Не всички заболявания се проявяват под формата на цял комплекс от симптоми. Много от тях се усещат от нарушения, чието естество е объркващо при поставянето на правилна диагноза. Това важи особено за странни усещания в главата, чиято поява често се обяснява с умора. За съжаление не винаги е така.
Облачност, стискане и бучене в слепоочията, усещане за празнота / тежест и памучна вата в главата са явления, които не са изненадващи модерен човек. Не е изненадващо, че тези симптоми са тревожни само когато се появяват често. Иначе човекът не им придава особено значение. По-лошо от товаСмята, че може да ги оправи сам.
Странни и необичайни усещания в главата, както и отклонения в зрителната система - това е причина да се свържете с специалист. Ако тези симптоми се появяват много рядко след умствено или физическо натоварване и са краткотрайни, тогава няма причина за паника, тъй като в този случай те наистина са следствие от умора.
Характеристики на проявите
Тежест в главата, слабост и чувство на летаргия могат да се появят само веднъж седмично или няколко пъти на ден. Често това се улеснява от въздействието на нещо:
- метеорологично време;
- физическа дейност;
- умствена дейност.
Но понякога това състояние може да възникне, както се казва, „от нулата“. Тези. преди минута, човек, който се чувства в добра форма 
внезапно изпитва странни усещания. Главата му сякаш натежава и се протяга към пода, очите му се замъгляват, съзнанието му се притъпява, което прави невъзможно извършването на каквато и да е дейност. Състоянието е сякаш човекът мигновено се е напил.
Усещането за "памучност" може да бъде придружено от замаяност, слабост, сърцебиене, повишаване / намаляване на налягането. Често пациентът изпитва слабост в цялото тяло.
Това състояние може да се прояви, както частично, така и напълно, лишавайки човек от възможността да се движи нормално. Продължителността на атаката е няколко минути, но може да продължи по-дълго време.
Намирането на причината е основен приоритет.
Вече беше подчертано, че всички горепосочени усещания са само симптоми, които показват развитието на определено заболяване.
За точно определение, кое заболяване причинява тежест и мъглявина в главата, трябва да се свържете с опитен специалист.
Също така, за вашата собствена образователна програма, трябва да се запознаете с най-често срещаните причини, поради които главата става тежка, а оловото и слабостта се разпространяват по тялото.
стрес - стрес - неврастения
Освен че се чувстват оловни, някои страдащи изпитват умора, проблеми със съня и загуба на апетит. Човекът става раздразнителен. Всичко това е знак - явление, което не е необичайно в наше време.
Въпреки че технологичният прогрес, характерен за 21-ви век, направи възможно улесняването на физическата активност на човек, той допринесе за развитието на натоварване върху неговия умствен компонент. Всеки ден съвременният градски жител изпитва най-сериозните преживявания, както на работа, така и на път за вкъщи.
Пациентът не открива веднага в себе си. Обикновено се развива постепенно. Натрупвайки се, намалява физическата и умствената активност. Човек започва да изпитва трудности при извършването на, изглежда, най-простите ежедневни дейности. Той също е притеснен. Главата е като памучена, в очите мъгла и мътност. Мисленето и правенето на нещо става трудно.
Изглежда, че оловото в черепа и компресията в слепоочията е пряк индикатор за мозъчно заболяване, но това е заблуда.
Оказва се, че тези и подобни симптоми се появяват при дегенеративно заболяване на дисковете, разположени между прешлените.
Цервикалната остеохондроза засяга не само главата, но и горните вътрешни органи. При това заболяване гръбначният мозък получава повече увреждания и той от своя страна изпраща болезнени импулси към други части на тялото, с които е свързан нервни окончания(с други думи, по цялото тяло).
