Kaj je potrebno za dobro dojenje materinega mleka. Hrana, ki povečuje laktacijo: zdrava prehrana doječe matere

Materino mleko je nepogrešljivo živilo za dojenčke z edinstveno sestavo, hranjenje pa je postopek, potreben za vzpostavitev stika med materjo in novorojenčkom.

Statistični podatki kažejo, da le 1% žensk ne more hraniti otroka. V drugih primerih naletijo na težavo ali napačno organizirajo hranjenje, ki ga je treba prepoznati in odpraviti.

Pomembno je vedeti, da hrana, ki povečuje laktacijo, ni ključna za uspešno dojenje, lahko pa pomaga pri pomanjkanju mleka.

Prehrana in povečanje laktacije

Mamina hrana, razen če je osiromašena in ne vsebuje 1 kosa kruha na dan, ne vpliva na sestavo materino mleko, njegovo vrednost in intenzivnost proizvodnje. Količina kalija, natrija, fosforja, kalcija res ni odvisna od zaužitih živil. Toda prisotnost selena, vitaminov A, D, joda, značaja maščobne kisline materina prehrana neposredno vpliva.

Koncentracija prolaktina je glavni dejavnikki določa količino mleka v prsih. Njegova količina v telesu je neposredno povezana s stimulacijo dojk: to pomeni, ali otroka pogosto damo na dojke ali pa črpamo, če je neposredno hranjenje iz nekega razloga zdaj nemogoče.

Pogosto je količina mleka odvisna od zaužite tekočine. Vendar topel napitek pomaga le pri proizvodnji oksitocina, hormona, ki izloča mleko iz dojk. Zato lahko uživate tople napitke 15-30 minut pred hranjenjem.

Kako sami preveriti količino in vsebnost maščobe v materinem mleku

Najbolj zanesljiv način preverjanja ravni laktacije je test mokre plenice. Otrok prejema naravna prehrana v zadostni količini, mora pisati vsaj 12-krat na dan.

Če je uriniranja manj kot 10, morate ugotoviti, kako je organizirano dojenje, da odpravite napake, tako da otrok dobi več materinega mleka.

O vsebnosti maščob v mleku. kako preveriti vsebnost maščob v materinem mleku, me pogosto vprašate.

Ni vam treba preveriti. Dejstvo je, da se vsebnost maščob v vašem mleku nenehno spreminja - odvisno je od otrokove starosti in potrebe po več maščobnega mleka, od dneva do dne, od intenzivnosti hranjenja.

Tako lahko na primer zvečer opazite, da se zdi, da je mleka v dojkah vse manj. Zgodi se. Toda hkrati vsebnost maščob v mleku naraste in otrok ne ostane lačen.

Druga točka, ki določa vsebnost maščob v mleku, je povečanje telesne mase pri otroku. Če dojenček doda 130 gramov ali več na teden, potem ste v redu. Če manj, potem se morate ukvarjati z dojenjem, ker tudi zaradi neprimernega oprijema dojk otrok preprosto ne bo prišel do zadnjega, bolj mastnega mleka.

In začneš misliti, da imaš slabo mleko.

Ne. samo vedeti morate, kako poteka postopek proizvodnje mleka, in ne delati napak.

Beljakovinska hrana

Vaš jedilnik naj bo visokokaloričen, saj celo 100 ml maminega mleka vsebuje 75 kcal. Porabljene energije morate napolniti ne s pecivom in sladkarijami, temveč z beljakovinami. So gradniki telesa katere koli osebe, vključno z dojenčkom.

Pomembno! Prve mesece otrokovega življenja mleko zaužijemo v čista oblika ne splača.

Spada v skupino močnih alergenov. Fermentirani mlečni izdelki bodo zaradi kalcija v njihovi sestavi izboljšali materine zobe in nohte.

Torej, beljakovinska hrana lahko ženskemu telesu zagotovijo potrebna hranila in povečajo laktacijo.

Druge prehranske lastnosti

Na meniju doječe mame mora biti naslednje izdelkeki povečajo dojenje materinega mleka:

Juhe in juhe. Pripravljeno iz teletine, piščanca, zajca, govedine. Jejte toplo vsak dan. Pri glavnih jedeh je treba meso kuhati ali kuhati na pari.
Žitna kaša. Pripravljeno iz riža, ajde, ovsene kaše.
Zelenjava, zelišča, jagodičevje. Korenje, redkev, čebula, buča se dodajo solatam, glavnim jedem. Zeleni, kot so koper in listi koromača, se dodajo tudi hrani. Jagode povečajo tudi pretok mleka: robide, ribez, kosmulje, borovnice.
Spice. Laktogonske pijače so narejene iz kumine in piskavice.
Oreški. Ta hrana za dojenje je bogata s kalijem in magnezijem. Pogosto pa ne smete jesti oreščkov, zlasti orehov. to maščobni izdelek in močan alergen za nezrele otrokovo telo... Vsebnost maščob v mandljih je manjša, vendar njegova uporaba poveča nastajanje plinov. Pinjole pogosteje vztrajajo z vodo in uporabljajo kuhano, ohlajeno obliko.

Pomembno! Izdelki, ki zadržujejo tekočino v telesu, negativno vplivajo na laktacijo in počutje matere.

Ti izdelki vključujejo:

prekajeno meso, začinjene jedi;
nekaj zelišč (orehov list, peteršilj, brusnice, meta, žajbelj, hmelj).

Kondenzirano mleko za dojenje: mit ali resničnost

Obstaja mnenje, da bi moral vroč čaj s kondenziranim mlekom zagotovo povečati laktacijo. Ne smemo pozabiti, da plima lahko povzroči kakršno koli toplo pijačo, pa naj bo to voda, čaj ali kompot. Kondenzirano mleko samo po sebi ni laktogonski izdelek.

vsebuje veliko sladkorja;
lahko povzroči alergije pri dojenčku;
spodbuja razvoj pomanjkanja laktoze;
je visokokaloričen izdelek.

Pitje tekočin

Dnevni vnos tekočine (negazirane) doječe ženske ne sme biti manjši od 2 litrov. Spodaj so pijače, ki povečujejo laktacijo:

šibka črna oz zeleni čaj pijte z mlekom 15-30 minut pred hranjenjem;
ječmenova pijača bo nadomestila kavo in povečala laktacijo;
sesekljan ingverjev koren zavre in pije 3-krat na dan;
jagode šipka prelijemo z vrelo vodo, vztrajamo v termosu in nastalo juho pijemo namesto čaja;
naribano korenje prelijemo s kuhanim mlekom, dodamo med in takoj popijemo;
nahranite telo z vitamini in povečajte dojenje s sveže iztisnjenimi sokovi, sadnimi in zelenjavnimi kompoti;
čaje iz kopra, melise, origana, koprive, rakitovca, gloga, janeža kupimo ali pripravimo doma.

