गले में खराश के लिए कौन सी जड़ी-बूटियों का उपयोग उपचार और कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है। गरारे करने के लिए जड़ी-बूटियाँ: प्रभावी व्यंजनों की एक सूची

दर्द से निपटने के लिए उपयोग करें हर्बल आसव. वे आपको बेहतर महसूस कराते हैं और आपके स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते।

गले के उपचार के लिए जड़ी-बूटियाँ

हर्बल पदार्थों से गरारे करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। यह कार्यविधिसर्दी और फेफड़ों में मदद करता है, जो स्वरयंत्र और टॉन्सिल की मध्यम सूजन के साथ होता है। सूखे पौधों का उपयोग काढ़े और अर्क तैयार करने के लिए किया जाता है।

पदार्थ विभिन्न अभिव्यक्तियों में सहायता करते हैं:

• नशा;

जड़ी-बूटियों का मुख्य लाभ सूजनरोधी और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव माना जाता है। यही दर्द को कम करने में मदद करता है।

संकेत

गरारे का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:

• स्वरयंत्रशोथ;
• स्टामाटाइटिस;
• टॉन्सिलिटिस;
• ग्रसनीशोथ;

उपचार शुल्क

जड़ी-बूटियों से बने ऐसे कई नुस्खे हैं जो गले के घावों से सफलतापूर्वक निपटते हैं।

गले की खराश के लिए

लौकी और सेज जैसी जड़ी-बूटियाँ इस निदान में मदद करती हैं। उन सबके पास ... है एंटीसेप्टिक प्रभावऔर सूजन और संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। इससे सूजन और दर्द दूर हो जाता है।

व्यक्तिगत जड़ी-बूटियाँ उत्पन्न होती हैं। पौधों में ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो मजबूती प्रदान करते हैं प्रतिरक्षा तंत्र. इससे पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया कई गुना तेज हो जाती है।

वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

1. कैलेंडुला, कैमोमाइल, ऋषि और नीलगिरी लें। संग्रह के 10 ग्राम को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। दिन में तीन बार इनहेलेशन करें। इस प्रक्रिया में कम से कम 10 मिनट का समय लगता है।
2. अमरबेल, रास्पबेरी शाखाएं आदि लेना उपयोगी है घोड़े की पूंछ. मिश्रण के 1.5 बड़े चम्मच को 350 मिलीलीटर उबलते पानी में मिलाया जाता है और 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रक्रिया के लिए तनावपूर्ण संरचना का उपयोग किया जाता है।

फंगल रोगों से

गले के फंगल संक्रमण (कैंडिडिआसिस) को खत्म करने के लिए आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. सुनहरी मूंछों और नींबू का रस नाक में डालें और इस मिश्रण का उपयोग कुल्ला करने के लिए करें। 250 मिलीलीटर पानी के लिए 1/2 नींबू का रस और आधा छोटा चम्मच पौधे का रस लें।
2. समुद्री हिरन का सींग तेल से गले और साइनस का इलाज करें।
3. काढ़े से कुल्ला करें। कैमोमाइल, ऋषि और कैलेंडुला इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।

स्टामाटाइटिस और अल्सर के लिए

काढ़े मौखिक गुहा के घावों से निपटने में मदद करते हैं औषधीय पौधे- ओक छाल, ऋषि, यारो। आप कैलेंडुला के टिंचर का भी उपयोग कर सकते हैं। इसकी बदौलत आप सूजन, जलन और दर्द से निपटने में सक्षम होंगे।

लोक उपचार से स्टामाटाइटिस का इलाज कैसे करें, हमारा वीडियो देखें:

आसव और काढ़ा कैसे तैयार करें

इन्फ्यूजन, जैसा कि नाम से पता चलता है, इन्फ्यूजन द्वारा बनाया जाता है। यह उत्पाद आमतौर पर पत्तियों और फूलों से बनाया जाता है। पौधे के इन भागों से सक्रिय तत्व निकालना मुश्किल नहीं है।

जड़ों और जामुनों से लाभ पाने के लिए उन्हें उबालना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए कच्चे माल को मिलाया जाता है ठंडा पानीऔर भाप स्नान में डाल दें। काढ़ा आमतौर पर आधे घंटे के लिए तैयार किया जाता है, फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

उपचार नियम

उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित बुनियादी नियमों पर विचार करना चाहिए:

• एक पौधे का उपयोग करने पर भी प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है;
• अक्सर पानी से बने अर्क लें;
• जड़ों या छाल से काढ़ा बनाया जाता है;
• गले के लिए गर्म उत्पादों का उपयोग करें;
• प्रक्रिया के तुरंत बाद खाना मना है;
• धुलाई अक्सर की जानी चाहिए, लेकिन यांत्रिक चोटों से बचने के लिए संयम का उपयोग करना याद रखना महत्वपूर्ण है।

लाभ और हानि

जड़ी-बूटियाँ अनेकों गुणों से भरपूर होती हैं उपयोगी विशेषताएँ. उनमें से कई में जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव. पौधे सफलतापूर्वक सूजन और वायरल रोगों से निपटते हैं।

जिसमें उपचारात्मक जड़ी-बूटियाँउनके कुछ मतभेद भी हैं।

से ग्रस्त लोगों द्वारा उपयोग नहीं किया जा सकता। और स्तनपान में भी सावधानी बरतने की जरूरत है। कई पौधों में हार्मोन होते हैं और यह शिशु के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, इसलिए बच्चों को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही हर्बल काढ़ा देना चाहिए।

हर्बल गरारे करने से संक्रमण दूर होता है और दर्द से राहत मिलती है। हालाँकि, उपयोग के नियमों का कड़ाई से पालन करना और सभी प्रतिबंधों को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस और टॉन्सिलिटिस गले के रोग हैं जो अभिव्यक्ति, कारण और उपचार के तरीकों में समान हैं, जो टॉन्सिल और ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करते हैं। उनका कारण हो सकता है विषाणु संक्रमण, बैक्टीरिया, यांत्रिक क्षति, हाइपोथर्मिया और अन्य कारण। रोग के कारक एजेंट के आधार पर, एक या दूसरा निर्धारित किया जाता है। एंटीसेप्टिक दवाएं, एंटीबायोटिक्स, विटामिन और इम्यूनोस्टिमुलेंट।

ज्यादातर मामलों में, ग्रसनीशोथ और टॉन्सिलिटिस को बिना सेवन के ठीक किया जा सकता है दवाइयाँ. प्राचीन काल से ही चिकित्सकों द्वारा गले के रोगों के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता रहा है। वर्तमान में चिकित्सा गुणों औषधीय पौधेइनका सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाता है और उनके आधार पर सिरप, काढ़े, गोलियाँ और आहार अनुपूरक बनाए जाते हैं। यदि आप वास्तव में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, प्रतिरक्षा-मजबूत करने वाले आदि का उपयोग कर सकते हैं तो उन्हें फार्मेसी में क्यों खरीदें विटामिन की खुराक. आपको बस यह जानना होगा कि कौन सी जड़ी-बूटियाँ और किस संरचना में किसी दिए गए स्थिति में उपयुक्त हैं।