В допълнение към мътност и тежест при остеохондроза, пациентът се чувства, което може да отшуми или да се засили. Това явление се улеснява от прищипване на съдовете, които хранят мозъка. Недохранването на невроните провокира слухови халюцинации, както и:
Поради притискането на прешлените, което причинява неизправност в кръвообращението в мозъка, пациентът чувства не само тежест и помътняване, но и периодично. То от своя страна може да бъде придружено от изпотяване, парене по лицето, болка във врата.
Алергична реакция
За съжаление, не всеки е наясно с всички патогени, които могат да причинят това явление в тялото. Алергията е неизправност на имунната система, когато човек взаимодейства с нещо или някого. И може да се случи по всяко време.
Подуване, подуване, запушване на носа и лигавиците не са единствените симптоми на алергии. Често тази реакцияв тялото започва с появата на конгестия и мъглявина в мозъка.
В момента на неочаквано влошаване на благосъстоянието, причинено от един или друг патоген, е необходимо да се вземат навременни мерки за предотвратяване на анафилактичен шок.
Инфекциозни лезии
Проникването на инфекцията допринася за влошаване на благосъстоянието. Често този процес се проявява с главоболие и влошаване зрителна функция. Инфекцията се разпространява много бързо в организма, което подчертава необходимостта от бърза медицинска намеса.
Травмите като рисков фактор
Спортисти и хора, чиито трудова дейностсвързани с постоянен риск за здравето, са най-податливи на това явление. , и фрактура - всичко това става причина за възникване дискомфорт. Освен това преди появата на тези признаци може да мине различен период от време от момента на нараняване.
Не е нужно да попаднете в инцидент, за да пострадате. Един е достатъчен внезапно движениетака че дисковете в прешлените са се разместили. Това може да се случи както по време на тренировка, така и в градския транспорт (при рязко спиране). Човек няма веднага да почувства влошаване на благосъстоянието. Само постепенно по-тежка корона и плаваща мъгла в очите ще показват влошаване на кръвния поток.
кислородно гладуване
Причините за това явление могат да бъдат много фактори:
- консумация на алкохол;
- пушене;
- минала травма;
- повишаване / намаляване на налягането;
- изместване на дискове в гръбначния стълб;
- и още много.
Долната линия е, че поради компресията на каналите, които доставят мозъка с кислород, има постепенно влошаване на благосъстоянието. В очите се появява мъгла, слабостта завладява тялото, а главата става като камък. Човек се чувства по-добре само в легнало положение. Възможна загуба на съзнание.
Дори обикновена настинка може да допринесе за това състояние. поради блокиране респираторен трактмозъкът не получава необходимата доза кислород.
Дегенеративни промени в гръбначния стълб
Този процес засяга хората "на възраст". Поради множеството промени в костна тъкан, както и в съдова система, се блокират каналите, през които се захранва мозъкът.
Как да се диагностицира?
единственият и правилният начинопределяне на причината за лошо здраве е да посетите лекар. По правило пациентът се изпраща на прегледи:
- вземане на тестове;
- Рентгенов, ;
- консултация с специализирани специалисти.
Назначаването на други мерки зависи от тежестта и честотата на симптомите. В повечето случаи увреждането на шийните прешлени става диагностицирана причина за натиск, памучност и замъгляване на главата.
Пакет от мерки
Лечението, както е лесно да се предположи, зависи пряко от диагнозата. Ако заболяването е физическо по природа, тогава се предписват подходящи процедури и прием. Важна стъпка в премахването на дискомфорта е 
възстановяване на притока на кръв към мозъка. Това се постига чрез мануална терапия. Също ефективен начиннормализиране на кръвния поток е остеопатия.
По време на лечението пациентът е ограничен във физическата активност, определя се естеството на проявата на заболяването (колко често се появяват припадъци, колко дълго продължават), след което се предписва набор от възстановителни процедури.
Медикаментозното лечение се провежда заедно с приема на витамини. За пълно възстановяване пациентът трябва да се откаже от лошите навици.
В случай на поява на олово и мътност в главата на фона психично разстройствоПациентът се насочва към психотерапевт.
