आम सर्दी के लिए एक त्वरित लोक उपचार। बहती नाक

प्रत्येक व्यक्ति नियमित रूप से सामान्य सर्दी की अभिव्यक्तियों का सामना करता है। यह कई कारणों से होता है - गैर-संक्रामक या संक्रामक। पहले मामले में, इससे छुटकारा पाना आसान नहीं है और आप डॉक्टर के पास गए बिना नहीं कर सकते। यदि अप्रिय लक्षणों का कारण हल्का है विषाणुजनित संक्रमणलोक उपचार के साथ सामान्य सर्दी का इलाज जल्दी और घर पर करना काफी संभव है।

घर पर बहती नाक को जल्दी कैसे ठीक करें?

एक मास है लोक व्यंजनोंसामान्य सर्दी के उपचार के लिए। इन घरेलू उपचारों का मुख्य कार्य नाक गुहा को श्लेष्म निर्वहन से साफ करना और सूजन से राहत देना है।

सबसे प्रभावी लोक व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा द्वारा प्रस्तावित विधियों के विश्लेषण से पता चलता है कि आप निम्नलिखित साधनों का उपयोग करके घर पर बहती नाक को जल्दी से ठीक कर सकते हैं:

नमक के जलीय घोल से धोना।

यह पुराना तरीका इतना प्रभावी है कि इसे लंबे समय से मुख्यधारा की दवा ने अपनाया है। घोल तैयार करने के लिए शुद्ध बोतलबंद पानी का उपयोग किया जाता है। 200 मिलीलीटर को 70-80 सी तक गरम किया जाता है, जिसके बाद टेबल नमक को 5-7 ग्राम (बिना स्लाइड के 1 चम्मच) की मात्रा में पानी में घोल दिया जाता है। पाक सोडाउसी मात्रा में और आयोडीन की 5 बूँदें। घोल को शरीर के तापमान तक ठंडा किया जाता है और साइनस को फ्लश करने के लिए उपयोग किया जाता है। टेबल नमक के बजाय, आप समुद्री नमक (2 बड़े चम्मच) का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, कोई सोडा और आयोडीन नहीं जोड़ा जाता है।

नाक को गर्म करना।

एक और पुराना तरीकाराइनाइटिस का इलाज आरंभिक चरण श्वसन संबंधी रोग... गर्म करने के लिए, मोटे नमक के साथ छोटे बैग का उपयोग किया जाता है, जो दोनों तरफ नाक के साइनस के क्षेत्र में लगाए जाते हैं। आप बैग को गर्म उबले अंडे से बदल सकते हैं। उच्च तापमान न होने पर यह विधि प्रभावी और स्वीकार्य है, और नाक का निर्वहन तरल और पारदर्शी है। यदि यह अलग दिखता है, तो प्रक्रिया नहीं की जाती है।

पैरों को गर्म करना।

यह रोग की अनुपस्थिति में शुरू होने पर सरसों के मलहम की मदद से किया जाता है उच्च तापमान... पैरों और बछड़ों पर सरसों का मलहम लगाया जाता है, पैरों को सूखे कपड़े से लपेटा जाता है, ऊपर से मोज़े लगाए जाते हैं। शाम को सोने से पहले प्रक्रिया करना बेहतर होता है। आपको सरसों के मलहम को कम से कम एक घंटे तक रखने की जरूरत है, और इसे रात भर छोड़ देना बेहतर है।

इनमें से प्रत्येक उपकरण में है वैज्ञानिक तर्क... नमकीन घोल, जिसे दवा में हाइपरटोनिक कहा जाता है, साइनस को साफ करता है, सूजन से राहत देता है। नाक को गर्म करने से लसीका और रक्त प्रवाह सक्रिय हो जाता है, स्थानीय रूप से ऊतकों का तापमान बढ़ जाता है, वायरल कणों के गुणन को दबा देता है। पैरों पर सरसों के मलहम में एक परेशान और विचलित करने वाला प्रभाव होता है, फागोसाइट्स की सक्रियता को बढ़ावा देता है।

घरेलू बूंदों से उपचार

होममेड ड्रॉप्स का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए ताकि एलर्जी की प्रतिक्रिया न हो।

आप उन्हें निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार बना सकते हैं:

• कलानचो का रस 1: 1 के अनुपात में बोतलबंद पानी से पतला होता है, ढक्कन के साथ कांच के कंटेनर में डाला जाता है और दिन में तीन बार प्रत्येक नथुने में 3 बूंदें डाली जाती हैं। के बजाए शुद्ध पानीआप रस को नमकीन के साथ पतला कर सकते हैं।
• एलो जूस कलौंचो जूस की तरह ही पतला होता है और उसी तरह इस्तेमाल किया जाता है।
• 5 चम्मच बोतलबंद पानी में 1 चम्मच शहद घोलें, दिन में 3 बार प्रत्येक नथुने में 3 बूंदें डालें।

सूचीबद्ध फंड पर्याप्त सुरक्षित हैं यदि नहीं एलर्जी की प्रतिक्रियाघटकों में।

राइनाइटिस के उपचार के लिए लोकविज्ञानअक्सर प्याज, लहसुन, नींबू या चुकंदर के रस पर आधारित बूंदों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। हालांकि, ये बहुत आक्रामक पदार्थ हैं जो पानी से पतला होने पर भी नाक के म्यूकोसा में जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए, ऐसे कट्टरपंथी उपायों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

साँस लेना के उपयोग के साथ

आम सर्दी के खिलाफ साँस लेना बहुत प्रभावी है। एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके प्रक्रियाओं को अंजाम देना सबसे अच्छा है - एक विशेष उपकरण। इसकी अनुपस्थिति में, आप इसके टोंटी में कार्डबोर्ड फ़नल डालकर एक साधारण चायदानी का उपयोग कर सकते हैं।

सर्दी के इलाज के लिए, साँस लेना के लिए लोक उपचार प्रभावी हैं:

• 0.5 लीटर उबलते पानी में सोडा का एक बड़ा चमचा घोलें, घोल को 40 C तक ठंडा करें;
• देवदार, ऋषि या पुदीने के तेल की 3-5 बूंदों को 300 मिलीलीटर पानी में 40 C तक गर्म करें;
• उबलते पानी के 300 मिलीलीटर में, सूखी फार्मेसी कैमोमाइल का 1 बड़ा चमचा और ऋषि की समान मात्रा डालें, समाधान को ढक्कन के नीचे 40 सी तक ठंडा करें;
• 0.5 लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें चीड़ की कलियाँ, पानी के स्नान में १०-१५ मिनट के लिए रखें और ढक्कन के नीचे ४० सी तक ठंडा करें।

ठंड के साथ साँस लेना न केवल गीला हो सकता है, बल्कि सूखा भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक खाली चायदानी के तल पर एक बारीक कटा हुआ प्याज या लहसुन की 10 कटी हुई कलियाँ रखी जाती हैं। आपको इन निधियों को यथासंभव लंबे समय तक साँस लेने की ज़रूरत है, समय-समय पर अपनी नाक को उड़ाते रहें ताकि फाइटोनसाइड्स एक साफ श्लेष्म झिल्ली पर गिरें।

सर्दी के लिए सूखी साँस लेने का एक अन्य विकल्प यह है कि चायदानी के तल पर एक वर्दी में उबला हुआ गर्म आलू डालें और उस पर देवदार या मेन्थॉल तेल की कुछ बूँदें टपकाएँ।

बहती नाक को सिर्फ एक दिन में कैसे ठीक करें?

एक दिन में संक्रामक राइनाइटिस से छुटकारा पाना बीमारी की शुरुआत में ही संभव है, जब पहले लक्षण देखे जाते हैं - नाक में खुजली और जलन और गले में खराश।

यदि आप इस पल को कैद करने में कामयाब रहे, तो आपको चरण-दर-चरण निर्देशों का पालन करना होगा:

1. बेकिंग सोडा और आयोडीन के घोल से नाक को अच्छी तरह से धो लें।
2. इसी घोल से गरारे करें।
3. अपनी उंगलियों को साधारण कपड़े धोने वाले साबुन से धोएं, अपने नथुने साफ करें और उन्हें गर्म पानी से धो लें।
4. रुई के फाहे को एलोवेरा या कलौंचो के रस में डुबोएं और नाक में डालें।
5. साँस लेने के लिए कोई भी घोल तैयार करें।
6. टैम्पोन निकालें, श्वास लें।
7. यदि नाक बहुत तेज चलती है, तो अपनी नाक को फुलाएँ, और यदि आवश्यक हो, तो अपनी नाक को फिर से धोएँ।
8. पतला एलो या कलौंचो के रस की 3 बूँदें प्रत्येक नथुने में डालें।
9. एक प्याले में गरम पानी डालिये, हो सके तो उसमें 1 टेबल स्पून सूखी सरसों डालिये, अपने आप को लपेटिये और अपने पैरों को भाप दीजिये.
10. भाप लेने के बाद पैरों और पिंडलियों को जोर से रगड़ें।
11. नींबू, अदरक की जड़ और शहद या रसभरी के साथ एक गिलास गर्म चाय पिएं।
12. अपने पैरों पर सरसों का मलहम लगाएं, ऊनी मोजे पहन कर सो जाएं।
13. हो सके तो टी ट्री ऑयल से नाक के नथुनों और पंखों को चिकनाई दें।

यदि आप सुबह उपचार शुरू करते हैं, तो दिन के दौरान आपको अपनी नाक को 2 बार और कुल्ला करने की आवश्यकता होती है, श्वास और ड्रिप ड्रॉप्स। साथ ही, सामान्य रूप से अधिक से अधिक गर्म चाय और तरल पदार्थ पीना आवश्यक है। साँस लेना के साधनों को वैकल्पिक करना उचित है।

बच्चों और शिशुओं में उपचार

बच्चों में राइनाइटिस का उपचार चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है। उनमें ईएनटी अंगों की शारीरिक रचना ऐसी है कि एक हानिरहित कोल्ड राइनाइटिस भी ओटिटिस मीडिया द्वारा आसानी से जटिल हो सकता है या जीर्ण रूप.

सूचीबद्ध पारंपरिक चिकित्सा में से, 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, एक हाइपरटोनिक समाधान के साथ कुल्ला, पतला मुसब्बर के रस से साँस लेना और बूँदें उपयुक्त हैं। आप उन्हें दिन में 3 बार प्रत्येक नथुने में 1 बूंद डाल सकते हैं। "डॉल्फ़िन" या "एक्वालर" जैसे उपकरणों का उपयोग करके, धुलाई बहुत सावधानी से की जानी चाहिए। यदि उच्च तापमान नहीं है, तो आप बच्चे के पैरों को भाप भी दे सकती हैं।

शिशुओं के लिए, केवल खारा समाधान या कैमोमाइल का काढ़ा उपयुक्त है।हालांकि, उन्हें बच्चे की नाक को कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन प्रत्येक नथुने में 3 बूँदें डालें। यदि प्रचुर मात्रा में निर्वहन देखा जाता है, तो इसे पहले नाक के एस्पिरेटर से हटा दिया जाना चाहिए।

प्रेग्नेंसी के असरदार उपाय

गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस के उपचार के लिए उसी स्थिति से संपर्क किया जाना चाहिए जैसे बच्चों के उपचार में। एक मौका लें यह मामलाखतरनाक - आप न केवल अनुवाद कर सकते हैं रोग प्रक्रियाजीर्ण रूप में, लेकिन गर्भावस्था के दौरान गंभीर जटिलताएं प्राप्त करने के लिए भी। इसलिए, सभी अभिव्यक्तियों के साथ श्वसन संक्रमणएक महिला को एक डॉक्टर को देखना चाहिए और पर्याप्त चिकित्सा प्राप्त करनी चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग केवल एक सहायक के रूप में किया जा सकता है।उदाहरण के लिए, गर्भावस्था नाक धोने या सूखी साँस लेने के लिए एक contraindication नहीं है। आप चाय के पेड़ के तेल के साथ नाक के मार्ग को चिकनाई कर सकते हैं, अगर कोई एलर्जी नहीं है, तो पतला मुसब्बर का रस डालें। लेकिन गर्भावस्था के दौरान भाप प्रक्रियाओं और सरसों के मलहम लगाने की सिफारिश नहीं की जाती है।

एलर्जिक राइनाइटिस का शीघ्र उपचार

एलर्जिक राइनाइटिस है गैर संचारी रोग... इस मामले में बहती नाक एक प्रतिक्रिया है प्रतिरक्षा तंत्रएक विशेष एलर्जेन के प्रभाव पर। ऐसी स्थिति में लोक उपचार सबसे अधिक शक्तिहीन होते हैं, और सबसे खराब - खतरनाक होते हैं, क्योंकि वे लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, श्लेष्म झिल्ली की गंभीर सूजन का कारण बन सकते हैं और घातक परिणाम पैदा कर सकते हैं।

यदि बहती नाक एक एलर्जी प्रकृति की है, तो उपचार में शामिल होना चाहिए एंटीथिस्टेमाइंसऔर एलर्जेन को रोकता है। ऐसी चिकित्सा केवल चिकित्सकीय देखरेख में की जाती है।

घर पर सर्दी के इलाज के लिए मालिश करें

हल्की बहती नाक और हल्की नाक बंद होने से, जो सर्दी या एलर्जी के कारण होती है, आप एक्यूप्रेशर की मदद से रोगी की स्थिति को दूर कर सकते हैं। सक्रिय बिंदुअपनी उंगलियों से मालिश करें, एक गोलाकार गति में, प्रत्येक में 10 घुमाएँ। दबाव मध्यम होना चाहिए।

मालिश बिंदुओं का स्थान इस प्रकार है:

• दोनों तरफ नाक के पंखों के आधार पर;
• दोनों तरफ नाक के पंखों के आधार से 1 सेमी ऊपर;
• भौंहों के बीच नाक के पुल पर;
• आंखों के बाहरी कोनों पर दोनों तरफ;
• दोनों तरफ कान के ट्रैगस पर।

एक ही समय में युग्मित बिंदुओं की मालिश की जाती है। इस प्रकार, पूरी प्रक्रिया में लगभग एक मिनट का समय लगता है। 10-15 मिनट बाद इसे दोहराएं। मालिश बिंदुओं के क्षेत्र में त्वचा पर सूजन या मुँहासे होने पर, साथ ही उच्च तापमान और गंभीर असुविधा होने पर मालिश को contraindicated है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि चोटों, नाक सेप्टम की वक्रता, साइनसिसिटिस, साइनसिसिटिस, एडेनोओडाइटिस, नाक में पॉलीप्स के कारण बहती नाक का इलाज लोक उपचार और मालिश से नहीं किया जा सकता है। साथ ही अगर वायरल इंफेक्शन बैक्टीरियल हो गया है तो घरेलू उपचार पर निर्भर न रहें। ऐसे सभी मामलों में, आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

