Zlé oko Je priamym energetickým rozpadom spôsobeným človeku v dôsledku silného negatívu emocionálny vplyv... Napríklad pri silnej hádke alebo zúčtovaní. Hlavnou príčinou zlého oka môže byť často závistlivý pohľad, závistivé slovo. - najčastejšie energetické poškodenie. A ak ste cítili letargiu, necitlivosť, stiahnutie sa, úzkosť, zhoršila sa vám nálada a objavila sa fyzická slabosť, začali sa menšie problémy - vedzte, že toto sú príznaky zlého oka. Zlé oko sa vyznačuje a prudké skoky teplota, nespavosť, veľké chudnutie alebo rýchle priberanie, dlhodobé choroby, začínajúce ťažkosti v osobnom živote, náhle úrazy. Zlým okom trpia nielen ľudia, ale zomierajú aj zvieratá, kvety a stromy.
Zlé oko je možné odstrániť sami, ale ak človek nie je oboznámený s metódami psychologickej ochrany a nepozná techniky na obnovenie svojej energie, potom môže takéto zlyhanie trvať dlho a v dôsledku toho viesť k veľmi nepríjemným následkom.
Pokazenie- nezávislý energeticko-informačný subjekt. Môže byť získaný počas života alebo vrodený. Ide o zámerný negatívny energeticko-informačný vplyv, vedomé vyjadrenie zlej vôle závistlivca a neprajníka. Umiestňuje sa len profesionálne, s pomocou ľudí s určitými schopnosťami, využívaním magické rituály, rituály, sprisahania a kúzla. Aplikuje sa spravidla pomocou nejakého predmetu, napríklad hodeného vajíčka, mŕtvoly zvieraťa, ihly, peňazí a pod. Surovinou sú vlasy, veci, nechty, vložky do topánok atď. kto chce škodiť. Najčastejšie dochádza k poškodeniu zdravia, vzťahov, smrti, podnikania (financie), osamelosti, alkoholizmu, neplodnosti, strachu, domova (bytu). Korupciu je možné aplikovať aj na diaľku.
jej primárne symptómy: obsedantné myšlienky, neopodstatnená úzkosť, skľúčenosť, pocit beznádeje, náhle skoky v tlaku a telesnej teplote, zdanlivo z ničoho nič vzniká veľa problémov. Sú možné náhle prerušenia vzťahov s ľuďmi, objavujú sa myšlienky na samovraždu. Človek môže začať ochorieť na všetky choroby naraz, ale s lekárskej diagnostikyžiadna z nich sa nepotvrdí, dokonca ani jednoduché choroby v prípade poškodenia nie sú prakticky prístupné tradičná liečba... Len čo tento negatívny program vstúpi do života, naruší sa harmonická výmena energie. Priťahuje do života človeka negatívnu energiu podobnú sebe, čím ničí životný priestor.
Korupcia môže spôsobiť zhoršenie zdravia až smrť.
Poškodenie môže spôsobiť duševné ochorenie – od ľahkej duševnej poruchy až po silné negatívne nálady: melanchóliu, smútok, strach, hnev. A to zase môže viesť k schizofrénii atď.
Poškodenie môže spôsobiť škandály v rodine z rôznych dôvodov. Napríklad spôsobiť oslabenie a ochladenie manželskej lásky, spôsobiť znechutenie jedného z manželov tomu druhému, spôsobiť nepriateľstvo atď.
Korupcia môže z človeka urobiť alkoholika, narkomana, pažravca, zvrhlíka.
Poškodenie môže spôsobiť smolu, zlyhanie v živote, sériu strát a strát.
Korupcia vedie k pýche a svojvôli, k vyvyšovaniu vlastného ega.
Korupcia vedie deti k chorobám, mentálna retardácia, neochota pracovať, lenivosť celkovo.
Korupcia vedie k nepriateľstvu a nenávisti voči blízkym (priatelia, rodičia, deti).
Korupcia vedie k chorobám hospodárskych zvierat a neúrode na vašej pôde.
Prejav fenoménu poškodenia možno pripísať mnohým ďalším javom, ktoré tak či onak zasahujú do života človeka, skracujú jeho trvanie.
Škody sa prenášajú podľa druhu. Preto ho treba odstrániť, aby sa nepreniesol na ďalších členov vašej rodiny – deti, vnúčatá a pod. Bežnému človeku Je takmer nemožné vyrovnať sa s týmto problémom samostatne, poškodenie musí odstrániť špecialista.
Kúzlo lásky (doplnok, viazanie) Je nútenie človeka k láske proti jeho vôli, klopa (chlad) je výrazným oslabením resp úplná prestávka vzťahy medzi ľuďmi. Existuje mnoho druhov kúziel lásky – milostné, sexuálne, nedobrovoľné, čierne, biele, rustikálne, krvavé, „bezhriešne“ atď. Na energeticko-informačnej úrovni vyzerá každé kúzlo lásky najčastejšie ako kanál, akési puto. Prideľte sexuálnu pripútanosť a kúzlo lásky. V prvom prípade je pripútanosť na úrovni druhej čakry (sex), v druhom na úrovni štvrtej čakry (srdca). Sexuálna pripútanosť sa prejavuje vo vzhľade sexuálnej túžby po zákazníkovi, kúzlo lásky spôsobuje úzkosť, myšlienky o zákazníkovi, človek mu začína chýbať.
Kúzla lásky možno rozdeliť do dvoch kategórií: pôsobiace na diaľku a tie, ktoré „fungujú“ iba v priamom kontakte s očarovaným (alebo vneseným do jeho tela). V dnešnej dobe je možné v reklamách kúzelníkov často vidieť pojem – bezhriešne „biele“ kúzlo lásky: „Dosiahnutý výsledok kúzla lásky sa ukladá na dlhé roky a je úplne prirodzené "alebo" Tento druh kúzlo lásky nespôsobuje žiadnu ujmu na ľudskom zdraví a psychike“, zapamätajte si len jedno – bez ohľadu na to, čo vám operátori hovoria, neexistujú žiadne „bezhriešne“ kúzla lásky. "V niektorých ťažkých prípadoch sa problém neopätovanej lásky dá vyriešiť len pomocou klopy" - a tiež to tak nie je, v tomto prípade je v človeku zablokovaná práca niektorých čakier, násilne sú nevypracované spojenia. zlomený. Klapka a kúzlo lásky sú tiež škoda, takže keď sa rozhodnete milovať milovaného alebo zničiť jeho vzťah s inou osobou, pamätajte, že ho trestáte a odsudzujete sa na muky, pretože bude v pasci, z ktorej sa bude snažiť dostať. von. Takže pri rozhodovaní o tomto kroku, ísť k čarodejníkovi alebo kúzelníkovi, by ste mali vedieť, že v každom prípade budete trpieť.
Prekliatie- to magická akcia, zameraný na spôsobenie (alebo túžbu) najrôznejších problémov bez osobnej účasti na spôsobení ujmy, program ničenia implementovaný v ľudskej oblasti. Zvyčajne sa kliatba „aplikuje“ ako pomsta alebo vplyv, ale aj na ochranu. Kliatba sa prenáša prostredníctvom slov (hovorených, mentálnych alebo písaných) a prostredníctvom fyzických predmetov. Môže čakať v krídlach roky a desaťročia, zapnúť sa za vhodných podmienok a ovplyvniť takmer všetky aspekty ľudského života. Rozdiel medzi kliatbami a korupciou je v tom, že hoci je v oboch prípadoch deštruktívny program prinesený zvonku, nedostanete ho nezaslúžene. Kliatbe vždy predchádza nejaká udalosť, ktorá slúži ako východiskový bod.
Rodová kliatba ide o kliatbu, ktorá padla na klan v dôsledku aktivít jedného z členov klanu, dedila sa po mnoho generácií a v závislosti od závažnosti až po totálne zničenie všetkých členov klanu. Môže sa prejaviť podobnými chorobami, smrťou, slabosťou či nešťastím, ženskou či mužskou neplodnosťou. Kliatbu predkov nemožno jednoducho prerušiť, vlastný program sa spúšťa v každej nasledujúcej generácii. Keď medzi vašimi známymi niekto hovorí o kliatbe, mali by ste vedieť, že vo väčšine prípadov ide len o sériu určitých udalostí alebo zlú dedičnosť, ktorá je indikátorom toho, že v rodine nie je všetko v poriadku. Ak je to naozaj prekliatie, skúste nájsť kľúčovú udalosť, ktorá slúžila ako východiskový bod, východiskový bod, v skutočnosti vám to pomôže pochopiť, ako odčiniť to, čo ste urobili, a zrušiť opakujúci sa deštruktívny program.
Typické znaky toho, že pečať kliatby predkov nesie klan:
- ženy (alebo muži) v rodine trpia podobnými chorobami;
- nedochádza k plodeniu v ženskej alebo mužskej línii;
- Dožiť sa určitého obdobia, človek v živote všetko stratí a začne odznova a tak ďalej niekoľkokrát. Môže to byť niekoľkonásobné opustenie rodín „bez ničoho“ a skaza firmy, keď sa to niekoľkokrát opakuje, a neustále blúdenie: zmena zamestnania, bydliska. Tento program nie všetci liečitelia a parapsychológovia sa zaväzujú strieľať, pretože to si vyžaduje veľmi veľký zdroj síl.
Rodičovské kliatby sa ukladajú počas rodinných sporov, spravidla v čase škandálu, keď sú emócie napäté, sú to neviazané vyhlásenia. Nesú tie najstrašnejšie nepredvídateľné následky, ktoré fungujú dostatočne rýchlo. Deti prekliate rodičmi sú odsúdené na mnohé životné útrapy a ťažkosti. Rodičovské kliatby zahŕňajú nielen kliatby od rodičov k deťom, ale akékoľvek kliatby v rámci rodiny.