Zagotovite si lahko dobro dojenje ob upoštevanju preprostih pravil:

dojenčka nanesite na dojke na zahtevo, tudi ponoči;
obvezno dnevno in nočni spanec matere, dober počitek, sprehodi naprej svež zrak;
po potrebi uživajte tekočino in hrano, pri čemer upoštevajte prehrano, ki je ugodna za povečanje laktacije;
odpraviti stres, pretirano telesno aktivnost;
spodnje perilo za nego mora biti udobno, njegova naloga je podpirati dojke, ne pa jih stiskati.

Vsaka doječa mati mora vedeti, kako prilagoditi svojo prehrano, da poveča dojenje. Pomembno pa je vedeti, da zaužita hrana le sekundarno vpliva na proizvodnjo materinega mleka. Torej odprava pomanjkljivosti v ženskem jedilniku ne bo odpravila problema, če bodo v državi resne kršitve

Vsaka mati ne more hraniti otroka z materinim mlekom, včasih otrok nima dovolj hrane. V tem primeru se ženska sooča z vprašanjem: kako povečati laktacijo? Včasih je količina mleka velika, vendar je otrok še vedno lačen. Stehtajte ga pred hranjenjem in po jedi: če dojenček sesa potrebno količino gramov, a je videti podhranjen, ni kriva količina, temveč kakovost izdelka. Ko je vsebnost maščob v mleku nizka, v novorojenčev želodec vstopi veliko prazne tekočine, ki se kmalu razlije v plenico in telo prejme malo potrebnih sestavin. Če mislite, da ne dojite dovolj, najprej obiščite zdravnika. Kdaj dobro zdravje in odsotnosti hormonskih motenj je mogoče odpraviti vse težave z dojenjem.

Zakaj v dojkah ni dovolj mleka?

Če zdravnik ni našel resne težave z zdravjem matere in mleka je malo, bodite pozorni na svoj režim, življenjski slog, čustveno stanje. Včasih je ženska popolnoma zajeta v svoji karieri ali študiju, noče porodniški dopust, odpelje službo domov in ponoči sedi za računalnikom, da nalogo preda pravočasno. Nekatere "dobre Samarijanke" so nenehno potopljene v namišljene in resnične težave svojih prijateljev in sorodnikov. Mama nima časa za otroka, trpi s sosedo, ki se je že stotič razšla z možem; nekaj ur po telefonu tolaži sestro, ki bo kmalu naredila samomor, ker je njen ljubljeni ni poklical že cel dan. Všeč vam je takšno življenje, a kaj ima pri tem moški, ki mu ni mar za te skrbi, hoče, da je njegova mama blizu in ga nahrani z okusnim mlekom.

Kateri so razlogi, zaradi katerih telo doječe matere zmanjša količino mleka? Ni jih tako veliko in vsaka ženska se lahko reši teh težav. Laktacija se zmanjša ali popolnoma ustavi, če:

nepravilna prehrana mame;
stres, negativna čustva;
pomanjkanje želje ženske po dojenju otroka, strah pred uničenjem postave;
prekomerno delo, pomanjkanje spanja;
redko ali nepravilno hranjenje otroka, ko dojk ne izprazni popolnoma;
zgodnja uvedba dopolnilnih živil.

Bodite dobre volje, ne pretiravajte, organizirajte se pravilen način dan, jejte hrano, ki povečuje laktacijo, morda se bo po tem dojenje normaliziralo in ne dodatnih ukrepov in ne bodo potrebni.

Če imate šibek značaj, ne morete prekiniti motečega pogovora s prijateljem ali zavrniti šefa, ki nujno prosi za težko poročilo čez noč; ne ravnajte v svojem imenu, ampak v skladu z otrokovimi zahtevami. V tem obdobju bi moral postati režiser za vas in najboljši prijateljin najpomembnejši družinski član. Ne prezrite godrnjanja svojega moža zaradi nekuhane večerje ali neoprane posode. Odrasli bodo lahko poskrbeli zase, dojenček pa potrebuje veselo, spočiti mamo s polnimi prsi okusnega mleka.

Vse je šlo dobro, a nenadoma mama opazi, da dojenček ni dovolj mleka. Ne hitite z zmanjševanjem dojenja in uvajanjem dopolnilne hrane, takšni pojavi so znane mnogim ženskam in skoraj vedno varno minejo same. Otrok je začel obdobje aktivne rasti, njegov apetit se je povečal in materino telo ni imelo časa, da bi se pravilno odzvalo. V tem obdobju bodite nekaj dni potrpežljivi, da izboljšate dojenje, pogosteje dojite. Kmalu se bo povečala zaloga mleka in novorojenček bo spet nahranjen. Ne mučite se z vprašanjem, kako povečati količino materinega mleka: bolj ko vas to skrbi, slabše je stanje. Naj se telo prilagodi povečanim otrokovim potrebam, narava bo vse hitro postavila na svoje mesto.

Številnim ženskam znana situacija: količina mleka, ki je bila v prvem mesecu po porodu dovolj, se je nenadoma bistveno zmanjšala in dojenček ni več dovolj. Včasih za to ni očitnega razloga - mama dobro je, ne zboli, dojenček se rado doji, vendar mleka še vedno ni dovolj. Kako razumeti to težavo in povečati dojenje z dojenje?

Če je materino mleko nizko, so razlogi lahko naslednji:

utrujenost ali tesnoba;
slaba prehrana;
nizek vnos tekočine;
spremembe hormonsko ozadje;
lenoba ali šibkost otroka;
nepravilno dojenje otroka.

To so najpogostejši vzroki za zmanjšano dojenje, čeprav obstajajo tudi drugi. Če je mogoče, se poskusite izogniti tesnobi, komunikaciji z neprijetnimi, škandaloznimi ljudmi, več hodite z otrokom in ga nosite v naročju. Ko dojenček spi, mora tudi mama počivati \u200b\u200bin si ne prizadevati za ponovitev celote domača naloga... Veliko pozornosti je treba posvetiti svoji prehrani, kajti vse, kar jeste, določa kakovost mleka.

