Môžu sa použiť semená melónu? Semená melónu: užitočné vlastnosti a použitie v tradičnej medicíne

Melón je tekvica, ktorá patrí do čeľade tekvicovitých. Plody melónu sú guľovité alebo valcovité, zvyčajne žltej, bielej a hnedej farby, so zelenými pruhmi. Doba zrenia je asi 2-6 mesiacov.

Prvé informácie o melóne sa už nachádzajú v Biblii. Kultivácia sa pravdepodobne uskutočnila v severnej Indii, ako aj v niektorých regiónoch Strednej Ázie a Iránu, už niekoľko storočí pred Kristom. Ďalej sa pestovaný melón začal rozširovať do Malajska a Stredná Ázia, Čína. V Európe sa melón začal pestovať v stredoveku.

Melón je veľmi užitočný produkt s vynikajúcou chuťou a liečivými vlastnosťami, ale len málo ľudí vie o výhodách semien melónu. Majú tiež liečivé vlastnosti a používajú sa v kozmeteológii.

kalórie z melónových semien

Semená melónu sú rôzne vysoký obsah tukov a bielkovín. 100 g týchto semienok obsahuje 555 kcal a nadmerná konzumácia melónových semienok v potravinách môže spôsobiť obezitu.

Nutričné hodnoty na 100 gramov:

Užitočné vlastnosti semien melónu

Zloženie a prítomnosť živín

Melón obsahuje veľa vitamínov, ako napríklad:, B9, PP, a kyselinu listovú, ktorá je nevyhnutná pre zlepšenie pamäti, ako aj pre normálny vývoj plod ženy počas tehotenstva.

Užitočné a liečivé vlastnosti

Semená melónu boli považované za silné afrodiziakum, posilňujúce mužskú potenciu a fungovanie prostaty. Semená sa môžu pomlieť v mlynčeku na kávu a konzumovať jednu čajovú lyžičku trikrát denne: ráno na lačný žalúdok, popoludní hodinu po jedle a v noci.

Podľa tradičných liečiteľov, semienka prečisťujú črevá, obličky, pečeň, dokonca liečia chronický kašeľ; účinné pri bronchitíde, tk. dobre zrieďte spút, odstráňte pocit sucha v ústach a uhaste smäd.

o silný kašeľ melónové mlieko veľmi pomáha. Je to jednoduché na prípravu. Sušené semená sa musia rozdrviť v mažiari a zriediť teplá voda 1:8 a rozdrvte do stavu mlieka. Potom sa výsledná zmes musí prefiltrovať a pridať cukor podľa chuti. Výsledná zmes sa konzumuje v štvrtine šálky 5 krát denne pol hodiny pred jedlom.

Pri problémoch s prostatou spojených so zadržiavaním moču môžete použiť odvar z melónových semienok uvarených v mlieku (1 polievková lyžica semienok na pohár mlieka)

Semená melónu pomleté na múku sa používajú na zníženie hladiny cukru v krvi. Polievková lyžica prášku sa zaleje pohárom vriacej vody a nechá sa vylúhovať až do vychladnutia. Táto infúzia sa odporúča užívať 3 krát denne pred jedlom.

Pri cholecystitíde by ste mali použiť nasledujúci recept. Rozdrvte čajovú lyžičku semien v mlynčeku na kávu a nalejte ich pohárom prevareného mlieka, potom varte ďalšie 3-4 minúty. Odvar sa pije 3x denne. Na získanie terapeutický účinok kurz by mal byť aspoň týždeň.

Melónové semienka sú uznávaným vynikajúcim kozmetickým prípravkom na omladenie pleti. Aby ste to urobili, musíte pripraviť odvar z lyžice semien rozdrvených v mlynčeku na kávu a pohár vriacej vody. Výsledná zmes sa musí variť na miernom ohni 3-5 minút. Po ochladení vývaru by sa mal prefiltrovať. Pravidelné utieranie tváre takýmto odvarom pomáha omladiť pokožku tváre.

Nebezpečné vlastnosti semien melónu

Je nežiaduce používať melónové semená s alkoholom, medom a mliečnymi výrobkami, pretože. môžu sa vyskytnúť poruchy trávenia.