प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स

गले का कोई भी रोग एंटीसेप्टिक्स के प्रयोग के बिना पूरा नहीं होता। एंटीसेप्टिक्स रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस को मारने में सक्षम हैं, जिससे रोग का कारण नष्ट हो जाता है। प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स में कैलेंडुला, थाइम, यारो और कैमोमाइल शामिल हैं। आपको इन जड़ी-बूटियों के काढ़े से दिन में 4-5 बार गरारे करने होंगे।

इससे पहले कि आप पढ़ना जारी रखें:यदि आप देख रहे हैं प्रभावी तरीकाबहती नाक, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस या सर्दी से छुटकारा पाना है, तो जांच अवश्य कराएं साइट का पुस्तक अनुभागइस लेख को पढ़ने के बाद. इस जानकारी ने बहुत से लोगों की मदद की है, हमें उम्मीद है कि यह आपकी भी मदद करेगी! तो, अब लेख पर वापस आते हैं।

सेज और ओक की छाल गले की खराश के लिए अच्छी होती है, लेकिन वे सभी स्थितियों में उपयुक्त नहीं होती हैं, क्योंकि वे श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देती हैं। इनका उपयोग प्युलुलेंट टॉन्सिलिटिस के लिए टॉन्सिल से मवाद को साफ करने के लिए किया जाना चाहिए। यहां आप एलो या कलौंचो के रस के घोल से गरारे कर सकते हैं। वे बहुत अच्छा प्रदर्शन करते हैं शुद्ध स्राव. एक कमी यह है कि ऐसे कुल्ला करने वाले घोल काफी कड़वे और अप्रिय होते हैं।

यदि, इसके विपरीत, गला सूखा और चिड़चिड़ा महसूस होता है, या सूखी खांसी से पीड़ित होता है, तो मार्शमैलो या मुलेठी के काढ़े से गरारे करने से श्लेष्म झिल्ली को नरम करने में मदद मिलेगी; उनमें बलगम होता है जो ग्रसनी की सतह को मॉइस्चराइज़ करता है और एक सुरक्षात्मक बनाता है उस पर फिल्म.

सूजन के खिलाफ जड़ी बूटी

तीव्र और जीर्ण टॉन्सिलिटिस और ग्रसनीशोथ में, एंटीसेप्टिक्स के अलावा, सूजन-रोधी दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। वे ग्रसनी म्यूकोसा की सूजन से राहत देते हैं और सामान्य नशा के लक्षणों को खत्म करते हैं, यानी वे शरीर के तापमान को कम करते हैं, कम करते हैं सिरदर्दऔर गले में खराश, प्रदर्शन में वृद्धि। लिंडन के फूल, काली बड़बेरी, त्रिपक्षीय जड़ी बूटी, विलो छाल, रास्पबेरी की पत्तियों और फलों का काढ़ा सूजन-रोधी दवाओं के रूप में काम कर सकता है। ग्रसनी श्लेष्मा को सिंचित करने के लिए ऐसे काढ़े को हर घंटे कई घूंट के छोटे भागों में मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है।

सूचीबद्ध पौधे, अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के अलावा, कारण बनते हैं विपुल पसीना, क्योंकि उनमें प्राकृतिक तत्व होते हैं चिरायता का तेजाब. पसीने के साथ, शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, इसे साफ किया जाता है और बहाल किया जाता है।

विटामिन सी

एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंटों के अलावा, विटामिन सी को शामिल किया जाना चाहिए। क्रैनबेरी, काले करंट, वाइबर्नम और गुलाब के कूल्हे इनमें समृद्ध हैं। इनसे फलों का पेय तैयार करना और उन्हें पूरे दिन गर्म-गर्म पीना बेहतर होता है। विटामिन सी न सिर्फ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि दीवारों को भी मजबूत बनाता है रक्त कोशिकाएंजो वायरस से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

हिरासत में

हर्बल उपचार को भौतिक चिकित्सा के साथ पूरक किया जा सकता है। पराबैंगनी विकिरण यहां सबसे उपयुक्त है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि यह प्रक्रिया केवल छूट की अवधि के दौरान ही की जानी चाहिए। 12 सत्र पर्याप्त हैं. और एक और बात: यदि गले की बीमारी होती है, उदाहरण के लिए, स्टेफिलोकोकस या स्ट्रेप्टोकोकस के कारण, एंटीबायोटिक्स लेना अक्सर अपरिहार्य होता है, और ऊपर वर्णित सभी तरीकों को अतिरिक्त होना चाहिए और तेजी से ठीक होने और ठीक होने में मदद करनी चाहिए जीवर्नबलकमजोर शरीर.

जब गले में खराश दिखाई देती है अप्रिय लक्षणजैसे पूरे शरीर की कमजोरी, अस्वस्थता, कम होना शारीरिक गतिविधि, उच्च तापमान, जोड़ों में दर्द होने लगता है, सिरदर्द और निगलने में कठिनाई होती है।

गले की खराश में मदद करता है हर्बल चाय, जो प्रभावी रूप से सभी लक्षणों को दूर करता है और सूजन से राहत देता है:

काले बड़बेरी के फूल; घास की मीठी घास; यारो जड़ी बूटी; लिंडेन फूल; बुदरा घास; तिपतिया घास के फूल.

अनुपस्थिति के साथ प्युलुलेंट प्लगप्रयुक्त जड़ी-बूटियाँ:

नद्यपान; खिलती हुई सैली; औषधीय मार्शमैलो.

महत्वपूर्ण! सेज का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इसमें गले की श्लेष्मा झिल्ली को सूखने की क्षमता होती है, यह दर्द के लक्षणों को भी बढ़ा सकता है।

गले की खराश को दूर करने और खांसी से छुटकारा पाने के लिए कसैले पौधों का उपयोग किया जाता है:

सुगंधित आत्मा; चीड़ की कलियाँऔर सुईयां; बुदरा घास; काली बड़बेरी, टकसाल के पत्ते।

इसमें जड़ी-बूटियों को शामिल करना जरूरी है बड़ी राशिएस्कॉर्बिक अम्ल:

करंट के पत्ते और फल; रास्पबेरी के पत्ते और जामुन; गुलाब का कूल्हा; प्रिमरोज़.

यदि आपके गले में खराश है, तो जितनी बार संभव हो सके हर्बल काढ़े से गरारे करना बहुत महत्वपूर्ण है। गर्म काढ़ा दर्द और बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। गरारे करने के बाद इसे निगलना आसान हो जाता है।

गरारे करने के लिए

संग्रह एकत्रित करें:

जुनिपर बेरीज़; कैलेंडुला फूल; नुकीली सुइयां; कैमोमाइल.

