आम सर्दी के लिए लोक उपाय। लोक उपचार के साथ बहती नाक का इलाज कैसे करें

बहती नाक क्या है और यह क्यों होती है? बहती नाक, या राइनाइटिस, नाक के म्यूकोसा की सूजन है।

लोक उपचारों में सबसे लोकप्रिय शीत उपचारधनुष कहा जा सकता है। प्याज को छीलकर एक नम कपड़े में लपेट लें। अपनी नाक के पंखों पर रखें और सूखे कपड़े से ढक दें।

बहती नाक का इलाज करने के कई लोकप्रिय तरीके हैं, लेकिन कई लोग उस एक को वरीयता देते हैं जो वर्षों से सिद्ध हो चुका है - नाक को नमक के पानी से धोना एक बहती नाक के खिलाफ बहुत प्रभावी है।

सामान्य सर्दी के उपचार के लिए सभी लोक उपचार केवल राइनाइटिस के सरल रूपों के उपचार के लिए लागू होते हैं, जो हाइपोथर्मिया या सामान्य सर्दी की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होते हैं।

शीत उपचार लोक उपचारबहुत अच्छे परिणाम देता है, और बहुत सारी रेसिपी हैं। उनमें से, आप अपने लिए सबसे सुविधाजनक और प्रभावी चुन सकते हैं।

बहती नाक,राइनाइटिस, नाक के श्लेष्म की सूजन। एक स्वतंत्र रोग या तीव्र ऊपरी प्रतिश्याय का लक्षण हो सकता है श्वसन तंत्र, इन्फ्लूएंजा और अन्य संक्रामक रोग, श्लैष्मिक चोट।

एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में, नम और ठंडे मौसम में तीव्र राइनाइटिस अधिक बार होता है।

सामान्य सर्दी के प्रेरक एजेंट विभिन्न रोगाणुओं (स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, न्यूमोकोकी) और वायरस हैं। पूर्वगामी कारक सामान्य और स्थानीय शीतलन, यांत्रिक और रासायनिक अड़चन हैं।

राइनाइटिस के प्रकार:
1. तीव्र राइनाइटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ सामान्य राइनाइटिस।
2. एलर्जिक राइनाइटिस, जिसे लोक उपचार की मदद से भी कम किया जा सकता है।
3. साइनसाइटिस - परानासल साइनस की सूजन, जो 80% मामलों में बहती नाक, सर्दी, एआरवीआई के बाद एक जटिलता के रूप में होती है।

बहती नाक सर्दी की अभिव्यक्ति है, जिसे सबसे अप्रिय में से एक माना जाता है। बहती नाक हमें सोने से रोकती है, हमें हमारी भूख और गंध से वंचित करती है, जिससे बहुत असुविधा होती है। बहती नाक के साथ, सर्वेक्षणों के अनुसार, 80% महिलाओं ने कहा कि एक बहती नाक रोमांटिक मूड और आकर्षण को लगभग पूरी तरह से नष्ट कर देती है, जो रोगी के व्यक्तिगत जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

पहले लक्षण दिखाई देने पर बहती नाक (राइनाइटिस) का इलाज किया जाता है, जैसे:

• नाक बंद,
• नाक में जलन,
• सरदर्द,
• छींक आना
• गले में खराश

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यदि लोक उपचार प्रदान नहीं करते हैं सकारात्मक प्रभावअगले कुछ दिनों में, एक डॉक्टर (ईएनटी) से मदद लेना आवश्यक है, जो उचित उपचार का निदान और निर्धारण करेगा, क्योंकि भड़काऊ प्रक्रिया आगे बढ़ सकती है और ग्रसनी, श्वासनली, ब्रांकाई को प्रभावित कर सकती है, यहां तक ​​कि निमोनिया का कारण भी बन सकती है। , अक्सर रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं और नासिका संबंधी साइनसनाक.

बहती नाक कुछ में से एक है रोग प्रक्रिया, जिसका लोक उपचार से भी सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

ऊंचे शरीर के तापमान पर, यह संकेत दिया जाता है बिस्तर पर आराम... सरसों के पैर से स्नान, स्नायुशूल के उपाय उपयोगी होते हैं। नाक के श्लेष्म की सूजन को खत्म करने के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स निर्धारित हैं। बैक्टीरिया के कारण होने वाले राइनाइटिस के लिए, एंटीबायोटिक एरोसोल और एंटीबायोटिक मलहम का साँस लेना भी प्रभावी होता है।

अगर नाक से सांस नहीं चल रही है, तो इसे सांस लेने के लिए विशेष रूप से प्रयास करने की कोई जरूरत नहीं है। अपनी नाक को फुलाते समय, अपनी नाक को एक बार में केवल एक नथुने से फूंकें, यह आवश्यक है क्योंकि पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज के माध्यम से फेंका जा सकता है श्रवण ट्यूबसीधे मध्य कान में

सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार:

साधनों पर विचार करें पारंपरिक औषधिजो राइनाइटिस के लिए मददगार हो सकता है। इसके लिए, केवल औषधीय जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं, जिन्हें स्थानीय रूप से टपकाने, नाक के श्लेष्म पर लगाने और काढ़े के रूप में दोनों को लेना चाहिए।

1. आप की जरूरत है देवदार का तेल(फार्मेसी में उपलब्ध)। एक छोटी कटोरी में 3-5 लीटर गर्म पानी डालें, उसमें 5 बूंद तेल डालें और इस कटोरे के ऊपर बैठें, अपने सिर को तौलिये से ढकें और अपनी नाक से सांस लें। इससे आपकी सांस लेने में काफी आसानी होगी।
2. नाक से सूजन को दूर करने के लिए, आपको नाक के पुल को इस प्रकार गर्म करना होगा - एक फ्राइंग पैन में नमक डालें और इसे गर्म होने तक गर्म करें, फिर एक बैग लें, यह रूमाल या साफ जुर्राब हो सकता है, गर्म नमक डालें वहाँ और नाक के पुल पर रख दिया। वार्म अप करें, लेकिन सावधान रहें कि आपकी नाक में जलन न हो।
3. सामान्य सर्दी के लिए पारंपरिक चिकित्सा के प्रसिद्ध पारंपरिक तरीकों में से एक है पैरों को गर्म करना। गर्म पानी में डालें, थोड़ा नमक डालें, हिलाएँ और अपने पैरों को गर्म करें। इस प्रक्रिया के बाद अपने पैरों को गर्म रखना सुनिश्चित करें।
4. उसी तरह लोक तरीकेबहती नाक के उपचार में पैरों का रात का सेक शामिल है, यानी आपको सोने से पहले गर्म मोज़े पहनने और उसमें सरसों डालने की ज़रूरत है।
5. प्रत्येक में दफनाना नाक का छेदमेन्थॉल तेल 3-5 बूँदें। और विटामिन लें (एस्कॉर्बिक एसिड, लेमन टी, जैम टी)
6. सामान्य सर्दी के लिए असामान्य लोक उपचार भी हैं, जिनमें से एक यह है कि रात में आपको अपने पैरों के तलवों को मिट्टी के तेल से चिकना करना होगा और उन्हें एक कपड़े से लपेटना होगा, जिसे पहले मिट्टी के तेल में भिगोया गया था। गर्म मोजे पहनें और सावधान रहें क्योंकि मिट्टी के तेल की गंध बहुत तेज होती है। यह निश्चित रूप से सर्दी के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार नहीं है, लेकिन सुबह में महत्वपूर्ण सुधार की उम्मीद है।
7. जुकाम के लिए चुकंदर का जूस। हम चुकंदर का रस निचोड़ते हैं और दिन में 2 बार प्रत्येक नाक गुहा में 3-5 बूंदें डालते हैं।
8. ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस लें, डालें वनस्पति तेलऔर 2-3 बूंद लहसुन का रस... दिन में 2-3 बार नाक में डालें।
9. बहती नाक पर अत्याचार? प्याज को छोटे क्यूब्स में काटें, इसे सूरजमुखी के तेल में डूबा रहने दें। नाक के नथुने के परिणामस्वरूप टिंचर को चिकनाई करें।
10. जुकाम के लिए एक प्राचीन लोक उपचार: वोडका को अपने मुंह में 10-15 मिनट के लिए रखें, और अपने घुटनों को गर्म नमकीन पानी में कम करें। फिर रास्पबेरी जैम के साथ 2 गिलास गर्म पुदीने की चाय पिएं और गर्म, अधिमानतः ऊनी टोपी पहनकर या सिर पर एक नीची शॉल बांधकर बिस्तर पर जाएं।

यह याद रखने योग्य है कि लोक उपचार के साथ सर्दी का कोई भी उपचार डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए, और अगर सर्दी सीधी है।

राइनाइटिस के उपचार और रोकथाम के लिए नाक से नमक धोना

नाक को सेलाइन रिंस करने से क्रोनिक राइनाइटिस से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। इसके लिए फार्मेसी में एक विशेष उपकरण खरीदें। नमक और फ्लशिंग बोतल शामिल है। बहुत अच्छा उपाय है।

सर्दी के लिए नींबू का रस

यह रोग के पहले लक्षणों पर बहुत प्रभावी है। आपको नींबू के रस को आधा पानी में मिलाकर अपनी नाक में डालना है, तुरंत इसे वापस उड़ा देना है। काबू पाने के लिए आपको इसे कई बार करना होगा असहजता, और फिर तुरंत आधा गिलास गर्म में घोलें उबला हुआ पानीआधा चम्मच टेबल नमकइस घोल में एक रुई भिगोएँ और बारी-बारी से प्रत्येक नथुने में डालें। नींबू कीटाणुओं से लड़ता है और नमक नाक के म्यूकोसा की सूजन से राहत दिलाने में अच्छा होता है। यदि यह अप्रिय प्रक्रिया दिन में कई बार की जाती है, तो बहती नाक बहुत जल्दी चली जाएगी। और, ज़ाहिर है, इसके अलावा आप पुराने का उपयोग कर सकते हैं लोक मार्गकसा हुआ प्याज या लहसुन पर सांस लें। यह फ्लू महामारी के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है।

