Sa demensya, tumangging kumain o uminom. Ang stroke at demensya ay mas karaniwan sa mga umiinom ng asukal

Ang dementia (dementia) ay isang hindi maibabalik na karamdaman at pagkabulok ng katalinuhan ng isang tao na nagreresulta mula sa pinsala sa utak. Ang sakit ay sinamahan ng isang kapansin-pansing pagbaba sa dating nakuha na mga kasanayan at kaalaman, pati na rin ang kawalan ng kakayahan na makakuha ng mga bago. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nawalan ng ugnayan sa katotohanan, ay hindi nakikita ang maraming mga kaganapan na nagaganap sa paligid niya, ang lahat ng mga hangganan sa pag-uugali ay nabura. Sa demensya, ito ay inireseta kumplikadong paggamot, na kinabibilangan ng mga kurso ng psychotherapy, paggamit ng mga gamot, self-massage, paggamit ng mga bitamina, atbp. Susunod, ito ay kung ano ang maaari at dapat gawin upang gamutin ang sakit at mapabuti ang kalidad ng buhay ng isang taong may sakit.

Ang dementia ay isang hindi maibabalik na karamdaman at pagkabulok ng katalinuhan ng isang tao

Ngunit una, kailangan mong malaman kung ano ang maaaring ituring na demensya. Ang mga taong may ganitong mental disorder ay may mga sumusunod na sintomas:

Mayroong isang pagpapahina ng mga dating nakuhang kasanayan, kabilang ang pangangalaga sa sarili, pag-aayos, atbp.
Ang isang tao ay kumikilos nang hindi naaangkop sa mga pamantayan at tuntunin na itinatag sa lipunan.
May paglabag sa pagsasalita, at ang tao ay biglang nawala ang karamihan sa kanyang bokabularyo.
Ang pasyente ay hindi makapag-concentrate sa isang bagay, ang kanyang memorya ay lubhang humina.
Kawalan ng kakayahang matandaan o matuto ng bago.
Ang isang taong may demensya ay nawawalan ng pakiramdam ng attachment sa pamilya at mga kaibigan.
Pagkawala ng koneksyon sa katotohanan.

Kung mayroon kang isa o higit pang mga sintomas, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang kwalipikado tulong medikal... Kung ang tulong ay ibinibigay sa isang napapanahong paraan, mayroon pa ring mga pagkakataong gumaling o hindi bababa sa pagpapabuti ng kalusugan.

Ang ilang mga hakbang sa pag-iwas na pumipigil sa pagsisimula ng isang malubhang karamdaman ay nakakatulong din. Ito ang paggamit ng iba't ibang bitamina sa murang edad, at ang kawalan ng pinsala sa utak, ang pagtanggi sa araw-araw na paggamit ng mga digital na teknolohiya, ang pag-unlad at pagpapakain ng utak mula pagkabata.

Sa demensya, ang pasyente ay kumikilos nang hindi sapat, mayroon mga pisikal na patolohiya, may kapansanan sa pagsasalita, atbp.

Nakakatulong ba ang bitamina B12 sa demensya?

Ang bitamina B12 ay kabilang sa mga bitamina na naglalaman ng kobalt. Ang mga sangkap na nakapaloob dito ay nakakatulong upang mapabuti ang paggana sistema ng nerbiyos tao, bawasan ang pagkamayamutin, pahusayin ang memorya at konsentrasyon. Ang mga bitamina ng pangkat na ito ay pumipigil sa pag-unlad ng anemia, sekswal na dysfunction, at pinipigilan din ang pagsisimula ng demensya sa isang mas matandang edad.

Ang bitamina B12 ay madalas na ginagamit para sa demensya, ngunit mas mahalaga na simulan ang paggamit nito murang edad para sa pag-iwas sa sakit. Kapag ang mga sintomas sakit sa isip ay malinaw na nakikita, may kaunti na makakatulong na makayanan ang sakit, ngunit ang paggamit ng isang bitamina para sa pag-iwas ay ang pinaka-perpektong opsyon.

Ang bitamina B12 ay gumaganap ng mga sumusunod na function sa demensya:

Ipinapanumbalik ang hematopoiesis at pinatataas ang daloy ng dugo sa utak.
Tinatanggal ang pagkamayamutin at pagsalakay.
Pinapaginhawa ang talamak na pagkapagod.
Nagpapabuti ng memorya at konsentrasyon ng tao.
Tinatanggal ang mga neurological disorder.
Pinipigilan ang mga guni-guni at maling akala.
Mga render kapaki-pakinabang na impluwensya para gumana ang utak.
Mga output mga nakakapinsalang sangkap at mapanganib na bakterya mula sa katawan.
Pinapalitan ang kakulangan ng maraming sustansya.
Pinipigilan napaagang pag-edad organismo.

Dapat pansinin na ang bitamina B12 ay matatagpuan sa mga produktong pagkain tulad ng: atay ng baboy, atay ng manok, keso, cottage cheese, mackerel, sardine, beef heart, atbp.

Ang bitamina B12 ay hindi nagpapagaling ng demensya, ngunit pinapataas nito ang sirkulasyon ng dugo sa utak, pinapawi ang maraming sintomas ng sakit.

Self-massage ng ulo

positibong epekto sa memorya ng tao;
pagpapabuti ng mood ng isang tao, bilang isang resulta - ang kawalan ng depresyon at iba pang negatibong mga kadahilanan;
pagbabawas ng pagkabalisa sa mga taong may demensya;
pagpapabuti ng paggana ng utak;
pagbaba sa emosyonal na pagpukaw.