थर्मस में जड़ी-बूटियाँ बनाएँ। इसे पकने दो. गर्म शोरबा से दिन में 6 बार तक कुल्ला करें।

यदि पूरे मिश्रण को इकट्ठा करना संभव नहीं है, तो गरारे करने के लिए किसी भी जड़ी-बूटी का उपयोग करने की अनुमति है।

महत्वपूर्ण! आपको गर्म पेय नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इससे गले की म्यूकोसा में और अधिक जलन होगी।

गले की खराश का इलाज

बहुत से लोग पहले से जानते हैं कि गले में खराश क्या होती है। गले में खराश और सामान्य अस्वस्थता कष्टदायी होती है, हालाँकि, कुछ लोग "ठंड" को गंभीरता से नहीं लेते हैं। इस बीच, गले में ख़राश अपनी जटिलताओं के कारण खतरनाक है, विशेषकर हृदय पर। इस संकट से शीघ्र छुटकारा पाने के लिए सही तरीके से इलाज कैसे किया जाए?

प्रकृति की "हरित औषधि कैबिनेट" में एक अनोखी जड़ी-बूटी है - ऊँट की पूँछ। गले में खराश के लिए एक सूजन रोधी एजेंट के रूप में, यह अपरिहार्य है।

3 ग्राम कारगन (3 सेमी स्पाइन); 2 टीबीएसपी। पानी में उबाल लाया गया।

घास के ऊपर 2 कप पानी डालें। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और उपचार औषधि से गरारे करें।

के लिए आंतरिक उपयोगआप काढ़ा तैयार कर सकते हैं:

10 ग्राम कारगन; 1 छोटा चम्मच। उबला पानी

जड़ी बूटी को एक तामचीनी कटोरे में रखें और 1 बड़ा चम्मच डालें। पानी में उबाल लें, ढक दें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। 1/2 - 1/3 कप गर्म काढ़ा दिन में 2-3 बार मौखिक रूप से लें।

गले की खराश के लिए प्रभावी सेक

2 भाग तैयार करें:

शहद; डेज़ी घास; ओरिगैनो; मार्शमैलो; औषधीय मुसब्बर; 1 छोटा चम्मच। वोदका।

सारी सामग्री मिला लें. धुंध या पट्टी को गीला करें, इसे जबड़े के करीब लगाएं, इसे एक बैग में लपेटें और गर्दन को गर्म ऊनी स्कार्फ से लपेटें। प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार कई घंटों तक किया जा सकता है, आप सेक को रात भर के लिए छोड़ सकते हैं।

सलाह! एक प्रक्रिया के रूप में सेक स्वयं बहुत प्रभावी है। लंबे समय तक गर्म रहने से रक्त का प्रवाह बढ़ता है और साथ ही इस क्षेत्र में ल्यूकोसाइट्स की गतिविधि भी बढ़ जाती है, जो संक्रमण से लड़ते हैं।

स्वरयंत्रशोथ का उपचार

लैरींगाइटिस एक मकड़ी की तरह है जो गले की सभी दीवारों के चारों ओर अपना जाल बुनती है। इसके साथ गले में खराश हो सकती है, या यह इसके परिणामस्वरूप या एआरवीआई के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकता है। अक्सर टॉन्सिल हटाने के बाद दिखाई देता है, क्योंकि स्वस्थ टॉन्सिल संक्रमण से लड़ने की शक्ति ले लेते हैं।

इस रोग का मुख्य उपचार एनजाइना के समान ही है। गरारे, साँस लेना और गर्म हर्बल चाय का उपयोग किया जाता है।

स्वरयंत्रशोथ से निपटने के लिए साँस लेना

खरीदने की आवश्यकता:

नीलगिरी के पत्ते, चीड़ की कलियाँ - प्रत्येक 3 भाग; एलेकंपेन जड़ें - प्रत्येक 4 भाग; कैमोमाइल फूल, पुदीने की पत्तियां, थाइम जड़ी बूटी - 2 भाग प्रत्येक।

पानी में 2 बड़े चम्मच बड़े मिश्रण डालकर उबाल लें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि आपके पास इनहेलर नहीं है, तो आप नियमित हीटिंग पैड का उपयोग कर सकते हैं। तैयार जलसेक डालें और गर्म हर्बल भाप का आनंद लेते हुए सांस लें, जबकि अपने मुंह को उस छेद पर दबाएं जहां से भाप निकलती है।

आपको उपचार के तीन कोर्स की आवश्यकता होगी और सुधार तुरंत होगा। लेकिन इलाज पूरी तरह ठीक होने तक पूरा किया जाना चाहिए।

स्वरयंत्रशोथ के लिए डेज़ी

जड़ी बूटियों के 2 चम्मच; 1 छोटा चम्मच। गर्म पानी.

जड़ी बूटी को लगभग दो घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में रखें, छान लें। दिन में तीन बार 2/3 कप पियें।

लैरींगोट्रैसाइटिस का उपचार

लैरींगोट्रैसाइटिस के इलाज के लिए कई समय-परीक्षणित तरीके हैं औषधीय जड़ी बूटियाँमाँ प्रकृति द्वारा उपहार दिया गया।

सेंट जॉन पौधा आसव:

3 बड़े चम्मच. एल जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा का हिस्सा; 120 मिली उबलता पानी।

जड़ी बूटी को मोर्टार में कुचल दिया जाना चाहिए, यह महत्वपूर्ण है कि सेंट जॉन पौधा सूख जाए। घास को उबलते पानी से ढक दें और ढक दें। दो घंटे के लिए छोड़ दें. प्रतिदिन भोजन से पहले छान लें और एक घूंट लें, शायद बीस मिनट पहले।

छलावरण घास की पत्तियाँ; मार्शमैलो रूट; नद्यपान; सौंफ।

सभी सामग्री सूखनी चाहिए। अनुपात 4:4:3:2 लें। उपयोग से पहले लकड़ी के ओखली में पीसकर मिला लें। एक बड़े चम्मच हर्बल मिश्रण को एक कप पानी से ढक दिया जाता है। कमरे का तापमान, ऊपर से तश्तरी से ढक दें।

आपको प्रत्येक जड़ी बूटी के तीन बड़े चम्मच लेने की आवश्यकता है:

सेंट जॉन का पौधा; ओरिगैनो; केला; जंगली दौनी.

मिश्रण को एक थर्मस में एक कप पानी के साथ उबाल लें। 5 घंटे के लिए छोड़ दें. भोजन से आधा घंटा पहले एक छोटा घूंट लें।

ग्रसनीशोथ का उपचार

ग्रसनीशोथ गले की श्लेष्मा ग्रंथियों में सूजन है। अधिकतर यह तब होता है जब किसी व्यक्ति को अंग संबंधी रोग हो गए हों श्वसन प्रणाली. लोग इस बीमारी को "लाल गला" कहते हैं। प्रेरक एजेंट न केवल एक वायरस हो सकता है, बल्कि स्ट्रेप्टोकोकल रोगजनक भी हो सकता है।

महत्वपूर्ण! बीमारी का इलाज होना चाहिए. जड़ी-बूटियों से उपचार किया जाता है।

जड़ी-बूटी के बराबर भाग लें:

घास का मैदान ट्रेफ़ोइल; जंगली गुलाब; नागफनी फल; ऊनी सन्टी; केला; इनडोर जेरेनियम; उत्तराधिकार.

