Definícia ústavného typu. Proporcie ľudského tela

Anatomická nomenklatúra... V anatómii sa preberá latinská terminológia, ktorá sa používa na celom svete. Sústava orgánov, orgánov a ich častí má latinské označenie. Zbierka anatomických termínov sa nazýva anatomická nomenklatúra (nomina anatomica). Všeobecne sa uznáva, že anatomické názvoslovie sa považuje za latinské, hoci obsahuje aj výrazy gréckeho, arabského pôvodu a slová umelo vytvorené, skreslené zlým prekladom. V roku 1955 na VI medzinárodný kongres anatómovia v Paríži prijali jednotnú medzinárodnú anatomickú nomenklatúru (PNA). V roku 1974 bola na celozväzovom kongrese anatómov, histológov a embryológov v Taškente schválená ruská anatomická nomenklatúra zodpovedajúca parížskej medzinárodnej nomenklatúre.

Ľudská konštitúcia, morfologické typy konštitúcie... Vzhľad človeka je určený tvarom jeho tela v závislosti od reliéfu kostry a svalového tonusu, hrúbky vrstvy podkožného tuku a elastických vlastností kože.

Bez ohľadu na rodové charakteristiky sa ľudia líšia tvarom tela:

• Mezomorfný(stredný typ) - normostenika. V hmotnosti takýchto ľudí je špecifická hmotnosť svalov a kostí vysoká. Tvar hlavy sa približuje kubickému. Svalnatý. Široký hrudník, ramená. Vrstva podkožného tuku je minimálna.
• Brachymorfný- hyperstenika. Nízke osoby s prevahou predozadnej veľkosti. Štíhle končatiny. Nadmerná vrstva podkožného tuku.
• Dolichomorfný(dlhý typ) - astenika. Vysoký, tenký. Astenik má predĺžený hrudník s nízkou polohou bránice, malé srdce, relatívne krátke črevo, ktoré má zníženú absorpčnú schopnosť. Často býva znížený krvný tlak, sklon k hyperfunkcii hypofýzy a štítnej žľazy, hypofunkcia nadobličiek a pohlavných žliaz, znížený obsah cholesterolu v krvi a kyselina močová.

Schéma ľudskej konštitúcie(podľa Chernorutského). a - astenický; b - normostenický; c - hyperstenické

Väčšina ľudí nepatrí k výlučne popísaným typom, v ich postave sa kombinujú rôzne typy konštitúcie. Je to spôsobené rôznorodosťou genetických informácií, ako aj vplyvom vonkajších faktorov – výživy a pohybu.

Existuje spojenie medzi typom ľudskej konštitúcie a chorobami, ktoré môžu vzniknúť:

• Medzi astenikmi sú najčastejšie choroby dýchacích ciest a pľúcna tuberkulóza.
• Hyposteniká sú náchylní na kardiovaskulárne ochorenia a ochorenia pohybového aparátu.

Definícia orgánu. Organ je časť tela, ktorá má špecifický tvar, stavbu, polohu a funkciu (medzi takéto orgány patria svaly, kosti, koža). Orgán sa zvyčajne skladá z niekoľkých typov tkanív, pričom jedno plní hlavnú funkciu (napr. sval v kostrovom svale), zatiaľ čo iné sú pomocné funkcie (napríklad spojivové tkanivo vo svaloch).

Hlavné tkanivo orgánu, ktoré zabezpečuje jeho funkciu, sa nazýva parenchým... Spojivové tkanivo, ktoré pokrýva orgán zvonku a preniká do neho rôznymi smermi, pričom tvorí mäkkú kostru, sa nazýva tzv. stroma... Každý orgán obsahuje cievy.

Orgány s parenchýmom, strómou a cievami sú tzv parenchýmu... Medzi parenchýmové orgány patria napríklad pľúca, pečeň, obličky, slezina atď.

Rozlišujú sa aj rúrkové alebo duté orgány: napríklad žalúdok, črevá, močový mechúr, dýchací systém, tráviaci systém, cievy, srdce atď. Ich steny pozostávajú z rôznych typov tkanív. Rozlišujú medzi: sliznicovou vrstvou, svalovou vrstvou, seróznou vrstvou (membrána obsahujúca cievy a nervy).

Sústava orgánov je súbor homogénnych orgánov, podobných vývojom, stavbou a funkciami. Existuje 10 orgánových systémov, ktoré sú zoskupené do troch skupín:

I skupina- oporný a pohybový systém. Osteoartikulárny systém- kostra a jej spojenia. Kostrový sval- vykonávať funkcie podpory, ochrany a pohybu.

II skupina- život podporujúci systém. Dýchací systém- poskytuje kyslík a oxid uhličitý. Srdečne cievny systém - dodávka kyslíka, odstraňovanie oxidu uhličitého - dopravná funkcia. Zažívacie ústrojenstvo- zabezpečuje odsávanie, spracovanie a odstraňovanie zvyškov. Vylučovací systém- odvádza z tela konečné produkty látkovej premeny a udržuje metabolizmus voda-soľ. Reprodukčný systém - chovný systém.

III skupina- riadiaci systém. Imunitný systém- poskytuje telu ochranu. Nervový systém zahŕňa zmysly, miechový systém, sluch. Endokrinný systém- uskutočňuje chemickú väzbu a reguluje všetky procesy v tele.

Úvod

Čo zahŕňa pojem konštitúcia ľudského tela? V každodennom živote sa to často chápe ako postava, ktorej vlastnosti sa dajú ľahko určiť vizuálne. Ako jedna zo strán ústavy slúži ako jej vonkajší a najnápadnejší prejav.

Ústava určuje podobnosti a rozdiely ľudí medzi sebou a jej rôzne stránky sa nespájajú náhodou. Rasové a etnické charakteristiky sú teda silne spojené s biotopom a spôsobom života národov, z ktorých mnohé generácie po státisíce rokov žili v izolácii v tej istej oblasti, a genetickými väzbami, teda manželskými zväzkami medzi samostatnými, dokonca aj susednými. etnické skupiny, boli prakticky vylúčené. V modernom svete miešanie národov a rás sa deje stále väčším tempom. Možno o pár storočí budú tieto rozdiely zmazané. Ale dnes je celkom ľahké určiť podľa vzhľadu, že osoba patrí k jednej alebo inej etnickej skupine. Takže predstavitelia mongoloidnej rasy sú zvyčajne nízkeho vzrastu a majú hustú postavu; medzi belochmi sú vysokí a štíhli častejšie, ale medzi Afričanmi, napriek podobnej tmavej farbe pleti a hustým kučeravým vlasom, existujú národy s úplne odlišnou postavou.

V ranom veku, podobne ako v starobe, je ťažšie určiť konštitúciu: buď sa ešte neprejavila úplne jasne, alebo už bola skreslená pôsobením nahromadených chorôb a zaužívaným spôsobom života. Podľa rodinných štúdií je výška človeka a niektoré pozdĺžne telesné rozmery (napríklad dĺžka končatín, stehien či predlaktí) pod výraznejšou genetickou kontrolou v porovnaní s priečnymi a obvodovými rozmermi, ako aj tukové tkanivo. Ukázalo sa, že počet tukových buniek v ľudskom tele je predurčený geneticky a vždy od narodenia do staroby a nadmerné alebo nedostatočné ukladanie tuku nie je podmienené zvýšením alebo znížením počtu týchto buniek, ale mierou ich plnenia tukom.

O množstve kostného a svalového tkaniva v tele rozhoduje hlavne dedičnosť. Ľudia s rovnakými dedičnými (genetickými) sklonmi však môžu mať rôzne vlastnosti v závislosti od životného štýlu. Napríklad na rozvoj svalov je potrebný pravidelný fyzický tréning a iba kombinácia dedičnosti a tvrdej práce môže urobiť z nadaného dieťaťa silného alebo vytrvalého športovca. To platí aj pre vývoj kostnej zložky. Špeciálne cvičenia a správne organizovaná výživa môžu dokonca pomôcť človeku rásť, to znamená predĺžiť jeho kosti, niekedy aj napriek dedičným sklonom.

Typické telesné typy (konštitúcia) človeka

Uskutočniteľnosť zohľadnenia konštitúcie v lekárskej praxi sformuloval už pred viac ako sto rokmi známy biológ a lekár G. Benecke, ktorý veril, že „rôzne konštitúcie a z nich vyplývajúce rôzne stupne odolnosti organizmu vytvárajú len základ pre rozvoj niektorých chorôb, ak sa jedinec dostane do nepriaznivých podmienok. Správnym rozpoznaním rôznych ústavných typov a pochopením ich fyziologických rozdielov pomôžeme ľuďom bezpečne prejsť všetkými peripetiami života.“

Napriek mnohým ústavným schémam a rôznym názvom typov sa ich hlavné morfologické znaky do značnej miery zhodujú. Najčastejšie sa rozlišujú tri typy postavy v závislosti od toho, ktorá zo zložiek tela prevláda vo vývoji - kostné tkanivo, tukové alebo svalové.

U ľudí prvého typu má výhodu kostná zložka. Väčšinou ide o chudých ľudí so slabo vyvinutým svalstvom a tenkou vrstvou tuku. Majú úzke kostrové kosti, pomerne dlhé končatiny, plecia sú o niečo širšie ako boky. Kvôli pretiahnutému valcovitému hrudníku sa tento typ často nazýva hrudný alebo hrudný (z gréckeho hrudníka - hrudník).

U ľudí druhého typu prevažuje tukové tkanivo. Je tráviaci (od anglické slovo digest - na trávenie potravy), alebo brušný, typ: sú to brušné orgány u predstaviteľov tohto typu, ktoré sú najviac vyvinuté. Najčastejšie ide o ľudí s nadváhou priemernej alebo podpriemernej výšky, s výraznou zásobou podkožného tuku, ale aj s veľkými, pevnými svalmi. Majú široké kostrové kosti a relatívne krátke končatiny, najmä nohy. Ramená zvyčajne nie sú široké, nie širšie ako boky.

Ak je výhoda pre svalovú zložku, potom ide o svalnatý typ postavy. Jeho majiteľmi sú ľudia priemernej výšky a postavy s výrazným svalstvom a stredne vyvinutým telesným tukom. Ich kostrové kosti sú široké, plecia oveľa širšie ako boky a končatiny sa nezdajú ani dlhé, ani krátke. Takíto ľudia sú nielen silní a vytrvalí, ale aj obratní a rýchli, preto sa tento typ nazýva atletický.

Ľudia týchto troch telesných typov v dĺžke tela v priemere nemajú žiadne zvláštne rozdiely, medzi nimi sú vysokí aj nie príliš vysokí. Ale s rovnakou telesnou výškou sú zástupcovia typu hrudníka najľahší a zástupcovia typu zažívacieho tela sú najťažší.

Každý človek môže byť viac či menej presne priradený k jednému z týchto typov, aj keď jeho črty nie sú príliš výrazné. Ale paradoxná zámena znakov typov, ktoré sú ďaleko od seba, sa vyskytuje u ľudí s ťažkým dedičné choroby spôsobené „rozpadmi“ génov.

Ako určiť typ tela

Jedným zo spôsobov, ako určiť typ, je Heath-Carter physique vzorec, ktorý kvantifikuje obsah troch zložiek tela s hodnotením každej z nich na sedembodovej škále: kosti, svaly a tukové tkanivo.

Pomer kostnej, svalovej a tukovej zložky, vypočítaný podľa špeciálnych vzorcov, určuje postavu človeka. Na výpočet budete musieť najskôr vykonať niekoľko meraní veľkosti tela a hrúbky kože a tukových záhybov. Napríklad pre zástupcu svalnatého typu môže takýto vzorec vyzerať 5: 5: 3. Samozrejme, že človek sa vekom mení a niekedy aj dosť výrazne. Najmä u mladých mužov vplyvom hormónov pohlavných žliaz svalstvo rastie aj po 16. roku života a vo veku 25-30 rokov muži aj ženy zvyšujú množstvo tuku v tele, najmä podkožný tuk. Mimochodom, pre mužov je fyziologickou normou vyššie percento kostnej a najmä svalovej hmoty a pre ženy - vyššie percento telesného tuku. No ľudia, ktorí nedodržiavajú pravidlá zdravým spôsobomživota (častejšie dospelí a starší ľudia), sú prerastené výraznou tukovou vrstvou, ktorá je balastom, ktorý sťažuje prácu organizmu a prispieva k vzniku mnohých chorôb a zrýchlenému starnutiu.

Ďalší spôsob hodnotenia typu postavy je jednoduchší a je založený na meraní telesných proporcií, predovšetkým pomerov dĺžky a hmotnosti, dĺžky tela a obvodu hrudníka. To si samozrejme vyžaduje aj vykonanie niektorých výpočtov a porovnanie výsledku s tabuľkovými údajmi. Musíme vziať do úvahy, že pre ľudí rôzneho veku a pohlavia sú potrebné samostatné tabuľky. Treba však priznať, že obe metódy nie sú príliš presné, keďže zohľadňujú len jednu stránku konštitúcie – postavu. A toto je pre dospelých. Dieťa je tak odlišné tvarom a telesnými proporciami od dospelého, že pre malých detí je ťažké hovoriť o nejakom type postavy podobnej dospelým. Prvé vonkajšie znaky tohto typu sa začínajú objavovať až v období takzvaného „skoku polovičného rastu“, teda vo veku 5-6 rokov, no aj tu sa často mýli aj skúsený lekár či antropológ. . Konečný telesný typ sa formuje až počas puberty a s ňou súvisiaceho pubertálneho rastového spurtu. Počas tohto obdobia (u dievčat sa to zvyčajne vyskytuje vo veku 12-14 rokov, u chlapcov - 13-16 rokov) sa formujú také proporcie tela, ktoré potom určia vzhľad osoby na mnoho rokov. jeho život.

Možno najjednoduchší spôsob, ako určiť typ tela, je uhol medzi spodnými okrajmi rebier. Aby ste to dosiahli, musíte po vtiahnutí žalúdka priložiť dlane k spodným okrajom rebier. Ak je výsledný uhol medzi dlaňami rovný (90 °) - ide o typ svalu. Pre hrudný typ je typický ostrý uhol, pre tráviaci typ tupý.

V posledné roky bola vyvinutá technika, ktorá umožňuje s takmer 100% pravdepodobnosťou klasifikovať subjekt ako subjekt patriaci do jedného alebo druhého typu konštitúcie na základe údajov komplexného skúmania jeho rôznych aspektov. Existujú počítačové programy, ktoré dokážu automatizovať zložitý proces výpočtov a v niektorých sa úspešne používajú predškolských zariadení a školy posúdiť typ konštitúcie detí a kompetentne vybudovať systém telesnej výchovy, otužovania, racionálnej výživy a pod.