Naturally, dapat mong malaman kung paano maayos na gawin ang gayong masahe, dahil sa ilang mga kaso ang pamamaraan ay kontraindikado. Huwag magmasahe kung may mga sugat sa balat o impeksyon sa balat sa ulo, bukas na mga sugat, mga malignant na tumor.

Ang self-massage ng ulo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng pag-iisip ng tao

Normalisasyon ng presyon

Nalaman din ng mga siyentipiko ang katotohanang iyon mataas na presyon makabuluhang pinatataas ang panganib ng demensya sa katandaan. Ano ang koneksyon sa pagitan ng presyon at demensya? Ipinakita ng pananaliksik na ang hypertension ay nagdudulot ng pinsala sa puting bagay utak. Sa kasamaang palad, humigit-kumulang 25% ng lahat ng mga nasa hustong gulang ang dumaranas ng pagtaas presyon ng dugo habang ang mga tao ay madalas na nagsasabi na walang kakila-kilabot o negatibo tungkol dito. Marami sa kanila ang hindi alam iyon sa sa kasong ito Maaaring mangyari ang vascular dementia. Ang senile dementia dahil sa hypertension ay ang pangalawang pinakakaraniwang sakit pagkatapos ng Alzheimer para sa parehong dahilan.

Samakatuwid, ang naaangkop na mga konklusyon ay dapat na iguguhit sa pamamagitan ng pagkuha ng mga kinakailangang gamot upang gawing normal ang presyon ng dugo sa isang bata o nasa gitnang edad. Lubhang inirerekomenda na humingi ng medikal na atensyon, dahil maraming mga gamot para sa hypertension ay may mga kontraindiksyon at epekto.

Stroke at demensya

Ang demensya pagkatapos ng isang stroke ay nangyayari sa 10-40% ng mga kaso, kaya kailangan mong mag-ingat sa iyong sariling kalusugan upang hindi harapin ang isang katulad na problema. Ang panganib na magkaroon ng demensya dahil sa stroke ay tumataas sa mga sumusunod na sitwasyon:

Availability masamang ugali(pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo).
Stroke sa kaliwang bahagi ng utak na responsable para sa mga lohikal na operasyon kakayahan sa wika atbp.
Mababang katalinuhan ng tao.
Mga problema sa gawain ng utak para sa iba pang mga kadahilanan (sakit, pinsala).

Mahalagang mapansin ang mga sintomas sa maagang yugto mga sakit, kung gayon posible na gawing mas madali ang buhay para sa pasyente at hindi bababa sa bawasan ang mga pagpapakita ng isang mental disorder. Bilang diagnosis, sinusuri ang pasyente, ultrasound, electroencephalography, tomography, atbp. karagdagang paggamot psychostimulants, nootropics at iba't ibang antidepressants ay ginagamit. Sa yugtong ito mahalagang itigil ang pag-unlad ng demensya at iwasan ang malubhang kahihinatnan ng isang stroke.

Sa ilang mga kaso, ang isang stroke ay maaaring humantong sa pag-unlad ng demensya.

Ano ang digital dementia virus?

Sa kasalukuyan, baliw ang buong mundo sa lahat ng uri ng digital na teknolohiya: ito ay mga ultra-modernong computer at tablet, telepono, smartphone at iba pang kagamitan. Bukod dito, ang pananalitang "buong mundo ay nababaliw" ay hindi makasagisag, ngunit ang pinakadirekta, dahil ang digital dementia virus ay nakapasok na sa mundo.

Taun-taon lahat malaking dami lalo na ang mga tao mas batang edad, ay dumaranas ng tila hindi maipaliwanag na pagkawala ng memorya, mga sakit sa pag-iisip, depresyon, kalungkutan at iba pang mga problema na aktwal na lumitaw dahil sa pag-imbento ng parami nang parami ng mga digital na gadget na ginagamit ng mga bata.

ito talaga seryosong problema, na kahit papaano ay kailangan mong labanan. Ang panganib ng demensya ay tumataas nang malaki, kahit na mahirap paniwalaan ito, ngunit ang mga sintomas ng sakit ay lumilitaw na sa maagang edad, at hindi sa katandaan, gaya ng nangyari kanina. Pinatunog ng mga eksperto ang alarma at iginiit na ang utak ng tao ay nangangailangan ng patuloy na nutrisyon at pag-unlad mula pagkabata. marami mga digital na teknolohiya, sa kasamaang-palad, hindi sila nag-aambag dito, ngunit, sa kabaligtaran, ginagawa ang halos lahat ng gawain para sa isang tao.

Paano nakakaapekto ang digital dementia virus sa isang bata?

Ang mga bata ay gumugugol ng maraming oras sa computer, hindi nakakakuha ng kinakailangang karanasan sa buhay, hindi nagkokonekta sa mahahalagang bahagi ng utak upang malutas ang ilang mga problema.
Ang bata ay hindi nakakagawa ng mga desisyon sa kanyang sarili, hindi alam kung paano maghanap para sa impormasyon na kailangan niya, dahil ang computer at mga search engine ang gumagawa nito para sa kanya.
Malabo ang linya sa pagitan ng realidad at pantasya, lalo na madalas na humahantong dito ang iba't ibang mga laro sa kompyuter.

Ano ang maaari mong gawin sa isang sitwasyong tulad nito upang maprotektahan ang iyong anak mula sa dementia? Una sa lahat, upang limitahan ang oras ng paggamit ng mga gadget, at hindi lamang mga computer, kundi pati na rin ang mga telepono, tablet, atbp. Pangalawa, dapat mong turuan ang iyong anak, itanim sa kanya mga kinakailangang katangian karakter, alagaan mo siya hanggang sa matuto siyang mamuhay ng mag-isa.

