पैर पर नाइटेड उंगलियां? यह गंभीर बीमारी का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। किस कारण थंबनेल अंगूठे हैं

ऐसा लगता है कि पैर में "goosebumps", चुटकी या संवेदनशीलता के नुकसान, और विशेष रूप से पैर में, लगभग हर व्यक्ति का अनुभव किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, किसी को गंभीरता से इलाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह भावना शरीर की स्थिति को बदलने के बाद गुजरती है। लेकिन अगर पैराटेसिया को इस तरह के लक्षण कहा जाता है, तो बिना किसी कारण के, विशेष रूप से रात में, यह एक संकेत हो सकता है गंभीर समस्याएं स्वास्थ्य के साथ।

पारेषण के सरल कारण

टोड की संख्या तंत्रिकाओं या जहाजों के अल्पकालिक संचरण से जुड़ी होती है जो उन्हें खिलाती हैं। और प्रभाव पूरे रास्ते में हो सकता है तंत्रिका आवेग कमर से। साथ ही, बड़ी उंगलियों की युक्तियों की संवेदनशीलता का नुकसान, "goosebumps" की भावना, झुकाव या यहां तक \u200b\u200bकि जलन जलन। रक्त परिसंचरण की वसूली और तंत्रिका आवेग के पारित होने के बाद, संवेदनशीलता आमतौर पर वापस आ जाती है।

इस तरह के सुन्नता सबसे सरल कारणों से हो सकती है।

अक्सर, यह भावना एक लंबे समय के साथ होती है असहज स्थितिजब घुटने के नीचे नसों और जहाजों को क्रैंक किया जाता है। यह तब होता है जब स्क्वाटिंग या पैर पर पैर पर होता है।
असहज जूते पहनने के कारण पैर पर अंगूठे को नाइटेन। यदि जूते बहुत संकीर्ण हैं या एड़ी उच्च हैं, तो आपको करना होगा भारी दबाव। इस वजह से, रक्त परिसंचरण और संरक्षण परेशान है।
सुन्नता पैरों की सम्मोहक से जुड़ी हो सकती है। अगर वे उन्हें धोते हैं या वे बहुत जमे हुए होते हैं, तो उंगलियां संवेदनशीलता खो सकती हैं।
धूम्रपान और शराब पीने से उंगलियों की लगातार संख्या भी हो सकती है। आखिरकार, हानिकारक आदतों चयापचय और रक्त परिसंचरण का उल्लंघन करती है।
विटामिन बी की कमी, जो परिधीय नसों के काम में भाग लेती है।

सुन्नता के दौरान, संवेदनशीलता का नुकसान, दर्द और खुजली हो सकती है

बड़ी उंगलियों की संख्या पैदा करने वाली बीमारियां

लेकिन ऐसा होता है कि बड़ी उंगलियों की पारिश्रमिक दिखाई देने के बिना होता है बाहरी कारण। नाइटबनेस रात में हो सकता है, रक्त परिसंचरण को पुनर्प्राप्त करने के घंटों के लिए घंटों तक नहीं जाता है। यदि अक्सर होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि इस मामले में, पारेषण गंभीर बीमारियों को विकसित करने का संकेत हो सकता है।

पैर की उंगलियों की धुंध अक्सर रीढ़ की बीमारियों से जुड़ी होती है, विशेष रूप से लम्बर विभाग, चयापचय विकारों के साथ और जहाजों के उल्लंघन के साथ।

पेरेंटिया का कारण बन सकता है:

इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस;
radiculitis या Ishias के साथ संकीर्ण उल्लंघन;
गाउट;
वैरिकाज़ नसों या oblumbride Enstarterite;
जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस;
जोड़ों के रोग, नसों को नुकसान पहुंचाते हुए, उदाहरण के लिए, रूमेटोइड गठिया;
स्केलिंग कैंसर ट्यूमर;
पॉलीन्यूरोपैथी;
मोटापा;
मधुमेह.

समस्या की गंभीरता को इंगित करने वाले अतिरिक्त लक्षण

यदि कभी-कभी मनुष्य थोड़ी देर के बाद गुजरता है, तो उंगलियों की संवेदनशीलता, झुकाव या खुजली की संवेदनशीलता का आंशिक नुकसान होता है, फिर चिंता करते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि पैरों पर अंगूठे रात में या बिना दिन के दौरान उत्सुक होते हैं दृश्य कारण। अभिभावक के साथ हो सकता है अतिरिक्त लक्षण। इस मामले में, इस तरह के राज्य के कारण निर्धारित करने के लिए एक सर्वेक्षण करना आवश्यक है।

एक व्यक्ति को किस लक्षण को सहन करना चाहिए:

संवेदनशीलता का नुकसान दर्द से बदल दिया जाता है;
उंगली पर त्वचा और उसे या कुंडल उठाया;
अंगूठे अंगूठे में उत्पन्न होता है, और फिर पूरे पैर पर लागू होता है;
नींद के बाद, यह महसूस करना कि "डाला गया" पैर "दिन के दौरान गुजरता नहीं है;
आदमी एक उंगली को अलग नहीं कर सकता ठंडा पानी गर्म से;
सुन्नता, लाली और सूजन के अलावा दिखाई दिया;
चाल में बदलाव है।

परीक्षा के बाद, डॉक्टर पैर की उंगलियों के सुन्नता का कारण निर्धारित करने में सक्षम हो जाएगा

अगर उंगली नहीं है तो क्या करना है

यदि किसी बीमारी के कारण पेराएस्टेसिया होता है, तो आप इसे केवल सुनवाई से छुटकारा पा सकते हैं। इसलिए, एक डॉक्टर द्वारा निदान करने और निदान करने के बाद एक विशिष्ट उपचार नियुक्त किया जाता है। अलावा विशेष तैयारी, पैर की उंगलियों को स्वतंत्र रूप से हटाया जा सकता है।

अच्छी तरह से इस मामले की मालिश में मदद करता है। इसके अलावा, न केवल उंगलियों को रगड़ना, बल्कि पूरे पैर भी जरूरी है। असुविधाजनक जूते या मुद्राओं के साथ-साथ फ्रॉस्टबाइट के कारण मालिश धुंध में प्रभावी है। के लिये विभिन्न रोग इसका उपयोग केवल एक सहायक उपाय के रूप में किया जा सकता है।
फिजियोथेरेपी उपचार विधियों में मदद करें। अक्सर, मिट्टी और खनिज स्नान, पैराफिन अनुप्रयोग, चुंबक, इलेक्ट्रोफोरोसिस का उपयोग किया जाता है।
यदि आपकी उंगलियों को समय-समय पर खाया जाता है, और इसका कारण नहीं मिला है, तो आप चिकित्सीय जिमनास्टिक का उपयोग कर सकते हैं। अच्छी तरह से मोजे पर नंगे पैर, पैरों में घूर्णन, रूमाल के चरणों को उठाने या सॉक पर एड़ी से रोल करने में मदद करता है।
विरोधी भड़काऊ दवाएं, दर्दनाशक, साथ ही साथ रक्त परिसंचरण और आराम करने वाली मांसपेशियों में सुधार करने वाली दवाओं को नुकीलेपन के इलाज के लिए दवाओं से लागू किया जाता है।
कुछ लेने के लिए सलाह दी जाती है पॉलीविटामिन तैयारीसमूह वी के विटामिन युक्त यह तंत्रिका आवेगों के पारित होने में मदद करेगा।
कंट्रास्ट पैर स्नान अच्छी तरह से मदद करते हैं। आपको पहले ठंड में पैर डुबकी देना चाहिए, फिर अंदर गर्म पानी। और कई बार, आधे मिनट में प्रत्येक कंटेनर में पैरों को पकड़ना। ऐसे स्नान दैनिक ले जाया जा सकता है, जो न केवल रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करेगा, बल्कि प्रतिरक्षा में भी वृद्धि करेगा।
यह रात के लिए मलम या शहद में एक उंगली कपूर द्वारा भ्रमित होना अच्छा है। उसके बाद, एक सॉक पहनें या अपना पैर काट लें।

मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और सुन्नता की भावना को दूर करने में मदद करता है

सुन्नता की रोकथाम

पेरेंटिया एक गैर-खतरनाक राज्य है, लेकिन इससे बहुत परेशानी हो सकती है। इसलिए, सुन्नता के उद्भव को रोकने के लिए बेहतर है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ जटिल नियमों का अनुपालन करने की आवश्यकता है:

बैठने के दौरान अक्सर शरीर की स्थिति को बदलते हैं;
यदि आपके पास खड़े होने या चलने में लंबा है, तो आपको केवल आरामदायक जूते पहनने की जरूरत है;
शरीर को ऑर्डर करना, अधिक चलना और खेल खेलना;
मजबूत अधिभार और चोटों को रोकें;
धूम्रपान छोड़ो, साथ ही शराब, कॉफी और चाय को सीमित करें;
भोजन स्थापित करना, भोजन लेना, विटामिन और खनिजों, दलिया, गर्म व्यंजनों में समृद्ध;
अपने वजन की निगरानी करें, मोटापे को रोकें;
भावनात्मक ओवरवॉल्टेज और तनाव से बचें।

इस तरह के लक्षण से, बड़ी उंगलियों की धुंध की तरह, आसान से छुटकारा पाएं। यह केवल इसके लिए कारण निर्धारित करना और अपने स्वास्थ्य का बारीकी से व्यवहार करना आवश्यक है।

सुन्नता - आमतौर पर त्वचा संवेदनशीलता का अस्थायी नुकसान, जो ज्यामरों को झुकाव, जलाने या क्रॉल करने के साथ होता है। पैर की उंगलियों की प्रतिरोधी सुन्नता रक्त की आपूर्ति और संरक्षण के उल्लंघन को दर्शाने वाले लक्षणों से संबंधित है, इसलिए यह नुकसान का संकेत है ऊपरी विभाग शरीर शायद चिकित्सा देखभाल के तत्काल प्रावधान की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर वर्टेब्रोलॉजिस्ट "डॉ इग्नातिव के क्लीनिक" कीव में अक्सर रीढ़ में अपरिवर्तनीय डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की विभिन्न डिग्री वाले रोगियों में पैर की उंगलियों की संख्या का निरीक्षण करते हैं। एक नियम के रूप में, यह एकमात्र लक्षण नहीं है, लेकिन अक्सर नमकीन मुख्य से पहले एक अभिव्यक्ति के रूप में शुरू होता है नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर। किसी भी मामले में, पैर की उंगलियों की प्रतिरोधी धुंध चिंता का कारण है और तुरंत एक अनुभवी विशेषज्ञ का दौरा करने का एक कारण है, जो प्रारंभिक रिकॉर्डिंग के बाद संभव है, इसका स्वागत है।

संख्या के कारण

लम्बर विभाग का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस स्पाइनल कॉलम - पैर की उंगलियों की संख्या के 9 0% मामलों को इस निदान से जोड़ा जाता है, और अक्सर लक्षण प्रोट्रशेश और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के हर्निया में प्रकट होता है;
रीढ़ और परिधीय नसों की जैविक रोगविज्ञान;
रीढ़ की हड्डी का क्षय रोग;
चीनी मधुमेह, अन्य विनिमय और हार्मोनल विकार;
सुरंग पैर सिंड्रोम तब होता है जब तंत्रिका ट्रंक निचोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, एक असुविधाजनक मुद्रा या एक प्रकार के काम में एक गिरने वाली तंत्रिका, जो एक निश्चित मांसपेशी समूह में कमी से जुड़ी होती है, जो स्पा, तंत्रिका फाइबर को निचोड़ती है।
Reino रोग - स्पास्टिक प्रतिक्रिया छोटी धमनियां अपनी गतिविधियों के तंत्रिका विनियमन के उल्लंघन के कारण;
केंद्रीय और परिधीय के घाव के साथ स्क्लेरोसिस को दूर करना तंत्रिका प्रणाली;
न्यूरिटिस, गठिया, माइक्रोइंस्ट्स और अन्य रोगविज्ञान।

उंगलियों के सुन्नता के दौरान निदान इस स्थिति के कारण की अनिवार्य स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। इस उद्देश्य के लिए, विभिन्न वाद्य यंत्रों का उपयोग किया जाता है - रीढ़ की हड्डी रेडियोग्राफी, अल्ट्रासाउंड जहाजों, कंप्यूटर और परमाणु चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी और अन्य।

दर्द और उंगलियों को रोकें

संख्या का उपचार

कोई भी चिकित्सीय घटनाएं मुख्य रूप से रोग के कारण कारक को खत्म करने के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए, जिनकी अभिव्यक्तियों में से एक है उंगलियों की संख्या। निचले अंगों को खिलाने वाले जहाजों की पेटेंसी को पुनर्स्थापित करना आवश्यक है, और समग्र राज्य से तंत्रिका फाइबर जारी करें। इसके लिए, निम्नलिखित तकनीकों को लागू किया जाता है:

ड्रग थेरेपी - विरोधी भड़काऊ दवाएं, दर्दनाशक, मांसपेशियों में आराम, परिधीय रक्त आपूर्ति में सुधार के लिए तैयारी, विटामिन, खनिज परिसर, Chondroprotectors - वे सभी सूजन और मांसपेशी स्पैम को खत्म करने में मदद करते हैं, पैथोलॉजिकल ज़ोन के ट्रॉफिक को पुनर्स्थापित करते हैं और पूरे निचले अंग को बहाल करते हैं।
संक्रामक I ओन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी, विनिमय और हार्मोनल विकारों की आवश्यकता होती है विशिष्ट चिकित्सासभी विकारों के स्रोत पर लक्षित;
स्थानीय प्रभावों में बहुत महत्व लाना हाथ से किया गया उपचार, चिकित्सा जिमनास्टिक, फिजियोथेरेपी - उनके दीर्घकालिक और व्यवस्थित प्रभावों के कारण मांसपेशियों और कलात्मक ब्लॉक को हटाने, रक्त प्रवाह की बहाली, मजबूती के लिए अनुकूल स्थितियां बनाई गई हैं मांसपेशी कपड़ा से अच्छा पोषण और निचले छोरों का संरक्षण।
अपरंपरागत तकनीक - सुईफ्लेक्सोथेरेपी, लीच, स्टोन थेरेपी, मोक्सोथेरेपी और अन्य के साथ उपचार - उपचार के अन्य तरीकों से सफलता को समेकित करने में मदद करें।

डॉक्टर कीव "क्लिनिक डॉ। Ignatiev" पैरों की त्वचा की सामान्य संवेदनशीलता को बहाल करने के लिए अपनी सभी क्षमताओं के उपयोग को अधिकतम करने का प्रयास करें, साथ ही अन्य विकारों को खत्म करने के लिए जो अक्सर लम्बर ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस और इसकी जटिलताओं के साथ होते हैं। समय-समय पर उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है - केवल इसलिए रोगी जल्दी से वसूली प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

ध्यान दें! ऑनलाइन सलाह नहीं है। संपर्क संख्या पर रिकॉर्ड ..