मनुष्यों में एक बहती नाक अक्सर राइनोवायरस के संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है। राइनोवायरस संक्रमण मुख्य रूप से ठंड के मौसम में विकसित होता है। पर अनुचित उपचारसर्दी का एक तीव्र रूप जीर्ण रूप में विकसित हो सकता है। एक सामान्य बहती नाक के लिए उचित उपचार की आवश्यकता होती है, जिसे पारंपरिक चिकित्सा के साथ किया जा सकता है या पारंपरिक तरीके... आप अपने दम पर राइनाइटिस का इलाज नहीं कर सकते हैं; चिकित्सा शुरू करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। हर चीज़ लोक उपचारमतभेद हैं और, यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

1 सर्वश्रेष्ठ लोक व्यंजनों

पारंपरिक दवाओं में उपयोग शामिल है औषधीय पौधेऔर आवश्यक तेल सर्दी के लिए स्नोट का इलाज करने के लिए। स्वयं राइनोवायरस को प्रभावित करने के अलावा, नाक के म्यूकोसा की देखभाल करना आवश्यक है, जो क्षतिग्रस्त और सूज जाने पर सांस लेने में कठिनाई होती है। निम्नलिखित लोक व्यंजनों से आपको राइनाइटिस से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलेगी:

1. 1. नाक के म्यूकोसा की सूजन को दूर करने के लिए वार्मअप करना जरूरी है। यह नुस्खा साइनसाइटिस के लिए उपयुक्त नहीं है और एक्यूट राइनाइटिस, क्योंकि हीटिंग एक जटिलता को भड़का सकता है। गर्म करने के लिए, आपको नमक की आवश्यकता होती है, जिसे एक पैन में गरम किया जाना चाहिए, रूमाल में लपेटकर नाक के पुल पर डालना चाहिए। 10-15 मिनट के लिए वार्म अप करें।
2. 2. पैरों को गर्म करने से सांस लेने में मदद मिलेगी। श्रोणि में के साथ गर्म पानी(50-60 डिग्री) 1 बड़ा चम्मच नमक डालें। अपने पैरों को श्रोणि में कम करें और 15 मिनट तक रोकें। फिर गर्म मोजे पहनें और कम से कम एक घंटे के लिए कवर के नीचे लेट जाएं।
3. 3. एक सूखा सेक आपको रात भर स्वतंत्र रूप से सांस लेने में मदद करेगा। बिस्तर पर जाने से पहले, ले लो सरसों का चूराइसे मोजे में डालकर पहन लें।
4. 4. सूखे सेक के बजाय, आप अल्कोहल का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, शराब या वोदका में धुंध को गीला करें, अपने पैरों को लपेटें, ऊनी मोजे पहनें और अपने आप को एक कंबल से ढक लें। सेक को रात भर रखें।
5. 5. नथुने को तेल के क्यूब्स से चिकनाई दी जा सकती है। ऐसा करने के लिए, बर्फ के टुकड़ों को सूरजमुखी के तेल से कोट करें और नथुने को चिकना करें। ऐसा उपाय नाक के श्लेष्म की सूखापन और जलन को दूर करने में मदद करेगा।

उच्च तापमान न होने पर ही संपीड़ित और वार्मिंग किया जा सकता है, और ठंड गंभीर भड़काऊ प्रक्रियाओं से जटिल नहीं है।

बहती नाक और नाक बंद के लिए लोक उपचार: प्रभावी व्यंजन

नाक में टपकाने के लिए 2 रस

होममेड ड्रॉप्स समस्या पर काम करने में मदद करेंगी। सबसे प्रभावी बूँदें फलों और सब्जियों के रस हैं।

वे बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं, विटामिन और खनिजों का पोषण करते हैं, और वृद्धि करते हैं स्थानीय प्रतिरक्षा... प्राकृतिक बूँदें नाक के म्यूकोसा को धीरे से प्रभावित करती हैं, इसके विपरीत फार्मेसी उत्पाद, इसे सुखाएं नहीं।

साइट्रिक:

1. 1. सर्दी के पहले लक्षणों पर प्रयोग किया जाता है। जैसे ही यह नाक में डूबने लगे, आपको तुरंत इस उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता है।
2. 2. दवा तैयार करने के लिए आपको नींबू के रस को 1:1 के अनुपात में पानी में मिलाना होगा।
3. 3. प्रत्येक नथुने में 5 बूँदें डालें और अपनी नाक को फुलाएँ, प्रक्रिया को तीन बार दोहराएं।
4. 4. एक गिलास उबले हुए पानी में 1 चम्मच नमक और उतनी ही मात्रा में सोडा मिलाकर घोल में एक रुई भिगोएं।
5. 5. प्रत्येक नथुने में एक रुई डालें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। नींबू श्लेष्मा झिल्ली को कीटाणुरहित करने में मदद करेगा, और नमक और सोडा का घोल सूजन से राहत देगा।

चुकंदर:

1. 1. 1 छोटे चुकंदर का रस निचोड़ें और उसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
2. 2. तब तक हिलाएं जब तक शहद पूरी तरह से घुल न जाए। 3 बूँदें दिन में 4 बार नाक में डालें।
3. 3. एक बूंद से इलाज शुरू करना बेहतर है, क्योंकि उपाय काफी मजबूत है। धीरे-धीरे चुकंदर के रस की लत लग जाती है, जिससे आप खुराक बढ़ा सकते हैं।

गाजर और लहसुन:

1. 1. 1 गाजर का रस निचोड़ कर 2 लहसुन की कली के रस में मिला लें।
2. 2. 1 चम्मच वनस्पति तेल डालें। इसे दिन में तीन बार नाक में गाड़ दें।
3. 3. उपकरण श्लेष्म झिल्ली को कीटाणुरहित और नरम करने में मदद करेगा। एक समय में, प्रत्येक नथुने में 2 बूंदें पर्याप्त होती हैं।

मुसब्बर:

1. 1. एलो के गूदे को कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ लें।
2. 2. इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
3. 3. दिन में 5 बार 2 बूंद नाक में डालें। आम सर्दी के लिए ऐसा लोक उपचार एलर्जी से ग्रस्त लोगों के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है।

कलानचो:

1. 1. अगर आपको शहद से एलर्जी है तो औषधीय पौधे के रस को शहद या पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं।
2. 2. दिन में तीन बार दो बूंद डालें।
3. 3. प्रक्रिया से पहले, साइनस को खारा से धोया जाना चाहिए।

खांसी के लिए लोक उपचार: वयस्कों और बच्चों के लिए सबसे प्रभावी नुस्खा

3 साँस लेना

उन्हें औषधीय पौधों और विभिन्न सब्जियों का उपयोग करके बनाया जा सकता है। साँस लेना सूखा या भाप हो सकता है:

1. 1. एक सूखी प्रक्रिया के लिए, प्याज को कद्दूकस करने के लिए पर्याप्त है, घी को एक प्लेट पर रखें और 10 मिनट के लिए श्वास लें।
2. 2. सहिजन को कद्दूकस कर लें, इसे उबलते पानी में डालें। 15 मिनट के लिए जोड़े में सांस लें, बारी-बारी से मुंह और नाक से सांस लें। इस प्रक्रिया का उपयोग साइनसाइटिस के इलाज के लिए किया जा सकता है। कई दिनों तक दिन में 2 बार हेरफेर करने के लिए पर्याप्त है।
3. 3. एक बर्तन में एक गिलास पानी उबालें, उसमें यूकेलिप्टस, सेज, कैमोमाइल, पुदीना डालें। कुछ मिनट तक उबालें, आँच से हटाएँ और 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा डालें। 10 मिनट के लिए वाष्प श्वास लें।
4. 4. उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच डालें समुद्री नमकऔर सोडा की समान मात्रा। अपने मुंह और नाक के माध्यम से 10 मिनट के लिए वाष्प को अंदर लें।
5. 5. उबलते पानी के 300 मिलीलीटर में 1 चम्मच सूखी कैमोमाइल, कैलेंडुला, नीलगिरी मिलाकर औषधीय पौधों का काढ़ा तैयार करें। भाप साँस लेना के घोल को उबाल लें। चाकू की नोक पर "स्टार" या "डॉक्टर मॉम" रबिंग बाम लगाएं। 15 मिनट के लिए श्वास लें। फिर बेलसम को साइनस के ऊपर मलें।
6. 6. आलू को उसके छिलके में उबाल लें। 10 मिनट के लिए आलू की भाप पर सांस लें। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, सब्जी को पकाने के दौरान सीधे भाप में सांस लेना शुरू करें।

प्रक्रियाओं के बाद, आपको ठंडी हवा में बाहर नहीं जाना चाहिए। 30-60 मिनट आराम करना जरूरी है, सोना बेहतर है।

घर पर वयस्कों और बच्चों में ग्रंथियों की सूजन का उपचार: प्रभावी लोक उपचार

4 वाश

नाक के मार्ग को धोने से बलगम के मार्ग को कम करने में मदद मिलती है, जिससे यह कम गाढ़ा हो जाता है। वयस्कों में राइनाइटिस के उपचार के लिए इस तरह के लोक उपचार का उपयोग नाक के श्लेष्म की दैनिक देखभाल के लिए किया जा सकता है। रिंसिंग समाधान तैयार-तैयार खरीदा जा सकता है या स्वयं तैयार किया जा सकता है।

कुल्ला करने के लिए आधा चम्मच समुद्री नमक और 200 मिलीलीटर पानी मिलाएं। यह विधि एलर्जिक राइनाइटिस से छुटकारा पाने के लिए उपयुक्त है। सर्दी का इलाज अधिक केंद्रित समाधान के साथ किया जाना चाहिए। इसे बनाने के लिए आपको एक गिलास पानी में एक चम्मच नमक घोलना होगा। नाक को हर घंटे धोना चाहिए।

५ हीलिंग मरहम

घर पर, आप सामान्य सर्दी के लिए एक विशेष मलहम तैयार कर सकते हैं। वह आपको जल्दी से निपटने में मदद करेगी अप्रिय लक्षणकिसी भी मूल का।

उपचार मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच की मात्रा में सब कुछ लेना होगा:

• शराब;
• दूध;
• प्याज का रस;
• वनस्पति तेल;
• कपड़े धोने के साबुन की छीलन।

तैयारी:

1. 1. एक सॉस पैन में सभी सामग्री मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें।
2. 2. कूल।

घोल में एक कॉटन पैड को गीला करें और प्रत्येक नथुने में 2 मिनट के लिए डालें।

6 प्याज और लहसुन का तेल

प्याज और लहसुन में बड़ी मात्रा में आवश्यक तेल पाए जाते हैं। इस घटक में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग गुण होते हैं। प्याज और लहसुन के घी से होने वाली जलन से बचने के लिए आपको इन औषधीय सब्जियों से बने तेल का इस्तेमाल करना चाहिए।

तैयारी:

1. 1. 40 मिनट के लिए पानी के स्नान में वनस्पति तेल (1 कप) गरम करें।
2. 2. प्याज और लहसुन को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ लें।
3. 3. रस को गर्म तेल में मिलाकर ठंडा करें।

नाक के मार्ग को लुब्रिकेट करने के लिए दवा का प्रयोग करें। प्रक्रिया के लिए, एक कपास झाड़ू को दवा में डुबोएं और श्लेष्म झिल्ली को चिकनाई दें। उपचार दिन में 4-6 बार करें। इस लोक उपचार के साथ उपचार 7 दिनों से अधिक नहीं किया जा सकता है।

आप तेल को फ्रिज में 30 दिनों तक स्टोर कर सकते हैं। एआरवीआई और एआरआई की रोकथाम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

हर कोई कहावत जानता है - यदि आप बहती नाक का इलाज नहीं करते हैं, तो यह एक सप्ताह में दूर हो जाएगी, और यदि इलाज किया जाए, तो 7 दिनों में।
घर पर सर्दी का इलाज करने के लिए कुछ लोक उपचार 1-3 दिनों में बिना किसी दुष्प्रभाव के सर्दी को जल्दी ठीक करने में मदद करेंगे, अन्य इसे आसान बना देंगे सबकी भलाई, नाक की भीड़ से राहत। तेजी से ठीक होने के लिए कई वैकल्पिक तरीकों को जोड़ना बेहतर है।

घर पर एक सामान्य सर्दी के इलाज के लिए लोक तरीकों और उपचारों पर विचार करें, सबसे सरल और उपलब्ध से लेकर अधिक जटिल तक।

नाक से धोना एक सामान्य सर्दी के इलाज का एक पारंपरिक तरीका है।

सर्दी का इलाज करने के लिए, आपको एक नथुने की हथेली से तरल निकालना होगा, और इसे दूसरे नथुने से या मुंह से डालना होगा। प्रक्रिया के बाद, अपनी नाक को फुलाएं, नाक तुरंत साफ हो जाती है, पानी नाक में मौजूद वायरस को धो देता है। यह लोक उपचार एक दिन में अधिकतम 2 दिनों के लिए बहती नाक को ठीक करने में मदद करता है। कुल्ला करना आवश्यक है गर्म पानीनमक, बेहतर समुद्री भोजन (प्रति गिलास पानी में 1 चम्मच नमक) के साथ। पानी में प्रोपोलिस, कैलेंडुला या यूकेलिप्टस टिंचर (0.5 चम्मच प्रति गिलास पानी) मिलाने से इस तरह के धुलाई के उपचार गुण बढ़ जाते हैं। चुकंदर के रस से नाक धोने से भी मदद मिलती है। यदि रोकथाम के लिए प्रतिदिन अपनी नाक को पानी से धोएं, तो नाक बहने की संभावना शून्य हो जाती है।
दीर्घकालिक बहती नाक इस घोल से नाक धोकर घर पर ही ठीक किया जा सकता है: 1 गिलास पानी - 1 चम्मच। नमक, 0.5 चम्मच। सोडा और आयोडीन की 5 बूंदें - ये वॉश साइनसाइटिस को भी ठीक करने में मदद करते हैं।

लोक उपचार के साथ राइनाइटिस के उपचार में कपड़े धोने का साबुन।
अपनी उंगली को साबुन से अच्छी तरह से धोएं और नाक के अंदरूनी हिस्से को चिकनाई दें - इसे दिन में तीन बार करें।
यदि आप अपना चेहरा धोते समय फ्लू की अवधि के दौरान प्रोफिलैक्सिस के लिए प्रतिदिन साबुन और पानी से अपनी नाक धोते हैं, तो राइनाइटिस होने का जोखिम शून्य हो जाएगा (HLS 2011, संख्या 21, पृष्ठ 33)

आम सर्दी का इलाज सरसों से घर पर करें।
आम सर्दी के इलाज के लिए लोक तरीकों और व्यंजनों में सरसों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है: सरसों के मलहम को पैरों पर लगाएं और कपड़े से सुरक्षित करें या सूखी सरसों को मोजे में डालें और 1-2 दिनों तक चलें। या पैर स्नान: बिस्तर पर जाने से पहले, अपने पैरों को सरसों के साथ गर्म पानी में भिगो दें। नाक को अच्छी तरह से साफ करता है, सर्दी के मामले में समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है

बहती नाक - मालिश से राइनाइटिस का इलाज।
मालिश करें, अपने पैरों को शराब से रगड़ें, फिर ऊनी मोजे पहनें, उसके बाद अपने पैरों पर हीटिंग पैड लगाने की सलाह दी जाती है।

