Schisandra chinensis: liečivé užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Užitočné vlastnosti viniča čínskej magnólie, dávkové formy a použitie

Schisandra chinensis je rastlina rozšírená v starej Číne. Pred takmer 300 rokmi ho pôvodní obyvatelia začali používať na prípravu čaju. Rastlina je dlhá liana, ktorej plody dozrievajú koncom jari - začiatkom leta. Na prípravu čaju z citrónovej trávy sa používajú ovocie, stonky, koreň a semená.

Popis citrónovej trávy

Čaj s citrónovou trávou sa pripravuje veľmi jednoducho, je len dôležité vedieť, ako správne pripraviť suroviny. Dĺžka rastliny je vysoká - asi 15 metrov, ale vzhľadom na to, že ide o lianu, zvyčajne nie je ťažké sa dostať k vetvám. A listy a stonka a plody vinič čínskej magnólie majú špecifickú citrónovú arómu, pre ktorú rastlina s najväčšou pravdepodobnosťou dostala svoje meno.

Je ich niekoľko odlišné typy rastliny, ktoré sa v Rusku nazývajú citrónová tráva:

Schisandra čínština (Ďaleký východ). Čaj založený na tomto druhu je populárny po celom svete. Mnoho rodín sa zaoberá zberom semien čínskej Schisandry a pre nich sa táto činnosť stáva zdrojom príjmu, pretože vždy existujú kupci z iných krajín, ktorí chcú nakupovať suroviny.
Krymská citrónová tráva (iný názov je tatársky čaj alebo zheleznitsa). Rastie na území Krymu, a to nie na celom území, ale iba v horských oblastiach. Táto jednoročná bylina patrí do čeľade Cleariflora, tvrdí vzhľad vyzerá ako turecké čajové peklo.
Japonská citrónová tráva. Táto odroda sa najmenej bežne používa na prípravu čaju. V skutočnosti má rastlina iba chuť citrónu, ale zároveň patrí do iného rodu - kvitnúceho z čeľade Pink. Presnejším názvom je japonská dule, ktorá si ju však ľudia spájajú s citrónovou trávou pre jej zodpovedajúcu chuť.

Zľava doprava: čínska citrónová tráva (Ďaleký východ), krymská (, japonská (dule)

Aby ste po celý rok mohli do čaju pridávať semená a plody rastliny, musíte začať s ich včasným zberom.

Zber sa najlepšie vykonáva nožnicami, a nie zbieraním listov a plodov zo stromu. Ak sa zhromaždí týmto elegantným spôsobom, rastlina prinesie každý rok dobré ovocie.

Správne sušené bobule by mali zostať pevné a mali by korenistú, mierne horkastú chuť. Ak ich poriadne nevysušíte prospešné vlastnosti sa môže stratiť.

Jediná vec, ktorú nemožno z rastliny samostatne vyťažiť, je olej z citrónovej trávy, ktorý sa priemyselne vyrába destiláciou s parou.

Prospešné vlastnosti

Prospešné vlastnosti rastliny sa vysvetľujú charakteristikami rastliny chemické zloženie... Citrónová tráva obsahuje také užitočný materiál, ako:

vínna, jablčná a iné organické kyseliny;
vitamíny C a E;
minerálne soli;
triesloviny;
flavonoidy;
draslík, vápnik, horčík a ďalšie užitočné stopové prvky;
stále oleje;
antokyány atď.

Vďaka takému bohatému zloženiu môžete pripraviť čaj z listov rastliny, jej plodov, semien a dokonca aj stoniek. Starí Číňania tvrdili, že nápoj vyrobený z citrónovej trávy dodáva silu a pili ho väčšinou muži. Vedci, ktorí dnes skúmajú vlastnosti tejto rastliny, dnes vysvetľujú, prečo má taký účinok - citrónová tráva má všestranný vplyv na prácu. interné systémy organizmus:

protiplesňový;
hojenie rán;
antioxidant;
antibakteriálny;
liek proti bolesti;
protizápalový;
antiseptikum;
antidepresívum;
tonikum.

Čaj z citrónovej trávy sa najčastejšie používa na liečbu nasledujúcich chorôb:

bronchitída a iné ochorenia orgánov dýchacie systémys;
choroby tráviaceho traktu;
úplavica;
mať nadváhu;
hormonálna nerovnováha;
depresívne stavy;
nespavosť a iné poruchy spánku;
chronické ochorenie pečene a obličiek;
problémy so zrakom;
hypertenzia.

Vďaka toľkým užitočným vlastnostiam, ľudovo aj rovnomerne tradičná medicína nájdete prípravky na báze citrónovej trávy.

Kontraindikácie

Pred varením nápoja sa musíte ubezpečiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Ako každý čistiareň, taký čaj z citrónovej trávy môže byť prospešný aj škodlivý. Hlavné kontraindikácie sú:

chronicky vysoký krvný tlak;
nervové nadmerné vzrušenie;
tehotenstvo a dojčenie;
individuálna intolerancia tela ( alergická reakcia na rastlinu);
pálenie záhy;
vegetatívna vaskulárna dystónia v akútnej forme;
vek do 12 rokov;
žalúdočný vred.

Aby účinok citrónovej trávy priniesol iba výhody, musíte sa ubezpečiť, že nápoj nepoškodí. V prípade pochybností je najlepšie nápoj neprijať. veľké dávkynapríklad najskôr vypite pol pohára denne, potom rovnaké množstvo dvakrát denne. Ak to telo berie normálne, môžete piť čaj častejšie.

Ako variť citrónovú trávu

Je dôležité vedieť, ako správne pripraviť citrónovú trávu, pretože inak to nápoj bude jednoduchý čaj bez užitočných vlastností.

Klasický recept Zahŕňa použitie konárov viniča, plodov a koreňov rastlín. Základné pravidlo pre prípravu nápoja: na 1 liter vody sa odoberie približne 15 g surovín.

Spôsob prípravy čaju je jednoduchý:

pripravené prísady sa dajú do hrnca naplneného čistenou vodou;
privedieme k varu a potom varíme 10 minút;
ihneď po tom sa oheň vypne, ale nemôžete miešať nápoj - kastról alebo iná nádoba musí byť zakrytá pokrievkou a ponechaná vylúhovať 5-10 minút;
po tom je potrebné napiť nápoj a piť;
pre chuť je možné pridať cukor, ale lepší je med a citrón.

Čaj z citrónovej trávy môžete variť do klasický receptvyššie. Rozdiel je iba v dobe lúhovania - na úplné vylúhovanie nápoja sa odporúča počkať od 2 hodín do jedného dňa.

