Пушенето по време на кърмене – направете правилния избор. Мога ли да пуша докато кърмя?

Бременността, раждането на бебе и кърменето му са значителни причини да се сбогуваме с такъв лош навик като тютюнопушенето. Чудесно е, ако една жена може безопасно да се отърве от пристрастяването към тютюна дори преди раждането на дете. За съжаление, това не винаги се случва и една кърмачка е изправена пред сериозна дилема: трябва ли да продължи да кърми или да прехвърли бебето на адаптирано мляко? Възможно ли е пушенето по време на кърмене? Какви са рисковете и последствията от всеки избор?

Преодоляването на вредните зависимости отнема време. Много хора трудно се решават на такава стъпка. В същото време кърмещата майка трябва да разбере, че пушенето по време на кърмене, макар и възможно, има определени негативни последици за лактацията и здравето на бебето. Следователно всяка жена трябва да може да направи съзнателен изборв полза на определен тип хранене, като предварително са проучили различни сценарии за развитие на събитията. Подбор от доказателства от научни изследвания за ефектите на никотина върху здравето на бебетата ще помогне в този въпрос.

Факти за пушенето при кърмене

Тази статия по никакъв начин не одобрява пушенето на майката по време на кърмене. Разбира се, приоритет е идеалният изход от ситуацията - пълно спиране на тютюнопушенето и продължаване кърмене... Междувременно в живота често трябва да търсите компромисни варианти. И при такива трудни обстоятелства за кърмещата майка е много важно да се чувства подкрепена и да има достъп до надеждна и обоснована информация.

Авторитетни мнения

Нека започнем с това какво мислят уважавани личности и организации за тютюнопушенето по време на кърмене.

  • Световна здравна организация.Пушенето не е противопоказание за кърмене, но СЗО предупреждава: не са изключени негативните последици за здравето на детето. Кърмещите майки трябва да обсъдят комбинациите от тютюнопушене и кърмене индивидуално със своя лекар и съветник по кърмене.
  • Съюз на педиатрите на Русия.Позицията му гласи: пушещите и кърмещите майки трябва да спрат да пушат или поне да намалят дневния брой цигари. Концентрацията на вредни вещества в тайната няма да бъде толкова значителна, ако майката пуши веднага след хранене, а не пред него.
  • Международна млечна лига.В книгата за изкуството на кърменето е посочено, че кърменето смекчава нежеланите ефекти от пушенето на майката върху благосъстоянието на бебето. Ако една жена употребява не повече от 20-30 цигари на ден, лошо влияниеникотинът на бебе е сравнително малък. Авторите смятат, че е оптимално за умерено пушача майка да продължи да кърми, а не да го прекъсва.
  • д-р Джак Нюман.Педиатърът уверено заявява, че майките, които не могат да се откажат от тютюнопушенето, все пак трябва да кърмят бебетата си. Поради това последиците от тютюнопушенето за тялото на детето са по-слабо изразени. Лекарят смята, че е нежелателно да се откаже кърменето в полза на смес в такава ситуация.
  • Педиатър Евгений Комаровски.Популярен детски лекарактивно насърчава спирането на тютюнопушенето сред кърмещите майки. Неговата гледна точка обаче е подобна на горното: пушенето и кърменето са за предпочитане пред пушенето, а не кърменето.

Всяко мнение се основава на резултатите от множество проучвания, които са изследвали въздействието на различни дозиникотин за лактацията и тялото кърмещо бебе... Изводът е ясен: кърменето е полезно за бебето, дори когато майка му пуши. Замяната на кърмата с индустриална формула при продължаване на пушенето значително увеличава риска от негативни прояви от здравето на детето.

Ефекти върху лактацията

По-долу са някои от най-належащите въпроси относно пушенето при кърмене и въпроси, основани на доказателства за тях.

  • Никотинът преминава ли в кърмата?Да, бързо и напълно се абсорбира от респираторен трактв кръвния поток и от там навлиза в млякото. Полуживотът на никотина е около 97 минути. Когато кръвта се пречисти от следи от вещество, концентрацията й в секрета също намалява.
  • Колко цигари можете да пушите?Колкото повече цигари се пушат, толкова по-голям е рискът за здравето. Пушенето на повече от 30 цигари на ден причинява по-значителна вреда на здравето на бебето, отколкото ако майката не надвишава тази граница.
  • Как пушенето влияе на отделянето на мляко?Майките, които пушат, произвеждат по-малко мляко. Проучване на Hopkins (1992) установи, че след половин месец след раждането на бебето тютюнопушенето при майки пушачи намалява дневното производство на мляко с (21% в сравнение с непушачите или от 514 ml на 406 ml). Това означава, че с течение на времето концентрацията на пролактин под въздействието на никотина намалява, което води до инхибиране на млечната секреция.
  • Има ли други влияния върху хормонален фон? Пушенето може да наруши окситоциновия рефлекс. Жените, които пушат, може да изпитат по-малко активен рефлекс за отстраняване на млякото от гърдата. Сред майките това явление се нарича "прилив". Поради това детето може да не получава достатъчно храна.
  • Как се променя съставът на млякото?Млякото на жените, които пушат, е с по-беден състав. Има по-ниско съдържание на витамини С, А, Е и различни протеини. Но нивото на кадмий и живак е много по-високо.
  • Променя ли се продължителността на хранене?Майките, които пушат, прекратяват кърменето по-рано. Тютюнозависимите майки показват по-малко мотивация да кърмят непрекъснато и като цяло да кърмят.
  • По-безопасни ли са алтернативите?Никотиновият пластир или дъвка съдържат по-малко вредни вещества от класическите цигари. Това прави използването им по-щадящо за здравето на майката и детето. Електронната цигара също може да се счита за приемлив заместител на обикновените цигари. Това обаче е вярно само ако е избрана течност с по-ниска концентрация на никотин.

