Držné mlieko je nepostrádateľným produktom na kŕmenie detí s jedinečným zložením a kŕmenie je proces potrebný na vytvorenie kontaktu medzi mamou a novorodencom.
Štatistika hovorí, že dieťa nie je schopné kŕmiť iba 1% žien. V iných prípadoch prichádzajú s problémom alebo nesprávne usporiadanie kŕmenia, ktoré je potrebné identifikovať a odstrániť.
Je dôležité si uvedomiť, že produkty, ktoré zvyšujú laktáciu, nie sú kľúčovým bodom pre bezpečné dojčenie, ale môžu pomôcť s nedostatkom mlieka.
Potraviny a zvýšenie laktácie
Mama je výživa, ak nie je vyčerpaná a nevyhovuje 1 kus chleba za deň, neovplyvňuje kompozíciu materské mliekojeho hodnota a intenzita výroby. Počet draslíka, sodíka, fosforu, vápnika v skutočnosti nezávisí od spotrebovaných produktov. Ale pre prítomnosť seleny, vitamínov A, D, jód, znak mastné kyseliny Priamo ovplyvňuje strave matky.
Koncentrácia prolaktínu je hlavný faktorUrčenie množstva mlieka vyrobeného vo vašej hrudi. Jeho množstvo v tele je priamo spojené s stimuláciou prsníka: t.j. alebo často aplikujeme dieťa do hrudníka, alebo neustále, ak je priame kŕmenie z nejakého dôvodu nie je možné.
Často je množstvo mlieka závisí od spotrebovanej tekutiny. Avšak teplý nápoj pomáha len produkciu oxytocínu, hormónu vyžarujúcej mlieko z hrudníka. Preto je možné, aby 15-30 minút kŕmili na použitie teplých nápojov.
Ako skontrolovať množstvo a tutko materského mlieka
Najspoľahlivejším spôsobom, ako skontrolovať úroveň laktácie je test "na mokrých pelleys". Baby dievča prijíma prírodná výživa V dostatočnom množstve by mali napísať aspoň 12-krát denne.
Ak je močenie menšie ako 10, potom musíte pochopiť, ako je dojčenie organizované, eliminovať chyby tak, aby dieťa dostane viac materského mlieka.
Ako pre mastné mlieko. Ako otestovať mastné materské mlieko sa ma často pýtajú.
Nie je potrebné skontrolovať. Faktom je, že obsah tuku v mlieku sa neustále mení - závisí od veku dieťaťa a jeho potrebu viac mastného mlieka, od času dňa, na intenzitu krmív.
Napríklad večer si môžete všimnúť, že mlieko v hrudi sa zdá byť menej. To sa deje. Ale zatiaľ čo obsah tuku v mlieku stúpa a dieťa nezostane hlad.
Druhý moment, ktorý určuje obsah tuku v mlieku, je zvýšenie hmotnosti dieťaťa. Ak týždenne, dieťa pridáva z 130 gramov a viac, potom ste v poriadku. Ak je menej, potom sa musíte zaoberať dojčením, pretože Dokonca aj kvôli nesprávnemu zabaveniu hrudníka môže dieťa jednoducho dostať na zadné, viac mastné mlieko.
A začnete vymýšľať, že máte zlé mlieko.
Nie. Je potrebné len vedieť, ako sa vyskytuje proces výroby mlieka a nerobí chyby.
Proteínové produkty
Vaše menu by malo byť vysoké kalórie, pretože aj 100 ml matkového mlieka obsahuje 75 kcal. Je potrebné vyplniť energiu, ktorá nie je pečená a sladkosti, ale proteíny. Sú to stavebný materiál tela akejkoľvek osoby, dieťaťa, okrem iného.
DÔLEŽITÉ! Prvé mesiace životu dieťaťa jesť mlieko čistá forma Nie.
Vzťahuje sa na skupinu silných alergénov. Rovnaké mliečne výrobky, vďaka vápnipu v jeho zložení zlepší zuby a nechty matky.
Tak, proteínové produkty Poskytnúť telu žien potrebným nutričným prvkom a zvýšenie laktácie.
Ďalšie výživové znaky
V ponuke Mommy Mommy musí byť prítomná. nasledujúce produktyZvyšovanie laktácie materskej mlieka:
- Bruh a polievka. Pripravené zo teľacieho mäsa, kuracieho, králika, hovädzieho mäsa. Je potrebné jesť denne teplé. Pre druhé mäsové jedlá musíte variť alebo urobiť pár.
- Cruise Porridge. Pripravený z ryže, pohánky, ovsených vločiek.
- Zelenina, zelené, bobule. Mrkva, reďkovka, cibuľa, tekvica Pridať do šalátov, druhé jedlá. Takéto zelené, ako napríklad kôpry, fagenelové listy sú tiež pridané do potravín. Zvýšte prílev mlieka aj bobule: BlackBerry, ríbezle, Gooserry, čučoriedky.
- Spice. Laktogonové nápoje sú pripravené z Cín a Fengurek.
- Orechy. Tieto laktačné produkty sú bohaté na draslík a horčík. Avšak, tam sú často orechy, najmä vlašské orechy, nemali by. na to tučný produkt a silný alergén pre rýchle detské telo. Fatstvo mandle je menej, ale jeho použitie zvyšuje tvorbu plynu. píniové oriešky Častejšie trvať na vode a sú spotrebované v varenom, studenej forme.
DÔLEŽITÉ! Negatívne ovplyvňuje laktáciu a matky matiek sú tie výrobky, ktoré oneskoria tekutinu v tele.
Tieto produkty zahŕňajú:
- údené, ostré jedlá;
- niektoré bylinky (orechový list, petržlen, lingonberry, mincovňa, šalvia, chmeľ).
Kondenzované mlieko na laktáciu: Mýtus alebo realita
Existuje názor, že horúci čaj s kondenzáciou musí nevyhnutne zvýšiť laktáciu. Treba pripomenúť, že príliv je schopný volať akýkoľvek teplý nápoj, bude to voda, čaj alebo kompót. Samotná kontrola nie je produktom lactogon.
- obsahuje veľa cukru;
- môže spôsobiť alergie v dieťati;
- podporuje vývoj zlyhania laktózy;
- je to vysoko kalorický produkt.
Jesť tekutina
Denná spotreba kvapaliny (nekolidaná) ošetrovateľská žena by nemala byť nižšia ako 2 litre. Nižšie sú nápoje, ktoré zvyšujú laktáciu:
- upevnite čiernu alebo zelený čaj S nápojom mlieka 15-30 minút pred kŕmením;
- drvi jačmeňa nahradí kávu a zvyšuje laktáciu;
- brúsenie zázvorového koreňa priniesť do varu a piť 3 krát denne;
- Šípkové bobule sú naliate vriacou vodou, trvajú na termoske a vypiť výsledný odvar namiesto čaju;
- curning Carrots sa naliata vareným mliekom, pridávajú med a okamžite piť;
- organizmus s vitamínmi oceníme a zvýšime laktáciu čerstvých štiav, komplikácií z ovocia a zeleniny;
- Čaje z Dill, Melissa, Souls, Dttle, Sea Buckhorn, Hawthorn, ANISA získavajú alebo sa pripravujú doma.
