Всеки човек периодично страда от главоболие. В този случай се приемат лекарства, след което заболяването отстъпва. Но какво да направите, ако ви настигне главоболие кърмене?
Животът на кърмачка е свързан с много забрани, включително лекарства, обичайното лекарство може да бъде вредно детско тяло... Но е недопустимо да търпиш непоносима болка. Идеалното решение е да посетите лекуващия лекар, той ще даде препоръки относно методите и лекарствата, разрешени за хепатит В.
Причини за главоболие
Главоболие- симптом на много нарушения в организма, може да се появи поради:
- наличието на наранявания;
- заболявания на сърдечно -съдовата система;
- инфекциозни заболявания -;
- патологични вътречерепни промени;
- оториноларингологични или офталмологични нарушения;
- заболявания на опорно -двигателния апарат.
Най -често главоболието не е свързано със сериозни патологии - при повечето хора то възниква поради стрес, пренапрежение и депресия (болка при напрежение).
Логично е, че по -голямата част от майките периодично изпитват главоболие. Провокиращите фактори са: денонощна грижа за деца с комбинация от домакински задължения, липса на подходяща почивка и хранене.
Незабавната медицинска помощ изисква появата на болка, придружена от:
- намалена зрителна острота;
- временна загуба на реч;
- слабост на крайниците;
- загуба в космоса.
По естеството на болката можете да определите причините за появата й:
- Мигрена.то неврологично заболяванепри което пулсиращо болкав определена част на главата. Верни спътници са: гадене, непоносимост към светлина, шум и миризми.
- Пачка болка.Също така, неврологично заболяване е толкова рядко, че са регистрирани само няколко случая. Нарича се още самоубийствен, защото главоболието е толкова парещо и непоносимо, че е невъзможно да се извърши каквото и да е действие.
- Болка при напрежение.Компресира главата напълно, не е локализирана на определено място, тя е болезнена и постоянна.
- Високо кръвно налягане.Болката често се появява в задната част на главата, е тъпа, притискаща природа.
Главоболието при кърмачка е сериозна пречка за изпълнението на нейните задължения. Въпреки съществуването лекарства, разрешен за НВ, се препоръчва да се опитате да се справите с болестта без помощта на хапчета.
Ако това е невъзможно, самото предписване на дозата е забранено, важно е да получите препоръка на лекар. Неконтролираният прием на лекарства може да влоши състоянието и да навреди на детето.
Справяне без лекарства
Преди да вземете хапчетата, трябва да се опитате да се отървете от главоболието, като използвате доказани методи:
- Студен компрес.Използването му е допустимо само когато установени причини- поради пренапрежение или съдови спазми. Можете да накиснете кърпа студена водаили увийте в сух обикновен лед. Прилагайте само към фронтотемпоралната област. Неприемливо е да се прилага лед, без първо да се увие в кърпа - вазоспазмът ще се засили и съответно главоболие.
- Ароматерапия.Ако причината за главоболието е стрес, това може да помогне за успокояване на нервната система. етерични масламента и лавандула. Те облекчават стреса, облекчават безсънието.
- Топъл компрес.Използва се само в случаи, свързани с мускулен спазъм цервикална областили остеохондроза. Главоболие сигнализира за нарушение на кръвоснабдяването на главата, подгряваща подложка или топъл душ ще помогне за разширяване на кръвоносните съдове.
- Разходка.Излизането на чист въздух или проветряването на помещението значително ще подобри състоянието.
- Отдих.Ако причината за болката е преумора, можете просто да легнете или да спите 1-2 часа, като отворите прозорците.
- Акупунктура.Доказано е, че въздействието върху определени точки човешкото тялоподобрява здравето.
Масажирането на следните области помага при главоболие:
- зона на свързване на големи и показалецНа ръката;
- мост на носа;
- точките, където свършват веждите (трябва да действате и върху двете едновременно);
- ушни миди;
- скалп.
Масажирането на някоя от тези зони за 5 минути бързо и ефективно облекчава болката.
- Компрес от лимонова кора. Нанесете кората, без първо да я увивате в кърпа, върху зоната на локализация на болката.
- Смазване на храмовете с балсам Златна звезда.
- Чиста вода. Понякога тялото сигнализира за главоболие за липса на течност в тялото. Важно е да се консумират 2-2,5 литра чиста водана ден, приемането на чаша вода незабавно ще облекчи болката.
- Препоръчва се също да се намали количеството чай и да се елиминира.
- Гимнастика за шията. Упражненията за мускулите на шията и раменете не само ще помогнат за облекчаване на главоболието, но и ще служат за превенция на заболявания на цервикалния регион.
Комплексът включва:
- главата се завърта последователно към всяко рамо;
- накланяне на главата напред и назад с максимално разтягане на мускулите;
- повдигане на раменете едновременно, след това последователно;
- кръгли ръчни люлки;
- преобръщане на главата от едно рамо на друго, отпред - брадичката се простира до гърдите, отзад - задната част на главата клони към лопатките.
Всички упражнения трябва да се правят бавно. Неприемливо е да се прави гимнастика чрез непоносима болка.
- Дихателни упражнения.
Препоръчително е да се пенсионирате на тихо и прохладно място. След като сте се отпуснали, трябва да вдишате бавно и дълбоко през носа си, да задържите дъха си за няколко секунди, след това да издишате с уста също толкова бавно.
- Включете в диетата си ядки и банани.
