बारे में जानते थे चिकित्सा गुणोंमूत्र, और इस ज्ञान के निशान लोक चिकित्सा में बचे हैं।

यह ज्ञात है कि तिब्बती लामा बड़ी मात्रा में मूत्र पीते थे।

इट्ज़डस प्रदर्शन करने से पहले स्वयं सफाई के लिए मुलीन और गोमूत्र का सेवन करता है महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं... आयुर्वेदिक चिकित्सा में, गोमूत्र को गंभीर रोगों, विशेष रूप से यकृत के उपचार के लिए एक बहुत ही शक्तिशाली उपाय माना जाता है।

रूसी गांवों में, बूढ़े लोग हमेशा लोगों को घाव और कटने पर पेशाब करने की सलाह देते थे। उनका मानना ​​था कि मूत्र सबसे अच्छा एंटीसेप्टिक है। बुखार और दस्त होने पर आज भी बुढ़िया बच्चों को पेशाब पिलाती हैं। इस अर्थ में, नुकसान आधुनिक साधनदवा ने एक उपयोगी सेवा की है, जिससे आप कई सदियों पुराने ज्ञान को संरक्षित कर सकते हैं जो अन्यथा खो जाता।

पश्चिमी देशों में, मूत्रवाहिनी भी लोकप्रिय थी। फ्रांसीसी दंत चिकित्सकों ने मूत्र संपीडन के साथ दंत रोगों का इलाज किया। उन्होंने अपने रोगियों को सलाह दी कि वे प्रतिदिन (दिन में कई बार) अपने दाँत मूत्र से धोएँ।

19वीं शताब्दी के प्रारंभ में इंग्लैंड में प्रकाशित एक पुस्तक में मूत्र चिकित्सा के कई संदर्भ हैं। आइए उनमें से कुछ पर ध्यान दें: " सबसे अच्छा इलाजकिसी भी आंतरिक और बाहरी बीमारी के लिए - 9 दिनों तक रोजाना सुबह-सुबह पेशाब करें। यह स्कर्वी को दूर करता है और राहत देता है। गर्म पेशाब करने से कान और नाक के रोग पूरी तरह ठीक हो जाते हैं। पेशाब से आंखें धोने से आंखों का दर्द, लाली और सूजन दूर होती है। आंखें तेज हो जाती हैं, दृष्टि तेज हो जाती है। यदि आप अपने हाथ मूत्र से धोते हैं, तो वे नरम और चिकने हो जाते हैं। जोड़ लचीले होते हैं। रोजाना पेशाब करने से सारे घाव ठीक हो जाते हैं। इसी तरह चर्म रोग ठीक हो सकते हैं।"

पेशाब में तेजी से सड़ने वाले लवण होते हैं, जो बहुत फायदेमंद होते हैं। ये लवण अम्लता को नष्ट करते हैं। सामान्य पेशाब में स्वस्थ व्यक्तिइसमें कैल्शियम, सोडियम, मैग्नीशियम, सामान्य सल्फेट, अकार्बनिक सल्फेट और फॉस्फेट, क्लोराइड, यूरिया एच (नाइट्रोजन), क्रिएटिनिन आदि के लवण होते हैं। वास्तव में, मूत्र में ऐसे रसायन होते हैं जो शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के विकास और रखरखाव के लिए आवश्यक होते हैं।

कई डॉक्टर अभी भी इस बात पर जोर देते हैं कि मूत्र में शरीर छोड़ने वाले पदार्थ बेकार और हानिकारक होते हैं। लेकिन क्या कैल्शियम शरीर के लिए जरूरी नहीं है? क्या हर टॉनिक में कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फेट, सोडियम, पोटेशियम नहीं होता है? शरीर की कोशिकाओं की रक्षा के लिए भी यूरिया की आवश्यकता होती है, और कई मामलों में इसे डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है और अन्य दवाओं के साथ मिलाया जाता है।

मूत्र में विभिन्न हार्मोन और स्राव कम मात्रा में मौजूद होते हैं। कुछ विदेशी कंपनियां मानव मूत्र का उपयोग त्वचा उत्तेजक, साबुन और सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए करती हैं।

बीमारी के दौरान, शरीर विदेशी पदार्थ और एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। वे मूत्र में उत्सर्जित होते हैं। इसलिए, इसमें लवण के साथ एंटीबॉडी और रोग उत्पाद होते हैं। जब यह मूत्र शरीर द्वारा निगला या चिकनाई किया जाता है, तो शरीर में लाभकारी लवण वितरित होते हैं और इसे पोषण देते हैं, जबकि एंटीबॉडी होम्योपैथिक दवा की तरह रोग पर कार्य करते हैं।

हमारे समय में, अंग्रेज जॉन डब्ल्यू. आर्मस्ट्रांग, भारत में पटेल और अंग्रेज चिकित्सक बैक्सटन यूरेरेपी के बड़े उत्साही थे। हमारे देश में बहुत सारे अनाम अनुयायी हैं, सबसे पहले ऐसे मरीज जिन्होंने फोटोकॉपी से इलाज का यह तरीका सीखा।

एक टॉनिक, टॉनिक के रूप में, एक उपाय के रूप में, मूत्र के साथ शरीर के स्नेहन की सिफारिश की जाती है दाद, एक्जिमा के खिलाफ... इन उद्देश्यों के लिए, मूत्र को रोक दिया जाना चाहिए, और ताजा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। पूर्वी ग्रंथ मूत्र को 36 घंटे तक रखने की सलाह देते हैं, पश्चिमी ग्रंथ मूत्र चिकित्सा की वकालत करते हैं - 5-6 दिन। पुराने मूत्र में अमोनिया की एक महत्वपूर्ण मात्रा निकलती है, जो त्वचा द्वारा इसके तेजी से अवशोषण में मदद करती है। मूत्र को बोतलों में पहले से एकत्र कर लें, उन्हें सील कर दें ताकि कीट प्रवेश न करें, मूत्र के जीवाणुनाशक गुणों के कारण एकत्रित मूत्र में रोगाणु नहीं बनते हैं। आर्मस्ट्रांग ने स्वयं, अपने उपचार कार्य के लिए समर्पित एक व्यक्ति ने स्वयं पर इस उपाय का परीक्षण किया (वह तपेदिक और मधुमेह से पीड़ित था), और फिर दूसरों का इलाज करने के लिए आगे बढ़ा (मूत्र और उपवास)। वह "ज्ञानोदय" को बाइबल की एक पंक्ति से जोड़ता है जिसने गलती से उसकी नज़र पकड़ ली: "अपने आप से पानी पियो।" दृढ़ इच्छाशक्ति, बाइबल में अडिग विश्वास, मूत्र की संरचना का गंभीर विश्लेषण और रोग पर उसके प्रभाव ने चमत्कार कर दिया। उन्होंने खुद को ठीक किया, उन्होंने अपने तरीके से लगभग 10 हजार मरीजों को ठीक किया। मूत्र के साथ उनका विशेष रूप से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है घाव, खरोंच, त्वचा रोग, बालों के रोग.