Fyzika a myseľ

Fyzika je jednou z najzrejmejších vonkajších charakteristík človeka. Na tomto základe možno podmienečne rozlíšiť tri hlavné typy ľudí. Do prvej patria ľudia štíhli, s úzkymi ramenami, s nie príliš silným svalstvom a dosť dlhými končatinami. Do druhého typu patria ľudia voľnej postavy, s nadbytkom tukového tkaniva, náchylní k nadváhe. Do tretice - silní, širokoramenní ľudia s vypracovaným svalstvom, ktorým ako keby príroda sama pripravila kariéru športovca. V každodennom živote "od oka" nie je také ľahké priradiť človeka k jednému alebo druhému typu. Sklon k nadváhe sa dá prekonať vyváženou stravou a naopak – človek prirodzene štíhly v dôsledku nezdravého životného štýlu môže pribrať. Slabé svaly sa dajú „napumpovať“ nezištným cvičením a rodený športovec, ktorý zanechá tréning, sa obalí tukom atď. Napriek tomu hlavné konštitučné znaky, ktoré sú určené dedičnými faktormi a tvoria sa počas obdobia vnútromaternicového vývoja dieťaťa, zostávajú prakticky nezmenené počas celého života. Preto aj okom môžete približne určiť typ tela konkrétnej osoby (vykonaním opráv možné zmeny v dôsledku určitého životného štýlu - podvýživa alebo prejedanie sa, fyzická aktivita alebo pasivita a pod.). V každodennej psychológii sa nahromadilo veľa pozorovaní týkajúcich sa vzťahu medzi pleťou a charakterom. Verí sa, že štíhli sú vzrušujúcejší a cítia sa chudší, tuční sú dobrosrdeční a neunáhlení, svalnatí sú silnejší v praktických záležitostiach ako v myslení... Ale to všetko sú každodenné pozorovania, ktoré majú ďaleko od skutočnej vedeckosti. Existujú nejaké spoľahlivé vedecké dôkazy o vzťahu medzi postavou a charakterom? Alebo, rovnako ako v prípade rastu, nemožno načrtnúť žiadne jednoznačné paralely? Ukazuje sa, že určitý vzťah existuje a bol stanovený na základe prísnych vedeckých výpočtov. Údaje z relevantných vedeckých výskumov možno priamo použiť na korekciu a spresnenie medziľudského vnímania.

V prvej štvrtine tohto storočia nemecký psychiater Ernst Kretschmer, opierajúc sa o skúsenosti mnohých generácií a svoje klinické pozorovania, navrhol originálnu klasifikáciu ľudí. Bol založený na dvoch črtách, ktoré sú najzreteľnejšie, keď ľudia medzi sebou komunikujú: telesná a emocionalita. V roku 1921 vydal Kretschmer knihu pod príznačným názvom „Struktúra tela a charakter“. V ňom napísal: „Ľudí od seba odlišujeme v prvom rade stavbou tela, veľkosťou, výškou, kontúrami tváre a potom charakteristickými črtami, temperamentom, spôsobom reakcie, cítenia a konania“ .

Kretschmer sa podujal na systematickú štúdiu štruktúry Ľudské telo, produkoval veľa antropometrické merania... Zozbierané údaje mu umožnili identifikovať hlavné typy tela, vo všeobecnosti v súlade s tými, ktoré sú opísané vyššie, na základe každodenných pozorovaní. Kretschmer označoval astenických ľudí pomerne vysokej postavy, krehkej postavy, úzkych pliec, s plochým hrudníkom. Spravidla majú predĺženú tvár, dlhý tenký nos.

Pikniky sa vyznačujú určitou plnosťou (v dôsledku vysoko vyvinutého tukového tkaniva) s malým alebo stredným vzrastom, veľkým bruchom, okrúhlou hlavou na krátkom krku.

Športovci (nie nevyhnutne športovci v doslovnom zmysle slova!) Sú ľudia silnej postavy, vysokého alebo stredného vzrastu. Majú dobre vyvinuté svalstvo, ramenný pletenec široký, boky úzke. Hodnota tejto pomerne jasnej typológie by bola malá, ak nie pre jednu dôležitú okolnosť. Kretschmer upozornil na skutočnosť, že medzi jeho pacientmi, náchylnými na určitú duševnú chorobu, prevládajú ľudia s podobnými vonkajšími znakmi. Pri rozvíjaní tohto pozorovania si vedec všimol, že v charaktere úplne zdravých ľudí sú v embryu znaky podobné tým, ktoré sa prejavujú v živej forme u duševne chorých ľudí. Duševná patológia sa prejavuje najmä v dvoch úplne odlišných ochoreniach - schizofrénii a cyklotymii. Schizofrénia sa vyznačuje zvláštnym myslením pacientov, izoláciou, stratou citového kontaktu s vonkajším svetom. Zdá sa, že ľudia so schizofréniou žijú vo svojom vlastnom svete a všetko, čo sa okolo nich deje, vidia z inej perspektívy ako zdraví ľudia. Cyklotýmia (maniodepresívna psychóza) je charakterizovaná prudkými zmenami emocionálnych stavov, keď obdobie povznesenej nálady a vysokej aktivity náhle vystrieda hlboká depresia a depresia.

Kretschmer u svojich pacientov, ich príbuzných a jednoducho zdravých ľudí videl postupný prechod od výraznej cyklotýmie cez viaceré stredné varianty a „priemernú mieru“ až po výraznú schizofréniu. Takto boli opísané typy zdravých ľudí - schizotymici a schizoidy, cyklotymiky a cykloidy. Je dôležité zdôrazniť, že pri všetkej nesúlade týchto mien hovoríme o zdravých, normálnych ľuďoch, ktorí pravdepodobne nikdy ochorejú na duševnú chorobu, ale ak sa tak stane, bude to istá choroba a nie iná. . Takže ani schizotimik, ani schizoid nemusí mať so schizofréniou nič spoločné a v skutočnosti väčšinou ani nemá. Schizotimik je podľa Kretschmera zdravý človek s nejakou „schizofrenickou patinou“. Schizoid je aj zdravý človek, ktorý však akoby balansuje medzi zdravím a chorobou: za normálnych podmienok je schopný normálne žiť a pracovať a dokonca dosiahnuť značné tvorivé výšky, no v ťažkých nepriaznivých situáciách sa u takéhoto človeka môže vyvinúť schizofrenický reakcie. Podobne na druhej strane nejakého nehmotného“ priemerná norma„Existujú cyklotymické a cykloidné.

Ale čo s tým má spoločné telo? Ukázalo sa, že schizothymici a schizoidy majú častejšie astenickú konštitúciu. Ide o tenkých ľudí s predĺženými končatinami a telom, dlhým krkom, malou hlavou, často predĺženým, dobre definovaným nosom, kontrastujúcim s malou spodnou čeľusťou. Ich pokožka je často bledá, vlasy sú husté a hrubé.

Psychologicky sa vyznačujú istou izoláciou, sklonom k ​​abstraktnému mysleniu. Dokážu sa dlho do niečoho pustiť s nadšením, tvrdošijne trvať v diskusii na svojom a zrazu svoju záľubu zanechajú, v hádke ustúpia. Vo vzťahu k niektorým javom môžu byť ostro citliví, zatiaľ čo iné ich nechávajú úplne ľahostajnými. Navonok môže byť toto správanie ťažko pochopiteľné: ich reakcie sú takmer nepredvídateľné, kontrastné a impulzívne a často nezodpovedajú príčine, ktorá ich vyvolala. Medzi schizotimmi a schizoidmi môžete nájsť ľudí, ktorí milujú prírodu a oceňujú umenie, s vycibreným vkusom a taktom, obzvlášť zraniteľní voči treniciam a konfliktom každodenného života. Brilantný príklad schizoida (vzhľadom aj povahou) je viditeľný na obrázku nesmrteľného hidalga Dona Quijota. No medzi schizotimmi a schizoidmi sú aj chladné, odlúčené povahy, sebecky zamerané na osobné záujmy. Pri dosahovaní svojich cieľov sú schopní závideniahodnej vytrvalosti. Ich odtrhnutie od sveta sa často prejavuje vtipnou iróniou a sarkazmom. Schizotimisti sú podľa Kretschmera konzervatívni, inklinujú k exaktným vedám a filozofii (aj keď ich filozofovanie niekedy prechádza do scholastiky).

Je dôležité poznamenať, že opísané vlastnosti môžu patriť veľmi odlišným ľuďom, z ktorých niektorí sú schopní vyvolať sympatie, iní - nechuť. Takže v štyroch mušketieroch opísaných A. Dumasom možno pekného Athosa pripísať jasným schizoidom. No nevábna postava vojvodu z Richelieu patrí k rovnakému typu. A v reálnom živote môžete často nájsť takéto protichodné príklady.

Cyklotymiky a cykloidy sú častejšie pikniky. Sú to hustí ľudia so širokými kosťami so zaoblenými tvarmi. Pikniky majú často jemné vlasy a sú náchylné na predčasnú plešatosť. Napriek svojej plnosti sa vyznačujú silou a pohyblivosťou, bohatou mimikou a gestami. Nálada týchto ľudí je väčšinou veselá. Úplne sa odovzdajú okolitému svetu a aktuálnemu momentu, ľahko a otvorene nadväzujú kontakt. Ide spravidla o hľadačov zmyslových pôžitkov a dobromyseľných humoristov. Zo spomínaných štyroch mušketierov patrí k tomuto typu najmilší Porthos.

Menej výrazný, stredný typ v Kretschmerovej klasifikácii, takzvaný viskózový typ, ktorého stavba tela zodpovedá atletickej. Ľudia tohto typu sú spravidla pokojní, nevýrazní, vyznačujú sa zdržanlivou mimikou a gestami. Ťažko sa prispôsobujú novým okolnostiam, zmene prostredia pre nízku flexibilitu myslenia. Takíto ľudia, ktorí sú menej náchylní k duševným chorobám, niekedy vykazujú určité sklony k epilepsii.

Zaujímavé je, že ďalší pokus postaviť podobnú typológiu na úplne iných základoch viedol k veľmi podobnému výsledku. Americký výskumník William Sheldon skúmal fotografie niekoľkých tisícok študentov nahých z rôznych uhlov. V dôsledku starostlivej analýzy fotografií sa Sheldonovi podarilo vybrať extrémne možnosti postavy, ako sa len dalo podobný priateľ na kamaráta. Existovali len tri takéto možnosti.

Prvý sa vyznačoval všeobecným guľovitým tvarom, mäkkosťou, prítomnosťou veľkého brucha, veľkou hlavou, pomalými rukami a nohami, nevyvinutými kosťami a svalmi.

Druhá sa vyznačovala širokými ramenami a hrudníkom, svalnatými rukami a nohami, minimálnym množstvom podkožného tuku a pomerne masívnou hlavou.

Tretí typ zosobňoval chudý muž s predĺženou tvárou a vysokým čelom, tenkými dlhými rukami a nohami, úzkym hrudníkom a dobre vyvinutým nervovým systémom.

Na základe týchto typov Sheldon identifikoval tri primárne zložky postavy, ktoré boli označené takto: endomorfné, mezomorfné a ektomorfné. Tieto výrazy sú odvodené od názvov zárodočných vrstiev. Podľa vtedajšieho pohľadu v biológii sa vnútorné orgány vyvíjajú z endodermu (vnútorná zárodočná vrstva), kosti, svaly, srdce, cievy sa vyvíjajú z mezodermu (stredná zárodočná vrstva), z ektodermu (vonkajší zárodok vrstva) - vlasy, nechty, receptorový aparát, nervový systém a mozog.

Úžasná podobnosť typov identifikovaných Sheldonom s piknikovými, atletickými a astenickými z Kretschmerovej schémy je zarážajúca. Existujú nejaké paralely v psychologických portrétoch? Áno, tie najzreteľnejšie. Endomorf je svojimi charakteristickými vlastnosťami veľmi podobný cyklotymickej, ektomorfnej až schizotymickej, mezomorfnej atletike viskózového typu.

Vedeckej kritike sa nevyhla ani Sheldonova teória. Myšlienky Kretschmera a Sheldona sa však na univerzitách stále učia budúcim lekárom a psychológom, ktorí potrebujú schopnosti výslovného hodnotenia kvalít človeka podľa jeho vzhľadu.

Fyzika a duševné choroby

Schizofrénia je bežnejšia u astenikov. U nich nastáva skôr, má súvislý, progresívny priebeh a vedie k rozpadu osobnosti. Na piknikoch sa schizofrénia prejavuje v neskoršom veku, má výrazné halucinačno-bludné príznaky, jej priebeh je záchvatovitý a prognóza je pomerne priaznivá.

Maniodepresívna psychóza, charakterizovaná striedaním fáz mánie (psychomotorická agitácia) a depresie (depresívna nálada s poklesom duševnej aktivity) so svetelnými intervalmi, je pravdepodobnejšia na piknikoch a v astenike prebieha s dlhotrvajúcou depresiou.

Epilepsia, ktorá sa prejavuje záchvatmi alebo inými opakujúcimi sa záchvatmi, sa častejšie vyskytuje u športovcov.

Neurasténia a neuróza obsesie ako aj psychasténia ( patologický stav, charakterizované extrémnou nerozhodnosťou, strachom a neustálymi pochybnosťami) sú charakteristické skôr pre astenikov.

Hysterická neuróza, prejavujúca sa veľkou sugestibilitou a autohypnózou, túžbou akýmkoľvek spôsobom upútať pozornosť iných, sa podľa mnohých autorov častejšie vyskytuje na piknikoch.

Fyzika a zdravotný stav

Astenici sa vyznačujú zvýšenou nervovou excitabilitou, sklonom k ​​ptóze vnútorných orgánov, neurózami a hypotenziou, tuberkulózou, peptický vredžalúdka a dvanástnik a v menšej miere sklon k rozvoju aterosklerózy, obezity a cukrovky.

Normostenici (športovci) sú energickí a sebavedomí vo svojich schopnostiach, majú sklon k ochoreniam horných dýchacích ciest a pohybového aparátu, k neuralgii a koronárnej skleróze, častejšie sa rozvíja aj infarkt myokardu.

Hyperstenika (pikniky) sú spoločenské, mobilné a praktické, vyznačujúce sa vyšším krvným tlakom a prevahou asimilačných procesov. Zvyšuje sa funkcia pohlavných žliaz a nadobličiek. Majú sklony k obezite, ateroskleróze, hypertenzii, cholecystitíde a cholelitiáze. Piknikové choroby môžu byť spôsobené obezitou, nie samotnou piknikovou postavou. Okrem toho je dôležitá distribúcia tukového tkaniva. Najviac ohrození sú ľudia s prevahou tukového tkaniva na bruchu a hornej časti tela.

Patologické konštitúcie

Patologické konštitúcie sa pozorujú pri chromozomálnych ochoreniach - napríklad pri Downovej chorobe, Shereshevsky-Turnerovom syndróme, eunuchoidizme. Takéto ústavy môžu zahŕňať aj gigantizmus a nanizmus (trpaslík).

Osobitnou skupinou patologických konštitúcií sú diatéza (z gréc. Diatesis – sklon k niečomu). Tento termín označuje abnormalitu konštitúcie, charakterizovanú predispozíciou k určitým chorobám alebo nedostatočnou reakciou na bežné podnety.

Lymfaticko-hypoplastická diatéza je charakterizovaná predispozíciou k alergickým reakciám, znížením adaptácie chromafinnej substancie nadobličiek na vplyvy prostredia a abnormálnym vývojom týmusu.

Neuroartrická diatéza je charakterizovaná predispozíciou k rozvoju obezity, diabetes mellitus, aterosklerózy, hypertenzie, dny a metabolickej artritídy (ochorenia kĺbov), ktorá je spôsobená porušením metabolizmu purínov, lipidov a uhľohydrátov. Prejavuje sa poruchami trávenia a zvýšenou nervovou dráždivosťou.