V takom neuveriteľnom chutný produkt ktorý dozrieva v letná sezóna, voňavý melón je užitočný nielen pre šťavnatú buničinu, ale aj pre semená melónu. V nich, rovnako ako v samotnom ovocí, je veľké množstvo vitamínov a biologicky aktívnych zložiek užitočných pre telo.

Charakterizujte semená melónu užitočné vlastnosti, ktoré predstavujú jeho cenné jedlo a diétny výrobok, ktorý v množstve látok s obsahom cukru, stopových prvkov a vitamínov predčí väčšinu tekvice.

Aké sú výhody melónových semien pre telo

Semená melónu sa často používajú ako odvary a olejový roztok.

Semená tohto ovocia sú veľmi obľúbené a ako potravinový doplnok.

Výhoda tohto produktu spočíva v jeho bohatom liečivom zložení, ktoré zahŕňa:

polynasýtené mastné kyseliny;
nenasýtené mastné kyseliny: Omega -3, 6, 9;
vitamíny A, E, betakarotén.

Podľa energetických ukazovateľov obsahujú semená melónu:

bielkoviny - 17 g;
tuk - 47 g;
uhľohydráty - 15 g.

Užitočné vlastnosti melónové semená pomáhajú regulovať hladinu lipémie (množstvo zdravé tuky v krvi), aktivujú procesy hemostázy, metabolické procesy v bunkách a krvných cievach. priaznivý účinok liečivá kompozícia melónové semienko má centrálny účinok nervový systém a vizuálny prístroj.

Tieto semená, ako aj ich spracované produkty, sa často používajú na kŕmenie chorých ľudí, ktorí sú oslabení po vyčerpávajúcej chorobe. Často používané lieky so semenami a melónovým olejom na normalizáciu:

hladina cholesterolu v krvi;
zníženie akumulácie tuku v pečeni;
práca kardiovaskulárneho systému;
práca gastrointestinálny trakt;
stav nervového systému;
ochranné vlastnosti organizmu.

Semená melónu, ktorých výhody sú známe už od staroveku, sa používajú v rôznych oblastiach ľudského života. Je to vynikajúci liek na zápchu, ženské choroby.

Semená melónu boli už dlho používané liečiteľmi ako účinný prostriedok nápravy pre mužská potencia vzhľadom na skutočnosť, že tento produkt je už dlho považovaný za silné afrodiziakum, ktoré zvyšuje potenciu mužov a normalizuje činnosť prostaty.

Melónový olej alebo semená tohto produktu používané každý deň ako potravinový doplnok pomôcť ovládať normálny výkon zdravie mužov.

Diuretikum a antihelmintikum vlastnosti semien tohto ovocia sú široko používané v ľudovej aj tradičnej medicíne.

Pri ochoreniach pečene, nefrolitiáze, nefroskleróze je to vynikajúca pomocná zložka, ktorá pomáha zvyšovať vlastnosti liekov.

Pri liečbe pomáha jemné pôsobenie melónového oleja gastrointestinálne ochorenia.

Deťom sa tento jedinečne ošetrený produkt podáva v dávkach odporúčaných lekárom pri zápche.

Komu sú semená melónu kontraindikované

Semená melónu, ktorých výhody a škody môžu mať pri konzumácii ľuďmi rozdielny efekt na tele, musí byť povinné pred zaradením do liečebná terapia koordinovať s lekármi.

Napriek tomu, že výhody melónových semien sú zrejmé, existujú aj určité kontraindikácie pri ich použití. Nekonzumujte ich ani ich produkty s alkoholické nápoje alebo med, pretože to môže spôsobiť tráviace ťažkosti.

Semená melónu nemôžete zahrnúť do stravy pre choroby, ako sú: žalúdočné vredy, gastrointestinálne poruchy. Je prísne zakázané používať nezrelé semená na jedlo, ako aj ich používať na prázdny žalúdok alebo v veľké množstvá.

Vzhľadom na vysoký obsah kalórií melónových semien - 555 kcal na 100 g produktu by ich nemali zneužívať tí, ktorí majú nadváhu.

melónové semená v kozmeteológii

Vďaka úžasnému zloženiu sa melónové semienka používajú v kozmeteológii ako hlavná látka vo vlasových a pleťových maskách, ako prísada do krémov a šampónov.

