जब डिमेंशिया खाने और पीने से इंकार कर देता है। स्ट्रोक और डिमेंशिया अक्सर मीठे पेय के प्रेमियों के साथ पंजीकृत होते हैं

डिमेंशिया (डिमेंशिया) मस्तिष्क के काम को नुकसान से उत्पन्न मानव बुद्धि का एक अपरिवर्तनीय उल्लंघन और विघटन है। इस बीमारी के साथ पहले अधिग्रहित कौशल और ज्ञान, साथ ही नए लोगों को प्राप्त करने की असंभवता के साथ एक उल्लेखनीय कमी के साथ है। समय के साथ, एक व्यक्ति वास्तविकता के साथ संपर्क खो देता है, यह उसके आस-पास की घटनाओं को समझने में सक्षम नहीं है, व्यवहार में सभी प्रकार के चेहरे को मिटा दिया जाता है। डिमेंशिया के साथ सौंपा गया है व्यापक उपचार, मनोचिकित्सा के पाठ्यक्रमों को शामिल करना, दवाइयों का उपयोग, आत्म-मालिश, विटामिन का उपयोग आदि। इसके बाद, बस इस पर चर्चा की जाएगी कि यह संभव है और रोगी के इलाज के लिए और रोगी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए लिया जाना चाहिए। ।

डिमेंशिया मानव बुद्धि का एक अपरिवर्तनीय विकलांग और विघटन है

लेकिन शुरुआत के लिए, यह इस तथ्य से निपटने के लायक है कि हम डिमेंशिया पर विचार कर सकते हैं। इस मानसिक विकार से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• पहले प्राप्त किए गए कौशल की कमजोरी है, जिसमें स्व-सेवा, उपस्थिति की देखभाल इत्यादि शामिल हैं।
• एक व्यक्ति समाज मानकों और नियमों में अपर्याप्त रूप से स्थापित व्यवहार करता है।
• भाषण का उल्लंघन है, और एक व्यक्ति नाटकीय रूप से अपने अधिकांश शब्दावली स्टॉक खो देता है।
• रोगी किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं है, स्मृति गंभीर रूप से कमजोर है।
• कुछ नया याद रखने या सीखने में असमर्थता।
• डिमेंशिया वाला व्यक्ति रिश्तेदारों और रिश्तेदारों से लगाव की भावना खो देता है।
• वास्तविकता के साथ संचार की हानि।

एक या अधिक संकेतों की उपस्थिति में, आपको तुरंत योग्यता के लिए आवेदन करना होगा चिकित्सा सहायता। यदि सहायता समय-समय पर प्रदान की जाती है, तो अभी भी वसूली की संभावना है या कम से कम स्वास्थ्य के स्वास्थ्य में सुधार है।

कुछ रोकथाम उपाय जो गंभीर विकार की घटना को रोकते हैं, भी मदद करते हैं। यह एक छोटी उम्र में विभिन्न विटामिन का उपयोग है, और मस्तिष्क की चोटों की अनुपस्थिति, डिजिटल प्रौद्योगिकियों के दैनिक उपयोग से इनकार, मस्तिष्क के विकास और मस्तिष्क के बाद से मस्तिष्क के विकास और भोजन।

रोगी के डिमेंशिया के साथ अपर्याप्त व्यवहार करता है, मौजूद हैं शारीरिक पैथोलॉजी, भाषण भाषण, आदि

क्या विटामिन बी 12 डिमेंशिया के साथ मदद करता है?

विटामिन बी 12 कोबाल्ट युक्त विटामिन को संदर्भित करता है। यहां वाले पदार्थों में निहित पदार्थों में सुधार करने में मदद मिलती है तंत्रिका प्रणाली मानव, चिड़चिड़ापन को कम करें, स्मृति और एकाग्रता को मजबूत करें। इस समूह के विटामिन एनीमिया, यौन अक्षमता के विकास में बाधा डालते हैं, और वृद्धावस्था में डिमेंशिया की घटना को भी रोकते हैं।

डिमेंशिया में विटामिन बी 12 का उपयोग अक्सर किया जाता है, लेकिन इसे लेना शुरू करना और भी महत्वपूर्ण है युवा उम्र रोग की रोकथाम के लिए। जब लक्षण मानसिक विकार यह स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है, बीमारी से निपटने में मदद करने के लिए अब संभव नहीं है, लेकिन प्रोफिलैक्सिस के लिए विटामिन का उपयोग सबसे आदर्श विकल्प है।

विटामिन बी 12 डिमेंशिया में निम्नलिखित कार्य करता है:

1. रक्त निर्माण को पुनर्स्थापित करता है और मस्तिष्क को रक्त प्रवाह को बढ़ाता है।
2. चिड़चिड़ापन और आक्रामकता को समाप्त करता है।
3. पुरानी थकान को हटा देता है।
4. मानव स्मृति और ध्यान की एकाग्रता में सुधार करता है।
5. न्यूरोलॉजिकल विकारों को हटा देता है।
6. मतिभ्रम और बकवास के उद्भव को रोकता है।
7. रेंडर लाभप्रद प्रभाव मस्तिष्क के काम पर।
8. प्रदर्शित करता है हानिकारक पदार्थ तथा खतरनाक बैक्टीरिया शरीर से।
9. यह कई उपयोगी पदार्थों की कमी को भरता है।
10. से बचाता है समय से पूर्व बुढ़ापा जीव।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन बी 12 ऐसे भोजन में पाया जा सकता है जैसे कि: लिवर पोर्क, चिकन यकृत, पनीर, कॉटेज चीज़, मैकेरल, दादीन, हार्ट बीफ इत्यादि।

विटामिन बी 12 डिमेंशिया का इलाज नहीं करता है, लेकिन मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, बीमारी के कई लक्षणों को हटा देता है

स्वयं मालिश सिर

• मानव स्मृति पर सकारात्मक प्रभाव;
• नतीजतन, अवसाद और अन्य नकारात्मक कारकों की अनुपस्थिति में मानवीय मनोदशा में सुधार;
• डिमेंशिया से पीड़ित लोगों में उत्तेजना को कम करना;
• मस्तिष्क के काम में सुधार;
• भावनात्मक उत्तेजना को कम करना।

