Vegetovascular dystonia: sintomas, palatandaan at paggamot sa mga matatanda. Mga uri ng vegetative-vascular dystonia

Ang autonomic nervous system ng tao ay binubuo ng sympathetic at parasympathetic dibisyon. Ang kanilang tungkulin ay upang ayusin lamang loob, pagpapanatili ng mahahalagang tagapagpahiwatig:, presyon, pulso at iba pa. Ang reaksyon ng katawan sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan ay nakasalalay sa aktibidad ng sistemang ito.

Ano ang vegetovascular dystonia?

Ang vegetovascular dystonia ay hindi itinuturing na isang malayang sakit. Sa ICD-10, ito ay itinalaga ng code G90.8. Ang patolohiya ay nagpapahiwatig ng isang hanay ng mga palatandaan na nangyayari laban sa background ng pag-unlad ng mga sentral o suprasegmental na karamdaman ng autonomic function ng katawan, na responsable para sa pagpapanatili ng presyon, pulso, lapad ng mag-aaral, at paggana ng mga panloob na organo.

Ang vegetovascular dystonia ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan na nangyayari sa karamihan ng populasyon. Kasabay nito, wala pang kalahati ng mga tao ang nangangailangan ng seryoso Medikal na pangangalaga. Kadalasan ang sakit ay nagpapakita mismo sa mga bata sa pagdadalaga, mga kababaihan na may.

Mga dahilan para sa pag-unlad

Sa isang bagong panganak na bata, ang autonomic dysfunction ay bubuo nang mas madalas dahil sa namamana na predisposisyon. Gayundin, nangyayari ang VVD, kung saan ang pisikal na pag-unlad ay nangyayari nang mas mabilis kaysa sa neurohormonal.

Sa mga may sapat na gulang, lumilitaw ang patolohiya para sa maraming mga kadahilanan, ang nangungunang kung saan ay ang stress. Bilang karagdagan sa kanya, ang mga salarin para sa pagbuo ng VVD ay maaaring:

Talamak o malalang sakit.
Pagkalason sa katawan.
Malamig.
Sakit sa pagtulog.
Talamak na pagkapagod.
Maling nutrisyon.
Labis na pisikal na aktibidad o, sa kabaligtaran, isang laging nakaupo na pamumuhay.
Pagbabago ng time zone o klima.
Hormonal imbalance sa katawan.

Ang mga salik na ito ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng peripheral sistema ng nerbiyos, pukawin ang isang paglabag sa mga proseso ng metabolic sa mga tisyu ng puso at mga daluyan ng dugo. Bilang resulta, hindi sapat ang reaksyon ng katawan kahit sa maliit na pisikal na pagsusumikap.

Mga uri ng VSD

Mayroong ilang mga uri ng neurocirculatory dystonia. Ang bawat uri ay may sariling katangian. Nakikilala ng mga doktor ang sumusunod na pag-uuri ng patolohiya:

. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng tono ng mga daluyan ng dugo at mataas na presyon ng dugo. Sinamahan ng sakit sa ulo, mabilis na tibok ng puso, nadagdagan ang pagkapagod, isang pakiramdam ng init. Ang mga integument ng balat na matatagpuan sa rehiyon ng puso ay nagiging medyo sensitibo. Kung hindi mo haharapin ang ganitong uri ng VVD, maaaring magkaroon ng hypertension.
Hypotonic. Sa kasong ito, nangyayari ang mga sintomas vascular insufficiency dahil ang tono ng vascular ay makabuluhang nabawasan. Dahil dito, ang isang tao ay nagiging mahina, siya ay madalas na nabalisa ng mga seizure, siya ay madalas na nawalan ng malay, siya ay pinahihirapan ng mga pagbaba ng presyon, at ang astheno-neurotic syndrome ay nangyayari. Katangian din tumatalon presyon ng dugo at temperatura ng katawan.
Magkakahalo. Ang ganitong uri ng dystonia ay nangyayari kapag ang tono ng vascular ay hindi matatag, kapag ang pagtaas o pagbaba nito ay sinusunod. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtalon presyon ng dugo at iba't ibang sintomas na likas sa parehong hypertensive at dystonia.
Puso. Sa ganitong uri ng vegetovascular dystonia, ang pasyente ay nagreklamo ng ibang kalikasan, mayroon siya. Ngunit binibigkas ang mga sintomas ng pag-unlad malubhang pathologies ang cardiovascular system ay hindi sinusunod.

Mga sintomas

Ang Somatoform vegetodystonia ay may maraming hanay ng mga sintomas, katulad ng neurosis clinic, na nagpapahirap sa pagtukoy ng VVD. Karaniwan ang binibigkas na mga sintomas ay nangyayari lamang sa panahon, pagkatapos mahabang panahon maaaring hindi makaabala sa pasyente.

Ang VSD ay ipinakita sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

Ang mga pagpapakita ng tserebral sa anyo ng pagkahilo, cephalgic syndrome.
Nakakaramdam ng pagkabalisa.
Asthenia.
Panic attacks.
Sakit sa pagtulog.
Pagpapayat.
Depresyon.
Madalas na paghihimok na umihi.
Regular na pakiramdam ng takot.
Pagkasira ng memorya.
Paresthesia.
Pagsisikip at.
Paglabag sa tibok ng puso.
Hirap sa paghinga, igsi ng paghinga, igsi ng paghinga.
Pakiramdam ng kahinaan.
Pagdepende sa meteorolohiko.
Mga karamdaman sa pandama.
Sobrang pagpapawis.
Pagduduwal at pagsusuka.
Polyneuropathy ng mga kamay at paa.
syncopal syndrome.
Panginginig.

Ang mga karamdaman sa pag-iisip sa autonomic dysfunction ay maaaring humantong sa isang tao na nakakaranas ng derealization o depersonalization. Sa unang kaso, ang pasyente ay huminto sa sapat na pag-unawa sa mundo sa paligid niya, at sa pangalawa - sa kanyang sarili.

PANSIN!!! Maraming mga tao ang hindi binibigyang pansin ang mga sintomas na ito ng VVD, na iniuugnay ang lahat sa ordinaryong pagkapagod, sobrang pagod, stress at iba pang mga problema. Bilang isang resulta, ang patolohiya ay bubuo sa mas malubhang sakit. Samakatuwid, mahalagang bisitahin ang isang doktor sa oras.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng vegetovascular dystonia ay kumplikado, ay binubuo ng maraming mga pamamaraan. Sa bawat kaso, inireseta ng doktor ang isang tiyak na listahan ng mga manipulasyon. Maaaring kabilang dito ang mga sumusunod na uri ng pagsusuri:

Mahalaga para sa dumadating na manggagamot na magsagawa ng pagsusuri sa kaugalian, na makilala ang dystonia mula sa iba pang mga sakit na may katulad na mga sintomas.

Paggamot

Ang paggamot ng vegetovascular circulatory dystonia ay isinasagawa sa isang kumplikadong paraan at inireseta ng isang doktor para sa bawat pasyente nang paisa-isa.

Medikal na therapy

Ginagamit ang drug therapy upang maalis ang mga klinikal na pagpapakita ng VVD. Ngunit hindi nila kayang ganap na pagalingin ang sakit. Bilang isang patakaran, inireseta ng mga doktor ang mga sumusunod na gamot:

Mga herbal na gamot batay sa mga halamang gamot, halimbawa, valerian.
Mga antidepressant.
Mga tranquilizer.
Nootropics.
Mga pondo sa vascular.
Mga adaptogen.

