वे खराब सलाह नहीं देंगे: चिकित्सा और लोक उपचार के साथ मसूड़ों को मजबूत करने के तरीके। लोक उपचार से मसूड़ों और ढीले दांतों को मजबूत बनाना

एक खूबसूरत बर्फ-सफेद मुस्कान और ताजी सांस का सपना हर व्यक्ति का होता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इस मामले में मसूड़ों की भूमिका कितनी महत्वपूर्ण है। स्वस्थ मसूड़े मजबूत दांतों और उचित कार्य की कुंजी हैं। पाचन तंत्रइसलिए, वयस्कों और बच्चों में मौखिक देखभाल एक दैनिक अनुष्ठान बन जाना चाहिए।

मसूड़े की बीमारी और उनके क्लासिक लक्षण

यह समझने के लिए कि आपके मसूड़ों को कब उपचार की आवश्यकता है, आपको सबसे आम मौखिक रोगों और उनके लक्षणों के बारे में जानना होगा। निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति से मसूड़ों की सूजन का संकेत दिया जा सकता है:

• दांत के आसपास के ऊतकों की गंभीर लालिमा और सूजन
• सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति
• दांत और मसूड़े के बीच मवाद का जमा होना
• ब्रश करने या सख्त, ठोस खाद्य पदार्थ खाने पर खून बहना
• एक या एक से अधिक दांतों का ढीला होना
• बेचैनी और दर्दनाक संवेदनाभोजन करते समय मुंह में

ये स्थितियां लक्षण हो सकती हैं:

• मसूड़े की सूजन, जो आमतौर पर एक विशेष दांत के आसपास के एक मसूड़े को प्रभावित करती है। ज्यादातर मामलों में, इस बीमारी के साथ, दांत के ऊतक सूजन से प्रभावित नहीं होते हैं और नष्ट नहीं होते हैं। हालांकि, उपेक्षित रूप से पीरियोडोंटाइटिस का विकास हो सकता है, इसलिए इस बीमारी का जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए।
• दांत की जड़ की सूजन और उस पर एक प्यूरुलेंट थैली के गठन की विशेषता वाला प्रवाह, जबकि दांत के आसपास के मसूड़े की स्थिति खराब हो जाती है।
• नरवा - पुरुलेंट गठनरोगजनक बैक्टीरिया के कारण मसूड़ों पर।
• पेरीओडोंटाइटिस, जो जबड़े की हड्डी और दांत की जड़ के बीच के बंधन को नष्ट कर देता है। मसूड़े ढीले हो जाते हैं और जड़ से दूर जाने लगते हैं, नतीजतन, एक गुहा या "जेब" बनता है, जहां भोजन का मलबा जमा होता है और अपघटन की प्रक्रिया शुरू होती है, और फिर सूजन होती है।
• पेरीओडोन्टल रोग, बहुत खतरनाक बीमारी... यह अनुपस्थिति में विकसित होता है समय पर इलाजमसूड़ों में दर्द और आंशिक या हो सकता है पूरा नुकसानदांत। यहां समस्या सूजन नहीं है, बल्कि बिगड़ा हुआ परिसंचरण है। पोषण की कमी के परिणामस्वरूप, गम ऊतक को एडिमा या रक्तस्राव के बिना नष्ट किया जा सकता है। वे ढीले और कमजोर हो जाते हैं, और दांत को पकड़ कर ठीक नहीं कर सकते।

ये सभी रोग तेजी से बढ़ते हैं और गंभीर अवस्था में अधिक लंबे, दर्दनाक और महंगे उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इनकी पहचान कर इलाज किया जाए, साथ ही हर संभव तरीके से इन्हें रोकने की कोशिश की जाए।

मसूढ़ों की बीमारी के कारण

मसूड़े की बीमारी का सबसे आम कारण और मुंहअपर्याप्त देखभाल और स्वच्छता की कमी है: दांतों की अनुचित या अनियमित सफाई, ऐसे उत्पादों का उपयोग जो प्रदान नहीं करते हैं विश्वसनीय सुरक्षा... जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, दूसरों की तुलना में अधिक बार, कम प्रतिरक्षा, हार्मोनल विकार और अंतःस्रावी रोगों वाले लोग इन बीमारियों से पीड़ित होते हैं।

इन कारकों में से एक या अधिक की उपस्थिति में, मौखिक गुहा में बैक्टीरिया बहुत सहज महसूस करते हैं: वे भोजन के मलबे को खाते हैं, सफलतापूर्वक गुणा करते हैं और अपने स्वयं के अपशिष्ट उत्पादों का स्राव करते हैं जो मनुष्यों के लिए हानिकारक हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, विकसित होना शुरू होता है भड़काऊ प्रक्रिया, पीरियोडोंटियम (मसूड़े के ऊतक) कमजोर और ढीले हो जाते हैं।

अक्सर, विभिन्न म्यूकोसल चोटों से प्युलुलेंट फोड़े और मसूड़े की सूजन होती है: समान रूप से स्थापित भराव या कृत्रिम अंग, कठोर भोजन (कारमेल, चिप्स, आदि), जलन और काटने (अनुचित काटने के साथ)। श्लेष्म झिल्ली को चोट लगने की स्थिति में, मौखिक गुहा की देखभाल पर और भी अधिक ध्यान देना चाहिए।

अक्सर, किशोरों, गर्भावस्था या मासिक धर्म के दौरान महिलाओं और बुजुर्गों में शरीर में हार्मोनल व्यवधान की पृष्ठभूमि के खिलाफ मसूड़े की सूजन होती है। साथ ही, इसका विकास विटामिन की कमी से होता है न कि उचित पोषण.

इस प्रकार, मसूड़े हमारे शरीर का एक बहुत ही नाजुक हिस्सा हैं जो अपनी स्थिति में किसी भी नकारात्मक परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करते हैं। ऐसे कई ज्ञात मामले हैं जब अंतर्निहित बीमारी से ठीक होने के बाद मसूड़ों की समस्या अपने आप हल हो जाती है।

पीरियोडोंटियम के उपचार और मजबूती के लिए दवाएं

मसूड़ों को मजबूत करना और उनका इलाज करना दंत चिकित्सक के पास जाने से शुरू होना चाहिए और दांतों की सड़न, पट्टिका और पथरी से छुटकारा पाना चाहिए। यह ऐसी समस्याएं हैं जो समय के साथ मसूड़ों की बीमारी और विनाश को भड़काती हैं। पीरियोडॉन्टल बीमारी के साथ, आप केवल योग्य सहायता के बिना नहीं कर सकते, क्योंकि अपने आप जेब खाली करना संभव नहीं है।

हालाँकि, साथ प्रारंभिक संकेतमसूड़े की सूजन या चोट लगने के बाद, आप अपने मसूड़ों को अपने आप ठीक होने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए क्या आवश्यक है?