Program- bežný negatívny vplyv. Umiestňuje sa automaticky pri interakcii s energeticky viac silný muž keď sa ti snaží implantovať svoje myšlienky a túžby. Príznaky: neprirodzené správanie, nepohodlie, zvláštne správanie. V bežnom živote sa ľudia navzájom náhodne, bezcieľne a nezmyselne ovplyvňujú a plody svojho vplyvu si takmer neužívajú.
čo je zombie?Čo je to zombie, vie asi každý divák v modernej vedeckej civilizácii - je to nejaký animovaný temná sila pre niektoré temné činy mŕtvy muž. A proces zombifikácie sa zvyčajne chápe ako premena živého človeka na vykonávateľa vôle niekoho iného, zbaveného vlastných myšlienok.
Zombifikácia sa líši od programu tým, že je umiestnená na úrovni vedomia v oblasti pozornosti objektu. Neprejavuje sa energeticky, ale vytvára stabilné výsledky.
Obyčajný zombie predpokladá určitý manipulačný cieľ - získať nejaký druh výhod ovládaním konania inej osoby bez toho, aby bral do úvahy záujmy druhej osoby. Ide o zámenu ich programov za individuálnu časť povedomia každého klienta tak, že program niekoho iného považuje za svoj. Ide predovšetkým o reklamu, sociálne programovanie, formovanie verejnej mienky, náboženskú (vlasteneckú, národnú a inú) výchovu. Pre obyčajných zombíkov sú presvedčenia oporou a ovládacou pákou. Internetové zdroje – „... Akákoľvek viera človeka zväzuje, robí jeho svetonázor pevným, a teda zraniteľným voči útokom. Zničte základné presvedčenia danej osoby, vymažte hranice, predložte proti týmto presvedčeniam silné protiargumenty, a keď uspejete, uvidíte, že daný človek je zmätený a dezorientovaný, prevezmite úlohu vodcu a ovládnite ho."
Hlavnou úlohou tvrdej zombifikácie je zlomiť vôľu obete a tým zvýšiť mieru jej vnímavosti na príkazy dané podvedomím. Tie. špecialisti na zombie zvyčajne ovplyvňujú skôr podvedomie ako vedomie. Preto sa takáto negativita veľmi ťažko neutralizuje. Ukazuje sa, že osoba vystavená takémuto útoku úprimne a pevne verí tomu, čomu bola prinútená veriť. V tomto prípade môže človek dlho nebyť v konflikte sám so sebou, pretože všetko, čo cíti a robí, si uvedomuje a súhlasí s tým. Okrem toho sa sám snaží naplniť program, ktorý mu bol uložený, a verí, že jeho plnením smeruje k správnemu cieľu.
Kódovanie- Toto je úvod do podvedomia alebo vedomia mimozemského programu. Človek sa dostáva do tranzu a pôsobí naňho psychologický alebo hypnotický účinok. V procese psychologického kódovania sa zavádza „kód“ – istý psychologický program, ktorá pod trestom smrti alebo ťažkej choroby ukladá zákaz nežiaduceho správania. Tento program je spravidla v rozpore s nastaveniami osoby, a preto po chvíli spadne. Kódovanie nerieši problém na kauzálnej úrovni a skôr či neskôr ho telo odmietne.
Psychické bloky - energetické zástrčky duševného tela. Vznikajú ako dôsledok pochybností a sebakritiky. Tou „najpopulárnejšou“ je nízke sebavedomie, nie je to vysoká mienka o sebe, presvedčenie, že život je nespravodlivý. „Nikto ma nemiluje ...“, stav „obete okolností“. Často sa to rozvinie do nenávisti k sebe samému a k okolitému svetu, keď sa prevalcuje odpor, pocit viny a výčitky svedomia. Zdĺhavý konflikt medzi zámerom a túžbou, na tomto pozadí dochádza k rozvoju depresie a stresu, čo vedie k zložitým léziám systémov a orgánov, rozvoju chorôb.
Anorganické útvary, ktoré sú si vedomé samých seba, majú záblesky rozumu a program správania. Pohyb esencie sa riadi známym univerzálnym zákonom: podobné sa priťahuje k podobnému. Entity sú preto priťahované k zrazeninám uvoľnenej energie, ktoré majú podobné vibrácie a živia sa nimi, čím provokujú človeka k ešte väčšiemu návratu energie, ktorá im chutí. Príčiny výskytu entít môžu byť nasledovné: silné negatívne emócie, chronický hnev, negatívne myšlienky, pýcha, nadmerná túžba hmotné statky, sexuálna nestriedmosť, márnivosť, fascinácia scénami násilia atď., ako aj umelo vytvorené deformácie energetického poľa. Entity môžu spôsobiť nepokojné sny, opakujúce sa problémy a nehody.
Spojenie Egregor... Egregor je súbor jednobodových myšlienok, pocitov, emócií a túžob veľkého počtu ľudí. Zahŕňa myšlienkové formy a stereotypy myslenia. Je to nezávislý subjekt. Egregory sú inteligentné, pretože ich vytvára ľudská myseľ. Egregory sú náchylné na neustále nasýtenie energiou a rast. Najmenší egregor je rodinný. Medzi egregorom a každým jeho členom prebieha neustála výmena energie. Veľkí a známi egregori - egregor kresťanstva, moslimský egregor, egregor peňazí atď. Akékoľvek egregory svojimi programami a tokmi úplne nahrádzajú pôsobenie kozmických energií. Existujú však egregory aktívne ničiace osobnosť - čierne školy, sekty (napríklad Biele bratstvo), egregor alkoholizmu a drogovej závislosti. Bez vedomej účasti človeka a cieľavedomých systematických pokusov o zmenu vnútorného sveta je očista od negatívneho egregoriálneho vplyvu prakticky nemožná.
Keď sa ocitnete v miestnosti, kde sa niekoľko ľudí zaoberá jedným spoločným podnikaním, samotná atmosféra tohto miesta sa vám stane nepríjemnou a cudzou, pretože ako cudzie teleso, ktoré spadlo do integrálneho organizmu, ohrozujete jeho integritu so svojou obyčajná prítomnosť a musí sa stať buď súčasťou organizmu, alebo prepadnúť. Pocit psychického nepohodlia ("Pravdepodobne, radšej pôjdem von?") Je pre vás výsledkom kontaktu s egregorom.
Najčastejšie sa fanatizmu darí v náboženskej, profesijnej a rodinnej sfére – ľudia otupia a podkopávajú si zdravie pre vieru, prácu či rodinu, najčastejšie vtedy, keď to okrem krásnej, no úplne bezmozgovej myšlienky nikto nepotrebuje.
Tí egregori, ktorých stupeň racionality presahuje priemernú štatistickú hodnotu, radšej vstupujú do symbiotických vzťahov s osobou podľa princípu „ty - mne, ja - tebe“. Najčastejšie ide o egregorov zo sféry náboženskej a tvorivej ľudskej činnosti.
- patologická výmena energie medzi ľuďmi alebo nevedomé prečerpávanie energie inej osobe. Prísavky upírov sú inštalované ako inými ľuďmi alebo predmetmi, tak aj samotným človekom, napríklad keď neustále myslí na zlé, deštruktívne. V tomto prípade dochádza k prudkému zhoršeniu nálady, fyzickej slabosti, výskytu letargie a apatie. Energetický upír je človek, ktorý bol z nejakého dôvodu „odrezaný“ od zdroja kozmickej energie a je nútený čerpať energiu z ľudí okolo seba. Energetickými upírmi sa veľmi často stávajú postihnutí, starší alebo ťažko chorí ľudia. Často po komunikácii, jednoduchom rozhovore po telefóne s osobou poháňanou energiou niekoho iného, môžete náhle pocítiť zlyhanie, bolesť hlavy, je tu túžba ľahnúť si na odpočinok. Upíri spravidla hrajú na súcit a súcit človeka, na pocit jeho viny. Ak sa to nepodarí, snažia sa akýmkoľvek spôsobom vyvolať podráždenie alebo prejavy iných emócií a začnú „pumpovať“ energiu darcu. Energický upír sa neupokojí, kým nedostane časť energie od obete. Sú ľudia, ktorí upíri celkom vedome, sú to takzvaní „čierni upíri“, ktorých milujú sťahovať energiu z detí, ako aj z mladých zdravých mužov a žien.
Nekrotické spojenie toto je únikový kanál vitálnej energie od žijúceho človeka k zosnulej osobe, najčastejšie sa tvorí, keď po smrti príbuzného alebo priateľa zostáva určitá citová alebo psychická väzba, ľútosť nad stratou. Existujú dva typy takýchto spojení - "mŕtvola mŕtvola", keď človek zomrel prirodzenou smrťou na starobu a z nejakého dôvodu zostal v kukle príbuzného; „Živá mŕtvola“ je odtelená v nesprávnom čase, takíto mŕtvi túžia po svojich rozkošiach, milovaní, preto sa k ľuďom pripútavajú, aby mohli nepriamo cítiť život. Stáva sa, že nekrotické spojenia sa nadväzujú účelovo, s cieľom spôsobiť škodu, keď sa obeti nasype pod dvere zemina z cintorína či dokonca jedlo, alebo sa zosnulému uloží fotografia a osobné veci živej osoby do rakvy.
