बच्चों के लिए साँस लेना: आवेदन और खुराक। खाँसी साँस लेना

धन्यवाद

साइट प्रदान करती है पृष्ठभूमि की जानकारीसिर्फ जानकारी के लिए। किसी विशेषज्ञ की देखरेख में रोगों का निदान और उपचार किया जाना चाहिए। सभी दवाओं में contraindications है। एक विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है!

साँस लेनाविभिन्न की एक वितरण विधि है औषधीय पदार्थसीधे श्लेष्मा झिल्ली पर श्वसन अंग... साँस लेना के दौरान, एक व्यक्ति केवल वाष्प या औषधीय पदार्थ के छोटे कणों को हवा में केंद्रित करता है, और वे हवा के साथ पूरे ब्रोन्कियल-फुफ्फुसीय पेड़ में फैल जाते हैं। किसी औषधीय पदार्थ के वाष्प या छोटे कण प्राप्त करने के लिए इनहेलर नामक विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है, या विभिन्न उपकरणजैसे उबलते पानी की केतली, गर्म पत्थर आदि। साँस लेने के दौरान, विभिन्न पदार्थ बहुत जल्दी श्वसन अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर समाप्त हो जाते हैं, और अपने जैविक और औषधीय प्रभावतुरंत। यही कारण है कि बाद में प्रभाव की शुरुआत की गति साँस लेना प्रशासनगोलियाँ या मौखिक समाधान लेने की तुलना में दवा बहुत अधिक है। श्वसन रोगों के व्यापक प्रसार को देखते हुए, साँस लेना एक बहुत ही लोकप्रिय और प्रभावी तरीका बन गया है। जटिल चिकित्साजिसका उपयोग घर और विशेष अस्पतालों दोनों में किया जा सकता है।

खाँसी साँस लेना - वर्गीकरण, सामान्य विशेषताएं, संकेत और मतभेद

खांसी पर अंतःश्वसन के नैदानिक ​​प्रभाव

साँस लेना श्वसन अंगों के श्लेष्म झिल्ली में दवाओं को पहुंचाने का एक उत्कृष्ट तरीका है। और चूंकि श्वसन पथ के लगभग सभी रोग साथ होते हैं खांसी, फिर साँस लेना संकेत दिया जाता है और इस लक्षण की उपस्थिति में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। खाँसी में साँस लेने के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:
1. श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करता है, एक निश्चित अवधि के लिए सूखी, परेशान और दर्दनाक खांसी को समाप्त करता है;
2. बलगम और कफ के निर्माण में सुधार करता है, सूखी खांसी को गीली खांसी में परिवर्तित करता है;
3. गीली खाँसी के साथ, यह थूक की निकासी का कारण बनता है, उपचार प्रक्रिया को तेज करता है और रोग के संक्रमण को जीर्ण रूप में रोकता है;
4. विशेष दवाओं का उपयोग करते समय, इसका एक स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव होता है, जिससे वसूली में तेजी आती है।

साँस लेना प्रकार

आने वाले पदार्थों के तापमान के आधार पर इनहेलेशन को ठंडे और गर्म में विभाजित किया जाता है। इनहेलेशन को ठंडा माना जाता है, जिसके दौरान व्यक्ति कमरे के तापमान पर एक औषधीय पदार्थ को अंदर लेता है, जिसे किसी भी तरीके से गर्म नहीं किया जाता है। इनहेलेशन को गर्म माना जाता है, जिसमें औषधीय पदार्थ के गर्म वाष्प को अंदर लिया जाता है। यदि साँस द्वारा ली जाने वाली दवा का तापमान 30 o C या इससे अधिक है, तो इसे गर्म माना जाता है।

औषधीय पदार्थ के एरोसोल या निलंबन के गठन के तंत्र के अनुसार, साँस लेना भाप (सूखा और गीला) और वाद्य साँस लेना में विभाजित है। तदनुसार, भाप के साँस लेने के दौरान, औषधीय पदार्थ को पानी में रखा जाता है, और इसकी सतह से वाष्पित होकर, भाप के बादलों के साथ मिलकर एक निलंबन बनाता है, जिसे साँस लेना चाहिए। इंस्ट्रुमेंटल इनहेलेशन कुछ विशेष उपकरण (इनहेलर, नेबुलाइज़र, आदि) का उपयोग करके किया जाता है जो दवा को छोटे कणों में तोड़ देता है और उन्हें एक छोटे बादल के रूप में उड़ा देता है, जिसे एक व्यक्ति द्वारा साँस लिया जाता है।

आज, सबसे आम और लोकप्रिय हैं गीली भाप और छिटकानेवाला साँस लेना। नम भाप साँस लेना उबलते पानी का एक बर्तन है जो बचपन से लगभग हर व्यक्ति को ज्ञात होता है, जिसमें दवा घुल जाती है। इस मामले में, आपको पैन या केतली से ऊपर उठने वाली भाप के साथ सांस लेने की जरूरत है। नेब्युलाइज़र इनहेलेशन एक नेब्युलाइज़र नामक उपकरण का उपयोग करके किया जाता है। छिटकानेवाला का सार यह है कि यह दवा को छोटे कणों में तोड़ता है और उन्हें बादल के रूप में उड़ा देता है, जिससे हवा की एक छोटी मात्रा में एक केंद्रित क्षेत्र बनता है। दवा के कणों को कमरे की हवा में बिखरने से रोकने के लिए, नेब्युलाइज़र माउथपीस या मास्क के रूप में नोजल का उपयोग करते हैं, जिसमें ड्रग क्लाउड दिखाई देता है। जो व्यक्ति साँस लेता है वह बस एक मुखौटा लगाता है या अपने मुँह या नाक में एक मुखपत्र लेता है, उनके माध्यम से एक औषधीय पदार्थ के छोटे कणों की एक बड़ी संख्या को साँस लेता है, जो बहुत जल्दी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर समाप्त हो जाता है।

एक छिटकानेवाला के साथ खाँसी के लिए साँस लेना

नेबुलाइज़र साँस लेना आर्द्र-भाप साँस लेना से बेहतर है, क्योंकि यह आपको सटीक रूप से खुराक देने की अनुमति देता है औषधीय उत्पादऔर श्वसन पथ के उन हिस्सों में जमा वांछित आकार के कणों की आपूर्ति सुनिश्चित करता है जहां यह आवश्यक है, उदाहरण के लिए, छोटी ब्रांकाई, फेफड़ों या श्वासनली के एल्वियोली में। इसके अलावा, नेबुलाइज़र इनहेलेशन ठंडा है, जिसका अर्थ है कि इसके लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, जिनमें वे भी शामिल हैं जिन्हें गर्म नहीं किया जा सकता है, क्योंकि वे इस मामले में नष्ट हो जाते हैं। इसके अलावा, नेबुलाइज़र इनहेलेशन जलने के जोखिम से जुड़ा नहीं है। श्वसन तंत्र.

छिटकानेवाला आपको दवा को विभिन्न व्यास के कणों में तोड़ने की अनुमति देता है - 10 से 0.5 माइक्रोन (माइक्रोमीटर) तक। 5-10 माइक्रोन के व्यास के साथ दवा के कण ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर जमा होते हैं - ग्रसनी, श्वासनली और स्वरयंत्र, श्वसन पथ के अंतर्निहित भागों तक पहुंचे बिना। 2 - 5 माइक्रोन के व्यास के साथ दवा के कण निचले श्वसन पथ - ब्रोंची और ब्रोंचीओल्स में पहुंचते हैं और जमा होते हैं। और 0.5 - 2 माइक्रोन के व्यास वाले सबसे छोटे कण फुफ्फुसीय एल्वियोली में प्रवेश करते हैं। इस प्रकार, श्वसन पथ के प्रभावित क्षेत्रों में दवा की डिलीवरी को बहुत गहरी सांस लेने की कोशिश करके नहीं, बल्कि आवश्यक कण आकार में नेबुलाइज़र को समायोजित करके नियंत्रित किया जा सकता है।

आज दो मुख्य प्रकार के नेब्युलाइज़र हैं - अल्ट्रासोनिक और संपीड़न। पीज़ोइलेक्ट्रिक तत्व के कंपन और कंपन के कारण अल्ट्रासोनिक (मेष) नेब्युलाइज़र दवा के कण बनाते हैं। इस प्रकार के छिटकानेवाला का मुख्य लाभ शांत संचालन है और छोटा आकारआपको अपने पर्स या जेब में डिवाइस को अपने साथ ले जाने की अनुमति देता है। हालांकि, इन फायदों के साथ, अल्ट्रासोनिक नेबुलाइज़र के महत्वपूर्ण नुकसान भी हैं जो इसके आवेदन के दायरे को बहुत सीमित करते हैं। इसलिए, दवा के कणों के निर्माण के दौरान, घोल को गर्म किया जाता है, जिससे अधिकांश दवाएं नष्ट हो जाती हैं, जैसे कि पानी के बर्तन के साथ गीली-भाप में साँस लेना। इसके अलावा, अल्ट्रासोनिक नेब्युलाइज़र चिपचिपा तरल पदार्थ, जैसे तेल या निलंबन, साथ ही साथ हर्बल इन्फ्यूजन का निलंबन नहीं बना सकता है, इसलिए, इन साधनों के साथ डिवाइस का उपयोग करके श्वास नहीं लिया जा सकता है। वास्तव में, एक अल्ट्रासोनिक नेबुलाइज़र का उपयोग केवल श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करने के लिए किया जा सकता है।

एक कंप्रेसर नेबुलाइज़र सबसे आम और लोकप्रिय प्रकार का उपकरण है, क्योंकि इसका उपयोग श्वसन पथ के रोगों के उपचार के लिए आवश्यक किसी भी औषधीय पदार्थ को साँस लेने के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स, म्यूकोलाईटिक्स, एंटीट्यूसिव, हर्बल दवाएं, इम्यूनोस्टिमुलेंट, एंजाइम, खनिज पानी, आदि। कम्प्रेसर नेब्युलाइजर्स में, दवा के कण किसके कारण बनते हैं? वायु प्रवाहएक विशेष दबाव कक्ष से आपूर्ति की जाती है। कंप्रेसर नेब्युलाइज़र सोने के मानक हैं प्रभावी साँस लेनाऔर उनका उपयोग घर और अस्पतालों दोनों में किया जा सकता है।

नेबुलाइज़र का उपयोग करते समय, सभी औषधीय पदार्थ खारा में घुल जाते हैं। इसके अलावा, पहले एक विशेष कक्ष में खारा घोल डाला जाता है, और फिर आवश्यक मात्रा में दवा डाली जाती है। छिटकानेवाला कक्ष 2 - 4 मिली से भरा होना चाहिए, यह ध्यान में रखते हुए कि 0.5 - 1 मिली की मात्रा है, जिसका उपयोग कभी भी दवा के कण बनाने के लिए नहीं किया जाएगा, क्योंकि यह उपकरण के काम करने के लिए आवश्यक है। प्रक्रिया के लिए आवश्यक दवा समाधान के साथ कक्ष भरते समय इस अवशिष्ट मात्रा पर विचार किया जाना चाहिए।

खाँसी के लिए भाप साँस लेना

खाँसी के लिए भाप साँस लेना किसी भी व्यक्ति के लिए सबसे सरल और सबसे सुलभ है, क्योंकि उनके उत्पादन के लिए केवल एक बर्तन या उबलते पानी की केतली की आवश्यकता होती है। इस मामले में मुख्य सक्रिय घटकजल वाष्प और पदार्थ के बड़े कण होते हैं जिन्हें उबलते पानी में मिलाया जाता है। इस मामले में, जिन कणों में दवा टूट गई है, उनका आकार काफी बड़ा है - कम से कम 20 माइक्रोन, इसलिए वे केवल श्वसन पथ के ऊपरी हिस्सों में प्रवेश कर सकते हैं, जैसे कि ग्रसनी, श्वासनली या नासोफरीनक्स। ब्रांकाई और ब्रोन्किओल्स में, दवा के कण और भाप के आर्द्र-वाष्प के दौरान बनने वाले भाप प्रवेश नहीं करते हैं, इसलिए यह विधिब्रोंकाइटिस, ब्रोन्किइक्टेसिस, ब्रोंकियोलाइटिस, निमोनिया, आदि के उपचार के लिए बेकार। और चूंकि अधिकांश दवाएं गर्म करके नष्ट हो जाती हैं, इसलिए सीमित संख्या में पदार्थों का उपयोग भाप में साँस लेने के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, नमक, सोडा, औषधीय जड़ी-बूटियाँ या आवश्यक तेल।