नमस्ते। मैं 32 साल की महिला हूं। डेढ़ साल पहले मैंने चलने पर अविश्वास शुरू किया और जब मैं खड़ा हूं। मुझे केटी बना दिया। स्तन विभाग डाकिया ने हर्निया की खोज की 3 मिमी बेवकूफ बैग को थोड़ा प्रभावित करता है। मैंने मुझे जिमनास्टिक नियुक्त किया। YesBalance कभी गायब नहीं हुआ। तीन महीने के लिए, पैरों और ऊँची एड़ी के अंगुलियों ने तीन महीने तक शुरू किया था, खासकर जब मैं बैठे स्थान पर बैठा हूं। कृपया मुझे एलेस के लिए कारण बताएं और क्या करना है। धन्यवाद

उदाहरण के लिए, मुझे बताएं कि कृपया बाएं पैर की बड़ी उंगली पर एनल त्वचा के रूप में दूसरे दिन का कारण हो सकता है और इसके साथ क्या करना है ???

नमस्ते। बचपन से, पैर और हाथ तलछट से पहले बीमार होते हैं या मौसम बदलते हैं, अब मैं लगभग 30 साल का हूं, पिछले 3 हफ्तों के लिए पैर और हाथों के लिए, और मेरे सिर हर दिन चोट लगी है, लेकिन हेल्ड्स में सुबह का दर्द जोड़ा गया था , अर्थात सुबह में मैं ऊँची एड़ी के जूते पर खड़ा नहीं हो सकता, एक मजबूत दर्द, कितना भयानक है, हर दिन सबकुछ बदतर है, साथ ही खोई हुई अंगों की स्थिति पूरे दिन जोड़ा जाता है। मुझे यह समझने में मदद करें कि आपके साथ क्या लाने के लिए एक डॉक्टर (उदाहरण के लिए, बायोकैमिस्ट्री, अल्ट्रासाउंड नसों) से संपर्क करने में मदद करें। धन्यवाद

हैलो, सुन्न पैर सतह अंगूठे??

शुभ दिन। हाँ, मैं आपके ऊपर हूं, kіntsіvka palzіv nіg.ithavіvіsty nіg.yui एमआरआई і і і і і і і і і і і і isiіііііstststststst पर है। क्या उत्तरी नर्विव मेने में ???

अच्छा दिन। कृपया मुझे बताएं कि पैर पर अंगूठे की धुंध क्या जुड़ी हुई है, जबकि बाद में कूल्हे में कुछ प्रकार की कमी थी, जो कि रूट की शुरुआत का थोड़ा सा है?

सीखो! मैं हाल ही में स्क्वाटिंग में बैठा था, और जब मैं लगभग 30 मीटर के बाद उठता था, तो मुझे लगा कि दाहिने पैर पर, दो मध्यम उंगलियां बंधे और झुकाए गए थे। कुछ समय था और एक ऐसा महसूस हुआ कि पूरे पैर दिखाई दिए। यहां मैंने इंटरनेट पर पढ़ा है जिसे "कहा जाता है" सुरंग सिंड्रोम"और इसका इलाज कैसे किया जाता है, मुझे समझ में नहीं आया।
कृपया मुझे बताएं कि क्या करना है और इसे कैसे ठीक किया जाए।
अग्रिम में धन्यवाद..

आज अपने बाएं पैर पर एक बड़ी उंगली है। यह टिप (नाखून के पास) क्या करना है?

हैलो, पहले से ही पैर पर अंगूठे में दूसरा सप्ताह, महसूस करना जैसे कि यह आधार पर कुछ के साथ बदल गया। यह सुस्त होना आसान है। सिद्धांत रूप में केवल दाहिने पैर पर था। और अब यह पहले से ही बाईं ओर था।

नमस्ते। मैं सूजन करूंगा बाएं पैर में आयनिक मांसपेशी, फिर पैर पर दूसरी उंगली एक बकवास लेने के लिए शुरू होती है (अगले एक के बाद)। और अगर मैं ऊँची एड़ी के जूते में जाता हूं।

अच्छा दिन। मेरे पास लम्बर विभाग L5-C1 में हर्निया है। थे मजबूत दर्द, तो दर्द थोड़ा सा नीचे बैठ गया, लेकिन 3 मध्य उंगलियों के पैर पर। उसके साथ क्या करें? क्या नुकीलापन जाता है या कुछ उपचार की आवश्यकता है? या सिर्फ एक ऑपरेशन?

नमस्ते। मैं 37 साल का हूं। कई सालों तक मेरे पास घुटने के नीचे बाएं पैर है और घाव हैं। एक अनुलग्नक के रूप में फोटो। कल, बाएं पैर की एक वैकल्पिक उंगली थी।
समस्या क्या हो सकती है और मैं किससे संपर्क कर सकता हूं।
धन्यवाद।

नमस्कार बायोसिमिया परीक्षणों के परिणामों के अनुसार, लिवर 1 सेंट के दो बिस्तर वाले समारोहों के साथ निदान का निदान किया गया था। मैं नाम में उरोफॉक लेता हूं। लगातार मूवेज। मैं अक्सर पैरों पर नहीं जाता। कम। शब्द सूजन और चोट लगी। यह मेरी बीमारी या संधि, न्यूरोलॉजिकल के कारण है? इस बीमारी के बारे में एक सर्वेक्षण के लिए मैं क्या डॉक्टर की सिफारिश करता हूं। धन्यवाद।

अच्छा दिन। मैं 29 साल का हूं। पहले से ही लगभग 5 या 6, यह बाएं पैर पर उंगलियों की संख्या के बारे में चिंतित है: मेसिनेट और मध्यम। यह केवल बंद जूते में किसी भी गति से चलने के 30 मिनट के बाद होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना आरामदायक और चौड़ा है। आपको हर 5 मिनट रुकना होगा, जूते हटा दें और अपनी उंगलियों को गूंधना होगा। खुले जूते में, यह भी असुविधाजनक होने दें। यह मेरे जीवन की गुणवत्ता को बहुत कम करता है। डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दें?

हैलो, दो हफ्तों जैसे कि दोनों पैरों पर सुन्न उंगलियां बड़े हैं। विचार, नाखून बढ़ रहे हैं। वह पेडीक्योर में आया और कहा कि सब कुछ सामान्य है। यह क्या हो सकता है? ((उत्तर के लिए धन्यवाद)

zdrastvuite, izvenite pojalusta shto ia ne peshu ruskimi bukvami, mne tak udobnee, moia prodebnee v chom, shto vot u menia akazivaetsia mikoz nogtia na balshix palcev no uje dgeta 8 एक ia i ne padazrivala, वोट ia nedavno zainteresovals po odnoi prichine, shto यू मेनिया Nemnojka Pobalivaet Balshoi Palac Pravoi नोगी, आईए दुमाला और यू मेनिया Krasovki ne pol santimetra jmut, nu ne tak jmut kak chut nogat virastit i a dalajna srazu srezat ato, patom pri xodbe बोलना, वोट I Smatriu Na Nogat A पर स्टाल Nemnojka Xuje Vigliadit, eta Pitno Joltoe Shtota Uvelichilos, मैं zametila esho shto konchik etogo palca ne chuvstvuiu, ingemevshee, ne ves palac a tolka konchik palca, imenna gde prijimaet v obivi, ia xatelabi uznat, aa prichina shto dolgoe vremia teprpela shto obuv jala, ili eta ओटी ग्रिबका? आईए कुपिला वी अपटेके ताको लेकार्टवो, नाज़िवेट्सिया ट्रॉइड लाक, आईए 3 डेनिया ईवो उजे माजू, 2 रजा वेडा, मोजेट vi mne shtota posovetuite? Spasibo za vnimanie

नमस्कार, कृपया मुझे अंगूठे बताओ दायां पैर स्ट्रीट -10 पर जाने पर फ्रीज और जब यह घर में जाता है, तो वह छोड़ देता है और चोट नहीं पहुंचाता है। मुझे नहीं पता क्या करना है

शुभ दिन। मेरे दाहिने पैर पर एक बड़ा अंगूठा है। और सुबह में जब मैं मेकअप लगाता हूं, दाहिना हाथ पर्याप्त नहीं होता है और दाहिने हाथ की बड़ी और सूचकांक उंगली होती है। मुझे बताएं कि क्या करना है या आप दवा से पीते हैं ?

