Mula sa ilang buwan maaaring bigyan ang isang bata ng persimmon? Ang mga persimmons ba ay allergenic para sa mga bata? Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng persimmon para sa katawan ng mga bata: paglalarawan. Mga pinggan ng mga bata na may persimmon: mga recipe

Sinisikap ng bawat ina na gawing kumpleto ang diyeta ng kanyang anak, kasama na malusog na pagkain nutrisyon. Kaya, halimbawa, ang persimmon ay naglalaman ng maraming sustansya kailangan para sa katawan. Gayunpaman, upang maipakilala ito sa diyeta, kailangan mong malaman kung anong edad ang maaari mong ibigay ang berry na ito sa mga bata.

Ang persimmon ay naglalaman ng maraming bitamina, mineral, trace elements at dietary fiber. Sa kanila:

Bitamina C. Itinataguyod ang normalisasyon ng metabolic process, pinoprotektahan laban sa sipon at Nakakahawang sakit, nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
Potassium. Nagpapabuti ng aktibidad ng mga nervous at cardiovascular system;
Magnesium. Pinapalakas ang mga ngipin at sistema ng kalansay, nagpapabuti sa paggana ng puso. May pagpapatahimik na epekto sa mga nasasabik at hyperactive na mga bata;
Kaltsyum. Pinapalusog ang sistema ng nerbiyos at puso, nagpapalakas ng mga ngipin at buto;
yodo. Nagpapabuti ng pagganap thyroid gland;
Rutin. Nagtataguyod ng produksyon ng apdo, bato, nagpapalakas sa vascular system;
Manganese. Nakikilahok sa proseso ng pagbuburo, may positibong epekto sa pag-unlad at paglago ng mga organo, at pinapanatili din ang balanse ng biochemical;
Beta carotene. Nagpapabuti ng visual system, at pinoprotektahan din ang retina mula sa pinsala;
bakal. Binabago ang komposisyon ng dugo, nagtataguyod ng produksyon ng hemoglobin;
Selulusa. Nakikinabang sa gawain ng bituka peristalsis at pinasisigla ang aktibidad ng gastrointestinal tract. Kinokontrol din ang mga antas ng asukal sa dugo at binabawasan ang produksyon ng gas;

Mapahamak

Bago bigyan ang isang bata ng isang persimmon, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga nakakapinsalang katangian ng produktong ito. Ang berry na ito ay isang "mabigat" na pagkain na natutunaw ng mahabang panahon ng marupok na tiyan ng mga bata. Ang mga tannin na matatagpuan sa mga prutas, kasama ng iron, calcium, magnesium at zinc, ay bumubuo ng mga compound na napakahirap para sa digestive tract ng sanggol na matunaw. Sa regular na paggamit berries ay maaaring bumuo ng isang kakulangan ng mga elementong ito sa kanyang katawan.

Ang prutas ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng:

Pagbara ng bituka. Ang berry ay may kakayahang "didikit" ang mga nilalaman ng bituka kung ito ay ipinakilala nang maaga sa mga pantulong na pagkain ng sanggol;
Pagkadumi. Nangyayari kapag gumagamit ng hindi sapat na hinog na mga prutas o sa malalaking dami;
Allergy reaksyon. Ang orange na prutas ay isang malakas na allergen, kaya dapat itong ipakilala nang mabuti, sa maliit na sukat;
Nagdudulot ng pagtatae. Gamit ang sabay-sabay na paggamit ng gatas na may persimmon.

Mula sa ilang buwan maaari kang magbigay ng persimmon sa isang bata

Ang mga bagong silang at mga sanggol na anim na buwan ang edad ay hindi dapat bigyan ng persimmon. Ang dahilan ay hindi ganap na nabuo gastrointestinal tract... Ang mga bunga ng berry na ito ay naglalaman ng tannin, na hindi nasisipsip ng katawan ng sanggol sa panahong ito. Ang mga opinyon ng mga doktor kung ang isang bata ay maaaring bigyan ng persimmon pagkatapos ng isang taon ay naiiba. Ang ilan ay naniniwala na ang isang berry ay maaaring pakainin sa isang taong gulang na sanggol, ang iba ay nagpapayo simula pagkatapos ng 3 taon.

Dahil sa mga nuances na ito, mas mahusay na hayaan ang sanggol na kainin ang berry na ito sa pagitan ng mga inirekumendang limitasyon sa edad - sa dalawang taong gulang.

Kapag ipinakilala ang fetus na ito sa mga pantulong na pagkain, kinakailangan:

Kumunsulta sa iyong doktor upang maiwasan ang mga error sa pagpapakain;
Isaalang-alang ang mga katangian ng katawan ng sanggol;
Piliin ang tamang uri ng persimmon.

