I-download ang Zhdanov Eye Treatment. Ang paraan ng pagpapanumbalik ng pangitain mula sa Zhdanov ay isang dami o resulta ng matapang na paggawa

Ang pang-matagalang awtoridad ni Vladimir Georgievich Zhdanova ay isang malubhang pagganyak upang makinig sa kanya at sa kanyang mga ideya. Ang mga taong may paglabag ay madalas na naghahanap hindi kinaugalian na pamamaraandahil hindi sila nagtitiwala sa mga doktor ng doktor at natatakot kirurhiko interbensyonNgunit ayaw mong magsuot ng baso.

Ngunit ang punto ay hindi lamang hindi lamang sa pagnanais o pag-aatubili na maging "swarms". Ang masamang paningin ay mapanganib para sa katawan sa pangkalahatang kahulugan (higit pa - sa ibaba lamang). Mga pamamaraan at payo ng Propesor v.g. Ang Zhdanov ay hahantong sa resulta hindi sa mga salita, ngunit sa pagsasanay. Kailangan lang mag-aral ng lahat ng mga subtleties, wastong ipatupad ang mga rekomendasyon.

Bakit kailangan mong itama ang paningin

Sa katarungan, ang pinahusay na pangitain ay isang personal na bagay ng bawat tao. Ang isang tao ay ginagamit upang ituro, nagbitiw sa katotohanan na hindi siya makakakita ng 100% nang walang artipisyal na "katulong." Ngunit ito ay lumiliko, sa nabalisa paningin, isang malubhang panganib ay naka-link sa baso na may lenses.

Mapanganib ang masamang pangitain

Upang mapagtanto ang kapinsalaan ng patolohiya ng pangitain para sa katawan, kailangan mong maunawaan ang mga sumusunod:

ang mga kalamnan ng eyeball sa mga taong may mahinang paningin ay patuloy na boltahe;
ang resulta ay hindi sapat ang suplay ng dugo (iyon ay, ang mga selula ay nakakaranas ng oxygen na pag-aayuno);
sa bawat istraktura ng mata, ang panganib ng lahat ng uri ng sakit (hindi bababa sa, ito ay katarata at glaucoma);
sa mga mata ng isang kalapit na tao, ang hugis ay pinahaba;
ang retina ay patuloy sa nakaunat na estado;
ang mas malaki ang "minus" diopters, mas malaki ang mga pagkakataon na ang kaso ay magtatapos sa detatsment ng retina dahil sa pisikal na bigay.

Mahalaga. Babae na may paningin sa ibaba minus 7-8, ipinagbabawal ng mga doktor natural na panganganak. At ang mga taong may malaking hindi kumukuha ng mga seksyon ng sports, sa mga tarong at mga komunidad na nakatuon sa mga aktibong uri ng paglilibang at pagsasakatuparan ng sarili.

Ano ang panganib ng suot na baso

Sa isang pagsisikap na magbayad para sa kakulangan ng mga visual na kakayahan, ang tao ay dumating sa baso - artipisyal na dinisenyo lense ayusin ang nabalisa accommodation (ang kakayahan ng lens upang magbigay ng isang normal na pagtuon kapag ang mga bagay sa retina ay ipinapakita).

Iyon ay, ang mga benepisyo ay tila nakamit - ang mga bagay ay maaaring maliwanagan, ang isang tao ay nagbabalik ng tiwala sa sarili sa nakapalibot na espasyo. Ngunit may I. likod na bahagi Medalya:

upang makita ang mga bagay, ang isang tao sa baso ay lumiliko ang kanyang ulo - ang eyeball ay hindi mananatiling hindi gumagalaw;
unti-unti ang mga kalamnan ay nagsimulang magpahina;
ang mga kalamnan ay hindi maiiwasang pagkasayang (lalo na ang mga taong hindi nag-iisip tungkol sa anumang bagay, nagsusuot lamang ng baso at walang pagtatangkang suportahan ang kanilang visual na kagamitan sa tono).

Mahalaga. Atrophing mga kalamnan sa mata Ito ay puno ng kumpletong pagkawala ng pangitain. Ang gayong pagkabulag ay natatakot sa lahat, ngunit sa ilang kadahilanan ay mapahinga sila upang makamit ang operasyon, sa isang himala, sa "Avos." Paraan VG. Ang Zhdanova ay isang solusyon sa mga problema nang walang mga gastos, ngunit sa resulta.

Mula sa kung ano ang "Zhdanovsky" ay repelled.

Sa buong araw, ang isang tao ay may repraksyon (antas ng repraksyon ng mga ray sa pamamagitan ng lens ng mata) na pagbabago sa pamamagitan ng iba't ibang dahilan:

psychological attitude (stress, joy, despondency);
antas ng pagkapagod / kalakasan;
mga kondisyon ng pag-iilaw;
ang kalidad ng mga nagresultang alon (kung ano ang nakikita natin ang mata - walang higit pa kaysa sa masasalamin na liwanag na may iba't ibang haba ng daluyong);
kung ang isang tao ay inireseta baso, siya ay nagsisimula sa conscientiously dalhin ang mga ito, sa wakas depriving kanyang visual na patakaran ng pamahalaan upang bumalik sa pinakamainam na estado kapag isinasaalang-alang ang mga nakapaligid na mga item.

Kumportableng pag-asa

Sinasabi ng propesor na halos sa anumang edad ay maaaring ibalik ang paningin - kung susubukan mong subukan na maging biktima. Sa mga bata, mas madaling gawin ito (dahil sila ay mas dynamic na mga pagbabago sa repraktibo).

May mga kaso kapag ang mga tao (gamit ang iba't ibang) naibalik na paningin para sa relatibong maikling panahon oras. Halimbawa, ang kuwento ng akademiko ng anggulo Fyodor Grigorievich ay kahanga-hanga - ang kanyang panahon ng suot na baso para sa hyperopia ay lumampas sa 50 taon!

Ang sistema ng Zhdanov ay hindi lamang isang hanay ng mga regular na pagsasanay, kundi pati na rin ang konsepto ng sistematikong alalahanin tungkol sa mga mata sa araw-araw na antas. Kahit na matapos na maibalik ang pangitain.

ang ugali ng suot na baso ay nasa parehong antas na may pag-asa sa alkohol at tabako;
makiisa positibong epekto Posible sa squint, at sa astigmatismo, at sa myopia o hyperopia. Kahit mga yugto clouding lens at glaucoma - hindi isang dahilan upang abandunahin ang pamamaraan (at kahit na sa kabaligtaran, ay malubhang dahilan Pumunta malapit dito);
ang bilis at ang lalim ng resulta ay depende lamang sa pagnanais ng isang tao na magtrabaho sa sarili nito at sa itaas ng pangitain nito.

