Prilagajanje otroka na šolo. Nasvet psihologa

Vsak dogodek je pomemben

V tem ključnem obdobju v življenju učenca, v obdobju prilagajanja na šolo, bi morali biti starši še posebej pozorni na svojega otroka. Dogodki, ki se dogajajo v njegovem življenju, so zanj novi in ​​predstavljajo precejšnje breme za neutemeljeno psiho. Morda je zato, opazite, vaš otrok tako utrujen in tisto veselo vznemirjenje, ki je spremljalo šolske obiske v prvih dneh

Septembra precej hitro preide v opazno malodušje. Nekatere težave se lahko pojavijo pri prvošolcu in pri vrstnikih, otrok, ki je vse življenje pri mami, v »toplinjakih«, pa nima izkušenj z reševanjem teh težav; sprl se je z nekom ali se celo sprl in zdaj je zmeden, depresiven, seveda ni razpoložen, in kar je včeraj fasciniralo, je danes popolnoma nezanimivo, ves svet se mu pokaže v sivih tonih ... Evo ga je nujno posredovanje pozorne matere.

Ko je taktno ugotovil vzrok za razpoloženje, ki se je spremenilo na slabše (en otrok bo takoj povedal o svojih težavah, takoj ko ga bo mati začela spraševati, bo drugi svoje težave skrival v sebi, a ker potrebuje pomoč odraslega in mora to razumeti, se ne bo dolgo skrival), bi morala mati otroka pomiriti in ponuditi več možnosti za njegovo dostojno vedenje in s tem več možnosti za razvoj situacije; otrok pa naj izbere in poskuša uresničiti tisto, ki mu je najbolj všeč.

Včasih jih otroci, ki se v šoli soočajo z »nerešljivimi« težavami, doživijo tako globoko, da se začnejo celo slabo počutiti. Zato je tako pomembno, da pravočasno opazite, da se zdi, da z otrokom ni vse v redu.

Olajšati prilagajanje na šolo

Navajanje ali drugačna prilagoditev otroka na šolo je precej dolgotrajen proces in za mnoge otroke, zlasti »domače«, pa tudi za preveč vtisljive in ranljive, za lastnike tako imenovane umetniške narave, je precej težko. In otroku je treba pomagati pri prilagajanju.

Kako to storiti? .. Pogosteje se pogovarjajte s svojim otrokom o šoli, o njenem velikem pomenu, o tem, da tudi če je v šoli težko, a brez šole sodobnega človeka- nikjer; v prostem času se z otrokom sprehodite v bližini šole, se z njim pogovarjajte o novih prijateljih, če je potrebno, pomagajte z nasveti – kako se izvleči iz težke (konfliktne) situacije; lahko govorite o svojem preteklem odnosu s šolo, o svojih težavah in uspehih, da bo imel otrok možnost primerjave in da se bo spet počutil kot oseba v družbi (vsakega podpira vedenje, da vsakdo doživlja enake težave). Starš bi moral otroku pomagati pri organizaciji doma delovno mesto: učbeniki naj bodo v tem predalu mize, zvezki pa v tem; kar je zdaj potrebno pri delu, je treba lepo razporediti na mizo in ne odlagati na kup. Seveda bo mama s čudovitim rokopisom podpisovala zvezke, zavila učbenike z debelim papirjem, uredila stvari v svinčniku in na nahrbtnik pripnila lepo značko ... poleg tega naj otrok vidi vse, kar počne; opazovanje se uči, se pridružuje in seveda krepi duha, se postopoma prilagaja.

Pravilen odnos do znakov otrok

V nekaterih šolah otroku na začetku prvega letnika sploh ne dajo ocen. Nato se uvede sistem ocen, vendar te ocene obravnavajo bolj kot manifestacije določene igre. Na splošno je začetek otrokovega izobraževanja v šoli bolj igra kot resna odgovorna zadeva. In prav je tako: igra za otroka je najbolj harmonična in učinkovita metoda pridobivanje znanja. Učitelj daje ocene raje zase kot za otroka in njegove starše. Zato bi moral biti odnos staršev do ocen ustrezen.

Če otrok prejme najvišje ocene, se lahko malo veselite njegovega uspeha, vendar svojega otroka ne povzdigujte v nebesa, ne sedite ga v "rdeči" kot in se mu ne priklanjajte; če oznake, milo rečeno, pustijo veliko želenega, potem ne bi smeli zgrabiti za glavo, panike in še bolj grajati in kaznovati otroka; lahko le kljubovalno žalujete - ta vaša reakcija bo dovolj, da mladi šolar ugotovi, kaj je kaj in naredi sklepe (če ne želite razburiti svoje ljubljene mame - poskusite).

Tisti starši, ki svojega otroka finančno spodbujajo, delajo narobe: dajejo denar za dobre ocene, dajejo draga darila; ni dvoma, da je ta način spodbujanja učinkovit, vendar ni nič drugega kot začetek poti vzgoje sebične, hinavske osebe; ko se je naučil »prislužiti« dobrih ocen (zvijača bodo zanimale ocene, ne znanje), bo otrok »kupil« vse, kar potrebuje, od staršev; s starši bo celo sklenil nekakšne dogovore, na koncu pa se lahko učni proces spremeni v kupčijo (če mi ne dovolite, da se še eno uro igram na računalniku, danes ne bom predaval pouka) .

Demokracija doma

Starši, ki želijo v svojem otroku vzgajati resnično močna osebnost si morajo prizadevati za vzpostavitev demokratičnih odnosov v svojem domu. Zelo pomembno je, da otrok čuti spoštovanje staršev; občasno mora pokazati, da ni zadnji član družine (katerega mesto v družinski hierarhiji je nekje med starejšim bratom in psom), da je enak drugim, najbolj spoštovan in da lahko uživa enake pravice z drugimi (vendar ne pozabite, da ima tudi odgovornosti).

Moralna premoč, ki jo imajo starši in drugi starejši družinski člani, bogastvo njihovih življenjskih izkušenj bi morali biti usmerjeni v doseganje prave avtoritete. Brez take avtoritete je demokratični red v družini nemogoč.

Časi se spreminjajo...

Znana modrost, ki jo pripisujejo frankovskemu cesarju Lothairju (9. stoletje n.š.), je: "Teshroga mutantur et nos mutamur in illis", kar pomeni: "Časi se spreminjajo in mi se spreminjamo v njih." Dejstvo, da se časi spreminjajo, lahko vidimo tudi v našem ne zelo dolgem življenju. In moramo narediti določene zaključke. Otroci se sčasoma spreminjajo in tudi njihovi interesi se spreminjajo. Kar je bilo v otroštvu zanimivo staršem, še bolj pa starim staršem, ni verjetno, da bi današnje otroke močno očaralo. Težko si je na primer predstavljati, da bi se naši otroci cele dneve na dvorišču igrali »babice« ali »babice« ali pa v steno strastno metali bakrene centle. Časi so se spremenili in priložnosti so se spremenile. Dajte svojim otrokom "predpono" za televizijo ali še bolje - računalnik z morjem razlitih elektronskih iger ... Nekateri starši, ki se nostalgično spominjajo svojega srečnega otroštva, poskušajo svoje otroke naučiti iger, v katerih so sami razvili in jih navezali na tiste vrednote, ki so se jim nekoč pridružili. Toda njihova prizadevanja v tej smeri nimajo velikega uspeha, drugi starši, ki kažejo vztrajnost, otroku naravnost nasajo tako imenovane stereotipe svojega otroštva.