Ако бебето не е алергично и майката може да си позволи да разнообрази диетата си, ядките и бананите ще свършат добра работа. Те са богати на магнезий, има благоприятен ефект върху нервната и сърдечносъдова система, облекчава главоболието с пренапрежение.
Ако никой от тези методи не е помогнал на кърмачка да се справи с болката, трябва да изберете лекарстваразрешено за GW.
Как да облекчим главоболието. Масаж на главоболие
Какви хапчета могат да се приемат с НВ
Как да се лекува главоболие с хепатит В се решава от квалифициран специалист. По -долу са одобрени лекарства, които ефективно и безопасно облекчават главоболието по време на кърмене.
С пренапрежение на тялото
Главоболието от умора и пренапрежение се усеща най -често от кърмеща майка. От съображения за безопасност (преди да посетите лекар) е желателно само еднократно приемане на хапчета по време на хепатит В.
Парацетамол за кърмачка е идеално средство за поносимо главоболие. Еднократната доза не е вредна за детето. Ако има притеснения, можете да кърмите 4 часа след приемането на хапчето, по това време концентрацията на веществото в кърмата е незначителна.
Лекарството се продава под всякакви форми: таблетки, ректални супозитории, сиропи, капсули.
Дневната доза за кърмачка не трябва да надвишава 4 таблетки, което е еквивалентно на 4000 mg.
Забранено е приемането на лекарства за чернодробни заболявания на майката.
Препарати, съдържащи парацетамол:
- Панадол;
- Efferalgan.
Ако синдромът на болката е много изразен, можете да използвате лекарства, съдържащи ибупрофен.
Те са посочени фармакологична групанестероидни противовъзпалителни средства, които са приемливи за употреба дори при новородени. Ибупрофен ефективно облекчава болката, без да навреди на тялото на детето. Но това не означава, че е възможно неконтролираното му използване - има кумулативен ефект, превишаването на дозата е неприемливо.
Максималната концентрация на веществото в млякото се открива след 30-40 минути, а след 3 часа можете да нахраните бебето без страх.
Ибупрофен е лесен за използване поради различните си лекарствени форми, дози и имена - винаги можете да намерите подходящ лекна достъпна цена.
Имена на лекарства:
- Ибупром;
- "МОМЕНТ";
- „Адвил“;
- Бруфен.
В допълнение към горните средства, средства, съдържащи кетопрофен и напроксен, са приемливи за облекчаване на главоболие при кърмачки. Въпреки това те са забранени за употреба от новородени и клинични изследванияотносно ефектите на лекарствата върху децата чрез кърмане е осъществен. Ако ситуацията е безнадеждна, можете да приемете единична доза, няма повече. Впоследствие е желателно да се даде предпочитание на лекарства, чиито активни съставки са парацетамол или ибупрофен.
По време на високо или ниско кръвно налягане
Главоболие при кърмачки, причинено от ниско или високо кръвно налягане, е по -рядко срещано от напрегната болка. Въпреки това, нейното лечение - голям проблем... V медицинска практикаима няколко проучвания, показващи вредата от хапчетата за кръвно налягане за децата. Има информация само за концентрацията им в кърмата. Въз основа на това лекарите решават какво да приемат с HB.
Днес най -много ниско съдържаниевещества, открити в млякото след прием на таблетки на основата на пропранолол и небиволол. Поради липсата на изследвания не се препоръчва приемането на тези лекарства без лекарско предписание. Той ще ги посъветва с кърмачка само ако ползата за нея е по -голяма от очакваната вреда за бебето.
Имена на лекарства:
- Анаприлин;
- "Обзидан";
- "Небилет".
Популярни таблетки на базата на еналаприл и каптоприл рядко се предписват за хепатит В. Концентрацията на веществата след поглъщане в кърмата е ниска, но у нас те са включени в списъка на забранените средства за кърмене. В други страни те се препоръчват за кърмене.
Имена на лекарства:
- Еналаприл;
- "Enap";
- Ренитек;
- Каптоприл;
- "Капотен".
С пристъпи на мигрена
Честа причина за главоболие е мигрена, при кърмачки тя допълнително се провокира от липса на сън, дълги почивки между храненията и течности.
По време на кърмене се предписват лекарства на базата на ерготамин, вещество, което свива кръвоносните съдове по време на пристъп. Приемането им без съвет от специалист също е забранено поради липсата на необходимото количество изследвания. Проведените тестове показаха относително ниско съдържание на веществото в млякото, но се появиха деца странични ефекти: повръщане и гърчове. Препоръчва се дори еднократна доза да бъде съгласувана с лекар; в случай на непоносима болка е препоръчително да се приемат лекарства на базата на ибупрофен.
Имена на лекарства:
- Зомиг;
- "Ризатриптан";
- "Дихидроерготамин".
Считат се по-безопасни лекарства, чието активно вещество е суматриптан ("Sumamigren", "Imigran", "Sumatriptan"), но се открива в кръвта и кърмата дори след 10-12 часа. От съображения за безопасност се препоръчва да се изрази и запазете млякото за бъдещи хранения.