भोजन के बाद अधिमानतः दिन में तीन बार कुल्ला करना चाहिए। तैयार समाधान फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है, इस समूह में शामिल हैं: मिरामिस्टिन, क्लोरहेक्सिडिन, पोलिमिनरोल या मारास्लाविन। वे विरोधी भड़काऊ हैं और एंटीसेप्टिक क्रियाशांत करने में मदद करें दर्दऔर ब्लीडिंग को खत्म करता है।

आप एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर घर पर ही कुल्ला करने का घोल भी बना सकते हैं उबला हुआ पानीफुरसिलिन की दो गोलियां या 1 चम्मच। पाक सोडा। जब समाधान मौखिक श्लेष्म के लिए सुखद तापमान तक ठंडा हो जाता है, तो आप कुल्ला करना शुरू कर सकते हैं।

मसूड़े की बीमारी के लिए मलहम और जैल अच्छी तरह से काम करते हैं:

• सोलकोसेरिल एक पुनर्जीवित और घाव भरने वाला एजेंट है।
• पैरोडियम सूजन को कम करता है, संक्रमण से लड़ता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है।
• चोलिसल एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव से संपन्न है।
• लेवोमेकोल में उपचार और जीवाणुरोधी घटक होते हैं।
• ऑर्टोफेन एक विरोधी भड़काऊ और पुनर्योजी दवा है, जिसका उपयोग मसूड़ों पर एक आवेदन के रूप में किया जाता है।

ये फंड त्वचा के घावों और सूजन के उपचार के लिए भी उपलब्ध हैं, वे श्लेष्म झिल्ली के लिए उपयुक्त नहीं हैं, इसलिए, आपको विशेष रूप से दंत उपयोग के लिए दवा के लिए फार्मेसी से पूछना चाहिए।

अगर आत्म उपचारध्यान देने योग्य नहीं होता है सकारात्मक नतीजेसप्ताह के दौरान, आपको दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। शायद न केवल मसूड़ों को उपचार की आवश्यकता है, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय या अंतःस्रावी तंत्र के अंगों को भी।

पारंपरिक औषधि

पारंपरिक चिकित्सक मसूड़ों को मजबूत करने के लिए लोशन, कुल्ला और रगड़ का उपयोग करते हैं विभिन्न साधनकमजोर या प्रभावित क्षेत्रों में। उनकी तकनीक में अद्वितीय उपकरणों में से एक प्रोपोलिस है, जिसमें विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाले गुण होते हैं। आप हर फार्मेसी में प्रोपोलिस टिंचर खरीद सकते हैं, और इसके लिए एक कुल्ला समाधान तैयार करना काफी सरल है: आधा गिलास उबला हुआ पानी के साथ एक चम्मच टिंचर मिलाएं।

कैमोमाइल, ओक की छाल, कैलेंडुला, ऋषि और सेंट जॉन पौधा जैसे जड़ी बूटियों के काढ़े को कुल्ला के रूप में उपयोग करना भी उपयोगी है। उन्हें संग्रह में या अलग से 1 बड़ा चम्मच के अनुपात में पीसा जा सकता है। 2 कप पानी के लिए कच्चा माल सुखाएं। मसूड़े की बीमारी, स्टामाटाइटिस और मसूड़े की सूजन के तेल के खिलाफ लड़ाई में अच्छी तरह से सिद्ध चाय का पौधा, जिसकी कुछ बूंदों को एक गिलास पानी में घोलना चाहिए।

दांतों को ढीला करने और मसूढ़ों को मजबूत बनाने के लिए एलोवेरा काफी कारगर उपाय माना जाता है। तीन बड़ी पत्तियों को कुचल दिया जाना चाहिए, पानी (300 मिलीलीटर) से भरा हुआ है और उबाल लेकर लाया जाना चाहिए, जिसके बाद शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा किया जाता है और धोने के लिए उपयोग किया जाता है। यह पौधा लंबे समय से अपने औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध है घाव भरने के गुणऔर व्यापक रूप से सूजन वाले घावों और अल्सर के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड भी सूजन से निपटने में मदद करेगा। इसे कॉटन पैड पर लगाकर मसूड़ों की मालिश करनी चाहिए। फोमेड पेरोक्साइड सबसे दुर्गम अंतःविषय स्थानों में प्रवेश करने में सक्षम है, उनमें से खाद्य कणों को बाहर निकालता है और बैक्टीरिया को नष्ट करता है। प्रक्रिया को दिन में दो बार करने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, लोक संत नीलगिरी या देवदार के आवश्यक तेल, या शहद और दालचीनी के साथ मसूड़ों को मजबूत करने के लिए दैनिक मालिश की सलाह देते हैं। मालिश करने से पहले, आप अपना मुँह कुल्ला कर लें या किसी एंटीसेप्टिक से मसूढ़ों का इलाज करें, और फिर एक साफ उँगली से धीरे-धीरे उनकी मालिश करें, जिस पर आप थोड़ा सा लगाएँ" मालिश उत्पाद". इस तरह की प्रक्रिया एक साथ प्रभावित क्षेत्र कीटाणुरहित करेगी, इसके ऊतकों को मजबूत करेगी और दर्द से राहत देगी।

मसूड़ों को मजबूत करने के पारंपरिक तरीकों पर अपनी पसंद को रोककर, आपको तीन महत्वपूर्ण नियम याद रखने चाहिए:

• सभी रिंसिंग समाधान ठंडे या गर्म नहीं होने चाहिए, अन्यथा वे केवल नुकसान पहुंचाएंगे और सूजन को बढ़ाएंगे।
• सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

इलाज लोक तरीकेकाफी लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है जिसमें एक से कई महीनों तक का समय लगता है। यहां तक ​​​​कि जब बीमारी के कोई लक्षण नहीं होते हैं, तो इसे लगभग दो सप्ताह तक जारी रखा जाना चाहिए ताकि प्राप्त परिणाम को मजबूत किया जा सके और एक नई उत्तेजना की सभी संभावनाओं को बाहर कर दिया जा सके।

हीलिंग टूथपेस्ट और प्रभावी रिन्स

अपने मसूड़ों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए आपको उनके लिए सही देखभाल उत्पादों का चयन करना चाहिए। आधुनिक बाजार टूथपेस्ट का एक विशाल चयन प्रदान करता है, लेकिन इसकी सभी किस्में प्रदान नहीं करती हैं उपचार प्रभावऔर मज़बूती से मसूड़ों की रक्षा करते हैं।

आपको पता होना चाहिए कि कमजोर मसूड़ों के लिए हीलिंग पेस्ट को दो समूहों में वर्गीकृत किया गया है:

• शक्तिशाली एंटीसेप्टिक्स (हेक्साइडिन, फिनाइल सैलिसिलेट, आदि) युक्त पेस्ट का उपयोग मसूड़ों की गिरावट और बीमारियों के तेज होने की स्थिति में एक महीने से अधिक समय तक नहीं किया जा सकता है।
• विरोधी भड़काऊ हर्बल सामग्री और फ्लोराइड के साथ टूथपेस्ट के प्रकार - दांतों और मसूड़ों का एक विश्वसनीय रक्षक। इस समूह के पास्ट का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है।