Listový čaj citrónové trávy majú veľmi radi lovcov Ďaleký východ - taký povzbudzujúci čaj má jasnú chuť a arómu. Jedna čajová lyžička čerstvých alebo sušených listov sa vloží do čajovej kanvice naplnenej pohárom vriacej vody. Na to sa neodporúča používať termosku, pretože nápoj stráca svoju chuť.

Čaj z viniča a vetvičiek odporúča sa varenie v zime na posilnenie tela. Nadrobno nakrájané vetvičky a stonky sa zalejú vriacou vodou, lúhujú sa, podľa chuti sa pridá med a cukor.

Zelený čaj s citrónovou trávou je tiež veľmi chutný a zdravý nápoj... Rastliny vložte lyžicu zozbieraných bobúľ do kanvice alebo do hrnca, zalejte 400-500 ml vody a priveďte k varu. Odstavíme z ohňa, pridáme zelený čaj a zázvor. Nápoj sa lúhuje 5-10 minút. Na dochutenie môžete pridať cukor a med.

Okrem čaju môžete aj pripraviť tinktúra z citrónovej trávy. Bobule a alkohol sa odoberajú v pomere 1: 5, premiešajú sa a nechajú sa 10 dní na tmavom mieste. Potom tinktúru preceďte a do zvyšného sedimentu pridajte ešte trochu alkoholu, nechajte ju stáť 10 dní. Potom sa obe tinktúry zmiešajú a zriedia čistou vodou v pomere 1: 1. Je potrebné užívať tinktúru 2-3 ml trikrát denne pred jedlom niekoľko týždňov. Náprava je užitočná pri hypertenzii, nespavosti, depresívnych stavoch.

25. júla 2017

Čo je to čínska magnólia?

Čínska Schisandra (latinsky Schisándra chinénsis) je druh kvitnúcich rastlín rodu Schisandra z čeľade Schisandraceae.

Čínska citrónová tráva je listnatá liana dlhá až 10 - 15 m, v severných oblastiach zriedka presahuje dĺžku 4 m. Stonka až do priemeru 2 cm, stočená na podložke, pokrytá zvrásnenou, šupinatou, tmavo hnedou kôrou. Výhonky s hladkou žltkastou kôrou.

Listy sú elipsovité alebo opakvejčité, 5 - 10 cm dlhé, 3 - 5 cm široké, majú klinovitý základ a hrot špice, pozdĺž okraja nejasne zubaté, zhora mierne mäsité, lysé, dole tmavozelené, s bledými dospievaniami. Stopky sú ružovočervené, dlhé 2 - 3 cm. Listy aj stonky vydávajú citrónovú vôňu.

Schisandra chinensis je jednodomá rastlina, kvety sú dvojdomé. Avšak v niektorých rokoch môžu byť na liane iba samčie kvety. Kvety až do priemeru 1,5 cm, s výraznou arómou, biele, ale na konci obdobia kvitnutia sfarbujú ružovo, sú zoskupené na báze jednoročných konárov, 3 až 5 z jednej pazuchy listu, na samostatných ovisnutých stopkách, dlhých 1 až 4 cm, perianth 6-9 laloky, z toho vonkajšie ovisnuté, vnútorné zbiehavé, oválne podlhovasté, tupé, zvyčajne užšie ako vonkajšie; prašný stĺpec trikrát kratší ako perianth; plodolistá je početná, zaoblená, s krátkym nosom.

Po odkvitnutí nádoba vyrastie, z jedného kvetu sa vytvorí racemózna zložená polyberry dlhá až 10 cm, posadená šťavnatými červenými bobuľami. (Toto ovocie je tiež klasifikované ako šťavnatá polyleaf.)

Semená oslobodené od oplodia majú okrúhly obličkovitý tvar na konkávnej strane so zreteľnou tmavosivou jazvou umiestnenou cez semeno. Dĺžka 3-5 mm, šírka 2-4,5 mm, hrúbka 1,5-2,5 mm. Povrch je hladký, lesklý, žltohnedý. Semená pozostávajú z tvrdej, krehkej kože a hustého jadra, ktoré môže chýbať v nedostatočne vyvinutých semenách.

Šupka sa ľahko zlomí a uvoľní sa z jadra. Jadro je v tvare podkovy, voskovožlté, jeden koniec je zúžený, druhý je zaoblený. Na konvexnej strane jadra semena je svetlohnedá ryha. Prevažná časť jadra semena je endosperm. Na zahrotenom konci vrcholu (v endosperme) leží malé embryo, viditeľné pod lupou. Vôňa po trení je silná, špecifická. Chuť je pikantná, horkastá.

Všetky časti rastliny majú špecifickú korenistú chuť a po rozotrení vyžarujú citrónovú vôňu, čo uľahčuje odlíšenie citrónovej trávy od podobných aktinídií a červov.

Citrónová tráva kvitne v druhej polovici mája a začiatkom júna; plody dozrievajú v septembri až októbri.

V medicíne sa používajú semená a sušené plody citrónovej trávy.

Sortiment Schisandra chinensis pokrýva severnú a čiastočne strednú Čínu, väčšinu Japonska, takmer celý Kórejský polostrov. Máme ho distribuovaný na Prímorskom území, na juhu Khabarovského územia a Sachalinskej oblasti, ako aj na juhozápade Amurskej oblasti.

Zber schisandra chinensis

Pri zbere surovín by ste mali štetce z citrónovej trávy veľmi opatrne trhať. V žiadnom prípade by ste nemali vinič vytrhávať zo stromov a kríkov, trhať veľké konáre viniča, ohýbať alebo rúbať stromy, ktoré podporujú citrónovú trávu. Poškodené vinice zvyčajne prestávajú prinášať ovocie.

Čerstvo natrhané plody citrónovej trávy sa ukladajú do tvrdých nádob - košov, sudov alebo smaltovaných vedier. Nepoužívajte pozinkované vedrá ako nádoby, pretože oxidujú zo šťavy z citrónovej trávy. Zhromaždené suroviny sa čo najskôr dodajú na miesto odberu. Ovocie, ktoré sa neodošle včas už na druhý deň, vylučuje šťavu a začína kvasiť, čo prudko znižuje ich hodnotu.

Ovocná šťava sa vytláča na skrutkových alebo hydraulických lisoch. Po ukončení fermentácie pektínu v buničine sa semená oddelia pod silným prúdom vody z kože a buničiny na sitách s priemerom otvoru 4 až 5 mm. Pre zlepšenie kvality surovín je potrebné z nej odstrániť semená plávajúce vo vode. Umyté semená sa vysušia vo vetraných ohrievačoch vzduchu. Výťažok suchých semien z hmoty surového ovocia je asi 5%.

Plody Schisandra sa sušia na sitách v termálnych sušičkách pri teplote 35 - 40 ° C a potom sa sušia pri teplote 60 - 70 ° C, potom sa rovnako ako sušené semená očistia od nečistôt. Plody citrónovej trávy vysychajú o viac ako 80%. Priemer suchého ovocia je 5-6 mm, oni nepravidelný tvar so silne pokrčenou červenohnedou pokožkou.

