Vsak človek sanja o lepem snežno belem nasmehu in svežem dahu, vendar vsi ne vedo, kako velika je vloga dlesni pri tem. Zdrave dlesni so ključ do močnih zob in pravilnega delovanja. prebavni trakt Zato naj ustna nega postane vsakodnevni ritual za odrasle in otroke.
Bolezen dlesni in njeni klasični simptomi
Da bi razumeli, kdaj je potrebno zdravljenje dlesni, morate poznati najpogostejše bolezni ustne votline in njihove simptome. Vnetje dlesni lahko signalizira pojav naslednjih simptomov:
- Huda rdečina in oteklina tkiva okoli zoba
- Prisotnost slabega zadaha
- Kopičenje gnoja med zobom in dlesnijo
- Krvavitev pri ščetkanju ali uživanju trde, trde hrane
- Zrahljanost enega ali več zob
- Nelagodje in bolečine v ustih med jedjo
Ta stanja so lahko simptomi:
- Gingivitis, pri katerem je praviloma prizadeta ena dlesen, ki obdaja določen zob. V večini primerov s to boleznijo tkiva zoba niso prizadeta zaradi vnetja in niso uničena. Napredovana oblika pa lahko povzroči nastanek parodontoze, zato je treba bolezen čim prej zdraviti.
- Fluks, za katerega je značilno vnetje korena zoba in nastanek gnojne vrečke na njem, medtem ko se stanje dlesni, ki obdaja zob, poslabša.
- Naryva - gnojna tvorba na dlesni, ki jih povzročajo patogene bakterije.
- Parodontoza, ki uniči ligament med čeljustno kostjo in korenino zoba. Dlesen postane ohlapna in se začne odmikati od korenine, kar ima za posledico votlino ali »žep«, kjer se nabirajo ostanki hrane in se začne proces razgradnje, nato pa vnetje.
- parodontalna bolezen, zelo nevarna bolezen. Razvija se v odsotnosti pravočasno zdravljenje vnete dlesni in lahko privede do delne oz popolna izguba zobje. Pri tem ni problem vnetje, ampak motena cirkulacija. Zaradi pomanjkanja prehrane se tkivo dlesni lahko uniči brez otekanja in krvavitve. Postanejo ohlapne in šibke ter ne morejo držati in pritrditi zoba.
Vse te bolezni napredujejo precej hitro in v hujših stadijih zahtevajo dolgotrajnejše, boleče in drago zdravljenje. Zato jih je treba pravočasno odkriti in zdraviti ter poskušati z vsemi možnimi sredstvi preprečiti.
Vzroki bolezni dlesni
Najpogostejši vzrok bolezni dlesni in ustne votline je neustrezna nega in higiena: nepravilno ali neredno umivanje zob, uporaba izdelkov, ki ne zagotavljajo zanesljiva zaščita. Kot kaže praksa, pogosteje kot drugi ljudje z nizko imunostjo, hormonskimi motnjami in endokrinimi boleznimi trpijo zaradi teh bolezni.
Ob prisotnosti enega ali več teh dejavnikov se bakterije v ustni votlini počutijo zelo udobno: hranijo se z ostanki hrane, se uspešno razmnožujejo in izločajo lastne odpadne snovi, ki so za človeka škodljive. Na tem ozadju razvoj vnetni proces parodont (tkivo dlesni) postane šibko in ohlapno.
Pogosto različne poškodbe sluznice vodijo do gnojnih abscesov in vnetja dlesni: neenakomerne plombe ali proteze, trda hrana (karamela, čips itd.), Opekline in ugrizi (z malokluzijo). Če je sluznica poškodovana, je treba negi ustne votline posvetiti še več pozornosti.
Pogosto se vnetje dlesni pojavi v ozadju hormonskih motenj v telesu pri mladostnikih, ženskah med nosečnostjo ali menstruacijo in pri starejših. Tudi njegov razvoj spodbuja beriberi in ne pravilna prehrana.
Tako so dlesni zelo krhek del našega telesa, ki se odziva na vse negativne spremembe v svojem stanju. Veliko je primerov, ko se je težava z dlesnimi rešila sama od sebe po ozdravitvi osnovne bolezni.
Zdravila za zdravljenje in krepitev parodonta
Krepitev in zdravljenje dlesni se mora začeti z obiskom zobozdravnika in z odpravo kariesa, zobnih oblog in zobnega kamna. Prav te težave sčasoma izzovejo bolezni in uničenje dlesni. S parodontalno boleznijo je preprosto nemogoče brez kvalificirane pomoči, ker. žepov ni mogoče očistiti sami.
Vendar, ko začetni znaki vnetju dlesni ali po poškodbi, lahko dlesni pomagate pri okrevanju sami. Kaj bo potrebno za to?
Izpiranje je treba opraviti trikrat na dan, najbolje po obroku. Končano raztopino lahko kupite v lekarnah, ta skupina vključuje: Miramistin, Klorheksidin, Poliminerol ali Maraslavin. Delujejo protivnetno in antiseptično delovanje pomagati pomiriti se bolečine in odpraviti krvavitev.
Raztopino za izpiranje lahko pripravite tudi doma, tako da jo dodate kozarcu vroče vode. kuhana voda dve tableti furacilina ali 1 čajna žlička. Soda bikarbona. Ko se raztopina ohladi na temperaturo, ki je ugodna za ustno sluznico, lahko začnete z izpiranjem.