Verjamejo, da bo njihov otrok zagotovo zrasel dober človek(in prav tako izkušeni, modri, prekaljeni pred življenjskimi težavami, kot so), če gredo skozi točno tiste korake, skozi katere so šli nekoč. Vendar pa ni. Seveda bo odrasel v dobrega človeka, vrednega svojih staršev, če bodo starši pokazali fleksibilnost, če se bodo načrtno ukvarjali s svojim otrokom, če bodo upoštevali, da se s spremembo časov prihaja do ponovnega vrednotenja, če bodo razumeli, da bo moral njihov otrok (sploh ta nova generacija) iti skozi svoje korake.

Od staršev, ki imajo radi svojega otroka in želijo nanj resnično pozitivno vplivati, se zahteva, da pokličejo na pomoč s svojimi visokimi moralnimi lastnostmi, s svojimi znatnimi življenjskimi izkušnjami, svojim razumom pomagajo otroku ločiti prave vrednote od lažnih. enih - kako se z njim premikati po njegovih stopnicah, ga zavarovati.

Vzpostavite zaupanje s svojimi otroki

Odnose z otrokom je treba vzpostaviti na vsak način zaupanja. S kom drugim, poleg najbližjih sorodnikov, lahko ima otrok tak odnos? .. Medtem pa otrok pogosto potrebuje iskreno komunikacijo; nekaterih težav, ki jih ima, ne zmore rešiti sam; potrebuje nasvet in aktivno sodelovanje izkušene osebe - svoje matere. In če otrok iz nekega razloga nima zaupljivega odnosa z mamo, mu je skoraj nemogoče, da bi se znebil svojih težav, prisiljen je trpeti pod njihovim bremenom. Zaupanje v odnose se doseže z nenehno dobronamernostjo matere, njeno nežnostjo, spoštovanjem do otroka, aktivno pozornostjo itd.

Otrok mora biti prepričan, da bodo vse njegove težave hitro in hitro, če se obrne na mamo na najboljši možni način odpravili.

Ne žalite otroka s sumom

Otrok mora biti prepričan, da mu starši popolnoma zaupajo. Če otrok nima takšnega zaupanja, če mora za vsako malenkost prositi za dovoljenje, potem verjetno ne bo postal samostojna oseba. Otrok, ki meni, da starši, ki so preveč budni in nadzorujejo vsak njegov korak, sumijo, da je storil nekaj nevrednosti, taka dejanja »čuvajo«, se kompleksa krivde ne more znebiti, tudi če krivde ni; sčasoma se navadi na kompleks krivde, ta navada pa se v psihološkem profilu otroka ne odraža najbolj ugodno – do te mere, da je ravno to tisto, kar otroka pripelje do teh nevrednih dejanj (z drugimi besedami: česar so se bali, to so čakali). Eden od pogojev za normalno duševni razvoj otrok je zaupanje, da ga starši spoštujejo. Toda ali se spoštovanje ne kaže v zaupanju?.. Brez zaupanja staršev se otrok ne more počutiti svobodno, ne more v celoti spoštovati samega sebe.


Mnogi ta strah prenašajo na svoje otroke, ki se šele naučijo, kaj je šola. In otrok prihajajoče spremembe v svojem življenju obravnava kot nekaj zanimivega in neznanega. Konec koncev, po njihovih fiziološke značilnosti Otrok v tej starosti je bolj radoveden kot ti in jaz, odrasli. Ugotovimo torej, kako te iskrice zanimanja v otroški duši ne moremo ugasniti že pred šolskimi dnevi. Pred nami je celo poletje.

, primerjajo šolski sistem z vrtcem ter povlečejo vzporednice med otrokovimi osebnostnimi lastnostmi in njegovimi prihodnjimi neuspehi v šoli. Ne da bi se tega zavedali, odrasli s svojimi strahovi in ​​poslovilnimi besedami »iz najboljših namenov« ustvarjajo za otroka negativni program njegovega šolsko življenje. Vsak odrasel ima svojega (uspešnega ali manj uspešnega) šolske izkušnje in otrok bo dobil svoje. Dolžnost staršev je zaščititi in pomagati otroku pri premagovanju težav na poti. Konec koncev so bili med šolskimi dnevi smešni trenutki! Vaše zgodbe o tem bodo le koristile, pomagale razbremeniti otrokovo napetost pred neznano prihodnostjo. Smešne zgodbe znani pisatelji, kot so V. Dragunsky, V. Golyavkin, E. Uspensky, bodo tudi vaši pomočniki.

Sistem domačega usposabljanja deluje ob upoštevanju osebne kvalitete otroka, in to je njegova prednost. Vsi poznajo občutek, ko je treba po daljšem počitku v naglici obnoviti vsakodnevno rutino in spremeniti navade. To se vedno daje z veliko težavo in povzroči naravno zavračanje bližajočih se sprememb. Če začnemo Lahko se izognete stresu in sprejmete spremembe na pozitiven način. Tudi s pripravo otroka na šolo jo je bolje začeti že od prvega meseca poletnih počitnic.

:

Ø organizacija;

Ø razvoj komunikacijskih veščin;

Ø neodvisnost;

Ø razvoj učnih veščin;


Otroci gredo skozi to fazo z različno hitrostjo, za mnoge vrh krize pade v prvih mesecih šolanja ali ravno v poletnih mesecih. Otrok težko obvladuje svoja čustva ob vstopu v šolo in so precej raznolika. Pogosto se pojavijo situacije, ko otroci začnejo aktivno protestirati proti svojemu odraščanju, kar se kaže tako v vedenju (posnemanje malčkov) kot v fiziologiji (urinska in fekalna inkontinenca, težave z govorom itd.). Starši ne bi smeli sramovati fidgeta, še posebej v prisotnosti tujcev, ga postaviti za zgled otrokom njegovih prijateljev. Vsak gre skozi to fazo drugače, a zato, da bi

Ø

Igre so odličen način, da bolje spoznate svojega otroka. Lahko začnete dobro tradicijo večera namizne igre izobraževalna smer za otroke 6-7 let. Bolje je igrati z vso družino, da ustvarite tekmovalni duh. Za razvoj besedni zaklad S svojim otrokom se lahko občasno igrate z besedami, s tem se razvija tudi inteligenca. Zanimanje za prihajajoče študije je mogoče ogreti z igrami vlog v šoli. Otrok v vlogi učitelja pokaže svoje znanje odraslim, v vlogi učenca pa veliko lažje pridobi novo znanje kot v pravi šoli.

Primerno za to igre vlog v trgovino, v prave trgovine, da bi se naučili šteti. Vsakodnevno matematiko dobro obvladamo povsod v vsakdanjih situacijah: preštej število jagod na grozdju, sponke za perilo na vrvi, bonbone, cmoke ipd enakomerno razdeli med družinske člane. Aritmetične naloge o pitah ali kosih pite, ki jih je treba enakomerno razdeliti na vse družinske člane, bodo otroku pomagale pri lažjem reševanju abstraktnih matematičnih nalog za celoten potek osnovne šole.

Za to lahko namenite 15-20 minut na dan. Bolje je začeti od prvega meseca poletja, saj je za utrjevanje stabilnih navad potrebnih vsaj enaindvajset dni. Če ravnate v skladu z otrokovim temperamentom, metodično in namensko, lahko do septembra dosežete dobre rezultate.

Ø

Ta občutek je zelo pomemben, da se otrok lažje navadi na šolsko rutino. Seveda je sedemletniku še vedno težko navigirati po minutah, zato bodo na pomoč priskočile »posebne ure«. To je ura s številčnico, na kateri bodo namesto številk slike, ki prikazujejo dejanja, ki jih je treba opraviti v tem času dneva. Pri izdelavi takšnih ur lahko pokažete Ustvarjalne sposobnosti ideje je enostavno najti na internetu. Da bi ura delovala, lahko vanjo vstavite pravi mehanizem in občasno opozorite otroka na gibanje rok v krogu. Če ga zanima pomen številk v urah, mu lahko poveste osnove, ga naučite določiti čas v urah in minutah. Če želite otroka naučiti organiziranosti, ga lahko seznanite s tematskimi pravljicami, na primer, preberete mu lahko "Zgodbo o izgubljenem času" E. Schwartza.