Chemické zloženie Schisandra chinensis

Plody Schisandra chinensis obsahujú cukry, triesloviny a farbivá, mastné (obsahujúce glyceridy linolovej, linolenovej, olejovej a ďalších kyselín) a organické (jablčná, citrónová a vínna) kyselina. Okrem toho éterické oleje, seskviterpénové látky, vitamín C, vitamín E, ako aj schizandrol a schizandrín - zlúčeniny, ktoré určujú hlavné biologické vlastnosti rastlín. Semená obsahujú tonizujúce látky (asi 0,012%) schizandrín a schizandrol, vitamín E (0,03%) a mastný olej (až 33,8%).

Liečivé vlastnosti Schisandra chinensis

Moderní vedci zistili, že obsahuje 100 g bobúľ citrónovej trávy denná dávka vitamín C, veľa vitamínu P, beta karotén, vitamín E, pektíny, minerály, éterické oleje, veľa kyselina citrónová, a pokiaľ ide o obsah cukru (20%), sú plody citrónovej trávy porovnateľné s hroznom. Citrónová tráva je obzvlášť cenená pre látky nazývané lignany. Jeden z nich - schizandrín - stimuluje nervový systém rovnakým spôsobom ako brazílsky orech. Vďaka lignanom citrónová tráva zvyšuje fyzickú a duševnú aktivitu, odolnosť tela voči akýmkoľvek negatívnym faktorom, stimuluje srdce a cievy a posilňuje celé telo.

Okrem použitia citrónovej trávy ako regeneračného a tonického činidla sa citrónová tráva už dlho používa v čínskej a kórejskej medicíne na prevenciu a liečbu mnohých chorôb.

Schisandra pomôže pri bronchitíde, pneumónii, bronchiálnej astme, pri zápaloch obličiek a močovej inkontinencii, pri kardiochirurgii cievne problémy funkčná povaha a ospalosť, s chorobami žalúdka a čriev, s morskou chorobou a hnačkami, s cukrovka a impotencia. Schisandra je nevyhnutná pri hypotenzii a problémoch so zrakom, pri asténii a depresiách astenického typu. Táto rastlina zmierňuje akúkoľvek únavu, reguluje kyslosť žalúdočnej šťavy, je pomocníkom pri hlavných liekoch na tuberkulózu, bojuje proti ekzémom a zápalom kože a niekoľkokrát znižuje riziko vzniku chrípky. Schisandra bude zvládať toxikózu počas tehotenstva a klimakterické poruchy, pomáha telu prispôsobiť sa extrémnym vonkajším podmienkam a zlepšiť ostrosť zraku.

Toto je veľmi silný liek, preto by sa prevencia a liečba citrónovej trávy mali robiť v prísne predpísaných kurzoch a pod dohľadom lekára! Nemôžete sa uchýliť k tomuto prírodnému lieku na hypertenziu, nervové nepokoje a nespavosť, žalúdočné vredy, akútne porušenie srdcová činnosť.

Ale veľmi mnohým chorobám sa dá zabrániť alebo ich možno výrazne zmierniť, pretože už vznikli, ak citrónovú trávu používate správne. A táto kniha vás naučí, ako správne používať prírodnú medicínu. Spolu s citrónovou trávou môžete:

Zvýšte obranyschopnosť tela pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi.
Udržujte imunitu v dobrej kondícii.
Po fyzickom a psychickom strese sa rýchlo zotavte.
Lieči choroby dýchacích ciest a prechladnutie.
Pomôžte srdcu a cievam.
Liečte gastrointestinálne črevný trakt a obličky.
Zvládanie únavy, depresie a ospalosti.
Bojujte s cukrovkou.
Prispievať k dlhodobej ochrane zdravia žien a mužov.
Zlepšite zrak.
Udržujte si zdravú a krásnu pokožku.

Kontraindikácie Čínska Schizandra

hypertenzia;
zvýšený intrakraniálny tlak;
zvýšená nervová podráždenosť;
nespavosť;
srdcové poruchy;
akútne infekčné choroby;
žalúdočný vred;
chronické ochorenie pečene;
epilepsia;
precitlivenosť na zložky lieku;
tehotenstvo a dojčenie;
neužívajte citrónovú trávu deťom do 12 rokov.

Nežiaduce reakcie, ktoré možno pozorovať pri použití citrónovej trávy:

tachykardia;
alergické reakcie;
poruchy spánku;
bolesť hlavy;
zvyšovanie krvný tlak.

Podľa výskumov lekárov môže u 4% ľudí citrónová tráva spôsobiť letargiu a depresiu. nervový systém.

V prípade predávkovania môže byť nadmerne vzrušený nervový a kardiovaskulárny systém.

A ešte jedna nuance - na jar, v období nasýtenia šťavy, sa neodporúča používať vinič z citrónovej trávy (na nálevy, čaje, odvary) - v tomto období má rastlina veľmi silnú aktivitu, srdce a cievy môžu reagovať príliš prudko.

Citrónová tráva - veľmi mocný nástrojskôr ako začnete užívať citrónovú trávu v akejkoľvek forme, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Liečba čínskou citrónovou trávou

Schisandra chinensis je cenná liečivá rastlina a pestuje sa v mnohých krajinách. Vedecké aj vedecké práce ľudová medicína Čínska citrónová tráva sa používa ako silné tonikum pri únave, vyčerpaní nervového systému, zníženej duševnej a fyzickej výkonnosti, pri liečbe trofické vredy a dlhotrvajúce rany. Citrónová tráva prispieva k dlhšiemu zadržiavaniu sily a energie u ľudí pracujúcich s ťažkou duševnou alebo fyzickou prácou.

Tinktura z bobúľ a listov citrónovej trávy na zlepšenie výkonu

Tinktura funguje skvele ako stimulant pre telo, zvyšuje pevnosť, chráni pred prechladnutím, letargiou, dystóniou, nedostatkom vitamínov. Existujú dva všeobecné metódy príprava tinktúr: z \u200b\u200bplodov citrónovej trávy a zo samotnej rastliny. Môžete použiť 70% aj 96% alkoholu.