Exudatívna-katarálna diatéza sa vyznačuje predispozíciou k predĺženiu vzdelávacích procesov a rozvoj alergických reakcií, lymfoidná hyperplázia, labilita metabolizmus voda-soľ, ako aj infiltratívno-deskvamatívne procesy v koži a slizniciach.

Záver

Ústava je teda komplex anatomických, fyziologických a psychologických charakteristík jednotlivca, geneticky fixovaných a určujúcich formy a spôsoby jeho prispôsobenia sa rôznym vplyvom prostredia, ako aj výskyt a povahu priebehu chorôb (čo tiež odráža adaptívne vlastnosti). Ľudská konštitúcia je formou prejavu prirodzenej biologickej diverzity populácie, bez ktorej nemôže byť stabilný žiadny súbor jedincov toho istého druhu. Najčastejšie sa pri popise konštitúcie rozlišujú tie typy, ktoré vyvinuli antropológovia na opis telesných typov. To zjednodušuje pochopenie a umožňuje vám vizualizovať najdôležitejšie vlastnosti každého z ústavných typov.

A osobné preferencie v životnom štýle, duchovné postoje, mentálny svet vedomostí, emócií a vôle, správania, lásky a nenávisti, sexuálneho potenciálu. 1. Všeobecné predstavy o ľudskej konštitúcii Ľudská konštitúcia je súbor stabilných vrodených individuálnych vlastností a vlastností, fixovaných dedične a určujúcich špecifickosť reakcií celého organizmu na vplyv ...

V sére u predstaviteľov abdominálneho typu je výrazne vyššia ako u hrudných a svalových a tento pomer sa pozoruje u predstaviteľov rôznych etnoteritoriálnych skupín. Konštitúcie a psychologické vlastnosti. Problém vzťahu medzi psychologickými charakteristikami a telesnými vlastnosťami najpodrobnejšie rozpracovali Kretschmer a Sheldon. Pochopenie charakteru ako súhrnu možných...

Vývojom sa rozumie komplex morfologických a funkčných ukazovateľov, ktoré určujú fyzickú výkonnosť a úroveň biologického stavu jedinca v čase vyšetrenia. Fyzický vývoj odráža procesy rastu a vývoja organizmu v jednotlivých štádiách postnatálnej ontogenézy, kedy dochádza k premenám genotypových potencií na fenotypové prejavy. Genotyp charakterizuje...

Ich skutočný vplyv sa prejavuje v systéme medziľudských vzťahov nositeľov telesných kvalít. Charakteristiky správania a charakteru človeka neurčuje samotná konštitúcia, ale posudzovanie telesných vlastností inými (a vo väčšej miere aj ich sebaponímanie jednotlivcom). V psychiatrii je opísaný „syndróm dysmorfofóbie“ alebo „dysmorfománia“, ktorý sa prejavuje v strachu alebo vášnivom presvedčení, že ...

Ľudská konštitúcia je súbor individuálnych morfologických a funkčných vlastností organizmu, ktoré sa vyvinuli na základe dedičných a získaných vlastností a určujú jeho reaktivitu. Náuka o ľudskej konštitúcii obsahuje veľa nejasných otázok, čo sa vysvetľuje rôznorodosťou klasifikácií typov konštitúcie, v ktorej sa navrhuje brať ako kritérium funkciu endokrinného aparátu alebo nervového systému, alebo spojivového tkaniva, resp. stupeň tukových zásob a rozvoj svalov, či pomer enzýmov v tele. V ZSSR klasifikáciu ľudskej ústavy postavenú na morfologickom základe navrhli V. N. Shevkunenko a A. M. Geselevich (1926). Ich klasifikácia je založená na pomere dĺžky tela k Celková dĺžka telies (dolichomorfné, brachymorfné, mezomorfné typy) (obr. 26). Ľudia zjednotení v určitom type sa vyznačujú podobnými somatopsychickými črtami. Je potrebné vziať do úvahy, že znaky charakterizujúce konštitučné typy postupne prechádzajú do druhého a často sa tieto typy navzájom nevýrazne líšia.

Ľudia dolikomorfnej postavy, vysokí, najmä vďaka dlhším dolným končatinám, s úzkym dlhým hrudníkom a brušnou dutinou, malým uhlom sklonu panvy, tenkým krkom a relatívne malou hlavou s nedostatočne vyvinutou oblasťou tváre. U osôb s brachymorfnou postavou je rast nízky v dôsledku krátkych nôh s relatívne dlhým trupom, veľkým uhlom sklonu panvy, hrudník je krátky a široký, brušná dutina je objemná, vývoj tvárovej časti prevláda hlava. Mezomorfná postava zaujíma medzipolohu medzi dolikomorfnou a brachymorfnou.

26. Typy ľudskej konštitúcie. A - vysoký mužský typ (dolichomorfný). V proporciách tela mierne prevažuje dĺžka dolných končatín. Kostra a svalový systém sú dobre vyvinuté; B - stredný mužský typ (mezomorfný). Končatiny a trup sú proporcionálne vyvinuté (podľa Griteska); B - nízky mužský typ (brachymorfný). Telesným proporciám dominuje dĺžka tela. Dolné končatiny sú vzhľadom na telo kratšie (podľa V.P. Vorobieva).

27. Schéma ľudskej ústavy (podľa Chernorutského). A - astenický; b - normostenický; c - hyperstenické.

28. Schéma zmien proporcií častí tela v rôznych vekových obdobiach (podľa Stratza).

Oproti konštitučnému typu na základe morfologických parametrov boli navrhnuté ďalšie tri telesné typy s prihliadnutím na ich funkčné charakteristiky – astenický, hyperstenický a normostenický (obr. 27). Astenik má predĺžený hrudník s nízkou polohou bránice, malé srdce, relatívne krátke črevo, ktoré má zníženú absorpčnú schopnosť. Často býva znížený krvný tlak, sklon k hyperfunkcii hypofýzy a štítnej žľazy, hypofunkcia nadobličiek a pohlavných žliaz, nízky obsah cholesterolu a kyseliny močovej v krvi.

Pre osoby s hyperstenickým typom tela sú charakteristické znaky konštitúcie a funkcie opačné k astenickým.

Normostenika má nevýrazné morfologické a funkčné znaky charakteristické pre astenikov a hyperstenikov.

Vekové rozdiely v ľudských proporciách. Od okamihu narodenia až po starobu sa pozorujú významné vekové charakteristiky. Na obr. 28 sú v rovnakej mierke viditeľné vekové úmerné nezrovnalosti, ktoré sú okrem pomeru dĺžky rúk a tela vo väčšom meradle preskupované vo všetkých vekových skupinách.

Rozlišujú sa tieto vekové obdobia:
1. Novorodenec ........ 1 - 10 dní
2. Vek prsníka......... 10 dní-1 rok
3. Rané detstvo ........... 1-3 roky
4. Prvé detstvo .......... 4 roky - 7 rokov
5. Druhé detstvo ........... 8-12 rokov - chlapci
8-11 rokov - dievčatá
6. Dospievanie ............ 13-16 roční - chlapci
12-15 rokov - dievčatá
7. Dorast ... 17-21 rokov - mladí muži
16-20 rokov - dievčatá
8. Zrelý vek:
I obdobie ......................... 22-35 rokov - muži
21-35 rokov - ženy
II obdobie ........................ 36-60 rokov - muži
36-55 rokov - ženy
9. Staroba ........ 61-74 rokov - muži
56-74 rokov - ženy
10. Senilný vek .. 75-90 rokov - muži aj ženy
11. Dlhopečenci ...................... 90 rokov a viac

Podľa ústavy je zvyčajné chápať súhrn anatomických, morfologických, funkčných, psychologických charakteristík ľudského tela, jeho behaviorálnych reakcií, ktoré vzhľadom na dedičnosť (genotyp) a intenzívny vplyv vonkajšieho prostredia zostávajú relatívne stabilné. a stabilné počas dlhého časového obdobia (dni, týždne, roky) ... Tieto vlastnosti organizmu určujú aj stav jeho reaktivity * a stability, t.j. schopnosť reagovať na vplyv prostredia zmenami vo svojom živote, adaptačnými reakciami.Náuka o ústave má významný historický vek. Hippokrates, ktorý je považovaný za zakladateľa učenia o ústave, rozlíšil niekoľko typov ľudskej konštitúcie: dobrú a zlú, suchú a vlhkú, silnú a slabú, elastickú a letargickú. Ľudí rozdelil aj podľa povahy temperamentu na sangvinika, flegmatika, cholerika a melancholika. Ním navrhované princípy delenia na ústavné typy dodnes nestratili svoj význam. Neskôr Galen *, ktorý venoval väčšiu pozornosť vonkajším znakom, ktoré charakterizujú štruktúru ľudského tela, jeho vzhľad a predispozíciu k chorobám, zaviedol pojem „habitus“. Začiatok XX storočia. priniesol značnú rozmanitosť do koncepcie ústavy, hoci telesné vlastnosti sú stále určujúcim kritériom rôzne klasifikácie... Viacerí bádatelia (Y. Tandler) považovali genetické faktory za hlavné pre určenie konkrétneho konštitučného typu, iní (K. Sego) sa domnievali, že konštitúcia sa tvorí najmä v procese mimomaternicového vývinu, najmä v detskom veku, za vplyv environmentálnych faktorov v dôsledku nerovnakého tréningu pri Iný ľudia... K. Sego rozlíšil 4 typy telesnej stavby: 1) dýchacie (respiračné); 2) tráviaci (tráviaci); 3) cerebrálne (cerebrálne); 4) svalnatý.
V niektorých klasifikáciách sa hlavný význam pripisoval funkčným charakteristikám organizmu. Eppinger a Hess teda navrhli rozdeliť všetkých ľudí na vagotonikov a sympatotonikov, proti dvom oddeleniam autonómneho nervového systému, a Pendé rozdelil ľudí na konštitučné typy podľa prevahy funkcie tej či onej endokrinnej žľazy.
Ale najvýznamnejší vplyv na vývoj doktríny o ústave mal E. Kretschmer, ktorý navrhol rozlíšiť tri hlavné konštitučné typy, ktoré zodpovedali telesným typom podľa Seaga: astenické (leptozomálne), zodpovedajúce respiračnému typu podľa Seaga. do Sego; pyknik, podobne ako tráviaci; atletické, vhodné pre daný typ svalu. Boli urobené aj iné pokusy identifikovať znaky, ktoré určujú konštitúciu človeka.
K doktríne ústavy výrazne prispeli ruskí vedci. S.G. Zybelin opísal štyri typy ľudskej konštitúcie, ktoré zodpovedali typom postáv podľa Hippokrata, pričom zdôraznil význam prostredia pri formovaní konštitučných typov. V.P. Krylov na konci 19. storočia. identifikovali typy, ktoré neskôr opísali Seago a Kretschmer. A.A. Bogomolety, ktoré pripisujú veľkú dôležitosť spojivovému tkanivu pre reaktivitu a stabilitu organizmu, navrhli rozlišovať konštitučné typy na základe jeho charakteristík. Vplyv sociálnych faktorov na ústavu bol zdôraznený v teórii E.A. Bogdanov. Klasifikácia ústavných typov, navrhnutá antropológmi a založená na antropometrických charakteristikách: veľkosť a tvar hrudníka, krku, chrbta, brucha, hodnota epigastrického uhla, stupeň rozvoja kostry, svalového tkaniva, povaha ukladanie tuku, sa stalo veľmi populárnym najmä u nás. Na tomto základe V.V. Bunak identifikoval tieto konštitučné typy: dolichoplastický, mezoplastický, brachyplastický, subplastický. Najpoužívanejšia je však u nás klasifikácia navrhnutá v roku 1928 M.V. Chernorutsky, ktorý opísal tri konštitučné typy – astenický, hyperstenický a normostenický.
Pre každý konštitučný typ sú charakteristické určité proporcie jednotlivých častí tela (tab. 3.1).

Tabuľka 3.1. Charakteristika proporcií častí tela Typy tela Relatívna veľkosť častí tela v % k dĺžke tela dĺžka šírka i trupu NOHY ruky panva ramená Astenický (dolichomorfný) 29,5 55,0 46,5 16,0 21,5 Normostenický (mezomorfný) 31,0 53,0 44,5 16,5 23,0 Hyperstenické (brachymorfný) 33,5 51,0 42,5 17,5 24,5

Ako môžete vidieť z tabuľky. 3.1, astenický typ (respiračný, dolichomorfný, leptozomálny atď.) sa vyznačuje najmä pozdĺžnymi rozmermi, ich prevahou nad priečnymi: tvár je podlhovastá, krk je dlhý, hrudník je úzky, plochý, predĺžený, prevažuje nad brucho; zhrbený chrbát, úzke ramená; ostrý epigastrický uhol; končatiny sú pomerne tenké a dlhé; svalstvo, podkožná tuková vrstva sú slabo vyvinuté; koža je bledá a tenká; reliéf kosti je dobre kontúrovaný (obr. 3.1, a).
Hyperstenický typ (tráviaci, brachymorfný, pyknický atď.) sa vyznačuje prevládajúcim rastom do šírky, relatívnou prevahou priečnych rozmerov nad pozdĺžnymi: kostra kosti je masívna, veľká;
Ryža. 3.1. Ústavné typy človeka.
a - astenický; b - normostenický; c - hyperstenické.
hlava je okrúhla, krk je krátky, hrudník je široký a krátky; brucho je zaoblené, vystupujúce, prevažuje nad hrudníkom, epigastrický uhol je tupý; končatiny sú pomerne krátke; svaly majú veľkú hmotnosť, dobrý tonus; vrstva podkožného tuku je nadmerne vyvinutá, tvorí záhyby na bruchu, chrbte; kostný reliéf nie je viditeľný (obr. 3.1, c).
Normosténický typ (svalnatý, mezomorfný, atletický atď.) zaujíma medzistupeň medzi extrémnymi astenickými a hyperstenickými typmi, pričom sám o sebe nesie znaky charakteristické pre jeden aj druhý typ. Vyznačuje sa dobrým rozvojom pohybového aparátu, proporcionálnou postavou; hrudník je valcový, konvexný, má rovnakú veľkosť po celej dĺžke; chrbát je rovný; brucho je ploché s dobrým svalovým vývojom, epigastrický uhol sa blíži k priamke; tukové tkanivo je stredne vyvinuté, jeho ukladanie je rovnomerné; reliéf kosti nie je kontúrovaný, vyhladený (obr. 3.1, b).
Morfologická štruktúra Iný ľudia, ich fyziologické parametre sú také rôznorodé, individuálne, že nie vždy jednotlivého jedinca možno jednoznačne priradiť k niektorému z troch konštitučných typov. Preto mnohí bádatelia rozlišujú medzi týmito tromi medzitypmi (napríklad hrudný typ – prechodný medzi astenickým a normostenickým) alebo hovoria o nejednoznačnosti konštitučného typu s prevahou jedného alebo druhého, hoci väčšina rozlišuje práve tri klasické typy konštitúcie. , používajúce rôzne názvy pre ich charakteristiky a viac-menej úplne popisujúce vonkajšie znaky. Preto sú všetky klasifikácie ústavných typov relatívne dôležité. Okrem toho, pod vplyvom environmentálnych faktorov - režim a povaha výživy, šport, najmä fyzická práca, choroby atď. - môže ústavný typ človeka prejsť určitými zmenami.
Napriek tomu má doktrína ústavy, rozdelenie ústavných typov určitú hodnotu, pretože nielen vonkajšie znaky sú vlastné znakom charakteristickým pre konkrétny typ, ale aj štruktúra vnútorných orgánov, ich vzájomné usporiadanie, veľkosti majú spoločné znaky. ústavnou príslušnosťou. Takže v astenike je srdce malé, často má tvar visiacej kvapky, je umiestnené pozdĺžne, pľúca sú relatívne veľké, predĺžené, črevo je krátke, mezentérium je dlhé, bránica je nízka, ptóza vnútorných orgánov sa často pozoruje (pečeň a obličky sa vynechávajú) a pri hyperstenike je srdce pomerne veľké, umiestnené priečne, „leží“ na bránici, pľúca sú krátke, žalúdok je objemný, črevá sú dlhé a priestranné. Normostenics od vzájomná dispozícia orgány, ich veľkosti zaujímajú strednú polohu medzi astenikou a hyperstenikou.
Pri charakterizovaní ústavy žien treba poznamenať, že v štruktúre ženské telo, formovanie jeho proporcií má veľký význam pre rozvoj podkožného tukového tkaniva, a nielen a nie až tak pre rozvoj kostry a svalov. Preto sa vo vzťahu ku konštitučným typom žien niekedy používajú tieto pojmy: hypoplastická, euplastická (priemerná, harmonická), hyperplastická, ktoré zodpovedajú astenickému, normostenickému a hyperstenickému typu.
Pre charakteristiku konštitúcie človeka ako racionálnej bytosti majú okrem čisto morfologických, vonkajších znakov veľký význam aj jeho psychické, duševné vlastnosti. V tomto smere zohráva úlohu učenia I.P. Pavlova o typoch vyš nervová činnosť, ktoré ním založil pri pokusoch na zvieratách a ktoré do určitej miery zodpovedajú typom ľudského temperamentu podľa Hippokrata. Na základe zohľadnenia sily, rovnováhy a pohyblivosti nervových procesov (excitácia a inhibícia) sa rozlišujú štyri hlavné typy vyššej nervovej aktivity: 1) silná, vyrovnaná, pohyblivá, alebo živá - sangvinická; 2) silný, nevyrovnaný, pohyblivý (neobmedzený) alebo vzrušivý - cholerik; 3) silný, vyrovnaný, inertný alebo pokojný, flegmatický; 4) slabý alebo inhibičný, ktorý je charakterizovaný slabosťou vzrušenia aj inhibície, - melancholický (tabuľka 3.2). Okrem toho sa podľa prevalencie prvého alebo druhého signalizačného systému u ľudí rozlišujú ďalšie dva typy: umelecký a mentálny.