Na zabezpečenie dobrej laktácie vzhľadom na jednoduché pravidlá:
- aplikujte dieťa do hrudníka o dopyte, vrátane v noci;
- prenosný deň I. nočný spánok matka, plnohodnotný odpočinok čerstvý vzduch;
- poraďte sa s tekutými a potravinárskymi výrobkami, pričom sa zohľadní diéta priaznivá na zvýšenie laktácie;
- odstráňte stres, nadmernú fyzickú námahu;
- spodná bielizeň na kŕmenie by malo byť pohodlné, jeho úlohou je udržiavať hrudník a nie stlačiť.
Každá ošetrovateľská mama potrebuje vedieť, ako prispôsobiť svoju diétu zvýšiť laktáciu. Je však dôležité si uvedomiť, že spotrebované potraviny dosahuje len výrobu materského mlieka. Eliminácia nedostatkov v menu žien nebude vylúčiť problém, ak existujú hrubé porušovanie
Nie každá matka môže zavlažovať dieťa s materským mliekom, niekedy dieťa chýba jedlo. V tomto prípade otázka čelí otázke: Ako zvýšiť laktáciu? Niekedy je objem mlieka veľký a dojčatá stále zostávajú hlad. Odvážte ho pred kŕmením a po jedle: Ak dieťa nasáva požadovaný počet gramov, ale vyzerá neobsadené, nie množstvo, ale kvalita výrobku. Keď je tukovstvo mlieka nízka, veľa prázdnej tekutiny prúdi do žalúdka, ktorý čoskoro pôjde do plienky a telo prijíma malé potrebné komponenty. Ak si myslíte, že máte nedostatočnú laktáciu, v prvom rade prejdite lekárom. Pre dobré zdravie A absencia hormonálnych porúch môžu byť eliminované všetky ťažkosti s dojčením.
Prečo je mlieko v prsiach trochu?
Ak lekár nenašiel vážne problémy So zdravím mamy, ale trochu mlieka venujte pozornosť svojmu režimu, životný štýl, emocionálny stav. Niekedy je žena úplne absorbovaná lomom alebo štúdia, odmieta materská dovolenka, trvá prácu doma a noci v počítači s cieľom prejsť úlohou včas. Niektoré "dobré samarites" sú neustále ponorené do imaginárnych a skutočných nešťastí ich priateľiek a príbuzných. Mama nie je na dieťaťu, trpí svojím susedom, ktorý na stotinu času rozišla s manželom; Niekoľko hodín konzultuje na sestričke telefónu, skončí život samovraždy, pretože milý jej nevolal celý deň. Páči sa vám tento život, ale čo je malý muž, ktorý tu nemá záležitosť, chce mamu byť blízko a kŕmená s lahodným mliekom.
Aké dôvody povzbudzujú telo ošetrovateľskej matky na zníženie objemu mlieka? Nie sú toľko, a vo síl ktorejkoľvek ženy, aby sa zbavili seba z týchto problémov. Laktácia sa znižuje alebo úplne zastaví:
- nesprávna výživová mama;
- stres, negatívne emócie;
- neexistuje žiadna túžba pre ženu na kŕmenie detských prsníkov, strach, aby pokazil postavu;
- prepracovanie, nedostatok spánku;
- zriedkavé alebo nesprávne kŕmenie dieťaťa, keď úplne nevyprázdne prsníka;
- predčasné podávanie prachu.
Buďte v dobrej nálade, nepreháňajte to, organizujte sa správny režim Deň, jesť výrobky, ktoré zvyšujú laktáciu, môže po tomto dojčení príde do normálu a žiadne dodatočné opatrenia A nepotrebujete.
Ak máte slabý charakterNemôžete prerušiť odvíjaciu konverzáciu s priateľom alebo odmietnuť šéfa, ktorý sa pýta na jednu noc, nekonajú v jeho vlastnom mene, ale vedeli sa podľa požiadaviek dieťaťa. Pre toto obdobie musí byť pre vás a režisér a najlepší priateľa najdôležitejším členom rodiny. Neodávajte si pozornosť s mazbrovaním manžela o nepripravenej večeri alebo neznesiteľné jedlá. Dospelí sa budú môcť starať o seba a dieťa potrebuje veselú pokojnú matku s plným prsníkom chutného mlieka.
Všetko šlo v poriadku, ale zrazu moja matka si všimol, že malé mlieko. Nepáňajte sa na zníženie dojčenia a zaviesť lepidlo, takéto javy sú oboznámení s mnohými ženami, a takmer vždy bezpečne prechádzajú na seba. Dieťa začalo obdobie aktívneho rastu, chuť Apetite Rose a mínový organizmus nemal čas správne reagovať. Buďte trpezliví niekoľko dní, počas tohto obdobia, na zlepšenie laktácie, nechať detskú hruď častejšie. Čoskoro sa zvýši prílev mlieka a novorodenca sa opäť kŕmi. NEPOUŽÍVAJTE SA ZVÝŠENIE ZVÝŠUJÚCEHO MUCCE MLOKU: Čím viac sa o to staráte, tým horšia sa situácia stane. Dajte telu prispôsobiť sa zvýšeniu potrieb dojčiat, príroda rýchlo opustí všetko na miestach.
Známa situácia pre mnoho žien: množstvo mlieka, ktoré bolo dosť na prvý mesiac po pôrode, náhle výrazne znížil a dieťa nestačí. Niekedy nie sú žiadne viditeľné dôvody pre to - matka dobreje, netrpí, dieťa ochotne berie hrudník a mlieko je stále malé. Ako pochopiť tento problém a zvýšiť laktáciu dojčenie?
Ak je niekoľko materských mlieka, dôvody môžu byť nasledovné:
- únava alebo skúsenosti;
- zlá výživa;
- nízka spotreba kvapaliny;
- zmena hormonálne pozadie;
- slabosť lenivosti alebo batoľatá;
- nesprávne záchvatové detské hrudník.
Ide o najčastejšie dôvody zníženia laktácie, hoci môžu byť iní. Ak je to možné, pokúste sa vyhnúť vzrušeniu, komunikujte s nepríjemnými, škandalóznymi ľuďmi, viac chôdze s dieťaťom a nosiť ho do rúk. Keď dieťa spí, mama by mala tiež odpočívať, ale nie sa snaží odstrániť všetko domáca úloha. Musíte venovať veľkú pozornosť svojej strave, pretože všetko, čo jete, určuje kvalitu mlieka. 