Pansin! Ang mga persimmon ay hindi dapat ibigay sa mga bata kasama ang mga pagkaing puspos ng mga protina, pati na rin ang mga pagkaing-dagat: mga alimango, isda, molusko, atbp.

Para sa kung anong mga sakit ang hindi dapat ibigay ng mga persimmons

Diabetes. Ang nilalaman ng asukal sa persimmons ay tungkol sa 11%. Ito ay maaaring humantong sa hyperglycemia;
Ang mga karamdaman sa balat ay ipinakita sa anyo ng diathesis. Ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa bituka;
Labis na timbang. Sa berry malaking bilang ng sucrose;
Pagkahilig sa allergy. Ang prutas ay naglalaman ng mataas na porsyento ng beta-carotene at asukal, na malakas na allergens;
Mga problema sa dumi. Ang tannin sa berry ay nagtataguyod ng pag-unlad;
Madalas na pag-ihi. Ang potasa, na bahagi ng berry, ay may diuretikong epekto.

Ang isang bata na naghihirap mula sa isang gastrointestinal tract ay hindi dapat bigyan ng prutas na ito hanggang sa edad na lima.

Sa anong anyo ang ibibigay

Mas mainam na bigyan ng sariwa ang persimmon sa bata. Tinitiyak nito ang maximum na dami ng nutrients na pumapasok sa katawan. Mas mainam na ipakilala ito sa diyeta sa unang pagkakataon kasama ang pagdaragdag ng isang gadgad na hiwa sa sinigang. Ang pagbibigay ng prutas na ito sa sanggol, kailangan mong maingat na subaybayan ang reaksyon ng katawan. Kung hindi negatibong resulta ay hindi sumunod, pagkatapos ng ilang sandali maaari mong bigyan ang isang maliit na bata ng isang buong maliit na berry. Isinasaalang-alang mga regulasyon sa kalusugan, bago gamitin, kinakailangang hugasan ang prutas upang hindi ito manatili mapaminsalang mikrobyo... Pagkatapos, pagkatapos ng peeled at pitted, gupitin sa maliit na wedges.

Sa mga kaso kung saan ang sanggol ay hindi gusto ang astringent lasa ng prutas, maaari mong ialok sa kanya pinatuyong persimmon... Sa pinatuyong prutas mineral at bitamina ay pinanatili sa malalaking dami, at ang astringent na ari-arian ay nawawala. Ngunit sa kasamaang palad, ang bitamina C ay hindi nakaimbak sa pinatuyong prutas, at ang porsyento ng sucrose ay tumataas din ng maraming beses.

Ang berry ay maaaring gamitin sa:

mga salad;
halaya;
marmelada;
jam;
sorbetes;
pastille;
compotes;
mga panghimagas;
yogurt;
mga inihurnong gamit (bilang pagpuno para sa mga pie, pancake, casseroles).

Upang alisin ang astringent na lasa mula sa prutas, maaari mong hawakan ito sa freezer. Pagkatapos ay ilabas ito at hayaang matunaw sa temperatura ng silid sa loob ng ilang oras.

Pansin! Ang unti-unting pagpapakilala ng mga bagong produkto sa maliit na sukat ay isang garantiya kagalingan baby.

Paano pumili ng persimmon

Mas mainam na ipakilala ang sanggol sa unang pagkakataon na may isang berry, na kabilang sa isang di-astringent na iba't. Kinakailangan na bumili lamang ng ganap na hinog, pagkakaroon ng maliwanag na puspos na kulay kahel, prutas, madilim na dahon at tangkay ng parehong kulay. Subukang iwasan ang mga hindi hinog na prutas dahil maaari silang magdulot ng digestive upset at persimmons na mayroong:

mga lugar ng pagkabulok;
pinsala;
madilim na mga spot;
tuyong balat.

Anong mga uri ng persimmon ang maaaring ibigay

Sa mga uri ng mga berry, mas mainam para sa isang bata na bigyan si Sharon o Korolek. Ang Sharon ay ang resulta ng pagtawid ng isang mansanas at isang persimmon. Samakatuwid, ang prutas na ito ay may mas kaunting astringent acid. Ito ay naiiba sa iba pang mga varieties sa isang mas pahaba na hugis at nagkakahalaga ng higit pa.

May tannin sa Hari, paninigas ng dumi at nakakasagabal sa pagsipsip ng bakal, ay nasa pinakamababang halaga kumpara sa iba pang mga varieties.

Allergy

Ang mga persimmon ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, ang mga palatandaan nito ay napansin pagkatapos ng ilang sandali.

Ang mga batang may pinababang kaligtasan sa sakit at genetic predisposition ay mas malamang na madaling kapitan nito.