Karaniwan ang therapy sa droga ay nagsisimula sa mga baga na may epektong pampakalma. Kung walang positibong dinamika mula sa kanila, pagkatapos ay ginagamit ang mga banayad na tranquilizer at antidepressant. Kung ang pasyente ay may tumaas na pakiramdam ng pagkabalisa, gulat at iba pang neurotic at mga karamdaman sa pag-iisip pagkatapos ay inireseta ang mas malalakas na gamot.

PANSIN!!! Ang mga gamot ay may sariling contraindications at side effect, kaya hindi inirerekomenda na inumin ito nang walang pahintulot ng doktor.

Physiotherapy at psychotherapy

Ang mga epektibong pamamaraan ng physiotherapy ay:

Electrophoresis, na nagpapahintulot sa iyo na magpasok ng mga gamot sa katawan ng pasyente sa pamamagitan ng balat gamit ang isang electric current.
Electrosleep, kung saan ang mahinang electrical impulses ay kumikilos sa utak.
Acupuncture, kung saan ang mga karayom ay inilalapat sa ilang mga punto sa katawan na responsable para sa ilang mga function ng katawan.
Isinasagawa ang magnetotherapy gamit ang magnetic field.
Laser therapy, kapag ang isang laser beam ay kumikilos sa katawan.

Ang mga pasyente na may VVD ay inirerekomenda na makipag-ugnayan sa isang psychologist. Pagkatapos ng lahat, na may dystonia, madalas na may mga paglabag sa estado ng psycho-emosyonal. Para sa ilan, ipinakikita lamang nila ang kanilang sarili sa anyo ng pagkamayamutin, pagluha, habang ang isang tao ay nagkakaroon ng depresyon. Maiiwasan ng psychotherapy ang paglitaw ng mga malubhang karamdaman, ibalik ang emosyonal na background.

Masahe

Ang mabuting masahe ay nakakatulong sa vegetovascular dystonia. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa isang hypertensive na uri ng patolohiya, pagkatapos ay inirerekomenda na i-massage ang collar zone, binti at tiyan. Sa kasong ito, hindi pinapayagan na gumamit ng mga diskarte sa pagtambulin, pag-tap.

Sa hypotonic dystonia, ang acupressure at pangkalahatang masahe ay ginagawa gamit ang mga klasikal na pamamaraan: stroking, rubbing, kneading, vibration. Sa tulong ng mga sesyon ng masahe, ang gawain ng nervous system ay nagpapatatag, ang pagtulog ay inalis, at ang pagtulog ay na-normalize.

Pisikal na pagsasanay

Sa vegetative-vascular dystonia, ang mga pasyente ay inirerekomenda na makisali sa mga pagsasanay sa physiotherapy. Ang gawain ng ehersisyo therapy ay upang palakasin ang katawan, dagdagan ang paglaban nito sa mga epekto ng panlabas na kapaligiran. Sa proseso ng pagsasagawa ng mga ehersisyo, ang presyon ng dugo ay normalize, ang kalusugan ng isip ay nagpapabuti. emosyonal na kalagayan naibalik ang sirkulasyon ng dugo.

Ang mga pasyente ay pinapayuhan na pumasok para sa swimming, water aerobics, pagbibisikleta, skating o skiing, pagtakbo. Maaari mo ring bisitahin gym. Ngunit hindi ka dapat pumili ng mga simulator, mga pagsasanay kung saan kasangkot ang pagiging nasa isang posisyon na nakabaligtad. Pinakamainam na mag-ehersisyo sa isang gilingang pinepedalan, ehersisyo bike.

Hindi pinapayagan ng mga doktor ang mga pasyente na may vegetovascular dystonia sumusunod:

Mga pagsasanay sa lakas.
Pagpapalaki ng katawan.
Tumalon mula sa taas.
Mga sandalan.
Somersault.
Silangan martial arts.

Ang therapeutic gymnastics ay dapat magsimula sa mga simpleng pagsasanay, unti-unting pagtaas ng pagkarga.

Mga katutubong pamamaraan

Sa vegetovascular dystonia, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga gamot tradisyunal na medisina. Karaniwang ginagamit ang mga decoction, pagbubuhos ng mga halamang gamot na may pagpapatahimik na epekto. Ang isang decoction mula sa koleksyon ng mga sumusunod na halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa autonomic nervous system: mga bulaklak ng hawthorn, oregano, motherwort, lemon balm, hop cones, peppermint, thyme.

Ang isang malaking kutsara ng halo na ito ay ibinuhos ng kalahating litro ng tubig na kumukulo, pinapayagan na magluto ng 30 minuto, sinala. tanggapin katutubong gamot 3 beses sa isang araw para sa isang baso. Ang paggamot ay isinasagawa sa loob ng 20 araw, pagkatapos ay nagambala sa isang linggo at magpatuloy sa therapy.

Sa mataas na presyon laban sa background ng vegetovascular dystonia, ang sumusunod na recipe ay ginagamit: 10 g ng hawthorn berries ay ibinuhos sa isang baso maligamgam na tubig, ipinadala sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 25 minuto, pinahihintulutang lumamig. Ang mga berry ay inaani at ang sabaw ay kinuha sa isang malaking kutsara ng tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan.

Kung, sa kabaligtaran, ang isang tao ay may mababang presyon ng dugo, kung gayon ang gayong lunas ay maaaring gamitin: 100 g ng mga ugat ng Rhodiola rosea ay ibinuhos sa 500 ML ng alkohol, naiwan sa isang madilim na lugar para sa isang linggo. Kumuha ng tincture tatlong beses sa isang araw, 10 patak na diluted sa isang baso ng tubig. Ang paggamot sa gamot na ito ay tumatagal ng 2 linggo.

Diet para sa VVD

Sa angiodystonia, dapat sundin ng mga pasyente ang mga pangunahing prinsipyo. Sa diyeta ng pasyente ay dapat naroroon lamang ang mga produkto na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, mga elemento ng bakas.

Mga sariwang gulay at prutas.
Kashi.
Mga produkto ng pagawaan ng gatas at pagawaan ng gatas.
Isda at pagkaing-dagat.
Walang taba na karne.

Dapat mong iwanan ang mataba, maalat, maanghang na pagkain, fast food, sausage at semi-tapos na mga produkto, matapang na kape at tsaa, at mga inuming may alkohol.

VVD at hukbo

Bago ang hukbo, ang lahat ng mga conscript ay kinakailangang sumailalim sa isang masusing pagsusuri. psychovegetative syndrome sa banayad na antas ay hindi isang hadlang sa serbisyo militar. Ngunit ang patolohiya sa gitna at malubhang yugto ay maaaring humantong sa malubhang problema sa kalusugan.

Hindi nila kinukuha ang mga lalaki ng hukbo na may IRR ng hypertensive type, sa pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo - 140–155 / 90–100. Mahigpit na ipinagbabawal na magpadala ng mga rekrut sa serbisyo na nagpahayag ng mga pagpapakita ng vegetovascular dystonia, halimbawa, madalas na pagkawala ng kamalayan, mga problema sa puso, mga sakit sa neurological.

Pagtataya

Ang pagbabala para sa vegetovascular dystonia ay kanais-nais. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay hindi nawawala at kung minsan ay nagpapakita ito ng sarili sa iba't ibang mga sintomas. Ito ay napakabihirang, ngunit posible pa rin, na ang VVD ay pukawin ang pag-unlad ng mga naturang pathologies tulad ng arterial hypertension, pagpalya ng puso, vestibulopathy, endocarditis.

Maaari mong ganap na mapupuksa ang dystonia sa pagkabata. Kadalasan, ang pagpapagaling sa sarili ay nangyayari pagkatapos ng mga pagbabago sa hormonal sa mga nagbibinata na bata, mga kababaihan pagkatapos ng panganganak o sa panahon Oras ng PMS, menopause.