So zmenou hormonálneho pozadia sa laktácia zvyčajne znižuje asi 7-10 dní, po ktorej sa objem mlieka postupne zvyšuje. Počas tohto obdobia sa odporúča, aby dieťa kŕmili častejšie a dajte mu obidve prsia na jeden príjem. To isté prichádza, keď je dieťa lenivé, dlhé a mierne saje, začína zaspať pri kŕmení. Akonáhle sa sania oslabí, musíte stlačiť hrudník smerom k bradavke, takže mlieko beží trochu silnejší. Ak dieťa zaspí, skúste to trochu pre tvár, prebudiť ho, aby ste jedli dlhšie. 
Objem výroby mlieka vo veľkej miere závisí od stravy ženy. Po pôrode je telo vyčerpané, takže ten deň, ktorý potrebujete na 700-1100 Kokilorius viac ako predtým. V dennej strave musí byť matka neznačená mäso (200 g) alebo ryby v rovnakej výške, čerstvé cheery (100 g), zelenina (500 g) a rôznych typov Ovocie (200 g). Uistite sa, že budete piť deň okolo litra Kefira alebo mlieka, jesť kus pevného syra. Tuky by nemali byť viac ako 30 g denne, a je žiaduce, aby to bolo maslo alebo slnečnica. 
Odporúčaný objem tekutiny za deň je približne 2 1, vrátane mlieka, džúsov, čaju, vývaru alebo polievky. Nemalo by byť oveľa vyššie na prekročenie tejto rýchlosti, aj keď sa mlieko stane väčším, pretože sa znižuje počet vitamínov a potrebných proteínov. Ale huby, údené, ostré občerstvenie, citrusové a čokolády po dlhú dobu vylúčiť z ich stravy, pretože ich použitie môže spôsobiť alergie na dieťa. Okrem toho, výrobky z ostrý zápach Chuť mlieka sa mení a dieťa nechce jesť.
Denník ošetrovateľskej mamy
Správna príloha
Generácia mlieka závisí od dvoch hormónov - prolaktínu a oxytocínu. Obaja sú spojené s nasávacou aktivitou dieťaťa, takže ak dieťa vynechá hrudník nesprávne, táto aktivita je zrejmé znížená. Zvlášť často sa u detí, ktoré poskytujú skládky a mlieko z fľaše. So vhodnou aplikáciou, dieťa hlboko zachytáva bradavky a aróde, rovnomerne "uchopenie" mlieka z celého na hrudi. S plytkým záchvatom, že dieťa saje len malá časť mlieka nachádzajúca sa na Aretole. 
Bohužiaľ, podľa opisu a dokonca aj fotografie naučiť, ako správne aplikovať ho ťažké, najmä ak je prítomný bolestivosť. Zvyčajne sa vyučuje dojčiacich konzultantov v nemocnici alebo pre okrskových pediatroch. Môžete tiež hľadať ďalšiu ošetrovateľskú ženu, ktorá už má také skúsenosti a nie sú žiadne problémy s bradavkami. Mnohí pri zmene zachytávania detských prsníkov bolestivé pocity, kvôli tomu, čo túžba vzniká, aby všetko opustil, ako je. Ale všimnite si, že pravá príloha poskytne stabilná laktáciaA bolesť zmizne časom.
Existuje len 3% problémov s laktáciou s laktáciou, v iných prípadoch, nedostatok mlieka je len dočasné účinky nesprávneho kŕmenia. Často sa stáva, že dieťa je dostatok mliečneho mlieka, ale žena sa považuje za nedostatočný. Veľa závisí od kvality mlieka, chuti a charakteristík tela dieťaťa.
Takže, ak si všimnete pokles laktácie, najprv sa uistite, že dieťa je správne aplikované na hrudník. Nedostatočná stimulácia mliečnych žliaz bude určite znížiť množstvo mlieka. Okrem toho musí byť kŕmenie časté a pravidelné; Deti, ktoré dávajú nájazdy vyžadujú prsia menej často, čo tiež negatívne ovplyvňuje laktáciu. 
Mnohé matky dávajú pechoty prsiam, ako aj čaj z jasu brucha, rôznych zmesí, prevenciu dysbacteriózy. Objem takýchto aditív dosahuje 150 ml za deň, čo znamená, že množstvo spotrebovaného mlieka sa zníži na to isté. Ak takéto doplnky z výživy dieťaťa vylúčíte, množstvo mlieka sa veľmi rýchlo obmedzí. Spravidla, v prvých 4 mesiacoch, dieťa jedného mlieka je dosť, pretože v ňom sú umiestnené všetky potrebné stopové prvky. Je dôležité odhadnúť zisk v hmotnosti dieťaťa v týždni: len rozdeliť počtom týždňov mesačný nárast. Najmenšia rýchlosť od 14 dní je 125 g, optimálne - do 300 g. Je potrebné kontaktovať špecialistu, ak dieťa, kŕmenie jedným mliekom a dostať ho na požiadavku, získa menej ako 500 mesačne. 
Existuje ešte jeden dobrý spôsob Definície, či už mlieko má dosť dieťaťa. Nasleduje 1-2 dni na spočítanie množstva močenia. Na tento účel musí byť dieťa bez plienok a nedostane návnadu a ďalšie kvapaliny. Ak je mlieko dosť, dieťa napíše viac ako 6-krát, zvyčajne je 8-12 krát. Ak je menej ako 6, mlieko zjavne nestačí.
Zvýšenie produkcie mlieka v tele nie je tak ťažké, hlavná vec sa nebojí a nie je uchýliť k lekárom.
Ak chcete začať, odstráňte cumlík, prestaňte dať čaj aj vodu. Organizujte hodinové kŕmenie od 4:00 do 12 nocí, aj keď sa dieťa sám nepýta na hrudník. V dopoludňajších hodinách, 2-3 žiadajúcich je povinné, pretože v tomto čase je v tele vytvorená najväčšia koncentrácia prolaktínu. A samozrejme vstúpte do dávky nápojov z prirodzených stimulačných látok - mrkva, púpava listy, fenikel, semenácké semená, aníz a šalát.