Ang mga kahihinatnan ng isang reaksiyong alerdyi ay maaaring:

edema;
dyspnea;
Makating balat;
tuyong balat;
pantal sa katawan;
pagbabago sa kutis;
pagtaas ng temperatura;
anaphylactic shock;

Pansin! Kung ang sanggol ay may mga palatandaan ng allergy, kinakailangan na ibukod ang produkto mula sa paggamit at kumunsulta sa isang doktor.

Alam ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian ng persimmon, pati na rin ang edad kung saan maaari itong ibigay sa mga bata, ang bawat ina ay makayanan ang tamang pagpapakilala nito sa diyeta ng sanggol.

Ang nilalaman ng artikulo:

Ang matamis at mabangong persimmon ay minamahal ng parehong mga bata at matatanda. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito ang tungkol sa mga tampok ng prutas na ito at kung posible para sa isang bata na magkaroon ng persimmon.

Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian ng persimmon

Ang prutas na ito ay hindi lamang masarap, ngunit napakalusog din. Among positibong katangian persimmons, ang mga sumusunod ay mapapansin:

Pinapalusog ang katawan ng mga karbohidrat, mga organikong acid, natural na hibla at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap;

Normalizes ang antas ng mineral at bitamina sa katawan sa panahon ng malamig na panahon;

Nagtataas ng kaligtasan sa sakit, normalizes ang function ng thyroid gland at bato, strengthens ang mga pader mga daluyan ng dugo, ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa mga proseso ng hematopoietic;

Ito ay may positibong epekto sa paglaki ng bata at nagpapanatili ng visual acuity;

Ang natural na sucrose sa prutas ay may positibong epekto sa aktibidad at pagganap ng utak.

Maaaring hindi alam ng mga walang karanasan na mga magulang na ang persimmon ay nagpapahina o nagpapalakas sa dumi ng bata, kaya dapat nilang tandaan na ang prutas na ito ay may mga katangian ng angkla. Sa pagtatae, maaaring bigyan ang sanggol ng prutas na ito, at mawawala ang problema.

Sa kabila ng malaking bilang ng mga positibong katangian, ang persimmon ay may ilang mga disadvantages na dapat isaalang-alang kapag pinapakain ang iyong sanggol ng prutas na ito. SA negatibong epekto persimmons ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Ang astringent effect ng prutas sa maagang edad ang mga mumo ay maaaring maging sanhi ng sagabal sa bituka;

Ang madalas na pagkonsumo ng persimmons (lalo na ang mga hindi hinog na prutas na mayaman sa tannin) ay humahantong sa pag-unlad ng paninigas ng dumi. Kaugnay nito, hindi inirerekomenda ng mga pediatrician ang pagbibigay ng fetus na ito sa mga sanggol na madaling kapitan ng tibi;

Ang prutas ay isang malakas na allergen, samakatuwid, pagkatapos ng komplementaryong pagpapakain, madalas itong nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa bata;

Naglalaman ang persimmon mataas na lebel madaling natutunaw na carbohydrates, kaya ito ay kontraindikado sa diyabetis;

Ang sabay-sabay na pagkonsumo ng persimmon at gatas ay nagdudulot ng pagtatae.

Kung bakit hindi ka maaaring magbigay ng persimmon sa mga batang wala pang isang taong gulang ay makikita sa video:

Sa anong edad maaaring bigyan ang isang bata ng persimmon?

Hindi inirerekomenda ng mga Pediatrician ang pagbibigay ng persimmons sa mga bata sa 1 taong gulang. Karamihan sa mga eksperto ay nagpapayo na isama ang gayong prutas sa diyeta ng mga bata na hindi mas bata sa tatlong taong gulang, kung kailan sistema ng pagtunaw sapat na hinog para sa normal na panunaw.

Ang ilang mga magulang ay nanganganib na magbigay ng matamis na paggamot sa isang sanggol sa 1-2 taong gulang, ngunit sa kasong ito, dapat na maunawaan ng mga ina at ama na ito ay puno ng mga problema sa digestive tract. Kung ang sanggol ay mayroon nang gastrointestinal pathologies, hindi ito nagkakahalaga ng pagbibigay sa kanya ng prutas hanggang sa siya ay limang taong gulang.

Kapansin-pansin na pinapayagan ng mga pediatrician ng Europa at Amerikano na maibigay ang persimmon sa mga batang wala pang isang taong gulang, lalo na sa edad na 8-10 buwan, pangunahin sa anyo ng katas. Kailangan mong simulan nang maingat, na may isang maliit na hiwa, na giling at idinagdag sa sinigang.

Para sa unang kakilala sa isang bagong prutas, bumili ng iba't ibang may pinakamababang nilalaman ng tannin, halimbawa, "Korolek". Kung ang lahat ay naging maayos, pagkatapos ng isang linggo, ang halaga ng persimmon sa menu ng sanggol ay pinapayagan na unti-unting tumaas. Sa isang buwan, makakain na ang bata buong prutas maliit na sukat.