Tabuľka 3.2. Opisná charakteristika typov vyššej nervovej činnosti bgcolor = biela> Správanie Podpísať Cholerik Sangvinik Flegmatický človek Melancholický Nevyrovnaný, agresívny Dobre vyvážené, pokojné Dobre rovný Shennoe, zdržanlivý Veľmi nevyrovnaný, hysterický (rozhorčenie a vyhýbanie sa akýmkoľvek ťažkostiam) Skúsenosti Silný, krátkodobo emocionálny Povrchné, krátkodobé emocionálne Slabé emocionálne Hlboké a dlhotrvajúce emócie 1 Nálada Nestabilný s prevahou ráznosti udržateľný, veselosť Nový Stabilná, bez veľkých radostí a trápení Nestabilný s prevahou pesimizmu Reč Hlasné, drsné, nerovnomerné Hlasné, živé, hladké monotónna, pomaly Tichý, zadychčaný Trpezlivosť slabý Mierne Veľmi veľký Veľmi slabá Adaptácia Dobre vyborne Pomaly Ťažké Komunikátor ness Vysoká Uniforma Nízka Nízka (izolácia) Postoj ku kritike vzrušený Nový Pokojne Ľahostajnosť Nový Citlivý Postoj k aktivite vášnivý, podmanivý Xia Energický (obchodný) alebo ukecaný Správanie neúnavný robotník Nerovnomerné, reaktívne (ako reakcia na aktivitu INÉ) Postoj k novému Pozitívny Nový Ľahostajný Denier Nový Optimistický je nahradený pesimistickým a naopak Postoj k nebezpečenstvu Bojové, riskantné, bez veľkej kalkulácie Rozvážne, bez veľkého rizika Chladnokrvný, neochabujúci alarmujúce, zmätený depresívny Snaha o dosiahnutie cieľa Silný s plným nasadením Snaha o rýchle dosiahnutie pri vyhýbaní sa prekážkam Dosahovanie cieľa je pomalé, tvrdohlavé Silné a slabé s vyhýbaním sa prekážkam Posúdenie vašich schopností Významné precenenie Nejaké prehodnotenie Skutočnejšie Častejšie podceňovanie Sugestívnosť a podozrievavosť Mierne Malý slabý Veľký

Charakterizácia konštitučných charakteristík človeka by bola neúplná bez zmienky o psychosomatických charakteristikách, psychosomatických konštitúciách, ktoré sa delia na tieto morfologické typy:
1. Astenický.
2. Psychasténické.
3. Hysterický.
4. Cyklotymické.
5. Epileptoid.
6. Rigidný alebo paranoidný.
7. Afektívne nestabilný.
8. Schizoidný.
9. Úzkostlivý a podozrievavý.
10. Dysplastický.
Táto klasifikácia je široko používaná psychiatrami, lekárskymi psychológmi a sociálnymi lekármi.
Majitelia určitého psychosomatického typu môžu patriť k jednému alebo druhému konštitučnému morfologickému typu, prežívajú kritické obdobia rôznymi spôsobmi.
Medzi telesnou stavbou človeka a typom vyššej nervovej aktivity, medzi konštitúciou, typom vyššej nervovej aktivity a sklonom k ​​rozvoju rôznych patologické procesy a choroby. Astenici sa teda vyznačujú zvýšenou excitabilitou nervového systému, vysokou pravdepodobnosťou vredovej choroby, kolitídou, tuberkulózou, Addisonovou chorobou *, psychózou; v menšej miere je tendencia k rozvoju aterosklerózy, hypertenzie, obezity, cukrovky. Psychologická vlastnosť väčšinu normostenikov tvorí ich sebavedomie, energia; majú veľký sklon k rozvoju ochorení horných dýchacích ciest, ochoreniam pohybového aparátu, ateroskleróze koronárnych tepien, neuralgii.
Hyperstenici sú zvyčajne spoločenskí, praktickí, dosť mobilní, častejšie však majú aterosklerózu, hypertenziu, koronárny spazmus, vysoké riziko vzniku infarktu myokardu, čo sa zjavne vysvetľuje zvláštnosťami metabolizmu, relatívnym nadbytkom tukového a svalového tkaniva, hypercholesterolémia (cholesterol v krvi u hyperstenikov je asi 1,5-krát vyšší ako u astenikov). Napriek tomu, že hyperstenici majú zvýšenú funkciu pohlavných žliaz a nadobličiek, ľudia tohto typu sú náchylní k obezite; majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky, dysfunkcie žlčníka * a ochorenia žlčových kameňov.
Zohľadnenie ústavných charakteristík človeka môže pomôcť pri diagnostike rôznych chorôb, ich liečbe a prevencii, ako aj v ošetrovateľstve pri výbere taktiky riešenia prípadných problémov a uspokojovania ľudských potrieb.

Telesné proporcie a konštitučné typy.

Typ tela(habitus) - súbor znakov stavby, tvaru, veľkosti a pomeru jednotlivých častí ľudského tela. ústava(med) - constitutio; lat. Zriadenie, organizácia. Súbor relatívne stabilných morfologických a funkčných (vč. duševný) vlastnosti človeka, spôsobené dedičnosťou, ako aj dlhodobými a (alebo) intenzívnymi vplyvmi prostredia, ktoré určujú funkčnú schopnosť a reaktivitu organizmu. Klasifikácia T. je založená na morfologickom základe podľa pomeru dĺžky tela k celkovej dĺžke tela (dolichomorfný, brachymorfný, mezomorfný) a s prihliadnutím na funkčné charakteristiky (asténický, hyperstenický a normostenický typ tela). Typ tela udáva všeobecnú charakteristiku tela. Je to dané najmä stavbou kostry a množstvom tukového a svalového tkaniva, ktoré ju pokrýva.

Hlavné súradnice postavy a metódy hodnotenia telesných proporcií.

1. Súradnice úzkeho širokého záhybu podľa prevládajúceho lineárneho alebo šírkového rastu (dolicho-brachymorfné). U ľudí sa tendencia k väčšej harmónii alebo podsaditosti prejavuje už od detstva a pretrváva až do dospelosti. Najobjektívnejšia charakteristika tejto súradnice sa dosiahne porovnaním rozkúskovania tela pozdĺž pozdĺžnej a priečnej osi, to znamená jeho proporcií (z latinského "prohorogtio" - pomer). 2. Metóda indexov (ukazovateľov). Najbežnejší a najjednoduchší spôsob odhadu proporcií. Ide o určenie relatívnej dĺžky dolných končatín a relatívnej šírky ramien k celkovej dĺžke tela. Existujú tri hlavné možnosti: dolichomorfný(úzke telo, dlhé končatiny), mezomorfný(priemery oboch indexov) a brachymorfný(široké telo, krátke nohy). Je potrebné vziať do úvahy, že znaky, ktoré charakterizujú ústavné typy, postupne prechádzajú jeden do druhého. Často sa typy navzájom nevýrazne líšia. Ľudia dolikomorfnej postavy, vysokí, najmä vďaka dlhším dolným končatinám, s úzkym dlhým hrudníkom a brušnou dutinou, malým uhlom sklonu panvy, tenkým krkom a relatívne malou hlavou s nedostatočne vyvinutou oblasťou tváre. U osôb s brachymorfnou postavou je rast nízky v dôsledku krátkych nôh s relatívne dlhým telom, veľkým uhlom sklonu panvy, hrudník je krátky a široký, brušná dutina je objemná, vývoj tvárovej časti prevláda hlava. Mezomorfná postava zaujíma medzipolohu medzi dolikomorfnou a brachymorfnou.

Schéma ľudskej konštitúcie podľa M.V. Chernorutsky.

Priradenie k jednému alebo druhému typu sa vykonáva na základe hodnoty Pignet index(IP). PI = L - (P + T), kde L je dĺžka tela (cm); P je telesná hmotnosť (kg); T - obvod hrudníka (cm). Potom je potrebné vyhodnotiť získaný výsledok: index je viac ako 30 - (hypo) (a) - stenika (astenický typ, štíhla postava); index od 10 do 30 - normostenika (atletický typ, normálna postava); index menší ako 10 - hyperstenika (pyknický typ, obézna postava). Tieto tri typy konštitúcie sa vyznačujú nielen znakmi vonkajších morfologických znakov, ale aj funkčnými vlastnosťami. Pre astenikov je na rozdiel od hyperstenikov charakteristická prevaha pozdĺžnych rozmerov nad priečnymi, končatiny nad telom, hrudník nad bruchom. Srdce a parenchýmové orgány sú pomerne malé, pľúca predĺžené, črevá krátke, mezentérium dlhé, bránica nízka. Zaznamenali sa aj rozdiely vo fyziologických parametroch: znížili sa krvný tlak, zrýchľuje sa kapilárny krvný obeh, zvyšuje sa vitálna kapacita pľúc, sekrécia a motilita žalúdka, znižuje sa absorpčná schopnosť čreva, znižuje sa hemoglobín v krvi, počet erytrocytov. Zaznamenáva sa hypofunkcia nadobličiek a pohlavných žliaz a hyperfunkcia štítnej žľazy a hypofýzy. Zvyšuje sa základný metabolizmus, zrýchľuje sa metabolizmus bielkovín, tukov a sacharidov, prevládajú procesy disimilácie; znížená hladina cholesterolu, kyseliny močovej, cukru, neutrálneho tuku, vápnika v krvi. Po určení Pignetovho indexu podľa tabuliek 1 a 2 môžete zistiť optimálnu hmotnosť vášho pacienta.

Tabuľka 1. Optimálna hmotnosť pre ženy s prihliadnutím na typ konštitúcie.

Tabuľka 2. Optimálna hmotnosť pre mužov s prihliadnutím na typ konštitúcie.

Typy konštitúcie, berúc do úvahy vlastnosti spojivového tkaniva.

A.A. Bogomolets identifikoval štyri typy ústavy.

• astenické - charakterizované prevahou tenkého, jemného spojivového tkaniva v tele;
• vláknité - s hustým vláknitým spojivovým tkanivom;
• pastovité - s prevahou voľného spojivového tkaniva;
• lipomatózne - s bohatým rozvojom tukového tkaniva.