चूंकि आर्द्र-भाप साँस लेने की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति गर्म वाष्पों को अंदर लेता है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं और श्वसन अंगों के श्लेष्म झिल्ली में रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, इसका एक मध्यम एनाल्जेसिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है जो एक निश्चित अवधि के लिए खांसी को दबाता है। हालाँकि, भाप साँस लेना केवल के साथ ही किया जा सकता है स्वच्छ जल, नमक, बेकिंग सोडा, जड़ी-बूटियाँ, या आवश्यक तेल। इसके अलावा, उनका उपयोग केवल के लिए किया जा सकता है लक्षणात्मक इलाज़ऊपरी श्वसन पथ (लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ, साइनसाइटिस, राइनाइटिस, आदि) और श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करने के लिए।

खाँसी के लिए साँस लेना के उपयोग के लिए संकेत

खांसी के लिए इनहेलेशन के उपयोग के संकेत निम्नलिखित स्थितियां हैं:

• एआरवीआई, श्वसन पथ के सूजन घावों के साथ आगे बढ़ना, खांसी, गले में खराश, एडिमा, ऐंठन, आदि के साथ;
• राइनाइटिस, ग्रसनीशोथ, स्वरयंत्रशोथ, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, निमोनिया, साइनसाइटिस और टॉन्सिलिटिस के कारण कई कारण, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, सर्दी या पुरानी बीमारियों के तेज होने सहित;
• उत्तेजना क्रोनिक राइनाइटिस, साइनसाइटिस या टॉन्सिलिटिस;
• पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान फेफड़ों की सूजन;
• तीव्र और पुरानी ब्रोंकाइटिस, विशेष रूप से एक स्पष्ट अवरोधक घटक (ऐंठन) के साथ;
• ऊपरी और निचले श्वसन पथ के फंगल संक्रमण;
• फेफड़े का क्षयरोग;
• पश्चात की स्थिति (जटिलताओं की रोकथाम)।

इसका मतलब यह है कि यदि उपरोक्त स्थितियां खांसी के साथ हैं, तो विभिन्न औषधीय पदार्थों के साथ साँस लेना कम करने और वसूली में तेजी लाने के लिए संकेत दिया जाता है।

साँस लेना के उपयोग के लिए मतभेद

साँस लेना के उपयोग के लिए मतभेद निम्नलिखित रोग या शर्तें हैं:

• शरीर का तापमान ३७.५ o से ऊपर है;
• एक शुद्ध घटक के साथ थूक;
• नकसीर या उनकी प्रवृत्ति;
• हेमोप्टाइसिस;
• एक दवा के लिए असहिष्णुता;
• गंभीर बीमारियां कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, जैसे दिल की विफलता, उच्च रक्तचाप रोग IIIडिग्री, कम से कम 6 महीने पहले दिल का दौरा या स्ट्रोक, बिगड़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण के साथ मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस का सामना करना पड़ा;
• गंभीर बीमारियां श्वसन प्रणाली, जैसे कि श्वसन संकट III डिग्री, वातस्फीति, फेफड़ों में गुहाएं, आवर्तक न्यूमोथोरैक्स।

यदि किसी व्यक्ति को सूचीबद्ध शर्तों में से कोई भी है, तो किसी भी परिस्थिति में साँस लेना नहीं किया जा सकता है, भले ही खांसी बहुत मजबूत और दुर्बल करने वाली हो।

खांसी कैसे करें - प्रक्रिया के लिए सामान्य नियम

किसी भी दवा, जल वाष्प के साथ साँस लेना, शुद्ध पानीया नमकीननिम्नलिखित नियमों के अनुसार किया जाना चाहिए:
1. एक नेबुलाइज़र के साथ साँस लेना बैठने की स्थिति में सख्ती से किया जाना चाहिए;
2. स्टीम इनहेलेशन बैठने की स्थिति (अधिमानतः) या खड़े होकर किया जाता है;
3. साँस लेते समय बात न करें;
4. साँस लेने के लिए केवल ताजी दवा का प्रयोग करें। साँस लेना के लिए एक समाधान तैयार करने या साँस लेने से तुरंत पहले दवा के साथ एक शीशी खोलने की सलाह दी जाती है। रेफ्रिजरेटर में साँस लेने वाली दवाओं की अधिकतम अनुमेय शेल्फ लाइफ दो सप्ताह है;
5. छिटकानेवाला के लिए, विलायक के रूप में केवल बाँझ खारा या आसुत जल का उपयोग करें। उपयोग नहीं कर सकते नल का जल, भले ही इसे फिल्टर से गुजारा गया हो और उबाला गया हो;
6. छिटकानेवाला में साँस लेना समाधान भरने के लिए, बाँझ सीरिंज और सुइयों का उपयोग करें;
7. भाप अंदर लेने के लिए, साफ पानी (अधिमानतः आसुत) या खारा का उपयोग करें;
8. ऊपरी श्वसन पथ (लैरींगाइटिस, साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ, आदि) के रोगों के कारण होने वाली खांसी का इलाज करते समय, मुंह से धीरे-धीरे और गहरी सांस लेना आवश्यक है;

9. निचले श्वसन पथ (ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, निमोनिया) के रोगों के कारण होने वाली खांसी का इलाज करते समय, हवा को अंदर रखते हुए, मुंह से गहरी सांस लेना आवश्यक है। छाती 1 - 2 सेकंड के लिए, फिर नाक से समान रूप से साँस छोड़ें;
10. साइनस और नासॉफिरिन्क्स के रोगों के मामले में, नाक के माध्यम से शांति से और सतही रूप से, बिना तनाव के श्वास लेना आवश्यक है;
11. साँस लेना 5 से 10 मिनट के भीतर किया जाना चाहिए;
12. साँस लेना खाने या व्यायाम करने के 1 - 1.5 घंटे से पहले नहीं किया जाना चाहिए;
13. सांस लेने के बाद अपने मुंह, नाक और चेहरे को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। अपने मुंह और नाक को एंटीसेप्टिक घोल से न धोएं;
14. साँस लेने के बाद, कम से कम 1 घंटे तक धूम्रपान न करें;
15. साँस लेने के बाद, कम से कम 30 मिनट तक न पियें और न ही कुछ खाएं;
16. यदि विभिन्न दवाओं के साँस लेना का उपयोग किया जाता है, तो उन्हें एक निश्चित क्रम में किया जाना चाहिए - पहले ब्रोन्कोडायलेटर्स (ब्रोन्कोडायलेटर्स), फिर 15-20 मिनट के बाद - एक्सपेक्टोरेंट या म्यूकोलाईटिक दवाएं, और खांसी के साथ थूक के निर्वहन के बाद - एंटीसेप्टिक्स और विरोधी भड़काऊ दवाएं।

किसी भी प्रकार के इनहेलेशन (भाप या छिटकानेवाला) के लिए उपरोक्त नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

साँस लेना के लिए एक नेबुलाइज़र का उपयोग करते समय, डिवाइस के निर्देशों में वर्णित ऑपरेटिंग नियमों का पालन करना आवश्यक है। यह उपकरण को धोने और कक्ष से दवा के अवशेषों को हटाने के लिए विशेष रूप से सच है।

भाप में साँस लेते समय, किसी को उबलते पानी में सांस नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि इससे श्वसन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में जलन, ऊतक की मृत्यु और मौजूदा सूजन प्रक्रिया में एक जीवाणु संक्रमण शामिल हो जाएगा। स्टीम इनहेलेशन के साथ, पानी का तापमान 55 - 60 o C से अधिक नहीं होना चाहिए। स्टीम इनहेलेशन की सबसे प्रभावी विधि इस प्रकार है - एक शंकु में लुढ़का हुआ कागज का एक टुकड़ा रखें, जिसकी लंबाई कम से कम 5-6 सेमी हो। गर्म पानी या किसी दवा के घोल के साथ एक चायदानी की टोंटी और अपने मुंह या नाक के माध्यम से भाप लें।

बच्चों में खाँसी के लिए साँस लेना

बच्चों में खांसी जन्म से ही की जा सकती है, क्योंकि यह विधि सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन करने योग्य है। हालांकि, बच्चों में, नेबुलाइज़र के साथ साँस लेना सबसे अच्छा होता है, क्योंकि वे भाप की तुलना में अधिक प्रभावी और सुरक्षित होते हैं। बच्चों में खाँसी के लिए साँस लेना प्रशासन के लिए, वयस्कों की तरह ही दवाओं का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, उनके उपयोग और खुराक के नियम लगभग समान हैं।

एक बच्चे के लिए भाप साँस कैसे लें - वीडियो

गर्भावस्था के दौरान खांसी से साँस लेना

गर्भावस्था के दौरान, साँस लेना केवल उन दवाओं के साथ किया जा सकता है जो कि contraindicated नहीं हैं, उदाहरण के लिए, कुछ जड़ी-बूटियाँ, एंटीसेप्टिक्स, म्यूकोलाईटिक या एक्सपेक्टोरेंट ड्रग्स। स्टीम इनहेलर के बजाय नेबुलाइज़र का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि उनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा काफी अधिक है। गर्भवती महिलाएं निम्नलिखित साँस लेना स्वयं कर सकती हैं:

• क्षारीय खनिज पानी, उदाहरण के लिए, बोरजोमी, नारज़न, एस्सेन्टुकी -17, आदि;
• खारा;
• नमकीन;
• आयोडीन के बिना सोडा समाधान;
• एक्सपेक्टोरेंट दवा लाज़ोलवन;
• उबले हुए आलू या कंदों का छिलका;
• सूखी खाँसी के लिए लिंडेन फूल, केला, मार्शमैलो या अजवायन के फूल का संक्रमण;
• यूकेलिप्टस, स्ट्रिंग और लिंगोनबेरी के पत्तों का संक्रमण गीली खाँसीथूक के उत्सर्जन में तेजी लाने के लिए;
• किसी भी खांसी के लिए शहद का पानी।

उसी समय, आप आलू या उनके छिलके को केवल एक सपाट सतह पर बिछाकर, अपने सिर को तौलिये से ढककर और सब्जी के ऊपर थोड़ा झुककर सांस ले सकते हैं। सुई लेनी औषधीय जड़ी बूटियाँऔर शहद के पानी का उपयोग केवल भाप साँस के रूप में किया जा सकता है, क्योंकि इन पदार्थों को नेबुलाइज़र में नहीं भरा जा सकता है।

क्या खांसी होती है

सिद्धांत रूप में, लगभग किसी भी प्रकार की खांसी के लिए साँस लेना किया जाता है, केवल प्रक्रिया के लिए, विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है जिनका एक विशिष्ट नैदानिक ​​स्थिति के लिए आवश्यक प्रभाव होता है। केवल पीप थूक के साथ खाँसी या 37.5 o C से ऊपर शरीर के तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ साँस न लें। प्यूरुलेंट थूक के साथ खाँसी होने पर साँस लेना पर प्रतिबंध इस तथ्य के कारण है कि थर्मल प्रक्रिया रक्त वाहिकाओं का विस्तार करेगी, विस्तार को भड़काएगी। घाव और रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ाना।

इनहेलेशन के लिए दवाओं को चुनने की योजनाएँ और नियम नीचे दिए गए हैं विभिन्न प्रकारखांसी। इन सभी दवाओं को केवल एक नेबुलाइज़र के साथ ही लिया जा सकता है। इन पदार्थों के साथ भाप साँस लेना नहीं किया जा सकता है, क्योंकि गर्म होने पर दवाएं विघटित हो जाती हैं और उनकी गतिविधि खो जाती है।

बच्चों और वयस्कों के लिए सूखी खाँसी के लिए साँस लेना

सूखी खाँसी के लिए साँस लेना पूरी तरह से संकेत दिया जाता है जो लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण या निमोनिया के अंतिम चरण में विकसित होता है। एक सूखी खाँसी के साथ साँस लेना श्लेष्म झिल्ली की सूजन को समाप्त करता है, उन्हें मॉइस्चराइज़ करता है और थूक के गठन को तेज करता है, एक खांसी को उत्पादक में बदल देता है। इसके अलावा, साँस लेना स्वरयंत्र के कसना को समाप्त करता है, जो वायुमार्ग के पूर्ण रुकावट से संभावित रूप से खतरनाक है।