आम सर्दी के लिए प्याज और लहसुन लोकप्रिय लोक उपचार हैं।

आम सर्दी का इलाज प्याज से घर पर करें।
कद्दूकस किए हुए प्याज को एक नम कपड़े में लपेटें, नाक के पंखों पर रखें, ऊपर से सूखे कपड़े से ढँक दें, 15 मिनट के लिए इस सेक के साथ लेट जाएं, इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराएं। प्याज से बहती नाक बहुत जल्दी ठीक हो जाती है - एक दिन में। आप प्याज के रस में भिगोए हुए टुरुंडा को अपनी नाक में डाल सकते हैं। या आप प्याज के रस को 1:3 - 1:6 के अनुपात में पानी में मिलाकर अपनी नाक में टपका सकते हैं।

सर्दी के लिए प्याज, लहसुन या सहिजन की एक जोड़ी।
अक्सर सलाह देते हैं अगला उपचारघर पर नाक बहना: प्याज, लहसुन या सहिजन को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, कसकर पेंचदार जार में डालें और जितनी बार संभव हो वाष्प को अंदर लें। यह ठंडा उपाय पारंपरिक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। फ्लू महामारी के दौरान, यह लोक विधिबीमारी से बचने में मदद मिलेगी।
यहाँ एक अधिक तीव्र तरीका है घरेलू उपचारलहसुन के साथ बहती नाक:लहसुन की एक बड़ी कली लें, उसमें से 3 प्लेट काट लें। एक प्लेट से नाक के नीचे की त्वचा को स्मियर करें। फिर अपनी पीठ के बल लेट जाएं, प्रत्येक नथुने में लहसुन का एक मग डालें, और हर 10 सांसों में दो सांस लेने के विकल्प वैकल्पिक करें:
1. अपनी नाक को अपनी उंगलियों से पिंच करें और अपने मुंह से सांस लें - 10 बार
2. नाक से सांस लें और मुंह से सांस छोड़ें।
कुल अवधिप्रक्रियाएं - 10 मिनट। शुरुआत में तेज छींक आएगी, यहां आपको लहसुन के टुकड़ों की देखभाल करने की जरूरत है ताकि वे अलग-अलग दिशाओं में न बिखरें - उन्हें अपनी नाक से बाहर निकालें या, इसके विपरीत, अपनी नाक पर चुटकी लें और अपने आप से छींकें मुँह।
यदि आप इन्फ्लूएंजा या तीव्र श्वसन संक्रमण के पहले लक्षणों पर यह उपचार शुरू करते हैं, तो रोग के विकास से बचा जा सकता है (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन नंबर 19, 2010 पी। 10)

लहसुन के तेल से राइनाइटिस का घरेलू इलाज।
30 मिनट के लिए पानी के स्नान में आधा गिलास वनस्पति तेल गरम करें, कुचल लहसुन का एक सिर जोड़ें। एक दिन के लिए आग्रह करें। दिन में 2-3 बार नथुनों को चिकनाई दें।

घर पर आम सर्दी के लिए चुकंदर एक प्रभावी लोक उपचार है।

बच्चों में राइनाइटिस के इलाज के लिए चुकंदर के रस के साथ शहद एक लोकप्रिय लोक तरीका है।
तरल शहद लें, 1/3 छोटा चम्मच, एक मिठाई चम्मच उबले हुए पानी में घोलें और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल बीट का जूस। हर 2 घंटे में 7 बूंदों को गर्म रूप में डालें। बहती नाक एक दिन में ठीक हो सकती है। (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन नंबर 16, 2000, पृष्ठ 12)
आप बहती नाक को आसानी से ठीक कर सकते हैं: चुकंदर के रस को इसमें मिलाएँ उबला हुआ पानी 1:1 और दिन में कई बार 4-5 बूँदें नाक में डालें। (एचएलएस 2010, संख्या 20, पृष्ठ 39-40)

सर्दी के लिए कच्चा चुकंदर स्वाब।
ये नाक को बहुत अच्छे से साफ करते हैं। ताजा चुकंदर को कद्दूकस कर लें, पट्टी के एक टुकड़े पर रखें और एक ट्यूब में रोल करें, 1-2 घंटे के लिए नथुने में डालें, इसे दिन में कई बार करें। वे लहसुन के साथ टैम्पोन भी बनाते हैं, लेकिन लहसुन के टैम्पोन को पेश करने से पहले, पेट्रोलियम जेली के साथ नाक के श्लेष्म को चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।

सभी लोक उपचारों में पाए जाने वाले सामान्य सर्दी के उपचार के लिए नाक के माध्यम से धुएं का साँस लेना एक उपाय है।
बहती नाक को ठीक करने के लिए, आपको रूई या सुलगते पटाखों से निकलने वाले धुएं को अंदर लेना होगा। आँसू के लिए एक या दूसरे नथुने में श्वास लें। बहती नाक उसी दिन गायब हो जाती है। (एचएलएस नंबर 10, 2007)।
वह आदमी पूरे साल लगातार बहती नाक से तड़पता रहा। उसने एक क्राउटन लिया, उसे एक छोर से आग लगा दी, जब उसने आग पकड़ ली, तो तुरंत बुझ गया, धुआं चला गया, उसने उसे एक या दूसरे नथुने में सांस ली। पहले सत्र के बाद बहती नाक गायब हो गई। अब वह 91 साल के हो गए हैं, उसके बाद नाक बंद होने का इलाज कभी नहीं हुआ। (एचएलएस नंबर 18, पी। 40, 2011)।
महिला ने स्वस्थ जीवन शैली में इस मामले के बारे में पढ़ा। दिन-रात उसकी नाक से उसका बलगम निकलता था, उसने हर पाँच मिनट में अपनी नाक फोड़ ली, अब रूमाल में नहीं, बल्कि डायपर में। और नोट पढ़ने के बाद, उसने तुरंत धुएँ से सर्दी का इलाज करना शुरू कर दिया। मैंने केवल एक ही प्रक्रिया की और बलगम निकलना बंद हो गया। उपचार के 20 दिन बाद - कोई राइनाइटिस नहीं, डायपर बाहर फेंक दिया, रूमाल का उपयोग किया, और तब भी कभी-कभी ही। (एचएलएस नंबर 21, पी। 7, 2011)।

मदरवॉर्ट टिंचर:
अपनी नाक को रगड़ें, नाक के पास चिकनाई करें, सांस लेना आसान हो जाएगा।

आम सर्दी का इलाज घर पर तेल से करें।
सेंट जॉन पौधा तेल:दिन में 2-3 बार प्रत्येक नथुने में 2-3 बूंदें डालें या हर घंटे में नाक को चिकनाई दें। दो दिनों में राइनाइटिस दूर हो जाता है (एचएलएस नंबर 4, 2007)।
आप भी उपयोग कर सकते हैं कपूर का तेलघरेलू उपचार के लिए (एचएलएस नंबर 2, पी। 41, 2012)। विशेष रूप से उपचार के लिए कपूर के तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है यदि बहती नाक के साथ सिरदर्द हो - नाक और मंदिरों को दिन में कम से कम 2 बार चिकनाई दें (HLS नंबर 3, पृष्ठ 30, 2007)।
इलाज में मदद करता है और मेन्थॉल तेल.

कलानचो राइनाइटिस का पारंपरिक उपचार।
एलो और कलानचो राइनाइटिस के उपचार के लिए अद्भुत लोक उपचार हैं। कलानचो पिनाट या मुसब्बर के रस को दिन में 3-4 बार नाक में डालना आवश्यक है, नाक के प्रत्येक आधे हिस्से में 3-5 बूंदें। कलौंचो के रस का टपकाना कभी-कभी तेज छींक का कारण बनता है, लेकिन इस उपाय से एक दिन में राइनाइटिस को ठीक किया जा सकता है।
आप सुनहरी मूंछों के रस की मदद से बहती नाक को ठीक उसी तरह प्रभावी ढंग से ठीक कर सकते हैं - सिर्फ एक दिन में। सुनहरी मूछों के रस को 2-3 बूंद दिन में 3-4 बार गाड़ दें।

शहद के साथ विबर्नम का रस - आम सर्दी के घरेलू उपचार के लिए लोक उपचार।
नुस्खा इस प्रकार है: 1 गिलास विबर्नम का रस और 1 गिलास शहद मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच पीएं। एल दिन में 3 बार। फ्रिज में स्टोर करें और गर्मागर्म पिएं। तीसरे दिन, सारा बलगम बाहर निकल जाता है (HLS No. 23, 2000, p. 19)।

एक बच्चे में एक सुस्त राइनाइटिस के साथ दलिया को गर्म करना।
एक बच्चे में लंबे समय तक बहने वाली नाक के साथ, लिनन के एक छोटे से बैग को सीवे, इसे गर्म, तेजी से उबला हुआ बाजरा दलिया से भरें और बैग को मैक्सिलरी साइनस पर रख दें। ठंडा होने तक रखें।

राइनाइटिस के उपचार के लिए नाक को गर्म करना सबसे आम लोक उपचार है।घर पर नाक को गर्म करने के लिए, दो उबले हुए चिकन अंडे, एक कपड़े में लपेटकर, गर्म रेत या नमक के एक बैग का उपयोग करें।

प्रोपोलिस और तेलों की बूंदों के साथ सुस्त राइनाइटिस का उपचार।
ऐसा होता है कि एक बहती नाक कई महीनों तक नहीं जाती है। फिर उपचार के लिए निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करें: आपको 10% प्रोपोलिस टिंचर, कपूर का तेल, सूरजमुखी का तेल - सभी घटक 1 चम्मच लेने की जरूरत है, एक अंधेरे शीशी में डालें, हिलाएं। प्रत्येक नथुने में एक सप्ताह के लिए दिन में 3 बार 3-5 बूंदें टपकाएं। फिर 3 दिन का ब्रेक। फिर एक सप्ताह के लिए फिर से ड्रिप करें। बहती नाक दूर हो जाती है। टपकने से पहले, मिश्रण को हिलाना चाहिए (HLS No. 10, 2007)।

क्रोनिक राइनाइटिस - नमक के पानी से नाक को धोना।
आदमी को पुरानी राइनाइटिस थी, उसने लगातार अपनी नाक में विभिन्न बूंदें डालीं, लेकिन उन्होंने लंबे समय तक मदद नहीं की, नाक लगातार भरी हुई थी, खासकर रात में। मैंने एक नाशपाती (1 गिलास पानी में 1 चम्मच नमक) का उपयोग करके अपनी नाक को नमक के पानी से धोना शुरू किया। पहले तो मैंने इस प्रक्रिया को दिन में कई बार किया, फिर कम बार। क्रोनिक राइनाइटिस पूरी तरह से ठीक हो गया था। (एचएलएस नंबर 13, 2010, पीपी। 28-29)।

क्रोनिक राइनाइटिस - हीलिंग ड्रॉप्स।
एक औरत लंबे समय तकलगातार नाक बह रही थी। किसी तरह मदद नहीं की। एक मित्र ने एक सरल नुस्खा सुझाया: 1 चम्मच लें। 10% प्रोपोलिस टिंचर, कपूर का तेल... अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल, सब कुछ एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डालें और हिलाएं। प्रत्येक नथुने में, एक सप्ताह के लिए दिन में 3 बार 3-5 बूँदें डालें, फिर 3 दिन का ब्रेक। दूसरे सप्ताह के कोर्स के बाद, महिला की बहती नाक पूरी तरह से गायब हो गई। (एचएलएस नंबर 9, 2007, पृष्ठ 30)।

जड़ी बूटियों के साथ क्रोनिक राइनाइटिस का वैकल्पिक उपचार।
मरहम लगाने वाले ई। एफ। ज़ैतसेवा इकट्ठा करने के लिए एक नुस्खा देता है, जो फेफड़ों और बलगम के नासोफरीनक्स को साफ करता है।
कोल्टसफ़ूट, जंगली मेंहदी, अजवायन के फूल, केला, लिंडेन के फूल और काले बड़बेरी, मार्शमैलो रूट और नद्यपान की जड़ी-बूटियों को समान अनुपात में लेना आवश्यक है। 2 टीबीएसपी। एल इन आठ घटकों से इकट्ठा करके, 2 कप उबलते पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से 15 मिनट पहले आधा गिलास दिन में 3-4 बार जलसेक पिएं। क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार का कोर्स 1.5 महीने है। (एचएलएस नंबर 8, 2006, पृष्ठ 24)।

पुराने राइनाइटिस का उपचार पानी से करें।
महिला को सर्दी लग गई, नाक बहने लगी, जो लंबे समय तक समाप्त नहीं हुई। और, अंत में, यह एक पुराने में बदल गया। एक पड़ोसी ने सर्दी के इलाज के लिए एक असामान्य लोक पद्धति का सुझाव दिया: अंगूठे पर या तो बाईं ओर डालना आवश्यक है, फिर दायां पैर ठंडा पानी... मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। प्रतिदिन 3 मिनट तक प्रत्येक अंगुली पर ठंडे जल की लीला करें। प्रभाव अद्भुत है! अब 2 साल से, उसे बहती नाक और अन्य सर्दी के बारे में याद नहीं है (HLS नंबर 23, 2012, पृष्ठ 32)।

ओस से लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस का इलाज।
आदमी को सर्दी और गर्मी दोनों में एक गंभीर नाक बहने का सामना करना पड़ा। फार्मेसी से बूँदें, लोक उपचार ने मदद नहीं की। फिर उन्होंने सुबह की ओस में नंगे पैर चलने का फैसला किया। मैं पूरे एक महीने के लिए गया था। और क्रोनिक राइनाइटिस ठीक हो गया। (एचएलएस नंबर 8, पी। 38, 2013)।

एक वयस्क में एक सुस्त राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? यह सवाल आमतौर पर लोग ठंड के मौसम में पूछते हैं, क्योंकि यह तब होता है जब यह घटना देखी जाती है। एक लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस को राइनाइटिस माना जाता है जो दो सप्ताह के भीतर दूर नहीं होता है। इस अप्रिय रोगकेवल मजबूत प्रतिरक्षा वाले व्यक्ति को ही बायपास कर सकता है। लेकिन अगर पारंपरिक दवाएं मदद नहीं करती हैं तो एक वयस्क में लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? आप इस प्रश्न का उत्तर इस लेख में पा सकते हैं।

लंबे समय तक राइनाइटिस होने के क्या कारण हैं?

एक नियम के रूप में, यह बीमारी सर्दी का अग्रदूत है। लेकिन ऐसा भी होता है कि राइनाइटिस एक निश्चित समय के लिए नहीं गुजरता है। इस स्थिति में, लोग सवाल पूछते हैं: यदि बीमारी तीन सप्ताह से अधिक समय तक दूर नहीं होती है, तो एक वयस्क में लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? आमतौर पर मरीज इंटरनेट पर इसका जवाब ढूंढ रहे होते हैं। उनमें से अधिकांश किसी विशेषज्ञ के पास नहीं जाना चाहते। इसलिए, सामान्य प्रश्नों में से एक निम्नलिखित है: लोक उपचार के साथ एक वयस्क में लंबे समय तक चलने वाले राइनाइटिस का इलाज कैसे करें?