Posadnutosť – démonická- úplné a úplné podriadenie ľudskej mysle niečomu, v niektorých náboženstvách: stav, v ktorom je človek podriadený jednému alebo viacerým duchom, bohom, démonom, démonom alebo diablovi. Nie vždy je nutné, aby posadnutosť vstúpila do človeka, niekedy zdroj alebo zdroje posadnutosti môžu človeka ovládať na diaľku. Mnohí pripisujú posadnutosť korupcii, avšak posadnutosť má určitý počet znakov, podľa ktorých ich nemožno pripísať korupcii. Ak sa vrátite na začiatok článku, uvidíte, že poškodenie je cudzí vplyv na človeka pomocou mágie. Potom, ako môže byť posadnutosť vyprovokovaná samotnou osobou (démon oklamaný, zvedený), t.j. človek sám bez pomoci kohokoľvek vpustil do seba inú podstatu. Samozrejme, sú prípady, keď je človek „zasadený“ a vyrastá v ňom entita (niečo ako škoda), ale mechanizmus, ktorý je tu zapojený, je iný ako pri škode.
Zvážte príznaky posadnutosti:
- Agresivita, kliatby a kliatby voči kresťanskej cirkvi, svätým atď.
- Kŕče, epileptické záchvaty.
- Príznaky duševnej choroby: zvláštne správanie, halucinácie atď.
„Posadnutí hovoria v mene tých, s ktorými sú posadnutí.
- Úzkosť, keď niekto číta modlitby, náboženské praktiky atď.
- Neznášanlivosť vody, najmä sv.
- Zistite schopnosti pre levitáciu, telekinézu, teleportáciu atď.
- Vznik schopnosti hovoriť jazykmi, ktoré človek nepozná (fenomén xenoglosie). Obsedantné myšlienky o samovražde / vražde.
V medicíne sa výraz posadnutosť objavil ako pokus o vysvetlenie rôzne chorobyčloveka, najmä duševné poruchy. Takzvaní posadnutí majú klasické príznaky hystérie, manického syndrómu, psychózy, Tourettovho syndrómu, epilepsie, schizofrénie či viacnásobnej poruchy osobnosti.
V parapsychológii možno posadnutosť a posadnutosť v človeku vysvetliť ako prenos informácií (emanáciu) na diaľku. V v tomto prípade osoba pôsobí ako prijímač alebo rezonátor. Informačné vyžarovanie sa teda môže preniesť na osobu, ktorá obchádza orgány vnímania. Existuje mnoho výmyslov tohto fenoménu. Existujú možnosti prenosu informácií na súradnicu prídavného času. Ak vezmeme rozloženie hmoty pozdĺž časovej súradnice vo forme normálneho rozdelenia, dostaneme možnosť existencie niekoľkých paralelné svety, časovo oddelené, medzi ktorými sa môžu prenášať prúdy informácií-emanácií.
Niektoré médiá tvrdia, že počas seansy sa stanú posadnutými duchmi alebo bytosťami, s ktorými sa spájajú a hovoria v ich mene. V tomto stave môžu hovoriť alebo písať slová (automatické písanie).
Vyháňať diabla môže exorcista, parapsychológ alebo kňaz. uznáva posadnutosť ako moc diabla nad telom a mysľou človeka.
Ako vidíme z vyššie uvedených materiálov, dopad na človeka môže byť rôzny. Dostatočne jemné línie medzi rôznymi druhmi energetické dopady môže určiť len skúsený parapsychológ. Ten, ak to bude v jeho silách, dokáže tento neduh odstrániť alebo odporučí iného skúsenejšieho či silnejšieho odborníka.
Ak vám bolo sľúbené, že odstránite pokazenie v 1 relácii, neverte tomuto špecialistovi. Spravidla tento rituál trvá v priemere od 2 týždňov do mesiaca. Pokiaľ ide o kliatby, môže to trvať ešte dlhšie. Na 1 reláciu môžete skutočne odstrániť iba zlé oko.
A ešte jedno upozornenie: bezplatná pomoc pri výbere negatívna energia nemôže byť. Bez slovného spojenia „diabol platí“. Zlé oko vám môže byť bezplatne odstránené a ako platba vám môže byť pridaná energetická esencia od inej osoby. Premýšľajte predtým, než o niečo požiadate a vezmete niečo zadarmo.
Sme zvyknutí považovať sa za nezaujatých a myslíme si, že sme pripravení vnímať nové informácie bez ohľadu na to, či sú v rozpore s naším svetonázorom. Ale paradoxom je, že keď nové fakty vyvracajú naše najdrahšie presvedčenia, viera v ne len rastie. V psychológii sa tento jav nazýva spätný efekt. Novinár David McRane tento fenomén skúma na príklade vedecký výskum a vysvetľuje, prečo selektívne vnímame pravdu a zotrvávame vo svojich klamoch.
Wired, The New York Times, Backyard Poultry Magazine – to sa stáva každému. Niekedy robia chyby a prekrúcajú fakty. A potom, či už ide o známe tlačené noviny alebo internetový spravodajský zdroj, redaktori priznávajú svoju vinu. Ak si spravodajstvo potrebuje udržať dobrú povesť, redakcia zverejní opravy. Vo väčšine prípadov táto technika funguje, no spravodajské kanály neberú do úvahy, že oprava môže čitateľov ešte viac odcudziť od pravdy, ak je falošná správa v súlade s ich presvedčením. V skutočnosti tieto stručné poznámky na poslednej strane každého denníka upozorňujú našu pozornosť na jeden z najviac mocné sily ovplyvňujúce spôsob, akým myslíme, cítime a robíme rozhodnutia – k mechanizmu, ktorý nám bráni veriť pravde.
V roku 2006 Brendan Nyhen a Jason Reifler z University of Michigan a Georgia State University napísali niekoľko článkov o kľúčových politických udalostiach. Obsah týchto článkov potvrdil rozšírené mylné predstavy o niektorých kontroverzných otázkach americkej politiky. Na začiatok bol predmetu ponúknutý falošný článok a potom ďalší, ktorý vyvracal posolstvo toho predchádzajúceho. V jednom z článkov sa napríklad uvádzalo, že Spojené štáty našli v Iraku zbrane hromadného ničenia. Ďalší povedal, že USA ho nikdy nenašli, čo bola pravda. Pacifisti alebo prívrženci liberalizmu vo všeobecnosti odmietali prvý článok a súhlasili s druhým. Militaristi a konzervatívci súhlasili s prvým článkom a kategoricky neprijali druhý. Táto reakcia nie je prekvapujúca. Skutočne prekvapivá je reakcia konzervatívcov, keď sa dozvedeli pravdu. Priznali, že po prečítaní materiálu, že v skutočnosti sa žiadne zbrane nenašli, ešte viac nadobudli presvedčenie, že v skutočnosti v Iraku zbrane boli a že ich pôvodné presvedčenie bolo správne.
„V zmätku sa ešte viac zakoreníte vo svojich presvedčeniach namiesto toho, aby ste ich kritizovali. Keď sa vás niekto pokúsi opraviť, vyvrátiť vaše mylné predstavy, odrazí sa to a posilní vašu dôveru."
Experiment sa zopakoval, tentoraz kontroverzný vo výskume kmeňových buniek a daňovej reforme a opäť sa zistilo, že korekcie na druhej strane posilnili mylné predstavy účastníkov, ak boli opravy v rozpore s ich presvedčením. Ľudia na rôznych stranách politických barikád čítali tie isté články a tie isté opravy, a ak boli nové informácie v rozpore s ich presvedčením, začali svoj názor obhajovať s dvojnásobnou vytrvalosťou. Opravy neočakávane priniesli opačné výsledky.
Keď sa myšlienka stane súčasťou vášho svetonázoru, snažíte sa ju chrániť pred vonkajšími vplyvmi. Deje sa to inštinktívne a nevedome, akonáhle sa mozog stretne s informáciami, ktoré sú nezlučiteľné s jeho postojmi. Tak ako vás mechanizmy ospravedlňujúceho myslenia chránia pri aktívnom vyhľadávaní informácií, efekt preklápacieho obvodu vás chráni, keď sa k vám dostávajú fakty, ktoré útočia na vaše najzraniteľnejšie miesta. Frustrovaní sa viac zakoreníte vo svojich presvedčeniach namiesto toho, aby ste ich kritizovali. Keď sa vás niekto pokúsi opraviť, rozptýliť vaše mylné predstavy, odrazí sa to a vybuduje to vašu dôveru. V dôsledku opačného účinku sa postupom času stávate menej kritickým voči faktom, ktoré vám umožňujú naďalej veriť, že vaše presvedčenia sú pravdivé a legitímne.
V roku 1976, keď bol Ronald Reagan na prezidentskej kampani, často hovoril voličom o podvodníkovi z Chicaga, ktorý ju živil manipulovaním poisťovacích spoločností. Reagan povedal, že žena mala 80 mien, 30 adries a 12 kariet sociálne poistenieže od zdravotných poisťovní dostávala stravné lístky a dávky. Budúci prezident povedal, že žena šoférovala Cadillac, nepracovala a neplatila dane. O tejto žene, ktorej meno nikdy nespomenul, hovoril v každom malom meste a tento príbeh rozzúril jeho poslucháčov. Vďaka nej sa pojem „kráľovná sociálneho zabezpečenia“ dostal do amerického politického slovníka a ovplyvnil nielen politický diskurz Ameriky na nasledujúcich 30 rokov, ale aj Sociálnej politiky vláda. Ale tento príbeh bol len kačica.
Samozrejme, vždy sa našli ľudia, ktorí štát kradli, no v skutočnosti sa nenašiel nikto, kto by sa hodil k popisu Ronalda Reagana. Žena, o ktorej mnohí historici podozrievajú, že mohla slúžiť ako prototyp prezidentskej hrdinky, bola podvodnícka herečka, ktorá používala štyri vymyslené mená a presúvala sa z miesta na miesto, pričom zakaždým zmenila svoj vzhľad, a nie nejaká matka-gazdinka obklopená hromadou stonania. deti.