सूखी खाँसी के साथ, श्वसन अंगों के श्लेष्म झिल्ली के ब्रोन्कोडायलेटर्स, म्यूकोलाईटिक्स, एंटीसेप्टिक्स या मॉइस्चराइज़र के साथ साँस लेना इंगित किया जाता है। ब्रोन्कोडायलेटर्स (उदाहरण के लिए, बेरोडुअल, एट्रोवेंट, आदि) ब्रोन्कोस्पास्म से राहत देते हैं, जो विशेष रूप से प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस या ट्रेकाइटिस में महत्वपूर्ण है। म्यूकोलाईटिक्स (ACC, Lazolvan, Ambrobene, आदि) कफ को पतला करते हैं और इसके निकलने में मदद करते हैं। और म्यूकोसल मॉइस्चराइज़र (खारा, खारा पानी, शुद्ध पानी) नरम और सुधार सामान्य स्थिति... एंटीसेप्टिक्स श्वसन अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर मौजूद रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देते हैं। इस मामले में, साँस की दवाओं का क्रम देखा जाना चाहिए - पहले ब्रोन्कोडायलेटर्स, 15 मिनट के बाद म्यूकोलाईटिक्स, और थूक के निर्वहन के साथ खांसी के बाद - एंटीसेप्टिक्स। मॉइस्चराइज़र किसी भी समय साँस में लिया जा सकता है।

भौंकने वाली खाँसी - साँस लेना

सूख जाने पर, कुक्कुर खांसीआप 1 - 2 दिनों के लिए एक ही समय में एंटीट्यूसिव्स (लिडोकेन, तुसामाग) और ब्रोन्कोडायलेटर्स के साथ साँस लेना कर सकते हैं। ऐसे में बेरोडुअल या एट्रोवेंट को ब्रोन्कोडायलेटर्स के रूप में इस्तेमाल करना चाहिए। इसके अलावा, मॉइस्चराइजिंग समाधान (खारा, खनिज पानी या) सोडा घोल) दो दिन बाद या थूक की उपस्थिति के बाद, एंटीट्यूसिव का उपयोग बंद करना और म्यूकोलाईटिक्स (एसीसी, एम्ब्रोबिन, लेज़ोलवन, आदि) और मॉइस्चराइजिंग समाधानों के साथ साँस लेना जारी रखना आवश्यक है। हर बार खांसने के बाद डिस्चार्ज के साथ एक लंबी संख्याथूक को विरोधी भड़काऊ (रोमाज़ुलन, क्रोमोहेक्सल, आदि) में साँस लिया जा सकता है और सड़न रोकनेवाली दबा(डाइऑक्साइडिन, क्लोरोफिलिप्ट, आदि)।

एलर्जी खांसी के लिए साँस लेना

एलर्जी की खांसी के लिए साँस लेना ब्रोन्कोडायलेटर्स द्वारा ब्रोन्कोडायलेटर्स द्वारा ब्रोन्ची, ट्रेकिआ और स्वरयंत्र की ऐंठन को खत्म करने के साथ-साथ ऊतक शोफ को कम करने के लिए विरोधी भड़काऊ दवाओं द्वारा निर्मित किया जाता है। इसके अलावा, एक एलर्जी खांसी के लिए, सल्बुटामोल (वेंटोलिन) या फेनोटेरोल (बेरोटेक) पर आधारित ब्रोन्कोडायलेटर्स की सिफारिश की जाती है, और ग्लूकोकार्टिकोइड हार्मोन युक्त विरोधी भड़काऊ दवाएं (उदाहरण के लिए, डेक्सामेथासोन, बुडेसोनाइड, आदि)।

एक बच्चे और वयस्कों के लिए गीली खाँसी के साथ साँस लेना

वयस्कों के लिए साँस लेना एक गीली, उत्पादक खांसी के लिए संकेत दिया जाता है, जिसमें थोड़ी मात्रा में गाढ़ा, चिपचिपा और घना कफ निकलता है। इस मामले में, म्यूकोलाईटिक्स और विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, म्यूकोलाईटिक्स पहले साँस लेते हैं, और केवल थूक के निर्वहन के साथ खाँसी के बाद - विरोधी भड़काऊ दवाएं, उदाहरण के लिए, क्रोमोहेक्सल। विरोधी भड़काऊ दवाओं के संयोजन में, एंटीसेप्टिक्स (डाइऑक्साइडिन, फुरसिलिन, क्लोरोफिलिप्ट, आदि) या एंटीबायोटिक्स (फ्लुइमुसिल-एंटीबायोटिक आईटी, जेंटामाइसिन, आदि) का उपयोग किया जा सकता है।

गीली खाँसी के साथ बच्चों को किसी भी मात्रा में थूक के साथ साँस ली जा सकती है। उसी समय, 18 वर्ष से कम उम्र के सभी बच्चों और किशोरों को निश्चित रूप से ब्रोन्कोडायलेटर्स को साँस लेना चाहिए, क्योंकि यह श्वसन पथ के लुमेन को बढ़ाने के लिए आवश्यक है, जो कफ के साथ खांसी होने पर हमेशा तेजी से संकुचित होता है। ब्रोन्कोडायलेटर्स के अलावा, म्यूकोलाईटिक्स, विरोधी भड़काऊ दवाओं, एंटीसेप्टिक्स या एंटीबायोटिक दवाओं को साँस लेना आवश्यक है। इसके अलावा, पहले ब्रोन्कोडायलेटर्स के साथ साँस लेना करने की सिफारिश की जाती है, फिर 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें और म्यूकोलाईटिक के साथ अगली प्रक्रिया करें। उसके बाद, थूक के निर्वहन के साथ खांसी की प्रतीक्षा करें, और फिर एक एंटीसेप्टिक या विरोधी भड़काऊ एजेंट के साथ तीसरी साँस लें।

खांसी और बहती नाक के लिए साँस लेना

खांसी और बहती नाक के लिए साँस लेना विभिन्न प्रकार की खांसी के लिए नियमों के अनुसार किया जाता है। यह सिर्फ इतना है कि साँस लेने के दौरान मुँह के अलावा नाक से साँस लेना आवश्यक है।

सूखी खाँसी के लिए भाप से साँस लेना

सूखी खाँसी के लिए भाप साँस लेना सोडा समाधान, खारा समाधान, हर्बल जलसेक या आवश्यक तेलों के साथ किया जा सकता है। उसी समय, साँस लेने के लिए पानी में नमक या सोडा मिलाया जाता है (एक चम्मच प्रति लीटर पानी) या एक औषधीय जड़ी बूटी के जलसेक का उपयोग किया जाता है। आप पानी में एसेंशियल ऑयल भी मिला सकते हैं (8 - 12 बूंद प्रति 1 लीटर)। आप कैमोमाइल, अजवायन के फूल, लिंडेन के फूल, लिंगोनबेरी के पत्तों आदि के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं। नीलगिरी, आड़ू, पाइन, पुदीना, समुद्री हिरन का सींग, बादाम के तेल का भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। साँस लेना उत्पन्न करने के लिए, पानी को ५० o तक गर्म करना आवश्यक है, फिर कंटेनर पर झुकें और वाष्प को अपनी नाक या मुंह से अंदर लें। साँस लेना 5 से 10 मिनट तक जारी रहना चाहिए।

खाँसते समय साँस लेना कैसे करें

खांसी के लिए इनहेलेशन के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं की सामान्य सूची

साँस लेने के लिए विभिन्न प्रकार की खांसी के लिए, निम्नलिखित दवाओं और उपचारों का उपयोग किया जाता है:
1. ब्रोन्कोडायलेटर्स (दवाएं जो ब्रोंची, श्वासनली और स्वरयंत्र को पतला करती हैं):

• वेंटोलिन;
• बेरोटेक;
• एट्रोवेंट;
• बेरोडुअल।

2. म्यूकोलाईटिक्स (दवाएं जो पतली और थूक के निर्वहन की सुविधा प्रदान करती हैं):

• एसिटाइलसिस्टीन;
• एम्ब्रोबीन;
• लाज़ोलवन;
• ब्रोंचिप्रेट;
• पर्टुसिन।

3. विरोधी भड़काऊ दवाएं:

• क्रोमोहेक्सल;
• बुडेसोनाइड;
• प्रोपोलिस;
• टॉन्सिलगॉन एन ;
• पल्मिकॉर्ट।

4. एंटीट्यूसिव:

• लिडोकेन;
• तुसामाग।

5. एंटीसेप्टिक दवाएं:

• डाइऑक्साइडिन;
• फुरसिलिन;
• क्लोरोफिलिप्ट।

6. एंटीबायोटिक्स:

• Fluimucil-एंटीबायोटिक आईटी;
• आइसोनियाज़िड;
• जेंटामाइसिन।

7. इम्यूनोस्टिमुलेंट्स:

• मानव ल्यूकोसाइट इंटरफेरॉन सूखा;
• सोडियम डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिनेट।

8. गैस्ट्रिक म्यूकोसा के मॉइस्चराइज़र:

• खारा;
• क्षारीय खनिज पानी;
• सोडियम बाइकार्बोनेट (बेकिंग सोडा) का घोल।

9. एंजाइम:

• ट्रिप्सिन;
• काइमोट्रिप्सिन;
• राइबोन्यूक्लिअस;
• डीऑक्सीराइबोन्यूक्लीज।

लक्षणों की किसी विशिष्ट विशेषता को समाप्त करने के लिए विभिन्न प्रकार की खाँसी के लिए साँस लेना के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है और, तदनुसार, रोग के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाने और वसूली में तेजी लाने के लिए।

इसलिए, ब्रोन्कोडायलेटर्स का उपयोग किसी भी खांसी के लिए किया जाना चाहिए ताकि वायुमार्ग की ऐंठन को खत्म किया जा सके, उनके लुमेन का विस्तार किया जा सके और इसलिए, थूक को निकालने का रास्ता साफ हो सके। सूखी, दुर्बल करने वाली खांसी के साथ, थोड़े समय (1 - 2 दिन) के लिए मॉइस्चराइजिंग समाधानों के साथ संयोजन में एंटीट्यूसिव का उपयोग करना आवश्यक है, और फिर म्यूकोलाईटिक और एंटीसेप्टिक या जीवाणुरोधी दवाएं... साँस लेना और थूक के निर्वहन के बाद, विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

ब्रोन्कोडायलेटर्स के बाद थूक के निर्वहन के साथ गीली खांसी के मामले में, मॉइस्चराइजिंग समाधान, म्यूकोलाईटिक्स, एंटीसेप्टिक्स या एंटीबायोटिक दवाओं को साँस लेना आवश्यक है। इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स को केवल लंबे समय तक लगातार खांसी (तीन सप्ताह से अधिक) के लिए साँस लेने की सलाह दी जाती है।

यही है, खांसी का इलाज करते समय जब इसकी प्रकृति बदल जाती है, तो इस स्थिति में दिखाए गए इनहेलेशन के लिए अन्य दवाओं के उपयोग पर स्विच करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, बीमारी की शुरुआत में, जब खांसी सूखी होती है, तो आप एक मॉइस्चराइजिंग इनहेलेशन कर सकते हैं, फिर ब्रोन्कोडायलेटर्स और एंटीट्यूसिव का उपयोग कर सकते हैं। जब खांसी थोड़ी कम हो जाती है, तो आपको मॉइस्चराइजिंग समाधान छोड़ते हुए म्यूकोलाईटिक एजेंटों पर स्विच करना चाहिए। थूक के निर्वहन की शुरुआत के बाद, साँस लेना निम्नानुसार किया जाता है:
1. साँस म्यूकोलाईटिक्स;
2. साँस लेने के बाद, थूक के निर्वहन के साथ खांसी की अपेक्षा करें;
3. थूक के निर्वहन के बाद, उन्हें एंटीसेप्टिक्स या एंटीबायोटिक दवाओं के साथ फिर से श्वास लिया जाता है, और 15 मिनट के बाद विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ।

इस तरह की साँस लेना तब तक जारी रहता है जब तक कि ठीक नहीं हो जाता और खांसी पूरी तरह से बंद नहीं हो जाती। यदि खांसी लंबे समय तक (3 सप्ताह से अधिक) दूर नहीं होती है, तो वे विरोधी भड़काऊ दवाओं और इम्युनोस्टिममुलेंट के साथ साँस लेते हैं।

औषधीय जड़ी बूटियों के आसव और आवश्यक तेलकेवल स्टीम इनहेलेशन के साथ उपयोग किया जा सकता है, उन्हें नेबुलाइज़र में नहीं डाला जा सकता है, क्योंकि इससे डिवाइस को नुकसान होगा। किसी भी खांसी के लिए जड़ी बूटियों का उपयोग किया जा सकता है। और ऊपरी श्वसन पथ (लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस या ग्रसनीशोथ) की सूजन से उकसाने वाली सूखी खांसी के लिए आवश्यक तेलों का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनके पास श्लेष्म झिल्ली को ढंकने, इसे नरम और मॉइस्चराइज करने, रोकने की संपत्ति होती है। कष्टदायी लक्षणथोड़ी देर के लिए।

य़े हैं सामान्य सिफारिशेंखांसी होने पर इनहेलेशन के लिए दवाओं के उपयोग पर। हालांकि, प्रत्येक विशिष्ट मामले में डॉक्टर द्वारा दवाओं का चयन किया जाना चाहिए। आप स्वतंत्र रूप से मॉइस्चराइजिंग तरल पदार्थ (खारा, खनिज पानी, सोडा समाधान) के साथ साँस लेना कर सकते हैं, जो सूखी खांसी को नरम करते हैं, असुविधा को खत्म करते हैं, सामान्य स्थिति में सुधार करते हैं और रोग की अवधि को कम करते हैं।

खांसी के लिए आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना

साँस लेने के लिए, नीलगिरी, आड़ू, पाइन, पुदीना, समुद्री हिरन का सींग, बादाम और अन्य तेलों का उपयोग करें, जो प्रति गिलास 2 - 3 बूँदें जोड़ें गर्म पानी, जिसके बाद इसकी वाष्प अंदर जाती है। सूखी खांसी को नरम करने और राहत देने के लिए तेलों की सिफारिश की जाती है भड़काऊ प्रक्रिया.