Pag-iwas

Ang Vegetovascular dystonia ay isang sakit na sinamahan ng mga hindi kasiya-siyang sintomas na nakakasagabal sa isang normal na pamumuhay. Samakatuwid, mas mahusay na pigilan ang pag-unlad nito. Walang mga tiyak na hakbang para sa pag-iwas, kailangan mo lamang na humantong sa isang malusog na pamumuhay.

Upang suportahan ang mahusay na coordinated na gawain ng katawan, ang isang tao ay kailangang maglaro ng sports, kumain ng tama, obserbahan ang pang-araw-araw na gawain, gumugol ng mas maraming oras sa labas, at maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon. Kinakailangan din na umiwas sa paninigarilyo at pag-inom.

Kaya, ang vegetovascular dystonia ay isang disorder vegetative system katawan na may maraming sintomas.

Pagkatapos bumisita sa isang neurologist, maraming tao ang nakahanap ng neurocirculatory dystonia o VVD sa kanilang mga medikal na rekord. Naturally, nais ng isang tao na makatanggap ng impormasyon kung paano i-decipher ang diagnosis at maunawaan kung ano ang VVD simpleng wika. Ito ay isang patolohiya na nangyayari ayon sa medikal na data sa higit sa 40% ng mga pasyente ng iba't ibang kategorya ng edad. Ang pag-decipher sa diagnosis ng VVD ay parang vegetative-vascular dystonia. Ito ay kanais-nais para sa bawat tao na malaman ang tungkol sa mga sanhi ng pag-unlad ng sakit, ang mga pagpapakita nito, upang makipag-ugnay sa isang espesyalista sa oras para sa epektibong therapy.

Ang isang taong nakarinig ng diagnosis ng VVD mula sa isang neurologist ay gustong malaman kung ano ito

Ang kaalaman sa kung paano natukoy ang VVD ay hindi sapat upang makakuha ng impormasyon tungkol sa likas na katangian ng sakit. Upang ipaliwanag sa mga simpleng termino kung ano ang VVD, kinakailangan upang maunawaan ang pinagmulan ng pag-unlad ng sakit. Ngayon, ang mga siyentipiko ay mas madalas na gumagamit ng iba pang terminolohiya na nauugnay sa patolohiya, na tumuturo sa autonomic dysfunction. Dahil ang kahulugan na ito ay nagbibigay ng kahulugan ng mga paglabag na lumalabas nang mas malalim.

Ang ANS (vegetative nervous system) ay kinokontrol at kinokontrol ang mga proseso ng mga panloob na organo at nagsasarili, hindi napapailalim sa kalooban ng isang tao. Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang balanse at balanse ng buong organismo. Sa ilalim ng kontrol nito ay ang pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng presyon ng dugo, sirkulasyon ng dugo, temperatura ng katawan, immune at endocrine na aktibidad. Alinsunod dito, ang VVD ay mga karamdaman sa autonomic nervous system, na ipinakita sa pagkabigo ng mga function ng kontrol nito na nakalista sa itaas.

Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa patolohiya ay ang sakit na vegetative-vascular dystonia sa nakalipas na mga dekada ay hindi nagpapahiwatig ng isang tiyak na sakit, dahil hindi ito kasama internasyonal na pag-uuri. Nakaugalian na maunawaan ang diagnosis bilang isang hanay ng mga sintomas na nangyayari kapag nalantad sa iba't ibang mga kadahilanan ng panlabas at panloob na kapaligiran. Samakatuwid, kapag sinubukan ng isang tao na maunawaan kung ano ang ibig sabihin ng VVD, nakatagpo siya ng maraming mga kontradiksyon at nakatakip na mga pariralang medikal, kahit na ang etiology ng sakit ay nagsasalita lamang ng isang kumplikadong iba't ibang mga pagpapakita na nauugnay sa isang malfunction ng ANS.

Ang patolohiya ay maaaring magpakita mismo mula sa maagang pagkabata o kabataan, ngunit, bilang isang patakaran, hindi ito nagiging sanhi ng labis na pag-aalala. Ayon sa istatistika, ang rurok ay bumagsak sa panahon ng edad mula 20 hanggang 40 taong gulang. Napatunayan na ang populasyon ng babae ay mas madaling kapitan ng sakit kaysa sa populasyon ng lalaki. Dapat malaman ng bawat tao ang mga dahilan na maaaring mag-ambag sa pagbuo ng autonomic dysfunction:

madalas na nakababahalang sitwasyon, labis na trabaho, depresyon;
hindi balanseng diyeta;
ang pagkakaroon ng talamak o talamak na impeksyon;
hindi malusog na pamumuhay (paninigarilyo, madalas na pag-inom);
laging nakaupo sa pamumuhay;
hormonal disorder o pagbabago;
indibidwal na sikolohikal na katangian ng pagkatao.

Ayon sa mga istatistika, ang pinakakaraniwang sanhi ng pag-unlad ng VVD ay ang huli na kadahilanan. Ito ay napatunayan na ang pinaka-nakakaakit na mga tao ay madaling kapitan ng autonomic dysfunction. Kadalasan ito ay nagpapakita mismo sa murang edad sa mga batang babae o lalaki na nakikita ang mga paghihirap sa buhay na may partikular na sensitivity.

Gayundin, ang paninigarilyo at alkohol ay madalas na stimuli na humahantong sa pagkagambala sa pinakamainam na aktibidad ng autonomic system. Ang symptomatology ng sakit ay malinaw na ipinakita sa mga pangmatagalang naninigarilyo, o sa mga taong sumuko sa isang masamang ugali pagkatapos ng maraming taon.

Ang paninigarilyo at alkohol ay nagpapasigla sa mga karamdaman ng autonomic system

Ipinapakita ng pagsasanay na kapag ang mga sanhi na nauugnay sa pag-unlad ng VVD ay inalis, ang sakit ay madalas na umuurong. Samakatuwid, napakahalaga na subaybayan ang estado ng kalusugan mula sa isang murang edad at maiwasan ang mga nakakapukaw na kadahilanan.

Mga sintomas ng VVD

Ayon sa mga pasyente, sa mga matatanda, ang mga sintomas ng VVD ay nangyayari na may iba't ibang intensity at regularity. makabagong gamot inuri ang iba't ibang mga pagpapakita ng patolohiya, na karaniwang tinatawag na sindrom.

Cardiovascular Syndrome o cardiovascular. Mula sa pangalan ay sumusunod na ang mga sintomas ay nauugnay sa isang paglabag sa aktibidad ng puso. Ang mga pagsusuri ng mga pasyente tungkol sa VVD ng ganitong uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na pagpapakita:

paglabag rate ng puso;
mga palatandaan ng tachycardia;
pamumula o pamumula ng balat sa panahon ng pag-atake;
sakit sa puso sa panahon ng panic attack;
labis na pagpapawis;
pakiramdam ng lamig sa mga paa't kamay.

Ang likas na katangian ng mga sensasyon ay maaaring iba-iba: pangingilig, pagpindot, pananakit o sakit na tumitibok. Ang mga pasyente ay madalas na natatakot sa mga naturang pagpapakita na nauugnay sa aktibidad ng puso at bumaling sila sa isang cardiologist. Upang maunawaan ang dahilan, kinakailangang bigyan ang pasyente ng nitroglycerin sa susunod na pag-atake. Sa mga paglabag na nauugnay sa gawain ng puso, ang sakit ay humupa, kasama ang VSD - mananatili itong pareho.

