वे बुरी सलाह नहीं देंगे: चिकित्सा और लोक उपचार के साथ मसूड़ों को मजबूत करने के तरीके। लोक उपचार से मसूड़ों और ढीले दांतों को मजबूत बनाना

एक खूबसूरत स्नो-व्हाइट मुस्कान और ताजी सांस का सपना हर व्यक्ति का होता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इस मामले में मसूड़ों की कितनी बड़ी भूमिका है। स्वस्थ मसूड़े मजबूत दांतों और उचित कामकाज की कुंजी हैं। पाचन तंत्रइसलिए, वयस्कों और बच्चों के लिए मौखिक देखभाल एक दैनिक अनुष्ठान बन जाना चाहिए।

मसूड़े की बीमारी और इसके क्लासिक लक्षण

यह समझने के लिए कि मसूड़ों को कब उपचार की आवश्यकता होती है, आपको सबसे आम मौखिक रोगों और उनके लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए। मसूड़ों की सूजन निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है:

• दांत के आसपास के ऊतकों की गंभीर लालिमा और सूजन
• सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति
• दांत और मसूड़े के बीच मवाद का जमा होना
• ब्रश करने या कठोर, कठोर खाद्य पदार्थ खाने पर रक्तस्राव होना
• एक या एक से अधिक दांतों का ढीला होना
• बेचैनी और दर्दभोजन करते समय मुंह में

ये स्थितियां इसके लक्षण हो सकती हैं:

• मसूड़े की सूजन, जिसमें, एक नियम के रूप में, एक विशेष दांत के आसपास का एक मसूड़ा प्रभावित होता है। ज्यादातर मामलों में, इस बीमारी के साथ, दांत के ऊतक सूजन से प्रभावित नहीं होते हैं और नष्ट नहीं होते हैं। हालांकि, उन्नत रूप से पीरियोडोंटाइटिस का विकास हो सकता है, इसलिए इस बीमारी का जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए।
• फ्लक्स, दांत की जड़ की सूजन और उस पर एक शुद्ध थैली के गठन की विशेषता है, जबकि दांत के आसपास के मसूड़े की स्थिति खराब हो जाती है।
• नारीवा - पुरुलेंट गठनरोगजनक बैक्टीरिया के कारण मसूड़े पर।
• पीरियोडोंटाइटिस, जबड़े की हड्डी और दांत की जड़ के बीच के बंधन को नष्ट कर देता है। मसूड़े ढीले हो जाते हैं और जड़ से दूर जाने लगते हैं, नतीजतन, एक गुहा या "जेब" बनता है, जहां भोजन का मलबा जमा होता है और अपघटन की प्रक्रिया शुरू होती है, और फिर सूजन होती है।
• periodontal रोग, बहुत खतरनाक बीमारी. यह अनुपस्थिति में विकसित होता है समय पर इलाजसूजन वाले मसूड़े और आंशिक या आंशिक हो सकते हैं कुल नुकसानदांत। यहां समस्या सूजन नहीं है, बल्कि बिगड़ा हुआ परिसंचरण है। पोषण की कमी के परिणामस्वरूप, सूजन और रक्तस्राव के बिना मसूड़े के ऊतकों को नष्ट किया जा सकता है। वे ढीले और कमजोर हो जाते हैं, और दांत को पकड़ कर ठीक नहीं कर सकते।

ये सभी रोग तेजी से बढ़ते हैं और गंभीर अवस्था में लंबे, अधिक दर्दनाक और महंगे उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, उन्हें समय पर पता लगाने और इलाज करने की आवश्यकता है, और हर संभव तरीके से रोकने की कोशिश करने की भी।

मसूढ़ों की बीमारी के कारण

मसूड़े की बीमारी का सबसे आम कारण और मुंहअनुचित देखभाल और स्वच्छता है: दांतों की गलत या अनियमित ब्रशिंग, ऐसे उत्पादों का उपयोग जो प्रदान नहीं करते हैं विश्वसनीय सुरक्षा. जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, दूसरों की तुलना में अधिक बार, कम प्रतिरक्षा, हार्मोनल विकार और अंतःस्रावी रोगों वाले लोग इन बीमारियों से पीड़ित होते हैं।

इनमें से एक या अधिक कारकों की उपस्थिति में, मौखिक गुहा में बैक्टीरिया बहुत सहज महसूस करते हैं: वे भोजन के मलबे को खाते हैं, सफलतापूर्वक अपने स्वयं के अपशिष्ट उत्पादों को गुणा और स्रावित करते हैं जो मनुष्यों के लिए हानिकारक हैं। इस पृष्ठभूमि में विकास भड़काऊ प्रक्रिया, पीरियोडोंटियम (मसूड़े के ऊतक) कमजोर और ढीले हो जाते हैं।

अक्सर, विभिन्न म्यूकोसल चोटों से प्युलुलेंट फोड़े और मसूड़े की सूजन होती है: असमान भराव या डेन्चर, कठोर खाद्य पदार्थ (कारमेल, चिप्स, आदि), जलन और काटने (कुरूपता के साथ)। यदि म्यूकोसा घायल हो जाता है, तो मौखिक गुहा की देखभाल के लिए और भी अधिक ध्यान देना चाहिए।

अक्सर, किशोरों, गर्भावस्था या मासिक धर्म के दौरान महिलाओं और बुजुर्गों में शरीर में हार्मोनल व्यवधान की पृष्ठभूमि के खिलाफ मसूड़े की सूजन होती है। साथ ही इसके विकास को बेरीबेरी से बढ़ावा मिलता है न कि उचित पोषण.

इस प्रकार, मसूड़े हमारे शरीर का एक बहुत ही नाजुक हिस्सा हैं जो अपनी स्थिति में किसी भी नकारात्मक परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करते हैं। ऐसे कई मामले हैं जब अंतर्निहित बीमारी के इलाज के बाद मसूड़ों की समस्या अपने आप हल हो जाती है।

पीरियोडोंटियम के उपचार और मजबूती के लिए दवाएं

मसूड़ों की मजबूती और उपचार की शुरुआत दंत चिकित्सक से मिलने और क्षय, पट्टिका और टैटार से छुटकारा पाने से होनी चाहिए। यह ऐसी समस्याएं हैं जो अंततः बीमारियों और मसूड़ों के विनाश को भड़काती हैं। पीरियोडोंटल बीमारी के साथ, योग्य सहायता के बिना करना असंभव है, क्योंकि। अपने आप जेब साफ करना संभव नहीं है।

हालाँकि, जब प्रारंभिक संकेतमसूड़े की सूजन या चोट लगने के बाद, आप अपने मसूड़ों को अपने आप ठीक होने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए क्या आवश्यक होगा?