सभी चीजों को मिलाकर मोर्टार में पीस लें। मिश्रण के लगभग दो बड़े चम्मच लें और उबाल आने तक पानी से ढक दें। 12 घंटे के लिए छोड़ दें. फ़िल्टर करें. गले की खराश की दवा से गरारे करने के लिए दिन में तीन बार आधा मग पीना भी जरूरी है।

जड़ी-बूटी के बराबर भाग लें:

औषधीय गेंदा; टैन्सी; घास के मैदान के फूल; कासनी; अजवायन के फूल; ऐस्पन कलियाँ.

सभी चीजों को मिलाकर मोर्टार में पीस लें। मिश्रण के लगभग दो बड़े चम्मच लें और उबाल आने तक पानी से ढक दें। 12 घंटे के लिए छोड़ दें. फ़िल्टर करें. दिन में तीन बार आधा मग पियें।

टॉन्सिलाइटिस का इलाज

टॉन्सिलिटिस अक्सर क्रोनिक होता है। यह संक्रमण के स्थायी रोगजनक फोकस की उपस्थिति को इंगित करता है, जो शरीर को जहर देता है और नष्ट कर देता है। अक्सर इस बीमारी से पीड़ित लोगों को थकान महसूस होती है, जोड़ों में दर्द की शिकायत होती है। बुरी गंधमुँह से. लेकिन शरीर का तापमान स्वस्थ शरीर के समान ही होता है।

टॉन्सिलिटिस का इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि संक्रमण, रक्त के साथ, गुर्दे, हृदय प्रणाली और जोड़ों में प्रवेश करता है और प्रभावित करता है। मस्तिष्क और पूरा शरीर पीड़ित होता है। नतीजा कई गंभीर बीमारियाँ होती हैं।

समान अनुपात में लें:

चीड़ की कलियाँ; अनुक्रम; हॉर्सटेल घास; बैंगनी फूल; सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी; कैमोमाइल

सभी चीजों को मिलाकर पीस लें. मिश्रण के दो चम्मच थर्मस में रखें और उबलते पानी से ढक दें। रात भर छोड़ दें. सुबह छान लें. दिन में एक बार आधा गिलास हीलिंग पोशन लें।

जड़ी बूटी को समान अनुपात में लें:

कलैंडिन; मदरवॉर्ट; एंजेलिका; यारो; करंट की पत्तियाँ।

सभी चीजों को मिलाकर पीस लें. मिश्रण के 2 बड़े चम्मच थर्मस में रखें और उबलते पानी से ढक दें। रात भर छोड़ दें. सुबह छान लें. दिन में एक बार आधा गिलास हीलिंग पोशन लें।

याद रखें, गले के रोग गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। इसलिए इस बीमारी का समय पर इलाज करना और रोकथाम करना बहुत जरूरी है।

स्वस्थ रहो!

अक्सर वायरल के पहले लक्षणों पर या जीवाण्विक संक्रमणव्यक्ति को गले में परेशानी का अनुभव होता है। यह सूजन की घटना के कारण होता है। दर्द से निपटने के लिए हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग किया जाता है। वे आपको बेहतर महसूस कराते हैं और आपके स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते।

गले के उपचार के लिए जड़ी-बूटियाँ

हर्बल पदार्थों से गरारे करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। यह प्रक्रिया सर्दी और फेफड़ों में मदद करती है वायरल रोग, जो स्वरयंत्र और टॉन्सिल की मध्यम सूजन के साथ होते हैं। सूखे पौधों का उपयोग काढ़े और अर्क तैयार करने के लिए किया जाता है।

पदार्थ विभिन्न अभिव्यक्तियों में सहायता करते हैं:

दर्द सिंड्रोमगले में; तापमान में वृद्धि; नशा; सिरदर्द।

जड़ी-बूटियों का मुख्य लाभ सूजनरोधी और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव माना जाता है। यही दर्द को कम करने में मदद करता है।

संकेत

गरारे का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:

स्वरयंत्रशोथ; स्टामाटाइटिस; टॉन्सिलिटिस; ग्रसनीशोथ; खाँसी।

उपचार शुल्क

जड़ी-बूटियों से बने ऐसे कई नुस्खे हैं जो गले के घावों से सफलतापूर्वक निपटते हैं।

गले की खराश के लिए

लौकी, कैमोमाइल और सेज जैसी जड़ी-बूटियाँ इस निदान में मदद करती हैं। इन सभी में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और ये सूजन और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। इससे सूजन और दर्द दूर हो जाता है।

कुछ जड़ी-बूटियाँ ज्वरनाशक प्रभाव उत्पन्न करती हैं। पौधों में ऐसे पदार्थ भी शामिल होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। इससे पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया कई गुना तेज हो जाती है।

गले की खराश से निपटने के लिए आप विभिन्न उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:

20 ग्राम केले को बारीक काट लें और 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। एक घंटे बाद छान लें. मौखिक गुहा का इलाज करें. घास में मौजूद फाइटोनसाइड्स स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोकी से निपटते हैं। 15 ग्राम लौकी घास में 200 ग्राम पानी मिलाएं और धीमी आंच पर रखें। जब मिश्रण में उबाल आ जाए तो 2-4 मिनट तक पकाएं. फिर 1 घंटे के लिए छोड़ दें. पौधे में एनाल्जेसिक गुण होते हैं और यह सूजन से मुकाबला करता है। इसके उपयोग के लिए धन्यवाद, नासोफरीनक्स की सूजन से निपटना और संक्रमण को खत्म करना संभव है। 15 ग्राम ऋषि को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में मिलाएं। ठंडा होने तक छोड़ दें. हर घंटे उत्पाद से कुल्ला करें। इस पौधे में तेल और अन्य घटक होते हैं जो सूजन और सूजन से निपटते हैं। यह आपको दर्द को जल्दी खत्म करने की अनुमति देता है।

खांसी के खिलाफ

खाना पकाने के लिए उपयोगी रचनाखांसी और कफ के लिए आप सेज या केला का उपयोग कर सकते हैं। तो, सूखे सेज के पत्तों को 4 छोटे चम्मच की मात्रा में लिया जाता है, और केले के पत्तों को 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होती है। जड़ी-बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और आधे घंटे के लिए भाप स्नान में रखा जाता है। तैयार उत्पादों को फ़िल्टर किया जाता है और धोने के लिए उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया हर घंटे की जानी चाहिए।

आप ऋषि, नीलगिरी, पुदीना और कैमोमाइल को 4:3:2:2 के अनुपात में भी मिला सकते हैं। 3 बड़े चम्मच की मात्रा में परिणामी संरचना को 2 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कई मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इस घोल से दिन में 6 बार कुल्ला करना चाहिए।

हमारे वीडियो में खांसी का एक सरल नुस्खा:

टॉन्सिल धोने के लिए

शुद्ध स्राव को धोने के लिए, आप निम्नलिखित पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं:

सेंट जॉन पौधा के कुछ बड़े चम्मच लें, एक गिलास शराब में डालें और 14 दिनों के लिए छोड़ दें। टॉन्सिल को धोने से पहले छान लें और 250 मिलीलीटर पानी में 20 बूंदें मिलाएं। प्रतिदिन 5 बार कुल्ला किया जाता है। लिंडन, कैमोमाइल और ओक की छाल को 3:2:1 के अनुपात में लें। मिश्रण का एक बड़ा चम्मच उबलते पानी में मिलाएं और छोड़ दें। धोने से पहले इसमें एक छोटा चम्मच शहद मिलाएं। प्रक्रिया दिन में तीन बार की जाती है। कुछ चम्मच यारो लें और इसे एक गिलास उबलते पानी में डालें। शोरबा डालें, ढक्कन से ढक दें। फ़िल्टर किए गए उत्पाद से दिन में 5 बार तक गरारे करें।

साँस लेने के लिए

गले में खराश के लिए इनहेलेशन करने से उत्कृष्ट परिणाम मिलते हैं। यह हिट के कारण है उपचारात्मक यौगिकप्रभावित गले में.