स्वाभाविक रूप से, आपको पता होना चाहिए कि इस तरह की मालिश को सही तरीके से कैसे बनाया जाए, क्योंकि कुछ मामलों में प्रक्रिया contraindicated है। त्वचा घाव होने पर मालिश न रखें त्वचा संक्रमण शीर्ष पर खुले घाव, घातक ट्यूमर।

आत्म-मालिश सिर मानव मानसिक गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

दबाव का सामान्यीकरण

वैज्ञानिकों ने इस तथ्य को भी पाया उच्च दबाव बुढ़ापे में डिमेंशिया का खतरा बढ़ जाता है। दबाव और डिमेंशिया क्या हैं? अध्ययन से पता चला कि उच्च रक्तचाप के नुकसान के दौरान होता है सफेद पदार्थ दिमाग। दुर्भाग्य से, सभी वयस्कों में से लगभग 25% ऊंचा से पीड़ित हैं धमनी दबावसाथ ही, लोग अक्सर कहते हैं कि कुछ भी भयानक या नकारात्मक नहीं है। उनमें से कई को यह भी अनुमान नहीं है यह मामला संवहनी डिमेंशिया हो सकता है। एक ही कारण के लिए अल्जाइमर रोग के बाद उच्च रक्तचाप के कारण सेनेल डिमेंशिया दूसरा प्रसार है।

इसलिए, युवा या मध्यम आयु में दबाव को सामान्य करने के लिए आवश्यक दवाएं लेने, उचित निष्कर्षों को बनाया जाना चाहिए। चिकित्सा देखभाल की तलाश करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, क्योंकि उच्च रक्तचाप से कई दवाओं में contraindications और दुष्प्रभाव हैं।

स्ट्रोक और डिमेंशिया

एक स्ट्रोक के बाद डिमेंशिया 10-40% मामलों में होता है, इसलिए आपको सावधानीपूर्वक अपने स्वास्थ्य का इलाज करने की आवश्यकता है, ताकि किसी समस्या का सामना न किया जा सके। निम्नलिखित स्थितियों में स्ट्रोक के परिणामस्वरूप डिमेंशिया का जोखिम बढ़ता है:

1. उपलब्धता हानिकारक आदतें (शराब का दुरुपयोग, धूम्रपान)।
2. तर्क संचालन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के बाईं ओर का स्ट्रोक भाषा क्षमताएं आदि।
3. कम आदमी खुफिया।
4. अन्य कारणों (रोग, चोट) के लिए मस्तिष्क के काम के साथ समस्याएं।

लक्षणों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है प्राथमिक अवस्था रोग, तो रोगी के जीवन को सुविधाजनक बनाना और कम से कम मानसिक विकार के अभिव्यक्तियों को कम करना संभव होगा। निदान के रूप में, रोगी की एक परीक्षा की जाती है, एक अल्ट्रासाउंड, इलेक्ट्रोएन्सेफोग्राफी, टोमोग्राफी इत्यादि। आगे का इलाज मनोचिकित्सक, न्यूट्रोपिक्स और विभिन्न एंटीड्रिप्रेसेंट्स का उपयोग किया जाता है। पर यह अवस्था डिमेंशिया के विकास को रोकना और स्ट्रोक के गंभीर प्रभावों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है।

कुछ मामलों में, स्ट्रोक डिमेंशिया के विकास का कारण बन सकता है

डिजिटल डिमेंशिया वायरस - यह क्या है?

वर्तमान में, पूरी दुनिया डिजिटल प्रौद्योगिकियों के सभी प्रकार के बारे में पागल है: ये अल्ट्रा-आधुनिक कंप्यूटर, और टैबलेट, फोन, स्मार्टफोन और अन्य तकनीकें हैं। इसके अलावा, अभिव्यक्ति "पूरी दुनिया पागल हो जाती है" आलंकारिक नहीं है, बल्कि सबसे प्रत्यक्ष, क्योंकि डिजिटल डिमेंशिया का वायरस पहले से ही दुनिया में आ गया है।

हर साल हर कोई बड़ी मात्रा लोग, विशेष रूप से छोटी उम्र, इससे पीड़ित, यह प्रतीत होता है कि स्मृति में एक अतुलनीय कमी, मनोविज्ञान विकार, अवसाद, अकेलापन और अन्य परेशानियों के कारण वास्तव में आने वाली अन्य परेशानियों के सभी नए और नए डिजिटल गैजेट हैं जो बच्चों का आनंद लेते हैं।

यह सच है गंभीर समस्याजिसके साथ किसी भी तरह से आप लड़ने की जरूरत है। डिमेंशिया का खतिया कई बार बढ़ता है, हालांकि विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन बीमारी के लक्षण पहले से ही दिखाई देते हैं प्रारंभिक अवस्था, सेनेइल में नहीं, जैसा कि पहले हुआ था। विशेषज्ञ खतरनाक हैं और जोर देते हैं कि मानव मस्तिष्क को बचपन से निरंतर पोषण और विकास की आवश्यकता होती है। बहुत बह डिजिटल टेक्नोलॉजीजदुर्भाग्यवश, यह प्रचारित नहीं है, लेकिन इसके विपरीत, प्रति व्यक्ति लगभग सभी काम करते हैं।

डिजिटल डिमेंशिया वायरस बच्चे को कैसे प्रभावित करता है?