Ø

Ta trenutek je najtežji in potreben za razvoj pri otroku samostojnosti in spretnosti samopostrežbe, ki je tako potrebna v šolskem življenju.

Otrok je pri 6-7 letih že sposoben opravljati nekatera gospodinjska opravila. Izpostaviti je treba obseg odgovornosti, ki jih mora otrok opravljati samostojno. Naj bo sprva ena ali dve stvari, vendar morate poskrbeti, da bo njihovo izvajanje pri otroku postalo navada. Dobro je, če ima otrok v tej starosti hišnega ljubljenčka. Potem mu lahko zaupate pravico, da dnevno hrani svojega ljubljenčka in spremlja stanje njegovega doma (pladenj, stranišče). Otroku ni treba očistiti iztrebkov živali, lahko pa kot lastnik spremlja situacijo in pravočasno obvesti odraslo osebo o potrebi po čiščenju.

Prav tako je treba otroku dodeliti območje, za katerega je odgovoren pri čiščenju hiše. Lahko je kotiček z njegovimi igračami, kjer vzpostavi svoj red, v katerega se ni mogoče vmešavati. Ni tako pomembno, kako čisto bo na tem območju, čeprav je treba otroka tudi navaditi na čistočo in urejenost, a to bo prišlo s časom. Glavna naloga je oblikovati pri otroku občutek odgovornosti za stvari, ki so v območju njegove pozornosti. Pomemben je tudi osebni zgled, zato morajo starši sami kompetentno porazdeliti gospodinjska opravila med seboj in ne biti leni, da jih pravočasno izpolnijo.

Psihološko pripravite svojega otroka na akademski uspeh v šoli. Ostali učitelji vam bodo pomagali.

Srečno dragi starši!!!

Učitelj osnovna šola najvišja kategorija

Srednja šola MBOU št. 4, Vyazma, regija Smolensk

Maksimova Valentina Sergejevna

Prenesi:


Predogled:

Kako otroku pomagati, da se lažje prilagodi šolskemu življenju.

Konec maja v vrtcih potekajo mature, pred nami je zvočno poletje. Toda starši bodočih prvošolcev so zaskrbljeni, prestrašeni so neznanega: kako se bo moj sin ali hči prilagodil šolskim razmeram? Starši doživljajo naravno vznemirjenje, povezano z vstopom otroka v vrste prvošolcev. moderna šola povzroča strah. Zadnje čase na ustnicah vseh so Zvezni državni izobraževalni standardi, TESTI, SPREMLJANJA, IZPITI in druge »grozljive zgodbe«, kot so: »Šola ni vrtec, prisilili vas bodo, da se ubogate, tam je vse strogo!« Mnogi odrasli te dvome in strahove prenašajo na svoje otroke in vnuke, ki se šele naučijo, kaj je šola.
Mnogi ta strah prenašajo na svoje otroke, ki se šele naučijo, kaj je šola. In otrok prihajajoče spremembe v svojem življenju obravnava kot nekaj zanimivega in neznanega. Dejansko je otrok v tej starosti glede na svoje fiziološke značilnosti bolj radoveden kot ti in jaz, odrasli. Ugotovimo torej, kako te iskrice zanimanja v otroški duši ne moremo ugasniti že pred šolskimi dnevi. Pred nami je celo poletje.

Otroka ne morete postaviti negativno, primerjajo šolski sistem z vrtcem ter povlečejo vzporednice med otrokovimi osebnostnimi lastnostmi in njegovimi prihodnjimi neuspehi v šoli. Ne da bi se tega zavedali, odrasli s svojimi strahovi in ​​poslovilnimi besedami »z najboljšimi nameni« ustvarijo otroku negativen program njegovega šolskega življenja. Vsak odrasel ima svojo (uspešno ali manj uspešno) šolsko izkušnjo in otrok si bo pridobil svoje. Dolžnost staršev je zaščititi in pomagati otroku pri premagovanju težav na poti. Konec koncev so bili med šolskimi dnevi smešni trenutki! Vaše zgodbe o tem bodo le koristile, pomagale razbremeniti otrokovo napetost pred neznano prihodnostjo. V pomoč vam bodo tudi smešne zgodbe znanih pisateljev, kot so V. Dragunsky, V. Golyavkin, E. Uspensky.

Na kaj je treba posvetiti posebno pozornost?

Sistem domačega usposabljanja deluje ob upoštevanju osebnih lastnosti otroka in to je njegova prednost. Vsi poznajo občutek, ko je treba po daljšem počitku v naglici obnoviti vsakodnevno rutino in spremeniti navade. To se vedno daje z veliko težavo in povzroči naravno zavračanje bližajočih se sprememb. Če začnemopripravljati na prihajajoče spremembe vnaprej in postopomaLahko se izognete stresu in sprejmete spremembe na pozitiven način. Tudi s pripravo otroka na šolo jo je bolje začeti že od prvega meseca poletnih počitnic.

Priprava otroka na šolo poteka v več smereh.:

  • organizacija;
  • razvoj komunikacijskih veščin;
  • neodvisnost;
  • razvoj učnih sposobnosti;

Poudarek je treba nameniti razvoju otrokove osebnosti.Učitelji v osnovnih šolah ugotavljajo, da se sodobni otroci zelo hitro spreminjajo, so zelo mobilni v izobraževanju in lahko zelo hitro zapolnijo vrzeli v svojem znanju. Toda naučiti otroka komunicirati z drugimi otroki, razviti v njem najboljše osebne kvalitete da bo pripomoglo k uspešnemu učenju in prilagajanju v šolskem okolju, je naloga staršev, ne učiteljev. Doma lahko razvijete otrokovo samostojnost, občutek za čas, sposobnost zagovarjanja svojih interesov in številne druge veščine, ki mu bodo pomagale premagati krizo prvega letnika študija.
V starosti 6-7 let se v otrokovem telesu pojavijo pomembne fiziološke in psihološke spremembe.Otroci gredo skozi to fazo z različno hitrostjo, za mnoge vrh krize pade v prvih mesecih šolanja ali ravno v poletnih mesecih. Otrok težko obvladuje svoja čustva ob vstopu v šolo in so precej raznolika. Pogosto se pojavijo situacije, ko otroci začnejo aktivno protestirati proti svojemu odraščanju, kar se kaže tako v vedenju (posnemanje malčkov) kot v fiziologiji (urinska in fekalna inkontinenca, težave z govorom itd.). Starši ne bi smeli sramovati fidgeta, še posebej v prisotnosti tujcev, ga postaviti za zgled otrokom njegovih prijateljev. Vsak gre skozi to fazo drugače, a zato, da bida bi predšolskemu otroku pomagali preiti na novo stopnjo razvoja, ga morate postopoma navaditi na novosti.Želja, da bi za vedno ostali v brezskrbnem otroštvu, temelji na negotovosti in strahu pred prihodnostjo. Zato ni treba plezati do otroka z neskončnimi "potrebami", bolje je razširiti obseg njegovih dolžnosti, a hkrati pustiti prostor za njegove interese. Včasih se lahko norčujete z njim, posvetite več časa skupnim igram, komunikaciji z družino.
Tako postopoma, nevsiljivo, otroka pripravimo na nov status njegovega življenja, čeprav ne dolgega, na pot:

  • Razburljive igre za utrjevanje pridobljenega znanja in osvajanje novega.