ये सभी एक नरम, रोगाणुरोधी और आवरण प्रभाव उत्पन्न करते हैं। यह गले की खराश और गले में गांठ को खत्म करने और खांसी से निपटने में मदद करता है।

वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

कैलेंडुला, कैमोमाइल, ऋषि और नीलगिरी लें। संग्रह के 10 ग्राम को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। दिन में तीन बार इनहेलेशन करें। इस प्रक्रिया में कम से कम 10 मिनट का समय लगता है। अमरबेल, रास्पबेरी शाखाएं और हॉर्सटेल लेना उपयोगी है। मिश्रण के 1.5 बड़े चम्मच को 350 मिलीलीटर उबलते पानी में मिलाया जाता है और 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रक्रिया के लिए तनावपूर्ण संरचना का उपयोग किया जाता है।

फंगल रोगों से

गले के फंगल संक्रमण (कैंडिडिआसिस) को खत्म करने के लिए आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

सुनहरी मूंछों और नींबू का रस नाक में डालें और इस मिश्रण का उपयोग कुल्ला करने के लिए करें। 250 मिलीलीटर पानी के लिए 1/2 नींबू का रस और आधा छोटा चम्मच पौधे का रस लें। समुद्री हिरन का सींग तेल से गले और साइनस का इलाज करें। काढ़े से कुल्ला करें। कैमोमाइल, ऋषि और कैलेंडुला इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।

स्टामाटाइटिस और अल्सर के लिए

औषधीय पौधों का काढ़ा - ओक छाल, ऋषि, यारो - मौखिक गुहा के घावों से निपटने में मदद करता है। आप कैलेंडुला और प्रोपोलिस के टिंचर का भी उपयोग कर सकते हैं। इसकी बदौलत आप सूजन, जलन और दर्द से निपटने में सक्षम होंगे।

लोक उपचार से स्टामाटाइटिस का इलाज कैसे करें, हमारा वीडियो देखें:

आसव और काढ़ा कैसे तैयार करें

इन्फ्यूजन, जैसा कि नाम से पता चलता है, इन्फ्यूजन द्वारा बनाया जाता है। यह उत्पाद आमतौर पर पत्तियों और फूलों से बनाया जाता है। पौधे के इन भागों से सक्रिय तत्व निकालना मुश्किल नहीं है।

जड़ों और जामुनों से लाभ पाने के लिए उन्हें उबालना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, कच्चे माल को ठंडे पानी के साथ मिलाया जाता है और भाप स्नान में रखा जाता है। काढ़ा आमतौर पर आधे घंटे के लिए तैयार किया जाता है, फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

उपचार नियम

उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित बुनियादी नियमों पर विचार करना चाहिए:

एक पौधे का उपयोग करने पर भी प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है; अक्सर पानी से बने अर्क लें; जड़ों या छाल से काढ़ा बनाया जाता है; गले के लिए गर्म उत्पादों का उपयोग करें; प्रक्रिया के तुरंत बाद खाना मना है; धुलाई अक्सर की जानी चाहिए, लेकिन यांत्रिक चोटों से बचने के लिए संयम का उपयोग करना याद रखना महत्वपूर्ण है।

लाभ और हानि

जड़ी-बूटियाँ कई लाभकारी गुणों से सम्पन्न होती हैं। उनमें से कई में जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं। पौधे सफलतापूर्वक सूजन और वायरल रोगों से निपटते हैं।

साथ ही, औषधीय जड़ी-बूटियों में भी कुछ मतभेद होते हैं।

से ग्रस्त लोगों द्वारा इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए

गर्भावस्था के दौरान एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ

और स्तनपान में भी सावधानी बरतने की जरूरत है। कई पौधों में हार्मोन होते हैं और यह शिशु के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, इसलिए बच्चों को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही हर्बल काढ़ा देना चाहिए।

हर्बल गरारे करने से संक्रमण दूर होता है और दर्द से राहत मिलती है। हालाँकि, उपयोग के नियमों का कड़ाई से पालन करना और सभी प्रतिबंधों को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

हममें से प्रत्येक को अपने जीवन में कम से कम एक बार असहनीय गले में खराश हुई है, चाहे साल का कोई भी समय हो। में सर्दी का समयआपका गला हाइपोथर्मिया से, गर्मियों में तापमान परिवर्तन से, यदि आप अक्सर वातानुकूलित कमरा छोड़कर धूप में जाते हैं, और सर्दियों और वसंत ऋतु में अस्थिर मौसम के कारण दर्द हो सकता है।

तो आपके गले में खराश है, आप घर पर जड़ी-बूटियों से इसका इलाज कैसे कर सकते हैं?

दर्द अक्सर गले के म्यूकोसा की सूजन या जलन के कारण होता है, कभी-कभी यह फ्लू से भी जुड़ा हो सकता है, सामान्य जुकाम, ओरवी. यदि आप समय रहते कुछ उपचार उपाय करें तो इस बीमारी को जल्दी रोका जा सकता है। इन उपायों का उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और विशेष रूप से गले की मदद करना होना चाहिए।

ऐसे नुस्खे हैं जो विभिन्न सूजन-रोधी या का उपयोग करते हैं रोगाणुरोधकोंऔर उनका लक्ष्य निश्चित रूप से गले की सूजन और जलन का इलाज करना है। भी लोक उपचारदवाओं के साथ उपयोग किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