Hyperdynamic bowel syndrome. Ang ganitong uri ng sakit na VVD ay nagpapakita mismo sa masakit na sensasyon, na kadalasang walang tumpak na lokalisasyon. Tila sa pasyente na ang tiyan ay nagiging sobrang aktibo, may kakulangan sa ginhawa sa pusod. Ang sindrom ay sinamahan ng mga problema na nauugnay sa gastrointestinal tract: panaka-nakang pagduduwal, pagtatae, paninigas ng dumi, utot, bloating at anorexia.
Syndrome ng paglabag sa thermoregulation madalas na nagpapakita ng sarili sa mga taong nagdurusa sa autonomic dysfunction. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa isang pagbabago sa temperatura ng katawan, na maaaring mabawasan o bahagyang tumaas. Ang pag-aaral ng mga sintomas ng VVD ayon sa mga pagsusuri ng pasyente, maaari nating tapusin na kadalasan ang temperatura ng katawan ay pinananatili sa paligid ng 35-35.8 degrees. Ang pag-aantok at pagkahilo ay nangyayari, na nakakasagabal sa pinakamainam na paggana. Kasama ng iba pang mga sindrom, ang paglabag sa thermoregulation ay isa sa mga pinaka-seryoso at nangangailangan ng emerhensiyang medikal na atensyon.
Hyperexcretion syndrome o sa madaling salita, labis na pagpapawis. Pansinin ng mga pasyente na ang labis na pagpapawis ay gumagawa ng mga makabuluhang pagsasaayos sa karaniwang paraan ng pamumuhay. Ang ilang mga pasyente ay nasuri na may hyperhidrosis at inireseta ng therapy upang maalis ito. Kinakailangan sa kasong ito humingi ng tulong sa isang neurologist na maaaring matukoy ang sanhi ng mga paglabag. Posible na patolohiya na ito ay isang direktang tanda na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng VVD. Ang sindrom ay madalas na nagpapakita ng sarili sa labis na pagpapalabas ng kahalumigmigan sa ibabaw ng mga palad, paa at sa mga kilikili.

Syndrome labis na pagpapawis madalas na kasama ng VSD

Hyperventilation Syndrome hindi gaanong karaniwan at lumilitaw bilang nadagdagan ang paghinga. Kapag ang isang tao ay stress o stress, nararanasan nila ang:

kakulangan ng hangin
paninikip sa lugar ng dibdib,
hirap na paghinga,
pakiramdam ng pag-aresto sa puso o pagtaas ng rate ng puso.

Maraming mga pasyente ang nag-uulat na panic attack madalas na nangyayari sa mga pag-iisip ng posibleng kamatayan, hindi maintindihan na pagkabalisa o takot sa hinaharap.

Hindi lahat ng tao ay makakahanap ng mga halatang sintomas ng isa sa mga sindrom. Kadalasan, ang pasyente ay nakakaramdam ng ilang mga pagpapakita na may kaugnayan sa pangkalahatang estado ng katawan at hindi naglalagay ng nararapat na kahalagahan sa kanila.

Ang mga sintomas na inilarawan sa ibaba, na nangyayari nang pana-panahon, ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng autonomic dysfunction:

paglabag sa ritmo ng puso na may malakas na kaguluhan;
nabalisa ang paghinga;
kahinaan, pag-aantok, kawalang-interes;
hindi pagkakatulog;
pangkalahatang panginginig;
malamig na extremity syndrome;
hindi pagkatunaw ng pagkain;
puffiness;
nadagdagan ang pagpapawis;
ingay sa tainga;
labis na damdamin ng pagkabalisa at paghihinala.

Ang mga palatandaan ay hindi kinakailangang lumitaw sa complex. Maaari mong patuloy na makaramdam ng malamig na mga kamay, paa, pagkapagod, at kapag lamang nakaka-stress na sitwasyon- mga paglabag sa gawain ng puso, o pagduduwal. Ang misteryo ng VVD ay ang sakit ng bawat tao ay nagpapakita ng sarili nitong indibidwal. Kung makakita ka ng isa o higit pang mga sintomas sa iyong sarili, dapat kang makipag-ugnayan sa isang neurologist para sa payo.

Paggamot sa VVD, pagsusuri ng pasyente

Kadalasan mayroong isang sitwasyon kapag ang mga pasyente na may VVD ay hindi alam kung ano ang gagawin. Ang mga review na maaaring marinig o basahin online ay nagpapatunay sa katotohanang ito. Ang mga taong nagdurusa sa autonomic dysfunction ay hindi lamang sinusubukan na maunawaan kung ano ang VSD sa simpleng mga termino, ang paggamot ay ang pangunahing problema na nakakaapekto sa marami. Ang therapy para sa patolohiya na ito ay kinakailangan at ito ay kinumpirma ng maraming mga eksperto. Kasama sa sakit na VSD kumplikadong paggamot, na pangunahing inireseta ng isang neuropathologist.

Huwag gamutin ang iyong sarili - kumunsulta sa isang neurologist

Ang pinakamahirap na yugto sa therapeutic effect- pag-aalis ng mga sanhi na humantong sa isang vegetative disorder. Ang mga pagsusuri sa mga pasyente na may vegetative-vascular dystonia ay nagmumungkahi na ang isang tao ay madalas na nakapag-iisa na matukoy ang mga kadahilanan na nag-aambag sa pagpapakita ng sindrom. Ipinapahiwatig nila ang stress, labis na trabaho, pag-aaway at salungatan sa pamilya, na humahantong sa isang pag-atake ng VVD.

Ang ganitong mga pasyente, na may kamalayan sa totoong estado ng mga gawain at sapat, nang walang takot, ay tumitingin sa sitwasyon, bilang panuntunan, mas mabilis na gumaling. Kung ang isang tao ay hindi maunawaan kung saan nagmula ang sakit, ang unang yugto ng paggamot ay ang tulong ng isang kwalipikadong psychotherapist. Tutulungan ka niyang maunawaan ang mga sanhi at ituro sa iyo kung paano haharapin ang mga ito nang mag-isa upang maiwasan ang isang bagong pag-atake. Bilang karagdagan, ang mga nakakarelaks na klase ay itinalaga, ang mga ito ay maaaring:

yoga,
autorelaxation,
Pilates,
paglangoy,
jogging,
art therapy.

Dahil kabilang sa mga kadahilanan na humahantong sa vegetative-vascular dystonia, mayroong aspetong panlipunan, ang pasyente ay pinapayuhan na bigyang-pansin ang pamumuhay, ang pagpapabuti nito. Maaari mong makita ang feedback sa Paggamot sa VSD sa mga may sapat na gulang na nagsasalita tungkol sa pagiging epektibo ng therapy pagkatapos iwanan ang masasamang gawi o pag-aayos ng mga aktibidad. Kung ang isang tao ay gumugugol ng oras ng pagtatrabaho sa isang posisyong nakaupo, dapat niyang obserbahan ang kalinisan sa trabaho. Halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang computer, ito ay ang mga sumusunod:

bawat 40 minuto ito ay nagkakahalaga ng paghiwalay sa mga aktibidad at pagsasagawa ng mga simpleng pisikal na aksyon (normal na paglalakad);
kontrolin ang pagpapahinga ng mga mata, pagtingin sa malayo sa labas ng bintana;
bawat oras upang iunat ang iyong mga braso, ibabang likod, na aktibong konektado sa trabaho.

Ang complex ay nagpapahiwatig din ng isang nakapagpapagaling na epekto. Nakakatulong ito upang maalis ang mga sintomas ng VVD sa isang may sapat na gulang sa panahon ng paggamot. Ang feedback mula sa mga pasyente ay nagmumungkahi na ang pag-inom ng mga iniresetang sedative at sedative ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagiging epektibo ng therapy. Ngunit ang pagpili sa sarili ng mga gamot ay hindi katumbas ng halaga. Pinipili ng espesyalista ang gamot, batay sa kalubhaan ng patolohiya at mga indibidwal na katangian ng pasyente.

Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang paggamit ng mga antidepressant. Ngayon ang pharmacology ay mayroon malawak na saklaw mabisang mga remedyo para sa VVD, ang mga pagsusuri na karamihan ay positibo.

Mula sa pampakalma pinagmulan ng halaman ang kagustuhan ay ibinibigay kay Persen. Ang gamot ay makukuha nang walang reseta ng doktor, ngunit hindi inirerekomenda para sa malayang paggamit.
Sa mga sintetikong tranquilizer (sedatives), madalas na ginusto ng mga eksperto ang Phenazepam, Tofizopam, Elenium. Ang mga gamot ay dapat inumin nang mahigpit sa payo ng isang doktor. Paggamot sa sarili maaaring humantong sa mga komplikasyon o epekto.
Sa mga antidepressant, ang imipramine at amitriptyline ay itinuturing na epektibo. Mag-ambag sa pagtaas ng konsentrasyon, pagganap, mapawi ang pagkabalisa at pagkamayamutin. Ginawa sa pamamagitan ng reseta.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na paggamot sa droga epektibo lamang kung pinagsamang diskarte na may psychotraining at pagsunod sa mga rekomendasyon ng isang espesyalista tungkol sa malusog na Pamumuhay buhay.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing yugto ng therapy, ang mga neurologist ay madalas na nagrereseta ng mga karagdagang pamamaraan:

masahe,
electrophoresis,
physiotherapy.

Ang nakakarelaks na masahe ay itinuturing na isang karagdagang paraan ng paggamot sa VVD.

Ang mahigpit na pagsunod lamang sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor ay makakatulong na mapupuksa sa madaling panahon mula sa mga sanhi at sintomas ng vegetative-vascular dystonia sa pamamagitan ng paggamot. Ang mga pagsusuri ng pasyente ay nagsisilbing karagdagang katibayan na ang therapy ay hindi lamang inirerekomenda para sa VVD, ngunit ito rin ay isang kinakailangan sa paglaban sa sakit. Ang pananampalataya lamang sa iyong sariling paggaling at ang karanasan ng isang doktor ay makakatulong sa iyong mapupuksa ang isang vegetative disorder sa lalong madaling panahon. Ang mga taong may pag-aalinlangan, bilang nagpapakita ng kasanayan, ay madalas na bumalik sa paunang yugto ng pag-unlad ng sakit.

Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 80% ng populasyon ng mundo ang naghihirap mula sa mga pagpapakita ng vegetovascular dystonia. Ano ang VSD? Mahalagang tandaan na ito ay hindi isang hiwalay na sakit, ngunit isang kumplikadong mga sintomas na resulta ng mga dysfunctions ng autonomic nervous system. Ang ANS ay binubuo ng dalawang departamento na gumaganap ng magkasalungat na tungkulin: sila ang may pananagutan sa pagpupuyat at pagtulog, pisikal o mental na stress at pahinga, atbp. Kung ang balanse sa pagitan ng mga ito ay nabalisa, ang isang tao ay nahaharap sa isang patolohiya, na tinatawag na vegetovascular dystonia.

Ang vegetovascular dystonia ay maaaring mangyari sa anumang edad, kahit na sa mga sanggol sa sinapupunan. Ang ilan sa mga dahilan para sa hindi magandang kalagayang ito ay kinabibilangan ng:

genetic na mga kadahilanan;
mga hormonal disorder at pagbabago sa katawan (halimbawa, sa panahon ng pagbubuntis at sa mga kabataan sa panahon ng pagdadalaga);
maling paraan ng pamumuhay labis na timbang, pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo);
kapintasan pisikal na Aktibidad o, sa kabaligtaran, labis na pagkarga;
patolohiya ng puso at mga daluyan ng dugo, endocrine at nervous system;
regular na emosyonal na stress;
mga tampok ng pag-unlad ng psycho-emosyonal ng isang tao (hysteria, kahina-hinala, pagkabalisa);
hindi regular na buhay sa sex;
sakit sa pagtulog;
madalas na impeksyon sa viral at bacterial;
mga negatibong epekto kapaligiran(pagkalasing, pagkakalantad sa radiation).

Posibleng ganap na mapupuksa ang VVD pagkatapos lamang matukoy at maalis ang mga salik na sanhi nito. Kung hindi, ang mga pasyente ay ipinapakita nagpapakilalang paggamot na nagpapagaan sa kanilang kalagayan at nagpapabuti sa kalidad ng buhay.

Mga sintomas ng VVD

Ang mga sintomas ng VVD ay pabagu-bago, at maaaring mangyari bilang resulta ng anumang nakakainis na mga salik (stress, pisikal na aktibidad, lumalalang kondisyon ng panahon), at sa pahinga:

tumalon sa presyon ng dugo, vegetative crises;
palpitations (literal na nararamdaman ng pasyente ang mga contraction ng kalamnan ng puso);
sakit ng ulo (tampok - isang pakiramdam ng pagpisil sa likod ng ulo, sakit ng isang likas na sobrang sakit ng ulo);
baradong tainga, pagkahilo;
pag-asa sa mga kondisyon ng panahon;
pakiramdam ng kakapusan ng hininga;
pumipisil thoracic, sakit sa rehiyon ng puso;
may kapansanan sa pagganap, koordinasyon;
nerbiyos, pagkabalisa, takot;
pagduduwal, pagkawala ng gana;
pakiramdam ng isang bukol sa lalamunan;
madalas na mood swings, psycho-emotional disorder (pagkabalisa, nerbiyos, takot, kawalang-interes, mga pagpapakita ng depresyon);
panginginig at pagpapawis ng mga paa;
sakit sa pagtulog;
pamumutla ng balat.

Ang mga manifestations ng vegetovascular dystonia ay apektado din ng iba't-ibang nito: Ang VSD ay nakikilala sa pamamagitan ng hypertonic, hypotonic at mixed type.

Uri ng VSD	Mekanismo ng pag-unlad	Pangunahing sintomas
Hypertensive	Ang pamamayani ng sympathetic system sa parasympathetic, dahil kung saan ang katawan ay mabilis na napapagod at hindi maibabalik ang lakas	Tumaas na presyon ng dugo (diastolic pressure ay nananatiling normal), palpitations, hot flashes (pakiramdam ng init sa ulo at mukha), lagnat
hipotonik	Ang pamamayani ng parasympathetic nervous system sa nagkakasundo, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay naghihirap mula sa labis na enerhiya	pagpapababa ng presyon ng dugo, depressive states, pamumutla ng balat, madalas na pananakit ng ulo, pagkahilo, panlalamig, pagpapawis
Magkakahalo	Salungatan sa pagitan ng mga sympathetic at parasympathetic system	May mga sintomas ng dalawang iba pang uri ng dystonia, na maaaring palitan ng bawat isa, o maaaring pumunta sa isang complex

Ang presensya ng VVD ay sinabi sa ang mga sumusunod na kaso: kung ang mga sintomas ng disorder ay nangyari sa loob ng dalawang buwan, sila ay pumasa sa kanilang sarili (nang hindi kumukuha mga gamot), at sa panahon ng pagsusuri sa katawan walang ibang mga pathologies ang nakita.

Karaniwan, ang mga sintomas ng VVD ay nangyayari paroxysmal, kaya ang sakit ay nakikilala sa pamamagitan ng kalubhaan (depende sa mga katangian ng pag-atake).