• बच्चे कुछ समस्याओं को हल करने के लिए मस्तिष्क के महत्वपूर्ण हिस्सों को जोड़ने के बिना आवश्यक जीवन अनुभव प्राप्त किए बिना कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं।
• बच्चा स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने में सक्षम नहीं है, यह नहीं जानता कि आपको आवश्यक जानकारी की खोज कैसे करें, क्योंकि यह इसे कंप्यूटर और खोज इंजन बनाता है।
• रेखा वास्तविकता और कल्पना, विशेष रूप से अक्सर विभिन्न कंप्यूटर गेम के बीच मिट रही है।

डिमेंशिया से अपने बच्चे की रक्षा के लिए इसी तरह की स्थिति में क्या किया जा सकता है? सबसे पहले, न केवल कंप्यूटर, बल्कि फोन, टैबलेट इत्यादि द्वारा गैजेट के उपयोग के समय को सीमित करें। दूसरा, आपको अपने बच्चे को उठाना चाहिए, इसे रखो आवश्यक गुण चरित्र, उसकी देखभाल तब तक करें जब तक कि वह स्वयं अपना स्वतंत्र जीवन नहीं सीखता।

डिजिटल डिमेंशिया वायरस आधुनिकता की एक गंभीर समस्या है।

मेलोटिक है गंभीर रोगजो मानव जीवन में कुछ भी अच्छा नहीं लाता है, लेकिन आप अपने स्वयं की घटना से रक्षा कर सकते हैं, सरल रोकथाम उपायों को देख सकते हैं, या इसका उपयोग करके अपने अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं प्रभावी तरीके रोग का इलाज।

हमें रोकने की कोशिश क्यों करनी चाहिए पागलपन, या जैसा कि इसे भी कहा जाता है पागलपन? अल्जाइमर रोग डिमेंशिया का सबसे आम कारण है। के अनुसार चिकित्सा सांख्यिकी, 65 साल से अधिक उम्र के 10 वर्षों में से 1 अल्जाइमर रोग से पीड़ित हैं। डिमेंशिया को क्रमिक और प्रगतिशील स्मृति हानि द्वारा विशेषता है, सोच की गतिविधि में कमी और मानसिक शक्तियाँ. मध्यम अवधि जीवन हर साल बढ़ रहा है। लेकिन जैसे ही हम बड़े हो जाते हैं, हमारा दिमाग पहनता है, और न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारी के विकास की संभावना बढ़ जाती है। इस लेख में हम आपके साथ साझा करेंगे सरल सलाहडिमेंशिया को रोकने में मदद करना।

ओमेगा 3। फैटी एसिड भी है सुरक्षात्मक कार्य डिमेंशिया के खिलाफ मस्तिष्क के लिए। हम ओमेगा -3 फैटी एसिड पा सकते हैं अलग - अलग प्रकार मछली।

एक अध्ययन के अनुसार प्रकाशित वैज्ञानिक पत्रिका "प्लोस वन" पर ध्यान दिया गया था विटामिन बी 6। (इसमें रखा अगला उत्पाद: यकृत, चिकन, मछली, दूध, आलू, फल, ...) संज्ञानात्मक विकारों की प्रगति को कम करता है। इस विटामिन में आप कुछ और महत्वपूर्ण जोड़ सकते हैं: विटामिन बी 9। (फोलिक एसिड) मैं। बारह बजे। डिमेंशिया के कुछ मामले विटामिन बी 6 और बी 12 की कमी से जुड़े थे।

2- अपने वजन का ट्रैक रखने और अपने आप को रूप में बनाए रखने की कोशिश करें

स्वस्थ और संतुलित आहार में हमारे वजन पर प्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, अगर हम अपने भोजन की परवाह करते हैं, तो हम अपने वजन की परवाह करते हैं और अत्यधिक वजन के कारण बीमारियों को रोकते हैं, जैसे मोटापे और अधिक वजन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, आदि ...

इन बीमारियों में से किसी से पीड़ित लोगों को एक बड़ा मौका होता है कि उनके रक्त परिसंचरण और हृदय कार्य खराब हो जाते हैं। इसके बाद, यह मस्तिष्क की गतिविधि में कमी की ओर जाता है।

डिमेंशिया को कैसे रोकें: अगर हम अपने आदर्श वजन को बचा सकते हैं (यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग है), तो यह जोखिम को कम करेगा विभिन्न रोग, डिमेंशिया समेत।

3- बुरी आदतें छोड़ दें

हमें एक रिपोर्ट करना चाहिए कि हमारी हानिकारक (विषाक्त) आदतों को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया रक्तचाप और दिल।

धूम्रपान छोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आदत बनाती है रक्त वाहिकाएं सूजन कि वह रक्तचाप बढ़ाता है। और इस प्रकार एक वृद्धि हुई है संवहनी डिमेंशिया के विकास का जोखिम और अन्य कार्डियोवैस्कुलर रोग।

डिमेंशिया के रूपों में से एक, जो हानिकारक आदतों से त्यागने के कारण रोका जाने की अधिक संभावना है, एक संवहनी डिमेंशिया है। संवहनी मनोभ्रंश डिमेंशिया (अल्जाइमर रोग के बाद) के सबसे आम रूपों में से दूसरा है। यह उल्लंघन के कारण उठता है मस्तिष्क परिसंचरण, साथ ही मस्तिष्क के ऊतकों के घाव (उदाहरण के लिए, एक स्ट्रोक के परिणामस्वरूप)।

डिमेंशिया को कैसे रोकें: स्वस्थ छवि फ्रिल्स और बुरी आदतों के बिना जीवन आपके मस्तिष्क को समय से पहले उम्र बढ़ने से बचा सकता है।

4- आगे बढ़ो! व्यायाम शारीरिक शिक्षा

दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए थकावट के लिए हर दिन खेल खेलना जरूरी नहीं है।

मौजूद विभिन्न रूप शारीरिक गतिविधि, डरपोक के रन तक चलने से। और प्रत्येक व्यक्ति उन अभ्यासों को चुन सकता है जो इसे ठीक से फिट करते हैं और अपने भौतिक रूप के लिए सबसे अच्छा अनुकूल होते हैं। यह ध्यान दिया गया कि बुजुर्ग भी लंबी पैदल यात्रा एक घंटे के लिए, संज्ञानात्मक कार्यों और मस्तिष्क के काम के रखरखाव को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। (इसलिए, कभी भी फॉर्म में होने में बहुत देर नहीं होती!)