Napriek tomu, že príbeh bol verejne popretý a uplynula dlhá doba, stále žije. Fiktívna dáma, ktorá sa kúpe v luxuse a chradne nad horami jedálnych lístkov, zatiaľ čo tvrdo pracujúci Američania štrajkujú, sa v týchto dňoch neustále mihne na stránkach internetových novín. Mimetická stálosť slova je pôsobivá. Tá či oná verzia príbehu sa každý týždeň objavuje v blogoch a článkoch v časopisoch o porušení zákona, hoci stačí pár kliknutí, aby ste zistili, že ide o lož.
"Keď fakty podporujú presvedčenie, ľudia majú tendenciu vidieť to, čo očakávajú, že uvidia, a vyvodiť závery, ktoré zodpovedajú ich očakávaniam."
Psychológovia tieto príbehy nazývajú naratívne scenáre – sú to príbehy presne o tom, čo chceme počuť, potvrdzujú naše presvedčenie a dávajú nám právo držať sa názorov, ktoré sme si už vytvorili. Ak viera v kráľovnú sociálneho zabezpečenia chráni váš svetonázor, prijmete tento mýtus a pokračujete vo svojom živote. Reaganov bicykel sa vám môže zdať nechutný alebo smiešny, ale nemáte žiadne otázky o takýchto príbehoch o lekárskych spoločnostiach, ktoré zasahujú do výskumu, alebo o neoprávnených vyhľadávaniach alebo o výhodách čokolády. Pozerali ste dokument o škode ... niečo, čo sa vám nepáči, a s najväčšou pravdepodobnosťou to máte o duši. Pre každý „absolútne pravdivý“ dokument Michaela Moora existuje presne to isté vysielanie presne opačného obsahu, v ktorom zástancovia myšlienky tvrdia, že ich verzia pravdy je lepšia.
Skvelým príkladom selektívnej nedôvery je Literallyunbelievable.org. Jeho tvorcovia zverejňujú komentáre používateľov Facebooku, ktorí veria článkom zo satirického magazínu The Onion. Články o tom, že Oprah Winfrey pozvala pár vyvolených, aby sa s ňou pochovali do luxusného hrobu, správy o výstavbe potratového centra za stovky miliónov dolárov alebo vyhlásenie NASCAR o udeľovaní cien vodičom za homofóbne prejavy – používatelia zanechávajú pobúrené komentáre také novinky.vážne. Psychológ Thomas Gilovich napísal: „Keď fakty podporujú presvedčenie, ľudia majú tendenciu vidieť to, čo očakávajú, že uvidia, a vyvodiť závery, ktoré zodpovedajú ich očakávaniam. Ak záver korešponduje s našimi postojmi, položíme si otázku: „Môžem tomu uveriť?“, Ak nás záver sklame, potom si položíme otázku: „Mám tomu veriť?“.
To je dôvod, prečo obzvlášť horliví kritici, ktorí veria, že Barack Obama sa nenarodil v Spojených štátoch, nikdy neuveria stovkám faktov, ktoré jasne dokazujú opak. Keď v apríli 2011 prezidentská administratíva zverejnila plné znenie jeho rodné listy, reakcia Obamových odporcov bola presne taká, ako by naznačoval opačný efekt. Pozorne si preštudovali dátum vydania dokumentu, jeho vzhľad, forma - a nakoniec sa zišli na fóre a robili si z neho srandu. Ich sebavedomie sa ešte zvýšilo. Vždy to tak bolo a bude, pokiaľ ide o konšpiračné teórie alebo akékoľvek iné neuveriteľné fakty. Vyvracanie vždy len posilní vieru človeka v opak. Vždy sa to považuje za súčasť sprisahania a nedostatok faktov sa pripisuje zakrývaniu pravdy.
To vysvetľuje, ako zvláštne, zastarané a úplne šialené presvedčenia prežívajú proti vede, zdravému rozumu a faktom. Pravda o fenoméne však siaha hlbšie, pretože nikto z nás sa nepovažuje za blázna. Neveríme, že blesky sú zoslané božstvom, ktoré chcelo vystreliť na zem pár nábojov. Nenosíte špeciálnu spodnú bielizeň na ochranu vášho libida pred mesačným svetlom. Vaše presvedčenia sú racionálne, logické a faktické, však?
Dobre. Povedzme si napríklad o telesných trestoch. Je to dobré alebo zlé? Neškodné alebo škodlivé? Dajú sa fyzické tresty považovať za nedostatok lásky alebo naopak za prejav rodičovskej starostlivosti? Veda má svoju vlastnú odpoveď, ale budeme sa ňou zaoberať neskôr. Skúste si teraz uvedomiť, ako sa k tomu cítite, a pochopíte, že aj vy sami chcete padnúť pod vplyv iných, vášnivo túžite po tom, aby vám bolo osvietených veľa otázok, no niektoré témy obchádzate.
Naposledy ste sa zapojili alebo ste boli svedkom internetového sporu s niekým, kto bol presvedčený, že vie úplne všetko o reforme zdravotníctva, kontrole zbraní, manželstvách homosexuálov, sexuálnej výchove, drogových vojnách, Josse Whedone alebo či číslo 0,9999, opakované donekonečna , rovná sa nule - pamätáte si, ako to bolo? Dali ste svojmu protivníkovi cennú lekciu? Poďakovali ste sa vám za to, že ste pomohli pochopiť všetky zložitosti kontroverzného problému po tom, čo ste nadávali svojmu súperovi za jeho minulú neznalosť? Zložil si pred vami virtuálny klobúk za to, že robíte človeka lepším?
„Na internete nie je možné vyhrať spor. Keď začnete hádzať fakty a mená, hypertextové odkazy a úvodzovky, váš oponent v skutočnosti získa ešte väčšiu istotu, že má pravdu, než predtým, než ste začali hádku.
Pravdepodobne nie. Väčšina online bitiek sa odohráva podľa rovnakého scenára: každá strana sa vrhne do útoku a loví z hlbín internetu všetky nové dôkazy, aby posilnila svoju pozíciu, až kým sa jedna zo strán rozčarovaná nerozhodne ísť na mizinu a ísť osobne. .. Ak budete mať šťastie, komentáre sa vymažú a vy budete mať čas zachovať si svoju česť a dôstojnosť, prípadne vám nejaký komentátor tretej strany pomôže rozpútať balík rozhorčenia na vášho protivníka.
Štúdia vplyvu opačného výsledku ukazuje, že vyhrať spor na internete je nemožné. Keď začnete hádzať fakty a mená, hypertextové odkazy a úvodzovky, váš oponent v skutočnosti získa ešte väčšiu istotu, že má pravdu, než predtým, než ste začali hádku. Keď vám začne protirečiť, vo vašej mysli sa stane to isté. Efekt spätného ohňa spôsobí, že sa obaja stanete ešte sebaistejšími.
Všimli ste si niekedy zvláštna vlastnosť: Prakticky si nevšímame chvály, ktoré sú nám adresované, ale nejaká kritika nás na mieste klepe? tisícky Pozitívna spätná väzba môže u nás prejsť bez povšimnutia, ale jediná poznámka ako "naserie" môže sedieť v hlave niekoľko dní. Jednou z hypotéz vysvetľujúcich, prečo sa to deje a prečo sa spúšťa efekt opačného efektu, je, že v skutočnosti trávime oveľa viac času premýšľaním o informáciách, s ktorými nesúhlasíme, ako o tých, ktoré sú nám blízke. Informácie, ktoré potvrdzujú naše presvedčenie, sa z nášho vedomia vytrácajú, no keď čelíme niečomu, čo spochybňuje pravdivosť nášho presvedčenia, niečomu, čo je v rozpore s predtým získanými poznatkami o fungovaní sveta, zastavíme sa a vezmeme to na vedomie. Niektorí psychológovia tvrdia, že pre to existuje vysvetlenie v evolučnej teórii. Naši predkovia venovali viac pozornosti negatívnym podnetom ako pozitívnym, pretože na negatívne udalosti je potrebné nejako reagovať. Tí, ktorí nedokázali adekvátne reagovať na negatívny stimul, nemohli prežiť.
V roku 1992 Peter Ditto a David Lopez uskutočnili experiment, v ktorom museli subjekty ponoriť malý kúsok papiera do misky so slinami. Papier bol úplne obyčajný, ale psychológovia jednej polovici účastníkov povedali, že keby to mal človek, zozelenie vážne problémy s pankreasom, a druhá polovica - čo sa stane, ak sú úplne zdravé. Obom skupinám bolo povedané, že reakcia bude trvať asi 20 sekúnd. Ľudia, ktorým bolo povedané, že ak sú zdraví, papier zozelenie, čakali na výsledok spravidla oveľa dlhšie ako 20 sekúnd, na ktoré boli upozornení. Ak sa farba nezmenila, 52 percent to skúsilo znova. V inej skupine kde zelená farba malo znamenať zlé správy, ľudia sa väčšinou uspokojili s 20 sekundami a len 18 percent sa pokúsilo znovu ponoriť papierik do misky.
Keď čítate negatívny komentár, keď niekto rozbije to, čo máte radi, a vaše presvedčenia sú spochybňované, skúmate a skúmate informácie, či nemajú slabé stránky. Kognitívna disonancia blokuje vaše mechanizmy myslenia, kým sa so situáciou nevyrovnáte. V tomto procese si vytvoríte neutrálnejšie väzby, vytvoríte si nové spomienky a vynaložíte určité úsilie – a keď skončíte s premýšľaním o tejto téme, vaše pôvodné presvedčenia sú silnejšie ako kedykoľvek predtým.