खांसी के लिए साँस लेना की तैयारी - संकेत, खुराक और उपयोग की अवधि

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के साथ इनहेलेशन की विशेषताओं पर विचार करें।

लाज़ोलवन

लाज़ोलवन के साथ खाँसी के लिए साँस लेना ब्रोंकाइटिस के लिए बच्चों और वयस्कों में बलगम के पतले होने और बलगम के निष्कासन में सुधार के लिए उपयोग किया जाता है। एक साँस के लिए लेज़ोलवन की खुराक उम्र पर निर्भर करती है:

• एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे - एक साँस के लिए 1 मिलीलीटर लाज़ोलवन;
• 2 - 6 साल के बच्चे - 2 मिली लाजोलवन;
• 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे और वयस्क - 3 मिली लाजोलवन।

साँस लेना के लिए एक समाधान तैयार करने के लिए, 1: 1 के अनुपात में खारा के साथ लाज़ोलवन की आवश्यक मात्रा को पतला करना और मिश्रण को नेबुलाइज़र में जोड़ना आवश्यक है। उपचार का कोर्स 5 दिनों तक रहता है, प्रति दिन 1 - 2 साँस लेना।

Lazolvan का उपयोग एक साथ एंटीट्यूसिव दवाओं के साथ नहीं किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, कोडीन, लिबेक्सिन, साइनकोड, आदि।

बेरोडुअल

बेरोडुअल के साथ खाँसी के लिए साँस लेना प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस और श्वसन पथ की ऐंठन के साथ किसी भी बीमारी के लिए उपयोग किया जाता है। एक साँस के लिए Berodual की खुराक उम्र पर निर्भर करती है:

• 6 साल से कम उम्र के बच्चे - 10 बूँदें प्रत्येक;
• 6-12 वर्ष के बच्चे - 20 बूँदें;
• 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे और वयस्क - प्रत्येक में 40 बूँदें।

Berodual की बूंदों की आवश्यक संख्या 3 मिलीलीटर खारा में घुल जाती है और साँस लेने के लिए उपयोग की जाती है। 3 से 5 दिनों के लिए दिन में 3 से 4 बार इनहेलेशन किया जाता है।

बच्चों और वयस्कों के लिए खाँसी के लिए खारा के साथ साँस लेना

बच्चों और वयस्कों के लिए खाँसी के लिए खारा के साथ साँस लेना डॉक्टर से परामर्श के बिना स्वतंत्र रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। खारा समाधान प्रभावी रूप से श्वसन पथ को मॉइस्चराइज़ करता है, सूजन की गंभीरता को कम करता है, पतला करता है और कफ के उत्सर्जन की सुविधा देता है, सूखी और दर्दनाक खांसी को समाप्त और नरम करता है। साँस लेना के लिए, किसी फार्मेसी से खरीदे गए बाँझ खारा समाधान का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसमें कोई रोगजनक सूक्ष्मजीव और संभावित हानिकारक अशुद्धियाँ नहीं होती हैं। साँस लेना के लिए खारा एक छिटकानेवाला में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। खारा भाप साँस लेना प्रभावी नहीं होगा। ठीक होने तक हर 3 से 4 घंटे में साँस लेना चाहिए।

सोडा साँस लेना

खांसी के लिए सोडा इनहेलेशन ब्रोंकाइटिस के उपचार में प्रयोग किया जाता है। सोडा प्रभावी रूप से कफ को द्रवीभूत करता है और इसे ब्रोंची और फेफड़ों से निकालता है। साँस लेना के लिए एक समाधान तैयार करने के लिए, 1 लीटर पानी में एक चम्मच सोडा पतला होता है और 40-50 o C तक गरम किया जाता है, जिसके बाद वे कंटेनर के ऊपर झुकते हैं और 5-10 मिनट के लिए वाष्प को अंदर लेते हैं। सोडा इनहेलेशन सूखी और गीली खाँसी के साथ किया जा सकता है, क्योंकि एक तरफ, यह कफ को पतला करता है, और दूसरी तरफ, इसके उत्सर्जन में सुधार करता है। दिन में 4 सोडा इनहेलेशन तक किया जा सकता है।

मिनरल वाटर के साथ खाँसी के लिए साँस लेना

मिनरल वाटर के साथ खाँसी के लिए साँस लेना ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस और निमोनिया के अंतिम चरणों के उपचार में उपयोग किया जाता है। तथ्य यह है कि क्षारीय खनिज पानी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करता है और कफ को पतला करता है, सबसे छोटे ब्रोन्किओल्स से इसके उत्सर्जन में सुधार करता है। साँस लेना के लिए, क्षारीय खनिज पानी का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, बोरजोमी, नारज़न, एसेंटुकी -17, आदि। एक साँस लेने के लिए 4 मिली पानी की आवश्यकता होती है। आप प्रति दिन 3 - 4 साँस ले सकते हैं। उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। 24

स्वास्थ्य 12/20/2014

प्रिय पाठकों, आज ब्लॉग पर मैं हमारे साथ इनहेलेशन के बारे में बात करने का प्रस्ताव करता हूं। घर पर इनहेलेशन कैसे करें? सर्दी, फिर ठंड, फिर कीचड़, पैर गीले हो गए, जम गए, और यहाँ हम बहती नाक के साथ खाँस रहे हैं। और साल के अन्य समय में हम सर्दी पकड़ सकते हैं या संक्रमण पकड़ सकते हैं। हमें अक्सर घर पर इनहेलेशन लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या हम उनके बारे में सभी सूक्ष्मताओं को जानते हैं?

आइए बात करते हैं कि साँस लेना क्या है, वे किस लिए हैं और उन्हें घर पर कैसे ठीक से किया जाए। यह कोई रहस्य नहीं है कि ठंड के मौसम में हमें सांस लेने में तकलीफ होती है - विषाणुजनित संक्रमण, और इस मामले में साँस लेना बहुत मददगार होगा।

यदि, सर्दी के पहले संकेत पर, जब एक गले में खराश या गले में खराश होती है, तो साँस लेना शुरू हो जाता है, शायद यह बीमारी को अधिक तीव्र चरण में जाने से रोकने के लिए पर्याप्त होगा। लेकिन फिर भी, जब रोग की शुरुआत चूक जाती है, तो सही ढंग से किया गया साँस लेना ला देगा निस्संदेह लाभऔर रिकवरी में काफी तेजी लाएगा।

नाक बहने के लिए घर में साँस लेना आवश्यक है, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ और टॉन्सिलिटिस के लिए, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के लिए, इन सभी मामलों में, साँस लेना रोग के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाता है, वे थूक के निर्वहन में सुधार करते हैं, सूजन और सूजन को कम करते हैं, शरीर की स्थानीय सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं को बढ़ाते हैं। और, चूंकि वे स्थानीय रूप से कार्य करते हैं, व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

साँस लेना कैसे करें। इनहेलर प्रकार

अब बिक्री पर आप विभिन्न इनहेलर पा सकते हैं, ये कंप्रेसर, अल्ट्रासोनिक या एरोसोल इनहेलर हो सकते हैं, इनका उपयोग करना आसान है, क्योंकि दवा एक निश्चित तरीके से उनमें डाली जाती है। इस तरह के इनहेलर की मदद से शरीर में औषधीय पदार्थ सबसे छोटा रूपरोगग्रस्त अंग को दिया जाता है, और किसी की तरह दवाई से उपचारइन इनहेलर का उपयोग केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जाता है, इसलिए मैं इस पर अधिक विस्तार से ध्यान नहीं दूंगा। यदि आपको ऐसी प्रक्रिया सौंपी गई है, तो आप इसका उपयोग करने के तरीके पर वीडियो देख सकते हैं कंप्रेसर इन्हेलर- एक छिटकानेवाला जो लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है।

OMRON . से छिटकानेवाला

भाप साँस लेना

घर पर, आप भाप साँस लेना की मदद से ऊपरी श्वसन पथ, ब्रांकाई और फेफड़ों के रोगों में खुद की मदद कर सकते हैं। स्टीम इनहेलर मेडिकल स्टोर्स में बेचे जाते हैं, लेकिन घर में इनहेलर भी एक नियमित बर्तन या केतली का उपयोग करके किया जा सकता है।

घर का बना सॉस पैन घर पर साँस लेने का सबसे आसान और सबसे आम तरीका है।

सबसे आम तरीका गर्म पानी के सॉस पैन के साथ है जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियां या बेकिंग सोडा मिलाया जाता है। हम आमतौर पर अपने सिर को अपने सिर से ढक लेते हैं और गर्म भाप से सांस लेते हैं। यह प्रक्रिया पूरी तरह से सुविधाजनक नहीं है और श्वसन पथ के जलने का खतरा होता है, इस मामले में पानी उबलना नहीं चाहिए, इसे थोड़ा ठंडा करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा जलना अपरिहार्य है।

घर पर साँस लेने के लिए कॉफी पॉट और चायदानी

घर पर भाप अंदर लेने का एक अधिक कोमल तरीका एक कॉफी पॉट या एक बड़ा चायदानी है, जिसमें उबलते पानी डाला जाता है, कसकर बंद किया जाता है, और टोंटी पर मोटे कागज से बनी फ़नल के आकार की ट्यूब लगाई जाती है। इस ट्यूब के माध्यम से भाप श्वसन पथ में प्रवेश करती है।

घर पर बच्चे को सांस कैसे लें? क्या बच्चे सांस ले सकते हैं?

घर पर एक बच्चे को साँस लेना किया जा सकता है, लेकिन केवल एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद और केवल वयस्कों की सतर्क देखरेख में। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, गर्म भाप साँस लेना निषिद्ध है, ऐसे बच्चों के लिए, गीले सोडा इनहेलेशन के साथ दवाओं को जोड़ने की सिफारिश की जाती है, जबकि पानी का तापमान 30 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। बड़े बच्चों के लिए, पानी का तापमान 40 डिग्री तक बढ़ाया जा सकता है।

मुझे अपनी बेटियों की याद आती है। तब उन्हें अक्सर ठंड लग जाती थी। फार्मेसी में कोई पेशेवर इनहेलर नहीं थे। तब सब कुछ सरल था। मैंने अपने घुटनों पर रखा, हमने खुद को एक बड़े भारी तौलिया या हल्के कंबल में लपेट लिया, मैंने धीरे से अपनी बेटी की बाहों को पकड़ लिया ताकि भगवान न करे कि वह गर्म सॉस पैन या उसमें पानी को न छूए। और उन्होंने 3-5 मिनट तक ऐसे ही सांस ली।

साँस लेना के बाद। हमें क्या करना है?