Пушенето при кърмеща майка има отрицателен ефект върху нейното благосъстояние. Никотинът сближава стареенето, нарушава репродуктивната способност, повишава риска от безплодие и раждане на деца с патологии. Жените, които пушат, спират да пушат или намаляват цигарите по време на бременност, според Националното проучване на злоупотребата с наркотици в домакинствата на САЩ. Но някои от тях се връщат към обичайната си доза никотин след раждането.

Увреждане на детето

Според международния сайт-ръководство за съвместимостта на лекарствата и кърменето "Е-лактация", никотинът има предпоследната степен на риск. Това означава, че тандемът "пушене и кърмене" е приемлив, но с възможни сериозни последици за състоянието на детето.

  • Влияние върху храносмилането.Трохата може да наддаде по-лошо, той губи апетита си, вероятността се увеличава бебешки коликии други заболявания стомашно-чревния тракт, а в дългосрочен план рискът от затлъстяване се увеличава. Честото пушене на майката също може да провокира повръщане, гадене и диария у детето.
  • Вреди на нервна система. Децата на майки, които пушат, са по-тревожни. Те могат също да откажат да кърмят и да се държат суетни, ако получават мляко от наскоро пушена майка.
  • Ефекти върху бронхите и белите дробове.Бебетата на родители, които пушат, са по-склонни да получат пневмония, бронхит и други респираторни заболявания.

Пушенето на майката има кумулативен ефект върху благосъстоянието на детето. Това увеличава вероятността от синдрома внезапна смърт(SIDS) през първата година от живота. Освен това при пасивното пушене концентрацията на никотин в кръвта на бебето е по-висока, отколкото при приема му чрез майчиното мляко.

По този начин пушенето по време на кърмене всъщност може да има опасни последициза бебето. Въпреки това, ако жена, която пуши, мисли да спре кърменето в полза на адаптираното мляко, тя излага детето си на още по-голям риск.

Изследване на Colley и Corkhill установи, че бебетата, хранени с адаптирано мляко, са по-склонни да имат алергии, SIDS и респираторни проблеми, отколкото кърмещите бебета. Това осигурява основа за подкрепа на естественото хранене сред жените, на които им е трудно да се откажат пристрастяване... Защото дори при такива условия, уникален състав кърмаподпомага здравето на детето и намалява отрицателен ефектот тютюнопушенето.

Жените, на които им е трудно да се разделят с никотиновата зависимост, могат да се научат да комбинират кърменето и пушенето възможно най-безопасно. Когато организирате хранене, те трябва да се придържат към определени правила, в противен случай вредното въздействие на тютюна върху детето ще бъде по-високо:

  • пушете възможно най-малко;
  • не пушете в стаята, където е детето;
  • никога не пушете близо до вашето бебе;
  • пушете в специално предназначени дрехи;
  • преобличайте се в чисти дрехи след пушене;
  • след пушене измийте ръцете, лицето си, измийте зъбите си;
  • пушете след хранене, а не пред него;
  • преминете към цигари или лекарства с ниско съдържаниеникотин;
  • контролирайте динамиката на теглото на детето (до шест месеца той трябва да добавя най-малко 600 g на месец).

Майките, които пушат, често задават въпроса колко време след пушене може да се храни бебето. По-добре е да го приложите преди да пушите или два до три часа след това.

Спазването на мерките за безопасност ще позволи на жената да комбинира кърменето и тютюнопушенето. Специално вниманиеструва си да се даде наддаване на тегло на детето през първите месеци след раждането. Препоръчително е увеличаването да се контролира по-често от веднъж месечно. Ако бебе, което все още не е на шест месеца, добавя по-малко от 20 g на ден, това е причина да коригирате привързаността, да коригирате режима на хранене и да проверите здравето му (направете тестове, посетете специалисти).

Алтернативи на цигарите

Пушенето на цигари предизвиква силно пристрастяване, поради което може да бъде толкова трудно да се сбогувате с този навик. Ако кърмеща майка е сериозно насочена положителен резултат, по-безопасните добавки с ниско съдържание на никотин могат да помогнат.

  • Електронни цигари. Изпускат пара, а не дим. Съдържа по-малко вредни вещества, не отделя лоша миризма, и ароматът им не се абсорбира в дрехите. Степента на безопасност за дете се определя от концентрацията на никотин в течността, използвана за "изпаряване". Въпреки това е по-добре да не използвате такива цигари до бебе.
  • Никотинов пластир.Поддържа стабилна, но по-ниска концентрация на никотин в кръвта на майката. Необходимо е да го премахнете през нощта.
  • Никотинова дъвка.Според материали от книгата за съвместимостта на лекарствата и майчиното мляко на Т. Хейл, използването на никотинова дъвка намалява присъствието на никотин в кръвния поток на жените с 30-60% в сравнение с редовните пушачи. Този индикатор е по-малко стабилен, отколкото в случая на никотинов пластир. И ако дъвчете такава дъвка твърде бързо, концентрацията на никотин ще бъде приравнена на тютюнопушенето.

Една от последните стъпки за спиране на тютюнопушенето е електронната цигара без никотин. Поддържа илюзията за пушене, но при избора на течност без никотин не се отразява негативно на майката и бебето.