Odlična mazila in geli se spopadajo z vnetjem dlesni:
- Solcoseryl je sredstvo za regeneracijo in celjenje ran.
- Parodium zmanjšuje otekline, se bori proti okužbam in pomaga krepiti krvne žile.
- Cholisal ima analgetični in protivnetni učinek.
- Levomekol vsebuje zdravilne in antibakterijske sestavine.
- Ortofen je protivnetno in regenerativno zdravilo, uporablja se kot aplikacija na dlesni.
Ta sredstva se proizvajajo tudi za zdravljenje kožnih ran in vnetij, niso primerna za sluznice, zato morate v lekarni zahtevati zdravilo posebej za uporabo v zobozdravstvu.
Če samozdravljenje ne vodi do pomembnih pozitivne rezultate med tednom bi morali obiskati zobozdravnika. Možno je, da ne potrebujejo le zdravljenja dlesni, temveč tudi prebavila, kardiovaskularni ali endokrini sistem.
Tradicionalna medicina
Tradicionalni zdravilci za krepitev dlesni uporabljajo losjone, izpiranja in vtiranja. različna sredstva na oslabljenih ali prizadetih območjih. Eno od edinstvenih orodij v njihovi metodi je propolis, ki deluje protivnetno in celi rane. Tinkturo propolisa lahko kupite v vsaki lekarni, priprava raztopine za izpiranje pa je povsem enostavna: čajno žličko tinkture zmešajte s pol kozarca vrele vode.
Za izpiranje je koristno uporabiti tudi decokcije zelišč, kot so kamilica, hrastovo lubje, ognjič, žajbelj in šentjanževka. Lahko jih kuhamo skupaj ali posamično v razmerju 1 žlica. suhe surovine v 2 skodelicah vode. Dobro dokazano v boju proti vnetju dlesni, stomatitisu in gingivitisu olje čajevec, katerega nekaj kapljic je treba razredčiti v kozarcu vode.
Aloja velja za zelo učinkovito zdravilo proti majavosti zob in za krepitev dlesni. Tri velike liste je treba zdrobiti, preliti z vodo (300 ml) in zavreti, nato pa juho filtrirati, ohladiti in uporabiti za izpiranje. Ta rastlina je že dolgo znana po svoji zdravilni in lastnosti celjenja ran in se pogosto uporablja za zdravljenje vnetih ran in razjed.
3% vodikov peroksid bo prav tako pomagal pri obvladovanju vnetja. Nanesite ga na bombažno blazinico in masirajte dlesni z masažnimi gibi. Penasti peroksid lahko prodre v najbolj nedostopne medzobne prostore, iz njih izpere delce hrane in uniči bakterije. Postopek je priporočljivo izvajati dvakrat na dan.
Tudi ljudski modreci priporočajo vsakodnevno masažo za krepitev dlesni z eteričnim oljem evkaliptusa ali jelke ali medom in cimetom. Pred masažo si sperite usta ali obdelajte dlesni z antiseptikom, nato jih previdno zmasirajte s čistim prstom, na katerega nanesete malo " masažno sredstvo". Takšen postopek bo hkrati razkužil prizadeto območje, okrepil njegova tkiva in lajšal bolečine.
Ko ste se odločili za ljudske metode krepitve dlesni, se morate spomniti treh pomembnih pravil:
- Vse raztopine za izpiranje ne smejo biti hladne ali vroče, sicer bodo samo škodovale in povečale vnetje.
- Da bi dosegli pozitiven učinek, je treba postopke izvajati redno.
Zdravljenje ljudske metode- To je precej dolg in mukotrpen proces, ki traja od enega do nekaj mesecev. Tudi če ni znakov bolezni, je treba nadaljevati približno dva tedna, da se utrdi rezultat in izključijo vse možnosti novega poslabšanja.
Zdravilna zobna pasta in učinkovita sredstva za izpiranje
Da bodo dlesni močne in zdrave, morate izbrati prave izdelke za njihovo nego. Sodobni trg ponuja ogromen izbor zobne paste, vendar ne vse njene sorte zdravilni učinek in zaščiti dlesni.
Vedeti morate, da medicinske paste za šibke dlesni delimo v dve skupini:
- Paste, ki vsebujejo močne antiseptike (heksidin, fenil salicilat itd.) Uporabljajo se lahko največ en mesec v primeru poslabšanja dlesni in poslabšanja bolezni.
- Vrste zobnih past s protivnetnimi zeliščnimi sestavinami in fluoridom - zanesljiv zaščitnik zob in dlesni. Testenine iz te skupine so uporabne dolgo časa.
Med bogastvom izbire za krepitev dlesni strokovnjaki priporočajo uporabo dveh precej priljubljenih zobnih past:
- Paradontax F je izdelan v Veliki Britaniji iz izvlečkov zdravilna zelišča, kot tudi mineralne soli, natrijev fluorid in cinkov citrat. Zaradi visoke koncentracije komponent rastlinskega izvora in skrbno izbrano sestavo ima ta pasta hemostatski, antibakterijski in protivnetni učinek.
- "Lakalyut phytoformula" nemških proizvajalcev. Razen visoka koncentracija zelenjava zdravilne komponente, ta pasta vsebuje natrijev fluorid in aluminijev laktat, ki pomagata krepiti parodont in zobno sklenino.