Pag-iwas at kalinisan mata

Mahalaga. Ang terminong "palming" ay nagpakita ng sangkatauhan sa sikat na ophthalmologist na propesor na si William G. Bates (USA, New York). Galugarin ang pamamaraan na ito upang ilagay ito pagpapagaling kapangyarihan. Sa serbisyo ng iyong mga interes.

Kaunti pang mga kuwento

Ang teorya V. G. Zhdanova ay batay sa pagpapaunlad ng mga beats, na:

itinatag ito na ang paglabag sa repraksyon "upang sisihin" ay hindi isang ciliary kalamnan at isang lens, at anim na kalamnan ng eyeball (na humina o masyadong tense);
systematized ang nakuha konklusyon sa isang payat na konsepto;
sa pagsasagawa, ang mga resulta ay nagpapatunay sa pagiging lehitimo ng kanilang mga pahayag (nagtrabaho sa mga pasyente ng paaralan at mga pasyente ng may sapat na gulang).

Pagkaraan ng kaunti, naproseso ni Vladimir Georgievich ang pagtatapos ng iba pang mga mananaliksik (V. M. Travinki, I. N. Afonina, G. A. Shicko). At siya mismo, personal, ay kumbinsido sa pagiging epektibo ng mga bagong pamamaraan. Nagdagdag ng kanyang trabaho at nabuo ang pinaka-kumpletong, volumetric na paraan.

Ngayon, ang Zhdanov lectures ay popular sa buong mundo. Ang mga pananaw ng Propesor ay kusang nagbabahagi ng mga taong interesado sa pagbawi ng populasyon - mga guro, mga doktor, mga mahilig sa Zozh. Ang may-akda mismo ay nagbibigay diin: ito ay mas pedagogical kaysa sa medikal. Ang tunay na layunin ay upang turuan ang mga tao na kontrolin ang kanilang paningin, ibalik ito at patuloy na pinananatili sa isang estado na malapit sa malinis.

Komersyal na katotohanan

Ang mga taong may pag-aalinlangan ay unang nagtanong kay Zhdanov. isyu ng caverny: Kung ang iyong pamamaraan ay napakaganda, bakit hindi pa rin ito inilalagay sa isang malawak na binti? Bakit nakilala siya ng mga tao sa mga lektura, pinasimulan ng may-akda at ang kanyang mga kasamahan, ngunit hindi mula sa bibig ng mga doktor-Orthodox?

Si Vladimir Georgievich ay nagbibigay ng simple at hindi nagdudulot ng pagnanais na magtaltalan ang sagot:

ang kasalukuyang komersyal na katotohanan ay hindi kasapi ng mga likha na hindi kumikita;
ang makapangyarihang industriya na nagbebenta ng mga puntos, lenses at mga kaugnay na produkto ay isang higanteng halimaw, ang all-bedding monetary car, na pinoprotektahan ang malaking hukbo ng mga interesadong partido (mamumuhunan, mga tagagawa, pagbebenta ng mga kalakal, mga awtoridad sa buwis sa dulo).

Kaya, ang bawat tao na may kapansanan na pangitain ay may isang pagpipilian - lamang ang kanyang personal na pagpipilian: magpakailanman manatili sa baso at lenses o subukan upang mapupuksa ang mga ito, manifesting ng isang maliit na pasensya at paggastos ng ilang oras.

Video - Zhdanov V. G. Course ng Natural Recovery.

Ano ang gagawin sa Zhdanov.

Propesor tawag para sa personal na kamalayan: Tandaan ang kahalagahan ng pag-iwas. Iyon ay, sumunod sa tatlong alituntunin ng kalinisan para sa mga mata - pahinga, palming, Propeta baso (para sa mga detalye, tingnan sa itaas). At ngayon nang mas detalyado tungkol sa pamamaraan.

Palming.

Sa literal na pagsasalin, ang terminong ito ay nangangahulugang "undercut" (dahil sa ingles palm ay nangangahulugang "palm"):

sa tulong ng palming, posible na magrelaks at palakasin ang mga kalamnan sa mata;
ang palma ay tumatawid sa bawat isa sa anyo ng isang inverted ingles sulat. "V", pagkatapos ay superimposed sa lugar ng mata (walang malakas na presyon sa mga mata);
ilipat sa pamamagitan ng iyong mga mata sa ilalim ng palma, walang pag-igting at sa iba't ibang direksyon (dapat ay isang maayang pakiramdam);
tagal ng 5 minuto (walang mas mababa);
hanapin ang oras para sa palming minimum dalawang beses sa isang araw - sa umaga sa gabi;
gawin ang palming palagi kapag ang mata ay pagod ng trabaho.

Gymnastics.

Ano ang Gymnasium Complex:

ilipat ang mga eyeballs sa iba't ibang direksyon ("filly", bilog clockwise at likod, patayo at pahalang, gumuhit parisukat);
dami - ulitin ang bawat pagkilos mula 7 hanggang 10 beses;
mangyaring tandaan - hindi mo kailangang i-rotate ang iyong ulo pagkatapos ng sulyap (subukan upang mapanatili ang ulo naayos);
sa dulo ng gymnastics, alisin ang boltahe mula sa mata - liwanag blink ay makakatulong sa ito.

Lumiliko

Upang magsagawa ng mga liko, kinakailangan ang isang window (sa liwanag ng araw sa kalye) o isang lit na kandila (sa madilim na oras araw). Paano gawin ang ehersisyo:

tumayo malapit sa bintana o kandila;
ilagay ang mga binti sa lapad;
itakda ang hitsura, na parang peering sa distansya;
buksan ang katawan katawan sa kaliwa at kanan halili;
huwag magmadali - lumiliko ay dapat gumanap nang maayos;
sa oras na ang katawan ay naging maximally, ito ay pinahihintulutan upang pilasin ang takong ng kabaligtaran paa mula sa sahig;
sa panahon ng mga liko, panatilihin ang window o isang kandila (patalasin ang iyong pansin sa katotohanan na sila ay "paglalayag" sa tabi mo);
ang bilang ng mga repetitions mula 30 hanggang 50 beses.

Mahalaga. Huwag pilitin ang iyong mga mata - dapat silang maging lundo sa lahat ng oras. Walang layunin na makita ang kandila o bintana.