संपादक की टिप्पणी:ऐसा किया-ऐसा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जैसे ही आपको लगे कि आप अपनी नाक भर रहे हैं, ऐसा करें। मैंने अपनी नाक को नींबू के रस से दबा दिया और बस। बहती नाक नहीं। लेकिन यह विधि बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, नाक में नींबू से बहुत दर्द होता है।

आम सर्दी के इलाज के लिए चुकंदर

चुकंदर के एक टुकड़े से थोड़ा सा रस निचोड़ें, इसमें लगभग 3 बड़े चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं। शहद को घोलने के लिए बहुत अच्छी तरह हिलाएं। बस इतना ही, बूँदें तैयार हैं। उन्हें दिन में 4 बार प्रत्येक नथुने में कुछ बूंदों में डालें। बहती नाक जल्दी गुजरती है। लेकिन ध्यान रखें: यह उपाय काफी तीखा और गुणकारी है। इस दवा की आदत पड़ने में कुछ समय लगता है। थोड़ा कम करें, और अगर आपको लगता है कि सब कुछ ठीक है, तो खुराक बढ़ा दें।

आम सर्दी से आयोडीन

रात में आयोडीन से पैरों को स्मियर करें। ऊनी मोजे पहन कर सो जाएं। कई प्रक्रियाएं और बहती नाक गुजर जाएगी

संपादक की टिप्पणी:बच्चों में सामान्य सर्दी के इलाज के लिए मेरा पसंदीदा नुस्खा। केवल मैं अभी भी बीमारों को नाक के पंखों से चिकना करता हूं। और माथे पर, भौंहों के ऊपर, मैं 1 सेमी मोटी एक पट्टी खींचता हूं। प्रात:काल नाक से बहना बंद हो जाता है। हालत में सुधार हो रहा है।

प्याजसर्दी से

प्याज छीलें, स्पष्ट फिल्म को छीलें और नथुने में डालें, गहरा नहीं। हर 2 घंटे में फिल्म बदलें। ऐसा 2 दिन तक करें। आपको रात में कुछ भी लेटने की जरूरत नहीं है। बहती नाक जरूर गुजर जाएगी।

लहसुन करेगा जुकाम का इलाज

एक जार भरें, एक टाइट-फिटिंग ढक्कन के साथ, बारीक कटा हुआ लहसुन... उपचार का सार चिकित्सीय वाष्पों को अंदर लेना है। एक नथुने को एक नथुने से प्रतिस्थापित करते हुए, दूसरे को अपनी उंगली से बंद करें और धीरे-धीरे गहरी सांस लें, लेकिन ध्यान से ताकि अनजाने में सामग्री न खींचे। और इसलिए - एक-एक करके, धीरे-धीरे प्रक्रिया के समय को बढ़ाते हुए। सबसे पहले, ऐसे सत्रों को प्रत्येक घंटे में 3-4 बार दोहराएं, फिर तीव्रता को 1-2 बार प्रति घंटे तक कम किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, एक बहती नाक दिन के अंत तक बंद हो जाती है, तापमान गिर जाता है। अगले दिन रोकथाम के लिए लहसुन की गंध को अंदर लेते हुए कई बार दोहराएं। सर्दी के पहले संकेत पर यह नुस्खा अच्छा है।

एक सामान्य सर्दी के इलाज के लिए साँस लेना

रगड़ हॉर्सरैडिशएक कद्दूकस पर, इसे एक जार में डालें और ढक्कन को कसकर बंद कर दें। पंद्रह मिनट के बाद। खोलें, अपने मुंह से अधिक पूरी तरह से श्वास लें, अपनी सांस को 3 सेकंड के लिए रोककर रखें और अपनी नाक से सांस छोड़ें। बिना प्रयास के जितनी बार आप कर सकते हैं दोहराएं। इस तरह के साँस लेने के बाद, आप किसी भी बहती नाक या साइनसाइटिस से डरते नहीं हैं।

सर्दी के लिए तेल

हम 50 मिलीलीटर वनस्पति तेल लेते हैं, इसे किसी कांच के कंटेनर में डालते हैं जिसे पानी के स्नान में रखा जा सकता है। हम तेल को उबलते पानी के स्नान में 40 मिनट तक रखते हैं इस दौरान तेल सब कुछ खो देना चाहिए। हानिकारक पदार्थ... 40 मिनिट बाद तेल को ठंडा होने के लिए रख दीजिए. और हम खुद 4 स्लाइस लेते हैं लहसुनऔर एक चौथाई सिर ल्यूक... लहसुन और प्याज को काट लें और इस मिश्रण को ठंडे वनस्पति तेल से भर दें। इसे दो घंटे तक पकने दें। सब तेल बन जायेंगे उपयोगी गुणप्याज और लहसुन। फिर बस तेल को छान लें और इससे नाक की श्लेष्मा झिल्ली को चिकनाई दें। इसे आवश्यकतानुसार तब करें जब आपकी नाक से सांस लेना बंद हो जाए। आपको तुरंत असर दिखने लगेगा। सांस लेना आसान हो जाएगा, कंजेशन गुजर जाएगा, थूथन धीरे-धीरे बहना बंद हो जाएगा।

संपादक की टिप्पणी:इस नुस्खे की बदौलत 5 दिनों में उसने बच्चे की बहती नाक को ठीक कर दिया, जो एक महीने तक नहीं जाती थी।

आम सर्दी के लिए मरहम

यह मलहम आम सर्दी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। 0.5 बड़े चम्मच लें। शहद और वनस्पति तेल, ममी और स्ट्रेप्टोसाइड की 2 गोलियां, 2 बड़े चम्मच। रस कलानचो(या मुसब्बर), प्रोपोलिस के 2 ग्राम और मोम(आधा माचिस)। तेल, मोम और शहद को धीमी आंच पर लगातार चलाते हुए गर्म करें। जब मोम पिघल जाए तो आंच से उतार लें। एक कप में स्ट्रेप्टोसाइड की गोलियां, प्रोपोलिस और ममी को पीसकर पाउडर बना लें, फिर इस सब को गर्म मिश्रण से डालें, आखिर में एलो जूस डालें। सब कुछ अच्छी तरह से हिलाओ। मरहम को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। नाक को दिन में 2-3 बार और छाती को रात में (खाँसी होने पर), दुपट्टे से गर्म करके चिकनाई दें। नाक तुरंत सांस लेने लगती है और रात में खांसी नहीं होती है।

आम सर्दी के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा तेल

सेंट जॉन पौधा तेल बनाओ। 20-30 ग्राम ताजे कुचले हुए फूल सेंट जॉन का पौधा 1 कप रिफाइंड वनस्पति तेल डालें। एक अंधेरी जगह में 3 सप्ताह के लिए आग्रह करें, कभी-कभी मिलाते हुए। फिर धुंध की कई परतों के माध्यम से तनाव। तेल को फ्रिज में स्टोर करें। दिन में कई बार 3-5 बूंदों को नाक में गर्म सेंट जॉन पौधा तेल डालें।

जड़ बोझबहती नाक और साइनसाइटिस का पूरी तरह से इलाज करता है

शरद ऋतु में, ठंढ से पहले, बोझ की जड़ को खोदें, गंदगी को छीलें और काट लें (बस बहुत बारीक नहीं)। गहरे (भूरे) कांच से बनी बोतल में, कटी हुई बर्डॉक जड़ें डालें और डालें सूरजमुखी का तेल(केवल जरूरी गंध वाला)। इन सबको कॉर्क से कसकर बंद कर दें। बोतल को डालने के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें (लगभग 2 सप्ताह)। तैयार मिश्रणहर एक उपयोग से पहले अच्छी तरह से हिलाएं। रूई का तुरुंडा लें, इस मिश्रण से सिक्त करें और प्रत्येक नथुने में 10-15 मिनट के लिए डालें। प्रक्रिया को दिन में पांच बार तक दोहराया जा सकता है। पहली प्रक्रिया के बाद भी, आप अपनी स्थिति में सुधार देखेंगे। बहती नाक, साइनसाइटिस ठीक हो जाता है।

राइनाइटिस के लिए घाटी के चूर्ण का लिली

फूलों से बनाएं जुकाम का बेहद आसान इलाज पहाड़ी कुमुद... घाटी के गेंदे के फूल और अंकुर को सुखाना आवश्यक है, फिर बारीक पीस लें। एक छोटे कांच के जार में रखें, ढक्कन बंद कर दें। एक अंधेरी जगह में स्टोर करें। जुकाम के लिए सूंघने के रूप में प्रयोग करें। सर्दी के लिए सब कुछ बहुत ही सरल और प्रभावी है।

एलो जूस के साथ शहद बच्चे की बहती नाक को ठीक करने में मदद करेगा

एक सूखे चम्मच में एक तिहाई शहद लें और उसमें मुसब्बर का रस निचोड़ें, बच्चे के प्रत्येक पूरे वर्ष (3 वर्ष - 3 बूंद, आदि) के लिए बूंद-बूंद करें। जब तक तरल चिकना न हो जाए, तब तक आग पर पकड़कर धीरे से हिलाएं। ठंडी दवा बच्चे को दिन में कई बार प्रत्येक नथुने में 2-3 बूंदें डालनी चाहिए। केवल हौसले से तैयार औषधि टपकाना। यह आम सर्दी के लिए एक अद्भुत "बचकाना" उपाय है।

बच्चों के लिए स्प्रे

लेकिन आप इसे और भी आसान बना सकते हैं और तैयार विशेष समाधान खरीद सकते हैं, ऐसे फंडों का उपयोग रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत अधिक सुविधाजनक है, खासकर बच्चों के इलाज के दौरान। छोटे बच्चों में नाक गुहा को कुल्ला करने के लिए, बूंदों और स्प्रे के रूप में समुद्र के पानी के घोल का उपयोग करें विभिन्न प्रकारछिड़काव निरंतर छितरे हुए स्प्रे के साथ स्प्रे अधिक समान सिंचाई प्रदान करते हैं और तदनुसार, बच्चे की नाक गुहा की दीवारों को साफ करते हैं। अब फार्मेसी में आप कोमल छिड़काव के साथ समुद्र के पानी के घोल के आधार पर बच्चों की नाक के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए स्प्रे खरीद सकते हैं। उदाहरण के लिए, "सॉफ्ट शावर" स्प्रे सिस्टम के साथ एक्वालोर बेबी स्प्रे धीरे से बच्चे की नाक को धोता है और जीवन के पहले दिन से ही बच्चों द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत किया जाता है।

राइनाइटिस के इलाज के लिए एक्यूप्रेशर मालिश। "पांच मिनट में बहती नाक का इलाज कैसे करें"

बहुत कम लोग हैं जो बहती नाक को एक गंभीर बीमारी मानते हैं, लेकिन यह लगभग सभी के जीवन में जहर घोल देता है। शरीर को अस्वस्थता से निपटने में मदद करें, सक्रिय करें अंदरूनी शक्तिबहती नाक से निपटने के लिए आप चेहरे पर निम्नलिखित बिंदुओं की मालिश कर सकते हैं:

प्वाइंट नंबर 1... यदि आप भौंहों की रेखा को जारी रखते हैं, तो यह बिंदु नाक के पुल की रेखा के साथ चौराहे पर होगा।

प्वाइंट नंबर 2... ये सममित बिंदु चेहरे के दोनों किनारों पर स्थित होते हैं। भौं के बाहरी किनारे से दो सेंटीमीटर की दूरी पर थोड़ा ध्यान देने योग्य अवसाद। उन्हें एक साथ दबाया जाना चाहिए।

प्वाइंट नंबर 3... आंख के सॉकेट के किनारे के पास, नाक के आधार पर दो सममित बिंदु। उसी समय मालिश करें।

बिंदु संख्या 4... नाक के पंखों से आधा सेंटीमीटर की दूरी पर सममित बिंदु।

कैसे दबाएं?