Sa anong anyo ibibigay?

Sa karamihan ng mga kaso, ang bata ay binibigyan ng sariwang persimmons. Para sa mga ito, ang prutas ay peeled at gupitin sa mga hiwa. Ngunit marami ang maaaring gawin mula sa mabangong prutas na ito. masasarap na pagkain tulad ng mga salad, dessert o jellies. Ang persimmon ay maaaring hindi isang pangunahing sangkap sa isang ulam, ngunit isang menor de edad, halimbawa, pagpuno para sa isang kaserol, pie o pancake. Ang mga masasarap na marmalade, marshmallow at jam ay ginawa mula sa maaraw nitong pulp ng isang mabangong prutas.

Minsan ang mga bata ay inaalok ng pinatuyong persimmon, bagaman naglalaman ito ng mas kaunting mga sustansya kaysa sa sariwang prutas. Gayunpaman, ang pinatuyong prutas ay mayroon ding mas kaunting astringent na mga katangian.

Para sa pagkain ng sanggol bumili lamang ng mga hinog na prutas, at higit sa lahat - sobrang hinog. Ang hindi hinog na berry ay maaaring magdulot ng digestive upset. Ang kulay ng prutas ay dapat na pare-pareho, at ang alisan ng balat ay dapat na pantay, walang dark spots at mga bulok na lugar. Hindi inirerekomenda na bumili ng mga prutas na masyadong malambot o masyadong tuyo.

Pumili ng mga specimen na may madilim na kulay na mga dahon at tangkay. Ang pagyeyelo ay makakatulong upang gawing mas matamis ang mga hilaw na prutas at alisin ang matigas na lasa. Ito ay sapat na upang ilagay ang mga ito sa freezer sa loob ng ilang oras at pagkatapos ay i-defrost ang mga ito sa temperatura ng kuwarto.

Ang mga nakuhang prutas ay dapat na lubusan na hugasan at linisin pagkatapos ay maaari itong ibigay sa bata.

Allergy sa persimmon sa mga bata

Dahil sa pagkakaroon ng isang medyo malaking halaga ng beta-carotene sa komposisyon, na nagiging sanhi ng maliwanag na orange na kulay ng prutas, ang mga naturang prutas ay kadalasang nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Pagkatapos lamang ng isa o dalawang serving, ang bata ay maaaring magkaroon ng pantal, pamumula, runny nose, pamamaga sa mukha, ubo, o anumang iba pang sintomas ng allergy.

Sa ganoong sitwasyon, ang pagpapakilala ng mga persimmons sa sanggol ay tumigil at bumaling sila sa doktor upang payuhan niya ang naaangkop na edad antihistamine.

Wastong nutrisyon ang susi mabuting kalusugan at mahusay na kalusugan. Pinapayuhan ng mga eksperto na kumonsumo ng maraming prutas at gulay hangga't maaari. Espesyal na atensyon ang isang may sapat na gulang ay naaakit ng persimmon (kinglet). Ang mga masarap, matamis, mabangong prutas ay imposibleng hindi mahalin. Gayunpaman, mayroon bang anumang pakinabang ng produkto para sa sanggol, at mula sa kung gaano karaming buwan posible na bigyan ang bata ng persimmon - kailangan ng mga magulang na malaman ito nang detalyado.

Ang persimmon ay paboritong prutas ng marami, ngunit maaari ba itong kainin ng isang bata?

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas

Ang mga persimmon ay tunay na itinuturing na isa sa mga pinakatanyag na nakapagpapalusog na prutas. Ito ay mayaman sa maraming bitamina, mineral at iba pang mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng bata. Kaya, ang mga pakinabang ng paggamit ng produkto:

Ang bitamina C ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit ng sanggol, aktibong lumalaban sa mga impeksyon at bakterya, nagpapabuti sa proseso ng metabolic, at nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.
Salamat sa beta-carotene, nagpapabuti ang paningin, kaya bilang karagdagan sa mga karot, maaari mong ligtas na kumain ng kinglet.
Pinoprotektahan ni Rutin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, kinokontrol ang paggana ng atay.
Ang Magnesium, na bahagi ng hari, ay tumutulong sa paggana ng puso, lalo na ay may positibong epekto sa aktibidad ng sobrang aktibong mga bata, na nagbibigay ng isang pagpapatahimik na epekto.
Well-coordinated na gawain ng cardiovascular, kinakabahan at mga sistema ng kalansay imposible ang isang tao nang walang calcium, potassium, at marami ang mga ito sa prutas na ito.
Ang bakal ay kasangkot sa paggawa ng hemoglobin.
Ang hibla ay nagpapabuti sa digestive tract.