डिमेंशिया की रोकथाम: शारीरिक व्यायाम एक महत्वपूर्ण अर्थ है इ।

07.07.2017

भारी डिमेंशिया: देखभाल

पागल बूढ़े आदमी कैसे रहते हैं

दुर्भाग्यवश, समय के साथ, रोग अपने अंतिम, गंभीर चरण में गुजरता है। यह विशेष रूप से न्यूरोडिजेनरेटिव डिमेंशिया पर लागू होता है, विशेष रूप से, अल्जाइमर रोग। ऐसे रोगियों के लिए देखभाल की अपनी विशेषताएं हैं जिन्हें मैं एक अलग लेख समर्पित करना चाहता हूं।

गंभीर रूप से हानि के बीमार डिमेंशिया लगभग भाषण की क्षमता खो रही है। ऐसा होता है: यह सभी गरीब हो जाता है, रोगी शब्द भूल जाता है, उन्हें भ्रमित करता है, और अब केवल दो और तीन शब्दों के सवालों का जवाब दे सकता है। फिर - उत्तर "हां" या "नहीं"। अंत में, रोगी उसे संबोधित प्रश्नों को समझने के लिए बंद कर देता है, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे सरल भी।

यदि, एक मध्यम डिमेंशन के साथ, रोगी अपनी खुद की दुनिया बनाता है, उदाहरण के लिए, अतीत में, और खुद को एक बच्चा विचार करता है - फिर गंभीर के साथ, यह क्षमता गायब हो जाती है। यही है, सामान्य रूप से सोचने की क्षमता, कम से कम आदिम और गलत तरीके से। एक गंभीर देनदार रोगी वस्तुओं का उपयोग करने में सक्षम नहीं है, व्यक्तिगत स्वच्छता के अर्थ को समझ में नहीं आता है। यह धीरे-धीरे और शर्मिंदा चलता है, आंदोलनों का समन्वय टूटा हुआ है। अंत में, रोगी बिस्तर और एक व्हीलचेयर में चलने और हमेशा के लिए "भूमि" की क्षमता खो देता है। कुछ हाथों को लक्षित कर सकते हैं - हाथ से हाथ लेने के लिए, अन्य और इस क्षमता को फ़्यूज़। एक मॉडरेटर पर, एक नियम के रूप में, शौचालय और पेशाब को नियंत्रित करने की क्षमता गायब हो जाती है। एक गंभीर डिमेंटरी रोगी एक झूठी विकलांग व्यक्ति है जिसे निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। सच है, कुछ में यह प्रस्थान भी आसान है: कोई स्थायी करियर नहीं है, क्योंकि ऐसा रोगी अब खुद से बचने या नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है। लेकिन यह शारीरिक रूप से देखभाल करने के लिए शारीरिक रूप से सावधान है, क्योंकि रोगी पूरी तरह निष्क्रिय है (और शायद प्रतिरोध!), और इसे शारीरिक प्रयास के आवेदन के साथ चालू / बढ़ाएं।

बीमारी के आखिरी चरणों में, विकार निगलने के लिए उत्पन्न होता है। अक्सर, डिमेंटरी रोगी अपनी स्थिति, या अन्य बीमारियों से किसी भी जटिलताओं से मर जाते हैं।

लेकिन हालांकि, गंभीर देनदार रोगियों के पास कुछ संसाधन हैं जिन्हें कम करके आंका नहीं जा सकता है। यही है, इनमें से कुछ रोगी अभी भी कर सकते हैं।

बहुत अंत तक, वे, उदाहरण के लिए, महसूस कर सकते हैं। भावनाओं की एक निश्चित क्षमता संरक्षित है। कभी-कभी उनके पास एक मिनट का ज्ञान होता है, और अचानक रोगी अचानक कुछ वाक्यांश कहता है या सवाल का जवाब देता है। यदि रोगी जीवन से संतुष्ट होता है, और जब इसे किसी चीज से पीड़ित किया जाता है और हस्तक्षेप होता है (उदाहरण के लिए, दर्द)।

तो, गंभीर डिमेंटरी रोगियों की देखभाल में कौन सी विशेषताएं हैं?

1. संचार.

ऐसे रोगियों के साथ, एक पौधे के रूप में संभालना असंभव है। देखभाल और संचार, आपको उससे बात करने की ज़रूरत है - आपका स्वागत है, रिपोर्ट करें, आज कौन सा दिन है और सड़क पर मौसम क्या है। नाम से कॉल करें। एक दोस्त की आवाज़, दोस्ताना और आत्मविश्वास आवाज, ऐसे रोगियों को सूछती है।

एक नियम के रूप में, वे अब प्रियजनों या परिचरों को नहीं पहचानते हैं। लेकिन विश्वास के साथ यह कहना असंभव है। किसी भी मामले में, मैं यह देखने के लिए हुआ कि कितने भारी डिमेंटेंट स्पष्ट रूप से उन नर्सों से डरते हैं और डरते थे जो उन्हें अशिष्टता से सौंपते थे। नतीजतन, कभी-कभी वे अभी भी देखभाल को पहचानते हैं - लेकिन अगर सब कुछ क्रम में है, तो कोई प्रतिक्रिया प्रकट नहीं होती है।

असल में, हम विश्वास के साथ कभी नहीं कह सकते कि एक व्यक्ति अभी भी जो समझता है उसे समझने में सक्षम है, और इसका मतलब उसके लिए है। इसलिए, डिमेंशिया के एक गंभीर चरण में, यदि संभव हो तो रोगी को रिश्तेदारों के गर्मी और समर्थन की आवश्यकता होती है।

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति बात नहीं कर सकता है, लेकिन लिख सकता है। हमें उसे एक नोटबुक और पेंसिल देना होगा।

2. यातायात।

जब मैंने काम करना शुरू किया, तो वे रोगी जो पहले से ही व्हीलचेयर में बैठने में असमर्थ थे, अपनी पीठ और सिर को सीधे रखें, बस बिस्तरों में झूठ बोल रहे थे। तो यह हमेशा था - "दादी थोड़ा" और अब नहीं उठी।

लेकिन बी। पिछले साल का जर्मनी में, स्वच्छता उपकरणों के अच्छे वित्त पोषण और विकास के लिए धन्यवाद, सभी रोगियों के लिए बिस्तर को सचमुच छोड़ना संभव था।

अब हम बुजुर्ग दुर्भाग्यपूर्ण के घरों में नहीं पाएंगे, जो हमेशा के लिए अपने धनुष में फंस गए हैं। यहां तक \u200b\u200bकि सबसे गंभीर रोगियों को सुबह में धोया जाता है, "दिन" कपड़े पहनते हैं और एक बहुआयामी कुर्सी में बैठते हैं। कुछ, ज़ाहिर है, 3-4 घंटे से अधिक लंबी तरफा स्थिति का सामना भी नहीं करते हैं।