Olej z melónových semienok sa používa ako prípravok na starostlivosť o ruky a nechty.

Semená melónu, recepty, ktoré sa už dlho používajú doma, sú vynikajúcim nástrojom na omladenie pokožky tváre, obnovenie sily vlasov a nechtov.

Doma si môžete pripraviť nasledujúce masky:

Na bielenie pokožky

Melónové semienka (rozdrvte) spolu s dužinou ovocia zmiešanou so sušeným mliekom na hustú zmes.
Naneste na tvár. Po 15 minútach umyte teplou vodou.

Maska pre suchú pokožku

Zmiešajte olej z melónových semien v rovnakých pomeroch s hroznovou šťavou, pridajte kašu z dužiny melónu. Všetko dobre premiešame.
Výslednú zmes naneste na tvár. Po 10 minútach umyte teplou vodou. Naneste výživný krém na tvár.

Tonikum na tvár

Semená melónu v prášku nalejte pohár vriacej vody. Prikryjeme pokrievkou a necháme zohriať.
Precedíme, prelejeme cez formičky na ľad.
Každé ráno si utrite tvár ľadom a semienkami.

Po týždni používania tohto produktu sa pokožka tváre stane oveľa jemnejšou, získa krásny odtieň a mierne zbelie.

Ľudové prostriedky

Častejším spôsobom použitia semien melónu pri liečbe rôznych chorôb je melónový olej alebo vodný nálev zo semien.

Ako diuretikum a anthelmintikum sa používa nasledujúci recept:

Melónové semená a v množstve 2 polievkové lyžice. l. nalejte 0,5 litra vriacej vody. Nálev dobre zohrejte utierkou, nechajte niekoľko hodín lúhovať.
Po čase preceďte.
Celá kompozícia sa musí vypiť počas dňa.

Pri bolestivej menštruácii

Rozdrvte 200 g semien melónu a zmiešajte s listami skumpie a imela, ktoré sa odoberajú v 120 g každej položky. Všetko jemne mleté.
Nalejte 5 polievkových lyžíc do panvice. l. zmes a nalejte 1 liter vody. Varte 20 minút.
Po ochladení sa vývar prefiltruje.
Pite 1/3 šálky trikrát denne.

Pri ochoreniach pečene

Medvedie uši, semená melónu a listy medvedice sa odoberajú v rovnakých množstvách. Na 0,5 litra vriacej vody hodiť 7 polievkových lyžíc. l. zmesi bylín.
Nechajte kompozíciu stáť 8 hodín.
Precedíme a pijeme 50 ml 4-krát denne.

S obličkovými kameňmi

Semená melónu v množstve 500 g zalejte 2,5 litrom vody.
Zmes vložíme do vodného kúpeľa a varíme, kým sa tekutina nezredukuje na polovicu.
Výslednú kompozíciu preceďte.
Vezmite pol pohára 2 krát denne.

Na zvýšenie potencie

Osušte a rozdrvte melónové semená na prášok.
V troch rozdelených dávkach, 3 lyžičky. prášok jesť denne 25 minút pred jedlom s vodou.

Žiadne súvisiace správy

Melón je cenný produkt, ktorý obsahuje veľké množstvo zložiek dôležitých pre telo. Málokto však o nej vie semená mať jedinečné vlastnosti uzdravenie. S ich pomocou môžete omladiť pokožku a dať do poriadku vlasy. Ľudové prostriedky na ich základe sa používajú na liečbu mnohých chorôb vrátane impotencie u mužov. Preto je dôležité dozvedieť sa o výhodách a škodách tohto produktu.

Semená melónu sa používajú na liečbu a prevenciu mnohých ochorení!

Zloženie melónových semien

Zloženie produktu zahŕňa:

vitamín A;
vitamíny B1, B2, B4, B5, B6, B9;
vitamín PP;
vitamín C;
vitamín K;
potravinová vláknina;
popol.

pozadu liečivé vlastnosti sú zodpovedné tieto položky:

železo;
horčík;
draslík;
zinok;
vápnik;
fosfor;
sodík;
selén;
mangán.