Madaling degree. Ang mga palatandaan ng VVD ay banayad, madalang na lumilitaw, na halos walang pagbaba sa pagganap, at ang mga panahon ng pagpapatawad ay tumatagal ng sapat na katagalan.
Average na degree. Ang mga sintomas ng disorder ay medyo matingkad, ang mga panahon ng exacerbations ay mahaba at sinamahan ng panic attacks.
Malubhang antas. Ang presyon ng dugo ay bumaba o tumaas nang husto, laban sa background ng mga sintomas, ang iba pang mga sakit ay maaaring mangyari (mga kaguluhan sa paggana ng cardiovascular system, neurosis), ang kapasidad ng pagtatrabaho ay ganap na nawala.

Kadalasan ang mga sintomas ng patolohiya ay binibigkas na ang pasyente ay nagsisimulang maghinala na mayroon siyang ilan malubhang sakit. Sa kasong ito, mahalaga na gawing normal ang estado ng psycho-emosyonal at pumasa buong pagsusuri ng isang neurologist.

Ang pangunahing bagay sa paggamot ng vegetovascular dystonia ay isang kumplikado at indibidwal na diskarte, at dapat itong isama ang parehong panggamot at hindi pharmacological na mga ahente.

Kapag nakikitungo sa hindi kasiya-siyang mga pagpapakita ng patolohiya, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa mga tampok ng isang partikular na uri ng sakit. Ang VVD para sa hypertensive type ay nangangailangan ng mga sumusunod na therapeutic measure:

pag-aalis ng pamamaga ng mga vascular wall;
pag-iwas at paggamot ng mga gastrointestinal na sakit na kadalasang kasama ng VVD;
nadagdagan ang tono ng kalamnan at pagkalastiko ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
paglilinis ng katawan;
normalisasyon ng pagtulog.

Ang Therapy ng VVD ayon sa uri ng hypotonic ay kinabibilangan ng pagtaas at pag-normalize ng presyon ng dugo, pag-aalis ng mga migraine, pati na rin ang paglaban sa mga magkakatulad na sakit.

Ang VVD ng isang halo-halong uri ay halos hindi katanggap-tanggap sa paggamot sa droga, dahil ang mga sintomas nito ay masyadong magkakaibang. Para sa kadahilanang ito, nakatuon ang mga eksperto sa mga hakbang sa pagpapanumbalik: pagpapatigas, mga ehersisyo sa physiotherapy, pananatili sa sariwang hangin, at higit sa lahat, normalisasyon. estado ng kaisipan pasyente at mabawasan ang stress.

Paggamot ng VSD na may mga gamot

Ang bilang ng mga gamot na ginagamit upang labanan ang mga pagpapakita ng VVD ay kinabibilangan ng mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng cardiovascular system at ng central nervous system, pati na rin ang mga sedative.

Mga sedative:

natural na pampakalma (" Persen», « Novopassit»);
barbiturates at mga gamot na naglalaman ng mga ito (" Bromocamphor», « Valocordin», « Corvalol»);
mga extract ng valerian, hawthorn, peony, Chinese magnolia vine, Eleutherococcus.

Mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng cardiovascular system;

paraan para sa pagpapababa ng presyon, beta-adenoblockers;
mga gamot upang gawing normal ang ritmo ng puso (" Asparkam», « Panangin»);
mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng tserebral (" Cavinton», « Stugeron»).

Upang mapabuti ang kalagayan ng psycho-emosyonal ng mga pasyente, bawasan ang pagkabalisa at labanan ang insomnia, ginagamit ang mga tranquilizer (" Gidazepam», « Seduxen"), neuroleptics, pampatulog at mga antidepressant. Sa pag-aantok at pagbaba ng pagganap, ang mga psychostimulant batay sa caffeine ay ipinahiwatig.

Upang mapanatili ang mga pangunahing pag-andar ng katawan, ang mga pasyente na nasuri na may VVD ay inirerekomenda na kumuha ng adaptogenic at diuretic na mga gamot, bitamina at amino acid, calcium at iba pang mga elemento ng bakas.

Mga katutubong remedyo para labanan ang VVD

Ang tradisyunal na gamot, na ginagamit upang gamutin ang patolohiya, ay kadalasang may hindi gaanong epektibong epekto kaysa mga paghahanda sa parmasyutiko. Gayunpaman, huwag kalimutan na mayroon silang isang bilang ng mga contraindications at side effects Samakatuwid, kapag kinuha ito, dapat kang maging maingat at maingat na subaybayan ang iyong kalusugan.

pagbubuhos ng parmasya

Ito ay isang epektibo, ngunit sa parehong oras ay isang malakas na lunas para sa paggamot ng VVD. Bago gamitin ito, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor at siguraduhing walang mga kontraindikasyon. Paghaluin ang mga tincture ng parmasya ng valerian root, hawthorn at motherwort na may "Corvalol" sa pantay na sukat, kumuha ng 12 patak na natunaw sa kalahating baso ng purong tubig tuwing umaga bago kumain at sa gabi bago ang oras ng pagtulog. Ang kurso ay 12 araw.

Pagbubuhos ng botika №2

Ang recipe na ito ay medyo katulad ng nauna, kaya nangangailangan din ito ng mahusay na pangangalaga kapag ginagamit. Para sa pagluluto kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

tinctures ng valerian, motherwort, hawthorn at peony (lahat ng 100 ML bawat isa);
25 ML peppermint tincture;
50 ML ng eucalyptus tincture.

Paghaluin ang mga sangkap sa isang mangkok na salamin, itapon ang parehong 10 clove buds (spice), mag-iwan ng dalawang linggo sa dilim, iling paminsan-minsan. Pagkatapos ng tinukoy na oras, kumuha ng pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw, 20-25 patak bago kumain, diluting ang gamot sa malinis na tubig o tumutulo ito sa isang sugar cube. Ang therapeutic course ay 30 araw, pagkatapos ay dapat kang kumuha ng dalawang linggong pahinga at ulitin ang paggamot.

Ang tool ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa utak, may antispasmodic at anticonvulsant effect, pinasisigla ang hematopoiesis at pinipigilan ang trombosis.

Tibetan decoction

Ang recipe na ito ay tinatawag na Tibetan, dahil ito ay ginagamit ng mga monghe ng Tibet sa loob ng mahabang panahon hindi lamang upang gamutin ang dystonia, kundi pati na rin upang gawing normal ang metabolismo, palakasin ang mga daluyan ng dugo at pabatain ang katawan.

Kumuha ng 100 g ng birch buds, ang parehong bilang ng mga dahon ng St. John's wort, immortelle at chamomile na mga bulaklak. Paghaluin ang mga hilaw na materyales, gilingin, ibuhos ang isang kutsara ng mga damo sa isang termos at singaw ng 500 ML ng tubig na kumukulo. Mag-infuse ng 3.5 oras, gamitin sa halip na regular na tsaa hanggang sa maubos ang gamot. Ang paggamot ay paulit-ulit lamang pagkatapos ng limang taon.

Tagalinis ng sisidlan

Mahina ang kalusugan ng vascular iba't ibang mga patolohiya ay isa sa mga sanhi ng VVD, kaya ang kaunting paglilinis ay maaaring lubos na maibsan ang kalagayan ng pasyente. Upang gawin ito, kumuha ng dry dill seeds (200 g) at valerian root (2 tablespoons), singaw na may isang litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 24 na oras. Salain, magdagdag ng 2 tbsp. pulot (mas mabuti Mayo), uminom ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw bago kumain hanggang sa matapos ang pagbubuhos. Itabi ang produkto sa isang malamig na lugar.

Video - Vegetovascular dystonia, sanhi, sintomas, paggamot

Mga pagbubuhos para sa paggamot ng VVD na may mataas na presyon ng dugo

Ang pinakamalaking kahusayan sa vegetovascular dystonia, na sinamahan ng mataas na presyon, nagtataglay ng puting mistletoe at magnolia. Ang mga pagbubuhos ng mga halaman na ito ay maaaring mabili o ihanda gamit ang iyong sariling mga kamay.