Laktácie nápoje
Mama je výživa. Produkty ovplyvňujúce laktáciu
| Výrobky pozitívne ovplyvňujú laktáciu | Výrobky na zníženie laktácie |
|---|---|
| Teplý čaj (zelená s medom alebo čiernou s mliekom) | Konzervované výrobky |
| Komín a čierny chlieb s Tminou, ako aj nápoj z lyžičky škrupiny a pohára vriaceho mlieka na trvanie 2 hodiny, piť polovicu pohára na kŕmenie pol hodiny) | Údený |
| Zváranie alebo kompóbať zo sušených jabĺk, odtoku a malých hrušiek | Korenie a ostré korenie |
| Cedar matice, vlašské orechy. Mandľové orechy (podceňované a nie solené) zlepšenie laktácie. Pár kusov je možné konzumovať každý druhý deň, ale je potrebné pripomenúť, že mandon spôsobuje tvorbu plynu v dieťaťu a môže spôsobiť najsilnejšiu zápchu | Šalvia |
| Dropy čaj (1 stôl. Spoon z kôpok semien nalejte pohár vriacej vody a trvajú na termoske 2 hodiny. Pitie tohto čaju je potrebné o polovicu šálky 2-krát denne. Namiesto kôpnych semien, môžete si vziať Cín alebo ANISE). Je však potrebné si uvedomiť, že aníza a kôpor môžu spôsobiť alergie. | Petržlen |
| Šťavy. Medzi džúsmi, ktoré zlepšujú laktáciu, ríbeznú šťavu, mrkvu, šťavu z Frank Berry. Je však dôležité, aby šťavy boli čerstvé, bez konzervačných látok, zriedili vodou | mäta |
| Reďkovi s medom. Reďkovitá šťava s medom, zriedená 1 až 1 chladený varená voda (na 100 g reďkovky - 100 g vody a 1 polievkového lyžičky. lyžica medu) - veľký produkt na zlepšenie laktácie | |
| Vodné melóny (kúpiť len kvalitné, zrelé) | |
| Hercules a pohánka, odvar jačmeňa | |
| Brynza a Adygei syr | |
| Bruh a mäsové polievky (nie tuk) |
Na laktáciu zostáva stabilnú celú dobu kŕmenia, je potrebné neustále udržiavať. Je to celkom jednoduché to urobiť, pretože hlavnou podmienkou je tu pohodlie a mama a dieťa.
Takže, aby ste zachovali laktáciu, budete potrebovať:
- dodržujte režim, použite na spánok čo najviac času, priraďujte na prechádzky najmenej 2 hodiny;
- piť asi 2 litre kvapalného denného - Compotovať zo sušených plodov, bylinné čajemlieko;
- uistite sa, že nakŕmte dieťa v noci, pretože nočné kŕmenie poskytujú lepšiu a dlhodobú laktáciu v dôsledku zvýšenej produkcie prolaktínu;
- ak je to možné, grind mlieko po kŕmení, a potom masáže hrudníka 5-10 minút, nalievanie horúca voda. Každý deň sa odporúča vykonávať postupy dvakrát pre každý prsník;
- asi pol hodiny pred kŕmením pitného teplého čaju s mliekom;
- vezmite multivitamíny. Vitamínový komplex je špeciálne navrhnutý pre ošetrovateľskú ženu, takže jeho príjem je prospešný v rovnakom čase a mama a dieťaťa. Ale len lekár by mal byť priradený vitamíny;
- vezmite si dieťa v noci v mojej posteli. Po prvé, dieťa spí lepšie, keď je Mamino teplý, po druhé, dotyk dieťaťa prispieva k najlepšej výrobe mlieka, ale po tretie, je to pohodlnejšie, pretože nemusíte vstať z postele v noci.
Laktácia je veľmi užitočná, takže ak je príležitosť, kŕmte dieťa priamo vo vode. Ak nie je žiadna taká možnosť, skúste nahradiť kúpeľ horúcou vodou s teplou vodou: je potrebné pohodlne sedieť, vezmite si dieťa na ruky, nohy vynechať v horúcej vode a obal na vrchu deky. Potom môžete piť teplý čaj alebo mlieko s cookies. Po 5 minútach sa budete cítiť príjemné teplo v tele a silným prílivom mlieka.
Video - Ako zvýšiť dojčenie dojčenie
Dojčenie je jedinečný prírodný mechanizmus, na precenenie, ktoré je nemožné. Dojčenie poskytuje detskú výživu, psychologický kontakt medzi matkou a dieťaťom, tvorbou imunity novorodenca a mnoho ďalších dôležité funkciektorí sa pravdepodobne úplne neštudujú moderná veda. Ale absencia mlieka v žene v práci sa stáva problémom, zjavným iným ako akékoľvek štúdium. Bez materský mlieko Vývoj detí sa spomalí, sú horšie ako rovesníci v raste a hmotnosti, častejšie choré a viac rozmarné. Takže je lepšie zlepšiť laktáciu ošetrovateľskej matky včas, než vystaviť Chado s takýmito nebezpečenstvami.
Prírodná laktácia - taky komplexný mechanizmusTak, aby sa odhadovalo svojimi jednoznačnými vlastnosťami. Držiace mlieko sa môže objaviť s oneskorením a / alebo nedostatočným pre plné množstvo kŕmenia, možno priepasť v priebehu času alebo času, a potom sa vráťte. Jedným alebo iným spôsobom je potrebné poznať spôsoby, ako zlepšiť laktáciu s ošetrovateľskou ženou, a zistiť ich ešte pred narodením dieťaťa. Ak nemusíte zvýšiť množstvo alebo kvalitu mlieka, ale vždy môžete povedať efektívne metódy Priateľ alebo sused na oddelení v materskej nemocnici.
Prečo sa laktácia zhorši? Lactopoese a Hygoglaktium
Príroda sa starala o mamičky a deti, ale nemohli poskytnúť mnoho funkcií moderné MiraOvplyvňujú laktáciu. Niektoré mladé ženy v práci sú samo-default odmietnuť nakŕmiť dieťa s prsiami aj v prvých mesiacoch života. Títo rodičia sú našťastie, a väčšina mamičiek je primerane patrí do dojčenia a pokúsiť sa mu poskytnúť dieťa aspoň šesť mesiacov, a ešte lepšie - až do roku. Ale aj oni nie sú poistení proti hypoglaktikám, to znamená, že poruchy laktácie. Hygogalactia je spôsobená rôzne dôvody, fyziologické a psychologické. Najčastejšie sa laktácia zhoršuje kvôli: 
Každý je uvedené faktory, Okrem toho, trochu súčasne, sú ohrozením laktácie a ohrozujú laktopoesez, to znamená, že udržiava výrobu mlieka v ošetrovateľskej matke. Preto prvá vec, ktorá sa má vykonať na zabezpečenie normálnej, dostatočnej laktácie, je zabrániť možným škodlivým vplyvom. Okrem toho je vhodné vopred, dokonca aj počas plánovania a priebehu tehotenstva, a potom, počas celého obdobia dojčenia, neporušuje vybraný režim.
Ako zlepšiť laktáciu doma? Ľudové prostriedky na laktáciu
Dokonca prísne podľa pravidiel bez odblokovania nezaručujú, že nebudú žiadne problémy s laktáciou. Liek vie, kedy sa množstvo mlieka v ošetrovateľskej matku náhle znížilo viditeľné dôvody. To je nepríjemný, ale celkom tolerantný fenomén sa nazýva kríza laktácie a je vysvetlená rastúcim chuťou rastúceho dieťaťa, ktorý nie je dosť z tohto objemu jedla, ktoré spokojný dokonca nedávno. Spravidla sa prejavujú krízy v laktácii (ak sa zjavte) za mesiac, 3 mesiace, 4, 7 a 8 mesiacov po začiatku laktácie.