Najviac v semenách draslíka, sodíka a horčíka. Sú obsiahnuté v značnom množstve. Sú zodpovedné za normálne fungovanie obličiek, srdca, rast a opravu tkanív. Nedostatok týchto látok vedie k poruchám tráviaceho traktu, nespavosti, slabosti, problémom s kožou a nechtami.

Pektín, ktorý je súčasťou semien, je v podmienkach modernej ekologickej situácie jednoducho potrebný. Vytvára väzbu s ťažkými kovmi a pesticídmi, čím ich odstraňuje z ľudského tela. Tento polysacharid môže výrazne zlepšiť zdravie. Jeho pravidelné používanie zabraňuje starnutiu. Pektín sa používa v kozmeteológii, farmácii a medicíne.

100 g melónových semienok obsahuje 555 kcal. Hmotnostný podiel tukov je 49,05 g, bielkovín 30,23 g, uhľohydrátov 4,71 g. Preto to nie je najlepší produkt pre ľudí, ktorí starostlivo sledujú svoju postavu. Odporúča sa zjesť nie viac ako 100 g semien denne.

Liečivé vlastnosti semien

Produkt má priaznivý vplyv na ľudský organizmus, a to:

aktivuje metabolizmus;
majú mierny diuretický a laxatívny účinok;
bojovať proti zápalu;
normalizovať hladinu cholesterolu v krvi;
zlepšiť pamäť;
posilniť potenciu;
majú expektoračný účinok;
zvyšuje účinok liekov.

Semená majú výborný omladzujúci účinok. Masky a krémy na ich základe robia pokožku pružnou a hladkou a špeciálne masky a šampóny dodávajú vlasom lesk a objem.

Komu prospievajú melónové semienka?

Semená melónu sa odporúčajú používať pri nasledujúcich patológiách:

cukrovka;
choroby a poruchy gastrointestinálneho traktu;
infekčné choroby dýchacieho traktu;
zápalové procesy v obličkách;
prostatitída;
helmintiázu;
poruchy spánku;
depresie;
urolitiázové ochorenie.

Odporúča sa zahrnúť produkt do vašej stravy pre ženy, ktoré majú skúsenosti silná bolesť počas menštruácie. Semená budú užitočné pre tých, ktorí majú problematickú suchú pokožku, lámavé vlasy. Musia byť prítomné v menu tehotných žien, športovcov, detí a starších ľudí.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Semená melónu nemôžete použiť pre ľudí s nasledujúcimi problémami v tele:

akútny žalúdočný vred;
vysoká koncentrácia žalúdočnej šťavy;
individuálna neznášanlivosť na zložky.

Poškodenie tela môže byť spôsobené, ak používate melónové semená s alkoholom. Táto kombinácia môže spôsobiť otravu. Aby ste predišli gastrointestinálnym ťažkostiam, odporúča sa nemiešať semená s medom alebo mliekom, najmä ráno. Zneužívanie produktu môže spôsobiť problémy so slezinou. Dojčiace matky by nemali jesť semienka melónu, aby u dieťaťa nespôsobili plynatosť alebo poruchu stolice.

Výhody pre telo a liečbu

Produkt má priaznivý vplyv na prácu centrálneho nervového systému. Pár zjedených semienok upokojí a zlepší náladu. Je to spôsobené prítomnosťou kyseliny listovej v nich. Existujú aj iné telesné systémy, na ktoré má prípravok pozitívny vplyv.

Dýchací systém

Semená melónu sa odporúča používať pri bronchitíde, infekciách hrdla, kašli. To vám pomôže vyčistiť hlien z pľúc. Terapeutické pôsobenie vďaka obsahu vitamínu C vo výrobku, ktorý posilňuje imunitný systém, podporuje skoré uzdravenie Má antimikrobiálnu a antipyretickú aktivitu.