Musíte si vziať 1 diel citrónovej trávy (zrelej aj sušenej) a 5 dielov alkoholu so 70% koncentráciou, nalejte ovocie z citrónovej trávy do misky z tmavého skla a zalejte alkoholom. Trvajte na chladnom a tmavom mieste 10 dní, občas obsah pretrepte. Potom sa tinktúra prefiltruje a uskladní v nádobe z tmavého skla uzavretej na chladnom mieste chránenom pred jasným svetlom. Zvyčajný spôsob aplikácie: 2 krát denne (najlepšie ráno a na obed), 20 - 30 kvapiek 20 - 30 minút pred jedlom. Trvanie kurzu je 1 mesiac.
Musíte vziať 1 diel nasekanej rastliny (umyté listy, výhonky) na 3 diely 70% alkoholu. V miske z tmavého skla musíte zmiešať alkohol a stonky a listy. Trvajte na tmavom a chladnom mieste po dobu 8-10 dní. Potom preceďte. Tinktúra z rastliny sa má užívať buď na prázdny žalúdok, alebo 4 hodiny po jedle 2 - 3 krát denne, 20 - 30 kvapiek. Kurz je rovnaký: 3-4 týždne.

Tinktura Schisandra chinensis

Obnovuje silu, stimuluje duševné a fyzická aktivita, posilňuje telo ako celok, je komplex vitamínovzlepšenie fungovania nervového a imunitného systému. Odporúča sa tiež užívať tinktúru so zvýšenou kyslosťou žalúdka, hypotenziou, ospalosťou, zníženou pozornosťou, počas obdobia fyzickej a psychickej adaptácie, so zhoršením stavu rôzna citlivosť (sluch, zrak atď.).

50 g semien citrónovej trávy
0,5 l vodky

Semená citrónovej trávy dobre opláchnite, aby ste odstránili zvyšky bobúľ. Potom ich dôkladne rozdrvte a naplňte vodkou. Vložte na 14 dní na tmavé miesto. Hotová tinktúra sa užíva 25 kvapiek až 3 krát denne.

Na zvýšenie fyzickej a duševnej aktivity môžete pripraviť infúziu bobúľ citrónovej trávy. Dobré sú čerstvé aj sušené bobule. Sušená citrónová tráva sa musí variť ako čaj a piť sa, aby sa zvýšil tón tela a zmiernila únava, rovnako ako proti skorbutu. Ako sušiť? Mierne sušené bobule citrónovej trávy by sa mali dať na plech v jednej vrstve a plech by sa mal vložiť do rúry predhriatej na 60 C. Mal by sa sušiť v 3-4 dávkach niekoľko dní.

Nálev z citrónovej trávy

15 g ovocia z citrónovej trávy
300 ml vriacej vody

Nakrájané bobule zalejte vriacou vodou, zohrievajte na miernom ohni bez varu 15 minút. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 2 až 3 krát denne, najneskôr však 5 hodín pred spaním.

Na zimu je možné citrónovú trávu pripraviť vo forme čerstvých bobúľ v cukre. Veľmi účinný prostriedok nápravy aby bol vždy v dobrom pracovnom stave.

Čerstvá citrónová tráva na cukre

Bobule sú mierne vysušené, pokryté cukrom v pomere 1: 2, zmiešané, vložené do sklenených nádob, zakryté viečkami alebo papierom a uložené na chladnom mieste. Používa sa ako prísada do čaju.

Čaj alebo nálev z listov a výhonkov citrónovej trávy, čerstvých aj sušených, znásobí silu. Listy, stonky a kôra z citrónovej trávy pôsobia na organizmus miernejšie ako bobule a prípravky z bobúľ, pretože majú menej tonizujúcich látok ako ovocie. Infúzia a čaj dobre zmierňujú depresiu.

V auguste je vhodné listy a mladé (jednoročné a dvojročné) výhonky uvariť, posekať, rozložiť v tenkej vrstve na papier a vysušiť na dobre vetranom mieste v tieni. Potom skladujte na chladnom a tmavom mieste. Možno uložiť do látkových vrecúšok.

Ako odšťavovať bobule citrónovej trávy

Metóda 1:

Umyte bobule, vytlačte šťavu v odšťavovači. Nalejte pripravenú šťavu do čistých nádob a vysterilizujte ju. Skladujte na chladnom mieste. Na konzumáciu sa 1 čajová lyžička citrónovej šťavy zriedi v 200 ml horúca voda... Šťava sa pridáva do čaju alebo kávy, 1-1,5 čajovej lyžičky 2 krát denne so znížením tónu a únavou.

Metóda 2:

Umyté bobule stlačte v odšťavovači. Zvyšné výlisky zalejte horúcou vodou 1: 1 a znova vytlačte šťavu. Zmiešajte šťavu z prvého a druhého lisovania, preceďte, nalejte do smaltovanej panvice, zohrejte na 95 ° С a za horúca nalejte do nádob. Sterilizujte plechovky, pevne ich utesnite. Skladujte na chladnom mieste.

Po príprave šťavy z plodov citrónovej trávy nám zostali extrakty. Z týchto extraktov sa dá pripraviť víno, ktoré nielen dodá silu robiť akúkoľvek prácu, zvýši tón, ale zároveň uhasí váš smäd.

Alkoholová tinktúra z citrónovej trávy

Táto tinktúra sa predáva v lekárňach, ale môžete si ju vyrobiť doma. Používa sa ako vitamín, tonikum, tonikum, zlepšujúce činnosť nervového a imunitného systému, obzvlášť dobré pri asténii a nervových poruchách.

20 g zrelej alebo suchej citrónovej trávy
100 ml 70% alkoholu

Nakrájajte bobule citrónovej trávy, nalejte do fľaše z tmavého skla, pridajte alkohol, pevne uzatvorte a lúhujte 10 dní pri izbovej teplote na tmavom mieste. Fľašu občas pretrepte. Po tom tinktúru preceďte, vytlačte bobule a nechajte ešte dva dni, potom opäť preceďte. Tinktura by teraz mala byť číra. Užívajte 20-30 kvapiek 2 krát denne, ráno a na obed 30 minút pred jedlom. Priebeh liečby je od 20 do 35 dní.

Čaj s tonikom z citrónovej trávy

Nakrájajte listy alebo vetvy citrónovej trávy, zalejte vriacou vodou a trvajte na tom, aby bežný čaj... Tento tonikový čaj chutí dobre. Ako antiscorbutické činidlo sa používajú bobule, listy a kôra schizandry.

Čaj vyrobený z listov alebo konárov citrónovej trávy je vynikajúcou náhradou prírodného čaju. Má krásnu zlatistú farbu, vynikajúco zmierňuje únavu, upokojuje, dodáva silu, osviežuje v teple, má citrónovú vôňu.

Listy a stonky majú miernejší účinok ako bobule citrónovej trávy, pretože majú menej tonických látok.

Vodný nálev z listov a nálevy z kôry citrónovej trávy ľudové liečiteľstvo už dlho používa ako vynikajúci vitamín a prostriedok proti skorbutu.