Igre so odličen način, da bolje spoznate svojega otroka. Lahko začnete dobro večerno tradicijo izobraževalnih družabnih iger za otroke 6-7 let. Bolje je igrati z vso družino, da ustvarite tekmovalni duh. Če želite razviti otrokov besedni zaklad, se lahko z njim občasno igrate »besede«, kar razvija tudi hitro pamet. Zanimanje za prihajajoče študije je mogoče ogreti z igrami vlog v šoli. Otrok v vlogi učitelja pokaže svoje znanje odraslim, v vlogi učenca pa veliko lažje pridobi novo znanje kot v pravi šoli.

Za to so primerne igre vlog v trgovini, hoja po resničnih trgovinah, da bi se naučili šteti. Vsakodnevno matematiko dobro obvladamo povsod v vsakdanjih situacijah: preštej število jagod na grozdju, sponke za perilo na vrvi, bonbone, cmoke ipd enakomerno razdeli med družinske člane. Aritmetične naloge o pitah ali kosih pite, ki jih je treba enakomerno razdeliti na vse družinske člane, bodo otroku pomagale pri lažjem reševanju abstraktnih matematičnih nalog za celoten potek osnovne šole.

Za to lahko namenite 15-20 minut na dan. Bolje je začeti od prvega meseca poletja, saj je za utrjevanje stabilnih navad potrebnih vsaj enaindvajset dni. Če ravnate v skladu z otrokovim temperamentom, metodično in namensko, lahko do septembra dosežete dobre rezultate.

  • Razvijte otrokov občutek za čas.

Ta občutek je zelo pomemben, da se otrok lažje navadi na šolsko rutino. Seveda je sedemletniku še vedno težko navigirati po minutah, zato bodo na pomoč priskočile »posebne ure«. To je ura s številčnico, na kateri bodo namesto številk slike, ki prikazujejo dejanja, ki jih je treba opraviti v tem času dneva. Pri izdelavi takšnih ur lahko pokažete ustvarjalnost, ideje je enostavno najti na internetu. Da bi ura delovala, lahko vanjo vstavite pravi mehanizem in občasno opozorite otroka na gibanje rok v krogu. Če ga zanima pomen številk v urah, mu lahko poveste osnove, ga naučite določiti čas v urah in minutah. Če želite otroka naučiti organiziranosti, ga lahko seznanite s tematskimi pravljicami, na primer, preberete mu lahko "Zgodbo o izgubljenem času" E. Schwartza.

  • Porazdelitev gospodinjskih obveznosti.

Ta trenutek je najtežji in potreben za razvoj pri otroku samostojnosti in spretnosti samopostrežbe, ki je tako potrebna v šolskem življenju.

Otrok je pri 6-7 letih že sposoben opravljati nekatera gospodinjska opravila. Izpostaviti je treba obseg odgovornosti, ki jih mora otrok opravljati samostojno. Naj bo sprva ena ali dve stvari, vendar morate poskrbeti, da bo njihovo izvajanje pri otroku postalo navada. Dobro je, če ima otrok v tej starosti hišnega ljubljenčka. Potem mu lahko zaupate pravico, da dnevno hrani svojega ljubljenčka in spremlja stanje njegovega doma (pladenj, stranišče). Otroku ni treba očistiti iztrebkov živali, lahko pa kot lastnik spremlja situacijo in pravočasno obvesti odraslo osebo o potrebi po čiščenju.

Prav tako je treba otroku dodeliti območje, za katerega je odgovoren pri čiščenju hiše. Lahko je kotiček z njegovimi igračami, kjer vzpostavi svoj red, v katerega se ni mogoče vmešavati. Ni tako pomembno, kako čisto bo na tem območju, čeprav je treba otroka tudi navaditi na čistočo in urejenost, a to bo prišlo s časom. Glavna naloga je oblikovati pri otroku občutek odgovornosti za stvari, ki so v območju njegove pozornosti. Pomemben je tudi osebni zgled, zato morajo starši sami kompetentno porazdeliti gospodinjska opravila med seboj in ne biti leni, da jih pravočasno izpolnijo.

Psihološko pripravite svojega otroka na akademski uspeh v šoli. Ostali učitelji vam bodo pomagali.

Srečno dragi starši!!!

Osnovnošolski učitelj najvišje kategorije

Srednja šola MBOU št. 4, Vyazma, regija Smolensk

Maksimova Valentina Sergejevna


1. septembra gre vaš otrok - pameten, resen in navdušen - slovesno v prvi razred. Nekaj ​​mesecev bo minilo, postopoma se boste navadili na nove vloge: on je vloga študenta, vi ste starši učenca. In izkazalo se je, da vas niso čakale le težave z izobraževalnim procesom, ampak tudi nekatere psihološke težave... Kako otroka prilagoditi šoli? Kako pomagati prvošolcu, da se navadi na novo okolje?

Psihološka pomoč prvošolcem je zadeva, ki je dolžna staršem
igrajo glavne vloge...

Kako hitro se stvari spremenijo...

Običajno vsi otroci hodijo v šolo z veseljem in z željo po učenju. A mine teden ali dva in navdušenje nekam izgine. Mnogi srčkani in pametni otroci se sčasoma spremenijo v zlonamerne neuspešne. Zakaj se to dogaja?

Vsakemu se ne uspe uspešno soočiti s težavami, ki čakajo mladega učenca v šoli. Splošno sprejeto je, da se prilagoditev, z drugimi besedami, problemsko obdobje konča v mesecu ali dveh. A v praksi sploh ni tako. Zgodi se, da se otrok tudi po letu dni v šoli počuti neprijetno.

Torej obstajajo štiri glavne težave, s katerimi se otrok sooča v obdobju prilagajanja.

Težave v komunikaciji

Vsak učenec sprva doživi dvojni pritisk: učitelja, ki uvaja nova pravila življenja, in sošolcev. Ne pozabite, da ima otroška ekipa zelo stroga pravila. V prvem razredu otroci med seboj vzpostavijo neformalne odnose - ugotovijo, kdo bo kakšno vlogo igral v njihovi novi "igri". Otrok v vrtcu je v boljšem položaju – že pozna svoje mesto v kolektivu. In otrok, ki je bil vzgojen pri starših, je vajen, da je vedno v središču pozornosti družine, zato tudi tu pričakuje prve vloge. A v šoli, žal, to ni mogoče.

Nasveti za starše:

  • Čim več komunikacije izven šole!
  • Ohranite kakršno koli prijateljstvo vašega otroka z vrstniki. Zelo pomembno je, da ni sam, poišče tovariša in še bolje - več.
  • Ne primerjajte ga z drugimi otroki. Bolje je primerjati njegove lastne dosežke - včeraj in danes.
  • Ne pripravljajte svojega otroka na odlične rezultate. Praviloma se v prvih razredih veliko ne izide. Otrok se ne bi smel počutiti krivega in videti razočaranje staršev.
  • V nobenem primeru ne grajajte otroka, če mu kaj ne uspe. Bolje je, da pohvalite to, kar ste storili.

Težave pri zaznavanju in koncentraciji

Učencu prvega razreda se je včasih zelo težko osredotočiti na temo. Toda lekcija zahteva stalno pozornost. Če starši otroka niso naučili zaznavati informacij, se malo pogovarjali z njim in niso preveč resno jemali vprašanj njegovih otrok, se težavam ni mogoče izogniti. Danes je večina otrok lačnih človeška komunikacija. Starši vse bolj zaupajo procesu vzgoje " najboljšemu prijatelju» moderni otroci - TV. In to nikomur ne koristi.