Tvárou v tvár kríze laktácie prvýkrát, nebojte sa, ale čakať 2-3 dni, bez toho, aby sa prestali aplikovať dieťa do hrudníka av prípade potreby ho zotavuje so zmesami. S najväčšou pravdepodobnosťou, krízová fajčenie sám a materské telo sa prispôsobuje novým batoľa. A ak nie, budete musieť použiť domáce metódy zlepšovania laktácií: 
Urobte si sen aspoň 8-10 hodín denne, a to aj počas dňa, stráviť čo najviac času na čerstvom vzduchu a čo najmenej je nervózny. Nechajte detské prsia každé 1,5-2 hodiny, a počas kŕmenia alebo bezprostredne predtým, ako začne, udržujte nohy v povodí s tolerantnou teplou vodou.
Ako zlepšiť laktáciu s produktmi a nápojmi? Potraviny na laktáciu
Spolu s materským mliekom dostáva dieťa rovnaké výrobky v recyklovanej forme, že jeho matka jejje. Okrem toho diéta priamo ovplyvňuje schopnosť Žena organizmus Do laktácie, takže sa veľmi opatrne vytvorí menu ošetrovateľskej ženy: 
Jedzte výrobky na zvýšenie laktácie po celý deň, neumožňuje veľké prestávky a piť špeciálne nápoje asi pol hodiny pred každým kŕmením. Počúvajte reakciu vášho a detského tela, aby ste určili, ktoré výrobky zlepšujú laktáciu osobne.
Ako zvýšiť laktáciu s liekmi? Prípravky na laktáciu
Farmaceutické spoločnosti produkujú veľa liekov na zvýšenie laktácie. Niektoré sú lepšie vyhnúť sa bez extrémnej potreby, obchádzanie prírodných prostriedkov. Ale aj lieky pre všetky ošetrovateľské matky. V každom prípade musí ich príjem vymenovať lekára:
- Biológia aktívne prísady Potraviny na zlepšenie laktácie sa nepovažujú za lieky, ale stále majú výraznú činnosť. Spravidla je ich zloženie založené na beetrickom mlieku, bylinách a iných laktorátoch prírodné prostriedkyktoré možno nájsť v Ľudové recepty Alebo použiť v hotovom formulári vo forme Baalad.
- Homeopatické prípravky na laktáciu sú pomerne populárne, ale bez receptu od lekára, nie je potrebné s nimi experimentovať aj napriek mikrodentom. Homeopatické opravné prostriedky Urobte si prázdny žalúdok, rovnako ako dojčenie trvá, a najmä s množstvom a stresom.
- Vitamíny pre tehotné ženy sú predpísané nezávisle od dojčenia, ale musia sa s ním koordinovať, pretože priamo ovplyvňujú laktáciu. Lekáreň pečiatka veľa, zloženie polyvitamínov je podobná, ale nie identická, takže nie je nutné kúpiť a piť tablety bez menovania.
Materské mlieko - základ budúcnosti zdravia a správny vývojvrátane mentálneho, dieťaťa. Ale to sa deje, že chýba mlieko. Zvážte, prečo sa to stane a ako sa vyhnúť problému nedostatočnej laktácie.
Ako zvýšiť laktáciu s dojčením
Ak ste našli nedostatok materského mlieka, nemali by ste zúfalstvo - dodržiavať spôsoby, ako posilniť, je zneužité, od zvýšenia frekvencie kŕmenia a končiace korekciou výživy nutričnej matky.
Ako pochopiť, že nie je dostatok mlieka
Pred vykonaním akýchkoľvek opatrení na laktáciu je potrebné uistiť sa, že mlieko skutočne chýbaPrvá vec, ktorú treba urobiť pred prijatím akýchkoľvek opatrení, aby sa ubezpečil, že dieťa je naozaj podvyživené.
Existujú dva spôsoby, ako určiť, či dieťa má dostatok mlieka.
- Denný prírastok hmotnosti dieťaťa. Ak existujú detské váhy doma, vážia na niekoľko dní v rade v rade, najlepšie potom, čo dieťa stláčané:
- ak dieťa získa viac ako 20 g denne, existuje dostatok mlieka, nemali by sa prijať žiadne opatrenia;
- ak dieťa získa menej ako 20 g, výživa má miesto.
- Metóda "Mokré pelery". Pre deň, plienky sú vyčistené a počas tohto obdobia sa vypočíta močenie kid. Rýchlosť je najmenej 12 mokrých peliet denne. Ak tento ukazovateľ nižšie, dieťa naozaj chýba mlieko.
Pravidlá laktácie v ošetrovateľskej mame
Ak ste stále našiel nedostatok mlieka, je čas začať aktívne akcie. Zvážte hlavné spôsoby, ako zvýšiť laktáciu.
Viac informácií o tom, čo robiť s nedostatkom mlieka v našom článku je.
Časté aplikácie dieťaťa do hrudníka
Vplyv na prolaktín cez podráždenie bradavky dieťaťom je jednou z mála metód moderná medicína Považuje za základné prostriedky na zlepšenie laktácie. Skutočne, tým častejšie sa dieťa aplikuje na hrudník, tým sa bude vyrábať viac mlieka. Mozog dostane informácie, že dieťa má potrebu ďalšej výživy nutričnej výživy, hladina prolaktínu a žľazy sa zvýši mliekom.
Spôsob prispôsobenia tela zvýšeným potrebám dieťaťa sa nevyskytuje okamžite. Mnohé matky, ktoré skúšali túto metódu, sťažujú sa: dieťa visel na hrudi celý deň a mlieko sa nestalo viac. Pri použití metódy častých prídavných zariadení dieťaťa do prsníka je dôležité si uvedomiť, že organizmus na reštrukturalizáciu sa vyžaduje 2-3 dni. Po tomto období sa dá očakávať zvýšenie množstva mlieka.
Nočné kŕmenie dieťaťa
Kŕmenie v noci - jeden z najviac efektívne metódy Zvýšenie laktácie Prolaktín zodpovedný za výrobu materského mlieka, špecifického hormónu. Vyrába sa v období od 3 nocí do 7 ráno. Je v tomto intervale, že mlieko je prideľovanie mlieka, ktoré je dosť na celý deň kŕmenia.
Ak chcete zvýšiť laktáciu, počas obdobia prolaktínu je potrebné aplikovať dieťa do hrudníka každú hodinu.
Laktácia
Stirling tiež pomáha zvyšovať množstvo materského mlieka Prolaktín môže tiež ovplyvniť zvýšenie zástrčiek. Náš mozog nerozlišuje sanie prsníkov z práce prsníkov, reaguje len na podráždenie bradavky.
Z tohto dôvodu je stmievanie jedným z účinných metód na zvýšenie laktácie.
