Paninigarilyo habang nagpapasuso - gumawa ng tamang pagpili. Maaari kang manigarilyo habang nagpapasuso

Ang pagbubuntis, pagsilang ng sanggol at pagpapasuso ay makabuluhang dahilan para magpaalam sa masamang bisyo gaya ng paninigarilyo. Ito ay mahusay kung ang isang babae ay namamahala upang ligtas na mapupuksa ang pagkagumon sa tabako kahit na bago ang kapanganakan ng isang bata. Sa kasamaang palad, hindi ito palaging nangyayari, at ang ina ng pag-aalaga ay nahaharap sa isang malubhang problema: upang ipagpatuloy ang pagpapasuso o ilipat ang sanggol sa pinaghalong? Posible bang manigarilyo habang nagpapasuso? Ano ang mga panganib at kahihinatnan ng bawat pagpili?

Kailangan ng oras upang madaig ang mga adiksyon. Marami ang nahihirapang gumawa ng ganoong hakbang. Kasabay nito, dapat na maunawaan ng isang nagpapasusong ina na ang paninigarilyo habang nagpapasuso, bagaman posible, ay may ilang mga negatibong kahihinatnan para sa paggagatas at kalusugan ng sanggol. Samakatuwid, ang bawat babae ay dapat na magagawa malay na pagpili pabor sa isang tiyak na uri ng pagpapakain, na dati nang pinag-aralan ang iba't ibang mga sitwasyon para sa pagbuo ng mga kaganapan. Ang isang seleksyon ng mga katotohanan mula sa siyentipikong pag-aaral sa mga epekto ng nikotina sa kalusugan ng mga sanggol ay makakatulong sa bagay na ito.

Mga katotohanan tungkol sa paninigarilyo habang nagpapasuso

Ang artikulong ito sa anumang paraan ay hindi pinahihintulutan ang paninigarilyo ng ina sa panahon ng paggagatas. Siyempre, ang priyoridad ay ang perpektong kinalabasan ng sitwasyon - isang kumpletong paghinto ng paninigarilyo at pagpapatuloy pagpapasuso. Samantala, sa buhay, madalas na kailangan mong maghanap ng mga pagpipilian sa kompromiso. At sa ganitong mahirap na mga kalagayan, napakahalaga para sa isang ina na nagpapasuso na madama ang suporta at magkaroon ng access sa maaasahan at makatwirang impormasyon.

Mga awtoridad na opinyon

Magsimula tayo sa kung ano ang iniisip ng mga iginagalang na indibidwal at organisasyon tungkol sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas.

• World Health Organization. Ang paninigarilyo ay hindi isang kontraindikasyon sa pagpapasuso, ngunit ang WHO ay nagbabala na ang mga negatibong kahihinatnan para sa kalusugan ng bata ay hindi ibinubukod. Ang isang nagpapasusong ina ay dapat na indibidwal na talakayin ang isyu ng pagsasama ng paninigarilyo at pagpapasuso sa isang doktor at isang consultant sa paggagatas.
• Unyon ng mga Pediatrician ng Russia. Ang kanyang posisyon ay: ang mga nanay na naninigarilyo at nagpapasuso ay dapat huminto sa paggamit ng tabako o hindi bababa sa bawasan ang pang-araw-araw na bilang ng mga sigarilyo. Ang konsentrasyon ng mga nakakapinsalang sangkap sa lihim ay hindi magiging makabuluhan kung ang ina ay naninigarilyo kaagad pagkatapos ng pagpapakain, at hindi bago sa kanya.
• International Dairy League. Ang libro sa sining ng pagpapasuso ay nagsasaad na ang pagpapasuso ay binabawasan ang mga hindi kanais-nais na epekto ng paninigarilyo ng ina sa kapakanan ng sanggol. Kung ang isang babae ay kumonsumo ng hindi hihigit sa 20-30 sigarilyo bawat araw, masamang impluwensya Ang nikotina sa bawat sanggol ay medyo maliit. Naniniwala ang mga may-akda na pinakamainam para sa isang ina na katamtamang naninigarilyo na ipagpatuloy ang pagpapasuso sa halip na matakpan ito.
• Dr. Jack Newman. Kumpiyansa ang sinasabi ng pediatrician na ang mga ina na hindi maaaring tumigil sa paninigarilyo ay dapat pa ring magpasuso sa kanilang mga sanggol. Dahil dito, ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo para sa katawan ng isang bata ay hindi gaanong binibigkas. Ang pagtanggi sa pagpapasuso sa pabor ng pinaghalong sa ganitong sitwasyon, itinuturing ng doktor na hindi kanais-nais.
• Pediatrician na si Evgeny Komarovsky. Sikat pedyatrisyan aktibong nagtataguyod ng pagtigil sa paninigarilyo sa mga ina na nagpapasuso. Gayunpaman, ang kanyang pananaw ay katulad ng nasa itaas: ang paninigarilyo at pagpapasuso ay mas mainam kaysa sa paninigarilyo at hindi pagpapasuso.

Ang bawat opinyon ay batay sa mga resulta ng maraming pag-aaral na pinag-aralan ang mga epekto ng iba't ibang dosis nikotina sa paggagatas at sa katawan sanggol. Ang konklusyon ay halata: ang pagpapasuso ay mabuti para sa isang bata kahit na sa isang sitwasyon kung saan ang kanyang ina ay naninigarilyo. Ang pagpapalit ng gatas ng ina ng isang pang-industriyang formula habang patuloy na naninigarilyo ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga negatibong pagpapakita sa bahagi ng kalusugan ng bata.

Epekto sa paggagatas

Nasa ibaba ang mga pinakakapansin-pansing tanong tungkol sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas at mga tanong na batay sa ebidensya sa kanila.