Nasveti za starše:

  • Vsak večer se z otrokom pogovarjajte o šoli. Začnite tako, da vprašate, kaj se je danes naučil.
  • Če se zgodi, da otrok noče v šolo, takoj sprožite alarm. Pogovorite se z učiteljem, skupaj boste lažje našli razlog.
  • Razvijati je mogoče spretnosti pozornosti in koncentracije. Za to obstajajo posebne pobarvanke, igre. O izbiri se posvetujte z učiteljem – tako boste hitro našli točno tisto, kar potrebujete.
  • Ne poskušajte čim bolj zabiti v majhno glavo več informacij. V tej starosti se je veliko bolj pomembno naučiti poslušati druge in izražati svoje misli, ločiti glavno in stransko, razvijati delavnost in natančnost.

Težave organizacijske narave

Prvošolec bi moral biti sposoben postreči sam, na primer preobleči se. Pomembno je, da ga naučite organizirati svoje "delo", urediti stvari na mizi. Šolske potrebščine je bolje izbrati skupaj. In zgodi se, da starši kupijo najbolj moden in drag nahrbtnik, a ga otrok niti ne more odpreti. Spomnim se, da smo imeli tako zelo lepo škatlo za svinčnike, ki sem jo tudi jaz težko odpirala. Seveda se staršem to morda zdi malenkost, otroku pa ne. Prve dni v šoli je že v najmočnejšem živčnem vznemirjenju, da ga vsaka taka “malenkost” zlahka razjezi.

Nasveti za starše:

  • Pomagajte svojemu otroku organizirati dejavnosti in dejavnosti zunaj šole.
  • Po šoli ga vedno prosite, naj se preobleče - to pomaga otroku preklopiti, se sprostiti.
  • Ne odlašajte z zaključkom pouka do večera, bolje je, da vse naredite "po vročem zasledovanju".
  • Izvajajte lekcije največ eno uro!
  • Ne bodite prestrašeni, če se vaš otrok nenadoma želi sprostiti sredi belega dne - podnevi spanec bo šel to je samo njemu v prid.

Težave, povezane s slabim telesnim zdravjem

Slabo razvite mišice rok, zmanjšan sluh ali vid, hitra utrujenost, govorne težave itd. - ustvarjajo težave v učnem procesu.

Nasveti za starše:

  • Poskusite z otroki plesati in »pisati« črkovne elemente z dvignjenimi rokami; Dobro je pisati na velike liste. Otrok se nauči svobodno držati roko, kar je zelo koristno za pisanje.
  • Ena najpogostejših napak je, da otroka prisilite, da najprej naredi domačo nalogo na osnutku, nato pa jo prepiše v čisti kopiji. Zakaj obstaja dodatna obremenitev?
  • Če vidite, da je otrok začel čečkati, je bolje, da se za nekaj časa ustavite in počivate. Pismo zanj ne bi smelo biti kazen.
  • Za kakršne koli težave se obrnite na zdravnika specialista.

Poleg tega obstaja še nekaj drugih izjemno pomembnih vidikov, do katerih bo pravilen odnos staršev pomagal vašim prvošolcem, da se hitro prilagodijo šoli. Med njimi:

Avtoriteta učitelja

V vrtcu je imel dojenček dve učiteljici, dve varuški, glasbeno delavko itd. V šoli je vse drugače - "moja prva učiteljica!". In za prvošolčka je najpomembnejše, da vzpostavi stik z učiteljem. Navsezadnje osebnost prvega učitelja daje ton njegovemu celotnemu prihodnjemu šolskemu življenju, njegovemu odnosu do učenja.

Če se vzpostavi stik, lahko otrok celo razvije določeno odvisnost otroka od osebnosti učitelja. V odgovor na vse vaše komentarje lahko zlahka reče: "Ampak Irina Petrovna nam v šoli pove, da se ne piše (izgovarja, prilepi itd.) ..." Imejte modrost, da ne bodite užaljeni - minilo bo, ko bo minilo. katero koli obdobje "kulta osebnosti" v življenju otrok. Ne pozabite: sprva je bila zanj "vse in vse" mama, nato oče, nato dedek ali ljubljeni stric, zdaj je tu prvi učitelj.

Še posebej zaskrbljen zaradi "nove ljubezni" nežno ljubeče matere prvošolci. Psihologi v tem primeru svetujejo, da ne trpite zaradi nesmiselnega ljubosumja, temveč da poskušate v otroku oblikovati objektiven pogled. Toda ne pojdite predaleč - zdrava skepticizem se ne sme spremeniti v nezdrav cinizem!

In seveda se v nobenem primeru ne smete posmehovati ali prezreti priporočil in ocen učitelja, ki jih je izrazil otrok. Možnosti so nesprejemljive: "Da, v čem se razume akvarijske ribe tvoja Marina Vladimirovna!" ali »Ali so vam rekli, da ga pobarvate v zlato? Naj jo naslika sama - to bo le neka grdota in ne obrt. Če je vaš otrok dovolj razvit, ga lahko povabite, da razmisli o priporočilih in jih ne sledi slepo; ugibati, kaj so hoteli od njega v tem ali onem primeru, kaj je bil namen prav takega naročila in naloge.

Zajček - s tabo?

Lutka v nahrbtniku, medvedek v žepu ipd., so za prvošolčke zelo pogoste stvari. Tako dekleta kot fantje pogosto vzamejo igrače s seboj v šolo. Matere so običajno zmedene: kako se odzvati? Psihologi odgovarjajo nedvoumno: mirno. Igrača, odnesena v šolo od doma, je »pomočnik« pri prilagajanju otroka novim razmeram. Izkazalo se je, da otrok tako rekoč prinese s seboj del svojega doma, družine, znanega prijaznega okolja. Z medvedom v žepu se počuti bolj varnega, močnejšega in pogumnejšega.

Najbolj napačna reakcija staršev je prepovedovanje, smeh, sram: "No, saj si že tako velik, a se še vedno zafrkavaš z zajčki!" Najverjetneje bo otrok še naprej nosil igrače s seboj v nahrbtniku, vendar le na skrivaj od vas. In usedlina v otroški duši bo ostala, zaupanje v mater se bo nekoliko izgubilo, avtoriteta bo malo, a omajana.

Navada nositi igrače v šolo običajno izgine sama od sebe do konca prvega šolskega leta. Toda če vaš otrok, ki je že šolar z izkušnjami, še vedno spravlja zajce in zajčke v aktovko, je vredno razmisliti. To je simptom nelagodja, ki ga doživlja v ekipi, nastajajo težave v odnosih s sošolci. O tem se vsekakor pogovorite s svojim učiteljem ali šolskim psihologom.

Delovna terapija

Sodobni otroci so v šoli zelo utrujeni - zdaj je obremenitev veliko resnejša kot pred petimi do sedmimi leti. Zato večina mater poskuša narediti vse, kar je v njihovi moči, da bi otroku zagotovili dober počitek doma, sami pa otroke odstranijo celo iz osnovnih gospodinjskih obveznosti: operejo krožnik s skodelico, obrišejo prah v sobi, odnesejo smeti. , čisti čevlji. Seveda lahko vse to hitreje in bolje naredijo mama sama, babica in gospodinja. Toda navsezadnje so gospodinjske obveznosti potrebne predvsem za otroka samega - za razvoj njegove osebnosti! Enako čiščenje in pomivanje posode je disciplinirano, naučeno ceniti gospodinjsko delo (sicer pa, kako lahko ceniš tisto, kar ne poznaš), pripraviti dekle in fanta za bodočo samostojnost odraslo življenje. Mimogrede, zdaj številne šole ponovno uvajajo "učilnico", ki je bila pred nekaj leti ukinjena kot "sovjetska relikvija", zdaj pa sanirana pod imenom "delovna terapija".

Z drugimi besedami, nasvet staršem je preprost: otroku ne »odvzemajte« preprostih gospodinjskih opravil samo zato, ker je zdaj prvošolec, ki je v šoli zelo utrujen. Nasprotno, enostavna in izvedljiva gospodinjska opravila mu bodo pomagala ostati v dobri formi ...