उपयोग करने से पहले मूत्र को गर्म करना बेहतर होता है, खासकर सर्दियों में।

औसत बिल्ड के व्यक्ति के लिए, एक प्रक्रिया के लिए एक चौथाई लीटर की आवश्यकता होती है। इस मात्रा में मूत्र को हल्के से पथपाकर, इत्मीनान से, सबसे अधिक ध्यान - गर्दन, चेहरे, पैरों के तलवों से शरीर को चिकनाई दें। बहते हुए मूत्र को हटा देना चाहिए, क्योंकि यह उपचार प्रक्रिया के दौरान दूषित हो जाता है। 1-2 स्नेहन के बाद, आपको बिना साबुन के ठंडे या गर्म पानी से स्नान करने की आवश्यकता है। कभी-कभी स्नेहन (4-5 दिन) के बाद छोटे छाले दिखाई दे सकते हैं। मूत्रवाहिनी चिकित्सक सलाह देते हैं कि चिंता न करें और मूत्रवाहिनी के साथ जारी रखते हुए इन फफोले को दवा न दें। 10-15 दिनों में, वे कई त्वचा और न्यूरोडर्माटिक रोगों के इलाज का वादा करते हैं।

मूत्रवाहिनी और उपवास के दिनों का मेल लाभकारी होता है।

जो लोग मूत्र चिकित्सा का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, उन्हें स्पष्ट रूप से कल्पना करनी चाहिए कि उपचार के दौरान उन्हें अपने मेनू को बदलने की जरूरत है, केवल प्राकृतिक उत्पाद खाएं: दूध, केफिर, सब्जियां, जामुन, काली या ग्रे ब्रेड, शाकाहारी सूप। मजबूत मांस शोरबा, अचार, अंडे, शराब, वोदका, मसाले, बीयर, पेस्ट्री, मिठाई, चाय, कॉफी को बाहर करें। यदि दवाओं का उपयोग किया गया था, तो मूत्र के साथ उपचार शुरू करने से 3-4 दिन पहले झेलें। बसे हुए या झरने का पानी (कच्चा), जूस, फल और सब्जी (अंगूर और टमाटर विशेष रूप से उपयोगी होते हैं) पीते रहें।

घावों और त्वचा रोगों के अलावा, मूत्र चिकित्सा मदद करती है पर पुरुलेंट रोगकानकि बच्चे इतनी बार पीड़ित होते हैं। ऐसे मामलों में, अपने कान नहरों को दिन में 4 बार मूत्र से धोएं और, यदि आप पूर्वाग्रहों से छुटकारा पा चुके हैं और इस विश्वसनीय लोक पद्धति को आजमाने के लिए दृढ़ हैं, तो हर सुबह 30 ग्राम बसा हुआ मूत्र पिएं।

साइनस की सूजन के साथसुबह का पहला मूत्र प्रतिदिन दो नासिका छिद्रों से निकालना चाहिए। मैं आपको चेतावनी देना चाहता हूं: यह प्रक्रिया लंबी है, कभी-कभी - कई महीने। लेकिन दूसरी ओर, आपको दर्दनाक और आजीवन पंचर की आवश्यकता नहीं है। मैक्सिलरी साइनस... यह नुस्खा भारतीय पथ "पनवमुत्र" से उधार लिया गया है।

नाक के माध्यम से मूत्र पीना - इस तरह योगी सलाह देते हैं (वे इस प्रक्रिया को "मुद्रा-ती" (इलाज के लिए) कहते हैं, जो चश्मे से छुटकारा पाना चाहते हैं और सामान्य रूप से अपनी दृष्टि में सुधार.

ट्रेकोमा और अन्य के लिए मूत्रवाहिनी द्वारा उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किए जाते हैं नेत्र रोग... यूरिन थेरेपिस्ट दिन में 3 बार आंखों को यूरिन से धोने की सलाह देते हैं। पहले तो आंखें लाल हो सकती हैं और सूज सकती हैं, लेकिन यह एक अनुकूल लक्षण है - संचित जहर शरीर से बाहर निकलते हैं। उपचार जारी रखना चाहिए।

नासिका छिद्र से मूत्र का चूषण ठीक हो जाता है नकसीर से.

यूरोथेरेपी काली खांसी, दुर्बल करने वाली खांसी, दमा, कब्ज, आंत्र रोग, गुर्दे की बीमारी में मदद करती है। और सम - स्तन, गले, जीभ का कैंसर।

तो, मूत्र चिकित्सा की एक पुरानी और स्थायी परंपरा है। एक समय था जब लोग बिना झिझक के पेशाब को दवा के रूप में इस्तेमाल करते थे। बेशक, यह चेतना कि "मूत्र एक बेकार उत्पाद है, हमारी जीवन गतिविधि का एक गंदा उत्पाद है" हमारे अंदर जमा है और हमें स्वीकृत विचारों, पूर्वाग्रहों और घृणा से आगे निकलने से रोकता है। मैं व्यक्तिगत रूप से बालों की बीमारी के इलाज के कई उदाहरणों के बारे में जानता हूं जो गले की गंभीर सर्जरी के बाद हुए। हालांकि, जब लोगों को घातक निदान के बारे में बताया जाता है और जब डॉक्टर आशा खो देते हैं, तो रोगी सबसे अप्रत्याशित साधनों का उपयोग करते हुए बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। सबसे साहसी, धैर्यवान और "जोखिम भरा" लोग सफलता प्राप्त करते हैं, बुरे भाग्य से पूर्ण जीवन के वर्षों को छीन लेते हैं।

रूसी सौना

आज यह पहले ही स्थापित हो चुका है कि स्नान रक्त की गुणवत्ता में सुधार करता है, चयापचय को उत्तेजित करता है, ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं और अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है। पसीने में तेज वृद्धि के कारण, विषाक्त पदार्थों की रिहाई बढ़ जाती है - शरीर के हानिकारक और अनावश्यक अपशिष्ट उत्पाद। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, यकृत, गुर्दे, आंतों के कामकाज में सुधार करता है और भूख बढ़ाता है।

रूसी लोगों ने कभी संदेह नहीं किया कि स्नान सर्दी, बहती नाक, पुरानी ब्रोंकाइटिस के लिए सबसे विश्वसनीय उपाय है, यह खरोंच, अव्यवस्था, मोच के साथ-साथ गठिया, कटिस्नायुशूल, गाउट के उपचार में बहुत "सहायक" है। , न्यूरिटिस। लंबी अवधि की बीमारियों के बाद, यह स्नानघर होगा जो आपको उठाएगा, आपको अपने पैरों पर खड़ा करेगा।

स्नानागार अलग हैं। और न केवल गर्मी और ठंड उनकी अद्भुत उपचार शक्ति बनाती है। और भाप, और झाड़ू, और करछुल में पानी, जो एक गर्म चूल्हे पर फेंका जाता है, यहां तक ​​​​कि हर स्नानघर की हवा भी अपनी है।

स्नानागार में जाने का अर्थ है सदियों से सत्यापित एक अनुष्ठान करना ... आप एक अंधी खिड़की से झोपड़ी का दरवाजा खोलते हैं, अपने कपड़े ड्रेसिंग रूम में फेंकते हैं और भाप कमरे के उबले हुए बोर्डों पर नंगे पैर कदम रखते हैं। अलमारियों पर चढ़ो और पसीना शुरू करो। शंकुधारी लकड़ी से कटी हुई गर्म दीवारें, फाइटोनसाइड्स को बाहर निकालती हैं - वाष्पशील पदार्थ जो बैक्टीरिया और कीटाणुओं को नष्ट करते हैं। स्नान में रहने के पहले मिनट से हीलिंग प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