Лекарства, забранени по време на кърмене
Важно е да знаете, че няма лекарства, които да не преминават в кърмата; степента на безопасност за бебето варира в зависимост от концентрацията им. Ако главоболието се появи внезапно и в този момент е невъзможно да се получи квалифициран съвет, трябва да запомните имената на активните вещества, които не трябва да са в състава на избраното лекарство:
- Аналгин... Опасен не само за тялото на детето, но и за самата майка. Забранено в повечето страни по света поради висока степентоксичност. Всички лекарства, завършващи на „джин“ („Темпалгин“, „Пенталгин“ и др.), Съдържат аналгин, този завършек на имената трябва да се запомни и да се избягва в аптеката.
- Аспирин... Неговият отрицателен ефект върху развитието на детския мозък е доказан. Той също така провокира нарушения на кръвообращението, а при майката причинява заболявания на стомашно -чревния тракт.
- Кодеин... Той има аналгетичен ефект при майката, но има сериозен страничен ефект при детето - респираторна депресия.
- Кофеин... Причинява повишена нервна раздразнителност при бебето и лош сън.
Всички лекарства трябва да бъдат изследвани за тяхното присъствие в състава на тези вещества. Обичайното "" е забранено, съдържа както аспирин, така и кофеин.
Главоболието по време на кърмене е доста често срещано явление, с което се сблъсква почти всяка млада майка.
Много хора знаят от собствен опит, че когато синдром на болкадостатъчно е да изпиете ефективно лекарство и всичко ще отмине.
В случай на жени, които са в състояние на кърмене, всичко е много по -сложно, тъй като по време на хранене компонентите на медицински препарати ще влязат в бебето, заедно с кърмата, което може да доведе до сериозни усложнения. За да не навреди на детето си, всяка кърмачка трябва да използва само безопасни методии средства.
Ако една жена често е имала главоболие преди раждането, тогава по време на кърмене те могат да я измъчват със същата интензивност. Много често болковият синдром е признак различни заболяванияследователно жените трябва да обръщат повече внимание на здравето си и да се подлагат на редовни прегледи. По време на кърмене младите майки могат да изпитат следните видове главоболие:
- болезнени, остри, дърпащи;
- слабо изразено;
- интензивен;
- краткосрочен;
- дълъг;
- постоянен;
- под формата на припадъци;
- случаен;
- хроничен.
Мястото на локализиране на главоболие при жени, чиито деца са кърмени, може да бъде задната част на главата, както и темпоралната и челната област. Понякога кърмещите майки изпитват болка от дълбините на черепа, която в крайна сметка се разпространява във всички части на главата. Ако се появи такава болка, е необходимо спешно да се консултирате с лекар, който ще постави правилната диагноза и ще предпише ефективно и безопасно лечение.
Причини за главоболие
Главоболието по време на кърмене може да бъде придружено от различни патологични симптоми. Много жени се оплакват от гадене, замаяност, повръщане и повишена чувствителност към миризми и звуци. Такива атаки могат да продължат няколко минути или да измъчват кърмачка няколко дни. Причината за този синдром на болка може да бъде мигрена, която е сериозно заболяванеизискващи комплексно лечение.
В допълнение към мигрена, тежко главоболие при кърмещи жени може да причини следните заболявания:
- хипертония (високо кръвно налягане);
- хронична интоксикация на тялото, причинена от никотинова зависимост, продължителен контакт с химията;
- хипотония (ниско кръвно налягане);
- вирусни инфекции, при които главоболието е съпътстващ симптом;
- остеохондроза (развита в шийните прешлени);
- синузит, тонзилит и други УНГ заболявания;
- психични разстройства и други заболявания нервна система;
- бъбречни заболявания и други жизненоважни вътрешни органи;
- заболявания на органите на зрението и др.
Главоболие при кърмене може да възникне поради емоционално и психологическо претоварване на тялото.
Систематичното недоспиване, свързано с необходимостта да се хранят бебето през нощта, също е причина за раздразнителност, нервност и главоболие. Злоупотребата с кафе може да допринесе за развитието на този синдром, тъй като тази напитка съдържа Голям бройсъдържа кофеин, което води до изключително възбуда на човешката нервна система.
Причината за появата на болезнени усещания може да бъде приемът на лекарства, отделните компоненти на които имат такива страничен ефект... Дори нитроглицерин, който се използва като спешен случайхората с инфаркт могат да причинят главоболие при кърмещи жени.
Как да се отървете от болката без лекарства
За да облекчат тежкото главоболие при кърмене, жените трябва да опитат различни алтернативни техникикоито няма да ги принудят да приемат лекарства:
- Курс на масаж.Според много експерти масажът е най -много ефективен метод, което ви позволява да се отървете от болката по време на кърмене. Трябва да се отбележи, че не е необходимо кърмещата майка да посещава кабинета на масажиста, тъй като тя може самостоятелно да повлияе на необходимите точки, разположени в тила, шията, челото и слепоочията. Извършвайки самомасаж, младата майка трябва да бъде абсолютно спокойна и да поеме дълбоки и равномерни вдишвания;
- Ароматерапия.Правилно подбраните билкови лекарства позволяват на жените да се отърват от тежко главоболие по време на кърмене. За този вид лечение могат да се използват различни етерични масла и масла. билкови препарати. Добър ефектпостигнато с използването на мента, лавандула и джинджифил (под всякаква форма);
- Акупунктура.Тази техника е разработена преди много векове в древен Китай. В днешно време много съвременни медицински центровеоборудвайте стаи за акупунктура. По време на сесията най -тънките игли се въвеждат на жената в правилните точки. По време на механично въздействие върху точките, отговорни за определени рефлекси на тялото, хората започват да изпитват прилив на енергия и радост, поради активното производство на ендорфини. Днес се водят дискусии относно използването на акупунктура като алтернатива на местната анестезия;
- Фитотерапия.Има рецепти народна медицинакоито могат да се използват от кърмещи майки за главоболие. Да избегна възможни проблемии усложнения в бъдеще, всяка жена трябва да се консултира с лекаря си относно употребата на определена билка.