इसके बारे में अधिक जानने के लिए, राइनाइटिस के स्रोत को उजागर करना आवश्यक है। तो, कई कारण हो सकते हैं:

• पर्यावरण का प्रभाव। इस तथ्य के कारण कि एक व्यक्ति एक ऐसे कमरे में है जो शायद ही कभी हवादार होता है और उसमें जमा हो जाता है भारी संख्या मेधूल, एलर्जिक राइनाइटिस विकसित हो सकता है।
• आवास। बीमार व्यक्ति को उन परेशानियों पर ध्यान देना चाहिए जो घर पर हो सकती हैं। इनमें घरेलू धूल भी शामिल है। इसके अलावा, धूल के कण के कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
• ऑटोइम्यून बीमारियां। इनमें सोरायसिस भी शामिल है।
• ऐसे कमरे में लगातार रहें जहां हवा बहुत शुष्क हो। एक नियम के रूप में, यह घटना हीटिंग सीजन के दौरान देखी जाती है।

बीमारी के अंतिम स्रोत के साथ, आपको एक ह्यूमिडिफायर खरीदना होगा। यह वह है जो कमरे में शुष्क वातावरण से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

उपरोक्त कारणों के अलावा, ओटोलरींगोलॉजिस्ट एक और बात करते हैं - के बारे में जन्मजात विकृति... वे नासॉफिरिन्क्स में बलगम के नियमन के साथ समस्याओं से उत्पन्न होते हैं। यह घटना नाक सेप्टम की वक्रता के कारण होती है।

इसके अलावा, लंबे समय तक राइनाइटिस कार्टाजेनर सिंड्रोम के कारण प्रकट हो सकता है। इस बीमारी में सिलिअटेड चैनल ठीक से काम नहीं करता है। वह बलगम को हटाने के लिए जिम्मेदार है। उल्लंघन के मामले में, एक स्थिर प्रकृति की प्रक्रियाएं उत्पन्न होती हैं। वे ब्रोंची और नासोफरीनक्स में बलगम के संचय की ओर ले जाते हैं। नतीजतन, राइनाइटिस के अलावा खांसी भी होती है। उत्तरार्द्ध पीले-हरे रंग के बलगम के निष्कासन के साथ है।

राइनाइटिस मेडिकामेंटोसा क्या है?

यह बीमारी सबसे आम प्रकार की बीमारियों में से एक है। यह अनुचित उपयोग के कारण विकसित होता है। वाहिकासंकीर्णक बूँदेंजुकाम के दौरान नाक के लिए। इसके अलावा, एंटीवायरल दवाओं के उपयोग के कारण एक औषधीय राइनाइटिस एक दुष्प्रभाव हो सकता है। राइनाइटिस की दवा को पहचानना आसान है। यह विपुल के साथ एक सामान्य एलर्जिक राइनाइटिस के रूप में प्रकट होता है पारदर्शी स्राव... इसके अलावा, उनमें नाक की भीड़ को जोड़ा जा सकता है।

इस बीमारी के जोखिम समूह में बुजुर्ग, बीमारियों के मरीज शामिल हैं कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केऔर बच्चे।

राइनाइटिस के प्रकार क्या हैं?

रोगी के लिए उपचार निर्धारित करने से पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि किस प्रकार के राइनाइटिस के बारे में बात करना आवश्यक है। आमतौर पर राइनाइटिस के दो मुख्य प्रकार होते हैं: एलर्जी और संक्रामक। उत्तरार्द्ध ठंड के साथ होता है। दोनों ही मामलों में, एक विशेषज्ञ अनुसंधान करता है। नतीजतन, वह एक सुस्त राइनाइटिस के कारण की पहचान करता है। आपको डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता के बारे में सोचना चाहिए जब यह बीमारी नौ दिनों से अधिक समय तक दूर न हो।

आइए कुछ प्रकार के राइनाइटिस पर एक नज़र डालें। सबसे आम एलर्जी है। यह स्थापित किया गया है कि लगभग एक तिहाई आबादी इससे पीड़ित है। यह पर्यावरण में पारिस्थितिक स्थिति के कारण है। इस राइनाइटिस के मुख्य उत्तेजक पौधे पराग, जानवर और धूल के कण हैं।

वासोमोटर राइनाइटिस पिछले प्रकार के समान है। लेकिन इस मामले में, अड़चन माना जाता है तंबाकू का धुआं, परफ्यूमरी की महक और घरेलू रसायन. प्रचुर मात्रा में निर्वहनबलगम नाक के म्यूकोसा पर परेशान प्रभाव के कारण होता है। एक चिकित्सा के रूप में, एक विशेषज्ञ नाक स्प्रे निर्धारित करता है।

हे राइनाइटिस की दवायह पहले कहा गया था। इसका कारण वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स का अनुपातहीन उपयोग है। उत्तरार्द्ध, बदले में, नशे की लत हैं।

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीरहार्मोनल परिवर्तन होते हैं। यह लंबे समय तक खुद को राइनाइटिस के रूप में प्रकट कर सकता है। जब नाक से बलगम का निर्वहन एक महिला को असुविधा की स्थिति में नहीं देता है, तो विशेषज्ञ वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं। इस मामले में, आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रकार का राइनाइटिस जन्म देने के कुछ हफ़्ते बाद गायब हो जाता है।

घर पर एक वयस्क में लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस को जल्दी से कैसे ठीक करें?

ऐसा करने के लिए, निरीक्षण करें सामान्य आवश्यकताएँचिकित्सा के दौरान। इसलिए, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, बिस्तर पर आराम करना और इनहेलेशन का उपयोग करना आवश्यक है। ये उपाय राइनाइटिस के शुरुआती चरण में कारगर होंगे। उनका उपयोग तब तक किया जा सकता है जब तक कि बीमारी पुरानी न हो जाए।

और एक वयस्क में बहती नाक का इलाज कैसे करें यदि श्लेष्म निर्वहन और नाक की भीड़ दिखाई देती है? इस मामले में, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाएं बचाव में आएंगी। साथ ही इन सबके लिए विशेषज्ञ नियुक्त करता है संयोजन दवाएं... यदि रोगी ठीक नहीं हो रहा है, तो एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होगी।

इस प्रकार, घर पर एक वयस्क में एक सुस्त राइनाइटिस को जल्दी से ठीक करने के बारे में सब कुछ नहीं कहा गया है। चिकित्सा की इस पद्धति में लोक उपचार भी शामिल है। लेख के निम्नलिखित अनुभागों में उन पर अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी।

एक वयस्क में एक सुस्त राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? इस चिकित्सा में कई दिशाएँ शामिल हैं।

जोश में आना निचले अंगसरसों के स्नान का उपयोग करना। हर्बल साँस लेना भी मदद करेगा। इसके अलावा, समाधान के बजाय आवश्यक तेलों का उपयोग किया जा सकता है।

कई रोगियों के नाक मार्ग में मुसब्बर या प्याज का रस डाला जाता है। वे इस बीमारी के खिलाफ लड़ाई में भी अच्छी मदद करते हैं।

उपचार का एक अन्य तरीका एक प्रतिरक्षा-मजबूत प्रकृति के काढ़े का उपयोग है, साथ ही फिजियोथेरेपी का उपयोग और उपयोग दवाई.

साइनस और लेजर थेरेपी पर मालिश का प्रभाव अच्छी तरह से मदद करता है। सावधानी के साथ, स्थिति में महिलाओं के लिए इस बीमारी का इलाज करना आवश्यक है। उन्हें किसी विशेषज्ञ से जरूर संपर्क करना चाहिए।

ड्रग थेरेपी में क्या शामिल है?

एक वयस्क में एक सुस्त राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं आपको इस बीमारी से जल्दी छुटकारा दिलाने में मदद करेंगी।

शुरू करने के लिए, विशेषज्ञ राइनाइटिस का कारण निर्धारित करता है, और फिर उपयुक्त चिकित्सा निर्धारित करता है। सामान्य तौर पर, मॉइस्चराइज़र का उपयोग किया जाना चाहिए। वे साइनस को साफ करते हैं और समुद्री जल से बने होते हैं। अंतिम घटक का श्लेष्म झिल्ली पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।

यदि, इन सबके अलावा, रोगी को सूजन की प्रक्रिया भी होती है, तो कोल्ड्रेक्स या कोल्डकट जैसी दवाएं निर्धारित की जाती हैं। मूल रूप से, लंबे समय तक राइनाइटिस के साथ, बस वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाएं निर्धारित की जाती हैं। एक नियम के रूप में, वयस्कों में लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है, इसकी समीक्षा भी इस पर लागू होती है प्रभावी दवाएंनाज़िविन और ज़िमेलिन की तरह। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि लोगों की राय हमेशा सही नहीं होती है, इसलिए, किसी भी मामले में, आपको मुड़ने की जरूरत है योग्य विशेषज्ञइसे स्वयं करने के बजाय।

राइनाइटिस के साथ जटिलताएं भी हो सकती हैं। फिर एक वयस्क में मवाद के साथ लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? आमतौर पर, हम पहले से ही एक संक्रमण के बारे में बात कर रहे हैं। रोगी को वही दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो ऊपर सूचीबद्ध थीं। लेकिन इस तरह की बीमारी एंटीबायोटिक दवाओं के इस्तेमाल के बिना नहीं चलेगी। वे एक विस्तृत विविधता के होने चाहिए। दवा के लिए नुस्खा एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है। अधिक में सरल स्थितियां"आइसोफ्रा", "पॉलीडेक्सा" जैसे एरोसोल निर्धारित हैं। यदि संक्रमण का प्रवेश करने का खतरा है श्रवण - संबंधी उपकरणया एयरवेज, फिर सिस्टम एंटीबायोटिक चिकित्सा... उनके साथ, प्रोबायोटिक्स लिया जाना चाहिए, जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करेगा।

एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज कैसे किया जाना चाहिए?

सबसे पहले, आपको एक सुस्त राइनाइटिस के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है। इसके बाद, परीक्षाओं की एक श्रृंखला आयोजित की जाती है। फिर पता करें कि मुख्य एलर्जेन क्या है।

इस प्रकार के राइनाइटिस के लिए उपयोग की जाने वाली मुख्य दवाएं एंटीहिस्टामाइन हैं। उनमें से सबसे आम और प्रभावी "लोराटाडिन" और "सेट्रिन" हैं।

दवाएँ लेने के अलावा, आप आवश्यक तेलों और हर्बल तैयारियों का उपयोग करके अतिरिक्त रूप से साँस लेना कर सकते हैं।

लोक उपचार के साथ उपचार क्या है?

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चिकित्सा की इस पद्धति का उपयोग किसी विशेषज्ञ की अनुमति से किया जाना चाहिए।

लोक उपचार के साथ एक वयस्क में लंबे समय तक बहने वाली नाक का इलाज कैसे करें? चिकित्सा की इस पद्धति का आधार पानी से धोना है। यहाँ दो मुख्य तरीके हैं।

कैमोमाइल, कैलेंडुला और नीलगिरी का काढ़ा बहुत मददगार होता है। वैकल्पिक रूप से, आप एक आयोडीन समाधान का उपयोग कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको एक चम्मच नमक और कुछ बूंद आयोडिनॉल की जरूरत होगी।

इसके अलावा, हर्बल इनहेलेशन का उपयोग किया जाता है। इस मामले में, अजवायन की पत्ती, कैमोमाइल और लिंडेन का उपयोग किया जाता है।

पौधे के रस की बूंदों का भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, कलानचो या लहसुन से।

एलो ड्रॉप्स कैसे बनाएं?

घर पर एक वयस्क में लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? इस बीमारी से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक बूँदें एक बेहतरीन उपाय हैं। मुसब्बर में विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। इसलिए यह पौधा नेजल ड्रॉप बनाने के लिए एकदम सही है।

तो, आपको इसकी पत्तियों की आवश्यकता है। उन्हें धोया और सुखाया जाना चाहिए। उसके बाद, उन्हें कागज में लपेटकर रात भर रेफ्रिजरेटर में रखना होगा। सुबह एलोवेरा का रस निकाल लिया जाता है। बूंदों को दिन में तीन से चार बार टपकाना चाहिए। यह तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि इस बीमारी के सभी लक्षण गायब न हो जाएं।

लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस के लिए मुमियो के साथ ड्रॉप्स कैसे तैयार करें?

दवा बनाने के लिए, आपको थोड़ी मात्रा में पहाड़ी तेल और लगभग 100 मिलीलीटर गर्म पानी की आवश्यकता होती है। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। प्रत्येक नासिका मार्ग में तीन बूंदें डालें। आप पानी की जगह आड़ू के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस मामले में, उपाय अधिक प्रभावी होगा। इन्हें 1:5 के अनुपात में पकाया जाता है।

साइनस रिन्सिंग के लिए खारा घोल कैसे बनाएं?

इसे तैयार करने के लिए आपको एक गिलास पानी की जरूरत पड़ेगी। आपको इसमें एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक मिलाना होगा। फिर आपको सामग्री को एक साथ मिलाना चाहिए। यह तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि सारा नमक घुल न जाए।

फिर बूंदों को नाक में डाला जा सकता है। आप साइनस को दिन में 6-8 बार तक फ्लश कर सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह नाक में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवा डालने से पहले किया जाता है।

हर्बल घोल कैसे तैयार करें?