लेकिन अब आपने हिम्मत जुटाई और पानी का एक और करछुल चूल्हे पर फेंकने का फैसला किया। इसके लिए जानकार लोगक्वास या . का प्रयोग करें हर्बल काढ़ा... क्लबों में छत तक उठने वाली भाप एक विशेष अद्भुत भावना से संतृप्त होती है। 1928 में सोवियत जीवविज्ञानी प्रोफेसर बी.पी. टोकिन द्वारा फाइटोनसाइडल घटना की खोज के बाद, हमारे पूर्वजों का ज्ञान जो सहिजन और मूली, लहसुन और प्याज के साथ इलाज किया गया था और विदेशी दवाओं-जहरों को नहीं पहचानते थे, जो पहले से ही पारा और आर्सेनिक युक्त थे, स्पष्ट हो गए। यह स्पष्ट है कि वे कई प्रसिद्ध उद्यान फसलों से प्रभावित पत्थरों पर क्वास क्यों डालते हैं।

प्राचीन काल से, रूस "चिपुचिन सिटिंग" को सर्दी और गठिया के इलाज के तरीके के रूप में जानता है। एक विशेष लकड़ी के कक्ष में - चिपुचिन - रोगी ने उबले हुए पौधों के वाष्पों को साँस लिया। आज की दवा में कई दर्जन के इलाज की इतनी सरल, विश्वसनीय और हानिरहित विधि खोजना मुश्किल है गंभीर रोग... यदि आप इसे देखें, तो स्नानागार में "चिपुचिन सिटिंग" प्रक्रिया भी शामिल है। यह फेफड़ों की बीमारी को रोकने में विशेष रूप से प्रभावी है।

क्या झाड़ू के बिना रूसी स्नान की कल्पना करना संभव है? "झाड़ू के बिना स्नानागार, बिना पाइप के समोवर की तरह", "नमक के बिना अंडे की तरह", "बिना बाड़ के आंगन की तरह", "सूर्य के बिना सुबह की तरह"। "भाप मरे नहीं है, झाड़ू चंगा।" सौना प्रशंसक के बारे में कई शानदार शब्द कहे गए हैं, लेकिन हम अंतिम कहावत पर ध्यान देना चाहेंगे।

अधिकांश सौना प्रेमियों और लोक चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि सबसे अच्छी झाड़ू नरम, लचीली सन्टी शाखाओं से बनी होती है, जो भाप लेने के बाद, एक नाजुक सुगंध का उत्सर्जन करती है जो त्वचा पर 5-7 घंटे तक रहती है। सन्टी किसके लिए उपयोगी है? इसकी पत्तियों के रासायनिक विश्लेषण से पता चला कि इनमें बहुत सारा आवश्यक तेल, टैनिन, विटामिन सी, प्रोविटामिन ए होता है।

बर्च झाड़ू का उपयोग मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और दर्द के लिए किया जाता है त्वचा के चकत्ते, मुँहासे, pustules, लाइकेन, यह घावों और घर्षणों को ठीक करता है, शांत करता है, मूड में सुधार करता है। इसके अलावा, सन्टी सुगंध ब्रोंची के जहाजों का विस्तार करती है, फेफड़ों के वेंटिलेशन में सुधार करती है, यह अस्थमा और भारी धूम्रपान करने वालों के लिए अनिवार्य है जो इस संकट से जूझ रहे हैं।

ओक झाड़ू भी अच्छे हैं। ओक के पत्तों में बड़ी मात्रा में टैनिन होते हैं। ओक शोरबात्वचा रोगों (एक्जिमा) के लिए उपयोग किया जाता है, पैरों का गंभीर पसीना।

तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए ओक शाखाओं से बनी झाड़ू उपयोगी होती है - यह इसे मैट और लोचदार बनाती है, इसका एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। ओक की गंध वृद्धि को रोकती है रक्तचापजब आप स्टीम रूम में हों। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं, और तंत्रिका तंत्र को भी बहुत अच्छी तरह से शांत करते हैं।

लेकिन एक लिंडेन झाड़ू सिरदर्द को समाप्त करता है, गुर्दे (मूत्रवर्धक प्रभाव) के लिए हल्का "जिमनास्टिक" करता है, पसीने को तेज करता है, एक शांत, घाव भरने वाला, ब्रोन्कोडायलेटर, एंटीपीयरेटिक प्रभाव होता है। सर्दी के साथ, उसके बराबर नहीं है!

झाड़ू के लिए एल्डर का उपयोग भाप कमरे में सर्दी, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के लिए किया जाता है।

साइबेरिया में, मध्य एशिया में एक देवदार झाड़ू का उपयोग किया जाता है - एक जुनिपर: इन पौधों के राल पदार्थ त्वचा को परेशान करते हैं, पसीने को उत्तेजित करते हैं, मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण में तेजी लाते हैं और आंतरिक अंगों में भी स्पष्ट रूप से। ऐसी झाड़ू एक प्रकार की खंडीय मालिश के लिए अच्छी होती है, उदाहरण के लिए, रीढ़ में दर्द, नसों का दर्द, कटिस्नायुशूल के लिए। यह श्वसन पथ कीटाणुरहित करता है, श्वसन रोगों, स्वरयंत्रशोथ, ब्रोंकाइटिस, इन्फ्लूएंजा को रोकता है ...

यूकेलिप्टस झाड़ू को काकेशस में सबसे अधिक बार स्टीम किया जाता है। नीलगिरी के पत्तों में औषधीय गुणों के साथ 1 से 3% आवश्यक तेल होता है। स्नान के लिए सबसे अच्छी झाड़ू अगस्त-सितंबर में काटी जाती है, और जलसेक के लिए सबसे अधिक उपचार पत्ती नवंबर-दिसंबर है। नीलगिरी के आसव का उपयोग स्टीम रूम में किया जाता है: सड़न रोकनेवाली दबास्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई के रोगों के लिए साँस लेना के रूप में। नीलगिरी टिंचर या तेल के साथ भाप का सुखदायक प्रभाव पड़ता है तंत्रिका प्रणाली.

झाडू और अन्य चौड़ी पत्तियों वाली प्रजातियों जैसे मेपल, अखरोट, पहाड़ की राख, यहां तक ​​कि एक ताड़ के पेड़ के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है!

फूलों के साथ पहाड़ की राख और तानसी घास से झाड़ू बनाने की कोशिश करें - यह तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, स्नान के बाद आपको "ककड़ी के रूप में ताजा" बनाता है, जो रात में उपयोग किए जाने वाले लोगों के विपरीत, बिस्तर पर जाने से पहले होता है। यह काम पर एक कठिन दिन से पहले उपयोगी है।

दुर्भाग्य से, वे बिछुआ झाड़ू से कम और कम भाप ले रहे हैं। अनुभवहीन कहेगा: "आप चुभने वाले बिछुआ से कैसे भाप ले सकते हैं?" लेकिन अगर आप झाड़ू को सभी नियमों के अनुसार पकाते हैं, तो उसके बराबर नहीं है, खासकर जिन्हें पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है या जोड़ों में दर्द होता है। इस तरह की झाड़ू का शक्तिशाली परेशान, विचलित करने वाला, विरोधी भड़काऊ प्रभाव लंबे समय से लोगों के बीच व्यापक रूप से जाना जाता है।

बिछुआ झाड़ू को छोटा बुना जाता है, स्टीम रूम से पहले इसे 2-3 मिनट के लिए गर्म पानी में और फिर 5 मिनट के लिए ठंडे पानी में डाल दिया जाता है। आप इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं और अपने दिल की सामग्री को चाबुक कर सकते हैं।

नहाने से पहले चीड़ की झाड़ू को 15-20 मिनट के लिए उबलते पानी में उबालना चाहिए। लेकिन संवेदनशील त्वचा के लिए, यह contraindicated है।