Tudi balzami in sredstva za izpiranje ust so razdeljeni v dve skupini: terapevtske in profilaktične. Raztopine z visoko vsebnostjo antiseptikov predpiše zdravnik in se uporabljajo v obdobjih poslabšanja, za preprečevanje bolezni dlesni lahko uporabite:
- "Gozdni balzam" ali "Mexidol" - ruske ustne vode, ki krepijo dlesni in lokalna imunost sluznica. Vendar pa v svoji sestavi vsebujejo alkohol, zato jih ne priporočamo voznikom in majhnim otrokom.
- Italijansko izpiranje "President Classic +" nima samo protivnetnega in obnovitvenega učinka, ampak tudi proti krčnim učinkom. Poleg tega ta izdelek ne vsebuje alkohola in je dovoljen za uporabo vsem.
Med drugim bi se morali navaditi na uporabo zobne nitke. Samo ona je sposobna očistiti težje dostopne medzobne predele in je ni mogoče nadomestiti s ščetko.
Če želite okrepiti dlesni doma, se morate tega vprašanja lotiti z različnih zornih kotov:
Zdravite kariozne in odstranite nezdravljene zobe, znebite se zobnih oblog in kamna. Prav ti dejavniki vodijo do uničenja in vnetja dlesni. Dokler so v ustni votlini žarišča okužbe, tudi najbolj učinkovita sredstva postati neuporaben.
Pazljivo spremljajte ustno higieno: po vsakem obroku si najprej umijte zobe z nitko in šele nato s ščetko. Le tako lahko medzobne prostore osvobodimo ostankov hrane. Uporabljajte samo visokokakovostno zobno pasto, ščetko in sredstva za izpiranje. Vsaj enkrat na teden masirajte dlesni, kar bo pomagalo izboljšati prekrvavitev in znatno okrepiti tkivo.
Vzpostavite pravilno prehrano, redno uživajte mlečne izdelke, citruse in zelišča, sir, ribe in morske sadeže, čebulo in česen, jagode in oreščke. Sladkarije pa je bolje zamenjati s suhim sadjem.
Enkrat na šest mesecev obiščite zobozdravnika in pijte tečaj vitaminski kompleks(AlfaVita, Vitrum, Elevit itd.) Vitamini in minerali imajo neposreden vpliv o stanju zob in dlesni.
Ob ogledu videa boste spoznali parodontitis.
Ti preprosti preventivni ukrepi bodo pomagali okrepiti dlesni in brez dragih stroškov boleče zdravljenje in ohranite zdrav bel nasmeh in svež dah v prihodnjih letih.
Zdravje zob, njihovo stanje je neposredno odvisno od dlesni. Krvavitve, patogeni mikrobi, zobne obloge povzročijo ohlapnost strukture dlesni. Sčasoma se vnamejo in začnejo krvaveti, kar lahko privede do majavosti, poškodb in izgube zob. Ko se pojavijo prvi simptomi parodontalne bolezni (krvavitve, nelagodje) bi morali začeti krepiti dlesni tako, da se obrnete na strokovnjake in ali uporabite ljudska pravna sredstva.
Glavni pogoj za zdrave zobe in dlesni je kakovostna ustna higiena. Ne bodite leni, poleg umivanja zob še vedno uporabljajte zobno nitko. Če vam je zobozdravnik dal parodontitis, potem je smiselno uporabiti domači irigator. Ta naprava izpira medzobne prostore, odstrani vse ostanke hrane, očisti obzobne žepke. Za krepitev šibkih dlesni uporabite zobno pasto z zdravilnimi učinkovinami. Vsebujejo rastlinske protivnetne sestavine, antiseptike in fluor, ki preprečuje rast mikroorganizmov. Na primer zobne paste LACALUT, Parodontax F, Gozdni balzam. Vsebujejo izvlečke šentjanževke, hrastovega lubja, žajblja, ki odpravljajo krvavenje dlesni in jih zgostijo. Terapevtska sredstva za izpiranje ust so razdeljena v 2 skupini: za dolgotrajno uporabo in za kratkotrajno zdravljenje. Zadnja skupina vsebuje močne antiseptike in jih lahko predpiše le zobozdravnik. Za vsakodnevno higieno sperite usta po umivanju zob z izpiranji kot so PRESIDENT, Gozdni balzam, Mexidol. Uporabite jih lahko 2-3 krat na dan, trajanje izpiranja je najmanj 1 minuto. Za krepitev dlesni in izboljšanje njihove prekrvavitve jih masirajte. Če želite to narediti, navlažite prst ali vatirano palčko v jelki, olje rakitovca in z nežnimi gibi nežno vtrite. Namesto olj lahko vzamete mazilo Metrogyl, Solcoseryl, Dental, ki zdravijo žarišče vnetja, tvorijo neizbrisen zaščitni film.
- Žlico šentjanževke prelijemo z 0,5 litra topla voda in vztrajajo 3-4 dni. Po vsakem obroku sperite usta s to infuzijo.
- Vsak dan obrišite dlesni s propolisom ali pripravite takšno raztopino. Zmešajte čajno žličko alkoholne infuzije propolisa z 0,5 litra vrele vode in sperite usta po vsakem obroku.