Понякога можете да намерите отзиви, че наргилето е по-малко вредно от цигарите. Обикновено тази опция включва използването на тютюневи смеси, които съдържат никотин. Вредността на такъв заместител зависи от силата на сместа, както и от наличието на различни примеси в нея. Независимо от това, в процеса на пушене на наргиле, дори и без тютюн, се отделят продукти от горенето и канцерогени, които не са полезни за тялото на кърмещата майка. Освен това при една сесия на пушене на наргиле има риск от получаване голяма дозаникотин, отколкото пушенето на обикновена цигара. Това важи дори за смеси с ниска концентрация на никотин. Ето защо, след като пушите наргиле, трябва да се придържате към същите правила за безопасност, както в ситуацията с цигари.

Според д-р Томас Хейл, по-голямата част от тези, които пушат 20 цигари на ден, имат никотин от 44 ng/ml. Когато се използват неговите заместители, тази цифра е около 17 ng / ml. Следователно, с умерено и правилна употребатакива средства, кърмещата майка може да намали тежестта върху тялото на бебето. Заместителите обаче не се използват през нощта, за да се сведе до минимум въздействието върху трохите и да се намали нежелани ефектикато кошмари.

Може ли кърмещата майка да пуши? Отговор на този въпрос може да даде само самата жена. От гледна точка на науката пушенето и кърменето могат да се комбинират, но вредата за здравето на бебето не изчезва от това. Ако майката не може да се сбогува с цигарите, кърменето частично ще предпази бебето й от негативни последиципушене. Това е по-рационален избор от преминаването към изкуствени смеси при запазване на навика за пушене.

Майчинство и лош навик: прегледи

Детето ми изобщо не понася миризмата. Само дядо пуши заобиколен от него (не с него, разбира се, но има миризма). Така синът ще види дядото - така в сълзи. Те са много чувствителни към такива остри миризми.

Мила, https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3064153

Децата на майки, които пушат, са по-неспокойни и капризни! Можете да прочетете за това в Интернет. Има пример: моята приятелка се хранеше до една година и в същото време пушеше и пиеше бира, тя постоянно се оплакваше, че дъщеря й не спи през нощта, не й позволяваше да спи и като цяло беше капризна в живота. Когато тя се оплакваше, винаги си мислех, че все пак...

Анонимен, https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3064153

Аз пуша. Малко вярно, но пуша. Само след хранене. Всяка вечер заспивам с мисълта, че от утре няма да пуша. Не работи. вече не знам какво да правя. Спешно трябва да се откажем. Това е вредно.

"MamaDi", https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/tolko_chestno_kto_kurit_pri_gv/

Признавам си, пушех по време на бременност, жалко засега! Но след като видях сина си, никога не взех цигара в ръцете си! Колко отвратително ми се струва да ме убият с камъни да се доближа до моя принц... Честно казано искам да пуша! Когато се откажем от заглавието, ще го изпушя.

251 Какви антибиотици могат да се използват за кърмене: преглед на лекарствата и как да комбинирате терапията с кърменето 414 Алкохол по време на кърмене: какви напитки са разрешени, безопасни порции и колко скоро млякото "изтрезнява" 1728 Как да намалим количеството на кърмата и да разграничим хиперлактацията от други проблеми с отделянето на мляко Покажи повече

Много хора знаят за опасностите от цигарите. Пушенето по време на кърмене също се отразява негативно на бебето, както и по време на бременност. Съдържащият се в тях никотин е опасен за хората. Има смъртоносна доза от 1 mg на kg телесно тегло при здрав човек.

Никотинът е особено опасен за новородените, следователно от лош навиктрябва да откажете не само докато носите дете, но и кърмите.

Пушенето на майката по време на кърмене

Когато една жена пуши след раждането, тогава отрицателно въздействиеникотинът може да се получи по два начина. Първо, ако майката пуши в присъствието на дете, тогава той вдишва токсични съединения. второ, вредни веществаот цигарения дим те първо влизат в белите дробове на майката, а след това с кръвния поток се разнасят по цялото й тяло и се отделят в кърмата, която бебето пие.

Никотинът унищожава и някои витамини, вкл аскорбинова киселина, от което пряко зависи държавата имунна системаследователно млякото от жени, които пушат, е по-малко здравословно и питателно, отколкото от майки непушачи.

Известни митове за пушенето по време на кърмене

Има много митове за тютюнопушенето по време на кърмене:

  1. Млякото на пушача има същия вкус като майчиното мляко на непушачки. Всъщност той придобива специфична миризма и остър неприятен вкус, поради което често бебето изоставя гърдата рано и следователно не получава всички хранителни веществанеобходими за бъдещия му имунитет. Според медицинската статистика жените, които пушат, могат да поддържат лактация само 4-6 месеца след раждането.
  2. Пушенето не оказва влияние върху количеството произведено мляко. Това не е така: никотинът намалява производството на пролактин, който е отговорен за лактацията. В резултат на това количеството мляко се намалява с 25%. Особено ако пушите от 9 вечерта до 9 сутринта, тъй като през нощта се произвежда пролактин.
  3. Кърмата може да неутрализира вредните съединения, открити в цигарите. Доказано е, че бебето получава всички токсични вещества, които жената вдишва с тютюневия дим.
  4. Никотинът, влизайки в тялото на майката, се разлага и следователно не вреди на здравето на кърменото бебе. Това е поредната заблуда. Никотинът има период на полуразпад от около 2 часа, тоест напълно се отделя от тялото само 4 часа след една изпушена цигара и ако жената има сериозни заболяваниябъбреците, дори по-дълго. През цялото това време алколоидът циркулира в кръвта и навлиза майчино мляко, а след това в тялото на бебето.