• Ang nikotina ba ay pumapasok sa gatas ng ina? Oo, ito ay mabilis at ganap na hinihigop mula sa respiratory tract sa daluyan ng dugo at mula doon sa gatas. Ang kalahating buhay ng nikotina ay humigit-kumulang 97 minuto. Kapag ang dugo ay nalinis ng mga bakas ng isang sangkap, ang konsentrasyon nito sa sikreto ay bumabagsak din.
• Gaano karaming mga sigarilyo ang maaari mong usok? Kung mas maraming sigarilyo ang pinausukan, mas mataas ang panganib sa kalusugan. Ang paninigarilyo ng higit sa 30 sigarilyo bawat araw ay nagdudulot ng mas malaking pinsala sa kalusugan ng isang sanggol kaysa sa kung ang ina ay hindi lalampas sa limitasyong ito.
• Paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa pagtatago ng gatas? Ang mga nanay na naninigarilyo ay gumagawa ng mas kaunting gatas. Nalaman ng isang pag-aaral ni Hopkins (1992) na kalahating buwan pagkatapos ipanganak ang sanggol, dahil sa paninigarilyo sa mga nanay na naninigarilyo, ang pang-araw-araw na produksyon ng gatas ay nababawasan ng (21% kumpara sa mga hindi naninigarilyo o mula 514 ml hanggang 406 ml). Nangangahulugan ito na sa paglipas ng panahon, ang konsentrasyon ng prolactin sa ilalim ng impluwensya ng nikotina ay bumababa, na humahantong sa pagsugpo sa pagtatago ng gatas.
• Mayroon bang iba pang mga impluwensya sa hormonal background? Ang paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa oxytocin reflex. Ang mga babaeng naninigarilyo ay maaaring makaranas ng hindi gaanong aktibong milk ejection reflex. Sa mga ina, ang phenomenon na ito ay karaniwang tinatawag na "tide". Dahil dito, maaaring hindi makatanggap ng sapat na nutrisyon ang bata.
• Paano nagbabago ang komposisyon ng gatas? Ang gatas ng mga babaeng naninigarilyo ay may mas mahinang komposisyon. Ito ay may mas mababang nilalaman ng bitamina C, A, E at iba't ibang mga protina. Ngunit ang antas ng cadmium at mercury ay mas mataas.
• Nagbabago ba ang tagal ng pagpapakain? Ang mga nanay na naninigarilyo ay tinatapos ang pagpapasuso nang mas maaga. Ang mga ina na umaasa sa tabako ay nagpapakita ng mas kaunting pagganyak na ipagpatuloy ang pagpapasuso at sa pangkalahatan.
• Mas ligtas ba ang mga alternatibong remedyo? Ang nicotine patch o gum ay naglalaman ng mas kaunting mga mapanganib na sangkap kaysa sa mga klasikong sigarilyo. Ginagawa nitong mas banayad ang kanilang paggamit para sa kalusugan ng ina at anak. Ang elektronikong sigarilyo ay maaari ding ituring bilang isang katanggap-tanggap na kapalit para sa mga nakasanayang sigarilyo. Gayunpaman, totoo lamang ito kung pipiliin ang isang e-liquid na may mas mababang konsentrasyon ng nikotina.

Ang paninigarilyo ng isang nagpapasusong ina ay negatibong nakakaapekto sa kanyang kapakanan. Pinalalapit ng nikotina ang pagtanda, pinalala ang mga kakayahan sa reproduktibo, pinatataas ang panganib ng kawalan ng katabaan at ang kapanganakan ng mga bata na may mga pathology. Ang mga babaeng naninigarilyo ay huminto sa paninigarilyo o nagbabawas ng sigarilyo sa panahon ng pagbubuntis, ayon sa US National Survey on Household Drug Abuse. Ngunit ang ilan sa kanila ay bumalik sa kanilang karaniwang dosis ng nikotina pagkatapos manganak.

Masakit sa bata

Ayon sa internasyonal na reference site sa compatibility ng mga gamot at pagpapasuso "E-lactation", ang nikotina ay may penultimate na antas ng panganib. Nangangahulugan ito na ang tandem ng "paninigarilyo at paggagatas" ay katanggap-tanggap, ngunit may posibleng malubhang kahihinatnan para sa kondisyon ng bata.

• Impluwensya sa panunaw. Ang sanggol ay maaaring tumaba nang mas malala, nawalan siya ng gana, tumataas ang posibilidad infantile colic at iba pang sakit gastrointestinal tract, at sa mahabang panahon ay pinapataas ang panganib ng labis na katabaan. Ang madalas na paninigarilyo ng ina ay maaari ring makapukaw ng pagsusuka, pagduduwal at pagtatae sa bata.
• Masakit sa sistema ng nerbiyos. Ang mga anak ng mga nanay na naninigarilyo ay mas hindi mapakali. Maaari din silang tumanggi na magpasuso at kumilos nang maselan kung tumanggap sila ng gatas mula sa isang naninigarilyo kamakailan.
• Mga epekto sa bronchi at baga. Ang mga bata ng mga magulang na naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng pulmonya, brongkitis at iba pang mga sakit sa paghinga.

Ang paggamit ng tabako ng ina ay may pinagsama-samang epekto sa kapakanan ng bata. Pinatataas nito ang panganib ng sindrom. biglaang kamatayan(SIDS) sa unang taon ng buhay. Bukod dito, sa passive smoking, ang konsentrasyon ng nikotina sa dugo ng isang sanggol ay mas mataas kaysa kapag ito ay pumapasok sa pamamagitan ng gatas ng ina.

Kaya, ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay maaaring mayroon mapanganib na kahihinatnan para sa isang sanggol. Gayunpaman, kung ang isang babaeng naninigarilyo ay isinasaalang-alang ang paghinto ng pagpapasuso sa pabor sa formula, inilalagay niya ang kanyang sanggol sa mas malaking panganib.

Ipinakita ng pananaliksik nina Colley at Corkhill na ang mga sanggol na pinapakain ng formula ay mas madaling kapitan ng mga allergy, SIDS, at mga problema sa paghinga kaysa sa mga sanggol na pinapakain ng formula. Nagbibigay ito ng dahilan upang suportahan ang natural na pagpapakain sa mga kababaihan na nahihirapang tumanggi. pagkagumon. Dahil kahit na sa ilalim ng ganitong mga kondisyon, ang natatanging komposisyon gatas ng ina pinapanatili ang kalusugan ng bata at binabawasan negatibong epekto mula sa paninigarilyo.

Ang mga babaeng nahihirapang talikuran ang pagkagumon sa nikotina ay natututo kung paano ligtas na pagsamahin ang pagpapasuso at paninigarilyo. Kapag nag-aayos ng mga pagpapakain, dapat silang sumunod ilang mga tuntunin, kung hindi, ang mga nakakapinsalang epekto ng tabako sa bata ay magiging mas mataas:

• manigarilyo nang kaunti hangga't maaari;
• huwag manigarilyo sa silid kung nasaan ang bata;
• huwag manigarilyo malapit sa sanggol;
• paninigarilyo sa espesyal na itinalagang damit;
• magpalit ng malinis na damit pagkatapos manigarilyo;
• pagkatapos manigarilyo, hugasan ang iyong mga kamay, mukha, magsipilyo ng iyong ngipin;
• paninigarilyo pagkatapos ng pagpapakain, hindi bago ito;
• lumipat sa sigarilyo o droga na may mababang nilalaman nikotina;
• kontrolin ang dynamics ng timbang ng bata (hanggang anim na buwan, dapat siyang magdagdag ng hindi bababa sa 600 g bawat buwan).

Ang mga naninigarilyong ina ay madalas na nagtatanong kung gaano katagal pagkatapos ng paninigarilyo maaari mong pakainin ang iyong sanggol. Mas mainam na ilapat ito bago ka manigarilyo, o dalawa hanggang tatlong oras pagkatapos nito.