Je dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že na rozdiel od prirodzeného procesu aplikovania dieťaťa je miešanie neprirodzené, \\ t mechanický proces. Takže je celkom možné prehrať s intenzitou a frekvenciou ceruziek, ktoré sú jednotliví pre každú ženu. A tým aj hyperlaktovanie - priama cesta k laktácii a majstrovi.
Pokoj, len pokoj
Pre úspešnú laktáciu je žiaduce, aby mama žila v jednom rytme s dieťaťom Ak je hormón prolaktín zodpovedný za výrobu materského mlieka, oxytocín - hormónu, extrémne závislý od jeho výberu emočný stav ženy. To znamená, že aj keď sa mlieko vyvinul v dostatočných množstvách, ale počas kŕmenia alebo pred ním, mama je nervózna alebo niečo naštvané, uvoľňovanie mlieka z žliaz bude ťažké a dieťa bude stále hladné.
Preto, kŕmenie úspešne prešlo a dieťa bolo melransko, matka by mala byť pokojná a spala. Optimálne - žiť v jednom rytme spánku a prebudiť s dieťaťom.
Je veľmi užitočné pri radosti premýšľať o dieťati. Bolo preukázané, že obdivovanie strúhanky, myšlienky na nadchádzajúce kŕmenie a objatia aktívne prispievajú k emisiám mlieka.
Potraviny, zvýšenie výroby mlieka
Množstvo materského mlieka ovplyvňuje aj produkty, ktoré používajú ženu.
Na zvýšenie výroby mlieka do moci mamičiek by mali byť zahrnuté tukové ryby, "Pravá" zelenina a bobule, ako aj pohánka Zvýšenie vzniku laktácie:
- mastné odrody rýb;
- paradajky;
- mrkva, cibuľa;
- tekvica;
- pohánka;
- melón.
Pred použitím týchto produktov, ak ich žena ešte nezadala do svojho menu, odporúča sa testovať negatívny reakčný test: skúste najprv malú časť 20-30 g a deň, aby ste pozorovali, či sa na tejto zložke objavila alergická odpoveď .
Produkty by mali byť zavedené jeden po druhom, pretože vo vzorke niekoľkých zložiek naraz a objavili sa alergická reakcia Nebude jasné, čo spôsobilo odozvu imunitného systému.
Režim pitia a laktácia
Voda počas laktácie zvyšuje množstvo mlieka a robí to menej tuku Voda je priamo nie prostriedkom na zvýšenie laktácie, ale pretože mlieko pozostáva z 90% z kvapaliny, zvýšenie vyvŕtanej vody tiež zvyšuje množstvo mlieka, zatiaľ čo zriedením jeho tuku. To je obzvlášť užitočné pre tieto matky, ktoré majú vysoké mastné mlieko vedie k ťažkostiam pri kŕmení - dieťa, najmä novorodenca, je ťažké získať také materské mlieko.
V priemere pri kŕmení v deň matky, 1-1,5 litrov mlieka spotrebuje. Na zvýšenie laktácie sa odporúča zvýšiť svoju dennú rýchlosť spotreby vody o 1 liter.
Homeopatické zariadenia na zvýšenie laktácie
Okrem finančných prostriedkov oficiálneho lekárstva existuje množstvo homeopatických prípravkov, ktoré sú založené na rastlinách, ktoré sú schopné ovplyvniť laktáciu.
Pulzatilla
Natiahnuť - jedovatý rastlinapriniesol do červenej knihy, ktorá môže ovplyvniť laktáciu PULSATILLA je vyrobený z rastliny rodiny Lutikov s názvom Shot.
Prípravky na báze prípravy získali popularitu v homeopatii v dôsledku sedatívnych, liekových liekov a protizápalových vlastností.
Kvôli upokojujúcemu účinku pulzujúceho je predpísané na zvýšenie laktácie, keď množstvo materského mlieka sa znížilo na pozadí nervových skúseností matky.
PULSATILLA je zakázaná spotrebou v nasledujúcich prípadoch:
- orgány gastrointestinálny trakt, vrátane žalúdočného vredu;
- zlyhanie obličiek;
- tehotenstvo akéhokoľvek trimestra;
- alergická reakcia na závod.
Napriek súhlasu homeopatie na bezpečnosť pulzínilov pre dieťa sa odporúča konzultovať s homeopath špecialistu, ktorý vyberie správna dávka a určuje systém prijímania.
Apak
V srdci APILAC kráľovské mlieko - látka, ktorá krmív budúce včely Ľudové opravné prostriedky na zvýšenie laktácie doma
Lieky na zvýšenie laktácie sa môže pripraviť nezávisle. Okrem toho, mnohé zložky neustále "žijú" v našej kuchyni.
Mrkvička
Mrkvová šťava, ako samotná zelenina, stimuluje laktáciu Čerstvé, najlepšie mladé, mrkvy preskočiť odšťavovač alebo trieť na ostrove a stlačiť šťavu. Pite na 0,5 okuliaroch 2-3 krát denne. Na zlepšenie chuti, môžete pridať 1 lyžičku ovocných šťavov alebo medu, s výhradou absencie alergií od dieťaťa.
Okrem lakógného efektu má sedatívne vlastnosti, takže sa odporúča použiť večernú dávku pred spaním.
Šalátový nápoj - nápravu Ľudový liek Zvýšiť laktáciu Semená majú najaktívnejší vplyv na mlieko, takže je vhodnejšie ich použiť.
Šalátové semená v množstve 20 g kotletu na zem prášok a nalejte 1 liter vriacej vody. Nechajte zlomiť 2-3 hodiny.
Vezmite 0,5 okuliarov 2-3 krát denne. Tiež, ak si želáte, môžete pridať med - 1 lyžičku na pohár lúča.
ANISA infúzia nie je len lactogonický, ale aj upokojujúci účinok. ANISE priaznivo ovplyvňuje laktáciu v dôsledku obsahu esenciálneho oleja. Okrem lakógného efektu má mäkký upokojujúci účinok.
Anizačné semená v dávke 2 lyžičiek sú varené s 1 pohárom vriacej vody a povolené na hodinu.
Odvar sa prijíma izbovú teplotu. Dávkovanie - 2 polievkové lyžice 3-krát denne pol hodiny pred jedlom.
Recepcia pergr
Perga nezvýši len množstvo materského mlieka, ale tiež obohatí vitamínom Perga, alebo, inými slovami, zozbierané včiel peľových rastlín, nielenže bude mať pozitívny vplyv na laktáciu, ale aj obohatiť materské mlieko s vitamínmi a mikroelementmi, potrebným pestovateľným telom dieťaťa.
Perga sa vyrieši v ústach pol hodiny pred jedlom. Dávkovanie - 1 granule 3 krát denne.
Ovos a tráva galeje
OPS Odvar pomôže zvýšiť laktáciu a čistiť telo Oáčový odvar bude obzvlášť užitočný pre matky, ktoré fajčili pred tehotenstvom, pretože sa nezobrazuje nielen ťažké kovy Z tela, ale nikotínu.