Liečivé vlastnosti, kontraindikácie a recepty - z knihy T.A. Litvinová „Skvelý liek čínskych cisárov proti 1000 chorobám. Schisandra: ako s vami zaobchádzať a ako rásť. ““

Kalorický obsah Schisandra chinensis

Obsah kalórií v citrónovej tráve je však rovnako ako všetky bobule nízky a predstavuje 11 kcal na sto gramov produktu.

Bielkoviny, tuky a sacharidy v citrónovej tráve (BJU) na 100 gramov:

Bielkoviny - 1,0

Tuky - 0,0

Čínska Schisandra (Ďaleký východ) je vo farmakológii široko používaná ako liečivá surovina. Pripravuje sa z nej prášok, sirup, olej, tablety, bylinné čaje. Najobľúbenejšou formou uvoľňovania zostáva alkoholová tinktúra. Výhody a škody na tinktúre z citrónovej trávy popisujú nielen bylinkári z ďalekého východu a čínski liečitelia, ale potvrdzuje ich aj oficiálna medicína po mnohých klinických skúškach.

Ako sa tinktúra z citrónovej trávy používala vo vlasti rastliny - v Číne? Odpradávna liečila nielen nespavosť, vyčerpanie a prepracovanie tela, ale aj poruchy trávenia, slabý zrak, lapanie po dychu, choroby dýchacích ciest... Dnes všetky pokyny k lieku naznačujú jeho hlavné farmakologické pôsobenie - tonikum a adaptogén. Aký iný liečivé vlastnosti má tento bylinný liek? Aké sú podmienky na jeho bezpečné použitie?

Opis lekárenskej tinktúry z citrónovej trávy a špeciálne pokyny

Napriek obmedzenej pestovateľskej ploche tejto rastliny (Čína, Kórea, Japonsko, Ďaleký východ) sa tinktúra nepovažuje za vzácny liek. Môžete si ho voľne kúpiť v lekárni. A táto fytopreparácia je dosť lacná.

Zloženie a forma uvoľnenia

Tinktura zo semien citrónovej trávy sa považuje za viac silná drogaako tinktúra z ovocia z citrónovej trávy. Semená tejto rastliny obsahujú veľké množstvo schizandrínu - látky, ktorá stimuluje činnosť nervového, kardiovaskulárneho a dýchacieho systému. Schizandrín je prítomný aj v plodoch citrónovej trávy, ale v menšej miere.

Na výrobu ovocnej tinktúry: použite rozdrvené bobule citrónovej trávy a 95% alkoholu. Liečivo sa vyrába v objeme 15, 25, 50, 100 ml.
Na prípravu tinktúry zo semien: použite semená (1 ml obsahuje 0,2 g semien) a 95% alkoholu.

Tinktura je tekutina žltá farba... Počas skladovania sa môžu objaviť mastné kvapky a sediment.

farmaceutický účinok

Fytopreparácia patrí do farmakologická skupina tonikum a adaptogénny lieky... Aké sú priaznivé vlastnosti viniča čínskej magnólie? Rastlina patrí medzi biostimulanty. Obsahuje nasledujúce liečivé látky:

organické mastné kyseliny a steroidy;
lignanové zlúčeniny (schizandrín, schizaterín, homizíny a ďalšie);
cukry, pektíny, triesloviny;
farbivá, steroly, tokoferoly;
mastný olej;
vitamíny E a C;
stopové prvky;
éterický olej (najviac v kôre);
živica.

Ako ovplyvňuje rastlina ľudský organizmus?

Posilňuje podmienené reflexy.
Stimuluje reflexnú excitabilitu, vegetatívno-vaskulárny systém.
Zlepšuje motorické a sekrečné funkcie tráviaceho traktu.
Zvyšuje fotocitlivosť a farebnú citlivosť sietnice.
Aktivuje metabolizmus.
Posilňuje imunitný systém a stimuluje imunobiologické odpovede.
Zvyšuje obsah glykogénu (energetická rezerva) vo svaloch.
Znižuje hromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch počas cvičenia.
Stimuluje prácu hladkých svalov.
Stimuluje dýchanie.
Rozširuje cievy.
Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
Znižuje hladinu chloridov a cukru v krvi.
Regeneruje a obnovuje postihnuté oblasti pokožky a slizníc.

Antioxidačná aktivita Schisandry bola tiež dokázaná. S jeho pomocou sa toxíny odstraňujú z tela, ťažké kovy, voľné radikály sú neutralizované, prečistené cievy, znížený cholesterol.

Indikácie

Na základe akých diagnóz a príznakov je predpísaný extrakt z citrónovej trávy?

Astenický syndróm.
Syndrómom chronická únava.
Neurasténia.
Reaktívna depresia.
Ospalosť
Stres a únava.
Znížená fyzická a duševná výkonnosť.
Hypotenzia
Intoxikácia a zotavenie po vážnych ochoreniach.
Prevencia prechladnutia, ARVI.

Moderné pokyny na použitie tinktúry z citrónovej trávy zahŕňajú ďaleko od úplný zoznam indikácie. Tu je uvedený hlavný farmakologický účinok - stimulačný a tonizujúci. Ako inak sa tento bylinný liek používa napríklad v Kórei, Číne a Japonsku na Ďalekom východe?

Na Ďalekom východe... Na prevenciu skorbutu a chorôb parodontu sa používajú listy citrónovej trávy, ktoré obsahujú 5-krát viac vitamínu C ako ovocie. Pripravujú sa z nich čaje a odvary. Čaj z listov sa tu pije nielen pre živosť, ale aj pre choroby. kardiovaskulárneho systému... Národy Ďalekého východu pijú tinktúru z ovocia a semien ako expektorans a antialergénne činidlo, ako aj pri zápaloch obličiek.
V čínskej, kórejskej a japonskej ľudovej medicíne... Citrónová tráva lieči neplodnosť, choroby chámovodu u mužov, nadmerné potenie, anémiu, bronchiálna astma, tuberkulóza, choroby krvotvorby a štítna žľaza, inkontinencia moču. Je tiež menovaný do komplexná terapia s leukémiou.

Kontraindikácie

Nesmú sa zanedbávať kontraindikácie uvedené v návode na použitie. Pre akékoľvek chronické choroby potrebujete povinnú konzultáciu s lekárom. Stimulačné lieky môžu zhoršiť zápalové, pomalé procesy v tele. Čo je uvedené v zozname kontraindikácií?

Akútna forma infekcií akejkoľvek povahy - vírusových, plesňových, bakteriálnych.
Hypertenzia.
Choroby kardiovaskulárneho systému, pečene.
Porušenia a patológie centrálneho nervového systému.
Epileptické záchvaty a kŕče akéhokoľvek pôvodu.
Traumatické zranenie mozgu.
Veľké nervové vzrušenie s nespavosťou.
Mentálne poruchy.
Alergická reakcia.

