Post za začetnike. Največje človeške sanje so zdravje in dolgo življenje! Koristi in škoda posta

Post pri različnih boleznih

Zdravniki, ki so prej izvajali zdravljenje s konvencionalnimi metodami in nato poskusili s postom, ugotavljajo dejstvo, da en kurativni post nadomesti veliko terapevtskih in profilaktičnih metod, hkrati pa daje bolj temeljni pozitiven rezultat tudi v primerih, ko se izvaja brez kakršnega koli zdravniškega nadzora.

Iz prakse terapevtskega posta je postalo znano, katere bolezni dobro podlegajo lakoti, katere slabše in koliko časa posta potrebujejo, da se pozdravijo.

Pomembno je omeniti tudi dejstvo, da je večina ljudi, ki so se zdravili s postom, pred njegovo uporabo poskusila različne oblike zdravljenje - zdravila, obsevanje, operacije, masaže, vse vrste postopkov, elektroterapija, samohipnoza, akupunktura itd. - brez uspeha. Poste so zatekli kot skrajno možnost. Praviloma so bile to bolezni srca, rak, čir, kolitis, astma, artritis, okužbe, disbioza, kožne bolezni; vsi so bili redko ozdravljeni s konvencionalnimi sredstvi. Zaradi uporabe posta so se mnogi popolnoma pozdravili, drugi pa so opazno izboljšali.

Obstajajo statistični podatki o uporabi posta, ki jih je zbral zdravnik McItchen.

V primeru resne bolezni in pomanjkanja zaupanja v svoje sposobnosti se obrnite na kliniko, kjer se zdravijo s postom. V vseh drugih primerih postopoma gradite svoj osebna izkušnja posti in ga vadite neustrašno.

Artritis, revma in protin

Znaki so bolečina in otekanje tkiv, ki obdajajo sklepe v zgodnji fazi artritis. Ko se vnetje razvije, se pojavi bolečina in otrdelost sklepa. Mišice in vezi se napnejo in skrčijo. Najpogosteje se razvije v hrustancu, ki povezuje konce kosti, artritis vodi do uničenja hrustanca in deformacije sklepa.

Artritis predstavlja konec patološkega procesa, ki se je razvil skozi leta. Pred nastopom vnetja sklepov ima oseba bolečine v sklepih, slabo počutje, nespečnost, slab apetit, prebavne motnje in drugi znaki, ki kažejo, da v telesu ni vse v redu.

Najpogosteje se zaradi uporabe zdravil, masaž, vročih kopeli bolnik samo počuti bolje, vendar bolezni ne odpravi. Poleg tega povzroča poglabljanje patološkega procesa do invalidnosti.

Artritis povzroča samozadovoljstvo s prehranjevalnimi navadami. Žrtve artritisa se prejedajo škroba in sladkorja - kruh, krompir, pite, pecivo in sladkarije.

Tuje snovi se kopičijo v oslabljenem telesu (sklepi, kri, vezivno tkivo) in vodijo do sprememb v sklepih.

Da se popolnoma reši revme, išiasa, mišičnega in nalezljivega revmatizma, protina, artritisa (ne glede na stopnjo bolezni), se mora človek najprej odpovedati navadam, ki oslabijo telo.

Nič ne more očistiti telesa hitreje in temeljiteje kot post. Na razpolago ni nobenega drugega sredstva, ki bi lahko tako hitro spremenilo kemično sestavo telesa, zlasti njegovih tekočin in izločkov.

Okrevanje po kroničnem artritisu je počasno vračanje iz zdravstvenega stanja v zdravstveno stanje. Vključuje številne dejavnike: starost, težo, razširjenost bolezni, njen potek, oskrbo z vitalno energijo, naravo obstoječih zapletov in vrsto poklica. Vsi ti dejavniki določajo stopnjo možnega okrevanja in njegovo hitrost. V prehrani je treba ohraniti absolutni minimum sladkorja in škrobnih živil.

Za okrevanje so potrebni samodisciplina, vztrajna odločnost za ozdravitev, čeprav so omejitve včasih moteče in izčrpavajoče, napredek pa nejasen.

Ne pozabite, dragi bralec, da imate artritis. Ko začnete s postom, se bolečina v nekaj dneh zmanjša. Potem bo oteklina postopoma izginila, deformirani sklepi se bodo začeli obnavljati. Večja kot je deformacija sklepov, daljše je obdobje posta in več tečajev bo potrebnih za popolno ozdravitev.

Obodni končiči živčni sistem se uspešno zdravijo po postu. Pri bolnikih z diskogenim radikulitisom, osteohondrozo, najprej bolečinski sindrom, sekundarni nevritis preneha motiti.

Nekateri zdravniki verjamejo, da so ljudje z astmo nagnjeni k razvoju živčna bolezen... Imajo močan psihološki pritisk, ki povzroča običajni notranji stres. Posledično je delo dihal oslabljeno in upočasnjeno, polagajo pa se "korenine" za patološke spremembe v pljučih. Zato je treba najprej ukrepati na vzrokih za astmo, kar dosežemo s postom.

Kronična astma se dobro podredi postu. Bolniki, ki po nekaj dneh posta (običajno 5-7) niso mogli spati ležeči na postelji, ampak so le sedeli, so bili deležni znatnega olajšanja in so lahko spali v postelji.

Glede na resnost bolezni so bili bolniki ozdravljeni s kratkimi tečaji na tešče 2, 5, 6, 7 dni, povprečnimi tečaji 15 in 21 dni, dolgimi tečaji 23 in 26 dni.

Koristno je kombinirati zdravljenje bronhialne astme z odmerjenim stradanjem z dihanjem, ki očisti terensko obliko človeka, ali dihanjem po Buteyku, ki kopiči ogljikov dioksid v telesu.

Za primer si oglejmo več primerov. Bolnik K., 41 let, voznik, invalid III skupina... Konfliktni odnosi v službi in doma so bili zagon bolezni. Razpoloženje je padlo, postal je mračen, razdražljiv, ponoči ni dobro spal. Ko sem se enkrat navdušila, sem se počutila zadušeno. Dahnil je sapo, piskal je, njegov obraz je bil prekrvavljen, čutilo se je, da umira. K. se je prestrašil in se spomnil, da je njegov brat umrl pri 22 letih zaradi bronhialne astme.

Od tega dne je K. živel pod težo strahu. IN zdravstvena ustanova trideset dni hodil na post. Sprva je bilo več napadov, v obdobju okrevanja pa se napadi niso več ponovili. Po njegovem odpustu iz bolnišnice se niso ponovili. Moški je zaživel: vzpostavilo se je normalno, mirno razpoloženje, strah je izginil, razdražljivost je izginila. In konflikti, ki so se zdeli nepopravljivi, so izginili sami od sebe.

Komentar... Konfliktni odnos je jasen izraz psihološke objemke, ki se aktivira v stresnem okolju. Sčasoma se je ta razdražljiva spona spremenila v sponko za strah, ki je povzročila stagnacijo energije v predelu pljuč. Post je popolnoma uničil to objemko, ki je K. kakovostno spremenila osebnost in normalizirala fiziologijo dihanja.

Naslednja dva primera iz prakse dr. G. Voytoviča kažeta na učinkovitost kurativnega posta za tiste, ki uporabljajo inhalatorje.

Otrok je pri šestih mesecih zbolel za pljučnico in nato astmo. Desetletno zdravljenje z zdravili, vključno z uporabo inhalatorjev, neposredno delujočih simpatomimetikov in hormonov, je samo poslabšalo potek bolezni s simptomi kroničnega bronhitisa in gnojnega izpljunka. Poskusili so se znebiti teh zdravil različne možnosti utrjevanje in ljudska zdravila: vegetarijanska hrana, klimatoterapija, speleoterapija (zdravljenje v rudnikih), savna, akupunktura, akupresura, dihalne vaje z zadrževanjem diha itd. Znebiti se zasvojenost z mamili in pogosta poslabšanja bolezni niso uspela. Na morski obali je potekal 2 tečaja posta 10 dni. Kljub izjemno zapostavljenemu procesu v otrokovem bronhopulmonalnem aparatu je bolezen izginila.

Neplodnost

Post je mnogim ženskam po letih neplodnosti pomagal zanositi. Veliko jih je govorilo o svojih motnjah menstrualni ciklus, močne menstruacije, nasilni krči, ki jih vsak mesec položijo v posteljo, veliki krvni strdki, občutljivost in bolečina v prsih ter drugi simptomi, ki kažejo na endokrino neravnovesje, vnetje jajčnikov ali maternice in živčne motnje. Drugi so govorili o vnetju sluznice maternice z bolj ali manj hudim izcedkom iz nožnice. Te nenormalne izcedek iz nožnice in medij je spermatozoide inaktiviral, do zanositve pa ni prišlo.

Takšni primeri so lahko zdravljivi. Sposobnost zanositve se v celoti povrne s postom in kasnejšo pravilno prehrano.

Absolutna sterilnost je pri moških in ženskah redka. V tem primeru post ne more pomagati.

Bechterewova bolezen

Mnogi to bolezen uvrščajo v skupino revmatoidnih bolezni. Najprej se v sklepih hrbtenice pojavijo vnetja, nato se izgubi gibljivost, vezi in sklepne vrečke okostenejo. Hrbtenica postopoma dobi videz "bambusove palice".

Yu. Nikolaev govori o uspešno zdravljenje lakota te strašne bolezni:

»Sprejeli smo bolnike z kronični potek ankilozirajoči spondilitis z dolgo zgodovino bolezni, ki so neuspešno preizkusili vse metode zdravljenja, vključno z obsežnimi tečaji antibiotikov in hormonskih zdravil.

Izboljšanje stanja kot rezultat EAD je bilo vedno, vendar so bili vztrajni rezultati odvisni od nadaljnjega prehranjevalnega režima in bolnikovega načina življenja.

Praviloma en tečaj posta prinese bolj ali manj trajno izboljšanje, nato pa se bolezen nadaljuje in za dosego trajnega rezultata morate opraviti več tečajev. "

To je predvsem posledica dejstva, da telo med to boleznijo postopoma izgublja svoj položaj in pada v svojih kompenzacijskih zmožnostih. Za popolno okrevanje je treba kompenzacijski mehanizem sprostiti v nasprotni smeri. Seveda to zahteva čas in kompetentno pomoč telesu.