स्नान झाड़ू नद्यपान टहनियों (विशेषकर मध्य एशिया और कजाकिस्तान में), काले करंट और विभिन्न प्रकार के कीड़ा जड़ी से बनाए जाते हैं। बेशक, करंट झाड़ू पेड़ों से बने झाड़ू की ताकत से नीच है, लेकिन शरीर, सुगंध, औषधीय गतिविधि के लिए उपयोगिता की दृष्टि से सक्रिय तत्वसन्टी के साथ भी काफी प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।

लेकिन! उन पेड़ों से शाखाओं को काट लें जो फ्रेम में जाते हैं, अधिमानतः नीचे से। नहीं तो हम सभी स्वस्थ वृक्षों को अपंग कर देंगे और केवल झाडू के पास ही रहेंगे।

स्नान के अंत में, जब आप कई बार "ठंडा हो गए" (नहीं, नहीं, स्नोड्रिफ्ट में नहीं और एक बर्फ का फ़ॉन्ट - हम अपने पूर्वजों के लिए कहां पहुंच सकते हैं) एक ठंडे पूल में या ड्रेसिंग रूम में, स्नान शुरू करें औषधीय जड़ी बूटियों से बना है।

विभिन्न हर्बल संग्रह का उपयोग किया जाता है। उनमें से एक सामान्य चयापचय है जो मोटापे पर लाभकारी प्रभाव डालता है: सन्टी, स्टिंगिंग बिछुआ, सिनकॉफिल गूज, बर्डॉक लार्ज (प्रकंद और युवा पत्तियां), सिंहपर्णी, गंधयुक्त कैमोमाइल, नॉटवीड, फील्ड हॉर्सटेल, एक श्रृंखला - सभी समान रूप से। सूखे मिश्रण का 500-700 ग्राम (या प्राकृतिक नमी की स्थिति में 2.5-3 किलोग्राम) 8-10 लीटर ठंडे पानी के साथ डाला जाता है, उबला हुआ, 40-60 मिनट के लिए डाला जाता है और तनाव के बाद स्नान में डाला जाता है, आवश्यक मात्रा में पानी से पतला करना। 35-39 ° के तापमान पर आप 5-10 मिनट और 1-2 कम तापमान पर ऐसे स्नान में बैठते हैं।

दूसरा संग्रह - एक गढ़वाले स्नान के लिए: सुनहरी बालों वाली घास - 2 भाग, घास का मैदान - 2, व्हीटग्रास राइज़ोम - 5, नॉटवीड - 3, फील्ड हॉर्सटेल - 3, देवदार, देवदार या पाइन सुई - 12, उत्तराधिकार - 3 भाग - तैयार जैसा कि पहले के समान है। यह स्नान बल देता है सामान्य स्थितिशरीर और चयापचय को नियंत्रित करता है।

स्वच्छ स्नान तब किया जाता है जब त्वचा साफ होती है, शरीर को पानी से नहीं धोना चाहिए और निश्चित रूप से, बिना साबुन के।

बेशक, इस तरह के "शाही स्नान और स्नान" बहुत परेशानी वाले होते हैं, इसलिए बोलने के लिए, सामग्री की तैयारी और बहुत समय लगता है। इसलिए मैंने अपने आप को बकवास में पकड़ा - वे ले जा रहे हैं ... स्नान के इस विशेष दिन में बहुत समय लगा, लेकिन स्वास्थ्य के दिन और वर्ष अतुलनीय रूप से अधिक जुड़ गए। बेशक, इस तरह के स्नान "पूरी तरह से" महीने में एक या दो बार किए जा सकते हैं। यह बेहतर है यदि आपके पास एक अच्छी कंपनी है, हाँ बातचीत के साथ, हाँ नए व्यंजनों के साथ। इस तरह के स्नान के दिन से कितने छापें - और जड़ी-बूटियों की सुगंध, और स्नान में चमत्कारी उपचार के मामलों के बारे में सुकून देने वाली कहानियाँ, और मज़ेदार कहानियाँ, और त्वचा, बालों की शुद्धता, और हर हड्डी की कमी, धोया और सुखाया जाता है , और सभी चिंताओं और घमंड से हल्कापन और वैराग्य की एक अद्भुत भावना।

आप गर्म, तनावमुक्त, प्यासे हैं। रूस में लंबे समय तक, स्नान के बाद, उन्होंने क्वास, शहद पेय और, ज़ाहिर है, चाय, और न केवल चाय, बल्कि बेरी, फूल, हर्बल चाय पी। ऐसी चाय के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं। अपने पसंदीदा जड़ी बूटियों से गुलदस्ते बनाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें (हम पहले से ही कई की कार्रवाई के बारे में बात कर चुके हैं), सबसे सुगंधित जोड़ें, लेकिन रास्पबेरी, टकसाल, अजवायन के फूल, लिंगोनबेरी के पत्ते, शहद के बारे में मत भूलना। चाय के बाद, सोने का समय हो गया है। यह बिना किसी चिंता और दुःस्वप्न के मजबूत होगा, और आप ऐसे जागेंगे जैसे आप दुनिया में फिर से पैदा हुए हों।

स्नान प्रक्रियाओं के लिए मतभेद

खाली पेट या भारी पेय और हार्दिक रात के खाने के बाद भाप स्नान करना हानिकारक है। सौना से थोड़ा पहले खाएं, अधिमानतः शाकाहारी। जब आप बहुत थके हुए हों तो आप स्टीम रूम में नहीं जा सकते। स्नान में, आपको क्रमिकता के अपरिवर्तनीय नियम के बारे में याद रखना चाहिए: भार और तापमान दोनों में।

स्टीम रूम में प्रवेश करने से पहले, केवल साबुन के बिना कुल्ला करें, अपना सिर गीला न करें, सभी धातु के गहने हटा दें, अपने सिर पर एक टोपी (ऊनी या कपड़े) लगाएं और समय-समय पर ठंडे पानी से सिक्त करें। लेटते समय स्नान करना बेहतर होता है। अपनी प्यास बुझाएं, लेकिन ठंडे पानी से नहीं, और एक घूंट में भी नहीं। और मैं नैतिक पढ़ना नहीं चाहता, लेकिन, मेरा विश्वास करो, स्नानागार में मादक पेय पूरी प्रक्रिया को बर्बाद कर देंगे, और बहुत ही जीवन के लिए खतरा हैं। उन्हें मांस के अन्य त्योहारों के लिए छोड़ दो। तू नहाने को आया है शुद्ध करने के लिथे, न कि गुर्दों, कलेजे, रक्‍तवाहिकाओं और हृदय पर बोझ डालने के लिथे। नहाने का मज़ा लो!

लोक उपचार के साथ रोगों का उपचार - उपचार के गैर-पारंपरिक तरीकों से उपचार: जड़ी-बूटियों की मदद से, मूत्र चिकित्सा, एक रूसी स्नान। उपचार की मूल संस्कृति प्रकृति की हीलिंग शक्ति पर आधारित है!

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ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, हम सभी सर्दी और वायरल बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। बेशक, लंबे समय तक काम करने के लिए रोकथाम अच्छा होगा। लेकिन अगर आप अभी भी बीमार हैं तो अब क्या करें? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप सर्दी का इलाज गोलियों से करना चाहते हैं या लोक उपचार। मैं हमेशा सरल लोक उपचार के लिए हूं।

आप साधारण लोक उपचार से अस्वस्थता, बीमारी को कैसे दूर कर सकते हैं?