S spremembo hormonskega ozadja običajno opazimo zmanjšanje laktacije približno 7-10 dni, po katerem se količina mleka postopoma povečuje. V tem obdobju je priporočljivo otroka hraniti pogosteje in mu dati hkrati obe dojki. Enako storijo, ko je otrok len, ne sesa dolgo in šibko ter med hranjenjem začne zaspati. Takoj, ko sesanje oslabi, morate dojko nekoliko potisniti proti bradavici, da mleko teče nekoliko močneje. Če otrok zaspi, ga rahlo stresemo po licih, zbudimo, da bo lahko dlje jedel.

Obseg proizvodnje mleka je v veliki meri odvisen od prehrane žensk. Po porodu je telo izčrpano, zato je treba na dan vzeti 700-1100 kilokalorij več kot prej. Mamina dnevna prehrana mora vsebovati pusto meso (200 g) ali ribe v enaki količini, svežo skuto (100 g), zelenjavo (500 g) in drugačne vrste sadje (200 g). Ne pozabite spiti približno liter kefirja ali mleka na dan, pojesti kos trdega sira. Maščobe ne sme biti več kot 30 g na dan, zaželeno pa je, da gre za maslo ali sončnično olje.

Priporočena količina tekočine na dan je približno 2 litra, vključno z mlekom, sokovi, čajem, juho ali juho. Te norme ne smemo močno preseči, tudi če je mleka več, saj se hkrati v njegovi sestavi zmanjša količina vitaminov in potrebnih beljakovin. Toda gobe, prekajene mesnine, začinjene prigrizke, agrume in čokolado je treba dolgo časa izključiti iz prehrane, saj lahko njihova uporaba pri dojenčku povzroči alergije. Poleg tega iz izdelkov z oster vonj okus mleka se spremeni in otrok ne bo hotel jesti.

Prehranski dnevnik negovalne mame

Pravilna pritrditev

Proizvodnja mleka je odvisna od dveh hormonov, prolaktina in oksitocina. Oboje je povezano s sesalno aktivnostjo dojenčka, zato, če dojenček dojke ne zajame pravilno, se ta aktivnost opazno zmanjša. Nepravilen oprijem je še posebej pogost pri dojenčkih, ki dobijo dudo in mleko po steklenički. Ko se pravilno nanese, dojenček globoko zgrabi bradavico in areolo, enakomerno "črpa" mleko iz celotne dojke. Otrok s plitkim napadom izsesa le majhen del mleka, ki se nahaja na areoli.

Na žalost se je glede na opis in celo s fotografije težko naučiti pravilne priloge, še posebej, če obstajajo bolečina... To ponavadi učijo svetovalci za dojenje v sami bolnišnici ali okrožni pediatri. Poiščete lahko tudi drugo doječo žensko, ki ima že podobno izkušnjo in nima težav z bradavicami. Številni, ko se otrokov oprijem spremeni, se pojavijo dojke boleče občutke, zaradi katerega obstaja želja, da bi vse pustili, kot je. Vendar ne pozabite, da bo pravilna navezanost zagotovila stabilna dojenje, in bolečina bo sčasoma izginila.

Le 3% doječih mater ima resne težave z dojenjem, v drugih primerih pomanjkanja mleka so to le začasne posledice nepravilnega hranjenja. Pogosto se zgodi, da je materinega otrokovega mleka dovolj, vendar ženska sama meni, da njegova količina ni zadostna. Veliko je odvisno od kakovosti mleka, apetita in značilnosti otrokovega telesa.

Torej, če opazite zmanjšanje laktacije, najprej poskrbite, da otroka pravilno pripnete na dojke. Nezadostna stimulacija mlečnih žlez bo zagotovo povzročila zmanjšanje količine mleka. Poleg tega mora biti hranjenje pogosto in redno; dojenčki, ki dobijo dudo, potrebujejo manj dojenja, kar negativno vpliva tudi na dojenje.

Mnoge matere dojenčkom dajo nekaj vode, pa tudi čaj za otekanje trebuha, različne mešanice, ki preprečujejo disbiozo. Količina takih dodatkov doseže 150 ml na dan, kar pomeni, da se za enako količino zmanjša količina zaužitih mlekov. Če takšne dodatke izključite iz otrokove prehrane, se bo količina mleka zelo hitro povrnila. Praviloma je v prvih 4 mesecih otroku dovolj samo mleko, saj vsebuje vse elemente v sledovih, ki jih toliko potrebuje. Tu je pomembno, da ocenite povečanje telesne mase dojenčka v enem tednu: samo delite s številom tednov mesečno povečanje... Najmanjši kazalnik od 14. dne je 125 g, optimalni pa je znotraj 300 g. Če dojenček, ki poje eno mleko in ga prejme na zahtevo, dobi manj kot 500 g na mesec, se obrnite na strokovnjaka.

Obstaja še ena dobra pot ugotavljanje, ali dojenček dobiva dovolj mleka. Število mikcij je treba prešteti v 1-2 dneh. Če želite to narediti, mora biti otrok brez plenic in ne sme prejemati vab in dodatnih tekočin. Če je mleka dovolj, bo otrok napisal več kot 6-krat, običajno 8-12-krat. Če je manj kot 6, mleka očitno ni dovolj.

Povečati proizvodnjo mleka v telesu ni tako težko, glavna stvar je, da se ne ustrašite in ne posežete po dopolnilnih živilih.

Najprej odstranite dudo, nehajte dajati tako čaj kot vodo. Organizirajte uro na uro od 4. do 12. ure, tudi če vaš dojenček ne prosi za dojke. Zjutraj je potrebno 2-3 nanašanja, ker v tem času telo proizvede najvišjo koncentracijo prolaktina. In seveda v svojo prehrano vključite napitke iz naravnih poživil za laktacijo - korenje, regratovi listi, koromač, semena kumine, janež in solata.