- Vzemite 2 dela ostružkov hrastovega lubja, en del cvetov lipe in premešajte. Iz te mešanice vzemite čajno žličko izdelka in prelijte kozarec vrele vode. Vztrajajte eno uro, ohladite in precedite. Pripravljena rešitev sperite usta večkrat na dan.
- Dve žlici cvetov kamilice prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo 10-15 minut. Po vsakem obroku sperite usta s to tinkturo. Potek zdravljenja traja 3 tedne.
Redno obiskujte zobozdravnika, uporabljajte izdelke, ki krepijo dlesni, in ohranili boste lepoto zob in zdravje dlesni. Uporaba teh priporočil bo pomagala preprečiti paradantozo, gingivitis.
Krepitev dlesni doma je treba izvajati ne le v preventivne namene. Redni in dobro premišljeni postopki vam omogočajo, da se znebite mnogih, zaradi katerih danes trpi večina prebivalstva naše države.
Ne pripeljite situacije do kritično stanje. V takih primerih je lahko zobozdravstvo preprosto nemočno. Če veste, kako okrepiti zobe doma, lahko za vedno pozabite na težave z dlesnimi. Ta del ustne votline je zelo občutljiv na vpliv številnih notranjih in zunanjih dejavnikov.
Poglejmo, kaj lahko povzroči patološki procesi v kosteh in mehkih tkivih ust.
Zobna sklenina je najtrši material v človeškem telesu. Toda v ustih je nenehno prisotno zelo agresivno okolje. Sklenina je v stiku s trdno hrano, je izpostavljena kislini in bakterijam. Najmanjša odstopanja od norme vodijo v pojav patoloških procesov v ustih.
Težave z dlesnimi so lahko posledica:
- kronično zobne bolezni(parodontalna bolezen, parodontoza, parodontoza, gingivitis);
- prirojena ali pridobljena malokluzija;
- povečana kislost v ustih;
- pomanjkanje ustrezne ustne nege;
- dedna nagnjenost;
- poškodbe čeljusti in rane glave;
- oslabitev imunskega sistema;
- hormonsko neravnovesje;
- dolgotrajno kajenje, ki je povzročilo nastanek gostega plaka;
- nepravilna prehrana.
Oksana Šijka
Zobozdravnik-terapevt
Ugotoviti pravo naravo izvora patološke spremembe, je bolje, da se posvetujete s strokovnjakom. Zobozdravnik bo dal kvalificirana priporočila o tem, kako okrepiti dlesni zdravilni postopki na svojem.
Kdaj začeti zdravljenje
Zobna sklenina je dokaj trpežen material, ki se uspešno upira močnim mehanskim obremenitvam in obrabi. Tega ne moremo reči za dlesni - veliko bolj boleče reagirajo na notranje in zunanje dražljaje.
Z redno nego dlesni je treba začeti, ko se odkrijejo naslednji simptomi njihove poškodbe:
- povečanje volumna mesa, sprememba njegove barve in konsistence;
- pojav krvavitve, ki se poveča po jedi in;
- povečana mobilnost zob;
- pojav žepov med dlesnimi in sklenino, v katerih se kopičijo ostanki hrane;
- izpostavljenost korenin zob, pojav bolečine na teh mestih;
- močan slab vonj iz ust.
To je samo primarni znaki patološki procesi, ki se pojavljajo v ustni votlini. Če ga ne sprejmeš hitro ustrezno ukrepanje, potem lahko kmalu izgubite vse zobe. Če okužba preide na pokostnico, je to polno vnetja možganov in smrti.
Oksana Šijka
Zobozdravnik-terapevt
Za svojo ustno votlino lahko učinkovito poskrbite sami. To ne zahteva strokovne pomoči. Dovolj je le upoštevati priporočila specialista. Razmislite, kako okrepiti dlesni doma z uporabo razpoložljivih sredstev.
Uporaba irigatorja
Gre za relativno nov zobni aparat, ki ga večina prebivalstva ne pozna. Načelo delovanja irigatorja je dovajanje curka tekočine pod visokim pritiskom. Irigator je sestavljen iz telesa, v katerem sta zaprta bučka in kompresor, ročajev in kompleta šob. Krmilne naprave vam omogočajo prilagajanje sile pritiska in konfiguracije tekočega curka.
Prednosti te naprave so očitne:
- Na boleče predele ust ni mehanskega vpliva.
- Sklenina se ne izbriše zaradi dolgotrajne izpostavljenosti čopičem in prahu.
- Pojavi se popolno čiščenje žepov, iz katerih se odstranijo gnilobe in bakterije.
- Vodni curek prodre tudi v najbolj nedostopna mesta ter odstrani obloge in obloge.
- Ko pride na dlesni, jih tekočina masira, kar izboljša prekrvavitev in presnovo v njih.
- Irigator učinkovito očisti naramnice in zobne proteze ter izpere ostanke hrane izpod najmanjših delov teh zobnih struktur.
- Sluznica ustne votline se očisti, aktivira žleze slinavke izboljša delovanje brbončic.
Ljudje, ki si morajo doma okrepiti dlesni, naj kupijo stacionarni in nosljivi irigator. Stacionarna naprava bo zvest pomočnik v normalnih pogojih, mobilna naprava pa vam bo omogočila nego dlesni med dopustom in službenim potovanjem.