अगर आपने खुद को सर्दी से नहीं बचाया है, तो जल्द से जल्द बिस्तर पर जाने की कोशिश करें। एक सपने में आपका रोग प्रतिरोधक तंत्रउबरने में सक्षम होगा। और याद रखें, कृपया, आहार के बारे में। इसका उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना होना चाहिए। चीनी किसी भी रूप में हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देती है, इसलिए मिठाइयों को बाहर करना चाहिए। सभी प्रकार के मांस और डेयरी उत्पाद, पशु वसा, कॉफी, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, मार्जरीन, गर्म मसालों की सिफारिश नहीं की जाती है।

जई, गेहूं, जौ, चोकर, मेवा, बीज, गाजर, चुकंदर, लहसुन, प्याज, ताजे फल या उनके रस के साबुत अनाज को भोजन में शामिल करना बहुत फायदेमंद होता है। सेब, अंगूर, ब्लूबेरी, काले करंट, शिमला मिर्च उपयोगी हैं।

यदि आप तैयार हैं, तो सर्दी के पहले लक्षणों पर प्रभावी उपचार के लिए एक से दो दिन का उपवास सबसे अच्छा है। यानी हम अपने शरीर को संक्रमण से लड़ने के लिए, आंतरिक शक्तियों को जुटाने के लिए, न कि भोजन को पचाने के लिए ट्यून करते हैं। पतले और अपेक्षाकृत साफ शरीर वाले लोगों के लिए एक दिन का उपवास पर्याप्त है। हालांकि मैं आपको एक बार फिर याद दिलाना चाहता हूं कि दो दिन से ज्यादा उपवास डॉक्टर की देखरेख में ही करना चाहिए।

अब सर्दी और फ्लू के इलाज के लिए कई अलग-अलग व्यंजनों की पेशकश की जाती है। लोक तरीके... मैं आपके साथ साझा करूंगा, जैसा कि मैं कहता हूं, "कर्तव्य व्यंजनों", जो हमेशा हमारे परिवार की मदद करते हैं।

1. जैसे ही मुझे लगता है कि बहती नाक शुरू हो जाती है, मैं हमेशा उपयोग करता हूं चाय के पेड़ की तेल ... मुझे हर समय कुछ भी बेहतर नहीं मिला। लेकिन आपको एक बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाला तेल खरीदने की ज़रूरत है। मैंने एक दवा की दुकान से ऑस्ट्रियन मक्खन खरीदा और फिर न्यूज़ अभियान से तेल लेना शुरू कर दिया। मेरा विश्वास करो, अच्छे तेल की कीमत 60 रूबल नहीं हो सकती। खर्च करने के लिए बेहतर गुणवत्ता तेलएक बार और लंबे समय तक इसका इस्तेमाल करें। पूरे परिवार के लिए एक बोतल तेल काफी है। बेशक, शुरुआत में आपको यह जांचना होगा कि क्या आपको इससे एलर्जी है। इस तेल से नाक के पंखों को, नाक के अंदर थोड़ा सा, केवल सतही रूप से चिकनाई दें, और आप प्रभाव से चकित रह जाएंगे।
2. मैं एक थर्मस लेता हूं और उसमें काढ़ा करता हूं गुलाब कूल्हे... बेहतर है इसे थोड़ा सा रोशन कर दें। रात भर आग्रह करें और चाय के बजाय लें। आश्चर्यजनक। लेकिन किसी भी हाल में इसे उबालना नहीं है, गुलाबहिप में जो भी बेहतरीन है उसे ऐसे ही गर्म करके मारें नहीं।
3. दूसरों को संक्रमित करने से बचने के लिए काटें प्याजतश्तरी नहीं, इसे अलग-अलग जगहों पर लगाएं। ऐसे साधारण धागे पर बच्चे लहसुन भी बांध सकते हैं। जब मेरे छोटे बच्चे थे, तो मैं अक्सर ऐसा करता था।
4. अगर आपको लगे कि आपके गले में दर्द होने लगा है, तो चबाएं नींबू... एक बेहतरीन उपाय।
5. लेने में अच्छा लगा पत्ता गोभी का रस... इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।
6. अब के बारे में जड़ी बूटी... आप जो प्यार करते हैं और जो आपको सूट करता है उसे लें। मेरे लिए यह कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, यारो, लाइम ब्लॉसम है। मैं सब कुछ लेता हूं और थर्मॉस में भी। मैं नहीं उबालता। चाय की जगह लें।
7. क्रैनबेरी... उससे बेहतर, स्वस्थ और स्वादिष्ट कुछ भी नहीं है। लेकिन बिना उबाले भी। जामुन को कुचलने के लिए बेहतर है, उबलते पानी से उबाल लें, तनाव और पीएं।
8. खांसी और सामान्य अस्वस्थता के लिए एक और बढ़िया नुस्खा: प्याज, शहद और सेब बराबर मात्रा में पीस लें और एक बड़ा चम्मच दिन में 3-4 बार लें। यह आसान नहीं हो सकता.
9. 10 नींबूछिलके के साथ, लेकिन बिना बीज के, बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, फिर लहसुन के 10 सिर को कद्दूकस पर पीस लें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, 3 लीटर डालें। ठंडा उबला हुआ पानी, फ्रिज में कसकर बंद कंटेनर में डालें और सुबह खाली पेट और शाम को सोने से पहले एक बड़ा चम्मच लें। इस मिश्रण को इन्फ्लूएंजा के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में लिया जा सकता है।
10. यदि आपके पास है Viburnumतो उसके साथ चाय बहुत अच्छी है। वहां सूखे रसभरी जोड़ना एक अच्छा विचार है।
11. जूस में सबसे अधिक मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है खट्टी गोभी, साथ ही खट्टे फल - नींबू, कीवी, कीनू, संतरा, अंगूर। सूरजमुखी के तेल के साथ ताजा गोभी का उपयोगी सलाद, जिसमें विटामिन और खनिजों की एक बड़ी आपूर्ति होती है।
12. बीमारी के पहले संकेत पर, यह अनुशंसा की जाती है कि आप निम्न कार्य करें। हौसले से तैयार गिलास में गाजर का रसलहसुन की 3-5 कलियों का घोल मिलाकर 1/2 कप मिश्रण को दिन में 3-4 बार भोजन से 30-40 मिनट पहले 5 दिनों तक लें।
13. बढ़िया रेसिपी एक प्रकार का पौधा... 1-2 मटर के आकार का प्रोपोलिस का एक टुकड़ा अपने मुंह में रखना चाहिए, कभी-कभी इसे अपनी जीभ से एक तरफ से दूसरी तरफ फेंकना चाहिए, और रात में गाल पर रखना चाहिए। एक दिन रखें। आप प्रोपोलिस अल्कोहल के अर्क में भिगोई हुई नियमित गांठ चीनी का उपयोग कर सकते हैं।
14. यदि आपके पास तापमान नहीं है, तो वे बहुत अच्छे होंगे। सरसों की ट्रे ... उसके बाद, अपने पैरों को किसी तरह के वार्मिंग मरहम से रगड़ें या सिर्फ ऊनी मोज़े पर रखें।
15. आप सूखी सरसों को रात भर अपने मोजे में छिड़क सकते हैं।
16. आप अन्य औषधीय पेय के बारे में यहाँ पढ़ सकते हैं।

बेशक, बहुत सारे व्यंजन हैं। मैंने केवल वही साझा किया जो हमारा परिवार उपयोग करता है। यह सरल है, सभी के लिए सुलभ है।