Ang digital dementia virus ay isang seryosong problema sa ating panahon

Ang dementia ay malubhang sakit, na hindi nagdudulot ng anumang mabuti sa buhay ng isang tao, gayunpaman, maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw nito sa pamamagitan ng pag-obserba ng mga simpleng hakbang sa pag-iwas, o bawasan ang mga pagpapakita nito sa pamamagitan ng paggamit mabisang pamamaraan paggamot sa sakit.

Bakit dapat nating subukang pigilan dementia, o kung tawagin din, dementia? Ang sakit na Alzheimer ay ang pinakakaraniwang sanhi ng demensya. Ayon kay medikal na istatistika, 1 sa 10 tao na higit sa 65 ay may Alzheimer's disease. Ang demensya ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unti at progresibong pagkawala ng memorya, pagbaba ng aktibidad ng pag-iisip at kakayahan sa pag-iisip. Average na tagal ang buhay ay lumalaki bawat taon. Ngunit habang tumatanda tayo, napuputol ang ating utak at tumataas ang posibilidad na magkaroon ng neurodegenerative disease. Sa artikulong ito, ibabahagi namin sa iyo simpleng tips na nakakatulong na maiwasan ang demensya.

Omega-3 fatty acid Mayroon ding proteksiyon na function para sa utak laban sa demensya. Makakakita tayo ng Omega-3 fatty acids sa iba't ibang uri mga isda.

Ayon sa pananaliksik na inilathala sa siyentipikong journal"Plos One", naobserbahan iyon bitamina B6(na nakapaloob sa mga sumusunod na produkto: atay, manok, isda, gatas, patatas, prutas, ...) binabawasan ang pag-unlad ng mga cognitive disorder. Sa bitamina na ito, maaari kang magdagdag ng ilan pang mahahalagang bagay: bitamina B9 (folic acid) at SA 12... Ang ilang mga kaso ng demensya ay naiugnay sa mga kakulangan sa bitamina B6 at B12.

2- Subukang subaybayan ang iyong timbang at panatilihing fit

Ang isang malusog at balanseng diyeta ay may direktang epekto sa ating timbang. Kaya, kung aalagaan natin ang ating pagkain, inaalagaan natin ang ating timbang at maiwasan ang mga sakit na dulot ng labis na katabaan, tulad ng obesity at sobra sa timbang, diabetes, hypertension, atbp...

Ang mga taong may alinman sa mga kundisyong ito ay mas malamang na magkaroon ng mahinang sirkulasyon at paggana ng puso. Sa dakong huli, ito ay humahantong sa pagbawas sa aktibidad ng utak.

Paano maiwasan ang demensya: kung mapanatili natin ang ating ideal weight (iba ito para sa bawat tao), mababawasan nito ang panganib iba't ibang sakit kabilang ang demensya.

3- Iwanan ang masasamang gawi

Dapat tayong magkaroon ng kamalayan na ang ating mga nakakapinsalang (nakakalason) na gawi ay negatibong nakakaapekto presyon ng dugo at puso.

Napakahalaga na huminto sa paninigarilyo dahil sanhi ito ng ugali mga daluyan ng dugo makitid, na nagpapataas ng presyon ng dugo. At sa gayon ay may nadagdagan panganib na magkaroon ng vascular dementia at iba pang mga sakit sa cardiovascular.

Ang isa sa mga anyo ng demensya na mas maiiwasan kaysa sa iba sa pamamagitan ng pagtigil sa masasamang gawi ay ang vascular dementia. Vascular dementia ay ang pangalawang pinakakaraniwang anyo ng demensya (pagkatapos ng Alzheimer's). Nangyayari ito dahil sa isang paglabag sirkulasyon ng tserebral, pati na rin ang pinsala sa tisyu ng utak (halimbawa, bilang resulta ng isang stroke).

Paano maiwasan ang demensya: malusog na imahe Ang pamumuhay nang walang kabuluhan at masamang gawi ay maaaring magligtas sa iyong utak mula sa maagang pagtanda.

4- Ilipat pa! Mag-ehersisyo

Hindi kinakailangang mag-ehersisyo araw-araw hanggang sa pagkapagod upang makamit ang nakikitang resulta.

Umiiral iba't ibang anyo pisikal na Aktibidad, mula sa paglalakad hanggang sa pag-jogging. At ang bawat tao ay maaaring pumili ng mga pagsasanay na angkop sa kanya at pinakamahusay na umangkop sa kanyang pisikal na anyo. Ito ay naobserbahan na ang mga matatanda kahit na hiking sa loob ng isang oras ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapanatili ng mga pag-andar ng nagbibigay-malay at pag-andar ng utak. (Kaya hindi pa huli ang lahat para magkasya!)

Pag-iwas sa demensya: pisikal na ehersisyo ay mahalaga e

07.07.2017

Malubhang demensya: pangangalaga

Paano mabuhay para sa mga baliw na matatanda

Sa kasamaang palad, sa paglipas ng panahon, ang sakit ay pumasa sa kanyang huling, malubhang yugto. Ito ay totoo lalo na para sa neurodegenerative dementia, sa partikular Alzheimer's disease... Ang pag-aalaga sa naturang pasyente ay may sariling mga katangian, kung saan nais kong italaga ang isang hiwalay na artikulo.

Ang isang taong may matinding demensya ay halos nawawalan ng kakayahang magsalita. Ito ay nangyayari tulad nito: ang pagsasalita ay nagiging mahirap, ang pasyente ay nakakalimutan ang mga salita, nalilito ang mga ito, at ngayon ay maaari lamang niyang sagutin ang mga tanong sa dalawa o tatlong salita. Pagkatapos - sagutin ang "oo" o "hindi". At sa wakas, ang pasyente ay tumigil na maunawaan ang mga tanong na tinutugunan sa kanya, kahit na ang pinakasimpleng mga tanong.