Šolska leta so čudovita

No, najpomembnejša stvar. Spoštovani starši, ne pozabite: prvo študijsko leto je za študenta najtežje. Za otroka se je začelo novo življenje– v vseh pomenu besede – in vrnitve v staro, »otroško« obdobje ne bo več. In vi, starši, bi morali letos bolj kot kdaj koli prej skrbno, a nevsiljivo spremljati vsa področja otrokovega življenja.

Ne bojte se pohvaliti svojega učenca! Vsak najmanjši uspeh vašega otroka pospremite z viharnim veseljem, najbolj nepomemben (z vašega vidika) dogodek, povezan s šolo, spremenite v družinske počitnice. Podpora v prvem razredu Pozitiven odnos povezana s šolskim življenjem.

Strinjajte se s starimi starši in drugimi sorodniki, da jih pogosteje in iskreno zanima uspeh otroka v šoli: za prvošolca je zelo pomembno veselje matere, odobravanje očeta in ljubeča beseda babice. . Otroku dovolite, da domov pripelje sošolce in se z njimi igra, prireja otroške zabave, se udeležuje šolskih dejavnosti in ekskurzij.

In potem za vašega otroka šolska leta res bo neverjetno!

Zagotovo ni staršev, ki jih ne bi zanimalo, kako se njihov prvošolček prilagaja novemu življenju – pouku v šoli. Stik z vrstniki in učiteljem, stopnja učne uspešnosti in zanimanje za znanje, utrujenost in nočna mora- vse to so elementi prilagajanja, torej navajanja učenca na šolo.

Kaj bi morali odrasli vedeti o kazalnikih takšne prilagoditve, njenih značilnostih in njihovi vlogi v tem procesu? Poskusimo ugotoviti.

Kazalniki dobre psihološke prilagoditve otroka v prvi razred so, ko z veseljem hodi v šolo, pripravljenost in potrpežljivost pouk, redno in iskreno staršem pripoveduje o vseh šolskih dogodkih in dejavnostih. Če je reakcija na šolo nasprotna, je to dokaz slabe psihološke prilagoditve prvošolčka na šolo in signal za starše, ki nakazuje, da otrok potrebuje njihovo pomoč.

Tako oče kot mama bi se morala poglobiti v težave, o katerih govori prvošolec. Če o šoli sploh ne želi govoriti, potem morate pravilno ugotoviti razloge za takšno nepripravljenost, morda pojdite v šolo in se pogovorite z učiteljem.

V obdobju prilagajanja je nemogoče dvigniti glas na otroka, še bolj pa ga zasmehovati in sramovati. V bistvu se motijo ​​starši, ki v tem trenutku kot primer navajajo druge učence, ki so bolje kos učnemu procesu. Otroci se po takšnih primerjavah praviloma še bolj umaknejo vase in svojih občutkov in tesnob nočejo deliti s starši. In lahko gojijo sovraštvo do sošolcev, ki se po besedah ​​staršev vse spopadajo z vsem v šoli, se učijo angleščine in glasbena šola sprehod.

Podpora in pohvala, miren ton komunikacije s prvošolci bi morali biti lastni njihovim staršem. Otroci, ki čutijo podporo svojih staršev, se bolje spopadajo s tem psihološka prilagoditev, kažejo, čeprav ne pomembne, vendar uspehe. Vedno jih je treba spodbujati in opaziti. Besedna zveza "Pozneje bom pogledala" ali "Nimam časa" ne bi smela biti v besednjaku staršev prvošolcev. Pohvalite otroka za to, kar se je naučil, kar je prebral, v tem, kar je izboljšal.

Pomagaj mali študentče mu ne uspe. Poiščite čas za prikaz, razlago, vendar ne opravljajte nalog namesto otroka. Razvijte veščine samozavesti.

Fiziološka prilagoditev učenca na šolo je fizična prilagoditev njegovega telesa na nov ritem in stres. Ta vrsta prilagajanja je razdeljena na več stopenj:

  1. Fiziološka nevihta. Obdobje traja prva dva do tri tedne. V tem času se otrokovo telo na vse obremenitve in novosti odziva z napetostjo vseh svojih sistemov. To pomeni, da otrok porabi večino energetskih virov telesa. To je tisto, kar pojasnjuje trend pogoste bolezni septembra, predvsem prvošolci.
  2. Nestabilna naprava. Otroško telo najde sprejemljive reakcije na nova stanja.
  3. Relativno stabilna naprava. V tem obdobju se telo prvošolca na obremenitve odzove z manj stresa.

Tako starši kot učitelji podcenjujejo kompleksnost fiziološke prilagoditve otrok na šolo. In kljub temu po opažanjih zdravnikov veliko otrok shujša do konca prvega četrtletja v prvem razredu, nekateri imajo zmanjšanje (povečanje) krvni pritisk, glavoboli. In to jasni znaki preobremenitve, ki jih najpogosteje opazimo v prvem četrtletju. Težavnost fiziološke prilagoditve na šolo se lahko kaže tudi v muhavosti otrok.

Znaki uspešne prilagoditve otroka na šolo so:

  1. Zadovoljstvo z učnim procesom: v šoli se počuti dobro, tja hodi z veseljem.
  2. Uspeh pri obvladovanju programa. Če je tradicionalno in učenec doživlja učne težave, je nepogrešljiva podpora staršev in morda tudi psihologa.
  3. Stopnja samostojnosti prvošolčka pri opravljanju nalog. Pogosto starši pokažejo pretirano vnemo in nadzor, v otroku se utrdi navada, da dolgo skupaj pripravljajo pouk.
  4. Zadovoljstvo medosebni odnosi. To se nanaša na stik z učiteljem in sošolci, ki je zelo pomemben za nadaljnji uspeh in podporo želji po učenju.


Stres in prilagajanje otroka na šolo

V obdobju prilagajanja na šolo prvošolci pogosto doživljajo stres. In za to so še posebej dovzetni otroci, ki niso obiskovali vrtca. Prvošolci doživljajo tri vrste stresa:

  1. Socialna. To se kaže v oblikovanju odnosov s sošolci, učiteljem.
  2. Intelektualni. Pojavlja se z intelektualnimi obremenitvami in asimilacijo novega znanja.
  3. Imunološki. Otroci pri sedmih letih doživijo fiziološke spremembe v telesu, kar samo po sebi vodi v utrujenost in nihanje razpoloženja. In posledica tega so bolezni močnih in zdravih otrok, ki jih včasih izzove naravna izmenjava bakterij med sošolci.

Za lajšanje vseh teh vrst stresa morajo starši upoštevati določena priporočila, ki so jih razvili psihologi in pediatri:

  1. Sanje. Sedemletni otroci morajo spati 10-11 ur na dan. V tej starosti, zlasti v prvi polovici šolskega leta, je možno in dnevni spanec.
  2. Sprehodi in psihične vaje. Najboljši dopust- sprememba dejavnosti torej duševna aktivnost mora biti kombiniran z motorjem. Vpis v bazen, športno društvo bo olajšal preživetje prilagajanja v šoli. Zdravniki svetujejo prvošolcem, naj porabijo svež zrak vsaj dve uri na dan.
  3. Priprava na lekcijo naj poteka tako, da po 30 minutah neprekinjenega treninga sledi 15-minutni odmor. Največja aktivnost možganov otrok v prvem razredu pade na 9-12 ur in 16-18 ur. Ta čas naj starši upoštevajo pri organizaciji dnevne rutine.