लोक उपचार के साथ एक वयस्क में बहती नाक का इलाज कैसे करें? आप न केवल समुद्री नमक से, बल्कि कैमोमाइल से भी घोल बना सकते हैं। इस जड़ी बूटी में विरोधी भड़काऊ और सुखदायक गुण होते हैं। इस प्रकार का समाधान एलर्जिक राइनाइटिस के उपचार के लिए उपयुक्त है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच नमक और एक स्टीम्ड कैमोमाइल इन्फ्यूजन चाहिए।

नीलगिरी नाक धोने का समाधान

एसेंशियल ऑयल भी इस बीमारी से अच्छी तरह लड़ते हैं। तो, ऐसा घोल तैयार करने के लिए आपको एक गिलास पानी चाहिए। इसमें एक चम्मच यूकेलिप्टस का तेल डालना जरूरी है।

अंतिम दो प्रकार के समाधान का उपयोग केवल तभी करें जब आपके पास उत्पाद के किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता न हो। उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

कई लोगों द्वारा बहती नाक को एक सामान्य स्थिति के रूप में माना जाता है जो चिंता का महत्वपूर्ण कारण नहीं बन सकती है। लेकिन साथ ही, रोग के विकास के साथ, साइनसिसिटिस, साइनसिसिटिस, सेप्सिस और यहां तक ​​​​कि मेनिनजाइटिस जैसी जटिलताएं भी दिखाई दे सकती हैं। जटिलताओं से बचने और बहती नाक को ठीक करने के लिए, आप प्रभावी घरेलू तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

पैरों को गर्म करना

इस प्रक्रिया को रात में लागू करने की सलाह दी जाती है, जब आप सीधे बिस्तर पर जा सकते हैं। इस मामले में, वार्मिंग के प्रभाव को बढ़ाने के लिए अपने पैरों को मोजे से इन्सुलेट करना भी उचित है। ज्यादातर मामलों में, यदि रोग अभी प्रकट हुआ है, तो रोगी के लिए 1-2 प्रक्रियाएं पर्याप्त होंगी। यदि यह पर्याप्त नहीं था, तो उपचार एक सप्ताह तक जारी रखा जा सकता है। अपने पैरों को गर्म करना अन्य घरेलू उपचारों के साथ जोड़ा जा सकता है।

प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको एक कंटेनर में गर्म पानी डालना होगा, प्लास्टिक का कटोरा लेना बेहतर है। तरल का तापमान आपके लिए जितना संभव हो उतना आरामदायक होना चाहिए, इसलिए नहीं हो सकता विशिष्ट सिफारिशेंडिग्री की संख्या से। प्रत्येक पांच लीटर पानी के लिए, एक चम्मच समुद्री नमक के साथ लिया जाता है और एक चम्मच सरसों के शीर्ष के बिना लिया जाता है। उत्पादों को पानी में मिलाया जाता है और पैर 15 मिनट के लिए ऊपर उठते हैं। वैरिकाज़ नसों और हृदय रोग की उपस्थिति में सावधानी के साथ ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग करना उचित है।

आलू गरम करना

यह तकनीक मैक्सिलरी साइनस के सीधे हीटिंग से जुड़ी है। सबसे पहले, आपको छिलके वाले आलू को तैयार करने की ज़रूरत है, जो गर्म होने पर धुंध पट्टी में लपेटे जाते हैं। यदि कोई पट्टी या धुंध नहीं है, तो आप किसी भी सूती कपड़े का उपयोग कर सकते हैं। यह किया जाना चाहिए ताकि त्वचा जल न जाए। उसके बाद, आलू को नाक के पंखों पर लगाया जाता है और सेक को तब तक रखा जाता है जब तक कि सब्जी पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।

जैसे ही तापमान घटता है, प्रक्रिया को लम्बा करने के लिए सेक को खोल दिया जा सकता है। इस तरह के उपचार को तब तक लागू किया जा सकता है जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं, लेकिन अधिमानतः सोने से ठीक पहले। आप इस तरह से भी अपनी नाक को गर्म कर सकते हैं बचपन, लेकिन यह ध्यान से देखने लायक है ताकि जलन न दिखाई दे।

चिकन अंडे

दो मध्यम आकार के चिकन अंडे उबालना जरूरी है, यह महत्वपूर्ण है कि वे पूरी तरह से उबले हुए हों। उसके बाद, उन्हें ध्यान से पानी से निकाल दिया जाता है और एक कपड़े में लपेट दिया जाता है। केवल प्राकृतिक पदार्थ लेना महत्वपूर्ण है। अंडे को नाक के पंखों पर लगाने के बाद, प्रक्रिया 5-10 मिनट के लिए की जाती है। इसे दिन में दो बार करने की सलाह दी जाती है। दूसरा वार्म अप सोने से पहले करना चाहिए। चिकित्सा की अवधि लगभग 3-5 दिन है।

ध्यान! यदि रोगी के पास थर्मल उपचार सख्त वर्जित है तपिशतन। यह रोगी की स्थिति में ध्यान देने योग्य गिरावट को भड़का सकता है।

सर्दी के साथ साँस लेना

सोडा साँस लेना

प्रक्रिया के लिए, आपको 1200 मिलीलीटर पानी लेने और इसे उबालने की जरूरत है। जैसे ही पानी में उबाल आता है, इसमें दो बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल और एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाते हैं। समाधान अच्छी तरह से मिलाया जाता है, जिसके बाद सॉस पैन को मेज पर रखना आवश्यक है और, एक मोटी टेरी तौलिया के साथ कवर करके, 10 मिनट के लिए भाप में सांस लें। ऐसी प्रक्रियाओं को सावधानीपूर्वक करना सार्थक है, क्योंकि उनके दौरान आप अपना चेहरा गंभीर रूप से जला सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए गर्म पानी के कंटेनर से अपना चेहरा 40 रखना ही काफी है। यदि आपके पास कैमोमाइल नहीं है, तो आपको इसके बजाय समान मात्रा में स्ट्रिंग और कैलेंडुला लेने की अनुमति है। पौधों के बजाय "ज़्वेज़्डोचका" बाम लेना भी बहुत उपयोगी है। पर दी गई मात्रामाचिस के आकार का एक टुकड़ा पर्याप्त है।

चीड़ की कलियाँ

1.2 लीटर पानी लेना और उसमें 2-3 बड़े चम्मच चीड़ की कलियाँ मिलाना भी आवश्यक है। इन्हें लगभग दस मिनट तक उबाला जाता है, इसके बाद इन्हें भी कंबल या तौलिये में लपेट कर लगभग 10 मिनट तक भाप से सांस ली जाती है। इस तरह के सत्र आपको फुफ्फुस को जल्दी से खत्म करने, अभिव्यक्ति को कम करने की अनुमति देते हैं भड़काऊ प्रक्रिया... यदि आप पानी में लहसुन का सिर मिलाते हैं, तो आपको फल उबालने की जरूरत नहीं है, एक मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव भी प्रदान किया जाएगा।

ध्यान! यह प्रति दिन 1-2 प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि इसका पूरे श्वसन तंत्र पर काफी मजबूत प्रभाव पड़ता है।

जुकाम के लिए घर पर बनी बूंदे

चुकंदर की बूंदें

वे अपनी ताजी जड़ वाली सब्जी से तैयार किए जाते हैं। ऐसा करने के लिए, बीट्स की एक छोटी मात्रा को एक प्रेस के माध्यम से या बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है। आपको एक बार उपयोग करने के लिए बहुत कम रस प्राप्त करने की आवश्यकता है। तरल तुरंत डाला जाना चाहिए, क्योंकि यह जल्दी से अपना खो देता है चिकित्सा गुणों... प्रत्येक नथुने में चुकंदर के रस की दो बूंदें डाली जाती हैं। आप प्रक्रिया को दिन में चार बार तक दोहरा सकते हैं। जलन के कारण यह प्रक्रिया बहुत असुविधा पैदा कर सकती है।

यदि आप खुद को ऐसे रोगियों की श्रेणी में पाते हैं, जिन्हें भी इसी तरह के लक्षण का सामना करना पड़ा है, तो यह रस को एक सेक के साथ उपयोग करने के लायक है। ऐसा करने के लिए, धुंध के टुकड़े को टैम्पोन में बदल दिया जाता है और निचोड़ा हुआ रस में भिगो दिया जाता है। थोड़ा सा निचोड़कर, इसे आधे घंटे के लिए साइनस में डाला जाता है। बच्चों के लिए, प्रक्रिया को 15 मिनट तक कम किया जा सकता है। ऐसे में दिन में दो बार चुकंदर का सेवन काफी है। चिकित्सा की अवधि तीन से पांच दिन है।

तेल की बूँदें

एक आम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में जैतून का तेल एक बड़ा सहायक है

उनका उपयोग टैम्पोन के साथ भी किया जाता है। वे विशेष रूप से अच्छी तरह से मदद करते हैं जब रोगी नाक के श्लेष्म की गंभीर सूखापन की शिकायत करता है। दवा तैयार करने के लिए, पानी के स्नान में 120 मिलीलीटर वनस्पति तेल गर्म करना आवश्यक है, जैतून का तेल सबसे उपयुक्त है। आप इसे उबाल में नहीं ला सकते हैं, जिसके बाद उत्पाद पूरी तरह से बेकार हो जाएगा। प्रत्येक 0.12 लीटर वनस्पति तेल के लिए, आपको 30 ग्राम प्याज प्यूरी लेने की जरूरत है, आप फल को बारीक काट भी सकते हैं। दोनों घटकों को एक कांच के कंटेनर में मिलाया जाता है। आठ घंटे के बाद, मिश्रण को छानना चाहिए, जिससे सारा गाढ़ापन निकल जाए। परिणामी तरल में, एक कपास झाड़ू को सिक्त करें और इसके साथ पूरे नाक गुहा को दिन में 2-3 बार चिकनाई करें। उपचार की अवधि तब तक है जब तक लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते।

चुकंदर शहद की बूंदें

ऐसी दवा न केवल सूजन और सूजन को जल्दी से खत्म करने की अनुमति देती है, बल्कि बैक्टीरिया को नीचे उतरने से रोकने के लिए साइनस को भी अच्छी तरह से कीटाणुरहित करती है। चुकंदर का रस और शहद समान मात्रा में मिलाया जाता है। यह इतना बीट लेने के लायक भी है कि रस से विटामिन के वाष्पीकरण को बाहर करने के लिए एक बार की प्रक्रिया के लिए पर्याप्त है।

शहद को पानी के स्नान में पहले से पिघलाया जाता है। यह सुनिश्चित करने योग्य है कि उत्पाद का तापमान +69 डिग्री से ऊपर न बढ़े। इस तरह की बूंदों को दिन में चार बार तक डाला जाता है जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते। परिणामी तरल का उपयोग कपास झाड़ू को लुब्रिकेट करने के लिए भी किया जा सकता है। उन्हें 20-40 मिनट के लिए साइनस में डाला जाता है। मधुमक्खी उत्पादों के प्रति असहिष्णुता वाले रोगियों के उपचार के लिए उत्पाद उपयुक्त नहीं है।

ध्यान! अगर निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस इस्तेमाल करने से बहुत तकलीफ होती है और अप्रिय संवेदनाएं, आपको लगभग 50 मिलीलीटर तरल तैयार करना चाहिए। उसके बाद, इसे दो घंटे के लिए कमरे के तापमान पर रखा जाना चाहिए, और फिर उबले हुए पानी के साथ समान अनुपात में पतला होना चाहिए। फिर चयनित नुस्खा के अनुसार परिणामी तरल का उपयोग करें।

वीडियो - लोक उपचार के साथ बहती नाक का इलाज कैसे करें

घर के बने व्यंजनों के साथ किन बूंदों को जोड़ा जा सकता है?

एक दवा	छवि	उपयोगों की संख्या	उपचार की अवधि	कीमत
नोज़ाकरी		दिन में 2-3 बार	पांच दिनों से अधिक नहीं	250-500 रूबल
नाज़िविन		दिन में २ बार	पांच दिनों से अधिक नहीं	300 रूबल
नेफ्तिज़िन		दिन में २ बार	तीन से पांच दिनों से अधिक नहीं	30-60 रूबल
गैलाज़ोलिन		दिन में 3 बार	सात दिनों से अधिक नहीं	80 रूबल
सैनोरिन		दिन में २ बार	सात दिनों से अधिक नहीं	250 रूबल
पिनोवित्		दिन में २ बार	एक सप्ताह से अधिक नहीं	200 रूबल
क्रोमोग्लिन		दिन में 2-3 बार	एक सप्ताह से अधिक नहीं	300 रूबल

ध्यान! लोक उपचार के साथ केवल 3-4 दिनों के लिए इन दवाओं का उपयोग करने के लायक है, अगर वे नहीं देते हैं इच्छित प्रभाव... बिस्तर पर जाने से पहले विशेष रूप से दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

घर पर सामान्य सर्दी का इलाज करने के लाभ

केवल घरेलू उपचार का उपयोग हमेशा संभव नहीं होता है, खासकर जब सर्दी साइनसाइटिस के चरण में या ऐसी स्थिति में होती है जो एक ही समय में सर्दी और एलर्जी के लक्षणों को जोड़ती है। लेकिन एक ही समय में, बीमारी के पहले लक्षणों पर, घर पर चिकित्सा की भावना होती है, क्योंकि इसके कई ध्यान देने योग्य फायदे हैं:

• निधियों की संरचना में कोई आक्रामक घटक नहीं हैं;
• वे नशे की लत नहीं हैं और वापसी के लक्षणों को उत्तेजित नहीं कर सकते हैं;
• शायद ही कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया भड़काती है;
• साइड इफेक्ट की उपस्थिति के बिना रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन;
• कई बचपन और गर्भावस्था में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं;
• किसी भी फार्मेसी दवाओं के साथ संयोजन चिकित्सा में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• न केवल नाक गुहा, बल्कि पूरे श्वसन तंत्र को भी प्रभावित करता है।

ध्यान! लेकिन, घरेलू चिकित्सा के सकारात्मक पहलुओं की बड़ी संख्या के बावजूद, जब उनका उपयोग बचपन और गर्भावस्था में किया जाता है, तो उपस्थित चिकित्सक के साथ अतिरिक्त परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। यह उपचार के लिए इन समूहों के रोगियों के शरीर की प्रतिक्रिया के बारे में एक सटीक भविष्यवाणी की असंभवता के कारण है।

यदि घरेलू तरीकों का प्रयोग पांच दिनों के भीतर वांछित परिणाम नहीं देता है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। यह विशेष रूप से सच है जब रोग हरे रंग के थूक, साइनस और सिर में दर्द के साथ होता है। कभी-कभी, घर पर एक सामान्य सर्दी से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है जटिल उपचारफार्मेसी और लोक उपचार के साथ।

भरी हुई नाक बकवास है, बहुत से लोग सोचते हैं। एक सप्ताह - और सब कुछ बीत जाएगा। लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं है। उन संवेदनाओं के बारे में सोचें जिन्हें आपने नाक बहने पर अनुभव किया था। भोजन की गंध महसूस नहीं होती - भूख गायब हो जाती है। यदि आप सामान्य रूप से संवाद नहीं कर सकते हैं, तो आप व्यावसायिक भागीदारों को खो देते हैं। इस तथ्य के कारण कि आप स्वतंत्र रूप से सांस नहीं ले सकते हैं, आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है और, एक नियम के रूप में, घट जाती है कार्यक्षमता... यहाँ वह है, एक केले की बहती नाक।

मेडिकल भाषा में बहती नाक को राइनाइटिस कहते हैं। राइनाइटिस एआरवीआई का शाश्वत साथी है। यदि बहती नाक का इलाज नहीं किया जाता है, तो गंभीर जटिलताएं होने की संभावना है, जिनमें से एक साइनसाइटिस है। डिस्चार्ज के रंग पर ध्यान दें। वे पीले-हरे हो गए - अलार्म! बैक्टीरिया कर सकते हैं फैला हुआमैक्सिलरी साइनस में और फिर साइनसिसिस से बचा नहीं जा सकता है। इसलिए, बहती नाक के पहले संकेत पर, इलाज शुरू करें। पारंपरिक चिकित्सा नाक की बूंदों, दवाओं की सिफारिश करती है जो नाक से बलगम को निकालना आसान बनाती हैं, और बार-बार बहने वाली नाक के मामले में - विशेष जीवाणु टीके।

राइनाइटिस के प्रकार

सामान्य सर्दी के लक्षण समान होते हैं, लेकिन इसके बावजूद डॉक्टर इसकी किस्मों में अंतर करते हैं। तो, क्या बहती नाक होती है?