Oksana Šijka
Zobozdravnik-terapevt
Da bi ohranili zdrave zobe in dlesni, je treba irigator uporabljati zjutraj in zvečer. Trajanje postopka ne sme presegati 15 minut.
Za povečanje terapevtskega učinka je treba v posodo vliti posebno tekočino z antiseptičnimi in protivnetnimi dodatki. Zdravljenje se mora začeti z minimalnim pritiskom. Ko se dlesni prilagodijo novemu udarcu, se lahko pritisk postopoma poveča do maksimuma. Sol in raztopine sode, decokcije in tinkture zelišč - to bo povzročilo okvaro naprave.
Na naslednji video podrobnosti o tem, kako izbrati stacionarni irigator:
Ročni postopki
Če se odločite, kaj so vnete dlesni, lahko uporabite masažo mehkih tkiv čeljusti. Manualna terapija pri pravilna izvedba prinaša zelo dobre rezultate.
Ta metoda zdravljenja ima naslednje prednosti:
- možnost samostojne uporabe v skoraj vseh pogojih;
- povečan krvni obtok v prizadetih tkivih;
- izboljšanje metabolizma v dlesni in periosteumu;
- odstranitev zabuhlosti, zagotavljanje odtoka nastale tekočine;
- krepitev dlesni in zob;
- odstranitev sindroma bolečine.
Pri izvajanju masažnih postopkov morate upoštevati pravila osebne higiene. Uporabiti morate sterilno medicinske rokavice ali gumijasto konico prsta. Pred postopkom je treba te izdelke obrisati z alkoholom. Pritiskamo lahko le na meso, zob se ne smemo dotikati, da ne bi zmajali.
Za povečanje zdravilnega učinka je priporočljivo, da dlesni med masažo namažete z oljem ognjiča ali čajevca. Ta tehnika bo zagotovila dotok vitaminov in antiseptičnih snovi v prizadeta tkiva. Masaža z zdravilno olje spodbuja uničenje okužbe, celjenje ran in povečanje tonusa tkiv ustne votline.
Naslednji video prikazuje, kako z masažo okrepiti dlesni:
Krepitev zobne paste
Zdravilna zobna pasta Visoka kvaliteta mogoče kupiti samo v lekarnah. V stojnicah, trgovinah gospodinjske kemikalije prodaja izdelke namenjene mehanskemu čiščenju ust in osvežitvi daha. Izbrati morate samo terapevtske in profilaktične paste s fluoridom, ki imajo antiseptični učinek.
Uporaba mehka krtača in visokokakovostna pasta daje takšen terapevtski učinek:
- mehanski učinek, ki izboljša krvni obtok in metabolizem v prizadetih čeljustih;
- odstranjevanje zobnih oblog iz sklenine;
- uničenje patogenih organizmov;
- nasičenost mehkih tkiv z vitamini, minerali in drugimi zdravilnimi snovmi;
- odpravljanje neprijetnega vonja.
Zobna pasta LACALUT aktiv krepi dlesni, zmanjšuje krvavitev, ščiti pred paradontozo Parodontax zobna pasta s fluoridom uničuje bakterije v dlesnih žepkih, skrbi za preventivo in zdravljenje. Zobna pasta "New Pearl Fluorine" krepi zobno sklenino, preprečuje nastanek kariesa.
Pri nakupu paste ali praška morate natančno preučiti navodila za njihovo uporabo. Nekatera zdravila se lahko uporabljajo le omejeno časovno obdobje. To je posledica možnosti uničenja koristne mikroflore ustne votline s podaljšano izpostavljenostjo močnim zdravilom. Med uporabo zdravilnih izdelkov zobe si umivajte z zobnimi pastami iz naravnih sestavin.
Priporočljivo je kupiti pripravke, ki vključujejo izvlečke sladke detelje, ognjiča, šentjanževke, žajblja, kalamusa in drugih. zdravilne rastline. Lajšajo otekline, odpravljajo krvavitve, imajo blag antiseptičen učinek.
Losjoni in izpiranja
Zagotovite dostavo do obolele čeljusti uporabne snovi lahko storite tako, da ga obdelate z različnimi tekočinami. To naredimo tako, da usta izperemo s tinkturami in decokcijami, na vneto mesto nanesemo tampone, namočene v njih.
Da bi dlesni postale zdrave in elastične, jih je priporočljivo zdraviti na naslednje načine:
- Z nanosom tampona, namočenega v sok listov trpotca. Ta rastlina odlično zdravi rane, uničuje okužbo in krepi mehkih tkiv. Namesto trpotca lahko uporabite decokcijo mladih borovih iglic ali hrastovega lubja. Postopek je treba izvajati zjutraj in zvečer, pri čemer zdravimo obe pokostnici na obeh straneh.
- morsko soljo in Soda bikarbona. Te snovi se uporabljajo pri pripravi raztopin za izpiranje. Koncentracija se določi individualno glede na stopnjo poškodbe mehkih tkiv in individualno občutljivost. Sol zagotavlja dezinfekcijo tkiv in odstranitev okužbe. Soda dobro posuši rane in spodbuja njihovo hitro celjenje.
- Esencialna olja. Preden kupite ta izdelek, se morate posvetovati z alergologom. Sestavine esencialna olja učinkovito bori proti okužbam, lajša vnetja in zdravi rane.