संकेतित बिंदुओं को एक मिनट के लिए अपनी उंगलियों से मालिश करना चाहिए। जोर से दबाएं, लेकिन तब तक नहीं जब तक यह दिखाई न दे दर्द... इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह दक्षिणावर्त है या वामावर्त। यह महत्वपूर्ण है कि बिंदु पर दबाव की भावना हो।

यह काम किस प्रकार करता है?

मुख्य बात सही रक्त प्रवाह है!

सामान्य जुखाम के लिए असरदार मलहम

मरहम बनाने के लिए आपको चाहिए: शराब, दूध, शहद, जूस ल्यूक, वनस्पति तेल और अंधेरा कपडे धोने का साबुन, मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस किया हुआ। सब कुछ 1 बड़े चम्मच में लें, साबुन के घुलने तक हिलाते हुए पानी के स्नान में रखें। रुई को माचिस की तीली पर लपेटें, तैयार मलहम में डुबोएं और प्रत्येक नथुने में दिन में 3 बार 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर कुल्ला करें।

1. जैसे ही नाक बहने लगे, तुरंत ही एड़ी पर सरसों का मलहम लगाएं और मोटे ऊनी मोजे पहन लें। इन्हें दो घंटे के लिए रख दें। फिर उतारें और जल्दी से थोड़ी देर के लिए कमरे में घूमें। इसके बाद सो जाना।
2. मुसब्बर या कलानचो का रस, 3-5 बूंदें, प्रत्येक नथुने में दिन में 4-5 बार डालें।
3. प्रत्येक नथुने में चुकंदर के रस में भिगोए हुए रुई के फाहे नथुने में डालें। चुकंदर के रस में शहद मिलाएं।
4. अमोनिया में डूबी रूई के एक या दूसरे नथुने को सूंघें।
5. एड़ी को आयोडीन की टिंचर से चिकना करें, फिर ऊनी मोज़े डालें, उनमें सूखी सरसों डालें।

यदि आपने सत्यापित किया है एक सामान्य सर्दी के इलाज के लिए लोक व्यंजनों, नीचे टिप्पणी छोड़ दो

मनुष्यों में एक बहती नाक अक्सर राइनोवायरस के संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है। राइनोवायरस संक्रमण मुख्य रूप से ठंड के मौसम में विकसित होता है। पर अनुचित उपचारसर्दी का एक तीव्र रूप जीर्ण रूप में विकसित हो सकता है। एक सामान्य सर्दी की आवश्यकता है सही इलाजजिसे पारंपरिक चिकित्सा द्वारा किया जा सकता है या पारंपरिक तरीके... आप अपने दम पर राइनाइटिस का इलाज नहीं कर सकते हैं; चिकित्सा शुरू करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। हर चीज़ लोक उपचारमतभेद हैं और, यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

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सबसे अच्छा लोक व्यंजनों

पारंपरिक दवाओं में उपयोग शामिल है औषधीय पौधेतथा आवश्यक तेलसर्दी के लिए स्नोट के उपचार के लिए। स्वयं राइनोवायरस को प्रभावित करने के अलावा, नाक के म्यूकोसा की देखभाल करना आवश्यक है, जो क्षतिग्रस्त और सूज जाने पर सांस लेने में कठिनाई होती है। निम्नलिखित लोक व्यंजनों से आपको राइनाइटिस से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलेगी:

1. 1. नाक के म्यूकोसा की सूजन को दूर करने के लिए वार्मअप करना जरूरी है। यह नुस्खा साइनसाइटिस के लिए उपयुक्त नहीं है और एक्यूट राइनाइटिस, क्योंकि हीटिंग एक जटिलता को भड़का सकता है। गर्म करने के लिए, आपको नमक की आवश्यकता होती है, जिसे एक पैन में गरम किया जाना चाहिए, रूमाल में लपेटकर नाक के पुल पर डालना चाहिए। 10-15 मिनट के लिए वार्म अप करें।
2. 2. पैरों को गर्म करने से सांस लेने में मदद मिलेगी। एक कटोरी गर्म पानी (50-60 डिग्री) में 1 बड़ा चम्मच नमक डालें। अपने पैरों को श्रोणि में कम करें और 15 मिनट तक रोकें। फिर गर्म मोजे पहनें और कम से कम एक घंटे के लिए कवर के नीचे लेट जाएं।
3. 3. एक सूखा सेक आपको रात भर स्वतंत्र रूप से सांस लेने में मदद करेगा। बिस्तर पर जाने से पहले, ले लो सरसों का चूराइसे मोजे में डालकर पहन लें।
4. 4. सूखे सेक के बजाय, आप अल्कोहल का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, शराब या वोदका में धुंध को गीला करें, अपने पैरों को लपेटें, ऊनी मोजे पहनें और अपने आप को एक कंबल से ढक लें। सेक को रात भर रखें।
5. 5. नथुने को तेल के क्यूब्स से चिकनाई दी जा सकती है। ऐसा करने के लिए, बर्फ के टुकड़ों को सूरजमुखी के तेल से कोट करें और नथुने को चिकना करें। ऐसा उपाय नाक के श्लेष्म की सूखापन और जलन को दूर करने में मदद करेगा।

संपीड़ित और वार्मिंग केवल तभी किया जा सकता है जब कोई उच्च तापमान न हो, और ठंड गंभीर भड़काऊ प्रक्रियाओं से जटिल न हो।

नाक का रस

होममेड ड्रॉप्स समस्या पर काम करने में मदद करेंगी। सबसे प्रभावी बूँदें फलों और सब्जियों के रस हैं।

वे बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं, विटामिन और खनिजों का पोषण करते हैं, और वृद्धि करते हैं स्थानीय प्रतिरक्षा... प्राकृतिक बूँदें नाक के म्यूकोसा को धीरे से प्रभावित करती हैं, इसके विपरीत फार्मेसी उत्पाद, इसे सुखाएं नहीं।

साइट्रिक:

1. 1. सर्दी के पहले लक्षणों पर प्रयोग किया जाता है। जैसे ही यह नाक में डूबने लगे, आपको तुरंत इस उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता है।
2. 2. दवा तैयार करने के लिए आपको नींबू के रस को 1:1 के अनुपात में पानी में मिलाना होगा।
3. 3. प्रत्येक नथुने में 5 बूँदें डालें और अपनी नाक को फुलाएँ, प्रक्रिया को तीन बार दोहराएं।
4. 4. एक गिलास उबले हुए पानी में 1 चम्मच नमक और उतनी ही मात्रा में सोडा मिलाकर घोल में एक रुई भिगो दें।
5. 5. प्रत्येक नथुने में एक रुई डालें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। नींबू श्लेष्मा झिल्ली को कीटाणुरहित करने में मदद करेगा, और नमक और सोडा का घोल सूजन से राहत देगा।

चुकंदर:

1. 1. 1 छोटे चुकंदर का रस निचोड़ें और उसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
2. 2. तब तक हिलाएं जब तक शहद पूरी तरह से घुल न जाए। 3 बूँदें दिन में 4 बार नाक में डालें।
3. 3. एक बूंद से इलाज शुरू करना बेहतर है, क्योंकि उपाय काफी मजबूत है। धीरे-धीरे चुकंदर के रस की लत लग जाती है, जिससे आप खुराक बढ़ा सकते हैं।

गाजर और लहसुन:

1. 1. 1 गाजर का रस निचोड़ कर 2 लहसुन की कली के रस में मिला लें।
2. 2. 1 चम्मच वनस्पति तेल डालें। इसे दिन में तीन बार नाक में गाड़ दें।
3. 3. उपकरण श्लेष्म झिल्ली को कीटाणुरहित और नरम करने में मदद करेगा। एक समय में, प्रत्येक नथुने में 2 बूंदें पर्याप्त होती हैं।

मुसब्बर:

1. 1. एलो के गूदे को कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ लें।
2. 2. इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
3. 3. दिन में 5 बार 2 बूंद नाक में डालें। आम सर्दी के लिए ऐसा लोक उपचार एलर्जी से ग्रस्त लोगों के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है।

कलानचो:

1. 1. अगर आपको शहद से एलर्जी है तो औषधीय पौधे के रस को शहद या पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं।
2. 2. दिन में तीन बार दो बूंद डालें।
3. 3. प्रक्रिया से पहले, साइनस को खारा से धोया जाना चाहिए।



साँस लेना

उन्हें औषधीय पौधों और विभिन्न सब्जियों का उपयोग करके बनाया जा सकता है। साँस लेना सूखा या भाप हो सकता है:

1. 1. एक सूखी प्रक्रिया के लिए, प्याज को कद्दूकस करने के लिए पर्याप्त है, घी को एक प्लेट पर रखें और 10 मिनट के लिए श्वास लें।
2. 2. सहिजन को कद्दूकस कर लें, इसे उबलते पानी में डालें। 15 मिनट के लिए जोड़े में सांस लें, बारी-बारी से मुंह और नाक से सांस लें। इस प्रक्रिया का उपयोग साइनसाइटिस के इलाज के लिए किया जा सकता है। कई दिनों तक दिन में 2 बार हेरफेर करने के लिए पर्याप्त है।
3. 3. एक बर्तन में एक गिलास पानी उबालें, उसमें यूकेलिप्टस, सेज, कैमोमाइल, पुदीना डालें। कुछ मिनट तक उबालें, आँच से हटाएँ और 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा डालें। 10 मिनट के लिए वाष्पों को अंदर लें।
4. 4. उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक और उतनी ही मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाएं। अपने मुंह और नाक के माध्यम से 10 मिनट के लिए वाष्प को अंदर लें।
5. 5. उबलते पानी के 300 मिलीलीटर में 1 चम्मच सूखी कैमोमाइल, कैलेंडुला, नीलगिरी मिलाकर औषधीय पौधों का काढ़ा तैयार करें। भाप साँस लेना के घोल को उबाल लें। चाकू की नोक पर "स्टार" या "डॉक्टर मॉम" रबिंग बाम लगाएं। 15 मिनट के लिए श्वास लें। फिर बेलसम को साइनस के ऊपर मलें।
6. 6. आलू को उसके छिलके में उबाल लें। 10 मिनट के लिए आलू की भाप पर सांस लें। के लिये बेहतर प्रभावसब्जी पकाने के दौरान सीधे भाप लेना।

प्रक्रियाओं के बाद, आपको ठंडी हवा में बाहर नहीं जाना चाहिए। 30-60 मिनट आराम करना जरूरी है, सोना बेहतर है।



फ्लशिंग

नाक के मार्ग को धोने से बलगम के मार्ग को कम करने में मदद मिलती है, जिससे यह कम गाढ़ा हो जाता है। वयस्कों में राइनाइटिस के उपचार के लिए इस तरह के लोक उपचार का उपयोग नाक के श्लेष्म की दैनिक देखभाल के लिए किया जा सकता है। रिंसिंग समाधान तैयार-तैयार खरीदा जा सकता है या स्वयं तैयार किया जा सकता है।

बहती नाक किसी भी सर्दी के मुख्य लक्षणों में से एक है। यह काफी अप्रिय माना जाता है, क्योंकि यह अपने मालिक के लिए बहुत असुविधा लाता है। बहती नाक सामान्य नींद में बाधा डालती है, भूख कम लगती है और घ्राण क्रिया को बाधित करती है। शुरुआत में कई मरीज अप्रिय लक्षणबीमारी से जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं। लेकिन सर्दी का ठीक से इलाज कैसे करें, और इसका उपयोग करने का क्या मतलब है?

लोग हमेशा किफायती और की तलाश में रहते हैं सस्ता साधनसामान्य सर्दी के उपचार के लिए। इस वजह से, वे अक्सर पारंपरिक चिकित्सा का सहारा लेते हैं। लेकिन आम सर्दी के लिए लोक उपचार कितने प्रभावी हैं?

एक अप्रिय लक्षण को खत्म करने के लिए, आप लोक और . दोनों का उपयोग कर सकते हैं पारंपरिक चिकित्सा... लेकिन फंड को राइनाइटिस के प्रकार के लिए चुना जाना चाहिए। यदि हाइपोथर्मिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्नोट दिखाई देता है, तो उन्हें एक या दो दिनों में ठीक किया जा सकता है। लेकिन तभी जब दवाओं का इस्तेमाल दूसरे के लिए किया जाने लगे शुरुआती अवस्था... राइनाइटिस के लिए एलर्जी प्रकारयदि आप अड़चन को दूर करते हैं तो आप इससे उतनी ही जल्दी छुटकारा पा सकते हैं।

वायरल और ठीक होने में अधिक समय लेता है। वयस्कों में, बहती नाक को छह से आठ दिनों में और बच्चों में दस से बारह दिनों में समाप्त किया जा सकता है।
rhinitis तीव्र चरित्रनाक के म्यूकोसा में एक भड़काऊ प्रक्रिया की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप लक्षण इस रूप में प्रकट होते हैं:

• नाक मार्ग से बलगम का प्रवाह;
• शुद्ध सामग्री की अभिव्यक्तियाँ;
• नाक म्यूकोसा की भीड़ और सूजन;
• खुजली, छींकना और जलन।

का सहारा रूढ़िवादी तरीकेराइनाइटिस के इलाज के लिए जरूरी है। लेकिन आम सर्दी के लिए लोक व्यंजनों का इस्तेमाल किया जा सकता है अतिरिक्त उपचार... वे बहुत मददगार हो सकते हैं। मुख्य लाभ हैं:

• प्रतिरक्षा समारोह को मजबूत करना;
• एक शक्तिशाली रोगसूचक प्रभाव प्रदान करना;
• उपयोग की सुरक्षा;
• कोई मतभेद नहीं;
• दक्षता और उपलब्धता;
• बचपन में गर्भधारण और दूध पिलाने के दौरान संभव उपयोग।

लोक उपचार प्रभावी होने के लिए, कई सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए।

1. एक नए एजेंट का उपयोग करते समय, रोगी की स्थिति और प्रतिक्रिया की निगरानी करते हुए, इसे सावधानीपूर्वक प्रशासित किया जाना चाहिए। इस मामले में, आप एक ही समय में कई दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते।
2. दवा लेते समय और लोक चिकित्सापीने और बिस्तर पर आराम मनाया जाना चाहिए। यह अधिक आराम करने, हवा को नम करने और कमरे को हवादार करने, सही खाने और गढ़वाले परिसरों को लेने के लायक भी है।
3. यह नाक के मार्ग को लगातार धोकर जल्दी से किया जा सकता है। आपको हर दो घंटे में प्रक्रिया को अंजाम देने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आप एक खारा समाधान, हर्बल जलसेक और दवा की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं।
4. सर्दी के कारण होने वाले राइनाइटिस के साथ, पहले दो दिनों में वार्मिंग प्रक्रियाएं करना आवश्यक है: गर्म पैर स्नान करें, स्नानागार जाएं, रात में सरसों के साथ गर्म मोजे पहनें।
5. यदि रोगी को श्लेष्म झिल्ली की अधिकता है, तो नियमित रूप से नाक के मार्ग में खारा घोल डालना और तेल की बूंदों को लगाना आवश्यक है।
6. नाक की भीड़ को दूर करने और सांस को थोड़ा बहाल करने के लिए, बच्चों और वयस्कों को नाक की मालिश करने और साँस लेने के व्यायाम करने की सलाह दी जाती है।

यह उम्मीद न करें कि बहती नाक जल्दी चली जाएगी। शरीर में संक्रमण के प्रवेश के कारण ऐसी प्रक्रिया को असंभव माना जाता है। वायरस और बैक्टीरिया से निपटने के लिए, शरीर को समय के साथ इंटरफेरॉन और एंटीबॉडी जारी करने की आवश्यकता होती है।

राइनाइटिस के उपचार में कोई प्रभाव नहीं होने वाले मामले

यद्यपि लोक उपचार के साथ सामान्य सर्दी के उपचार के कई फायदे हैं, कुछ मामलों में वे केवल शक्तिहीन हो सकते हैं। अधिक गंभीर स्थितियों में, सहारा लेना आवश्यक है चिकित्सा देखभालडॉक्टर, फिजियोथेरेपी के तरीके और दवाई से उपचार... यह भी शामिल है:

• एडेनोओडाइटिस;
• तीव्र और जीर्ण रूप में साइनसाइटिस;
• लंबी वायरल राइनाइटिस;
• एक जीवाणु प्रकृति की बहती नाक;
• क्रोनिक राइनाइटिस;
• इन्फ्लूएंजा संक्रमण।

अत्यधिक सावधानी के साथ, एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज करना आवश्यक है।

सामान्य सर्दी के उपचार में लोक उपचार का उपयोग

सबसे अधिक प्रभावी उपायबहती नाक के साथ, नाक के मार्ग को खारा से धोना। आप फार्मास्युटिकल तैयारियों की मदद का सहारा ले सकते हैं, जिसमें समुद्री नमक शामिल है। इनमें AquaMaris, AquaLor, Dolphin, Marimer शामिल हैं। लेकिन उनकी लागत हमेशा उचित नहीं होती है, और वे बहुत जल्दी समाप्त हो जाते हैं। उनके लिए उनका उपयोग करना सुविधाजनक है। कौन काम या स्कूल जाता है।

यदि उपचार घर पर किया जाता है, तो खारा समाधान स्वयं तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक मग में चाहिए गर्म पानीआधा चम्मच नमक डालें। धुलाई नाशपाती या सिरिंज से की जाती है।


आम सर्दी के इलाज के लिए अन्य लोकप्रिय व्यंजन हैं।

1. हर्बल infusions के साथ साँस लेना। प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको कैमोमाइल, कैलेंडुला और ऋषि के संग्रह का एक चम्मच लेने की जरूरत है, दो गिलास उबला हुआ पानी डालें और इसे दो से तीन मिनट तक पकने दें। फिर आपको मिश्रण के ऊपर अपना सिर रखने की जरूरत है, अपने आप को एक तौलिये से ढक लें और सात मिनट के लिए भाप में सांस लें।
2. सामान्य सर्दी के लिए एक और प्रभावी लोक उपचार आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना है। इस तरह के जोड़तोड़ के लिए, नीलगिरी, जुनिपर, ऋषि, देवदार और मेन्थॉल अच्छी तरह से अनुकूल हैं। खर्च करना उपचार प्रक्रियाइसके लिए आपको एक प्लेट में उबला हुआ पानी लेना है और उसमें पांच से सात बूंद एसेंशियल ऑयल की मिलाना है। प्रक्रिया पांच से सात मिनट के भीतर की जाती है।
3. आम सर्दी के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार मेन्थॉल तेल है। यह नाक के मार्ग की भीड़ और सूजन को पूरी तरह से हटा देता है, और आपको बलगम की मात्रा को कम करने की भी अनुमति देता है। यह एक महान प्रतिस्थापन है वाहिकासंकीर्णक बूँदेंजो नशे की लत हैं। यह नाक और साइनस के क्षेत्र को दिन में तीन बार तक तेल से चिकना करने के लिए पर्याप्त है।
4. नाक बहने वाले युवा रोगियों के लिए, बूंदों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसमें गाजर का रस और वनस्पति तेल शामिल हैं। आपको उन्हें दिन में तीन बार, प्रत्येक नासिका मार्ग में दो बूंदों तक टपकाने की आवश्यकता है। के बजाए गाजर का रसआप चुकंदर का उपयोग कर सकते हैं।
5. जुकाम के इलाज के लोकप्रिय तरीकों में से एक कलानचो या एलो ड्रॉप्स है। वे सूजन को दूर करने, श्वास को बहाल करने, बलगम को कम करने और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। यह विधि न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी अनुशंसित है। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको पौधों से कई पत्ते लेने होंगे, उन्हें एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में रखना होगा, और अगली सुबह उनमें से रस निचोड़ना होगा। यदि बच्चों के लिए बूंदों का उपयोग किया जाता है, तो रस को एक-से-एक अनुपात में पानी से पतला होना चाहिए। उम्र के आधार पर, दवा को दिन में तीन बार, एक से तीन बूंदों तक टपकाया जाता है।