Vyvstáva kontroverzná otázka: tinktúra stále znižuje alebo zvyšuje krvný tlak? AT lekárske pokyny na lieky z citrónovej trávy je hypertenzia jednou z prvých kontraindikácií. V čínskej tradičnej medicíne a u niektorých bylinkárov sa však nachádzajú ďalšie informácie: citrónová tráva reguluje krvný obeh a normalizuje krvný tlak. Podľa dávky ho môže zvýšiť alebo znížiť. Existuje tiež názor, že tinktúra zo semien je indikovaná na hypertenziu a ovocná tinktúra na hypotenziu.

Dávkovanie a podmienky prijatia

Ako užívať tinktúru? Dávkovanie a priebeh predpisuje lekár. Pokyny označujú univerzálne, približné dávky, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od choroby, veku, liečebného režimu a dĺžky liečby.

Dávkovanie. Liečba sa začína malými dávkami, aby sa zabezpečilo, že nedôjde k alergickej reakcii. Na profylaxiu je predpísaných 15 kvapiek 1-2 krát denne. Počas liečby sa dávka môže zdvojnásobiť, liek sa môže piť 3krát denne.
Samozrejme. Tinktura sa užíva 3-4 týždne. Potom sa urobí prestávka, ak je to potrebné, lekár predpíše druhý kurz.
Podmienky prijatia. Odporúča sa užívať kvapky 3-4 hodiny po jedle alebo pol hodiny pred jedlom. Na zriedenie sťahujúcej, štipľavej chuti liečiva sa zriedi vodou.

Užívanie drogy popoludní (najmä večer) môže viesť k nespavosti, nervovému rozčúleniu. Keď sa bylinný liek užíva dvakrát, pije sa ráno po prebudení a v čase obeda. V priemere začne liek účinkovať 40 minút po požití. Liečivý účinok trvá od 4 do 6 hodín.

Liekové interakcie

Tinktura z citrónovej trávy sa nemá užívať v kombinovanej liečbe s inými stimulantmi nervového systému. Tie obsahujú:

analeptiká;
psychostimulanty;
stimulátory miechy;
stimulanty mozgovej kôry;
adaptogény;
nootropické lieky.

Extrakt z rastliny Schisandra chinensis zvyšuje účinok stimulačných a adaptogénnych prípravkov, syntetických aj rastlinný pôvod... Pokiaľ ide o sedatíva, tinktúra z citrónovej trávy je antagonista a tlmí účinok liekov na spanie. Citrónová tráva tiež nie je kompatibilná so žiadnymi antipsychotikami, ktoré tlmia nervový systém a oslabujú psychomotorické vzrušenie.

Recenzie

Recenzie o tinktúre z citrónovej trávy sú väčšinou pozitívne. Mnoho ľudí si všimne jeho ostrú, sťahujúcu, koláčovú chuť a skôr rýchla akcia - po 30 minútach je cítiť nárast energie. Osviežujúci účinok citrónovej trávy nie je mýtus, musíte si ho však uvedomiť individuálne charakteristiky organizmus. Existujú ľudia, ktorí nepociťujú žiadny účinok tinktúry.

Aplikácia u športovcov... Citrónová tráva, ako je rhodiola, ženšen, eleuterokok, aralia, sa často užíva pri kulturistike. Niekedy sa tieto lieky pijú v kombinácii, ale je ľahké sa nimi predávkovať, najmä keď vysoký krvný tlak... Športovci odporúčajú skontrolovať účinok citrónovej trávy v malých dávkach a nezapájať sa do „amatérskeho výkonu“, nepiť tinktúru čajovými lyžičkami. Jeho účinok je cítiť rýchlo. Je to prirodzený a silný „doping“, ktorý antidopingový kódex oficiálne povoľuje. Niektorí športovci zvládnu piť citrónovú trávu pred súťažou v prehnane veľkých dávkach, ktoré sú zdraviu nebezpečné.
Aplikácia pre fyzické preťaženie, pre ľudí pracujúcich v nočná zmena ... Tinktura stimuluje centrálny nervový systém a skutočne pomáha zmierniť ospalosť a únavu pri práci v nočnej zmene alebo pri namáhavej fyzickej práci. Malo by sa to však brať na odporúčanie lekára, nie stále, ale ako kurz. K biostimulantom nemôžete pridať nervový systém, čo môže viesť k nespavosti, chronickej únave, nervozite a dokonca mentálne poruchy... Existuje také lekársky termín ako „syndróm z vysadenia lieku“. Náhle ukončenie užívania citrónovej trávy po dlhom kurze sa môže zmeniť na depresiu centrálneho nervového systému.
Použitie u starších ľudí... Pre starších ľudí sa často odporúčajú biostimulanty. Tinktura z citrónovej trávy z Ďalekého východu zvyšuje fyzickú aktivitu, zlepšuje pamäť a duševnú aktivitu. Ale dávkovanie tejto fytopreparácie u starších ľudí by malo byť profylaktické. U starších pacientov sa vyskytujú sťažnosti na nadmernú vitalitu a búšenie srdca. Starší ľudia musia liek užívať pod prísnym dohľadom lekára.
Chov vo vode... Je prísne zakázané riediť drogu v káve alebo silnom čaji (existujú aj také tipy). Tieto nápoje ďalej stimulujú nervový systém. Odporúča sa zriediť kvapky v malom množstve vody, môžete ich užiť spolu s džúsom alebo kompótom, ale lepšie je zriediť ich vodou.

Vedľajšie účinky po užití tinktúry z citrónovej trávy sú možné s individuálnou intoleranciou, predávkovaním, dlhým priebehom. Môžu sa objaviť nasledujúce príznaky: búšenie srdca, zvýšený krvný tlak, silné nervové vzrušenie, nespavosť, bolesti hlavy, alergická reakcia. V prípade predávkovania sa môžu vyskytnúť poruchy trávenia - nevoľnosť, zvracanie, hnačky. V prípade vedľajších účinkov je potrebné liek zrušiť a vyhľadať lekára.

Ako si doma pripraviť citrónovú trávu

V lekárni si okrem tinktúry môžete kúpiť sušenú citrónovú trávu alebo prášok. Z tejto suroviny môžete nezávisle pripraviť odvar, čaje, infúzie, alkoholové tinktúry. Ako variť citrónovú trávu, aby sa zachovali jej liečivé vlastnosti?

Odvar

Vývar v porovnaní s farmáciou alkoholová tinktúra obsahuje menej látok stimulujúcich nervový systém. Preto je prípustné zvýšenie jeho dávkovania. Bujón je možné pripraviť z ovocia aj z iných častí rastliny - stonky, listy, kôru. Obyvatelia Ďalekého východu to pripravujú liečivý nápoj z čerstvej citrónovej trávy.

