Ano ang kapaki-pakinabang kaysa sa gateway milk. Kambing Milk - Mga Kapaki-pakinabang na Katangian at Contraindications ng mga Kings ng Inumin

Kambing Gatas - Isang Bevel Natatanging. , Ngunit marami, siya ay nagiging sanhi ng masyadong kaaya-ayang mga alaala. Talaga, matapang na amoy At ang isang taper lasa ay katangian ng produkto, ngunit lamang sa mga kasong iyon, kung ang mga hayop ay hindi nag-aalaga ng maayos. Kung nakakakuha ito ng magandang nutrisyon, maingat nilang pinangangalagaan siya, uminom siya ng isang tasa ng masarap na gatas, hindi mo ito pinaghihinalaan na ito ay hindi isang baka, at kambing.

Sa simula ng ikadalawampu siglo, kinikilala ng Paris Academy of Sciences ang inuming healing at dietary drink. Ang komposisyon ng kemikal ay malapit sa gatas ng dibdib, kaya madalas itong ginagamit sa mga kaso kung ang isang batang ina ay hindi maaaring pakainin ang bata. Ngunit. folk healers. alam ang tungkol sa mga ito at iba pang mga katangian ng pagpapagaling gatas ng kambing Maraming maraming siglo na ang nakalilipas at aktibong ginagamit ito sa paggamot ng maraming sakit.

Bakit ang inumin ay nagtataglay ng mga mahahalagang katangian?

Komposisyon at calorie

Kamakailan lamang ang gatas ng gatas ay nagiging mas popular at ginagamit sa. child nuts. Gayundin, inirerekomenda ng mga doktor ang mga produkto mula dito sa pagkain ng mga pasyente sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng matinding sakit at operasyon.

Naglalaman ito ng malaking halaga ng bitamina B ng 12, normalizing metabolismo at ang pagpapabuti sa komposisyon ng pagpapalakas ng dugo proteksiyon pwersa Ang katawan at babala anemia. Din kasama sa gatas ang mga bitamina B1, B2, B3, B6, B9, H, PP C, D, E, A, biologically Active Elements., tulad ng choline, lecithin, albumin, biotin at globulin. Pinabagal nila ang mga proseso ng pag-iipon na nagpapabuti balat Pokrov., itaguyod ang pagkawala ng maliliit na wrinkles at pigilan ang paglitaw ng mga bago. Mga microelements. Magnesium, potasa, kaltsyum, yodo, posporus, molibdenum, sosa, mangganeso, tanso at fluorine ay nakakatulong sa pagpapabuti ng gawain ng endocrine system, lalo na ang thyroid gland, ng cardio-vascular system., Gastrointestinal tract at kapaki-pakinabang na epekto sa mga nerbiyos: gamutin ang neurosis, depression, stress.

Isa sa mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng gatas ng kambing - mas maliit na protina at mga molecule ng taba. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay mabilis na nasisipsip, ay hindi nangangailangan ng espesyal na pagkonsumo ng enerhiya para sa panunaw mula sa katawan, at ang mga taba ng pagawaan ng gatas ay hindi na-convert sa kolesterol, ngunit ginagamit ng katawan nang walang nalalabi.

Karaniwan, ang paglalarawan ng produkto ay nakalista kung ano ang kasama sa komposisyon ng kemikal. Sa aming kaso, angkop na banggitin na hindi ito pumasok dito. Sa gatas ng kambing, halos walang Kozeina at lactose na kinikilala ang mga allergens, Dahil kung saan ang maraming mga matatanda at mga bata ay kailangang ibukod ang gatas ng baka mula sa diyeta. Ang kambing, dahil sa kawalan ng mga elementong ito, ay kinikilala bilang hypoallergenic at maaaring magamit sa nutrisyon ng mga tao na may hilig sa mga reaksiyong alerdyi.

Ang mga nagmasid mahigpit na diyeta, Mas mahusay na maging mas maingat. Calorie bawat 100 gramo ng produkto - Tungkol sa 68 kcal, ngunit dahil sa ang katunayan na mayroong maraming mga taba sa ito at sila ay sumisipsip mabilis, ang pagkahilig para sa gatas ng kambing ay maaaring humantong sa isang timbang makakuha.

Kapaki-pakinabang at therapeutic properties.

Sinulat na nito ang tungkol dito, at karamihan sa mga doktor ay nagtatagpo sa katotohanan na ang gatas ng kambing ay dapat na regular na naroroon sa pagkain ng bawat isa sa atin, lalo na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bata. Tinutukoy ng natatanging komposisyon ang mga katangian ng pagpapagaling nito.

• Ang kaltsyum na nakapaloob sa isang inumin sa malalaking dami ay nagpapatibay sa mga buto, dental enamel, mga kuko, buhok, ay kapaki-pakinabang para sa metabolismo at katatagan ng nervous system. Kasama sa mga doktor ito sa pagkain ng mga pasyente na nagdusa ng mga pinsala, operasyon at fractures.

• Potassium ay isang kinakailangang elemento ng trace para sa trabaho ng puso, para sa pag-iwas sa mga sakit ng cardiovascular system, atake sa puso at stroke. Dahil sa pinakamahusay na pagsipsip ng produkto bilang isang buo, ang trace element na ito ay pumapasok sa katawan na may gatas ng kambing halos tatlong beses na higit sa baka. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang bakal mula sa gatas ng kambing ay mas mahusay na hinihigop at nag-aambag sa pagbuo ng dugo sa isang mas malawak na lawak kaysa sa ginamit ng gatas mula sa ilalim ng baka.

• Ang produkto ay ginagamit upang maiwasan at gamutin ang mga sakit ng tiyan at bituka, lalo na kapag may gastritis na may nadagdagan ang kaasiman at peptic ulcer, dahil binabawasan nito ang acidity ng gastric juice. Ginagamit ito magandang kasangkapan Mula sa heartburn.

• Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng inumin bilang. mga tool sa pagpapagaling Sa tuberculosis at mga nakakahawang sakit, kabilang ang trangkaso, angina, mga sakit sa viral. Matagumpay na inaalis ng produkto ang mga nakakalason na sangkap, mga asing-gamot mabigat na bakal, Radionuclides at aktibong ginagamit sa paggamot ng pagkalason ng pagkain at kemikal. Kapag ang oncology ay dapat lasing sa panahon ng kurso ng chemotherapy.

• Para sa libu-libong taon, ang gatas ng mga kambing ay naglilingkod upang gamutin ang mga sipon, ubo at brongkitis. Sa kumbinasyon ng decoction ng oats, ang produkto ay mabilis na mapawi ka mula sa ubo. Ang recipe para sa mga ahente ng pagpapagaling mula sa malamig ay napaka-simple: sa isang tasa ng mainit na gatas na kailangan mo upang magdagdag ng isang kutsarita ng honey, pagpapakilos at pag-inom ng tatlong beses sa isang araw. Sa pamamagitan ng paraan, pagkuha ng halo na ito sa gabi, ikaw ay garantisadong mabilis na liwanag at matulog na rin. Regular na gumagamit ng gayong inumin para sa isang buwan, pagalingin mo mula sa insomnya, depressive syndrome. at malalang pagkapagod. Kozim milk compresses - epektibo May mga migranda.

• Ang inumin ay kilala hindi lamang sa pamamagitan ng hypoallergenic properties, ngunit din ang kakayahan upang gamutin ang mga alerdyi, alisin ang mga sintomas nito, kaya posible na uminom ito para sa pag-iwas, at sa oras ng exacerbation. Inirerekumendang Dosis: 100-200 ML bawat araw.

• Ang mga kambing ng gatas ay normalizes sa bituka microflora at ginagamit sa dysbacteriosis, paglabag sa normal na bituka na operasyon at bilang isang pagpapalakas ahente pagkatapos nakakahawang sakit Gts.

• Ang inumin ay lalong mahalaga sa pamamagitan ng katotohanan na para sa mga sanggol ay maaaring bahagyang palitan ang gatas ng ina. Hindi ito nagiging sanhi ng mga alerdyi, mayaman sa bitamina at microelements, ay madaling hinihigop at nagtataguyod ng paglago at pag-unlad ng bata. Dahil sa mataas na nilalaman ng taba, mas mahusay na mag-ayos ng purified pinakuluang tubig O pagsamahin sa iba pang mga produkto, halimbawa, lutuin ito sa mga bata Kishki, Kischi.

Uminom na kapaki-pakinabang para sa lalakinakikibahagi sa sports o pisikal na paggawa bilang. mahusay na paraanpagbabawas ng kapangyarihan at pag-igting. Para sa mga kababaihan, kambing ng gatas - kagandahan elixir, ang kanyang daan-daang taon na ang nakakaraan ay ginamit upang maalis ang mga wrinkles sa mukha, balat na nagre-refresh at pagbawi ng buhok.

Para sa mga bata Ang masarap at kapaki-pakinabang na inumin ay ang pinagmumulan ng mga pinaka-kinakailangang elemento para sa paglago at pag-unlad. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga bata sa. araw-araw na Menu na dumating ang gatas ng mga kambing, naiiba mula sa mga kapantay malakas na kalusugan, Enerhiya, katalinuhan, mas balanseng pag-uugali, mahusay na natulog sa gabi.

Pagkain sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Sa panahon ng tooling ng sanggol, ang mga kababaihan ay partikular na maingat na naka-attach sa pagkain, at ang gatas ng kambing ay isa sa pinakamahalagang produkto. Ang tanging dahilan upang abandunahin ito ay indibidwal na hindi pagpaparaan.