Primer: bolnik L. L., radijski inženir, star 55 let, piše:

»Prvi znaki bolezni so se pojavili pred več kot petnajstimi leti. Sprva, ko je ležal v postelji, se je začel počutiti neprijetno. Prvi dve leti se je stanje zdelo znosno. Potem pa je prišlo do otrdelosti vratne hrbtenice (težko je bilo obračati glavo), pojavile so se bolečine v križu in hrbtu.

Dolgo časa so zdravniki diagnosticirali spondilozo. In le dvanajst let kasneje - ankilozirajoči spondilitis. Redno so izvajali masaže, elektroforezo, vadbeno terapijo, uporabljali so različne farmakološke pripravke (indometacin, butadion, voltaren) in izvajali tečaje balneoterapije.

Zdravljenje je bilo skoraj neuspešno. Kratkoročno olajšanje so nadomestila poslabšanja. Razvila se je nestrpnost do zdravil, zlasti indometacina: omotica, slabost, omedlevica.

Do leta 1980 se je stanje tako poslabšalo, da se je v obdobjih poslabšanja v postelji nemogoče obrniti. Kašelj in kihanje sta povzročala močne bolečine.

Izvedel sem, da je bil v bolnišnici št. 68 organiziran poseben oddelek, kjer se izvaja odmerek na tešče številnih bolezni in zlasti ankilozirajočega spondilitisa.

Tečaje zdravljenja EAD je opravil leta 1984 - 21 dni, leta 1985 - 24 dni, leta 1986 - 20 dni. Rezultati zdravljenja na vseh stopnjah so zelo dobri. Po prvem tečaju je revmatolog še vedno vztrajal pri jemanju indometacina. Po drugem tečaju RDT mu je isti zdravnik dovolil, da "živi brez zdravil, če ni poslabšanja". Na srečo skozi leto ni prišlo do poslabšanja, kar je dalo zaupanje v učinkovitost zdravljenja ankilozirajočega spondilitisa z lakoto. Opazili so le sledi ali sence bolezni: rahla omejitev gibljivosti v ledvenem in materničnega vratu hrbtenica, hitra utrujenost mišice in vezi v sklepih. "

Kot lahko vidite, tudi tako strašna bolezen podleže vztrajni uporabi medicinskega posta, ki uničuje njegovo informacijsko in energetsko osnovo.

Flebeurizma

Strokovnjaki za kurativni post ugotavljajo, da je post najzanesljivejša in najprimernejša metoda zdravljenja krčnih žil, tromboflebitisa, še posebej, če bolnik pred vstopom na tešče in med odhodom več dni uživa samo zelenjavne in sadne sokove (korenje, zelje, paradižnik, rdeča pesa, buča, sok korenin zelene, jabolčni sok in sok drugega sadja). Post ne uniči ali zamaši žil, kar se zgodi pri drugih metodah zdravljenja zaradi globljega preobremenitve krvnih žil... Zdravi krčne žile in razjede, ki izhajajo iz njih. Post pomaga obnoviti tonus žilnih sten, zmanjša njihovo velikost in lajša bolečine.

Mladi moški in ženske z blago do zmerno razširjeno veno hitro in popolnoma okrevajo. Pri ljudeh, starejših od srednjih let in s hudo krčnimi žilami, je mogoče doseči izboljšanje, vendar popolno zdravljenje zahteva daljši čas in strogo prehrano po postu, predvsem vegetarijanski način življenja, omejevanje živalskih beljakovin in uporabo kratkih tešč vsaj enkrat na teden. Hoja in tek zelo pomagajo pri zdravljenju.

V vseh primerih je priporočljiva individualna prehrana z obveznim vključevanjem sveže zelenjave, sveže pripravljenih zelenjavnih in sadnih sokov, sveže kuhanih ajdovih žit, vzklile pšenice in zadostne količine telesne vadbe v obliki hoje, počasnega teka. Takšen program bo preprečil videz odvečna tekočina v telesu zaradi prekomerne porabe vode, soli, živalskih beljakovin in zagotavlja nenehno izboljševanje in vzdrževanje normalnega tona žilnih sten.

Povečanje ven okoli anusa se imenuje hemoroidi. Post pomaga odpraviti krčne žile, kar bo odpravilo bolezen. Pod pogojem, da na tem mestu ni psihološke spone.

Post z urinom pospešuje hitrejše obnavljanje krvnega obtoka. Na območje krvnih strdkov je treba nanesti obkladke iz navadnega in enega odstranjenega urina.

Hipertenzija in hipotenzija

Postenje močno vpliva na stanje krvnega obtoka, pomaga pri obnavljanju kapilarnega krvnega obtoka pri bolnikih s hipertenzijo.

Že od prvih dni posta krvni tlak pade. Pri dolgotrajni bolezni doseže normalno raven po 10-15 dneh posta.

V večini primerov do konca posta krvni tlak pade pod normalno raven. V postopku obdobje okrevanja dvigne se in doseže normo. Da bi ohranili pozitivno terapevtski učinek priporočljivo je redno izvajati kratkoročne tečaje posta - 3 dni na mesec ali 7–10 dni na četrtletje.

G. Shelton navaja primer, ko se je sistolični krvni tlak znižal z 295 na 115 v treh tednih posta. Če je tlak med postom padel pod normalno, se je na koncu posta dvignil na normalne vrednosti. Če se je bolnik s hipertenzijo po postu držal diete z nizko vsebnostjo beljakovin in malo soli, potem povišanja tlaka niso opazili.

Post pomaga tako pri hipertenziji kot pri hipotenziji (nizek krvni tlak). Normalizacijski učinek posta je dobro znan: previsok in prenizek krvni tlak se po isti metodi normalizira.

Pomembno je priznati dejstvo, da je povišan krvni tlak končni člen v verigi vzrokov in posledic bolezni v telesu v daljšem časovnem obdobju: različni tipi duševni in fizični stres.

Nekateri glavni vzroki bolezni so: prenajedanje, nočna prehrana, pitje kave, čaja, nezadosten počitek. Prevelik vnos soli poslabša hipertenzijo, saj zadržuje vodo v telesu.

Yu.Nikolaev opisuje zdravljenje s stradanjem 48-letnega bolnika s hipertenzijo. Zdravljenje z zdravili - klonidin, gemiton, adelfan in drugimi - je dalo zelo majhen učinek. Krvni tlak je nenehno nihal v območju 160 / 110-140 / 90.

Tri leta kasneje so se pojavili napadi angine pektoris, ki so hitro napredovali. Predpisano je bilo novo zdravljenje: nitroglicerin, nitrong, nitromazin, sustak, sidnopharm. Zdravila so hitro lajšala bolečine v srcu, vendar so imela stranski učinek.

Leto kasneje so se hipertenzivne krize okrepile, tlak je poskočil na 220/170. Potem je utrpel miokardni infarkt z majhnim žariščem in je bil hospitaliziran. V zgodovini bolezni so se pojavili novi vnosi: koronarna srčna bolezen, majhna fokalna kardioskleroza, ateroskleroza koronarne arterije, aorta, možganske žile, astenični sindrom.

V 68. bolnišnici v Moskvi je opravil medicinski post. 7. dan sem začutil znatno izboljšanje. Srčne bolečine so izginile, krvni tlak se je normaliziral. Po stradanju se je bolnikova delovna sposobnost povečala, bolečine v srcu in očeh so prenehale, glava je postala jasna.

Očesne bolezni

Post je dober za očesne bolezni. V mnogih primerih so vidne napake popolnoma odpravili s postom. Katarakta, konjunktivna hipertenzija, kataralni in zrnat konjunktivitis, glavkom, keratitis in ječmen se še posebej dobro odzovejo na stradanje. G. Shelton poroča o primeru, ko je slepota enega očesa (kot posledica sive mrene) po 18-dnevnem postu popolnoma izginila. Vrste konjunktivitisa zahtevajo zdravljenje z urinom in post za okrevanje. Za akutne bolezni uporabite kratek čas na tešče in dolgoročno - s kronično. Pri glavkomu povišani očesni tlak postopoma izgine po dveh do treh tednih posta. Če uporabljate urin, bo zdravilo prišlo hitreje.

Pri ljudeh z začetnimi stopnjami hipertenzije v obdobju terapevtskega posta in poznejše pravilne prehrane pride do izboljšanja stanja očesnega dna, kar se izraža v zmanjšanju vazospazma in normalizaciji očesnega tlaka.

Za zlatenico (hepatitis) je značilno kopičenje bilirubina (žolčnega pigmenta) v krvi in \u200b\u200bnjegovo odlaganje v tkivih z rumenim obarvanjem kože, sluznic, beločnic oči. Bolezen je povezana s povečano razgradnjo rdečih krvnih celic.

Postenje, običajno z urinom, daje dobre rezultate pri zdravljenju te bolezni. Primer:

»Leta 1993 sem hčerkino zlatenico ozdravila z urinom. Ravno to se je zgodilo na majske praznike, poklical sem zdravnico, rekla nam je, da moramo po 9. maju v bolnišnico. In moje dekle je porumenilo, urin po kapljicah, temperatura 39 ° C, desna stran boli. Bila je stara 5 let. Pljunil sem po zdravnikih, začel sem ji dajati lasten urin, polagal obkladke na bok in utrip utripal z gazo, namočeno v urinu. Tri dni ji ni dala ničesar jesti, samo pijačo - urin in vodo. In četrti dan se je rumenica umirila, temperature ni več, stran je nehala boleti. In po praznikih je zdravnik rekel, da ni nič. Po tem sem verjel v urinoterapijo in nehal verjeti zdravnikom, čeprav sem že 10 let delal v medicini «. (Že od antičnih časov sta bila lakota in zdravljenje z urinom najboljše sredstvo proti zlatenici.)

Bolezni prebavil

Pogosto bolezni prebavil povzroča nepravilna prehrana ali virus, vnesen v črevesje.

Zdravljenje z zdravili je praviloma dolgoročno in ne prinaša bistvenega olajšanja, kaj šele zdravljenja.

Znano je, da so bile med veliko stradanjem med obleganjem Leningrada v Veliki domovinski vojni kljub izčrpanosti in šibkosti ozdravljene številne bolezni prebavil. Uporabili smo prakso zdravljenja z lakoto in zdaj. In tukaj so rezultati.