Pijače, ki povečujejo laktacijo

Mamina prehrana. Živila, ki vplivajo na laktacijo

Živila, ki pozitivno vplivajo na dojenje	Izdelki, ki zmanjšujejo laktacijo
Topel čaj (zeleni z medom ali črni z mlekom)	Konzervirana hrana
Kumina in črni kruh s kuminami, pa tudi napitek iz čajne žličke kumin in kozarec vrelega mleka, vztrajajo 2 uri, pijejo pol kozarca, preden pol ure hranijo)	Prekajeno meso
Juha ali kompot iz posušenih jabolk, sliv in majhne količine hrušk	Dišave in pekoče začimbe
Pinjole, orehi. Mandlji (nepraženi in nesoljeni) izboljšajo dojenje. Nekaj \u200b\u200bkosov lahko pojeste vsak drugi dan, vendar ne smemo pozabiti, da mandlji pri otroku povzročajo nastanek plinov in lahko povzročijo hudo zaprtje	žajbelj
Čaj iz kopra (1 žlica semen kopra prelijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo v termo 2 uri. Ta čaj morate piti pol kozarca 2-krat na dan. Namesto semen kopra lahko vzamete kumino ali janež). Vendar si je treba zapomniti, da lahko janež in koper povzročata alergijo.	Peteršilj
Sokovi. Med sokovi, ki izboljšujejo laktacijo, so ribezov sok, korenčkov sok, sok iz trnjevih jagod. Pomembno pa je, da so sokovi sveži, brez konzervansov, razredčeni z vodo	Mint
Redkev z medom. Redkvin sok z medom, razredčen 1 do 1 ohlajen kuhana voda (za 100 g redkve - 100 g vode in 1 žlica medu) - odličen izdelek za izboljšanje laktacije
Lubenice (kupujte samo kakovostne, zrele)
Herkul in ajda, ječmenova juha
Sir Brynza in Adyghe
Mesne juhe in juhe (nemastne)

Da lahko laktacija ostane stabilna skozi celotno obdobje dojenja, jo je treba nenehno vzdrževati. To ni težko narediti, ker je tu glavni pogoj udobje matere in otroka.

Za vzdrževanje laktacije boste torej potrebovali:

upoštevajte režim, čim več časa uporabite za spanje, za sprehode namenite vsaj 2 uri;
pijte približno 2 litra tekočine na dan - kompot iz suhega sadja, zeliščni čaji, mleko;
otroka hranite ponoči, ker nočna krma zaradi povečane proizvodnje prolaktina zagotavlja boljšo in daljšo dojenje;
če je mogoče, po hranjenju iztisnite mleko, nato pa dojite 5 do 10 minut in dolijte vroča voda... Priporočljivo je izvajati postopke dvakrat na dan za vsako dojko;
približno pol ure pred hranjenjem pijte topel čaj z mlekom;
jemljite multivitamine. Kompleks vitaminov je posebej zasnovan za negovalko, zato uživanje koristi tako materi kot otroku. Toda vitamine bi moral predpisati le zdravnik;
odnesite otroka čez noč v posteljo. Prvič, otrok bolje spi, ko začuti materino toploto, drugič pa otrokov dotik prispeva k boljši proizvodnji mleka, in tretjič, na ta način je bolj udobno, saj vam ponoči ni treba vstajati iz postelje.

Topla kopel zelo pomaga pri dojenju, zato, če je mogoče, dojenčka hranite kar v vodi. Če to ni mogoče, poskusite kad zamenjati z bazenom z vročo vodo: sedeti morate udobno, v roke vzeti otroka, spustiti noge v vročo vodo in na vrh zaviti odejo. Potem lahko pijete topel čaj ali mleko s piškoti. V 5 minutah boste v telesu začutili prijetno toploto in močan pretok mleka.

Video - Kako povečati dojenje med dojenjem

Dojenje je edinstven naravni mehanizem, ki ga ni mogoče preceniti. Dojenje zagotavlja prehrano za dojenčka, psihološki stik med materjo in otrokom, oblikovanje imunosti novorojenčka in še veliko več pomembne funkcije, ki jih verjetno niti v celoti ne razumemo moderna znanost... Toda pomanjkanje mleka pri porodnicah je problem, ki je očiten poleg kakršnih koli raziskav. Brez materino mleko razvoj otrok se upočasni, po višini in teži so slabši od vrstnikov, pogosteje zbolijo in so bolj muhasti. Zato je bolje dojenje doječe matere izboljšati pravočasno, kot pa otroka izpostavljati takšnim nevarnostim.

Tudi naravna dojenje je zapleten mehanizemtako da lahko ocenite njegove nedvoumne značilnosti. Materino mleko se lahko pojavi z zamudo in / ali ne v zadostni količini za polno hranjenje, lahko sčasoma ali za nekaj časa izgine in se nato vrne. Tako ali drugače je nujno poznati načine za izboljšanje laktacije doječe ženske in jih odkriti še pred rojstvom otroka. Dobro je, če vam ni treba povečati količine ali kakovosti mleka, vendar lahko to vedno ugotovite učinkovite metode prijatelja ali sostanovalca v bolnišnici.

Zakaj se dojenje poslabša? Laktopoeza in hipogalaktija
Narava je skrbela za matere in dojenčke, vendar ni mogla zagotoviti številnih lastnosti sodobnem svetu, ki negativno vplivajo na dojenje. Nekatere porodnice namerno nočejo dojiti svojega otroka tudi v prvih mesecih življenja. Na srečo je takšnih staršev malo, večina mater pa je doječih smiselno in jih poskuša dojenčku zagotoviti vsaj šest mesecev, še bolje - do enega leta. A tudi hipogalaktija, to je motnje dojenja, niso imune. Hipogalaktijo povzroča različnih razlogov, fiziološke in psihološke. Najpogosteje se dojenje poslabša zaradi:
Vsak od zgoraj navedeni dejavniki, še bolj pa hkrati hkrati, ogrožajo laktacijo in ogrožajo laktopoezo, to je vzdrževanje proizvodnje mleka pri doječi materi. Zato moramo najprej zagotoviti normalno in zadostno dojenje, da preprečimo morebitne škodljive vplive. Poleg tega je priporočljivo, da to storite vnaprej, tudi med načrtovanjem in potekom nosečnosti, nato pa v celotnem obdobju dojenja ne kršite izbranega režima.

Kako izboljšati dojenje doma? Ljudska zdravila za dojenje
Tudi dosledno upoštevanje pravil brez odstopanj ne zagotavlja, da ne bo težav z dojenjem. Medicina pozna primere, ko se je količina mleka pri doječi materi nenadoma zmanjšala brez očiten razlog... Temu neprijetnemu, a povsem znosnemu pojavu pravijo laktacijska kriza in ga razlagajo z naraščajočim apetitom rastočega otroka, ki mu zdaj primanjkuje količine hrane, s katero je bil do nedavnega zadovoljen. Krize dojenja se praviloma pojavijo (če se pojavijo) v enem mesecu, 3 mesecih, 4, 7 in 8 mesecih po nastopu dojenja.