एक कशेरुकीवादी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। पहले एमआरआई गर्दन बनाओ।

दाहिने पैर पर पैरों की उंगलियां खाई जाती हैं। और चौथे। हाँ, शाम को एक किकबैक है। Iku मास्को में मदद मांगने के लिए। हम मेट्रोमोगो पश्चिम में रहते हैं।

हैलो, आज मैंने पाया कि मेरे दाहिने पैर पर एक मध्य उंगली थी। यह क्या हो सकता है? धन्यवाद

अच्छा दिन! दाएं पैर पर अनाम की उंगली चोट लगने लगती है और जब मैं लंबे समय तक जूते में चलता हूं, और जब मैं कार पर जा रहा हूं, तो मैं जूते को हटा देता हूं और सबकुछ जाता है। जूते 2 आकार अधिक खरीदे, यह कुछ भी क्लिक नहीं करता है, लेकिन मैं अभी भी कार पर जाता हूं और सही जूते को हटा देता हूं, अन्यथा दर्द और जलन। जवाब के लिए सभी के लिए धन्यवाद!

पैर की उंगलियों की सुन्नता बेहद है अप्रिय लक्षणनिकट भविष्य में खत्म करने की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, पैरों या उंगलियों की संवेदनशीलता का नुकसान बहुत असुविधा प्रदान करता है। यदि आपके पास उंगलियां हैं तो आपको क्या करने की ज़रूरत है? यह किस बारे में बात कर सकता है और कारण जानने और उपचार प्राप्त करने के लिए कहां से खोजना है? हम लेख में इसके बारे में बात करेंगे।

अंगूठे की संख्या के कारण

यदि आपने हाल ही में अपने पैर पर थोड़ा अंगूठा शुरू किया है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अजीब है - आपके द्वारा पहनने वाले जूते पर ध्यान दें? नहीं, हम घर के जूते के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन उस व्यक्ति के बारे में जिसमें आप बाहर जाते हैं। क्या यह सुविधाजनक है? से बना प्राकृतिक सामग्री? आप जूतों को रगड़ता है या नहीं? यदि आपने हाल ही में जूते खरीदे हैं, तो इस मामले में आप आश्चर्यचकित नहीं हो सकते कि आप अंगूठे की संवेदनशीलता क्यों खो देते हैं।

अक्सर महिलाएं अंगूठे की धुंध के बारे में शिकायत करती हैं, क्योंकि वे ऊँची एड़ी के जूते के कम से कम 8 घंटे के लिए जाते हैं। और जैसा की आप जानते हैं, रचनात्मक संरचना रीढ़ की हड्डी आदमी मोजे पर चलने के लिए प्रदान नहीं करता है। आखिरकार, यह वास्तव में उच्च ऊँची एड़ी के जूते की तरह दिखता है।

इसलिए, यदि आपके पास एक बड़ा अंगूठा है, तो करने वाली पहली बात यह है कि हर दिन पहनने वाले जूते पर ध्यान आकर्षित करना है।

असुविधाजनक करीबी जूते - अंगूठे की धुंध का एक आम कारण।

यह विशेषता है कि जूते को हटाने के बाद, एक व्यक्ति तुच्छ टिंगलिंग महसूस कर सकता है, साथ ही साथ अंग में खुजली भी कर सकता है। इसका मतलब है कि थोड़े समय में, उंगलियों की संवेदनशीलता वापस लौटना चाहिए।

थंबनेल तब हो सकता है यदि आप बहुत देर तक ठंड में थे।

ठंडा, ठंढ - न केवल पैर की उंगलियों के लिए, बल्कि पूरे पैर भी।

पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता के नुकसान के साथ क्या करना है?

इसके अलावा, याद रखें! अगर तुम्हारा व्यावसायिक गतिविधि यह इस तथ्य से संबंधित है कि आप लगातार पैरों पर समय बिताते हैं, फिर प्राकृतिक सामग्रियों से सुविधाजनक आरामदायक जूते पसंद करते हैं। सौंदर्य सौंदर्य, लेकिन आपका स्वास्थ्य सबसे पहले है।

उत्तेजना के कारण

हमें पता चला कि अंगूठे के थंबनेल की घटना के कारणों में से एक असुविधाजनक जूते हो सकता है और ठंडी हवा में दीर्घकालिक रहने के लिए, हम चिंता के कारणों के विवरण में बदल जाते हैं।

वीडियो: पैर पर नाइट थंब

क्या होगा यदि मेरे पैरों की बड़ी उंगली रात में बकवास शुरू कर दे? यह असहज जूते पहनने का नतीजा नहीं हो सकता है।

इस मामले में, आपको न्यूरोलॉजिस्ट से मदद मांगने के लिए अगले दिन की आवश्यकता है।

वीडियो: एक अंगूठे टिपिंग - पैर पर उंगली पर उंगली

एक नियम के रूप में, बाएं / दाएं पैर पर अंगूठे की धुंध या दोनों पर तुरंत कंबल रीढ़ के काम के उल्लंघन की बात करता है। निचले छोरों के शारीरिक रूप से थंबनेल आवेगों द्वारा संचालित होते हैं जो लम्बर कशेरुका से आते हैं।

मामले में कशेरुका भ्रामक या संक्रामक प्रक्रियाउदाहरण के लिए, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, एक रीढ़ की हड्डी हर्निया है, साथ ही रीढ़ की हड्डी के प्रलोभन, तो यह अंगूठे की धुंध की ओर जाता है।

अंगूठे का थंबनेशन शरीर में पैथोलॉजिकल प्रवाह का परिणाम हो सकता है। और इस मामले में, आप स्वतंत्र रूप से बीमारी के लक्षणों से निपटने या कारण का इलाज करने में सक्षम नहीं होंगे।

गठिया - थंबनेल का कारण

थंबनेल नुकीलापन के कारण शुरू हो सकता है न्यूरोलॉजिकल रोग, अर्थात्, पॉलिनेरोपैथी के कारण। पॉलीन्यूरोपैथी क्या है और यह पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता को कैसे प्रभावित करता है?

इसलिए, पॉलीन्यूरोपैथी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की एक बेहद जटिल बीमारी है, अर्थात् परिधीय विभाग। इसके अलावा, यह बीमारी शायद ही कभी रूढ़िवादी चिकित्सा के लिए उपयुक्त है।

जब शरीर में एक व्यक्ति चयापचय का उल्लंघन करता है, तो शरीर विषाक्त पदार्थों से प्रभावित होता है।

पॉलिनेरोपैथी रोग अंग की संवेदनशीलता के नुकसान के सामान्य कारणों के बीच एक असली नेता है। पॉलिनेयैरोपैथी के तहत, शुरुआत में उंगली की धुंध शुरू होती है बड़े पैर, फिर पूरा स्टॉप। एक व्यक्ति चाल का एक रोगजनक उल्लंघन शुरू करता है, यह पक्ष से तरफ से मोहक है, और चाल चौंकाने वाली है।

यदि अंगूठे तेजी से अब शुरू होता है, तो ब्लश, सूजन और जड़, फिर यह गठिया के गठन के बारे में बोलता है।

गौट एक पैथोलॉजी है जो सीधे यूरिक एसिड की एक बड़ी मात्रा में रिलीज से संबंधित है। इसके अलावा, यदि मूत्र एसिड, जो संयुक्त में जमा हो जाता है, तो सुन्नता की ओर जाता है, यानी, उन उंगलियों की संवेदनशीलता का नुकसान जो निकटतम एक या अन्य उंगलियों के निकटतम होते हैं।