Възможно ли е да се комбинират тютюнопушенето и кърменето

От само себе си се разбира, че жената трябва да положи всички усилия да се откаже от цигарите преди зачеването и да не се връща към пристрастяването след раждането на детето.

Има много начини да ви помогнат да се откажете от пушенето. Сред тях са хипнозата и рефлексотерапията. Може би една жена трябва да види психотерапевт, който може да й помогне да се справи с никотиновата зависимост. Освен това има електронни цигари, но трябва внимателно да прочетете състава и да изберете тези, които не съдържат никотин и други вредни добавки.

Не е желателно да се опитвате да откажете пушенето по време на кърмене, като използвате никотин дъвка, спрейове и лепенки.

Дори при използване на трансдермални пластири, които са залепени към кожата, до 95% от никотина се абсорбира в системното кръвообращение и като се има предвид, че някои от тях се препоръчват да се оставят върху кожата за 24 часа, кърмено бебе с всяка порция от кърмата ще получи доза никотин.

Ако една жена реши да използва дъвки Nicorette, тогава преди да ги използвате, е задължително да се консултирате с лекар. За да намалите негативното въздействие от тях, дъвчете дъвката веднага след хранене и не ги използвайте до следващото хранене, което ще намали количеството никотин, което постъпва с нея в тялото на майката.

Това важи и за спрея Nicorette.

При използване на спрей Nicorette и дъвки не трябва да се превишават препоръчваните дози, тъй като съществува риск от предозиране на никотин, при което се наблюдават следните симптоми:

  • гадене и;
  • болка в корема;
  • повишено слюноотделяне;
  • диарични изпражнения;
  • главоболие;
  • увреждане на слуха;
  • силна обща слабост;
  • изпотяване;
  • спад на налягането;
  • слаб и нишковиден пулс;
  • нарушение на дишането и съзнанието;
  • конвулсии.

Появата на тези признаци при деца изисква спешна хоспитализация, тъй като никотиновата интоксикация може да бъде фатална при тях.

Също така си струва да се откажете от храни и напитки, които увеличават желанието за цигари, като:

  • пушени продукти;
  • пикантни и солени ястия;
  • алкохол;
  • кафе.

Вместо тях можете да въведете в диетата храни, съдържащи никотинова киселинакато картофи и пълнозърнест хляб.

Има много от него в пилешките яйца и фъстъците, но те често причиняват алергии, така че трябва да ги използвате внимателно и да наблюдавате реакцията на тялото на детето.

Някои жени откриват, че получават главоболие или стават по-раздразнителни, когато се опитват да откажат цигарите. В този случай си струва да се консултирате с лекар и да изберете успокоителни и болкоуспокояващи, които са съвместими с кърменето.

Помагащ метод за отказване от тютюнопушенето, основан на самоограничаване. От списъка по-долу трябва да изберете 4 правила и да ги следвате. Когато станат навик, трябва да добавите още 2 и когато жената започне да спазва всички препоръки, тя се отървава от тютюнопушенето:

  1. Времето, прекарано в пушене, трябва да се замени с упражнения и ходене на улицата.
  2. Не можете да пушите на празен стомах. Не е желателно да се пуши веднага след събуждане, трябва да се опитате да отложите приема на доза никотин възможно най-дълго.
  3. Не пушете 2 часа преди и веднага след хранене.
  4. Заменете цигарите с нещо вкусно, като ядки, карамел, семена или ябълка.
  5. Не носете със себе си кибрит или запалка.
  6. Пушете в неудобна поза, като клекнете.
  7. Не пушете, докато седите пред компютъра или говорите по телефона.
  8. Изпушване на цигара не до края, а само половината от нея.
  9. Купувайте цигари, които нямат добър вкус.
  10. Не пушете с някой друг като компания.
  11. Не вдишвайте дълбоко.
  12. Не пушете навън.
  13. Ако почувствате желание да пушите, опитайте се да се разсеете.
  14. Не пушете в апартамента си, докато чакате автобуса или на работа.
  15. Не искайте и не вземайте цигари назаем, ако свършат.
  16. Не купувайте повече от 1 опаковка наведнъж.

Някой може да използва този метод, други не го правят и имат "сайдер за отнемане", което се проявява:

  • проблеми със съня;
  • влошаване на настроението;
  • тревожност и агресивност;
  • намалена концентрация на внимание;
  • тахикардия, изпотяване и дори болка в сърцето;
  • сухота в устата, кашлица и възпалено гърло.

Но трябва да се помни, че всички тези симптоми ще отслабнат с течение на времето.

Какво влияе тютюнопушенето по време на кърмене, последствията за детето

Пушенето по време на кърмене се отразява неблагоприятно на бебето:

  1. Децата, които са в постоянен контакт с никотин, са изложени на риск: те често имат хроничен, круп и бронхиална астма... Освен това, поради тютюнев димвероятността от развитие на рак на белия дроб или синдром на внезапна детска смърт се увеличава, тъй като никотинът причинява вазоконстрикция, което увеличава риска от смърт през първата година от живота.
  2. Пушенето по време на кърмене причинява интоксикация на детето, което се проявява с гадене, често повръщане и диарични изпражнения... Той също така провокира развитие тежки коликипри кърмаче, което може да продължи до 3 часа.
  3. Никотинът е трайна зависимост и детски организъмсвиква по-бързо. Следователно активното и пасивното пушене по време на кърмене може да накара детето да започне да пуши по време на пубертета.
  4. Никотинът, като правило, има вълнуващ ефект върху психиката на детето: бебето става хленчещо и раздразнително, не спи добре.
  5. Бебетата, чиито майки пушат, често са с поднормено тегло. Първо, поради интоксикация такива деца плюят по-често и получават по-малко храна. Второ, никотинът намалява производството на пролактин, който е отговорен за отделянето на мляко. Освен това при такива деца често се наблюдава хиповитаминоза, тъй като витамините, макро- и микроелементите се усвояват по-малко в тялото на пушача, което означава, че бебето, което е кърмено, също не ги получава.
  6. Пушачите през цялото време на кърмене могат да провокират развитието на сърдечна недостатъчност при кърмачето. Поради постоянния контакт на дете с никотин, вероятността от аритмии и тахикардия се увеличава.
  7. Такива деца имат почти 100% склонност към алергии: за тях е проблематично да въведат нови храни за допълващи храни, тъй като веднага се появява обрив по кожата и се развива възпаление.