Primer. "Stara sem 42 let. Bolezni: holecistitis, pankreatitis, kolitis, gastritis, endometritis. Vbrizgavali so jih 20 dni, vendar ni bilo smisla. Postalo je še huje - bolijo roke, noge, vsi sklepi. Ko sem prebral vašo knjigo, sem nenadoma začel gladovno stavkati. Spila sem en urin in vodo, vsak dan pa sem dvakrat podrgnila celo telo z izhlapelim urinom. Pred tem sem imel visok krvni pritisk... Dali so mi injekcije, jemali pest tablet. In ko sem začel piti urin in se drgniti, so se naslednji dan bolečine umirile in od kosila do večera spal z "večnim" spancem. Do danes glava ne boli, bolečine v trebušni slinavki so se umirile, bolečine v jetrih in spodnjem delu trebuha so izginile. 3 dni sem stradala. Ampak urin pijem še danes in se drgnem. Po lakoti mi je postalo lahko. Nosim vedra vode in ne čutim njihove teže. Ne moti več bolečih bolečin v sklepih. Nisem še stradala «.

Komentar... Dejansko mora ta ženska postiti dlje časa, da doseže bolj izrazit in stabilen učinek izboljšanja zdravja.

Med boleznimi prebavil je peptični čir precej nevaren. Na njenem primeru bomo razmislili, kako pravilno voditi zdravljenje na tešče.

Peptični ulkus

Akademik A. N. Bakulev je opozoril na hitro sposobnost zaraščanja čira na želodcu in dvanajstniku med postom, dober analgetični učinek te metode. V bolnih peptični ulkus simptom "niše" izgine po 12 dneh popolne abstinence od hrane (rentgen je pokazal poglabljanje sluznice želodca ali dvanajstnika, kar kaže na razjedo).

Razjede na želodcu in dvanajstniku kažejo, da je oseba prej trpela zaradi razdražljivosti ( glavni simptom prekomerno vzbujanje vitalnega načela "žolča"). Nezmožnost uravnoteženja življenjskega sloga in prehrane "Žolč" na koncu privede do patološkega razvoja - draženja, vnetja, postopnega zgoščevanja sluznice želodca ali dvanajstnika in nato do njihove razjede. Končni razvoj tega procesa je lahko rak.

Lakota odpravlja vire lokalnega draženja: mehansko draženje zaradi delcev hrane v stiku z razdraženo površino; mehansko draženje zaradi stiskanja in krčenja sten želodca, ki predela hrano, kemično draženje zaradi kislega želodčnega soka. Lakota ustavi izločanje želodčnega soka, sok ne spere razjedene površine, medtem ko je postopek celjenja precej hiter. Ne veliko število sok, ki se nato sprosti, je zelo rahel.

Toda najbolj učinkovit in hitra pot ozdraviti je post na urinu s počitkom in posteljo. Lakota naj traja, dokler vse reakcije ne kažejo, da je posodobitev končana.

Poudarjamo: operacija ne povrne zdravja, saj ne more odpraviti vzroka bolezni.

G. Voitovich je s pomočjo posta pomagal približno sto bolnikom, ki trpijo zaradi čira na želodcu ali dvanajstniku. Hkrati so imeli vsi bolniki med rentgenskim pregledom pred zdravljenjem simptom "niše". Po koncu posta je rentgen potrdil izginotje "niše", to je pričalo o praktičnem okrevanju bolnika.

Bolniki so večinoma normalno prenašali zdravljenje na tešče. Bolečine v želodcu so se običajno ustavile na 3-5. Dan posta. 15. in 25. dne so izginile vse pritožbe, povezane z razjedo želodca. Vsi so imeli pozitivne rezultate, tudi v primeru dolge zgodovine bolezni.

Pri kroničnem kolitisu je lahko najbolj izrazito vnetje lokalizirano v različnih delih debelega črevesa.

Dolgo časa je stanje lahko nejasno. Človek komaj čuti prebavne motnje, kar lahko pripiše zaprtju ali plinom. Ko se v blatu pojavi sluz, se je boleče stanje že popolnoma razvilo. Ko se kolitis poslabša, se sluz v blatu pojavlja kot sumljivi videzi, strnjeni ostanki, ki so videti kot zavihki črevesne sluznice ali blato je zavito v sluz, ki je prežeta s krvjo. V takih primerih ni več nobenega dvoma.

Vsak primer kroničnega kolitisa spremlja »kompleks debelega črevesa«, torej negativni oz depresivna psihoza... Glede na naravo kolitisa ni presenetljivo, da človek z njim postane depresiven in tesnoben. Zaprtje je prisotno v 95% primerov kroničnega kolitisa. Pogosto traja leta, med katerimi bolnik preizkuša različne vrste odvajalnih odvarov, klistir, izpiranje debelega črevesa, ne da bi se zavedal, da je zaprtje le simptom bolezni njegove terenske oblike.

Vsi, ki trpijo za kolitisom, se pritožujejo nad slabo prebavo, tako v želodcu kot v črevesju, bolj ali manj boleče kopičenje plinov v črevesju, včasih v obliki kolike, občutek sitosti in nelagodja. Obstaja dolgočasen in dolgotrajen ali oster, ganljiv glavobol. Mnogi se pritožujejo nad togostjo in napetostjo, celo bolečinami v vratnih mišicah, na območju tik pod stičiščem glave in vratu. Pogosto jih opisujejo kot "vlečne" občutke. Ti ljudje so ponavadi slabokrvni, vitki in shujšani, čeprav kolitis nikakor ni povezan s slabo prehrano. Jezik je običajno prevlečen, usta imajo slab okus in dih diši. Slabost se lahko razvije takoj po izpustu velike mase sluzi iz debelega črevesa. Temu vedno sledi občutek izjemnega olajšanja.

Razvoj kolitisa spremlja kopičenje strupenih prebavnih produktov in odpadnih snovi v krvi in \u200b\u200blimfi.

Namesto lažjih diet je priporočljivo čiščenje jeter, ki mu sledi post. Postenje spodbuja, pospešuje tisti del presnove, ki sodeluje pri odstranjevanju strupenih prebavnih produktov, pomlajuje izčrpane živce in celično strukturo. Telu omogoča, da obnovi normalno kemijo krvi.

Klistirji iz navadnega in izhlapelega urina dobro pomagajo procesu celjenja pri kolitisu, vsi ostali pa imajo, nasprotno, visoko dražilno sposobnost.

Pomembno je vedeti, da je kolitis le del splošnega draženja in vnetja sluznice telesa, in če človeka kaj razbremeni kolitisa, ga isto zdravilo razbremeni vnetja v drugih delih telesa - v nosu, grlu, mehurju ali maternici. ...

Pogosto znano stanje, imenovano driska, je prehodni kolitis. Nima resne posledice in traja od enega do dveh dni do več dni, vendar se ponavljajoči napadi te motnje ponavadi razvijejo v kronični kolitis.

Ulcerozni kolitis– nadaljnji razvoj sluznični kolitis. Kronično vnetje povzroči grobost in razjede sluznice debelega črevesa. Vsekakor je pravilno reči, da je kolitis, ko je prešel zaporedne faze draženja, razjed in strjevanja, pripravljen na razvoj raka.

Razumeti je treba, da se vse kronične oblike vnetja začnejo z draženjem sluznice, čemur sledi vnetje in razjede. Če lokalizacija žarišča prispeva k zadrževanju pretoka krvi, sledi strjevanje in rak.

Zdravljenje kronično vnetje debelo črevo in danka s postom (zlasti z urinom) je uspešno v kateri koli fazi pred nastopom malignega procesa.

Holelitiaza in nefrolitiaza

Poste odstranite energijsko sponko v predelu jeter in ledvic, ki vodi do nastanka kamnov. Post pomaga lajšati vnetje ledvic, mehurja, jeter in žolčnika. Gnoj se odstrani in tkivo se zaceli. Če so v teh organih kamni, ki povzročajo bolečino, olajšanje pride čez nekaj dni. V mnogih primerih se kamni resorbirajo in zdrobijo.

Ta postopek med postom močno okrepi uporaba urinske terapije. V naprednih primerih je potrebno 20–30 dni posta z nalaganjem oblog iz volnene tkanine, namočene v urinu, na ledveni del za popolno ozdravitev. V trmastih primerih je treba post ponoviti. Po postu se morate prehranjevati s prehrano.

Ljudje, ki iščejo zdravljenje različnih bolezni, pogosto ugotovijo jetrne kolike na 8. ali 10. dan posta. Prej niso bili osumljeni kamenja v žolčniku in ledvicah. Če se kolike občasno ponavljajo, v presledkih med njimi ni treba uporabljati nobenega zdravljenja, temveč le strogo prehrano: sveže iztisnjeni sokovi, zeliščni odkopi, sadje, solate in kuhana neškrobna zelenjava (zelje, korenje, pesa).

G. Voytovich pripoveduje, kako se je 46-letni moški znebil ogromnega kamna ledvični meh... Temu človeku so zdravniki ponudili operacijo. A ker je na nogah tehtal več kot 140 kg, hipertenzijo, osteohondrozo in "trnje", so mu za uspešnejšo operacijo priporočili post. V enem koledarskem letu je preživel 3 tečaje posta 20-25 dni. Od teh sta bila zadnja 2 tečaja izvedena samostojno doma. Posledično se je ogromen kamen začel rušiti in izhajati skozi sečne poti. Teža moškega se je normalizirala, hipertenzija in "trni" na nogah so izginili.

Komentar... Zakaj nastajajo kamni? Večina ljudi uživa isto hrano, le redki pa imajo ledvične kamne. Da se kamen lahko oblikuje in začne rasti, je treba žarišče zastoja energije, ki nastane kot posledica čutne izkušnje (psihična objemka). Delci materiala padejo v območje zastoja energije, ki se v njem zadržujejo kot železne opilke v magnetnem polju. Post je odstranil energetsko stagnacijo.