लोक उपचार के साथ बहती नाक का इलाज कैसे करें? उपचार प्रक्रिया में न केवल शामिल होना चाहिए स्थानीय उपयोगदवाएं, लेकिन आंतरिक भी। यह प्रक्रिया प्रदर्शन में सुधार करती है। प्रतिरक्षा तंत्रऔर राइनाइटिस से जल्दी निपटें।

• आपको एक छोटी मूली लेने की जरूरत है और उसमें से रस निचोड़ लें। फिर एक चम्मच तरल शहद डालें और मिश्रण को एक-से-एक अनुपात में पानी से पतला करें। परिणामी उत्पाद को दिन में तीन बार, एक चम्मच तक सेवन करना चाहिए।
• चरित्र के उपचार में एक असामान्य पेय लेना शामिल हो सकता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको लहसुन की कुछ कलियों की आवश्यकता होगी। उन्हें बारीक कटा हुआ और उबला हुआ पानी के एक मग से भरने की जरूरत है। इसे पंद्रह से बीस मिनट तक पकने दें, और फिर स्वाद के लिए थोड़ा सा डालें। पेय को छोटे घूंट में गर्म करके पीना चाहिए।
• राइनाइटिस के साथ, हर्बल काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसे तैयार करने के लिए, आपको समान अनुपात में कैमोमाइल, कैलमस रूट, लिंडेन फूल, फील्ड हॉर्सटेल लेने की जरूरत है। फिर मिश्रण को उबले हुए पानी के एक मग के साथ डालना चाहिए और इसे लगभग दो घंटे तक पकने देना चाहिए। शोरबा को दिन में दो बार, थोड़ा सा शहद मिलाकर लेना चाहिए।

राइनाइटिस के उपचार में निषिद्ध प्रक्रियाएं

सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार उत्कृष्ट परिणाम लाते हैं यदि उपचार प्रक्रिया प्रारंभिक चरणों में शुरू की जाती है। अगर राइनाइटिस है जीर्ण रूपया एक जीवाणु संक्रमण से जटिल है, तो उपचार में एंटीबायोटिक्स, म्यूकोलाईटिक एजेंट, प्रोबायोटिक्स के रूप में दवाएं लेना भी शामिल होना चाहिए।

यदि आप जानते हैं कि लोक उपचार से बहती नाक का इलाज कैसे किया जाता है, तो वे इसके लिए मदद कर सकते हैं लघु अवधि... लेकिन बहुत जोशीला मत बनो। उपचार सुरक्षित और पर्याप्त होना चाहिए। इसलिए, यह कई कार्यों को उजागर करने के लिए प्रथागत है जो केवल रोगी को सर्दी से नुकसान पहुंचा सकते हैं।

1. बच्चों के इलाज में मिट्टी के तेल, शुद्ध सरसों और अदरक का इस्तेमाल सख्त मना है। प्रयोग न करें बच्चों का शरीरअन्यथा सब कुछ दुखद रूप से समाप्त हो सकता है।
2. एलर्जिक राइनाइटिस की जरूरत चिकित्सा हस्तक्षेप... एक बीमारी को ठीक करने के लिए, आपको अड़चन को खोजने और खत्म करने की जरूरत है, ले लो एंटीथिस्टेमाइंस... पारंपरिक चिकित्सा से, आप केवल नासिका मार्ग को धो सकते हैं। बाकी व्यंजन और भी अधिक ऊतक सूजन और एनाफिलेक्टिक सदमे का कारण बन सकते हैं।
3. पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए भाप लेना सख्त वर्जित है। इस प्रक्रिया से श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है। वी यह मामलानेबुलाइज़र के रूप में विशेष उपकरणों का उपयोग करना बेहतर है। वे सुरक्षित हैं, और इसलिए बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।
4. प्युलुलेंट साइनसिसिस के लिए विभिन्न वार्मिंग प्रक्रियाएं करें और उच्च तापमानबिल्कुल मना है। इससे इस दौरान मवाद फैल सकता है आंतरिक अंगऔर जटिलताओं की घटना।
5. राइनाइटिस के साथ टपकाने के लिए शहद, जड़ी-बूटियों और रस का उपयोग करना मना है एलर्जी का रूप... ऐसे मामलों में, ड्रग थेरेपी पर भरोसा करना बेहतर है।
6. अपनी नाक को बहुत बार और बहुत ज़ोर से उड़ाने से कान में सूजन और नाक से खून आ सकता है। इन सबके अलावा, यह सीखने लायक है कि रिन्सिंग प्रक्रिया को ठीक से कैसे किया जाए। यदि नियमों का सही ढंग से पालन नहीं किया जाता है, तो इससे संक्रमण निकटतम अंगों में फैल जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी का उपचार

कई महिलाएं समझती हैं कि गर्भावस्था के दौरान सर्दी के साथ इसका उपयोग करना सख्त मना है दवाओं... तब पारंपरिक चिकित्सा बचाव में आ सकती है। लेकिन यहां भी आपको सावधान रहना चाहिए।

उदाहरण के लिए, गर्भावस्था की अवधि के दौरान मुसब्बर या कलानचो के रस का उपयोग करना सख्त मना है। यह गर्भाशय को टोन कर सकता है। आपको शहद, नींबू और जामुन से भी सावधान रहना चाहिए। इस प्रक्रिया से मां में मधुमेह का विकास हो सकता है और एलर्जी की प्रतिक्रियाबच्चा।

गर्भवती महिलाओं में सर्दी के लिए हानिरहित प्रक्रियाएं हैं:

• खारा, शारीरिक या फ़्यूरासिलिन समाधान के साथ नाक के मार्ग को धोना। प्रक्रिया को जितनी बार संभव हो दिन में दस बार तक किया जाना चाहिए;
• वार्मिंग प्रक्रियाएं। आप अपनी गर्दन को गर्म दुपट्टे में लपेट सकते हैं या अपने हाथों और पैरों को गर्म पानी में गर्म कर सकते हैं;
• उपयोग एक लंबी संख्याफल और सब्जियां;
• गढ़वाले परिसरों को लेना;
• नाक और लौकिक क्षेत्र, साथ ही पैरों की मालिश।

इसके अलावा, गर्भधारण की अवधि के दौरान, महिलाओं को कई सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता होती है:

• कमरे को नियमित रूप से हवादार करें, भले ही वह बाहर ठंढा हो;
• बहती नाक और नाक की भीड़ के साथ, तकिए को थोड़ा ऊपर उठाएं;
• के साथ हवा को नम करें विशेष उपकरणया गीले तौलिये लटकाना;
• अधिक बार चलना ताज़ी हवा... इस मामले में, हर दिन दो घंटे तक चलना चाहिए;
• गीली सफाई करना। इसका उपयोग करना आवश्यक नहीं है कीटाणुनाशकबस इसे हर दिन करना काफी है;
• पीने के शासन का निरीक्षण करें। आप पानी पी सकते हैं ताजे फल पेयऔर कॉम्पोट्स, चाय। रास्पबेरी को त्याग दिया जाना चाहिए क्योंकि वे गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण बन सकते हैं। नींबू और शहद से एलर्जी हो सकती है।

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का उपयोग करना, एंटीबायोटिक्स लेना और एंटीवायरल एजेंटडॉक्टर की जानकारी के बिना। जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बहती नाक (राइनाइटिस) एक भड़काऊ सिंड्रोम है जो नाक के श्लेष्म को प्रभावित करता है, अक्सर बलगम (राइनोरिया) के साथ होता है। हाइपोथर्मिया, गैस प्रदूषण, धूल और अन्य प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के संपर्क के परिणामस्वरूप रोग होता है।

बहती नाक है सहवर्ती लक्षणकई रोग। तीव्र रूपसंक्रामक बीमारियों (फ्लू, सर्दी, सूजाक, खसरा, डिप्थीरिया, स्कार्लेट ज्वर) की उपस्थिति में विकसित होता है और यदि अनुचित तरीके से इलाज किया जाता है, तो यह बदल सकता है पुरानी अवस्था... एलर्जिक राइनाइटिस तब होता है जब शरीर अंतर्जात और बहिर्जात एलर्जी के संपर्क में आता है।

अनुपस्थिति पर्याप्त उपचारविभिन्न जटिलताओं (साइनसाइटिस, डैक्रिओसिस्टिटिस, ओटिटिस मीडिया, हाइपोस्मिया, ग्रसनीशोथ, ब्रोन्कोपमोनिया, पॉलीप्स का गठन) का कारण बन सकता है, जो मस्तिष्क और शरीर की अन्य प्रणालियों के संक्रमण से भरा होता है।

आलू, अंडे, नमक के साथ नाक के पुल को गर्म करना

बहती नाक के साथ नाक को गर्म करने से प्रभावित ऊतकों में तापमान में स्थानीय वृद्धि होती है, रक्त परिसंचरण में वृद्धि होती है, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है, चेतावनी दी जाती है। शिरापरक जमाव... आपको फुफ्फुस को खत्म करने, rhinorrhea की तीव्रता को कम करने, क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली को बहाल करने, सांस लेने की सुविधा और वसूली में तेजी लाने की अनुमति देता है।