Psychológ, publicista New York Times, Dan Gilbert, pozoruje účinok opačného výsledku v boji proti obezite: „Stáva sa, že číslo na váhe v kúpeľni zmizne z mierky. Potom vystúpime a opäť sa postavíme dozadu, aby sme sa uistili, že výsledok vidíme správne a neopierame sa príliš o jednu nohu. Ak nám výsledok vyhovuje, ideme do sprchy s úsmevom. Bez otázok preberáme postavu, ktorá sa nám páči, a skúšame to znova a znova, ak sa nám výsledok nepáči, čím akoby nenápadne nakláňame misky váh na našu stranu.“
Flip-flop efekt neustále upratuje vaše presvedčenia a pamäť a nakloní vás na jednu alebo druhú stranu prostredníctvom procesu, ktorý psychológovia nazývajú asimilačná zaujatosť. Desiatky rokov výskumu rôznych typov kognitívnych predsudkov ukázali, že ľudia zvyčajne vnímajú svet cez hrubú šošovku viery, zahmlenú postojmi a svetonázorom. V roku 1996 vedci ukázali skupine subjektov debatu medzi Bobom Doleom a Billom Clintonom a zistili, že pred debatou každý veril, že jeho kandidát vyhral. V roku 2000, keď vedci začali študovať Clintonových priaznivcov a odporcov prostredníctvom ich reakcií na škandál Moniky Lewinskej, zistili, že Clintonovi priaznivci mali tendenciu považovať Lewinského za nespoľahlivého rozbíjača domov a len ťažko uverili, že Clinton pod prísahou klamal. Samozrejme, odporcovia prezidenta priamo zažili opačné pocity... Rýchly posun vpred do roku 2011, keď sa Fox News a MSNBC navzájom vyzvali na územie káblovej televízie: každý sľúbil dodanie informácií, ktoré v žiadnom prípade nespochybnia presvedčenie akejkoľvek časti populácie. Toľko k predpojatej asimilácii v akcii.
Zaujatá asimilácia nepracuje len so súčasnými udalosťami. Štúdia skupiny vedcov z roku 2004 požiadala liberálov a konzervatívcov, aby sa vyjadrili k streľbe na univerzite v Kente v roku 1970, keď vojaci Národnej gardy strieľali do protivietnamských demonštrantov, pričom štyroch zabili a deviatich zranili. ...
Ako to už pri každej historickej udalosti býva, detaily toho, čo sa stalo na univerzite v Kente, sa začali v priebehu niekoľkých hodín skresľovať. Knihy, články, programy a piesne utkali po rokoch nepreniknuteľnú sieť dôvodov a motivácií, záverov a domnienok, v ktorých bol každý názor nejakým spôsobom podložený. V týždňoch po streľbe psychológovia viedli rozhovory so študentmi na univerzite v Kente, ktorí boli svedkami udalostí, a zistili, že 6 % liberálov a 45 % konzervatívcov verí, že Národná garda bola vyprovokovaná. Po dvadsiatich piatich rokoch opäť vyspovedali vtedajších študentov. V roku 1995 62 % liberálov odpovedalo, že vojaci spáchali vraždu a iba 37 % konzervatívcov súhlasilo s takýmto tvrdením. O päť rokov neskôr boli študenti opäť požiadaní o dotazník a vedci zistili, že konzervatívci sú stále naklonení tvrdiť, že demonštranti prekročili hranice vo vzťahu k Národnej garde, zatiaľ čo liberáli považovali vojakov za väčších agresorov. Zarážajúce je, že čím lepšie respondenti uviedli, že sú si vedomí udalostí, tým silnejšie bolo ich presvedčenie. To znamená, že čím násilnejšie niekto podporoval Národnú gardu alebo demonštrantov, tým viac vedel o tom, čo sa stalo. Ľudia, ktorí o tom, čo sa stalo, vedeli len vo všeobecnosti, boli menej náchylní na to, aby sa to spätne odrazilo pri hodnotení udalostí. Rovnaký efekt spôsobil, že znalejší zámerne ignorovali kontroverzné detaily.
„Ľudská myseľ robí všetko preto, aby podporila a súhlasila s tým, čo kedysi prijala, či už preto, že je to predmet viery, alebo preto, že sa mu to páči. Bez ohľadu na silu a počet skutočností svedčiacich o opaku si ich myseľ buď nevšimne, alebo ich zanedbáva, alebo ich s veľkými predsudkami odmieta cez rozdiely, takže spoľahlivosť týchto predchádzajúcich záverov zostáva nedotknutá. Francis Bacon
V roku 1997 Jeffrey Munrow a Peter Ditto publikovali sériu falošných článkov. Jedna štúdia naznačila, že homosexualita je pravdepodobnejšia duševná porucha... Ďalší tvrdil, že akákoľvek sexuálna orientácia je prirodzená a normálna. Potom boli subjekty rozdelené do dvoch skupín: niektorí považovali homosexualitu za chorobu, zatiaľ čo iní nie. Každej skupine boli predložené falošné články s vymyslenými faktami a dôkazmi, v ktorých tvrdili, že ich názor je nesprávny. Po tom, čo si obe skupiny prečítali materiály, ktoré vyvracali ich presvedčenie, nikto nepovedal, že sa im zrazu vrátil zrak, uvedomujúc si, že sa celé tie roky mýlili. Naopak, všetci začali namietať, že riešenie takýchto problémov je mimo dosahu vedy. Keď boli subjektom neskôr ponúknuté ďalšie témy na diskusiu, ako napríklad bičovanie a astrológia, tí istí ľudia uviedli, že už neveria vede a neveria v jej schopnosť stanoviť pravdu. Namiesto toho, aby prehodnotili svoje presvedčenie a postavili sa pred fakty, ľudia sa rozhodli zanechať všetku vedu naraz.
Veda a literatúra kedysi maľovali budúcnosť, v ktorej vy a ja teraz žijeme. Knihy, filmy a komiksy starých čias zobrazovali kyberpunkerov, ktorí sa prehrabávajú v obrovských oblastiach informácií a osobné prostriedky spojenia, ktoré človeka zahalia do oblaku pípaní a hovorov. Príbehy a polnočné štebotanie v rádiu predpovedali čas, keď celé ľudské poznanie a umelecká produkcia bude nepretržite k dispozícii na požiadanie a milióny ľudských životov budú prepojené a viditeľné pre každého, kto chce byť videný. A teraz prišla samotná budúcnosť, v ktorej sme obklopení počítačmi, ktoré nám dokážu povedať všetko, čo ľudstvo vie, vysvetliť, ako splniť akúkoľvek úlohu, naučiť nás čokoľvek a odhaliť podstatu akéhokoľvek javu na zemi. Takže raz sa pre nás stal fiktívny život každodenným.
A ak táto sľúbená budúcnosť už prišla, prečo nežijeme v kráľovstve vedy a rozumu? Kde je najviac spoločensko-politickej a technickej utópie, empirická nirvána, sídlo bohov analytického myslenia (iba bez kombinéz a neónových čeleniek), kde každý pozná pravdu?
Medzi množstvom predsudkov a mylných predstáv, ktoré nám blokujú cestu do ríše mikroprocesorov a úzkych džínsov, žije obrovské monštrum našej psychiky – efekt opačného výsledku. Vždy tu bol, vždy ovplyvňoval spôsob, akým sme my a naši predkovia videli svet, ale internet vypustil šelmu do voľnej prírody, výrazne zvýšil jej presvedčivosť a za tie roky sme nezmúdreli.
Ako sa vyvíjajú sociálne siete a reklamu, bude pre nás čoraz ťažšie prekonávať túžbu človeka po potvrdení informácií, ktoré zodpovedajú jeho presvedčeniu, a efektu opačného výsledku. Človek bude mať viac možností vybrať si zo všeobecného toku presne tie informácie, ktoré zapadajú do jeho videnia sveta, a podľa jeho názoru spoľahlivé zdroje, ktoré mu takéto informácie dodajú. Aby toho nebolo málo, inzerenti sa budú aj naďalej prispôsobovať, nielen vytvárať reklamy na základe toho, čo o danej osobe vedia, ale aj vytvárať reklamné stratégie na základe údajov o tom, čo fungovalo alebo nie. Reklama budúcnosti sa rozšíri nielen v závislosti od vašich preferencií, ale aj od toho, koho ste volili, kde ste prežili detstvo, akú máte náladu, aký je deň či rok, na akékoľvek merateľné informácie o vás. Vo svete, kde je všetko, po čom túžite, nebudú vaše presvedčenia nikdy spochybnené.
Tri tisícky spoilerov boli zverejnené na Twitteri niekoľko hodín predtým, ako Barack Obama vstúpil do svojho prezidentského úradu a oznámil svetu, že Usáma bin Ládin je mŕtvy. Oficiálnemu oznámeniu z 1. mája 2011 predchádzala stránka na Facebooku, webové stránky na rýchle zbohatnutie a milióny e-mailov, textových správ a okamžitých správ o smrti teroristu. Príbehy a komentáre sa hrnuli jeden za druhým, vyhľadávače rozpálený do biela. Medzi 7:30 a 8:30 prvého dňa sa počet vyhľadávaní bin Ládina na Googli zvýšil o 1 milión percent v porovnaní s predchádzajúcim dňom. Videá s vystúpeniami Tobyho Keitha a Lee Greenwooda na Youtube obsadili popredné miesta v rebríčku. Netrénované spravodajské weby kričali správy plnou parou, aby poskytli nenásytnej verejnosti nové informačné jedlo.
"Vo svete, kde prekvitajú všetky nové poznatky, kde sa každý deň robia vedecké objavy, ktoré osvetľujú, zdá sa, všetky aspekty ľudského života, ako väčšina ľudí stále vnímame informácie veľmi selektívne."
Bol to ohromujúci dôkaz toho, ako sa svet výmeny informácií od septembra 2001 zmenil, len jedna vec bola predvídateľná a zrejme nevyhnutná. Pár minút po zverejnení prvých materiálov o špeciálnych jednotkách Seal Team Six, tweetoch o zastrelení bin Ládina a urgentnom pochovaní jeho tela do mora, na úrodnej pôde našich predsudkov naplno rozkvitli konšpiračné teórie. O niečo neskôr, keď sa ukázalo, že o incidente nebudú žiadne fotografické dôkazy, sa konšpiračné teórie sformovali do úplných a nevyvrátiteľných faktov.