Bolezni žlez z notranjim izločanjem

Med postom se stimulirajo in normalizirajo funkcije hipotalamično-hipofiznega in nadledvičnega sistema. Dozirano postenje ima regulativni učinek in deluje kot blagi stres, ki stimulira endokrine žleze. Zato različne oblike bolezni žlez z notranjim izločanjem ozdravimo z lakoto. V mnogih primerih se hipertrofirane oblike golše razrešijo brez kirurški poseg... Tilden to ugotavlja Basedowova bolezen lakota se zlahka pozdravi. Toda cistično golšo in Addisonovo bolezen je veliko težje zdraviti.

G. Voitovich opisuje, kako bolna ženska, stara 46 let, ki je trpela za tirotoksično golšo III stopnje, kroničnim holecistitisom, gastritisom, kolitisom, motnjami ritma (napadi atrijska fibrilacija), nevroze itd. preživel 3 tečaje delnega posta na začetku z majhno težo 52 kg. Vsi simptomi bolezni so izginili.

Krvne bolezni

Med postom se kri očisti, normalizirajo se procesi hematopoeze, vključno s strjevanjem. Postenje izvaja čiščenje krvi bolj popolno kot s hemodializo ali hemosorpcijo - strojno čiščenje krvi.

Dobro ravna z lakoto maligna anemija... Dr. Haye je poročal, da je od 100 bolnikov, ki jih je zdravil z lakoto, le osem ponavljalo primere poslabšanja. O tem poročajo številni izvajalci terapije z lakoto. Menijo, da maligna anemija nastane predvsem zaradi podhranjenosti.

Levkemija- presežek belih celic (limfocitov) v krvi. Menijo, da je povezano s poškodbami celic kostnega mozga in spremembami na bezgavkah. Medicinske metode ni ozdravljen in tudi zapostavljena oblika se dobro podredi postu. To je posledica dejstva, da lakota, ki močno spremeni telo, blagodejno vpliva na kostno tkivo in vranico.

Bolezni dihal

Bolezni dihal je mogoče zlahka zdraviti s postom. Prehlad in alergije v vseh primerih izginejo, čeprav se lahko v prvih dneh posta odtok sluzi in sluzi poveča.

Sinusitis

Lakota je učinkovita pri gnojno-polipoznem sinusitisu v kombinaciji z bronhialno astmo ali fibromom grla. V večini primerov so se polipi razrešili in gnoj se je prenehal izločati.

Med postom se zaradi povečane aktivnosti encimov poveča sposobnost uničevanja membran mikrobov. V nekaterih primerih, ko je patogena mikroflora koncentrirana na težko dostopnih predelih človeškega telesa (v maksilarnih in drugih sinusih), med postom pride do poslabšanja te okužbe v obliki kronični tonzilitis, vnetje srednjega ušesa, sinusitis, hidroadenitis in tako naprej s temperaturno reakcijo. V tem primeru je praviloma treba storiti brez zdravila... Temperatura se običajno normalizira v dveh do treh dneh. Opazimo popolno zdravljenje

Kronično vnetje sinusov

Ta bolezen se pojavi kot posledica kopičenja sluzi, ki se v njih kopiči skozi leta. Ta sluz se stisne kot posledica dehidracije in se bakterijsko razgradi, kar vodi do nastanka žarišče gnilobe in vnetje. Kombinacija teh procesov se imenuje toksemija, je glavni vzrok za vse vrste vnetij notranjih membran votlih organov človeškega telesa. Dokler se stanje tvorjenja sluzi nadaljuje z izčrpavajočimi navadami in prenajedanjem, ni več upanja za zdravilo. Postenje vam bo omogočilo normalizacijo življenjskih navad in čiščenje telesa.

Polipi nosu

Polipi v nosu se absorbirajo in sluznica se obnovi kot rezultat posta. Vnetje obnosnih votlin v nekaterih primerih hitro mine, v nekaterih pa je potrebno dolgotrajno postenje.

Kožne bolezni

Dr. G. Shelton poroča na tisoče primerov kožnih bolezni, ki so bile ozdravljene s postom. Torej, zdravljenje aken in drugih preprostih kožnih bolezni traja dva ali manj tednov posta. Hude kožne bolezni v obliki ekcema zahtevajo dolgo obdobje posta - do tri do štiri tedne. Izboljšanje s postom se nanaša na odpravljanje oteklin, odmrlih lusk, razjed, vnetij itd.

Ekcem in luskavica

Večina kožnih bolezni je posledica preobremenitve telesa s toksini in odpadki. Nekatere bolezni se pojavijo kot posledica jemanja zdravil, ki vsebujejo arzen, živo srebro, jod, kalij itd. Nekatere oblike draženja kože so posledica cepljenja. V vsakem primeru je za ozdravitev treba odstraniti vzrok bolezni, kar pa ne more storiti nobeno mazilo.

Pri vseh kožnih izpuščajih, tudi pri najhujših oblikah ekcema, je priporočljivo pogosto kopanje v topli vodi, kožo pa je bolje namazati z urinom. To je pogosto dovolj, da se pozdraviš.

Pri vseh kožnih izpuščajih je prehrana glavna pozornost. Preveč škroba in sladkorja v hrani je škodljivo. V večini primerov se hrana jemlje v kombinacijah, ki so najbolj neugodne za prebavo: škrobna in z beljakovinami bogata hrana z enim obrokom.

Yu.Nikolaev govori o zdravljenju 18-letne deklice iz kožne bolezni (vijolične, otekle rane in kraste pokrivajo obraz in roke).

Kot rezultat posta na 10. 12. dan se je bolezen umirila: vnetje se je posušilo, kraste so se začele čistiti. Toda popolno okrevanje je bilo doseženo šele po večkratnem poteku posta.

Kožne bolezni zahtevajo veliko prečiščevanje telesa, česar pa ni mogoče doseči z enim prekinjenim postom. Zato je treba v enem letu ali dveh letih postiti dva ali trije 20-30-dnevni post.

Zasvojenost z mamili, alkoholizem

Post pomaga človeku, da se znebi odvisnosti od alkohola in mamil. Izkazalo se je, da med postom ni odtegnitvenega sindroma, povezanega z odtegnitvijo zdravila. Tu je primer iz prakse G. Voytoviča:

»Bolnik z zasvojenostjo z drogami B., star 42 let, iz Kijeva, je avtorju, svojemu lečečemu zdravniku, povedal, da se je po prvem tečaju RDT pojavil v družbi odvisnikov, ves večer je sedel tam, ne da bi se dotaknil mamil, in tako presenetil prijatelje okoli sebe. “. Po tem je zgled sledil bolnik z isto boleznijo S., star 34 let. Vsak od njih lahko sam izvaja podoben delni način posta. Vedeti je treba le to največ težko obdobje imajo prvi dan posta. Mimogrede, strogo je prepovedano sedeti v bližini odvisnikov, ki jemljejo droge, potem ko se je človek znebil te bolezni. "

Torej, ne da bi se zatekali k dolgoročnemu zdravljenje z mamili, včasih neuspešno, se bolnik lahko reši svoje strašne bolezni. Navsezadnje te bolezni vodijo v nevroze in psihoze, socialno degradacijo. Zdravljenje z lakoto bo alkoholiku in odvisniku od mamil pomagalo, da postanejo družbeno pomembni ljudje.

Vnetje ledvic je kronična bolezen. Hitro ga lahko ozdravimo s postom, pravilno prehrano in upoštevanjem higienskega režima. Te preproste spremembe v življenju je treba izvesti, preden ledvična bolezen doseže ireverzibilno stanje.

Na tešče je v teh primerih bolje uporabljati urin: ciljno vpliva na ledvice. Čas posta je lahko od dva dni do treh tednov. Zdravje ledvic se med postom hitro izboljša. Simptomi zastrupitve z urinom: glavoboli, omotica, pogosto in obilno uriniranje, znojenje - že prvo noč hitro izginejo. Urin postane normalne barve in vonja, kar kaže na to, da se je normalno izločanje nadaljevalo.

V obdobju okrevanja po postu je potrebna zmerna in dietna hrana. Izključiti je treba škrobna živila, koncentrirane sladkorje, koncentrirane beljakovine (skuta, jajca, meso, ribe, juhe), maščobe (vse vrste olj brez izjeme), začinjeno hrano. Alkoholne pijače, čaj, kava, kakav, čokolada škodujejo ljudem z ledvičnimi težavami. Tudi pitje preveč vode je škodljivo. Zadnji obrok najkasneje do 16. ure. Zjutraj je priporočljivo spiti 100 ml lastnega urina.

Majhna teža

Če ima oseba ne glede na svojo konstitucijo nizko težo - to je predvsem bolezen, ki kaže na prisotnost kompenzacijskega procesa. Taka oseba ima patologijo tako v mislih kot v telesu. Zavest trpi zaradi psiholoških sponk, telo pa zaradi toksinov. Zaradi kontaminacije celic - bolj ali manj pomembne - nekateri organi delujejo nenormalno. Post lahko očisti duh in telo. Poleg tega se spodbuja sposobnost vsake celice, da bolje absorbira hranila, kar omogoča, da oseba s prekomerno telesno težo v nekaj tednih ali mesecih pridobi težo in pogosto tako pomembno, da preseneti druge.

G. Voitovich opisuje, kako je s pomočjo lakote ozdravil tanke ženske, katerih teža po blokadi Leningrada dolga leta ni mogla priti v normalno stanje. Poleg tega so trpeli za nekaterimi kroničnimi boleznimi. Oslabljeni bolniki so se strinjali, da jih bodo zdravili s postom, a sprva niso res verjeli v ugoden izid. Predstavljajte si njihovo začudenje, ko so se po večkratnih tečajih odmerjenega posta lahko znebili kroničnih bolezni in prvič po mnogih letih obnovili svojo normalno težo.

Neoplazme (tumorji), benigne in maligne

Aktiviranje dednega aparata in encimskega sistema med terapevtskim postom omogoča uničenje patoloških tkiv, žarišč okužbe in tumorskih tvorb.

Benigni kožni tumorji - papilomi, če niso zelo veliki, se lahko razrešijo v prvih desetih dneh posta.

Nekateri lipomi (wen) se hitro raztopijo v prvem poteku posta. Drugi, ki so oblečeni v gosto kapsulo, se lahko zmanjšajo, vendar se ne raztopijo popolnoma, tudi po 2-3 tečajih posta.