Ang pagsunod sa mga hakbang sa kaligtasan ay magpapahintulot sa isang babae na pagsamahin ang pagpapasuso at paninigarilyo. Espesyal na atensyon ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pagtaas ng timbang ng bata sa mga unang buwan pagkatapos ng kapanganakan. Ang mga pagtaas ay dapat na subaybayan nang mas madalas kaysa isang beses sa isang buwan. Kung ang isang sanggol na wala pang anim na buwang gulang ay nagdaragdag ng mas mababa sa 20 g bawat araw, ito ay isang okasyon upang itama ang pagkakabit, ayusin ang regimen sa pagpapakain at suriin ang kanyang kalusugan (kumuha ng mga pagsusuri, bisitahin ang mga espesyalista).

Mga alternatibo sa sigarilyo

Ang paninigarilyo ng sigarilyo ay lubhang nakakahumaling, kaya naman napakahirap tanggalin ang ugali. Kung ang isang nagpapasusong ina ay seryosong naglalayon positibong resulta, maaaring matulungan siya ng mas ligtas na mga pandagdag sa mababang nikotina.

• Mga e-cigarette. Naglalabas sila ng singaw, hindi usok. Naglalaman ng mas kaunting mga mapanganib na sangkap, huwag ilabas mabaho at ang kanilang halimuyak ay hindi hinihigop sa damit. Ang antas ng kaligtasan para sa isang bata ay tinutukoy ng konsentrasyon ng nikotina sa likido na ginagamit para sa "salimbay". Gayunpaman, mas mahusay na huwag gumamit ng gayong mga sigarilyo malapit sa sanggol.
• patch ng nikotina. Pinapanatili ang isang matatag ngunit mas mababang konsentrasyon ng nikotina sa daluyan ng dugo ng ina. Kailangan mong alisin ito sa gabi.
• Nicotine gum. Ayon sa mga materyales mula sa libro sa compatibility ng mga gamot at gatas ng ina ni T. Hale, ang paggamit ng nicotine gum ay binabawasan ang pagkakaroon ng nikotina sa daluyan ng dugo ng mga kababaihan ng 30-60% kumpara sa mga regular na naninigarilyo. Ang indicator na ito ay hindi gaanong matatag kaysa sa kaso ng nicotine patch. At kung masyadong mabilis ang pagnguya ng naturang gum, ang konsentrasyon ng nikotina ay maitutumbas sa paninigarilyo.

Ang isa sa mga huling hakbang sa pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring isang elektronikong sigarilyo na walang nikotina. Sinusuportahan nito ang ilusyon ng paninigarilyo, ngunit kapag pumipili ng likidong walang nikotina, hindi ito nakakaapekto sa ina at sanggol.

Minsan makakahanap ka ng mga review na ang hookah ay hindi gaanong nakakapinsala kaysa sa mga sigarilyo. Kadalasan ang pagpipiliang ito ay nagsasangkot ng paggamit ng mga pinaghalong tabako, na naglalaman ng nikotina. Ang pinsala ng naturang kapalit ay nakasalalay sa lakas ng pinaghalong, pati na rin ang pagkakaroon ng iba't ibang mga impurities sa loob nito. Gayunpaman, sa proseso ng paninigarilyo ng isang hookah, kahit na ito ay walang tabako, ang mga produkto ng pagkasunog at mga carcinogens ay inilabas, na hindi kapaki-pakinabang para sa katawan ng isang ina ng pag-aalaga. Bilang karagdagan, sa isang sesyon ng paninigarilyo ng hookah ay may panganib na makuha malaking dosis nikotina kaysa kapag humihithit ng tradisyonal na sigarilyo. Totoo ito kahit para sa mga timpla na may mababang konsentrasyon ng nikotina. Samakatuwid, pagkatapos manigarilyo ng isang hookah, dapat mong sundin ang parehong mga panuntunan sa kaligtasan tulad ng sa sitwasyon sa mga sigarilyo.

Ayon kay Dr. Thomas Hale, ang karamihan sa mga naninigarilyo ng 20 sigarilyo sa isang araw ay may mga antas ng nikotina na 44 ng/ml. Kapag ginagamit ang mga kapalit nito, ang figure na ito ay tungkol sa 17 ng / ml. Samakatuwid, may katamtaman tamang paggamit sa mga naturang pondo, maaaring bawasan ng isang nagpapasusong ina ang kargada sa katawan ng sanggol. Gayunpaman, ang mga pamalit ay hindi ginagamit sa gabi upang mabawasan ang epekto sa sanggol at mabawasan hindi gustong mga epekto tulad ng mga bangungot.

Maaari bang manigarilyo ang isang nagpapasusong ina? Tanging ang babae lamang ang makakasagot sa tanong na ito. Mula sa punto ng view ng agham, ang paninigarilyo at pagpapasuso ay maaaring pagsamahin, ngunit ang pinsala sa kalusugan ng sanggol ay hindi nawawala mula dito. Kung ang isang ina ay hindi makapagpaalam sa mga sigarilyo, ang pagpapasuso ay bahagyang mapoprotektahan ang kanyang anak mula sa negatibong kahihinatnan paninigarilyo. Ito ay isang mas makatwirang pagpipilian kaysa sa paglipat sa mga artipisyal na mixtures habang pinapanatili ang ugali ng paninigarilyo.

Ang pagiging ina at masamang ugali: mga pagsusuri

Ang aking anak ay hindi makayanan ang amoy. Si lolo lang ang naninigarilyo sa kapaligiran (siyempre hindi kasama pero may amoy). Kaya't nakita ng anak ang kanyang lolo - kaya umiiyak. Ang mga ito ay napaka-sensitibo sa gayong malakas na amoy.

Mila, https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3064153

Ang mga anak ng naninigarilyong ina ay mas hindi mapakali at paiba-iba! Maaari mong basahin ang tungkol dito sa internet. Mayroong isang halimbawa: ang aking kaibigan ay nagpapakain ng hanggang sa isang taon at sa parehong oras ay naninigarilyo at umiinom ng serbesa, palagi siyang nagreklamo na ang kanyang anak na babae ay hindi natutulog sa gabi, ang pagsigaw ay hindi siya pinatulog, at sa pangkalahatan ay pabagu-bago sa buhay. Lagi kong iniisip, kapag nagrereklamo siya,...

Anonymous, https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3064153

naninigarilyo ako. Medyo totoo, ngunit naninigarilyo ako. Pagkatapos lamang ng pagpapakain. Tuwing gabi ay natutulog ako sa pag-iisip na simula bukas ay hindi na ako maninigarilyo. Hindi gumagana. Hindi ko na alam ang gagawin ko. Kailangang huminto kaagad. Ito ay nakakapinsala.

"MamaDi", https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/tolko_chestno_kto_kurit_pri_gv/

I admit, I smoked during pregnancy, nahihiya pa ako! Ngunit pagkatapos kong makita ang aking anak, hindi ako kumuha ng sigarilyo sa aking mga kamay! Parang nakakadiri sa akin na binato ang lumapit sa aking prinsipe ... Sa totoo lang gusto kong manigarilyo! Kapag huminto kami titya, manigarilyo ako.