Облекчаване на болката с лекарства
В някои случаи главоболието при кърмене може да се облекчи само чрез приемане на ефективно лекарство.
Жените в никакъв случай не трябва да се самолекуват, тъй като това може да доведе до много сериозни, а понякога и трагични последици.
Ако кърмещата майка често има главоболие и не получава помощ алтернативни методилечение, трябва спешно да посетите лечебно заведение... При назначаването лекарят ще проведе личен преглед на жената, ще определи причината за болката и ще предпише лечение, което няма да навреди на бебето.
- « Парацетамол". Това лекарство има аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Може да се приема по време на кърмене при главоболие, както и за намаляване на температурата. Докато приемат това лекарство, хората могат да получат странични ефекти: гадене, развитие на анемия, алергии и т.н.
- « Ибупрофен". Тези хапчета имат аналгетичен ефект върху тялото на кърмачка. Лекарството се абсорбира добре в кръвта и действа в продължение на няколко часа. Ето защо една жена може да започне да храни бебето си в рамките на 3 часа след приема на Ибупрофен;
- « Напроксен" и " Кетопрофен". Тези лекарства се препоръчват на кърмачки за главоболие. Преди да започнете да ги приемате, трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като има някои противопоказания, на които трябва да обърнете специално внимание.
По време на медикаментозно лечениекърмещите майки трябва да избягват незаконни лекарства, които могат да причинят непоправима вредаздравето на техните бебета.
Тези лекарства включват "Аналгин", "Пенталгин", "Седалгин", "Темпалгин" и др. Също така е забранено приемането на лекарства, които съдържат барбитурова киселина, кодеин и кофеин. Жените не трябва да приемат аспирин по време на кърмене и дори цитрамон, тъй като те съдържат забранени компоненти.
Рецепти за традиционна медицина
Ако кърмещата майка има главоболие, тя може да се опита да го премахне дискомфортизползвайки народни рецепти:
- вземете контрастен душ;
- извършвайте самомасаж на главата (за тези цели можете да използвате ръчни масажори или магнитни апликатори);
- изпийте чаша силен чай, в който вместо захар можете да добавите няколко супени лъжици мед и няколко капки лимонов сок;
- направете студен компрес;
- дръпнете завесите, изключете светлините и легнете за известно време на спокойствие и тишина.
Предотвратяване на главоболие по време на кърмене
За да се предотврати появата на главоболие, кърмещите жени трябва редовно да извършват превантивни мерки:
- ежедневно използвайте слаб черен чай, към който можете да добавите мед, както и сок от калина или касис;
- ако се предпочита зелен чай, тогава в този случай към него трябва да се добавят листа от мента и пръчка канела преди употреба;
- прясно изстискан сок от картофис добавяне на малко количество мед, може да се използва за предотвратяване на главоболие;
- ежедневни разходки свеж въздухще насити кръвта с кислород;
- дневен прием на енергиен коктейл, който включва сурово яйцесмесен с горещо мляко ще предотврати пристъпи на главоболие;
- откажи се от всичко лоши навици, които разрушават здравето на жена и нейното дете.
Много хора получават главоболие от време на време. Обикновено всеки човек има свой собствен доказан начин да се отърве от това заболяване. Много хора предпочитат да пият лекарството и болката изчезва.
Но какво трябва да правят кърмещите майки? Те знаят, че много лекарства не трябва да се приемат по време на кърмене, за да не навредят на себе си и на бебето.
Главоболие може да възникне по различни причини:
- Главоболие при напрежение.Най -честата причина е преумора и липса на сън. Факт е, че е много трудно да се грижите за бебе денонощно, кърмещата майка трябва да става през нощта, за да нахрани и легне на плачещото бебе. Болката, която се появява поради напрежение, сякаш стяга цялата глава с стегнат турникет. Обикновено изчезва от само себе си, просто трябва да си починете малко. За да възникне възможно най -рядко този вид болезнени усещания, важно е една жена с бебе да организира правилно деня си. Ако е необходимо, през деня можете да отделите няколко часа за сън, тогава ще бъде по -лесно да се справите със задълженията си.
- Мигрена.В допълнение, кърмещата жена може да има пристъпи на мигрена, които могат да възникнат по време на бременност. Този вид болка има пулсиращ характер, може да бъде с различна интензивност от умерена до непоносима. Най -често мигрена възниква поради нарушения в тези структури на нервната система, които са отговорни за извършването на болка. Една жена може да има наследствена предразположеностна тази болест.
- Конни надбягвания кръвно налягане. Причината за болката може да бъде както високото, така и ниското кръвно налягане. В този случай не можете да се самолекувате. Трябва да посетите лекар и да се изследвате. Лекарят ще диагностицира и ще напише необходими лекарствакоито нормализират кръвното налягане.
- Усложнения.В някои случаи болката в главата по време на кърмене може да се появи поради епидурална анестезия, дадена по време на раждането. Разбира се, подобно усложнение се случва изключително рядко, но се случва, така че не бива да забравяте за него.