Benigni tumorji ženskih dojk in maternice se raztopijo predvsem v drugem poteku posta, ko čas posta doseže drugo acidotsko krizo. Vendar pa cistična degeneracija teh organov povzroči obratni razvoj le, če se posti z urinom.

Zdravljenje rakavih bolnikov zahteva vztrajno in dolgotrajno postenje. Veliko je odvisno od stopnje bolezni in predhodnega zdravljenja. Če bolnik začne postiti v zgodnji fazi in mu ni bila predpisana operacija, obsevanje, kemoterapija, lajšanje bolečin ali zdravila, potem je uspeh bolj verjeten. Dobro primeren za to delno metodo G. Voytovich, "suh" post in "urin". Če tumor po postu ne izgine, se lahko njegova nadaljnja rast ustavi ali upočasni. Poleg posta je priporočljiv prehod na novo prehrano. Treba je popolnoma opustiti živalske beljakovine, rafinirane in kvasne izdelke, olja.

Če je običajni post neučinkovit, morate uporabiti "suh" post. V presledkih med postom morate vzeti veliko količino pesnega soka (od litra in več), ki upočasni razvoj tumorjev.

Tumor z metastazami v želodcu

Zdravljenje takšnega tumorja na tešče ima pozitiven učinek, če bolnik v celoti upošteva priporočila in sveto verjame v svoje okrevanje. Praviloma se s takšno boleznijo obrnejo na kirurge, vendar to ne preprečuje širjenja metastaz.

Primer zdravljenja na tešče.

»10. februarja 1995 je bolnik F. v regiji Nižni Novgorod diagnostični center Preiskava želodca je pokazala polipoidno rast 2–2,5 cm s prisotnostjo metastaz v želodcu.

Zdravniki so predlagali, da takoj operirajo želodec z njegovim popolna odstranitev... Ponudili so mi zdravljenje po metodi G. P. Malahova. Bolnik F. se je odločil za začetek zdravljenja.

Predlagano je bilo, da se izvede:

1) čiščenje debelega črevesa in jeter po metodah Semenove in Malahova;

2) teden dni na tešče vsak drugi dan na urinu in protiumski vodi;

3) čiščenje debelega črevesa z odstranjenim urinom in jetri v dneh polne lune;

4) 1,5–2 uri masirajte z enim odstranjenim urinom;

5) iz prehrane izključite meso, konzervirano hrano, sol, sladkor, preklopite na rastlinsko hrano in sokove lokalne zelenjave;

6) post na urinu 3 dni na teden, naslednji teden počitek in teden posta, po dveh tednih 17 dni na tešče.

Dodal bom, da je poleg tega potrebno dnevno obiskati parno kopel, po možnosti 2-3 krat na teden.

Po dveh ciklih posta se je tumor zmanjšal v višino na 1 cm, vendar se je razširil na 4 cm. Zdravniki niso hoteli postaviti diagnoze in še naprej vztrajali pri resekciji želodca. Ves ta čas je F. uporabljal odstranjeni urin otroka, mlajšega od deset let.

F. se je izkazal za zelo močne volje. Poleg predpisanega zdravljenja je začel teči in v enem dnevu z dnevnim tekom 1 uro teka pripeljal na 15–20 km. Dolgočasen hladna voda, vsak dan plaval v reki, delal na vrtu, žagal les.

16. septembra so F. pregledali v regionalni bolnišnici Semashko. Najdenih ni bilo nobenih tumorjev, nobenih metastaz. Med potjo se je znebil holecistitisa, bolezni srca, hemoroidov in številnih drugih manjših bolezni. "

Rak materničnega vratu

G. Voitovich opisuje zdravljenje s stradanjem 43-letne ženske, ki trpi za rakom materničnega vratu IV. Stopnje. Običajno zdravljenje ni imelo učinka. Po poslušanju predavanja o terapevtskem postu je začela samostojno izvajati delno različico te metode zdravljenja.

Pred stradanjem je imela ženska bledo sivo z ikteričnim odtenkom kožo, začetna teža je bila pod normalno. Ponavljajoči tečaji na tešče so postopoma privedli do normalizacije kože. V obdobju obnovitvene prehrane je ženska pridobila normalno težo. Postopoma se je zgodil obratni razvoj patoloških procesov... Do zdaj ta ženska redno (2-3 krat na leto) izvaja dolge (do 35 dni) tečaje odmerjenega posta, med katerimi gre v službo in se počuti povsem zadovoljivo. Ne izgublja teže, koža je običajne običajne barve. Za nazaj, onkologi menijo, da je pri histološkem pregledu morda prišlo do zgodnejše napake.

Priljubljeni kurativni post, ki ga mnogi ljudje, ki si želijo izboljšati svoje zdravje, tako želijo, ni primeren za vsakogar. Ta članek bo opozoril tiste, ki želijo preizkusiti ta postopek sami.

Kako se izogniti hudim posledicam medicinskega posta

Ta način zdravljenja resnično pomaga znebiti se številnih bolezni. Zdravilci pogosto priporočajo, da se njihovi bolniki doma pozdravijo od bolezni.

Kaj zdravi zavrnitev hrane? Obstajajo primeri, ko se je oseba znebila driske, holecistitisa, prehlada, angine pektoris, anemije in drugih bolezni. Če se tega postopka lotite pravilno, bo zavrnitev hrane pomagala obnoviti zdravje.

Kako dolgo traja zdravljenje z lakoto? Doma lahko postite od 1 do 6 dni. Po 2-4 tednih se lahko kratkotrajne gladovne stavke ponovijo. Če želite zdravljenje povečati z 1 meseca na 1,5, je to že pod nadzorom zdravnika.

Kako to pravilno narediti:

• Izvajajte usposabljanje v skladu z metodologijo.
• Izogibajte se napornemu fizičnemu delu.
• Telo naj bo toplo, ne prehlajajte se.
• Nadomestne obremenitve s počitkom.
• Pijte veliko vode, do 2 litra.

Mnogi se bojijo nevzdržnega občutka lakote. A človeka preganja le 2 ali 3 dni, nato se v celotnem telesu in mislih pojavi lahkotnost, nastopi poslabšanje vseh čutil in spomin se izboljša.

Pogosto človek doživi šibkost, omotico, vendar to sčasoma mine. Včasih pride do odpornosti do hrane, a po izhodu iz postopka tudi to izgine, apetit se povrne.

Preden začnete s tem postopkom, se pozanimajte o kontraindikacijah.

Kontraindikacije:

1. Najstniki, noseči in doječi.
2. Razjeda na prebavilih.
3. Resne motnje v endokrinem sistemu.

Nevarno je tudi samozdravljenje, brez predhodnega dogovora z zdravnikom.

Kakšen je učinek terapevtskega posta

• Telo se očisti škodljivih snovi.
• Redoks procesi so pospešeni.
• Razbremenijo se vsi organi, zlasti jetra in ledvice.
• Srce obnovi pravilno delovanje, hitreje dovaja kisik in hranila v vse organe.

Kako pravilno začeti post. V tem primeru bo kefir dieta pomagala 3 dni pred začetkom postopka.

Vzorčni meni:

1. zajtrk:
✓ Kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob.
2. zajtrk:
✓ Kozarec kefirja;
✓ Piškoti brez masla - 3 kos.
Kosilo:
✓ Kozarec kefirja;
✓ Pekač z zeljem ali skuto
Popoldanski prigrizek:
✓ ½ kozarec kefirja
Večerja:
✓ Kozarec kefirja;
✓ Obrok surove ali poparjene zelenjave.
Pred spanjem ½ kozarca kefirja.

Te dni morate na sonce, da se založite z vitaminom D. Takšen predhodni pripravek je primeren za zdravljenje bolezni prebavil. Za zdravljenje drugih bolezni morate obvladati sadno-zelenjavno prehrano.

Vsakodnevno terapevtsko postenje doma

Paul Bragg - slavni ameriški zdravnik je razvil koristen sistem posta, ki ga lahko izvajamo od zajtrka do naslednjega zajtrka ali od večerje do večerje. Na dan lahko pijete le destilirano vodo ali topel čaj, seveda brez sladkorja. Pijte vodo v majhnih požirkih vsake 2-3 ure po četrt kozarca.

Če je pitje vode težavno, lahko kozarcu vode dodate 1 čajno žličko limoninega soka in pol čajne žličke medu. Med vodno gladovno stavko Paul Bregg svetuje, naj si predstavljajo, kako toksini zapustijo telo, kako postane čistejše in bolj zdravo.

Slavni zdravnik je priporočil, da se poti iz posta začne s solato, ki je sestavljena iz naribanega korenja z zeljem, začinjenega s pomarančnim sokom. Treba je opozoriti, da vsi zdravniki priporočajo, da se iz tega postopka izvlečete s tako lahkotno solato. Nato preklopite na kuhano ali dušeno zelenjavo. Šele tretji dan lahko na jedilnik vključimo kuhano meso.

Enodnevni post bo pomagal pozdraviti naslednje pogoje:

• akutni gastritis in enterokolitis;
• vnetje žolčnika, trebušne slinavke (akutni holecistitis in pankreatitis);
• krvavitve z razjedo na želodcu (pod nadzorom kirurga);
• srčna astma (pod nadzorom kardiologa);
• revmatoidni artritis, protin;

Ta postopek je zelo koristen za hujšanje.

Če enodnevno zdravljenje dobro prenašate, ga lahko tedensko ponovite ob koncu tedna.

Metoda Jurija Nikolajeva

Metoda zdravljenja z lakoto po Nikolaevu je strožja. A tisti, ki se odločijo za hujšanje, ga uporabljajo.

Prvi dan morate pred kosilom spiti velik odmerek magnezijevega olja, da boste dobro očistili črevesje. Za bolnika s povprečno težo zadostuje 50 g magnezija. Snov raztopimo v 0,5 kozarca vode in popijemo.

Mnogi so že čutili, da to ni zanje. Dejansko je težko. Ampak, če ste v sanatoriju, lahko pod nadzorom zdravnika poskusite, pregledi so najbolj pozitivni. Ljudje so izgubili do 40 kg teže.

Tehnika Genadija Malahova

Tehnika posta po Malahovu temelji na pomembnih pravilih:
1. Prvo pravilo je čiščenje črevesja z odvajali in čistilnim klistirjem.
2. Drugo pravilo - med postom izvajajte tudi čistilne klistere z uporabo koncentriranega urina.
3. Ne zmanjšujte telesne aktivnosti.
4. Stuširajte se, očistite z vodo ustne votline.
5. Naredite vsakodnevno masažo.
6. Izhod iz posta na sokove, svežo zelenjavo.