हमने "रोमाश्का" डिवाइस का उपयोग करके इनहेलेशन भी किया। शायद आप में से कुछ लोग उसे याद करते हैं। यह घर पर चेहरे की सफाई के लिए एक उपकरण था। यह बहुत सुविधाजनक भी था। उन्होंने बर्तन में पानी, जड़ी-बूटियाँ या कुछ और डाला, उसे चालू किया, उसे गर्म किया और अपने सिरों को लपेटकर बैठ गए। लेकिन वह हमेशा अपनी बेटियों को भी हाथ में लेती थी। बहुत सावधान रहें! गर्म पानी, गर्म उपकरण।

चुनने के लिए सबसे अच्छा इनहेलर क्या है?

बेशक, हर किसी की अपनी प्राथमिकताएं होती हैं। मैंने खुद हाल ही में एक उपहार के रूप में एक इनहेलर खरीदा है। मैंने सब कुछ सीखा। मैंने समीक्षाएँ पढ़ीं। ओमरॉन में रुके। और जैसा कि मैं कहता हूं, मैं किसी को भी परिष्कृत घरेलू इनहेलर खरीदने की सलाह नहीं देता। सरल और अधिक कॉम्पैक्ट इनहेलर पर्याप्त हैं। उन्हें अलग करना, कुल्ला करना और इकट्ठा करना बहुत अधिक सुविधाजनक है।

घर पर साँस लेना। मौलिक नियम।

होम इनहेलेशन करते समय कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

• अंतःश्वसन पर उच्च तापमानगर्म भाप वर्जित है
• साँस लेना और भोजन के सेवन के बीच, कम से कम 1.5 - 2 घंटे अवश्य बीतने चाहिए
• किसी भी साँस लेने के बाद, आप लगभग एक घंटे तक गा सकते हैं और बात नहीं कर सकते हैं
• साँस लेने के बाद, आप बाहर नहीं जा सकते
• प्रक्रिया की अवधि 5-10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए

आप कितनी बार श्वास लेते हैं?

साँस लेना चिकित्सा प्रक्रिया है और इसका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए; घरेलू भाप साँस लेना आमतौर पर दिन में एक या दो बार किया जाता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गर्म भाप साँस लेना श्लेष्म झिल्ली को सूखता है, इसलिए उन्हें केवल तब तक किया जाता है जब तक कि रोगी की स्थिति में सुधार न हो।

खांसी के लिए घर में साँस लेना

1. खांसी के लिए सोडा साँस लेना ... सबसे आम साँस लेना सोडा खांसी साँस लेना है, जिसमें बेकिंग सोडा गर्म पानी में घुल जाता है। इस तरह के क्षारीय साँस लेना कफ को नरम और अच्छी तरह से हटा देता है, उन्हें 1 लीटर पानी और एक बड़ा चम्मच सोडा की आवश्यकता होती है। सोडा को उबलते पानी में नहीं डाला जाता है, लेकिन प्रक्रिया से ठीक पहले, जब पानी थोड़ा ठंडा हो जाता है।
2. मिनरल वाटर इनहेलेशन ... साँस लेना के लिए, आप मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं, इस मामले में आपको इसमें कुछ भी जोड़ने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि मिनरल वाटर में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं जो बहुत धीरे और बिल्कुल हानिरहित कार्य करते हैं। उपयोग करने से पहले, बोतल को कई घंटों तक खुला छोड़ कर मिनरल वाटर को गैस से मुक्त करना चाहिए। साँस लेना के लिए, कोई भी क्षारीय पानी"बोरजोमी" टाइप करें और एक औद्योगिक स्टीम इनहेलर का उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर ऐसा नहीं है, तो बस एक सॉस पैन में मिनरल वाटर डालें, 50 डिग्री तक गर्म करें और भाप से सांस लें।
3. शंकुधारी साँस लेना . अच्छा उपायखांसी से चीड़, स्प्रूस, देवदार की सुइयां निकलती हैं, उपयोग करने से पहले सुइयों पर जोर दिया जाता है ठंडा पानीलगभग 8 घंटे, फिर वे गर्म हो जाते हैं और सुइयों के गर्म वाष्प में सांस लेते हैं। ताजी सुइयों की जगह आप एसेंशियल ऑयल ले सकते हैं। कोनिफरइस मामले में, आवश्यक तेल की दो बूंदें प्रति लीटर पानी में पर्याप्त हैं। आवश्यक तेल की एक बूंद को आपके हाथ की हथेली पर टपकाया जा सकता है, रगड़ा जा सकता है और एक उपचार गंध के साथ श्वास लिया जा सकता है।
4. आलू साँस लेना ... सूखी खाँसी के साथ, आलू के साथ साँस लेने में मदद मिलती है, आपको इसे छिलके से उबालने की ज़रूरत है, फिर पानी निकाल दें, आलू को थोड़ा ठंडा होने दें और उबले हुए आलू से आने वाली भाप पर सांस लें। आलू के शोरबा का उपयोग साँस लेने के लिए भी किया जाता है, ऐसे में आप इसमें यूकेलिप्टस के तेल की एक बूंद मिला सकते हैं।
5. हर्बल साँस लेना ... एक मुट्ठी अजवायन के फूल, ऋषि, अजवायन, कैमोमाइल, माँ और सौतेली माँ को उबलते पानी में फेंक दें, आप इनमें से कोई भी जड़ी-बूटी अलग से ले सकते हैं या उनमें से कई को मिला सकते हैं, प्रक्रिया से पहले बेकिंग सोडा मिला सकते हैं और औषधीय जड़ी बूटियों की गर्म भाप पर सांस ले सकते हैं।

सर्दी के लिए घर में साँस लेना

हम पहले ही बात कर चुके हैं, लेख में कई व्यंजन हैं, जिनमें साँस लेना भी शामिल है। अब मैं उस श्वास को जोड़ना चाहता हूं, नासिका मार्ग को गर्म करना और मैक्सिलरी साइनसनाक, बलगम स्राव में सुधार, सूजन से राहत और सांस लेने में सुविधा।

सर्दी के इलाज के लिए, आप प्रोपोलिस टिंचर का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें वार्मिंग गुणों के अलावा, रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं। एक लीटर पानी में एक चम्मच टिंचर और थोड़ा शहद मिलाया जाता है, गर्म अवस्था में गर्म किया जाता है और 4 से 5 दिनों के लिए दिन में एक बार 5 मिनट के लिए नाक से सांस ली जाती है।

हम सभी अक्सर कुछ बीमारियों के इलाज के लिए लोक उपचार का सहारा लेते हैं। यदि आप ऐसे व्यंजनों को जानना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप पोर्टल पर लोक उपचार के साथ उपचार के बारे में सुझाव और व्यंजनों को पढ़ें। यहाँ आपको बहुत सारी जानकारी मिलेगी कई विषय... ये गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, स्त्री रोग, मूत्रविज्ञान, कॉस्मेटोलॉजी, त्वचाविज्ञान और कई अन्य विषयों के विषय हैं।

घर पर गले में साँस लेना

गले में खराश के लिए भाप साँस लेने के लाभों के बारे में अलग-अलग मत हैं, हाल की सिफारिशें मेडिकल पेशेवरऐसे हैं कि गले के रोगों के लिए, गर्म भाप साँस लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, इस मामले में एक सरल और सस्ती डिवाइस का उपयोग करना बेहतर होता है - महल इनहेलर, जिसमें निर्देशों के अनुसार पानी और आवश्यक तेल डाला जाता है। जब इनहेलर के माध्यम से श्वास लिया जाता है, तो आवश्यक तेलों के अणु श्वसन पथ में इष्टतम मात्रा में प्रवेश करते हैं, जिससे वसूली में तेजी आती है।

साँस लेना। मतभेद

साँस लेना के लिए कुछ contraindications हैं, लेकिन वे हैं, जैसा कि मैंने कहा,

• शरीर के तापमान में वृद्धि भाप साँस लेना के लिए एक पूर्ण contraindication है,
• वे उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए भी निषिद्ध हैं,
• संचार विकार,
• नकसीर,
• हृदय और हृदय प्रणाली के रोग।
• सावधानी के साथ किया जाता है थर्मल प्रक्रियाएंऔर फेफड़ों की गंभीर विकृति के मामले में, उनका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

जैसा कि आप जानते हैं, सबसे सुरक्षित जड़ी-बूटियां भी इसका स्रोत हो सकती हैं एलर्जी, औषधीय पौधों के उपयोग के साथ कोई अपवाद और साँस लेना नहीं हैं।

इसलिए, आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर ध्यान दें और अगर आपको सांस लेने में तकलीफ या सांस लेने में तकलीफ महसूस हो रही है, तो प्रक्रिया को तुरंत रोक दें।

और आत्मा के लिए, हम आज आपकी बात सुनेंगे जोश ग्रोबान द्वारा शीज़ आउट ऑफ़ माई लाइफ अद्भुत गीत वह अब जे. ग्रोबन से मेरे जीवन में नहीं है। अपनी भावनाओं का ख्याल रखें ... आप और क्या कह सकते हैं?

मैं सभी के स्वास्थ्य की कामना करता हूं, नए साल का सुखद मूड, अपने प्रियजनों का ख्याल रखें।

प्रिय पाठकों, मैं आज ब्लॉग पर एक बातचीत का प्रस्ताव करता हूं कि युवा चेहरे की त्वचा के लिए कौन से मास्क का उपयोग किया जा सकता है। जब हम छोटे होते हैं तो कितनी बार लापरवाह हो जाते हैं...

प्रिय पाठकों, शायद प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में मुँहासे जैसी परेशानी का सामना करना पड़ा है। लंबे समय से प्रतीक्षित तारीख की पूर्व संध्या पर, गलत समय पर प्रकट होने के लिए उनके पास एक अद्भुत विशेषता है ...

घने और मजबूत बालों के लिए भारतीय महिलाओं का राज मेंहदी है। प्राकृतिक उत्पाद- बालों के लिए भारतीय मेहंदी, जो बालों की मात्रा और मात्रा को 1.5 गुना बढ़ा सकती है।

सौंफ के बीज में कई फायदेमंद तत्व होते हैं। इसलिए, उनका उपयोग उपचार के लिए किया जाता है अलग - अलग तरीकों से... सौंफ का तेल बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।

यह सभी देखें

24 टिप्पणियाँ

जवाब देने के लिए

जवाब देने के लिए

जवाब देने के लिए

जवाब देने के लिए

जवाब देने के लिए

जवाब देने के लिए

जवाब देने के लिए

एक बच्चे और एक वयस्क में खाँसी होने पर, खारा के साथ साँस लेना उपयोगी होता है, जो फेफड़ों में गहराई से प्रवेश करता है, संक्रमण को समाप्त करता है। प्राकृतिक तैयारीसोडियम क्लोराइड किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है, सस्ती है, श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और बैक्टीरिया और वायरस के विकास को रोकता है। सुरक्षित तरीकानमक वाष्पों की साँस लेना क्रस्ट की नाक को साफ करता है, बेहतर थूक पृथक्करण को बढ़ावा देता है।

खारा के साथ साँस लेना क्या है

लवण नामक औषधि है पानी का घोल टेबल नमक(सोडियम क्लोराइड)। इसकी सांद्रता 0.9% है। फार्मेसी एक विशेष तकनीक के अनुसार बने बाँझ समाधान बेचती है रासायनिक प्रयोगशालाएं... उनका उपयोग निर्जलीकरण, इंट्रामस्क्युलर और . के इलाज के लिए किया जाता है नसों में इंजेक्शनभंग करने वाली दवाएं। घर पर, खारा समाधान का उपयोग करके साँस लेना उपयोगी होता है - खांसी और बहती नाक को खत्म करने के लिए हवा में सूक्ष्म कणों को सांस लेने के लिए।

वे करते क्या हैं

खारा का उपयोग करके साँस लेना ब्रोंकाइटिस, नासॉफिरिन्क्स, गले, फेफड़ों के रोगों के उपचार में उपयोगी है। समाधान के गुणों के कारण, श्वसन पथ को अधिकतम रूप से सिक्त किया जाता है, बलगम और थूक को तेजी से उत्सर्जित किया जाता है। शारीरिक समाधान वयस्कों और बच्चों के लिए सुरक्षित है, और इसका उपचार प्रभाव पड़ता है। आप इसे नियमित नमक से घर पर भी बना सकते हैं और शुद्ध पानी, निर्दिष्ट एकाग्रता को देखते हुए।