Медикаментозно лечение
Какви хапчета за главоболие могат да приемат кърмещите майки? Ако една жена има раздробяващо главоболие и вече няма сили да издържи, тогава можете да вземете "Парацетамол". Разбира се, това лекарство се счита за антипиретик, но може да има лек аналгетичен ефект.
За да бъде ефективността му възможно най -висока след приемането на това лекарство, трябва да легнете за известно време в спокойна среда. Днес има много лекарства, които съдържат парацетамол. Това вещество е безопасно, дори се предписва на бебета като антипиретик.
В допълнение към това лекарство по време на кърмене ще помогне за спиране на болковия синдром "Ибупрофен", както и всички негови аналози. Еднократната среща няма да навреди нито на майката, нито на бебето. Само много малко количество от това вещество отива в млякото. Ако на майката е предписано ежедневно лечение с това лекарство, тогава кърменето се прекъсва.
Забранени лекарства
Много хора използват Analgin за облекчаване на главоболието. Но това лекарство е противопоказано както по време на бременност, така и по време на периода на кърмене. Той и неговите аналози са забранени в много развити страни поради токсичност и отрицателни ефекти върху хематопоетичните органи и бъбреците.
В допълнение, "Аспирин" и всички лекарства, които съдържат ацетилсалицилова киселина... Ето защо "Citramon" също е забранен, той също съдържа това вещество. Също така, към забранените лекарства се включват тези, които съдържат следните компоненти: производни на барбитурова киселина, кофеин и кодеин.
Кърмещите майки трябва внимателно да прочетат инструкциите, преди да приемат това или онова лекарство. Почти всички лекарства в едно или друго количество преминават в кърмата. Ако инструкциите не посочват дали е възможно да се приема лекарството по време на кърмене, тогава най -вероятно те не са били извършени необходими изследваниязатова е по -добре да се въздържате от приема на такива лекарства.
Лечение на мигрена
Обикновено първите пристъпи на мигрена при жени с предразположение към това заболяване се появяват още преди бременността. Има силен синдром на болка, с пулсиращ характер, понякога повръщане и свръхчувствителностна звук и светлина.
За облекчаване на гърчове лекарите обикновено предписват лекарства от групата на нестероидни противовъзпалителни средства, например "Диклофенак", "Ибупрофен" в комбинация с някои антиеметични лекарства.
Освен това има специални препаратиза лечение на мигрена, но не всички от тях са разрешени по време на кърмене. Но например "Sumamigren" може да се приема по време на кърмене.
Във всеки случай лекарствата за главоболие трябва да бъдат предписани от лекар.
Високо и ниско кръвно налягане
Ако причината за болката е хипертонична болест , тогава лекарите обикновено съветват кърмачка да премине към изкуствено хранене... Факт е, че много лекарства, които са насочени към понижаване на кръвното налягане, са забранени по време на кърмене. Ако една жена откаже лечение, може да има сериозни последицидо началото на инсулт.
Главоболието може да бъде причинено и от хипотония. С ниско кръвно наляганеможете да се биете без лекарства. Например, физиотерапия, разходки на чист въздух, почивка - всичко това ще помогне за нормализиране на кръвното налягане. При хипотония обикновено се предписват лекарства, съдържащи кофеин, но те са забранени по време на кърмене, тъй като могат да причинят безпокойство и нарушение на съня при детето.
Алтернативни методи
Какво да направите, ако ви боли главата и не ви се пият хапчета? В този случай на помощ идват алтернативни методи на лечение, а именно:
- Акупунктура. Акупунктурата отдавна се използва за лечение на голямо разнообразие от заболявания. Научно е доказано, че след акупунктурна сесия в мозъка се синтезират опиоидни вещества, което кара болката да изчезне.
- Лечебни билки. Различни настойки и отвари от билки помогнаха на нашите баби да се справят с пристъпите на главоболие. Но преди да ги използвате, трябва да се консултирате с лекар, тъй като не всички билки могат да бъдат полезни за бебето.
- Масаж. Не е само ефективно средство за защита, помагайки да се отървете от болката, но и абсолютно безопасен както за майката, така и за бебето. Можете да правите както редовен масаж на гърба, шията и главата, така и акупресура.
- Ароматерапия. Следните масла са най -добри за главоболие: лавандула, мента и джинджифил. Те не само могат да бъдат подушени, но и приложени към основната масажни точкипо тялото.
Горните лечения са доказани и доста ефективни. Но преди да приложите ароматерапия или лечение лечебни билкитрябва да се уверите, че няма алергии и други противопоказания.
При лечение на главоболие по време на кърмене се препоръчва да се спазват следните прости правила, които ще помогнат за намаляване Отрицателно влияниелекарства за дете и майка:
- Всички лекарства трябва да се предписват само от лекар, без самолечение.
- Алтернативните лечения са най -добри, ако е възможно.
- Главоболието не може да се толерира - то ще се отрази негативно не само на майката, но и на бебето.
- При избора на лекарство основният критерий трябва да бъде безопасността, а не ефективността.
- След като вземете каквото и да е лекарство, трябва да наблюдавате състоянието на детето, ако нещо се е променило, това е причина за безпокойство.
- Прочетете инструкциите, ако няма информация дали това лекарство може да се използва по време на кърмене, това не означава, че е безопасно.