हर्बल कुल्ला. गरारे करने के लिए, आपको ऐसी जड़ी-बूटियों का चयन करना होगा जिनमें एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक प्रभाव हों। इनमें शामिल हैं: ऋषि, स्ट्रिंग, कलैंडिन, कैलेंडुला फूल, कैमोमाइल। काढ़ा बनाने की विधि: एक चम्मच जड़ी बूटी लें, 200 मिलीलीटर पानी डालें और पानी के स्नान में दस मिनट तक उबालें। साँस लेना। साँस लेने के लिए, पाइन कलियों, ऋषि, लैवेंडर, ऋषि, थाइम और नीलगिरी के पत्तों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। ऐसी जड़ी-बूटियों को एक से एक अनुपात में जोड़ा जा सकता है, या अलग से लिया जा सकता है। एक लीटर गर्म पानी के लिए आपको दो बड़े चम्मच पत्तियां या कलियाँ लेनी होंगी। उबाल लें, पाँच से दस मिनट तक उबालें, फिर बंद कर दें और ठंडा होने तक साँस लेने के लिए उपयोग करें। आंतरिक उपयोग के लिए चाय और काढ़ा। जड़ी-बूटियों को एक या दो बड़े चम्मच प्रति लीटर उबले पानी का उपयोग करके थर्मस में पकाया जा सकता है। आप एक मजबूत घोल बना सकते हैं और इसमें उबलता पानी डालकर इसे चाय की पत्ती के रूप में उपयोग कर सकते हैं। या फिर आप इसे पांच से दस मिनट तक उबालकर इस काढ़े को दिन में तीन बार आधा-आधा गिलास थोड़ा-थोड़ा करके पी सकते हैं। मार्शमैलो, पुदीना, अजवायन, मेंहदी, अजवायन के फूल, करंट और रास्पबेरी की पत्तियां और लिंडेन ब्लॉसम जैसी जड़ी-बूटियाँ गले की खराश के लिए बहुत सहायक होती हैं। यह गले की खराश के इलाज के लिए भी बहुत अच्छा है। पारंपरिक तरीके भारतीय चिकित्सा, आयुर्वेद पद्धति से। आइए गले की खराश से निपटने के लिए कई व्यंजनों का उदाहरण दें।

घर पर जड़ी बूटियों से गले का इलाज

हल्दी नमक से गरारे करें। एक गिलास उबलते पानी में आधा चम्मच हल्दी और उतनी ही मात्रा में नमक मिलाएं। आपको इस घोल से दिन में कई बार गरारे करने होंगे। हल्दी बहुत ताकतवर होती है प्राकृतिक एंटीसेप्टिकइसलिए गले की खराश को खत्म करने के लिए इसका उपयोग बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से किया जाता है। जड़ी बूटी चाय. चाय के लिए अदरक, दालचीनी और मुलेठी की जड़ को समान मात्रा में मिलाएं। इस मिश्रण के एक चम्मच के ऊपर उबलता पानी डालें और तौलिये से ढककर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। आधे स्कैन तक छानकर दिन में कई बार पियें। तिल का तेल. तेल का उपयोग करना अच्छा है प्रारम्भिक चरण, इसका उपयोग गले को आराम देने के लिए गरारे के रूप में किया जाता है। लाली। उसे इस रूप में अनुशंसित किया गया है अतिरिक्त साधनगले की खराश के लिए. चबाने पर इसमें एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, जो गले की खराश से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।

लेकिन अगर घर पर जड़ी-बूटियों से उपचार करने पर गले की खराश कुछ दिनों के बाद भी दूर नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए।

डॉक्टर गरारे करने के लिए काढ़े और टिंचर के रूप में जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जुकामऔर सूजन प्रक्रियाएँ। संभव पर विचार करना जरूरी है एलर्जी की प्रतिक्रियाव्यक्तिगत असहिष्णुता के कारण औषधीय जड़ी बूटियाँ. उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपको गले की लोजेंज पीने, प्राकृतिक पौधों पर आधारित काढ़े से गरारे करने और कफ और सूजन के लिए एक स्प्रे का उपयोग करने की आवश्यकता है।

कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस

उपयोग के लिए प्रभावकारिता और संकेत

अपने गले के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से पहले, आपको एलर्जी परीक्षण करना चाहिए। हाथ के पिछले हिस्से पर 1-2 बूंदें लगाएं। काढ़ा बनाने का कार्य

शाकाहारी पौधों की फसलें सूजन प्रक्रियाएँ, कीटाणुरहित करता है मुंहऔर पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करता है। आप फार्मेसी में अल्कोहल के साथ तैयार जलसेक के रूप में कैलेंडुला खरीद सकते हैं, या पुष्पक्रम से स्वयं काढ़ा तैयार कर सकते हैं। दवा तेजी से तीव्र दर्द से राहत देती है और कफ निस्सारक प्रभाव देती है। कैलेंडुला निम्नलिखित स्थितियों के लिए निर्धारित है:

• खाँसी;
• गले में खराश के कारण गले में खराश;
• निगलते समय दर्द;
• टॉन्सिल में मवाद की उपस्थिति;

असरदार नुस्खे

कैलेंडुला जलसेक का उपयोग दिन में दो बार किया जा सकता है

गले में खराश के लिए निम्नलिखित उपचार प्रभावी है:

1. आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल एल सूखे कैलेंडुला फूलों में 0.5 लीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. यदि लक्षण मामूली हैं, तो दिन में 2 बार उपयोग का संकेत दिया गया है। उपचार सत्र का समय - 4 मिनट.

अल्कोहल टिंचर निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार घर पर तैयार किया जाता है:

1. 0.5 लीटर की मात्रा वाला एक ग्लास कंटेनर वोदका से भरा होता है और 4 बड़े चम्मच मिलाया जाता है। एल पुष्प।
2. 7 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें।
3. छना हुआ तरल 0.5 बड़े चम्मच में लिया जाता है। एल रोज रोज।

उपयोग के लिए मतभेद

प्रभावशीलता के बावजूद प्राकृतिक उपचार, उपयोग पर प्रतिबंध के लिए अल्कोहल टिंचरकैलेंडुला गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि को संदर्भित करता है। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को अल्कोहल का अर्क नहीं दिया जाना चाहिए। आपको संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया को भी ध्यान में रखना चाहिए। अल्कोहल के उपयोग के बिना तैयार किए गए काढ़े में पौधे के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, कोई मतभेद नहीं है।

सेज की पत्तियां

गुण और दक्षता

सेज का काढ़ा बिल्कुल सुरक्षित है और कई सर्दी-जुकामों में मदद करता है।

उप झाड़ी की पत्तियों को गर्मियों में तोड़ा जा सकता है या फार्मेसी में बैग में खरीदा या सुखाया जा सकता है। यह जड़ी-बूटी कुल्ला करने के रूप में प्रभावी है और विशेष रूप से बच्चों के लिए अनुशंसित है। काढ़ा गले की खराश, ग्रसनीशोथ और टॉन्सिल की सूजन में मदद करता है। आप गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान गरारे कर सकती हैं। पौधे के काढ़े के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

• गले को कीटाणुरहित करता है;
• दर्द कम करता है;
• सूजन प्रक्रिया को रोकता है;
• बलगम को दूर करता है.