गॉट्स के जोखिम समूह में अधिक वजन वाले लोगों के साथ-साथ जो लोग लेते हैं एक बड़ी संख्या की प्रोटीन भोजन।

यदि आप गठिया की सूजन का सुझाव देते हैं, तो आपको एक रूमेटोलॉजिस्ट को संदर्भित करने की आवश्यकता है।

लक्षण जब जोड़ों की सूजन

बड़ी उंगलियों की धुंध के कारणों के ऊपर ऊपर माना जाता था। बेशक, ये सभी कारण नहीं हैं क्योंकि सुन्नता शुरू हो सकती है।

थंबनेल शिक्षा से शुरू हो सकते हैं:

मधुमेह;
वैरिकोस;
शराब का दुरुपयोग;
संधिशोथ के साथ-साथ आर्थ्रोसिस के तहत;
के लिये घातक ट्यूमर और नतीजतन - मेटास्टेसिस।

संख्या का उपचार

क्या होगा यदि पैरों की उंगलियां खाई जाती हैं? सबसे पहले, आपको विशेषज्ञों को संदर्भित करने की आवश्यकता है: एक रूमेटोलॉजिस्ट, ट्रामेटोलॉजिस्ट, सर्जन, और चिकित्सक को भी। आपको कुछ रक्त परीक्षण पास करना पड़ सकता है, जो एक या किसी अन्य पैथोलॉजी की उपस्थिति की पुष्टि या खंडन करेगा।

पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता के नुकसान को रोकने के लिए, आपको भोजन पर ध्यान देना होगा। आहार में अधिक ताजा उत्पाद जोड़ें और कॉफी को खत्म करें, मादक पेय, साथ ही मजबूत काली चाय भी।

याद रखें कि जोखिम समूह में उन लोगों को शामिल किया गया है जो अतिरिक्त शरीर के वजन से पीड़ित हैं।

थंबनेल की रोकथाम के लिए, आपको कम से कम जिमनास्टिक बनाने के साथ-साथ विपरीत स्नान करने की आवश्यकता है।

अगर बोलते हैं औषधीय चिकित्सा, फिर विरोधी भड़काऊ दवाएं, साथ ही दर्दनाक भी लागू करें औषधीय उत्पाद। विटामोस और खनिज परिसरों को शुरू करना सुनिश्चित करें।

सभी दिलचस्प

जब अज्ञात उंगली उत्सुक होती है, तो कई लोग यह नहीं देखते हैं, सोचें कि एक अप्रिय भावना जल्दी से गुजर जाएगी। यह एक बहुत बड़ी भूल है! बाएं हाथ पर अज्ञात उंगली एक गंभीर बीमारी के कारण हो सकती है। कभी-कभी, वास्तव में सुन्नता का कारण बनता है ...

वीडियो: यहां रहते हैं। हाथों या नाखूनों की उंगलियां अलग अंगों को सुन्न करने के लिए कोई भी ध्यान नहीं देती, सोचते हुए लक्षण पास होगा अपने आप में। कभी-कभी सुन्नता एक गंभीर हृदय रोग, जहाजों को इंगित कर सकती है। बाएं हाथ की बड़ी उंगली ...

अक्सर, आपको दाहिने हाथ की उंगलियों की धुंध के रूप में इतने अप्रिय लक्षण का सामना करना पड़ता है। अक्सर यह इस तथ्य के कारण होता है कि ब्रश में रक्त परिसंचरण परेशान होता है, और रीढ़ की गंभीर बीमारी के साथ भी होता है। लक्षण विशेषता है ...

एक व्यक्ति में अक्सर बाएं हाथ की उंगलियां होती हैं। तर्जनी अंगुली शायद एक बकवास, अगर तंत्रिका संक्षेप में निचोड़ा गया। कुछ स्थितियों में, गंभीर पैथोलॉजी के कारण उंगली उत्सुक होती है आंतरिक अंग। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आपको कारण पता लगाने की जरूरत है ...

एक व्यक्ति समय-समय पर या लगातार एक पूरी तरह से सही पैर क्यों कर सकता है? इस लेख में, हम इस घटना के मुख्य कारणों पर विचार करेंगे। पता लगाएं - सही जांघ, दाहिने पैर की उंगलियां, दाहिने एड़ी और पूरे टखने के संयुक्त। ...

ऊपरी अंगों की संख्या एक काफी बार घटना और शिकायत है जिसके साथ वे हर जगह चिकित्सक चिकित्सकों, मालिश और दर्दनाक क्षेत्रों में बदल जाते हैं। एक बकवास दाहिने हाथ क्यों कर सकते हैं? दाहिने हाथ, कलाई, ब्रश, और ...

बहुत से लोग अक्सर दाहिने हाथ की मध्य उंगली के बारे में शिकायत करते हैं। लेकिन, समस्या यह है कि हम में से कुछ इस समस्या के बारे में गंभीर नहीं हैं, जिससे अधिक स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। अगर मध्य उंगली को चोट नहीं पहुंची और दर्द हो रहा है ...

तर्जनी दायाँ हाथ अक्सर बिगड़ा हुआ ब्रश परिसंचरण के मामले में, गंभीर रोग रीढ़ की हड्डी। सुन्नता अंग विच्छेदन और यहां तक \u200b\u200bकि एक घातक परिणाम भी ले सकती है। एक अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाएं, ...

कोई भी हाथ क्यों ब्रश कर सकता है? उस बाएं हाथ, दाएं - या दोनों एक बार में? ब्रश की धुंध महसूस करने के लिए जब आप नाटकीय रूप से शुरू करते हैं तो क्या करना है? इस लेख में, हम देखेंगे - हाथों के हाथ क्यों नहीं? सुन्नता के मुख्य कारण जो उत्पन्न हो सकते हैं ...

बाएं पैर पर उंगलियां क्यों होती हैं? इस लेख में हम रोगियों के सबसे आम सवाल का जवाब देंगे। उसे डॉक्टरों से पूछा जाता है चिकित्सा संस्थानऔर इंटरनेट पर रिक्त स्थान पर। अक्सर छोटे बच्चे भी अपने माता-पिता को एक प्रश्न पूछते हैं: - ...

पैरों पर उंगलियां समय-समय पर या पुरानी उम्र के लोगों में समय-समय पर या लगातार हो सकती हैं। फिंगर्स की धुंध पर भी लागू होता है। इसके अलावा, पैरों पर उंगलियों की धुंध के कारण बिल्कुल हानिरहित हो सकते हैं और ...

हम में से कई सुन्नता की भावना से परिचित हैं, जो शरीर के एक निश्चित हिस्से में झुकाव और "गोस्बम्प्स की क्रॉलिंग" के साथ है। शरीर के विभिन्न हिस्सों में ऐसी भावना हो सकती है, कुछ मामलों में, यह असुविधाजनक स्थिति के कारण होता है जो शरीर के एक या दूसरे हिस्से में अपर्याप्त रक्त प्रवाह का कारण बनता है, इसकी प्रकृति पूरी तरह से हानिरहित और जल्दी से गुजरता है। चिंता संकेत अक्सर प्रकट हो सकता है और किसी विशेष शरीर की दीर्घकालिक संख्या हो सकती है। ऐसे मामलों में, यह उनकी उपस्थिति का कारण ढूंढने और डॉक्टर से परामर्श करने के लायक है।