- Ако на жена са предписани лекарства за лечение, които са забранени по време на кърмене, тогава детето може временно да бъде прехвърлено на изкуствено хранене, но в същото време е необходимо да продължи да изцежда мляко, за да продължи кърменето в бъдеще.
Най -доброто лечение е превенцията. Ето защо е важно да се грижите за себе си, да избягвате стресови ситуации, следете диетата си и водете активен начин на живот.
Редовен сексуален животможе също да предотврати пристъпи на главоболие. Оказва се, че по време на полов акт се произвеждат „хормони на радостта“, които облекчават главоболието.
Лечението на жена, която кърми дете, не е лесна задача и е доста скрупульозно. Факт е, че през този период, както и по време на бременност, почти всички лекарства са противопоказани., тъй като лекарствата, абсорбирани в кърмата, могат да имат отрицателен ефект върху здравето на бебето. Затова, воля-неволя, трябва да погледнеш различни начинида се отърва от неприятни симптоми, като се вземат предвид деликатността и особеностите на тази ситуация.
За съжаление, малко хора успяват да избегнат заболявания и дори заболявания през целия период на кърмене. Кърмещата майка също е човек със своите слабости, проблеми и притеснения. Следователно, тя не е имунизирана от такива неприятности като главоболие.
Главоболие по време на кърмене: разбиране на причините за появата му
Какво да направите в случаите, когато кърмещата майка е силна и приемането на болкоуспокояващи не е възможно едновременно? Първо, за да разберете причините за цефалалгия. Като правило основните "виновници" за това състояние са:
- Мигрена и напрегнато главоболие
- Стресови състояния. Не спи достатъчно дълго време
- Настинки и вирусни заболявания... Хрема
- Глад
- Да останеш в задушни, непроветрени стаи за дълго време
- Травма на главата
- Остеохондроза шийката на маткатагръбначния стълб
В допълнение към горното, има много други причини, които причиняват главоболие при кърмещи жени, така че ако то стане редовно и продължително, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Главоболие при напрежение при кърмачки
Както показва практиката, най -често кърмещите майки изпитват главоболие при напрежение, характеризиращо се с умерена интензивност. Усещанията, които се изпитват по време на това, могат да бъдат сравнени с усещането за плътен стоманен обръч, поставен върху главата, притискащ слепоочията.
Като правило, най-често срещаното средство за премахване на такова главоболие е добре познатият аналгин, както и многобройни лекарства на основата му: Пенталгин, Баралгин, Темпалгин и др.
Трябва да се отбележи, че приемането на това лекарство е забранено в много цивилизовани страни по света, тъй като носи потенциална опасност за пациентите. Това се дължи на негативния ефект на аналгина върху бъбреците и кръвоносна системачовек. Естествено, че приемането му по време на бременност и кърмене е изключено.
Следователно, в спешни случаи, с непоносима, непоносима болка, е по-добре да използвате някакъв лек на базата на парацетамол. Всяка майка знае, че парацетамолът е легален за понижаване висока температурадори при новородени. Също така има умерен аналгетичен (болкоуспокояващ) ефект. Ето защо, ако парацетамолът "помогне" малко - да легнете за тридесет минути в проветриво помещение, премахнете ярката светлина, тогава това лекарство несъмнено ще помогне.
Мигрена по време на кърмене
Жените, които са имали мигренозни пристъпи преди и по време на бременност, са изложени на риск да се изправят по време на кърмене, но има особености. По време на медицински надзоротбеляза, че относително стабилен хормонален фонкърмещата майка допринася за много по -рядкото появяване на пристъпи на мигрена по време на храненето на бебето. Постоянната промяна в концентрацията на женските полови хормони в кръвта през цялото време менструален цикъле мощен провокатор на припадъци.
Тъй като лекарствата, използвани за лечение това заболяване, са направени на базата на високоефективно растение - рогче, приемът им по време на лактация също е противопоказан. В резултат на медицински наблюдения беше установено, че бебетата, чиито майки продължават да приемат ерготамин по време на кърмене, имат следните странични ефекти:
- Гадене
- Повръщане
- Конвулсии
В допълнение, актуална защита на данните медицински изделияза кърмещи и бременни жени не е окончателно установено поради липсата на изследвания в тази област, така че те могат да се приемат само след консултация с лекуващия лекар.
Що се отнася до лекарствата от серията триптани (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan), които са доказали своето висока ефективностза облекчаване на пристъпите на мигрена, по време на кърмене, е възможно тяхното приемане. Но (!) След приемане на такова лекарство, трябва да отложите кърменето за един ден (24 часа).
Какво да направите, ако имате главоболие: правила за кърмачки
Във всеки случай, ако по време на кърмене се появи главоболие, трябва да се спазват следните правила:
- По-добре е да не се самолекувате. Всички здравословни проблеми през този период са причина да отидете на лекар.
- При избора на лекарство е необходимо преди всичко да се получи информация за безопасността му за вашето дете. В този случай ефективността и скоростта на лекарството са от второстепенно значение.
- Ако е възможно, прибягвайте до немедикаментозно, физиотерапевтично лечение.
- Ако без допускане наркотицида не го правите, тогава това трябва да стане веднага след следващото хранене, така че концентрацията им в кърмата да е минимална.
- Ако е необходимо да се използват мощни лекарства, които могат да повлияят на здравето на детето, е по -добре да откажете кърменето. За да запазите лактационната функция в такива ситуации, можете да прибегнете до изцеждане. След прекратяване на курса на лечение кърменето може да бъде възобновено.