Ako použiť. Na liečenie chorôb dýchacie orgány, musíte pripraviť špeciálnu zmes. Za týmto účelom sa rozdrvené semená nalejú s vriacou vodou v pomere 1 až 8 a dôkladne sa rozdrvia v kvapaline. Potom sa kompozícia prefiltruje a osladí. Pite liek na štvrť šálky trikrát denne pred jedlom. Musí sa užívať až do úplného zotavenia.

reprodukčný systém

Recept 1. Na prípravu odvaru, ktorý pomáha pri sexuálnej impotencii, je potrebné vziať 1 kg melónových semienok a zaliať ich 5 litrami vody. Kompozícia sa varí, kým v panvici nezostanú 3 litre tekutiny. Potom sa ochladí a prefiltruje. Odvar sa pije teplý trikrát denne 30 minút pred jedlom. Odporúčaná dávka je 100 ml.

Recept 2. Na zvýšenie potencie sa odporúča použiť špeciálny prášok. Za týmto účelom osušte a rozdrvte semená. Zmes užívajte 3x denne 3 čajové lyžičky 30 minút pred jedlom. Prášok sa má zapiť vodou.

Zažívacie ústrojenstvo

Semená melónu čistia telo toxínov a toxínov, normalizujú výmena vody, zlepšiť črevnú mikroflóru. Stáva sa to kvôli vláknine, aminokyselinám a pektínu, ktoré sú súčasťou ich zloženia.

Ako užívať - predpis. Organizujte prácu orgánov zažívacie ústrojenstvo melónová múka pomôže. Na jeho prípravu rozdrvte suché semená a vezmite ich 1 čajovú lyžičku nalačno s vodou. Olej na báze týchto semien má veľký liečivý potenciál. Odporúča sa pridávať do hotových jedál. 1 polievková lyžica sa užíva so zvyškom jedla 3x denne. Toto sa musí vykonať v priebehu niekoľkých mesiacov.

Výhody a škody pre deti a tehotné ženy

Semená melónu sú veľmi užitočné pre ženy, ktoré čakajú dieťa. Minerály, kyselina listová a vitamíny priaznivo ovplyvňujú vývoj bábätka. Tieto komponenty sú potrebné pre telo dieťaťa. Prípravok prispieva k normálnemu vývoju plodu v dutine maternice. Pomáha dieťaťu rozvíjať sa, zlepšuje jeho schopnosť učiť sa a pamäť, koncentruje pozornosť a dodáva energiu.

Semená sa neodporúča vyprážať, aby nestratili svoje prospešné vlastnosti. Deti a tehotné ženy by ich mali konzumovať surové. Aby nedošlo k poškodeniu zdravia matky a dieťaťa, množstvo spotrebovaných semien by sa malo obmedziť. Dávka by nemala presiahnuť 100 g, inak sa u ženy môžu vyskytnúť gastrointestinálne poruchy. Pred použitím produktu je lepšie poradiť sa so svojím lekárom.

Botanický popis

Cenný je melón tekvice, ktorý sa hojne pestuje v mnohých regiónoch našej krajiny. Dozrieva v júli. Jedná sa o jednoročnú rastlinu, ktorá má veľké voňavé plody s belavou dužinou a semenami umiestnenými v jadre. Zvyčajne sa z melónu vyberú a vyhodia. Zároveň majú veľkú liečivú hodnotu.

Vyrába sa z nich jedlý olej, ktorý si získal uznanie vďaka vysoký obsah vitamíny. Získava sa lisovaním za studena. Výrobu takéhoto produktu vykonáva FRIOR Laboratory LLC. Olej sa používa ako profylaktikum proti chorobám tráviaceho traktu a srdcovo-cievneho systému, používa sa aj ako ochrana pred spálením a na odstraňovanie stareckých škvŕn.

Ako sušiť a skladovať semená

Semená melónu sa používajú v sušenej a drvenej forme. Na základe tejto suroviny sa pripravujú infúzie a odvar. Nemali by sa používať naklíčené semená, môžu obsahovať toxíny a majú horkú chuť. Melóny by sa mali vyberať až vtedy, keď sú zrelé.