251 Anong mga antibiotic ang posible sa pagpapasuso: isang pangkalahatang-ideya ng mga gamot at kung paano pagsamahin ang therapy sa paggagatas 414 Alkohol habang nagpapasuso: anong mga inumin ang katanggap-tanggap, ligtas na mga bahagi at kung gaano kabilis ang gatas ay nagiging "matino" 1728 Paano bawasan ang dami ng gatas ng ina at makilala ang hyperlactation mula sa iba pang mga problema ng pagtatago ng gatas magpakita pa

Alam ng maraming tao ang tungkol sa mga panganib ng sigarilyo. Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay negatibong nakakaapekto sa sanggol, gayundin sa panahon ng pagbubuntis. Ang nikotina na taglay nito ay mapanganib sa mga tao. Mayroon itong nakamamatay na dosis na 1 mg bawat 1 kg ng timbang ng katawan ng isang malusog na tao.

Ang nikotina ay lalong mapanganib para sa mga bagong silang, kaya mula sa bisyo dapat iwanan hindi lamang sa panahon ng panganganak, kundi pati na rin sa pagpapasuso.

Naninigarilyo ang ina habang nagpapasuso

Kapag ang isang babae ay naninigarilyo pagkatapos manganak negatibong epekto Ang nikotina ay maaaring ibigay sa dalawang paraan. Una, kung ang isang ina ay naninigarilyo sa presensya ng isang bata, pagkatapos ay nilalanghap niya ang mga nakakalason na compound. Pangalawa, nakakapinsalang sangkap Mula sa usok ng sigarilyo, pumapasok muna ang mga ito sa baga ng ina, at pagkatapos ay dinadala sa buong katawan na may daluyan ng dugo at ilalabas sa gatas ng ina na iniinom ng sanggol.

Gayundin, sinisira ng nikotina ang ilang bitamina, kabilang ang ascorbic acid, kung saan direktang nakasalalay ang estado immune system Samakatuwid, ang gatas ng mga babaeng naninigarilyo ay hindi gaanong malusog at masustansya kaysa sa mga hindi naninigarilyo na ina.

Mga kilalang alamat tungkol sa paninigarilyo habang nagpapasuso

Mayroong maraming mga alamat tungkol sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas:

1. Ang gatas ng babaeng naninigarilyo ay walang pinagkaiba sa gatas ng ina ng mga hindi naninigarilyo. Sa katunayan, nakakakuha ito ng isang tiyak na amoy at isang matalim na hindi kasiya-siyang lasa, kung kaya't ang sanggol ay madalas na tumatanggi sa dibdib nang maaga, at samakatuwid ay hindi natatanggap ang lahat. kapaki-pakinabang na mga sangkap kailangan para sa hinaharap na kaligtasan sa sakit. Ayon sa medikal na istatistika, ang mga babaeng naninigarilyo ay maaari lamang magpanatili ng paggagatas sa loob ng 4-6 na buwan pagkatapos manganak.
2. Ang paninigarilyo ay hindi nakakaapekto sa dami ng gatas na ginawa. Hindi ito ganoon: binabawasan ng nikotina ang produksyon ng prolactin, na responsable para sa paggagatas. Bilang resulta, ang dami ng gatas ay nabawasan ng 25%. Lalo na kung naninigarilyo ka mula 21:00 hanggang 9:00 ng umaga, dahil sa gabi na ang produksyon ng prolactin ay sinusunod.
3. Maaaring neutralisahin ng gatas ng ina ang mga nakakapinsalang compound na matatagpuan sa mga sigarilyo. Napatunayan na natatanggap ng sanggol ang lahat ng nakakalason na sangkap na nilalanghap ng babae kasama ng usok ng tabako.
4. Ang nikotina, na pumapasok sa katawan ng ina, ay nabubulok at samakatuwid ay hindi nakakasama sa kalusugan ng bata na pinapasuso. Ito ay isa pang maling akala. Ang nikotina ay may kalahating buhay na humigit-kumulang 2 oras, iyon ay, ito ay ganap na ilalabas mula sa katawan 4 na oras lamang pagkatapos ng isang paninigarilyo, at kung ang isang babae ay may malubhang sakit bato, pagkatapos ay mas mahaba pa. Sa lahat ng oras na ito, ang alkaloid ay umiikot sa dugo at pumapasok gatas ng ina at pagkatapos ay sa sanggol.

Posible bang pagsamahin ang paninigarilyo at pagpapasuso?

Hindi sinasabi na ang isang babae ay dapat gumawa ng lahat ng pagsisikap na isuko ang sigarilyo bago ang paglilihi at hindi bumalik sa pagkagumon pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.

Mayroong maraming mga paraan upang makatulong na huminto sa paninigarilyo. Kabilang sa mga ito ang hipnosis at reflexology. Marahil ang isang babae ay dapat makipag-ugnayan sa isang psychotherapist na tutulong sa kanya na makayanan ang pagkagumon sa nikotina. Bilang karagdagan, mayroong mga elektronikong sigarilyo, ngunit kailangan mong maingat na basahin ang komposisyon at piliin ang mga hindi naglalaman ng nikotina at iba pang mga nakakapinsalang additives.

Hindi kanais-nais na subukang huminto sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas sa tulong ng nikotina nginunguyang gilagid, mga spray at patch.

Kahit na gumagamit ng mga transdermal patch na dumidikit sa balat, hanggang sa 95% ng nikotina ay nasisipsip sa systemic circulation, at isinasaalang-alang ang katotohanan na ang ilan sa mga ito ay inirerekomenda na iwan sa balat sa loob ng isang araw, isang batang nagpapasuso sa bawat bahagi ng gatas ng ina ay makakatanggap ng dosis ng nikotina.

Kung ang isang babae ay nagpasya na gumamit ng Nicorette chewing gums, pagkatapos ay bago gamitin ang mga ito, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor. Upang mabawasan ang negatibong epekto ng mga ito, nguyain kaagad ang gum pagkatapos ng pagpapakain at huwag gamitin ang mga ito hanggang sa susunod na pagpapakain, na mababawasan ang dami ng nikotina na pumapasok sa katawan ng ina kasama nito.

Nalalapat din ito sa spray ng Nicorette.

Kapag gumagamit ng Nicorette spray at chewing gum, ang mga inirekumendang dosis ay hindi dapat lumampas, dahil may panganib ng labis na dosis ng nikotina, kung saan ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:

• pagduduwal at;
• sakit sa tiyan;
• nadagdagan ang paglalaway;
• likidong dumi;
• pananakit ng ulo;
• sakit sa pandinig;
• malubhang pangkalahatang kahinaan;
• pagpapawis;
• pagbaba ng presyon;
• mahina at may sinulid na pulso;
• karamdaman sa paghinga at kamalayan;
• kombulsyon.