Dlesni lahko zdravite s konjakom, medom in izpiranjem na osnovi alkohola. Alkohol in med po postopku je treba izpljuniti, da se ne zastrupite.
Dobro izbrana prehrana spodbuja hitro okrevanje obolele dlesni. Prehrana mora vsebovati hrano, bogato s kalcijem, vitamini in beljakovinami. Poudarek naj bo na sveži zelenjavi, testeninah in morskih sadežih. Treba se je odreči mastnemu in slanemu.
Zdrava ustna votlina je znak dobrega počutja telesa. Obljuba normalno delovanje prebavni sistem- močni zobje in zdrave dlesni.
Znaki vnetnih reakcij dlesni
Oseba s slabim zadahom običajno sama ne čuti. Rdečica. To je največ zgodnji simptom, po pojavu katerega je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
krvavitev.Človek opazi med umivanjem zob ali po intenzivnem izpiranju.
otekanje. Ta simptom se pojavi po rdečici in prinaša očitno nelagodje.
Neprijeten vonj iz ust. V večini primerov o tem znaku osebi poročajo tujci, težko ga je zaznati sami.
atrofija dlesni. To je zadnja faza, ki pogosto vodi do izgube zob.
Glavne kršitve, ki vodijo do teh patologij:
- Insuficienca gastrointestinalnega trakta;
- Nezadostna higiena;
- Nepravilno in neodmerjeno zdravilo;
- Oslabitev imunskega sistema;
- Hipovitaminoza (pomanjkanje vitaminov);
- kajenje;
- Hormonske spremembe;
- dedni dejavnik;
- Bolezni vnetne etiologije;
- Bolezni srca in ožilja.
Kako okrepiti dlesni doma
Pravilna nega za ustno votlino ni samo ščetkanje s pasto, ampak tudi uporaba zobne nitke. Najprej izvajajte kakovostno in redno higieno. Poleg banalnega čiščenja uporabite zobna nitka(vsaj občasno). Po jedi sperite usta z vodo.
Pravilna prehrana je bistvenega pomena za zobe in dlesni, saj so kakršne koli prebavne težave in šibke dlesni prvi znak nepravilne prehrane.
Vsak dan jejte svežo zelenjavo za stalno oskrbo z vlakninami, vitamini in minerali. AT zimski čas leto sezonsko zelenjavo zlahka nadomestimo s solatami z dodatkom redkvic, korenja in zelja.
Seznam izdelkov, ki jih je treba vključiti v prehrano (vendar v razumnih mejah):
- Različne sorte ribe in morski sadeži. Morski sadeži so indicirani za parodontalno bolezen. Bogata je s fosforjem, ki ima fiksirni učinek, kar pomaga pri šibkih in ohlapnih dlesni.
- Česen in čebula. Bogata s cinkom, deluje protivnetno, krepi imunski sistem.
- Citrusi. Vsebujejo veliko vitamina C, ki krepi krvne žile in sluznico ter tako zmanjšuje krvavitev dlesni.
- Kaj zelenje(špinača, koper, peteršilj, zelena itd.). Vsebuje VitK, vpliva na krvni sistem. Redna uporaba krepi imuniteto, pomaga pri čiščenju zobnih oblog in ubija škodljive bakterije.
- Izdelki, ki vsebujejo mleko. Sir, jogurti, skuta, polnomastno mleko so bogati s Ca, ki je nujen za. normalen razvoj kosti in zobe (zlasti v otroštvo in med nosečnostjo). Če dnevno zaužijete 200 g mleka, se raven Ca v dveh tednih poveča enkrat in pol. Pomagajo tudi pri toniranju sten krvnih žil.
- Ajdovo zrnje. Mikroelementi in vitamini, vključeni v sestavo, ne le blagodejno vplivajo na zobni sistem, temveč tudi pozitiven učinek na vse telesne sisteme
- kislo zelje. Vitamini skupine B, pa tudi C in A so v njem v velikih količinah, zato ga je priporočljivo uporabljati pri zdravljenju bolezni - skorbut.
- Orehi in jajca. Odlični viri kalcija in vitamina D. Lajšajo vnetja, preprečujejo nastajanje zobnih oblog (kamnov).
- Gozd in vrtne jagode . Vsebujejo pektine in antioksidante, ki ščitijo zobe in dlesni pred patogenimi bakterijami.
- srček. Ima antibakterijske lastnosti, uporabna ne le kot zdravilo, ampak tudi za preprečevanje.
Masaža za krepitev dlesni
Masažo dlesni je enostavno narediti sami. Masaža odlično krepi ohlapne dlesni, izboljša prekrvavitev v njih, kar pospeši vnetje. Pred postopkom si umijte roke.
Velik in kazalci ravnanje krožni gibi vzdolž površine dlesni, ki se premika od srednje črte do stranic. Nadaljujte z masažo 5 minut.
Izpolniti to tehniko vsak dan zjutraj in zvečer. Po tem je priporočljivo, da usta izperete z decokcijo kamilice ali evkaliptusa.
Izdelki za krepitev dlesni
V lekarnah je danes široka izbira zdravil, vsak dan njihovo število hitro narašča in pojavljajo se vse bolj učinkovita.