खांसी होने पर

सूखी खांसी को गीली खांसी में बदलने के लिए स्टीम इनहेलेशन का उपयोग किया जाता है। प्रभावी तरीकाजलवाष्प को अंदर लेने से कफ पतला हो जाता है, जिससे फेफड़ों से इसे तेजी से निकालने में मदद मिलती है। श्वसन पथ के अंदर बलगम की मात्रा में वृद्धि के कारण, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रक्रियाएं करना मना है - उनके फुफ्फुसीय मार्ग संकीर्ण हैं, सांस लेना मुश्किल हो जाता है। उनके लिए खारा समाधान के साथ साँस लेना के लिए नेब्युलाइज़र का उपयोग करना अधिक प्रभावी है। इस तरह छिड़काव किए गए औषधीय कण फेफड़ों में प्रवेश करते हैं। यदि खांसी पहले से ही नम हो गई है, तो अभी भी थूक के निर्वहन में सुधार के लिए साँस लेना संकेत दिया गया है।

बहती नाक के साथ

खारा सर्दी से पीड़ित बच्चों के लिए उपयोगी है, इसकी शुरुआत से होती है बचपन, और वयस्क। यह नाक से संचित बलगम को द्रवीभूत करता है और हटाता है, श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को धोता है। पदार्थ सुरक्षित है, एलर्जी का कारण नहीं है, और इसका लगभग कोई दुष्प्रभाव नहीं है। एक स्वतंत्र उपचार के रूप में शारीरिक समाधान डाला जा सकता है, नाक से धोया जा सकता है, दवा के कणों को सांस लेने के लिए एक विशेष इनहेलर या नेबुलाइज़र में डाला जा सकता है और श्वसन पथ में गहराई से उनकी आसान पहुंच हो सकती है।

साँस लेना तैयारी

स्वतंत्र उपयोग के अलावा, अन्य दवाओं को भंग करने के लिए खारा का उपयोग किया जाता है। इससे उन्हें फेफड़ों में बेहतर तरीके से प्रवेश करने में मदद मिलती है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित दवाओं के साथ खारा मिलाएं:

1. म्यूकोलाईटिक्स- द्रवीभूत गाढ़ा गाढ़ा कफ। यह, मुकल्टिन, गेडेलिक्स, साइनुपेट - 3 मिली पदार्थ खारा की समान मात्रा से पतला होता है, 2-6 साल के बच्चों के लिए 1 मिली, 6-12 साल की उम्र - 2 मिली, 12 साल बाद - 3 मिली।
2. एक्सपेक्टोरेंट्स- बाहर के बलगम को निकालने के लिए। 2 मिली, एम्ब्रोबिन या खारा से पतला, परिणामी मात्रा का उपयोग नेबुलाइज़र के अंदर किया जाता है (दो साल तक, परिणामी राशि का आधा उपयोग किया जाता है)।
3. क्षारीय तैयारी- सांस लेने में सुविधा प्रदान करें, प्रदान करें उपचारात्मक क्रिया... आप मिनरल वाटर Essentuki, Borjomi ले सकते हैं। जड़ी-बूटियों का शायद ही कभी उपयोग किया जाता है, क्योंकि छिटकानेवाला में डालने से पहले उन्हें ठीक से तैयार करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा उपकरण का टूटना अपरिहार्य है।
4. - ब्रोन्कियल ऐंठन से राहत, दौरे बंद करो। लोकप्रिय साधन बेरोडुअल, बेरोटेक, एट्रोवेंट हैं।
5. एंटीबायोटिक दवाओं- डॉक्टर फेफड़ों, निचले श्वसन पथ के रोगों के उपचार में लिखते हैं। डाइऑक्साइडिन, टियाम्फेनिकॉल, एसिटाइलसिस्टीन का प्रयोग करें। दवाओं को 1: 2 के अनुपात में खारा में पतला किया जाता है, साँस लेने के लिए 4 मिलीलीटर लिया जाता है।

एक छिटकानेवाला के लिए साँस लेना के लिए खारा

डॉक्टर सलाह देते हैं कि मरीज़ अकेले नेबुलाइज़र के लिए खारा घोल का उपयोग करें या अन्य औषधीय पदार्थों को पतला करने के लिए इसका उपयोग करें। नमकीन घोल 45 डिग्री तक गरम करें, नेबुलाइज़र में रखे नीलगिरी के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें। यह तरल का छिड़काव करता है जिसे बहती नाक या खांसी को जल्दी से ठीक करने के लिए सांस लेने की आवश्यकता होती है।

यह कैसा दिखता है

यह समझने के लिए कि साँस लेना के लिए खारा समाधान क्या है, यह सरल है - यह पानी में सोडियम क्लोराइड का घोल है। आप इसे फार्मेसी में तैयार खरीद सकते हैं या इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं। घोल साफ, स्वाद में नमकीन, गंधहीन, रंगहीन होता है। बोतल के तल पर एक छोटे से अवक्षेप की अनुमति है, जिसे पैकेज को हिलाकर आसानी से हटाया जा सकता है। फार्मेसियों में एक बाँझ समाधान बेचा जाता है, जिसमें निर्देश संलग्न होते हैं, घर पर एक गैर-बाँझ समाधान तैयार किया जाता है।

खाना कैसे बनाएँ

अपने दम पर साँस लेने के लिए सोडियम क्लोराइड घोल तैयार करने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रिया का पालन करें:

1. एक लीटर गर्म लें उबला हुआ पानीगर्म करने से पहले इसे छान लें।
2. पहले पीसने वाले टेबल सॉल्ट का एक बड़ा चम्मच (9-10 ग्राम) घोलें (यह बेहतर तरीके से घुल जाता है)।
3. घोल को अच्छी तरह से हिलाएं, चाहें तो छान लें।
4. कम मात्रा के लिए, 100 मिलीलीटर पानी और 1 ग्राम नमक का उपयोग करें। यह एकाग्रता रक्त प्लाज्मा में नमक सामग्री से मेल खाती है, जो शरीर के लिए समाधान को शारीरिक बनाती है।

खोलने के बाद कितना जमा होता है

स्व-तैयार खारा समाधान रेफ्रिजरेटर शेल्फ पर एक दिन से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है। फार्मेसी खारा लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है: 2-3 दिनों के भीतर। अन्यथा, दवा का उपयोग शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है: तरल में रोगाणु दिखाई देते हैं, जो श्वसन पथ की स्थिति को खराब करते हैं, जिससे सामान्य सर्दी के उपचार की अवधि बढ़ जाती है।

क्या बदलना है

आप किसी भी फार्मेसी में पता लगा सकते हैं कि खारा समाधान की लागत कितनी है। 250 मिलीलीटर की बोतल की अनुमानित लागत 23-25 ​​​​रूबल है। आप इसे ampoules में खरीद सकते हैं - 5 मिलीलीटर के 10 टुकड़े प्रत्येक की कीमत 22-23 रूबल होगी। आप खारा की जगह ले सकते हैं इसी तरह की दवाएंनमक और पानी पर आधारित, जो अधिक महंगे हैं:

• एक्वालर फोर्ट;
• एक्वामारिस;
• मैरीमर;
• फिजियोमर;
• ओट्रिविन;
• डॉल्फिन;
• खारा।

वार्म अप कैसे करें

विशेषज्ञ पहले सलाह देते हैं बार-बार उपयोगसाँस लेना के लिए खारा के साथ इसे थोड़ा गर्म करें: वयस्कों के लिए 45-50 डिग्री तक, और छह साल से कम उम्र के बच्चों के लिए - 37 डिग्री तक। बाल रोग विशेषज्ञ मिश्रण की आवश्यक मात्रा को गर्म करने के लिए एक डिस्पोजेबल सिरिंज में टाइप करने की सलाह देते हैं, फिर इसे एक गिलास में डाल देते हैं गर्म पानी... यदि आप ampoules में बाँझ खारा खरीदते हैं, तो आप इसे सीधे गिलास में गर्म कर सकते हैं।

खारा के साथ श्वास कैसे लें

खारा के साथ साँस लेना की तैयारी के लिए, नेबुलाइज़र का उपयोग करना बेहतर होता है। धन की सही मात्रा में, थोड़ा कम वसा जोड़ने की सिफारिश की जाती है सुगंधित तेलया कलौंचो के पौधे का रस, मिश्रण को गर्म करें। परिणामी घोल से छिटकानेवाला भरें और प्रक्रिया को अंजाम दें। छोटे एरोसोल कण नाक के मार्ग और फेफड़ों के दूर के हिस्सों में मिल जाएंगे। नाक से पीले-हरे रंग के पीले-हरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति में, मना करना और डॉक्टर के कार्यालय में जाना बेहतर होता है।

वयस्कों

खारा के साथ साँस लेना के कुछ नियम हैं। वयस्कों को इन युक्तियों का पालन करने की सलाह दी जाती है:

• भोजन के बाद 1.5-2 घंटे में प्रक्रिया की जाती है;
• संचालन करते समय चिकित्सीय साँस लेनाआप प्रक्रिया के बाद एक घंटे के लिए बात नहीं कर सकते हैं और बाहर जा सकते हैं, खाने और पीने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है;
• स्वाभाविक रूप से वाष्पों को अंदर लें, बिना तनाव के, बहुत गहरी सांस न लें;
• साँस छोड़ने से पहले, वाष्प को कुछ सेकंड के लिए अंदर रखना उपयोगी होता है;
• साँस लेने के बाद, नेबुलाइज़र को उबले हुए पानी से धोना और उसे सुखाना आवश्यक है;
• दवाओं को केवल खारा के साथ पतला करना आवश्यक है, एंटीबायोटिक्स, म्यूकोलाईटिक्स, ब्रोन्कोडायलेटर्स और अन्य साधन वहां जोड़े जाते हैं;
• प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक से अधिक न हो;
• एक वयस्क के लिए साँस लेना के लिए कितना खारा आवश्यक है, डॉक्टर आपको बताएंगे: सबसे अच्छा विकल्प 2-3 मिलीलीटर है।

बच्चों के लिए

बच्चों के लिए साँस लेना के लिए सोडियम क्लोराइड का उपयोग सावधानी के साथ और अनुमोदित नियमों के अनुसार किया जाता है:

• प्रक्रिया की अवधि दो मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए;
• ईथर जोड़ना वसायुक्त तेलबच्चों को खारा समाधान का उपयोग करने से मना किया जाता है, क्योंकि वे बच्चे को सांस लेने में मुश्किल कर सकते हैं;
• अपने दम पर तैयार किए गए हर्बल काढ़े, नेबुलाइज़र में डालने के लिए अवांछनीय हैं - इससे डिवाइस के टूटने का खतरा होता है;
• सुनिश्चित करें कि बच्चा वाष्प को धीरे से अंदर लेता है, गहराई से नहीं, खांसी नहीं करता है;
• प्रक्रिया के दौरान, आप बात नहीं कर सकते;
• दो साल तक के बच्चों के लिए, आप मास्क का उपयोग कर सकते हैं, पुराने - एक ट्यूब;
• प्रक्रिया बैठते समय (या लेटे हुए - शिशुओं के लिए) की जाती है;
• आपको प्रक्रिया से ठीक पहले दवाओं को खारा के साथ पतला करने की आवश्यकता है;
• प्रक्रिया के बाद, बच्चे का चेहरा धोएं, मुंह कुल्ला, पीने के लिए साफ पानी देना उपयोगी है;
• प्रक्रिया के आधे घंटे या एक घंटे बाद खाने और पीने की अनुमति है।

एक बच्चे के लिए छिटकानेवाला में कितना खारा डालना है

नेबुलाइज़र के अंदर भरने के लिए खारा घोल की मात्रा शिशु की उम्र पर निर्भर करती है। दो साल तक यह 1 मिली, छह तक - 2 मिली, अधिक - 2-3 मिली। यदि किसी दवा का उपयोग किया जाता है, तो इसे 1: 1 नमकीन घोल से पतला करें और मिश्रण की निर्दिष्ट मात्रा का उपयोग करें। ठीक होने तक पांच दिनों के पाठ्यक्रम के लिए औसतन दिन में दो बार साँस लेना किया जा सकता है। अधिक लंबे समय तकडॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है।

साँस लेना कितने दिन में किया जा सकता है

साँस लेने की अवधि और आवृत्ति श्वसन पथ की बीमारी की गंभीरता और बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। औसत संकेतक - पांच दिनों के लिए दिन में दो बार। आप दिन में तीन बार कर सकते हैं, तुसामाग, क्लोरोफिलिप्ट या बेरोडुअल। शुद्ध खारा या बोरजोमी को प्रतिदिन 2-4 बार सांस लेने की अनुमति है। शिशुओं को औषधीय वाष्पों को पाँच मिनट से अधिक समय तक, बड़े बच्चों को - 7-10 मिनट तक साँस लेने की अनुमति है। Lazolvan और Berodual को पांच दिनों के लिए एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, खनिज पानी और खारा समाधान - दो सप्ताह तक, एसीसी, यदि कोई हो नम खांसी, 10 दिनों के लिए।