Pumili ng isang sandali kapag ang araw ay hindi masyadong maliwanag (hindi nasusunog). Kadalasan, tanghali ay hindi angkop para sa ehersisyo. Ngayon:

babaan ang mga eyelids;
buksan ang katawan ng katawan tulad ng inilarawan sa itaas;
ang bilang ng mga liko - mula 20 hanggang 30;
isang mata ang sumasakop sa iyong palad;
ang ikalawa ay dapat buksan;
i-translate pababa;
gumawa ng isa pang 20 hanggang 30 na liko ng katawan ng katawan;
cover. panlabas na mata, magbukas ng isa pa;
ibaba ang hitsura;
buksan muli ang parehong numero tulad ng dati;
pagkatapos nito, tuklasin ang parehong mga mata;
final spinph - naghahanap nang direkta sa harap ko at substituting ang araw;
final Exercise - mabilis na blink, halili na pagsasara ng kanyang palad, pagkatapos ay isa pang mata;

Mahalaga. Habang nakakahumaling sa sikat ng araw, siguraduhin na walang kakulangan sa ginhawa. Inirerekomenda ni Zhdanov ang pagsisimula sa paglubog ng araw o sa madaling araw, kapag ang ilaw ay naka-mute (sa matinding kaso Palitan natural na ilaw non-lamp lamp o isang lit na kandila).

Fixation sa gitna

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang malusog at hindi malusog na mata:

Para sa relaxation, ang malay-tao na central eye fixation ay ginagamit - gamit ang talahanayan ng pagsubok:

upang magsimula, ayusin ang pagtingin sa isang lugar na malapit sa talahanayan sa dingding;
alisin;
peer.
ayusin ang isang pagtingin;

alisin;
peer.
ayusin ang isang view sa linya;
kunin sa frody;
sa ilang hiwalay na salita;
kunin sa frody;
sa sulat;
kunin sa frody;
sa isang hiwalay na detalye ng parehong sulat;
kunin sa frody;

Si Propesor Vladimir Georgievich Zhdanov ay nag-aaral iba't ibang mga diskarte Pagpapanumbalik ng paningin na walang operasyon. Sa partikular, ang Propesor ay nagsasalita tungkol sa pagpapanumbalik ng pangitain sa pamamagitan ng paraan ng Shicko-Bates.

Sino ang Zhdanov.

Vladimir Georgievich Zhdanov. – ito ay sikat na Ruso pampublikong Figure.. Siya ang Tagapangulo ng Union ng pakikibaka para sa katutubong sobriety. Ang Zhdanov ay nagsasagawa ng mga kurso sa panayam, na nagsasabi sa mga di-medikal na pamamaraan. Bilang karagdagan, ito ay kilala para sa mga pamamaraan ng pagkuha ng alkoholismo, paninigarilyo at pagpapanumbalik ng pangitain.

Maraming alam Zhdanov sa kurso pagpapanumbalik kurso batay sa mga beats paraan, pupunan ng paraan ng pagtuturo.

Propesor Zhdanov Vladimir Georgievich.

ang paraan ng beats ay batay sa katotohanan na ang proseso ng tirahan ay isinasagawa sa pamamagitan ng epekto sa hugis ng mata sa mga kalamnan na nakapaligid dito. Bates durog na ang pangunahing dahilan para sa kapansanan paningin ay mental tension. Ang bawat uri ng mga anomalya ng repraksyon (myopia, hyperopiasis) ay tumutugma sa sarili nitong uri ng boltahe, na tinatawag na anomalya na ito.

Basahin din ang tungkol sa paggamot ng pamumura folk remedies. sa .

Kahulugan ng pamamaraan

Ang pamamaraan ay batay sa mga gawa ng dalawang kilalang siyentipiko: Gennady Andreevich Shichko at William beats.

Sinabi ni Bates na dahil sa ang katunayan na binabago ng ating mata ang haba nito sa tulong ng mga kalamnan sa mata, ito ay itinayo ng isang imahe ng paksa. Sa batayan na ito, isang hanay ng mga pagsasanay na nakakatulong sa pagpapahinga at nilikha.

Ang psychoanalyst Gennady Shitchko ay lumikha ng tinatawag na hagdan Shicko, kung wala, ayon sa Zhdanov, hindi ito gagana upang ibalik ang pangitain.

Ang hagdanan ay binubuo ng anim na hakbang. Ang bawat hakbang ay isang masamang ugali:

Sinabi ni Vladimir Zhdanov na ang suot na baso ay isang masamang ugali na maaari at kailangan mong labanan. Kung susubukan mong iwasto ang pangitain sa baso o lenses, magkakaroon lamang sila negatibong impluwensiya sa paggana ng mata. Kung ang isang tao ay naglalagay ng baso, pagkatapos ay ang mga kalamnan na kumokontrol sa haba ng pagtigil ng mata. Samakatuwid, sa paglipas ng panahon, ang mga baso ay kailangang magbago sa mas malakas.

ang paraan ng pagbawi ng pangitain sa Zhdanov ay upang mapanatili ang isang talaarawan at regular na pagpapatupad ng isang espesyal na kumplikadong pagsasanay sa mata. Ayon sa propesor, sa isang linggo, ang pangitain ay magiging mas mahusay, at posible na makalimutan ang tungkol sa baso.

Ang katangian ng mga bata na lumalabag ay inilarawan sa ito.

Upang mapanatili ang isang talaarawan para sa pamamaraan na ito ay kinakailangan upang gumawa ng mga talaan tungkol sa ninanais. Salamat sa epekto sa sarili, ang mga programa ng tao mismo sa isang mahusay na resulta.

Ang kahusayan ng pamamaraan ay depende sa:

Mungkahi ng tao. Sa mga taong nagpapahiwatig ng mga tao, mayroong isang mataas na posibilidad ng pagpapabuti ng pangitain sa mga functional disorder.
Diagnosis. Kung ang stress ay nagiging dahilan para sa pagkasira ng pagtingin, at ang mata ay hindi nagbago ng istraktura nito, pagkatapos ay napakadaling ibalik ito sa pamamaraan na ito.
Sistematikong katuparan at pagnanais. Ang resulta ay kung ang isang tao ay nagpapadala ng lahat ng pagsisikap dito at gumawa ng isang hanay ng mga pagsasanay at mga tala sa regular na talaarawan.

Ang pamamaraan ay nagmumungkahi din buong kabiguan mula sa. makipag-ugnay sa mga lente at baso. Ngunit kung walang posibilidad, inirerekomenda na baguhin ang mga lente at baso sa weaker. Ito ay i-activate ang gawain ng mga kalamnan sa mata.

Ipinapahiwatig ni Zhdanov na posible na ganap na ibalik ang pangitain kung may isang pagnanais at maglagay ng isang tiyak na layunin. Sa kasong ito, ang epekto ay magiging makabuluhan. Ngunit hindi kinakailangan na umasa na ang pangitain ay mababawi sa loob ng ilang linggo o buwan. Ngunit nangyayari ito na ang mga positibong resulta ay maaaring lumitaw pagkatapos ng unang buwan. Ang pangunahing bagay upang mapanatili ang pananampalataya sa iyong sarili at sa iyong lakas.