सर्दी से लड़ने का उपाय चुनते समय, यह याद रखने योग्य है कि प्राकृतिक उत्पादों में भी होता है मतभेद ... शहद है मधुमेह... जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों से पीड़ित लोगों को नींबू, लाल मिर्च और लहसुन से सावधान रहने की जरूरत है। रास्पबेरी का काढ़ा हृदय रोगियों और उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है। इस प्रकार, के लिए जीर्ण रोगया यदि आप बहुत अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो स्व-चिकित्सा न करें और सर्दी के पहले संकेत पर अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

आप सभी को स्वास्थ्य।

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30 टिप्पणियाँ

इन्ना
24 फरवरी 2019 21:53 . पर

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नतालिया
31 मार्च 2012 21:41 . पर

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लुबोव2011
24 फरवरी 2012 10:22 . पर

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इरीना
04 फरवरी 2012 16:57 . पर

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रायसा
03 फरवरी 2012 14:02 . पर

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शरद ऋतु या वसंत के आगमन के साथ, संख्या जुकामकई गुना बढ़ जाता है। इस अवधि के दौरान मौसम इतना धोखा देने वाला होता है कि सुबह की धूप की जगह ठंडी हवा और शाम को बारिश होती है।

इस तरह के तेज तापमान में गिरावट और उपयुक्त कपड़ों की कमी के परिणामस्वरूप, संक्रमण के विकास को भड़काने वाले वायरस के गुणन के लिए शरीर में अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं। और कई लोग बीमारी को बढ़ने से रोकने के लिए दवा लेते हैं।

लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि घर पर लोक उपचार के साथ सर्दी का इलाज बहुत प्रभावी और स्वाद के लिए सुखद भी हो सकता है और शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना बीमारी से अच्छी तरह से निपटने में मदद करता है।

सामान्य सर्दी की प्रकृति

ध्यान दें!

आमतौर पर, मानव शरीर में बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव मौजूद होते हैं, जिनका प्रतिरक्षा प्रणाली सफलतापूर्वक मुकाबला करती है। हालांकि, हाइपोथर्मिया के समय, किसी व्यक्ति की सुरक्षा विफल हो सकती है, और वायरस कार्रवाई की स्वतंत्रता प्राप्त करेंगे।

और यद्यपि तापमान में गिरावट केवल सर्दी का आधार है, लेकिन सही कारणनिम्नलिखित में शामिल हैं:

1. सूक्ष्मजीवों का अनियंत्रित गुणा, जिनमें से लगभग 250 प्रकार के वायरस और रोगजनक बैक्टीरिया श्वसन संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
2. पुरानी बीमारियों (उदाहरण के लिए, टॉन्सिलिटिस या एलर्जी) की उपस्थिति रोगजनक रोगाणुओं के जमाव में योगदान करती है।
3. कमजोर प्रतिरक्षा रोग की प्रगति के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाती है, और लंबे समय तक प्रतिरक्षा स्मृति के साथ एंटीबॉडी की अनुपस्थिति के लिए श्वसन रोगज़नक़केवल स्थिति को बढ़ाता है।
4. पाचन तंत्र में कोई भी विकार शरीर को काफी कमजोर कर देता है, जिससे सर्दी लगने की स्थिति पैदा हो जाती है।
5. विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियांसामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं के उल्लंघन को भड़काने, जिससे संक्रामक एजेंटों की संख्या में वृद्धि होती है।

सर्दी के लक्षण

बहुत से लोग अक्सर सामान्य सर्दी को फ्लू या गले में खराश के साथ भ्रमित करते हैं, लेकिन इन बीमारियों के उत्कृष्ट लक्षण होते हैं, जो उनके उपचार के लिए अलग-अलग तरीकों की ओर ले जाते हैं। कोई भी श्वसन संक्रमण आमतौर पर शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होता है, जो रोगजनकों की कार्रवाई के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया से जुड़ा होता है।

लेकिन अभी भी सामान्य जुकामअन्य समान बीमारियों के रूप में इतने अधिक लक्षण नहीं हैं:

• तापमान आमतौर पर 38.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं बढ़ता है;
• शरीर की कमजोरी सर्दी के साथ हो सकती है, लेकिन फ्लू की तरह तेज नहीं;
• वायरस नाक के म्यूकोसा को संक्रमित करते हैं, एक बहती नाक को भड़काते हैं;
• रोग का विकास धीरे-धीरे होता है, जिसे अक्सर एक साधारण अस्वस्थता के रूप में माना जाता है;
• लाली आमतौर पर गले के श्लेष्म झिल्ली पर देखी जाती है;
• सर्दी के साथ, खांसी केवल 3-4 वें दिन दिखाई देती है, जब नासॉफिरिन्क्स से संक्रमण निचले हिस्से में फैलता है एयरवेज;
• सिरदर्द आमतौर पर किसी भी सांस की बीमारी के साथ होता है, लेकिन अन्य सभी लक्षणों की तरह, यह समय पर उपचार के साथ जल्दी से दूर हो जाता है।

ध्यान दें!

सर्दी का विकास अनियंत्रित प्रकृति का हो सकता है और अधिक गंभीर बीमारियों के रूप में जटिलताएं दे सकता है। घटनाओं के इस पाठ्यक्रम को रोकना काफी आसान है, लेकिन यह लक्षणों की शुरुआत के बाद पहले 1-2 दिनों में किया जाना चाहिए।

सर्दी के साथ पहली बीमारी पर कैसे प्रतिक्रिया दें?

यह श्वसन रोग शायद ही कभी दिया जाता है बहुत महत्वउनके स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान नहीं दे रहे हैं। बेशक, शरीर के तेजी से स्व-उपचार के मामले हैं, लेकिन यह केवल एक अच्छी तरह से काम कर रहे प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा प्रदान किया जा सकता है।

ज्यादातर स्थितियों में, लोग बस बीमारी को नज़रअंदाज कर देते हैं और अपनी सामान्य गतिविधियों को करना जारी रखते हैं। और यद्यपि रोगी अक्सर शहद और रसभरी के साथ अधिक चाय पीने से तरल पदार्थ की मात्रा को सहजता से बढ़ाता है, एक सप्ताह में भी, अपने दम पर सर्दी को दूर करना हमेशा संभव नहीं होता है।

ऐसे मामलों में क्या करें जब सर्दी के पहले लक्षण दिखाई दें?

यदि संभव हो, तो डॉक्टर से संपर्क करने से समस्या का समाधान करने में मदद मिलेगी। स्थानीय चिकित्सक आमतौर पर किसी विशेष क्षेत्र में सामान्य सामान्य सर्दी रोगजनकों की समझ रखते हैं और बीमारी से छुटकारा पाने के लिए प्रभावी तरीकों की सिफारिश कर सकते हैं।

यदि डॉक्टर के पास जाना मुश्किलों से भरा है, तो बीमारी का इलाज लोक उपचारों को सौंपा जाना बाकी है, जिनमें से बहुत सारे हैं। आज आप सीखेंगे कि लोक उपचार से सर्दी का इलाज कैसे किया जाता है।

सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार

कई लोगों द्वारा प्राकृतिक दवाओं को कम करके आंका जाता है, हालांकि उनकी प्रभावशीलता अक्सर औषधीय से अधिक होती है। यह ज्ञात है कि रासायनिक तैयारी का रोग के विशिष्ट लक्षण या कारण पर लक्षित प्रभाव पड़ता है, लेकिन वे शायद ही कभी शरीर की सामान्य मजबूती में योगदान करते हैं।

आवश्यक तेलों के साथ एंटी-कोल्ड बाम

यह हीलिंग बाम सर्दी, खांसी और बहती नाक की रोकथाम और उपचार में बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। इसकी संरचना में आवश्यक तेलों के लिए धन्यवाद, इसमें रोगाणुरोधी, एंटीसेप्टिक गुण, गर्म, टोन होते हैं, ऐंठन से राहत देते हैं और मूड में सुधार करते हैं। साथ ही, मच्छरों के काटने के लिए इस बाम का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