भोजन के बाद अधिमानतः दिन में तीन बार कुल्ला करना चाहिए। तैयार समाधान फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है, इस समूह में शामिल हैं: मिरामिस्टिन, क्लोरहेक्सिडिन, पॉलीमिनरोल या मारास्लाविन। उनके पास विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक क्रियाशांत करने में मदद करें दर्दऔर ब्लीडिंग को खत्म करता है।

आप इसे एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर घर पर भी कुल्ला का घोल बना सकते हैं। उबला हुआ पानीफुरसिलिन की दो गोलियां या 1 चम्मच। पाक सोडा। जब घोल एक ऐसे तापमान पर ठंडा हो जाता है जो मौखिक श्लेष्म के लिए सुखद होता है, तो आप कुल्ला करना शुरू कर सकते हैं।

उत्कृष्ट मलहम और जैल मसूड़ों की सूजन का सामना करते हैं:

• सोलकोसेरिल एक पुनर्जीवित और घाव भरने वाला एजेंट है।
• पैरोडियम सूजन को कम करता है, संक्रमण से लड़ता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है।
• चोलिसल एक एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव से संपन्न है।
• लेवोमेकोल में उपचार और जीवाणुरोधी घटक होते हैं।
• ओर्टोफेन एक विरोधी भड़काऊ और पुनर्योजी दवा है, इसका उपयोग मसूड़ों पर एक आवेदन के रूप में किया जाता है।

ये फंड त्वचा के घावों और सूजन के उपचार के लिए भी तैयार किए जाते हैं, वे श्लेष्म झिल्ली के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, इसलिए आपको विशेष रूप से दंत चिकित्सा के उपयोग के लिए दवा के लिए फार्मेसी से पूछना चाहिए।

अगर आत्म उपचारमहत्वपूर्ण नहीं होता है सकारात्मक नतीजेसप्ताह के दौरान, आपको दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। यह संभव है कि न केवल मसूड़ों को उपचार की आवश्यकता हो, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय या अंतःस्रावी तंत्र को भी।

पारंपरिक औषधि

पारंपरिक चिकित्सक मसूड़ों को मजबूत करने के लिए लोशन, कुल्ला और रगड़ का उपयोग करते हैं। विभिन्न साधनकमजोर या प्रभावित क्षेत्रों में। उनकी विधि में अद्वितीय उपकरणों में से एक प्रोपोलिस है, जिसमें विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं। प्रोपोलिस टिंचर हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, और इसे धोने के लिए एक समाधान तैयार करना काफी सरल है: आधा गिलास उबला हुआ पानी के साथ एक चम्मच टिंचर मिलाएं।

कैमोमाइल, ओक की छाल, कैलेंडुला, ऋषि और सेंट जॉन पौधा जैसे जड़ी बूटियों के काढ़े को कुल्ला के रूप में उपयोग करना भी उपयोगी है। उन्हें 1 टेस्पून के अनुपात में एक साथ या व्यक्तिगत रूप से पीसा जा सकता है। कच्चे माल को 2 कप पानी में सुखा लें। मसूड़ों की सूजन, स्टामाटाइटिस और मसूड़े की सूजन के तेल के खिलाफ लड़ाई में अच्छी तरह से सिद्ध चाय का पौधा, जिसकी कुछ बूंदों को एक गिलास पानी में घोलना चाहिए।

दांतों को ढीला करने और मसूड़ों को मजबूत बनाने के लिए एलोवेरा काफी कारगर उपाय माना जाता है। तीन बड़े पत्तों को कुचल दिया जाना चाहिए, पानी (300 मिलीलीटर) के साथ डाला जाना चाहिए और उबाल लाया जाना चाहिए, जिसके बाद शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा किया जाता है और धोने के लिए उपयोग किया जाता है। यह पौधा लंबे समय से अपने औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध है घाव भरने के गुणऔर व्यापक रूप से सूजन वाले घावों और अल्सर के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड भी सूजन से निपटने में मदद करेगा। इसे कॉटन पैड पर लगाना चाहिए और मसाज मूवमेंट से मसूड़ों की मालिश करनी चाहिए। फोमिंग पेरोक्साइड सबसे दुर्गम अंतःविषय स्थानों में प्रवेश करने में सक्षम है, उनमें से खाद्य कणों को धोता है और बैक्टीरिया को नष्ट करता है। प्रक्रिया को दिन में दो बार करने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, लोक ऋषि नीलगिरी या देवदार के आवश्यक तेल, या शहद और दालचीनी के साथ मसूड़ों को मजबूत करने के लिए दैनिक मालिश की सलाह देते हैं। मालिश करने से पहले अपने मुँह को धो लें या अपने मसूढ़ों को किसी एंटीसेप्टिक से उपचारित करें, फिर ध्यान से किसी साफ उँगली से उनकी मालिश करें, जिस पर आप थोड़ा सा लगाएँ" मालिश एजेंट". इस तरह की प्रक्रिया एक साथ प्रभावित क्षेत्र कीटाणुरहित करेगी, इसके ऊतकों को मजबूत करेगी और दर्द से राहत देगी।

मसूड़ों को मजबूत करने के लोक तरीकों को चुनने के बाद, आपको तीन महत्वपूर्ण नियमों को याद रखना चाहिए:

• सभी कुल्ला समाधान ठंडे या गर्म नहीं होने चाहिए, अन्यथा वे केवल नुकसान पहुंचाएंगे और सूजन को बढ़ाएंगे।
• सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

इलाज लोक तरीके- यह एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है, जिसमें एक से कई महीने लगते हैं। यहां तक ​​​​कि जब बीमारी के कोई लक्षण नहीं होते हैं, तो परिणाम को मजबूत करने और एक नए तेज होने की सभी संभावनाओं को बाहर करने के लिए इसे लगभग दो सप्ताह तक जारी रखना चाहिए।

औषधीय टूथपेस्ट और प्रभावी कुल्ला

मसूड़ों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए, आपको उनकी देखभाल के लिए सही उत्पादों का चयन करना चाहिए। आधुनिक बाजार टूथपेस्ट का एक विशाल चयन प्रदान करता है, लेकिन इसकी सभी किस्मों में नहीं है उपचार प्रभावऔर मसूड़ों की रक्षा करें।

आपको पता होना चाहिए कि कमजोर मसूड़ों के लिए मेडिकल पेस्ट को दो समूहों में वर्गीकृत किया जाता है:

• मजबूत एंटीसेप्टिक्स (हेक्साइडिन, फेनिल सैलिसिलेट, आदि) युक्त पेस्ट का उपयोग मसूड़ों की गिरावट और बीमारियों के तेज होने की स्थिति में एक महीने से अधिक समय तक नहीं किया जा सकता है।
• विरोधी भड़काऊ हर्बल सामग्री और फ्लोराइड के साथ टूथपेस्ट के प्रकार - दांतों और मसूड़ों का एक विश्वसनीय रक्षक। इस समूह के पास्ता को लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

मसूड़ों को मजबूत करने के लिए पसंद के धन के बीच, विशेषज्ञ दो काफी लोकप्रिय टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• Paradontax F यूके में अर्क से बना है जड़ी बूटी, साथ ही खनिज लवण, सोडियम फ्लोराइड और जिंक साइट्रेट। घटकों की उच्च सांद्रता के कारण पौधे की उत्पत्तिऔर ध्यान से चयनित रचना, इस पेस्ट में एक हेमोस्टैटिक, जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
• जर्मन निर्माताओं से "Lakalyut phytoformula"। के अलावा उच्च सांद्रतासबजी औषधीय घटकइस पेस्ट में सोडियम फ्लोराइड और एल्यूमीनियम लैक्टेट होता है, जो पीरियोडोंटियम और दांतों के इनेमल को मजबूत करने में मदद करता है।