Sa iba pang mga kaso ang isang baso ng inumin ay magiging kapaki-pakinabang:

• ay makakatulong upang bumuo ng mga buto ng sanggol at panatilihin ang iyong mga ngipin at buhok ina
• palakasin ang cardiovascular system.
• ay makakatulong sa makayanan ang hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, depresyon
• normalizes ang metabolismo at katawan ng bata at kababaihan na may mga kinakailangang bitamina

Pinsala at contraindications.

Ang gatas ng gatas ay isa sa mga bihirang mga produkto na iyon walang malinaw na contraindications na gagamitin.Ang pangunahing criterion ng paggamit ay tolerability ng produkto. Kung gusto mo ang inumin at hindi nagiging sanhi ng isang hindi kanais-nais na reaksyon - inumin ito sa kalusugan! Gayunpaman, ang ilang mga tao ay kailangang isama ito sa diyeta nang mabuti. Ito ay may kaugnayan sa mga taong:

• ito ay nadagdagan ang pagkawala ng dugo, habang ang inumin ay lubhang nagdaragdag sa antas ng hemoglobin
• naghihirap mula sa sakit na pancreas. Na may pancreatitis, ang mga mataba na produkto sa diyeta ay hindi kanais-nais
• may pagkahilig sa mga sakit sa tiyan. Ang isang malaking halaga ng gatas ay maaaring pukawin ang isang problema.
• pagdurusa ng diyabetis. Sa diyabetis 2 uri ng mataba madaling nai-export na mga produkto, ito ay kinakailangan upang mag-ingat at unti-unti

Bilang karagdagan, hindi ka dapat uminom ng mga kambing ng gatas bago o kaagad pagkatapos kumain, dahil ang kaasiman ng tiyan at pagkain ay mas masahol pa kaysa sa digested.

Paano maayos na uminom ng gatas ng kambing? Pakuluan o hindi?

Kung nakakuha ka ng gatas sa merkado, kinakailangan upang pakuluan ito. Ang isang menor de edad pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay hindi mahalaga tulad ng iyong kalusugan. Maaaring maglaman ang unverified raw milk. bituka chopsticks., pathogenic bakterya na maaaring maging sanhi ng malubhang pagkalason.

Kung ikaw mismo ay hawak ang mga kambing o personal na pamilyar sa may-ari ng mga hayop, kami ay tiwala na nakakakuha sila ng mataas na kalidad na pagkain, mahusay na bihis, malusog, pagkatapos ay ang pares ng gatas ng kambing ay maaaring lasing at raw, walang paggamot sa init. Sa kasong ito, makakakuha ka Pinakamataas na singil ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na sangkap.

Hayaan ang inumin na ito maliban sa iyo mula sa mga sakit at magbigay ng kalusugan!

Ang gatas ng gatas ay hindi masyadong popular, hindi katulad ng baka. Gayunpaman, ang produkto ay may sariling mga tagahanga na kumonsumo ng gatas na may kasiyahan. Sinusubukan ng bawat tao na kumain ng malusog at "tamang" mga produkto. Kung nararamdaman mo ito, inirerekumenda namin ang pagsasaalang-alang sa benepisyo at pinsala ng gatas ng kambing.

Mga Tampok ng Kambing Milk.

Ang gatas ng gatas sa komposisyon nito ay katulad ng baka, ngunit mayroon itong higit pang kobalt, kaltsyum, protina at iba't ibang bitamina. Ang gatas ng kambing ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na nilalaman ng bitamina RR, Retinol, Tocopherol.

Ang komposisyon ng produkto ay 12% mas kaunting mga saccharides, kaya gatas ay madaling hinihigop at walang dahon ng gravity sa tiyan.

Ang gatas ay nakakatugon sa mga kinakailangan ng katawan ng tao sa mga tuntunin ng ratio ng mga protina, taba at carbohydrates. Ang pangunahing protina casein, na karaniwang nagiging sanhi ng alerdyi sa mga tao, ay halos wala sa gatas ng ganitong uri.

Kapag nagsisimula ang makeup ng gansa, ang clot ay hindi napakataba, tulad ng gatas ng baka. Ang katangian na ito ay nagpapahiwatig na ang gatas ay mas mababa taba, ngunit sa parehong oras masustansiya at madaling-friendly.

Ang produkto ay sikat para sa malakas na paglaban sa bakterya, kaya ang gatas ay hindi gumagana sa mahabang panahon. Maaari pa ring iwan sa temperatura ng kuwarto, nang walang takot na palayawin ang delicacy. Sa refrigerator, ang komposisyon ay flash para sa tungkol sa isang linggo, at kailan normal na temperatura (kuwarto) - 3 araw.

Ang mga benepisyo ng gatas ng kambing

1. Mayroong maraming produkto unsaturated acids., Halimbawa, Linolen at linoleic. Ang mga masigasig na kinatawan ay lumalaki proteksiyon functions. Ang katawan ay nag-aambag sa pagpapalakas ng mahinang kaligtasan sa sakit mula sa kalikasan.
2. Ang regular na pagtanggap ng gatas ng kambing ay magpapataas ng paglaban ng katawan mga impeksyon sa viral. Bilang resulta ng sitwasyong ito, mas madali ang isang tao na magtiis ng seasonal flu epidemic at avitaminosis.
3. Ang gatas ng kambing ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na taba. Ang inumin ay may mahusay na kakayahan upang linisin ang mga kanal ng dugo mula sa cholesterol plaques.. Ang kalidad na ito ay mahalaga para sa mga nagdurusa sa atherosclerosis o nasa panganib na lugar ng pag-unlad nito.
4. Orudic acid na naroroon sa gatas ng kambing sa napakaliit na dosis (hindi katulad ng gatas ng gatas) Pinipigilan ang cirrhosis ng atay at linisin ang lukab panloob na organ. Ang kalidad na ito ay kailangang-kailangan para sa mga taong napakalaki na kumakain ng mga mapanganib at mataba na pagkain, alkohol.
5. Ang mga eksperto gastroenterologists ay nagreseta ng kanilang mga pasyente na may ulcerative disease. 12-risen at tiyan, pati na rin ang gastritis, reception ng gatas ng kambing. Ang pag-inom ng pag-udyok ng mga irritations sa mucosa ng panloob na organ at nag-aambag sa mabilis na pagpigil ng mga ulser.
6. Ang gatas ng kambing ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang mga tao na naghihirap mula sa kalikasan na may mahinang panunaw at isang kawalan ng gastric juice. Ang inumin ay pinahuhusay ang paglagom ng pagkain at pinipigilan ito ng pagbuburo sa digestive tract. Mula dito, ang bloating, constipation at iba pang mga karamdaman ay nawala.
7. Kung ang isang tao ay may kakulangan sa kaltsyum, sa. ang kasong ito Ang gatas ng gatas ay magiging isang tunay na chopstick. Ang produkto ay may kakayahang mabawasan ang panganib ng rickets malaking sanggol. Pinipigilan ng gatas ang pagbuo ng osteoporosis sa mga taong gulang.
8. Kapaki-pakinabang na uminom ng inumin sa mga kategorya ng mga taong kamakailan-lamang na inilipat malubhang sakit. o pinsala. Ang komposisyon ay may tamang mga protina at ang masa ng bitamina, ang lahat ng mga sangkap na ito ay tumutulong upang mabawi ang mas mabilis.
9. Ang produkto ay isang mapagkukunan ng bihirang bitamina B12, na kinakailangan para sa mga proseso ng pagbuo ng dugo at iba pang hindi bababa sa mahalagang pag-andar. Ang gatas ng gatas ay nagpapabuti sa komposisyon ng dugo at pinahuhusay ang sirkulasyon nito, bubukas at pinagsasama ang mga sisidlan.
10. Kadalasan ang inumin ay ginagamit sa nutrisyon. Pinabilis nito ang lahat ng mga proseso ng metabolic, dahil sa kung saan ang pagbaba ng timbang ay malumanay at walang labis na stress para sa mga tao. Una, umalis ang katawan extra fluid. At ang eth ay inalis, pagkatapos ay ang paghahati ng adipose tissue ay nagsisimula.
11. Kailangang-kailangan na gatas na may mga pagkamatay na nauugnay sa atay, urinary paths., sistema ng kasarian ng mga kalalakihan at kababaihan, thyroid Glands., lahat endocrine system.. Ang mga kamakailang pag-aaral ay napatunayan na halaga ng gatas sa paggamot ng mga sakit sa oncological.
12. Ang inumin ay may isang mahalagang tampok Sumisipsip ng mga libreng radikal at alisin ang mga ito mula sa katawan, isang kumplikadong paglilinis ng mga mabibigat na metal na asing-gamot, labis na stacking, ang toxins ay isinasagawa din. Ang gatas ay ginagamit sa paggamot ng mga naturang kahila-hilakbot na sakit tulad ng tuberculosis.
13. Batay sa gatas ng gatas maghanda ng cottage cheese at keso. Ang mga produktong ito ay hindi gaanong kapaki-pakinabang. Ang mga ito ay inalis mula sa dysbacteriosis at bituka disorder, palakasin ang pagtunaw ng pagkain at hindi pinapayagan ito upang malihis sa digestive system. Ang gatas ng gatas ay nagpapabuti sa microflora at bituka peristalsis.