Освен това пушенето се отразява негативно на детето не само в ранна детска възраст, но и в повече зряла възраст... Такива деца често се отличават с прекомерна раздразнителност и агресивност, учат по-зле училищна програмаимат проблеми с концентрацията, паметта и поведението. Често имат настинки, алергични реакции, проблеми със сърдечно-съдовата и дихателната система.

Защо жената се връща към цигарите след раждане

Някои жени, които са пушили преди бременността, след раждането, отново се връщат към лошия навик след раждането, тъй като погрешно смятат, че сега никотинът не може да повлияе негативно на здравето на детето.

В допълнение, след раждането жената често е стресирана, а цигарите, според мнозина, помагат да се отпуснете.

Друг обща причиназащо младите майки започват да пушат отново е желание за загуба наднормено теглонаети по време на бременност. От една страна, никотинът заглушава вкусовите рецептори и вместо да яде, човек пуши друга цигара, но всичко това е изпълнено с увеличаване кръвно налягане, повишена сърдечна честота и дишане, отделяне на големи количества глюкоза в кръвта, което може да доведе до развитие на персистираща хипергликемия и др. Външният вид на жената също страда: зъбите стават жълти, кожата е отпусната. Ето защо, за да се борите с наднорменото тегло, е по-добре да спазвате диета, редовно да отделяте време на физическа активност и разходки. свеж въздух... Това не само ще ви помогне да се поддържате в добра форма, но и ще ви помогне да се справите със стреса и да преодолеете следродилната депресия.

Освен това бебето изисква постоянно внимание и жената няма време да бъде сама.

Под предлог, че е вредно за бебето да диша тютюневия дим, младата майка си отделя малко свободно време, за да остане сама и да изпуши още една цигара. Вместо това жената трябва да включи други членове на семейството в грижите за дете или да помоли приятел да поседи с него за известно време и да използва свободното време, за да се разсее.

Често жената отново се връща към лошия навик, когато отиде на работа, особено ако всички в екипа пушат.

За да расте здраво дете, трябва да направите всичко, за да го предпазите от тютюневия дим.

Не можете да пушите в апартамента, където е детето. Това се отнася не само за майката, но и за всички пушачи роднини и гости.

Ако млада майка успя да се раздели с лош навик, докато носи дете, тогава не трябва да се връщате при нея в бъдеще. Не е нужно да мислите, че от няколко всмуквания нищо няма да стане, те са причината жената да започне да пуши отново.

Пушенето е вреден навик, който се отразява негативно на здравето както на мъжете, така и на жените. В днешно време все по-често можете да срещнете жена, която пуши. Това е съзнателен избор на всеки възрастен. Но какви са последствията от тютюнопушенето по време на кърмене? В крайна сметка много жени след бременност се връщат към този лош навик. Как пушенето влияе на майчиното мляко? Този въпрос трябва да бъде обсъден подробно.

Кърмене и пушене

Много нови майки решават да се върнат отново към тази зависимост, вярвайки, че всички негативни последици са избегнати по време на бременността. Всъщност това не е така. Как пушенето влияе на кърмата? Никотинът, попадайки в тялото на жената, остава в млякото. Следователно тази отрова се консумира от бебето по време на кърмене. Отрицателният ефект на никотина върху млякото се проявява по следния начин:

  1. Кърмата е наситена с всички вредни вещества, които жената получава по време на пушене.
  2. Отровата определено попада в млякото, а след това и в тялото на бебето. Той засяга сърдечно-съдовата и други системи на бебето.
  3. Цигарите значително намаляват производството на мляко. Кърменето е намалено, в резултат на което бебето получава недостатъчно количество хранителни веществаи не наддава добре.
  4. Качеството на кърмата се влошава. Променя цвета и миризмата си. В резултат на тези промени бебето може да спре да кърми в даден момент.

Ето защо, преди да решите да пушите по време на кърмене, трябва да претеглите всички опасни последици.

Увреждане на детето

Пушенето по време на кърмене може да причини непоправима вреда на новороденото, дори да доведе до фатални последици... Най-честите здравословни проблеми при малко дете са:

  1. Възбуждане на централната нервна система. Детето има нарушение на съня, постоянно е недоспивано и е в нервно състояние. Постоянните капризи съпътстват това състояние.
  2. Намаляване имунна защита... Дете, чието тяло получава никотин заедно с майчиното мляко, е по-вероятно да има настинки, вирусни и други инфекциозни заболявания.
  3. Нарушения във функционирането на стомашно-чревния тракт. Бебето има редовни колики, които му причиняват много страдания, тъй като са придружени от остра болка... Бебето често бълва мляко, което води до слабо наддаване на тегло, а понякога дори до загуба на телесно тегло.
  4. Закъснение в развитието. Особено силно се проявява при деца, чиито майки не са изоставили този вреден навик по време на раждането на бебето. Тези деца започват да ходят и говорят по-късно от своите връстници.
  5. Липса на хранителни вещества. Млякото с никотин губи много витамини и други полезни вещества, което се отразява негативно на общото състояние на тялото на детето.
  6. Повишена чувствителност дихателната системана патогенни вируси и бактерии. Такива деца често страдат хронични болестигорните и долните дихателни пътища от ранна възраст.
  7. Възможност за развитие на сериозни сърдечно-съдови заболявания... Никотинът причинява вазоспазъм както на жената, така и на детето.