अवयव:

• बेस शिया बटर (आपको अपरिष्कृत लेना चाहिए) - 7 मिलीलीटर;
• बेस नारियल तेल (मक्खन) - 3 मिलीलीटर;
• मोम पीला रंग- 1 ग्राम;
• इफ. टी ट्री ऑयल - 1 बूंद;
• इफ. लैवेंडर का तेल - 1 बूंद
• इफ. नींबू का तेल - 3 बूँदें;
• इफ. नीलगिरी का तेल - 3 बूँदें;
• इफ. फ़िर तेल - 2 बूँदें।

तैयार बाम का द्रव्यमान: 10 मिलीलीटर।

तैयारी:

1. पानी के स्नान में मोम और बेस ऑयल का एक टुकड़ा पिघलाएं। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और आंच से उतार लें।
2. आइए तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि मिश्रण थोड़ा ठंडा न हो जाए ताकि यह गर्म न हो, लेकिन जम न जाए, आवश्यक तेल डालें और फिर से मिलाएँ।
3. तैयार कफ बाम को एक साफ जार में डालें और ढक्कन से कसकर बंद कर दें। शेल्फ जीवन तीन महीने है।

आवेदन:

सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण, फ्लू, वायरल संक्रमण, रगड़ के लिए छाती, पीठ, मालिश कदम करो। प्रक्रिया के बाद, हम एक गर्म जैकेट और मोजे डालते हैं।

ध्यान दें!

बाम का उपयोग एक वर्ष से बच्चों के इलाज के लिए किया जा सकता है। एक बच्चे के लिए इसे तैयार करते समय, हम बेस ऑयल की मात्रा को दोगुना कर देते हैं।

एंटी-कोल्ड रबिंग बाम

अवयव:

• बेस वनस्पति तेल (आप सूरजमुखी का तेल भी ले सकते हैं) - 20 मिलीलीटर;
• कोको बेस ऑयल - 15 मिलीलीटर;
• मोम - 4 ग्राम।
• इफ. साइबेरियाई देवदार का तेल - 10 बूँदें;
• इफ. ऋषि तेल - 20 बूँदें।

तैयारी और आवेदन:

मोम और बेस ऑयल को पानी के स्नान में पिघलाएं। फिर हम स्नान से हटाते हैं, थोड़ा ठंडा करते हैं और आवश्यक तेल जोड़ते हैं। एक जार में डालें और ढक्कन बंद कर दें।

तैयार बाम का उपयोग सर्दी और हाइपोथर्मिया के लिए पीठ, छाती और पैरों की मालिश के लिए किया जाता है।

शहद की रेसिपी

शहद से जुकाम का इलाज प्राचीन काल से किया जाता रहा है। मधुमक्खी उत्पाद का शरीर पर विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव होता है। शहद की संरचना मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स में इतनी समृद्ध है कि एक समान दवा खोजना मुश्किल है।

शहद, अदरक और नींबू

प्रत्येक घटक के लाभकारी गुण उनके व्यक्तिगत उपयोग के साथ भी सिद्ध हुए हैं, और संयोजन में, ये उत्पाद प्रभावी रूप से सूजन से राहत देते हैं और आम सर्दी की आगे की प्रगति को धीमा कर देते हैं। दवा तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करने की आवश्यकता है:

1. बड़े नींबू को छीलकर बीज दें, वेजेज में काट लें।
2. नींबू के साथ मांस की चक्की के माध्यम से लगभग 300 ग्राम अदरक को पास करें।
3. 200 ग्राम शहद डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और परिणामस्वरूप घी को एक ढक्कन के साथ जार में रखें।
4. आप दोनों का उपयोग कर सकते हैं शुद्ध फ़ॉर्म 1 छोटा चम्मच प्रत्येक भोजन से पहले और चाय या गर्म पानी में मिला कर।
5. निवारक उद्देश्यों के लिए, प्रति दिन एक खुराक पर्याप्त है, और उपचार के लिए - दिन में तीन बार।

शहद वाली चाय

शायद, ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है जिसने शहद के साथ चाय के लाभों के बारे में नहीं सुना है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, कोई भी प्रोटीन अमीनो एसिड के मिश्रण में बदल जाता है।

शहद के साथ चाय कैसे बनाएं ताकि वह स्वस्थ रहे?

1. चाय को 40 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करना चाहिए।
2. ग्रीन टी का उपयोग करना बेहतर है, जिसमें बड़ी मात्रा में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
3. आप शहद को चम्मच से ही खा सकते हैं - इसे तरल में मिलाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

शहद के साथ लहसुन

इस पौधे में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो सूक्ष्मजीवों के अधिकांश उपभेदों से प्रभावी रूप से लड़ते हैं। लहसुन के इस प्रभाव को फार्मासिस्टों ने भी सराहा है, जिन्होंने इसके आधार पर कई तैयारियां जारी की हैं।

1. लहसुन को कद्दूकस पर काट लिया जाता है।
2. बराबर मात्रा में शहद के साथ मिला लें।
3. 2-3 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
4. 1 बड़ा चम्मच लेना चाहिए। सोने से पहले और कम से कम 5 दिन।

वोदका और अन्य मादक पेय के साथ व्यंजन विधि

हालांकि मादक पेय लंबे समय से आनंद के लिए उपयोग किए जाते हैं, कई ज्ञात भी हैं औषधीय व्यंजनउनके आधार पर।

काली मिर्च वोदका

प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से अपनी स्थिति का आकलन करने में सक्षम है, और, एक नियम के रूप में, शरीर थोड़ी सी अस्वस्थता के साथ आने वाली बीमारी के बारे में चेतावनी देगा। ऐसे मामलों में, ठंड के पूरी तरह से प्रकट होने से पहले ही उसे मारना मददगार होता है।

शराब के साथ मिश्रित काली मिर्च का प्रसिद्ध वार्मिंग प्रभाव लंबे समय से लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है, लेकिन आपको एक या दूसरे के साथ नहीं लेना चाहिए - बड़ी मात्रा में काली मिर्च पेट को जटिल बना देगी, और वोदका का दुरुपयोग केवल शरीर को कमजोर करेगा।

उचित उपचार के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. 100 ग्राम वोदका में एक चुटकी पिसी हुई काली मिर्च (काली या लाल) मिलाएं।
2. एक घूंट में पिएं।
3. गर्म मोजे पहनें और कवर के नीचे अच्छी तरह पसीना बहाएं।
4. सुबह सर्दी का नामोनिशान नहीं रहेगा।

रास्पबेरी के साथ वोदका

बहुत से लोग नियमित रूप से रसभरी के साथ चाय के साथ प्रोफिलैक्सिस करते हैं, इसके उपचार गुणों के बारे में जानते हैं। हालांकि इस बेरी के जैम का इतना लाभकारी प्रभाव नहीं होता है, ताजा यह कुछ दिनों में सर्दी से राहत दिला सकता है।

और अगर रास्पबेरी के साथ गर्म चाय बच्चों के लिए बेहतर है, तो वयस्क इसे वोदका में मिला सकते हैं:

1. जामुन को जार में रखें, लेकिन दबाएं नहीं।
2. ऊपर से वोडका डालें और पूरी सर्दी के लिए सर्द करें।
3. जुकाम होने पर 2 चम्मच डालें। चाय के लिए टिंचर।
4. एक गर्म कंबल के नीचे पसीना।

मसालों के साथ गर्म शराब - मुल्तानी शराब

ध्यान दें!