Не забравяйте, че дори безобидни лекарства като напр лекарствени настойкии билкови чайовеможе да стане "виновник" алергични реакциии други проблеми за вашето бебе. Ето защо към различните съвети на „баба“ и „съсед“ трябва да се подхожда изключително внимателно.
Между другото, един от най -простите и безопасни начиниоблекчението на главоболието е обичайното силно и спокоен сънтака че трябва да го използвате, когато е възможно. Друго „народно лекарство“, което според поне, няма да повлияе по никакъв начин на здравето на вашето бебе - компрес от пресни зелеви листа, който трябва да се постави върху болезнената част на главата. Добра идея е да завържете по -плътна кърпа около главата си.
Някои жени твърдят, че главоболието се облекчава от „подгряваща подложка за лед“ или торба с кубчета лед, поставена под тила. Освен това масажът на главата и релаксиращите вани също са много добри.
Отлична алтернатива лекарстваса ароматерапия и акупунктура. Въпреки това, преди да се подложите на лечение, също е необходимо да се консултирате с лекар. Трябва да се има предвид, че някои ароматни масласа способни да повлияят на промяната на кръвното налягане в посока на неговото увеличаване или намаляване, поради което, преди да ги използвате, си струва да направите подходящи измервания.
С една дума, не трябва да понасяте болката, но когато избирате лекарство, за да се отървете от нея, трябва внимателно да прецените нейния отрицателен и положителни странии потенциална опасност за вашето дете.
Защо се появява главоболие при кърмене? Какви хапчета можете да пиете за борба с него? Безопасни ли са популярните лекарства (парацетамол, цитрамон)? Трябва ли да използвате народни средства? Характеристики на лечението на главоболие по време на кърмене в прегледите на HV консултанти, акушер -гинеколози.
Има поне четиридесет заболявания, които причиняват главоболие. Но когато става въпрос за кърмачка, болестите често нямат нищо общо с нейното състояние. Често срещана причинаразвитието на главоболие е хронично претоварване. Известно е, че в седемдесет процента от случаите неприятната реакция на тялото се причинява от умора и стрес.
Тактика на поведение на жената
Редовно повтарящото се главоболие изисква жената да коригира начина си на живот и да разгледа по -отблизо собственото си здраве.
- Почивайте си повече.Липсата на сън причинява нещо повече от усещане за тежест и усещане за "стоманен обръч" около главата. Това се отразява негативно на нивото на лактация, затова се опитвайте да си почивате по -често.
- Помислете за заболявания преди бременността.След раждането може да се върне хронична мигрена, главоболие поради хипертония, остеохондроза. Ако причината е ясна, ще бъде по -лесно да се справите с проблема.
- Използвайте конвенционална медицина.Когато имате главоболие по време на кърмене, народните средства изглеждат по -безопасни от хапчетата. Според лекарите обаче това не е така. Народни средстване са тествани за съвместимост с кърмене, няма данни за интензивността на проникването им в кърмата, ефекта върху детето. Някои имат потискащ ефект върху лактацията, например градински чай, алено, сена. Хапчетата, одобрени за употреба въз основа на клинични изпитвания, ще бъдат по -безопасни по време на кърмене.
- Започнете лечението бързо.Няма смисъл да търпиш болката с надеждата, че тя ще отмине сама. Има списък с ефективни и безопасни лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на главоболие по време на кърмене.
- Използвайте безопасни средства.Анотация към него ще ви позволи да се уверите, че лекарството е одобрено за употреба по време на кърмене. Прочетете раздела „Употреба по време на бременност и кърмене“. Ако няма забрана, можете да използвате лекарството.
Много популярни обезболяващи са забранени по време на бременност и кърмене. Взимането им за ваша собствена „цел“ е опасно. Например, аналгиновите препарати могат да причинят увреждане на бъбреците на дете, дори и при еднократна доза.
Безопасни средства
Как да се лекува главоболие при кърмене? Помислете за характеристиките на въздействието на популярните лекарства върху тялото на майката и бебето.
Единственото лекарство, за което са проведени цялостни проучвания за ефектите върху тялото на кърмачка и дете. Според Европейския център за тестване ALSPAC е доказано, че е безопасен по отношение на тялото на майката и плода. В проучването са участвали дванадесет хиляди бременни жени.
Въз основа на този тест Световната здравна организация препоръчва „Парацетамол“ и аналози, съдържащи тази активна съставка („Панадол“, „Калпол“, „Ефералган“) за главоболие по време на кърмене като лекарство по избор. Около 20% потъват в кърмата активно вещество, докато няма доказателства за отрицателното му въздействие върху детето.
Кърмещата жена може да попречи на бебето да консумира мляко с активната съставка, ако приеме дозата веднага след хранене. Максималната концентрация на веществото в кръвната плазма и съответно в млякото се достига в рамките на два часа, след което постепенно намалява. Лекарството трябва да се приема веднъж в случай на главоболие. Позволено е да се приемат редовно 325-660 микрограма в продължение на два до три дни (1-2 таблетки, в зависимост от дозата) на всеки 6 часа.
Ибупрофен
Съвременно нестероидно лекарство, което има изразен аналгетичен ефект. Напълно съвместим с кърменето, според Лекарствата на Томас Хейл и майчиното мляко (издание 2010).