Vsi ljudje se ne strinjajo, da bi izvedli ta postopek, vendar si vsak izbere potrebno tehniko sam.

Kako pomiriti pankreatitis

Pri pankreatitisu je lakota prvi pomočnik pri zdravljenju. Zdravniki priporočajo post od 1 do 3 dni, vendar ne več. Če te bolezni ne zdravimo, lahko nastanejo druge resne bolezni. Kdaj akutna oblika neznosne bolečine v trebuhu, pojavijo se bruhanje, temperatura se dvigne. Kronična oblika še bolj nevarno je, da se ne počuti in počasi spodkopava zdravje.

Propad trebušne slinavke je zelo nevaren, saj noben organ ne more izpolnjevati svojih funkcij. In zelo težko ga je zdraviti tudi z zdravili, zato je zdravljenje z lakoto resnično odrešenje. Poleg tega je treba izvesti suh post, to pomeni, da se boste morali odreči hrani in vodi.

Ko se trebušna slinavka normalizira, je treba trajno opustiti nezdravo hrano, preiti na strogo prehrano. Obstajajo samo dovoljena živila in v majhnih porcijah 5-6 krat na dan.

Dovoljena hrana in jedi:

• Rastlinske pire juhe;
• Pusto ribje obaro;
• Parno pusto meso, dušeno, pečeno;
• Dušeni puranji file;
• Kaša na vodi: ajda, ovsena kaša, proso;
• Zeliščni čaji;
• Ni močna decokcija šipka;
• Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.

Kako se pravilno rešiti posta

Po ozdravitvi pankreatitisa s postom je pomembno, da ne uničimo doseženih rezultatov. Upoštevajte te smernice in rešili boste trebušno slinavko:

1. Začnite dan z ovsenimi kosmiči v vodi.
2. Za kosilo, zelenjavne juhe, skuta, parjeno meso
3. Namesto solate iz surove zelenjave, kuhana pire zelenjava.
4. Pijte več tekočine ali zeliščne decokcije.
5. Jejte hrano in vodo toplo.

Pekoče začimbe niso več za vas!

Kako preživeti post

Torej, odločili ste se začasno odreči hrani, vendar se bojite, da vam občutek lakote ne bo dal miru. Apetit lahko prevarate na več načinov:

1. Popijte pol kozarca infuzije fige in suhe slive. Suho sadje prelijte z vrelo vodo, pustite, da se skuha. Na 1 liter vode 100 g suhega sadja.
2. Pojeste lahko 5 ali 6 suhih sliv. Ne bo škodovalo prehrani in želodec ne bo prosil za hrano.
3. Vnaprej kupite metino tinkturo, ob prvem napadu lakote sperite usta z raztopino tinkture. Vaši možgani bodo napačno grgrali za hrano.
4. Infuzija peteršilja bo zavedla tudi vaš želodec. Kozarec vrele vode prelijte z 1 žlico. l. zelišča, pustite, da se skuha, pijte toplo.
5. Jejte 2-3 žlice. žlice nesoljene ajdove kaše. Na lakoto boste pozabili 2 uri.
6. Popijte nekaj žlic mleka.
7. Lahko pojeste majhen košček kuhanega piščanca.
8. Naredite gimnastiko, odlično pomirja želodec.

Post - za in proti

Terapevtski post je spodbujanje obrambnih sposobnosti telesa. Toda to ni zdravilo za bolezen, ampak le ena izmed metod, ki najmočneje vplivajo na telo. Zato najprej preučite prednosti in slabosti tega postopka, nato pa se odločite, ali mu boste kos.

Prednosti so zdravilne za številne bolezni. Proti - zapletenost postopka. Če se ne bojite težav, po posvetu z zdravnikom začnite z enodnevnim postom na vodi.

Kako hitro shujšati

Za hitro hujšanje je bila razvita prehrana s stradanjem. Posledično izguba teže na teden znaša 5-7 kg. Po tednu posta se je pomembno držati.

Prednosti tehnike

1. Odlična zmogljivost.
2. Iz telesa se bodo sproščale škodljive snovi.
3. Ne zahteva velikih naložb.
4. Za kuhanje hrane vam ni treba veliko stati pri štedilniku.

slabosti

1. Ves dan sem lačen.
2. Brez vstopa v telo hranil boste zaspani, vrtoglavica se lahko začne.
3. Po izgubi teže se ne morete nasloniti na hrano, sicer se bo izgubljena teža spet vrnila.

Vzorčni meni za en teden:

Ponedeljek... Pijte 1,5 litra mleka z vsebnostjo maščobe 2,5%.
Torek... Pijte navadna voda brez plina - 2 litra.
Sreda... Skuhajte 3 litre zelenega čaja, pijte čez dan. Dovoljeno je dodati 3-4 limonine kline in 1 žlico. žlico medu.
Četrtek... Popijte 1 liter vode, zjutraj in zvečer kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob.
Petek. 1 liter navadne vode ter korenčkov in jabolčni sok.
Sobota... 1 liter ingverjevega čaja in negazirane vode.
Nedelja... Granatno jabolko sok - 500 ml, 1,5 litra vode.

Takšno prehrano je težko vzdrževati, rezultat pa je 6-7 kg.

Dragi prijatelji, čakam na vaše povratne informacije o učinkovitosti izbrane metode.

Terapevtski post je človeštvu znan že dolgo. To je opazno tudi iz pregovorov in rek, ki so se ohranili v preteklosti. Tako spoštljiv odnos do lakote, skupaj s smrtno nevarnostjo, je razložen s koristmi začasne zavrnitve prehrane. Res je, to je treba storiti pravilno, pametno, upoštevajoč zdravniška priporočila, sicer lahko post le oslabi zdravje, ne pa koristi.

Zdravje ... Ali ne?

Na splošno velja, da oseba umre brez hrane. Seveda je temu tako, vendar le z daljšim obdobjem posta. Ljudje so danes navajeni hrane, jesti jo trikrat na dan ali več. Naše jedi postajajo vse bolj izpopolnjene, izdelki pa so bolj škodljivi za zdravje. Če nekomu rečete, da veste, da oseba že nekaj dni ni jedla, se navadno vzbudi sočutje, čeprav se lakoten človek verjetno počuti odlično.

Treba je razumeti, da je koristen le kurativni post. Preprosto lakota brez dobro premišljenega sistema lahko povzroči smrt. Znanstveniki so izračunali, da je v odsotnosti odvečne teže v povprečju možna smrt po 90 dneh od začetka obdobja lakote. To je posledica atrofije prebavil - takšni procesi se začnejo že do 40. dne posta.

Toda razumno obdobje terapevtskega posta vam omogoča izboljšanje zdravja in izboljšanje postave. Po mnenju strokovnjakov je glavna razlika med kurativno in smrtno lakoto občutek lakote. Takoj, ko se spremeni v nespornega, zahtevnega, je treba nemoteno preiti na normalno prehrano.

Kako biti zdrav?

Prednosti terapije s postom pojasnjujemo z vplivom na življenjski slog osebe. Omejevanje uporabe hrane, kot so ljudje že dolgo ugotovili, ni nič manj koristno kot utrjevanje ali na primer gimnastika. Metoda je poceni, dostopna vsem, edini pogoj za njeno uporabo pa je prisotnost človekove želje in dovolj močne volje. Post vključuje prostovoljno zavračanje hrane. To se zelo razlikuje od običajnega prisilnega postenja, ki ga pojasnjujejo s pomanjkanjem hrane - postopek dobrega počutja se izvaja po metodi, ki je bila razvita za to, dopolnjena z zdravstvenimi ukrepi.

Običajno se medicinski post izvaja doma, vendar pod nadzorom usposobljenega zdravnika, pri katerem oseba pride na sestanek z vnaprej določeno pogostostjo. Med obiskom se upoštevajo vitalni znaki telesa in kako post vpliva na bolnika. Znano je, da ta način zdravljenja daje najboljše rezultate v kombinaciji z drugimi metodami in pristopi, ki ustrezajo določenim zdravstvenim težavam, značilnim za človeka.

Post: zgodovina zdravljenja

V starih časih si vsi niso mogli privoščiti, da bi jedli pogosto in obilno. Tudi v državah, kjer ni bilo resne težave s hrano so ljudje pogosto jedli le enkrat na dan. Prvič je terapevtski post doma omenil Herodot - takšni izrazi takrat še niso bili uporabljeni, vendar je samo bistvo postopka v marsičem podobno tistemu, ki se izvaja danes. Vsak mesec govorimo o tradiciji prebivalcev starega Egipta, da tri dni zavračajo hrano, uporabljajo klistirje in jemljejo zelišča za bruhanje. Veljalo je, da so najbolj zdravi na celotnem planetu.

Iz Hipokratovih del je znano, da so v starih časih vedeli: hraniti telo, ki ni bilo predhodno očiščeno, je škodljivo. Drugi ugledni znanstveniki tistega časa so večkrat govorili o dneh terapevtskega posta kot učinkovite metode ohranjanja zdravja. Priporočeno je bilo zavrniti hrano zaradi številnih bolezni - tako telesnih kot duševnih. Veliko filozofov se je zateklo k postu, da bi razjasnilo svoje misli in aktiviralo svoj razum.

Tradicije in običaji

Iz verskih zgodb je znano, da so svetniki, ki jih častijo v različnih verah, izvajali 40-dnevni post. Trenutno terapevtski post na vodi izvajajo mormoni, ki v tradiciji - prvo nedeljo v mesecu popolnoma zavračajo hrano, namesto da svoje vire razdelijo tistim, ki jih potrebujejo. Tisti, ki se držijo Bhaija, pa prvih 20 dni marca v dnevnih urah zavračajo hrano.