खारा से एलर्जी

माना जाता है कि खारा एलर्जी का कारण नहीं है, लेकिन घटना का एक छोटा प्रतिशत है अप्रिय लक्षण... यदि वे दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। अधिक बार, एलर्जी उन दवाओं से होती है जो खारा (दवाओं को जोड़ा जाता है) से पतला होता है - एक दाने दिखाई देता है, त्वचा पर लालिमा, पित्ती, नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की सूजन। आप एंटीहिस्टामाइन ले कर, इनहेलेशन को रद्द करके लक्षणों को खत्म कर सकते हैं।

इनहेलर का उपयोग करने के नियम

एक छिटकानेवाला इनहेलर एक उपकरण है जो परिवर्तित करता है तरल दवाएरोसोल बादल में। परिणामी छोटी बूंदों को अंदर लेते हुए, एक व्यक्ति उन्हें श्वसन पथ के दूर के हिस्सों में गहराई तक ले जाता है। यह चिकित्सा के लाभ और प्रभावशीलता को बढ़ाता है, साइड इफेक्ट की संभावना को कम करता है। खारा के साथ साँस लेने के लिए, आपको एक कंप्रेसर या अल्ट्रासोनिक छिटकानेवाला खरीदना होगा। बाद वाले महंगे हैं, लेकिन उपयोग करने में सबसे आसान हैं। भाप काम नहीं करेगी - उबालने पर, सोडियम का घोल अवक्षेपित हो जाता है, उपचार प्रभावगायब।

छिटकानेवाला की तकनीकी विशेषताओं को आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए: कण आकार 2-5 माइक्रोन, प्रवाह दर 6-10 एल / मिनट, अप्रयुक्त चिकित्सीय भाप का शेष - 1 मिलीलीटर से अधिक नहीं, काम करने की मात्रा - 5 मिलीलीटर। नेबुलाइज़र का उपयोग करते समय साँस लेना मुँह के माध्यम से किया जाता है, साँस लेने में 2-5 सेकंड की देरी होती है, साँस को नाक से किया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 5-10 मिनट है।

खारा-आधारित प्रक्रियाओं का उपयोग करते समय मतभेद होते हैं। उनमें क्या शामिल हो सकता है:

• रोगों का तेज होना;
• बुखार;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• बचपन;
• बैक्टीरियल टॉन्सिलिटिस, ओटिटिस मीडिया;
• निमोनिया का तीव्र चरण;
• शरीर का तापमान 37 डिग्री से ऊपर;
• नाक से खून बहने की प्रवृत्ति;
• थूक में रक्त;
• गंभीर श्वसन और दिल की विफलता।

वीडियो

ध्यान!लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री की आवश्यकता नहीं है आत्म उपचार... केवल एक योग्य चिकित्सक ही निदान कर सकता है और इसके आधार पर उपचार की सिफारिश कर सकता है व्यक्तिगत विशेषताएंविशिष्ट रोगी।

पाठ में गलती मिली? इसे चुनें, Ctrl + Enter दबाएं और हम इसे ठीक कर देंगे!

गिरावट में दबाव वाले प्रश्नों में से एक यह है कि खांसी के लिए, सर्दी के लिए, बच्चों और वयस्कों के लिए घर पर इनहेलेशन कैसे करें। पतझड़ की नमी और ठंड का मौसम अपने स्वास्थ्य की बारीकी से देखभाल करने के लिए मजबूर करता है, सर्दी महामारी के प्रकोप की व्यवस्था करता है। और अगर यह भी व्यावहारिक रूप से शून्य है, तो अच्छा रास्तास्थिति से बाहर।

साँस लेना अक्सर डॉक्टरों द्वारा एक सहायक प्रक्रिया के रूप में निर्धारित किया जाता है, जो घर पर सरल और सस्ती लगती है। लेकिन हम हमेशा इसका सही इस्तेमाल नहीं करते हैं, कई बार ऐसा इलाज नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसलिए, आइए जानें कि इनहेलेशन क्या हैं, उन्हें कैसे और कब करना है, और भी बहुत कुछ।

साँस लेना क्या है, साँस लेना के प्रकार

साँस लेना प्रक्रिया की क्रिया स्थानीय है, सीधे श्वसन पथ पर, इसलिए यह सर्दी के लिए बहुत प्रभावी है।

प्रक्रिया के दौरान, रोगी साँस लेना के प्रकार के आधार पर भाप या औषधीय निलंबन को साँस लेता है। इस प्रकार के उपचार के साथ, दवा श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर कार्य करती है, रक्त में तेजी से अवशोषित होती है और थूक को हटाने और श्वास को सुविधाजनक बनाने में अधिकतम सहायता प्रदान करती है।

कभी-कभी घर में साँस लेना बस बचाता है, जब पहले लक्षणों पर, गले में खराश और गले में खुजली, नाक की भीड़ या सामान्य कमजोरी, रोगी तुरंत उपचार शुरू करता है।

जब बीमारी पहले से ही बढ़ रही है, तो साँस लेना उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगा, अन्य दवाओं और प्रक्रियाओं के संयोजन में, वे जल्दी से एक बड़े को अपने पैरों पर उठाएंगे।

साँस लेना किन मामलों में इंगित किया गया है?

• ब्रोंकाइटिस
• न्यूमोनिया
• दमा
• बहती नाक
• टॉन्सिल्लितिस
• अन्न-नलिका का रोग
• लैरींगाइटिस

इनहेलेशन से कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है, क्योंकि यह सीधे कीटाणुओं या वायरस के हमले वाली जगह पर काम करता है।

अब आइए इनहेलेशन के प्रकारों को देखें, क्योंकि ये सभी एक ही तरह से काम नहीं करते हैं।

1. स्टीम इनहेलेशन - जैकेट आलू के साथ एक सॉस पैन, या सोडा के साथ उबलते पानी, जो बचपन से परिचित था। गले में दर्द होने पर बचाता है, सीने में "खुजली" करने लगता है, रात में नाक भर देता है।
2. वार्म-वेट इनहेलेशन तब होता है जब भाप अधिकतम +40 डिग्री तक गर्म होती है। ब्रोंची में "बुदबुदाती" होने पर इस तरह की प्रक्रिया को थूक से बचने के लिए संकेत दिया जाता है।
3. गीली साँस लेना निचले श्वसन पथ के उपचार में एक मोक्ष है। प्रक्रिया के दौरान, दवा मिश्रण का ताप 30 डिग्री के भीतर रखा जाता है। आमतौर पर, इस तरह की प्रक्रियाओं को एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके किया जाता है, कभी-कभी दवा मिश्रण के माइक्रोपार्टिकल्स एक नकारात्मक चार्ज करते हैं, जो प्रभाव को और बढ़ाता है।

साँस लेने के तरीके और नियम, वीडियो

घर में साँस लेना

आजकल, फार्मेसियां ​​घरेलू उपचार के लिए कई अलग-अलग उपकरण बेचती हैं, लेकिन अगर कुछ भी उपयुक्त नहीं है, तो आप पाएंगे कि घर पर कैसे श्वास लेना है।

• एक चायदानी की मदद से, एक कॉफी पॉट, एक चायदानी, सामान्य रूप से, टोंटी वाली वस्तु। सब कुछ बहुत सरलता से किया जाता है। यदि वांछित हो, तो जड़ी-बूटियों, सोडा, आवश्यक तेलों के साथ गर्म पानी डाला जाता है। एक फ़नल बैग को कार्डबोर्ड या मोटे कागज से रोल किया जाता है और टोंटी के छेद में डाला जाता है। यही है, हम सांस लेते हैं और उपचार प्राप्त करते हैं।
• सॉसपैन - कभी-कभी यह खतरनाक हो सकता है यदि आप बहुत कम झुकते हुए तुरंत गर्म भाप लेना शुरू कर दें। ऐसी प्रक्रियाओं के साथ, आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है और, अपने आप को एक तौलिया से ढककर, "आउटलेट" छोड़ दें।
• छिटकानेवाला - यह अल्ट्रासोनिक या संपीड़न हो सकता है। छोटे बच्चों के साँस लेना के लिए बहुत सुविधाजनक है। आप लेटने की स्थिति में प्रक्रियाएं कर सकते हैं।
• स्टीम इनहेलर इस तथ्य के संदर्भ में बहुत सुविधाजनक है कि आप वहां मिनरल वाटर डाल सकते हैं, आवश्यक तेल, जड़ी बूटियों के काढ़े जोड़ सकते हैं।
• एक संपीड़न इनहेलर दवा को एरोसोल में परिवर्तित करता है और इसे "पते" पर पहुंचाता है, लेकिन केवल दवाएं ही इसके लिए उपयुक्त होती हैं।
• एक अल्ट्रासोनिक इनहेलर दवा के मिश्रण को माइक्रोपार्टिकल्स में तोड़ता है, उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है, खासकर बच्चों के लिए, लेकिन सभी दवाएं इसके लिए उपयुक्त नहीं हैं।

एक छिटकानेवाला क्या है, वीडियो

घर पर सही तरीके से श्वास कैसे लें

प्रक्रिया आमतौर पर दिन में एक बार की जाती है, हर दूसरे दिन भाप लें, क्योंकि यह श्लेष्म झिल्ली को बहुत सूखता है।

भोजन के डेढ़ घंटे बाद और भोजन से एक घंटे पहले साँस लेना किया जाता है। उसके सामने करने की सलाह दी जाती है, ताकि बाद में बाहर न जाएं।

साँस लेने के बाद, आप जोर से बात नहीं कर सकते, चिल्ला सकते हैं या गा सकते हैं। कम से कम आधे घंटे के लिए तुरंत धूम्रपान, पानी या कोई भी पेय पीने के लिए इसे contraindicated है।

साँस लेना के लिए मतभेद

साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति और प्रक्रिया की सादगी के बावजूद, मतभेद हैं और उन्हें सख्ती से देखा जाना चाहिए ताकि रोगी की स्थिति खराब न हो:

• 37 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, भाप साँस लेना निषिद्ध है, क्योंकि शरीर की अतिरिक्त गर्मी होती है।
• नाक में कमजोर रक्त वाहिकाओं के साथ, रक्तस्राव होने का खतरा होता है।
• उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए भाप प्रक्रिया भी निषिद्ध है।
• फेफड़ों या गंभीर विकृति के रोगों की जटिलताओं के साथ।
• स्वरयंत्र की एडिमा भी साँस लेना पर प्रतिबंध लगाती है।
• हृदय रोग, दिल की विफलता।
• का उपयोग करते हुए हर्बल तैयारीजांचें कि क्या आपको किसी जड़ी-बूटियों से एलर्जी है, यह आवश्यक तेलों और कुछ दवाओं पर भी लागू होता है।

खाँसी के लिए घर में साँस लेना

1. सबसे प्रभावी और लोकप्रिय क्षारीय साँस लेना... अतिरिक्त के साथ भाप साँस लेना पाक सोडाकफ को पतला करके ब्रोंची को साफ करने में मदद करता है। यह इस तरह से किया जाता है, एक सॉस पैन में एक लीटर पानी उबाल लेकर लाया जाता है, गर्मी से हटा दिया जाता है, थोड़ा ठंडा हो जाता है, फिर सोडा का एक बड़ा चमचा डाला जाता है। समय में, 5-7 मिनट पर्याप्त हैं।
2. तेज सूखी खाँसी के साथ आलू के वाष्पों पर साँस लेना बहुत उपयोगी है, यह भाप साँस लेना भी है, और आलू उबालने के बाद और शोरबा निकल जाने के बाद, आपको इसे थोड़ा ठंडा करने की ज़रूरत है ताकि खुद को जला न सकें।
3. "बोर्जोमी" के साथ साँस लेना, यह भी क्षारीय है, प्रभाव सोडा के मामले में जैसा ही है। एक सॉस पैन या केतली में मिनरल वाटर डालें, 50 डिग्री तक गर्म करें और सांस लें।
4. शंकुधारी साँस लेना देवदार या पाइन आवश्यक तेल के साथ किया जाता है, बस गर्म पानी में कुछ बूंदें डालें।
5. लहसुन के रस के साथ साँस लेना भी सांस लेने में मदद करता है और रोगजनक रोगाणुओं को मारता है, लहसुन से फाइटोनसाइड्स की रिहाई के लिए धन्यवाद। एक जोड़ी लौंग से रस निचोड़ें और इसे 50 डिग्री के तापमान पर पानी में मिला दें।