1. Sa katawan ng isang buntis, ang lahat ng mga mineral compound at bitamina ay dapat tratuhin, na kung saan ay matiyak ang tamang pagbuo ng balangkas ng sanggol at ang pag-unlad ng kanyang nervous system. Ang gatas ng gatas ay nakakatugon sa mga kinakailangang ito.
2. Pinipigilan ng produkto ang kakulangan ng kaltsyum, sa gayon binabawasan ang posibilidad ng pag-unlad ng rickets sa sanggol. Mayroong maraming bakal sa inumin, kaya ang posibilidad ng paglitaw ng anemya ay may isang ina at isang anak sa hinaharap.
3. SA lactation Palakasin ng inumin ang laki ng gatas, ang katabaan at kalidad nito. Kung ang ina ay umiinom ng gatas, ang panganib ay nabawasan na ang sanggol ay tanggihan ang kanyang dibdib. Dahil ang produkto ng gansa ay linisin ang kapaitan mula sa gatas ng dibdib.
4. Ang buntis na batang babae ay madalas na naghihirap sa paninigas ng dumi at heartburn. Ang gatas ng kambing ay nagpapabuti sa bituka microflora, pinahuhusay ang peristaltik nito. Madali mong mapupuksa ang mga problemang ito, sapat na upang uminom ng pollock ng gamot.
5. Ang gatas ng kambing ay magbibigay ng isang batang babae mula sa mga pulikat, hindi pagkakatulog, kawalang-interes at iba pang mga problema na nauugnay sa nervous system. Ang sistematikong pagtanggap ng inumin ay normalizes juice at nag-aalis ng talamak na nakakapagod na sindrom.

Kambing gatas habang bumaba ang timbang

1. Ang mga benepisyo ng gatas sa panahon ng pagbaba ng timbang ay ang produkto ay gumaganap bilang isang pinagsama-sama therapeutic drug.. Kung ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng kaltsyum, ang mga proseso ng palitan ay mabagal. Sa mga tisyu na suspindihin lipid exchange. at paghiwalay ng mataba layer.
2. Kung nagbibigay ka ng isang kaltsyum organismo, ang natural na metabolismo ay naibalik sa maikling panahon, nagsisimula ang regulasyon ng sarili nitong timbang. Ang gatas ng kambing ay kabilang sa mga produktong mababa ang calorie, bawat 100 gramo. Raw materyales account para sa tungkol sa 70 kcal. Ang produkto ay madaling hinihigop organismo ng tao.
3. Kapag ang pagkonsumo ng gatas, ang katawan ay nakakakuha ng kumpletong kapangyarihan, ang pakiramdam ng kagutuman ay kapansin-pansin na dulled. Ang ganitong pagkain ay sa halip banayad, kaya ang diyeta ay maaaring mag-alis ng mga kapaki-pakinabang na produkto. Pinapayagan itong kumain ng mga salad ng gulay, sariwang prutas at berries. Isaalang-alang ang acidic na pagkain ay kontraindikado.
4. Sa panahon ng pagbawas ng timbang, bigyan ang kagustuhan sa mababang-taba na gatas. Sa kasalukuyan, may ilang mga armas batay sa kambing raw na materyales. Ang mga eksperto ay hindi inirerekomenda ang paggamit ng naturang pagkilos. Ang ganitong pamamaraan ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa katawan.
5. Upang gawing normal ang sarili nitong timbang nang walang pinsala, inirerekomenda na uminom ng mga 700 ML. Gatas bawat araw. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang kung ano ang wala kang contraindications. Sa ganitong pagkain, mahalaga na uminom ng tubig (200 ML.) 30 minuto bago metrase.
6. Tulad ng pagtanggap ng gatas, ang pamamaraan ay inirerekomenda nang hiwalay mula sa iba pang mga produkto. Na may kambing raw materyales ay maaaring gawin araw ng pag-alisAng dalas ng manipulasyon ay 1 oras sa loob ng 7 araw. Sa araw ay may 1 litro ng gatas. Uminom ng produkto sa maliliit na bahagi sa mainit na anyo. Pinapayagan din ang tsaa at kape na walang asukal.

1. Ang mahalagang komposisyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na magamit ang mga hilaw na materyales para sa mga pampaganda. Kasama sa maraming mga tagagawa ang isang produkto sa. natural na paraan Pangangalaga sa katawan. Ang mga natatanging bahagi ay nagbibigay ng balat at buhok sa primordial na hitsura.
2. Ang mga aktibong enzyme ay kasangkot sa pagbabagong-buhay ng mga particle ng collagen. Bilang resulta, ang mga proseso ng palitan ay normalized. Ang mga selula ng balat ay tumatanggap ng tamang moisturizing at nutrisyon. Hitsura Ang mga kinatawan ng pinong sex ay makabuluhang napabuti. Salamat sa mga antioxidant, ang proseso ng pag-iipon ay nagpapabagal.
3. Ang mga bactericidal properties ng gatas ay pinipigilan ang aktibidad ng mga nakapipinsalang organismo. Ang tool ay nagpapagaling ng microtraums sa antas ng cellular. Dahil dito, nawala ang mga nagpapaalab at magagalit na proseso. Ang mga espesyal na enzymes ay may kakayahang matalim ang malalim na mga layer ng dermis, ang epekto ay nakamit dahil sa mababang temperatura ng pagkatunaw ng hilaw na materyal.
4. Kung sistematikong gumagamit kami ng mga gamot at paraan batay sa gatas ng kambing, maaari mong makamit ang magagandang resulta sa maikling panahon at magdala ng kagandahan bagong Antas. Ang takip ng balat ay nakakuha ng pagiging bago, makinis at pagkalastiko. Bukod dito, ang mga pigment stain ay halos pupunta.
5. Hindi mahalaga kung bakit gagamitin mo ang mga pondo. homemade Cooking. alinman sa pang-industriya. Pagkakaiba lamang sa presyo. Ang mga produkto ng kambing raw na materyales ay nagbibigay-daan sa iyo upang ibalik balanse ng asin sa tubig. Sa lalong madaling panahon ang outfits ay bumabagsak, bag sa ilalim ng mga mata. Ang balat ay tumigil sa pag-alis.
6. Kung ipoproseso namin ang buhok na katulad ng ahente, sa malapit na hinaharap maaari mong obserbahan ang isang mahusay na resulta. Nakakuha ng buhok at pagkamasunurin. Hindi ka na sumalungat sa problema ng pagbuo ng seborrhea o balakubak.
7. Ang produkto ay nagbabalik ng istraktura at nagpapatibay sa pamalo ng buhok. Sapat pagkatapos ng paghuhugas ng mga kulot upang mapawi ang buhok at ang ulo na may solusyon ng gatas at tubig. Ang ratio ng mga bahagi 1: 1. Pagkatapos ng ilang minuto, hugasan ang komposisyon.

Posibleng pinsala at contraindications ng gatas ng kambing

1. Maaaring mag-apply ang gatas ng kambing hindi na mapananauli na pinsala Tao kung may mga sakit ng digestive tract. Minsan mayroong isang indibidwal na necrossibility ng komposisyon. Kung hindi man, ang malubhang komplikasyon ay maaaring lumabas.
2. Tinutulungan ng Lachaz ang split milk sugar. Sa edad, ang isang enzyme sa katawan ay bumababa. Samakatuwid, ang pagkonsumo ng mga hilaw na materyales sa isang malaking bilang ng mga matatanda ay maaaring maging sanhi ng ilang pinsala. Kadalasan mayroong pagsusuka, pagduduwal, pagtatae at kakulangan sa ginhawa.
3. Kung mayroon kang kakulangan ng lactase, ang anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas at pagawaan ng gatas ay kontraindikado, tulad ng sa sakit ng pancreas. Ngunit ang gatas ng kambing sa kasong ito, sa kabaligtaran, ay makakatulong sa pasyente. Kadalasan ang pagdalo sa doktor ay nagtatalaga ng isang produkto bilang isang pagbawas ng ahente. Ang gatas ay gumaganap sa anyo ng isang epektibong analgesic.

Ang gatas ng gatas ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na hayop. Maaaring mapabuti ng mga hilaw na materyales ang kalusugan. Ang produkto ay madalas na ginagamit para sa mga pampaganda at sa menu ng iba't ibang mga diyeta. Ang gatas ay may maliit na listahan ng contraindications. Kung hindi ka sigurado tungkol sa isang bagay, kumunsulta sa iyong doktor.

Video: Makinabang at makapinsala sa gatas ng kambing

Sa tag-araw, sa panahon ng bakasyon, marami ang umaalis upang lumangoy sa mga bata sa kanilang mga lolo't lola, mga grandfather at iba pang mga kamag-anak sa nayon. Ang hangin ay naroon, siyempre, maraming sariwa at mas malinis kaysa sa mga lunsod, at ang mga produkto ay natural. Samakatuwid, ang tanong ay masakit na tinasa: "Ano ang pakanin ang bata?" Posible bang pansamantalang palitan ang gatas ng tindahan (mga mixtures para sa mga bata hanggang taon) baka o kambing? Gaano kaligtas ang ito? Isaalang-alang nang mas detalyado ang mapanganib at kapaki-pakinabang na mga katangian ng gatas ng kambing. Pakikinig sa mga soviets, magpasya ka na ang iyong anak ay binubuo ng.