Odvar sa pripravuje jednoducho: 200 g ovsa (nie vločiek, ale pevné zelené) naleje 2 litre vody. Crupes sa zavreli na pripravenosť, potom, čo sa trvá na 6 hodín a zaostrenie. Produkt je pripravený na použitie.
Prijatý to znamená 0,5 okuliarov 4-5 krát denne.
Galega alebo dotty kozy, je schopná zvýšiť výrobu mlieka o 50% a je považovaná za jeden z najbezpečnejších pre dieťa.
Zároveň sa rastlina vzťahuje na jedovatý, takže dávkovanie a recepčný systém sa odporúča určiť s fytoterapeutom.
Komprimované na hrudi prispievajú k emisiám mlieka do dokov Teplé obklady Množstvo mlieka sa nezvyšuje, ale aktívne ovplyvňuje jeho prepustenie do potrubia, takže uľahčuje dieťaťu.
Komprimovanie vo forme teplého uteráka sa aplikuje na hrudník pred podávaním 10-15 minút. Okrem superpozície stlačenia, môžete si vziať teplú sprchu, bude tiež posilniť emisie mlieka.
UPOZORNENIE Mali by sa ukázať matky, ktoré majú opakujúcu sa laktostázu, pretože teplo, ovplyvňuje zakalený kanál, sa stane katalyzátorom na zápalové procesy.
Tablety-vitamíny pre laktáciu
Napriek tomu, že tieto drogy majú závodný pôvod A v podstate sú zlé, lekári často predpísali, aby jemne prispôsobili problémy s laktáciou.
Kyselina nikotín ovplyvňuje laktáciu zlepšením prietoku krvi Kyselina nikotín sa nachádza vo výrobkoch, ako je pohánka, huby, strukoviny, pečeň, obličky.
Táto aminokyselina zlepšuje dodávku krvi prsné žľazy, prispievajúce k dopravy užitočné látkyz ktorého sa tvorí mlieko
Pri nízkej laktácii sa v liekovej forme používa kyselina nikotínová.
Počiatočná dávka je 0,5 tabliet 0,05 g 3-4 krát denne. Každý deň sa recepcia zvýši o 0,05 g - pred dosiahnutím terapeutický účinok. Maximálny prípustné číslo Pre jednorazový príjem - 2 tablety. Je navrhnuté tak, aby pochopili, že potrebná dávka je zvolená, tieto značky pomôžu:
- pocit prílivu mlieka v mliečnych žľazach;
- malá začervenanie tváre a krku;
- menej často - zvýšenie srdca.
Vlastnosti prijímacieho lieku
Prijatý kyselina nikotínová Pol hodiny pred kŕmením dieťaťa. Kyselina nikotínová sa nedá odobrať na prázdny žalúdok, až po jedle. Niektoré matky odporúčajú piť tento liek Horúci čaj. V žiadnom prípade by sa to malo urobiť, pretože kyselina nikotínová bude deštruktívna, aby sa ovplyvnila pečeň.
Kurz trvá priemerne 10 dní - zvyčajne je určená ošetrovateľskou ženou. Akonáhle sa dosiahne účinok zvyšovania materského mlieka, príjem lieku sa okamžite zastavil.
Ako vedľajší Závraty sa stalo, takže je potrebné starať sa o prvých 15 minút po obdržaní lieku, a to po tomto období nikotínovej kyseliny začne konať, v blízkosti ženy boli blízko ženu, ktorá by mohla pomôcť.
Pivo droždie sa odporúča, aby sa neprijali vo forme piva, ale ako infúzia suchého koncentrátu Kvasinkový proteín je bohatý na najdôležitejšie aminokyseliny, vitamíny skupiny B a D, minerály. Sú nasýtené materským mliekom podľa potreby tukov a proteínov.
Kvasinky sa musia brať ako pasta varená zo suchého koncentrátu. Nie je prísne neodporúča používať pivo na zlepšenie laktácie. Zubné z alkoholu obsiahnuté aj v podmienenom nealkoholické pivo, výrazne prevyšuje možný úžitok Pre laktáciu.
Spôsob použitia pivných kvasiniek
Suché pivo kvasinky v množstve 40 tabliet na rozdrvenie, rozpustiť v 50 ml varenej vody teploty miestnosti a trvať na jeden deň. Potom, aby sa oheň, miešal, priveďte do varu. Ak chcete zlepšiť chuť, môžete okamžite pred použitím pridať nejaký cukor. Uchovávajte na chladnom mieste. Vezmite 1 lyžičku 2 krát denne po dobu dvoch mesiacov.
Kyselina glutámová
Kyselina glutámová je najdôležitejšia aminokyselina, normalizujúci metabolizmus, ktorý zlepšuje stav nervového a endokrinné systémya tiež pozitívne ovplyvňuje laktáciu.
Kyselina glutámová je 3-krát denne po dobu 1 g 20 minút po jedle. Je potrebné piť s horúcim čajom, pretože je presne rozpustná kyselina glutámová.
Kontraindikácie na použitie kyseliny glutámovej:
- alergická reakcia na zložky liečiva;
- pečeň, zlyhanie obličiek;
- ulcerózne ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- anémia;
- zvýšená excitabilita;
- útlaku kostnej drene;
- obezita.
Lecitín je potrebné predovšetkým na správny vývoj dieťaťa Lecitín - Hlavný stavebný Materiál bunkové mušle. Má pozitívny vplyv na nervózny a hopingový systémZobrazuje toxíny a cholesterol z tela.
Tento liek je potrebný predovšetkým na dieťa, ktoré by ho malo dostať s materskou mliekom v dostatočnom množstve.
Nedávne štúdie v Columbia University sa ukázali ako: objem lecitínu získaného v prvom roku života dieťaťa určuje množstvo jeho pamäti, ako aj jeho odolnosť voči zmeny súvisiace s vekom, podporuje prevenciu aterosklerózy.
Pre laktáciu bude lecitín obzvlášť užitočný v prvých dňoch po pôrode, keď sa mlieko stačí zostať a hrudník nie je doteraz pre dieťa. V tomto prípade sa lecitín zriedil mlieko, stáva sa kvapalinou a menej tukom, čo pomáha začať kŕmenie bezbolestne.
Ako si vybrať a užívať lecitín správne
Lecitín je vyrobený z dvoch produktov: sójový olej a slnečnicové semená. Vzhľadom k tomu, výroba sójového lecitínu je najčastejšie používaná gennomifikovanými surovinami, vplyv na teleso, ktorého je stále neznáme, odporúča sa použiť lecitín pred slnečnicovými semenami. Sunflower nebol v zásade podrobený modifikácii génu, takže dostatočne bezpečné.
Na zlepšenie laktácie by sa liečivo malo použiť v množstve 5 až 6 g denne, rozbitie 3 recepciami počas alebo pred jedlom.