Basahin din ang tungkol sa pagpapalit ng mga lente sa baso.

Pagsasanay sa pagpupulong

Palming.

Kapag ang mata ay nakakataba o sa isang pang-matagalang trabaho, ang computer ay kailangang magambala at gawin ang ehersisyo na ito. Bago simulan, dapat mong mawala ang iyong mga palad tungkol sa bawat isa upang maging mainit sila. Kinakailangan upang isara ang mga mata at takpan sila mula sa itaas ng mga palad. Panatilihin ang mga ito ay inirerekomenda para sa limang minuto. Sa pagitan ng mga palma at mga ulo ay hindi dapat iwanang, kung saan ang liwanag ay maaaring tumagos. Ang isang mental na kalagayan ay napakahalaga sa. positibong resulta. Pagkatapos nito, ang mga mata ay nakadarama ng umaga. Kung nais mo, maaari mong dagdagan ang tagal ng pagsasanay na ito.

Basahin din ang Pro. bilis ng mga lente sa pamamagitan ng.

Himnastiko para sa mata

Kabilang dito ang isang kumplikadong iba't ibang uri ng pagsasanay na maaaring isama sa palming.

Ang mga pagsasanay ay kontraindikado, kung ang operasyon ay kamakailan ay ginawa sa mga mata (lamang sa anim na buwan) o mayroong isang retinal detachment. Ang himnastiko ay dapat gawin nang walang baso at lenses tatlong beses sa isang araw. Ang bawat ehersisyo ay paulit-ulit na tatlong beses, ngunit ito ay kinakailangan upang madagdagan unti-unti upang hindi mag-overvolt ang mga kalamnan. Lahat ng bagay ay tapos na maayos at wala matalim na paggalaw. Bago iyon, inirerekomenda na mabilis na palaka upang mamahinga ang mga kalamnan.

Solarization.

Dapat itong gawin sa araw, o sa ilang artipisyal na pinagmulan ng liwanag. Ang pagsasanay na ito ay nag-aambag sa pagpapanumbalik ng pangitain at nakakarelaks na mga kalamnan sa mata. Kinakailangan upang isara ang mga mata at gumawa ng paglipat ng mga ulo sa kanan at kaliwa. Ang araw ay dapat na kahalili sa anino. Pagkatapos ng ehersisyo, kailangan mong gumawa ng palming hanggang sa kumpletong pagkawala ng solar bunnies.

Pirate Glasses.

Sa ganitong baso maaari kang magsagawa ng anumang pang-araw-araw na trabaho (basahin, magtrabaho sa isang computer at iba pa). Kapag inilagay ang mga ito, ang mga mata ay sinanay, at nagpapabuti ang pangitain. Kung ang isang mata ay sarado kapag ang isang tao blinks, ang utak ay nagtatakda ng sharpness muli, sa oras na ito ang baso ay patuloy na gumagana. Ang mga baso ng pirata ay maaaring gawing napakadali. Para sa mga ito kailangan mo ng isang scrap na walang lenses. Ang isang butas ay natatakpan ng itim na tela o papel. Hindi mo kailangang isara ang mata. Tuwing tatlumpung minuto, ang itim na bendahe ay binago sa isa pang mata.

Kung nakikita mo ang masama o sa tingin mo na ang iyong pangitain ay lumala kung magsuot ka ng baso o mabilis ka sa iyong mga mata, pagkatapos ay kailangan mong panoorin ang video course ng Propesor Zhdanov "Panahon na upang shoot baso." Buong complex Pagsasanay para sa pagpapanumbalik ng pangitain.

Ikaw ay malaya na gumaling ng hyperopia, mahinang paningin sa malayo, strabismus at astigmatismo simpleng ehersisyo Sa pamamagitan ng paraan ng William beats.

Natural Vision Recovery: Lahat ng bahagi ng mga lektura

Sa video na ito, inilarawan ito tungkol sa mga espesyal na pagsasanay sa mata. Sa video competently set down ang paksa kung paano gawin ang mga pagsasanay.
Matututuhan mo ang tungkol sa iba't ibang pagsasanay para sa mga mata, kabilang ang tungkol sa ehersisyo na tinatawag na palming.

Zhdanov v.g. Ibalik ang iyong paningin.

Maaaring magresulta ang mahinang pangitain maling nutrisyon at ang kawalan ng mahahalagang nutrients. Para sa mga nais na mapabuti ang pangitain sa ibaba listahan ng mga produkto kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili.

Karot. Ang beta-carotene ay mayaman sa bitamina A. Betamine, na isang hinalinhan ng bitamina A ay may mahalagang papel sa maraming mga reaksiyong biochemical sa katawan. Kabilang sa mga pakinabang ng bitamina A / beta-karotina ang pagpapanatili ng mga linings sa ibabaw, bituka, ihi at respiratory tract.
Isang isda. Kabilang dito ang sardines, mackerel, bakalaw at tuna. Ang mga isda ay isang mayamang pinagmumulan ng omega-3 mataba acids.lalo na ang DHA na gumaganap napakahalagang papel Sa istraktura cell membranes.. Inirerekomenda para sa mga taong may tuyong mata, at upang mapanatili ang pangitain sa pangkalahatan.
Mga gulay. Kabilang dito ang spinach at repolyo. Ang mga ito ay mayaman sa carotenoids at lutein, na kumakatawan sa espesyal na interes. Ito ay isang pigment na pinoprotektahan ang maculas (bahagi ng mata ay malalim sa gitna ng retina) mula sa mga sinag ng araw.
Itlog. Naglalaman ito ng asupre, cysteine, lecithin at parehong lutein. Ang mga sangkap na ito ay maaaring maprotektahan laban sa mga katarata.
Sibuyas at bawang. Ang mga ito ay mayaman din sa kulay-abo, na kinakailangan para sa glutathione synthesis ay isang antioxidant para sa buong katawan, kabilang ang para sa lens ng mata. Pinoprotektahan ng sulfur ang katawan mula sa pinsala at pagkasira ng kalagayan sa kalusugan, at ito rin ay kabilang sa mga mata.
Prutas at gulay. Naglalaman ito ng maraming bitamina C, bitamina A, bitamina E at beta carotene. Ang karot ay puno para sa pangitain sa araw.
Blueberry at mga ubas. Naglalaman ito ng mga anthocians na mabuti para sa pangitain sa gabi.
Mani at buto. Naglalaman ito ng sink, na mahalaga para sa retina function. Kinakailangan din ang sink upang mailabas ang bitamina A mula sa atay, na pumasok sa mata.