Klinická klasifikácia telesných typov. T. ASTENIC(h. asthenicus; syn. T. leptosomal) - T., vyznačujúci sa vysokým rastom, dlhými končatinami, úzkym hrudníkom, miernym ukladaním tuku, oválnym tvarom tváre. Poloha bránice je nízka, srdce malé, črevá pomerne krátke, so zníženou absorpčnou schopnosťou. Často býva znížený krvný tlak, sklon k hyperfunkcii hypofýzy a štítnej žľazy, hypofunkcia nadobličiek a pohlavných žliaz, nízky obsah cholesterolu a kyseliny močovej v krvi. T. HYPERSTENIC(h. hypersthenicus; syn. T. picnicheskoe) - T., charakterizovaný nízkym vzrastom, guľatou hlavou, krátkymi končatinami a krkom, širokým hrudníkom, vyčnievajúcim bruchom a sklonom k ​​hromadeniu tuku. T. NORMOSTENICKÝ(h. normostenicus; syn. T. atletický) - T. má nevýrazné morfologické znaky charakteristické pre astenikov a hyperstenikov. T. ATLETICKÝ(h. athleticus) - T., vyznačuje sa dobre vyvinutým svalstvom a kostrou, veľkou šírkou ramenného pletenca, slabým ukladaním podkožného tuku, veľkými črtami tváre s vyvinutou bradou. T. DISPLASTIC(h. dysplasthicus; gr. Predpona dys-, čo znamená porucha, porušenie, + tvorba plastiká, vzdelanie) - T., charakterizovaný neúmernou veľkosťou jednotlivých častí tela, niekedy znakmi eunuchoidizmu (u mužov) alebo maskulizmu ( u žien). Physique je jedným z najjemnejších fenotypových prejavov genotypu jedinca (podľa E. Kretschmera). Zásadne nová je klasifikácia ústavných typov, ktorú navrhol William H. Sheldon Sheldon W., 1940 V. Táto klasifikácia je založená na stupeň vývoja derivátov zárodočnej vrstvy... V súlade s prítomnosťou troch zárodočných vrstiev sa rozlišujú tri typy konštitúcie: endo-, mezo- a ektomorfné. Diagnóza je založená na vizuálnom hodnotení popisných znakov z fotografií a meraní 17 priečnych a pozdĺžnych telesných rozmerov. Sheldonova typológia je teraz rozšírená v Spojených štátoch]. Na základe antropometrických štúdií súvisí konštitučná typológia s embryogenézou a je ďalší vývoj myšlienky E. Kretschmera. Konštitučné typy podľa W. Sheldona zodpovedajú tým, ktoré identifikoval E. Kretschmer: endomorfný – piknikový, mezomorfný – atletický, ektomorfný – astenický. Sheldon, ktorý bol najprv psychiatrom a bol priateľom s E. Kretschmerom a až potom sa dal na embryológiu, si túto klasifikáciu pravdepodobne z veľkej časti požičal od E. Kretschmera. Sheldonova typológia Všeobecné ustanovenia. Sheldon navrhol kvantifikovať každú z troch zložiek u každého jednotlivca. Na tento účel použil postup subjektívneho škálovania. Skóre sa uvádzalo na sedembodovej škále (s predpokladanými rovnakými intervalmi medzi číslami), takže 1 predstavovalo absolútne minimum závažnosti tohto komponentu a 7 absolútne maximum. Ukázalo sa teda, že telesnú stavbu každého konkrétneho jedinca reprezentuje skóre pozostávajúce z troch číslic. Takýto systém hodnotenia postavy sa nazýval somatotypizácia a súbor troch čísel charakterizujúcich závažnosť zložiek postavy danej osoby – somatotyp osoby. Ľudský somatotyp sa počas života nemení. Mení sa vzhľad a veľkosť tela, ale nie somatotyp. Rôzne ochorenia alebo svalová hypertrofia spojená so zvýšenou fyzickou aktivitou, menia tvar tela, nie však somatotyp. V praxi somatotypizácie sa predpokladá, že na konečné posúdenie somatotypu by sa mal vziať taký, ktorý sa vyvinie vo veku 20-25 rokov pri normálnej výžive. Hodnotenie kostrového systému u dospelých mužov sa vykonáva podľa veľkosti obvodu a členkov. Pri priemernej výške obvod zápästia 15 až 17,5 cm naznačuje krehký kostný základ, zápästie od 17,5 do 20 cm je stredné a nad 20 cm je silné. Zvyčajne je veľkosť zápästia úmerná veľkosti členku. V priemere je obvod členka takmer vždy väčší o 5-6 cm, u niektorých ľudí je dokonca väčší. Napríklad zápästie má 16,5 cm a členok 25. Je možný aj opak: členky majú takmer rovnaký obvod ako zápästia. Väčšina ľudí patrí k zmiešaným typom, ale s prevahou jednej alebo druhej zložky v telesnej konštitúcii. Pomocou diéty a cvičenia sa dá vzhľad tela zmeniť na nepoznanie, no po zrušení diéty a prerušení tréningu sa vráti do pôvodného vzhľadu. Typy mužskej postavy mezomorf (atletický typ, normostenický, od mezodermom tvorené svalnatý tkanina, somatotonický) sa vyznačuje tuhosťou a hranatosťou vzhľadu, vyvinutými svalmi, ktoré sú prirodzene (bez tréningu) silné a viditeľné, a takmer úplnou absenciou tuku. Telo je silné. Kosti sú hrubé, svaly objemné. Má široké silné plecia, lichobežníkové telo s pomerne úzkou panvou. Výkonný konvexný svalový reliéf na silnej kostnej štruktúre. Silné ruky a nohy, veľké ruky a nohy, široké ramená, úzke boky. Nohy verzus horné časti telo a najmä hypertrofický ramenný pás sa niekedy zdajú tenké. Silná pretiahnutá hlava, voľný silný krk s výrazným trapézovým svalom. Tvár s ostrými črtami, podlhovastý tvar. Husté vlasy na hlave, sekundárny rast vlasov bez rysov. Charakteristická je vysoká alebo stredná výška. Líši sa v láske k dobrodružstvu, sklonu riskovať, túžbe po svalovej akcii, aktivite, odvahe, agresivite. Často arogantný, odvážny a veľmi sebavedomý. Endomorf (pyknický typ, hyperstenické, od endoderm sa tvoria prevažne vnútorné orgány, viscerotonické) telo je okrúhle a mäkké, s výrazným tukovým tkanivom. Vyznačuje sa malým alebo stredným vzrastom, plynulým telom s veľkým bruchom a okrúhlou hlavou na krátkom krku. Má krátky, široký, konvexný hrudný kôš, tupý rebrový uhol. Pevná postava s jemnou širokou tvárou na krátkom, masívnom krku. Zaoblený, mäkký tvar vďaka dobre vyvinutej vrstve tuku. Mäkké, relatívne krátke končatiny. Široké kosti, krátke končatiny, široké ruky a nohy. Pomerne veľká, zaoblená hlava, plochý obrys temena, krátky masívny krk. Široká červená tvár s jemnými črtami, mierne zakrivenie profilu. Silný rozvoj vnútorných telesných dutín (hlava, hrudník, brucho) a sklon trupu k obezite s jemnou stavbou pohybového aparátu (plecový pletenec a končatiny). Ak sa atletické telo zdá predovšetkým široké, potom sa piknikové zdá predovšetkým „hlboké“: ak sa dôraz kladie na ramenný pás a konce končatín, potom tu leží v strede telo, na sudovitej hrudi rozširujúcej sa nadol a na zaoblenom bruchu. Piknik vykazuje jednoznačný sklon k obezite. Sklon k obezite na piknikoch sa drží v miernych medziach a prejavuje sa predovšetkým sklonom k ​​obezite trupu – tuk sa ukladá najmä v oblasti brucha. Koža je jemná, ale nie ochabnutá, ako u astenikov, a nie elastická, ako u športovcov. Jemná srsť na hlave, sklon k plešatosti a sekundárnemu ochlpeniu od miernej až po silnú. Líši sa v láske k pohodliu, zmyselným túžbam, relaxácii a pomalým reakciám. Má jemný charakter. Vnímavý a láskavý - potrebuje byť milovaný. Trochu lenivý, ale vďaka svojej ľahkej povahe je veľmi priateľský. EKTOmorf (astenické typu, leptosomatické, cerebrotonické) Štíhle telo a dlhé kosti, krehká postava, málo tuku a chudé svaly, vysoký vzrast, pôvab a krehkosť fyzického vzhľadu. Má plochý, dlhý, úzky hrudný kôš, ostrý rebrový uhol, pomerne širokú panvu, plochý hrudný kôš a tenké šľachovité telo s malou vrstvou podkožného tuku. Dlhé tenké končatiny s dlhými a tenkými rukami a nohami. Ramená sú úzke, dolné končatiny dlhé a tenké. Pomerne malá hlava a dlhý, tenký krk. Bledá úzka vajcovitá tvár, ostrý tenký nos, niekedy hranatý profil. Hrubá srsť na hlave, niekedy vo forme čiapky a mierne sekundárne ochlpenie. Vyznačuje sa nízkou sociabilitou, letargiou, sklonom k ​​izolácii a osamelosti, zvýšenou reaktivitou. Je rezervovaný a vždy napätý; má obrovskú zásobu vitality, ale je ľahké ho uraziť. Ektomorf je veľmi nervózny človek. V detstve sú títo ľudia slabí a jemní. Dysplastický- ľudia s beztvarou, nepravidelnou stavbou. Jedinci tohto typu sa vyznačujú rôznymi deformáciami postavy (napríklad nadmerný rast, neprimeraná postava). Typy ženskej postavy TypT. Vlastnosti postavy: ťažký vrch v pomere k spodnej časti, široké ramená, širšie ako panva, „chlapčenský“ vzhľad, sklon k chudnutiu, široké ramená, malé prsia, sklon k priberaniu v hornej časti tela, tvorba tuku je v harmónii s ostatnými tkanivami, tuk sa ukladá najmä na trupe (chrbát, hrudník, boky), úzky pás, úzke boky, tenké nohy, malé lýtka, priemerná rýchlosť metabolizmu (tučniete, len ak začnete priveľa jesť). Typ A. Telesné znaky: ťažký zadoček, pomerne ladný vrch, „hruškový“ tvar postavy, „nešportové“ svalstvo, úzke plecia, úzky hrudník, úzky chrbát, vystupujúce brucho, dojem „ťažkej“ spodnej časti tela – plné nohy a zadok, sklon hromadiť tuk v panvovej oblasti “(horná časť tela sa môže zdať dokonca štíhla), široká panva, veľký zadok, nízka rýchlosť metabolizmu (ak nebudete špecificky dodržiavať diétu, hmotnosť rýchlo príde). Typ O... Telesné znaky: široké kosti, zakrivené, guľovité tvary, výrazná nadváha, celulitída, veľké prsia, guľatý chrbát kvôli nadváhe, plné boky, hrudník, ruky, vyčnievajúce brucho, mohutné línie stehien, zadok a hamstringy nie sú oddelené, masívne lýtka, jasný prebytok telesného tuku v celom tele; nízky metabolizmus (priberanie na váhe, aj keď jete relatívne málo). Typ I. Tenká kostra; vychudnutosť; slabé svaly; takmer žiadny telesný tuk; vysoká rýchlosť metabolizmus (nezáleží na tom, koľko toho zješ, netukneš). Typ H- dlhý pás. Ramená a panva sú rovnako široké, ramená rovné, pás nevýrazný, boky plné, hrudník malý, tuk je hlavne na bruchu a nohách. Majitelia tohto typu postavy majú ramená, pás a panvu približne rovnakej šírky. Rýchlosť metabolizmu je priemerná. Samy o sebe tieto typy neobsahujú nič bolestivé. Sú charakteristické pre všetkých ľudí, ale naznačujú určité predispozície. Medzi jednotlivými typmi neexistuje ostrá hranica, preto priradenie hraničných prípadov k tej či onej skupine nemôže byť absolútne presné. Príklady popisu somatotypov pomocou metódy škálovania. Napríklad jedinec, ktorého somatotyp je 4-6-1, má približne priemerný stupeň endomorfizmu, vysoký stupeň mezomorfizmu a úplnú absenciu ektomorfie. V súlade s tým extrém endomorf opísané vzorcom 7-1-1 ; extrémna mezomorf – 1-7-1 a extrémne ektomorf – 1-1-7 ... Čistý endomorf (7-1-1) sa vyznačuje guľovitými tvarmi, pokiaľ je to u človeka možné. Takýto jedinec má okrúhlu hlavu, veľké brucho, slabé, ochabnuté ruky a nohy, s množstvom tuku na ramenách a bokoch, no tenké zápästia a členky. Podobný človek s veľkým množstvom podkožného tuku by sa dal nazvať jednoducho tukom, ak by všetky profilové rozmery jeho tela (vrátane hrudníka a panvy) neprevážili nad priečnymi. Pri dlhšom pôste sa podľa Sheldona stáva jednoducho hladujúcim endomorfom, ale bodovo sa nepribližuje ani k ektomorfovi, ani k mezomorfovi. Obezita je vo veľkej miere spojená s touto ústavou. Endomorfy majú vo všeobecnosti vyššie percento telesného tuku ako ostatní ľudia. Pozitívnou vlastnosťou tohto typu tela je veľká, široká kostra. V mnohých prípadoch endomorfy získavajú nadváhu presne tam, kde to nie je potrebné – na hrudi, páse a zadku. Čistý mezomorf (1-7-1) je klasický Herkules s prevahou kostí a svalov. Má mohutnú kubickú hlavu, široké ramená a hrudný kôš, svalnaté ruky a nohy. Množstvo podkožného tuku je minimálne. Čistý ektomorf (1–1–7) je vychudnutý človek. Má tenkú, predĺženú tvár, bradu, vysoké čelo, tenký úzky hrudník a brucho, úzke srdce, tenké, dlhé ruky a nohy. Vrstva podkožného tuku takmer chýba, svaly sú nevyvinuté. Obezita vyslovene ektomorf vôbec nehrozí. Väčšina ľudí nepatrí k extrémnym telesným typom (endomorf, mezomorf, ektomorf), v ich postave sú všetky tri zložky vyjadrené v tej či onej miere a najbežnejšie somatotypy budú 3-4-4, 4-3-3, 3-5-2... Navyše, jednotlivé časti tela jednej osoby môžu jednoznačne odkazovať na rôzne somatotypy – takýto nesúlad sa nazýva dysplázia, no pri jej zohľadnení zostala slabá stránka Sheldonovho systému. Literárny popis Sheldonových somatotypov. Dá sa povedať, že priemerný človek je kombináciou rôznych vlastností; ale niektorí ľudia sú obdarení prevažne „tráviacim postojom“, iní „svalovým postojom“ a ďalší „mozgovým postojom“ a majú tráviaci, svalový alebo mozgový typ tela. ... Človeka, ktorého tvar tela závisí najmä od vnútornej vrstvy vajíčka, označujú slovom endomorf. Ak tento tvar závisí hlavne od strednej vrstvy, nazýva sa mezomorf. Nakoniec, ak tvar tela závisí od vonkajšej vrstvy, osoba sa nazýva ektomorf. ... Znie to takto: viscerotonický endomorf, somatotonický mezomorf a cerebrotonický ektomorf. ... Viscerotonický endomorf. ... Najlepším príkladom tohto typu je veselý, utiahnutý, červenkastý delegát s cigarou v ústach, vždy vyzerajúci, akoby mal dostať ranu. Dobrý delegát pochádza z toho dôvodu, že rád komunikuje s ľuďmi, zúčastňuje sa banketov, obecných kúpeľov a slávnostných stretnutí; má ľahkú povahu, láskavé zaobchádzanie a jeho pocity sú ľahko pochopiteľné. … Somatotonický mezomorf. ... Majú silné svaly a ochotne to využívajú. Hľadajú dobrodružstvo, cvičenie, boj a lásku, aby zvíťazili vo všetkom. Sú odvážni a bez slávnosti; radi si podmaňujú ľudí a veci. … Cerebrotonický ektomorf. ... Ak človek určite patrí k dlhému typu, tak má tenké kosti a svaly. Ramená sa mu väčšinou hrbia, má ploché brucho s prevráteným bruchom a dlhé nohy. Jeho krk a prsty sú dlhé a jeho tvár je podlhovastá a má tvar vajca. Koža je tenká, suchá a bledá; málokedy plešatí. Vyzerá ako roztržitý profesor, ktorým často býva. Ľudia tohto druhu sú impulzívni, ale radšej šetria energiu a nie sú príliš mobilní. Takýto človek sa správa pokojne a snaží sa držať ďalej od rôznych príbehov. Problémy ho dráždia a vyhýba sa komplikáciám. Priatelia mu rozumejú len ťažko. Vo svojich pohyboch a pocitoch je rovnako impulzívny."

Súhrnná tabuľka klasifikácií ľudských konštitúcií.