एक पूर्ण contraindication पॉलीपोसिस और प्युलुलेंट साइनसिसिस की उपस्थिति है। वार्म अप संतोषजनक स्वास्थ्य के साथ किया जाना चाहिए और सामान्य तापमानतन। इसके लिए घर में आलू, नमक और अंडे का इस्तेमाल किया जाता है। आलू लगाने की विधि:

1. मध्यम आकार के आलू को उनकी वर्दी में (1 - 2 टुकड़े) उबाल लें।
2. गर्म सब्जी को धुंध में लपेटा जाता है और नाक के पुल पर लगाया जाता है।
3. एक बार जब उत्पाद ठंडा हो जाए, तो इसे त्याग दें।

प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट तक है। आलू को पूरा इस्तेमाल किया जा सकता है, आधा में काटा जा सकता है या कुचल दिया जा सकता है। बिस्तर पर जाने से पहले सत्र की सिफारिश की जाती है। नमक (भोजन, समुद्र या आयोडीन युक्त) से नाक को गर्म करना बहुत लोकप्रिय है:

1. एक फ्राइंग पैन में आधा गिलास उत्पाद गरम करें।
2. एक कपड़े की थैली (कपास, फलालैन) में गर्म नमक डाला जाता है।
3. रोगी एक क्षैतिज स्थिति लेता है। तकिया हटा दिया जाता है, गर्दन के नीचे एक छोटा रोलर रखा जाता है।
4. उत्पाद को साइनस पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

नीचे की त्वचा को झुलसने से बचाने के लिए खारा हीटिंग पैडएक कपड़ा अस्तर रखा जाता है, जिसे सेक के ठंडा होने पर हटा दिया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, व्यक्ति को आधे घंटे के लिए एक लापरवाह स्थिति में रहना चाहिए। अंडे का उपयोग निम्नलिखित योजना के अनुसार किया जाता है:

1. अंडे (1 - 2 टुकड़े) सख्त उबले हुए होते हैं।
2. प्रत्येक अंडे को धुंध में लपेटा जाता है और साइनस पर लगाया जाता है (यदि 1 अंडा है, तो इसे बारी-बारी से एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाया जाता है)।
3. जब उत्पाद की सतह ठंडी हो जाती है, तो धुंध हटा दी जाती है और हीटिंग जारी रहती है। सत्र की अवधि आधे घंटे तक है।
4. इस्तेमाल किए गए अंडों को फेंक दिया जाता है। ऐसे उत्पाद को खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

रोग के प्रारंभिक चरण में वार्म अप अत्यधिक प्रभावी है। किसी भी साधन का उपयोग करके प्रक्रिया की इष्टतम आवृत्ति दिन में 3-5 बार होती है। राइनाइटिस के उपचार का पूरा कोर्स 5 से 10 दिनों का होता है। रैपिंग सामग्री के रूप में सिलोफ़न और प्लास्टिक का उपयोग निषिद्ध है, क्योंकि ये सिंथेटिक यौगिक गर्म करने के दौरान जहरीले पदार्थ छोड़ते हैं।

जड़ी बूटियों, खारा के साथ साइनस को धोना

नाक को धोने से ऊतक की सूजन, सूजन कम हो जाती है, श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करता है, परिणामस्वरूप बलगम को तरल करता है, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को खत्म करने में मदद करता है जो जटिलताओं को भड़काता है। यह मौसमी महामारी की अवधि के दौरान एक निवारक उपाय के रूप में निर्धारित है, साइनसिसिस के विकास को रोकता है।

सर्दी के लिए घर पर व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला एक प्रभावी उपाय खारा है। दवा निम्नानुसार तैयार की जाती है: 0.5 चम्मच। नमक (समुद्र, भोजन) 200 मिलीलीटर गर्म में भंग कर दिया जाता है पीने का पानी... आयोडीन की 2 बूंदों को जोड़ने की अनुमति है। बच्चों में बहती नाक की उपस्थिति में, नमक की खुराक 1/3 चम्मच तक कम कर दी जाती है। साइनस फ्लशिंग विधि:

1. रोगी को बगल की ओर झुकना चाहिए और 45 डिग्री आगे की ओर झुकना चाहिए।
2. एक टोंटी के साथ एक चायदानी, सिरिंज या मग को नथुने तक लाया जाता है।
3. काम करने वाला घोल धीरे-धीरे ऊपरी नाक के उद्घाटन में डाला जाता है। एक्सिलरी कैविटी की नहरों के सामान्य धैर्य के मामले में, दवा निचले नथुने से स्वतंत्र रूप से बहती है। उत्पाद की थोड़ी मात्रा का मुंह में अंतर्ग्रहण सामान्य माना जाता है।
4. दूसरे नथुने के लिए प्रक्रिया दोहराई जाती है।

3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए धुलाई एक पिपेट के माध्यम से की जाती है: झूठ बोलना क्षैतिज स्थिति 0.5 - 1 मिली घोल बच्चे के नाक के उद्घाटन में डाला जाता है, जिसके बाद शेष तरल और तरलीकृत बलगम को नाशपाती या बेबी एस्पिरेटर का उपयोग करके हटा दिया जाता है। सर्दी के लिए काम करने वाले समाधान के रूप में, एंटीसेप्टिक गुणों वाले विभिन्न औषधीय पौधों का उपयोग किया जा सकता है:

• कैलेंडुला या नीलगिरी (1 चम्मच) की अल्कोहल टिंचर गर्म पानी (250 मिलीलीटर) में भंग कर दी जाती है।
• कैमोमाइल के ताजे या सूखे फूल (3 चम्मच) को आधा लीटर उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबाला जाता है। तैयार जलसेक को इष्टतम तापमान पर ठंडा किया जाना चाहिए।
• 1 छोटा चम्मच। एल सब्जी कच्चे माल (ऋषि, स्ट्रिंग, कैलेंडुला, कैमोमाइल का मिश्रण) को उबलते पानी (300 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है, 15 मिनट के लिए उबाला जाता है और आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है। ठंडे शोरबा में शहद (1.5 छोटा चम्मच) मिलाया जाता है।

धुलाई योजना हर्बल इन्फ्यूजनपिछले एक के समान है। तरल तापमान + 36 ... + 37 डिग्री होना चाहिए। प्रत्येक प्रक्रिया में उत्पाद के एक नए हिस्से का उपयोग शामिल होता है। ठंड के लिए सत्रों की अनुशंसित आवृत्ति 6 ​​से 10 दिनों के लिए दिन में तीन बार होती है। रोकथाम के उद्देश्यों के लिए, घटना को एक महीने के लिए दिन में 1 - 2 बार किया जाता है।

साइनस धोने के बाद, आपको बाहर नहीं जाना चाहिए (गर्मियों में - आधा घंटा, शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में - 2 घंटे)। इस विधि से राइनाइटिस का उपचार पॉलीप्स की उपस्थिति में contraindicated है और प्राणघातक सूजनसाइनस में, नाक की भीड़, नाक से खून बहने की प्रवृत्ति, सेप्टम की वक्रता के मामले में, ओटिटिस मीडिया द्वारा ठंड के साथ।

औषधीय जड़ी बूटियों, तेल, समुद्री नमक के साथ भाप में साँस लेना

भाप साँस लेना नासॉफरीनक्स की रक्त वाहिकाओं के स्वर को सामान्य करता है, श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज और नरम करने में मदद करता है, बलगम की गंभीरता को कम करता है, सूजन से राहत देता है। नियमित रूप से साँस लेना सूजन को समाप्त करता है, नाक गुहा को साफ करना आसान बनाता है, भलाई में सुधार करता है और रोग की अवधि को कम करता है। गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान की अवधि के दौरान बहती नाक की उपस्थिति में विधि का उपयोग किया जा सकता है।

गर्म पानी से भरे पैन के माध्यम से भाप साँस लेना, या भाप इन्हेलर... सामान्य सर्दी के लिए एक लोकप्रिय उपाय समुद्री नमक का घोल है। इनहेलर का उपयोग करने के लिए डिवाइस के साथ दिए गए निर्देशों का पालन करना आवश्यक है। एक पैन के साथ नासॉफिरिन्क्स का होम इनहेलेशन निम्नानुसार किया जाता है:

1. शुद्ध पानी (1 एल) को एक छोटे सॉस पैन में डाला जाता है और उबाल लाया जाता है।
2. वी गर्म पानीसमुद्री नमक (1 चम्मच) घोलें।
3. पैन को टेबल पर रखें। वह आदमी उसके बगल में बैठ जाता है और अपनी नाक से जलवाष्प को गहराई से अंदर लेता है। ढलान की ऊंचाई को स्वतंत्र रूप से समायोजित किया जाना चाहिए: अपनी भावनाओं के आधार पर, वे श्लेष्म झिल्ली के जलने से बचने के लिए शरीर की इष्टतम स्थिति का चयन करते हैं। जैसे ही घोल ठंडा हो जाता है, सिर को नीचे कर दिया जाता है और एक तौलिये से ढक दिया जाता है।

खारा समाधान को फार्मेसी खारा समाधान से बदला जा सकता है। प्रक्रिया भोजन के बीच की जाती है। सत्र 3 - 10 मिनट तक रहता है, जो स्वास्थ्य की स्थिति, साँस लेने की सहनशीलता, रोगी की उम्र पर निर्भर करता है। साँस लेना की इष्टतम आवृत्ति दिन में दो से तीन बार होती है। प्रत्येक घटना के बाद 1 घंटे के लिए सड़क पर जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लोक उपचार के रूप में जो आपको बहती नाक को जल्दी से ठीक करने की अनुमति देता है, औषधीय पौधों का उपयोग किया जाता है:

• कोल्टसफ़ूट (15 ग्राम) और ब्लैकबेरी (20 ग्राम) की पत्तियों को उबलते पानी (400 मिली) के साथ डाला जाता है और 1.5 घंटे के लिए जोर दिया जाता है।
• पुदीना, नीलगिरी, कैमोमाइल फूल और चीड़ की कलियों की पत्तियों को समान अनुपात में (प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच) लिया जाता है, उबलते पानी (850 मिली) के साथ पीसा जाता है और शोरबा के ठंडा होने तक रखा जाता है।