स्वास्थ्यप्रद नुस्खा

थूक के निकलने में तेजी लाने और खांसी से राहत पाने के लिए, क्रियाओं के निम्नलिखित एल्गोरिदम की सिफारिश की जाती है:

1. 1 गिलास गर्म उबला हुआ पानी 4 चम्मच डालें। जड़ी बूटी।
2. तरल को 30 मिनट तक भाप में पकाया जाता है।
3. जड़ी-बूटी को गले में फंसने से बचाने के लिए शोरबा को छान लिया जाता है।
4. 1 घंटे के अंतराल पर धुलाई की जाती है।

कैमोमाइल काढ़ा

गले के लिए जड़ी-बूटियाँ गर्मियों में एकत्र की जाती हैं या फार्मेसी में खरीदी जाती हैं। कैमोमाइल सूजन और सूजन के इलाज में प्रभावी है संक्रामक प्रक्रियाएं, और त्वरित ऊतक पुनर्जनन को भी बढ़ावा देता है। एक अतिरिक्त प्रभाव माइग्रेन का उन्मूलन है। गर्म तरल सर्दी, ग्रसनीशोथ और गले में खराश के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। गले के इलाज के उद्देश्य से एक उपचार मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। कैमोमाइल को 1 कप उबलते पानी में डालें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। आप दिन में 4-5 बार अपना गला साफ़ कर सकते हैं। हल्के प्रभाव के बावजूद, 1 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं का काढ़े से इलाज न करना बेहतर है।

अन्य पौधों के साथ मिलाने पर यूकेलिप्टस की पत्तियाँ अपने गुणों को बेहतर ढंग से प्रकट करेंगी।

यदि आपका गला दर्द करता है, तो पौधे के साथ गर्म काढ़े से गरारे करने की सलाह दी जाती है। यूकेलिप्टस रोगजनकों को नष्ट करता है, बलगम के निष्कासन को बढ़ाता है, दर्द से राहत देता है और मौखिक गुहा को कीटाणुरहित करता है। हालाँकि, अक्सर इस उपाय का उपयोग शायद ही कभी अलग से किया जाता है, अधिक बार अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिश्रण में। सबसे उपयोगी व्यंजन:

• सूखे नीलगिरी के पत्ते, ऋषि और कैमोमाइल पुष्पक्रम। मिश्रण को 3:4:2 के अनुपात में मिलाया जाता है। 3 बड़े चम्मच की मात्रा में संग्रह। एल गरम भाप से पका हुआ उबला हुआ पानी 2-3 मिनट के लिए.
• नीलगिरी, थाइम, कैमोमाइल, पाइन कलियाँ, पुदीना, प्रकंद पीला रंग. घटकों को 3:2:2:3:2:4 के अनुपात में संयोजित किया गया है। मिश्रण को 2-3 मिनट के लिए उबलते पानी में डाला जाता है। 10-25 मिनट तक भाप में सांस लेना जरूरी है।

गरारे करने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है लोग दवाएंकई सैकड़ों साल. हर कोई जानता है कि ऋषि नरम हो जाता है, कैमोमाइल दर्द को मारता है, और मुसब्बर साँस लेना आसान बनाता है। लेकिन यह सामान्य ज्ञान है, जिसे विशिष्ट जड़ी-बूटियों के सबसे प्रभावी संयोजनों और मतभेदों के ज्ञान से पूरक किया जाना चाहिए।

जड़ी-बूटियों के साथ काम करने के सामान्य नियम - कैसे नुकसान न पहुँचाएँ

आपको न केवल नियमित रूप से, बल्कि सही तरीके से भी जड़ी-बूटियों से गरारे करने की ज़रूरत है, और इसके लिए आपको सरल युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है:

• बहुत गर्म जलसेक से कुल्ला न करें। सभी जड़ी-बूटियों को उबलते पानी में पकाया जाता है और उपयोग से पहले ठंडा किया जाना चाहिए। आप बस इंतजार कर सकते हैं, आप इसे किसी ठंडी जगह पर रख सकते हैं। लेकिन इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, नहीं तो आपको नुकसान हो सकता है थर्मल बर्नश्लेष्म झिल्ली और पहले से ही इसका इलाज करें।
• उपयोग से पहले अर्क को छान लें। घास के छोटे कण दम घुटने का खतरा हो सकते हैं; वे श्लेष्मा झिल्ली पर जम सकते हैं और उसे परेशान कर सकते हैं। इसलिए, धोने से पहले, किसी भी जलसेक को धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए।
• बार-बार न धोएं. जड़ी-बूटियों का प्रभाव हमेशा सबसे हल्का होता है, इसलिए उनसे दिन में पांच बार से कम गरारे करना बिल्कुल व्यर्थ है - कोई प्रभाव नहीं होगा। आदर्श रूप से, प्रक्रिया हर घंटे की जानी चाहिए।
• तैयारी के तुरंत बाद प्रत्येक जलसेक का उपयोग करें। किसी भी जलसेक का शेल्फ जीवन दो से तीन दिन है, अब नहीं। उन्हें रेफ्रिजरेटर में रखने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि ठंड लाभकारी पदार्थों को नष्ट कर देती है।
• चाय के स्थान पर कुछ जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है - इससे कुल्ला करने का प्रभाव बढ़ जाएगा। कैमोमाइल और सेज पीना अच्छा है। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप शहद, पुदीना, नींबू बाम मिला सकते हैं।
• नई जड़ी-बूटी का उपयोग करने से पहले, एलर्जी परीक्षण करें। सबसे सरल तरीकाऐसा करने के लिए, एक मजबूत आसव बनाएं और इसे कोहनी के मोड़ पर पतली त्वचा पर लगाएं। यदि लालिमा और खुजली दिखाई देती है, तो किसी अन्य उत्पाद का उपयोग करें।

हर्बल काढ़े, उनके हल्के प्रभाव के बावजूद, मतभेद हैं। उन्हें तैयार करने से पहले, आपको सूची से परिचित होना चाहिए।

एकल जड़ी-बूटियाँ

अक्सर, टॉन्सिलिटिस या लैरींगाइटिस के लिए गरारे करने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग संग्रह के हिस्से के रूप में किया जाता है - ऐसा माना जाता है कि वे इस तरह से अधिक प्रभावी होते हैं। लेकिन उनमें से कुछ ऐसे भी हैं जिनका उपयोग बिना एडिटिव्स के किया जा सकता है।उनमें से:

• केला। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच डालें, लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। प्रस्तुत करता है जीवाणुरोधी प्रभाव, स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है।
• गोर्ल्यंका। एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच डालें, उबालें और अगले पांच मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। सूजन से राहत देता है, दर्द से राहत देता है।
• समझदार। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच डालें, ढक दें और ठंडा होने के लिए रख दें। दर्द से राहत देता है, आपको आसानी से सांस लेने की अनुमति देता है, और इसका स्पष्ट नरम प्रभाव पड़ता है।
• फील्ड हॉर्सटेल. उबलते पानी के प्रति गिलास एक बड़ा चम्मच, बीस मिनट के लिए छोड़ दें।
• कैलेंडुला। एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच, आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
• नीलगिरी। प्रति गिलास दो बड़े चम्मच सूखी पत्तियां दस मिनट तक उबालें।
• सेंट जॉन का पौधा। टिंचर प्राप्त करने के लिए प्रति गिलास शराब में दो बड़े चम्मच जड़ी-बूटी को दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर रखें। फिर धोने के लिए उपयोग करें - प्रति गिलास गर्म पानी में बीस बूंदें।
• अजवायन के फूल। उबलते पानी के एक गिलास में चम्मच डालें, कुछ घंटों के लिए छोड़ दें।