यहां तक \u200b\u200bकि सबसे कठिन रोगियों को बढ़ाने के लिए यह क्यों महत्वपूर्ण है? शरीर की स्थिति को बदलना परिसंचरण तंत्र को उत्तेजित करता है। अधिक ऊर्ध्वाधर स्थिति निमोनिया, कब्ज की रोकथाम को बढ़ावा देता है। अनुबंध इतने तेज़ नहीं हैं। और अंत में, बेवकूफ मस्तिष्क कम से कम कुछ नई उत्तेजना हो जाता है, आंखें आसपास के प्रकाश को देखते हैं, कान नई आवाज़ें सुनते हैं, संगीत, आवाजें सुनते हैं।

यह एक ही समय रोकथाम बिस्तर पर बहुत महत्वपूर्ण है।

में निवारक रोकथाम दो मुख्य बिंदु हैं:
1. शरीर की स्थिति बदलना।
2. स्थायी त्वचा निगरानी।

शरीर की स्थिति बदलना हर 3 घंटे में किया जाना चाहिए। बिस्तर में, यह आसान है: रोगी को बाईं ओर 30 डिग्री के कोण पर बाईं तरफ रखा जाता है, इसके लिए, पीठ के नीचे और नितंबों को रोलर्स, तकिए या लुढ़का कंबल पर रखा जाता है। क्यों पूरी तरह से तरफ नहीं हो सकता है, हम कितनी बार सोते हैं - 90 डिग्री के कोण पर? क्योंकि तब रोगी एक खोज प्रक्रिया पर है स्तरीय हड्डी (बिग थूक), तथाकथित trochanter - और यह शिक्षा के मामले में यह एक बहुत ही खतरनाक जगह है। इस प्रकार, 30 डिग्री के कोण पर आवश्यक रूप से नाटक करना आवश्यक है, केवल बाईं ओर थोड़ा मोड़।

तीन घंटे के बाद, रोगी बिल्कुल वही हो जाता है दाईं ओर, 30 डिग्री के कोण पर भी। साथ ही, गैस्केट को बदलने या जांचने के लिए सुविधाजनक है कि यह बहुत अधिक गीला है या नहीं। तीन घंटे के बाद, पीठ पर मोड़, और फिर सबकुछ फिर से दोहराया जाता है। रोगी के चरणों में तकिया भी डालते हैं, पैरों की थोड़ी बड़ी स्थिति एडीमा और थ्रोम्बिसिस की रोकथाम के लिए उपयोगी होती है, और ऊँची एड़ी के जूते को बिस्तर को छूना नहीं चाहिए, क्योंकि वे उन पर दिखाई दे सकते हैं।

इस तरह की स्थिति में हर 3 घंटे दोनों दिन और रात दोनों के दौरान किया जाना चाहिए। जब रोगी कुर्सी में बैठता है, तो शिक्षा का खतरा कहीं भी ढाल रहा है! इसलिए, अगर कुर्सी में यह ठहरने के तीन घंटे से अधिक रहता है, तो आपको एक माइक्रो-लेयर बनाना चाहिए - एक तरफ रोगी के एक टुकड़े के लिए एक छोटा पैड डाल दें ताकि पूरे शरीर को दूसरी दिशा में थोड़ा झुकाया जा सके, फिर बदलें तकिया की स्थिति।

विशेष रूप से त्वचा की निगरानी करना आवश्यक है, खासकर उन स्थानों में जहां इसे अक्सर बनने के लिए बनाया जाता है - यह नितंब, टेलबोन, पीठ, साथ ही कोहनी, टखनों, ऊँची एड़ी के जूते भी है।

जब शरीर पर लाल स्थान का पता लगाया जाता है, तो आपको "उंगली परीक्षण" करने की आवश्यकता होती है: आपकी उंगली के साथ लाल स्थान दबाया। यदि यह एक साधारण लाल है, उदाहरण के लिए, कुछ त्वचा की जलन से - यह दबाव के बिंदु पर गायब हो जाता है। यदि दाग दबाव से गायब नहीं होता है - यह पहली डिग्री ब्रेकिंग है। उस पल से, रोगी को इस तरफ रखना असंभव है, जब तक कि लाली गायब न हो जाए (उदाहरण के लिए, यदि यह त्रिकास्थि पर टूटना है, तो हम रोगी को केवल दाईं ओर स्थानांतरित करना शुरू करते हैं और बाएंलेकिन अपनी पीठ पर मत डालो)। यदि ब्रेकडाउन सेडानिस्टिक स्ट्रक्स पर बैठने के बाद विकसित हुआ है, तो कुछ समय बिस्तर पर खर्च करना होगा, जब तक कोई ब्रेकडाउन न हो, तब तक कुर्सी में इसे बनाना असंभव है।

यदि आप पहली डिग्री ब्रेकिंग पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो यह जल्दी से दूसरे - उल्लंघन में जाता है त्वचा पोक्रोव, घाव की उपस्थिति, और फिर यह अंगूठी गहराई से है, कैप्चर मांसपेशी कपड़ाफिट, और आखिरकार भारी घाव प्राप्त करना संभव है - चौथे डिग्री टूटने, जिसके नीचे टेंडन और यहां तक \u200b\u200bकि हड्डियां दिखाई दे रही हैं, यह सड़ गई, घृणित गंध होगी और रोगी को अविश्वसनीय पीड़ा प्रदान करेगी। उपचार के लिए, एन्क्रोटिक ऊतकों के सर्जिकल उत्तेजना और जीवाणुरोधी मलम के साथ उपचार की आवश्यकता होती है।

यह सब इतनी तेज़ी से हो सकता है कि देखभाल और सहमत समय नहीं होगा, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है, लगातार त्वचा का निरीक्षण करना और तुरंत एक छोटी सी लाली के लिए प्रतिक्रिया करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बेशक, त्वचा को फटने वाला एक छोटा मलबे बिपेंटाइन जैसे मलम के मलम से स्नेहन किया जा सकता है। लेकिन यहां मुख्य बात रगड़ नहीं है " जादू उपकरण", अर्थात् अनलोडिंग, समय पर परिवर्तन की स्थिति और एक खतरनाक जगह पर दबाव की कमी।