Priebeh liečby zvyčajne trvá aspoň tri mesiaceOdporúča sa však presná doba recepcie na objasnenie účastníka lekára.
Bary pre laktáciu
Laktácia lišta prinesie maximálny prínos, ak je varená osobne Nakúpené tyče, okrem laktácie zložiek, často obsahujú škodlivé a dokonca nebezpečné doplnky pre dieťa, takže sa odporúča, aby boli nezávisle. Takže si môžete byť istí v sviežosti a kvalite ingrediencií.
Laktácie tyče sú vyrobené z ovsa, ľanových semien a iných zložiek povolených v dojčení. Príprava Je tiež užitočné, pretože kompozícia môžete prispôsobiť, berúc do úvahy reakciu vášho dieťaťa.
Prezentujeme recept na prípravu laktácia tyčí, zložky sú určené pre 8 porcií.
Štruktúra:
ovsené vločky - 200 g;
sušené plody na chuť -200 g;
purifikovaný vlašské orechy - 200 g;
hONEY - 4 TOPP. l;
pomarančový džús - 4 lyžica. l;
biela sezamová - 1 lyžička;
bLACK SESAME - 1 TSP;
Ľanové semená - 1 h;
zelenina alebo olivový olej - 1 lyžica. l.
Proces varenia
- Zahrejte rúru na 180 stupňov. Nastavenie pekáča s pekárenským papierom alebo fóliou, rozdeľte ho s rovnomernou tenkou vrstvou ovsených vločiek a suché v peci 25-30 minút pred získaním zlatých farieb.
- Pripravte si sušené ovocie - umyte horúcou vodou, nechajte ho stáť v teplej varenej vode po dobu 10 minút. Potom nakrájame na kocky.
- Pripravte sa z vlašských orechov - čisté od škrupiny a oddielov, nakrájajte nôž. Je nežiaduce použitie mixéra, pretože potom sú orechy rozdrvené do CROPA, ktorá je nežiaduca.
- Po príprave vyberte polovičné matice a všetky sušené ovocie a 2-3 krát brúsiť v mixéri, aby ste sa zbavili príliš veľké kusy.
- Vykročené sušené ovocie a orechy na zmiešanie so zvyšnými orechy a pridávajú ovsené vločky, ľanové semená a sezam.
- Pridajte pomarančový džús, med na výslednú hmotu a premiešajte všetko dobre na homogénnu konzistenciu.
- BAKERY BAKE BAKE ALEBO FÓLIA, DISTIKATEĽSKEJ NÁKLADNOSTI HMOTNOSTI, TLAČOVAŤ REKUMENTY NOŽKU NOŽKU. Všimnite si hraniciach budúcich barov bez rezania.
- Umyte okraje papiera alebo fóliového oleja a zabalte ich tak, aby ste úplne skryli briketu.
- Pečiete laktové vrecká v peci predhriate na 180 stupňov počas 20-30 minút.
- Po varení, plech na pečenie, ktorý sa nedostane z rúry.
- Po ochladení brikety ju načúvajte na načrtnuté čiary na tyčinkách.
Masáž prsníkov s výfukovým olejom
Na zvýšenie laktácie príde masáž prsníkov na záchranu. Je dôležité zvoliť si olej, ktorý nespôsobí alergickú reakciu a bude v bezpečí pre dieťa. Najlepšie je získať finančné prostriedky s poznámkou "na dojčenie".
Jedným z zariadení určených na masáž prsníkov počas laktácie je výfukový olej. Tento produkt, podľa výrobcu, pripravuje hrudník na kŕmenie dieťaťa, stimuluje výrobu a emisie mlieka do dokov.
Peňažná zložka Mandľový olej sa stará o kožu hrudníka: vyživuje, hydratuje a dáva elasticitu. ALE esenciálne oleje Fenikel a Cumin ovplyvňujú laktáciu v dôsledku otepľovacieho efektu, vďaka ktorej stres pohľadávok zhasne a normalizuje odtok mlieka, ktorý zabraňuje vývoju laktostiek.
Masážna technika na zvýšenie laktácie a prevencie laktácie
Masáž na zlepšenie laktácie a profylaxie stagnujúcich javov sa musí vykonať do 3-4 minút po každom kŕmení. Odporúča sa to vykonať takto.
Masáž prsníkov na zvýšenie laktácie môže byť vykonaná nezávisle doma - Svetlo kruhové pohyby Palmy začínajú masírovať hrudník v smere hodinových ručičiek, s jednou rukou zhora, druhá pod prsníkom. Masáž vyrába každú žľazu striedavo.
- Po vypustení, prejdite na ťahy. Vyrábame pohyby zo základne hrudníka do bradavky zo všetkých strán, ako keby sa mlieko prispôsobili. Pohyb hladký, žiadny tlak by sa nemal vykonať.
- Ďalej sa obrátime na masáž bradavky, ktorá má priamu stimuláciu laktácie: mierne upnite dva alebo tri prsty vsuvky a začnú produkovať rôzne pohyby: trochu presvedčil v rôznych smeroch, stlačte, riadiť v kruhu. Ak sú na bradavke trhliny, masáž sa vykonáva len po odstránení problému.
Vplyv prístroja Vitalon na laktáciu
Hardvérové \u200b\u200bmetódy na zvýšenie laktácie pomáhajú vyrovnať sa s stagnujúcimi v žľazach a uľahčiť kŕmenie k jedlu Okrem liekov na zvýšenie laktácie existuje aj lekárska metóda pre telefonovanie.
Foniografia je vibroakustický účinok na bunky tela.
Výrobca Vitafon poznamenáva, že tento postup Pôsobí na laktáciu v dôsledku skutočnosti, že zvyšuje zásobovanie krvi a lymfotok, čím sa zlepšuje vodivosť mliečnych kanálov. Vďaka tomu nie je mlieko naplnené, voľne sa objavujú počas kŕmenia.
Táto nehnuteľnosť je obzvlášť užitočná pre mama deti, ktoré slabo sať hrudník.
Podávame spätnú väzbu zákazníkov o používaní zariadenia.
Mnohé mladé matky v neskúsenosti čelia takýmto problémom ako stagnácia mlieka alebo laktostasis. Nebol som výnimkou a tiež sa stretol s týmto problémom. Jeden veľmi dobrý priateľ povedal, ako sa s tým vyrovnal, takže hovoriť, chorobu a dal mi toto zariadenie, ktoré sa má liečiť. I, úprimne, neveril v jeho účinnosť, ale len niekoľko relácií, zázrak sa stalo, teplota spala a vyriešila hrudky. Skutočné zvuky v procese tvoria toto zariadenie podobné vzduchovému alarmu sirény, ale je to malé veci. Pokyny opisujú mnoho chorôb a stavov, v ktorých môžete a potrebujete používať zariadenie, ale ja som ho použil len na liečbu laktostiek. Preto odporučiť mojej strane bude správne len na liečbu tohto ochorenia.