Pagbubuhos ng puting mistletoe. Kumuha ng 15 g ng tuyong damo, singaw ng 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng isang oras, pagkatapos ay pilitin nang lubusan. Uminom ng isang katlo ng isang baso tatlong beses sa isang araw, magsagawa ng paggamot sa tatlong linggong kurso, sa pagitan ng mga pahinga sa loob ng 7 araw. Para sa maximum na pagiging epektibo, dapat mong kumpletuhin ang hindi bababa sa tatlong kurso.

Magnolia tincture. Ibuhos ang mga durog na dahon ng halaman na may medikal na alkohol sa pantay na sukat, isara nang mahigpit at iwanan sa dilim sa loob ng dalawang linggo. Salain, mag-imbak sa isang lugar na protektado mula sa araw, kumuha ng 20 patak na natunaw sa 50 ML ng purong tubig tatlong beses sa isang araw. Kinakailangan na uminom ng pagbubuhos ng 10 araw nang sunud-sunod bawat buwan.

Mga pagbubuhos para sa paggamot ng VVD na may mababang presyon ng dugo

Maaari mong mapupuksa ang hypotension na may VVD sa pamamagitan ng ugat rosas na rhodiola, St. John's wort, pati na rin ang mga halamang gamot na tinatawag na angelica.

Pagbubuhos mula sa ugat ng Rhodiola rosea. Kumuha ng 100 g ng ugat, ibuhos ang isang bote ng vodka, iwanan sa isang madilim na lugar para sa isang linggo, nanginginig paminsan-minsan. Uminom ng 10 patak na natunaw sa malinis na tubig tatlong beses sa isang araw. Ang therapeutic course ay tumatagal ng dalawang linggo, kung wala ninanais na resulta pahabain ng hanggang isang buwan.

Isang decoction ng St. John's wort at angelica. Paghaluin nang mabuti ang mga sariwang damo ng St. John's wort (10 bahagi) at angelica (1 bahagi), ibuhos sa isang mahigpit na saradong refractory container at singaw sa oven sa loob ng tatlong oras. Pagkatapos nito, gilingin ang pinaghalong at brew tulad ng regular na tsaa. Uminom ng dalawang beses sa isang araw para sa isang baso upang mapawi ang mga sintomas.

Upang ganap na mapupuksa ang vegetovascular dystonia, ang pasyente ay kailangang ganap na baguhin ang kanyang pamumuhay. Kinakailangang talikuran ang masasamang gawi (paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol), balansehin ang nutrisyon, maging nasa labas nang madalas hangga't maaari at mag-ehersisyo. Mas mainam na palitan ang kape at matapang na tsaa mga herbal na pagbubuhos, at ibukod ang mataba, pinausukan, maalat na pagkain mula sa menu. Ang mga pasyente na may VVD ay pinapayuhan na matulog ng hindi bababa sa 6-8 na oras sa isang araw, kumuha malamig at mainit na shower at dumalo sa mga sesyon ng masahe.

Masalimuot na sintomas kumplikadong kalikasan, na umaabot sa iba't ibang sistema at organo, at maaaring may iba mga klinikal na pagpapakita tinukoy bilang vegetative-vascular dystonia. Isang medyo karaniwang karamdaman na nagsisimulang makaistorbo sa murang edad. Bukod dito, ang bawat ikatlong tao ay naghihirap mula sa VVD. Maaaring lumala ang mga sintomas ng stress at iba pang karanasan sa nerbiyos, pagbubuntis, talamak na karamdaman. Ang pangunahing panganib ng VVD ay ang kakulangan ng normal na suplay ng dugo sa utak, at pinapataas nito ang posibilidad ng isang stroke.

Ang proseso ng pathological humahantong sa dysfunction ng ilang mahahalagang bagay mahahalagang sistema. Ngunit kung minsan ang diagnosis ay mahirap, dahil ang mga sintomas na lumilitaw ay maaaring makilala ang iba pang mga karamdaman. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang pagganap ng lahat ng mga organo at sistema ay nasa ilalim ng kontrol ng PNS. Ito naman ay may dalawang pangunahing subsystem - parasympathetic at sympathetic. Ang kanilang regulasyon ay nangyayari sa pamamagitan ng kabaligtaran na epekto sa estado ng organismo. Halimbawa, ang parasympathetic system ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghina sa rate ng puso, habang ang sympathetic system ay maaari lamang mapabilis.

Sa isang malusog na katawan, ang dalawang sistema sa itaas ay nakikipag-ugnayan nang maayos nang hindi nakakagambala sa normal na balanse. Kapag ang isang pathological na proseso ay nangyayari sa katawan sa anyo ng vegetative-vascular dystonia, ang pagganap ng isa sa mga sistema ay nagsisimulang tumaas, na pinipigilan ang pangalawa. Bilang isang resulta, ang pasyente ay nagsisimulang makaramdam ng masama (ang mga sintomas ay direktang nakasalalay sa na-activate na sistema).

Sanggunian! Ayon sa istatistika, halos 25% ng mga bata ay may VSD, kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga matatandang populasyon, kung gayon ang figure ay mas seryoso at ang diagnosis ng vegetative-vascular dystonia ay nakumpirma sa higit sa 70%.

Upang masuri ang isang pathological na sakit, ang mga sumusunod na pamamaraan ng pananaliksik ay ginagamit:

Mga pagsusuri sa dugo na nagpapakita ng mga antas ng hormonal, isang tagapagpahiwatig ng pamumuo.
Sa ilang mga kaso, isang urinalysis
Ultrasound ng mga panloob na organo.
Radiography.
Tomography.

Video - Vegetative-vascular dystonia

Bakit nangyayari ang VSD?

Ang sakit na ito ay nagpapakita mismo kahit na sa pagkabata at ang pangunahing sanhi ng paglitaw ay itinuturing na isang namamana na kadahilanan. Parallel sa VVD ay humahantong sa isang kawalan ng timbang sa pagbuo ng neuro-hormonal apparatus na may pisikal na kaunlaran pangkalahatan.

Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring makapukaw ng pag-activate ng sakit sa isang may sapat na gulang:

Nanghihina ang katawan pagkatapos dumanas ng mga malalang karamdaman.
Pagkahapo ng katawan dahil sa kalasingan.
kawalan normal na tulog dahil sa regular na insomnia.
Matagal na estado ng depresyon.
Malungkot na pakiramdam.
Ang tao ay nakakaramdam ng talamak na pagkapagod.
Pisikal na labis na karga.
Mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa panahon ng pagdadalaga sa panahon ng pagbubuntis.
Pagbabago ng klima.

Ang mga kadahilanang ito, dahil sa kawalan ng kakayahan ng katawan na umangkop sa isang napapanahong paraan, ay humantong sa pagkagambala ng ANS. Bilang resulta, ang metabolic dysfunction ay nangyayari sa mga sisidlan at mga tisyu ng puso. Ang resulta ay isang hindi sapat na reaksyon ng katawan sa isang karaniwang pagkarga.

Pagpapakita ng mga sintomas

Ang mga palatandaan ng VVD ay iba-iba at maaaring mapanlinlang sa pamamagitan ng pagtulad sa mga sintomas ng iba pang malubhang sakit. Ngunit kung ating isasaalang-alang pathological kondisyon sa pangkalahatan, ang VVD ay nagpapakita ng sarili bilang ilang mga sindrom.