Kung, na may isang average na antas ng demensya, ang pasyente ay lumilikha ng kanyang sariling mundo, nabubuhay, halimbawa, sa nakaraan, at isinasaalang-alang ang kanyang sarili na isang bata, pagkatapos ay may malubhang demensya ang kakayahang ito ay nawawala din. Iyon ay, ang kakayahang mag-isip sa pangkalahatan ay nawawala, kahit na ito ay primitive at hindi tama. Ang isang malubhang pasyente ng demensya ay hindi nakakagamit ng mga bagay, hindi naiintindihan ang kahulugan ng personal na kalinisan. Siya ay gumagalaw nang dahan-dahan at awkwardly, ang koordinasyon ng mga paggalaw ay may kapansanan. Sa wakas, ang pasyente ay nawalan ng kakayahang maglakad at permanenteng "lumapag" sa isang kama at isang wheelchair. Ang ilan ay maaaring mapanatili ang may layunin na mga paggalaw ng kamay - upang kunin ang isang bagay gamit ang kamay, habang sa iba ay nawawala ang kakayahang ito. Ang kakayahang kontrolin ang pagdumi at pag-ihi ay nawawala, bilang panuntunan, kahit na may katamtamang antas. Ang isang malubhang pasyente ng demensya ay isang taong nakahiga sa kama na nangangailangan ng patuloy na pangangalaga. Totoo, sa ilang mga paraan ang pangangalagang ito ay nagiging mas madali: ang patuloy na pangangasiwa ay hindi kinakailangan, dahil ang gayong pasyente ay hindi na makakatakas o makapinsala sa kanyang sarili. Ngunit sa kabilang banda, mas mahirap pangalagaan ang pisikal, dahil ang pasyente ay ganap na pasibo (at maaaring lumaban pa!), At kinakailangan na i-on / iangat siya sa aplikasyon ng mga pisikal na pagsisikap.

Sa mga huling yugto ng sakit, nangyayari ang mga karamdaman sa paglunok. Kadalasan, ang mga pasyente ng dementia ay namamatay mula sa anumang mga komplikasyon na dulot ng kanilang kondisyon, o mula sa iba pang mga sakit.

Gayunpaman, ang mga pasyente ng malubhang demensya ay mayroon ding ilang mga mapagkukunan na hindi dapat maliitin. Ibig sabihin, may magagawa ang mga pasyenteng ito.

Hanggang sa pinakadulo, halimbawa, mararamdaman nila. Ang isang tiyak na kapasidad para sa emosyon ay nananatili. Minsan mayroon silang mga sandali ng pagliliwanag, at biglang ang pasyente ay biglang bumibigkas ng ilang mga parirala o sumasagot sa isang tanong. Maaaring mapansin ng mga tagapag-alaga kapag ang pasyente ay nasisiyahan sa buhay, at kapag may bumabagabag sa kanya (halimbawa, sakit).

Kaya, ano ang mga tampok ng pag-aalaga sa mga pasyente ng malubhang demensya?

1. Komunikasyon.

Ang ganitong pasyente ay hindi dapat tratuhin na parang halaman. Habang nagmamalasakit at nakikipag-usap, kailangan mong makipag-usap sa kanya - upang batiin siya, upang sabihin sa kanya kung anong araw ito at kung ano ang panahon sa labas. Tumawag sa pangalan. Ang tunog ng isang pamilyar, magiliw at may kumpiyansa na boses ay nagpapakalma sa mga naturang pasyente.

Bilang isang patakaran, hindi na nila kinikilala ang mga mahal sa buhay o mga tauhan ng serbisyo. Ngunit hindi ito masasabi nang may katiyakan. Sa anumang kaso, napagmasdan ko kung gaano kalubha ang mga Demental na malinaw na nakaiwas at natatakot sa mga nars na gumamot sa kanila nang walang pakundangan. Dahil dito, minsan nakikilala pa rin nila ang mga tagapag-alaga - ngunit kung maayos ang lahat, hindi sila nagpapakita ng anumang mga reaksyon.

Sa katunayan, hindi natin masasabi nang may katiyakan na naiintindihan pa rin ng isang tao, kung ano ang naiintindihan niya, at kung ano ang kahulugan nito para sa kanya. Samakatuwid, kahit na may malubhang yugto ng demensya, ang pasyente ay nangangailangan ng init at suporta ng kanyang pamilya, kung maaari, komunikasyon.

Ito ay nangyayari na ang isang tao ay hindi maaaring magsalita, ngunit maaaring magsulat. Dapat bigyan natin siya ng notebook at lapis.

2. galaw.

Noong nagsimula akong magtrabaho, iyong mga pasyenteng hindi na nakakaupo sa wheelchair, naka-diretso ang likod at ulo, nakahiga lang sa kama. Laging ganito - "inuwi ni lola ang kanyang kama" at hindi na bumangon.

Ngunit sa mga nakaraang taon sa Germany, salamat sa mahusay na pagpopondo at pag-unlad ng teknolohiyang sanitary, literal na lahat ng mga pasyente ay makakaalis sa kama.

Ngayon ay hindi na natin mahahanap sa mga nursing home ang mga kapus-palad na tao na walang hanggan na nakayuko sa kanilang mga kama. Kahit na ang pinakamalubhang mga pasyente ay hinuhugasan sa umaga, nakasuot ng "araw" na damit at nakaupo sa isang multifunctional na upuan. Ang ilan, siyempre, ay hindi makatiis ng ganoong posisyon sa kalahating pag-upo nang mas mahaba kaysa sa 3-4 na oras.