Важно е да знаете! Млякото с никотин прави бебето пристрастено към тази отрова! Следователно рискът от развитие на този лош навик в юношеството се увеличава значително.

Много майки смятат, че след първата година от живота майчиното мляко няма отрицателен ефект. Всъщност процесът на получаване на никотина в млякото не се променя. Ако бебето не се е отказала от кърменето след 1 година, а майката все още иска да започне да пуши, се изисква да се придържат към определени правила за хранене. Това ще помогне да се сведе до минимум вредното въздействие на никотина върху вашето едногодишно дете. Кърмещата майка трябва да спазва следните правила:

  1. Никога не пушете в детската стая. Това трябва да се прави изключително на улицата, за да се предпази детето от миризмата на цигари.
  2. Заменете обикновената си цигара с електронна. Електронните цигари са особено популярни сред съвременни хора... Нанася много по-малко вреда на тялото, а ефектът е подобен на обикновената цигара.
  3. Не кърмете след почивка за дим. Колко време можете да храните бебето си? Периодът от време трябва да бъде най-малко 2 часа. Затова е най-добре да пушите веднага след хранене.
  4. Въздържайте се от лошите навици през нощта. През нощта майката произвежда мляко по-активно. Пушените през този период цигари могат значително да намалят количеството произведено мляко.
  5. Използвайте голям бройпречистена вода на ден. Това ще помогне за по-динамично отстраняване на никотина от тялото на майката. Количеството консумирана вода на ден трябва да бъде най-малко 2 литра.
  6. Хранете се добре и приемайте комплексни витамини. Това ще помогне да се компенсира липсата на хранителни вещества в тялото на майката, като по този начин се обогатява кърмата с тях.
  7. Сменете дрехите след пушене. Трябва също да си миете зъбите и ръцете си, за да не усети неприятна миризма детето.
  8. Прекарвайте максимално време с детето си на чист въздух, ако метеорологичните условия позволяват.

Важно е да запомните! По време на кърмене броят на изпушените цигари трябва да бъде сведен до минимум, тоест не повече от 4-5 цигари на ден.

Вреда за майката

Не е необходимо да се казва, че тютюнопушенето е вредно за здравето на всеки човек. В крайна сметка всеки човек от ранна възраст знае това много добре. Защо пушенето е опасно за жената по време на кърмене? Имунитетът на жената е отслабен по време на кърмене. Слабият организъм получава дози вредни вещества, което води до влошаване на здравето.

В допълнение към общо състояниетялото, при жена, която пуши, кожата губи своята еластичност. Загубата на мляко води до необратимо влошаване на формата на гърдата, като по този начин причинява определени психологически комплекси.

Също така, капризно дете, което е нарушило съня, има отрицателен ефект върху майката. Тя започва да развива хронична умора.

Важно е да запомните! Броят на негативните последици трябва да накара жената да мисли, че е по-добре да се въздържа от този лош навик! Здравето на детето, особено през първата година от живота, е ключът към неговото нормално и навременно развитие в бъдеще.

Евгений Комаровски, известен педиатър сред съвременните родители с дългогодишен опит, има свое мнение по този проблем. Той, разбира се, силно препоръчва да се въздържате от пристрастяването. Но ако майката няма достатъчно сила на волята, за да направи това, тогава тя трябва да сведе до минимум броя на цигарите, консумирани на ден, а също и да откаже пушенето през нощта.

Мама трябва да приема комплексни витамини, за да обогати тялото си с витамини и минерали. Също така, не забравяйте за ежедневните разходки с бебето, физическа дейности температурни условия.

Важно е да знаете! Имайте пушача майкадетето "пуши" с нея! Тоест той развива същото пристрастяване към никотина.

Последици за детето в бъдеще

Децата, които неохотно получават дози никотин в резултат на кърмене, могат да имат следните проблеми в юношеска и зряла възраст:

  • повишена раздразнителност и агресивност;
  • слаба способност за запаметяване, което се отразява негативно на академичното представяне;
  • появата на хронични респираторни заболявания;
  • изоставане в умственото и физическото развитие.

Отказ от лош навик

Как да се откажем от пушенето по време на кърмене? Кърмещата майка трябва да се откаже от тази зависимост веднъж завинаги, като използва силата на волята. Най-често нежеланието да се откаже се свързва с психологически проблемиот детството. Тоест жената се нуждае от някаква грижа, но самата тя трябва да се грижи за бебето, което се появява. Затова близки и приятели трябва да я подкрепят в този труден период.

И всеки знае от първа ръка влиянието му върху развитието на плода в утробата. Наистина ли е така - лекарите разбират на практика, като изследват огромен брой бебета и правят подходящи заключения за това как пушенето влияе на бебетата. И така, наистина ли пушенето нанася такава непоправима вреда на малкия човек, който е в утробата и след раждането си на бял свят?Възможно ли е да се комбиниратпушене по време на кърмене?