Semená je potrebné vysušiť prirodzene, zásoby pre budúce použitie. Vyberú sa z ovocia, očistia sa od dužiny a prikryjú sa gázou, aby na nich nesedel hmyz. Semená sa nechávajú pod baldachýnom, na balkóne alebo v interiéri. Výrobok skladujte vo vrecku vyrobenom z prírodných tkanín alebo papiera. Je lepšie vybrať miesto na skladovanie, ktoré nie je mokré a tmavé. Čas použiteľnosti je 3 roky.

Melón je právom uznávaný ako veľmi užitočný produkt s liečivými vlastnosťami. Ale semená melónu nie sú vo svojich vlastnostiach nižšie ako samotný melón a dokonca ho prevyšujú. užitočný vplyv na tele. Pri konzumácii semien melónu by ste si mali byť vedomí týchto vlastností: výhody a škody, ktoré závisia iba od ich množstva.

úžitok

Výhody semien sú vysvetlené ich bohatým zložením, ale keďže tento produkt má veľmi vysoký obsah kalórií, nemožno ho nazvať diétnym. Nadmerná konzumácia melónových semienok môže dokonca spôsobiť obezitu.

Hlavná hodnota semien melónu je v čistení tráviaceho systému, čo umožňuje normalizovať funkčnosť čriev a stabilizovať pečeň.

Takáto podpora mikroflóry výrazne posilňuje imunitu celého organizmu, teda zvyšuje odolnosť voči chorobám.

Hlavné užitočné vlastnosti semien melónu:

Majú diuretický a choleretický účinok;
Majú mierny protizápalový účinok;
Pomôžte zmierniť kašeľ
Očistite črevá, pečeň a obličky;
Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.

Melónové semienka sú kalorické, no zároveň majú schopnosť znižovať hladinu cukru v krvi a to pomáha diabetikom stabilizovať vlastnú hmotnosť.

Kyselina listová obsiahnutá v produkte ovplyvňuje normálny vývoj plodu, preto je pre tehotné ženy užitočné jesť semená melónu. Kyselina listová spolu s ďalšími vitamínmi obsiahnutými v prípravku umožňuje deťom plne rásť a rozvíjať sa, zlepšuje pamäť a pozornosť.

Semená pomáhajú zbaviť sa hlienov z kašľa a infekcií dýchacích ciest a hrdla. o bronchiálna astma melónové semená sú nevyhnutné profylaktické zabrániť prechodu choroby do oveľa ťažšej formy.

Liečivé vlastnosti semien melónu umožňujú ich použitie na odstránenie mnohých chorôb a zdravotných problémov:

Pri ochoreniach pečene a obličiek (hepatitída, cholecystitída atď.);
Pri problémoch s črevami;
S bronchitídou a ťažkým kašľom, ochoreniami dýchacieho systému;
S problémami v prostatickej žľaze, impotenciou, prostatitídou;
S cukrovkou.

V kozmeteológii sa semená melónu už dlho považujú za vynikajúce kozmetické: zinok obsiahnutý v prípravku zlepšuje stav vlasov a pokožky. Na omladenie pokožky sa používa odvar zo semien, ktorým treba pokožku pravidelne pretierať.

Harm

Semená melónu neobsahujú škodlivé látky ktoré môžu byť zdraviu škodlivé a spôsobiť komplikácie. Ich zloženie môže byť nebezpečné len pre tých, ktorí majú sklony k plnosti, keďže výrobok obsahuje veľké množstvo tuku. Takéto nebezpečenstvo však hrozí iba v prípade jedenia Vysoké číslo semená.

Semená melónu budú škodlivé iba pri nesprávnej konzumácii a v nekontrolovanom množstve.

Produkt používajte na prázdny žalúdok;
Existujú nezrelé semená;
Jedzte semená súčasne s medom, alkoholom alebo mliečnymi výrobkami (môžu sa vyskytnúť poruchy tráviaceho systému;
Semená sú vo veľkom množstve (môžu byť problémy so slezinou).

Škode na tele sa možno vyhnúť iba dodržiavaním umiernenosti v jedení semien.

kalórií

100 g melónových semienok obsahuje 555 kcal, keďže sa vyznačujú vysokým obsahom bielkovín a tukov.

Výpočet kalórií melónových semien

Kalorický obsah tohto produktu je asi 23% odporúčanej hodnoty denný príspevok(RDA) pre dospelého priemerného človeka.