Prilagajanje otrok z duševno zaostalostjo na šolo

Otroci z duševno zaostalostjo se bodo lažje prilagodili v prvi razred, če bodo poučeni po izobraževalnem programu, ki ustreza njihovim sposobnostim. Govorimo o posebnih korektivnih programih.

Vzgoja takih otrok po programih maš splošno izobraževalne šole v večini primerov vodi v šolsko neprilagojenost, zlasti v prvem letniku študija. Šolska neprilagojenost je nezmožnost učenca za obvladovanje programa in vedenjske motnje. Tak otrok sebe dojema kot poraženca. Zato ima vodilno vlogo pri normalnem prilagajanju takih otrok v prvi razred organizacija njihovega izobraževanja po izvedljivem izobraževalnem programu.

Opozoriti je treba, da otroci z duševno zaostalostjo po študijah predstavljajo približno 50 % revnih prvošolcev. Za takšne otroke so bile oblikovane šole in oddelki korektivnega in razvojnega izobraževanja.

Prilagajanje na novo šolo

navaditi se nova šola, potreba po spremembi, ki je pogosto posledica družinskih okoliščin, je močna čustveni stres katere koli starosti. Prehod na drugo šolo je vedno povezan s številnimi vprašanji, ki zadevajo učenca: »Kako me bodo dojemali v razredu?«, »Ali mi bodo novi učitelji všeč?«. In sprva bo otrok zagotovo primerjal staro šolo z novo. Ko so prijatelji ostali tam, se študentu, tudi uspešnemu, ne bo lahko prilagoditi. Zato njegovi starši potrebujejo pozornost in pomoč pri privajanju.

Nove sošolce lahko na primer povabite domov. Spodbujati je treba hojo in preživljanje časa z njimi.

Težava je lahko razlika v programih ali zahtevah. Zato starši v tem času potrebujejo podporo in potrpežljivost, pozornost do razpoloženja otroka. Morda ga bo za obdobje prilagajanja sprejemljivo osvoboditi gospodinjskih obveznosti. Če je vaš učenec postal preveč razdražljiv, ravnajte s tem z razumevanjem. Verjetno je to obrambna reakcija. otroško telo na obremenitvah.

Če se razdražljivost poslabša, otrok nekaj mesecev kaže agresijo, ne želi govoriti o šoli, potem morate iti v razrednik ali šolskega psihologa (po možnosti oboje) in jih vprašajte za nasvet.

Prilagajanje na šolo po poletnih počitnicah

Po trimesečnem počitku se otroci veliko težje navadijo na šolo kot odrasli po počitnicah v službo. Tako, da se lahko kasneje hitro vklopijo študijski proces, psihologi svetujejo že od sredine avgusta spremembo dnevne rutine. Moralo bi biti enako kot septembra. Otrok mora prej iti spat in v skladu s tem vstati ob uri, ob kateri običajno vstaja v času šolanja. V drugi polovici avgusta je treba ponoviti snov, obdelano v zadnjem študijskem letu, preberi več.

Čez poletje se otroška roka odvaja od pisanja, zato je treba z otrokom napisati več narekov. Naj doma napiše esej o preživetih počitnicah in o najlepših vtisih.

Prve dni septembra dajte svojemu učencu možnost, da po šoli počiva uro ali uro in pol. Prav tako je pomembno spremljati bivanje sina ali hčerke na svežem zraku.

Nemiren otrokov spanec v tem času je simptom tesnobe in utrujenosti. Ne bo odveč, če za noč skuhate metin čaj, mirno skupno zabavo na svežem zraku. Poskrbite, da se vaš učenec uro ali dve pred spanjem ne igra preveč aktivnih, vznemirljivih iger.

V začetku septembra okrepite otroško prehrano z vitamini. V jedilnik vključite več solat in sadja. Otrok naj vsak dan poje pest oreščkov, da olajša duševni stres. Pomagajte pri intelektualna dejavnost mogoče čokolado. Ampak samo črna. Razvajajte svojega otroka!

Še posebej za - Diano Rudenko

Mnogi starši se sprašujejo, zakaj njihovi otroci ob vstopu v šolo postanejo agresivni, ostro reagirajo na vsako kritiko in se zelo hitro utrudijo. To je posledica sprememb v razmerah, v katerih se otrok razvija. Prilagajanje povečanju obremenitve in zahtev pri vseh traja različno: vse je odvisno od otrokove notranje rezerve in pomoči odraslih.

Vrste prilagajanja

Sama beseda "prilagoditev" pomeni prestrukturiranje telesa za razvoj v spremenjenem okolju. Pojavlja se na fiziološki in psihološki ravni.

Fiziološka prilagoditev

Povezan je s prilagajanjem na nove razmere vseh fizioloških procesov in telesnih sistemov.

Običajno gre skozi 3 stopnje:

  • Akutna prilagoditev: traja 2-3 tedne in je za prvošolčka najtežje. V tem času skoraj vsi telesni sistemi spremenijo svoje "delovne nastavitve", kar je povezano s spremembo režima dneva, dela in počitka, živahna dejavnost. Posledično je imuniteta oslabljena in tveganje za bolezni se poveča.
  • Nestabilna prilagoditev: odziv telesa na stres postane bolj stabilen, a najboljša možnost še ni bila najdena.
  • Relativno stabilna prilagoditev: telo se na spreminjajoče se razmere odzove z malo ali brez napetosti.

Ponavadi traja 2-6 mesecev, da se popolnoma prilagodi šolskemu okolju. Uspešnost prilagajanja je odvisna predvsem od.

Posledice so lahko različne:

  • Izguba apetita, izguba teže.
  • Sprememba krvnega tlaka.
  • Pojav glavobolov.
  • Zmanjšana utrujenost pri delovanju.
  • Nočna mora.
  • nevroza in depresija.

Socialno-psihološka prilagoditev

Povezan s prilagajanjem otroka na okolje in njegovo psiho-čustveno stanje, kar neizogibno vodi v stres.

Poleg tega se lahko manifestira na različne načine:

  1. Otrok, ki se prej ni odlikoval po organiziranosti, zjutraj vstane sam, pospravi posteljo in gre v šolo. Starši so veseli, da je njihov otrok postal bolj odgovoren. Tega vedenja ni treba popravljati, ko pa se otrok prilagodi novim razmeram, največkrat postane tak, kot je bil.
  2. Druga možnost (pogostejša): vedno zbran dojenček postane raztresen, noče slediti dnevni rutini, je nesramen in poreden. In tukaj morate biti previdni.

Stres sam po sebi močno vpliva na telo, vendar ne presega meja njegovih prilagodljivih zmožnosti. Spodbuja pozitivne spremembe, hitrejše prilagajanje. Dolgotrajna izpostavljenost ima uničujoče učinke: živčne bolezni, okvare (faza stiske).

Od dejanj odraslih v tem obdobju je odvisno, ali se bo otrok lahko spopadel s takšnim stanjem ali pa se bo stres skril v globine podzavesti in se začel pojavljati v nenavadnih situacijah, kar bo prisililo svojega "lastnika" k ukrepanju. impulzivno in nepričakovano. In že v teh trenutkih je pomembno razumeti, da je s fizičnim kaznovanjem nemogoče doseči poslušnost in željo po dobrem učenju. .

predhodno delo

Otrok se najlažje prilagodi, ko je seznanjen s tem, kaj ga čaka, in tukaj je pomoč odraslih neprecenljiva:

  • Pozitivne zgodbe o šolskem življenju : kako smo šli skupaj na kampiranje, kako zanimiva je bila učiteljica, kako zanimivo je bilo pri pouku in zabava na odmorih. Ni treba vnaprej ustrahovati s strogimi učitelji in slabimi ocenami. Navsezadnje je povsem mogoče, da bo naletel na dobre učitelje in se bo z veseljem učil.
  • Skupni nakup blaga za šolo : pisalne potrebščine, aktovka za oblačila. Navsezadnje to niso le nujne stvari, ampak tudi pozitivna čustva, ki so nekako povezana s šolo!
  • Postopen prehod na novo dnevno rutino : do konca poletja otroke naučite zgodaj iti spat in vstajati.