Ang komposisyon ng gatas ng kambing

Gayunpaman, salamat sa kung anong mga sangkap, ang inumin na ito ay itinuturing na nakapagpapagaling at mapaghimala? Higit sa lahat ay tumutukoy sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ng kambing. Naglalaman ito ng mga bitamina ng mga grupo B, na aktibong kinokontrol ang mga proseso ng metabolic. pangunahing tampok - Minimum na halaga ng lactose, nagiging sanhi ng alerdyi. Samakatuwid, ang produkto ay maaaring gamitin nang walang paghihigpit ng parehong mga bata at matatanda. Ang ari-arian na ito ay gumagawa ng gatas ng kambing na mas popular kaysa sa baka. Kasabay nito, ito ay mas approximated sa komposisyon sa dibdib at maaaring bahagyang papalitan. Gayundin, ang kabiguan acid, na bahagi ng produkto ay nag-aambag sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, lalo na para sa mga sakit ng mga bata na si Rahit. At nitrogen ay kapaki-pakinabang sa cardiovascular system ng lumalaking katawan.

Fatty of Goat Milk.

Sa paghahambing sa baka, siyempre, ang gatas ng kambing ay magkano reutee at masustansiya. Kasabay nito, ang taba ng nilalaman ng isang simpleng produkto ay bahagyang naiiba mula sa isang katulad na inumin na binili sa tindahan. Ayon sa mga resulta ng mga sukat sa natural na gatas, naglalaman ito ng 5.16%, at sa nakabalot - 3.6% na taba. Ngunit hindi ka dapat matakot sa ari-arian na ito. Para sa lahat ng nutrisyon, ang gatas ng kambing ay madalas na inireseta kapag iba't ibang diyete., Ngunit ang timbang ay hindi hinikayat. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang produkto ay nakakakuha ng kolesterol resorption dahil sa pagpapabuti ng proseso ng pagsipsip ng lactose.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ng kambing

Ayon sa maraming pag-aaral, ang mga bata na ginamit sa pagkabata ng hindi bababa sa isang maliit na halaga ay mas masama at naging matagal nang nabuhay at naging matagal nang nabuhay. Ito ay malinaw na ipinakita ng mga mamamayan ng Caucasus na nakikibahagi sa pagsasaka at kumain mga likas na produkto. Sa katutubong gamot, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ng kambing ay ginagamit para sa paggamot ng maraming sakit. Lalo na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa angina at brongkitis na may kumbinasyon ng honey at healing herbs.

Pinsala kambing gatas

Gayunpaman hindi dapat ganap na mapapalitan ito kapaki-pakinabang na inumin Mga produkto ng pagawaan ng gatas sa pagkain ng iyong sanggol. Ang unang dahilan - hindi sapat na nilalaman Bakal at folic acid, na maaaring maging sanhi ng anemia sa isang bata. Pangalawa mapanganib na ari-arian ay isang nadagdagan ang nilalaman minerals.na maaaring magbigay ng dagdag na pag-load sa sistema ng pagpapasuso ng ihi. Ang ikatlo ay nadagdagan ang taba, na maaaring mag-ambag sa paninigas ng paninigas at pang-matagalang pantunaw ng pagkain sa mga sanggol.

Ano ang pagpipilian?

Ang pinaka-katanggap-tanggap na opsyon ay isang bahagyang kapalit ng mga conventional mixtures o sinigang niluto sa isang natural na kambing. Kasabay nito, gamitin ang pagkakataon na magkaroon ng direkta mula sa "Horned Kormilitsa", siguraduhin na kumukulo ito. Hayaan ang mahalagang produkto na ito, na ginagamit sa isang maliit na halaga, ay hindi isang pangunahing ulam para sa iyong sanggol, kundi gamot na nagbibigay ng lakas at kalusugan.

Ang gatas ng kambing ay hindi halos ang pinaka-tinalakay na pagkain ng pagawaan ng gatas. Ang mga benepisyo at pinsala ng gatas ng kambing ay minsan ay pinahaba, at kung minsan ay malinaw na pinalaking. Inilalarawan ng artikulong ito nang detalyado ang lahat ng mga katangian ng gatas ng kambing, patotoo at contraindications sa paggamit nito - parehong mula sa isang pang-agham na pananaw at mula sa pananaw ng tradisyunal na gamot.

Ang mga benepisyo ng gatas ng kambing ay kilala noong sinaunang panahon. Kahit na sa sinaunang Gresya, nagkaroon ng isang gawa-gawa, ayon sa kung saan ang sanggol ni Zeus ay nakatuon sa layunin ni Amalfi. Para sa maraming millennia, ang paglilinang ng mga kambing ay nakikibahagi sa mga mamamayan ng Asya, Europa at Caucasus. Kahit na kinikilala ni Hippocrat at Avicenna ang mga katangian ng pagpapagaling ng gatas ng kambing, gamit ang mga ito para sa paggamot ng mga pasyente ng mga tao. Karamihan sa madalas na gatas ng gatas ay ginamit upang gamutin ang mga sakit sa baga at gastric.

Para sa paggamot ng mga pasyente ng mga bata na may Rakhit, sa Middle Ages, ang keso na ginawa ay napakalawak na ginagamit mula sa gatas ng kambing. Ito ay malinaw na simple - tulad ng keso ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina D at kaltsyum, ang kakulangan ng kung saan ay ang dahilan para sa pag-unlad ng Rakhita sa mga bata. Well, para sa mga residente ng bundok at timog teritoryo, ang mga produkto ng gatas ng kambing ay matagal nang naging mahalagang bahagi ng pang-araw-araw na diyeta.

Gayunpaman, ang mga manggagamot ay seryoso na naging interesado sa mga katangian ng pagpapagaling ng gatas ng kambing at malapit na nakikibahagi sa pag-aaral ng komposisyon nito sa simula ng ika-20 siglo. Ang impetus para sa simula ng pananaliksik ay ang pagmamasid ng mga siyentipiko para sa mga sanggol, para sa isa o ibang mga dahilan na pinagkaitan maternal milk.. Ang dami ng namamatay ng mga bata na nakatanggap ng gatas ng kambing sa halip na gatas ng ina ay mas mababa kaysa sa mga bata na nagpapakain ng gatas ng baka.

Ang Paris Academy of Medical Sciences noong 1900, opisyal na kinikilala ang gatas ng kambing na may mataas na pandiyeta na produkto, at inirerekomenda ito upang pakainin ang mga bata at mga taong may weakened organismo. Sa Russia, ang isang pedyatrisyan at nutrisyonistang bata na si V. N. Zhuk ang naging pinaka-tary propagandist ng gatas ng kambing, ang may-akda ng aklat na "Ina at Bata" na aklat sa Unyong Sobyet. Ito ay kapag ang kanyang aktibong suporta at pakikilahok sa suburb ng St. Petersburg, isang sakahan para sa pag-aanak ng isang espesyal na lahi ng mga kambing, na dinala sa isang espesyal na pagkakasunud-sunod ng pamahalaan mula sa Switzerland, ay inorganisa.

Gayunpaman, ang gatas ng kambing ay nakuha tulad ng isang malawak na katanyagan na ito sa lalong madaling panahon ito ay naging sakunong kulang para sa lahat. Ang gatas ng gatas ay nagsimulang mag-isyu lamang ng reseta ng doktor para sa pagpapakain ng mga bata at nutrisyon ng mga pagod na tao malalang sakit.. Sa oras na ito na ang mga benepisyo ng gatas ng kambing ay opisyal na kinikilala at gamot sa Russia.

Gayunpaman, pagkalipas ng ilang panahon, ang gatas ng kambing ay hindi napapansin sa anino nang walang pasubali hindi nauunawaan. Mataas sa mahabang panahon At gatas ng kambing, at lahat ng mga produkto na ginawa mula sa gatas ng kambing ay itinuturing na medyo kakaibang mga produkto. Malamang, ito ay dahil lahat tayo ay bihasa sa tradisyunal na lasa ng gatas at keso ng baka, at ang pang-unawa ng mga produkto na may di-pangkaraniwang lasa at ang amoy ay laging mahirap.

Gayunpaman, muling nagsisimula ang kambing na gatas ng kambing upang makuha ang dating katanyagan. Ang mga tao ay nagsimulang mag-isip tungkol sa kanilang kalusugan, bayad na pag-aalaga ng mga tanong malusog na nutrisyon. Ang mga produkto ng gatas ng kambing ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, ang mga pediatrician ay nagdala ng hindi isang maliit na papel sa katanyagan ng gatas ng kambing, na sa isang tinig ay nakikilala ang benepisyo ng gatas ng kambing para sa katawan ng mga bata, lalo na para sa mahina at madalas na may sakit na mga bata. Kambing gatas para sa mga bata - Extreme. kapaki-pakinabang na produkto. At, bilang karagdagan, sa ating panahon, lumilitaw ang higit pa at mas maraming mga bagong tagahanga ng tradisyunal na gamot, kung saan ang mga recipe na gumagamit ng gatas ng kambing ay napakalawak.

Ang komposisyon ng gatas ng kambing

Ang komposisyon ng gatas ng kambing ay inilarawan sa ibaba nang mas detalyado. Ang nakapagpapagaling na katangian nito ay obligado, siyempre, ang komposisyon nito. Ang parehong mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina, tulad ng A, C, B, D, E, Micro at Macroelements.

Sa pamamagitan ng. komposisyong kemikal Ang gatas ng kambing ay ibang-iba mula sa gatas ng iba pang mga species ng hayop. Halimbawa, sa gatas ng kambing tungkol sa 6 beses na higit pa Cobalt, na nakapaloob sa bitamina B12. Ngunit ang partikular na bitamina ay pangunahing responsable para sa mga mahahalagang proseso sa katawan ng tao, tulad ng mga proseso ng metabolic at pagbuo ng dugo. Ang kakaibang ito ng gatas ng kambing ay mahalaga sa panimula para sa mga bata na ang kalusugan malaki degree. Humina.