A hoci Informačné technológie nezostávajte na mieste, zdá sa, že vzorce správania, ktoré človek používa, pokiaľ ide o vieru, nesporné fakty, politiku a ideológiu, zostávajú rovnaké. Vo svete, kde prekvitajú všetky nové poznatky, kde sa každý deň robia vedecké objavy, ktoré osvetľujú, zdá sa, všetky aspekty ľudského života, aj my, ako väčšina ľudí, stále vnímame informácie veľmi selektívne, aj keď je to podložené vedeckými údajmi. a na základe stáročných výskumov.
Ako je to teda s telesnými trestami? Po prečítaní tohto všetkého si myslíte, že ste pripravení vedieť, čo o tejto téme hovorí veda? Tajný zdroj uvádza, že psychológovia tento fenomén stále skúmajú, no už je známe, že pravidelné bičovanie robí deti mladšie ako sedem rokov učenlivejšími, ak sa to nerobí na verejnosti a iba rukami. A teraz je pozornosť malá oprava: iné spôsoby ovplyvňovania správania – pozitívne posilňovanie, šetrenie symbolom, voľný čas atď. – môžu byť tiež účinné a nevyžadujú si násilie.
Čítali ste teda tieto riadky a s najväčšou pravdepodobnosťou vo vás vyvolali silnú emocionálnu odozvu. Zmenil sa váš názor teraz, keď poznáte pravdu?
Každý hráč, ktorý študuje schopnosti hrdinov v hre, skôr alebo neskôr narazí na veľmi zaujímavý bod v popise „rozptýliť“, ale z nejakého dôvodu tomu nie každý venuje pozornosť. Dispelling je veľmi zaujímavá a dôležitá mechanika v Dota a v niektorých prípadoch môže dobre načasovaný dispel efekt okamžite zmeniť výsledok bitky. Preto si povedzme podrobnejšie o rozptyľovaní a zvýraznení najviac dôležité body... Najprv musíte pochopiť, že existujú 2 typy dispelov: štandardné a silné. Štandardné dispely odstraňujú obrovské množstvo buffov, ako je zosilnenie útoku, bonus za rýchlosť, ticho atď. Dispely sú zároveň rovnako účinné na spojencov, napríklad na odstránenie debuffov, a na nepriateľov, aby ich pripravili o niektoré buffy. Charakteristickým rysom silných rozptylov je, že tento typ rozptýlenia vám umožňuje odstrániť aj také silné efekty, ako je omráčenie. Ale nemýľte si omráčenie s transformáciou (hex). Proti morph nepomáhajú vylepšené dispely, ale štandardné dispely sú v pohode. Áno, určite je ťažké si to hneď zapamätať, no skúste si to uchovať v hlave, keďže veľmi často sa stávajú situácie, keď hráči rozdiel vôbec nevidia a dispely používajú náhodne. Nebudeme analyzovať absolútne všetky schopnosti hrdinov a ktoré kúzla možno rozptýliť. Faktom je, že v jednej z aktualizácií vývojári pridali do zručností ďalšiu položku „Dispellable“ a okamžite pochopíte, aký vplyv bude mať dispel na konkrétnu schopnosť. Ak je v tomto odseku uvedené „Dispellable: Yes“, potom to znamená, že schopnosť sa hodí aj na štandardné dispelovanie. Ak je v odseku napísané „Rozptýliteľné: Iba silným očistením“, tak v tomto prípade možno účinok schopnosti odstrániť iba silným rozprášením.
Samostatne by som chcel hovoriť o aurách. Ide o to, že rozptýlenie proti aure nepomôže. Bohužiaľ, množstvo hráčov vôbec nevidí rozdiel medzi aurami a bežnou činnosťou schopností. Dobrou správou je, že v Dote nie je toľko aury, takže sa spočiatku nemôžete obťažovať a nezapamätať si všetky aury. Len si to zapamätaj.
Ak si myslíte, že účinok rozptýlenia nie je taký dôležitý, potom ako príklad môžete uviesť konečného strážneho anjela hrdinu, ktorý na chvíľu dáva nezraniteľnosť voči fyzickému poškodeniu. Veľmi silné kúzlo, ale napríklad dokáže spustiť vlastné tornádo a po pristátí nepriatelia stratia nezraniteľnosť. Existuje veľa takýchto príkladov a samozrejme musíte nielen vedieť o mechanike rozptyľovania, ale tiež využiť svoje znalosti, kedykoľvek je to možné.
Nižšie je uvedený malý zoznam, v ktorom môžete vidieť schopnosti a predmety, ktoré majú dispel efekt. Niektoré veci sa vzťahujú iba na vás a niektoré môžete použiť na spojencov.
V prvom rade budú uvedené schopnosti a predmety so štandardnými dispelmi. Dovoľte mi pripomenúť, že štandardné rozptýlenie vám umožňuje odstrániť zosilňovacie efekty z cieľa, ak ide o nepriateľa alebo rozptýlenie negatívne efekty ak je to spojenec. Buffy od spojencov nezmiznú, keď ich rozprášite, takže sa nebojte pomôcť svojim spojencom.
Schopnosti:
Položky:
Ak je pre vás ťažké zapamätať si také množstvo predmetov a kúziel, môžete si aspoň spomenúť, že privolávanie ilúzií a aktivácia imunity voči mágii má vo väčšine prípadov odpudzujúci účinok.
Tento typ rozptýlenia je v prvom rade zaujímavý tým, že vám umožňuje odstrániť efekt omráčenia z vášho hrdinu alebo spojenca. Nemyslím si, že stojí za to hovoriť o tom, koľko rôznych omráčení majú rôzni hrdinovia a aké dôležité je počas bitky použiť dispely včas a odstrániť efekt omráčenia.
Schopnosti:
Čistenie je v podstate tiež rozptýlenie, ale tento účinok má dodatočný účinok. Keď použijete očistu, nepriateľa navyše spomalíte, ale rýchlosť sa rýchlo vráti do normálu.
Okrem vyššie spomínaných schopností je tu aj nádherný artefakt, ktorý sa v niektorých prípadoch kupuje práve kvôli dispel efektu. Lesný creep Satyr Sorcerer má tiež očistný účinok, ale toto monštrum je veľmi zriedkavo skrotené a ešte menej často používané jeho kúzlom Purge, hoci môže byť v niektorých situáciách mimoriadne užitočné.
Videohry sú nevyhnutnou súčasťou ľudskej zábavy rôzneho veku... Počítačové hry majú pozitívne aj negatívne účinky. Tu sú niektoré z negatívnych resp škodlivé následky.
Vedel si?
Že hranie násilných videohier spôsobuje, že mozog jednotlivca menej reaguje na násilie. To nevedomky vedie k zvýšeniu agresívne správanie a po čase mozog nevníma agresiu ako niečo abnormálne.
Videohry sú skutočne návykové. Človek môže pokračovať a hrať niekoľko hodín po sebe, pričom si ani neuvedomuje, koľko času tomu venuje. Osoba má tendenciu strácať záujem o veci, ktoré robila, pretože interaktívne rozhranie videohry má tendenciu prevziať nad nimi kontrolu. myšlienkové pochody... Výskum doktora K. Seana Greena dospel k záveru, že „videohry môžu zmeniť váš mozog“. Majú pozitívne aj negatívne dôsledky. Inými slovami, počítačové hry môžu mať dobré, ale aj zlé účinky na psychiku ľudí na nich závislých. Pozitívny vplyv videohry zahŕňajú rozvíjanie vlastností, ako je multitasking, rýchlejšie rozhodovanie, tímová práca a lepšia reakcia na výzvy a riziká. Hry môžu tiež pomôcť ľuďom rozvíjať lepšie matematické a analytické schopnosti. Ale ako sa hovorí, „každá minca má dve strany“, napriek mnohým pozitívnym vplyvom, ktoré môžu mať videohry na ľudí, sa niektoré negatíva tejto technologickej inovácie môžu ukázať ako mimoriadne nebezpečné z dlhodobého hľadiska. Nižšie sú uvedené niektoré negatívne a škodlivé účinky na ľudí. Ktoré videohry môžu ovplyvniť:
Fyzické zdravie
Závislosť na videohrách výrazne poškodzuje ľudské zdravie.
- Jedným z najčastejších zdravotných problémov, ktorým čelí väčšina ľudí, dospelých aj detí, závislých od videohier, je obezita. Hráči často čelia tomuto problému, pretože majú tendenciu sedieť na jednom mieste dlhú dobu, a preto nemajú výraz tela. fyzická aktivita. Nadváha z dlhodobého hľadiska môže zvýšiť riziko vzniku iných ochorení, ako napr vysoký stupeň cholesterol, cukrovka, hypertenzia a pod.
- Hranie videohry dlhé hodiny bez prerušenia môže jednotlivcovi tiež sťažiť spánok, čo vedie k rozvoju nespavosti. Môže tiež viesť k ospalosti a nedostatočnej činnosti imunitného systému.
- Bolesti chrbta sú bežné aj medzi hráčmi závislými, keďže dlhé hodiny sedia na jednom mieste a v jednej polohe. Aj keď sa na začiatku môžu zdať ako menšie trápenie, v budúcnosti môžu mať oveľa hlbšie následky.
Neustále hranie počítačových hier môže ľudí vystaviť riziku záchvatov a epilepsie spôsobenej neustále blikajúcimi obrazovkami a rýchlo sa pohybujúcimi predmetmi, uvádza štúdia Rady pre vedu a zdravie. Závislosť od videohier teda môže viesť k mnohým zdravotným rizikám.