Ko se prvič soočite z laktacijsko krizo, ne bodite zaskrbljeni, ampak počakajte 2-3 dni, ne da bi prenehali pritrditi otroka na dojke in ga po potrebi dopolnjevati z mešanicami. Najverjetneje kriza piha sama od sebe, materino telo pa se prilagaja otrokovim novim apetitom. V nasprotnem primeru boste morali za izboljšanje laktacije uporabiti domače metode:
Vsaj 8-10 ur na dan vzemite za spanje, tudi čez dan, preživite čim več časa na svežem zraku in bodite čim bolj živčni. Dojenčku dajte dojko vsakih 1,5-2 ure, med hranjenjem ali tik pred hranjenjem pa naj bodo noge v bazenu z vročo vodo.

Kako izboljšati dojenje s hrano in pijačo? Prehrana za dojenje
Otrok skupaj z materinim mlekom prejme enako predelano hrano, kot jo uživa njegova mama. Poleg tega prehrana neposredno vpliva na sposobnost žensko telo do dojenja mora biti zato meni skrbno sestavljen meni doječe ženske:
Jejte hrano, da povečate dojenje ves dan, ne da bi dopuščali dolge odmore, in pijejte posebne pijače približno kozarec pol ure pred vsako krmo. Poslušajte reakcije svojega telesa in otrokovega telesa, da ugotovite, katera hrana vam osebno izboljša laktacijo.

Kako povečati dojenje z zdravili? Priprave na dojenje
Farmacevtska podjetja proizvajajo številna zdravila za povečanje laktacije. Nekaterim se je najbolje izogniti, če ni nujno potrebno, z uporabo naravnih zdravil. Obstajajo pa tudi zdravila, ki so koristna vsem doječim materam. V vsakem primeru mora imenovanje določiti zdravnik:

Biološko aktivni dodatki do hrane za izboljšanje laktacije ne štejejo za zdravila, vendar imajo vseeno opazno aktivnost. Praviloma njihova sestava temelji na matičnem mlečku, zeliščih in drugih laktogonih naravna zdravilaki jih najdemo v ljudski recepti ali uporabite že pripravljeno, v obliki prehranskih dopolnil.
Homeopatski pripravki za laktacijo so precej priljubljeni, vendar brez zdravniškega recepta z njimi ne bi smeli eksperimentirati, kljub mikroodmerkom. Homeopatska zdravila jemljete na prazen želodec, dokler traja dojenje, zlasti med naporom in stresom.
Vitamini za nosečnice so predpisani ne glede na dojenje, vendar jih je treba z njimi uskladiti, ker neposredno vplivajo na dojenje. Lekarniških znamk je veliko, sestava multivitaminov je podobna, vendar ne enaka, zato tablet ne smete kupovati in piti brez sestanka.

Kot lahko vidite, obstaja veliko različnih načinov za povečanje količine mleka doječe matere, vendar jih morate skrbno izbrati ob upoštevanju razlogov za zmanjšanje mleka in zdravja ženske in otroka. Uporabiti umetna sredstva se splača šele, ko poskušate izboljšati laktacijo. ljudska zdravila in ni uspelo. Edino, kar lahko zagotovo rečem, je, da doječa ženska potrebuje počitek, dobra hrana in dobro razpoloženje, ljubezen do sebe in otroka, potem bo laktacija hitro okrevala. Bodite zdravi in \u200b\u200bsrečni!

Materino mleko je temelj prihodnjega zdravja in pravilen razvoj, vključno z duševnimi, otrok. A zgodi se, da je premalo mleka. Poglejmo, zakaj se to zgodi in kako se izogniti težavi nezadostne laktacije.

Kako povečati dojenje med dojenjem

Če opazite pomanjkanje materinega mleka, ne obupajte - danes obstaja veliko načinov za povečanje njegove proizvodnje, od povečanja pogostosti hranjenja do prilagajanja prehrane doječe matere.

Kako razumeti, da je premalo mleka

Pred kakršnimi koli ukrepi za dojenje se je treba prepričati, da je mleka res premalo

Najprej morate pred kakršnim koli ukrepanjem zagotoviti, da je otrok resnično podhranjen.

Obstajata dva načina, kako ugotoviti, ali vaš otrok dobiva dovolj mleka.

Dnevno povečanje telesne teže otroka. Če so doma otroške tehtnice, otroka tehtajte več dni zapored, po možnosti po tem, ko je dojenček:
- če otrok dobi več kot 20 g na dan, je mleka dovolj, ni treba ukrepati;
- če otrok na dan dobi manj kot 20 g, pride do prehranske pomanjkljivosti.
Metoda mokre plenice. Plenice se odstranijo čez dan in v tem obdobju se šteje uriniranje otroka. Norma je vsaj 12 mokrih plenic na dan. Če je ta številka nižja, otrok res nima dovolj mleka.

Pravila za povečanje laktacije pri doječi materi

Če še vedno ugotovite, da primanjkuje mleka, je čas, da začnete aktivno delovanje... Oglejmo si glavne načine za povečanje laktacije.

Več informacij o tem, kaj storiti s pomanjkanjem mleka v našem članku -.

Pogosto zapiranje otroka na dojke

Vpliv na prolaktin z draženjem dojke pri dojenčku je ena redkih metod sodobna medicina meni, da je glavno sredstvo za povečanje laktacije. Dejansko, bolj kot se dojenček nanese na dojke, več mleka bo proizvedeno. Možgani dobijo informacije, da ima otrok potrebo po dodatni prehrani, raven prolaktina naraste in žleze se napolnijo z mlekom.

Način, kako se telo prilagodi povečanim potrebam dojenčka, se ne zgodi čez noč. Mnoge matere, ki so poskusile to metodo, se pritožujejo: cel dan je otrok visel na prsih in mleka ni bilo več. Pri uporabi metode pogostega dojenja je pomembno vedeti, da telo potrebuje 2-3 dni za prestrukturiranje. Po tem obdobju lahko pričakujemo povečanje količine mleka.

Otroško nočno hranjenje

Nočno hranjenje je eno najbolj učinkovite metode povečanje laktacije

Prolaktin, ki je odgovoren za proizvodnjo materinega mleka, je poseben hormon. Proizvaja se med 3. in 7. uro zjutraj. V tem intervalu se sprosti mleko, kar zadostuje za cel dan hranjenja.

Da bi povečali dojenje, je treba v obdobju proizvodnje prolaktina vsako uro otroka nalagati na dojke.

Vloga izražanja za dojenje

Iztiskanje pomaga tudi povečati količino materinega mleka.

Na prolaktin lahko vpliva tudi povečano črpanje. Naši možgani ne razlikujejo med dojenjem in črpanjem dojk, reagirajo le na draženje bradavic.

Zato je izražanje ena najučinkovitejših metod za povečanje laktacije.