Ta tema je že dolgo pritegnila pozornost znanstvenikov in prvič je bilo organizirano obsežno delo, posvečeno rezultatom terapevtskega posta, leta 1877. Ugotovljeno je bilo, da med stradanjem možgani ne postanejo manj težji, to je do zadnjega trenutka, da ima ta organ zaradi prehrane dovolj hrane sestavine v človeškem telesu. Tudi če je človek izčrpan, lahko jasno razmišlja in je razumen. Takrat so prvič uradno domnevali, da ob prisotnosti bolezni možganov in psihe prejemanje hrane samo zatira telo, kar pomeni, da prisilno hranjenje preprečuje okrevanje. Da bi zdravljenje dalo najboljše rezultate, je treba vnos hrane omejiti. Hkrati se za možgane ni treba bati - ta organ bo z obilnimi zalogami v našem telesu prejel vse, kar potrebuje zanje.

Prehrana, post in post

V centrih terapevtskega posta (na primer "Odleti stran"), v specializiranih klinikah in v zasebnih ordinacijah strankam ponujajo različne sheme omejevanja ali zavračanja hrane, da bi izboljšali svoje zdravje in se znebili odvečne teže. Toda verske prakse priporočajo post, da očistijo duha. Vsak od teh programov ima svoje značilnosti.

Glavna ideja, kot izhaja iz zdravstvenih pregledov, je terapevtski post, ki kaže izrazit učinek - zavračanje hrane za izboljšanje zdravja. Nekateri programi izključujejo tudi tekočino. Zdravniki ugotavljajo, da pravilna praksa takega tečaja omogoča hitro doseganje pomembnega izboljšanja bolnikovega stanja. V določenem časovnem obdobju oseba ne jedo in začne znova jemati hrano šele, ko se telo očisti. Trajanje obdobja je vedno individualno, odvisno od zdravja. V ozadju lakote se v telesu pojavijo specializirani procesi, ki jih ni mogoče aktivirati z zdravili ali operacijo. Strokovnjaki menijo, da zdravljenje na ta način pomaga doseči hitro regeneracijo posameznih predelov in izboljšati zdravje. Dobre rezultate takšnih programov potrjujejo tudi pregledi terapevtskega posta na tisoče ljudi, ki so izvajali različne pristope.

Post: medicinski, kurativni

Medicinski post je v marsičem podoben medicinskemu postu, vendar se razlikuje glede na lokacijo: če se medicinski post (7/7 ali po drugem programu) izvaja doma, potem se medicinski post izvaja v specializirani kliniki in pod stalnim nadzorom zdravnika. Hkrati se uporabljajo različne tehnike, postopki, bolnik dobi masažo, fizioterapijo, izbere se sklop vaj, predpiše se plavanje in savna. Kot del posta boste morali piti mineralna voda... Značilnosti sestave so izbrane na podlagi posebne diagnoze in potreb. V ambulantah, sanatorijih je možen post, kot ga je predpisal zdravnik. Med tečajem spremljamo stanje osebe, opravljamo teste in preverjamo težo. Če so kazalniki prisiljeni v to, se program prilagodi. Običajno je v ambulantah za post namenjeno odpravi določene zdravstvene težave.

Ker je ideja vedno v izboljšanju zdravja, je treba razumeti, da so možna odstopanja od običajnega tečaja zaradi posameznih zdravstvenih stanj. Na primer, razviti so bili poenostavljeni režimi za šibke in bolne ljudi. Pomemben vidik terapevtskega posta je odgovoren pristop k problemu, zavesten, previden, v skladu s priporočili kustosa, sicer si lahko škodujete le sami.

Je mogoče ali ne?

Ko načrtujete začetek programa za izboljšanje stanovanja, se morate najprej seznaniti z omejitvami, povezanimi z zavračanjem hrane. V sodelovanju s specializiranim centrom za terapevtski post boste morali upoštevati zdravnikova navodila. Treba je razumeti, da bo koristno le pravilno začeti tečaj, poleg tega pa ni zagotovo prikazan takšen način okrevanja za vsako osebo. Če je bolnik že izčrpan, trpi zaradi anoreksije, so telesne rezerve izčrpane, vzdržanje hrane bo stanje samo poslabšalo. Da bi se izognili krizi, je treba nemoteno začeti z delom prebavnega trakta.

Centri terapevtskega stradanja ne sprejemajo oseb z aktivno tuberkulozo, onkološkimi boleznimi in okvarjenim delovanjem jeter in ledvic. Pri vseh teh patoloških stanjih je imunost šibka, zato je človek ranljiv in stradanje samo poslabša status. Zavrnitev prehrane poslabša potek bolezni. Če se prisotnost kontraindikacij ne ustavi, morate skrbno in pod nadzorom zdravnika zavrniti hrano, redno pa opravljati teste. Pomembno je, da program postenja zaključite pravočasno in ga pravilno zaprete, sicer bo škoda velika več uporabe.

Omejitve in pogoji: kaj iskati?

Razumevanje značilnosti terapevtskega posta (kako pravilno začeti, kdo lahko, kdo ne sme), bodite pozorni na omejitve, povezane z "zanimivo" situacijo. Dejstvo je, da je nosečnost kontraindikacija za to metodo zdravljenja. Zarodek potrebuje prehrano, koristne sestavine, sicer bo razvoj šel narobe, otrok se lahko rodi z napako. Če je treba omejiti prehrano, se obrnite na dietetika, da izbere lahek prehranski program, prav tako pa popolnoma opustite nezdravo hrano. Toda post je kontraindiciran.

Ne morete stradati, če je živčni sistem moten z nevropsihiatričnimi odstopanji. Med postom se spremeni biokemija telesa, kar vpliva na hormonsko ozadje in spodbuja izločanje toksinov. Če je centralni živčni sistem bolan, je nemogoče napovedati, kakšen bo njegov odziv na spremembe.

Kako to storiti prav?

Terapija s postom je postopek, ki ga lahko razdelimo na tri stopnje: vstop, lakota sama, izstop iz programa. Vsi trije koraki so ključnega pomena za pridobitev pozitiven rezultat... Neustrezen post ne bo dosegel dobrih rezultatov in lahko škoduje vašemu zdravju.

Prva stopnja vključuje pripravo telesa na omejen vnos hrane. V prihodnosti ne morete žreti, prebava se počasi, postopoma utaplja s spodbujanjem proizvodnje encimov in ne povečanjem apetita.

Drugi korak se lahko razlikuje glede na dolžino in resnost, odvisno od izbranega programa. Neprestano morate spremljati stanje, opravljati teste, da izključite škodo na telesu. Redno si morate postavljati klistirje, se tuširati, očistiti jezik, upoštevati režim dela in počitka ter tudi hoditi naprej svež zrak... Pohiteti ni treba: post ne daje takojšnjih rezultatov. Dan ali dva ni dovolj časa za prestrukturiranje telesa. Umirjenost, potrpežljivost, zaupanje v rezultat - pravi odnos, ki pomaga telesu.

Glede na ocene so rezultati terapevtskega posta zelo odvisni od izhoda iz programa. Tudi zdravniki pravijo, da je ta stopnja najpomembnejša, določa, ali se bo dosežena ohranila ali pa se bo telo vrnilo v prejšnje stanje. Hrano je treba postopoma vključevati v prehrano in se ne nanašati na hrano, takoj ko je faza lakote končana.

Namenjen pravemu začetku

Prvi korak je obisk zdravnika, razjasnitev zdravstvenih težav, določitev omejitev in kontraindikacij. Tudi če se post izvaja doma, je tak obisk zdravnika obvezen. Med postom v sanatoriju bodo zdravniki ponujali dodatne storitve za povečanje učinkovitosti.

Nekaj \u200b\u200bdni pred postom se je treba začeti navajati na pitno vodo brez dodatkov v velikih količinah - to bo treba izvajati skozi celotno obdobje lakote. Tekočina bo pomagala znebiti toksinov. Njegovo pomanjkanje bo najverjetneje povzročilo zastrupitev. Res je, da obstaja posebni programi na tešče brez vode, "suho", vendar zavrnitev tekočine po tem programu predpostavljamo šele v drugem koraku. Takšen post se izvaja največ tri dni. Ni ga mogoče izvesti za širok spekter bolezni.

Suh post: značilnosti

Ta program lakote je strogo kontraindiciran za ljudi, ki trpijo zaradi slabokrvnosti in podhranjenosti, pa tudi za šibke osebe in bolnike s protinom, krčnimi žilami. Suh post lahko povzroči poslabšanje bolezni jeter, ledvic, žolčnika. Kontraindicirano je, če se kri ne strdi dobro.

Suh post bo koristen pri prekomerni teži in alergijskih reakcijah, pri dolgotrajni nezmožnosti zanositve in necelitvenih razjed. Priporočljivo je opraviti tečaj suhega medicinskega posta za nalezljive bolezni, kožo, prebavila, s depresivno stanje in nevroze, artritis in osteohondroza ter nekatere druge patologije mišično-skeletni sistem... Suho postenje je indicirano za benigne novotvorbe v reproduktivnem sistemu.

Prvi koraki

Da bi bil post koristen, je treba dan pred začetkom programa iz prehrane izključiti beljakovinske strukture živalskega izvora. Nadomeščajo jih s sadjem in zelenjavo. Lahko jeste kašo, kuhano v vodi. Razkladanje je pomembno zaradi zmanjšanja peristaltike v črevesju zaradi stradanja, to pomeni, da je vse, kar se poje dan pred začetkom programa, v prebavnem traktu. Zato je treba izbrati lahko, dobro prebavljivo hrano, piti sokove, zeliščne čaje in vodo brez dodatkov. Odpravite čaj in kavo, sladkane in gazirane pijače ter vse, kar spodbuja apetit. Tri dni pred začetkom programa so iz jedilnika izključeni sladkor in njegovi nadomestki, sol in hrana z njim, kavne in mesne jedi, tobak in alkohol.

Zadnji dan pred lakoto se zvečer jemlje odvajalo. Lahko se uporablja ricinusovo olje. Potem ležejo na desni strani in pod jetra položijo grelno blazinico. Ta postopek spodbuja odtok žolča, kar pomeni, da bo telo bolje pripravljeno na čiščenje.

Kaj je naslednje?

Prva dva dni posta je treba upoštevati običajni način delovanja, ne da bi to omejevali telesna aktivnost... Od tretjega dne je treba izključiti preobremenitve - vendar to ne pomeni popolnega brezdelja. Upoštevati morate aktiven (v razumnih mejah) življenjski slog. Toksini se bodo hitreje in učinkoviteje odstranjevali, če bo pretok krvi in \u200b\u200blimfe hiter, kar je neposredno povezano s telesno aktivnostjo. Pri zastojih je možen edem, ki ga lahko izključimo z vajami v ustreznem obsegu.