हमारे लेख में, हम पैर की उंगलियों के सुन्नता के सबसे आम कारणों पर विचार करेंगे। कुछ मामलों में, जैसा कि पहले से उल्लेख किया गया है, यह भावना काफी प्राकृतिक कारणों से दिखाई देती है। उदाहरण के लिए, आप असुविधाजनक या करीबी जूते के लिए, एक असहज मुद्रा में लंबे समय तक बैठे हैं। इस तरह के निचोड़ने का कारण तंत्रिका शिफ्ट और परिसंचरण विघटन, समस्या के स्रोत को खत्म करने के बाद, सुन्नता जल्दी से गुजरती है और कुछ गंभीर बीमारी का संकेत नहीं है। यदि ऐसी संवेदनाएं आपके अंदर अक्सर दिखाई देती हैं और बिना किसी कारणों के, विशेष रूप से रात में, डॉक्टर की यात्रा के बारे में सोचने लायक है और इसे स्थगित नहीं करना है।

पैरों पर उंगलियों की संख्या के कारण

सुन्नता के सामान्य कारणों में से एक मधुमेह मेलिटस है।

निचले छोरों की संख्या के कारण काफी हैं और इस तरह के संवेदनाओं का सही कारण असंभव है। ऐसे लक्षणों की लगातार उपस्थिति के साथ, न्यूरोलॉजिस्ट, न्यूरोसर्जन, एंजियोलॉजिस्ट या मैनुअल थेरेपिस्ट की परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। अधिक विस्तृत परीक्षा के लिए, डॉक्टर कई नैदानिक \u200b\u200bवाद्ययंत्र और नियुक्त करेगा प्रयोगशाला अध्ययन, परिणामों का विश्लेषण करता है, सही निदान रखेगा और अंतर्निहित बीमारी के इलाज पर सिफारिशों की सिफारिश करने में सक्षम होगा।

पैर की उंगलियों की संख्या के साथ रोगों की सूची काफी बड़ी है:

माइक्रोइन्सल्ट;
मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
माइग्रेन;
अल्कोहल पॉलीन्यूरोपैथी;
विभिन्न जीनों की एंजियोपैथी;
enstarterit;
लम्बर विभाग का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस;
निचले छोरों और रीढ़ की हड्डियों में सूजन की प्रक्रिया;
सुरंग सिंड्रोम;
लम्बर स्टेनोसिस;
कटिस्नायुशूल;
रूमेटाइड गठिया;
परिधीय तंत्रिका के ट्यूमर को नुकसान;
कैंसर;
चोट और फ्रॉस्टबाइट;
थायराइड रोग;
कुष्ठ रोग;
वंशानुगत एमिलॉयडोसिस;
विटामिन बी 12 या बी 6 की कमी;
समतल पैर;
natoptyshi।

जिस बीमारी से छोटे दांत पैर की उंगलियों का कारण बनता है वह काफी गंभीर हो सकता है, और डॉक्टर की यात्रा को स्थगित करने के लायक नहीं है। उपर्युक्त कारणों की सूची का अध्ययन करने के बाद, यह ध्यान दिया जा सकता है कि उनमें से कई सामान्य जीवनशैली को काफी प्रभावित करते हैं, और प्रगति के दौरान वे व्यक्ति की विकलांगता का कारण बन सकते हैं।

संख्या के लिए अतिरिक्त लक्षण

पैर की उंगलियों के सुन्नता के साथ कई अतिरिक्त लक्षण हो सकते हैं:

सुन्नता के खंड में संवेदनशीलता में हानि या कमी;
दर्द;
शीतलन;
"गोस्बम्प्स को क्रॉल करने" की भावना;
टिंगलिंग;
कुल कमजोरी।

इसके अलावा, रोगी अंतर्निहित बीमारी के लक्षणों को महसूस कर सकता है जिसने पैर की उंगलियों को धुंधला कर दिया। उनकी गंभीरता की डिग्री बीमारी के चरण पर निर्भर करेगी।

पैर की उंगलियों के सुन्नता में निदान

सर्वेक्षण के पहले चरण में, पहचान करने के लिए सच्चा कारण सुन्नता पैर की उंगलियों को महसूस करना, डॉक्टर रोगी के एक विस्तृत सर्वेक्षण और परीक्षा आयोजित करता है। प्राप्त परिणामों से आगे के वाद्ययंत्र और प्रयोगशाला निदान की रणनीति पर निर्भर करेगा।

जटिल में नैदानिक \u200b\u200bप्रक्रियाएँ हो सकता है कि शामिल हो:

रक्त के नैदानिक \u200b\u200bविश्लेषण और;
चीनी पर रक्त;
सीरोलॉजिकल विश्लेषण (रूम फैक्टर पर);
माइक्रोबायोलॉजिकल रिसर्च;
onComarkers के लिए परीक्षण (यदि ट्यूमर संदिग्ध);
रेडियोग्राफी;
निचले हिस्सों के अल्ट्रासाउंड जहाजों;
एंजियोग्राफी;
पैरों की धमनियों की रेनोवोग्राफी;
हड्डी बायोप्सी (संदिग्ध तपेदिक हड्डियों या ऑस्टियोमाइलाइटिस के साथ);
स्किंटिग्राफी (यदि संदिग्ध घातक नियोप्लाज्म)।

प्राप्त आंकड़ों का विश्लेषण करने के बाद, डॉक्टर अंतर्निहित बीमारी के उपचार का निदान और निर्धारित कर सकता है जो दांत की उंगलियों का कारण बनता है।

NUMBNESS पैर की उंगलियों के साथ खुद की मदद कैसे करें?

एक व्यक्ति जो पैरों की धुंध के बारे में समय-समय पर चिंतित होता है, उनका उपयोग समूह बी के विटामिन युक्त पर्याप्त मात्रा में उत्पादों द्वारा किया जाना चाहिए, विशेष रूप से, बी 12।

यदि पैर की उंगलियों की धुंध गंभीर बीमारी के कारण नहीं होती है, तो आप खुद को खुद की मदद कर सकते हैं।

एक विस्तृत सॉक के साथ एक आरामदायक जूता खरीदने का ख्याल रखना, सुनिश्चित करें कि जूते पैर को संपीड़ित नहीं करते हैं, और उंगलियां स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित हो सकती हैं।
अधिक बार मुद्रा को बदलने और आरामदायक स्थिति में बैठने की कोशिश करें। धुंध के मामले में, उंगलियों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए मालिश करें।
मजबूत के साथ व्यायाम निचले अंगों के लिए एक आरामदायक मालिश बनाने के लिए मत भूलना, विपरीत पैर स्नान करें।
पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, शारीरिक शिक्षा में संलग्न (सुबह में चल रहा है, साधारण व्यायाम कसरत के लिए, लगातार लंबी पैदल यात्रा, आदि)।
अपने दैनिक आहार को सामान्यीकृत करें। इसमें उत्पादों को शामिल करना चाहिए ऊंची स्तरों विटामिन बी 12 और बी 6 की सामग्री (यकृत, मांस, दूध, अंडे की जर्दी, मछली, गेहूं भ्रूण, ब्राउन चावल, फलियां और अनाज)।
कॉफी और मजबूत चाय के अत्यधिक उपयोग से इनकार करें। मादक पेय पदार्थों और धूम्रपान को बाहर निकालें। इन हानिकारक पदार्थ जहाजों की ऐंठन का कारण बनें और उनके संरचनात्मक परिवर्तनों में योगदान दें।

ये उपाय पैरों पर उंगलियों की धुंध की उत्कृष्ट रोकथाम बन जाएंगे और सामान्य रूप से स्वास्थ्य को लाभान्वित रूप से प्रभावित करेंगे। उन्हें नजरअंदाज मत करो!