Pomembno je upoštevati dejstvo, da je črpanje v nasprotju z naravnim postopkom zaskočitve otroka nenaravno, mehanski postopek... Torej je povsem mogoče pretiravati z intenzivnostjo in pogostostjo črpanja, ki sta za vsako žensko individualna. Tako je pridobivanje hiperlaktacije neposredna pot do laktostaze in mastitisa.

Mirno, samo mirno

Za uspešno dojenje je zaželeno, da mati živi v enakem ritmu z dojenčkom.

Če je hormon prolaktin odgovoren za proizvodnjo materinega mleka, potem oksitocin, hormon, ki je zelo odvisen od njega čustveno stanje ženske. To pomeni, da tudi če je mleko proizvedeno v zadostnih količinah, toda med hranjenjem ali pred njim je mati zaradi česar živčna ali vznemirjena, sproščanje mleka iz žlez bo težko, otrok pa bo še vedno lačen.

Zato mora biti mama, da bo hranjenje uspešno in dojenček jedel, mirna in naspana. Optimalno je, da z otrokom živimo v istem ritmu spanja in budnosti.

Zelo koristno je, če z veseljem pomislite na svojega otroka. Dokazano je, da občudovanje otroka, razmišljanje o prihodnjem hranjenju in objemu aktivno prispevata k sproščanju mleka.

Živila, ki povečujejo proizvodnjo mleka

Na količino materinega mleka vplivajo tudi živila, ki jih ženska zaužije.

Da bi povečali proizvodnjo mleka, bi morale vključiti matere mastne ribe, "Pravilno" zelenjavo in jagodičevje, pa tudi ajdo

Povečanje laktacije povzročajo:

mastne ribe;
paradižnik;
korenje, čebula;
buča;
ajda;
lubenica.

Če jih ženska še ni predstavila na svojem jedilniku, jih pred uporabo priporočite, da preizkusite negativno reakcijo: najprej poskusite majhen delež 20-30 g in en dan opazujte, ali se je pojavil alergijski odziv na to sestavino.

Izdelke je treba uvajati enega za drugim, saj odvzamete več sestavin hkrati in videz alergijska reakcija ne bo jasno, kaj točno je sprožilo imunski odziv.

Pitni režim in dojenje

Voda med dojenjem poveča količino mleka in ga naredi manj maščobnega

Voda ni neposredno sredstvo za povečanje laktacije, ker pa je mleko 90% tekoče, povečanje količine vode, ki jo popijete, poveča tudi količino mleka, hkrati pa zmanjša njegovo vsebnost maščobe. To je še posebej koristno za tiste matere, katerih visoka vsebnost maščob v mleku povzroča težave pri hranjenju - dojenček, zlasti novorojenček, težko izvleče takšno mleko iz dojk.

Mati v povprečju zaužije 1–1,5 litra mleka na dan. Za laktacijo je priporočljivo, da dnevni vnos vode povečate za 1 liter.

Homeopatska zdravila za povečanje laktacije

Poleg sredstev uradne medicine obstajajo številni homeopatski pripravki na osnovi rastlinskih izvlečkov, ki lahko vplivajo na laktacijo.

Pulsatilla

Bolečine v hrbtu - strupena rastlinauvrščene v Rdečo knjigo, kar lahko vpliva na dojenje

Pulsatilla je narejena iz rastline iz družine maslenic, imenovane lumbago.

Pripravki lumbaga so v homeopatiji postali priljubljeni zaradi svojih pomirjevalnih, analgetičnih in protivnetnih lastnosti.

Zaradi pomirjujočega učinka je zdravilo Pulsatilla predpisano za povečanje laktacije, ko se je količina materinega mleka zmanjšala zaradi materinih živčnih izkušenj.

Pulsatilla je prepovedana za uporabo v naslednjih primerih:

organske bolezni prebavilavključno z razjedami na želodcu;
ledvična odpoved;
nosečnost v katerem koli trimesečju;
alergični odziv na rastlinski lumbago.

Kljub trditvam homeopatije o varnosti zdravila Pulsatilla za dojenčka je priporočljivo, da se pred uporabo posvetujete s specialistom homeopatom, ki bo izbral pravilno odmerjanje in bo določil shemo sprejema.

Apilak

V središču Apilaka matični mleček - snov, s katero se prehranjujejo bodoče čebele

Ljudska zdravila za povečanje laktacije doma

Zdravilo za povečanje laktacije lahko pripravite samostojno. Poleg tega številne sestavine nenehno "naseljujejo" našo kuhinjo.

Korenčkov sok

Korenčkov sok, tako kot sama zelenjava, spodbuja laktacijo

Sveže, po možnosti mlado korenje prestavite skozi sokovnik ali ga podrgnite na rende in stisnite sok. Pijte 0,5 skodelice 2-3 krat na dan. Za izboljšanje okusa lahko dodate 1 čajno žličko sadnih sokov ali medu, pod pogojem, da otrok ni alergičen nanje.

Poleg laktogoničnega učinka ima pomirjevalne lastnosti, zato je priporočljivo vzeti večerni odmerek pred spanjem.

Pijača iz semen solate - zdravilo tradicionalna medicina za povečanje laktacije

Semena imajo najbolj aktiven učinek mleka, zato jih je bolje uporabiti.

Semena solate v količini 20 g zmeljemo v prah in zalijemo z 1 litrom vrele vode. Pustite, da se kuha 2-3 uri.

Vzemite 0,5 skodelice 2-3 krat na dan. Po želji lahko dodate tudi med - 1 čajno žličko na kozarec juhe.

Infuzija janeža nima le laktogoničnega, temveč tudi pomirjujoč učinek

Janež blagodejno vpliva na dojenje zaradi vsebnosti eteričnega olja. Poleg laktogoničnega učinka deluje blago sedativno.

Semena janeža v odmerku 2 žlički zavremo z 1 kozarcem vrele vode in pustimo, da se kuha eno uro.

Juha se vzame pri sobni temperaturi. Odmerjanje - 2 žlici 3-krat na dan pol ure pred obroki.

Sprejem čebeljega kruha

Čebelji kruh ne bo le povečal količine materinega mleka, temveč ga bo obogatil tudi z vitamini

Perga ali, povedano drugače, cvetni prah rastlin, ki jih nabirajo čebele, ne bo le pozitivno vplival na laktacijo, temveč bo materino mleko obogatil z vitamini in mikroelementi, ki so tako potrebni za rast otrokovega telesa.

Perga se v ustih raztopi pol ure pred obroki. Odmerjanje - 1 zrnca 3-krat na dan.