Bakit mahalagang buhatin kahit ang pinakamalubhang pasyente? Ang pagbabago sa posisyon ng katawan ay nagpapasigla sa sistema ng sirkulasyon. Higit pa patayong posisyon nag-aambag sa pag-iwas sa pulmonya, paninigas ng dumi. Ang mga kontrata ay hindi mabilis na umuunlad. At sa wakas, ang nawawalang utak ay tumatanggap ng hindi bababa sa ilang mga bagong stimuli, ang mga mata ay nakikita ang liwanag ng mga tao sa paligid, ang mga tainga ay nakakarinig ng mga bagong tunog, musika, at mga boses.

Sa kasong ito, ang pag-iwas sa mga bedsores ay napakahalaga.

V pag-iwas sa mga pressure ulcer mayroong dalawang pangunahing punto:
1. Pagbabago ng posisyon ng katawan.
2. Patuloy na pagsubaybay sa balat.

Ang pagbabago sa posisyon ng katawan ay dapat isagawa tuwing 3 oras. Sa kama, ito ay simple: ang pasyente ay nakahiga sa kanyang kaliwang bahagi sa isang anggulo ng 30 degrees, para dito, ang mga roller, unan o isang pinagsamang kumot ay inilalagay sa ilalim ng likod at puwit. Bakit hindi ganap na lumiko sa gilid, dahil madalas tayong natutulog - sa isang anggulo ng 90 degrees? Dahil pagkatapos ang pasyente ay namamalagi sa protruding process femur (malaking dumura), ang tinatawag na trochanter - at ito ay isang napaka-mapanganib na lugar sa mga tuntunin ng pagbuo ng mga bedsores. Kaya, dapat itong ilagay sa isang anggulo ng 30 degrees, bahagyang lumiko sa kaliwa.

Pagkalipas ng tatlong oras, ang pasyente ay ibinabalik sa parehong paraan kanang banda, din sa isang anggulo ng 30 degrees. Sa kasong ito, ito ay maginhawa upang baguhin ang gasket o suriin kung ito ay masyadong basa. Pagkatapos ng isa pang tatlong oras - lumiko sa likod, at pagkatapos ang lahat ay paulit-ulit muli. Ang isang unan ay inilalagay din sa ilalim ng mga paa ng pasyente, ang isang bahagyang nakataas na posisyon ng mga binti ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa edema at trombosis, at ang mga takong ay hindi dapat hawakan ang kama, dahil ang mga bedsores ay maaaring lumitaw sa kanila.

Ang pagbabagong ito ng posisyon tuwing 3 oras ay dapat isagawa kapwa sa araw at sa gabi. Kapag ang pasyente ay nakaupo sa isang upuan, ang panganib ng pressure ulcers ay hindi nawawala! Samakatuwid, kung ang pananatili sa upuan ay tumatagal ng higit sa tatlong oras, ang micro-laying ay dapat gawin - maglagay ng isang maliit na unan sa ilalim ng upuan ng pasyente sa isang gilid upang ang buong katawan ay bahagyang tumagilid sa kabilang panig, pagkatapos ay baguhin ang posisyon ng ang unan.

Kasabay nito, kinakailangan ang patuloy na pagsubaybay sa balat, lalo na sa mga lugar kung saan madalas na nabuo ang mga bedsores - ito ang mga puwit, coccyx, likod, pati na rin ang mga siko, bukung-bukong, at takong.

Kung ang isang pulang spot ay matatagpuan sa katawan, ito ay kinakailangan upang gawin ang isang "finger test": pindutin sa pulang spot gamit ang isang daliri. Kung ito ang karaniwang pamumula, halimbawa, mula sa ilang uri ng pangangati ng balat, nawawala ito sa lugar ng presyon. Kung ang mantsa ay hindi nawawala mula sa presyon, ito ay isang first-degree na bedsore. Mula sa sandaling ito, imposibleng ihiga ang pasyente sa gilid na ito hanggang sa mawala ang pamumula (halimbawa, kung ito ay isang bedsore sa sacrum, nagsisimula kaming ilipat ang pasyente sa kanan lamang at kaliwang bahagi, ngunit huwag ilagay ito sa iyong likod). Kung ang isang pressure sore ay nabuo pagkatapos umupo sa ischial tubercles, ang pasyente ay kailangang gumugol ng ilang oras sa kama; hindi siya maaaring ilagay sa isang upuan hanggang sa mawala ang bedsore.

Kung hindi ka tumugon sa isang first-degree pressure ulcer, mabilis itong nagiging pangalawang - isang paglabag balat, ang hitsura ng isang sugat, at pagkatapos ay ang sugat na ito ay lumalalim, kumukuha tissue ng kalamnan, festers, at sa wakas maaari kang makakuha ng isang malubhang sugat - isang ika-apat na antas ng bedsore, sa ilalim ng kung saan ang mga litid at kahit na mga buto ay makikita, ito ay mabubulok, amoy karima-rimarim at maghatid ng hindi kapani-paniwalang pagdurusa sa pasyente. Ang paggamot ay nangangailangan ng surgical excision ng necrotic tissue at paggamot na may antibacterial ointment.

Ang lahat ng ito ay maaaring mangyari nang napakabilis na ang tagapag-alaga ay hindi magkakaroon ng oras upang huminga, kaya napakahalaga na patuloy na subaybayan ang balat at agad na tumugon sa kahit na isang bahagyang pamumula.

Siyempre, ang isang maliit na sugat, basag na balat ay maaaring lubricated na may isang healing ointment tulad ng bipanten. Ngunit ang pangunahing bagay dito ay hindi gasgas " ibig sabihin ng magic”, Ibig sabihin, pagbabawas, napapanahong pagbabago ng posisyon at kawalan ng pressure sa isang mapanganib na lugar.