Ang susunod, hindi gaanong mahalaga at mahalagang katangian ng komposisyon ng gatas ng kambing ay sapat na mataas na nilalaman Ito ay may isang mahalagang sangkap bilang potasa. Kinakailangan ang potasa para sa wastong pagbuo, pag-unlad at gawain ng buong cardiovascular system ng katawan ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng mga doktor - ang mga nutrisyonista ang paggamit ng gatas ng kambing upang pakainin ang mga taong naghihirap mula sa anumang uri ng mga paglabag sa normal na operasyon ng cardiovascular system.

Sa kabila ng katotohanan na ang gatas ng gatas kasama ang baka ay kabilang sa grupo sa casein, sa gatas ng kambing, ang nilalaman ng alpha-1s-casein ay halos katumbas ng zero. Ang Alpha-1s-casein ang pangunahing pinagkukunan allergic reactions. Mga tao sa gatas ng baka. Ang isang katulad na reaksiyong alerdyi sa gatas ng baka ay karaniwan. Ngunit ang alerdye sa gatas ng kambing ay isang bagay mula sa isang hilera ng palabas.

Ngunit ang beta-casein sa gatas ng kambing ay halos kasing dami ng babae gatas ng ina. Dahil sa ang katunayan na ang mga protina ng gatas ng kambing ay naglalaman ng sapat na malaking bilang ng albumin, ang mga protina ay madaling maputol at nagiging maliliit na natuklap. Sa form na ito, ang organismo ay mas madali upang makilala ang mga protina ng pagawaan ng gatas, hindi katulad ng mga protina ng gatas ng baka na nasa pare-pareho na anyo. Iyon ang dahilan kung bakit ang gatas ng kambing ay halos hindi nagiging sanhi ng anumang mga karamdaman ng normal na operasyon ng sistema ng pagtunaw ng katawan ng tao.

Dahil sa ang katunayan na ang gatas ng kambing ay naglalaman ng 57% na mas mababa kaysa sa isang baka at 23% na mas mababa kaysa sa babaeng lactose gatas, ang gatas ng kambing ay pinahihintulutan ng mga nutritionist na gumamit ng kahit na ang mga taong nagdurusa sa indibidwal na lactose intolerance. Siyempre, may panganib na tanggihan ng kanilang organismo at gatas ng kambing, ngunit karaniwan ito, bilang isang panuntunan, napaka, napaka-bihira. Gayunpaman, ngunit ang taong may sakit ay dapat na uminom ng gatas nang unti-unti, maliit na bahagi, unti-unting lumalaki ang mga ito. At pagkatapos lamang ito ay ganap na malinaw na walang intolerance, maaari mong gamitin ang kambing at mga produkto ng pagawaan ng gatas na ginawa mula dito nang walang anumang pag-aalala.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa tulad ng isang mahalagang kadahilanan ng komposisyon ng gatas ng kambing, bilang katabaan nito. Sa kabila ng katotohanan na ang average na taba ng nilalaman ng gatas ng kambing ay humigit-kumulang 4, 4%, ang porsyento ng karunungan ng gatas ng kambing ay halos 100%. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng maraming mga katangian ng taba ng gatas ng kambing. Una, ang sukat ng mga bola ng taba ng gatas ng kambing ay halos 15 beses na mas mababa kaysa sa mga bola ng gatas ng gatas ng baka. Pangalawa, sa komposisyon ng gatas ng baka, 51% lamang ng mga unsaturated fatty acids, samantalang sa komposisyon ng gatas ng kambing ang mga pinaka-unsaturated mataba acids may mga 69%. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay ganitong uri ng mga acids na may isang metabolic kakayahan upang maiwasan ang akumulasyon sa katawan ng tao ng kolesterol.

Gayundin, ang komposisyon ng gatas ng kambing ay mayaman sa iba't ibang bitamina at microelement, halimbawa, tulad ng:

• Kaltsyum

Alam ng lahat ang katotohanan na ito ay calcium responsable para sa normal na pag-unlad At ang kalusugan ng mga ngipin. Ang mikrobyo ay kinakailangan ng isang malaking halaga ng kaltsyum para sa pagbuo ng mga sistema ng buto at dental. Gayunpaman, pagkatapos ng kapanganakan, sa buong buhay niya, ang isang tao ay patuloy na nangangailangan ng kaltsyum.

Ang kaltsyum sa katawan ng tao ay responsable para sa maraming mga proseso. Halimbawa, ang normal na blood coagulation ay posible lamang na may sapat na halaga ng kaltsyum sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, ito ay kaltsyum na gumaganap ng isang nangungunang papel sa normal na paggana ng central nervous system, isang bone muscular apparatus, elasticity at lakas, pati na rin ang normal na pagkamatagusin ng mga pader ng vessels. Bilang karagdagan, para sa mga residente ng mga malalaking lungsod, ang isang sapat na halaga ng kaltsyum sa katawan ay partikular na kahalagahan - pagkatapos ng lahat, ang kaltsyum ay may natatanging kakayahang mag-withdraw mula sa mga tisyu ng radionuclide at strontium.

• Magnesium

Ang magnesiyo ay napakahalaga para sa tamang daloy ng maraming mga proseso ng physiological. Una sa lahat, ang magnesiyo ay kinakailangan para sa normal na daloy iba't ibang uri ng hayop Energy Exchange. Ito ay malinaw na lamang - sa paghahati ng ATP, maraming enerhiya ang nakikilala. Ngunit upang mangyari ito matunaw, ito ay kinakailangan upang magkaroon ng magnesium ions sa katawan ng tao, kung wala ito tulad ng isang reaksyon ay imposible lamang.

Bilang karagdagan, ito ay magnesia na responsable para sa regulasyon ng normal na paglago ng cell, ang synthesis ng mga bagong protina, ang kinakailangang organismo Para sa paggana, ang normal na paggana ng central nervous system, ang pag-withdraw mula sa katawan ng tao ng radionuclides at mabigat na riles. Ang magnesium ay karaniwang nililinis ang katawan ng tao nang epektibo, na pumipigil sa mga deposito ng kolesterol sa mga dingding ng mga sisidlan, mga bato sa mga bato at ng pantog.

Gayundin, nakikilahok din ang magnesiyo sa mga proseso ng pospeyt exchange, normal na neuromuscular excitability at kahit pagpapasigla ng normal na bitistal na peristal. Bilang karagdagan, ang magnesiyo ay kinakailangan lamang para sa ganap na trabaho - pagbabawas at pagpapahinga - kalamnan ng puso. At para sa normal arterial pressure. Ang Magnesia ay mas mahusay na responsable sa katawan ng tao. Ang pagkilos na ito ay nakamit dahil sa ang katunayan na ang magnesium ay nagpapalawak ng mga pader ng mga sisidlan at sa gayon binabawasan ang nadagdagang presyon ng dugo.

• Manganese.

Ang mangganeso ay nangangailangan ng anumang nabubuhay na organismo para sa ganap na paggana. At ang katawan ng tao ay hindi rin eksepsiyon. Ito ay isang mangganeso na nagpapatakbo ng mga mahahalagang proseso tulad ng proseso cellular breathing. at mineral Exchange.. Ang mangganeso ay kinakailangan din para sa normal na paggana ng mga sumusunod na organo: atay, bato, pancreas at utak.
Sa iba pang mga bagay, ang magnesium ay nakikilahok sa pagpapaunlad ng mga sistema ng buto at kalamnan, na dahilan kung bakit ito ay kinakailangan para sa mga bata sa panahon ng aktibong paglago. Ang mangganeso ay nakikilahok din sa isang malaking bilang ng iba't ibang mga reaksyon ng immune, pati na rin ang lipid at carbohydrate exchange.

Gayundin, ang gatas ng kambing ay naglalaman ng napakaraming bilang ng mga ganap na hayop ng mga protina, taba, mineral at microelement, na lubhang kapaki-pakinabang sa metabolismo.

Sino ang kapaki-pakinabang na gatas ng kambing?

Ngayon ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap nang mas detalyado tungkol sa kung sino sa mga tao ang pinaka-kapaki-pakinabang na gatas ng kambing at mga produkto na ginawa nito. Siyempre, ang paggamit nito ay kapaki-pakinabang sa lahat nang walang pagbubukod, ngunit sa ilang mga kaso ang gatas ng kambing ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit sa kasalukuyan therapeutic effects. Sa katawan ng tao na naghihirap mula sa ilang mga sakit. Kaya:

• Ang pagkakaroon ng isang tao ng allergic reaksyon sa mga protina ng gatas ng baka

Ang mga taong ito ay napipilitang ganap na abandunahin ang paggamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na kinakailangan sa katawan ng tao para sa ganap na paggana. Ang protina ng gatas ng kambing tulad ng mga allergic reaction ay hindi nagiging sanhi at maaaring magamit sa kategoryang ito ng mga tao. Bukod dito, ang kambing na gatas ay nakakaapekto sa katawan ng tao. Sa regular na araw-araw na paggamit, para sa hindi bababa sa dalawang buwan, ang isang tao ay madalas na ganap na mawala ang anumang mga reaksiyong allergic at isang protina ng gatas ng baka.

• Pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng iba't ibang mga stress at reinforced pisikal na bigay

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga bola ng taba ng kambing ay mas mababa kaysa sa mga bola ng gatas ng gatas. Ito ay salamat sa katotohanang ito na ang pag-uusap ng gatas ng kambing ay mas madali at mas mabilis kaysa sa baka. Ang katotohanang ito ay napakahalaga para sa mga taong iyon na ang organismo ay humina dahil sa iba't ibang mga kadahilanan. Pati na rin sa gatas ng kambing, isang mataas na halaga ng potasa, na kung saan ay kinakailangan lamang para sa normal na paggana ng cardiovascular system ng isang weakened katawan ng tao.

• Mga bata rahit, pati na rin ang pagpapanumbalik pagkatapos ng buto fractures ng iba't ibang mga kumplikado

Tulad ng alam mo, sa gatas ng gatas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng kaltsyum at bitamina D, na higit sa lahat ay nagpapalakas sa tisyu ng buto. Iyon ang dahilan kung bakit madalas na pinapayuhan ng mga doktor ang gatas ng kambing sa mga bata pagkatapos ng isang taon upang maiwasan at gamutin ang Rakhit. At, bilang karagdagan, ang gatas ng kambing ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdusa ng bali ng mga buto. Tulad ng maraming pag-aaral ng mga surgeon - ang mga traumatologist ay nagpakita, ang pang-araw-araw na paggamit ng isang baso ng gatas ng kambing ay 2 beses na nabawasan ng oras ng apoy at magaling na mga buto.

• Kambing gatas para sa mga buntis na babae

Para sa isang buntis, ang paggamit ng gatas ng kambing ay nagdudulot ng napakahalaga na benepisyo, dahil ito ay isang tunay na kamalig ng iba't ibang mga sustansya at mga mikroorganismo, pati na rin ang mga mineral. Ang kaltsyum na nakapaloob sa malalaking dami sa gatas ng kambing, hindi lamang tinitiyak ang mumo sa lahat ng kailangan para sa pagbuo bone System., ngunit pinoprotektahan din ang mga ngipin ng ina mula sa pagkawasak, at ang mga kuko ay mula sa bundle.

• Kambing na gatas na may pagpapasuso

Ang nursing mom, gamit ang gatas ng kambing, ay nagbibigay din ng pangangailangan para sa mga elemento ng bakas at bitamina hindi lamang mga anak, kundi pati na rin ang sarili nitong katawan. Kaya, ang isang nursing mother ay nagliligtas sa kanyang sarili mula sa isang malaking halaga ng pinaka iba't ibang problema, mula sa avitaminosis, at nagtatapos sa isang banal na pagkawala ng buhok. Ang gatas ng kambing para sa isang ina ng nursing ay pumapalit sa pagtanggap ng mga multivitamine complex.

• Ang mga taong naghahanap upang mapupuksa ang labis na timbang

Sa kabila ng katotohanan na ang gatas ng kambing ay naglalaman ng isang medyo malaking halaga ng taba, hindi ito transformed taba tela sa katawan ng tao. At ang malaking nilalaman ng gatas ng kambing na may iba't ibang mga micro at macroelements, bitamina at mineral ay makakatulong upang maiwasan ang simula ng aviminosis at iba pang mga komplikasyon mula sa katawan, na wala sa normal na nutrisyon sa panahon ng pagsunod sa pagkain.

• Pagkakaroon ng bituka dysbiosis

Kung ang isang bata o may sapat na gulang ay nahaharap sa tulad ng isang mas malapit, bilang isang paglabag sa normal na bituka ng balanse ng microflora, fermented milk milk at keso, na gawa sa gatas ng kambing, ay makakatulong upang dalhin ang bituka sa normal. Siguraduhing isama sa pagkain ng mga may sakit na mga tao kefirs, yogurts o hindi bababa sa isang inihurnong gatas ng kambing. Bilang isang panuntunan, upang makamit ang ninanais na resulta na kinakailangan upang uminom ng gatas ng gatas ng gatas ng gatas sa rate ng 100 gramo bawat 10 kilo ng timbang ng tao.

Ang kurso ng paggamot ay dapat na ang mga sumusunod: Tatlong araw na kinakailangan upang magamit ang mga produktong fermented dairy, pagkatapos na gumawa ng dalawang araw na pahinga. Pagkatapos ay ang pagtanggap ay dapat na limang araw - at isang araw break. Pagkatapos nito, ang pagtanggap ay dapat na sa loob ng isang linggo, pagkatapos ay kinakailangan upang pumasa sa mga pagsubok sa dysbacteriosis. Kung kinakailangan, ito ay lubhang bihira, ang kurso ng paggamot ay dapat na paulit-ulit. Bagaman, bilang isang panuntunan, isang kapansin-pansin na pagpapabuti sa estado ng pasyente ay nasa ikatlong araw ng paggamit ng mga produktong fermented fermentation na inihanda batay sa gatas ng kambing.

Ang kakaibang gatas ay lubhang kapaki-pakinabang sa dysbacteriosis. Naghahanda ito sa parehong paraan tulad ng cottage cheese mula sa gatas ng baka. Maaari mo ring bilhin ito handa na maging handa, parehong sa mga tindahan at sa mga merkado.

• Availability sa Man. talamak na gastritis na may mas mataas na acidity ng gastric juice, o isang gastric ulcer o duodenal

Ang gatas ng kambing na may gastritis ay lubhang kapaki-pakinabang. Kambing gatas, bukod sa iba pang mga pakinabang, ay may isang kamangha-manghang at natatanging kakayahan upang agad na neutralisahin hydrochloric acidna kung saan ay nakapaloob sa komposisyon ng gastric juice. At sa parehong oras sa panahon ng neutralisasyon ay hindi magpatuloy sa bagyo mga reaksiyong kemikalna nagiging sanhi ng bloating, heartburn o belching. Bilang karagdagan, sa komposisyon ng gatas ng kambing ay lysozyme. Ang sangkap na ito ay may mataas na kakayahang pagalingin ang mga sugat sa mga mucous membrane.

Kung magdusa ka mula sa tiyan o gastritis ulcers, matutulungan mo ang susunod na kurso ng paggamot sa gatas ng kambing. Araw-araw sa umaga, isang walang laman na tiyan, kinakailangang uminom ng isang baso ng hilaw na gatas. Pagkatapos, sa araw, kailangan ng mga batang sips na uminom ng dalawa pang baso ng gatas ng kambing. Ang kurso ng paggamot ay dapat na humigit-kumulang 21 araw.

• Kambing gatas na may diathesis

Maraming mga bata at kanilang mga magulang ang nakaharap sa ganitong problema bilang diathesis o atopic dermatitis. Nakaligtas sa gayong problema, alam ng mga magulang kung gaano karaming mga hindi kasiya-siya na mga sandali ang naghahatid ng sakit na ito sa crumb, at bilang mahirap na ito ay ginagamot. Itinatag ng mga pediatrician na ang mga bata na kumakain ng gatas ng kambing upang kumain ng mas madalas na nakakaapekto sa diathesis. At ang gatas ng kambing, na ginagamit ng bata sa panahon ng paggamot, ay nagpapabilis sa pagbawi ng mga mumo. Ang gatas ng gatas na may alerdyi ay sapat na malakas antihistamine.. Ngunit ang allergic sa kambing gatas ay natagpuan lubos at napakabihirang.

Ang mga magulang ay agad na lumitaw ang tanong kung paano magbigay ng kid goat milk. Naniniwala ang isang tao na dapat itong pinakuluang, at ang isang tao ay mas pinipili na bigyan ito ng raw, paniniwala na ang pinakuluang gatas ay higit na nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Ang mga doktor ay pinapayuhan na kumilos bilang mga sumusunod: Ang mga bata hanggang dalawang taong gulang na gatas ay dapat na pinakuluan, ngunit mas matatandang mga bata ay mas angkop upang bigyan ito sa raw form.

• Kambing gatas na may pancreatitis

Para sa mga benepisyo ng gatas ng kambing para sa mga pasyente na may pancreatitis, ang mga hot discussion ay nagsisimula na. Ang ilang mga doktor ay nagpapahayag na sa kasong ito ang gatas ng kambing ay ganap na walang silbi, at ang iba pang mga nutrisyonista ay nagsasabi na ito ay lubos na nagpapabilis sa kurso ng sakit. Sa anumang kaso, ang paggamit ng gatas ng kambing ay hindi maaaring magdala ng anumang pinsala, kaya ito ay nagkakahalaga ng pagsubok. Para sa paggamot ng pancreatitis, ang gatas ng kambing ay dapat makuha sa kalahati ng isang baso bago ang bawat pagkain sa loob ng dalawang buwan.

• Kambing gatas na may diyabetis

Sa katutubong gamot, ang gatas ng kambing ay kadalasang ginagamit upang mapadali ang estado ng isang tao na naghihirap mula sa gayong sakit diyabetis. Para dito ethnoscience. Nag-aalok ito ng pasyente araw-araw bawat dalawang oras sa araw na umiinom ng isang baso ng gatas ng kambing. Gayunpaman, sa anumang kaso ay hindi maaaring tumigil sa pagkuha ng insulin at iba pang mga gamot, na kung saan ay hinirang ng iyong doktor - kambing ng gatas, sa lahat ng mga katangian ng pagpapagaling nito, hindi maaaring palitan ang mga ito.