रक्तनली का संचालक
यह मसालेदार है लघु अवधिराइनाइटिस रोग के साथ, श्लेष्म झिल्ली के जहाजों का तेज विस्तार होता है। यदि जलन कारक समाप्त हो जाता है, और यह, एक नियम के रूप में, साँस की हवा के तापमान के विपरीत है, तो बहती नाक बंद हो जाती है।
एलर्जी
इस प्रकार के राइनाइटिस का नाम अपने लिए बोलता है। यदि एलर्जी किसी भी प्रकार के पौधे के फूलने से होती है, तो यह मौसमी राइनाइटिस है। जब एलर्जेन धूल-धूसरित होता है, तो आपके पास पुरानी बहती नाक होती है। इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको एलर्जेन के स्रोत को हटाने की जरूरत है और बहती नाक दूर हो जाती है।
संक्रामक
यह राइनाइटिस हमेशा तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और फ्लू का एक वफादार साथी होता है। अगर इलाज में देरी नहीं हुई तो इसे खत्म करने के लिए दो से तीन दिन काफी हैं।
दवाई
यदि आप लगातार बूंदों और स्प्रे का उपयोग करते हैं, तो श्लेष्म झिल्ली के शोष और शोफ की गारंटी है। औषधीय राइनाइटिस आम सर्दी का एक पुराना रूप है।
घाव
यदि श्लेष्मा झिल्ली किसी प्रकार की चोट से गुज़री हो, निदानदर्दनाक राइनाइटिस। चोट के हल्के मामलों में, श्लेष्मा झिल्ली ठीक हो जाएकुछ दिनों में ही। अन्यथा, डॉक्टर के हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
हाइपरट्रॉफिकऔर एट्रोफिक
ये सबसे लोकप्रिय प्रकार हैं। पर अतिपोषीराइनाइटिस गाढ़ा हो जाता है और श्लेष्मा बढ़ जाता है, नाक से लगातार बलगम निकलता है। एट्रोफिक उपस्थिति - ऊतक, इसके विपरीत, पतले हो जाते हैं, सूख जाते हैं। गंभीर, अनुपचारित मामलों में, यह गंध की भावना के पूर्ण नुकसान की ओर जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा हमें क्या प्रदान करती है?

रोगी वाहन

1. जैसे ही आप बहती नाक के दृष्टिकोण को महसूस करें, सरसों के दो मलहम लें, उन्हें अपने पैरों पर लगाएं, ऊपर से - प्राकृतिक ऊन से बने मोज़े। इसे अपनी एड़ियों को दो घंटे तक गर्म होने दें। सरसों के मलहम के साथ अपने मोजे उतारने के बाद, लगभग एक मिनट के लिए तेज गति से चलने और तुरंत बिस्तर पर जाने की सिफारिश की जाती है।
2. एक हाउसप्लांट एलो से ताज़े निचोड़े हुए रस की लगभग पाँच बूँदें अपनी नाक में डालें।
3. चुकंदर का रस निचोड़ें, इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं। कशाभिका को पट्टी से मोड़ें, औषधीय मिश्रण में भिगोकर दोनों नथुनों में डालें।
4. यह बहुत मदद करता है यदि आप अमोनिया में भिगोए गए टैम्पोन को प्रत्येक नथुने से बारी-बारी से सूंघते हैं।
5. एड़ी पर आयोडीन का जाल बनाएं। अपने ऊनी मोजे में सरसों का पाउडर डालें और उन्हें अपने पैरों पर लगाएं।

पुरानी रेसिपी

1. अपने मुंह में वोदका की एक घूंट लें (निगलें नहीं!), अपने पैरों को गर्म नमकीन पानी में रखें ताकि वे घुटने तक डूब जाएं। दस मिनट में वोडका को थूक दें। रसभरी जैम से मीठी हुई दो गिलास पुदीने की चाय पीने से उपचार ठीक हो जाता है। बिस्तर पर जाओ, अपना सिर गर्म करना सुनिश्चित करें।
2. पूरी रात गर्म मोजे पहनकर सोएं, बिस्तर पर जाने से पहले अपनी एड़ी पर आयोडीन लगाएं।
3. मिट्टी के तेल का एक सेक बनाएं और पैरों के तलवों पर लगाएं। ऊपर - जलरोधक सामग्री और गर्म मोजे।
4. और एक और अद्भुत पुरानी प्रक्रिया। लोहे को गर्म करें, दुपट्टे को कई बार मोड़ें। इसे आयरन करें ताकि दुपट्टा गर्म हो जाए। इसे अपने चेहरे पर रखें और गर्म रूमाल से अपने खुले मुंह से तब तक सांस लें जब तक यह ठंडा न हो जाए। पुराने चिकित्सा संस्करण का दावा है कि राहत महसूस होती है तुरंत... आप प्रति दिन 2-3 प्रक्रियाएं दोहरा सकते हैं।

1. हो सके तो स्नान में वार्म अप करें, यदि नहीं - स्नान में। गर्म करने के बाद, त्रिकास्थि को पहले से तैयार कद्दूकस की हुई मूली और सहिजन के मिश्रण में थोड़ा सा शहद और नमक मिलाकर रगड़ें। तैयार हो जाओ और रास्पबेरी या सेंट जॉन पौधा चाय पीने के बाद, बिस्तर पर जाओ। सुबह आपको बहती नाक भी याद नहीं रहती।
2. शुरुआती राइनाइटिस से निपटने के लिए, मेन्थॉल तेल मदद करेगा यदि आप इसे मंदिरों, सिर के पिछले हिस्से, माथे और नाक के पंखों पर लगाते हैं।
3. वे कहते हैं कि यदि आप रात में अपने पैरों को अपने पैरों से ढकते हैं, तो मिट्टी के तेल में भिगोए हुए कपड़े से ढक देते हैं, और ऊपर से मोज़े ढक देते हैं, तो मिट्टी का तेल मदद करता है। गर्म कंबल ओढ़कर सोएं।
4. बहती नाक से नाक को धोना एक अनिवार्य प्रक्रिया है। और अगर आप इसे धोने के पानी में टिंचर मिलाकर करते हैं
5. कैलेंडुला या नीलगिरी, चिकित्सीय प्रभाव में काफी वृद्धि होगी।
   यह उपचार पूरी तरह से सुखद नहीं है, लेकिन यह बहुत मदद करता है। एक नींबू का रस निचोड़ें, उतना ही पानी डालें। आधा गिलास पानी और आधा चम्मच नमक मिलाकर खारा घोल बना लें। हम प्रक्रिया शुरू करते हैं। इसी तरह की एक डिश लें और अपने नथुने में नींबू का रस चूसने की कोशिश करें। आपको इस तरह से कार्य करने की आवश्यकता है - उन्होंने अंदर खींच लिया और तुरंत अपनी नाक फोड़ ली। पांच बार दोहराएं। हुआ ? अब रुई के फाहे को खारे घोल में भिगोकर दोनों नथुनों में आधे मिनट के लिए डालें। प्रक्रिया अप्रिय है, लेकिन यह बहुत जल्दी मदद करता है।
6. इस समस्या के लिए लहसुन और प्याज के आवश्यक तेल एक प्रभावी उपाय हैं। उन्हें बारीक कद्दूकस पर रगड़ें और अपनी नाक से इसकी गंध को अंदर लें। बहती नाक को हराने के अलावा, यह एक के रूप में कार्य करता है निवारकनिदान।
7. यदि आप प्याज को छीलते हैं, तो आपको गुच्छे की सतह पर एक पारदर्शी फिल्म दिखाई देगी। हमें यही चाहिए। प्रत्येक नथुने में एक फिल्म रखें और इसे दो घंटे तक लगा रहने दें। फिर ताजा में बदलें। दो दिन और आपको सर्दी-जुकाम से निजात मिल जाएगी। आपको रात में फिल्म लगाने की जरूरत नहीं है।
8. शिट्टी साँस लेना किसी भी सर्दी को हरा देगा। कद्दूकस की हुई सहिजन को एक जार में डालें और कसकर बंद कर दें। पंद्रह मिनट के बाद, कैन खोलें और अपने मुंह से श्वास लें, तीन सेकंड के लिए पकड़ें, अपनी नाक से साँस छोड़ें। साँस लेना - साँस छोड़ते हुए जितना हो सके दोहराएं।
9. यदि एक बहती नाक आपका लगातार मेहमान है, या बस मामले में, वसंत में इसके खिलाफ एक "हथियार" तैयार करें। उस अवधि के दौरान जब घाटी की गेंदे खिल रही हों, फूलों को चुनें। उन्हें उपजी के साथ एक साथ सुखाएं और पाउडर में पीस लें। कांच के जार में डालें, कसकर पेंच करें। एक अंधेरे कैबिनेट में स्टोर करें। जैसे ही आप नाक बहने के पहले लक्षण महसूस करें, जार को बाहर निकालें और सूंघने की तरह सूंघें।

   

10. प्याज के छिलके निकाल कर अच्छे से सुखा लें। आग लगाएं और धुएं पर करीब पांच मिनट तक सांस लें। दिन में दो या तीन प्रक्रियाएं सर्दी से पूरी तरह से मदद करती हैं।
11. आलू को उनके छिलकों में उबाल लें। थोड़ा ठंडा करें ताकि हाथ सहन कर सके। आलू को माथे से नाक तक, कानों के ऊपर से रोल करना शुरू करें। फिर आलू को काटकर एक भाग माथे पर, दूसरा नाक के पंखों पर रखें। आलू के ठंडा होने के बाद, अपने माथे के चारों ओर एक गर्म दुपट्टा लपेट लें। ऐसी चार प्रक्रियाएं प्रति दिन की जा सकती हैं।
12. नींबू का रस निकाल लें और सहिजन को कद्दूकस कर लें। समान रूप से मिलाएं। भोजन से पहले दिन में चार बार एक स्कूप खाएं प्रति आधा घंटा. सर्वप्रथम दिखाई देगा लैक्रिमेशन. परंतु साथ में साथ उसे रुक जाएगा तथा बहे से नाक. अगर आप बनाया गया बहुत शिट्टी—नींबू दवाओं, रखना उनके वी फ्रिज.

तेल फंड

जड़ी बूटियों के तेल के अर्क - एक प्रभावी उपाय

1. मक्खन पर सेंट जॉन का पौधा. 25 ग्राम रंग की सेंट जॉन का पौधा बहना वी 250 एमएल परिष्कृत तेलों. आर - पार 21 दिन जोर तथा नियमित कंपन तनाव. टपक वी नाक पर 3 ड्रॉप तथा बहती नाक वापसी.
2. मक्खन पर जड़ों बोझ पहले से ही उपरांत सबसे पहला इलाज लाता है राहत. कटा जड़ सो जाना वी अंधेरा बर्तन, ऊपर डाल देना अपरिष्कृत सबजी मक्खन. रखना पर 14 दिन वी अलमारी. तनाव नहीं चाहिए, सामने आवेदन हिलाना. कशाभिका से पट्टी नम वी बोझ मक्खन तथा प्रवेश करना वी नाक पर त्रिमास घंटे तीन एक बार वी दिन. मदद करता है नहीं केवल पर बहती नाक, लेकिन तथा पर साइनसाइटिस.
3. तैयार करना तेल मिलावट जंगली मेंहदी, तथा पर आप हमेशा अंतर्गत हाथ से मर्जी शक्तिशाली साधन से बहती नाक. हलचल साथ 100 ग्राम सबजी तेलों एक चम्मच सूक्ष्मता काटा हुआ जंगली मेंहदी. आर - पार तीन हफ्तों जोर तथा स्थायी कंपन, निचोड़ना. पर बहती नाक टपक पर बूंद तीन बार वी दिन, लेकिन नहीं अधिक सात दिन.
4. रखना पर भाप स्नान 50 एमएल सबजी तेलों पर आधा घंटा. प्रति समय, जबकि यह शांत होता है, स्पष्ट चार लौंग लहसुन तथा औसत प्याज, कट जाना से उसके त्रिमास. पिसना उनका तथा बाहर रखना द्रव्यमान वी शांत हो जाइए मक्खन. आर - पार दो घंटे साधन तैयार. स्नेहन नथना इस के द्वारा तेल आसव मदद करता है पर भीड़ तथा स्राव से नाक हो जाएगा बहुत छोटे.

मलहम से बहती नाक

1. इस मलहम ज़रूरी धब्बा वी नाक तीन बार वी दिन तथा, अगर रोग साथ में खांसी, पर रात ग्रीज़ स्तन. के लिये खाना बनाना लेना पर आधा गिलास शहद तथा सबजी मक्खन. दो चना मोम तथा एक प्रकार का पौधा, स्ट्रेप्टोसाइड दो गोलियाँ, थोड़ा सा—थोड़ा सा एक प्रकार का पौधा, दो चम्मच रस मुसब्बर, कर सकते हैं बदलने के रस कलानचो. मोम, मक्खन तथा शहद रखना पर स्टोव तथा रखना इससे पहले पूर्ण विघटन मोम. विश्राम संघटक चूर - चूर करना कैसे कर सकते हैं छोटे तथा जोड़ें वी शहद—मोम—तेल द्रव्यमान. मिक्स तथा बरसना रस मुसब्बर. अभी तक एक बार मिक्स. बाद में उपयोग यह मलहम रोग रिट्रीट बहुत जल्दी जल्दी.
2. प्रति पकाना मलहम, ज़रूरी खरीदना काला आर्थिक साबुन. उपाय पर एक बड़े चम्मच दूध, शहद, शराब, सूरजमुखी तेलों, रस प्याज ल्यूक. साबुन डांटना बहुत सूक्ष्मता तथा लेना भी एक चम्मच. हर चीज़ जगह वी एक बर्तन तथा जगह पर भाप स्नान इससे पहले पूर्ण विघटन साबुन. लेना मलहम खचाखच भरा हुआ छड़ी तथा ग्रीज़ प्रत्येक नथना. आर - पार पंद्रह मिनट धुलाई नाक. प्रक्रिया दोहराने के लिए तीन बार वी दिन.

बच्चा बहती नाक

वी छोटा चम्मच डायल थोड़ा सा छोटे का आधा शहद. निचोड़ना रस मुसब्बर तथा टपक वी शहद इतने सारे ड्रॉप, कैसे भरा हुआ वर्षों मज़ाक करना. पकड़ ऊपर मोमबत्ती या गैस बर्नर इससे पहले सम्बन्ध सामग्री. शांत हो जाओ तथा टपक पर दो बूंदें वी बच्चा टोंटी कई एक बार वी दिन.

बिंदु मालिश से बहती नाक

बिंदु 1 . बिताना उंगलियों से नाक का पुल वी दलों. कुछ नीचे अंत पंक्तियां भौंक स्थित सबसे पहला बिंदु.

बिंदु 2 . मुश्किल से प्रसिद्ध गड्ढों थोड़ा सा आगे से समाप्त भौंक. प्रभाव उत्पाद साथ - साथ पर दोनों अंक.
बिंदु 3 . अंक, स्थित सीधे पर अंदर का किनारे आंख.
बिंदु 4 . सममित अंक पास पंख नाक.
पर मालिश अंक ज़रूरी चाहना उंगलियों पर 60 सेकंड पर प्रत्येक. धकेलना साथ बल द्वारा, लेकिन नहीं इससे पहले दर्द. इस मालिश बढ़ाता है शाखा रक्त तथा accelerates स्वास्थ्य लाभ.