Kung ang isang pressure ulcer ng pangalawa at higit pa sa ikatlong antas - iyon ay, ang sugat - ay lumitaw na, dapat kang kumunsulta sa isang siruhano upang magreseta ng naaangkop na paggamot at magrekomenda ng mga dressing.

Ang pag-iwas sa mga contracture ay napakahalaga din. Ano ito? Ang mga taong may matinding demensya ay kadalasang pinananatili ang kanilang mga braso sa parehong posisyon, hilahin ang isang binti patungo sa kanila, at ang kanilang mga daliri ay hindi gumagalaw. Kung walang nagawa, ang mga joints ay "maaalala" ang posisyon na ito; ang mga tendon ay pinaikli sa paraang hindi na posible na baguhin ito - maliban na ang mga ligaments ay napunit. Ito ay contracture - isang kondisyon kapag ang isang joint o joints ay hindi maaaring ganap na mapalawak o kahit na passively baluktot. Kung nagkaroon ng contractures, walang magagawa sa kanila! Ang paggamot ay posible lamang sa operasyon, ngunit walang sinuman, siyempre, ang magpapahirap sa isang pasyente na may mga operasyon sa estadong ito. Samakatuwid, ito ay napakahalaga upang maiwasan ang pagbuo ng contractures. Para dito, ito ay mahalaga ang mga sumusunod na puntos: galaw at posisyon. Ang pasyente ay dapat na ihiga sa kama upang siya ay mahiga nang maluwag at komportable, ngunit sa parehong oras ay hindi "panatilihin" ang pathological na posisyon ng mga limbs (halimbawa, kung ang pasyente ay mas gusto na palaging hilahin pataas kanang binti, ang binti ay dapat na ituwid at kumportableng ilagay sa mga unan). Tatlo hanggang apat na beses sa isang araw, ang mga passive na paggalaw ay dapat gawin sa lahat ng mga kasukasuan (ang isang mabigat na dementia na pasyente ay hindi na makakagawa ng mga aktibong ehersisyo): yumuko-huwag, i-twist ang paa, atbp. Kung ang pasyente ay may posibilidad na kumuyom ang kanilang mga kamao, makatutulong na maglagay ng malambot na bola o cloth roller sa kanyang mga kamay upang mabawasan ang pagbaluktot ng mga daliri.

3. Pangangalaga sa katawan.

Ang pag-activate ng pangangalaga ay hindi malamang dito; sa una, ang mga pasyente ng malubhang demensya ay maaaring, halimbawa, punasan ang kanilang mukha ng isang tuwalya, ngunit pagkatapos ay nawala ang kakayahang ito. Samakatuwid, ang pag-alis ay pasibo lamang. Ang lahat ay simple dito: ang balat ay dapat panatilihing malinis, araw-araw, ang pasyente ay dapat na ganap na lubricated na may balat balm o cream - ito ay kapaki-pakinabang sa mga tuntunin ng pag-iwas sa pressure ulcers. Napakahalaga na regular na magpalit ng mga pad o diaper (suriin nang hindi bababa sa isang beses bawat tatlong oras), kapag nabasa at siguraduhing dumumi, kontrolin kung ang pangangati ng balat ay naganap sa intimate area, at panatilihing malinis ang balat.

4. Pagkain at Inumin.

Sa matinding demensya, bilang panuntunan, ang pasyente ay kailangang pakainin mula sa isang kutsara at uminom mula sa isang espesyal na tasa ng inumin. Ang pasyente ay ganap na passive at maaari naming kontrolin kung gaano siya kakain at inumin. Mahalaga pa rin na tiyakin na ang pasyente ay kumonsumo ng hindi bababa sa 1500 ML ng likido bawat araw (kabilang ang mga sopas, kape, halaya), ngunit kung ito ay mahirap, pagkatapos ay hindi bababa sa 800 ML. Kung ang pasyente ay hindi makalunok ng napakaraming likido, ang doktor ay magrereseta ng isang dropper.

Maipapayo na pana-panahong timbangin ang pasyente. Alin ang, siyempre, mahirap sa bahay - sa mga institusyon ay may mga espesyal na kaliskis para sa mga kama o mga wheelchair... Sa bahay, maaari kang tumuon sa baywang, halimbawa. Sa matinding pagkawala timbang (kung ang pasyente ay hindi makakain ng sapat), maaari kang magpasok ng mga espesyal na suplemento na may mataas na calorie o mga espesyal na pagkain (mga cocktail at puding).

Tulad ng nabanggit na, ang kakayahang makita ang matamis na lasa ay huling namatay. Sa yugtong ito ng demensya, hindi na nararamdaman ng mga pasyente ang lasa, hindi sila nakasimangot kapag binibigyan ng mapait na tabletas. Pero minsan nakakatikim pa rin sila ng matamis, mahilig sila sa puddings, sweet yoghurts, chocolate. Sa prinsipyo, walang masama sa pagbibigay lamang ng mga matamis na pagkain sa naturang pasyente. Halimbawa, para sa almusal - kanin o semolina, para sa tanghalian - curd casserole na may jam o mashed patatas na may apple mousse, para sa hapunan - Puting tinapay may jam, ibinabad sa tsaa o kakaw. Para sa isang meryenda sa pagitan ng mga oras - minasa na saging, tsokolate, yoghurts. Kadalasan, ang mga pasyente ay hindi na maaaring ngumunguya ng solidong pagkain (o imposibleng magpasok ng isang pustiso), binibigyan lamang sila ng pagkain na may malambot na pare-pareho.