मुंह के लिए बाम और रिन्स को भी दो समूहों में विभाजित किया जाता है: चिकित्सीय और रोगनिरोधी। एंटीसेप्टिक्स की एक उच्च सामग्री वाले समाधान एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं और तीव्र अवधि के दौरान उपयोग किए जाते हैं, मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• "वन बाम" या "मेक्सिडोल" - रूसी माउथवॉश जो मसूड़ों को मजबूत करते हैं और स्थानीय प्रतिरक्षाश्लेष्मा। हालांकि, उनकी संरचना में अल्कोहल होता है, इसलिए उन्हें मोटर चालकों और छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।
• इतालवी कुल्ला "राष्ट्रपति क्लासिक +" में न केवल एक विरोधी भड़काऊ और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव होता है, बल्कि एक एंटी-वैरिकाज़ प्रभाव भी होता है। इसके अलावा, इस उत्पाद में अल्कोहल नहीं है और सभी के उपयोग के लिए स्वीकृत है।

अन्य बातों के अलावा, आपको दंत सोता का उपयोग करने की आदत डालनी चाहिए। केवल वह कठिन-से-पहुंच वाले अंतर-दंत क्षेत्रों को साफ करने में सक्षम है और इसे ब्रश से नहीं बदला जा सकता है।

घर पर मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, आपको इस मुद्दे को विभिन्न कोणों से देखना चाहिए:

कैरियस का इलाज करें और अनुपचारित दांतों को हटा दें, प्लाक और टैटार से छुटकारा पाएं। यह ये कारक हैं जो मसूड़ों के विनाश और सूजन का कारण बनते हैं। जब तक मौखिक गुहा में संक्रमण के फॉसी होते हैं, तब तक सबसे अधिक प्रभावी साधनबेकार हो जाना।

मौखिक स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: प्रत्येक भोजन के बाद, अपने दांतों को पहले फ्लॉस से और उसके बाद ही ब्रश से ब्रश करें। केवल इस तरह से इंटरडेंटल स्पेस को खाद्य मलबे से मुक्त किया जा सकता है। केवल उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट, ब्रश और कुल्ला का प्रयोग करें। सप्ताह में कम से कम एक बार मसूड़ों की मालिश करें, इससे रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और ऊतक को काफी मजबूती मिलेगी।

उचित पोषण स्थापित करें, नियमित रूप से डेयरी उत्पादों, खट्टे फल और जड़ी-बूटियों, पनीर, मछली और समुद्री भोजन, प्याज और लहसुन, जामुन और नट्स का सेवन करें। लेकिन मिठाई को सूखे मेवों से बदलना बेहतर है।

हर छह महीने में एक बार, दंत चिकित्सक के पास जाएँ और एक कोर्स पियें विटामिन कॉम्प्लेक्स(AlfaVita, Vitrum, Elevit, आदि) विटामिन और खनिज होते हैं प्रत्यक्ष प्रभावदांतों और मसूड़ों की स्थिति पर।

वीडियो देखने के दौरान आप पीरियोडोंटाइटिस के बारे में जानेंगे।

ये सरल निवारक उपाय मसूड़ों को मजबूत करने और बिना किसी खर्च के करने में मदद करेंगे दर्दनाक इलाजऔर आने वाले वर्षों के लिए एक स्वस्थ सफेद मुस्कान और ताजा सांस बनाए रखें।

दांतों का स्वास्थ्य, उनकी स्थिति सीधे मसूड़ों पर निर्भर करती है। रक्तस्राव, रोगजनक रोगाणुओं, पट्टिका मसूड़ों की संरचना को ढीला बनाते हैं। समय के साथ, वे सूजन हो जाते हैं और खून बहने लगते हैं, जिससे ढीलेपन, क्षति और दांतों की हानि हो सकती है। जब पीरियडोंन्टल बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं (रक्तस्राव, असहजता) विशेषज्ञों से संपर्क करके और या उपयोग करके मसूड़ों को मजबूत करना शुरू करना चाहिए लोक उपचार.

स्वस्थ दांतों और मसूड़ों के लिए मुख्य शर्त उच्च गुणवत्ता वाली मौखिक स्वच्छता है। आलस न करें, अपने दांतों को ब्रश करने के अलावा, अभी भी डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें। यदि दंत चिकित्सक ने आपको पीरियोडोंटाइटिस दिया है, तो घरेलू सिंचाई का उपयोग करना समझ में आता है। यह उपकरण दांतों के बीच के स्थानों को धोता है, सभी खाद्य मलबे को हटाता है, पीरियोडोंटल पॉकेट्स को साफ करता है। कमजोर मसूड़ों को मजबूत करने के लिए औषधीय टूथपेस्ट का प्रयोग करें। इनमें हर्बल एंटी-इंफ्लेमेटरी घटक, एंटीसेप्टिक्स और फ्लोरीन होते हैं, जो सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकते हैं। उदाहरण के लिए, टूथपेस्ट LACALUT, Parodontax F, Forest Balsam। इनमें सेंट जॉन पौधा, ओक छाल, ऋषि के अर्क होते हैं, जो रक्तस्राव मसूड़ों को खत्म करते हैं और मसूड़ों को अधिक घना बनाते हैं। चिकित्सीय माउथ रिन्स को 2 समूहों में विभाजित किया जाता है: लंबे समय तक उपयोग के लिए और चिकित्सा के एक छोटे से कोर्स के लिए। अंतिम समूह में मजबूत एंटीसेप्टिक्स होते हैं और केवल एक दंत चिकित्सक ही उन्हें लिख सकता है। रोज़मर्रा की स्वच्छता के लिए, अपने दाँतों को प्रेसिडेंट, फ़ॉरेस्ट बालसम, मेक्सिडोल जैसे कुल्लाओं से ब्रश करने के बाद अपना मुँह कुल्ला करें। आप उन्हें दिन में 2-3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं, धोने की अवधि कम से कम 1 मिनट है। मसूढ़ों को मजबूत बनाने और उनकी रक्त आपूर्ति में सुधार करने के लिए मसूड़ों की मालिश करें। ऐसा करने के लिए, एक उंगली या एक कपास झाड़ू को फ़िर में गीला करें, समुद्री हिरन का सींग का तेलऔर धीरे से कोमल आंदोलनों के साथ रगड़ें। तेलों के बजाय, आप मरहम मेट्रोगिल, सोलकोसेरिल, डेंटल ले सकते हैं, जो सूजन के फोकस को ठीक करते हैं, एक अमिट सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं।

मसूड़ों को मजबूत करने के लिए सबसे आम लोक उपचार औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े, जलसेक का उपयोग है। यहाँ कुछ सबसे प्रभावी व्यंजन हैं।