Не повече от 0,7% от приетата от майката доза прониква в млякото. Този обем може да бъде намален чрез приемане на продукта веднага след хранене. V терапевтична дозане изобразява отрицателно въздействиевърху тялото на бебето. Безопасната доза е 400 микрограма на всеки 6 до 8 часа, докато симптомите продължават.
"Напроксен"
Още едно нестероидно лекарствос противовъзпалително действие. Официално признат за съвместим с лактацията. Според лекарите това се превръща в безопасно решение на въпроса какво да се пие от главоболие по време на кърмене. Единичната му доза се препоръчва в случай на внезапен пристъп на главоболие.
Въпреки това, в медицинска справка„Лекарства и майчино мляко“ на Т. Хейл този инструмент... Наблюдавано е новороденото продължително кървенеи остра анемияслед прием на "Напроксен" от майката.
Приемането на хапчето веднага след хранене ще намали риска от негативни реакции. Или замяна на "Напроксен" с аналог ("Ибупрофен"). Терапевтичен безопасна дозалекарството е 200-500 mg два пъти дневно.
Пребройте "Цитрамон" напълно безопасни хапчетаот главата по време на лактация не следва. В справочника на лекарствата той е класифициран като съвместим с кърменето, но само в единична доза. Съдържа аспирин, кофеин и парацетамол. Отрицателните реакции под формата на повишена възбудимост на бебето, регургитация могат да бъдат провокирани от кофеин, а аспиринът е опасен с вероятността от кървене.
Когато няма друго лекарство под ръка и главоболието е непоносимо, можете да пиете Цитрамон веднъж. Но за систематичен прием не е подходящ. Неговите по -предпочитани колеги са Citramon Extra, който не съдържа аспирин, но дозировката на кофеина се увеличава. И средства с доказано безопасно действие - "Парацетамол", "Ибупрофен".
Лекарства за съдова патология
Причината за главоболие при кърмачка може да бъде съдова патология, поради която се развиват чести мигрени, повишава се вътречерепното налягане. В този случай лекарят трябва да предпише лекарство, оценявайки рисковете за майката и детето, като се фокусира върху запазването на естественото хранене.
Мигрена
Лечението на мигрена се извършва с лекарства на базата на алкалоиди от рогче. Те свиват кръвоносните съдове, намаляват тревожността нервни клетки... Кърмещата жена може да бъде предписана от групата на ерготамин: Zomig, Dihydroergotamine, Rizatriaptan.
Важно е обаче да се има предвид това пълно изследванеза ефекта на тези лекарства върху организма кърмачеи кърмещата майка не е извършена. Има изолирани случаи на гадене и повръщане на бебето, конвулсивен синдром... Следователно получаването на тези средства е възможно само в случай на спешност.
Хипертония
При увеличаване вътречерепно наляганеболката е локализирана в задната част на главата, усеща се притискаща, пулсираща. Лечението на заболяването и неговите последици при жени по време на кърмене не се практикува, тъй като контролирани проучвания за безопасността на използваните лечебни веществане е осъществен.
В същото време някои лекарства са признати за относително безопасни и могат да се предписват на жени по време на кърмене. Те включват "Еналаприл" и неговите аналози "Енап", "Ренитек". Тези средства е разрешено да се вземат от кърмещи жени в западните страни. В руския регистър на лекарства те са противопоказани при бременност и кърмене.
Забранените вещества може да изглеждат безопасни, тъй като някои от тях са разрешени по време на бременност, например "Атенол", "Небиволол". Те обаче могат да предизвикат негативни реакции от тялото на детето. Следователно, лечението на хипертония трябва да се извършва под строг надзор на лекар с вероятност да се спре кърменето за периода на хипертонични кризи.
Забранени средства
Популярни аналгетици, използвани за лечение на главоболие, не могат да се използват по време на кърмене. Те включват "Аналгин" и съдържащи подобно активно вещество "Пенталгин", "Темпалгин", "Седалгин". В международния медицински справочник се използват имената на активната съставка Метамизол и Дипирон. Те са част от препаратите "Баралгин", "Спазмалгон", "Баралгетас", "Беналгин".
- Не повече от 1,2% от количеството на активното вещество, консумирано от майката, преминава в кърмата.Но това е достатъчно, за да предизвика остро нарушениехематопоеза и потискане на бъбречната функция.
- Комбинираните лекарства (например Sedalgin) включват фенобарбитал и кофеин.Първият е способен да причини депресия на нервната система на детето. Вторият, напротив, стимулира неговата активност, която се проявява с нарушения на съня, повръщане и конвулсии.
- Analgin е забранен за употреба в седемдесет страни по света.Доказано е, че лекарството причинява нарушение на състава на кръвта, когато редовна употреба, провокира развитието на левкопения, тромбоцитопения. Лекарството все още се използва в страните от ОНД. Освен това в официалния регистър на лекарствата в Русия той е класифициран като такъв, който може да се приема с повишено внимание по време на кърмене.
По време на кърмене не трябва да се използват аналгетици за лечение на главоболие. Заменете ги с по -безопасни и еднакво ефективни продукти.
Главоболието по време на кърмене може да бъде обезпокоително по много причини. Въпросът как да се лекува обикновено се решава само с лекарства. Изберете тези, които са клинично доказани като безопасни. Средствата, забранени за употреба от кърмещи жени, могат да причинят тежки увреждания на тялото на детето.
Печат