Ang pinakamasama ay ang mga karamdaman sa paglunok. Kung ang pasyente ay nagsimulang mabulunan, mabulunan sa pagkain, dapat na agad na suriin ang kanyang diyeta.

Dito pumapasok ang mapanlinlang etikal isyu- enteral nutrisyon. Kung nagsimula na ang mga karamdaman sa paglunok, malamang na hindi sila mawawala hanggang sa katapusan ng buhay. Sa prinsipyo, ang mga doktor ay maaaring maglagay ng isang gastrostomy tube, isang pagbubukas sa tiyan kung saan ang dulo ng tubo ay tinanggal. Ang sistema ng pagpapakain ng enteral ay konektado sa tubo na ito, at sa gayon, ang pasyente ay palaging tumatanggap ng sapat na dami ng likido at sustansya... Sa gayong diyeta, kahit na ang pinakamalubhang mga pasyente ay maaaring "tumagal" ng maraming taon. Ang tanong ay kung ang naturang artipisyal na paghihigpit ay kinakailangan malubhang kondisyon na tiyak na hahantong sa kamatayan pa rin? Ang pagtaas, alinman sa mga tagapag-alaga ng pasyente o ang pasyente mismo (kahit na sa pinakadulo simula ng sakit) ay tumanggi sa gastrostomy.

Kung ang isang gastrostomy tube ay hindi inilapat, ang pagpapakain sa isang pasyente na may mga sakit sa paglunok ay medyo mahirap na pagsubok... Pagkatapos ng lahat, kung ang naturang pasyente ay nabulunan, maaaring makapasok ang likido o pagkain Airways, at ito ay hahantong sa aspiration pneumonia (oo, may mga kaso kapag ang mga pasyente at agad-agad lang na-suffocated). Sa pangkalahatan, ang mga likido ay mas mahirap lunukin kaysa gruel. Samakatuwid, ang mga pampalapot ay idinagdag sa inumin at likidong pagkain ng pasyente. Maingat silang kumakain, sa maliliit na bahagi. Obserbahan ang kondisyon - kung minsan ang pasyente ay ganap na lumulunok, at kung minsan ay hindi, sa "masamang" araw ay ipinapayong laktawan ang paggamit ng pagkain at mas mahusay na pakainin kapag pinapayagan ito ng kondisyon ng pasyente.

Maaaring ibuhos ang maliliit na likido sa pisngi. Sa bibig, ang likido ay maaaring masipsip nang hindi lumulunok.

5. Mga alokasyon.

Ang pagpapalit ng pad kapag umiihi at tumatae ay tinalakay sa itaas. Ang isa pang napakahalagang sandali ay ang pag-iwas sa paninigas ng dumi. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang pagdumi ay nangyayari nang hindi bababa sa isang beses bawat tatlong araw (mas mahusay na isulat o markahan sa kalendaryo kung kailan ang pasyente ay "pumunta" sa isang malaking paraan). Ang pagkain, kung maaari, ay dapat pasiglahin ang paggalaw ng mga bituka: butil na tinapay sa halip na puti, prutas at gulay (kahit na sa anyo ng mashed patatas), kefir at iba pang mga produkto ng fermented na gatas, babad na prun. Bagaman hindi laging posible na pakainin ang pasyente ng mga katulad na produkto (tingnan sa itaas). Maaari mong i-massage ang iyong tiyan pakanan. Kung ang lahat ng ito ay hindi makakatulong, kailangan mong makita ang isang doktor upang magreseta siya ng mga laxative o enemas. Hindi na kailangang matakot sa mga laxatives - pagkatapos ng lahat, ang pasyente ay nabubuhay na sa mga huling buwan ng kanyang buhay, at halos hindi na kailangang mag-alala tungkol sa karagdagang paggana ng bituka.

6. Ang estado ng pag-iisip ng pasyente.

Kung minsan ang mga pasyenteng may malubhang demensya ay umiiyak o sumisigaw nang wala maliwanag na dahilan... Siyempre, kailangan mong tiyakin na walang ganoong dahilan, na ang pasyente ay hindi nakakaranas, halimbawa, sakit. Ngunit kung minsan ito ay talagang imposible upang maitatag ang dahilan. Sa matinding demensya, imposibleng pakalmahin ang pasyente sa pamamagitan ng pakikipag-usap o paggawa ng isang bagay.

Bagaman ito ay palaging sulit na subukan! Baka kailangan mo lang yakapin ang pasyente at kausapin na parang bata? Minsan ito ay gumagana.

Kung ang pasyente, gayunpaman, ay patuloy na sumisigaw, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang doktor, neurologist o psychiatrist. Marahil ay magrereseta siya ng banayad na antipsychotic o ilang pampakalma... Maaari mong subukang magbigay halamang gamot- valerian o motherwort.

Matagal nang hindi tinatanggap na tratuhin ang mga pasyente ng malubhang demensya bilang "gulay". Ang mga paraan ng pagsasanay sa kanila ay binuo, tulad ng, halimbawa, basal stimulation, o ang "snooze" na paraan. Ang lahat ng ito, gayunpaman, ay kailangang isulat nang hiwalay. Gayunpaman, ang mga elementarya na masahe, pagbabasa nang malakas, musika, kaaya-ayang liwanag - lahat ng ito ay nagpapakalma sa mga maysakit at lumilikha ng mismong kalidad ng buhay na maaari lamang nating ibigay para sa ating mga mahal sa buhay sa estadong ito.

Ang demensya (dementia) ay isang pangkaraniwang bagay sa katandaan. Natuklasan kamakailan ng mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng Ulm na ang konsentrasyon ng mga antioxidant - bitamina C at beta-carotene - sa dugo ng mga taong may demensya ay mas mababa kaysa sa malusog na tao... Kaya naman, malusog na diyeta at ang pag-inom ng mga antioxidant ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng sakit.