Ang lahat ng mga produktong ito ay nagbibigay ng mga mata na kinakailangan. mga sangkap ng nutrient. para sa pagsuporta magandang pangitain. Bilang karagdagan, maaari ka ring makatanggap ng iba pang mga produkto na naglalaman ng bitamina C, bitamina B, Selenium, sink at magnesiyo.

Pagpapanumbalik ng pangitain: 1 bahagi professor zhdanov v.g.

Pagpapanumbalik ng Vision: 2 bahagi, Zhdanov v.g.

Sa video lecture professor zhdanov v.g. Ang ikalawang bahagi, tumingin.

Pagpapanumbalik ng Vision: 3 bahagi, Propesor Zhdanov.

Tingnan ang maingat, isulat o tandaan! Gawin ang lahat ng bagay ayon sa mga tagubilin, huwag maging tamad at pangitain ay mapabuti sa sopas Allah

Pagpapanumbalik ng Vision: 4 Bahagi, Zhdanov Lecture.

Panahon na upang gamutin ang iyong mga mata sa isang natural at napatunayan na paraan! Mata masahe, atbp. Sa video, si Propesor Zhdanov, si Vladimir Georgievich ay nagsasalita tungkol sa paraan ng pagpapabuti ng kalusugan ng mata upang mabawi ang kanyang paningin.

Kung mayroon kang mga problema sa pangitain, hindi ito nangangahulugan na dapat mong tuntunin ito at magsuot ng baso. Oo, tutulungan ka ng baso ngayon, ngunit bilang isang resulta, ang pangitain ay lalong lumala. Ang katotohanan ay ang pangitain ay nakasalalay sa gawain ng mga kalamnan sa mata (paayon, transverse). Sa sandaling magsuot ka ng baso, ang iyong mga kalamnan sa mata ay titigil sa pagtatrabaho.

Pagpapanumbalik ng pangitain: 5 bahagi

Ang pangunahing sanhi ng myopia, hyperopia, squinting at astigmatismo ay isang paglabag sa trabaho ng mga kalamnan sa mata (mayroon lamang anim sa kanila). Sinusunod nito mula sa praktikal na sinuman ang maaaring ganap na maibalik ang pangitain gamit ang pagsasanay sa mata. Ang mga pagsasanay ay simple ngunit mas epektibo

Pagpapanumbalik ng Vision: 6 bahagi ng panayam.

Buong paningin, Zhdanov. Buong hanay ng mga pagsasanay para sa pagbawi ng mata

Panahon na upang gamutin ang iyong mga mata sa isang natural at napatunayan na paraan! Kung mayroon kang mga problema sa pangitain, hindi ito nangangahulugan na dapat mong tuntunin ito at magsuot ng baso.

Ang pelikulang ito ay ipinagbabawal na ipakita sa telebisyon, at pagkatapos ay ititigil ng mga baso ang pagbili, at ang parehong milyun-milyong rubles ng pera!

Sa mga kurso ng video na ito ay maaaring maging independiyenteng nakikibahagi sa pagpapabuti ng iyong paningin. Kung susundin mo ang mga gawain habang sinasabi nila sa mga aralin sa video, maaari mong makuha mula sa myopia, hyperopia at iba pang mga sakit sa mata ayon sa mga bates-shichko paraan

Pinakamainam na gawin ang mga pagsasanay 3 beses sa isang araw bago kumain. Kaya magiging mas mahusay ito. Ang pangunahing bagay ay hindi kalimutan na matandaan ang pinaka mataas na tagalikha at ibigay ito sa kanya! Tunay na siya lamang ang nakapagpapagaling, nagbibigay ng kalusugan at lahat ng iba pang biyaya na mayroon tayo at kung saan hindi natin mabibilang! Ang biyaya ng Allah ay walang hanggan!

MAHALAGA: Ang bawat tao ay may sariling "mata" na kasaysayan, kaya magkakaroon ang lahat miscellaneous resulta Kapag ginagamit ang mga pagsasanay na ito.

Iyon modernong tao Patuloy na nakaharap sa mga problema sa paningin, dapat mo lamang sisihin ang iyong sarili. Seduisans upang palayawin ang paningin, maraming: nanonood ng telebisyon, computer, iba't ibang mga gadget ...

Sa kabataan ng pagpapanatili ng pangitain, hindi nila iniisip, ngunit sa loob ng 30 taon, marami ang kailangang harapin ang nakakuha ng mahinang paningin sa malayo, astigmatismo, mata nakakapagod syndrome, glaucoma ...

Maraming mga doktor at folk healers. - AVEGETIS, NORBEKOV, PROFESSOR ZHDANOV ... Zhdanov Vladimir Georgievich ay naniniwala na ang baso ay kinakailangan lamang sa kaso malubhang problema Sa mga mata, sa iba pang mga kaso, ang isang tao ay maaaring makatulong sa kanyang sarili, sa tulong ng himnastiko at pagpapakilos sa kapangyarihan ng Espiritu.

Pagbuo ng pamamaraan nito, ang propesor ay batay sa pananaliksik ng psychophysiologists ng beats at shitchko.

Gymnastics para sa mata Zhdanov ay isinasagawa sa iba pang mga rekomendasyon:

buong tanggihan mapanganib na mga gawi;
hiwalay na pagkain;
taba paghihigpit;
advanced na mode ng pag-inom.

Naniniwala si Propesor Zhdanov na sa una ang sikolohikal na katatagan ng isang tao ay dapat na maibalik, upang mabuhay muli ang kanyang espirituwal na mundo, at lahat ng ito magkasama at makakatulong upang gawing normal ang estado ng kalusugan at ang pag-andar ng lahat ng mga organic na sistema.

Eye Exercise Complex ni Zhdanov.

Solarization. Mga nangungunang pagsasanay Upang makapagpahinga ng mga kalamnan sa mata.

Kailangan mong maging mukha sa araw - ang mga mata ay sarado. Mga binti sa lapad ng mga balikat, mga kamay kasama ang katawan, nakakarelaks.

Exercise: Pag-on ng dibdib at ulo sa isang direksyon, ayon sa pagkakabanggit, lumiliko ang kabaligtaran ng binti, i-up ang sakong. Iyon ay, lumiko sa kanan, paglalahad ng takong na kaliwang binti - ang araw na may kanang bahagi. Paikutin sa kabaligtaran bahagi - ang takong ng kaliwang binti, ang araw sa kaliwang bahagi. Dapat mong ulitin ang tungkol sa iyong sarili: ang araw sa kanan ay ang araw sa kaliwa. Pagkatapos ng 10-12 repetitions, ang pakiramdam ng flashes bago lumitaw ang mga mata. Kailangan mong gumawa ng 25-27 liko.