मसूढ़ों को मजबूत करने के लिए पसंद के सभी धन के बीच, विशेषज्ञ दो काफी लोकप्रिय टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• "पैराडोंटैक्स एफ" का निर्माण ग्रेट ब्रिटेन में अर्क के आधार पर किया जाता है जड़ी बूटीसाथ ही खनिज लवण, सोडियम फ्लोराइड और जिंक साइट्रेट। घटकों की उच्च सांद्रता के कारण वनस्पति मूलऔर ध्यान से चयनित रचना, इस पेस्ट में एक हेमोस्टैटिक, जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
• जर्मन निर्माताओं से "लकालुत फाइटोफॉर्मुला"। के अतिरिक्त उच्च सांद्रतासबजी औषधीय घटकइस पेस्ट में सोडियम फ्लोराइड और एल्युमिनियम लैक्टेट होते हैं जो पीरियडोंटल और दांतों के इनेमल को मजबूत करने में मदद करते हैं।

मौखिक बाम और रिन्स को भी दो समूहों में विभाजित किया जाता है: चिकित्सीय और रोगनिरोधी। एंटीसेप्टिक्स की एक उच्च सामग्री वाले समाधान एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं और तीव्रता की अवधि के दौरान उपयोग किए जाते हैं, मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• "वन बालसम" या "मेक्सिडोल" - रूसी मुंह के कुल्ला जो मसूड़ों को मजबूत करते हैं और स्थानीय प्रतिरक्षाश्लेष्मा झिल्ली। हालांकि, उनकी संरचना में अल्कोहल होता है, इसलिए उन्हें मोटर चालकों और छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।
• इतालवी माउथवॉश "प्रेसिडेंट क्लासिक +" में न केवल एक विरोधी भड़काऊ और टॉनिक प्रभाव होता है, बल्कि एक एंटी-वैरिकाज़ प्रभाव भी होता है। इसके अलावा, इस उत्पाद में अल्कोहल नहीं है और सभी के उपयोग के लिए स्वीकृत है।

अन्य बातों के अलावा, आपको अपने आप को फ्लॉस करने के लिए प्रशिक्षित करना चाहिए। केवल वह कठिन-से-पहुंच वाले इंटरडेंटल क्षेत्रों को साफ करने में सक्षम है और इसे ब्रश से नहीं बदला जा सकता है।

घर पर मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, आपको इस मुद्दे को विभिन्न कोणों से देखना चाहिए:

खराब दांतों को ठीक करें और अनुपचारित दांतों को हटा दें, प्लाक और टैटार से छुटकारा पाएं। यह ये कारक हैं जो मसूड़ों के विनाश और सूजन का कारण बनते हैं। जबकि मौखिक गुहा में संक्रमण के केंद्र होते हैं, यहां तक ​​कि सबसे अधिक प्रभावी साधनबेकार हो जाना।

मौखिक स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: प्रत्येक भोजन के बाद, अपने दांतों को पहले फ्लॉस से और फिर ब्रश से ब्रश करें। केवल इस तरह से इंटरडेंटल स्पेस को खाद्य मलबे से मुक्त किया जा सकता है। केवल उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट, ब्रश और कुल्ला सहायता का प्रयोग करें। सप्ताह में कम से कम एक बार अपने मसूड़ों की मालिश करने से रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और ऊतक को काफी मजबूती मिलेगी।

उचित पोषण स्थापित करें, नियमित रूप से डेयरी उत्पादों, खट्टे फल और जड़ी-बूटियों, पनीर, मछली और समुद्री भोजन, प्याज और लहसुन, जामुन और नट्स का सेवन करें। लेकिन मिठाई को सूखे मेवों से बदलना बेहतर है।

हर छह महीने में डेंटिस्ट के पास जाएँ और कोर्स करें विटामिन कॉम्प्लेक्स(अल्फाविटा, विट्रम, एलेविटा, आदि) विटामिन और खनिज होते हैं प्रत्यक्ष प्रभावदांतों और मसूड़ों की स्थिति पर।

वीडियो देखकर आप पीरियोडोंटाइटिस के बारे में जानेंगे।

ये सरल निवारक उपाय आपके मसूड़ों को मजबूत बनाने और महंगा होने से बचने में मदद करेंगे दर्दनाक इलाज, साथ ही कई वर्षों तक एक स्वस्थ सफेद मुस्कान और ताजी सांस बनाए रखें।

दांतों का स्वास्थ्य, उनकी स्थिति सीधे मसूड़ों पर निर्भर करती है। रक्तस्राव, रोगजनक रोगाणुओं, दंत पट्टिका मसूड़े की संरचना को ढीला बनाते हैं। समय के साथ, वे सूजन और खून बहते हैं, जिससे ढीलेपन, क्षति और दांतों की हानि हो सकती है। जब पीरियडोंन्टल बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं (रक्तस्राव, असहजता), आपको विशेषज्ञों से संपर्क करके या इसका उपयोग करके मसूड़ों को मजबूत करना शुरू करना चाहिए लोक उपचार.

स्वस्थ दांतों और मसूड़ों के लिए मुख्य शर्त अच्छी मौखिक स्वच्छता है। आलस न करें, दांतों को ब्रश करने के अलावा डेंटल फ्लॉस का भी इस्तेमाल करें। यदि आपके दंत चिकित्सक ने आपको पीरियोडोंटाइटिस दिया है, तो घरेलू सिंचाई का उपयोग करना समझ में आता है। यह उपकरण दांतों के बीच के स्थानों को धोता है, सभी खाद्य मलबे को हटाता है, पीरियोडोंटल पॉकेट्स को साफ करता है। कमजोर मसूड़ों को मजबूत करने के लिए औषधीय टूथपेस्ट का प्रयोग करें। इनमें हर्बल विरोधी भड़काऊ घटक, एंटीसेप्टिक्स और फ्लोराइड होते हैं, जो सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकते हैं। उदाहरण के लिए, टूथपेस्ट LACALUT, Parodontax F, Forest balsam। इनमें सेंट जॉन पौधा, ओक की छाल, ऋषि के अर्क होते हैं, जो मसूड़ों से खून बहने को खत्म करते हैं और मसूड़ों को घना बनाते हैं। चिकित्सीय माउथ रिन्स को 2 समूहों में विभाजित किया जाता है: लंबे समय तक उपयोग के लिए और चिकित्सा के एक छोटे से कोर्स के लिए। बाद वाले समूह में मजबूत एंटीसेप्टिक्स होते हैं और केवल एक दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। दैनिक स्वच्छता के लिए, अपने दांतों को प्रेसिडेंट, फॉरेस्ट बाम, मेक्सिडोल जैसे रिंस से ब्रश करने के बाद अपना मुंह कुल्ला करें। आप उन्हें दिन में 2-3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं, धोने की अवधि कम से कम 1 मिनट है। अपने मसूड़ों को मजबूत करने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए अपने मसूड़ों की मालिश करें। ऐसा करने के लिए, अपनी उंगली या कपास झाड़ू को फ़िर में गीला करें, समुद्री हिरन का सींग का तेलऔर हल्के हाथों से हल्के हाथों से रगड़ें। तेलों के बजाय, आप मरहम मेट्रोगिल, सोलकोसेरिल, डेंटल ले सकते हैं, जो सूजन के फोकस को ठीक करते हैं, एक अमिट सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं।

मसूड़ों को मजबूत करने के लिए सबसे आम लोक उपचार काढ़े, हर्बल जलसेक का उपयोग है। यहाँ कुछ सबसे प्रभावी व्यंजन हैं।