वीडियो - लोक उपचार से सर्दी का इलाज

बहती नाक (या राइनाइटिस) एक मामूली लक्षण है जो एलर्जी की प्रतिक्रिया या वायरल सर्दी का संकेत हो सकता है। स्रावित बलगम की प्रकृति और नाक से प्रवाह की तीव्रता के आधार पर एक बहती नाक अलग हो सकती है। इस लेख में, आप स्नोट की प्रकृति, इसके प्रकट होने के कारणों को समझने में सक्षम होंगे, और एक सामान्य सर्दी के इलाज के घरेलू तरीकों के बारे में भी विस्तार से जानेंगे।

बहती नाक को तीन भागों में बांटा गया है बड़े समूह- संक्रामक, एलर्जी और वासोमोटर। किसी बीमारी को हराने के लिए, आपको इसकी उत्पत्ति की प्रकृति को जानना होगा। आखिरकार, उपचार के सिद्धांत मौलिक रूप से भिन्न हो सकते हैं।

संक्रामक राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

संक्रामक राइनाइटिस सबसे आम सर्दी है जिसका हम अक्सर सामना करते हैं। जब कोई वायरस श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करता है, तो शरीर सक्रिय रूप से इसके खिलाफ लड़ना शुरू कर देता है, रोगज़नक़ को बाहर निकालने के लिए बड़ी मात्रा में बलगम का उत्पादन होता है। इस प्रकार नाक से एक पारदर्शी प्रवाह प्रकट होता है, जो केवल रोग की शुरुआत में ही देखा जाता है। एक सर्दी शायद ही कभी 10 दिनों से अधिक समय तक रहती है, जब तक कि यह पुरानी न हो जाए। मोटी (हरी या पीली) गांठ की उपस्थिति परिग्रहण को इंगित करती है जीवाणु संक्रमण... इस तरह की बहती नाक का इलाज घर पर नहीं किया जा सकता है, साइनसाइटिस और साइनस की अन्य सूजन के विकास को रोकने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है।

एक संक्रामक राइनाइटिस के लिए, सहवर्ती लक्षण विशेषता हैं - खांसी, बुखार, गले में खराश, लैक्रिमेशन, जोड़ों में दर्द, सामान्य अस्वस्थता। इस मामले में, न केवल बहती नाक का इलाज करना आवश्यक है, बल्कि स्वयं वायरस के खिलाफ लड़ाई शुरू करना भी आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना पानी पीने की ज़रूरत है - वायरस केवल मूत्र में धोया जाता है। अगले दिन राहत महसूस करने के लिए एक वयस्क को कम से कम तीन लीटर तरल पीना चाहिए। इसके अलावा, आपको अक्सर कमरे को हवादार करने, आर्द्रता और हवा के तापमान का निरीक्षण करने की आवश्यकता होती है ताकि श्लेष्म झिल्ली सूख न जाए, और बहती नाक तेजी से गुजरती है। ये बुनियादी तकनीक आपको संक्रामक राइनाइटिस से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगी।

एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

यह आम सर्दी का एक और लोकप्रिय प्रकार है। यह साबित हो चुका है कि हर पांचवां व्यक्ति जो डॉक्टर की तलाश करता है क्रोनिक राइनाइटिस, रोग की एक एलर्जी प्रकृति है। यानी हम अक्सर किसी चीज को पूरी तरह गलत और गलत मान लेते हैं। एलर्जीय राइनाइटिस से सर्दी को कैसे अलग करें? एलर्जिक राइनाइटिस के दौरान बुखार, सामान्य अस्वस्थता जैसे कोई लक्षण नहीं होते हैं। एक नियम के रूप में, एक एलर्जिक राइनाइटिस तेजी से विकसित होता है और यह विश्लेषण करना संभव है कि इसके तेज होने का कारण क्या है। एलर्जेन जानवरों के बाल हो सकते हैं, कुछ उत्पाद, घर की धूल, सिगरेट और अन्य कठोर सुगंध, पराग, सौंदर्य प्रसाधन की गंध। बहती नाक के अलावा, एक व्यक्ति को फाड़, खाँसी, छींक, त्वचा पर दाने हो सकते हैं, नाक बस नहीं चलती है - श्वास पूरी तरह से अवरुद्ध है।

एलर्जिक राइनाइटिस को पहचानना आसान है - लेने के बाद लक्षण जल्दी गायब हो जाते हैं हिस्टमीन रोधी... इस तरह की सर्दी से छुटकारा पाने के लिए, आपको उस एलर्जेन की पहचान करने की आवश्यकता है जिससे शरीर प्रतिक्रिया करता है। यदि आपको अभी भी यह नहीं मिला है, तो आपको एलर्जी परीक्षण करने की आवश्यकता है। जब एक उत्तेजक कारक पाया जाता है, तो एलर्जेन को जीवन से बाहर करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास धूल के लिए बहती नाक है, तो आपको कमरे में अधिक बार गीली सफाई करने की ज़रूरत है, कालीन हटा दें और स्टफ्ड टॉयज... अगर आपको जानवरों से एलर्जी है, तो अपनी प्यारी बिल्ली को यहां भेजें अच्छे हाथचाहे वह कितना भी क्रूर क्यों न लगे। आपको अपने साथ लगातार एक स्प्रे या ड्रॉप्स रखने की आवश्यकता होती है, जिसमें सही समयएक एलर्जी प्रकृति के राइनाइटिस से निपटने में मदद करेगा।

ऐसी बहती नाक का कारण खराबी है। रक्त वाहिकाएं... वासोमोटर राइनाइटिस के साथ, नाक से प्रवाह नगण्य है, लेकिन श्वास पूरी तरह से अवरुद्ध है। ठंडी हवा से इस तरह की नाक बह सकती है, गंदी बदबूया एक नर्वस शॉक। अक्सर, वासोमोटर राइनाइटिस शरीर की लत के परिणामस्वरूप होता है वाहिकासंकीर्णक बूँदें... पांच दिनों से अधिक समय तक उनका उपयोग करने से, शरीर में वाहिकाएं अपनी लोच और अपने आप विस्तार और अनुबंध करने की क्षमता खो देती हैं। व्यक्ति एक भरी हुई नाक महसूस करता है और बूंदों का फिर से उपयोग करता है, जिससे एक चक्र बनता है जिसे तोड़ना मुश्किल होता है। वासोमोटर राइनाइटिस के साथ, नहीं साथ के लक्षणजैसे आँखों से पानी बहना, छींकना, खाँसना। लेकिन ऐसी सर्दी के लिए, डायस्टोनिया के लक्षण हैं - हथेलियों का पसीना, उंगलियों का कांपना।

वैसोमोटर राइनाइटिस से छुटकारा पाने में डॉक्टर मदद करेगा। इसकी उपस्थिति को भड़काने वाले कारण का पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वासोमोटर राइनाइटिस वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं की लत से जुड़ा है, तो आपको धीरे-धीरे उनके उपयोग को रद्द करने की आवश्यकता है, जिससे जहाजों को स्वतंत्र रूप से काम करने का अवसर मिलता है।

चूंकि राइनाइटिस का सबसे आम प्रकार सर्दी है, हमारा लेख वर्णन करेगा विस्तृत तरीकेइस प्रकार के राइनाइटिस का घरेलू उपचार।

ठंड के साथ गर्म होना

रोग के प्रारंभिक चरण में वार्म अप विशेष रूप से प्रभावी है। वे कहते हैं कि बहती नाक बिना इलाज के एक हफ्ते तक रहती है, और इलाज के साथ 7 दिन। इसलिए, यदि पहले दो दिनों में नाक बहने लगती है, तो इसे पूरी तरह से टाला जा सकता है।

1. अंडे।दो अंडों को सख्त उबालकर, लपेटकर रखना चाहिए टेरी तौलियाऔर नाक के दोनों किनारों पर लगाएं। अंडे को पूरी तरह से ठंडा होने तक रखें।
2. शराब। शराब संपीड़ितसाइनस को पूरी तरह से गर्म करें। साफ धुंध के एक टुकड़े को शराब से सिक्त करना चाहिए और दोनों तरफ नाक पर लगाना चाहिए। लोशन को एक फिल्म के साथ कवर करने की जरूरत है, शीर्ष पर कुछ गर्म डालें और इस संरचना के साथ नाक पर लगभग आधे घंटे तक झूठ बोलें।
3. रेत या नमक।ढीले घटक को एक फ्राइंग पैन में गर्म किया जाना चाहिए, कपड़े के दुपट्टे में डाला जाना चाहिए, कोनों पर बांधा जाना चाहिए, और फिर नाक पर लगाया जाना चाहिए। रेत और नमक लंबे समय तक गर्म रहते हैं, इसलिए इस तरह का हीटिंग सबसे प्रभावी है।
4. सफेद चिकनी मिट्टी।सफेद मिट्टी और उबलते पानी से, आपको आटा गूंथने और उसका केक बनाने की जरूरत है। अपनी नाक पर एक गर्म केक लगाएं और पूरी तरह से ठंडा होने तक रखें।

वार्म अप करने के बाद, आप बाहर नहीं जा सकते हैं, इसलिए प्रक्रियाओं को आमतौर पर सोने से पहले किया जाता है।

न केवल नाक, बल्कि पैरों को भी गर्म करना बहुत जरूरी है। ऐसा करने के लिए, हाइपोथर्मिया के बाद या बीमारी की शुरुआत में, आपको अपने पैरों को सबसे गर्म पानी (जिसे आप सहन कर सकते हैं) के साथ एक बेसिन में कम करना होगा। जैसे ही तरल ठंडा हो जाता है, आपको बेसिन में गर्म पानी डालना होगा। अगर आप पानी में सरसों डाल दें तो असर कई गुना बढ़ जाएगा। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, आपको अपने पैरों पर ऊनी मोजे पहनने की जरूरत है, रसभरी के साथ गर्म चाय पीएं और अगली सुबह तक कंबल के नीचे से बाहर न निकलें। रोग विकसित होने के लिए समय के बिना दूर हो जाएगा।

नाक से बलगम का सक्रिय निर्वहन होने पर यह विधि प्रभावी है। आप घर पर या किसी ईएनटी कार्यालय में अपनी नाक धो सकते हैं।

1. "कोयल"।यह एक विशेष इकाई है, जिसका मुख्य घटक एक वैक्यूम के साथ एक ट्यूब है। प्रक्रिया केवल एक डॉक्टर द्वारा की जाती है। रोगी एक सख्त सतह पर लेट जाता है, सिर को थोड़ा पीछे की ओर फेंका जाता है। सुई के बिना सिरिंज का उपयोग करके एक नथुने में एक विशेष तरल डाला जाता है। ट्यूब इस द्रव को दूसरे नथुने से बाहर निकालती है। प्रक्रिया के दौरान, आपको "कू-कू" कहने की आवश्यकता है - इस शब्दांश के उच्चारण के दौरान, स्वरयंत्र स्थित होता है ताकि तरल अन्नप्रणाली में प्रवेश न करे।
2. केतली।यह एक घरेलू धुलाई प्रक्रिया है जो एक छोटी केतली से करना आसान है। औषधीय तरल को एक कंटेनर में डाला जाता है, टोंटी एक नथुने से जुड़ी होती है। सिंक के ऊपर का सिर थोड़ा सा बगल की तरफ झुका होना चाहिए ताकि दूसरे नथुने से तरल बाहर निकलने लगे। पहली बार, डॉक्टर की देखरेख में प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है, अन्यथा गलत तकनीक इस तथ्य को जन्म देगी कि संक्रमित बलगम मध्य कान में प्रवेश करता है और इसकी सूजन को जन्म देता है।
3. सिरिंज या सिरिंज।कभी-कभी बिना सुई या सिरिंज के सिरिंज से फ्लशिंग की जाती है। दबाव में पानी को नथुने में निर्देशित किया जाता है ताकि यह गले से बाहर निकल जाए। अगर यह तरीका आपको सूट नहीं करता है, तो आप बिना नाक धोए अपनी नाक धो सकते हैं अतिरिक्त धन- बस टाइप करो औषधीय संरचनाअपने हाथ में, एक नथुने को बंद करें और दूसरे नथुने से तरल निकालने का प्रयास करें।

नाक धोने से गाढ़े जीवाणु बलगम को हटा दिया जाता है, नाक में सूखे क्रस्ट से राहत मिलती है और दवाओं के उपयोग के लिए श्लेष्म झिल्ली तैयार होती है। इसके अलावा, धुलाई एलर्जी और सर्दी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, क्योंकि तरल श्लेष्म झिल्ली की सतह से वायरस और एलर्जी को धो देता है।

धोने के लिए एक समाधान के रूप में, आप फुरसिलिन (एक टैबलेट प्रति गिलास तरल), समुद्री जल (नमक, सोडा और आयोडीन), शोरबा का उपयोग कर सकते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ(कैमोमाइल, कैलेंडुला, मैरीगोल्ड, सेंट जॉन पौधा)। उनके अलावा, समाधान के लिए मिरामिस्टिन, क्लोरोफिलिप्ट, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, प्रोटॉर्गोल का उपयोग किया जाता है। शिशुओं के लिए, नाक को खारे या सादे गर्म पानी से धोया जाता है।

यहाँ कुछ है प्रभावी व्यंजनजिसका उपयोग आप सामान्य सर्दी के खिलाफ लड़ाई में कर सकते हैं।