Zdravila so zanesljiva, preizkušena, enostavna za uporabo doma za krepitev dlesni in zob:
- Izpiralniki. Puhaste dlesni je enostavno zdraviti s sodobnimi sredstvi za izpiranje, ki vsebujejo minerali, izvlečki njihovih rastlin. Redno izpiranje ust jih čisti in krepi dlesni, kar preprečuje nastanek vnetja, pospešijo se procesi obnavljanja tkiv. Pomembno je redno izpiranje in ne enkrat na mesec. Postopek se izvede po jedi, v 2 minutah. Pred nakupom obvezno preberite sestavo in priporočila.
- Uporaba mazil in gelov. Gel z ohlapnimi zobmi se uporablja precej pogosto, krepi tkiva, ki obdajajo zobe, obnavlja sluznico. Če je zob izpostavljen, se dlesen vname in če krvavi, so ta zdravila nepogrešljiva, saj delujejo trofično. Glede na način uporabe se razlikujejo, zato mora biti uporaba v skladu s pravili, ki so predpisana v navodilih. Mazila se uporabljajo v kratkih tečajih.
- Paste za zobe. Zobne paste delimo na dnevne in posebne. Posebej v svoji sestavi imajo aktivne dodatke, rastlinske izvlečke, encime. Krepijo dlesni in odpravljajo krvavitev. Včasih imajo belilne lastnosti. Obstajajo paste, ki se uporabljajo za parodontalno bolezen. Spodbujajo procese regeneracije, krepijo okoliška tkiva in žilne stene. Te paste ni priporočljivo uporabljati več kot dva meseca zapored.
Zdravljenje z ljudskimi zdravili
Ljudska zdravila se uporabljajo že dolgo. Pomagajo pri zdravljenju bolezni dlesni in zob, pa tudi pri njihovem preprečevanju, uporabljajo se kot dodatna sredstva med zdravljenjem z zdravili.
Recepti ljudskih zdravil:
- Vzemite majhno peso, naribajte in zmešajte z žlico rastlinskega olja (lahko uporabite olivno olje). Pripravljeno kašo nanesite na predel dlesni za približno dvajset minut. Po izpiranju z decokcijo hrastovega lubja ali kamilice.
- mamica 3 grame raztopite v vodi in zjutraj in zvečer sperite usta, opazni rezultati se bodo pojavili v dveh tednih. Zmanjšuje krvavitev in pospešuje celjenje ran.
- Infuzija soli in zlatih brkov. Sol (čajno žličko) vržemo v vrelo vodo, dodamo zlate brke (zdrobljen list). Kozarec tesno zaprite in pustite šest ur. Precedite in dvakrat na dan izpirajte usta.
- Propolis zmeljemo in pol skodelice dodamo 70 % alkohola. Vztrajajte v temnem prostoru 10 dni, občasno pretresite. Po preteku tega časa dodamo vodo, da dobimo raztopino v prostornini 1 litra. Sredstva za vtiranje v dlesni.
- Obrišite surovi krompir in nanesite na prizadeta območja 20 minut.
- Sadje viburnuma v mešanici rastlinsko olje in dodajte decokcijo evkaliptusa. Vtrite po umivanju zob pred spanjem.
- Rezanje listov aloje in znotraj nanesite na dlesni.
- Tudi za krepitev dlesni lahko uporabite decokcije: timijana, ognjiča, brezovih popkov, jelševih stožcev.
- Izpiranje z raztopinami sode + soli + joda (čajna žlička raztopine + 5 kapljic joda).
Ta zdravila, za razliko od zdravil, je enostavno pripraviti doma. Za krepitev dlesni jih je mogoče uporabiti brez posvetovanja z zobozdravnikom, so varni (če ni individualne nestrpnosti do katere koli komponente). Če se bojite uporabiti katerokoli sredstvo ali zdravilo, se posvetujte s svojim zobozdravnikom. Zdravnik vam lahko pomaga postaviti pravilno diagnozo in možni razlogi pojav.
Video
Da bi dlesni vedno ostale zdrave, je treba jesti pravilno, kakovostno in raznoliko. Dnevna prehrana mora vsebovati zadostno količino sveže zelenjave in sadja, naravnega mesa, pa tudi vlaknin in mineralov.
Živila, ki so najbolj koristna za dlesni:
- Citrusi. Bogata z vitaminom C, ki aktivno krepi ustno sluznico, odpravlja krhkost žil.
- Zelenjava in mlečni izdelki. So vir vitamina K, ki zmanjšuje krvavitev tkiv in izboljšuje tonus žilna stena v dlesni.
- Ribe in drugi morski sadeži. Vsebujejo veliko količino fosforja, ki deluje krepilno pri parodontalni bolezni.
- Česen in čebula. Vsebuje cink, močan antioksidant in protivnetni mineral.
- oreški. Ubikinon, ki ga vsebujejo, preprečuje nalaganje zobnega kamna in razvoj vnetja.
- sir. Glavni vir kalcija je mineral, ki krepi zobe in dlesni.
- rdeče vino. Vsebuje veliko število antioksidanti in tanini, ki delujejo zdravilno, preprečujejo nastanek vnetnega procesa.