1. 0.5 लीटर . के साथ सेंट जॉन पौधा का एक बड़ा चमचा डालें गरम पानीऔर 3-4 दिनों के लिए आग्रह करें। प्रत्येक भोजन के बाद इस जलसेक से अपना मुँह कुल्ला।
2. हर दिन अपने मसूड़ों को प्रोपोलिस से पोंछें या ऐसा घोल तैयार करें। 0.5 लीटर उबले हुए पानी में एक चम्मच प्रोपोलिस अल्कोहल मिलाएं और प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुंह कुल्ला करें।
3. ओक की छाल की छीलन के 2 भाग, लिंडन के फूलों का एक भाग लें और मिलाएँ। इस मिश्रण से एक चम्मच उत्पाद लें और एक गिलास उबलते पानी में डालें। एक घंटे के लिए आग्रह करें, ठंडा करें और तनाव दें। तैयार समाधानदिन में कई बार अपना मुँह कुल्ला।
4. एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कैमोमाइल फूल डालें और 10-15 मिनट के लिए रख दें। प्रत्येक भोजन के बाद इस टिंचर से अपना मुँह कुल्ला। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह तक रहता है।

स्वस्थ मसूड़ों के संघर्ष में, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता हो सकती है। कैल्शियम, फ्लोराइड, विटामिन बी 6, ए, डी, सी युक्त खाद्य पदार्थ अधिक खाएं। कठोर सब्जियां, फल न केवल इन सभी आवश्यक पदार्थों से भरपूर होते हैं, बल्कि मसूड़ों को मालिश प्रभाव भी प्रदान करते हैं।

अपने दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाएँ, उन उत्पादों का उपयोग करें जो मसूड़ों को मजबूत करते हैं, और आप अपने दांतों की सुंदरता, मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सक्षम होंगे। इन सिफारिशों को लागू करने से पैराडांथोसिस, मसूड़े की सूजन से बचने में मदद मिलेगी।

घर पर मसूड़ों को मजबूत करना न केवल निवारक उद्देश्यों के लिए किया जाना चाहिए। नियमित और सुविचारित प्रक्रियाएं आपको आज हमारे देश की अधिकांश आबादी से पीड़ित कई लोगों से छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं।

स्थिति को लाने की आवश्यकता नहीं है गंभीर स्थिति... ऐसे मामलों में, दंत चिकित्सा केवल शक्तिहीन हो सकती है। घर पर अपने दांतों को मजबूत करने का तरीका जानकर आप मसूड़ों की समस्याओं को हमेशा के लिए भूल सकते हैं। मौखिक गुहा का यह हिस्सा कई आंतरिक और बाहरी कारकों के प्रभावों के प्रति बहुत संवेदनशील है।

आइए इस बात पर ध्यान दें कि घटना को क्या भड़का सकता है रोग प्रक्रियाहड्डी और मुंह के कोमल ऊतकों में।

टूथ इनेमल मानव शरीर का सबसे कठोर पदार्थ है। लेकिन मुंह में लगातार बेहद आक्रामक माहौल बना रहता है। तामचीनी ठोस भोजन, एसिड और बैक्टीरिया के संपर्क में आती है। आदर्श से मामूली विचलन मुंह में रोग प्रक्रियाओं की घटना की ओर ले जाता है।

ऐसे कारकों से मसूड़ों की समस्याएं शुरू हो सकती हैं:

• दीर्घकालिक दंत रोग(पीरियोडोंटल बीमारी, पीरियोडोंटाइटिस, पीरियोडोंटाइटिस, मसूड़े की सूजन);
• जन्मजात या अधिग्रहित कुरूपता;

• मुंह में अम्लता में वृद्धि;
• उचित मौखिक देखभाल की कमी;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• जबड़े में चोट और सिर पर घाव;
• प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना;
• हार्मोनल असंतुलन;
• लंबे समय तक धूम्रपान, जिसके कारण घने पट्टिका का निर्माण हुआ;

• अनुचित पोषण।

ओक्साना श्याक

डेंटिस्ट थेरेपिस्ट

उद्भव की वास्तविक प्रकृति को स्थापित करने के लिए रोग संबंधी परिवर्तन, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। दंत चिकित्सक प्रदर्शन करके मसूड़ों को मजबूत करने के बारे में योग्य सिफारिशें देंगे उपचार प्रक्रियाअपने आप।

इलाज कब शुरू करें

दाँत तामचीनी एक काफी मजबूत सामग्री है जो मजबूत यांत्रिक तनाव और घर्षण का सफलतापूर्वक प्रतिरोध करती है। मसूड़ों के बारे में भी ऐसा नहीं कहा जा सकता है - वे आंतरिक और बाहरी उत्तेजनाओं के लिए बहुत अधिक दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं।

घावों के ऐसे लक्षणों का पता चलने पर मसूड़ों की नियमित देखभाल शुरू करना आवश्यक है:

• मांस की मात्रा में वृद्धि, उसके रंग और स्थिरता में परिवर्तन;
• रक्तस्राव की उपस्थिति, जो खाने के बाद बढ़ जाती है और;
• दाँत की गतिशीलता में वृद्धि;
• मसूड़ों और इनेमल के बीच की जेब का उभरना, जिसमें भोजन का मलबा जमा हो जाता है;
• दांतों की जड़ों का एक्सपोजर, इन जगहों पर दर्द की घटना;

• मजबूत बुरी गंधमुंह से।

यह सिर्फ प्राथमिक संकेतमौखिक गुहा में होने वाली रोग प्रक्रियाएं। यदि आप जल्दी स्वीकार नहीं करते हैं समुचित उपाय, तो आप जल्द ही अपने सभी दांत खो सकते हैं। यदि संक्रमण पेरीओस्टेम में फैलता है, तो यह मस्तिष्क की सूजन और मृत्यु से भरा होता है।

ओक्साना श्याक

डेंटिस्ट थेरेपिस्ट

आप प्रभावी रूप से अपने मौखिक गुहा की देखभाल स्वयं कर सकते हैं। इसके लिए आपको पेशेवर मदद की जरूरत नहीं है। किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त है। विचार करें कि उपलब्ध साधनों का उपयोग करके घर पर मसूड़ों को कैसे मजबूत किया जाए।

एक सिंचाई का उपयोग करना

यह एक अपेक्षाकृत नया दंत चिकित्सा उपकरण है जिससे अधिकांश आबादी परिचित नहीं है। सिंचाई के संचालन का सिद्धांत उच्च दबाव में तरल के जेट की आपूर्ति करना है। इरिगेटर में एक बॉडी होती है, जिसमें एक फ्लास्क और एक कंप्रेसर, एक हैंडल और नोजल का एक सेट होता है। नियंत्रण उपकरण आपको सिर के बल और तरल धारा के विन्यास को समायोजित करने की अनुमति देते हैं।

इस उपकरण के फायदे स्पष्ट हैं:

1. मुंह के दर्द वाले क्षेत्रों पर कोई यांत्रिक प्रभाव नहीं पड़ता है।
2. लंबे समय तक ब्रश और पाउडर के संपर्क में रहने से इनेमल मिटता नहीं है।
3. इसमें जेब की पूरी सफाई होती है, जिससे सड़ने वाले पदार्थ और बैक्टीरिया दूर होते हैं।
4. जल जेट सबसे कठिन-से-पहुंच स्थानों में प्रवेश करता है, पट्टिका और जमा को हटाता है।
5. मसूड़ों पर लगने से यह द्रव उनकी मालिश करता है, जिससे उनमें रक्त संचार और चयापचय में सुधार होता है।
6. सिंचाईकर्ता प्रभावी ढंग से ब्रेसिज़ और डेन्चर को साफ करता है, इन दंत संरचनाओं के सबसे छोटे हिस्सों के नीचे से भोजन के मलबे को निकालता है।
7. मौखिक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली साफ हो जाती है, लार ग्रंथियां, स्वाद कलिकाओं के कार्य में सुधार होता है।

जिन लोगों को घर पर अपने मसूड़ों को मजबूत करने की जरूरत है, उन्हें एक स्थिर और पहनने योग्य सिंचाई खरीदनी चाहिए। स्थिर उपकरण होगा वफादार सहायकसामान्य परिस्थितियों में, और मोबाइल डिवाइस आपको छुट्टियों और व्यावसायिक यात्राओं के दौरान मसूड़ों की देखभाल करने की अनुमति देगा।

ओक्साना श्याक

डेंटिस्ट थेरेपिस्ट

अपने दांतों और मसूढ़ों को स्वस्थ रखने के लिए आपको सुबह और शाम को सिंचाई करने वाले यंत्र का उपयोग करना चाहिए। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ योजक के साथ एक विशेष तरल को कंटेनर में डाला जाना चाहिए। उपचार न्यूनतम दबाव के साथ शुरू किया जाना चाहिए। जैसे-जैसे मसूड़े नए प्रभाव के अनुकूल होते हैं, दबाव धीरे-धीरे अधिकतम तक बढ़ाया जा सकता है। सिंचाई करने वाले में खारा न भरें और सोडा समाधान, काढ़े और हर्बल टिंचर - इससे डिवाइस को नुकसान होगा।

पर अगला वीडियोविस्तार से बताते हैं कि स्थिर सिंचाई का चयन कैसे करें:

मैनुअल प्रक्रियाएं

सूजन वाले मसूड़े क्या हैं, यह तय करते समय, आप जबड़े के कोमल ऊतकों की मालिश कर सकते हैं। हाथ से किया गया उपचारपर सही निष्पादनबहुत अच्छे परिणाम लाता है।

इस उपचार पद्धति के निम्नलिखित फायदे हैं:

• लगभग किसी भी स्थिति में स्वतंत्र उपयोग की संभावना;
• प्रभावित ऊतकों में रक्त परिसंचरण में वृद्धि;
• मसूड़ों और पेरीओस्टेम में चयापचय में सुधार;
• पफपन को दूर करना, परिणामी द्रव के बहिर्वाह को सुनिश्चित करना;
• मसूड़ों और दांतों की मजबूती;
• दर्द सिंड्रोम को दूर करना।

मालिश प्रक्रियाओं को करते समय, आपको व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना चाहिए। बाँझ का प्रयोग करें चिकित्सा दस्तानेया रबर की उँगलियाँ। प्रक्रिया से पहले, इन उत्पादों को शराब से मिटा दिया जाना चाहिए। दबाव केवल मांस पर लगाया जा सकता है, दांतों को छुआ नहीं जाना चाहिए ताकि वे ढीले न हों।

उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मालिश के दौरान मसूड़ों को कैलेंडुला या चाय के पेड़ के तेल से चिकनाई करने की सलाह दी जाती है। इस तरह की तकनीक प्रभावित ऊतकों में विटामिन और एंटीसेप्टिक पदार्थों का प्रवाह प्रदान करेगी। से मालिश करें औषधीय तेलसंक्रमण को नष्ट करने, घावों को भरने और मौखिक गुहा के ऊतकों के स्वर को बढ़ाने में मदद करता है।

निम्नलिखित वीडियो आपको दिखाता है कि मालिश के साथ अपने मसूड़ों को कैसे मजबूत किया जाए:

फर्मिंग टूथपेस्ट

हीलिंग टूथपेस्ट उच्च गुणवत्ताकेवल फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। स्टालों, दुकानों में घरेलू रसायनमुंह की यांत्रिक सफाई और सांसों को तरोताजा करने के लिए एक उत्पाद बेचता है। आपको केवल फ्लोराइड चिकित्सीय और रोगनिरोधी पेस्ट का चयन करना चाहिए जिसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव हो।

प्रयोग मुलायम ब्रशऔर उच्च गुणवत्ता वाला पेस्ट निम्नलिखित उपचार प्रभाव देता है:

• यांत्रिक क्रिया जो प्रभावित जबड़े में रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करती है;
• तामचीनी से पट्टिका को हटाना;
• रोगजनकों का विनाश;
• विटामिन, खनिज और अन्य उपचार पदार्थों के साथ कोमल ऊतकों की संतृप्ति;
• अप्रिय गंध का उन्मूलन।

टूथपेस्ट LACALUT aktiv मसूड़ों को मजबूत करता है, रक्तस्राव को कम करता है, पीरियोडोंटाइटिस से बचाता है पैरोडोंटैक्स फ्लोराइड टूथपेस्ट मसूड़ों की जेब में बैक्टीरिया को नष्ट करता है, रोकथाम और उपचार प्रदान करता है। टूथपेस्ट "न्यू पर्ल फ्लोराइड" दांतों के इनेमल को मजबूत करता है, क्षरण के विकास को रोकता है।

पेस्ट या पाउडर खरीदते समय, आपको उनके उपयोग के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। कुछ दवाओं का उपयोग सीमित समय के लिए ही किया जा सकता है। यह शक्तिशाली दवाओं के लंबे समय तक संपर्क के साथ मौखिक गुहा के लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करने की संभावना के कारण है। उपयोगों के बीच उपचारआपको अपने दांतों को प्राकृतिक अवयवों से बने पेस्ट से ब्रश करना चाहिए।

मीठे तिपतिया घास, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, कैलमस और अन्य के अर्क युक्त तैयारी खरीदने की सिफारिश की जाती है औषधीय पौधे... वे फुफ्फुस से राहत देते हैं, रक्तस्राव को खत्म करते हैं, एक हल्का एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

लोशन और कुल्ला

रोगग्रस्त जबड़े को प्रसव कराएं पोषक तत्त्वइसे विभिन्न तरल पदार्थों के साथ संसाधित करके संभव है। यह टिंचर और काढ़े के साथ मुंह को धोकर, सूजन वाले क्षेत्र में टैम्पोन को भिगोकर लागू करके किया जाता है।

मसूड़ों को स्वस्थ और लोचदार बनाने के लिए, उनका निम्नलिखित तरीकों से इलाज करने की सिफारिश की जाती है:

1. केले के पत्ते के रस में डूबा हुआ टैम्पोन लगाएं। यह जड़ी बूटी घावों को भरने, संक्रमण को नष्ट करने और मजबूत बनाने में उत्कृष्ट है नरम टिशू... केला के बजाय, आप युवा पाइन सुइयों या ओक की छाल के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया को सुबह और शाम दोनों तरफ से दोनों पेरीओस्टेम का इलाज करते हुए किया जाना चाहिए।
2. समुद्री नमक और पाक सोडा... इन पदार्थों का उपयोग रिन्सिंग समाधान तैयार करने में किया जाता है। नरम ऊतक क्षति और व्यक्तिगत संवेदनशीलता की डिग्री के आधार पर एकाग्रता को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। नमक ऊतकों को कीटाणुरहित करता है और संक्रमण को दूर करता है। सोडा घावों को अच्छी तरह से सूखता है और उनके शीघ्र उपचार को बढ़ावा देता है।
3. ईथर के तेल। इस उत्पाद को खरीदने से पहले, आपको किसी एलर्जी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। अवयव ईथर के तेलप्रभावी रूप से संक्रमण से लड़ें, सूजन से राहत दें और घावों को ठीक करें।

आप कॉन्यैक, शहद और अल्कोहल-आधारित कुल्ला से मसूड़ों का इलाज कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद शराब और शहद को थूक देना चाहिए ताकि जहर न हो।

एक अच्छी तरह से चुना गया आहार बढ़ावा देता है जल्दी ठीक होनाबीमार मसूड़े। आहार में कैल्शियम, विटामिन और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए। ताजी सब्जियों, पास्ता और समुद्री भोजन पर जोर दिया जाना चाहिए। वसायुक्त और नमकीन का त्याग करना आवश्यक है।

एक मौखिक गुहा जो स्वस्थ है वह शरीर की भलाई का संकेत है। प्रतिज्ञा सामान्य काम पाचन तंत्र- मजबूत दांत और स्वस्थ मसूड़े।

सूजन गम प्रतिक्रियाओं के संकेत

सांसों की बदबू वाले व्यक्ति को आमतौर पर इसे खुद महसूस नहीं होता है।

लालपन... यह सर्वाधिक है प्रारंभिक लक्षण, जिसकी उपस्थिति के बाद डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

खून बह रहा हैदांतों को ब्रश करते समय या गहन कुल्ला करने के बाद एक व्यक्ति नोटिस करता है।

सूजन... यह लक्षण लालिमा के बाद प्रकट होता है और स्पष्ट असुविधा लाता है।

सांसों की बदबू... ज्यादातर मामलों में, अजनबी व्यक्ति को इस लक्षण के बारे में सूचित करते हैं, इसे स्वयं पहचानना समस्याग्रस्त है।

गम शोष... यह अंतिम चरण है, जिससे अक्सर दांत खराब हो जाते हैं।

मुख्य उल्लंघन जो इन विकृति का कारण बनते हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम की कमी;
• खराब स्वच्छता
• दवाओं का गलत और खुराक नहीं लेना;
• प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना;
• हाइपोविटामिनोसिस (विटामिन की कमी);
• धूम्रपान;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• वंशानुगत कारक;
• भड़काऊ एटियलजि के रोग;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग।

घर पर अपने मसूड़ों को कैसे मजबूत करें

सही देखभालमौखिक गुहा के पीछे न केवल पेस्ट के साथ ब्रश करना है, बल्कि दंत सोता का उपयोग भी है।

सबसे पहले, उच्च गुणवत्ता और नियमित स्वच्छता करने के लिए। मामूली सफाई के अलावा, उपयोग करें डेंटल फ़्लॉस(कम से कम कभी-कभी)। खाना खाने के बाद मुंह को थोड़े से पानी से धो लें।

दांतों और मसूड़ों के लिए उचित पोषण आवश्यक है, क्योंकि पाचन संबंधी कोई भी समस्या और कमजोर मसूड़े अनुचित आहार के पहले चेतावनी संकेत हैं।

फाइबर, विटामिन और खनिजों की निरंतर आपूर्ति के लिए रोजाना ताजी सब्जियां खाएं। वी सर्दियों का समयमौसमी सब्जियों को मूली, गाजर और पत्तागोभी के साथ सलाद से आसानी से बदला जा सकता है।

उन खाद्य पदार्थों की सूची जिन्हें आहार में शामिल किया जाना चाहिए (लेकिन उचित सीमा के भीतर):

1. विभिन्न किस्में मछली और समुद्री भोजन... समुद्री भोजन पीरियोडोंटल बीमारी के लिए संकेत दिया गया है। यह फास्फोरस से भरपूर होता है, जिसका मजबूत प्रभाव होता है, जो मसूड़े कमजोर और ढीले होने पर मदद करता है।
2. लहसुन और प्याज... वे जस्ता में समृद्ध हैं, विरोधी भड़काऊ गुण हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
3. साइट्रस... इनमें बहुत सारा विटामिन सी होता है, और यह रक्त वाहिकाओं और श्लेष्मा झिल्ली को मजबूत करता है, और इसलिए मसूड़ों से रक्तस्राव को कम करता है।
4. कोई हरियाली(पालक, डिल, अजमोद, अजवाइन, आदि)। इसमें विटके होता है, यह रक्त प्रणाली को प्रभावित करता है। नियमित उपयोगप्रतिरक्षा को बढ़ाता है, पट्टिका को साफ करने में मदद करता है, और हानिकारक बैक्टीरिया को भी मारता है।
5. खाद्य पदार्थ जिनमें दूध होता है... पनीर, दही, पनीर, पूरा दूध, वे सीए में समृद्ध हैं, जो कि आवश्यक है सामान्य विकासहड्डियों और दांत (विशेषकर में बचपनऔर गर्भावस्था के दौरान)। अगर आप रोजाना 200 ग्राम दूध का सेवन करते हैं तो सीए का स्तर दो हफ्ते में डेढ़ गुना बढ़ जाता है। वे रक्त वाहिकाओं की दीवारों को टोन करने में भी मदद करते हैं।
6. अनाज... संरचना बनाने वाले ट्रेस तत्वों और विटामिनों का न केवल दंत प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, बल्कि है सकारात्म असरसभी शरीर प्रणालियों के लिए
7. खट्टी गोभी... समूह बी, साथ ही सी और ए के विटामिन बड़ी मात्रा में निहित हैं, और इसलिए इसे रोग के उपचार में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - स्कर्वी।
8. नट और अंडे... कैल्शियम और विटामिन डी के उत्कृष्ट स्रोत। वे सूजन प्रक्रियाओं से राहत देते हैं, दंत जमा (पत्थर) के गठन को रोकते हैं।
9. वन और बाग जामुन ... इनमें पेक्टिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो दांतों और मसूड़ों के ऊतकों को हानिकारक बैक्टीरिया से बचाते हैं।
10. शहद... जीवाणुरोधी गुण रखता है, न केवल एक दवा के रूप में, बल्कि प्रोफिलैक्सिस के लिए भी उपयोगी है।

मसूढ़ों को मजबूत करने के लिए मालिश करें

मसूड़ों की मालिश स्वयं करना आसान है।

मालिश ढीले मसूड़ों को पूरी तरह से मजबूत करती है, उनमें रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, जिससे सूजन में तेजी आती है। प्रक्रिया से पहले अपने हाथ धो लें।