1. सेंट जॉन पौधा का एक बड़ा चमचा 0.5 लीटर . में डालें गरम पानीऔर 3-4 दिनों के लिए आग्रह करें। प्रत्येक भोजन के बाद, इस जलसेक से अपना मुँह कुल्ला करें।
2. हर दिन प्रोपोलिस से मसूड़ों को पोंछें या ऐसा घोल तैयार करें। 0.5 लीटर उबले पानी के साथ प्रोपोलिस के अल्कोहल जलसेक का एक चम्मच मिलाएं और प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुंह कुल्ला करें।
3. ओक की छाल की छीलन के 2 भाग, लिंडन के फूलों का एक भाग लें और मिलाएँ। इस मिश्रण से उत्पाद का एक चम्मच लें और एक गिलास उबलते पानी डालें। एक घंटे के लिए आग्रह करें, ठंडा करें और तनाव दें। तैयार समाधानदिन में कई बार अपना मुँह कुल्ला।
4. एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कैमोमाइल फूल डालें और 10-15 मिनट तक रखें। प्रत्येक भोजन के बाद इस टिंचर से अपना मुँह कुल्ला। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह तक रहता है।

स्वस्थ मसूड़ों की लड़ाई में, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता हो सकती है। कैल्शियम, फ्लोरीन, विटामिन बी 6, ए, डी, सी युक्त खाद्य पदार्थ अधिक खाएं। कठोर सब्जियां, फल न केवल इन सभी आवश्यक पदार्थों से भरपूर होते हैं, बल्कि मसूड़ों को मालिश प्रभाव भी प्रदान करते हैं।

दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाएँ, ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जो मसूड़ों को मजबूत करते हैं, और आप अपने दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य की सुंदरता को बनाए रखने में सक्षम होंगे। इन सिफारिशों को लागू करने से पैराडांथोसिस, मसूड़े की सूजन से बचने में मदद मिलेगी।

घर पर मसूड़ों को मजबूत करना न केवल निवारक उद्देश्यों के लिए किया जाना चाहिए। नियमित और सुविचारित प्रक्रियाएं आपको कई से छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं जिससे आज हमारे देश की अधिकांश आबादी पीड़ित है।

स्थिति को यहां न लाएं गंभीर स्थिति. ऐसे मामलों में, दंत चिकित्सा केवल शक्तिहीन हो सकती है। घर पर अपने दांतों को मजबूत करने का तरीका जानकर आप मसूड़ों की समस्याओं को हमेशा के लिए भूल सकते हैं। मौखिक गुहा का यह हिस्सा कई आंतरिक और बाहरी कारकों के प्रभाव के प्रति बहुत संवेदनशील है।

आइए देखें कि क्या कारण हो सकते हैं रोग प्रक्रियाहड्डी और मुंह के कोमल ऊतकों में।

टूथ इनेमल मानव शरीर का सबसे कठोर पदार्थ है। लेकिन मुंह में लगातार बेहद आक्रामक माहौल बना रहता है। तामचीनी ठोस भोजन के संपर्क में है, एसिड और बैक्टीरिया के संपर्क में है। आदर्श से मामूली विचलन मुंह में रोग प्रक्रियाओं की घटना की ओर ले जाता है।

मसूड़ों की समस्या निम्न कारणों से हो सकती है:

• दीर्घकालिक दंत रोग(पीरियोडोंटल बीमारी, पीरियोडोंटाइटिस, पीरियोडोंटाइटिस, मसूड़े की सूजन);
• जन्मजात या अधिग्रहित कुरूपता;

• मुंह में अम्लता में वृद्धि;
• उचित मौखिक देखभाल की कमी;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• जबड़े की चोटें और सिर के घाव;
• प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना;
• हार्मोनल असंतुलन;
• लंबे समय तक धूम्रपान, जिसके कारण घने पट्टिका का निर्माण हुआ;

• अनुचित पोषण।

ओक्साना शियाका

दंत चिकित्सक-चिकित्सक

उत्पत्ति की वास्तविक प्रकृति को स्थापित करने के लिए रोग संबंधी परिवर्तन, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। मसूड़ों को मजबूत करने के तरीके के बारे में दंत चिकित्सक योग्य सिफारिशें देंगे उपचार प्रक्रियाअपने आप।

इलाज कब शुरू करें

दाँत तामचीनी एक काफी टिकाऊ सामग्री है जो मजबूत यांत्रिक तनाव और घर्षण का सफलतापूर्वक प्रतिरोध करती है। यह मसूड़ों के बारे में नहीं कहा जा सकता है - वे आंतरिक और बाहरी उत्तेजनाओं के लिए बहुत अधिक दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं।

जब उनकी क्षति के निम्नलिखित लक्षणों का पता चलता है, तो नियमित रूप से मसूड़ों की देखभाल शुरू करना आवश्यक है:

• मांस की मात्रा में वृद्धि, उसके रंग और स्थिरता में परिवर्तन;
• रक्तस्राव की उपस्थिति, जो खाने के बाद बढ़ जाती है और;
• दांतों की गतिशीलता में वृद्धि;
• मसूड़ों और तामचीनी के बीच जेब की उपस्थिति, जिसमें भोजन जमा रहता है;
• दांतों की जड़ों का एक्सपोजर, इन जगहों पर दर्द की घटना;

• मजबूत बुरी गंधमुंह से।

यह सिर्फ प्राथमिक संकेतमौखिक गुहा में होने वाली रोग प्रक्रियाएं। यदि आप इसे जल्दी नहीं लेते हैं उचित कार्रवाई, तो आप जल्द ही अपने सभी दांत खो सकते हैं। यदि संक्रमण पेरीओस्टेम में जाता है, तो यह मस्तिष्क की सूजन और मृत्यु से भरा होता है।

ओक्साना शियाका

दंत चिकित्सक-चिकित्सक

आप प्रभावी रूप से अपने मौखिक गुहा की देखभाल स्वयं कर सकते हैं। इसके लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता नहीं है। किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त है। विचार करें कि उपलब्ध साधनों का उपयोग करके घर पर मसूड़ों को कैसे मजबूत किया जाए।

एक सिंचाई का उपयोग करना

यह एक अपेक्षाकृत नया दंत चिकित्सा उपकरण है जिससे अधिकांश आबादी परिचित नहीं है। सिंचाई के संचालन का सिद्धांत उच्च दबाव में तरल के जेट की आपूर्ति करना है। इरिगेटर में एक बॉडी होती है जिसमें एक फ्लास्क और एक कंप्रेसर संलग्न होता है, हैंडल और नोजल का एक सेट होता है। नियंत्रण उपकरण आपको दबाव के बल और तरल जेट के विन्यास को समायोजित करने की अनुमति देते हैं।

इस उपकरण के फायदे स्पष्ट हैं:

1. मुंह के दर्द वाले क्षेत्रों पर कोई यांत्रिक प्रभाव नहीं पड़ता है।
2. लंबे समय तक ब्रश और पाउडर के संपर्क में रहने से इनेमल नहीं मिटता है।
3. इसमें जेब की पूरी सफाई होती है, जिससे सड़ने वाले पदार्थ और बैक्टीरिया दूर होते हैं।
4. पानी का एक जेट सबसे दुर्गम स्थानों में प्रवेश करता है, पट्टिका और जमा को हटाता है।
5. मसूड़ों पर लगने से यह द्रव उनकी मालिश करता है, जिससे उनमें रक्त संचार और चयापचय में सुधार होता है।
6. सिंचाईकर्ता इन दंत संरचनाओं के सबसे छोटे हिस्सों के नीचे से खाद्य मलबे को धोते हुए, ब्रेसिज़ और डेन्चर को प्रभावी ढंग से साफ करता है।
7. मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली को साफ, सक्रिय किया जाता है लार ग्रंथियांस्वाद कलिकाओं के कामकाज में सुधार करता है।

जिन लोगों को घर पर अपने मसूड़ों को मजबूत करने की जरूरत है, उन्हें एक स्थिर और पहनने योग्य सिंचाई खरीदनी चाहिए। स्थिर उपकरण होगा वफादार सहायकसामान्य परिस्थितियों में, और एक मोबाइल उपकरण आपको छुट्टियों और व्यावसायिक यात्राओं के दौरान अपने मसूड़ों की देखभाल करने की अनुमति देगा।

ओक्साना शियाका

दंत चिकित्सक-चिकित्सक

दांतों और मसूढ़ों को स्वस्थ रखने के लिए सिंचाई के लिए सुबह और शाम सिंचाई करना जरूरी है। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ योजक के साथ एक विशेष तरल को कंटेनर में डाला जाना चाहिए। उपचार न्यूनतम दबाव के साथ शुरू होना चाहिए। जैसे-जैसे मसूड़े नए प्रभाव के अनुकूल होते हैं, दबाव धीरे-धीरे अधिकतम तक बढ़ाया जा सकता है। नमक और सोडा समाधान, जड़ी बूटियों के काढ़े और टिंचर - इससे उपकरण का टूटना होगा।

पर अगला वीडियोविवरण कैसे एक स्थिर सिंचाई का चयन करने के लिए:

मैनुअल प्रक्रियाएं

यह तय करते हुए कि सूजन वाले मसूड़े क्या हैं, आप जबड़े के कोमल ऊतकों की मालिश कर सकते हैं। हाथ से किया गया उपचारपर सही निष्पादनबहुत अच्छे परिणाम लाता है।

इस उपचार पद्धति के निम्नलिखित फायदे हैं:

• लगभग किसी भी स्थिति में स्वतंत्र उपयोग की संभावना;
• प्रभावित ऊतकों में रक्त परिसंचरण में वृद्धि;
• मसूड़ों और पेरीओस्टेम में चयापचय में सुधार;
• पफपन को दूर करना, परिणामी द्रव के बहिर्वाह को सुनिश्चित करना;
• मसूड़ों और दांतों को मजबूत बनाना;
• दर्द सिंड्रोम को दूर करना।

मालिश प्रक्रियाओं को करते समय, आपको व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना चाहिए। आपको बाँझ का उपयोग करना चाहिए चिकित्सा दस्तानेया रबर की उँगलियाँ। प्रक्रिया से पहले, इन उत्पादों को शराब से मिटा दिया जाना चाहिए। दबाव केवल मांस पर लगाया जा सकता है, दांतों को छुआ नहीं जाना चाहिए, ताकि वे ढीले न हों।

उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मालिश के दौरान मसूड़ों को कैलेंडुला या चाय के पेड़ के तेल से चिकनाई करने की सलाह दी जाती है। यह तकनीक प्रभावित ऊतकों में विटामिन और एंटीसेप्टिक पदार्थों की आमद सुनिश्चित करेगी। से मालिश करें औषधीय तेलसंक्रमण के विनाश, घावों के उपचार और मौखिक गुहा के ऊतकों के स्वर में वृद्धि को बढ़ावा देता है।

निम्नलिखित वीडियो में दिखाया गया है कि मालिश से मसूड़ों को कैसे मजबूत किया जाए:

टूथपेस्ट को मजबूत बनाना

औषधीय टूथपेस्ट उच्च गुणवत्ताकेवल फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। स्टालों, दुकानों में घरेलू रसायनमुंह की यांत्रिक सफाई और सांसों को तरोताजा करने के उद्देश्य से माल बेचता है। आपको केवल फ्लोराइड चिकित्सीय और रोगनिरोधी पेस्ट का चयन करना चाहिए जिसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव हो।

प्रयोग मुलायम ब्रशऔर उच्च गुणवत्ता वाला पेस्ट ऐसा चिकित्सीय प्रभाव देता है:

• यांत्रिक प्रभाव जो प्रभावित जबड़े में रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करता है;
• तामचीनी से पट्टिका को हटाने;
• रोगजनक जीवों का विनाश;
• विटामिन, खनिज और अन्य उपचार पदार्थों के साथ कोमल ऊतकों की संतृप्ति;
• एक अप्रिय गंध का उन्मूलन।

टूथपेस्ट LACALUT aktiv मसूड़ों को मजबूत करता है, रक्तस्राव को कम करता है, पीरियोडोंटाइटिस से बचाता है। फ्लोराइड युक्त पैरोडोंटैक्स टूथपेस्ट मसूड़ों की जेब में बैक्टीरिया को नष्ट करता है, रोकथाम और उपचार प्रदान करता है। टूथपेस्ट "न्यू पर्ल फ्लोरीन" दांतों के इनेमल को मजबूत करता है, क्षरण के विकास को रोकता है।

पेस्ट या पाउडर खरीदते समय, आपको उनके उपयोग के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। कुछ दवाओं का उपयोग सीमित समय के लिए ही किया जा सकता है। यह शक्तिशाली दवाओं के लंबे समय तक संपर्क के साथ मौखिक गुहा के लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करने की संभावना के कारण है। उपयोग के बीच औषधीय उत्पादआपको अपने दांतों को प्राकृतिक अवयवों से बने टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए।

ऐसी तैयारी खरीदने की सिफारिश की जाती है जिसमें मीठे तिपतिया घास, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, कैलमस और अन्य के अर्क शामिल हों। औषधीय पौधे. वे सूजन से राहत देते हैं, रक्तस्राव को खत्म करते हैं, एक हल्का एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

लोशन और कुल्ला

रोगग्रस्त जबड़े को प्रसव कराएं उपयोगी पदार्थविभिन्न तरल पदार्थों के साथ इसका इलाज करके किया जा सकता है। यह टिंचर्स और काढ़े के साथ मुंह को धोकर, सूजन वाले क्षेत्र में भिगोए गए स्वाब को लागू करके किया जाता है।

मसूड़ों को स्वस्थ और लोचदार बनाने के लिए, उनका निम्नलिखित तरीकों से इलाज करने की सिफारिश की जाती है:

1. केले के पत्तों के रस में डूबा हुआ स्वाब लगाने से। यह पौधा घावों को पूरी तरह से ठीक करता है, संक्रमण को नष्ट करता है और मजबूत करता है मुलायम ऊतक. केला के बजाय, आप युवा पाइन सुइयों या ओक की छाल के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया को सुबह और शाम को दोनों तरफ से पेरीओस्टेम का इलाज करते हुए किया जाना चाहिए।
2. समुद्री नमक और पाक सोडा. इन पदार्थों का उपयोग कुल्ला समाधान तैयार करने में किया जाता है। नरम ऊतक क्षति और व्यक्तिगत संवेदनशीलता की डिग्री के आधार पर एकाग्रता को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। नमक ऊतक कीटाणुशोधन और संक्रमण को दूर करने में मदद करता है। सोडा घावों को अच्छी तरह से सूखता है और उनके शीघ्र उपचार को बढ़ावा देता है।
3. ईथर के तेल। इस उत्पाद को खरीदने से पहले, आपको किसी एलर्जी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। अवयव ईथर के तेलप्रभावी रूप से संक्रमण से लड़ें, सूजन से राहत दें और घावों को ठीक करें।

आप कॉन्यैक, शहद और अल्कोहल-आधारित कुल्ला से मसूड़ों का इलाज कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद शराब और शहद को थूक देना चाहिए ताकि जहर न हो।

एक अच्छी तरह से चुना गया आहार बढ़ावा देता है जल्द स्वस्थरोगग्रस्त मसूड़े। आहार में कैल्शियम, विटामिन और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। ताजी सब्जियां, पास्ता और समुद्री भोजन पर जोर दिया जाना चाहिए। वसायुक्त और नमकीन का त्याग करना आवश्यक है।

एक मौखिक गुहा जो स्वस्थ है वह शरीर की भलाई का संकेत है। प्रतिज्ञा सामान्य ऑपरेशन पाचन तंत्र- मजबूत दांत और स्वस्थ मसूड़े।

मसूड़ों की सूजन प्रतिक्रियाओं के लक्षण

सांसों की बदबू वाले व्यक्ति को आमतौर पर इसे खुद महसूस नहीं होता है।

लालपन. यह सर्वाधिक है प्रारंभिक लक्षण, जिसकी उपस्थिति के बाद डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

खून बह रहा हैआदमी अपने दांतों को ब्रश करते समय या गहन कुल्ला के बाद नोटिस करता है।

सूजन. यह लक्षण लालिमा के बाद प्रकट होता है और स्पष्ट असुविधा लाता है।

मुंह से दुर्गंध आ रही है. ज्यादातर मामलों में, यह संकेत किसी व्यक्ति को अजनबियों द्वारा सूचित किया जाता है, इसे स्वयं पहचानना समस्याग्रस्त है।

गम शोष. यह अंतिम चरण है, जिससे अक्सर दांत खराब हो जाते हैं।

मुख्य उल्लंघन जो इन विकृति का कारण बनते हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग की अपर्याप्तता;
• अपर्याप्त स्वच्छता;
• गलत और खुराक वाली दवा नहीं;
• प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना;
• हाइपोविटामिनोसिस (विटामिन की कमी);
• धूम्रपान;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• वंशानुगत कारक;
• भड़काऊ एटियलजि के रोग;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग।

घर पर मसूड़ों को कैसे मजबूत करें

उचित देखभालमौखिक गुहा के पीछे न केवल पेस्ट के साथ ब्रश करना है, बल्कि दंत सोता का उपयोग भी है।

सबसे पहले, उच्च गुणवत्ता और नियमित स्वच्छता का संचालन करें। केले की सफाई के अलावा, उपयोग करें डेंटल फ़्लॉस(कम से कम कभी-कभी)। खाना खाने के बाद मुंह को पानी से धो लें।

दांतों और मसूड़ों के लिए उचित पोषण आवश्यक है, क्योंकि पाचन संबंधी कोई भी समस्या और कमजोर मसूड़े अनुचित आहार का पहला संकेत हैं।

फाइबर, विटामिन और खनिजों की निरंतर आपूर्ति के लिए रोजाना ताजी सब्जियां खाएं। वी सर्दियों का समयवर्ष, मौसमी सब्जियों को मूली, गाजर और गोभी के साथ सलाद के साथ आसानी से बदला जा सकता है।

उन उत्पादों की सूची जिन्हें आहार में शामिल किया जाना चाहिए (लेकिन उचित सीमा के भीतर):

1. विभिन्न किस्में मछली और समुद्री भोजन. समुद्री भोजन पीरियोडोंटल बीमारी के लिए संकेत दिया गया है। यह फास्फोरस से भरपूर होता है, जिसका एक फिक्सिंग प्रभाव होता है, जो मसूड़े कमजोर और ढीले होने पर मदद करता है।
2. लहसुन और प्याज. जिंक से भरपूर, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
3. साइट्रस. इनमें बहुत सारा विटामिन सी होता है, और यह रक्त वाहिकाओं और श्लेष्मा झिल्ली को मजबूत करता है, और इसलिए मसूड़ों से खून बहना कम करता है।
4. कोई हरियाली(पालक, डिल, अजमोद, अजवाइन, आदि)। इसमें विटके होता है, यह रक्त प्रणाली को प्रभावित करता है। नियमित उपयोगप्रतिरक्षा को बढ़ाता है, पट्टिका को साफ करने में मदद करता है, और हानिकारक बैक्टीरिया को भी मारता है।
5. ऐसे उत्पाद जिनमें दूध होता है. पनीर, दही, पनीर, पूरा दूध, वे सीए में समृद्ध हैं, जो कि आवश्यक है सामान्य विकासहड्डियों और दांत (विशेषकर में बचपनऔर गर्भावस्था के दौरान)। अगर आप रोजाना 200 ग्राम दूध का सेवन करते हैं तो सीए का स्तर दो हफ्ते में डेढ़ गुना बढ़ जाता है। वे रक्त वाहिकाओं की दीवारों को टोन करने में भी मदद करते हैं।
6. अनाज. संरचना में शामिल माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन का न केवल दंत प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, बल्कि है सकारात्म असरसभी शरीर प्रणालियों के लिए
7. खट्टी गोभी. समूह बी, साथ ही सी और ए के विटामिन बड़ी मात्रा में निहित हैं, और इसलिए इसे रोग के उपचार में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - स्कर्वी।
8. नट और अंडे. कैल्शियम और विटामिन डी के उत्कृष्ट स्रोत। सूजन से राहत, दंत जमा (पत्थर) के गठन को रोकें।
9. वन और बाग जामुन . इनमें पेक्टिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो दांतों और मसूड़ों के ऊतकों को रोगजनक बैक्टीरिया से बचाते हैं।
10. शहद. इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो न केवल एक दवा के रूप में उपयोगी होते हैं, बल्कि रोकथाम के लिए भी उपयोगी होते हैं।

मसूढ़ों को मजबूत करने के लिए मालिश करें

मसूड़ों की मालिश स्वयं करना आसान है।

मालिश ढीले मसूड़ों को पूरी तरह से मजबूत करती है, उनमें रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, जिससे सूजन में तेजी आती है। प्रक्रिया से पहले अपने हाथ धो लें।

बड़ा और तर्जनीआचरण वृत्ताकार गतिमसूड़ों की सतह के साथ, मध्य रेखा से पक्षों की ओर बढ़ते हुए। 5 मिनट तक मसाज करते रहें।