Ang sun ray na tumagos sa mga eyelids ay mapabilis ang suplay ng dugo sa retina, i-activate ang pag-andar nito.

Sa maulap na panahon, ang araw ay pinalitan ng desk lamp o isang nasusunog na kandila. Kung i-save mo ang balanse nang husto, maaari mo lamang i-on ang iyong ulo, umaalis sa mga binti na hindi gumagalaw.

Palming.

Contraindication to Palming:

detatsment ng mata retina;
ang panahon pagkatapos ng isang optalmiko pagtitistis - ang ehersisyo ay maaaring gawin walang mas maaga kaysa sa 6-8 na buwan matapos ang katapusan ng panahon ng rehabilitasyon.

Ehersisyo na may pangalang OT. "Palm" - Palm sa Ingles. Tumutulong upang ibalik ang pag-andar ng mga mata pagkatapos ng mataas na visual na naglo-load.

Palming. Kailangan mong umupo, ituwid ang iyong likod. Dapat munang malito ang mga palma na maging mainit. Susunod, ang mga palad ay nakatiklop, sa tamang mga anggulo, na bumubuo ng isang cell. Ang mga kamay ay nagdadala sa mukha upang ang ilong ay nasa sulok na nabuo ng mga Misians, at "cell" Sa gitna ng noo. Ang mga mata ay tinatakpan ng mga palma. Kailangan mong pindutin nang mas malapit upang hindi ka tumagos ng isang maliwanag na ray. Elbows pahinga sa talahanayan.

Sa ilalim ng mga palad ng kamay, kailangan mong bumaling sa gilid, malapit, bukas - iyon ay, gumawa ng mga arbitrary na paggalaw, habang paulit-ulit ang mantra: "Gustung-gusto ko ang aking mga mata, pinapayagan nila akong makita ang lahat ng kagandahan ng nakapalibot na mundo. Nagpapabuti ang aking paningin araw-araw, nakikita ko ang mas mahusay at mas mahusay. ".

Kinakailangan na huminga nang mahinahon, ang mga emosyon ay positibo lamang, ang mga hindi kanais-nais na sandali ay dapat na ganap na maputol. Hindi magandang alaala - At ang benepisyo mula sa ehersisyo ay hindi magiging.

Paglabas mula sa palming. Huminga, mabilis na blink.

Ang ehersisyo na ito ay mabilis na nagbabalik ng visual sharpness pagkatapos ng isang pang-matagalang boltahe ng mata. Ang lahat ng aralin ay kukuha ng mga 5 minuto.

Kung ang sanhi ng timbang ng mata ay nadagdagan ultraviolet radiation. o malabo na pangitain pagkatapos ng Solaris, ang palming ay isinasagawa ayon sa sumusunod na algorithm: Ang mga eyelids ay sarado:

Gayunpaman, hindi ka dapat umupo, ang ehersisyo ay ginaganap na nakatayo. Kapag nawala ang mga paglaganap, kailangan mong mag-frort.

Ang palming exit ay isinasagawa sa pamamagitan ng na inilarawan paraan - mabilis blink. Susunod na mamahinga ang iyong mga kamay, pagbaluktot sa kanila ng maraming beses at flexing sa elbows.

Ang pagsasagawa ng Blizzards ay dinisenyo para sa pagsasanay na longitudinal at cross-eye muscles.

Sa proseso ng trabaho, kailangan mong tingnan ang mga item na nasa iba't ibang remoteness. Iyon ay, nakatuon kami sa ilong - pagkatapos ay ilipat ang hitsura ng bagay na humigit-kumulang 5 metro mula sa iyong sarili, sa dulo ng ilong - sa 7-10 m mula sa aking sarili, upper Lip. - kisame.

Ito ay kapaki-pakinabang upang maisagawa habang nagtatrabaho sa isang computer, o pagkatapos ng panonood ng TV - promotes mabilis na pagpapabuti Kalidad ng view.

Pagbigay ng mga paggalaw eye mansanas. Magsagawa ng ehersisyo minsan tuwing 2 araw.

Sa panahon ng ehersisyo, ang mga numero ay gumuhit ng mga numero:

mata sa isang bilog - blink;
pahilis - kanang kaliwa - blink;
rektanggulo clockwise - kanan / kaliwa;
bows - blink;
ahas - blink;
siyasatin ang orasan na maulap - unti-unting pagpapalawak ng mga lupon - kumikislap;

Ang lahat ng mga paggalaw ay nakakatulong sa pagpapabuti ng pangitain, tinutulungan nila ang bilis ng metabolismo - normalize ang supply ng dugo at pinahusay na kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang spiral ay umiikot mula sa dulo ng ilong sa mga dingding ng silid, kung saan may mga globo ay umiikot sa pamamagitan ng ekwador, ang ehersisyo para sa mga mata ay pinagsama sa blink at paggalaw ng mga kalamnan ng mukha - boltahe at pagpapahinga.

Gymnastics upang palakasin ang mga kalamnan ng kalamnan ng karagatan - ang kumplikadong umaga.

Upang ganap na gastusin ang aralin, sapat na 15 minuto.

Kailangang kunin maginhawang pose. - Magsinungaling sa likod, ihanay ang hininga. Ang mga kamay at binti ay libre upang mabatak. Susunod, dapat mong magsagawa ng mga paggalaw bilang maginhawa - gumulong mula sa gilid sa gilid, buksan ang iyong ulo, buksan at isara ang iyong bibig at mga mata, kadalasang kumurap. Kasabay nito, iba't ibang mga numero ay delineated sa ilong at tumingin.

Ang mga pagkilos na ito ay normalize ang suplay ng dugo sa. cervical Department Gulugod, na nag-aambag sa pinabuting pangitain.

Ito ay kanais-nais upang madagdagan ang pag-eehersisyo sa mga paggalaw gamit ang iyong mga daliri - sila ay naka-compress at kinatas. Ang bawat kilusan ay 4-6 beses. Kalmado na hininga Tumutulong upang mabawi.

Magsanay para sa mata ng Zhdanov sa malayong paglubog.

Ang layunin ng pagsasanay ay upang maisaaktibo ang mga kalamnan sa mata. Gayunpaman, hindi lamang sila ay kasangkot, kundi mga kamay din.

Sa harap nila ay umaabot sa isang kamay na may baluktot na hinlalaki - "Klase!". Pagkatapos ay ang daliri ay inilipat nang mas malapit sa organ - sa layo na 15 cm, pagkatapos ay ang daliri ay inilipat, lumipat sa isang distansya ng 5 cm. 15 diskarte.