Juha iz ovsa in zelišč galega

Juha iz ovsa bo pomagala povečati laktacijo in očistiti telo

Odvar iz ovsa bo še posebej koristen za matere, ki so kadile pred nosečnostjo, saj odstranjuje ne samo težke kovine iz telesa, pa tudi nikotin.

Juha se pripravi preprosto: 200 g ovsa (ne kosmičev, ampak celih zrn) zalijemo z 2 litroma vode. Drobljenca kuhamo, dokler se ne zmeša, nato pa jo 6 ur infundiramo in filtriramo. Izdelek je pripravljen za uporabo.

Je sprejeto to zdravilo 0,5 skodelice 4-5 krat na dan.

Galega ali zdravilna kozja ruta lahko poveča proizvodnjo mleka za 50% in velja za eno najvarnejših za dojenčka.

Hkrati je rastlina strupena, zato je priporočljivo določiti odmerek in režim odmerjanja s fitoterapevtom.

Obkladki na prsih spodbujajo sproščanje mleka v kanale

Topli obkladki ne povečujte količine mleka, ampak aktivno vplivajte na njegovo sproščanje v kanale, s čimer dojenček lažje sesa.

Obkladek v obliki tople brisače se nanese na prsi pred hranjenjem 10-15 minut. Poleg nalaganja obkladka se lahko tuširate še pod toplim, to bo povečalo tudi sproščanje mleka.

Previdnost je potrebna pri materah s ponavljajočo se laktostazo, saj bo vročina, ki deluje na zamašen kanal, postala katalizator vnetnih procesov.

Vitaminske tablete za dojenje

Kljub temu, da imajo ta zdravila rastlinskega izvora in v resnici so prehranska dopolnila, pogosto jih predpišejo zdravniki, da nežno popravijo težave z dojenjem.

Nikotinska kislina vpliva na laktacijo z izboljšanjem pretoka krvi

Nikotinsko kislino najdemo v živilih, kot so ajda, gobe, stročnice, jetra in ledvice.

Ta aminokislina izboljša prekrvavitev mlečne žlezelažji prevoz hraniliz katerega nastaja mleko

Pri nizki dojenosti nikotinsko kislino dodatno zaužijemo v dozirni obliki.

Začetni odmerek je 0,5 tablete 0,05 g 3-4 krat na dan. Vsak dan se vnos poveča za 0,05 g - dokler ne doseže terapevtski učinek. Največ dovoljeni znesek za en odmerek - 2 tableti. Če želite razumeti, da je izbran pravi odmerek, vam bodo v pomoč naslednji znaki:

občutek hitenja mleka v mlečnih žlezah;
rahlo pordelost obraza in vratu;
manj pogosto - povečan srčni utrip.

Značilnosti jemanja zdravila

Je sprejeto nikotinska kislina pol ure pred hranjenjem otroka. Nikotinske kisline se ne sme jemati na tešče, samo po obroku. Nekatere mame priporočajo pitje to zdravilo vroč čaj. V nobenem primeru tega ne smemo storiti, saj bo tako nikotinska kislina škodljivo vplivala na jetra.

Tečaj traja v povprečju 10 dni - običajno ga določi negovalka. Takoj, ko se doseže učinek povečanja materinega mleka, se zdravilo takoj ustavi.

Kot stranski učinek pojavi se omotica, zato morate poskrbeti, da bo prvih 15 minut po jemanju zdravila, in sicer po tem obdobju začne nikotinska kislina delovati, poleg ženske obstajajo sorodniki, ki lahko pomagajo.

Pivskega kvasa je priporočljivo jemati ne v obliki piva, temveč kot infuzijo iz suhega koncentrata

Kvasne beljakovine so bogate z esencialnimi aminokislinami, vitamini B in D, minerali... Materino mleko nasitijo s prepotrebnimi maščobami in beljakovinami.

Kvas je treba vzeti v obliki paste iz suhega koncentrata. Pitje piva za izboljšanje laktacije je močno odsvetovano. Škoda zaradi alkohola, ki ga vsebuje tudi običajno brezalkoholno pivo, znatno presega možna korist za dojenje.

Način uporabe pivskega kvasa

Suh pivski kvas zmeljemo v količini 40 tablet, raztopimo v 50 ml vrele vode pri sobni temperaturi in pustimo 24 ur. Nato dajte na ogenj in občasno premešajte, da zavre. Za izboljšanje okusa lahko tik pred uživanjem dodate malo sladkorja. Shranjujte na hladnem. Vzemite 1 čajno žličko 2-krat na dan dva meseca.

Glutaminska kislina

Glutaminska kislina je najpomembnejša aminokislina, ki normalizira presnovo, izboljša stanje živčevja in endokrini sistemiin pozitivno vpliva tudi na laktacijo.

Glutaminsko kislino jemljemo 3-krat na dan, 1 g 20 minut po obroku. Piti ga je treba s vročim čajem, saj on raztaplja glutaminsko kislino.

Kontraindikacije za uporabo glutaminske kisline:

alergijski odziv na sestavine zdravila;
odpoved jeter, ledvic;
ulcerozne bolezni prebavil;
anemija;
povečana razdražljivost;
zatiranje hematopoeze kostnega mozga;
debelost.

Lecitin je bistvenega pomena predvsem za pravilen razvoj otroka.

Lecitin - osnovni gradbeni material celične membrane... Pozitivno vpliva na živčne in hematopoetski sistem, odstranjuje toksine in holesterol iz telesa.

To zdravilo je potrebno predvsem za dojenčka, ki naj ga dobi z materinim mlekom v zadostnih količinah.

Nedavne študije na univerzi Columbia so pokazale, da količina lecitina, prejetega v prvem letu otrokovega življenja, nato določa obseg njegovega spomina in njegovo odpornost na starostne spremembe, pomaga pri preprečevanju ateroskleroze.

Za dojenje bo lecitin še posebej koristen v prvih dneh po porodu, ko mleko šele začenja ostati in otrok dojk še ni napnil. V tem primeru lecitin mleko razredči, postane tanjše in manj maščobno, kar pomaga začeti neboleče hraniti.

Kako pravilno izbrati in jemati lecitin

Lecitin je narejen iz dveh izdelkov: sojinega olja in sončničnih semen. Ker se za ekstrakcijo sojinega lecitina najpogosteje uporabljajo gensko spremenjene surovine, katerih učinek na telo še ni znan, je priporočljivo uporabljati lecitin iz sončničnih semen. Sončnica načeloma ni gensko spremenjena, zato je povsem varna.

Za izboljšanje laktacije je treba zdravilo jemati v količini 5-6 g na dan, razdeljeno na 3 odmerke med obroki ali pred njimi.