परिणामी जलसेक गर्म पानी से तब तक पतला होता है जब तक कि प्रक्रिया के लिए उपयुक्त तापमान प्राप्त नहीं हो जाता है और निर्देशित के रूप में उपयोग किया जाता है। उच्च दक्षताठंड की उपस्थिति में, वनस्पति आवश्यक तेलों की विशेषता है:

• नीलगिरी के तेल की 3 बूंदों को 300 मिली गर्म पानी में घोलें।
• उबले हुए पानी (650 मिली) में, 85 डिग्री तक ठंडा होने पर, तेल की 5 बूँदें (फ़िर, पुदीना, जुनिपर या नीलगिरी से चुनने के लिए) डालें।
• समुद्री हिरन का सींग ईथर की 4 बूंदें पानी में घुल जाती हैं (तापमान 70 डिग्री, मात्रा - आधा लीटर)।

उपरोक्त सभी काढ़े के लिए भाप साँस लेना योजनाएँ समान हैं। स्टीम इनहेलर का उपयोग किसी भी उम्र में संभव है, 8 साल की उम्र से गर्म पानी के कंटेनरों के उपयोग के साथ गतिविधियों की अनुमति है, बशर्ते कि सत्र के दौरान वयस्क मौजूद हों।

नाक में साँस लेना contraindicated है अगर जीर्ण रोगनासॉफिरिन्क्स, उच्च रक्तचाप की उपस्थिति में, नकसीर की संभावना, उच्च तापमान, प्रक्रिया में प्रयुक्त सामग्री के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता। सामान्य सर्दी के इलाज का यह तरीका उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ा है।

आवश्यक तेलों, जूस, अर्क के साथ नाक की बूंदें

प्राकृतिक अवयवों के आधार पर बनाई गई हमारी अपनी तैयारी की बूंदों का उपयोग सामान्य सर्दी के उपचार और इसकी रोकथाम के लिए दोनों में किया जा सकता है। ये दवाएं नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की सूजन को कम करती हैं, भीड़ को खत्म करती हैं, सांस लेने की सुविधा देती हैं और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाती हैं।

आवश्यक तेलों पर आधारित दवाओं में एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी गुणों की उपस्थिति की विशेषता होती है। बूंदों का आधार एक आधार तेल है (से अंगूर के बीज, जैतून या एवोकैडो)। बूंदों की रेसिपी:

• 10 मिली बेस को तेल में मिलाया जाता है चाय का पौधा, साथ ही लैवेंडर, तुलसी, नीलगिरी, थाइम एस्टर (प्रत्येक घटक की 1 बूंद)।
• नाक की भीड़ के उपचार के लिए, जुनिपर, मेंहदी, जेरेनियम तेल (प्रत्येक 2 बूंद) और ऋषि, पुदीना (प्रत्येक में 1 बूंद) के मिश्रण का उपयोग किया जाता है। ईथर का मिश्रण बेस (10 मिली) में घुल जाता है।
• गंध की भावना को बहाल करने के लिए: नीलगिरी के तेल, तुलसी, चाय के पेड़ (प्रत्येक प्रकार की 2 बूंदें) को बेस (10 मिली) में मिलाया जाता है।
• 1 - 3 साल के बच्चों के लिए पकाने की विधि: आधार के 10 मिलीलीटर में मिलाया जाता है लैवेंडर का तेल(1 बूंद) और टी ट्री ऑयल (2 बूंद)।
• 3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए: थाइम या लैवेंडर (1 बूंद), चाय के पेड़ (2 बूंद), नीलगिरी (1 बूंद) के तेल बेस बेस के 10 मिलीलीटर में भंग कर दिए जाते हैं।

एजेंट को 1 - 2 बूंदों में प्रत्येक नाक के उद्घाटन में दिन में दो से तीन बार टपकाया जाता है। उपचार पाठ्यक्रम की अवधि 7 दिनों से अधिक नहीं है। शिशुओं, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं, मिर्गी वाले लोगों के साथ-साथ दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में वनस्पति तेलों के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है।

आम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी साधन पौधों के रस हैं, जिनमें विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, कसैले गुण होते हैं। उनकी संरचना में शामिल फ्लेवोनोइड्स एंटीऑक्सिडेंट, एंटीएलर्जिक, टॉनिक, एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदान करते हैं। सर्दी के लिए जूस का उपयोग करने के प्रकार:

• वयस्कों के लिए 1: 2 के अनुपात में या बच्चों के लिए 1: 5 के अनुपात में मुसब्बर के रस को पानी के साथ मिलाया जाता है। आवेदन की आवृत्ति - प्रति दिन 5 बार (3 बार तक के बच्चों के लिए), प्रति सत्र प्रत्येक नाक खोलने में 2 - 3 बूँदें। प्रक्रिया के बाद, नाक की मालिश की जाती है।
• वनस्पति तेल (1 बड़ा चम्मच एल।) प्याज के साथ मिलाया जाता है, एक भावपूर्ण अवस्था में कटा हुआ (1 चम्मच), 1 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। रचना को फ़िल्टर्ड किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप तरल नाक में टपकता है, दिन में दो बार प्रति दृष्टिकोण 3 बूँदें।
• प्याज का रस शहद (प्रत्येक घटक का 1 चम्मच) और नमकीन या उबला हुआ पानी (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाया जाता है। उपकरण का उपयोग दिन में तीन बार किया जाता है, प्रत्येक नथुने में प्रति खुराक 2 बूँदें। 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त।
• चुकंदर के रस को 1: 1 के अनुपात में उबले हुए पानी के साथ मिलाया जाता है और नाक को दिन में तीन बार, प्रत्येक नथुने में 2 बूंद डाला जाता है।
• वनस्पति तेल के साथ गाजर और चुकंदर के रस को 1: 1: 2 और लहसुन के रस (2 - 3 बूंदों) के अनुपात में मिलाया जाता है। दिन में 2 बार लगाएं।

नाक बहने की स्थिति में इन्फ्यूजन अत्यधिक प्रभावी होता है। औषधीय जड़ी बूटियाँ... उनके आधार पर, एकल-घटक काढ़े और बहु-घटक हर्बल तैयारियां दोनों बनाई जाती हैं। आप व्यंजनों का उपयोग करके घर पर बहती नाक का इलाज कर सकते हैं:

• 5 ग्राम कैमोमाइल फूलों को 15 मिनट के लिए उबलते पानी (150 मिली) में पीसा जाता है। शोरबा में डालो कलौंचो का रस(20 मिली)। दवा का उपयोग दिन में 3 बार किया जाता है, प्रति दृष्टिकोण 5 बूँदें।
• समान अनुपात में प्लांटैन, कोल्टसफ़ूट, बकाइन, कैमोमाइल सहित पौधों की 15 ग्राम सामग्री, उबलते पानी (370 मिली) डालें और मध्यम आँच पर 7 मिनट तक उबालें। तैयार जलसेक को 1.5 घंटे के लिए ढककर रखा जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। उत्पाद को गर्म लगाया जाता है, प्रत्येक छेद में 5 बूँदें।

यदि आप किसी भी सामग्री से एलर्जी हो तो हर्बल बूंदों की सिफारिश नहीं की जाती है। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इन दवाओं के उपयोग के लिए पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए।

अदरक, शहद, नींबू के साथ गर्म पेय

नींबू, शहद- प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट्सनिवारक प्रदान करना और उपचार प्रभावपर जुकाम... वे रोगजनकों की महत्वपूर्ण गतिविधि को दबाते हैं, एक टॉनिक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव डालते हैं।

सभी 3 घटकों को शामिल करने वाले व्यंजन आम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में अत्यधिक प्रभावी हैं। वे चेतावनी देते हैं आगामी विकाशसंक्रमण, आपको बेहतर महसूस कराते हैं, सामान्य स्थितिजीव। पीने की तैयारी के विकल्प:

• अदरक (1 बड़ा चम्मच एल।) उबलते पानी (1 एल) के साथ पीसा जाता है, 8 मिनट के लिए स्टोव पर उबाल लें। आग बंद करने के बाद, शहद (2 बड़े चम्मच एल।), नींबू का रस (3 चम्मच एल।) शोरबा में मिलाया जाता है।
• ग्राउंड अदरक को 1 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, 1 घंटे के लिए डाला जाता है, एक धुंध कट के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। शहद घोलें (2 - 3 बड़े चम्मच एल।) पेय में, नींबू के 2 घेरे डालें।
• 4 बड़े चम्मच। एल कटी हुई अदरक की जड़ को 1.5 लीटर पानी में 5 मिनट के लिए उबाला जाता है। 5 बड़े चम्मच में डालें। एल नींबू का रस, 2 चुटकी कोई भी मसाला डालें। शोरबा को स्टोव से हटा दिया जाता है और 20 मिनट के लिए रख दिया जाता है। ठंडा पेय स्वाद के लिए शहद के साथ मीठा होता है।
• कसा हुआ अदरक (1 बड़ा चम्मच), ज़ेस्ट के साथ नींबू के 3 स्लाइस को उबलते पानी (300 मिली) में डाला जाता है। उपकरण को 5 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। एक गर्म शोरबा में 2 चम्मच डालें। शहद।

ऐसा औषधीय काढ़ेमौजूद होने पर सेवन नहीं करना चाहिए उच्च अम्लताआमाशय रस, पेप्टिक छाला, हृदय रोग, अतिताप के मामले में, साथ ही 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चे।

वीडियो: वयस्कों और बच्चों में लोक उपचार के साथ सर्दी का इलाज कैसे करें

यह वीडियो सर्दी, नाक की भीड़ के लिए उपयोग किए जाने वाले लोकप्रिय और प्रभावी लोक उपचार पर एक प्रस्तुति प्रदान करता है। वर्णित नाक टपकाने के लिए दवाओं की तैयारी के लिए व्यंजन हैं, इसे प्लांट एस्टर, कलानचो के आधार पर धोना, नमकीन घोल, पुदीना का अर्क। इनके सही उपयोग की सलाह दी जाती है।