Princíp delenia (autor)	Označenie typov ústavy
Humorálny (Hippokrates)
Anatomické (Ashner)	Stredný typ, úzky typ, široký typ Mezomorfný, dolichomorfný, brachymorfný
Anatomický (Shevkunenko)	Atletické, astenické, piknikové
Antropometrické (Kretschmer)	Svalové, dýchacie, mozgové, tráviace
Anatomické a fyziologické (Seago)	Normosplanchnichesky, microsplanchnichesky, megalosplanchnichesky
Systémovo fyziologické (Viola)	Normálne, s nízkou výkonnosťou vnútorných orgánov, s nadmernou výkonnosťou vnútorných orgánov
Klinické a fyziologické (Beneka)	Normostenické, hypostenické, hyperstenické
Klinické a funkčné (Chernorutsky)	Atletický, ftiziatrický, pletorický
Klinické a nozologické (Giovanni)	Normotonický, hypotenzný, hypertenzný
Funkčno-systémové, podľa svalového tonusu (Tandler)	Svalové, epiteliálne, nervové, spojivové tkanivo
Systémová anatomická (Virenius)	Fibromatózne, graciózne, lymfomatózne, lipomatózne
Systémové a nozologické (Krylov)	Vyvážený, sympatotonický, vagotonický
Systémovo funkčné, podľa tónu autonómneho nervového systému (Epinger, Hess)	Hypervegetatívny typ, hypovegetatívny typ
Systémovo-funkčné, podľa tónu autonómneho nervového systému (Pende)	Silný, nevyvážený; silný, vyvážený, obratný; silný, vyvážený, inertný; slabý
Systémovo-funkčné, podľa typu vyššej nervovej aktivity (Pavlov)	Cykloid, schizoid
Systémovo-nosologické, podľa vlastností centrálneho nervového systému (Kretschmer)	Vláknité, astenické, pastovité, lipotické
Systémové a funkčné, podľa vlastností aktívneho mezenchýmu (Bogomolets)	Vyvážený; s prevahou Embden-Meyerhofovho cyklu; s prevahou Krebsovho cyklu
Funkčno-biochemické (Labori)	Všežravec, mäsožravec, bylinožravec
Systémovo-biochemické, podľa potrieb charakteru stravy (Bryant)
Systémová ontogenetika, podľa prevládajúceho vývoja embryonálnych listov (Bean, Sheldon)
Systémovo-funkčné, podľa činnosti žliaz s vnútorným vylučovaním (Belov)	So skorou dennou aktivitou ("lark"); s neskorou dennou aktivitou ("sova")
Funkčno-fyziologická, neuromuskulárna pracovná schopnosť (Kaznacheev)	Rytmický, vysoko stabilný, s ťažkou asimiláciou exogénnych rytmov; arytmický, labilný, s ľahkou asimiláciou exogénnych rytmov
biorytmologické,	Mezomorfné, ektomorfné, endomorfné
endogénnou aktivitou	"Sprinter", "stayer", zmiešaný typ
Biorytmologické, z hľadiska odolnosti voči vonkajším vplyvom	Flegmatik, cholerik, melancholik, sangvinik

Typy konštitúcií v tibetskej medicíne.

V tibetskej medicíne sa rozlišujú tri systémy regulácie: vietor, žlč a hlien, ktoré predstavujú nervové, humorálno-endokrinné a lokálne tkanivové spôsoby regulácie stavu tela. Prevalencia veterného systému v regulačnom komplexe je sprevádzaná prevládajúcim rozvojom ergotropných procesov v tele. Vedúce postavenie hlienového systému vedie k prevahe trofotropných procesov. Dominantné postavenie v regulačnom komplexe žlčového systému je sprevádzané rovnovážnym pomerom ergotropných a trofotropných procesov v organizme. Systém regulácie prevládajúci v regulačnom komplexe je základom pre identifikáciu zodpovedajúceho ústavného typu. Typy ústav sú pomenované podľa vedúceho systému regulácie. Existujú 3 čisto ústavné typy ľudí: ľudia veternej ústavy, žlčovej ústavy a hlienovej ústavy. Okrem toho existuje štvrtý – zmiešaný typ konštitúcie, zahŕňa ľudí, v tele ktorých sú všetky regulačné systémy prezentované viac-menej v rovnováhe, bez výraznej prevahy niektorého z nich. V ľudskom tele veternej konštitúcie prevládajú ergotropné procesy. Títo ľudia majú nasledujúce vlastnosti (ryža): Konštitučné typy v tibetskej medicíne. Postavy ľudí patriacich k štyrom odlišné typyústava:

• vietor,
• žlč
• sliz
• zmiešané

“... zhrbené, chudé, bledé, rozvláčne, neznášajú chlad, pri pohybe počuť praskanie (kĺbov). Sú chudobní, krátkovekí, malé v tele, milujú piesne, smiech, zápasia, strieľajú, uprednostňujú sladké, kyslé, horiace, vo svojich zvykoch pripomínajú supy, jastraby a líšky “(obrázok 1). Ľudia s konštitúciou žlče sa vyznačujú týmito vonkajšími prejavmi: „... majú sklony k smädu a hladu, vlasy a telo majú žltkasté, myseľ bystrá, márnivá. Potia sa a zapáchajú. Ich bohatstvo a telo sú priemerné. Sú náchylné na sladké, horké, kyslé, chladivé. Vo zvykoch sú podobné tigrom, opiciam. (obrázok 2). Ľudia s hlienovou konštitúciou majú tieto vonkajšie prejavy: „... chladné telo, kĺby a kosti nevystupujú, sú mäsité a biele. Tvary sú okrúhle. Hlad, smäd, utrpenie sa ľahko znáša. Ich telá sú veľké, žijú dlho, bohato, majú zdravý spánok. Sú rozhľadení a majú prirodzene dobré dispozície. Zvyky podobné levom a byvolom “(, obrázok 3). U ľudí patriacich do zmiešaného konštitučného typu sú ergotropné a trofotropné procesy v tele zastúpené rovnako, čo má aj zodpovedajúce vonkajšie prejavy (obrázok 4). Vekové rozdiely v ľudských proporciách.

Zmena telesných proporcií v priebehu rokov.

VEK	1 rok	2	6	12	25 rokov
ČASTI TELA
Hlava	2	1,7	1,3	1	1
Hrudný kôš	1	1,3	1,7	2	1,5
Brucho a panva	2	2	2	2	1,5
Dolné končatiny	3	3	3	3	4

Vekové obdobia človeka.

1.	Novorodenec	1-10 dní
2.	Vek prsníka	10 dní - 1 rok
3.	Rané detstvo	1 - 3 roky
4.	Prvé detstvo	4 roky - 7 rokov
5.	Druhé detstvo	8 - 12 rokov - chlapci	8 - 11 ročné - dievčatá
6.	Dospievanie	13 - 16 rokov - chlapci	12 - 15 rokov - dievčatá
7	Dospievanie	17-21 roční chlapci	16-20 ročné dievčatá
8.	Zrelý vek I obdobie	22 - 35 rokov - muži	21 - 35 rokov - ženy
	Obdobie zrelého veku II	36 - 60 rokov - muži	36 - 55 rokov - ženy
9.	Starší vek	61 - 74 rokov - muži	56 - 74 rokov - ženy
10.	Staroba	75 - 90 rokov - muži	75 - 90 rokov - Ženy
11.	Storočných	90 rokov a viac.

Časť 2. Ústava a postava človeka. Ľudská postava a jej vizuálna analýza.

Prečo potrebujem typ postavy? Typ postavy je to, čo bude s človekom celý život. Typ postavy diktuje štýl oblečenia, jeho strihy a dokonca aj farby.U žien závisí priebeh tehotenstva a predpokladaný priebeh pôrodu od typu postavy. Podľa typu postavy môžeme hovoriť o sklone k nadváhe, alebo naopak o absencii takejto predispozície. Športoví tréneri sa pozerajú aj na typ postavy. Pre astenikov je vhodný beh, plávanie, lyžovanie, biatlon a pri športoch, kde je dôležité trhanie, je vhodnejšie silové zaťaženie, aby mali hyperstenickú konštitúciu. Je dokázaná súvislosť medzi telesným typom a charakterom, temperamentom, sociálnym správaním a látkovou premenou v ľudskom tele. Úloha typu postavy je skvelá. Nemali by ste ho však robiť dominantným. Mierne fyzické cvičenie sú nevyhnutné pre zdravie a hodiny fitness posilnia chrbticu a dosiahnu tvarovanie postavy.

Terminológia.

Je potrebné rozlišovať medzi lekárskym pojmom - "fyzička" a hovorovým (každodenným, bežným, bežným) - "postava". Pojem postava sa používa v hovorová reč, modelovanie, výroba odevov, šport, telesná výchova a fitness. Pojem postava zahŕňa konštitúciu, výšku a hmotnosť človeka. Typ tela (habitus) - veľkosť, tvar, proporcie a vlastnosti častí tela, ako aj vlastnosti vývoja kostného, ​​tukového a svalového tkaniva. „Výkladový slovník ruského jazyka“ spracoval prof. D.N.Ushakova uvádza definíciu: TYP TELA, Som, pl. nie, St(kniha). Stavba tela, postava človeka. Štíhly t. Slabý t OBRÁZOK (lat. figura - vzhľad - obraz) - obrys ľudského tela, postava. Každá osoba má v rámci ústavy individuálnu postavu. Variant postavy sa tvorí nie v závislosti od pohlavia, ale v závislosti od pomeru rastu, štruktúry kostry a ukladania podkožného tuku. Spočiatku je potrebné pripísať postavu jednému z typov ľudskej konštitúcie. Existujú tri hlavné typy ústavy, podľa V.M. Chernorutsky (1884-1957, terapeut, akademik Akadémie lekárskych vied ZSSR). ÚSTAVA ČLOVEKA A – funkčné a morfologické vlastnosti organizmu, utvorené na základe dedičných a získaných vlastností a určujúce reaktivitu organizmu na rôzne (aj choroboplodné) vplyvy. Štruktúra a funkčné vlastnosti tela u rôznych ľudí môžu byť do určitej miery podobné, čo nám umožňuje hovoriť o typoch ústavy. Astenický typ sa vyznačuje výraznou prevahou pozdĺžnych rozmerov nad priečnymi, končatiny nad telom, hrudník nad bruchom. Hyperstenický typ - prevaha priečnych rozmerov tela. Telo je pomerne dlhé. Končatiny sú krátke. Brucho je značnej veľkosti. Normosténická konštitúcia sa vyznačuje proporcionálnou postavou. Zaberá strednú polohu medzi astenickými a hyperstenickými typmi.

Lekárska klasifikácia telesných typov.

(lekársky encyklopedický slovník, 2001)

1. Astenický typ. Pre ľudí tohto typu postavy sú charakteristické tieto znaky: vysoký rast, dlhé končatiny, prítomnosť malého množstva podkožného tuku, relatívne úzky hrudník, oválna tvár.
2. Atletický typ. U predstaviteľov atletického typu tela sa ukladá malé množstvo podkožného tuku, svalové tkanivo a kosti kostry sú dobre vyvinuté. Ľudia s atletickou postavou majú široké ramená a veľké črty tváre a obzvlášť dobre sa prejavuje ich vyvinutá „pevná“ brada.
3. Dysplastický typ. Títo ľudia sa vyznačujú neúmerným pomerom veľkostí medzi jednotlivými časťami tela. U žien s týmto typom postavy môžu byť prítomné niektoré telesné znaky charakteristické pre mužské telo.
4. Piknikový typ. Hlavnými znakmi tohto typu tela sú nízky vzrast, hlava okrúhly tvar, krátke nohy, ruky, krk, široký hrudník. Tiež ľudia s pyknickým typom tela sa vyznačujú prítomnosťou tukových usadenín a vyčnievajúcim bruchom.
5. Leptozomálny typ z gréčtiny. leptos tenký, jemný + telo soma. Cm. Postava je astenická.

Klasifikácia typov tela podľa komponentov tela.

Morfologicky sa telo každej osoby skladá z množstva komponentov, ktoré zabezpečujú životne dôležitú činnosť rozdielne podmienky streda. Podmienečne ich možno rozdeliť na tri hlavné typy: tukové, svalové a kostné.

Klasifikácia telesných typov podľa kostíkomponent.

1. Tenkokostný (astenický) typ postavy. U žien s týmto typom postavy sú končatiny dlhé, kosti tenké, krk je tiež dlhý a tenký, svaly sú pomerne slabo vyvinuté. Zástupcovia tenkokostného typu sú spravidla ľahké; sú aktívne, aktívne a aj pri zvýšenej výžive pomaly priberajú.
2. Normálny (normostenický) typ postavy. Spravidla majú krásnu, proporčne zloženú postavu. Hlavné veľkosti tela sa líšia správnym pomerom.
3. Široké kosti (hyperstenické). U predstaviteľov tohto typu postavy sú priečne rozmery tela väčšie ako u normosteniky a asteniky. Vyznačujú sa širokými, hrubými a ťažkými kosťami; ich ramená, hrudník a boky sú široké; nohy sú krátke. Ženy s týmto typom postavy majú s najväčšou pravdepodobnosťou nadváhu.

Metóda určenia typu konštitúcie podľa kostnej zložky.

Zmerajte obvod zápästia pracovnej ruky: v astenike je menej ako 16 cm, v normostenike - od 16 do 18,5 cm, v hyperstenike - viac ako 18,5 cm.

Klasifikácia telesných typov podľa tukovej zložky.

Diagram telesných typov žien je zostavený len na základe charakteristík stupňa rozvoja a rozloženia tukových zásob v jednotlivých častiach tela, bez zohľadnenia variability iných charakteristík tela. Juhoslovanský antropológ B. Shkerli vyvinul špeciálnu ústavnú typológiu ukladania tuku u žien (Skerly B. et al., 1953). ... Stupeň ukladania tuku môže byť nízky, stredný a bohatý. Rozlišuje tri hlavné a jednu doplnkovú telesnú skupinu:

1. skupina- s rovnomerným rozložením tukových zásob po celom tele.

V súlade s tým existujú tri typy (možnosti) postavy: L - leptozomálny (z gréčtiny. Leptos- tenký), N - normálne * (ženská postava vľavo v miniatúrach), R - Rubensian

2. skupina- s nerovnomerným rozložením tukových zásob.

Zahŕňa dva typy: S- horný (z lat. Superior- horná časť), charakterizovaná zvýšeným ukladaním tuku v hornej časti tela (nad pásom), a ja- nižší (od menejcenný- nižšia), charakterizovaná zvýšeným ukladaním tuku v dolnej časti tela;

3. skupina- tiež s nerovnomerným rozložením tukových zásob, hlavne na trupe alebo končatinách.

So zvýšeným ukladaním tuku na trupe sa rozlišuje typ Tr (z lat. Truncus- trup: so zvýšeným ukladaním tuku na končatinách - typ Napr (z lat. Extrimitas- končatina).

4. skupina (dodatočná)- so zvýšeným ukladaním tuku v určitých častiach tela,

napríklad na hrudi - typ M (z lat. mama- ženské prsia: na stehnách, v oblasti takzvaných špíz, - typ T (z lat. trochanter- pľuvať). Ryža. Typy tela žien podľa B. Shkerliho (1953)

Klasifikácia telesných typov podľa svalovkomponent.

Schéma V.V. Bunaka je určená na určenie normálnej konštitúcie u dospelých mužov a nie je použiteľná pre ženy. Ústavné znaky sú prísne definované. Hlavné znaky sú: stupeň rozvoja ukladania tuku a stupeň rozvoja svalov. Dodatočné znaky: tvar hrudníka, brucha a chrbta. Poznámka. Neberie sa v ňom do úvahy dĺžka tela, kostná zložka, ako aj črty hlavy a tváre. Bunak V.V. rozlišoval tri hlavné typy karosérie a štyri stredné. Medziľahlé možnosti kombinujú vlastnosti hlavných typov. Autor vyčlenil ďalšie dva typy telesnej stavby ako neurčité.