Отговарям конкретен въпрос- как пушенето по време на кърмене влияе на новороденото, е необходимо да се прочете специализираната литература. Всъщност кърменето и пушенето са неприемливи. Това важи за всички кърмещи жени във всеки случай. Има прост пример, когато е възможно да си представим, че сте били поставени във вакуумна камера и там е бил пуснат въглероден оксид, а след това през цялото време са го добавяли, опитвайки се да го накарат да диша.

В малки количества белите дробове на пушача ще могат да пречистят и преработят продукта от горенето, но ако достатъчно количество от него попадне в тялото малко детеи освен това го правете всеки ден или дори на всеки час или два тогава лесно вечетрудно се прави самопочистване, замърсяват се. Следователно, кърмещата майка никога не трябва да се доближава до бебето. Никотинът преминава директно в кърмата.

Поради факта, че белодробните клетки нямат време да преработят въглеродния диоксид, започва да се появява кашлица, повръщане, задавяне и в резултат на това е възможен фатален изход. Последствията могат да бъдат необратими. Ако няма достатъчно кислород за детето, тогава идва кислороден гладкоето е животозастрашаващо.

Защо има противопоказания за пушене с HB?

В резултат на извършената диагностика по отношение на комбинацията между кърмене и тютюнопушене се оказа, че много майки позволяват това, без да придават съществено значение на случващото се.

Обяснявайки това с факта, че пушачът не кърми с цигара, а се отдалечава от бебето на разстояние, така че уж да не диша мръсен въздух. Много майки наистина намират за непоправимо, че жените позволяват да пушат и да се хранят едновременно.

Струва си да се отбележи, че кърменето понякога дори е противопоказано за бебета, особено тези, които са родени с неотворени бели дробове в резултат на операция. цезарово сечение, недоносени бебета или родени със слабо наддаване на тегло. Това не са всички фактори, които са противопоказания.

Мога ли да пуша по време на кърмене?

Отговорът на въпроса, поставен от пушачите - позволено ли е да се пуши по време на кърмене - е недвусмислен: не е. Така че защо не трябва да пушите по време на кърмене и как това заплашва формирането на детето. Ще се опитаме да разгледаме този въпрос възможно най-задълбочено.

Сериозната вреда от тютюнопушенето по време на кърмене е очевидна. Затова трябва да действаме сега. Направете подвиг за детето си и откажете цигарите, защото бебето усеща всичко и разбира какво прави майка му. Органите му се развиват всяка секунда и клетките се делят много бързо и те се нуждаят от кислород, който те вземат първо в утробата от тялото на майката, а след това и от околната среда.

След раждането на дете настъпва специален момент, когато пушенето по време на кърмене е особено вредно със своите изпарения, отрицателни вещества. Не е желателно да се комбинира пушенето по време на кърмене поради простата причина, че наблизо има бебе, което вдишва изпарения от мръсен въздух, тютюнев дим, както и отпадъци от изгарянето на цигара, както и вредни вещества.


Вредно широко разпространено излагане

Редовното пушене на кърмеща майка причинява трайна и непоправима вреда на новороденото. Нека този процес дори не се случва нарочно. Малко "млечно" дете, по един или друг начин, става заложник на ситуацията и е принудено да търпи всичко, което всъщност би могло да бъде избегнато, ако майката просто беше спряла цигарите за него, в името на бъдещото му здраве .

Детето расте активно, развива се с всички и ако пушите със HID, тогава можете да забавите по-ранното му развитие. Мозъчните клетки, които се образуват, не получават достатъчно кислород, така че те могат да умрат или да станат недоразвити.

Нервните клетки също няма да получават кислород и ще гладуват, което впоследствие може да доведе до неправилно функциониране както на мозъка, така и на незрялата нервна система на бебето.

Непременно редовното пушене по време на кърмене се отразява на психиката на бебето. Такъв вреден повсеместен ефект върху тялото на новородено се упражнява от тютюнопушенето по време на охрана. Този процес може да бъде предотвратен, тъй като се оказва, че се отразява негативно на детето.

Задайте си въпрос: мога ли да откажа още една цигара по време на кърмене, която разваля живота на мен и моето потомство?

Да пушиш в присъствието на дете или не?

Пушачите също задават въпроса: възможно ли е да се пуши при отсъствие на дете, а също и ако бебето расте активно и използва специално приготвена адаптирана смес, а не кърми? Много майки имат негативно отношение към пушенето в близост до бебе и в негово отсъствие се опитват да наваксат и да пушат дори повече от обикновено.

Всеки знае, че тютюнопушенето и gv са несъвместими понятия сами по себе си, затова често пушачите прехвърлят детето на хранене с адаптирана формула. По този начин те изразяват загрижеността си за бебето, като го отстраняват от миризмата и вкуса на цигарите.

Те мотивират действията си с факта, че подобно решение ще допринесе за по-добро развитие и растеж, тъй като тютюнопушенето все още се отразява негативно на лактацията.

Въпреки това, много майки забравят, че тяхното местоположение след раждането на бебето почти винаги е близо до бебето. А никотиновата отрова се отразява негативно на кърмата на жената. Миризмата на тютюнев дим е толкова силна, че децата могат да я усетят дори от разстояние, както и от лошо измити ръце, коса и кожа на лицето, шията и други части на тялото.

Следователно премахването на пушащата майка от бебето няма да му помогне, тъй като все още сте близо до детето и то мирише на цигарите, точно както диша дима, който майката издиша. Помислете за това и разберете по-добре от тези, които са пушили или е бил родителят, който е пушил, как можете да се отървете от тази зависимост.