कई यूरोपीय देशों में शराब को हमेशा बहुत लोकप्रियता मिली है। यद्यपि विश्राम के लिए इसे आमतौर पर केवल पतला रूप में ही सेवन किया जाता था, औषधीय प्रयोजनों के लिए, पेय को बहुत कम ही पानी के साथ मिलाया जाता था। आधुनिक उपचार व्यंजन इतने विविध हैं कि वे न केवल स्वस्थ, बल्कि स्वादिष्ट दवा भी तैयार करना संभव बनाते हैं।

मसालों और फलों के साथ वाइन का व्यापक रूप से वार्मिंग एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, जिसे कुछ देशों में मुल्ड वाइन कहा जाता है:

1. एक छोटे सॉस पैन में, एक गिलास पानी उबाल लें।
2. दालचीनी, लौंग, इलायची और सौंफ मिलाई जाती है।
3. बिना गर्म किए 10 मिनट के लिए संक्रमित।
4. रेड वाइन की 1 बोतल डाली जाती है (अधिमानतः सूखी या अर्ध-सूखी)।
5. लेमन जेस्ट और सेब के कुछ स्लाइस मिलाए जाते हैं।
6. इसे 80 डिग्री सेल्सियस तक लाया जाता है और गर्मी से हटा दिया जाता है।
7. आधे घंटे के लिए इसे ठंडा कर लें, इसके बाद इसमें 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।
8. पेय पीने के लिए तैयार है।

शहद के साथ बीयर

अच्छी तरह से पसीना आने पर, आप जल्दी से विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पा सकते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य में काफी सुधार होगा।

1. इस प्रयोजन के लिए, एक गिलास गर्म बियर अच्छी तरह से अनुकूल है, लेकिन किसी भी मामले में उबला हुआ नहीं है!
2. पेय में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाकर पीने से बहुत ही उपयोगी औषधि प्राप्त होती है।

शहद के साथ कॉन्यैक

जब सर्दी शुरू होती है, तो इसके आगे के विकास को रोकने का एक अच्छा तरीका 100 ग्राम गर्म कॉन्यैक है, जिसे 1 बड़ा चम्मच शहद के साथ खाना चाहिए।

ध्यान दें!

हालांकि, पेय का दुरुपयोग न करें, अन्यथा शरीर कमजोर हो जाएगा और रोग एक प्रगतिशील रूप ले लेगा।

दूध की रेसिपी

दूध प्रोटीन, विटामिन और शर्करा का भंडार है, जो रोगग्रस्त शरीर के लिए बहुत आवश्यक हैं। सर्दी के दौरान कई खाद्य पदार्थ आंतों पर भारी हो सकते हैं, इसलिए दूध दवा के रूप में और आवश्यक तत्वों के स्रोत के रूप में उपयोगी होगा।

हालांकि, कुछ लोग बचपन से इस उत्पाद को बर्दाश्त नहीं करते हैं, इसलिए इस तरह की चिकित्सा सभी के लिए उपयुक्त नहीं है।

लहसुन का दूध

यद्यपि लहसुन का एक स्पष्ट एंटीवायरल प्रभाव होता है, यह आंतों के श्लेष्म को भी जला सकता है। हालांकि, दूध के साथ संयोजन में, जठरांत्र संबंधी मार्ग पर प्रभाव काफी कमजोर हो सकता है और वास्तव में एक औषधीय पेय बनाया जा सकता है।

से आरंभिक चरणजुकाम

1. एक गिलास दूध को हल्का गर्म करें।
2. लहसुन के रस की दस बूँदें डालें।
3. आपको सोने से पहले पीने की जरूरत है।

बहती नाक से

1. एक गिलास खट्टा दूध हल्का गर्म करें।
2. पांच कुचल लहसुन लौंग जोड़ें।
3. आधे घंटे के लिए जोर दें।
4. 1 बड़ा चम्मच दिन में 5-6 बार गर्म करें।

कफ के साथ खांसी

1. एक गिलास खट्टा दूध या मट्ठा हल्का गर्म करें।
2. 1 चम्मच में डालें। लहसुन का रस।
3. 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में पांच बार।

शहद के साथ दूध

इस नुस्खे से पहले कोई भी सर्दी दूर हो जाएगी! लोक उपचार के साथ उपचार सभी मामलों में जल्दी संभव नहीं है, लेकिन शहद के साथ दूध बचपन से कई लोगों से परिचित है।

इन अवयवों के उपचार गुण विशेष रूप से अच्छी तरह से प्रकट होते हैं जब एक साथ उपयोग किया जाता है:

1. एक गिलास दूध उबालना चाहिए।
2. 1 छोटा चम्मच दूध ठंडा होने के बाद ही शहद डालें।
3. पी लो और एक गर्म कंबल के नीचे सो जाओ।
4. 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के शरीर के तापमान पर, स्थिति के संभावित बिगड़ने के कारण इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

प्याज के साथ दूध

लोक चिकित्सा में, प्याज का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिसका रस मज़बूती से रोगजनक रोगाणुओं को नष्ट करता है, सूजन से राहत देता है और शरीर को मजबूत करता है। हीलर किसी के लिए सलाह देते हैं श्वसन संक्रमणप्याज के वाष्प को सांस लें।

सर्दी से छुटकारा पाने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा लंबे समय से अनुशंसित किया गया है:

1. 1 मध्यम प्याज को कद्दूकस पर पीस लें।
2. घी को धुंध से निचोड़ें।
3. एक गिलास गर्म दूध में 1 चम्मच डालें। परिणामी रस।
4. आपको सोने से पहले पीने की जरूरत है।

जुकाम के लिए अतिरिक्त उपाय

ध्यान दें!

आवेदन औषधीय टिंचरज्यादातर मामलों में सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, हालांकि, के लिए जल्द स्वस्थ हो जाओरोगी के लिए आराम पैदा करना आवश्यक है। यदि किसी व्यक्ति का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर हो जाता है, तो बिस्तर पर आराम बिना किसी असफलता के दिखाया जाता है।

मामूली लक्षणों के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करना पर्याप्त है:

1. रोगी के कमरे का तापमान कम से कम 22-24 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए।
2. समय-समय पर कमरे को वेंटिलेट करें, लेकिन रोगी को ड्राफ्ट में नहीं रहना चाहिए।
3. दिन में कम से कम एक बार कीटाणुनाशक से कमरे की गीली सफाई करें।
4. ऐसा आहार बनाएं जिससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन और खनिज मिले।
5. चाय, शोरबा के रूप में खूब सारे तरल पिएं, गरम पानीआदि।

निष्कर्ष

पहली नज़र में, सर्दी एक हानिरहित बीमारी की तरह लग सकती है। और हालांकि कुछ लोग धन्यवाद अच्छी प्रतिरक्षावे बहुत कम बीमार पड़ते हैं, लेकिन फिर भी, इस बीमारी का अधिकांश हिस्सा मौसमी रूप से प्रकट होता है: शरद ऋतु और वसंत ऋतु में। अपने दम पर सर्दी से निपटने के लिए, घर पर तुरंत डॉक्टर को बुलाना या अस्पताल में नियुक्ति के लिए जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

घर पर लोक उपचार के साथ सर्दी के इलाज के लिए, चिकित्सक समय-परीक्षणित उपचारों की सलाह देते हैं जिनका उपयोग रोकथाम के लिए और पहले से मौजूद बीमारी के लिए एक चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है।