Príprava

Vezmite jednu čajovú lyžičku suchej suroviny z citrónovej trávy.
Zalejeme pohárom vriacej vody.
Vložte na 5 minút do vodného kúpeľa.
Trvajte na tom, pol hodiny.

Filtrovaný vývar sa pije na prázdny žalúdok 3 lyžice. lyžice 3x denne.

Infúzia

Nálev, na rozdiel od tinktúry, sa pripravuje vo vodnom vývare. Nemal by sa uchovávať dlhšie ako jeden deň.

Príprava

Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu bobúľ citrónovej trávy (suché alebo čerstvé).
Zalejeme pohárom vriacej vody.
Trvajte na tom, 2-3 hodiny.

Môžete piť 4 krát denne na 2 polievkové lyžice. lyžice. Nálev, podobne ako odvar, sa užíva nielen vnútorne, ale aj zvonka. Odporúča sa utrieť si tvár mastnou pórovitou pokožkou. On je tiež dobre antiseptikum na ošetrenie rán, zápalov kože a slizníc.

Čaj

Čínsky čaj z citrónovej trávy na Ďalekom východe sa pije na prevenciu chrípky, nachladnutia, akútnych respiračných vírusových infekcií s fyzickou a psychickou únavou. Čaj sa pripravuje nielen z bobúľ, ale aj z listov, stoniek a kôry rastliny. Bylinkový čaj s citrónovou trávou je možné kúpiť v lekárni. Môže to byť „Schisandra s bylinkami“ (so šípkou a čajom), „Blueberry-mix“ (s čučoriedkami, citrónovou trávou, šípkou, arónia, Sudánska ruža), bylinkový čaj „Altaj č. 16“ (so semenami citrónovej trávy, harmančeka, ľubovníka bodkovaného, \u200b\u200blistov ríbezle, koreňa leuzea).

Príprava čaju podľa receptúry lovcov z Ďalekého východu

Vezmite 1 čajovú lyžičku rozdrvených suchých (čerstvých) listov citrónovej trávy.
Zalejeme pohárom vriacej vody.
Varte ako bežný čaj 3 - 5 minút.

Tento čaj môžete piť v celom pohári. Listy sa neodporúča pariť v termoske, pretože sa stratí aróma a príjemná citrónová chuť nápoja.

Vlastnosti použitia u žien, mužov a detí

Niekedy sa vyskytujú protichodné názory a názory týkajúce sa užívania drogy u pacientov rôzneho pohlavia a veku. Je to spôsobené východnými tradíciami a západným prístupom. Vo východnej tradičnej medicíne existujú také nuansy, ktoré západná medicína buď vôbec nerozpozná, alebo ich minie.

Pre ženy . Tehotenstvo a dojčenie sú hlavnými kontraindikáciami pre použitie u žien. Rastlina stimuluje hladké svalstvo, môže tonizovať maternicu a vyvolávať predčasný pôrod skoré termíny - potrat. V kórejskej tradičnej medicíne však nájdete opačný názor: citrónová tráva je predpísaná na stimuláciu druhová činnosť a dávajte to žene piť v pravidelných intervaloch počas pôrodu.
Pre mužov . Tinktura z citrónovej trávy je účinná pri ochoreniach chámovodu, predčasnej ejakulácii, mužská neplodnosť... Je to prírodné afrodiziakum, ktoré stimuluje sexuálnu aktivitu. Najčastejšie s chronická nedostatočnosť práca nadobličiek, existujú poruchy v genitálnej oblasti u mužov. Impotencia, ktorá vznikla na pozadí stresu a prepracovanosti, sa úspešne lieči citrónovou trávou. Na východe sa odporúča užiť prášok v dlhodobom kurze.
Pre deti . Deti mladšie ako 12 rokov sú kontraindikované pri užívaní tinktúry z citrónovej trávy. Po 12 rokoch sa liečba liekom vykonáva pod dohľadom lekára. Stimulácia nestabilného nervového systému dieťaťa a adolescenta môže viesť k nadmernému vzrušeniu, nespavosti, hyperaktivite, preto boli stanovené tieto vekové obmedzenia. Vo východných krajinách sú vekové obmedzenia odlišné - tu sú akékoľvek adaptogény pre deti mladšie ako 16 rokov zakázané. Existuje názor, že vplyv na energiu života („čchi“) v detstve a dospievaní je pre organizmus škodlivý.

Na čo sa treba spoľahnúť pri liečbe tinktúrou z citrónovej trávy? Názor orientálnych liečiteľov, recenzie na internete, vaša vlastná intuícia? Bohužiaľ, v našom duševnom prostredí lekár a jeho reputácia pri riešení tohto problému dôležitá otázka nie je na prvom mieste.

Tinktura z citrónovej trávy je silný tonizujúci a adaptogénny prípravok. Užíva sa iba podľa pokynov lekára. Samoliečba biostimulantmi nervového systému môže viesť k mnohým vedľajšie účinky, komplikácie, drogová závislosť. Musí sa prísne dodržiavať dávkovanie a priebeh liečby.

Je ťažké si nevšimnúť na záhradných pozemkoch jasne zelené vinice s červenými bobuľami, ktoré zdobia altánky alebo prepletajú vertikálne podpery. Táto rastlina sa na našom území pestuje nielen pre svoju krásu, ale aj pre užitočnosť pre človeka. Citrónová tráva dostala svoje meno vďaka citrónovej aróme pochádzajúcej z celej rastliny.

Schizandra vo voľnej prírode

Schizandra v lekárňach sa predáva v tabletách alebo kapsulách ako biologicky aktívna prísada... Pohodlná forma uvoľňovania vám umožňuje kontrolovať dávku užívaného lieku.

Najjednoduchšie recepty

Schizandra, na rozdiel od ženšenu, pestovaná v kultivovaných podmienkach, je rovnako užitočná ako divoká rastlina. Milovníci záhradníctva môžu ľahko pripraviť prírodné lieky pre seba a svoje rodiny. Sedem najviac jednoduchými spôsobmi príprava elixírov a pravidlá ich používania:

Pred užitím liekov s čínskou magnóliou je potrebná konzultácia s lekárom.

Nie je žiadnym tajomstvom, že v našom svete existujú také liečivé a ľudové prostriedky, ktoré sa rovnajú všeliekom. Zoznam, z ktorého pomáhajú, je dlhý a pôsobivý, existuje niekoľko kontraindikácií, vedľajšie účinky ešte menej. K takýmto liekom patrí aj čínska citrónová tráva. Úspešne sa používa v tradičnej medicíne, tinktúru z citrónovej trávy si môžete kúpiť v každej lekárni, používajú ju aj bylinkári, liečitelia, bylinkári.

Citrónová tráva je skutočne veľmi bohatá rastlina, ktorej výhody prináša prekvapenie a ohromenie - taká nenápadná rastlina, a tak silná a efektívna.