Често посетителите на сайта на педиатър Комаровски задават конкретен въпрос за това дали е възможно да се пуши по време на кърмене. Също така младите майки се интересуват от въпроса, както и от кърменето, ако този навик се е развил през годините.

В случая на въпросите на читателите отговаря д-р Комаровски, който обяснява, че при всички случаи пушенето е вредно, дори детето никога да не вижда майка си да пуши и още повече, според майките, не може да научи това от нея. Пушенето по време на кърмене е престъпление срещу бебето.

Животът му пряко зависи от майка му през този период. Начинът, по който жената се държи по време на кърмене, оказва пряко влияние върху новороденото.

Педиатърът Комаровски казва, че навикът за пушене, който е популярен сред младите хора, е лош навик и трябва да бъде изкоренен, особено по време на кърмене. Ако наистина вярвате, че можете да защитите бебето по този начин от вредни ефектитютюнев дим, значи дълбоко грешите. Тези, които са пушили по време на кърмене, трябва да потърсят съвет от специалист, който ще помогне да се реши този проблем веднъж завинаги при следващи бременности.

Много е важно да се претеглят плюсовете и минусите и трябва да помислите три пъти, преди да се върнете отново към пристрастяването. Пушенето по време на кърмене носи със себе си сериозни последици... Това е безусловна вреда къде положителни странине, не може да бъде.

Не е тайна, че пушенето е опасно за здравето, особено за здравето на бременната жена. Колко опасно е пушенето по време на кърмене? Според скорошни изследвания на СЗО кърменето, дори за жена, която пуши, е превъзхождана в полза на кърменето в сравнение с изкуственото хранене.

След като чуха за това проучване, много жени, опитвайки се да се откажат от тютюнопушенето, веднага се отпуснаха и започнаха да мислят, че пушенето им не причинява никакви вредни ефекти върху детето. Всъщност ситуацията е такава, че въпросът за кърменето винаги е актуален, независимо как се държи кърмещата майка. V в такъв случайизключваме употребата на наркотици и алкохол.

Възможно ли е да се кърми по време на пушене?

Много жени успокояват неадекватното си поведение спрямо новородено, като дълбоко вярват в следните митове:

  • Майчиното мляко е в състояние да неутрализира токсините и никотина, постъпващи в него от пушача майка. Този мит е истинска илюзия и причина за самодоволство на пушачите. Кърмата, разбира се, има уникален състав, но не може сама по себе си да се отърве от онези вредни химични съединения, с които жената го изпълва. Вкусът на млякото се променя, дори при такива незначителни промени в храненето като използването на люти и силно ароматни подправки. Какво да кажем за никотина, капка от който „убива коня“!
  • Никотинът се унищожава в тялото на жената, без да причинява неудобства на бебето! Това е абсолютна глупост! Никотинът навлиза в кърмата и има същия ефект върху бебето като при възрастен - възникват съдови спазми, нарушава се кръвоснабдяването на органите и се дразни нервната система. Децата често стават капризни, плачат много, ядат лошо и спят.
  • Обемът на млякото на пушача майка не се променя в зависимост от това дали пуши или не! Това твърдение е опровергано научно изследване, което доказа, че обемът на произвежданото майчино мляко намалява с 25% поради факта, че хормоналният фон на жената се променя - нивото на хормона пролактин, който е отговорен за производството на мляко, намалява. Ако една жена не намали броя на цигарите дори в първите дни след раждането, това скоро е изпълнено с липса на мляко и води до невъзможност за кърмене на бебето!
  • Кърмата има същия вкусов профил. Това също е мит! Майчиното мляко отразява цялата нея вкусови предпочитания... Дори яденето на лук и чесън променя вкуса на млякото.

Никотинът му придава определен мирис, който новородените не винаги харесват, което може да ги накара да изоставят гърдите си.

Мога ли да пуша по време на кърмене?

Ако една жена не може да се отърве от пристрастяването, тогава пушенето й трябва да бъде намалено до минималния брой цигари на ден. Млякото на пушача, въпреки че може да повлияе негативно на благосъстоянието на бебето, но, както е доказано от учените, тази вреда е няколко пъти по-малка от вредата от изкуствена формула за хранене. Как да намалим рисковете за новородено, чиято майка пуши:

  • Майката трябва да пуши веднага след хранене на бебето и да не пуши до следващото хранене. Това се дължи на факта, че вредните токсини навлизат в млякото в рамките на един час след пушенето и се отстраняват частично след час. Ето защо е препоръчително да нахраните трохата не по-рано от няколко часа след почивка за дим!
  • Никога не пушете в детската стая. Пасивното пушене е не по-малко вредно от директното.
  • Намалете броя на цигарите до пет на ден!
  • Заслужава замяна обикновени цигарикъм електронни. Това ще ви помогне да се отървете от лошия навик. Освен това ефектът му върху тялото на жената е малко по-слаб.
  • Препоръчително е да се откажете от пушенето през нощта. Нощта е времето за активиране на хормона пролактин, който е отговорен за производството на мляко в майчината гърда. Пушенето през нощта допринася за активното му намаляване.
  • Препоръчително е да се пият поне два литра течност на ден, за да се намали токсичността на млякото
  • Пълноценното следродилно хранене включва пресни плодове и зеленчуци, месо, риба и млечни продукти от домашен произход. Тютюнопушенето не само активно убива витамин С, влизащ в тялото, но също така Отрицателно влияниеза усвояване на други хранителни вещества от храните. Ако менюто е оскъдно и с ниско съдържание на хранителни вещества, тогава млякото й няма да има полезни вещества за новороденото!
  • Говорете с Вашия лекар относно приема на витамини и пушенето по време на кърмене.