• Kambing gatas na may kanser

May isang opinyon na ang gatas ng kambing mula sa kanser ay nakakatulong nang epektibo. Gayunpaman, gaano mahusay katulad na paggamot Sa katunayan, ito ay mahirap na hukom sa halip mahirap, at ito ay malamang na hindi posible talaga - pagkatapos ng lahat, ang isang taong may sakit na nag-aaplay ng gatas ng kambing ay marahil sa karamihan ng mga kaso alternatibong paggamot tradisyunal na medisina. Kambing paggamot sa gatas tradisyonal na paraanSiyempre, hindi ito magagawang palitan.

Gayunpaman, ang mga doktor ay tumpak na itinatag na ang paggamit ng gatas ng kambing sa kurso ng pasyente ng pasyente ng chemotherapy, lubos na binabawasan ang manifestation mga epekto chemotherapy. Ngunit, bilang karagdagan, ito ay talagang nagpapatibay sa estado immune system.. Para sa mga ito, ang tradisyunal na gamot ay nag-aalok ng sumusunod na recipe.

Upang gawin itong paghahanda kakailanganin mo ang 100 gramo ng anumang natural na honey, isang aloe twig at 500 gramo ng sariwang hilaw na gatas ng kambing. Sa tubig paliguan, matunaw honey at dalhin ito sa isang pigsa, at pagkatapos ay magdagdag ng isang masusing durog puno aloe at patuloy na pigsa para sa 5 minuto. Pagkatapos nito, idagdag ang resultang halo sa gatas ng kambing, ihalo nang lubusan at ilagay ito sa refrigerator. Bigyan ang iyong gatas upang palakasin ang hindi bababa sa 6 na oras, pagkatapos ay may sakit sa bawat oras ng 50 gramo para sa bawat 10 kilo ng timbang. Ang paggamot ay dapat magsimula sa isang linggo bago ang inaasahang petsa ng pagsisimula ng chemotherapy, at upang tapusin ang hindi bababa sa isang linggo pagkatapos ng pagkumpleto ng chemotherapy.

Bago gamitin ibig sabihin nito Tiyaking kumunsulta sa iyong pasyente ng doktor ng tao. At, bilang karagdagan, bago ang pagkuha ng mga ito, ito ay kinakailangan upang malaman kung walang allergic reaksyon sa alinman sa mga bahagi bago ang pasyente ng pasyente. Kung ang taong may sakit na mas maaga kaysa sa alinman sa mga ito ay hindi ginagamit ito sa pagkain, ang pagtanggap ng mga paraan ay kinakailangan nang maingat, sa mga maliliit na bahagi.

Kambing gatas sa cosmetology.

Ang gatas ng gatas ay napakalawak sa cosmetology. Halimbawa, ang pang-araw-araw na paghuhugas ng balat ng mukha na may ordinaryong hilaw na gatas ng kambing ay nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na mapupuksa ang acne rams at makabuluhang mapabuti ang kutis. At ang gatas ng kambing para sa buhok ay isang tunay na kaligtasan sa pangkalahatan. Ang paglilinis ng buhok pagkatapos ng paghuhugas ng gatas ng gatas ay nagbabalik ng dry dry hair, na pumipigil sa kanila sa isang seksyon at pagkawala.
Seating goat milk.

Kung ang plano mong i-on ang gatas ng kambing sa pagkain bilang isang prophylactic at tools.Kailangan mong malaman ang ilan simpleng mga panuntunan. May isang opinyon na ang gatas ng gatas ay napaka taba. Ang mga dietsologist ay madalas na nagtatanong kung paano mag-ayos ng gatas ng kambing upang maiwasan ang mga bituka ng bituka. Gayunpaman, sa katunayan, ang isang katulad na panukalang-batas ay ganap na labis - mataba acid. Ang gatas ng gatas ay halos hindi kailanman masira ang normal na operasyon ng gastro bituka tract. Iyon ang dahilan kung bakit sa kung paano uminom ng gatas ng kambing, walang espesyal na karunungan - tulad ng karaniwang baka.

Ang mga benepisyo at pinsala ng gatas ng kambing

Kambing gatas at pinsala - ang tanong na ito ay hindi maaaring bypass. Anong kapaki-pakinabang na gatas ng kambing ang nabanggit sa itaas - ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ng kambing ay hindi mapag-aalinlanganan. Gayunpaman, mayroon akong. sa ibang bansa Medalya. Ngayon ay oras na upang pag-usapan ang tungkol posibleng pinsalana maaaring magdala ng gatas ng dibdib.

Ang pangunahing bagay ay kung ano ang kinakailangan upang tandaan ay ang gatas ng kambing para sa mga sanggol sa walang paraan ay maaaring ganap na palitan ang mga pagawaan ng gatas ng mga bata. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng katotohanan na, sa kabila ng katotohanan na ang gatas ng kambing ay naglalaman ng napakaraming bilang ng iba't ibang mga bitamina, sa isang lugar - ang lahat ay hindi sapat sa loob nito. Gatas ng kambing breast Children. Hindi ito ang pinakamahusay na kapalit para sa gatas ng dibdib.

Kaya, halimbawa, sa gatas ng kambing, napakakaunting kailangan para sa normal na maayos na pag-unlad ng mga mumo ng mga sangkap folic acid. Ang folic acid ay isang kakaibang tubig na natutunaw na anyo ng bitamina B, na responsable para sa kapanganakan at pagpapaunlad ng mga selula ng organismo, pati na rin para sa kanilang normal na paggana.

Bilang karagdagan, sa komposisyon ng gatas ng kambing, halos walang ganoong mahalagang elemento bilang bakal. Tulad ng kilala, ang bakal ay bahagi ng hemoglobin. At para sa pare-pareho ang kakulangan Ang bakal sa pagkain sa bata ay bumuo ng monochrome iron deficiency anemia napakabilis.

Iyon ang dahilan kung bakit, kung sakaling ang bata ay may di-pagtitiis sa protina ng gatas ng baka at, bilang isang resulta, ang mga mixtures ng gatas batay sa gatas ng baka, ay hindi dapat isalin ito upang mapakain lamang ang gatas ng kambing. Ang mga mixtures ng mga bata sa gatas ng kambing ay dinagdagan ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral, ngunit sa parehong oras, ang mga deprivities ng kambing gatas ay deprived.

Ang susunod na panganib na maaaring suite ng isang tao kapag ang pag-inom ng gatas ng kambing ay "brucellosis". Sa kabila ng katotohanan na ang kambing raw gatas ay mas ligtas kaysa sa baka, ang panganib na makahawa sa sakit na ito ay umiiral pa rin at imposible lang na huwag pansinin ito. Maaari kang bumili ng gatas ng kambing lamang sa dalawang lugar:

• Sa mga tindahan
• Sa malalaking mga merkado na may sariling serbisyo sa beterinaryo control

Kung para sa anumang kadahilanan nakuha mo ang gatas ng kambing "mula sa mga kamay", ang nagbebenta, na hindi mo alam at kung kanino hindi mo pa nakuha ang gatas, ito ay kinakailangan upang maging pinakuluan. Kung hindi man, mapanganib mo ang isang ospital ng hindi bababa sa dalawang linggo sa nakakahawang kompartimento ng ospital at ang tanong kung ang gatas ng kambing ay kapaki-pakinabang para sa iyo ay hindi magiging may kaugnayan.

Gayundin, ang pagpili ng gatas ng kambing, siguraduhing amoy ito. Kung ang hayop ay nakapaloob sa hindi matagumpay na mga kondisyon ng hindi malinis, ang gatas ng kambing ay nakakakuha ng labis na hindi kasiya-siya at amoy. Pinakamahalaga, ang nilalaman ay malinis sa kadalisayan ng UDD ng mga kambing, na ang mga sebaceous glands ay naglaan ng mataba na pabagu-bago ng isip acids. Ito ay mga acids, bumabagsak sa gatas, bigyan siya tulad pangit na amoy at lasa.

Alam ng mga matatanda na ang gatas ng baka ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Ito ang inumin na madalas na matatagpuan sa aming mga talahanayan. Ngunit ngayon nais kong bigyang pansin ang gatas ng kambing. Ang mga benepisyo at pinsala ng produktong ito ay pinag-aralan ng mga sinaunang healer, tulad ng Hippocrat at Avicenna.

Kambing gatas - Imbakan mahalagang bahagi.

Kung naniniwala ka ng mga alamat, pagkatapos ay ang matapang na Zeus ay ang mahusay na thumbnail, magaralgal ang kapangyarihan nito mula sa gatas ng kambing. Sa panahon ng kanyang board, ang gatas ng kambing ay napakalaking. Ang inumin na ito ay itinuturing na isang tunay na panlunas sa lahat.

Pagkalipas ng kaunti, ang sinaunang Lekari ay dumating sa konklusyon na ang gatas ng kambing ay lason. Siyempre, ang mga modernong siyentipiko ay hindi nag-aalinlangan na ito ang katha-katha at ang mga benepisyo ng inilarawan na produkto ng pinagmulan ng hayop ay napakalaking. Ngunit ang mga pagtatalo sa paksang ito ay hindi pa rin lumubog.

Sa isang tala! May isang opinyon na ang gatas ng kambing ay may halos magkaparehong komposisyon sa ina. Maraming mga bata na itinaas ng artipisyal na mga mixtures, ay nagmamaneho ng gatas ng kambing para sa buong pag-unlad at pagpapalakas ng katawan.