वी अगला वीडियोडॉ. कोमारोव्स्की सामान्य सर्दी के कारणों, इसके विकास के तंत्र, सर्दी के दौरान शरीर द्वारा उत्पादित वायरल एंटीबॉडी की भूमिका के बारे में बात करते हैं। डॉक्टर बच्चों में सामान्य सर्दी के इलाज के तरीकों का वर्णन करते हैं, जो उनके शीघ्र स्वस्थ होने में योगदान करते हैं।

सर्दी के लिए पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग को उपयुक्त के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है दवाओं... इस मामले में मुख्य स्थिति अंतर्निहित बीमारी का उपचार है जिसने राइनाइटिस की शुरुआत को उकसाया। रोग का उपचार पहले उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमत होना चाहिए, क्योंकि घर पर उपयोग किए जाने वाले तरीकों और साधनों में कुछ मतभेद हैं।

बहती नाक (राइनाइटिस)नाक के म्यूकोसा की सूजन है। इस बीमारी को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह प्रदर्शन, आत्मसम्मान में गिरावट, लोगों के साथ सामान्य संचार, नींद, काम में हस्तक्षेप करता है।

एक बहती नाक का इलाज उसके प्रकट होने के शुरुआती चरणों में किया जाना चाहिए और शुरू नहीं किया जाना चाहिए ताकि इसे एक सप्ताह में ठीक किया जा सके। यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं, तो बहती नाक पुरानी हो सकती है और इसका कारण बन सकती है खतरनाक जटिलताएं, जैसे साइनसाइटिस और ओटिटिस मीडिया।

ऐसी बीमारी के साथ, पारंपरिक चिकित्सा एक अच्छी सहायक बन जाती है। वह सामान्य सर्दी के इलाज के लिए अद्भुत उपाय जानती है। लेकिन यह मत भूलो कि ऐसी पारंपरिक दवा राइनाइटिस को ठीक करने में मदद करेगी यदि यह हाइपोथर्मिया के कारण होता है या सामान्य जुकाम... यदि आपके पास रोग का एक गंभीर रूप है, तो इन निधियों को आधुनिक तरीकों से उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

बच्चों में सामान्य सर्दी का वैकल्पिक उपचार

बच्चों की बहती नाक की आवश्यकता विशेष ध्यान, क्योंकि यह वयस्कों की तुलना में कुछ अलग तरह से विकसित होता है। विशेष रूप से नवजात शिशुओं और जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में, बहती नाक अधिक गंभीर होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि उनके नासिका मार्ग संकीर्ण हैं और वयस्कों की तरह स्वयं नाक को साफ करने में सक्षम नहीं हैं। श्लेष्म झिल्ली की हल्की सूजन के साथ भी, बच्चे को नाक से सांस लेने में कठिनाई होती है, जिससे नींद खराब होती है और कुपोषण होता है। बच्चों में राइनाइटिस के इलाज में सबसे बड़ी चुनौती दवा है जो वयस्कों के लिए काम कर सकती है लेकिन बच्चों के लिए नहीं। वे कारण कर सकते हैं अधिक नुकसानबीमारी को ठीक करने के बजाय। इसलिए, लोक उपचार के साथ बच्चों की सामान्य सर्दी का इलाज इतना लोकप्रिय हो गया है।

लेकिन यह याद रखने योग्य है, कोई भी लोक उपचार के साथ बच्चों की सामान्य सर्दी का इलाजएक डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए, और इस घटना में कि बहती नाक सीधी है। एक बच्चे में सर्दी के साथ, समुद्री नमक या मेन्थॉल के घोल के रूप में ऐसे लोक उपचार मदद करेंगे, समुद्री हिरन का सींग का तेल... नमक के घोल में हर घंटे 3-4 बूंद डालने की सलाह दी जाती है, और तेल समाधानवह भी 2-3 लेकिन हर 4 घंटे में। लेकिन इससे पहले कि आप लोक उपचार के साथ एक बच्चे में बहती नाक का इलाज शुरू करें, आपको इस उपाय को खुद पर आजमाना चाहिए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

निम्नलिखित लोक उपचार एक बच्चे में सर्दी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे:

• प्याज का आसव।आम सर्दी के उपचार में प्याज पहले स्थान पर है, क्योंकि इसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं। जलसेक तैयार करने के लिए, आपको एक छोटा प्याज छीलने की जरूरत है, इसे काट लें और छह बड़े चम्मच परिष्कृत वनस्पति तेल में डालें। मिश्रण को लगभग 10 घंटे तक लगाने की आवश्यकता होती है और एक सप्ताह के भीतर इसका उपयोग किया जा सकता है। प्याज के तेल का अर्क दिन में दो या तीन बार कुछ बूंदों में डाला जाता है।
• जड़ मिश्रण।ऐसा करने के लिए, आपको ताजा लाल बीट और गाजर को बारीक पीसना होगा, फिर परिणामी द्रव्यमान से रस निचोड़ें और इसमें उतनी ही मात्रा में वनस्पति तेल और लहसुन के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस लोक उपचार को दिन में 3-4 बार प्रत्येक नथुने में 2-4 बूंदें डाली जाती हैं।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहना लोक उपचार

गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस और नाक बहने जैसी बीमारियों का इलाज अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि हर कोई समझता है कि वे मां और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान एक सामान्य सर्दी के सामान्य कारण हैं: हार्मोनल परिवर्तनजो नाक के शंख की सूजन और बलगम के उत्पादन में वृद्धि का कारण बनते हैं।

इस बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए और निश्चित रूप से, सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है, क्योंकि कई दवाइयोंगर्भावस्था के दौरान आपको नुकसान पहुंचा सकता है। आप लोक उपचार से भी मदद ले सकते हैं। यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं और लोक व्यंजनोंगर्भावस्था के दौरान सर्दी से:

• लहसुन और प्याज साँस लेना।
• यह लोक उपचार गर्भावस्था के दौरान सर्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है, इसके लिए आपको लहसुन और प्याज को बारीक काट लेना चाहिए, एक चायदानी में डालना चाहिए और उबलते पानी डालना चाहिए। भाप को दोनों नथुनों से अंदर लेना चाहिए, चायदानी की टोंटी की ओर झुकना चाहिए। बस बहुत सावधान रहें कि श्लेष्म झिल्ली को जला न दें।
• कैमोमाइल जलसेक के साथ कुल्ला।
• 2 बड़े चम्मच कैमोमाइल (फूलों से बेहतर) 1 गिलास उबलते पानी में डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

जरूरी!बिस्तर पर जाने से पहले, सूजन से बचने के लिए तकिए को ऊपर उठाना बेहतर होता है। आचरण थर्मल प्रक्रियाएंगर्भावस्था के दौरान, जैसे पैरों का उड़ना या सरसों का मलहम - अनुशंसित नहीं है, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है।

सामान्य सर्दी के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों

• एलो जूस (कलांचो)।यह लोक उपचार आम सर्दी से छुटकारा पाने में उल्लेखनीय रूप से मदद करता है। आपको दिन में 5 बार प्रत्येक नथुने में 4 बूंदें डालने की जरूरत है।
• लहसुन का टिंचर।कटा हुआ लहसुन का 1 टुकड़ा उबला हुआ पानी के 10 मिलीलीटर के साथ डाला जाता है, 30-40 मिनट के लिए डाला जाता है। दिन में 4 बार प्रत्येक नथुने में 2 बूंद डालें।
• चुकंदर।एक और अच्छी विधिसामान्य सर्दी का इलाज। ताजा निचोड़ा हुआ कच्चा चुकंदर का रस 5-6 बूंदों में नाक में डाला जाता है, और आप रस के साथ एक कपास झाड़ू भी गीला कर सकते हैं और इसे नाक में डाल सकते हैं।
• ब्लैक नाइटशेड।इस उपाय के लिए प्रयोग किया जाता है क्रोनिक राइनाइटिस... काली नाईटशेड के पत्तों का रस 2 बूंद नाक में दिन में 2-3 बार डालें। उपचार का कोर्स 7-9 दिनों तक रहता है।
• कफ साधारण है।यह न केवल एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज करता है, बल्कि नकसीर को भी रोकता है। नाक को साधारण कफ से जलसेक से धोया जाता है, सबसे पहले, 1 गिलास उबलते पानी के साथ कच्चे माल का 1 बड़ा चमचा डालना चाहिए।

• शहद के साथ विबर्नम का रस। 1 गिलास विबर्नम के रस में 1 गिलास शहद मिलाकर दिन में 3 बार 1 चम्मच लें। 3 दिन बाद बलगम निकल आता है।
• कोल्टसफ़ूट।रस तैयार करने के लिए, पहले पत्तियों को धोया जाता है, उबलते पानी से उबाला जाता है, एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और निचोड़ा जाता है। रस को समान मात्रा में पानी से पतला किया जाता है।
• मानसिक तेल।इसे दिन में 2 बार 4 बूंदों में डालने की जरूरत है, और सिर के पिछले हिस्से, माथे, मंदिरों को तेल से चिकना करना भी आवश्यक है। यह उपाय शुरुआती राइनाइटिस में प्रभावी रूप से मदद करता है।
• लहसुन के एक टुकड़े को गूंथ कर उसमें 2 बड़े चम्मच उबला हुआ पानी डाल कर 40 मिनट तक जोर देना चाहिए, छानने के बाद तुरंत नाक में दबा देना चाहिए। बच्चों में सामान्य सर्दी के इलाज में इस तरह के लोक उपचार का उपयोग किया जाता है।
• यदि बहती नाक अभी शुरू हो रही है, तो प्याज सेक बनाने की सलाह दी जाती है।प्याज को रगड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप द्रव्यमान को एक पट्टी में लपेटा जाता है और लगभग 10 मिनट के लिए नाक के पंखों पर रखा जाता है। प्रक्रिया से पहले, त्वचा को वनस्पति तेल से चिकनाई की जाती है।
• सरसों।सूखी सरसों को मोजे में डाला जाता है और 1-2 दिनों तक रहता है। साथ ही सरसों से पैर स्नान भी किया जाता है। बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को सरसों से पतला गर्म पानी में रखने की सलाह दी जाती है। आम सर्दी के लिए एक और प्रभावी लोक उपचार।

वीडियो: यह गंदा बहती नाक, घर पर इसका इलाज कैसे करें