Kontraindikácie

Je nežiaduce používať semená melónu na jedlo v prítomnosti určitých chorôb:

žalúdočný vred;
Choroby gastrointestinálneho traktu sprevádzané zvýšenou sekréciou žalúdočnej šťavy.

Ďalšie kontraindikácie závisia od individuálne vlastnostiĽudské telo.

Nutričná hodnota

Zvážte nutričná hodnota produkt ako percento odporúčanej hodnoty denná požiadavka(RSP) priemerného dospelého.

Zloženie produktu s hmotnosťou 100 g

V tomto prípade je energetický pomer zložiek nasledujúci:

Bielkoviny - 13% (70 kcal);

Tuky - 77% (426 kcal);

Sacharidy - 14,6 (58 kcal).

Semená melónu obsahujú aj malé množstvo vody (7,9 g) a popola (6,6 g).

Vitamíny a minerály

Semená melónu obsahujú rovnaké vitamíny ako samotný melón, len v mierne zníženom množstve: vitamíny B9 a B6, C, A a PP.

Množstvo a obsah vitamínov a minerálov v semienkach melónu závisí od odrody melónov, z ktorých sú prijímané.

Je lepšie nekupovať semená melónu od výrobcov, ale sušiť si ich sami a vyberať si ich z čerstvých a zrelých melónov. Takže si budete istí kvalitou produktu a semená budú pre telo len prospešné.

Odborníci na výživu označujú melón za tie jedinečné produkty, ktoré úspešne spájajú príjemnú chuť a množstvo látok potrebných na udržanie zdravia. Bohužiaľ, výhody melónových semienok často ignorujú aj títo odborníci.

Priaznivci tradičnej medicíny už dlho a so zjavným úspechom používajú produkty ako prírodné náprava. Ak ich viete spracovať, pripraviť a prijať, môžete sa zbaviť mnohých chorôb a nepríjemných stavov.

Zloženie a výhody melónových semien

Pokiaľ ide o zloženie, semená melónu z veľkej časti duplikujú dužinu. voňavé bobule. Ale na rozdiel od samotného ovocia obsahujú jadrá jeho semien pomerne veľa tuku, takže ich nemožno považovať za diétny produkt. Zneužívanie produktov môže dokonca vyvolať rýchly prírastok hmotnosti zdravý človek. Semená sú bohaté na vitamíny a minerály, no stále menej ako v samotnom melóne.

Hlavnou funkciou semien melónu je čistenie čriev od produktov rozkladu a toxínov, zlepšenie kvality absorpcie. živiny a chemické zlúčeniny. Okrem toho môže použitie polotovarov viesť k nasledujúcim výsledkom:

Pečeň a pankreas sa prečisťujú, čo vedie k zvýšeniu funkčnosti orgánov.
Znižuje sa hladina cukru v krvi, odstraňuje sa z nej škodlivý cholesterol.
Špeciálne zlúčeniny v zložení produktu sú schopné obnoviť priechodnosť chlopní žlčníka. Vďaka tomu sa zlepšuje odtok spálenej žlče.
Semená melónu obsahujú rekordné množstvo zinku, ktorý je nevyhnutný pre udržanie zdravia mužov. prírodný liek znižuje riziko vzniku ochorení prostaty a zlepšuje kvalitu semennej tekutiny.
Zloženie semien plodov obsahuje látky, ktoré urýchľujú vylučovanie z tela kyselina močová. Tým sa znižuje riziko tvorby obličkových a žlčníkových kameňov.

Tip: Tehotné ženy by sa mali zamyslieť nad zavedením melónových semienok do jedálnička. Produkt má veľa kyselina listová potrebné pre normálny vývoj dieťaťa. Správny rozvrh užívania lieku vám umožňuje opustiť komplexy vitamínov a minerálov.

Expektoračné vlastnosti produktu umožňujú jeho použitie pri liečbe bronchitídy a iných ochorení dýchacích ciest.