Mayroon ding maraming mangganeso at yodo sa pulp ng prutas. Mga kapaki-pakinabang na tampok ang ganitong mga goodies ay pumipigil sa paninigas ng dumi, pagtatae at pagbuo ng gas.

Ang pangunahing contraindications

Ang artikulong ito ay nagsasabi tungkol sa mga karaniwang paraan ng paglutas ng iyong mga tanong, ngunit ang bawat kaso ay natatangi! Kung gusto mong malaman mula sa akin kung paano lutasin ang iyong partikular na problema - itanong ang iyong tanong. Ito ay mabilis at libre!

Sa kabila ng malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian sa pulp ng mapang-akit na prutas na pinag-uusapan, mayroon pa ring ilang mga kontraindiksyon sa paggamit nito, na mas mahusay na malaman ang tungkol sa maaga.

Ang mga pangunahing kawalan tungkol sa mga tampok ng persimmons:

Ipinagbabawal na ibigay ang produkto sa mga batang may problema sa pagdumi. Para sa isang nursing baby ang maagang paggamit nito ay nagbabanta sa pagbara ng bituka at isang matinding reaksiyong alerhiya.
Ang isang bata na may diabetes mellitus o isang predisposisyon dito ay hindi dapat isama sa diyeta dahil sa panganib na magkaroon ng hyperglycemia.
Ang fetus ay may diuretic effect, kaya ang mga bata na nahihirapang kontrolin ang pag-ihi ay dapat pigilin ang paggamit nito.
Ang mga kapaki-pakinabang na bahagi ng prutas ay nabawasan sa zero habang kumakain ito kasama ng gatas at iba pang mga pagkaing mayaman sa protina. Ito ay puno ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang prutas na kinakain nang walang laman ang tiyan ay nagdudulot ng pagtatae.
Ang fetus ay hindi inirerekomenda para sa mga bata na madaling kapitan ng labis na timbang.

Mga paghihigpit sa edad

Upang maprotektahan ang iyong anak mula sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan malnutrisyon, dapat na malinaw na maunawaan ng mga magulang kung anong edad ang pinapayagang ipakilala ang persimmon sa menu ng mga mumo. Ang mga eksperto, sa kasamaang-palad, sa pagtukoy sa balangkas na ito ay mayroon magkaibang punto pangitain.

Kaya, halimbawa, inaangkin ng mga Amerikanong doktor na ang prutas na ito sa anyo ng katas ay maaaring ibigay sa mga mumo kasing aga ng 8-10 buwan. Ang ilang mga doktor ay naniniwala na ang beetle ay maaaring naroroon sa menu ng isang tao kasing aga ng 2-3 taong gulang. Gayunpaman, inirerekomenda ng karamihan sa mga dalubhasang espesyalista (kabilang ang sikat na pediatrician na si Yevgeny Komarovsky) na hindi isama ang produkto mula sa diyeta ng sanggol hanggang sa siya ay 11 taong gulang. Para sa mga sanggol na wala pang 6 na buwan, ang anumang prutas ay mahigpit na ipinagbabawal, dahil lahat sila ay allergenic!

Persimmon - allergenic na produkto, kaya huwag magmadali upang ipakilala ang produktong ito sa diyeta ng bata

Kawili-wiling katotohanan: kahit na ang isang may sapat na gulang ay masama ang pakiramdam kung siya ay kumakain ng higit sa 6 na prutas sa isang araw, ayon sa pagkakabanggit, na may halaga na dapat mo ring maging maingat. Sa anumang kaso, ang desisyon ay nananatili sa mga magulang, na hindi dapat kalimutan ang tungkol sa mga kadahilanan ng panganib at posibleng mga kahihinatnan.

Sa anong anyo mo ito magagamit?

Tulad ng nabanggit kanina, ang anumang pagkaing persimmon ay maaaring maging sanhi ng isang taong gulang na sanggol hindi na maibabalik na pinsala... Ang astringent pulp ng prutas ay may karagdagang load sa katawan ng isang maliit pa ring tao (para sa karamihan ay nakakaapekto ito sa tiyan). Ang mga pinapayagan na kumain ng isang mabangong produkto ay pinapahalagahan ng kanilang mga magulang:

mga salad ng prutas;
casseroles;
halaya;
dinurog na patatas;
yogurt;
marmelada;
jam.

Ang lahat ng mga pinggan ay inihanda batay sa makatas na pulp ng hari. Ang mga sariwang prutas ay nagpapanatili ng higit pang mga bitamina, ngunit nangyayari na ang lasa ng produkto sa form na ito ay hindi ayon sa gusto ng mahalagang bata, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagsubok na mag-alok ng tuyo o pinatuyong delicacy. Gayunpaman, sa kabila ng lahat ng mga babala, maraming mga ina ang nagpapakain sa mga mumo ng sanggol na may iba't ibang mga pagkaing mula sa mga prutas na pinag-uusapan sa isang taon at kalahati. Kadalasan ito ay nangyayari dahil sa ang katunayan na walang pinagkasunduan tungkol sa kung gaano karaming taon upang sanayin ang isang sanggol sa isang mabangong produkto.