Ang hitsura ng mga palatandaang ito sa mga bata ay nangangailangan ng kagyat na pag-ospital, dahil ang pagkalasing sa nikotina ay maaaring nakamamatay sa kanila.

Dapat mo ring iwasan ang mga pagkain at inumin na nagpapataas ng pananabik sa sigarilyo, tulad ng:

• pinausukang mga produkto;
• maanghang at maalat na pagkain;
• alak;
• kape.

Sa halip, maaari kang pumasok sa diyeta, mga produkto na naglalaman nikotinic acid tulad ng patatas at whole grain bread.

Marami nito sa mga itlog ng manok at mani, ngunit madalas itong nagiging sanhi ng mga alerdyi, kaya kailangan mong gamitin nang mabuti at subaybayan ang reaksyon ng katawan ng bata.

Ang ilang mga kababaihan ay nag-uulat na sila ay sumasakit ng ulo o nagiging mas magagalitin kapag sinubukan nilang huminto sa paninigarilyo. Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at pumili ng mga sedative at painkiller na tugma sa pagpapasuso.

Tumutulong sa paraan ng paghinto sa paninigarilyo batay sa pagpipigil sa sarili. Mula sa listahan sa ibaba, dapat kang pumili ng 4 na panuntunan at sundin ang mga ito. Kapag naging ugali na nila, kailangan mong magdagdag ng 2 pa at kapag sinimulan ng babae na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon, siya ay titigil sa paninigarilyo:

1. Ang oras na ginugol sa paninigarilyo ay dapat mapalitan ng pisikal na edukasyon at paglalakad sa kalye.
2. Hindi ka maaaring manigarilyo nang walang laman ang tiyan. Hindi kanais-nais na manigarilyo kaagad pagkatapos magising, dapat mong subukang ipagpaliban ang pagkuha ng dosis ng nikotina hangga't maaari.
3. Huwag manigarilyo 2 oras bago kumain at kaagad pagkatapos nito.
4. Palitan ang mga sigarilyo ng masarap, tulad ng mga mani, karamelo, buto, mansanas.
5. Huwag magdala ng posporo o lighter.
6. Manigarilyo sa isang hindi komportable na posisyon, tulad ng squatting.
7. Huwag manigarilyo habang nakaupo sa isang computer o habang nakikipag-usap sa telepono.
8. Ang paninigarilyo ng sigarilyo ay hindi kumpleto, ngunit kalahati lamang nito.
9. Bumili ng sigarilyo na hindi mo gusto.
10. Huwag manigarilyo kasama ang isang tao para sa kumpanya.
11. Huwag huminga ng malalim.
12. Huwag manigarilyo sa labas.
13. Kung gusto mong manigarilyo, subukang gambalain ang iyong sarili.
14. Huwag manigarilyo sa apartment, habang naghihintay ng bus, o sa trabaho.
15. Huwag magtanong o magpahiram ng sigarilyo kapag wala na ang mga ito.
16. Huwag bumili ng higit sa 1 pack sa isang pagkakataon.

Ang pamamaraang ito ay nababagay sa isang tao, ang iba ay hindi, at nakakaranas sila ng "withdrawal cider", na nagpapakita mismo:

• mga problema sa pagtulog;
• pagkasira sa mood;
• pagkabalisa at pagiging agresibo;
• pagbaba sa konsentrasyon;
• tachycardia, pagpapawis at kahit na sakit sa puso;
• tuyong bibig, ubo at namamagang lalamunan.

Ngunit kailangan mong tandaan na ang lahat ng mga sintomas na ito ay hihina sa paglipas ng panahon.

Ano ang nakakaapekto sa paninigarilyo sa panahon ng paggagatas, ang mga kahihinatnan para sa bata

Ang paninigarilyo sa panahon ng paggagatas ay negatibong nakakaapekto sa sanggol:

1. Ang mga bata na patuloy na nakikipag-ugnayan sa nikotina ay nasa panganib: madalas silang may talamak, croup at bronchial hika. Bilang karagdagan, dahil sa usok ng tabako ang posibilidad na magkaroon ng kanser sa baga o biglaang infant death syndrome ay tumataas, dahil ang nikotina ay nagiging sanhi ng vasoconstriction, na nagpapataas ng panganib ng pagkamatay ng isang bata sa unang taon ng buhay.
2. Ang paninigarilyo sa panahon ng paggagatas ay nagdudulot ng pagkalasing ng bata, na ipinakikita ng pagduduwal, madalas na regurgitation at likidong dumi. Hinihikayat din nito ang pag-unlad matinding colic sa isang sanggol, na maaaring tumagal ng hanggang 3 oras.
3. Ang nikotina ay lubhang nakakahumaling at katawan ng mga bata mas mabilis masanay. Samakatuwid, ang aktibo at passive na paninigarilyo sa panahon ng paggagatas ay maaaring maging sanhi ng paninigarilyo ng isang bata sa panahon ng pagdadalaga.
4. Ang nikotina, bilang isang patakaran, ay may kapana-panabik na epekto sa pag-iisip ng bata: ang sanggol ay nagiging whiny at magagalitin, hindi natutulog ng maayos.
5. Ang mga sanggol na ang nanay ay naninigarilyo ay kadalasang kulang sa timbang. Una, dahil sa pagkalasing, ang mga naturang bata ay dumura nang mas madalas at nakakatanggap ng mas kaunting pagkain. Pangalawa, binabawasan ng nikotina ang produksyon ng prolactin, na responsable para sa pagpapalabas ng gatas. Bilang karagdagan, ang hypovitaminosis ay madalas na sinusunod sa mga naturang bata, dahil ang mga bitamina, macro- at microelement ay hindi gaanong hinihigop sa katawan ng isang babaeng naninigarilyo, na nangangahulugan na ang isang sanggol na nagpapasuso ay hindi natatanggap ang mga ito.
6. Ang paninigarilyo ng isang babae sa buong pagpapasuso ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng pagpalya ng puso sa isang sanggol. Dahil sa patuloy na pakikipag-ugnay ng bata na may nikotina, ang posibilidad ng arrhythmia at tachycardia ay tumataas.
7. Sa gayong mga bata, mayroong halos 100% na pagkahilig sa mga alerdyi: may problema para sa kanila na magpakilala ng mga bagong pagkain para sa mga pantulong na pagkain, dahil ang isang pantal ay agad na lumilitaw sa balat at ang pamamaga ay bubuo.

Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ay negatibong nakakaapekto sa bata hindi lamang sa pagkabata, kundi pati na rin sa higit pa pagtanda. Ang ganitong mga bata ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pagkamayamutin at pagiging agresibo; kurikulum ng paaralan may mga problema sa konsentrasyon, memorya at pag-uugali. Madalas nilang makita sipon, mga reaksiyong alerdyi, mga problema sa cardiovascular at respiratory system.