लोक व्यंजनों

कुछ स्थितियों में, सरल और किफायती लोक उपचार आराम कर सकते हैं आसान संवेदनाजो निचले छोरों की संख्या के कारण होते हैं।

पकाने की विधि 1।

शहद को चिकनाई करने और सामान्य पट्टी से पट्टी लगाने के लिए ऑनमैटेंट उंगली। गर्म मोजे पहनें और रातोंरात एक ड्रेसिंग छोड़ दें। सुबह में पट्टी को हटाने और मेरे पैर को धोने के लिए गर्म पानी। यह 3-4 प्रक्रियाएं होती हैं।

पकाने की विधि 2।

सोने से पहले, स्नेहन अक्सर कैंपर मलम, अस्पष्ट और एक गर्म सॉक पर एक गैर-चलती उंगली चिकनाई। सोने के समक्ष इस तरह की प्रक्रियाओं को बेहतर किया जाता है। यह पर्याप्त 2-3 रगड़ होता है।

पकाने की विधि 3।

यह विधि तिब्बती भिक्षु इसका उपयोग सीधे पैर की उंगलियों की धुंध के दौरान किया जाता है। श्रोणि में गर्म पानी डालें और पैर में विसर्जित करें। बल के साथ उंगलियों को श्रोणि के तल पर रखा जाता है - प्रभावित उंगली तेजी से संवेदनशीलता प्राप्त करती है।

पकाने की विधि 4।

पाउडर राज्य के लिए काली मिर्च के 10 ग्राम पीसकर 100 मिलीलीटर में इसे हलचल करें वनस्पति तेल। परिणामी मिश्रण को पानी के स्नान में लगभग आधे घंटे में गरम किया गया था। छोटा तेल धुंध के गायब होने से एक दिन में 1-2 बार उंगली में रगड़ता है।

याद रखें कि आत्म-उपचार असुरक्षित हो सकता है! यदि सुन्नता पास नहीं होती है और अक्सर फिर से उत्पन्न होती है, तो डॉक्टर से जाना सुनिश्चित करें और इसके कारणों को स्पष्ट करने के लिए एक सर्वेक्षण परिसर पास करें!

अभ्यास

जागने के तुरंत बाद अभ्यास किया जाना चाहिए और दिन के दौरान 2-3 बार दोहराया जाना चाहिए (पीड़ा के साथ 6-8 गुना)।

एक क्रंच की उपस्थिति से पहले पैरों पर अपनी अंगुलियों को फ्लेक्स करें। 80 बार तक दोहराएं।
दीवार के पास खड़े हो जाओ (उसके चेहरे), अपने हाथ उठाओ और मोजे पर चढ़ो। इस स्थिति में, एक मिनट के भीतर होना आवश्यक है (आप 60 तक गिन सकते हैं)। 6-8 बार दोहराएं।

धुंध के गायब होने के बाद, अभ्यास दिन में एक बार दोहराया जा सकता है।

इलाज

रोग के कारण पैर की उंगलियों की संख्या के दौरान उपचार का कोर्स केवल निदान के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। इसे मुख्य बीमारी के इलाज के लिए निर्देशित किया जाएगा, तंत्रिका फाइबर की चुटकी और जहाजों को बहाल करना।

पाठ्यक्रम में शामिल हो सकते हैं:

विशिष्ट थेरेपी - इसका उपयोग हार्मोनल या विनिमय उल्लंघन के इलाज के लिए किया जाता है, संक्रामक रोग या जैव संबंधी रोगविज्ञान;
ड्रग की तैयारी - प्रभावित ऊतक के पोषण, रक्त प्रवाह के सामान्यीकरण, मांसपेशियों के स्पैम या एडीमा, विटामिन, एनेस्थेटिक और एंटी-भड़काऊ एजेंटों, मांसपेशी आराम करने वालों, निचले अंगों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए दवाएं, chondroprotectors हो सकता है सौंपा;
फिजियोथेरेपी, एलएफसी, मैनुअल टेक्निक्स - स्थानीय प्रभाव, ये सभी प्रक्रियाएं प्रभावित क्षेत्र में पोषण और रक्त प्रवाह की बहाली के लिए अनुकूल स्थितियां पैदा करती हैं, उन्मूलन करती हैं मांसपेशियों की ऐंठन और संरक्षण को सामान्यीकृत करें;
अपरंपरागत तकनीकों का उपयोग अन्य तरीकों से प्रभाव को सुरक्षित करने के लिए किया जाता है, एक इग्गोरफ्लेक्सोथेरेपी, मोक्सोथेरेपी (वर्मवुड के साथ सिगार का उपचार), और पत्थर चिकित्सा (गर्म पत्थरों का उपचार) असाइन किया जा सकता है।

प्रक्रियाओं की संख्या प्रत्येक रोगी को सख्ती से व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है और पैरों पर उंगलियों के मूल कारणों की गंभीरता के प्रकार और डिग्री पर निर्भर करती है।

पैरों पर उंगलियों की धुंध महसूस करना हम में से प्रत्येक का अनुभव किया है। लेकिन, वास्तव में, कभी-कभी यह बिल्कुल नहीं है इंडोर लक्षणयह पहली नज़र में लगेगा। और यदि कुछ आवधिकता के साथ दोहराया जाता है, तो यह सोचने लायक है, और क्या ऐसी बीमारी पीड़ित है? आखिरकार, पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता गायब नहीं हो सकती है? इस लेख में, हम पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता के नुकसान के मुख्य कारणों को देखेंगे।

जब छोटी उंगली दाहिने पैर पर होती है

सबसे आम शिकायत है: - मेरे दाहिने पैर पर मेरे पास बहुत सारे रहस्य हैं। इसका क्या मतलब हो सकता है?

यदि आपके पास अपने दाहिने पैर पर अक्सर थोड़ा मातृत्व होता है, तो अपने रोजमर्रा के जूते पर ध्यान से देखें - क्या वह इसे रगड़ती नहीं है? यदि यह बहुत अधिक रगड़ता है, तो इस मामले में आपके प्रश्न का उत्तर मिल जाएगा। दाहिने पैर पर युवती की धुंध का कारण असुविधाजनक करीबी जूते है जो आपके पैर को सामान्य रूप से समायोजित करने की अनुमति नहीं देता है।

यहां तक \u200b\u200bकि यदि आपके पास आधुनिक चमड़े के जूते हैं, तो आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक आप वास्तव में फैल जाएंगे। आख़िरकार अवैतनिक विशेषता प्रत्येक व्यक्ति यह है कि स्टॉप चलते समय यह और भी विस्तार हो रहा है।

अक्सर महिलाएं गलियों से पीड़ित होती हैं, जो दिन के दौरान उच्च संकीर्ण ऊँची एड़ी के जूते पर होती हैं। नतीजतन, एक महीने में वे बड़ी समस्याओं के साथ शुरू करते हैं निचले अंग। प्रिय महिलाओं, याद रखें! स्वास्थ्य सभी से ऊपर है। फिर, जब आप एक दुराचार विशेषज्ञ के पास आते हैं, तो आप एक एड़ी पर अपने खूबसूरत फैशनेबल जूते को भी याद नहीं करते हैं, लेकिन बीमार पैरों के बारे में - निश्चित रूप से सोचते हैं।

यदि एक बड़ा अंगूठा दाहिने पैर पर है

यदि आप लगातार मेरे दाहिने पैर पर एक बड़ी उंगली करते हैं, तो फिर से - इसके कारण एक नाटोपथ के गठन का कारण स्थायी असहज जूते। कम से कम अस्थायी रूप से अपने दैनिक जूते को बदलना सुनिश्चित करें।

जब लंबे समय तक एक व्यक्ति असुविधाजनक जूते पहनता है, तो वह न केवल पैर पर उंगली में से एक, बल्कि पूरे पैर को भी शुरू करता है। इस मामले में, आप बहुत तेज दर्दनाक दर्द की प्रतीक्षा करेंगे।