Предписва се лечебен комплекс, насочен към възстановяване на емоционалния фон. Всяка дейност е изключена. Сънят и апетитът се възстановяват.
От гореизложеното можем да заключим, че тежестта, мъглявината, намаленото внимание са симптоми, които могат да бъдат причинени както от незначителен безвреден фактор, така и от сериозно заболяване.
Само може да се определи естеството на заболяването, както и да се предпише лечение квалифициран специалист. Не трябва да се опитвате сами да нормализирате благосъстоянието си, тъй като това само ще допринесе за усложнението.
Ако състоянието на мъглявина и задръстванията в главата внезапно се покриха, тогава трябва да легнете / да седнете на стол. При никакви обстоятелства не трябва да продължавате да шофирате.
Вероятно сте чували израза – „глава в мъгла“, „ум в мъгла“ или „мозък в мъгла“ и може би дори сами сте изпитали това неприятно състояние. „Мъглива глава“ е състояние на ума, при което не можете да фокусирате вниманието си и не можете да мислите ясно. Има две основни причини за това състояние на ума: физиологична и психологическа.
Физиологични причини за "мъгла в главата"
Един от най очевидни причини"мъгла в главата" е липса на сън. Всеки има свои изисквания към продължителността на съня, но необходимият минимум за почти всеки е около пет часа. Много хора изпитват голям дискомфорт, ако спят по-малко от седем или осем часа на ден. Много изследвания показват, че качеството и продължителността на съня има голямо значениеза нормалното функциониране на мозъка.
Консумирането на големи количества захар също може да причини мозъчна мъгла. За да го докажете, хапнете нещо сладко на празен стомах и опитайте да направите математика след тридесет минути. Това преживяване обикновено се нарича "захарен блус" и освен "мъглата в главата" след него може да се появи необяснима умора и раздразнителност. Затова избягвайте да ядете твърде много сладкиши, ако искате да имате пълна умствена яснота и жизненост на тялото.
някои лекарстваможе да причини мозъчна мъгла. Болест, алкохол и травма на черепа също са възможни виновници за това състояние. Някои от тези проблеми могат да бъдат отстранени сами, докато други ще изискват помощта на медицински специалисти.
Психологически причини за "мъгла в главата"
„Тежките“ мисли и трудностите в живота могат да попречат на фокуса и способността за ясно мислене. Например, тревожите се за предстоящата работа или постоянно мислите какво ви е казал някой преди няколко часа. В това състояние ще ви бъде трудно да се концентрирате върху работата, като сте сред голяма група хора. Дългият престой в състояние на „мъгла в главата“ не само изчерпва интелекта, разваля настроението, но и влияе негативно на здравето.
Една проста техника за фокусиране може да реши този проблем. Започнете да наблюдавате мислите, които се роят в главата ви. Отделете минута-две за това и веднага щом забележите, че някаква мисъл ви притеснява, направете всичко, за да разрешите незабавно възникналия проблем. Ако проблемът не може да бъде решен незабавно, кажете си: „Не мога да разреша този проблем до четвъртък (понеделник, вторник и т.н.), така че няма да мисля за това сега“.
Със сигурност, веднага щом направите това, ще има известно облекчение. Веднага ще забележите, че сте си възвърнали яснотата на съзнанието и способността да се фокусирате върху текущите дела. Ако постоянно контролирате собствените си мисли, по-ясното мислене ви е почти гарантирано.
накрая последен съвет: Вдишайте дълбоко и издишайте през носа няколко пъти, позволявайки на напрежението да напусне тялото ви. Това най-простият трикпонякога може да ви освободи от „мъглата в главата ви“ само за няколко секунди.
Мъгла в главата, тежест, притискане, потупване в слепоочията, замъгляване на съзнанието ... С такива симптоми хората все повече се обръщат към лекаря.
Както показва медицинската практика, това състояние причинява много причини. Най-честите са: астено-невротичен синдром, нарушения на кръвообращението в мозъка и цервикална остеохондроза.