Škody melónových semien a ich nebezpečenstvo

Odborníci sa domnievajú, že výhody a poškodenie semien melónu závisia iba od správneho príjmu lieku. Neobsahujú žiadne látky (okrem tukov), ktoré by mohli nepriaznivo ovplyvniť ľudské zdravie. Je pravda, že v procese vykonávania terapeutickej alebo preventívnej terapie je potrebné zvážiť niekoľko bodov:

Semená melónu by sa nemali jesť nalačno.
Nezrelé semená môžu spôsobiť Negatívne dôsledky, napríklad objavenie sa príznakov poruchy trávenia alebo otravy.
Produkty by sa nemali kombinovať s alkoholom, medom alebo mliečnymi výrobkami. Takéto kombinácie môžu znížiť procesy trávenia. Výnimkou sú niektoré recepty tradičnej medicíny.
Existujú zneužívané zložky, môžu sa vyvinúť problémy so slezinou.
Semená melónu by ste nemali zaraďovať do jedálnička pri vredových ochoreniach alebo žalúdočných ochoreniach spojených so zvýšenou tvorbou žalúdočnej šťavy.

Individuálna neznášanlivosť prvkov nie je vylúčená. Ak ste alergický na samotný melón, existuje vysoká pravdepodobnosť rovnakej reakcie na konzumáciu semien ovocia.

Recepty ľudových prostriedkov na báze semien melónu

Na terapeutické a profylaktické účely by sa mali používať semená melónu, odvar a infúzie, rozdrvené na prášok. Všetky tieto produkty sa pripravujú len zo sušených produktov. Výhody naklíčených semien melónu (rovnako ako všetkých členov čeľade tekvicovitých) neboli preukázané. Odborníci na výživu dokonca považujú takéto prvky za toxické a nezdravé. Pred začatím výroby jedného z prostriedkov musia byť semená olúpané.

Diabetes. Infúzia sa pripraví z lyžice prášku zo semien a pohára vriacej vody. Mala by sa užívať v mierne teplej filtrovanej forme pred jedlom nie viac ako 3 krát denne.
Kamene v obličkách. Vezmeme 1 kg semien a 5 litrov vody, varíme túto kompozíciu na miernom ohni, kým objem hmoty nebude 3 litre. Potom sa kvapalina musí prefiltrovať, ochladiť a naliať do sklenených fliaš. Skladuje sa v chladničke a konzumuje sa teplý. Optimálna dávka- 100 ml 3-krát denne pol hodiny pred jedlom.
Problémy s potenciou. Maximálny účinok sa dosiahne pri užívaní suchého prášku (melónové semená sú mleté v mlynčeku na kávu) ráno na lačný žalúdok bezprostredne pred jedlom a večer pred spaním. Denná dávka by mala byť 100 g finančných prostriedkov. Ak príjem hmoty vedie k bolesti v správnom hypochondriu, potom ju môžete začať jesť s lyžičkou medu. Tým sa zaťaží slezina.

Prostatitída, problémy s močením. Pripravíme odvar z lyžice semien a pohára vriacej vody, trváme na teplom mieste po dobu pol hodiny. Potom odoberieme lyžicu precedenej hmoty a rozriedime ju v pohári mierne teplého mlieka. Recepcia sa vykonáva nie viac ako 1-2 krát denne. Odvar z melónových semien by sa mal zakaždým zahriať do teplého stavu.
Kašeľ. Časť drvených semienok melónu zalejeme 8 dielmi teplého prevarená voda a miešame metličkou, kým hmota nebude ako mlieko. Hmotu precedíme cez gázu a jemne osladíme. Užívame štvrť pohára 4x denne pred jedlom.
Pankreatitída a cholecystitída. V tomto prípade by sa semená melónu mali konzumovať v ich prirodzenej forme ihneď po vysušení. Hrsť denne stačí na zníženie závažnosti nepohodlie. Pre pohodlie môžu byť prvky rozomleté na prášok, ale nemali by ste sa ich pokúšať piť.

Je dôležité pochopiť, že použitie semien melónu musí byť správne kombinované s tradičnými lekárske prostriedky a postupy. Skôr ako začnete užívať ľudový liek je potrebné koordinovať tento moment s ošetrujúcim lekárom. V opačnom prípade môžete vyvolať negatívnu reakciu tela na príliš intenzívnu Komplexný prístup.