Maaaring gamitin ang mga persimmon upang gumawa ng maraming masasarap na pagkain tulad ng smoothies

Kapag pumipili ng isang persimmon, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:

Ang prutas ay dapat na sariwa at hinog. Ang katotohanan ay ang isang unripe beetle ay naglalaman ng maraming tannin. Ang sangkap na ito ay madalas na sanhi ng paninigas ng dumi.
Ang kulay ay pare-pareho, ang kulay ay maliwanag na orange o bahagyang kayumanggi.
Dapat ay walang pinsala, mantsa, o mabulok sa ibabaw ng produkto.
Ang mga dahon ay kinakailangang madilim ang kulay.

Sa pamamagitan ng paraan, ang freezer ay makakatulong upang alisin ang astringent na aftertaste ng isang hindi pa hinog na salagubang. Ito ay sapat na upang ilagay ang prutas sa refrigerator sa loob ng 1 oras at pagkatapos ay i-defrost ito sa temperatura ng kuwarto.

Mga recipe ng pagkain ng sanggol

Ang mga dessert na ginawa mula sa mataas na kalidad na mga prutas ay magpapasaya sa sanggol at mababad ang lumalaking katawan mahahalagang bitamina... Ang mga pagpipilian ay maaaring ang mga sumusunod:

Fruit salad. Ang paghahanda ay napaka-simple. Kakailanganin mo: mansanas, saging, kiwi, orange, persimmon (maaaring dagdagan ng iba pang mga prutas at berry). Ang mga sangkap ay pinutol sa maliliit na piraso, tinimplahan ng pulot, yogurt o cream.
halaya. Kakailanganin mo ng ilang hinog na prutas, 3 kutsarang pulot, 25 gramo ng gelatin at 250 mg. maligamgam na tubig... Ibuhos ang gulaman sa tubig at ihalo nang lubusan, pagkatapos ay alisan ng balat ang prutas, gupitin ito, magdagdag ng pulot dito at punuin ito ng halo ng gulaman. Kapag lumamig na ang masa, dapat itong ibuhos sa mga hulma. Pagkatapos ng 1 oras, handa na ang dessert.
Kaserol ng keso. Paghaluin ang pulp ng prutas, 300 gramo ng cottage cheese, isang itlog at 150 gramo ng harina. Ang mga sangkap ay halo-halong hanggang makinis. Ibuhos ang timpla sa isang hulma at ipadala ito upang maghurno sa oven.

Kahit na ang mga matatanda ay hindi tutol sa pagkain ng mga naturang dessert. Maaaring baguhin ang mga proporsyon sa panahon ng proseso ng paghahanda, depende sa kinakailangang halaga ng mga treat para sa buong pamilya.

Allergy reaksyon

Ang persimmon ay nagdudulot ng isang partikular na banta sa mga may allergy. Sa hindi makontrol na pagkain ng produkto, ang sanggol ay maaaring magkaroon ng mga katangiang sintomas:

pantal sa balat;
scabies;
tuyong balat;
pamamaga;
hirap na paghinga;
pagtatae;
pagtaas ng temperatura ng katawan;
v mga bihirang kaso anaphylactic shock (higit sa iba, ang mga taong may namamana na predisposisyon ay madaling kapitan ng ganitong pagpapakita ng allergy).

Sa mga unang palatandaan ng allergy, kinakailangang bigyan ang bata ng antihistamine (Fenistil, Suprastin, Zodak, Zyrtec, atbp.). Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon, kumunsulta sa isang doktor.

Mahalaga! Kaugnay ng gayong mga reaksyon, posibleng pakainin ang sanggol na may maliliit na dosis. Ang pagkain ng pinatuyong prutas ay makakatulong upang maiwasan ang mga allergy.

Ang epekto ng persimmon sa isang maliit na organismo ay hindi palaging mahuhulaan. Samakatuwid, sa kabila ng lahat ng mga rekomendasyon sa itaas, kapag pinupunan ang diyeta na may tulad na prutas, dapat mong maingat na subaybayan ang kagalingan ng iyong anak.

Ang lahat ng mga magulang ay walang alinlangan na nag-aalala tungkol sa nutrisyon ng bata. Kapag ang unang komplementaryong pagkain ay ipinakilala, ang ina ay marami iba't ibang tanong tungkol sa panahon kung saan maaaring ibigay ang isang partikular na produkto. Ang artikulong ito ay tumutuon sa isang prutas sa taglamig na tinatawag na persimmon. Ito ay pana-panahon at magagamit ng lahat ng tao sa panahon ng malamig na panahon. Mauunawaan namin nang detalyado sa anong edad ang isang bata ay maaaring bigyan ng persimmon. Paano kapaki-pakinabang ang prutas na ito at kailan ito sulit na itigil ito nang buo?