Какво означава това и защо има мъгла в главата, ще кажем по-нататък.
Симптоми като облачност, замаяност, тежест, усещане, че главата е в мъгла, могат да придружават човек постоянно или да се появяват няколко пъти седмично.
Това състояние не винаги означава, че човек има заболяване. Често тези признаци възникват поради влиянието на определени фактори: промени в метеорологичните условия, прекомерно физическо натоварване, липса на сън, умствена работа и др.
Основна характеристикасимптом на мъгла в главата е неочакваната му поява. И така, човек, който се е чувствал добре преди минута, почти моментално чувства дискомфорт, мъгла, замайване, замъглено зрение, тъпота на съзнанието.
Целият проблем е, че тези симптоми могат да се проявят на работното място или при изпълнение на важна задача. С оглед на това човек е лишен от възможността да извършва обичайните си дейности.
Мъглата в главата често се допълва от различни симптоми:
- повишаване или понижаване на кръвното налягане;
- сънливост в през деняи нарушение на съня през нощта;
- слабост;
- главоболие;
- силен сърдечен ритъм;
- прекомерно изпотяване и др.
Често тази картина е придружена от чувство безпричинен страх, усещане за недостиг на въздух, . Има много причини за това състояние.
Причини за симптома
Както споменахме по-рано, причините за мозъчната мъгла не винаги могат да бъдат здравословни проблеми. Така че, в случай на повреди в хормонална системапочти винаги има мъгла в главата. По време на бременност жената често е придружена от такова състояние, както и раздразнителност, забравяне. Същите симптоми могат да се наблюдават по време на менопаузата.
Други причини за мътна глава:
Астено-невротичен синдром
Ако няма яснота в главата, тогава най-вероятно говорим за астено-невротичен синдром. Тази патология, в допълнение към замъгляването в главата, е придружена от други признаци:
- повърхностен сън;
- проблеми със съня;
- раздразнителност, подозрителност, избухливост;
- неразумно безпокойство;
- бърза умора;
- сънливост през деня;
- усещане за бучка в гърлото;
- намаляване на работоспособността;
- скованост на движенията;
- проблеми с паметта;
- притискащо главоболие;
- световъртеж;
Синдромът е засегнат главно от хора, чиято работа е свързана с умствена дейност, повишена отговорност. В допълнение, патологията често засяга тези, които имат нестабилна психика.
Основните причини за астено-невротичния синдром са продължителен стрес, непрекъснато нервно напрежение, преживявания, хронично лишаване от сън, умора. В допълнение, патологията се среща при хора с:
- хронични болести;
- хипертония;
- вегетоваскуларна дистония;
- остри вирусни инфекции;
- отравяне;
- лоши навици;
- наранявания на главата.
Синдромът се развива постепенно. На начална фазаневроза, човек чувства слабост сутрин, лека раздразнителност, тревожност.
След това, в отсъствието медицински грижидруги симптоми се присъединяват под формата на разстройство, нарушение на съня, проблеми с паметта, чувство на "памучност", тежест в главата, поява на мъгла в очите, намалена работоспособност и др.
Тогава се присъединяват болки в сърцето, силна раздразнителностзаменен от слабост, апетитът изчезва, либидото намалява ( сексуално влечение), настроение, появява се апатия, пациентът постоянно мисли за здравето си, появява се страх от смъртта. Последващото игнориране на тези симптоми води до психични разстройства.
Вегето-съдова дистония
VSD е най-честата причина за мъгла в главата. Вегето-съдова дистония- не е индивидуално заболяване, но съвкупността от много симптоми, които се появяват на фона на нарушения в работата на автономната нервна система, която е отговорна за функционирането на всички вътрешни органии системи.