Mentálne zdravie
Dlhé hodiny hrania videohier zvykne negatívne ovplyvňovať sociálne správanie človeka. Nadužívaním hier sa môžu vyvinúť určité črty, ktoré môžu mať negatívny vplyv na celkový vývoj jedinca.
- Sociálna izolácia môže byť priamym dôsledkom neustáleho hrania. Ľudia, najmä deti, majú tendenciu tráviť menej času so svojimi priateľmi a blízkymi. To ich od ostatných ľudí odoberá a preto z dlhodobého hľadiska pri absencii sociálnych komunikačných schopností vzniká akási antropofóbia (strach z ľudí).
- Deti a dospievajúci nemusia rozlišovať medzi realitou a fikciou. Vzhľadom k tomu, že závislosť na videohrách môže narušiť ich sociálny život, príležitosti na komunikáciu s inými ľuďmi a realitou sveta sa stávajú veľmi obmedzené. Výsledkom je, že tomu nakoniec uveria reálny svet je podobný virtuálnemu svetu hry, kde hrajú, a teda správanie a interakcia sú rovnaké ako počas hry.
- Množstvo videohier má násilný obsah s aspektmi ako agresivita a pomsta. Tieto veci majú hlboký vplyv na detskú myseľ a majú tendenciu posudzovať ľudí a spoločnosť vo všeobecnosti v podobnom svetle. Z dlhodobého hľadiska ich to môže zmeniť na agresívne a nebezpečných ľudí, ktoré sú často veľmi neochotné prijať spoločnosť.
Výskum podľa Národný ústav dospeli k záveru, že závislosť na hazardných hrách u detí môže viesť k zvýšeniu úrovne úzkosti a depresie. Zneužívanie videohier tak môže mať na človeka trvalý psychický dopad.
Celkový výkon
Nekontrolovateľná závislosť na videohrách sťažuje dieťaťu štúdium. Neustále premýšľa o hre, ktorú hrá, a preto má tendenciu nezáujmu o štúdium a iné súvisiace aktivity.
- Akademický výkon nepriamo súvisí so závislosťou od hazardných hier. To znamená, že čím viac času človek trávi hrou, tým menej sa venuje štúdiu.
- To platí aj pre dospelých. Nadmerné nadmerné používanie hier bráni ich celkovej produktivite a produktivite na pracovisku, najmä preto, že kvôli neustálemu nočnému hraniu nemuseli mať dostatočný čas spánku.
Štúdie ukázali, že deti, ktoré sú závislé na videohrách, často zápasia so svojimi spolužiakmi, často sa hádajú so svojimi učiteľmi a často nie. domáca úloha... Závislí na hrách si kvôli svojmu zvyku neustále hrať hry nedokážu vyčleniť potrebné množstvo času na štúdium, a preto dostávajú slabé známky.
Dospelí, ktorí sú závislí na videohrách, tiež trpia zlými vzťahmi. Je to preto, že závislí na hre nedokážu vyvážiť čas, ktorý potrebujú investovať do výchovy svojich rodín a sociálnych vzťahov. Inými slovami, nedokážu venovať svoj čas vzťahom s inými ľuďmi, väčšinou nemajú rodinný a spoločenský život. Okrem toho nemožno prehliadnuť množstvo peňazí, ktoré sa vynakladajú na nákup nových hier. Toho človeka to môže ekonomicky ovplyvniť.
Spôsoby prežívania emócií. Hlavné príčiny ich výskytu.
Emócie sú neoddeliteľnou súčasťou ľudskej povahy a umožňujú vám cítiť rytmus života.
Prírodou je dané, že ženy ich prejavujú častejšie a častejšie ako muži.
Videli sme niečo zaujímavé alebo niekoho známeho, nový film alebo karikatúru, počuli sme o niečom, len počas komunikácie alebo sami so sebou - emócie sú všade.
Ako si zvykneme prejavovať negatívne emócie?
- potlačiť v sebe
- otvorene demonštrujeme, aby sme žili
- vedome ovládať a žiť
Od narodenia je prirodzené slobodne prejavovať emócie navonok. Mama im správne rozumie a vychádza drobcom v ústrety.
Keď vyrastáme, na podvedomej úrovni si zachovávame túžbu byť
- pochopené a prijaté so všetkými svojimi emóciami
- milovaný a významný v živote blízkych
Farbenie emócií v pozitívnych a negatívnych podmienených a je s najväčšou pravdepodobnosťou spojené s ich dôsledkami vonkajší prejav... Je nepravdepodobné, že radosť spôsobí, že človek povie škaredé veci alebo rozbije riad, však?
ako sa správajú zamilované dievčatá? ako pochopiť, či je dievča do vás zamilované?
Tu sú len negatívne veci, a to hnev, hnev, smútok, o ktorých sme sa neučili v škole, v ústave, doma.
Naopak, častejšie vidíme tých istých žien a mužov, ktorí sa dusia svojimi negatívnymi emóciami a zasievajú semená hádok, sporov a urážok. Ako byť?
Ako sa vysporiadať s emóciami udržateľným spôsobom?
- Najprv si všimneme, že emócie sa rodia v tele, čo znamená, že cez to musia ísť von.
- Iba ich prežívanie bez analýzy príčin ich výskytu je neúčinné. Budú sa objavovať znova a znova, demonštrujete ich. A ľudia okolo trpieť?
- Tlačiť sa a odmietať žiť je ako ísť na záchod a násilne zadržiavať odpadové produkty tela. Je plná chorôb a sebazničenia.
- Triezvo zhodnoťte prítomnosť emócie – je momentálna alebo je súčasťou vašej postavy? V prvom prípade sa to dá a treba odžiť, v druhom je lepšie zájsť za psychológom.
Deštruktívne a konštruktívne emócie
Rozdeľme spôsoby prežívania emócií do dvoch skupín a zvážme každú z nich:
- deštruktívne
- konštruktívny
O prvých vieme nie z počutia a stále ich uvádzame.
Deštruktívne spôsoby vyjadrovania emócií
Konštruktívne spôsoby vyjadrovania emócií
14. Píšeme listy nevôle
Hnev a hnev zanechávajú v duši človeka stopu v podobe odporu. Ona, ktorá sa hromadí v tele, nás zožiera v doslovnom aj prenesenom zmysle. Nechajte to ísť správne. Na adresu si napríklad zapíšte všetky svoje pocity a vnemy konkrétna osoba alebo situácia. Ale na konci im určite poďakujte za lekciu, príležitosť precítiť emócie a pustite sa. Znovu si prečítajte a spálite list. Umyte si tvár, umyte si ruky alebo si dajte perličkový kúpeľ. Sprcha je tiež v poriadku, najmä kontrastná. A upevnite výsledok tým, že si doprajete bylinkový čaj.
15. Vyplnenie dotazníka „Radikálne odpustenie“.
Môžete si ho prevziať z rovnomennej knihy alebo stiahnuť z internetu. V dotazníku je veľa otázok a autor ho odporúča vypĺňať vždy, keď budete zasypaní emóciami. Áno, na napísanie odpovedí budete potrebovať čas. Reťazec otázok vám ale umožní postupne rozmotať spleť emócií, uznať, zažiť a uvoľniť.
16. Zaoberáme sa akýmkoľvek druhom vyšívania
Terapeutický účinok je neoceniteľný a je známy už dlho. Ženy ovládali umenie premeny negatívnych emócií na kreatívne pri práci na kolovrátku, vyšívaní, pletení a iných druhoch ručnej práce.
Ak ste sa posadili k práci, kypiaci hnevom a / alebo hnevom, po opadnutí vášní, spálite výsledok. Pohltil vaše emócie a neznáša žiadnu radosť. Naopak, pripomenie vám situáciu alebo ľudský čin/slovo, ktoré spôsobilo váš výbuch.
17. Poraziť vankúš
Do role „obete“ si vyberte kohokoľvek vo vašej domácnosti. Len na nej nespite a neponúkajte hosťom spať, nočné mory dokážu potrápiť.
Spolu s údermi do vankúša kričte, ak chcete niečo kričať, alebo plačte. Emócie sa môžu prejaviť rôznymi spôsobmi.
18. Vyklepanie emócií z pohovky uterákom
Každá hosteska v dome má taký kus nábytku. Väčšinou na nej nikto nespí, slúži ako miesto na rozhovory a stretnutia s rodinou či hosťami.
Vezmite si veľké osuška, zrolujte ho hadičkou, vezmite za jeden koniec a druhým búchajte o pohovku. Nevyberajte si špeciálne miesto pre štrajky, hlavnou vecou je vybiť emócie, cítiť sa prázdny a fyzicky unavený.
19. Búchanie päsťou do steny, boxovacie vrece
Traumatický spôsob, pretože sa môžete zraniť, získať modriny a odreniny. Ale hnev môže byť taký silný, že zvnútra aj zvonka spaľuje všetko, s čím príde do kontaktu.
Ak má váš manžel boxovacie vrece a rukavice, môžete ich použiť. A porazte zo seba emócie a napumpujte si ruky.
20. Narazili sme na vodu
Voda je ženský element. Odráža našu podstatu a pomáha nám pochopiť samých seba. Napríklad pravidelné prechádzky v blízkosti prírodnej nádrže majú pozitívny vplyv na našu hormonálnu hladinu a psychický stav.
Pre živé emócie je pre vás vhodné jazero, rieka, rybník, oceán, more a dokonca aj voda v kúpeľni. Len bez ujmy susedom!
Búchajte vodu rukami alebo palicou. Pustite negativitu, ktorá vás premáha.
21. Dupanie nohami
Venovali ste pozornosť pohybom v ľudových tancoch, najmä orientálnych. Veľa sa dupe nohami a v Indii je stále zvykom tancovať s bosými nohami. To nie je náhoda.