Pangalan ng sindrom	Maikling paglalarawan ng mga sintomas
Cardiovascular	Sa panahon ng sindrom na ito, ang mga hindi regular na ritmo ng puso ay nagsisimulang lumitaw, na humahantong sa mga arrhythmias. Tumalon si BP. Uncharacteristic marbling ng balat. Namumula o hindi malusog na pamumutla ng balat
cardialgic	May mga sakit sa puso sa anyo ng pagkasunog at kakulangan sa ginhawa sa sternum sa kaliwang bahagi. Natukoy na ang pagpapakita ng mga naturang sintomas ay ganap na independyente sa pisikal na aktibidad at maaaring maging kapag ang pasyente ay nasa isang estado ng kumpletong pahinga.
nag hyperventilate	Ang pasyente ay maaaring makaramdam ng bahagyang inis. Iyon ay, may mga problema sa pag-andar ng paghinga kapag ang dalas ng paghinga ay tumaas, ngunit ang pasyente ay nakakaramdam ng malinaw na kakulangan ng hangin.
nabalisa ang pagpapawis	Ang pasyente ay nagsisimulang magpawis nang hindi karaniwan para sa isang malusog na estado ng katawan sa lugar ng mga paa at palad
Iritable bituka	Pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Mga problema sa upuan. Pagduduwal at pagsusuka. Tumaas na pagnanasa sa pagdumi. Namumulaklak. Walang gana kumain
Nagpalit ng pag-ihi	Ang pasyente ay wala nagpapasiklab na proseso genitourinary organs, ngunit nakakaramdam pa rin siya ng pananakit pagkatapos ng pag-ihi
Mga karamdaman sa thermoregulation	Sa pangkalahatan, ang kondisyon ng pasyente ay normal, walang impeksyon sa katawan, ngunit ang temperatura ng katawan ay mula sa isang bahagyang pagtaas hanggang sa isang bahagya na kapansin-pansing pagbaba.

Tandaan! Ang pagpapakita ng naturang mga sindrom ay maaaring pansamantala at mangyari sa anyo ng mga seizure o maging permanente. Kung ang pasyente ay hindi gumagamit ng therapy sa loob ng mahabang panahon at sinimulan ang sakit, pagkatapos ay ang matagal na depresyon, pangalawang asthenia at kahit na mga phobia ay nangyayari.

Epektibong paggamot ng VVD

Lamang sa mga bihirang kaso Kinakailangan ang paggamot sa droga, karamihan sa mga pasyente ay namamahala gamit ang pangkalahatang therapy, na kinabibilangan ng pag-stabilize ng pagganap ng sistema ng nerbiyos sa pamamagitan ng pagsusuri sa pamumuhay.

Rekomendasyon	Buod
Normalisasyon ng pang-araw-araw na gawain	Ang pasyente ay kailangang magtatag ng isang pang-araw-araw na gawain na may tamang balanse ng trabaho at pahinga. Ang tagal din malusog na pagtulog hindi bababa sa walong oras, tanging sa panahong ito ay ganap na maibabalik ng katawan ang lakas nito. Kasabay nito, ang mga kondisyon ng pagtulog ay napakahalaga: ang patuloy na pagsasahimpapawid ng silid ay kinakailangan, isang komportableng kama na may isang orthopedic na kutson
Mga pahinga	Inirerekomenda ang pasyente na magpalit ng pisikal at mental na stress. Dapat bawasan ang pananatili sa kompyuter at panonood ng TV. Sa panahon ng laging nakaupo, huwag kalimutang magsagawa ng warm-up sa anyo ng mga ehersisyo para sa likod at mata bawat oras at kalahati
Pisikal na edukasyon na may sapat na pagkarga	Pinakamainam na mag-ehersisyo sa kalikasan o sa pool. Ang mga ehersisyo ay dapat na magaan at hindi nakaka-stress. cardiovascular system. Sa sports, inirerekumenda na bigyan ng kagustuhan ang paglangoy at pagbibisikleta, swimming gymnastics. Kaya, magkakaroon ng katamtamang pagkarga sa mga kalamnan ng puso, na makakatulong na mapabuti hindi lamang pangkalahatang kagalingan kundi pati na rin ang kalagayang psycho-emosyonal. Ibukod ang paglukso at lahat ng sports sa iyong pamumuhay maalog na paggalaw- pinalala nito ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo
Tamang Diyeta	Ang diyeta ay dapat na idinisenyo sa paraang may kasamang magnesiyo at potasa. Ang mga mineral na ito ay magpapahusay sa paghahatid ng mga impulses. Gayundin, ang potasa at magnesiyo ay nag-normalize sa paggana ng nervous system. Dapat ubusin sinigang na bakwit, oatmeal, pinatuyong prutas. Kung ang pasyente ay may isang hypotonic na uri ng sakit, pagkatapos ay dapat na kainin ang kape, tsaa, gatas. Kapag ang uri ng hypertensive ay nasuri, ang kape at maanghang na pagkain ay hindi kasama.
Physiotherapy	Ang paggamit ng physiotherapy ay hindi lamang nagpapabuti pangkalahatang estado pasyente, ngunit nag-aambag din sa normal na pakikipag-ugnayan ng dalawang sistema - nagkakasundo at parasympathetic, pati na rin ang tono ng vascular. Bilang karagdagan, ang sirkulasyon ng dugo ay bubuti at ang mga proseso ng metabolic ay babalik sa normal. Sa numero mga kinakailangang pamamaraan isama ang: Electrophoresis, na direktang inilapat sa cervical region. Paraffin application sa collar area, bilang isang alternatibo, ozocerite application ay maaaring gamitin. Laser treatment kasama ang magnetotherapy. Mga pamamaraan ng tubig (mga contrast na paliguan, masahe sa ilalim ng tubig)
Ang paggamit ng mga pamamaraan ng masahe at acupuncture	Ang mga pamamaraan na ito ay kinakailangan para sa isang pasyente na nagdurusa sa VVD upang gawing normal ang pagtulog at mga antas ng presyon ng dugo, mapupuksa ang pagkabalisa. Uri ng hypotonic Ang karamdaman ay nangangailangan ng masinsinang masahe, habang para sa hypertonic na uri ng mabagal na masahe ay ipinahiwatig
Pagkuha ng mga herbal na paghahanda	Kapag ang isang pasyente ay may mataas na presyon ng dugo, ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot na may antihypertensive at sedative effect (motherwort tincture). Ang mga paghahanda na may activating effect ay kinakailangan para sa mga pasyente na may hypotonic variant ng sakit (ginseng tincture)

Paggamot sa droga: gamutin ang VSD minsan at para sa lahat

Kailan pangkalahatang therapy ay walang kapangyarihan bago ang VVD, pagkatapos ay ang pasyente ay inireseta ng gamot.

Ang paggamot sa droga ay dapat na inireseta ng eksklusibo ng isang espesyalista pagkatapos ng pagsusuri at isinasaalang-alang ang lahat ng mga indibidwal na katangian at sintomas. Sa self-medication, ang pasyente ay maaaring gumon sa mga gamot at umaasa sa kanila (kaginhawahan ng kondisyon pagkatapos lamang uminom ng gamot nang direkta).

Video - Paano gamutin ang vegetative-vascular dystonia

Upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit, dapat mong sundin ang ilang mga simpleng patakaran:

I-normalize ang pang-araw-araw na gawain.
Matulog ng hindi bababa sa walong oras.
Balanseng at makatuwirang nutrisyon.
Pagtanggi sa masamang gawi.
Iwasan ang nerbiyos na pag-igting at nakababahalang mga sitwasyon.
Maglaro ng sports at humantong sa isang aktibong pamumuhay.

Summing up, dapat tandaan na ang VSD ay hindi isang kumplikadong sakit na nagbabanta sa buhay ng isang tao, ngunit sa kabila nito, nangangailangan ito ng agarang paggamot.