Ústavná schéma V.V. Bunaka (1941)
Typy		technické údaje
Hlavný	Hrudný	Je to dané slabým rozvojom ukladania tuku a svalov. Hrudný kôš u mužov tohto typu je plochý alebo vpadnutý. Brucho je tiež prepadnuté. Chrbát je zhrbený.
	Svalnatý	Líši sa v priemernom rozvoji tukovej zložky a silných reliéfnych svaloch. Hrudný kôš je cylindrický. Brucho je rovné. Chrbát je normálny alebo menej často zhrbený.
	brušnej	Má zvýšený vývoj tukovej vrstvy, zatiaľ čo svalstvo je stredne alebo slabo vyvinuté. Hrudný kôš je zúžený. Brucho je konvexné. Späť môže byť rôzne tvary- Rovné, rovné alebo zhrbené.
Stredne pokročilý	Hrudno-svalové	Podobný typu hrudníka, ale hrudník nie je taký plochý a svaly sú dosť dobre vyvinuté.
	Svalovo-prsný	Je podobný svalovému typu, ale líši sa od neho nízkym stupňom ukladania tuku a sploštenejším hrudníkom.
	brušnej	Je podobný svalovému typu, ale líši sa zvýšeným stupňom ukladania tuku a kónickejším tvarom hrudníka.
	Brušno-svalové	Podobný brušnému typu, ale má pomerne dobre vyvinuté svalstvo
Nedefinované	Vlastne nedefinované	Akékoľvek iné typy tela, ktoré nezapadajú do prezentovanej schémy kombinácie znakov. Napríklad, hrudno-brušný (G-B) a brušno-hrudný (B-D) s príznakmi hrudného aj brušného typu: slabý vývoj svalov, nízke ukladanie tuku, pričom charakteristické môže byť nafúknuté brucho a valcovitý tvar hrudníka.
	Abnormálne	Široká škála abnormálnych typov tela spojených s určitou patológiou, ktorá je pre výskumníka zrejmá (napríklad dystrofia, dysplázia, obezita hypofýzy, hermafroditizmus a iné patologické varianty).

Dôstojnosť schémyV.V. Bunaka - umožňuje úplne a metodicky správne opísať nepretržitú variabilitu postavy mužov v podobe malého počtu zjednotených diskrétnych typov. Nevýhody. Stratí sa značné množstvo informácií. V praxi je až 30 % opýtaných klasifikovaných ako „nedefinovaný typ“.

Klasifikácia telesných typov žien.

Schému navrhol I.B. Talent v roku 1927. Špeciálne navrhnutý tak, aby opísal konštitúciu žien. Autor identifikoval tri skupiny typov, ktoré sa líšia nielen morfologickými, ale aj psychofyziologickými znakmi, pričom kritériá pre psychofyziologické znaky autor neuviedol. Hlavné znaky ústavných typov: dĺžka tela, stupeň ukladania tuku, vývoj svalov, tvar hrudníka a brucha, telesné proporcie. Konštrukčný princíp: jednotlivé typy sú rozdelené do troch skupín:

• leptozomálne konštitúcie- vyznačujú sa predovšetkým úzkou zložitosťou, prevahou rastu do dĺžky;
• mezozomálne konštitúcie- hlavná charakteristika je stredne - alebo široko zložená, prevaha rastu do šírky;
• megalozomálne konštitúcie- vyznačujú sa predovšetkým mohutnou stavbou a veľkými rozmermi, rovnomerným rastom do dĺžky a šírky.

1. Telesné typy žien podľa I. B. Talent. Talent, A.B... Nová schéma konštitučných typov žien A.B. Talent// Kazaň, zlatko. zhurn. -1927. č. 5. 548-557.
skupiny	Typy	Charakteristické pre typy
Leptozomálne (úzko zložené)	Astenický	Telo astenika je tenké, s úzkym, dlhým a plochým hrudníkom, úzkymi ramenami a bokmi, zhrbenými ramenami a prepadnutým bruchom. Ruky a nohy sú chudé, keď sú nohy zatvorené, medzi stehnami je voľný priestor. Svalstvo a tukové tkanivo sú veľmi slabo vyvinuté. Podľa pôvodného popisu Galantu nie je rast astenichov vysoký, ale v skutočnosti je vysoký rast bežnejší ako krátky. Typickými črtami tváre sú úzkosť, bledosť, suchosť, hranatosť, malá brada.
	Stenoplastický	Od astenického sa líši väčšou tučnosťou. Zároveň sú proporcie tela takmer rovnaké, ale tukové a svalové zložky sú rozvinutejšie. V praxi je rast stenoplastík zvyčajne priemerný alebo podpriemerný. Niekedy sa pre vizuálny popis stenoplastického typu uvádza, že ide o typ Venuše de Milo.
Mezozomálne (stredne a široko zložené)	Mesoplastický	Postava takejto ženy má zavalité proporcie, široké ramená a panvu. Kostné a svalové zložky sú dobre vyvinuté, ale nie príliš vyvinuté. Stredne vyvinutá je aj tuková zložka. Rast mezoplastík je zvyčajne priemerný. Na popis tohto typu sa používa označenie – „pracovníčka“. Tvár mezoplastiky je podľa Galanta zaoblená, široká najmä v strednej časti s mierne zníženou spodnou čeľusťou.
	Piknik	Líši sa predovšetkým zvýšeným ukladaním tuku. Zdá sa, že končatiny sú skrátené kvôli ich veľkej hrúbke. Telo je plné, so skráteným krkom, širokými zaoblenými ramenami, cylindrickým hrudníkom, konvexným bruchom a širokou panvou. Nohy sú hrubé, boky sú uzavreté. Výška pikniku je zvyčajne priemerná alebo podpriemerná. Hlava a tvár pikniku sú zaoblené.
Megalosomálne (masívne sčítanie)	Subatletické	Podobá sa stenoplastickej, ale nápadne vyniká vysokým vzrastom, lepším svalovým vývojom, atletickými proporciami pri zachovaní ženskosti. Typ sa často nachádza medzi módnymi modelmi.
	Atletické	V prvom rade sa tieto ženy vyznačujú veľmi mohutnou kostrou a silným svalstvom. Tuková zložka je naopak veľmi slabo vyvinutá. Proporcie športovcov pripomínajú skôr tie mužské – široké ramená, vydutý hrudník, úzka panva, veľká spodná čeľusť. Tento typ je bežnejší medzi profesionálnymi športovcami.
	Euriplastic	Kombinuje znaky atletického typu so zvýšeným ukladaním tuku. Euriplastické ženy majú široké ramená, veľký rast a výrazné ložiská podkožného tuku. Jasný popis euriplastického typu ako „ženský granátnik“.

Klasifikácia telesnej stavby mužov a žien podľa E. Kretschmera.

Ústavná schéma E. Kretschmera mala špecifický praktický účel - predbežnú diagnózu duševná patológia... Osobitný význam pripisoval popisu hlavy a tváre. Dajú sa posúdiť na prvý pohľad pri prvom stretnutí s potenciálnym pacientom. Tvár je podľa E. Kretschmera „charakteristickým znakom individuálnej ústavy“. Kretschmer identifikoval tri hlavné ústavné typy: leptozomálne (alebo astenické), pyknické a atletické.

Ústavná schéma E. Kretschmera
Typ	Hlavné charakteristiky
Astenické alebo leptozomálne	Vyznačuje sa úzkou zložitosťou, ktorá sa prejavuje vo všetkých častiach tela a typoch tkanív. Astenik má úzke ramená, panvu, chudý krk, tenké končatiny. Kvôli tomuto predĺženiu postavy sa zdá, že astenik je vyšší, než v skutočnosti je. Tukové a svalové zložky sú extrémne slabo vyvinuté. V astenike prakticky nedochádza k ukladaniu tuku. Kosti sú tiež tenké, ale v relatívnom vyjadrení sú prevládajúcou zložkou tela. Hrudný kôš je dlhý, úzky a plochý, s ostrým epigastrickým uhlom (tvoreným spodnými rebrami zbiehajúcimi sa smerom k hrudnej kosti). Brucho je tenké, vpadnuté alebo ploché. Tvár astenikov je tiež úzka a predĺžená, so slabou, „unikajúcou“ bradou a vyčnievajúcim nosom. E. Kretschmer podrobne opísal tvar nosa astenikov, hovoril napríklad o jeho zúženosti, ostro ovisnutom hrote, čo je v skutočnosti skôr rasový ako ústavný znak. Astenické znaky sa vyvíjajú v ranom detstve a zostávajú konštantné v každom veku. Astenici ani v detstve, ani v starobe nevykazujú tendenciu k hromadeniu tuku alebo rozvoju svalov. Špecifickosť tohto typu, spojená so sexom, sa prejavuje vo vyššej frekvencii nízkeho vzrastu u astenických žien.
Atletické	Vyznačuje sa silným vývojom kostných a svalových komponentov. Ramená sú široké, hrudník široký a klenutý. Epigastrický uhol je blízko vpravo. Brucho je pevné, s výrazným svalovým reliéfom. Vo všeobecnosti sa kmeň rozširuje smerom nahor. Krk je masívny, zdá sa byť ešte masívnejší vďaka veľkému rozvoju trapézového svalu. Kosti sú masívne a hrubé, čo je spôsobené výrazným rozvojom svalov. Paže sú trochu pretiahnuté, s veľkým svalnatým reliéfom. Rast takýchto ľudí je podľa Kretschmera priemerný alebo nadpriemerný. Tvár športovcov je hrubá, vysoká, trochu hranatá, s výrazným kostným reliéfom. Nadočnicové oblúky sú silne vyvinuté, lícne kosti vystupujú, spodná čeľusť je široká s veľkou „pevnou“ bradou. Nos je veľký, matný. Charakteristický komplex atletického typu sa podľa Kretschmera vyvíja v puberte a po 25. roku sa ešte viac zvýrazní. Rodová špecifickosť typu sa prejavuje vo väčšom rozvoji tukovej zložky u žien v porovnaní s mužmi.
Piknik	Vyznačuje sa sklonom k ​​ukladaniu tuku s relatívne slabým rozvojom svalovej a kostnej zložky. Hrudník a žalúdok pikniku sú veľké, široké a objemné. Krk je krátky a hrubý. Telo je naopak dlhé. Hrudný kôš je konvexný, smerom nadol sa zreteľne rozširuje, sudovitý. Epigastrický uhol je široký. Brucho je husté. Ruky a nohy sú krátke, bacuľaté, so slabo vyvinutým svalstvom. Tvár piknikov je široká, zaoblená, vďaka množstvu podkožného tuku sa zdá byť sploštená. Čelo je široké a konvexné, nos je stredne veľký, s rovným alebo konkávnym chrbtom. Spodná čeľusť sa zdá byť širšia kvôli bacuľatým lícam. Piknikový typ na rozdiel od astenického a atletického dosahuje plný rozvoj až po 30 rokoch, hoci tendencia k rozvoju tohto typu sa objavuje oveľa skôr. Pohlavné rozdiely spočívajú v mierne odlišnom rozložení tuku na trupe: u mužov sa sústreďuje najmä na ruky, ramená a najmä na brucho a u žien na hrudník a stehná.

Sheldonove typy ženského tela.

Typ tvaru v tvare A:

• ramená sú úzke, panva je oveľa širšia;
• dojem "ťažkej" spodnej časti tela - plné nohy a zadok;
• sklon k ukladaniu tuku pod pásom (horná časť tela sa môže zdať dokonca chudá);
• nízka rýchlosť metabolizmu (ak nebudete špecificky dodržiavať diétu, hmotnosť rýchlo priberie).

* V každodennej klasifikácii zodpovedá postave typu "hruška" alebo trojuholník

Typ tvaru v tvare H:

• široká alebo stredná kostra;
• malé prsia;
• vizuálny dojem približne rovnakej šírky ramien, pásu a panvy;
• sklon k tvorbe tukových usadenín v oblasti brucha a stehien;
• mierna rýchlosť metabolizmu.

* V každodennej klasifikácii zodpovedá obrázok typu "obdĺžnik".

Typ postavy v tvare I:

• tenká kostra;
• vychudnutosť;
• slabé svaly;
• takmer žiadny telesný tuk;
• vysoká rýchlosť metabolizmu (bez ohľadu na to, koľko zjete, nepriberiete).

Typ tvaru v tvare O:

• široké kosti;
• široká panva a ramená;
• plné boky, hrudník, ruky;
• jasný prebytok telesného tuku v celom tele;
• nízky metabolizmus (priberanie na váhe, aj keď jete relatívne málo).

* V každodennej klasifikácii zodpovedá postava typu "jablko".

Typ v tvare T:

• ramená sú široké, širšie ako panva;
• tuk sa ukladá hlavne na trupe (chrbát, hrudník, boky);
• priemerná rýchlosť metabolizmu (tučniete len vtedy, ak začnete príliš veľa jesť).

Viacerí autori na športová medicína a fitness rozšírili počet typov postavy.

Typ tvaru v tvare X

• stredné kosti;
• šírka ramien sa približne rovná šírke bokov;
• štíhly pás;
• plný hrudník;
• tukové usadeniny sa tvoria na zadku a stehnách;
• priemerná rýchlosť metabolizmu (prírastok hmotnosti pri nadmernom jedení).

* V každodennej klasifikácii zodpovedá údaj "presýpacie hodiny".

Typ tvaruV-tvarovaný.

Ide o mužský typ postavy, ale veľmi často je typický aj pre ženy: široké ramená, úzky pás a boky, nedostatok kňazov. Hrudník môže mať úplne odlišné veľkosti. * V každodennej klasifikácii číslo zodpovedá „mrkvovému“ alebo „obrátenému“ trojuholníku.

Univerzálna * klasifikácia telesných typov podľa matematických výpočtov.

Pre mužov aj ženy. Francúzsky lekár Pignet (M. Ch. J. Pignet, narodený v roku 1871) navrhol vzorec , v súlade s ktorým sa vypočítava hodnota nazývaná Pignetov exponent. Pignet index = výška - (telesná hmotnosť + obvod hrudníka vo fáze výdychu) Výška a obvod hrudníka sa počítajú v centimetroch a telesná hmotnosť - v kilogramoch. Klasifikácia telesných typov podľa indikátora Pignet.

Praktická hodnota analýzy tela.

Lekárska. Diagnostika niektorých chorôb. Určenie miery vhodnosti pre konkrétne povolanie. Praktická antropológia. Telesná výchova. Výber športu. Fitness hodiny pre cielené formovanie postavy. Výroba odevov a obuvi.

Nelekárske * klasifikácie odrôd mužských a ženských postáv.

*- každodenný, bežný, každodenný, rozšírený, tradičný, bežný, každodenný, každodenný, bežný, prozaický (nepoetický, obyčajný), praktický, úžitkový (lat.utilita - užitočnosť), pragmatický

Varianty a typy mužských a ženských postáv.

Postavy mužov a žien sú zaradené do variantov a typov. Možnosti tvaru sú rozdelené podľa výšky a plnosti. Typy figúr sa delia podľa pomeru priečnych rozmerov bokov a hrudníka vo frontálnej rovine (projekcia), a v sagitálnej rovine (profilová projekcia) podľa pomeru predozadných priemerov.

Jednoduché (zbežným pohľadom, dojmom) klasifikácia hlavných variantov postavy podľa výšky a plnosti.

Pre mužov a ženy bez ohľadu na vek existuje štyri možnosti tvaru: vysoký, nízky, bacuľatý, tenký.

Vysoká anízke čísla.

Vysoká postava sa považuje za podmienečne ideálnu (u mužov od 1,82 m, u žien od 1,72 m). Spĺňa hlavné charakteristiky dolichomorfného typu tela ľudskej postavy. Nízke čísla sú bežnejšie. rast brachymorfný typ postavy (nízky vzrast pre mužov pod 1,72 m a pre ženy pod 1,65 m).