यदि दूसरे और तीन डिग्री से भी अधिक शेडिंग - यानी, घाव - पहले से ही दिखाई दिया, यह सर्जन के अनुरूप होना चाहिए, ताकि यह उचित उपचार और अनुशंसित ड्रेसिंग पर चर्चा कर सके।

ठेकेदार की रोकथाम भी बहुत महत्वपूर्ण है। यह क्या है? गंभीर डिमेंशिया वाले मरीजों में अक्सर एक ही स्थिति में हाथ पकड़ते हैं, एक पैर को खुद से खींचते हैं, उनकी उंगलियां हिलती नहीं हैं। यदि आप कुछ भी नहीं करते हैं, तो जोड़ इस स्थिति को "याद रखेंगे"; टेंडन को इस तरह से छोटा कर दिया जाता है कि इसे बदलना असंभव है - लिगामेंट्स को तोड़ने के अलावा। यह एक अनुबंध है - एक राज्य जब संयुक्त या जोड़ों को पूरी तरह से तेज़ नहीं किया जा सकता है या निष्क्रिय रूप से झुकता है। यदि संकुचन उठते हैं, तो उनके साथ कुछ भी नहीं किया जा सकता है! उपचार केवल सर्जिकल संभव है, लेकिन निश्चित रूप से कोई भी इस राज्य में रोगी को संचालन के साथ पीड़ित नहीं करेगा। इसलिए, ठेकेदार के गठन को रोकने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। इसके लिए महत्वपूर्ण हैं निम्नलिखित बिंदु: आंदोलन और स्थिति। बिस्तर में, रोगी को रखें ताकि यह आराम से और आसानी से झूठ बोल सके, लेकिन साथ ही अंगों की रोगजनक स्थिति को "बनाए रखने" नहीं (उदाहरण के लिए, यदि रोगी हमेशा कसने के लिए पसंद करता है दायां पैर, पैर को तकिए पर डालने के लिए त्वरित और सुविधाजनक होना चाहिए)। दिन में तीन या चार बार, सभी जोड़ों में निष्क्रिय आंदोलन किए जाने चाहिए (सक्रिय अभ्यास एक भारी डिमेंटरी रोगी अब करने में सक्षम नहीं हो सकता है): बेंड-ब्रेक, अंग को मोड़, आदि। यदि रोगी मुट्ठी निचोड़ता है, तो उंगलियों के झुकाव को कम करने के लिए मुलायम गेंदों या चट्टानों को उसके हाथों में रखना उपयोगी होता है।

3. शरीर की देखभाल.

यहां अजीब देखभाल पहले से ही असंभव है, पहली बार और गंभीर देनदार रोगी, उदाहरण के लिए, एक तौलिया के साथ अपना चेहरा मिटा सकते हैं, लेकिन फिर इस क्षमता को खो सकते हैं। इसलिए, देखभाल केवल निष्क्रिय है। सबकुछ यहां सरल है: त्वचा को साफ रखा जाना चाहिए, हर दिन चमड़े या क्रीम के लिए एक बाम के साथ एक रोगी को लुब्रिकेट करना संभव है - यह रोकथाम योजना में उपयोगी है। गीस्केट्स या डायपर (हर तीन घंटे में कम से कम एक बार नियंत्रण) को नियमित रूप से बदलना बहुत महत्वपूर्ण है, गीलेपन और आवश्यक रूप से शौच के दौरान, त्वचा की शुद्धता का निरीक्षण करने के लिए, अंतरंग क्षेत्र में त्वचा की जलन हुई है या नहीं।

4. खाद्य और पेय।

गंभीर डिमेंशिया के साथ, एक नियम के रूप में, रोगी को एक चम्मच से खिलाया जाना चाहिए और एक रोवल के एक विशेष गुच्छा से पीना पड़ता है। रोगी पूरी तरह से निष्क्रिय है, और हम नियंत्रित कर सकते हैं कि वह कितना खाता है और पीता है। यह अभी भी इतनी नजर रखने के लिए महत्वपूर्ण है कि रोगी की खपत कम से कम 1500 प्रति दिन तरल पदार्थ (सूप, कॉफी, Kissel सहित) की मिलीलीटर, यह मुश्किल है, कम से कम कम से कम 800 मिलीलीटर है यदि। यदि इतनी तरल पदार्थ धीरज नहीं है, तो निगलने में सक्षम नहीं है, डॉक्टर एक बूंद नियुक्त करेगा।

समय-समय पर रोगी का वजन करने की सलाह दी जाती है। घर पर, निश्चित रूप से, यह मुश्किल है - संस्थानों में बिस्तर के लिए विशेष तराजू हैं या व्हीलचेयर। घर पर कमर पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए। के लिये मजबूत हानि वजन (यदि रोगी बस बहुत कुछ नहीं खा सकता है) विशेष उच्च कैलोरी additives या विशेष भोजन (कॉकटेल और पुडिंग) पेश किया जा सकता है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बाद वाला मीठा स्वाद को समझने की क्षमता मर जाता है। डिमेंशिया के इस चरण में, रोगियों को अब स्वाद महसूस नहीं होता है, जब वे कड़वी गोलियां देते हैं तो वे फेंक नहीं देते हैं। लेकिन वे कभी-कभी मीठा होते हैं, वे अभी भी महसूस करने में सक्षम हैं, पुडिंग, मीठे योगूर, चॉकलेट से प्यार करते हैं। सिद्धांत रूप में, इस रोगी को केवल मीठे व्यंजन देने में कुछ भी गलत नहीं है। उदाहरण के लिए, नाश्ते के लिए - चावल या मन्ना किशु, दोपहर के भोजन के लिए - दही पुलाव रात्रिभोज के लिए, सेब मूस के साथ जाम या मैश किए हुए आलू के साथ - सफ़ेद ब्रेड जाम के साथ, चाय या कोको में संचालित। मामले के बीच नाश्ता पर - परिष्कृत केला, चॉकलेट, दही। अक्सर, रोगी अब कड़ी मेहनत नहीं चबा सकते हैं (या यह एक डेंचर डालना असंभव है), वे केवल उन्हें एक सहवास स्थिरता देते हैं।