VSD се характеризира със следните симптоми:
- мъгла, тежест в главата;
- световъртеж;
- главоболие;
- безпокойство;
- неразумни страхове;
- гадене, стомашна болка;
- тахикардия;
- липса на въздух;
- тремор на крайниците;
- нестабилност при ходене;
- нарушения на съня - безсъние, повърхностен сън;
- спадове на кръвното налягане;
- раздразнителност;
- "мушици" пред очите;
- звънене в ушите и др.
Списъкът от симптоми на VVD може да бъде безкраен. Основните характеристики на заболяването са чести рецидивисе проявява като панически атаки.
Ако не предприемете нищо - не използвайте медицински препарати, не се стремете към промени в начина на живот, не търсете помощ от лекари (психотерапевт, невролог) - това може да доведе до появата на различни фобии и страхове.
Недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород
Ако мозъкът изпитва недостиг на кислород, това води до усещане за замъгляване на съзнанието. Процесът на хипоксия се развива поради компресията на кръвоносните съдове, през които кръвта пренася кислород и всички вещества, необходими за храненето на органа.
В същото време, в допълнение към мъглявината и "памука" в главата, човек има:
- световъртеж;
- слабост;
- силна тежест в главата;
- намаляване на работоспособността;
- проблеми с паметта;
- неяснота на съзнанието;
- проблеми с възприемането на информация;
- инхибиране на реакциите;
- тежка слабост, умора.
При тежък кислороден глад човек може да загуби съзнание.
Причините за това състояние могат да бъдат:
- Наличност цервикална остеохондрозаи други заболявания на гръбначния стълб;
- използване лекарстваи алкохолни напитки;
- хипертония, хипотония;
- предишна травматична мозъчна травма;
- пушене;
- липса на чист въздух;
- ограничена двигателна активност;
Ако не се лекува тази патология, след това преживяване кислородно гладуванемозъчните клетки постепенно губят своята функционалност, което в крайна сметка води до сериозни усложнения.
Остеохондроза на шийните прешлени
Мъглата в главата е основният симптом, който придружава цервикалната остеохондроза. Заболяването се характеризира с дегенеративно-дистрофични промени в шийните прешлени.
Този процес почти винаги е придружен от притискане на артерии и други съдове в определената област. Това води до нарушено кръвообращение и недохранване на мозъчните клетки.
В тази връзка човек започва да усеща всички горепосочени симптоми, към които се присъединяват:
- болка във врата при накланяне, завъртане на главата;
- силна тежест в главата;
- болка в раменете, ръцете;
- чувство" тъпа болкав главата";
- слабост във врата;
- скованост на движенията в раменните стави.
Остеохондрозата на шийните прешлени се развива поради недохранване, липса на физическа активност, оставане в едно и също положение за дълго време.
В напреднали случаи шията и раменете могат да бъдат напълно обездвижени.
Честа консумация на храни, съдържащи глутен
Не само заболяванията на гръбначния стълб, неврозата и VVD могат да причинят усещане за мъгла, тежест и "вълна" в главата, но и употребата на продукти, съдържащи глутен. Алергията към този компонент предизвиква производството на вещества, които имат Отрицателно влияниекъм мозъка.
Ако хората с алергия към глутен ядат много кифли, хляб, грис, тестени изделия, направени на базата на пшенично брашно, тогава те постепенно ще покажат следните симптоми:
- нарушение в работата на храносмилателния тракт - подуване на корема, запек, заместваща диария, болка в стомаха, червата;
- слабост, умора, апатия, летаргия;
- мъгла в главата;
- инхибиране на реакцията;
- неяснота на ума;
- депресия;
- психологическо объркване;
- замъглено съзнание.
За да разберете дали наистина става въпрос за алергия към глутен, трябва да се консултирате с лекар и да си направите тест за алергия.
Лечение
Ако неясната глава се появи поради липса на сън и симптомът е временен, тогава е достатъчно просто да си починете и да спите. С редовна изява даден симптомтрябва да се вземат мерки за избягване на усложнения.
На първо място, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за усещането за мъгла в главата.