Kontaktovaním Zeme jej vraciame nahromadené emócie, svorky, negatívnu náladu, statickú elektrinu. Ona nás na oplátku štedro obdarúva ľahkosťou a zdravím.
Samozrejme, na betónovú podlahu na 10. poschodí je lepšie nešliapať. Skúste sa dotknúť zeme v parku, lese, na dvore, ak je to možné, bez topánok. Ak je to ťažké, dupnite na podlahu alebo choďte na prechádzku.
22. Tancujeme
Pokračujte v predchádzajúcej metóde a prejdite na tanec. Ak robíte čokoľvek, zahrajte si známu melódiu a nezdržiavajte sa.
Ak neabsolvujete žiadne lekcie, stále môžete tancovať. Minimálne odvtedy hudobným sprievodom, aj keď improvizovane.
23. Vyklepeme pláty
Neškodná možnosť, ak sú vaše a trafíte ich doma bez prítomnosti vašej rodiny. Aby ich nevystrašil zvukom letiacich úlomkov a ich výkrikom. A, samozrejme, máte veľa riadu a lietajúci tanier nie je v domácnosti posledný.
24. Umývame riad, podlahu či ručné umývanie
Ak vás silne zasiahne emocionálna vlna, odhodíme ju skutkami rukami. Kreatívne možnosti sú uvedenie vecí do poriadku a čistota v dome v kontakte s vodou. Ten druhý dobre zachytáva emócie, najmä ženské. Takže máte čas premýšľať, žiť, dokonca sa môžete porozprávať sami so sebou a nechať ich ísť. Doma - čistota, v hlave a tele - poriadok a pokoj.
25. Vyhoďte odpadky
Dobre čistí hlavu a priestor bytu, umožňuje dýchať plné prsia bez negativity. Pri zbere odpadkov sa cez ruky zbavíte emócií a prenášate ich na veci na vyhodenie alebo spálenie. Druhá možnosť by bola perfektná.
26. Utkať mandalu
Jeden z typov vyšívania, ktorý ľahko zvládne každá žena. Mandala je navyše utkaná rýchlo. Môžete si ho dokonca vyrobiť aj z odpadových materiálov, stačí nájsť dve paličky na rám. Hotový výrobok musí byť spálený. Môžete povedať vďačnosť nad ohňom a pustiť emócie.
27. Hovoríme s plyšovou hračkou, stromom
Dobrý spôsob, ako vysať negativitu bez toho, aby ste ohrozili ďalšiu komunikáciu.
Vyberte si akúkoľvek plyšovú hračku a pravidelne jej vyjadrujte všetko, čo sa nahromadilo vo vašej duši. Len s ňou nespite a nenechajte deti hrať sa.
Ste na ulici a nemáte po ruke žiadne hračky, no potrebujete sa súrne porozprávať? Nájdite strom, ktorý sa vám páči pre túto rolu. Ale toto extrémny prípad... Stromy sú živé a dobre nás počujú a cítia.
Napríklad jeden z moderných ostrovných kmeňov pravidelne čistí územie pre svoju dedinu od stromov a nadáva im niekoľko dní za sebou. Stromy vädnú a zomierajú.
28. Premena na smiech
Skvelý spôsob, ako sa negatívnej energie nezbaviť, ale premeniť ju na pozitívnu. Len on nepracuje so všetkými emóciami a nie vždy. Vhodnejšie na malé podráždenia v domácnosti.
Úsmev a smiech zahŕňajú viac ako 100 svalov v ľudskom tele, aby sa prejavili. Nájdite si v pamäti vtipnú situáciu alebo moment a prepuknite v neviazaný smiech. Efekt je úžasný!
29. Nechajte pocity byť
Spočiatku to môže byť ťažké. Najmä vtedy, keď neexistujú žiadne skúsenosti a znalosti, pretože väčšina z nás nemala nikoho, kto by ich naučil identifikovať emócie.
Naši rodičia vyrastali s myslením zakazovať svoje prejavy.
Urobte si zoznam emócií pre seba. Skúste si ich zapamätať zo svojej skúsenosti, ochutnajte.
Vo chvíľach, keď sa to prevalí, volajte emóciu menom. Priznajte si to a dajte tomu čas prejaviť sa.
Poďakuj jej a nechaj ju ísť. Spracujte predpoklady a dôvody jej vzniku, ako to bolo pre vás užitočné v konkrétnej situácii. Čoskoro zistíte, že všetky emócie sú vašimi priateľmi.
30. Šport
Skvelý spôsob, ako sa vysporiadať s negatívnymi emóciami a zbaviť sa ich. Budete cítiť, že vychádzajú s potom, napätím vašich svalov počas sedenia.
A tréner bude oslavovať vaše nové výsledky a úspechy.
31. Prehovoriť
Absolútne ženský spôsob... S kamarátmi sa rozprávame hlavne o svojich zážitkoch, úzkostiach, emóciách a ich provokatéroch.
Je dobré, ak nemáte vo zvyku sa stále sťažovať a vylievať negativitu. Nikto sa rád necíti ako „záchodová misa“ a mokrá „vesta“.
32. Kričať
Vhodné pre tých, ktorí bývajú v dome alebo v blízkosti opustených lesov. Budete psychicky v pohode.
Musíte kričať slovo veľmi nahlas. Častejšie je to „áno“ alebo „nie“, ale možné sú aj iné, ktoré „prepuknú“.
Kričte, kým sa vo vnútri necítite prázdna. Budete vedieť, kedy prestať. Potom si doprajte čas na obnovu hlasiviek a hlasu, buďte polhodinu alebo hodinu ticho.
33. Masáž
Dlho ste snívali o silných rukách masážneho terapeuta a vaše telo si vyžaduje vážne zahriatie, takže je čas prihlásiť sa na terapeutickú masáž.
Skúsený masér dokáže ľahko identifikovať vaše „problémové“ oblasti a dobre ich rozpracovať. Len sa uistite, že nájdete stimul pre seba, aby ste prišli na druhé stretnutie a dosiahli koniec kurzu. Pretože to bude bolieť, veľmi.
34. Nadýchnite sa alebo robte dychové cvičenia
S námahou vôle spomaľte a dýchajte zhlboka, odmerane. Pranayama alebo akékoľvek iné dychové cvičenia budú mať tiež požadovaný efekt a priniesť úľavu.
35. Choďte do zábavného parku
Jazdy boli určené na oddych ľudí. Tu kričia, piští, pevne sa držia rukami a nohami. To znamená, že aktívne využívajú telo. A pamätáme si, že by sa cez to mali uvoľniť emócie.
36. Spievajte
Spev uvoľňuje svaly tváre, krku, ramien, chrbta. Okrem toho má pozitívny vplyv na prácu srdca a krvných ciev.
Neverte, že vám slon stúpil na ucho. Spievať vie každý. Pre istotu si zahrajte svoju obľúbenú melódiu a zaspievajte si s interpretom.
37. Plač doma, v chráme
Sledovali ste svoje pocity po hneve? A ak sa vám časť z nej podarilo na niekoho vyhodiť ešte pred momentom uvedomenia si emócie, tak hnev vo vašej duši aj tele ľahko vystrieda sklamanie, výčitky, výčitky.
Keď si dovolíte prejaviť city, vo chvíľach výčitiek sa zalejú slzy.
Keď je vám podoba železnej dámy známejšia, choďte do chrámu. Pozrite sa na ikony, počkajte na servis. Niečo sa vo vás pohne, spomienka vás vráti do chvíľ, keď sa vám chcelo plakať. Alebo budete cítiť nutkanie to urobiť. Plač v chráme, tam to nie je nezvyčajné. Odídete odtiaľ s úplne iným pocitom.
38. spoveď
Pomáha nahliadnuť veľmi hlboko do svojej duše a získať niečo, na čo ste už dávno zabudli. Milé oči kňaza prijmú všetko bez odsúdenia. A budete sa chcieť úprimne zbaviť záťaže negativity nahromadenej počas rokov vášho života.
Cesta pre tých, ktorí sú pripravení dôverovať Bohu alebo sú pohltení žiaľom.
39. Meditácie
Ekologický spôsob, ako v sebe na chvíľu podržať emóciu a potom ju dať zemi počas meditácie. Ideálnou možnosťou je viesť ho vonku, v kontakte so zemou, nie s podlahou.
Precíťte vo svojej mysli, kde emócia uviazla, pozbierajte ju a pošlite na zem. A z vesmíru sa naplňte zlatou energiou zdravia a vitality.
Existuje veľa možností meditácie, cvičte a nájdite si tú svoju.
40. Modlitba
Vážna metóda, pretože viete, ako sa ovládať v stave hnevu. Výzva k Vyšším silám bude vždy vypočutá, keď prosíme a želáme dobro nie sebe, ale blížnemu.
Čo spôsobuje negatívne emócie?
Zamyslite sa nad tým, aký je pre vás prínos konkrétnej emócie? Možno chcete:
- uznanie a lásku
- cítiť sa krehko a bezmocne
- aby vás „vzali na ruku“, objali, usadili do kresla, priniesli šálku čaju a obľúbené ružové papuče
- hovoriť a sťažovať sa, aby niekto len počúval
- uniknúť pocitu osamelosti v duši
Alebo je pre vás prospešné manipulovať svojimi emóciami, vyvolávať u ostatných pocit viny. Ale tým dosiahnete odmietnutie a chlad vo vašom vzťahu s nimi.
Naučte sa prežívať emócie bez toho, aby ste ublížili sebe a ľuďom okolo vás. Pamätajte, že cítiť život je rovnako prirodzené ako vidieť celé spektrum farieb sveta a cítiť akékoľvek emócie.
Video: Ako zvládať negatívne emócie? Algoritmus správania