सबसे बुरा निगल रहा है। यदि रोगी की रक्षा शुरू हो गई, तो भोजन के साथ कटा हुआ, इसके पोषण को तुरंत संशोधित किया जाना चाहिए।

यह यहाँ मुश्किल हो रहा है नैतिक प्रश्न - मनोरंजन पोषण। यदि विकार निगलने से पहले ही शुरू हो चुके हैं, तो संभवतः वे जीवन के अंत तक पास नहीं होंगे। सिद्धांत रूप में, डॉक्टर एक गैस्ट्रोस्टोमी लागू कर सकते हैं - पेट में एक छेद जिसके माध्यम से जांच टिप प्रदर्शित होती है। यह जांच एंटरल पोषण प्रणाली में शामिल हो जाती है, और इस प्रकार, रोगी को हमेशा पर्याप्त मात्रा में तरल होता है और पोषक तत्व। इस तरह के पोषण पर, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे भारी मरीज भी कई सालों तक "खिंचाव" कर सकते हैं। सवाल यह है कि क्या इस तरह के कृत्रिम कसने की जरूरत है भारी स्थितिजो अभी भी अनिवार्य रूप से मृत्यु का कारण बनता है? तेजी से, या तो रोगी के अभिभावक, या खुद, अग्रिम में (यहां तक \u200b\u200bकि बीमारी की शुरुआत में भी) गैस्ट्रोस्टोमी से इनकार करते हैं।

यदि गैस्ट्रोस्टॉम लागू नहीं होता है, तो निगलने वाले विकारों के साथ एक रोगी को खिलाना बहुत सुंदर है मुश्किल कार्य। आखिरकार, यदि ऐसा रोगी चुनता है, तरल या भोजन में शामिल हो सकते हैं एयरवेजऔर इससे आकांक्षा निमोनिया होगी (हाँ ऐसे मामले रहे हैं जब रोगियों और बस उपेक्षित थे)। आम तौर पर, तरल पदार्थ द्रव्यमान की तुलना में तरल को निगलना कठिन होता है। इसलिए, पीने और तरल भोजन में, रोगी को मोटाई जोड़े जाते हैं। छोटे भागों में ध्यान से फ़ीड। राज्य के लिए देखें - कभी-कभी रोगी पूरी तरह से निगलता है, और कभी-कभी किसी भी तरह से, "बुरे" दिनों में, भोजन का सेवन छोड़ने और खिलाने के लिए बेहतर होता है जब रोगी की स्थिति की अनुमति होती है।

छोटी मात्रा में, गाल पर तरल डाला जा सकता है। मुंह में, तरल निगलने के बिना अवशोषित किया जा सकता है।

5. चयन।

चॉस्केट्स को बदलने पर पेशाब और शौचालय ऊपर कहा। यह क्षण अभी भी महत्वपूर्ण है - कब्ज की रोकथाम। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि शौचालय हर तीन दिनों में कम से कम एक बार होता है (यह कैलेंडर में लिखना या जश्न मनाने के लिए बेहतर होता है जब रोगी "बड़ा होता है)। आंतों की गति को प्रोत्साहित करना संभव है: सफेद, फलों और सब्जियों के बजाय अनाज की रोटी (हालांकि महारत के अनुसार), केफिर और अन्य किण्वित दूध उत्पाद, टूटे हुए prunes। यद्यपि रोगी को ऐसे उत्पादों (ऊपर देखें) के साथ खिलाना हमेशा संभव नहीं होता है। आप पेट की दिशा में मालिश कर सकते हैं। यदि यह सब मदद नहीं करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है ताकि वह लक्सेटिव्स या एनीमा को निर्वहन कर सके। जुलाबों से डरना जरूरी नहीं है - अंत में, बीमार और इसलिए आपके जीवन के आखिरी महीनों में रहता है, और आंतों के आगे के कार्य के बारे में चिंताजनक रूप से चिंताजनक है।

6. रोगी की मानसिक स्थिति।

कभी-कभी गंभीर देनदार रोगी किसी के बिना रोते या चिल्लाते हैं दृश्य कारण। बेशक, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि इस तरह का कोई कारण नहीं है कि रोगी का अनुभव नहीं होता है, उदाहरण के लिए, दर्द। लेकिन कभी-कभी एक कारण स्थापित करना वास्तव में असंभव है। गंभीर डिमेंशिया के साथ, वार्तालापों या कुछ कार्यों की सहायता से रोगी को शांत करना असंभव है।

हालांकि हमेशा कोशिश कर रहा है! शायद सिर्फ एक बीमार को गले लगाने और उससे बात करने की जरूरत है, एक बच्चे के साथ कैसे? कभी-कभी यह काम करता है।

यदि रोगी, फिर भी, लगातार चिल्लाता है, यह डॉक्टर, एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से परामर्श करने योग्य है। शायद वह एक प्रकाश न्यूरोलेप्टिक या कुछ निर्धारित करेगा सीडेटिव। आप देने की कोशिश कर सकते हैं सब्जी का मतलब है - वैलेरियन या डाइंग।

यह लंबे समय से "सब्जियों" के रूप में एक गंभीर देनदार रोगी के लिए नहीं लिया गया है। कार्य विधियों को उनके साथ विकसित किया गया है, उदाहरण के लिए, बेसल उत्तेजना, या "सांप-त्वचा" -मेथोड। हालांकि, यह सब, आपको अलग से लिखने की जरूरत है। हालांकि, प्राथमिक मालिश, जोर से, संगीत, सुखद प्रकाश पढ़ना - यह सब रोगियों को सूखता है और जीवन की गुणवत्ता बनाता है जिसे हम केवल हमारे प्रियजनों को ऐसे राज्य में प्रदान कर सकते हैं।

डिमेंशिया (डिमेंशिया) बुढ़ापे में काफी आम बात है। हाल ही में, उलमा विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया कि एंटीऑक्सीडेंट की एकाग्रता - विटामिन सी और बीटा कैरोटीन - डिमेंशिया के खून में उससे बहुत कम है स्वस्थ लोग। इसलिये, स्वस्थ आहार और एंटीऑक्सीडेंट का स्वागत रोग के विकास को रोकने में सक्षम है।

यह सभी देखें: दलिया सभी प्रकार की जरूरत है, दलिया सभी प्रकार के महत्वपूर्ण हैं

शुरुआत डिमेंशिया अल्जाइमर रोग है। यह बीटा-एमिलॉयड प्लेक के गठन से जुड़ी एक न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारी है,

हानिकारक न्यूरॉन्स। आम तौर पर, 70 साल से अधिक उम्र के रोगियों में अल्जाइमर रोग का पता लगाया जाता है, लेकिन इस बात का सबूत है कि प्रक्रिया बहुत पहले शुरू होती है - 50 के बाद ...