घर पर आम सर्दी से साँस लेना

बहती नाक के साथ, साँस लेना साइनस से जमाव और बलगम को साफ करने में मदद करता है। आप कॉनिफ़र के साथ या नीलगिरी के साथ साँस लेना कर सकते हैं, फार्मेसी कैमोमाइल के साथ साँस लेना अच्छी तरह से मदद करता है।

सर्दी के लिए, गर्म-नम साँस लेना मुख्य रूप से साइनस को गर्म करने के लिए किया जाता है। सबसे प्रभावी में से एक - शराब के लिए प्रोपोलिस के साथ, एक साधारण नुस्खा, प्रति लीटर पानी में एक बड़ा चमचा।

बच्चों के लिए साँस लेना

एक बच्चे में खांसने और नाक बहने पर श्लेष्मा झिल्ली की सूजन को दूर करने के लिए, आपको सावधानी बरतने की जरूरत है। इस मामले में, भाप साँस लेना सामान्य रूप से contraindicated है, श्लेष्म झिल्ली बहुत पतली और नरम होती है और जलने की अधिक संभावना होती है।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को केवल गीला साँस लेना दिखाया जाता है ताकि बच्चे को ज़्यादा गरम न करें। इसके अलावा, सभी तैयारी या हर्बल काढ़े यहां उपयुक्त नहीं हैं। उपयोग करने से पहले, डॉक्टर के साथ अनिवार्य परामर्श होना चाहिए।

डेढ़ साल से अधिक उम्र का बच्चा केतली की मदद से इनहेलेशन कर सकता है, लेकिन आपको पास में बैठना होगा और तापमान को नियंत्रित करना होगा ताकि बच्चा विचलित न हो और बात न करे।

सभी शिशुओं के लिए अभी भी एक नेबुलाइज़र प्राप्त करना बेहतर है, पहले तो बच्चा मास्क को हटाने की कोशिश करेगा, लेकिन फिर कुछ मिनटों के बाद वह राहत महसूस करेगा और जल्द ही प्रक्रिया के लिए अभ्यस्त हो जाएगा।

बच्चों के लिए साँस लेना का समय 3-5 मिनट से अधिक नहीं है। प्रक्रिया के बाद, बच्चे को बिस्तर पर रखा जाना चाहिए, चुपचाप लेटने की अनुमति दी जाती है, उसे हिलने-डुलने और जल्दी से बात करने की अनुमति नहीं दी जाती है, जैसे कि तुरंत पीने की अनुमति नहीं है।

बच्चों के लिए इनहेलेशन कैसे करें, वीडियो

हम माने या ना माने, हर साल सर्दियों के महीनों में हम इंतजार में रहते हैं जुकाम... ये रोग हमारे लिए परिचित हैं क्योंकि ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली में सूजन हो जाती है और इस वजह से सामान्य स्थिति परेशान होती है, नाक की भीड़, दर्द और गले में दर्द होता है, खांसी अक्सर पीड़ा देती है, आपको काम करने या रात में सोने से रोकती है . क्या हर कोई इस भावना को जानता है?

बेशक, हम दोनों गोलियों और दवाओं के साथ इलाज करना शुरू करते हैं। पारंपरिक औषधि... साँस लेना खांसी के सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। साँस लेना - प्रभावी उपायइलाज। लेकिन आपको इसे सही ढंग से करने की आवश्यकता है: आप अपनी स्थिति को कम कर सकते हैं, लेकिन आप नुकसान भी पहुंचा सकते हैं, जिससे आपकी स्थिति बढ़ सकती है। और आज हम सीखेंगे कि घर पर सही तरीके से इनहेलेशन कैसे करें।

साँस लेना एक उपचार पद्धति है जिसमें दवासीधे श्वसन पथ में प्रवेश करता है। यह शब्द लैटिन इनहेलो से आया है, जिसका अर्थ है, "मैं साँस लेता हूँ।"

ऐसी प्रक्रियाओं के कई फायदे हैं। जब साँस ली जाती है, तो दवा सीधे श्वसन पथ के सूजन वाले ऊतक में प्रवेश करती है। दवा के महीन कणों का अच्छा प्रभाव पड़ता है रोग प्रक्रिया, कम से कम करते हुए सबसे तेजी से रिकवरी का कारण बनता है दुष्प्रभावइंजेक्शन वाली दवाएं।

साँस लेना क्या हैं

साँस लेना स्वाभाविक है, यह तब होता है जब आप फाइटोनसाइड्स या लवण से संतृप्त हवा में साँस लेते हैं, उदाहरण के लिए, समुद्र के किनारे के रिसॉर्ट्स में या साथ चलते समय शंकुधारी वन... और कृत्रिम साँस लेना भी है, जो विशेष उपकरणों की मदद से किया जाता है। उनमें से एक है। और आप इनहेलेशन को उपयोग करने के सरल और अधिक सुविधाजनक तरीकों से भी कर सकते हैं, जिसके बारे में हम आगे बात करेंगे।

भाप साँस लेना

सोडा, दवाओं या जड़ी-बूटियों, आवश्यक तेलों (नीलगिरी, पाइन, देवदार या सौंफ 10-15 बूंदों) के साथ गर्म पानी से भाप को बाहर निकालकर भाप साँस लेना किया जाता है। कर सकना भाप साँस लेनाउनकी वर्दी में पके हुए आलू को पकड़ें। ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए इस तरह की साँस लेना बहुत उपयोगी है, जबकि भड़काऊ प्रक्रिया कम हो जाती है, एडिमा कम हो जाती है।

गर्म-गीला साँस लेना

गर्म-गीला साँस लेना आपके सूजन वाले श्लेष्म झिल्ली को और भी बेहतर ढंग से शांत करेगा, जिससे आप कफ को खा सकते हैं और नाक में अप्रिय सूखापन को समाप्त कर सकते हैं। इस तरह के साँस लेना के दौरान पानी का तापमान थोड़ा कम (38 -42⁰) होता है और अधिक बार इसे मिनरल वाटर, विभिन्न लवणों या एंटीबायोटिक दवाओं, "ज़्वेज़्डोचका" बाम के साथ किया जाता है। ऐसा करने के लिए, एक सॉस पैन में जड़ी बूटियों (केला, कोल्टसफ़ूट, ऋषि, सौंफ, आदि) का एक संग्रह पीसा जाता है, इसे 30 मिनट के लिए काढ़ा करने दें और फिर, कवर लेते हुए, हम कवर के नीचे सांस लेते हैं।

तेल साँस लेना

जब आवाज कर्कश होती है तो तेल साँस लेना होता है, बोलना मुश्किल और दर्दनाक हो जाता है, और सूखी खाँसी तेज हो जाती है। इस तरह की साँस लेना आपकी स्थिति को कम करने में मदद करेगा, सूजन वाले श्लेष्म झिल्ली को शांत करेगा, एक सुरक्षात्मक तेल फिल्म का निर्माण करेगा जिसके माध्यम से हानिकारक पदार्थअवशोषित नहीं किया जा सकता।

शीत साँस लेना

ठंडी साँसें भी हैं। ये साँस लेना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। अक्सर उनका उपयोग इन्फ्लूएंजा और सार्स को रोकने के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए, उस कमरे में प्याज या लहसुन के बारीक कटे हुए टुकड़ों के साथ तश्तरी रखें जहां रोगी फ्लू या एआरवीआई से बीमार है।

इस उद्देश्य के लिए, आप नीलगिरी, देवदार, पाइन, नींबू के आवश्यक तेलों को मिलाकर सुगंधित लैंप का उपयोग कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप बस आवश्यक तेलों की एक बोतल खोल सकते हैं। Phytoncides और आवश्यक तेल प्राकृतिक एंटीसेप्टिक हैं, हवा को ख़राब करते हैं और प्रदान करते हैं लाभकारी प्रभावऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली में सुधार करने के लिए।

किन बीमारियों के लिए साँस लेना किया जा सकता है

साँस लेने के संकेत हैं। यह -

• तीखा श्वासप्रणाली में संक्रमणलैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, राइनाइटिस द्वारा जटिल।
• ऊपरी श्वसन पथ के पुराने रोगों का तेज होना।
• श्वसन पथ के फंगल संक्रमण।
• ब्रोन्कियल अस्थमा, ब्रोन्किइक्टेसिस, फुफ्फुसीय तपेदिक।
• निमोनिया ठीक हो रहा है।
• पुटीय तंतुशोथ।
• पश्चात की अवधि में संक्रामक निमोनिया की रोकथाम के लिए।
• श्वसन विकारों के चरण में एचआईवी संक्रमण।

साँस लेना के लिए मतभेद

1. 37⁰ से ऊपर के शरीर के तापमान वाले रोगों के लिए स्थितियां।
2. किसी भी एटियलजि के फुफ्फुसीय रक्तस्राव, फुफ्फुसीय वातस्फीति।
3. कार्डिएक अतालता, हृदय और फुफ्फुसीय विफलता।
4. उच्च रक्तचाप ग्रेड 2 और उच्चतर।
5. दवाओं और आवश्यक तेलों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता जो साँस में ली जाती है।
6. 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए भाप और गीली-भाप साँस लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।

साँस लेने की तैयारी

जान लें कि साँस लेना है चिकित्सा प्रक्रियाऔर यह एक डॉक्टर की सलाह पर निर्धारित किया जाना चाहिए जो आपके सभी मतभेदों को ध्यान में रखेगा। यदि आप सुनिश्चित हैं कि आपको वास्तव में इस प्रक्रिया की आवश्यकता है, तो साँस लेना शुरू करने से पहले अपनी ज़रूरत की हर चीज़ तैयार करें।

हमें चाहिए: गर्म पानी, दवा, हर्बल काढ़े या आवश्यक तेलों का एक कंटेनर, और कवर करने के लिए एक मोटा तौलिया या कंबल।

प्रक्रिया को स्वयं दो तरीकों से किया जा सकता है। बच्चों के लिए, आप एक चायदानी के टोंटी का उपयोग इनहेलर के रूप में कर सकते हैं, लेकिन शीर्ष पर एक पेपर फ़नल के साथ कवर किया जाता है, ताकि खुद को जला न सकें। यह विधि वयस्कों के लिए भी उपयुक्त है। या आप अभी भी एक सॉस पैन में पानी उबाल सकते हैं और सीधे सॉस पैन पर सांस ले सकते हैं। लेकिन ऐसे तरीके सिफारिश नहीं की गईसबसे छोटे बच्चों के लिए पैसा खर्च करना बेहतर है, लेकिन एक विशेष इनहेलर खरीदें।

घर पर सही तरीके से श्वास कैसे लें

छोटे बच्चों के लिए, साँस लेना की अवधि दो से तीन मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए और साँस लेना दिन में एक या दो बार से अधिक नहीं किया जाता है, जबकि वयस्कों को दिन में 2-3 बार 10-15 मिनट के लिए किया जा सकता है।

उबलते पानी के ऊपर श्वास न लें। अपने आप को जलाने के क्रम में, पानी का तापमान 60-70⁰ तक गिरने की प्रतीक्षा करें।

प्रक्रिया के दौरान अपने आप को एक मोटे तौलिये या कंबल से ढक लें।

यदि राइनाइटिस होता है, तो अपनी नाक से सांस लें। ट्रेकाइटिस, लैरींगाइटिस, ब्रोंकाइटिस के साथ - मुंह के माध्यम से, साँस लेना की ऊंचाई पर, 2-3 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें।

मेरे प्रिय पाठको! मुझे बहुत खुशी हुई कि आपने मेरा ब्लॉग देखा, आप सभी का धन्यवाद! क्या यह लेख आपके लिए रोचक और उपयोगी था? अपनी राय कमेंट में जरूर लिखें। मैं चाहता हूं कि आप इस जानकारी को अपने दोस्तों के साथ सोशल मीडिया पर भी साझा करें। नेटवर्क।

मुझे वास्तव में उम्मीद है कि हम आपके साथ लंबे समय तक संवाद करेंगे, ब्लॉग पर कई और दिलचस्प लेख होंगे। उन्हें याद न करने के लिए, ब्लॉग समाचार की सदस्यता लें।

स्वस्थ रहो! तैसिया फ़िलिपोवा आपके साथ थी।