Basahin din: Lahat ng uri ng lugaw ay kailangan, lahat ng uri ng lugaw ay mahalaga

Paunang yugto Ang dementia ay Alzheimer's disease. Ito ay isang sakit na neurodegenerative na nauugnay sa pagbuo ng mga beta-amyloid plaques,

nakakapinsala sa mga neuron. Kadalasan ang Alzheimer's disease ay matatagpuan sa mga pasyente na higit sa 70 taong gulang, ngunit may katibayan na ang proseso mismo ay nagsisimula nang mas maaga - pagkatapos ng 50 ...

Sa kasamaang palad, halatang sintomas lalabas kapag huli na. Ang mga pasyente ay nagsisimulang "magsalita", nagdurusa mula sa pagkawala ng memorya at oryentasyon, nawalan ng mga kasanayan sa kalinisan, kumikilos nang hindi sapat - halimbawa, maaari nilang akusahan ang kanilang mga mahal sa buhay ng pagnanakaw, maghinala na may isang taong nagbabalak ng kasamaan laban sa kanila ... Ang gayong mga tao ay halos walang magawa. at nangangailangan ng patuloy na pangangalaga, bagama't sa pisikal ay maaaring sila ay medyo malusog. Maaari silang manatili sa estadong ito nang napakatagal, na nagdudulot ng maraming problema sa iba.

Ang neuronal degeneration ay itinataguyod din ng tinatawag na oxidative degeneration. Bilang resulta ng mga metabolic process sa mga selula sa ating katawan, nabuo ang mga side compound - ang tinatawag na free radicals. Ang mga molecule na ito ay aktibong nakikipag-ugnayan sa iba, "hindi libre", at ang mga kahihinatnan ng pakikipag-ugnayan na ito ay maaaring maging lubhang kakila-kilabot - mula sa mabilis na pagtanda hanggang sa malubhang sakit. Samakatuwid, iminungkahi ng mga mananaliksik na ang regular na paggamit ng mga antioxidant ay maaaring mapabuti ang sitwasyon.

Una, sinubukan ng mga eksperto na alamin kung ang antas ng bitamina C at E, beta-carotene, pati na rin ang lycopene at coenzyme Q10 ay talagang mababa sa katawan ng mga pasyente.

"Upang maimpluwensyahan ang pagsisimula at pag-unlad ng sakit, kailangan nating magkaroon ng kamalayan sa mga potensyal na kadahilanan ng panganib," komento ng isa sa mga may-akda ng pag-aaral, si Gabriel Nagel.

Kasama sa pag-aaral ang mga boluntaryo na may edad 65-90 taon. Upang magsimula, inalok silang dumaan

mga pagsusuri sa neuropsychological at pag-usapan ang kanilang pamumuhay, at pagkatapos ay kumuha ng mga sample ng dugo mula sa kanila at kinakalkula ang kanilang BMI (body mass index). Inihambing ng mga mananaliksik ang konsentrasyon ng mga antioxidant sa dugo ng 74 na mga pasyente na may katamtamang demensya at 158 malusog na kontrol. Ito ay lumabas na ang konsentrasyon ng bitamina C at beta-carotene sa mga pasyente ng Alzheimer ay makabuluhang mas mababa kaysa sa mga malusog na tao. At narito ang antas

iba pang mga antioxidant, tulad ng bitamina E, lycopene at coenzyme Q10, ay halos pareho sa parehong grupo.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kadahilanan tulad ng edukasyon, katayuan sa pag-aasawa pati na rin ang body mass index, tabako at pag-inom ng alak, dahil maaaring maka-impluwensya ang mga ito sa sitwasyon. Kaya, ang ating pagkain ay tiyak na nakasalalay sa ating pamumuhay. Halimbawa, ang mga solong tao ay madalas na naninigarilyo, nag-aabuso sa alkohol, at nagpapabaya din sa buong halaga ng pagkain - maaari silang kumain ng hamburger sa halip na gumawa ng tunay na tanghalian kasama ang una, pangalawa at pangatlo, o "kumain" ng cake na may mabigat na cream. Naku, ang mga ugali na ito ay hindi nagbabago sa edad. Pagkatapos ng 60, binibigyan pa rin namin ng kagustuhan ang karne, mataba at mataas na calorie na pagkain, at samantala, hindi na na-assimilate ang mga ito. Kaya naman ang mga kasawiang-palad gaya ng diabetes at sclerosis, na malapit na "kamag-anak" ng Alzheimer's disease. Sa pagtanda, dapat kang lumipat sa mga prutas at gulay at bawasan ang karne, matamis at starchy na pagkain sa iyong diyeta.

"Kailangan ang mas malawak na pananaliksik upang kumpirmahin ang mga natuklasan," sabi ni Gabriel Nagel. Samantala, ipinapayo niya na kumain ng higit pang mga pagkaing mayaman sa bitamina C (sa partikular, mga prutas na sitrus) at beta-carotene (ang huli ay matatagpuan sa mga karot, kalabasa, spinach, broccoli at mga aprikot).

Siyempre, hindi ito mapagtatalunan na kung patuloy kang kumakain ng mga dalandan at karot, kung gayon hindi ka maaabutan ng demensya. Ngunit sa ganitong paraan ikaw ay kahit na bawasan ang pagkakataong magkaroon ng dementia sa pagtanda. Bilang karagdagan, sinasabi ng mga eksperto, ang pag-unlad ng demensya ay maaaring hadlangan ng isang aktibong pamumuhay at mga gawaing intelektwal.

Margarita Troitsyna