दुर्भाग्य से, स्पष्ट लक्षण दिखाई देने पर दिखाई दें। मरीजों को "बारी" शुरू होता है, स्मृति और अभिविन्यास के नुकसान का सामना करना पड़ता है, स्वच्छता कौशल खो देता है, अपर्याप्त व्यवहार करता है - उदाहरण के लिए, अपने प्रियजनों को दोषी ठहरा सकता है, संदेह है कि कोई व्यक्ति उन्हें निर्बाध करता है ... ऐसे लोग व्यावहारिक रूप से असहाय हो जाते हैं और स्थायी देखभाल की आवश्यकता होती है , हालांकि शारीरिक रूप से वे काफी स्वस्थ हो सकते हैं। ऐसे राज्य में, वे बहुत ही लंबे समय तक रह सकते हैं, दूसरों को बहुत सारी समस्याएं प्रदान कर सकते हैं।

न्यूरॉन अपघटन तथाकथित ऑक्सीडेटिव में योगदान देता है। हमारे शरीर में कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, साइड यौगिकों का गठन होता है - तथाकथित मुक्त कण। ये अणु सक्रिय रूप से दूसरों के साथ बातचीत करते हैं, "मुक्त नहीं", और इस बातचीत के परिणाम बहुत खराब हो सकते हैं - तेजी से उम्र बढ़ने से गंभीर बीमारियों तक। इसलिए, शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि एंटीऑक्सीडेंट का नियमित प्रवेश स्थिति को सही करने में सक्षम होगा।

सबसे पहले, विशेषज्ञों ने यह पता लगाने की कोशिश की कि विटामिन सी और ई, बीटा कैरोटीन के साथ-साथ लिकिसिपिन और कोएनजाइम क्यू 10 का स्तर वास्तव में रोगियों के शरीर में कम हो गया है या नहीं।

गेब्रियल एगेल के लेखकों में से एक ने टिप्पणी की, "बीमारी की घटना और प्रगति को प्रभावित करने के लिए, हमें संभावित जोखिम कारकों से अवगत होना चाहिए।"

अध्ययन में 65-90 साल की आयु के स्वयंसेवक शामिल थे। शुरू करने के लिए, उन्हें पास करने की पेशकश की गई

न्यूरोप्सिओलॉजिकल टेस्ट और अपनी जीवनशैली के बारे में बताते हैं, और फिर उन्होंने उनमें से रक्त के नमूने लिया और बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) की गणना की। उसके बाद, वैज्ञानिकों ने 74 मरीजों में मध्यम डिमेंशिया और नियंत्रण समूह के 158 स्वस्थ प्रतिभागियों के साथ रक्त में एंटीऑक्सीडेंट की एकाग्रता की तुलना की। यह पता चला कि अल्जाइमर की बीमारी से पीड़ा में विटामिन सी और बीटा कैरोटीन की एकाग्रता स्वस्थ से काफी कम थी। लेकिन स्तर

अन्य एंटीऑक्सिडेंट, जैसे विटामिन ई, लाइकोपिन और कोएनजाइम क्यू 10, दोनों समूहों से व्यावहारिक रूप से अलग हो गए।

वैसे, सांख्यिकीय विश्लेषण के साथ, शिक्षा के रूप में ऐसे कारकों को ध्यान में रखा गया था वैवाहिक स्थिति, साथ ही साथ शरीर द्रव्यमान सूचकांक, तंबाकू और शराब की खपत, क्योंकि वे स्थिति को प्रभावित करने में सक्षम हैं। तो, हमारा भोजन निश्चित रूप से हमारी जीवनशैली पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, अकेले लोग अक्सर बहुत सारे धूम्रपान करते हैं, शराब, साथ ही उपेक्षित पूर्ण भोजन की उपेक्षा करते हैं - पहले, दूसरे और तीसरे के साथ एक असली लंच खाना बनाने के बजाय एक हैमबर्गर खा सकते हैं, या फैटी क्रीम के साथ "आग लगाना" केक। हां, ऐसी आदतें उम्र के साथ नहीं बदलती हैं। 60 के बाद, हम अभी भी मांस, चिकनाई और कैलोरी भोजन को प्राथमिकता देते हैं, और इस बीच, यह पहले से ही बुरी तरह से अवशोषित हो रहा है। यहां से, ये मधुमेह और स्क्लेरोसिस जैसे हमले हैं, जो अल्जाइमर रोग का एक करीबी "सापेक्ष" है। वृद्धावस्था के लिए सब्जियों के फल पर स्विच करना और उनके आहार में मांस, मीठा और आटा काट देना आवश्यक होगा।

गेब्रियल एगेल कहते हैं, "प्राप्त आंकड़ों की पुष्टि करने के लिए, अतिरिक्त बड़े पैमाने पर अध्ययन करना आवश्यक है।" इस बीच, वह विटामिन सी (विशेष रूप से साइट्रस में) और बीटा कैरोटीन में समृद्ध अधिक उत्पादों को खाने की सलाह देता है (उत्तरार्द्ध गाजर, कद्दू, पालक, ब्रोकोली और खुबानी में निहित है)।

बेशक, यह कहना असंभव है कि यदि आपके पास लगातार संतरे और गाजर हैं, तो डिमेंशिया कभी भी आपको आगे नहीं ले जाएगा। लेकिन इस तरह आप कम से कम बुढ़ापे में डिमेंशिया हासिल करने की संभावनाओं को कम करें। इसके अलावा, विशेषज्ञों को मंजूरी दी जाती है, डिमेंशिया का विकास सक्रिय जीवनशैली और बौद्धिक वर्गों को बाधित कर सकता है। पदों

मार्गारिता ट्रॉइट्सिन