Ако астено-невротичният синдром е станал източник, тогава той може да бъде излекуван с помощта на психотерапевтични методи. Но първо трябва да се изключат всички провокиращи фактори - стрес, липса на сън, прекомерен физически и психически стрес.
Ако влиянието на тези фактори не се намали, тогава психотерапията и лечение с лекарстваняма да има желания ефект и няма да премахне неприятните симптоми.
В тежки случаи се използват лекарства. Общото укрепване се счита за ефективно, приспивателни, антидепресанти, антипсихотици и транквиланти.
При Симптоми на VVDтрябва да се свържете със специалист. Терапевтът се занимава с този проблем. Използват се различни методи за облекчаване на симптомите лекарства- успокоителни, сънотворни, за нормализиране на кръвното налягане и др. Освен това лекарствена терапия, се препоръчва да коригирате начина на живот:
- занимавайте се с леки, несъстезателни спортове;
- научете се да се храните правилно;
- излизайте по-често извън града или просто излизайте навън, правете дълги разходки;
- премахване на стресовите фактори;
- научете се да си лягате и да се събуждате по едно и също време;
Физиотерапията, акупунктурата и масажът ще помогнат да се отървете от мъглявината в главата с VVD.
Елиминирайте симптомите на лекарства за невроза, които нормализират дейността на автономната нервна система, както и лекарства със седативен ефект.
При лоша циркулацияв мозъка, придружен от мъглявина в главата, се предписват лекарства с вазодилатиращ и ноотропен ефект. Лечението на патологията в началния етап е възможно без лекарства - с помощта на масаж и мануална терапия.
Лечението на цервикалната остеохондроза е насочено към премахване възпалителен процеси премахване на болката. За това се предписват НСПВС, нервна блокада, лекарства, които нормализират кръвообращението.
В допълнение към лекарствената терапия се препоръчва физиотерапия за хора с цервикална остеохондроза, физиотерапия, масаж, мануална терапия.
Диагностика
Ако облачността в главата се появява постоянно, тогава това е причина за спешно посещение при лекар. С този въпрос се занимават терапевти, невролози, психотерапевти.
Преди да предпише лечение, лекарят трябва да интервюира пациента и да разбере какво допълнителни симптомида го има, както и да извърши диагностика. Ето списък на задължителните тестове, необходими, за да разберете защо е възникнал синдромът на неясна глава:
- Общ анализ на урина и кръв. Изключете наличието на възпалителни реакции и инфекциозни процеси.
- Ултразвук на съдовете цервикална областгръбначен стълб.
- CT или MRI на гръбначния стълб и мозъка. Преминаването на MRI и CT ще позволи да се изключат злокачествени процеси, да се определи състоянието на съдовете, да се разкрие наличието хронични болестинервна система и др.
- Ангиография на мозъчните съдове.
Също така може да се наложи пациентът да се консултира с други специалисти.
Предпазни мерки
Мътната глава вече няма да ви притеснява, ако следвате превантивните мерки. Лесно е да се досетите, че първо този симптом се появява, когато грешния начинживот.
Ако човек се храни лошо, ходи малко свеж въздух, пуши, пие алкохол, не иска да спортува, взема наркотици, спи лошо или постоянно изпитва стрес, тогава около добро здравеняма нужда да говорим тук.
- нормализиране на съня и почивката - сън най-малко 8 часа на ден;
- избягвайте стресови ситуации;
- увеличете физическата активност, спортувайте. Най-добрият вариант е колоездене, плуване, джогинг;
- хранете се правилно;
- отървете се от лошите навици.
Като промените изцяло живота си, можете не само да се отървете от чувството на мъгла в главата си, но и да укрепите имунната си система и да подобрите здравето си.
Мъглата в главата не е болест. Това е терминът, използван за определени симптоми, което може да повлияе на способността ви да мислите. Може да се почувствате объркани или неорганизирани или може да ви е трудно да се съсредоточите и да изразите мислите си с думи. Ето основните причини за това състояние на нещата.