Bakit bumabalik ang isang babae sa sigarilyo pagkatapos manganak

Ang ilang mga kababaihan na naninigarilyo bago ang pagbubuntis ay bumalik sa ugali pagkatapos ng panganganak, dahil nagkakamali silang naniniwala na ang nikotina ay hindi na makakaapekto sa kalusugan ng bata.

Bilang karagdagan, pagkatapos ng panganganak, ang isang babae ay madalas na nakakaranas ng stress, at ang mga sigarilyo, ayon sa marami, ay nakakatulong upang makapagpahinga.

Isa pa parehong dahilan kung bakit nagsisimulang manigarilyo muli ang mga batang ina ay ang pagnanais na huminto sobra sa timbang kinuha sa panahon ng pagbubuntis. Sa isang banda, ang nikotina ay nagpapahina sa lasa at sa halip na kumain, ang isang tao ay humihithit ng isa pang sigarilyo, ngunit ang lahat ng ito ay puno ng pagtaas ng presyon ng dugo, nadagdagan ang rate ng puso at paghinga, ang pagpapalabas ng isang malaking halaga ng glucose sa dugo, na maaaring humantong sa pag-unlad ng paulit-ulit na hyperglycemia at. Ang hitsura ng isang babae ay naghihirap din: ang mga ngipin ay nagiging dilaw, ang balat ay malambot. Samakatuwid, upang labanan ang labis na timbang, mas mahusay na sundin ang isang diyeta, regular na maglaan ng oras sa pisikal na aktibidad at paglalakad sa sariwang hangin. Ito ay hindi lamang makakatulong sa iyo na panatilihin ang iyong sarili sa mabuting kalagayan, ngunit makayanan ang stress at pagtagumpayan postpartum depression.

Bilang karagdagan, ang sanggol ay nangangailangan ng patuloy na atensyon at ang babae ay walang oras na mag-isa.

Sa ilalim ng pagkukunwari na nakakapinsala para sa isang sanggol na makalanghap ng usok ng tabako, ang isang batang ina ay nakahanap ng kanyang sarili ng ilang libreng oras upang mapag-isa at humihit ng panibagong sigarilyo. Sa halip, dapat isali ng isang babae ang iba pang miyembro ng pamilya sa pag-aalaga sa isang bata o hilingin sa isang kaibigan na maupo sa kanya sandali, at gamitin ang libreng oras upang abalahin ang kanyang sarili.

Kadalasan ang isang babae ay bumabalik sa isang masamang bisyo kapag siya ay papasok sa trabaho, lalo na kung ang lahat sa pangkat ay naninigarilyo.

Upang ang isang bata ay lumaking malusog, ang lahat ay dapat gawin upang maprotektahan siya mula sa usok ng tabako.

Huwag manigarilyo sa apartment kung nasaan ang bata. Nalalapat ito hindi lamang sa ina, kundi pati na rin sa lahat ng mga kamag-anak na naninigarilyo at mga bisita.

Kung ang isang batang ina ay nagawang talikuran ang isang masamang ugali habang nagdadala ng isang bata, kung gayon hindi ka dapat bumalik sa kanya sa hinaharap. Hindi na kailangang isipin na walang mangyayari mula sa isang pares ng mga puff, sila ang naging dahilan kung bakit ang isang babae ay nagsimulang manigarilyo muli.

At ang impluwensya nito sa pag-unlad ng fetus sa sinapupunan ay alam mismo ng lahat. Totoo ba ito - naiintindihan ng mga doktor sa pagsasanay, sinusuri ang isang malaking bilang ng mga sanggol at gumuhit ng naaangkop na mga konklusyon tungkol sa kung paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa mga sanggol. Kaya't ang paninigarilyo ba ay talagang nagdudulot ng hindi na maibabalik na pinsala sa maliit na lalaki na nasa sinapupunan at pagkatapos ng kanyang kapanganakan?Posible bang pagsamahinnaninigarilyo habang nagpapasuso?

Para sagutin tiyak na tanong- kung paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa panahon ng pagpapasuso sa bagong panganak, kinakailangang basahin ang espesyal na literatura. Sa katunayan, ang pagpapasuso at paninigarilyo ay hindi katanggap-tanggap. Nalalapat ito sa lahat ng babaeng nagpapasuso sa anumang kaso. Mayroong isang simpleng halimbawa kung saan posibleng isipin na inilagay ka sa isang vacuum chamber at pinapasok ang carbon monoxide, at pagkatapos ay idinagdag ito sa lahat ng oras, sinusubukang gawin itong huminga.

Sa maliit na dami, ang mga baga ng isang naninigarilyo ay magagawang linisin at iproseso ang produkto ng pagkasunog, gayunpaman, kung sapat na ito ay ipasok sa katawan maliit na bata at bukod sa, gawin ito araw-araw, o kahit bawat oras o dalawa, pagkatapos madali na mahirap gawin ang paglilinis sa sarili, nadudumihan sila. Samakatuwid, ang isang nagpapasusong ina ay hindi dapat lumapit sa bata. Ang nikotina ay direktang pumapasok sa gatas ng ina.

Dahil sa ang katunayan na ang mga selula ng baga ay walang oras upang iproseso ang carbon dioxide, ang pag-ubo, pagsusuka, pag-ubo ay nagsisimulang mangyari, at bilang isang resulta, ang isang nakamamatay na kinalabasan ay posible. Ang mga kahihinatnan ay maaaring hindi maibabalik. Kung walang sapat na oxygen para sa bata, kung gayon gutom sa oxygen na nagdudulot ng banta sa buhay.

Bakit may mga kontraindikasyon sa paninigarilyo na may HB?

Bilang isang resulta ng mga diagnostic na isinagawa tungkol sa kumbinasyon ng pagpapasuso at paninigarilyo, lumabas na maraming mga ina ang pinapayagan ito, nang hindi naglalagay ng makabuluhang kahalagahan sa kung ano ang nangyayari.

Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng katotohanan na ang naninigarilyo ay hindi nagpapasuso ng sigarilyo, ngunit lumalayo sa sanggol sa malayo upang hindi siya makalanghap ng maruming hangin. Para sa maraming mga ina, tila hindi na mababawi na pinapayagan ng mga kababaihan ang paninigarilyo at pagpapakain sa parehong oras.

Kapansin-pansin na ang pagpapasuso ay minsan ay kontraindikado para sa mga sanggol, lalo na sa mga ipinanganak na may hindi pa nabubuksang mga baga bilang resulta ng operasyon. caesarean section, mga premature na sanggol o mga ipinanganak na mahina ang pagtaas ng timbang. Ang mga ito ay hindi lahat ng mga kadahilanan na contraindications.

Maaari ba akong manigarilyo habang nagpapasuso?

Ang sagot sa tanong na ibinibigay ng mga naninigarilyo na ina - pinahihintulutan bang manigarilyo habang nagpapasuso - ay malinaw: imposible. Kaya bakit hindi ka dapat manigarilyo sa panahon ng paggagatas, at kung paano ito nagbabanta sa pagbuo ng isang bata. Susubukan naming isaalang-alang ang isyung ito nang malalim hangga't maaari.