ऐसे हर्बल कुल्ला भी हैं जिनका एक से अधिक उपयोग होता है।

उदाहरण के लिए, मुसब्बर एक ऐसा उपाय है जो इसके कारण लोक चिकित्सा में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है सकारात्मक गुण. बैक्टीरिया को मारता है, इसका हल्का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, इसमें विटामिन सी और बी होते हैं, जो उत्तेजित करते हैं स्थानीय प्रतिरक्षा. आप मुसब्बर का उपयोग विभिन्न तरीकों से धोने के लिए कर सकते हैं:

• तीन मध्यम शीट लें, उन्हें साफ कागज में लपेटें (अखबार का उपयोग न करना बेहतर है, लेकिन एक कागज तौलिया बहुत अच्छा काम करता है), और उन्हें एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें। फिर मीट ग्राइंडर, ब्लेंडर या ग्रेटर का उपयोग करके चिकना होने तक पीसें। दो गिलास पानी डालें, उबालें, ठंडा करें, छान लें और उपयोग करें।
• तीन मध्यम पत्तियां लें, उनका रस निचोड़ लें, उसमें तीन बड़े चम्मच उबला हुआ पानी डालें। आयोडीन की कुछ बूंदें और थोड़ा सोडा मिलाएं।
• पत्तियों से पानी निचोड़ें, एक गिलास पानी डालें, सुखद तापमान पर गर्म करें और धोने के लिए जलसेक के रूप में उपयोग करें।

मुसब्बर - चुभने वाला पौधा, जिसका उपयोग गले में खराश के लिए नहीं करना सबसे अच्छा है, और अन्य मामलों में बहुत सावधानी के साथ उपयोग करें। यदि आपको कुल्ला करने के बाद जलन या असुविधा महसूस होती है, तो घोल में अधिक पानी मिलाएं।

कैमोमाइल का उपयोग एक से अधिक तरीकों से भी किया जा सकता है। यह पौधा बहुमुखी है - यह संक्रमण को मारता है, चिढ़ श्लेष्म झिल्ली को नरम और शांत करता है, और सूजन को भी कम करता है। इसका उपयोग छोटे बच्चे भी कर सकते हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए - इसमें मौजूद एस्ट्रोजन के कारण, यह निम्न का कारण बन सकता है: हार्मोनल संतुलनशरीर।

• सबसे आसान तरीका यह है कि उबलते पानी के एक गिलास में कैमोमाइल का एक फार्मेसी बैग डालें और जलसेक पकने तक आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें।
• प्रति गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच लें और एक घंटे के लिए छोड़ दें।
• तीन बड़े चम्मच लें, दो गिलास पानी में डालें और पांच मिनट तक उबालें।
• प्रति गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच लें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, एक बड़ा चम्मच शहद डालें, अच्छी तरह मिलाएँ - परिणामस्वरूप, नरम प्रभाव बढ़ जाएगा।

औषधीय जड़ी-बूटियों का मुख्य लाभ उनकी बहुमुखी प्रतिभा है - उन सभी में समान गुण होते हैं और, यदि आपको उनमें से किसी एक से एलर्जी है, तो आप समान प्रभाव वाली दूसरी चुन सकते हैं। या शायद सिर्फ एक नहीं, बल्कि पूरा संग्रह।

औषधीय शुल्क

गले में खराश, ग्रसनीशोथ या लैरींगाइटिस के लिए गरारे करने वाली जड़ी-बूटियाँ एक संग्रह के हिस्से के रूप में सबसे अच्छा काम करती हैं, एक दूसरे के प्रभाव को बढ़ाती हैं और समर्थन करती हैं। साथ अच्छी तरह जाना:

• कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, नीलगिरी और सन का बीज. उबलते पानी के प्रति गिलास दो बड़े चम्मच, एक घंटे के लिए छोड़ दें - जड़ी-बूटियों के साथ काम करते समय एक मानक नुस्खा।
• ओक की छाल और सौंफ़ की जड़ें। प्रति लीटर पानी में दो बड़े चम्मच, पंद्रह मिनट तक उबालें, एक बड़ा चम्मच सेज और बिछुआ मिलाएं। बीस मिनट के लिए छोड़ दें.
• कैमोमाइल, लिकोरिस जड़ें, एलेकंपेन, नीलगिरी, लिंडेन ब्लॉसम, कैलेंडुला और ऋषि। जड़ी-बूटियों को समान अनुपात में मिलाएं, एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें।
• दो बड़े चम्मच सेज और एक चम्मच केला के ऊपर उबलता पानी डालें और आधे घंटे के लिए भाप स्नान में रखें। परिणामी उत्पाद खांसी में मदद करता है, बलगम को पतला करता है और इसे शरीर से बाहर निकलने में मदद करता है।
• ऋषि, नीलगिरी, पुदीना और कैमोमाइल मिलाएं, मिश्रण का डेढ़ चम्मच एक गिलास पानी में डालें, पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें।
• लिंडन, कैमोमाइल और शाहबलूत की छाल- एक घंटे के लिए छोड़ दें, उपयोग से पहले शहद मिलाएं।

दवाओं का उपयोग डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए। प्रत्येक जड़ी-बूटी में विशिष्ट मतभेद होते हैं, इसलिए आपको प्रत्येक घटक को सावधानीपूर्वक तौलना होगा।

कुल्ला करने का प्रभाव लाने के लिए, आपको न केवल मिश्रण को सही ढंग से मिलाने या जड़ी-बूटी डालने की ज़रूरत है - आपको उन्हें सही ढंग से करने की भी ज़रूरत है, और ऐसा करने के लिए, सरल सुझावों का पालन करें:

• जलसेक गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं;
• इससे पहले कि आप कुल्ला करना शुरू करें, आपको अपना मुँह अच्छी तरह से धोना होगा;
• घूंट इतना बड़ा नहीं होना चाहिए कि घुट न जाए, और इतना छोटा भी नहीं होना चाहिए कि गरारे करने के लिए कुछ हो;
• आपको अपना सिर पीछे फेंकना होगा, अपने गले को आराम देना होगा और गले से भरे "आर-आर-आर" को बाहर निकालना शुरू करना होगा ताकि तरल गले में छिटक जाए, लेकिन अधिक गहराई तक न जाए;
• तीस सेकंड से कम समय तक चलने वाले कुल्ला का कोई मतलब नहीं है - आप इसे समय देने के लिए टाइमर का उपयोग कर सकते हैं, या आप बस अपने आप पर भरोसा कर सकते हैं।

कुल्ला करने के बाद आधे घंटे तक कुछ न खाना ही बेहतर है।

यदि जड़ी-बूटियों का सही चयन किया जाए और सभी नियमों का पालन किया जाए, तो प्रभाव आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा - कुछ ही दिनों में गले में दर्द और जलन कम हो जाएगी।