Ngayon ibalik ang pangitain hintuturo. Ito ay nakataas sa distansya ng isang pinahabang kamay, sila ay hinihimok mula sa gilid sa gilid, ang kamay sa kanan at kaliwa, deviating mula sa axis hanggang 20 cm, ang daliri ay patuloy na gumaganap ng mga paggalaw ng osilasyon, dapat itong nakatuon dito - na ay, ang tingin ay patuloy na nakadirekta sa mga daliri

Ang gymnastics para sa pagpapanumbalik ng pangitain sa panahon ng astigmatismo ay inilarawan na palming. Dapat itong gawin kaagad, sa lalong madaling panahon sa pagbabasa o trabaho, nadama nila - ang imahe ay nagsimulang masira.

Ang himnastiko para sa mata ni Propesor Zhdanov ay walang alinlangan na tumutulong upang maalis ang pagkapagod ng mga kalamnan sa mata pagkatapos ng labis na trabaho at ibalik ang visual sharpness.

Kasama sa kumplikadong pagsasanay ang binuo ng may-akda at ang mga tradisyonal na ginagamit sa mga klase sa mga matatanda at bata.

Ito ay malamang na hindi posible na pagalingin ophthalmological disease. kahit na regular na pagsasanay, ngunit upang ibalik ang pangangailangan ng madaliang pagkilos ng pangitain sa mga nagsimulang mawala ito dahil sa kawalan ng kakayahan na magplano sariling oras - I-install ang balanseng mode ng trabaho at libangan ay posible.

Bago magsimula upang makisali sa himnastiko para sa mga mata, kinakailangan upang kumunsulta sa isang optalmolohista.

600 08.03.2019 5 min.

Dagdagan ang bilang ng "mga punto" sa. modernong mundo walang pag-aalinlangan. Ang sakit sa mata ay kapansin-pansin ang parehong mga bata at matatanda na napapailalim sa mga kritikal na naglo-load mula sa mga computer at telepono. Samakatuwid, ang pinakamahal na interes ay nagiging sanhi ng mga paraan upang ibalik ang pangitain.

Para sa mga hindi handa para sa operasyon, ngunit din pagod ng permanenteng suot Ang mga puntos ay umiiral na di-tradisyonal na mga pamamaraan. Ang isa sa mga teoryang ito ay nag-aalok ng sikat na Propesor V. G. Zhdanov. Subukan nating malaman kung ito ay nagkakahalaga ng tiwala at ginugol na pagsisikap.

Mga oportunidad ng isang malusog na organismo

Ang tradisyunal na gamot ay walang anumang paraan ng pagbabalik ng pangitain, maliban sa operasyon ng kirurhiko. Ang lahat ng paggamot ay naglalayong suspendihin ang karagdagang pagkasira. Si Vladimir Georgievich Zhdanov, isang pisisista at psychologist sa isang tao ay lumikha ng mga pagsasanay na tumutulong upang makamit ang tumpak na pagbawi, at hindi lamang isang pagkahulog.

Ang pamamaraan ng Propesor ay hindi limitado visual Exercises.. Ito ay isang buong ideolohiya sa anim na lektura, na kinabibilangan ng mga paraan upang maalis ang mga negatibong gawi at emosyon, mga prinsipyo malusog na larawan Buhay at nutrisyon.

Ang propesor ng Siberian humanitarian at Environmental Institute, ang Vice-President ng International Academy of Swords at ang Pangulo ng International Psychoanalytics Association ay tinatawag na pamamaraan ng Shicco Bates. Ang katotohanan ay ang Zhdanov United at pinabuting dalawang iba't ibang mga programa na hindi nakuha sa pamamagitan ng katanyagan.

Basahin ang tungkol sa kung paano mag-diagnose at gamutin ang viral keratitis, basahin.

Ay nangangahulugan ng pag-alis ng katamtamang pangangati ng organ ng paningin -.

Pag-unlad ng William Beits.

Iminungkahi ng American ophthalmologist ang teorya ayon sa kung saan ang mekanika ng mga mata ay katulad sa karaniwang kamera ng larawan. Ang kaliwanagan ng view ay depende sa haba ng mansanas, na kung saan, ang mga pagbabago dahil sa anim na espesyal na kalamnan.

Ang mga paglabag sa normal na pangitain ay dahil sa maling gawain ng musculature na ito. Kadalasan ang mga pathologies ay lumitaw dahil sa overvoltage (opsyonal na pisikal, marahil mental), ilang mga pinsala.

Ayon kay Zhdanov, ang teorya ng beats ay hindi magkasya sa malawak na masa sa tatlong dahilan: Ang mga tradisyunal na punto ay nagdudulot ng kita sa kanilang mga tagalikha, ang gamot ay napakahirap na na-upgrade, sa wakas, ang karaniwang tao ay hindi pinapayagan ang lahat ng bagay na regular na mag-ehersisyo nang tama, kumain at magsanay.

Ang kakanyahan ng mga opinyon ng siyentipiko ay bumaba sa mga depekto na ito na napapailalim sa pagsasaayos gamit espesyal na programa. Pagsasanay. Ngunit ang mga baso ay nag-aambag lamang sa katotohanan na ang hindi tamang mga kalamnan sa pagtatrabaho ay mawawalan ng kakayahang bumalik sa isang normal na estado.

Mapanganib na sakit na nangangailangan ng agarang pinanggalingan, -.

Ang worldview ay shitch.

Ang teorya ng iba, na domestic, siyentipiko, ay naglalayong pag-aralan ang mga mapanganib na gawi ng isang tao, ang mga dahilan para sa kanilang paglitaw at pamamaraan ng pagpapalaya. Ayon sa aming kasamahan, dahil ang mga taon ng mga bata sa subconscious ng isang tao, ang ilang mga modelo ng pag-uugali ay nabilanggo. Ang alak at paninigarilyo ay nakarating sa kanilang numero.

Ng mga masamang gawi, Gennady Shitchko ginawa ang kanyang sariling hagdanan sa anim na hakbang, na nagpapakita ng pagkawasak ng tao sa sarili:

Ang programa ay nagmumula sa labas.
Ang pagpasok ay ang unang pag-playback.
Ugali - nagsisimula ang patuloy na pag-uulit.
Ang pangangailangan - ang pagtitiwala ay kaya nagpapakita.
Pag-install - sa mga aksyon, invests ang kahulugan at layunin ng buhay.
Ang libingan ay ang katapusan ng daan.