Med nosečnostjo se pri mnogih ženskah pojavijo težave z zobmi in dlesnimi. To je posledica dejstva, da odraščajoči otrok od matere vzame veliko količino vitaminov, kalcija in drugih mineralov. Zato je pomembno jemanje vitaminov med nosečnostjo. Multivitaminski kompleksi so priljubljeni:
- Elevit
- Vitrum-prenatalno
- AlfaVit mama
- Sana Sol Pregna
Vsebujejo optimalno količino bistveni vitamini in minerali. Takšna zdravila je treba jemati enkrat na dan po obroku.
Zdravila, pripravki in sredstva za izpiranje za krepitev dlesni
Sodobna dentalna farmacija redno daje na trg nove, učinkovite in zanesljive izdelke, ki jih lahko uporabljate doma. Krepijo dlesni in preprečujejo nastanek vnetnih in degenerativnih bolezni.
Redna uporaba zobnih izpiral krepi ohlapne dlesni, zmanjšuje njihovo občutljivost na dražilne snovi in odpravlja vnetja. Zaradi prisotnosti rastlinskih izvlečkov, mineralnih kompleksov, sredstev za izpiranje pospešijo popravilo tkiv, izboljšajo mikrocirkulacijo krvi. Po vsakem obroku je treba s takšnimi raztopinami izpirati usta.
Izpiralci so zelo priljubljeni:
- gozdni balzam
- Colgate PLAX
- Lacalut Fresh
- President Classic
Geli in mazila
Profilaktična uporaba zobnih gelov in mazil izboljša prekrvavitev tkiv dlesni, obnavlja sluznico in preprečuje vnetje.
- Gel "Asepta". Vsebuje propolis - komponento s terapevtskim in preventivnim protivnetnim učinkom. Pomaga pri celjenju dlesni, tako da ne krvavijo niti pri minimalni izpostavljenosti. Z namenom krepitve se gel uporablja v tečajih po 2 tedna vsake 3 mesece.
- mazilo "Solcoseryl". Ima odličen trofični učinek in vam omogoča učinkovito krepitev dlesni tudi v fazi, ko je zob med parodontalno boleznijo že izpostavljen. Mazilo nanesemo na dlesni v tanki plasti enkrat zvečer pred spanjem. Potek postopkov je 14 dni trikrat na leto.
Zobne paste
Zobne paste za krepitev sluznice lahko vsebujejo rastlinske izvlečke, soli in mineralne sestavine, encime in biološko aktivni dodatki. Delujejo protivnetno, pospešujejo procese regeneracije, krepijo krvne žile in obzobna tkiva. Takšne paste je treba uporabljati neprekinjeno ali v tečajih 2-3 mesecev z odmori 60 dni.
Zobne paste, ki krepijo dlesni, vključujejo:
- SPLAT Professional Active
- SPLAT Profesionalna zdravilna zelišča
- VIVAX s kompleksom aminokislin
- Nov kompleks Fluorodent
- tajga balzam
- Pearl najljubša zdravilna zelišča
- Dentor Systema Ex
Ljudska zdravila in recepti
Tradicionalna medicina ima veliko število receptov, ki lahko okrepijo dlesni, tudi ko proces teče in so zobje že majavi. Z vidika učinkovitosti te metode niso slabše od tradicionalna sredstva vendar so bolj dostopni.
Zelišča in zdravilne rastline
Decokcije in infuzije za izpiranje iz zdravilnih rastlin imajo hiter in trajen učinek, lajšajo krvavitve in vnetja, izboljšajo presnovne procese.
- 2 žlici posušenih cvetov kamilice vztrajajo v termosu v 200 ml topla voda. Infuzijo sperite usta po vsakem obroku. Potek zdravljenja je 3 tedne z odmorom 2-3 mesece. Kamilica ima močan protivnetni in zdravilni učinek, povečuje odpornost dlesni na škodljive dejavnike.
- 3 žlice sesekljanega hrastovega lubja zavrite v 400 ml vode. Odvar se uporablja za izpiranje ust trikrat na dan. Hrastovo lubje ima izrazite adstrigentne lastnosti, odpravlja krvavitve in obnavlja poškodovana tkiva.
- Eno žlico žajblja in mete vztrajajo v kozarcu vrele vode 20 minut. Nastala infuzija se uporablja za izpiranje ust zjutraj in zvečer. Zelišča delujejo osvežujoče, povečujejo prekrvavitev dlesni, jih krepijo.
Morska sol
Krepitev dlesni z ljudskimi zdravili je nemogoča brez uporabe morska sol. Močno protivnetno deluje raztopina za izpiranje iz 200 ml tople vode in žličke soli. Njegova stalna uporaba po obrokih preprečuje odlaganje zobnih oblog, bakterij in krvavitev.
V odsotnosti naravne morske soli jo lahko nadomestimo z najbolj navadno kuhinjsko soljo.
Propolis
Propolis spodbuja obnovo dlesni, njihovo krepitev, deluje protivnetno in zaščitno. Čajno žličko tinkture propolisa razredčite v kozarcu prekuhane in ohlajene vode. S to raztopino namakajte dlesni zjutraj in zvečer. Na leto je treba izvesti 3-4 tečaje postopkov za 15-20 dni.
Samo redni obisk zobozdravnika, kot tudi uporaba izdelkov za krepitev dlesni, vam omogočajo ohranjanje ustnega zdravja in izogibanje temu hude bolezni kot parodontalna bolezen ali gingivitis.