Upang maunawaan, ang kathang-isip ay o katotohanan, kailangan mong mag-aral nang detalyado ang komposisyon ng bahagi ng produkto. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay sa mga ito na ang mga benepisyo ng kambing gatas para sa katawan ng tao ay konektado.

Kagiliw-giliw na! Unambiguously matukoy ang konsentrasyon ng taba, halaga ng pagkain at ang bahagi ng komposisyon ng gatas ay hindi posible, dahil ang mga tagapagpahiwatig ay depende sa edad ng hayop, ang kalidad ng feed nito, ang mga kondisyon ng nilalaman, greysing, atbp.

Ito ay kamangha-manghang, ngunit ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ang parehong tao ay maaaring magbigay ng ibang gatas sa komposisyon. Kadalasan, bilang karagdagan sa mga kondisyon sa itaas, depende ito sa oras ng taon at klimatiko kondisyon.

Sa kabila ng katotohanan na kami ay madalas na pag-inom ng gatas ng baka, ayon sa bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ito ay makabuluhang mas mababa sa inumin ng kambing. Ang gatas ng kambing ay halos ganap na nasisipsip ng katawan ng tao, higit sa 90%. Hindi ito magyayabang sa kanyang kapwa.

Sa isang tala! Sa 100 ML kambing gatas ay naglalaman ng humigit-kumulang 68 kilocalories.

Mangyaring tandaan na sa inilarawan na inumin, isang malaking nilalaman ng protina, na tinutukoy ng bilang ng mga hypoallergenic component.

Bilang karagdagan, ang gatas ng kambing ay pinayaman malapit sa pinakamahalagang elemento, kabilang ang:

• riboflavin;
• retinol;
• posporus;
• molibdenum;
• kaltsyum;
• thiamine;
• pyridoxine;
• ascorbic acid;
• tocopherol;
• bitamina n;
• nikotina acid;
• folic at pantothenic acids;
• cyanocobalamin;
• bitamina D.

Bakit ang gatas ng kambing ay may ganitong komposisyon na mayaman na bahagi sa kaibahan sa isang inumin ng baka? Ang lahat ay konektado sa nutrisyon ng mga malupit na hayop. Ang isang damo ay hindi sapat para sa kanila. Sa kanilang diyeta, sa kaibahan sa mga harvested na baka, dapat mayroong mga prutas at gulay.

Sa metropolis ngayon mahirap makahanap ng isang kwalipikadong natural na gatas ng kambing. Hindi tulad ng baka, ang produktong ito sa pasteurized form sa mga supermarket ay hindi mabibili. Karamihan higit pa sa bagay na ito ay mapalad sa mga residente ng mga rural na lugar.

SA alternatibong gamot Ang inumin ng Kosiy ay ginagamit upang gamutin ang isang bilang ng mga talinhaga at mga kondisyon ng pathological:

• acne.
• dry skin;
• nasira curls;
• mga pathologies ng digestive tract;
• thyroid dysfunction;
• talamak na sakit sa paghinga;
• tuberculosis;
• migraine;
• diyabetis;
• vascular pathologies;
• immunodeficiency;
• insomnya;
• avitaminosis.

Sa isang tala! Ang gatas ng gatas ay nagpapayo na uminom ng mga tao na nagdusa kirurhiko interbensyon O nakapasa sa chemotherapy.

Maraming mga matatanda ang nahaharap sa. masarap na problema: Pagkatapos ng paggamit ng gatas ng baka, lumilitaw ang pagtatae. Kaya, ang produkto ng gansa ay hindi nagiging sanhi ng gayong mga kahihinatnan at ganap na ligtas. At kung ang gatas ng kambing ay maglagay ng mumo, pagkatapos ay mawawala ito bituka colic At ang mga proseso ng pagtunaw ay ilalapat.

Ang inilarawan na produkto ay isang mapagkukunan ng natural na protina. Kailangan ang protina hindi lamang mga atleta. Ngunit sa pamamagitan ng paraan, ang mga tao na aktibong nakikibahagi sa sports, kailangan mong uminom ng gatas ng kambing. Ang inumin na ito ay nagtataguyod ng paglago at pagpapalakas ng kalamnan tissue.

Mahalaga! Ang gatas ay maaaring uminom ng lahat nang walang pagbubukod. Pagkatapos gamitin ang inumin na ito, ang mga sintomas ng isang allergy reaksyon ay halos hindi lumitaw.

Ngunit sa ito, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin ng kambing ay hindi nagtatapos. Ulitin pabalik sa komposisyon ng bahagi nito. Ang mga elemento na nakapaloob sa gatas ng kambing ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan bilang hiwalay at sa pinagsama-samang.

Sa inilarawan produktong gatas Naglalaman mataas na konsentrasyon retinol. Ang bitamina elemento ay alternatibo at tradisyunal na medisina Ito ay itinuturing na ang pinaka-makapangyarihang antioxidant. Ito ay kinakailangan para sa paglilinis ng katawan, pagpapalakas ng buto tissue, kulot, pati na rin ang normalisasyon ng metabolic proseso.

Maraming tao ang nakakaalam na ang grupo ng mga bitamina ng Group B ay isang kailangang-kailangan na bahagi na sumusuporta sa gawain ng nervous system. Thiamine, na kilala sa araw-araw na buhay bilang bitamina B1, nagpapalakas sa puso ng kalamnan at pinoprotektahan ito, ngunit ang Riboflavin ay maaaring inilarawan bilang isang immunostimulator.

Ang lahat ng iba pang bitamina ng grupong ito ay hindi lamang nagpapalakas nervous system.Ngunit din normalize metabolic proseso, responsable para sa paggana ng cardiovascular system. Ang isang folic acid ay ang pinakamahalagang elemento para sa mga kababaihan. Nakatutulong ito upang mabawi panregla cycle., Nagtataguyod ng paglilihi, at responsable din sa paggawa ng maraming mga amino acids.

Ang Ascorbic acid ay isang hadlang para sa mga virus at pathogenic microorganisms. Ang bitamina na ito ay tumutulong na labanan ang matinding sakit sa paghinga at nagpapasiklab na proseso. Bilang karagdagan, ang bitamina C ay aktibong kasangkot sa pag-aalis ng mapanganib na kolesterol.

Ang tocopherol o bitamina E ay isang mapagkukunan ng kagandahan. Ngunit hindi lamang para sa mga pabalat ng balat ay kapaki-pakinabang ang elementong ito. Ang inilarawan na bitamina ay may mahalagang papel sa gawain ng mikrobyo. Tungkol sa bitamina D maaari mong sabihin lamang ng isang bagay - ang tagabuo ng buto tissue.

Sa isang tala! Kasama ng pagkain, ang bitamina na ito ay hindi dumating. Siya ay radiated ng araw. Ang pagbubukod ay ang gatas ng kambing. Ito ay nasa inumin na naglalaman ng bitamina D at kaltsyum. Sa pamamagitan ng paraan, walang inilarawan bitamina ito ay imposible upang makumpleto ang kaltsyum pagsipsip.

Sa bilang ng mga katangian ng pagpapagaling ng gatas ng kambing ay dapat ding maiugnay sa:

• pagpapalakas ng tisyu ng buto;
• pagpapanumbalik ng hormonal na background;
• pagpapabuti ng bloodulation ng dugo;
• pangangalaga sa balat;
• pagtanggal mula sa katawan ng uric acid;
• palakasin ang kalamnan tissue.

Mahalaga! Ang mataas na kalidad na gatas ng kambing ay maaaring lasing sa raw form. Ito ang dahilan kung bakit ang inumin ay magdadala sa katawan mas maraming benepisyo. Sa Chamber ng Refrigeration, ang produkto ay naka-imbak para sa isang linggo. Kahit na sa temperatura ng kuwarto, ang gatas ay hindi patalasin sa loob ng tatlong araw.

Hindi lamang ang mga matatanda ay kailangang uminom ng gatas ng kambing. Ang mga benepisyo nito para sa mga bata at contraindications ay katulad, ngunit may isang maliit na reserbasyon. Namin nabanggit sa itaas na sa bahagi ng komposisyon at porsyento ng digestibility kambing gatas ay katulad ng dibdib. Ang ganitong inumin ay kinakailangan upang kumain ng mga bata na nasa artipisyal na pagpapakain.

ngunit sa kabilang banda

Ipinapayo ng mga doktor na limitahan ang gatas ng kambing o alisin ito sa pagkakaroon ng mga sumusunod na pathologies:

• lactose intolerance;
• pancreatitis;
• diyabetis ng asukal.

Sa kabila ng katotohanan na sa pang-araw-araw na buhay ng kambing, ang inumin ay itinuturing na isang analogue ng gatas ng ina, imposibleng ganap na ibukod ang mga mixtures mula sa diyeta. Sa paglipas ng panahon, ito ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng bakal sa katawan.

Sa gatas ng keso ay naglalaman ng pathogenic microorganisms. Pinag-uusapan natin ang tinatawag na brucellosis. Kaya ang mga kapitbahay na may kalidad ay hindi nakapagpapalabas sa iyong katawan, ang inumin ay dapat pigsa.

Magbayad ng espesyal na pansin sa pagpili ng gatas ng kambing. Marami ang hindi nakikilala ang inumin na ito dahil sa masasamang amoy. Ang ganitong hindi kanais-nais na amoy ay lumilitaw bilang resulta ng karumihan ng hayop sa panahon ni Nadoy. Kung bumili ka ng isang inumin na may matalim na amoy, hindi mo mapupuksa ito kahit na pagkatapos ng thermal processing.