यदि दाहिने पैर पर केवल उंगलियों की युक्तियाँ खाई जाती हैं

यदि दाहिने पैर पर केवल उंगलियों की युक्तियां खाई जाती हैं, तो इसका मतलब है:

आपके पास फ्लैटफुट है;
आपके पास पैर पर एक शारीरिक रूप से बहुत अधिक वृद्धि हुई है;
आपके पास रूमेटोइड गठिया है;
आपने शुरु किया एसेप्टिक नेक्रोसिस अंग;
आपके पैर भड़काऊ या संक्रामक बीमारी से चकित हैं;
आपको फेंक दिया जाता है तंत्रिका सिरादाएं / बाएं अंग चलाना।

पैर की उंगलियों और यांत्रिक क्षति की संख्या

दाँत के पैरों की संवेदनशीलता के नुकसान के लिए निम्नलिखित कारण यांत्रिक क्षति है, अर्थात् - ब्रूस, फ्रैक्चर।

उदाहरण के लिए, जब आप कुछ ठोस पैर मारा, तो आप पैरों की उंगलियों पर स्थित तंत्रिका अंत द्वारा क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। नतीजतन, यह तंत्रिका समाप्ति या पिंचिंग शुरू करता है या सूजन प्रक्रिया उन पर। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप पैर के लिए थोड़ा फंस गए हैं या आप परिवहन में अपनी उंगलियों के पास आए हैं, तो यह उस दिन से प्रभावित हो सकता है जब आप अपने पैरों को महसूस करेंगे। अपनी उंगलियों का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें। यदि आप वास्तव में उन्हें चुरा लेते हैं, तो एक मामूली विशेषता एम्बॉसिंग होगी।

दाहिने पैर की उंगलियों की धुंध के कारण

हम दाएं / बाएं पैर की उंगलियों की धुंध के अन्य कारणों को भी सूचीबद्ध करते हैं।

वीडियो: दाहिने पैर पर अंगूठा क्यों करता है

बेशक, जो कुछ भी हमने ऊपर देखा वह सीधे पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता के नुकसान पर प्रभाव डालता है। लेकिन, अन्य कारण हैं क्योंकि आप अपनी उंगलियों को महसूस नहीं कर सकते हैं। इसलिए, सीमितता का एक और आम कारण तंत्रिका ऊतक का ट्यूमर है, जिसे दवा में एक न्यूरोम के रूप में परिभाषित किया जाता है।

न्यूरॉम एक सौम्य शिक्षा है जिसे तंत्रिका अंत के असामान्य विकास की विशेषता है। अंगों को खिलाने वाले तंत्रिकाएं बहुत अधिक सूजन होती हैं, जो पैर में और उंगलियों में एक बहुत मजबूत तीव्र लगभग डमी दर्द का जवाब देती है।

यदि कोई व्यक्ति समय पर प्रतिक्रिया नहीं करता है दर्दनाक भावनाएं पैर में, तो यह इस तथ्य को धमकी देता है कि न्यूरोम सौम्य शिक्षा घातक पर स्विच करें।

अपने स्वास्थ्य को जोखिम मत दो! दर्द के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें।

पैर की उंगलियों की संख्या का कारण - परिधीय न्यूरोपैथी

परिधीय न्यूरोपैथी इसके परिणामों में एक बहुत ही गंभीर और बहुत भयानक बीमारी है। परिधीय न्यूरोपैथी के समय में ठीक नहीं हुआ और नहीं देखा जाता है गहरे घाव पैरों पर जो खुद को ठीक नहीं करते हैं वह एक बहुत मजबूत फाड़ बहुमत है शुद्ध निर्वहन पैर से - संक्रमण और तीव्र सूजन प्रक्रिया।

परिधीय न्यूरोपैथी का जोखिम समूह रोगियों को गिरता है जिन्हें मधुमेह मेलिटस का निदान किया जाता है।

संख्याओं के कारण रोगों की सूची

हम उन बीमारियों की एक सूची प्रस्तुत करते हैं जो पैर की उंगलियों की धुंध के कारण हैं:

पॉलीन्यूरोपैथी;
कटिस्नायुशूल;
मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
Reino रोग;
Musculoskeletal प्रणाली के विकार;
हृदय रोग;
सुरंग सिंड्रोम।

यदि आप पैर की उंगलियों की संख्या महसूस करते हैं तो डॉक्टरों को संपर्क करने की क्या ज़रूरत है?

यदि आपको लगा कि आपके पास बाएं / दाएं पैर की उंगलियां हैं, तो आपको तत्काल डॉक्टरों के साथ नियुक्ति करने की आवश्यकता है: एक न्यूरोलॉजिस्ट, चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोसर्जन।

सुन्नता संख्या में स्व-सहायता

जब आप अपने पैर की उंगलियों को सुन्न करते हैं, तो आप खुद को स्वतंत्र सहायता प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए। कैसे? शुरू करने के लिए, एक छोटा स्व-बनाने वाले पैर बनाते हैं। यदि आप पाते हैं कि आपकी उंगलियों ने रोया और हेमेटोमा उन पर गठित हुआ, तो मालिश प्रतिबंधित है। सबसे अधिक संभावना है, धुंध का कारण बाएं / दाएं पैर की उंगलियों को यांत्रिक क्षति है।

अपने दैनिक आहार में विटामिन परिसरों को जोड़ें। अल्कोहल, साथ ही कॉफी और चाय पीने से समय मना कर दें।

सभी दिलचस्प

वीडियो: हाथों की धुंध का कारण, सीढ़ी की मांसपेशियों को छोटा करने, अभ्यास खींचने, ज्यादातर मामलों में स्केलिन मांसपेशी stretchv छोटी उंगलियों की धुंध प्रकट होती है यदि व्यक्ति ने तंत्रिका अंत को क्षतिग्रस्त कर दिया है जो सीधे फ़ीड करते हैं ...

पैर की उंगलियों की संख्या बेहद अप्रिय लक्षण है, जो जल्द ही खत्म करने की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, पैरों या उंगलियों की संवेदनशीलता का नुकसान बहुत असुविधा प्रदान करता है। यदि आपके पास उंगलियां हैं तो आपको क्या करने की ज़रूरत है? मैं किस बारे में कह सकता हूं ...

सुन्नता बाएं हाथ का सबसे अधिक बार उल्लंघन के लिए सहसंबद्ध होता है कार्डियो-संवहनी प्रणाली। अधिकांश में नैदानिक \u200b\u200bमामलोंजब कोई व्यक्ति बाएं हाथ की धुंध की शिकायतों के साथ खींचा जाता है, तो यह एक स्ट्रोक या प्री-सुल्त्री राज्य को इंगित करता है ...

एक व्यक्ति में अक्सर बाएं हाथ की उंगलियां होती हैं। यदि तंत्रिका संक्षेप में निचोड़ा हुआ तो सूचकांक उंगली आसान नहीं हो सकती है। कुछ स्थितियों में, आंतरिक अंगों की गंभीर पैथोलॉजी के कारण उंगली उत्सुक होती है। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आपको कारण पता लगाने की जरूरत है ...

दाहिने हाथ पर सूचकांक उंगली अक्सर रीढ़ की गंभीर बीमारियों के साथ ब्रश के खराब रक्त परिसंचरण के मामले में होती है। सुन्नता अंग विच्छेदन और यहां तक \u200b\u200bकि एक घातक परिणाम भी ले सकती है। एक अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाएं, ...

बाएं पैर पर उंगलियां क्यों होती हैं? इस लेख में हम रोगियों के सबसे आम सवाल का जवाब देंगे। उन्हें चिकित्सा संस्थानों में और इंटरनेट पर रिक्त स्थान पर डॉक्टरों से पूछा जाता है। अक्सर छोटे बच्चे भी अपने माता-पिता को एक प्रश्न पूछते हैं: - ...