Typy mužských a ženských postáv.

Prideliť deväť typov tela... Z nich sú tri základné typy: vrchol, rovnováha a spodok. Zvyšných šesť typov je kombinovaných, t.j. deriváty základných typov.

Filištínske, sujetovo analogické, obrazné, „geometricky-ovocné“ triedenie hlavných typov mužských a ženských postáv.

U mužov sa bežne rozlišujú štyri typy: "trojuholník", "obdĺžnik", "hruška", "jablko". "Trojuholník" - široké ramená, brucho, úzky pás, silný zadok, nohy s vyformovanými svalmi. Takáto postava („rolujúca sa“ postava) svojou štruktúrou pripomína rovnoramenný trojuholník. "Obdĺžnik" - ramená majú rovnakú šírku ako boky, svaly (aj trénované) nikdy nevyzerajú výrazne, nedochádza k nadváhe. V ideálnom prípade muž s takouto postavou nevyzerá krehko a slabo, zvyčajne majú tanečnice takúto konštitúciu. "Jablko" - ramená majú rovnakú šírku ako boky a celá postava má zaoblenú štruktúru kvôli početným kilogramom navyše. Postava typu „jablko“ sa objavuje už od detstva. „Hruška“ – to sú muži, ktorí mali spočiatku „obdĺžnikovú“ postavu, no vekom začali priberať. Ramená a boky majú približne rovnakú šírku, no už sa objavuje zaoblené bruško a tukové faldíky okolo pása. Z profilu je vyčnievajúce bruško badateľné aj zozadu. Túto postavu tvoria muži od 30 do 50 rokov, ktorí nešportujú a nedržia diéty. Hlavné typy ženských postáv možno tiež podmienečne rozdeliť do štyroch typov: „Trojuholník“ - úzka panva a plochý zadok, ramená sú výrazne širšie ako boky, nohy sú tenké, ak sa žena zotavuje, potom jej ruky a ramená tučnia. "Obdĺžnik" je silné, podsadité telo a štíhle nohy, rovné boky a plochý zadok, bez ohľadu na to, ako žena schudne, pás je zle naznačený. "Hruška" - malá, v porovnaní s bokmi, poprsie, široké boky, úzke ramená, tenký krk. Plump, žena typu „hruška“, málokedy priberie na pleciach a na tvári. "Presýpacie hodiny" - poprsie a zadok sú zaoblené, bez ohľadu na to, ako sa žena zlepší, pás je vždy zachovaný a nech schudne akokoľvek, boky ostanú pokrčené. „Mrkva“ je typ mužského tela. Často typické pre ženy. Široké ramená, úzky pás a boky, bez zadku. Hrudník môže mať úplne odlišné veľkosti.

Klasifikácia typov ženských postáv v praxi odborníkov na výživu.

Gynekoidný typ tela(gin-; gyneko– grécky. gyne- žena - neoddeliteľná súčasť zložených slov s významom "príbuzný žene"; prípona - odporný znamená "v tvare") Gynekoidný typ - špecificky ženský typ konštitúcie, je najčastejším, charakteristickým znakom - telo hruškovitého tvaru, rozširujúce sa smerom k bokom. Ženy majú širokú panvu. Zadoček je zaoblený, stehná výrazne vystupujúce a môžu sa navzájom dotýkať vnútornými plochami. Zadná časť zvyčajne trochu poklesne. Pás je úzky, čo vytvára ženskú líniu. Hrudník môže byť malý alebo veľký. Ramená sú zvyčajne úzke alebo stredné. Typická veľkosť gynekoidnej ženy je 95-70-105. Pridanie jej končatín je ženské. Kosti zápästia a dolnej časti nohy sú tenké. Pás je úzky. Ženy gynekoidného typu sú častejšie stredného alebo malého vzrastu. Občas sa nájdu aj vysokí, no ich ruky a nohy nie sú v pomere k telu také dlhé. Tuk sa ukladá predovšetkým na stehnách, zadku, hrudníku a následne v podbrušku na úrovni lonovej kosti. Často je tukové tkanivo nerovnomerné a hrudkovité, čo má za následok trvalý efekt celulitídy. Gynekoidky nemajú problémy s pôrodom vďaka tomu, že kostná panva je širšia, otvorenejšia a nie vysoká. Gynekoidný typ zvyčajne rýchlo priberá. V tele ženy gynekoidného typu vysoká hladina estrogénu. Niektoré sú produkované vo vaječníkoch. Veľký telesný tuk je tiež zdrojom hormónu estrogén, ktorý vedie k tvorbe nových tukových buniek. Ukazuje sa „začarovaný“ kruh. Typ postavy štítnej žľazy (štítna žľaza; štítna žľaza -časť zložených slov s významom "súvisí so štítnou žľazou").Ženy typu štítnej žľazy sa vyznačujú štíhlou postavou a „krehkým“ kostrovým systémom. Ich postava pripomína „chlapčenskú“, s tenký pás a mierne vyčnievajúci zadok a boky. Majú pomerne dlhé, proporcionálne končatiny. Nohy a ruky sú dlhé. Nohy sú štíhle. Majú dlhé prsty a štíhly krk. Ženy tohto typu sú zvyčajne vysoké alebo vyzerajú vysoké kvôli svojim dlhým nohám. Hrudník je malý alebo stredný. Tuk sa nachádza najmä v oblasti brucha a stehien, zatiaľ čo ruky a nohy zostávajú štíhle. Panva je rovnomerne zúžená, čo môže spôsobiť problémy pri pôrode. Od prírody sú ženy so štítnou žľazou vzrušujúce. Líšia sa vo zvýšenej motorická aktivita ale rýchlo sa unaví. Vo výdrži sú výrazne horšie ako ženy – androidky. Ženy tohto typu ťažko znášajú nadváhu a oni zvýšená hladina metabolizmus. Často vyzerajú krehko. Kostra je ľahko viditeľná cez tenkú vrstvu podkožného tuku. Preto navonok vyzerajú akosi „kostnato“. Zvyčajne ich kľúčne kosti ostro vyčnievajú. Sú veľmi pôvabní a môžu byť športovci (často šprintéri alebo basketbalisti), tanečníci alebo modelky. Ich flexibilita sa dá prirovnať k vŕbe. Lymfatický typ postavy (lymfa -; lymfa;lat . lymfa čistá voda-; časť zložených slov s významom „súvisiaca s lymfatickými cievami»). Ženy lymfatického typu majú tendenciu k nadváhe. Navonok to vyzerá ako "vankúšovitý" edém kože a podkožného tkaniva. Je to spôsobené štrukturálnymi vlastnosťami spojivového tkaniva vo všeobecnosti a krvným obehom v žilovom a lymfatickom systéme až po lymfostázu. Ruky a nohy sa stávajú „stĺpovitými“. Zápästia a lakte sú často hrubé a opuchnuté. Ramená, hrudník a hrudný kôš sú stredne veľké. Brucho vyčnieva. Telo má všade rovnakú hrúbku. Nevyniká pás. Zadoček takmer nevystupuje. Kostra a svaly sa zle cítia v dôsledku hrubej vrstvy tuku, opuchu kože a podkožia a zníženého svalového tonusu. Pri obezite je tuk distribuovaný po celom tele - ruky, nohy, zadok, trup, krk a dokonca aj tvár. Dievčatá tohto typu v detstve pripomínajú bobbleheads alebo pekné amorky. Metabolické procesy u žien lymfatického typu sú pomalé. To vedie k rýchlemu prírastku hmotnosti. Mnoho žien lymfatického typu je neaktívnych alebo sedavých. Športu sa vyhýbajú už od detstva. Podľa ústavy sa nemôžu pohybovať rýchlo. Chýba im fyzická výdrž. Typ tela Android (andro -;grécky andros – Muž. Časť zložených slov s významom "muž", "mužský rod"). Pre ženy androidného typu je charakteristická silná, mohutná kostrová základňa, široké ramená, vyvinutý hrudník a svalnaté končatiny. Krk a trup sú mohutné a široké a panva, naopak, úzka, takže postava androidky je často úplne plochá a rovná. Panva a zadok sú nízko. Úzke boky a široký pás majú zvyčajne rovnaký objem. Navonok vyzerajú ako otec alebo starší bratia. Tieto ženy sú celkom atraktívne a absolútne plné zdravia. Majú široké kosti a veľké, dobre vyvinuté svaly. Navyše ich telesný tuk je oveľa menší ako u iných žien. Prsia môžu byť malé, stredné alebo veľké, no pri „obezite typu jablka“ sa stávajú obrovskými kvôli hromadeniu tuku. Ženské androidky sú náchylné na rýchly nárast hmotnosť, najmä v dospelosti. S nástupom obezity sa tuk nachádza v hornej časti tela nad panvou. V dôsledku toho sa zhrubne krk, prsný sval, pás a brucho – vzniká takzvaná „obezita typu jablko“. Kvôli nadmernému ukladaniu tuku na prednej strane brušnej steny môže dokonca spôsobiť falošný tehotenský efekt. Napriek tomu zostávajú stehná a nohy štíhle a svalnaté. Ak sa hmotnosť naďalej zvyšuje, tuková vrstva môže klesať na stehná vo forme "lemu". Ženské androidky sú „šité“ na mužský vzor. Často dosahujú veľké úspechy v tých športoch, kde sa vyžaduje sila a vytrvalosť (kulturistika, plávanie, beh na dlhé trate, hod kladivom, dvíhanie činky). Kozmetické problémy žien androidného typu sa prejavujú nadmerným rastom ochlpenia na tvári a tele a akné, v dôsledku zvýšená aktivita mužské hormóny.

Klasifikácia typov postáv žien v odevnom priemysle.

Navrhla Valentina Emelyanovna Bochkareva.

Čelné typy ženských postáv.

Postavy žien sú rozdelené na deväť typy podľa vyobrazenia trupu (torzo-človek torzo) v tvári (v horizontálnej rovine). Typický údaj sa považuje za priemerný.* (na miniatúrach je vľavo) Na šírku ramien a hrudníka sú postavy úzke a široké. charakterizované postupným zmenšovaním dĺžky ramenných svahov a šírky hrudníka vpredu, ide o úzke a naopak postavy charakterizované postupným zvyšovaním dĺžky ramenných svahov a šírky hrudníka - na šírku. Ryža. Typy tela žien podľa V.E. Bochkareva Prvý typ zahŕňa figúrky, odlišuje sa od typického úzkeho hrudníka, ktorý má rovnakú čelnú šírku v hornej aj dolnej časti. Rovná bočná línia trupu prudko preskočí od pása k panvovej kosti, ktorá sa preto javí ako široká. Šírka hrudníka na úrovni ramenných kĺbov malý. Tvary druhého typu sa líšia od typického vretenovitého tvaru trupu, v ňom vydutie panvovej kosti a hrudníka splývajú do jedného oválu. Horná a stredná časť hrudníka sú zúžené. Boky trupu sú konvexné. Panvová kosť nie je jasne vyjadrená kvôli vydutiu v miestach bočných priehlbín. Objem bokov je o niečo menší ako u typickej postavy. Tretí typ- postava takzvanej dievčenskej postavy. V prednej šírke v úrovni hrudníka a stehien sa približuje k tej typickej, ale je o niečo užšia. Obrys panvovej kosti si zachováva svoj reliéf vďaka bočným priehlbinám a zúženému hrudníku, ale objem bokov je menší ako u typickej postavy. Šírka hornej časti hrudníka v úrovni ramenných kĺbov je stredná až malá. K štvrtému typu platí typický údaj. Postava piateho typu v prednej šírke v úrovni hrudníka a stehna je blízka typickej a len o málo širšia ako ona. Vyznačuje sa nerovnomerne výraznými bočnými obrysmi. Šírka v hornej časti hrudníka v úrovni ramenných kĺbov je stredná až veľká. Pre figúrky šiesteho typu charakteristické je rozšírenie v hornej a strednej časti hrudníka. Mierne viditeľné sú bočné jamky v páse a výbežky stehien. Vpredu má táto postava rovnakú šírku v úrovni podpazušia a predĺženej časti stehien. Figúrka siedmeho typu vpredu má rovnakú šírku v úrovni podpazušia a pása. Líši sa od typickej priamosti bočného obrysu k pásovej línii. V páse a na bokoch nie sú žiadne priehlbiny. Obrysy femorálnych línií sú nevýznamne vyjadrené. K ôsmemu typu označuje postavu atletickej postavy, ktorá sa líši od typického širokého hrudníka. Pozdĺž pása sú malé bočné priehlbiny. Panvová časť nie je výrazná. Do deviateho typu sa vzťahuje na postavu so širokým horným trupom, rovnakou šírkou vpredu v podpazuší a páse a zníženou šírkou v línii bokov.

Stredné (sagitálne) typy ženských postáv.

Geometrický tvar hrudníka.

Okrem toho sa hrudný kôš ženskej postavy hodnotí podľa geometrického tvaru, ktorý pripomína kužeľ alebo valec. CONE, ach, manžel. Geometrické teleso vytvorené otáčaním pravouhlého trojuholníka okolo jednej z jeho nôh. Pri zobrazení vpredu je hruď ženských postáv rozdelený na kužeľovú s kužeľom nahor (typ 2), kužeľovú s kužeľom nadol (typy 3, 4, 5, 6 a 8) a valcovú (1, 7 a 9. typ).

Vývojom mliečnych žliaz.

Pri zobrazení z profilu sa navrhuje, aby boli hrudné klietky ženských postáv rozdelené na zaoblené a ploché.

Antropomorfologická klasifikácia typov postáv žien (1965).

Vyvinuté Centrálnym experimentálnym a technickým šijacím laboratóriom (TSOTSL) podľa stupňa rozvoja svalov a tukových usadenín, charakteru ich rozloženia po tele v čelných a profilových projekciách v oblasti hrudníka a stehien. Podľa pomeru priečnych priemerov stehien a hrudníka v čelnej projekcii (pri pohľade spredu) sa rozlišujú tri typy postáv: vyvážené, horné a spodné. Podľa pomeru predozadných priemerov stehien a hrudníka v projekcii profilu (z bočného pohľadu) sa rozlišujú aj tri typy. Celkovo sa podľa kombinácie typov postáv v čelných a profilových projekciách rozlišuje deväť typov postáv: tri základné a šesť kombinovaných (napríklad postava rovnovážneho typu vpredu a hore a pod.).

Údaje o mužoch a ženách v štátnych normách.

Pre potreby odevného priemyslu boli vyvinuté rôzne typy postavy pre mužov, ženy a deti.

GOST R 52774-2007: Klasifikácia typických postáv mužov podľa výšky, veľkosti a hmotnostných skupín na navrhovanie odevov

Klasifikácia typických postáv žien podľa výšky, veľkosti a váhových skupín pre navrhovanie odevov

názovIng.: Klasifikácia štandardných ženských postáv podľa výšok, veľkostí a celotelových skupín na premietanie šiat V rôznych rokoch bolo pre ženskú populáciu SFŽP pridelených 509 typických postáv, pre ZSSR (1967) -253 typických postáv. Podobné štúdie sa u mužov neuskutočnili. Podľa GOST 2007 je stanovených 356 typických ženských postáv a 301 typov mužských postáv.