1. प्याज।प्याज का रस सबसे गंभीर सर्दी से भी पूरी तरह से छुटकारा दिलाता है। सब्जी को कद्दूकस किया जाना चाहिए, गूदे से निचोड़ा जाना चाहिए, और फिर 1: 2 के अनुपात में पानी से पतला होना चाहिए। तैयार रचना को सुबह और शाम नाक में टपकाएं।
2. लहसुन।लहसुन में विशेष फाइटोनसाइड्स होते हैं, जिनमें से वाष्प नाक के मार्ग में कीटाणुओं को मारते हैं। लहसुन को काटने की जरूरत है, और मांस की चक्की या ब्लेंडर का उपयोग करके इसे दलिया में बदलना बेहतर है। मिश्रण को एक छोटे कंटेनर में डालें और ढक्कन बंद कर दें। दिन में 5-6 बार आपको जार खोलने और लहसुन की गंध को बारी-बारी से एक नथुने से सांस लेने की जरूरत है, फिर दूसरे से। कुछ दिनों के बाद, आपको ताजा गूदा लेने की जरूरत है। लहसुन का एक टुकड़ा नाक में 20-30 मिनट तक रखने से भी बहुत फायदा होता है।
3. समुद्री हिरन का सींग का तेल।ऐसा होता है कि लंबे समय तक उपचार और विभिन्न दवाओं के उपयोग के बाद, श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है, उस पर क्रस्ट बन जाते हैं। इस मामले में, आपको बस प्रत्येक नथुने में समुद्री हिरन का सींग तेल की एक बूंद डालने की जरूरत है।
4. मुसब्बर।इस घरेलू पौधे के रस में शक्तिशाली जीवाणुनाशक गुण होते हैं। पत्तियों को धोया जाना चाहिए, सुखाया जाना चाहिए और कटा हुआ होना चाहिए। धुंध की मदद से, गूदे को निचोड़ें और हीलिंग जूस निकालें। इसे पानी के साथ आधा करके पतला करें और प्रत्येक नथुने में सुबह और शाम 2 बूंद डालें। मुसब्बर के बजाय, आप कलानचो का उपयोग कर सकते हैं - इसमें समान गुण होते हैं।
5. साँस लेना।आप फ़िर तेल के साथ साँस लेना कर सकते हैं या आवश्यक तेलनीलगिरी गर्म पानी में थोड़ा सा उत्पाद डालें, हिलाएं और कंटेनर के ऊपर एक तौलिये से ढक दें। अपनी नाक से गर्म भाप लें। यह न केवल आपको नाक से प्रवाह से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि यह भीड़ को दूर करने और आपकी नाक से सांस लेने में भी मदद करेगा।
6. बीट और गाजर।इन पौधों का रस सर्दी-जुकाम में काफी असरदार होता है। गाजर का रस अपने शुद्ध रूप में डाला जा सकता है। लेकिन चुकंदर के रस को पहले पानी से पतला कर लेना चाहिए, नहीं तो यह श्लेष्मा झिल्ली को जला सकता है।
7. शहद तुरुंडा।रूई के फाहे को तरल प्राकृतिक शहद में भिगोएँ और नथुने में 10-15 मिनट के लिए रखें। शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए यह हरे धब्बे और नाक की भीड़ से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
8. मेन्थॉल तेल और नींबू।आप किसी फार्मेसी में मेन्थॉल तेल खरीद सकते हैं। इसे समान अनुपात में नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है। तैयार रचना के साथ, आपको अंदर से (कपास झाड़ू का उपयोग करके) नाक के श्लेष्म को चिकनाई करने की आवश्यकता होती है। मेन्थॉल नाक की भीड़ से राहत देगा, और नींबू वायरल रोगज़नक़ को बेअसर कर देगा।

लोक उपचार न केवल सस्ते और प्रभावी हैं, बल्कि सुरक्षित भी हैं। उनका उपयोग गर्भवती महिलाओं, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों, बुजुर्गों के साथ-साथ पुरानी बीमारियों वाले रोगियों द्वारा भी किया जा सकता है।

बहती नाक केवल नाक से बलगम का प्रवाह नहीं है। यह नाक से सामान्य रूप से सांस लेने में असमर्थता है, यह आपकी पसंदीदा गंध को सूंघने में असमर्थता है। सर्दी-जुकाम से बहुत ज्यादा परहेज न करें। आखिरकार, यदि आप इसे चलाते हैं, तो यह हो सकता है खतरनाक जटिलताएं... अपने प्रति चौकस रहें, और फिर बहती नाक केवल एक मामूली लक्षण होगा जो तीन दिनों में दूर हो जाएगा।

वीडियो: एक सुस्त राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

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इस लेख में, हम इस सवाल पर विचार करेंगे कि कैसे किया जाए लोक उपचार के साथ राइनाइटिस और सर्दी का उपचारघर पर। हर्बल काढ़े, साथ ही साँस लेना पकाने की विधि।

सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार
गंभीर सर्दी के लिए एक ज्वरनाशक एजेंट मोती जौ का काढ़ा हो सकता है: एक लीटर पानी के साथ 100 ग्राम अनाज डालें और 10-15 मिनट के लिए उबाल लें, थोड़ा ठंडा होने दें और तनाव दें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें एक बड़ा चम्मच लिंडन शहद मिला सकते हैं। पूरी खुराक रात में एक खुराक में लेनी चाहिए। बच्चों के लिए, उम्र (1 मिठाई या 1 चम्मच) के आधार पर खुराक कम की जाती है।

सर्दी। लोक उपचार के साथ उपचार
ताजा रास्पबेरी तनों (15-20 सेमी) के शीर्ष को लंबाई में काटें, एक लीटर उबलते पानी डालें और कम गर्मी (गहरे चेरी रंग तक) पर 15-20 मिनट के लिए उबाल लें, एक थर्मस में डेढ़ घंटे के लिए जोर दें। पुरानी सर्दी के लिए रोजाना एक गिलास पिएं।
एक अधूरा चम्मच दानेदार चीनी को आग पर तब तक रखें जब तक वह गहरे भूरे रंग का न हो जाए। फिर पिघली हुई चीनी को दूध के साथ एक तश्तरी में डालें। चीनी के लॉलीपॉप को घुलने तक मुंह में रखें, इससे सूखी खांसी में फायदा होता है।
आप केले के पत्तों, तिपतिया घास के पुष्पक्रम, अजवायन के फूल, पुदीना, अजवायन, घास का मैदान, कोल्टसफ़ूट के पत्ते, जंगली सेब के पत्ते और फल, मार्शमैलो की जड़ें, एलेकम्पेन और नद्यपान से "स्तन" चाय की मदद से सर्दी से छुटकारा पा सकते हैं।
15 ग्राम एलो जूस, 100 ग्राम इंटरनल लार्ड (हंस या पोर्क), 100 ग्राम मक्खन, उतनी ही मात्रा में शहद और 50 ग्राम कोको मिलाएं। एक गिलास गर्म दूध के साथ सुबह-शाम एक-एक चम्मच लें।
बबूल के फूलों और बकाइन के पत्तों से बनी चाय, फूलों की अवधि के दौरान एकत्र की जाती है, इसका उपचार प्रभाव पड़ता है।
वैसे, बकाइन कलियों का आसव, जो वसंत में एकत्र किया जाता है, जब वे सूज जाते हैं और छाया में सूख जाते हैं, बीमारों की मदद करते हैं मधुमेह... एक लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच किडनी लें और भोजन से पहले दिन में 3 बार एक बड़ा चम्मच लें।
एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे (या ताजा) तिपतिया घास का एक बड़ा चमचा लें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। शोरबा में एक चम्मच शहद मिलाना एक अच्छा विचार है। आमतौर पर, दिन के दौरान तेज पसीने के साथ, बहुत अधिक तापमान गिर जाता है।

बहती नाक। लोक उपचार के साथ उपचार
इस रोग से निजात पाना बहुत ही आसान है: लहसुन की एक कली को बारीक पीसकर नथुने में डालें और हल्की जलन महसूस करें। नाक बहने की पुनरावृत्ति के बाद उपचार दोहराएं। इस बार यह जल्द ही आपके पास वापस नहीं आएगा, आप पारंपरिक चिकित्सा पर विश्वास कर सकते हैं!
बाएं हाथ की हथेली को नाक और माथे पर रखा जाता है, और दाहिने हाथ की हथेली को सौर जाल पर रखा जाता है। 15 मिनट के बाद बहती नाक दूर हो जानी चाहिए।

सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार
साफ गर्म पानी से नाक को धोना उपयोगी और सहायक होता है। अपने एक हाथ में पानी भरें और इसे बारी-बारी से एक नथुने में और दूसरे को तब तक खींचे जब तक कि पानी आपके मुंह में न चला जाए।
शहद नाक को "छेदने" में मदद करता है: रूई के टुकड़ों को माचिस की तीली पर लपेटें, उन्हें शहद में डुबोएं और नथुने में डालें। 10-15 मिनट तक टहलें और आपकी नाक साफ हो जाएगी।
आप अपनी नाक को 1 चम्मच नमक और 0.5 कप गर्म पानी की दर से नमक के पानी से धो सकते हैं। फिर प्रत्येक नथुने में एलो जूस की 3-5 बूंदें डालें।
जुकाम और कोल्टसफूट की ताजी पत्तियों के रस में मदद करता है। ताजी पत्तियों को रगड़ें, रस निचोड़ें और दिन में 3 बार प्रत्येक नथुने में 2-3 बूंदें डालें।
सूखी सरसों सर्दी-जुकाम में अच्छी तरह से मदद करती है। जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो इसे अपने मोज़े में डालें (यह बेहतर है कि आप पहले सूती मोजे पहनें, और ऊपर ऊनी)। हालांकि, पैरों पर खरोंच और खरोंच के साथ, ऐसी प्रक्रिया अवांछनीय है।
ठंड "लोक" साँस लेना में मदद करता है: 2 बड़े चम्मच रगड़ें। प्याज या लहसुन के बड़े चम्मच, गिलास के तल पर डालें, गिलास को गर्म पानी के मग में डालें, ऊपर से मोटे कागज की कीप से ढक दें। इसके संकीर्ण सिरे को नाक से जोड़ दें और प्रत्येक नथुने के वाष्प को 10 मिनट के लिए अंदर लें। इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराना चाहिए।

लोक उपचार के साथ तीव्र राइनाइटिस का उपचार
एक स्पष्ट राइनाइटिस के साथ, आप इसे डायफोरेटिक और थर्मल प्रक्रियाओं से काटने की कोशिश कर सकते हैं। व्याकुलता के रूप में, सरसों के पैर स्नान, नीले दीपक से पैरों को गर्म करने की सलाह दी जाती है। सूखी सरसों को मोजे में डालना, बछड़ों और एड़ी पर सरसों का मलहम लगाना (फलालैन के साथ पट्टी और 2-3 घंटे के लिए पकड़ना) उपयोगी है। पारंपरिक चिकित्सा के लिए बड़ी संख्या में उपचार प्रदान करती है एक्यूट कोरिज़ा:
मुसब्बर का रस 3-5 बूंदों को नाक के प्रत्येक आधे हिस्से में दिन में 3-4 बार डालें;
पेट्रोलियम जेली के साथ नाक के म्यूकोसा को चिकनाई दें और रूई के टुकड़े को कुचल लहसुन के साथ नाक में डालें। प्रक्रिया दिन में 2-3 बार की जानी चाहिए;
लहसुन के जोड़े में सांस लेना उपयोगी है;
मेन्थॉल या कपूर के तेल की 2-3 बूंदें नाक में डालें (यह 1: 1 मिश्रण में संभव है);
एक ही संरचना के साथ आयोडीन की 5-7 बूंदों के साथ 100 मिलीलीटर उबला हुआ पानी पिएं, यह नाक मार्ग और नासोफरीनक्स को दिन में 3-4 बार कुल्ला करने के लिए उपयोगी है;
हल्के घोल से नाक को धोएं पाक सोडाप्रोपोलिस की कुछ बूंदों के साथ दिन में 3-4 बार;
सर्दी की अवधि के लिए कई उपचारकर्ता जितना संभव हो उतना चाय और विभिन्न रस खाने और पीने की सलाह देते हैं;
200 मिलीलीटर पानी में 20 ग्राम सन्टी कलियों का काढ़ा तैयार करें। 3 मिनट तक उबालें, छान लें। 100 मिलीलीटर दिन में 3 बार लें;
अजवायन के फूल (उबलते पानी के 1 गिलास के लिए 1 बड़ा चम्मच) काढ़ा करें और दिन में 3 बार आधा गिलास लें;
छींकना अमोनियाहर आधे घंटे में। एक नथुने को सूँघें, दूसरे को अपनी उंगली से बंद करें, फिर स्थिति बदलें;
1 छोटा चम्मच। एल कम गर्मी पर 10 मिनट के लिए एक गिलास दूध में ऋषि औषधीय उबाल लें, तनाव, फिर से उबाल लें और सोने से पहले पीएं;
नींबू के रस के साथ नाक के म्यूकोसा को चिकनाई देने से बहती नाक कम हो जाती है;
नाक में माँ और सौतेली माँ का रस 3-5 बूंदों को दिन में कई बार टपकाना;
रात में, पैरों के तलवों को मिट्टी के तेल से धोना अच्छा होता है, फिर कपड़े का एक टुकड़ा मिट्टी के तेल से सिक्त और अच्छी तरह से निचोड़ा हुआ, पैरों पर लागू होता है और रात भर कसकर पट्टी बांधता है;
जलते हुए चूल्हे पर रोटी का एक टुकड़ा रखें और जब रोटी जलने लगे तो इस धुएं को दिन में 2-3 बार श्वास लें। मरहम लगाने वाले भी जलते लत्ता के धुएं को अंदर लेने की सलाह देते हैं। यह बहती नाक से बहुत राहत देता है;
हर आधे घंटे में ताजा कसा हुआ सहिजन सूंघें। प्रत्येक नथुने को अलग से बनाने के लिए साँस लेना;
सिरदर्द और बहती नाक के साथ, अजवायन के फूले हुए पत्तों और फूलों को सूँघें;
तीव्र राइनाइटिस के साथ, इनमें से एक बेहतर साधनलाल चुकंदर के रस को नाक में डालना (दिन में 3 बार 3-4 बूँदें, उसके बाद नीले दीपक से गर्म करना);
एक डायफोरेटिक के रूप में, रास्पबेरी चाय का अच्छा प्रभाव पड़ता है;
ताजा वाइबर्नम बेरीज जमीन, शहद के साथ मिश्रित और चाय के साथ पिया जाता है। एक गिलास उबलते पानी के लिए - 2 चम्मच। मिश्रण। दिन में 3-4 बार पिएं;
वर्बेना ऑफिसिनैलिस की पत्तियों का आसव (उबलते पानी के 1 गिलास के लिए 1 बड़ा चम्मच एल। 1 घंटे जोर दें) फ्लू, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र राइनाइटिस, 1/2 कप दिन में 3 बार पीना;
काले बड़बेरी के फूलों का आसव (उबलते पानी के 1 गिलास के लिए 1 बड़ा चम्मच, 1 घंटे जोर दें) एक तीव्र ठंड के साथ पीएं और जुकाम 1/2 कप दिन में 3 बार;
सर्दी और जुकाम के लिए पारंपरिक चिकित्सा में कैलमस रूट को दिन में 2-3 बार चबाने की सलाह दी जाती है;
शलजम का रस (2: 1) शहद के साथ उबालें और 1 बड़ा चम्मच पिएं। एल दिन में 3 बार;
संतरे का रस (या कई संतरे) सर्दी की रोकथाम में योगदान देता है, 1/2 कप दिन में 3-4 बार;
जंगली नाशपाती और अनार के रस का काढ़ा सभी सर्दी के लिए एक अच्छा ज्वरनाशक एजेंट के रूप में कार्य करता है;
यदि आप अपनी गंध की भावना खो देते हैं, तो एक गर्म पैन में थोड़ा सिरका डालना और उसके वाष्पों को अंदर लेना उपयोगी होता है;
यदि, एक भीषण सर्दी के साथ, आप सूंघना बंद कर देते हैं, तो आपको मोटी-छिली हुई बर्जेनिया की जड़ों और पत्रक की जड़ों का मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है। सब कुछ अनाज में बारीक पीस लें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल दिन में 2 बार;
यदि आपको छींकने से पीड़ा होती है, तो आपको अपनी नाक में स्टार्च का घोल डालना चाहिए;
प्याज या लहसुन के रस में शहद (1:3) मिलाकर दिन में कई बार 3-4 बूंद नाक में डालें।