बड़ा और तर्जनी अंगुलीआचरण घूर्नन गतिमसूड़े की सतह के साथ, मध्य रेखा से पक्षों की ओर बढ़ते हुए। 5 मिनट तक मसाज करते रहें।

पूरा यह तकनीकहर दिन सुबह और शाम। इसके बाद, कैमोमाइल या नीलगिरी के काढ़े से अपना मुंह कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।

मसूढ़ों को मजबूत बनाने के उपाय

आज फार्मेसी में दवाओं का एक विस्तृत चयन है, हर दिन उनकी संख्या तेजी से बढ़ रही है, और अधिक से अधिक प्रभावी दिखाई देते हैं।

मसूड़ों और दांतों को मजबूत करने के लिए दवाएं विश्वसनीय, सिद्ध और घर पर उपयोग में आसान हैं:

1. कुल्ला एड्स... ढीले मसूड़ों का इलाज आधुनिक माउथ रिन्स का उपयोग करके आसानी से किया जा सकता है जिनमें शामिल हैं खनिज पदार्थ, उनके पौधों के अर्क। अपने मुंह को नियमित रूप से धोने से, यह मसूड़ों को साफ और मजबूत करता है, जो सूजन के विकास को रोकता है, और ऊतक की मरम्मत की प्रक्रिया तेज होती है। महीने में एक बार के बजाय नियमित रूप से कुल्ला करना महत्वपूर्ण है। प्रक्रिया भोजन के बाद, 2 मिनट के भीतर की जाती है। खरीदने से पहले, रचना और सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें।
2. मलहम और जैल का उपयोग करना... ढीले दांतों के लिए जेल का उपयोग अक्सर किया जाता है, यह दांतों के चारों ओर के ऊतकों को मजबूत करता है, श्लेष्म झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है। यदि दांत उजागर हो जाता है, तो मसूड़े सूज जाते हैं और यदि वे खून बहते हैं, तो ये दवाएं अपूरणीय हैं, क्योंकि इनका ट्रॉफिक प्रभाव होता है। वे आवेदन के तरीके में भिन्न होते हैं, इसलिए उपयोग निर्देशों में वर्णित नियमों के अनुसार होना चाहिए। मलहम का उपयोग लघु पाठ्यक्रमों में किया जाता है।
3. टूथ पेस्ट... टूथपेस्ट दैनिक और विशेष में विभाजित हैं। विशेष में सक्रिय योजक, हर्बल अर्क, एंजाइम होते हैं। वे मसूड़ों को मजबूत करते हैं और रक्तस्राव को खत्म करते हैं। कभी-कभी उनके पास सफेद करने वाले गुण होते हैं। ऐसे पेस्ट हैं जिनका उपयोग पीरियडोंन्टल बीमारी के लिए किया जाता है। वे पुनर्जनन प्रक्रियाओं को बढ़ावा देते हैं, आसपास के ऊतकों और संवहनी दीवारों को मजबूत करते हैं। लगातार दो महीने से अधिक समय तक इन पेस्टों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

लोक उपचार के साथ उपचार

वे लंबे समय से लोक उपचार का उपयोग कर रहे हैं। वे मसूड़ों और दांतों की बीमारियों के इलाज में मदद करते हैं, साथ ही उनकी रोकथाम के लिए भी उपयोग किए जाते हैं अतिरिक्त धनदवाओं के साथ उपचार के दौरान।

लोक उपचार व्यंजनों:

• एक छोटा चुकंदर लें, कद्दूकस करें और एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ मिलाएं (आप जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं)। तैयार घी को बीस मिनट के लिए मसूड़े की जगह पर लगाएं। फिर ओक की छाल या कैमोमाइल के काढ़े से कुल्ला करें।
• मुमियो। 3 ग्राम पानी में घोलकर सुबह-शाम मुंह धो लें, दो सप्ताह में ध्यान देने योग्य परिणाम दिखाई देंगे। रक्तस्राव को कम करता है और घाव भरने को बढ़ावा देता है।
• नमक और सुनहरी मूंछों का आसव। नमक (एक चम्मच) उबलते पानी में डाल दिया जाता है, वहां एक सुनहरी मूंछें (कुटी हुई पत्ती) डालें। जार को कसकर बंद करें और छह घंटे के लिए छोड़ दें। अपने मुंह को दिन में दो बार तनाव दें और कुल्ला करें।
• प्रोपोलिस को पीसकर आधा गिलास में 70% अल्कोहल मिलाएं। 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में आग्रह करें, कभी-कभी मिलाते हुए। यह समय बीत जाने के बाद, 1 लीटर की मात्रा में घोल प्राप्त करने के लिए पानी डालें। उत्पाद को मसूड़ों में रगड़ें।
• कच्चे आलू को पोंछकर प्रभावित जगह पर 20 मिनट के लिए लगाएं।
• वाइबर्नम के फलों को इसमें मिलाएं वनस्पति तेलऔर इसमें यूकेलिप्टस का काढ़ा मिलाएं। सोने से पहले अपने दाँत ब्रश करने के बाद रगड़ें।
• एलो लीफ को काट लें और अंदरमसूड़ों पर लागू करें।
• आप मसूड़ों को मजबूत करने के लिए काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं: अजवायन के फूल, कैलेंडुला, सन्टी कलियाँ, एल्डर शंकु।
• सोडा + नमक + आयोडीन (ढीले का एक चम्मच + आयोडीन की 5 बूंदें) के घोल से कुल्ला।

दवाओं के विपरीत, ये फंड घर पर तैयार करना आसान है। मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, उनका उपयोग दंत चिकित्सक से परामर्श के बिना किया जा सकता है, वे सुरक्षित हैं (किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में)। यदि आप किसी उपाय या दवा का उपयोग करने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें। डॉक्टर आपको सही निदान करने में मदद करेंगे और संभावित कारणघटना।

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मसूढ़ों को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए सही, उच्च गुणवत्ता वाला और विविधतापूर्ण भोजन करना आवश्यक है। दैनिक आहार में पर्याप्त मात्रा में ताजी सब्जियां और फल, प्राकृतिक मांस, साथ ही फाइबर और खनिज शामिल होने चाहिए।

खाद्य पदार्थ जो मसूड़ों के लिए सबसे अधिक फायदेमंद होते हैं:

• साइट्रस... वे विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो मुंह के श्लेष्म झिल्ली को सक्रिय रूप से मजबूत करते हैं, रक्त वाहिकाओं की नाजुकता को समाप्त करते हैं।
• साग और डेयरी उत्पाद... वे विटामिन के का एक स्रोत हैं, जो ऊतक रक्तस्राव को कम करता है और स्वर बढ़ाता है संवहनी दीवारमसूड़ों में।
• मछली और अन्य समुद्री भोजन... इनमें बड़ी मात्रा में फास्फोरस होता है, जिसका पीरियडोंटल बीमारी के मामले में मजबूत प्रभाव पड़ता है।
• लहसुन और प्याज... उनमें जिंक होता है - एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ खनिज।
• पागल... उनमें निहित यूबिकिनोन टैटार के जमाव और सूजन के विकास को रोकता है।
• पनीर... कैल्शियम का मुख्य स्रोत एक खनिज है जो दांतों और मसूड़ों को मजबूत करता है।
• लाल शराब... शामिल है एक बड़ी संख्या कीएंटीऑक्सिडेंट और टैनिन, जिनका उपचार प्रभाव होता है, सूजन को रोकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं को दांतों और मसूड़ों की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बढ़ता हुआ बच्चा माँ से बड़ी मात्रा में विटामिन, कैल्शियम और अन्य खनिज लेता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान विटामिन लेना जरूरी है। मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लोकप्रिय हैं:

• Elevit
• विट्रम प्रीनेटल
• अल्फाविट मोम
• सना-सोल गर्भावस्था

उनमें इष्टतम राशि शामिल है आवश्यक विटामिनऔर खनिज। ऐसी दवाएं दिन में एक बार भोजन के बाद लेनी चाहिए।

मसूड़ों को मजबूत करने के लिए दवाएं, दवाएं और कुल्ला

आधुनिक डेंटल फार्मास्यूटिकल्स नियमित रूप से बाजार में नए, प्रभावी और विश्वसनीय उत्पाद जारी करते हैं जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है। वे मसूड़ों को मजबूत करते हैं और सूजन और अपक्षयी रोगों के विकास को रोकते हैं।

डेंटल रिन्स के नियमित उपयोग से ढीले मसूड़े मजबूत होते हैं, जलन के प्रति उनकी संवेदनशीलता कम हो जाती है और सूजन समाप्त हो जाती है। उनमें पौधों के अर्क, खनिज परिसरों, रिंसिंग एजेंटों की उपस्थिति के कारण ऊतक की वसूली में तेजी आती है, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है। प्रत्येक भोजन के बाद इस तरह के घोल से अपना मुँह कुल्ला करना आवश्यक है।

कुल्ला बहुत लोकप्रिय हैं:

• वन बाम
• ऑलगेट PLAX
• लैकलट फ्रेश
• राष्ट्रपति क्लासिक

जैल और मलहम

दंत जैल और मलहम का रोगनिरोधी उपयोग मसूड़े के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने, श्लेष्म झिल्ली को बहाल करने और सूजन को रोकने में मदद करता है।

• जेल "एसेप्टा"... प्रोपोलिस शामिल है - एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाला एक घटक। मसूड़ों को ठीक करने में मदद करता है ताकि वे कम से कम जोखिम के साथ भी खून न बहाएं। एक दृढ़ उद्देश्य के साथ, जेल को हर 3 महीने में 2 सप्ताह के पाठ्यक्रम में लगाया जाता है।
• सोलकोसेरिल मरहम... इसका एक उत्कृष्ट ट्रॉफिक प्रभाव है और आपको उस चरण में भी मसूड़ों को प्रभावी ढंग से मजबूत करने की अनुमति देता है जब दांत पहले से ही पीरियडोंन्टल बीमारी के दौरान उजागर होता है। शाम को सोने से पहले एक बार मसूढ़ों पर मरहम की एक पतली परत लगाएं। प्रक्रियाओं का कोर्स वर्ष में तीन बार 14 दिन है।

टूथपेस्ट

श्लेष्म झिल्ली को मजबूत करने के लिए टूथपेस्ट में पौधे के अर्क, लवण और खनिज घटक, एंजाइम और जैविक रूप से शामिल हो सकते हैं सक्रिय योजक... उनके पास विरोधी भड़काऊ गुण हैं, पुनर्जनन प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं, रक्त वाहिकाओं और पीरियडोंटल ऊतकों को मजबूत करते हैं। इस तरह के पेस्ट को या तो लगातार या 60 दिनों के अंतराल के साथ 2-3 महीने के पाठ्यक्रम में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

मसूड़ों को मजबूत करने वाले टूथपेस्ट में शामिल हैं:

• SPLAT पेशेवर सक्रिय
• SPLAT प्रोफेशनल हीलिंग हर्ब्स
• अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स के साथ VIVAX
• न्यू फ्लोरोडेंट कॉम्प्लेक्स
• टैगा बाम
• मोती पसंदीदा औषधीय जड़ी बूटियां
• डेंटोर सिस्टेमा Ex

लोक उपचार और व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा में बड़ी संख्या में व्यंजन हैं जो मसूड़ों को मजबूत कर सकते हैं, तब भी जब प्रक्रिया चल रही हो और दांत पहले से ही ढीले हों। उनकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, ऐसे तरीके किसी से कम नहीं हैं पारंपरिक साधनलेकिन अधिक किफायती हैं।

जड़ी बूटी और औषधीय पौधे

औषधीय पौधों से कुल्ला करने के लिए काढ़े और जलसेक का एक त्वरित और लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव होता है, रक्तस्राव और सूजन से राहत देता है और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

1. 200 मिली . के थर्मॉस में 2 बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल डालें गर्म पानी... प्रत्येक भोजन के बाद जलसेक के साथ अपना मुँह कुल्ला। उपचार का कोर्स 2-3 महीने के ब्रेक के साथ 3 सप्ताह है। कैमोमाइल में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ और उपचार प्रभाव होता है, मसूड़ों के प्रतिरोध को प्रतिकूल कारकों तक बढ़ाता है।
2. कटा हुआ ओक की छाल के 3 बड़े चम्मच 400 मिलीलीटर पानी में उबालें। दिन में तीन बार मुंह को कुल्ला करने के लिए शोरबा का प्रयोग करें। ओक छाल ने कसैले गुणों का उच्चारण किया है, रक्तस्राव को समाप्त करता है और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत करता है।
3. एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच ऋषि और पुदीना 20 मिनट के लिए डालें। सुबह और शाम को अपना मुंह धोने के लिए परिणामी जलसेक का प्रयोग करें। जड़ी बूटियों का एक ताज़ा प्रभाव होता है, मसूड़ों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और उन्हें मजबूत करता है।

समुद्री नमक

लोक उपचार के उपयोग के बिना मसूड़ों को मजबूत करना असंभव है समुद्री नमक... 200 मिलीलीटर गर्म पानी और एक चम्मच नमक से बने गरारे के घोल में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। भोजन के बाद लगातार उपयोग प्लाक बिल्डअप, बैक्टीरिया के विकास और रक्तस्राव को रोकता है।

प्राकृतिक समुद्री नमक की अनुपस्थिति में, इसे सबसे आम टेबल नमक से बदला जा सकता है।

एक प्रकार का पौधा

प्रोपोलिस मसूड़ों की बहाली को उत्तेजित करता है, उनकी मजबूती, एक विरोधी भड़काऊ और सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है। एक गिलास उबले और ठंडे पानी में एक चम्मच प्रोपोलिस टिंचर घोलें। इस घोल से मसूढ़ों की सुबह-शाम सिंचाई करनी चाहिए। 15-20 दिनों के लिए प्रक्रियाओं के 3-4 पाठ्यक्रम प्रति वर्ष किए जाने चाहिए।

केवल नियमित दौरादंत चिकित्सक, साथ ही मसूड़ों को मजबूत करने के उपायों के उपयोग से आप मौखिक स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं और इससे बच सकते हैं गंभीर रोगजैसे कि पीरियोडोंटल बीमारी या मसूड़े की सूजन।