Ang matinding pinsala ng paninigarilyo habang nagpapasuso ay kitang-kita. Samakatuwid, dapat tayong kumilos ngayon. Magsagawa ng isang gawa para sa iyong anak at huminto sa paninigarilyo, dahil nararamdaman at naiintindihan ng sanggol ang lahat ng ginagawa ng kanyang ina. Ang kanyang mga organo ay umuunlad bawat segundo, at ang mga selula ay nahati nang napakabilis, at kailangan nila ng oxygen, na una nilang kinukuha sa sinapupunan mula sa katawan ng ina, at pagkatapos ay mula sa kapaligiran.

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, darating ang isang espesyal na sandali kapag ang paninigarilyo sa panahon ng paggagatas ay lalong nakakapinsala sa mga singaw nito, mga negatibong sangkap. Ang pagsasama-sama ng paninigarilyo habang nagpapasuso ay hindi kanais-nais para sa simpleng dahilan na mayroong isang sanggol sa malapit na nakalanghap ng maruming singaw ng hangin, usok ng tabako, pati na rin ang basura sa panahon ng pagkasunog ng mga sigarilyo, pati na rin ang mga nakakapinsalang sangkap.

Mapanganib na epekto sa buong mundo

Ang regular na paninigarilyo ng isang nagpapasusong ina ay nagdudulot ng permanenteng hindi na mapananauli na pinsala sa bagong panganak. Hayaang mangyari ang prosesong ito kahit na hindi sinasadya. Ang isang maliit na "gatas" na bata, sa isang paraan o iba pa, ay lumalabas na isang hostage ng sitwasyon at napipilitang tiisin ang lahat na, sa katunayan, ay maaaring iwasan kung ang ina ay huminto lamang sa paninigarilyo para sa kanyang kapakanan, para sa kanyang kalusugan sa hinaharap.

Ang bata ay aktibong lumalaki, umuunlad kasama ng lahat, at kung naninigarilyo ka na may HS, maaari mong pabagalin ang naunang pag-unlad nito. Ang mga selula ng utak na nabubuo ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen, kaya maaari silang mamatay o maging kulang sa pag-unlad.

Ang mga selula ng nerbiyos ay hindi rin makakatanggap ng oxygen at mamamatay sa gutom, na maaaring magdulot ng hindi magandang paggana ng parehong utak at ang immature nervous system ng sanggol.

Tiyak na ang regular na paninigarilyo habang nagpapasuso ay nakakaapekto sa pag-iisip ng sanggol. Ang ganitong nakakapinsalang malawakang epekto sa katawan ng isang bagong panganak ay ginagawa ng paninigarilyo sa panahon ng mga guwardiya. Ang prosesong ito ay maaaring maiwasan, dahil ito ay lumalabas na negatibong nakakaapekto sa bata.

Tanungin ang iyong sarili ang tanong: maaari ba akong tumanggi sa isa pang sigarilyo habang nagpapasuso, na sumisira sa buhay ko at ng aking mga supling?

Upang manigarilyo sa presensya ng isang bata o hindi?

Ang mga naninigarilyo na ina ay nagtatanong din ng tanong: posible bang manigarilyo sa kawalan ng isang bata, at gayundin kung ang sanggol ay aktibong lumalaki at gumagamit ng isang espesyal na inihanda na inangkop na halo, at hindi nagpapasuso? Maraming mga ina ang may negatibong saloobin sa paninigarilyo malapit sa sanggol, at sa kanyang kawalan ay sinisikap nilang abutin at manigarilyo nang higit pa kaysa karaniwan.

Alam ng lahat na ang paninigarilyo sa loob at sa sarili nito ay hindi magkatugma na mga konsepto, kaya madalas na inililipat ng mga nanay na naninigarilyo ang bata sa pagpapakain na may inangkop na timpla. Sa pamamagitan nito ipinapahayag nila ang kanilang pag-aalala para sa sanggol, inaalis siya sa amoy at lasa ng sigarilyo.

Hinihikayat nila ang kanilang mga aksyon sa pamamagitan ng katotohanan na ang gayong desisyon ay makakatulong sa mas mahusay na pag-unlad at paglago, dahil ang paninigarilyo ay negatibong nakakaapekto sa paggagatas.

Gayunpaman, maraming mga ina ang nakakalimutan na ang kanilang lokasyon pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol sa mundo ay halos palaging malapit sa sanggol. At ang lason ng nikotina ay negatibong nakakaapekto sa gatas ng suso ng isang babae. Napakalakas ng amoy ng usok ng tabako kaya mararamdaman ito ng mga bata kahit sa malayo, gayundin mula sa hindi magandang paghuhugas ng mga kamay, buhok at balat ng mukha, leeg at iba pang bahagi ng katawan.

Samakatuwid, ang pag-alis ng naninigarilyo na ina mula sa sanggol ay hindi makatutulong sa kanya, dahil malapit ka pa rin sa bata, at siya ay naaamoy ng sigarilyo, pati na rin ang huminga ng usok na inilalabas ng ina. Pag-isipan ito at alamin mula sa mga naninigarilyo o sila mismo sa papel ng isang naninigarilyong magulang - kung paano mo maaalis ang pagkagumon na ito.

Kadalasan, ang mga bisita sa website ng pediatrician na si Komarovsky ay nagtatanong ng isang partikular na tanong tungkol sa kung posible bang manigarilyo habang nagpapasuso. Gayundin, ang mga batang ina ay interesado sa tanong, pati na rin ang paggagatas, kung ang ugali na ito ay nabuo sa paglipas ng mga taon.

Sa kasong ito, sinasagot ni Dr. Komarovsky ang mga tanong mula sa mga mambabasa, na nagpapaliwanag na sa anumang kaso, ang paninigarilyo ay nakakapinsala, kahit na ang bata ay hindi kailanman nakikita ang kanyang ina na naninigarilyo, at higit pa, ayon sa mga ina, hindi siya maaaring matuto mula sa kanya. Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay isang krimen laban sa sanggol.

Ang kanyang buhay ay direktang nakasalalay sa kanyang ina sa panahong ito. Ang paraan ng pag-uugali ng isang babae sa panahon ng pagpapasuso ay direktang nakakaapekto sa bagong panganak.

Sinabi ng Pediatrician na si Komarovsky na ang ugali ng paninigarilyo, na popular sa mga kabataan, ay isang masamang ugali, at kailangan itong alisin, lalo na sa panahon ng paggagatas. Kung talagang naniniwala ka na maaari mong protektahan, sa ganitong paraan, ang sanggol mula sa masamang epekto usok ng tabako, kung gayon ikaw ay lubos na mali. Ang mga naninigarilyo habang nagpapasuso ay dapat kumunsulta sa isang espesyalista na tutulong na maalis ang problemang ito minsan at magpakailanman sa mga susunod na pagbubuntis.