पूरा यह तकनीकहर दिन सुबह और शाम। इसके बाद, कैमोमाइल या नीलगिरी के काढ़े से अपना मुंह कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।

गम मजबूत करने वाले उत्पाद

फार्मेसी में आज दवाओं का एक विस्तृत चयन है, हर दिन उनकी संख्या तेजी से बढ़ रही है, और अधिक से अधिक प्रभावी दिखाई देते हैं।

दवाएं विश्वसनीय हैं, सिद्ध हैं, मसूड़ों और दांतों को मजबूत करने के लिए घर पर इनका उपयोग करना आसान है:

1. रिंसर्स. फ्लफी मसूड़ों का इलाज उन आधुनिक रिन्स का उपयोग करके करना आसान है जिनमें शामिल हैं खनिज पदार्थ, उनके पौधों के अर्क। नियमित रूप से मुंह को धोने से यह साफ हो जाता है और मसूड़े मजबूत होते हैं, जिससे सूजन के विकास को रोकता है, और ऊतक की मरम्मत की प्रक्रिया तेज हो जाती है। नियमित रूप से कुल्ला करना महत्वपूर्ण है, न कि महीने में एक बार। खाने के बाद 2 मिनट के भीतर प्रक्रिया की जाती है। खरीदने से पहले, रचना और सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें।
2. मलहम और जैल का प्रयोग. ढीले दांतों के साथ जेल का उपयोग अक्सर किया जाता है, यह दांतों के चारों ओर के ऊतकों को मजबूत करता है, श्लेष्म झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है। यदि दांत उजागर हो जाता है, तो मसूड़े सूज जाते हैं और यदि वे खून बहते हैं, तो ये दवाएं अपरिहार्य हैं, क्योंकि इनका एक ट्रॉफिक प्रभाव होता है। आवेदन की विधि के अनुसार, वे भिन्न होते हैं, इसलिए उपयोग निर्देशों में निर्धारित नियमों के अनुसार होना चाहिए। मलहम का उपयोग लघु पाठ्यक्रमों में किया जाता है।
3. दांतों के लिए पेस्ट. टूथपेस्ट दैनिक और विशेष में विभाजित हैं। उनकी संरचना में विशेष सक्रिय योजक, पौधे के अर्क, एंजाइम होते हैं। वे मसूड़ों को मजबूत करते हैं और रक्तस्राव को खत्म करते हैं। कभी-कभी उनके पास ब्लीचिंग गुण होते हैं। ऐसे पेस्ट हैं जिनका उपयोग पीरियडोंन्टल बीमारी के लिए किया जाता है। वे पुनर्जनन प्रक्रियाओं को बढ़ावा देते हैं, आसपास के ऊतकों और संवहनी दीवारों को मजबूत करते हैं। लगातार दो महीने से अधिक समय तक इन पेस्टों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

लोक उपचार के साथ उपचार

लोक उपचार का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। वे मसूड़ों और दांतों के रोगों के इलाज में मदद करते हैं, साथ ही उनकी रोकथाम के लिए, उनका उपयोग किया जाता है अतिरिक्त धनदवा उपचार के दौरान।

लोक उपचार के व्यंजन:

• एक छोटा चुकंदर लें, कद्दूकस करें और एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ मिलाएं (आप जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं)। तैयार घी को लगभग बीस मिनट के लिए मसूड़े की जगह पर लगाएं। ओक की छाल या कैमोमाइल के काढ़े से कुल्ला करने के बाद।
• मां। 3 ग्राम पानी में घोलकर सुबह-शाम मुंह धो लें, दो सप्ताह में ध्यान देने योग्य परिणाम दिखाई देंगे। रक्तस्राव को कम करता है और घाव भरने को बढ़ावा देता है।
• नमक और सुनहरी मूंछों का आसव। नमक (एक चम्मच) उबलते पानी में डाल दिया जाता है, वहां एक सुनहरी मूंछें (कुटी हुई पत्ती) डालें। जार को कसकर बंद करें और छह घंटे के लिए छोड़ दें। अपने मुंह को दिन में दो बार तनाव दें और कुल्ला करें।
• प्रोपोलिस को पीसकर आधा कप में 70% अल्कोहल मिलाएं। 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में आग्रह करें, कभी-कभी मिलाते हुए। यह समय बीत जाने के बाद, 1 लीटर की मात्रा में घोल बनाने के लिए पानी डालें। यानी मसूढ़ों में मलना।
• कच्चे आलू को पोंछकर प्रभावित क्षेत्रों पर 20 मिनट के लिए लगाएं।
• वाइबर्नम के फल मिश्रित वनस्पति तेलऔर यूकेलिप्टस का काढ़ा डालें। सोने से पहले अपने दांतों को ब्रश करने के बाद रगड़ें।
• एलो लीफ कट और अंदरमसूड़ों पर लगाएं।
• इसके अलावा, मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, आप काढ़े का उपयोग कर सकते हैं: अजवायन के फूल, कैलेंडुला, सन्टी कलियों, एल्डर शंकु।
• सोडा + नमक + आयोडीन (ढीले का एक चम्मच + आयोडीन की 5 बूंदें) के घोल से कुल्ला।

दवाओं के विपरीत, ये उपचार घर पर तैयार करना आसान है। मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, उनका उपयोग दंत चिकित्सक से परामर्श के बिना किया जा सकता है, वे सुरक्षित हैं (किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में)। यदि आप किसी उपाय या दवा का उपयोग करने से डरते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें। आपका डॉक्टर आपको सही निदान करने में मदद कर सकता है और संभावित कारणघटना।

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मसूड़े हमेशा स्वस्थ रहें, इसके लिए जरूरी है कि ठीक से, गुणात्मक और विविध रूप से खाया जाए। दैनिक आहार में पर्याप्त मात्रा में ताजी सब्जियां और फल, प्राकृतिक मांस, साथ ही फाइबर और खनिज शामिल होने चाहिए।

खाद्य पदार्थ जो मसूड़ों के लिए सबसे अधिक फायदेमंद होते हैं:

• साइट्रस. विटामिन सी से भरपूर, जो मुंह के श्लेष्म झिल्ली को सक्रिय रूप से मजबूत करता है, संवहनी नाजुकता को समाप्त करता है।
• साग और डेयरी उत्पाद. वे विटामिन के का एक स्रोत हैं, जो ऊतक रक्तस्राव को कम करता है और स्वर में सुधार करता है संवहनी दीवारमसूड़ों में।
• मछली और अन्य समुद्री भोजन. इनमें बड़ी मात्रा में फास्फोरस होता है, जिसका पीरियडोंटल बीमारी में मजबूत प्रभाव पड़ता है।
• लहसुन और प्याज. जिंक, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ खनिज होता है।
• पागल. उनमें निहित यूबिकिनोन टैटार के जमाव और सूजन के विकास को रोकता है।
• पनीर. कैल्शियम का मुख्य स्रोत एक खनिज है जो दांतों और मसूड़ों को मजबूत करता है।
• लाल शराब. शामिल है एक बड़ी संख्या कीएंटीऑक्सिडेंट और टैनिन, जिनका उपचार प्रभाव होता है, एक भड़काऊ प्रक्रिया की घटना को रोकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं में दांतों और मसूड़ों की समस्या हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक बढ़ता हुआ बच्चा माँ से बड़ी मात्रा में विटामिन, कैल्शियम और अन्य खनिज लेता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान विटामिन लेना जरूरी है। मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लोकप्रिय हैं:

• Elevit
• विट्रम-प्रीनेटल
• अल्फाविट मोम
• सना सोल गर्भावस्था

उनमें इष्टतम राशि होती है आवश्यक विटामिनऔर खनिज। ऐसी दवाओं को दिन में एक बार भोजन के बाद लेना आवश्यक है।

मसूड़ों को मजबूत करने के लिए दवाएं, तैयारी और कुल्ला

आधुनिक डेंटल फार्मास्यूटिकल्स नियमित रूप से बाजार पर नए, प्रभावी और विश्वसनीय उत्पाद जारी करते हैं जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है। वे मसूड़ों को मजबूत करते हैं और सूजन और अपक्षयी रोगों के विकास को रोकते हैं।

डेंटल रिन्स के नियमित उपयोग से ढीले मसूड़े मजबूत होते हैं, जलन के प्रति उनकी संवेदनशीलता कम हो जाती है और सूजन समाप्त हो जाती है। उनमें पौधों के अर्क, खनिज परिसरों की उपस्थिति के कारण, रिंसिंग एजेंट ऊतक की मरम्मत में तेजी लाते हैं, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं। प्रत्येक भोजन के बाद इस तरह के घोल से अपना मुँह कुल्ला करना आवश्यक है।

रिंसर्स बहुत लोकप्रिय हैं:

• वन बाम
• कोलगेट PLAX
• लैकलट फ्रेश
• राष्ट्रपति क्लासिक

जैल और मलहम

दंत जैल और मलहम के रोगनिरोधी उपयोग से मसूड़े के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, श्लेष्म झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है और सूजन को रोकता है।

• जेल "एसेप्टा". प्रोपोलिस शामिल है - एक चिकित्सीय और निवारक विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाला एक घटक। मसूड़ों को ठीक करने में मदद करता है ताकि वे कम से कम जोखिम के साथ भी खून न बहाएं। एक मजबूत उद्देश्य के साथ, जेल को हर 3 महीने में 2 सप्ताह के पाठ्यक्रम में लगाया जाता है।
• मरहम "सोलकोसेरिल". इसका एक उत्कृष्ट ट्रॉफिक प्रभाव है और आपको उस चरण में भी मसूड़ों को प्रभावी ढंग से मजबूत करने की अनुमति देता है जब दांत पहले से ही पीरियडोंन्टल बीमारी के दौरान उजागर होता है। आप रात को सोने से पहले एक बार शाम को एक पतली परत में मसूढ़ों पर मरहम लगाएं। प्रक्रियाओं का कोर्स वर्ष में तीन बार 14 दिन है।

टूथपेस्ट

श्लेष्म झिल्ली को मजबूत करने के लिए टूथपेस्ट में पौधे के अर्क, लवण और खनिज घटक, एंजाइम और जैविक रूप से शामिल हो सकते हैं सक्रिय योजक. उनके पास विरोधी भड़काऊ गुण हैं, पुनर्जनन प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं, रक्त वाहिकाओं और पीरियडोंटल ऊतकों को मजबूत करते हैं। इस तरह के पेस्ट को या तो लगातार या 60 दिनों के ब्रेक के साथ 2-3 महीने के पाठ्यक्रम में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

मसूड़ों को मजबूत करने वाले टूथपेस्ट में शामिल हैं:

• SPLAT पेशेवर सक्रिय
• SPLAT व्यावसायिक औषधीय जड़ी-बूटियाँ
• अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स के साथ VIVAX
• न्यू फ्लोरोडेंट कॉम्प्लेक्स
• टैगा बाम
• मोती पसंदीदा औषधीय जड़ी बूटियां
• डेंटोर सिस्टेमा Ex

लोक उपचार और व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा में बड़ी संख्या में व्यंजन हैं जो मसूड़ों को मजबूत कर सकते हैं, तब भी जब प्रक्रिया चल रही हो और दांत पहले से ही ढीले हों। दक्षता के मामले में, ये तरीके किसी से कम नहीं हैं पारंपरिक साधनलेकिन अधिक सुलभ हैं।

जड़ी बूटी और औषधीय पौधे

औषधीय पौधों से कुल्ला करने के लिए काढ़े और जलसेक का एक त्वरित और स्थायी प्रभाव होता है, रक्तस्राव और सूजन से राहत देता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

1. सूखे कैमोमाइल फूलों के 2 बड़े चम्मच 200 मिली . में थर्मस में डालें गर्म पानी. आसव प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला। उपचार का कोर्स 2-3 महीने के ब्रेक के साथ 3 सप्ताह है। कैमोमाइल में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ और उपचार प्रभाव होता है, मसूड़ों के प्रतिरोध को प्रतिकूल कारकों तक बढ़ाता है।
2. कटा हुआ ओक की छाल के 3 बड़े चम्मच 400 मिलीलीटर पानी में उबालें। काढ़े का उपयोग दिन में तीन बार मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। ओक छाल ने कसैले गुणों का उच्चारण किया है, रक्तस्राव को समाप्त करता है और क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्स्थापित करता है।
3. एक गिलास उबलते पानी में 20 मिनट के लिए ऋषि और पुदीना का एक बड़ा चमचा डालें। परिणामस्वरूप जलसेक का उपयोग सुबह और शाम को मुंह धोने के लिए किया जाता है। जड़ी बूटियों का एक ताज़ा प्रभाव होता है, मसूड़ों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, उन्हें मजबूत करता है।

समुद्री नमक

लोक उपचार के साथ मसूड़ों को मजबूत करना इसके उपयोग के बिना असंभव है समुद्री नमक. 200 मिलीलीटर गर्म पानी और एक चम्मच नमक से बने कुल्ला समाधान में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। भोजन के बाद इसका निरंतर उपयोग प्लाक, बैक्टीरिया और रक्तस्राव के जमाव को रोकता है।

प्राकृतिक समुद्री नमक की अनुपस्थिति में, इसे सबसे साधारण टेबल नमक से बदला जा सकता है।

एक प्रकार का पौधा

प्रोपोलिस मसूड़ों की बहाली को उत्तेजित करता है, उनकी मजबूती, एक विरोधी भड़काऊ और सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है। एक गिलास उबले और ठंडे पानी में एक चम्मच प्रोपोलिस टिंचर घोलें। इस घोल से सुबह-शाम मसूड़ों की सिंचाई करनी चाहिए। 15-20 दिनों के लिए प्रक्रियाओं के 3-4 पाठ्यक्रम प्रति वर्ष किए जाने चाहिए।

केवल नियमित दौरादंत चिकित्सक, साथ ही मसूड़ों को मजबूत करने के लिए उत्पादों का उपयोग, आपको मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने और इससे बचने की अनुमति देता है गंभीर रोगजैसे कि पीरियोडोंटल बीमारी या मसूड़े की सूजन।