Pinagtutuunan ni Zhdanov ang pamamaraan ng Shychko sa pamamagitan ng pagpasok sa listahan ng mga nawasak na pagkilos gamit ang mga puntos at contact lens.

Ang mga mahiwagang psychoanalyst ay nakatuon sa pag-aalis negatibong programa at paglikha ng positibo sa halip. Halimbawa, ang siyentipiko ay nagmumungkahi sa sapilitan bago isulat ang nais na postulates, at pagkatapos ay dadalhin nila ang epekto.

Mapanganib na sakit, na mahalaga na mapansin sa oras, -.

Mga pamamaraan sa pagkilos

Sa pamamagitan ng pagsasama ng dalawang teorya sa isa, hinawakan ni Zhdanov ang pisikal at pisikal, at sikolohikal na aspeto Buhay ng tao. Ang parehong mga partido ay inextricably naka-link at direktang nabuo kalusugan. Sa kapinsalaan ng mga kadahilanan, ang paraan ng natural, sa tulong ng sarili nitong mga mapagkukunan ng paggamot sa katawan.

Ang nakategorya na contraindications sa pagsasanay ay nagsisilbing inilipat na operasyon sa mga organo ng pangitain. Dahil ang operasyon ng kirurhiko ay dapat pumasa ng hindi bababa sa anim na buwan. Sa pag-iingat, kinakailangan upang gamutin kung ang presensya o pagbabanta ng retinal detection, katarata, glaucoma - sa kasong ito ay mas mahusay na kumunsulta sa ophthalmologist.

Kapag naaangkop na layunin patak para sa mata Alamin ang Vitabact.

Unang ehersisyo. Palming.

Ang mga klase ay isinasagawa sa isang nakakarelaks na estado, na may kahit na paghinga, tuwid likod, kilusan makinis. Ang ipinag-uutos na satellite ay dapat na kaaya-ayang mga alaala at kalooban.

Ang mga mainit na palma ay kailangang nakatiklop sa anyo ng isang balde, ang mga daliri ay mahigpit na malapit at tumawid sa tamang mga anggulo, takpan ang kanilang mukha sa kanilang mga kamay. Ang mga mata ay dapat makapasok sa depresyon ng mga palad, at ang mga daliri ay nasa noo. Ang pasyente ay kumakatawan sa kanyang sarili na malusog. Pagkatapos ng 3-5 minuto, ang eyelids gripe, maaari mong ilipat ang iyong ulo, huminga at huminga nang palabas, pagkatapos ay buksan ang iyong mga mata.

I-save ang iyong paningin sa loob ng mahabang panahon.

Pangunahing ehersisyo

Paano makatutulong upang maalis ang kakulangan sa ginhawa at pagkapagod ointment para sa mata VITAPOS Alamin.

Ikalawang ehersisyo. Solarization.

Tama sa harap ng metro, kailangan mong mag-install ng kandila, tumuon sa iyong paningin. Lumiko ang ulo sa kanan at kaliwa, pagtingin sa parehong oras. Ang liwanag kapag nagmamaneho ay dapat dumaan sa mga mata. Ang bilang ng mga repetitions 15-20.

Solarization.

Paano pumili ng mga bitamina sa mata upang mapabuti ang pangitain. Basahin.

Ikatlong ehersisyo. Singilin.

Diagonal. Binago namin ang punto sa prinsipyo sa kanan - umalis nang 3 beses. Pagkatapos ay kailangan mong i-frody at magpatuloy sa kabaligtaran direksyon.

Mukha ng orasan. Paglilipat ng isang hitsura kasama ang mga arrow ng imagined orasan mula sa tanghali. Pagkatapos ay sa kabaligtaran direksyon.

Ahas. Binabago ng mga mata ang posisyon sa prinsipyo na "top down - sa kaliwa - ibaba". Pagkatapos ay sa reverse order.

Ang kumplikadong may ehersisyo ay gumagamit ng mga parirala na lumiliko sa nakakapinsalang programa mahina pangitainna nakapag-iisa na naitala bago ang oras ng pagtulog o pagpapahayag sa pagsasanay. Bilang karagdagan, ang mga siyentipiko ay bumuo ng mga tip para sa pagtingin sa isang computer at telebisyon.

Kung ang anumang pagsasanay ay hindi maunawaan, tingnan ang maikling video para sa natural na paggaling Tingnan:

Pagkawala ng Transparency at Clarity View -.

Kasaysayan ng mga pasyente

Ang opisyal na gamot ng propesor ay hindi nakumpirma, ngunit ang feedback sa pagiging epektibo ng pamamaraan ay matatagpuan ganap na naiiba. May mga opinyon kung saan ang dating "chakarik" ay nakakakuha ng myopia sa -12 dioptia.

Ang mga mahahalagang elemento sa pagbawi ay ang inspirasyon ng pasyente at ang etiology ng kanyang mga paglabag. Halimbawa, sa stress ng pagtatapos, ang gymnastics ay talagang nag-aalis ng mga sintomas ng isang masamang pangitain.

Paano mag-diagnose at gamutin ang pamamaga ng bag ng luha na malaman.

Siyempre, sa kasong ito, ang mga pagdududa ay maaaring ninakaw. Ngunit may mga tunay na impression ng kurso na naglakbay:

Ilya martynnyuk: "Ako ay gumagawa ng anim na araw ... kapag tumingin ako sa distansya sa pamamagitan ng kalahating segundo, ang mata ay nakatutok at lumilitaw ang kaliwanagan! Dati, hindi ito naroroon. "
Glory Ivanov: "Sinubukan ko nang maraming beses at nadama ang mga pagbabago, ngunit magaling na hindi. Ito ay walang kahulugan sa kasinungalingan V. G. Hindi ko nakikita, sabi niya ng maraming magagandang bagay! Lectures sa mga panganib ng paninigarilyo at paglalasing ... "
Konstantin pogoretsev: "... para sa isang mas mahusay na resulta kailangan mong gawin ang lahat ng mabuti, na nakatuon, dahan-dahan."

Kalusugan ng mata sa iyong mga kamay!

Ilapat ang pag-unlad ng Propesor Zhdanov sa sarili o makipag-ugnay sa higit pa konserbatibong paggamot, ang tanong ay indibidwal. Marahil ang kanyang pamamaraan at hindi isang panlunas sa lahat para sa lahat ng sakit, ngunit hindi ito humantong sa nasasalat mga epekto. Gayunpaman, kung ang desisyon ay ginawa sa pabor ng makabagong ideya na ito, ito ay nagkakahalaga ng maingat na pag-unawa sa lahat ng mga intricacies, at pagkatapos ay mag-apply buong at isang kumplikadong diskarte siyentipiko.