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Bago mo malaman kung anong edad ang isang bata ay maaaring bigyan ng persimmon, kailangan mong malaman kung paano ito kapaki-pakinabang. Ang persimmon ay naglalaman ng maraming bitamina at iba pang mahahalagang sangkap.

Ang isang malaking halaga ng bitamina C ay tumutulong sa mga bata na makayanan sipon... Gayundin, ang prutas ay nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Kasama sa mga prutas natural na asukal(fructose at glucose) pataasin ang pagganap at mapabuti ang paggana ng utak.

Ang prutas ay naglalaman ng mga bitamina P at A, salamat sa kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay normalize at ang mga daluyan ng dugo ay pinalakas. Sa panahon ng paglaki ng bata, ang mga sangkap na ito ay kailangan lamang.

Bilang karagdagan, ang mga persimmon ay naglalaman ng calcium, magnesium, sodium at potassium. Ang mga sangkap na ito ay tumutulong upang palakasin ang mga buto at nervous system ng bata, pati na rin mapabuti ang panunaw at alisin ang iba't ibang mga hindi malusog na sangkap mula sa katawan.

Hindi masasabi ng isa ang tungkol sa bakal, mangganeso, yodo at pectin, na naglalaman ng sapat na dami sa mga prutas. Iyon ang dahilan kung bakit ang persimmon ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bata. Mula sa anong edad maaari mong kainin ang prutas na ito, malalaman mo mamaya.

Kailan ipakilala ang mga prutas sa pangkalahatang diyeta ng mga bata?

Kaya, sa anong edad maaaring bigyan ang isang bata ng persimmon? Ito ay nagkakahalaga na sabihin na ang desisyon ay nakasalalay sa mga magulang. Maraming nagmamalasakit na ina ang nagsisikap na ipakilala ang sanggol dito sa lalong madaling panahon. malusog na prutas... Hindi ito ganap na tama.

Kung ang bata ay may mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa panunaw, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagpapaliban ng kakilala sa bagong prutas hanggang sa limang taon. Sa oras na ito ganap na naitatag ang gawain digestive tract at excretory system.

Ito ay nagkakahalaga ng ganap na pag-abandona sa paggamit ng mga persimmons kung mayroon ang bata diabetes... Dahil sa mga asukal na nilalaman nito, maaari itong lumala ang kondisyon ng sanggol. Iwasan din ang pagpasok ng prutas na ito sa pagkain kung ang bata ay constipated. Ang persimmon ay may epekto sa pagpapalakas. Kadalasan ito ay inireseta para sa pagtatae. Kaya naman maaari lamang nitong lumala ang kalagayan ng sanggol.

Paano ipakilala ang isang bata sa isang bagong prutas?

Kaya, nalaman namin sa kung anong edad ang isang bata ay maaaring bigyan ng isang persimmon. Ang mga prutas ay dapat na ipasok sa diyeta nang paunti-unti, na nagsisimula sa maliliit na piraso. Panoorin nang mabuti ang reaksyon ng katawan, dahil ang persimmon ay isang allergen.

Para sa isang sanggol, dapat kang pumili lamang ng mga hinog na prutas na walang astringent effect. Maaari mo ring subukang bigyan ang iyong sanggol ng pinatuyong prutas. Dapat itong isipin na sa kasong ito, ang ilang mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina ay maaaring mawala.

Sa halip na isang konklusyon

Ngayon alam mo na sa kung anong edad ang isang bata ay maaaring bigyan ng persimmon. Kung mayroon kang anumang mga katanungan o pag-aalinlangan tungkol sa nutrisyon ng sanggol, dapat kang humingi ng payo ng isang pedyatrisyan, at huwag makinig sa payo ng mga kamag-anak at may kaalaman na kasintahan. Pakainin ang iyong anak ng masarap, tama at kumpleto. Sa kasong ito, siya ay lumaking malusog at malakas.