Бременност
На много жени им е трудно да си спомнят всичко по време на бременност. Процесът на раждане на дете променя тялото и химикалите, произведени за защита и подхранване на вашето неродено бебе, могат да причинят проблеми с паметта.
Множествена склероза
Това заболяване засяга централната ви нервна системаи може да промени начина, по който мозъкът ви "говори" с останалата част от тялото ви. Около половината от хората с множествена склероза, говорят за проблеми с паметта, вниманието, планирането или езика. Упражненията за учене и памет могат да помогнат. Терапевтът може да предложи нови начини за справяне с предизвикателствата, пред които сте изправени.
лекарства
Някои видове лекарства могат да причинят мъгла в главата. Ако сте започнали да приемате лекарство и забележите, че мисленето ви не е толкова ясно, колкото би трябвало, или изведнъж не можете да си спомните някои неща, обадете се на вашия лекар. Не забравяйте да му кажете имената на всички лекарства, които приемате.
Лечение на рак
Химиотерапията е лечение на рак, което използва силни лекарства. Често това води до проблеми с мозъчната дейност. Може да имате проблеми със запомнянето на подробности като имена или дати, да имате проблеми с многозадачността или да отнеме повече време, за да завършите работата. Обикновено тези симптоми изчезват доста бързо, но някои хора могат да страдат от тях дълго време след лечението.
Менопауза
На жените може да им е по-трудно да научат или да запомнят определени неща, когато достигнат този етап от живота. Това се случва около година след последния им менструален цикълобикновено около 50 години. Наред с мозъчната мъгла, жените също могат да имат горещи вълни - внезапно изпотяванес по-висок пулс и повишена телесна температура, както и други промени. Хормоналните добавки и други видове лекарства могат да помогнат.
синдром на хроничната умора
При това състояние тялото и умът ви се изморяват за дълго време. Може да се почувствате забравящи и неспособни да се концентрирате. Няма известно лечение за този синдром, но почивката, упражненията и разговорът с психолог могат да помогнат.
депресия
В това състояние не можете да си спомняте нещата добре или лесно да мислите за проблеми. Трудно е да се разбере дали това се дължи на загубата на енергия и мотивация, която идва с депресията, или това заболяване засяга мозъка ви по начини, които причиняват мъгла. Лечението на депресия, включително лекарства и терапия с говорене, трябва да помогне за възстановяване на правилната мозъчна функция.
Недостатъчен или излишен сън
Имате нужда от сън, за да функционира мозъкът ви правилно, но ако спите твърде много или недостатъчно, това може да ви накара да се почувствате като в мъгла. Опитайте се да спите между 7 и 9 часа. Придобивам добра почивкапреди лягане, трябва да избягвате кофеина и алкохола след вечеря. Не използвайте компютъра и смартфона си в спалнята си. Също така ще помогне, ако си лягате и се събуждате по едно и също време всеки ден.
Лупус
Това дълготрайно заболяване прави вашето имунна системаатакуват тялото и симптомите могат да варират в зависимост от случая. Около половината от хората с лупус имат проблеми с паметта и концентрацията. Нито един от тези симптоми ефективни лекарства, но лечението на болестта и разговорът с терапевт могат да помогнат.
Често ли сте изпитвали усещания като тежест, мътна глава или например звънене в главата. Колкото и да е странно, причината за такива неприятни (субективни) признаци може изобщо да не са проблеми с мозъка, а дегенеративно заболяванедискове, разположени между прешлените. Поражението на шията при остеохондроза е придружено от голямо количествонеприятни признаци и последствия за главата, шията и други органи, които се намират в горната част на тялото. Свързано е със структурата гръбначен мозък. Той се намира вътре в гръбначния стълб и неговите нервни окончания контролират цялото тяло.