Pomagajte otroku pri fiziološki prilagoditvi

Da bi se otrok lažje prilagodil spreminjajočim se razmeram, morate upoštevati naslednje nianse:

  1. vitamini : mogoče, vendar po priporočilu specialista, saj je njihov presežek lahko veliko hujši kot pomanjkanje. Zdravila ne smete jemati brez posvetovanja z zdravnikom.
  2. Zajtrk - nujno. Navsezadnje vsi otroci ne marajo zajtrka v šolski jedilnici in včasih morajo do kosila stradati. Lepo bi bilo, če bi otroku dali s seboj majhen prigrizek in steklenico vode ali soka.
  3. Podaljšek - ni možnost, ker otrok po treningu potrebuje dober počitek. Bolje se je pogajati s sorodniki ali nedelujočimi znanci, ki bodo z dijakom po šoli.
  4. Domače naloge prvošolci nastopajo le po želji. Bolje je, da to storite v obdobju od 16 do 18 ur (v tem času opazimo drugi vrh možganske aktivnosti), vendar ne zvečer, ko je dojenček utrujen. Morate ga naučiti biti neodvisen, vendar ne morete zavrniti, če prosi za pomoč.
  5. Vizija z naraščajočo obremenitvijo se lahko poslabša, zato morate čim bolj zmanjšati čas, ki ga vaš otrok preživi za računalnikom ali televizorjem.
  6. Poln spanec (vsaj 11 ur) je preprosto potrebno. Zato je konec ob 21. Po spanju bo dojenček delal vaje, zajtrkoval in se končno zbudil do začetka pouka. Zaspani učenec bo v prvih dveh urah "spal" in se ne bo mogel naučiti potrebne snovi.

Pomembno vlogo igra organizacija prostora, spoštovanje dnevne rutine in motorična aktivnost.

S sprejemom v šolo se ta običajna rutina spremeni. In vsi otroci teh sprememb ne dojemajo pozitivno. Zato je pomembno ustvariti režim, ki se bo izognil prekomernemu delu in zadovoljil vse potrebe otroka. Urnik naj bo jasen in nazoren, da ga prvošolec lažje zazna.

Kaj morate upoštevati pri sestavljanju dnevne rutine:

  • Vsak dan strogo upoštevajte vse točke!
  • Sprememba dejavnosti (za preprečevanje prekomernega dela).
  • Vključite samo glavne mejnike: čas lekcije, dodatne ure in zaključek Domača naloga. Preostali čas se otrok igra, zato tega ni priporočljivo navajati.
  • Urnik mora biti prilagodljiv, tako da je mogoče zamenjati karte.

Organizacija delovnega prostora

Otrok se lažje prilagaja šolskemu življenju, če ima doma svoj delovni prostor.

Pri organizaciji je pomembno upoštevati naslednje točke:

  • Dobra osvetlitev prostora.
  • Pohištvo je izbrano v skladu z rastjo študenta.
  • Pri delu naj luč pade spredaj ali levo, če je otrok desničar, desno, če je levičar.
  • Na mizi je treba urediti red: vsaka stvar ima svoje mesto.

Med branjem ali pisanjem je treba spremljati pravilen položaj otroka za mizo. Od tega ni odvisna samo drža, ampak tudi ostrina vida.

Telesna aktivnost

Mnogi prvošolci ne spijo dovolj 1,5-2 uri, se malo gibljejo, ne sledijo dieti, več ur zapored sedijo za računalniško mizo in nato pred televizorjem. Vse to vodi do zmanjšanja motorične obremenitve (skoraj 2-krat!) In posledično do zaviranja rasti in razvoja otroka, povečanja tveganja za nastanek bolezni v telesu.

Nekdo se lahko zanese na pouk telesne vzgoje, vendar poteka, prvič, le 3-krat na teden, in drugič, njihovo trajanje je le pol ure. Po mnenju strokovnjakov kompenzirajo le desetino potrebne telesne aktivnosti prvošolcev in ne omogočajo popolne povrnitve moči.

Za normalizacijo procesov je pomembno zagotoviti polno aktivnost otroka (skupaj vsaj 3 ure), vključno z njegovo dnevno rutino:

  • Jutranje vaje.
  • Sprehodi.
  • Igre na prostem.

Vzbujanje kulture aktivni počitek, lahko normalizirate razvojni proces telesa. Otroka lahko zanimate lasten zgled: vestni jutranji tek in večerni sprehodi ne bodo le združili, ampak tudi pripomogli k uspešnemu premagovanju prilagoditvenega obdobja.

Pomoč otroku pri socialni in psihični prilagoditvi

Čeprav dojenček ni vajen nove vloge, potrebuje podporo staršev. Sprva ga je priporočljivo spremljati v šolo in ga odpeljati domov: otrok bo še imel čas za samostojnost, v tem času pa potrebuje podporo in zavedanje o lastnih »potrebah«.

Še nekaj pravil starševskega vedenja za uspešno prilagajanje otrok v šolskem okolju:

  • Prvih 1,5-2 tedna otroka ni mogoče kaznovati! Navsezadnje je ta čas zanj najtežji, spreminja se in se ne more spopasti s svojimi čustvi in ​​vedenjem. Nesramnosti in agresije tudi ne bi smeli spodbujati. Toda svoj cilj lahko dosežete z umirjenim tonom in manifestacijo pozornosti, ne pa s ponižanjem in grožnjami.
  • Ne naredite več kot tri pripombe na dan (v skrajnem primeru!) . Konec koncev otrok še vedno ne ve ničesar o sebi, zato je prisiljen verjeti odraslim. Negativne izjave prispevajo k razvoju nizke samopodobe.
  • Hvalite otroka za uspeh in se veselite z njim , motivirati za premagovanje težav, spodbujati kakršna koli podjetja.
  • Ko je otrok poreden, jezen ali mu kaj ne gre, potrebuje podporo in naklonjenost. . Ni ga treba kaznovati tako, da prekinete čustveno povezavo ali ga pustite samega s sabo - dojenček se ne more vedno spopasti sam, potrebuje pomoč.
  • Vedno "glej" otroka! Psihologi pravijo, da izjava o samem dejstvu prisotnosti otroka (nepomembna izjava, kot je "Branje knjige?") povzroči, da je otrok vesel, da so ga opazili, se spomnili nanj, ga vidijo, kar pomeni on je potreben. Le s takšnim odnosom se pri njem lahko oblikuje normalno samospoštovanje.
  • Pomagajte razumeti pravila obnašanja in odnosov v razredni skupini . Če otrok razume, zakaj morate med lekcijo dvigniti roko ali zakaj ne morete biti nesramni do sošolcev, mu bo lažje slediti.
  • Poskusite biti na tekočem s celotno šolsko življenje otroka . In za to - pogovor z učiteljem in otrokom. Samo ne sprašujte prvošolca, kako se je obnašal v lekciji ali odmoru. Takšna vprašanja lahko povečajo otrokovo napetost in tesnobo.
  • Ne pozabite, da je učitelj za prvošolca avtoriteta . Zato o njem ne bi smeli govoriti negativno. Bolje je, da problem rešite sami, brez otroka.

Kaj neprimerno vedenje prvošolec ni vedno muha, da. Otrok na ta način izraža svoje stanje, nezmožnost obvladovanja konflikta. In naloga starša je, da ga podpira, pomaga in ne zahteva. Konec koncev zdravega otroka- uspešen študent