Potek zdravljenja običajno traja najmanj tri mesece, vendar je natančno obdobje sprejema priporočljivo preveriti pri svojem zdravniku.

Dojenčki

Vrstica za dojenje bo prinesla največ koristi, če jo pripravite z lastnimi rokami

Kupljene ploščice poleg sestavin, potrebnih za dojenje, pogosto vsebujejo tudi dodatke, ki so škodljivi in \u200b\u200bcelo nevarni za dojenčka, zato jih je priporočljivo izdelati sami. Tako ste lahko prepričani v svežino in kakovost sestavin.

Dojenčki so narejeni iz ovsa, lanenih semen in drugih sestavin za dojenje. Samokuhanje uporaben je tudi zato, ker lahko sestavo prilagodite glede na dojenčkovo reakcijo.

Predstavljamo vam recept za laktacijske palice, sestavine pa so oblikovane za 8 obrokov.

Sestava:

žita - 200 g;

suho sadje po okusu - 200 g;

olupljen orehi - 200 g;

med - 4 žlice. l;

pomarančni sok - 4 žlice l;

beli sezam - 1 čajna žlička;

črna sezamova semena - 1 čajna žlička;

lanena semena - 1 čajna žlička;

zelenjavna oz olivno olje - 1 žlica. l.

Postopek kuhanja

Pečico segrejte na 180 stopinj. Pekač pokrijemo s papirjem za peko ali folijo, po njem s tanko plastjo razporedimo ovsene kosmiče in jih v pečici sušimo 25–30 minut, dokler ne porjavi.
Pripravite suho sadje - operite z vročo vodo, nato pustite, da se kuha v toplo vreli vodi 10 minut. Nato narežemo na kocke.
Pripravite orehe - olupite in sesekljajte z nožem. Neželeno je uporabljati mešalnik, ker bodo potem oreški zdrobljeni v žita, kar je nezaželeno.
Po pripravi izberite polovico oreščkov in vse suho sadje ter 2-3 krat zmeljite v mešalniku, da se znebite prevelikih kosov.
Zmešajte sesekljano suho sadje in oreščke s preostalimi oreščki ter dodajte ovseno kašo, lanena in sezamova semena.
Nastali masi dodajte pomarančni sok, med in vse skupaj dobro premešajte, dokler ni gladko.
Pekač pokrijemo s papirjem za peko ali folijo, maso po njem razporedimo z gladko plastjo, z nožem oblikujemo pravokotnik. Opišite meje prihodnjih palic brez rezanja.
Naoljite robove papirja ali folije in jih zavijte, da popolnoma skrijete briket.
Laktobacile pečemo v pečici, ogreti na 180 stopinj, 20-30 minut.
Po kuhanju pekač ohladite, ne da bi ga vzeli iz pečice.
Ko se briket ohladi, ga narežite na palice po začrtanih črtah.

Masaža dojk z oljem Weleda

Za izboljšanje laktacije bo na pomoč priskočila masaža dojk. Pomembno je, da izberete olje, ki ne bo povzročalo alergijske reakcije in bo varno za dojenčka. Najbolje je, da kupite izdelke z oznako "za dojenje."

Eden od izdelkov, namenjenih masaži dojk med dojenjem, je olje Weleda. Po navedbah proizvajalca ta izdelek pripravlja dojke za hranjenje otroka, spodbuja proizvodnjo in sproščanje mleka v kanale.

Mandljevo olje, ki sestavlja ta izdelek, skrbi za kožo dojk: neguje, vlaži in daje elastičnost. IN esencialna olja seme komarčka in kumine vpliva na laktacijo zaradi učinka segrevanja, zaradi česar se napetost žlez odstrani in odtok mleka se normalizira, kar preprečuje razvoj laktostaze.

Masažna tehnika za povečanje laktacije in preprečevanje laktostaze

Masažo za izboljšanje laktacije in preprečevanje stagnacije je treba narediti v 3-4 minutah po vsakem hranjenju. Priporočljivo je, da se izvede na naslednji način.

Masažo dojk za povečanje laktacije lahko samostojno opravite doma

Svetloba v krožnem gibanju dlani začnemo masirati prsni koš v smeri urnega kazalca, z eno roko na vrhu, drugo pod dojko. Masaža se izvaja za vsako žlezo po vrsti.
Po masaži nadaljujte z božanjem. Premikamo od dna dojke do bradavice z vseh strani, kot da bi prilagajali mleko. Gibi so gladki, pritiska ne smemo izvajati.
Nato nadaljujemo z masažo bradavičke, ki neposredno spodbuja laktacijo: bradavico rahlo stisnemo z dvema ali tremi prsti in začnemo izvajati različne gibe: malo potegnemo v različne smeri, pritisnemo, premaknemo v krogu. Če so na bradavicah razpoke, se masaža izvaja šele po odpravi težave.

Vpliv aparata Vitafon na dojenje

Strojne metode za povečanje laktacije pomagajo tudi pri obvladovanju zastojev v žlezah in olajšajo hranjenje otroka.

Poleg zdravil za povečanje laktacije obstaja tudi medicinska tehnika za vibroakustično terapijo.

Vibroakustična stimulacija je vibroakustični učinek na celice telesa.

Proizvajalec Vitafon to ugotavlja ta postopek deluje na laktacijo, ker povečuje prekrvavitev in pretok limfe, s čimer izboljša prevodnost mlečnih kanalov. Zahvaljujoč temu mleko ne stagnira in med hranjenjem prosto teče.

Ta lastnost je še posebej koristna za matere dojenčkov, ki slabo dojijo.

Tu so mnenja strank o uporabi naprave.

Mnoge mlade matere se iz neizkušenosti soočajo s takšno težavo, kot sta stagnacija mleka ali laktostaza. Nisem bil nobena izjema in se s tem problemom tudi soočil. Ena zelo dobra prijateljica je povedala, kako se je sama spoprijela s to, tako rekoč boleznijo, in mi dala to napravo za zdravljenje. Če sem iskren, nisem verjel v njegovo učinkovitost, a v samo nekaj seansah se je zgodil čudež, temperatura se je umirila in grudice so se razrešile. Res je, da ta naprava med postopkom proizvaja zvoke, podobne sireni za zračni napad, vendar so to malenkosti. Navodila opisujejo številne bolezni in stanja, v katerih lahko in morate uporabljati pripomoček, sam pa sem ga uporabljal samo za zdravljenje laktostaze. Zato bi bilo pravilno, če bi z moje strani priporočali samo zdravljenje te bolezni.