Един от достатъчно характерни симптомилезии на шията с остеохондроза се счита за звънене в ушите. Често този симптом се дължи на нарушено хранене на неврони, разположени в мозъка. Това се дължи на нарушена микроциркулация на кръвта, която възниква поради съдова компресия. Това води до недостатъчно снабдяване на този участък с кислород (развива се хипоксия). Хипоксията, в допълнение към звънене в главата, може да даде и други признаци:
- Проблеми с паметта.
- Патологичен сън.
- Болка в тилната и темпоралната част на главата и шията.
- зрителни смущения.
Звънене в главата с остеохондроза може да се появи самостоятелно или да бъде провокирано от други звуци. Освен това може да има пращене, потупване, бръмчене и други неприятни усещания.
В този случай провокиращите обстоятелства са:
- Вируси.
- Пушенето.
- Диабет.
- Пиене на големи количества кофеин.
- Наранявания.
- Патология на сърцето и бъбреците.
- Злоупотребата с алкохол.
Освен това остеохондрозата може да даде симптоми, свързани със замайване, мъгла и замъгляване в главата. Както знаете, прешлените, които са във врата, са по-малки от останалите. В същото време натоварването, което изпитват, е по-силно, тъй като те са отговорни за задържането на главата. Дори леки щети могат да причинят голям брой неприятни симптомисвързани с вазоконстрикция. По-конкретно, мъгла, виене на свят и подобни симптомивъзникват поради натиск върху вертебралната артерия при остеохондроза.
В същото време се наблюдават малкомозъчни и стволови признаци, свързани с нарушено кръвоснабдяване. Постепенно се образува хипоксия на тези области на мозъка. Нарушава се при остеохондроза и снабдяването с кислород на тилната част на мозъка, която отговаря за функционирането вестибуларен апарат.
Кална, тъпа, неясна глава с остеохондроза на шията
Може да се появи замайване в различни временаден, то може да бъде провокирано например от спане на висока възглавница. Често те са придружени от гадене, нарушено изпотяване, болка и парене в лицето, шията, зачервяване или бледност, промяна в позицията на очните ябълки.
Има два основни вида световъртеж: системен и несистемен. Системата се усеща от движението в кръг на самото тяло или предмети наоколо. Възниква в резултат на нарушаване на вестибуларния апарат, рецепторите или зрителните анализатори.
Несистемното замайване включва - чувство на замаяност в главата, помътняване, несигурно стоене в вертикално положение. В същото време чувствата кръгови движениялипсва. Този симптом е най-характерен за цервикалната остеохондроза. Също така при това заболяване може да има такива симптоми:
- Неясна глава.
- Усещане за тежест.
- Мъгла в главата ми.
Ако се появи един от тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар, тъй като без квалифициран преглед можете да объркате остеохондрозата на шията с друго мозъчно заболяване.
Какво да правим с остеохондроза на главата и шията?
Няма смисъл да се лекува болка или звънене в главата с остеохондроза. Елиминирането на причинителя на такива неприятни симптоми е основната посока на лечението, т.е. е насочен към лечение на остеохондроза. Основните методи за лечение на заболяването са: фармакологични средства, лечебна физкултура, физиотерапия, масажни техники и други.
При предписване на метод на лечение трябва да се вземат предвид всички фактори, които инициират развитието на цервикалната форма на остеохондроза: наследственост, инфекции, наранявания, хормони, съдови заболявания. Използват се лекарства, които подобряват и възстановяват кръвообращението в съдовете на шията, противовъзпалителни средства, невропротектори, мускулни релаксанти. Възстановяване хрущялна тъканизползват се хондропротектори. Остеохондрозата се лекува и с физиотерапевтични методи, въздействие на светлина, лазерно и магнитно лъчение в областта на шията.
Много е важно да не се ограничавате до нито една техника. Лечението трябва да включва промени в начина на живот, физически упражнения. Самолечениенеприемливо, тъй като болестта може да доведе до повече обратен ефект. За да премахнете замайването, трябва да спите в правилната позиция, на по-малко висока възглавница, но е по-добре да използвате ролка.