Schisandra chinensis bola známa pred niekoľkými storočiami. Lovci z východnej Eurázie využívali sušenú citrónovú trávu ako energetickú podporu. Malá hrsť plodov citrónovej trávy umožnila zvládnuť malé porcie jedla, nebyť unavená, rýchlo doplniť energiu vynaloženú na lov a dokonca nabrúsiť nočné videnie. O tomto z miestni obyvatelia sa dozvedel slávny botanik akademik V.L.Komarov, začal študovať úžasná rastlina a na základe jeho prác sa Schisandra chinensis uviedol do tradičnej a vedeckej medicíny.

Schisandra chinensis - kde rastie, ako vyzerá, keď prináša ovocie

Schizandra (Schizandrachinensis Baill) je v podstate vinič z čeľade Schizandra. Rastie hlavne na Ďalekom východe (Primorsky, Khabarovsk Territory), v lesoch zmiešaný typ... Nachádza sa v hĺbke lesa, na okrajoch, vo vlhkých údoliach, ale nerastie v blízkosti riek alebo močiarov.

Schisandra liana dorastá až do dĺžky 8 - 10 metrov, kmeň je tuhý, hrubý 2 - 3 centimetre. Listy sú oválne a s ostrým koncom sú stopky červené. Citrónová tráva krásne kvitne, jej kvety sa zdajú byť vyrobené z vosku, biele, predĺžené, sálajúca príjemnou vôňou. Neskôr sa zmenia na červené plody, z ktorých každé obsahuje dve žlté semená. Kvitnúce sa vyskytujú v skorých letných obdobiach, semená dozrejú do konca septembra, do októbra sa dá z jedného viniča zozbierať asi päť kilogramov ovocia.

Dužina ovocia je veľmi kyslá, pokožka je sladkastá, semená sú štipľavé, korenené, sťahujúce - chuť nie je príliš príjemná. Číňania nazývajú citrónovú trávu „ovocím piatich chutí“, v skutočnosti ide o chuťovo veľmi univerzálnu rastlinu. Na výrobu liekov sa používa ovocie a semená. Bobule sa sušia na slnku, po ktorom sa sušia v špeciálnych peciach. Na získanie semien sa plody lisujú.

AT nedávna doba Čínska citrónová tráva je čoraz populárnejšia, už nestačí prírodné zdroje na uspokojenie potreby tejto suroviny. V tejto súvislosti sa v Rusku začali objavovať plantáže citrónovej trávy, ukázalo sa, že mu klíma vyhovuje.

Chemické zloženie citrónovej trávy a jeho hodnota

Hlavné bioaktívne látky v Schisandra chinensis sú lignany - sú to fenolové zlúčeniny, ktoré majú kolosálny pozitívny vplyv na Ľudské telo... Lignany sú rozdelené do niekoľkých skupín a každá z nich má svoje vlastné smerové pôsobenie. Napríklad lignany Schisandra chinensis stimulujú centrálny nervový systém, lignany ostropestreca mariánskeho sú prírodnými hepatoprotektormi, takmer všetky známe lignany sú účinné pri prevencii a kontrole rakoviny, majú estrogénnu aktivitu a sú antioxidanty. Schizandra obsahuje asi 10 lignanov, ktoré sa nachádzajú vo všetkých častiach rastliny. Väčšina čínskeho viniča magnólie obsahuje také lignany ako deoxychisandrin, schizandrip, schizandrin, schizandrol.

Okrem lignanov je citrónová tráva bohatá na rovnako užitočné flavonoidy, katechíny a antokyány, esenciálne oleje... Aj v citrónovej tráve v vysoké číslo sú prítomné kyselina citrónová, jablčná a askorbová.

Pôsobenie Schisandra chinensis

Hlavným a hlavným pôsobením Schisandry je stimulácia nervového systému a mozgu. Prípravky založené na tejto rastline sú určené pre ľudí s fyzickou a psychickou únavou, slabosťou, sezónnymi poklesmi nálady. Citrónová tráva dodáva energiu, umožňuje mozgu zotaviť sa, doslova sa „zhromažďuje“ a stimuluje zrak.

Využitie Schisandra chinensis v ľudovom liečiteľstve

Recept na vitalitu a silu

Ak chcete získať živosť, môžete použiť lekárničkovú tinktúru z citrónovej trávy alebo si sami pripraviť liečivý nápoj. Za týmto účelom vezmite 25 gramov ovocia z citrónovej trávy a nalejte ich 300 ml vriacej vody, trvajte na tom, 3 hodiny, prefiltrujte a vezmite 3 čajové lyžičky trikrát denne pred jedlom.

Na liečbu detskej krátkozrakosti

Ak chcete pripraviť infúziu na krátkozrakosť, musíte si vziať 50 gramov ovocia z citrónovej trávy a nakrájať ich. Kaša je naplnená 95% alkoholom - je potrebných 250 ml. Kontajner sa odošle na tmavé miesto s izbovou teplotou po dobu 10 dní, tinktúra sa pretrepáva každé 2 dni. Po infúzii sa prefiltruje a uloží na chladnom tmavom mieste. Liek sa užíva do mesiaca, 25 kvapiek nalačno ráno.

Citrónová tráva z vegetatívne-vaskulárnej dystónie

Aby ste sa vyrovnali s VSD, vezmite 4 polievkové lyžice ovocia z citrónovej trávy, zalejte ich 2 pohármi vody a povarte ich 10 minút. Po trvaní pol hodiny filtrujte a pred jedlom vezmite 1 polievkovú lyžicu vývaru.

Schisandra na cukrovku

Na prípravu lieku musíte naliať lyžicu ovocia citrónovej trávy do termosky, nalejte 200 ml vriacej vody a nechajte pôsobiť cez noc. Kmeň ráno a vezmite 50 ml 4-krát denne jednu hodinu pred jedlom po dobu dvoch týždňov. Prestávka je mesiac, potom ju môžete opakovať.

S erektilnou dysfunkciou

Schisandra sa môže používať ako stimulant sexuálnych funkcií. Ak to chcete urobiť, použite domácu alebo lekárenskú tinktúru z viniča čínskej magnólie. Ráno na prázdny žalúdok užite 25-30 kvapiek tinktúry, kurz 25 dní, prestávku po dobu 2 týždňov, potom opakujte.

Kontraindikácie pre použitie citrónovej trávy

Pred užitím citrónovej trávy sa odporúča konzultovať s lekárom. Je kontraindikovaný u ľudí so zvýšenou excitabilitou, hypertenziou, so závažnými srdcovými poruchami, aterosklerózou, tehotnými ženami, dojčiacimi ženami, deťmi do 12 rokov. Prípravky z citrónovej trávy sa neodporúča užívať popoludní, pretože môžu vyvolať nespavosť.