Napakahalaga na timbangin ang mga kalamangan at kahinaan, at dapat kang mag-isip ng tatlong beses bago bumalik sa isang pagkagumon. Ang paninigarilyo habang nagpapasuso ay seryosong kahihinatnan. Ito ay isang walang kondisyong pinsala, kung saan positibong panig hindi at hindi maaari.

Hindi lihim na ang paninigarilyo ay mapanganib sa kalusugan, lalo na sa kalusugan ng isang buntis. Gaano kapanganib ang paninigarilyo habang nagpapasuso? Ayon sa pinakahuling pag-aaral ng WHO, ang pagpapasuso, kahit ng isang babaeng naninigarilyo, ay higit na pabor sa pagpapasuso kumpara sa artipisyal na pagpapakain.

Matapos marinig ang tungkol sa pag-aaral na ito, maraming kababaihan, na nagsisikap na huminto sa paninigarilyo, ay agad na nakakarelaks at nagsimulang isipin na ang kanilang paninigarilyo ay walang anumang nakakapinsalang epekto sa bata. Sa katunayan, ang sitwasyon ay umuunlad sa paraang ang isyu ng pagpapasuso ay laging may kaugnayan, gaano man ang pag-uugali ng ina na nagpapasuso. AT kasong ito Ibinubukod namin ang paggamit ng droga at alkohol.

Posible bang magpasuso at manigarilyo pa rin?

Maraming kababaihan ang nagpapaginhawa sa kanilang masamang pag-uugali sa isang bagong panganak sa pamamagitan ng malalim na paniniwala sa mga sumusunod na alamat:

• Nagagawa ng gatas ng ina na i-neutralize ang mga lason at nikotina na pumapasok dito mula sa isang naninigarilyo na ina. Ang alamat na ito ay isang tunay na ilusyon at isang dahilan para sa kasiyahan ng mga naninigarilyo na ina. Ang gatas ng ina, siyempre, ay may kakaibang komposisyon, ngunit hindi nito maalis mismo ang mga nakakapinsalang kemikal na compound na pinupuno ng isang babae. Ang lasa ng gatas ay nagbabago, kahit na may mga maliliit na pagbabago sa nutrisyon tulad ng paggamit ng mainit at malakas na mabangong pampalasa. Ano ang masasabi tungkol sa nikotina, isang patak kung saan "pumapatay ng kabayo"!
• Ang nikotina ay nawasak sa katawan ng isang babae, nang hindi nagdudulot ng abala sa sanggol! Ito ay ganap na walang kapararakan! Ang nikotina ay pumapasok sa gatas ng ina at may parehong epekto sa sanggol tulad ng sa isang may sapat na gulang - nangyayari ang mga vascular spasms, ang suplay ng dugo sa mga organo ay nabalisa, at ang pangangati ng nervous system ay sanhi. Ang mga bata ay kadalasang nagiging sumpungin, umiiyak ng husto, kumakain at hindi natutulog.
• Ang dami ng gatas sa isang naninigarilyo na ina ay hindi nagbabago depende sa kung siya ay naninigarilyo o hindi! Ang assertion na ito ay pinabulaanan siyentipikong pananaliksik, na nagpatunay na ang dami ng gatas ng ina na ginawa ay nabawasan ng 25% dahil sa ang katunayan na ang hormonal background ng isang babae ay nagbabago - ang antas ng hormone prolactin, na responsable para sa produksyon ng gatas, ay bumababa. Kung ang isang babae ay hindi binabawasan ang bilang ng mga sigarilyo, kahit na sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, kung gayon ito ay puno ng kakulangan ng gatas sa malapit na hinaharap at humahantong sa kawalan ng kakayahang magpasuso sa sanggol!
• Ang gatas ng ina ay may parehong mga parameter ng lasa. Isa rin itong mito! Ang gatas ng ina ay sumasalamin sa lahat sa kanya mga kagustuhan sa panlasa. Kahit na ang paggamit ng mga sibuyas at bawang ay nagbabago ng lasa ng gatas.

Binibigyan ito ng nikotina ng isang tiyak na amoy, na hindi palaging gusto ng mga bagong silang, na maaaring maging sanhi ng kanilang pagtanggi sa pagpapasuso.

Maaari ba akong manigarilyo habang nagpapasuso?

Kung ang isang babae ay hindi maalis ang pagkagumon, kung gayon ang kanyang paninigarilyo ay dapat bawasan sa pinakamababang bilang ng mga sigarilyo bawat araw. Ang gatas ng isang babaeng naninigarilyo, bagaman maaari itong negatibong makaapekto sa kagalingan ng sanggol, ngunit, tulad ng napatunayan ng mga siyentipiko, ang pinsalang ito ay ilang beses na mas mababa kaysa sa pinsala mula sa mga artipisyal na formula para sa pagpapakain. Paano bawasan ang mga panganib para sa isang bagong panganak na ang ina ay naninigarilyo:

• Dapat manigarilyo kaagad si Nanay pagkatapos pakainin ang sanggol at huwag manigarilyo hanggang sa susunod na pagpapakain. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga nakakapinsalang lason ay pumapasok sa gatas sa loob ng isang oras pagkatapos ng paninigarilyo at bahagyang inalis pagkatapos ng isang oras. Samakatuwid, ipinapayong pakainin ang sanggol, hindi mas maaga kaysa sa ilang oras pagkatapos ng pahinga ng usok!
• Huwag manigarilyo sa silid kung nasaan ang bata. Ang passive smoking ay hindi gaanong nakakapinsala kaysa sa direktang paninigarilyo.
• Bawasan ang bilang ng sigarilyo sa lima sa isang araw!
• Sulit na palitan regular na sigarilyo sa electronic. Makakatulong ito sa iyo na maalis ang masamang bisyo. Bilang karagdagan, ang epekto nito sa katawan ng babae ay medyo mahina.
• Sa gabi, ipinapayong itigil ang paninigarilyo. Ang gabi ay ang oras ng pag-activate ng hormone prolactin, na responsable para sa paggawa ng gatas sa dibdib ng ina. Ang paninigarilyo sa gabi ay nakakatulong sa aktibong pagbawas nito.
• Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng likido bawat araw, na binabawasan ang toxicity ng gatas
• Ang kumpletong postpartum na nutrisyon ay kinabibilangan ng mga sariwang prutas at gulay, karne, isda, at mga produkto ng pagawaan ng gatas na lokal na pinagmulan. Ang paninigarilyo ng tabako ay hindi lamang aktibong pumapatay ng bitamina C na pumapasok sa katawan, ngunit mayroon din Negatibong impluwensya sa pagsipsip ng iba pang sustansya mula sa mga pagkain. Kung ang menu ay kakarampot at hindi masustansya, kung gayon ang kanyang gatas ay walang sustansya para sa bagong panganak!
• Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pag-inom ng mga bitamina at paninigarilyo habang nagpapasuso.