Ang Persimmon ("date plum", "wild date"), na lumilitaw sa taglagas at taglamig sa mga istante ng ating bansa, ay marahil isa sa ilang mga prutas na magagamit natin sa oras na ito, talagang mayaman sa mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng persimmon

Ang mga hinog na persimmon ay naglalaman ng:

Sahara, o sa halip monosaccharides - glucose at fructose;
bitamina C na tumutulong sa paglaban sa mga sipon at nagpapabuti ng kalidad ng dugo;
provitamin A(beta-carotene) - isang antioxidant na kumokontrol sa paningin, at mayroon ding anticarcinogenic effect, isang katulong sa mga proseso ng paglaki at pag-unlad ng katawan, pag-renew ng tissue, atbp.;
bitamina P(rutin), isa sa mga bioflavonoids, kapaki-pakinabang para sa mga daluyan ng dugo, kinokontrol ang function ng bato, na kasangkot sa pagbuo ng apdo, na may analgesic effect;
sosa mahalaga para sa digestive at excretory system ng katawan, pati na rin para sa gawain ng mga kalamnan;
potasa nagreregula balanse ng tubig na tumutulong sa gawain ng puso at mga daluyan ng dugo, nagtataguyod ng pag-aalis ng mga lason at lason;
kaltsyum pagsuporta sa malusog na buto, ngipin at ng cardio-vascular system;
magnesiyo, "Responsable" para sa synthesis at pagbuo ng cell tissue ng buto, ang gawain ng puso, bato, adrenal glandula, utak at lahat sistema ng nerbiyos pag-activate ng mga bitamina B, calcium, potassium at sodium;
bakal nakikilahok sa mga proseso ng hematopoiesis, na nagbibigay ng mga tisyu na may oxygen;
mangganeso, "Protektor" ng mga cell mula sa masamang epekto mahalaga para sa sistema ng nerbiyos, na kasangkot sa paglaki ng mga buto, kartilago at nag-uugnay na tissue;
yodo pagiging bahagi ng thyroid hormones na kailangan para sa paglaki at normal na pag-unlad, parehong pisikal at mental at mental;
pektin, pagpapatatag ng metabolismo, pagpapabuti ng motility ng bituka, pagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo, pagkakaroon ng kakayahang alisin ang mga radioactive na elemento, nakakalason na metal at pestisidyo mula sa katawan;
selulusa kapaki-pakinabang para sa panunaw, binabawasan ang panganib ng sakit sa puso;
tannin(tannins), na may astringent effect sa mauhog lamad, binabawasan ang secretory function ng gastrointestinal tract.

Sa lahat ng kayamanan na ito, ang persimmon ay may mababang glycemic index at mababang calorie na nilalaman (mga 62 kcal lamang bawat 100 g).

Bakit kapaki-pakinabang ang persimmon para sa mga bata?

Ang persimmon ay may mga kapaki-pakinabang na katangian para sa mga matatanda at bata. Ang prutas na ito ay lubhang mayaman sa nutrients, salamat sa mataas na nilalaman bitamina C, tumutulong sa paggamot ng mga sipon at mga sakit na viral, pagtaas ng resistensya ng katawan. Tumutulong ang mga persimmon na mapanatili ang malusog na mga mata, buto, at ngipin. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa isang lumalagong katawan, dahil naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga sangkap na nagpapagana ng cell synthesis, at samakatuwid ay paglago ng tissue.

Kailan maaaring bigyan ang isang bata ng persimmon?

Hanggang sa 2-3 taong gulang, hindi inirerekomenda na ipakilala ang isang bata sa persimmon: dahil sa mataas na nilalaman ng tannins, maaari itong humantong sa bituka na sagabal. Dapat kang magsimula sa isang maliit na piraso at pumili ng mga di-astringent na varieties (halimbawa, isang chocolate bar) upang magsimula. Siguraduhin na ang prutas ay hinog na (maaaring humantong sa pagkalason ang hindi hinog na persimmon).

Maraming mga bata ang hindi gusto ang mga persimmons dahil sa kanilang mga astringent na katangian at malansa na pulp. Kung ang iyong anak ay talagang ayaw ng persimmons, huwag ipilit o bagay. At kung gusto mo talagang pagyamanin ang kanyang diyeta, subukang mag-alok ng mga pinatuyong prutas - sa pinatuyong anyo, ang persimmon ay wala sa lahat. niniting at pinapanatili ang karamihan sa mga sustansya. Tandaan lamang na halos walang bitamina C sa pinatuyong persimmon.

Contraindications sa paggamit ng persimmon

Kapag nagpapasya kung ang iyong mga anak ay maaaring gumamit ng persimmon, tandaan ang tungkol sa mga kontraindikasyon nito: diabetes mellitus, labis na katabaan at isang pagkahilig sa paninigas ng dumi, pati na rin ang mga reaksiyong alerdyi... Ang allergy ng isang bata sa persimmon ay hindi karaniwan. Ito ay nagpapakita ng sarili, bilang isang panuntunan, sa anyo mga pantal sa balat, ngunit sa mga bihirang kaso maaari itong maging sanhi malubhang reaksyon, halimbawa, edema ni Quincke.

Isa pa mahalagang punto para sa ligtas na paggamit ng persimmon - isaalang-alang ang pagiging tugma nito sa iba pang mga produkto. Mapanganib na kumbinasyon- may gatas at malamig na tubig.