Klistirji ne bodo odveč. Začetniki jih pri postu pogosteje zanemarjajo. Črevesni trakt omogoča telesu, da se očisti, hkrati pa je tudi mesto kopičenja škodljivih spojin. Fiziološka raztopina, vrč Esmarcha vam omogoča izpiranje prebavil in odstranjevanje komponent, ki zastrupljajo tkiva. Postopek se izvaja vsak drugi dan. Vsak dan morate očistiti jezik tudi z zobnih oblog - v njem so koncentrirani toksini. Požiranje te snovi je strogo prepovedano.

Vsak dan se stuširajte. Strupene spojine se iz telesa odstranjujejo ne le skozi prebavila, temveč tudi skozi kožo, zato je pomembno, da jo pravočasno očistimo. Če je v telesu veliko toksinov, bo pomanjkanje običajnega tuširanja povzročilo ekcem ali lahko povzročilo draženje. Strokovnjaki priporočajo, da se med tuširanjem vzdržite uporabe kozmetike, ki lahko skozi pore prodre v telo. V odsotnosti kontraindikacij lahko obiščete savno, kopel.

Odtenki in značilnosti

Če načrtujete tridnevni post ali manj, je priprava običajno preprosta. Dovolj je samo, da pred programom uporabite odvajalo in pijete več čista voda... Takšen potek je razkladanje, ne aktivira čiščenja in ne zatira prebavni sistem... S tako kratkim programom posta ni potreben poseben izhod.

Najtežja stopnja je prvih nekaj dni posta. To je kriza, hud stres za telo. S pravilnim vnosom prehranskega programa lahko oslabite negativni odziv telesa.

Izhod iz programa

Ko prejmete signal o potrebi po zaužitju hrane, lahko zapustite program posta. Če je bil program dolg, prebavni trakt sprva ni pripravljen za obdelavo zunanjih izdelkov. Krajši je tečaj, lažje se rešite lakote. Temu je treba posvetiti posebno pozornost pri stradanju doma. Če je bilo trajanje posta od enega tedna do enega in pol, začnejo jesti postopoma. Pred obrokom si očistijo usta, prežvečijo skorjo kruha, predhodno naribano s česnom, in jo izpljunejo. Postopek pomaga razkužiti ustno votlino.

Izključite težko hrano, kuhano hrano. Ne morete jesti rib, mesa, testenin, kruha, žemljic, kuhanega krompirja, jajc, skute - hrana ne bo mogla prebaviti. Preobremenitev na tej stopnji vodi do poslabšanja stanja, ohranjanja in kopičenja toksinov v telesu.

Sprva jedo samo tekočino, uporabljajo sokove s celulozo, zeliščne decokcije. Lahko pijete vodo, sladkano z medom. To traja približno tri dni, nato pa se prehrana razredči s kašo, kuhano v vodi, algami in vzklilimi žitaricami. To se nadaljuje še tri dni. Po šestih dneh bi moral bel cvet izginiti na jeziku.

Post - popolna zavrnitev hrane, se izvaja za zdravljenje telesa. Praksa lakote ima dolgo zgodovino in korenine v antiki, v številnih svetih spisih in besedilih se nahajajo reference na zaustavitev hrane. Zdaj je bilo razvitih veliko število tehnik, ki omogočajo različni tipi post: voda oz.

Metoda dr. Ziganshina je sestavljena iz izmenjave dni popolne lakote na vodi z delno zavrnitvijo hrane.

V dneh nepopolnega posta je v jedilnik dovoljeno vnašati pomaranče (citrusi), suhe marelice (marelice itd.) - do 100 gramov, morske alge - do 30 gramov. Dnevi delne lakote so nekoliko drugačni. Prvi se izvede na naslednji način: suhe marelice (5-7 kosov) se dajo v posodo in napolnijo z vrelo vodo. Pijačo lahko kuhamo, nato pa so pijani.

Postopek izvedemo 3-5 krat, preostanek suhega sadja pojemo ponoči. Isti dan jedo suh prah morskih alg in strok česna. Drugi dan delnega postenja po metodi Ziganshin se dieti doda 1 citrus - pomaranča ali kako jo jesti - odloči pacient sam.

• Svetujemo vam, da preberete:

Metoda Marve Ohanyan

Marva Ohanyan je izkušena biokemičarka. Ženska je razvila lastno terapevtsko metodo posta, ki ima posebne značilnosti. Zavračanje hrane naj bi po mnenju Ohanyana trajalo do 15 dni, spremljali pa bi ga morali čistilni postopki.

Vstop v lakoto spremlja vnos odvajal: magnezijeve in senene decokcije. Zdravila, ki čistijo prebavila, morate piti dan pred nastopom lakote bližje nočnemu času.

Preden vzamete odvajalo, morate pripraviti grelno blazinico z vodo, tako da po tem takoj ležite na desni strani in pritrdite grelno stvar na območje jeter. V tem položaju boste morali ležati 60 minut, brez blazine in čim manj gibanja. Mešanje je dovoljeno, da se pije senena decokcija. Do večera (8-9 ur) morate popiti približno liter infuzije.

Suvorinova metoda

Lakoto po Suvorinovi metodi mora spremljati pomembna priprava, samo postopki čiščenja niso dovolj. Pred postom se pripravijo 3 pripravljalni dnevi. V prvih dveh se morajo ljudje odreči živalskim beljakovinam (meso, ribe, jajca). Dajte prednost mlečnim oz rastlinskega izvora... Za 3 pripravljalne dni je značilna zavrnitev večerje in nadomestitev z odvajalom. Zajtrk in kosilo naj bodo lahki.

6 pravil metode Suvorin:

• Odreči se hrani;
• - do 2 litra na dan, razen druge tekočine;
• Vsak dan očistite črevesje in želodec, tako kot drugi higienski postopki;
• Odreči se zdravilom;
• Posvetujte se z nadzornikom, če je na voljo. Če je ni, nadzor izvedite sami. Rezultate povzemite v intervalih po 3-4 dni, poskrbite, da boste pravilno upoštevali Suvorinovo metodo.
• Naj te ne bo strah!

Trajanje lakote pacient določi samostojno. Terapevtska zavrnitev hrane po metodi Suvorin traja od 2 do 6 tednov, včasih je dovoljeno obdobje podaljšati na 9. Za popolno čiščenje telesa je dovolj 1-2 tedna.

Prvi dan lakote po pravilnem vnosu izgleda takole: odvajalo, ki ga jemo na večerjo 3. pripravljalnega dne, deluje zjutraj ali ponoči. Po tem se da klistir - 2 litra pitne vode, brez nečistoč. Temperatura blizu Človeško telo, 36-40 stopinj, najmanj 35. Priporočljivo je izvesti klistir po tehniki Shchadilov.

Dnevni režim, ki je odvisen od metode Suvorin, vključuje:

• Postopki čiščenja;
• Sporočilo;
• Pitje tekočine čez dan;
• Sprehodi na prostem;
• Jutranje vaje.

Pomembno je, da iz metode Suvorin izstopite po dani shemi:

• 1, 2 dni - ogljikovi hidrati;
• 3, 4 - beljakovinsko-ogljikovi hidrati, medtem ko je beljakovine dovoljeno jemati tako iz mlečnih izdelkov kot iz zelenjavnih izdelkov;
• Naslednji dnevi - rastlinske maščobe, beljakovine (kot zgoraj), ogljikovi hidrati.

Drugi postopek je potreben za čiščenje jeter in se izvaja na naslednji način: 15 gramov razredčimo v 200 ml topla voda in se postopoma napiti. Po zaužitju raztopine oseba leži na levi strani in na mesto, kjer se nahajajo jetra, postavi grelno blazinico. Ležati v tem položaju bo trajalo eno uro. Postopek je treba zaključiti z jedjo kuhanega.

Drug postopek čiščenja je jemanje odvajala. Odvajalno fiziološko raztopino - magnezijev oksid lahko nadomestimo z odvratkom sena. Tekočino popijte v enem požirku, popijte veliko vode in počakajte na delovanje črevesja.

1-dnevni post se izvaja po dani shemi:

• Zjutraj se izvajajo higienski postopki, pije se kozarec čaja ali kave. Dovoljena kava je značilnost metode, sokovi (zelenjavni in sadni) so prepovedani.
• Izvaja se gimnastika;
• Sprehod po svežem zraku;
• Lažite samo med spanjem;
• Zvečer - hladen in vroč tuš, vodni tretmaji, masaža.

Post morate končati z odvajalom in nato pravilno nehati zavračati hrano.

Zjutraj, dan po dnevni lakoti, bo izguba teže približno 2 kg. Če izhod ni pravilen, se teža vrne. Za odpravo lakote po metodi Voroshilov ni posebnih pravil. Glavna priporočila so naslednja:

• Hrana brez hitrih ogljikovih hidratov;
• Zajtrk - beljakovine ali sveže sadje;
• Zvečer - zelenjava.

Metoda Stolešnikov

Post po Stoleshnikovu traja od 3 do 4 tedne - po mnenju avtorja je to optimalno obdobje za zdravljenje in čiščenje telesa. V bistvu tedenski post z dvotedenskim koncem. Za ljudi, ki se 3 tedne ne morejo popolnoma odreči hrani, Stoleshnikov ponuja naslednjo shemo:

• Prvi teden - post na vodi, po zaključku čiščenja črevesja z odvajalnim klistirjem;
• Drugi je uživanje sadnih sokov;
• Tretji je režim surove hrane s poudarkom na uživanju sadja, izključena je zelenjava, ki vsebuje veliko količino škroba.

Po metodi Stoleshnikov se post izvaja na destilirani ali izvirski vodi. Od 5 do 21 dni lakoto spremljajo čistilni klistirji.

Avtor priporoča stradanje na svežem zraku, idealno bivanje v naravi. Lahka gimnastika naj bo vključena v vsakodnevno rutino, vendar je bolje, da fizično delo zavrnete. Proizvodnja Stoleshnikov ima prednost pred stradanjem. Metode se zaključijo na enak način, kot je opisano v zgornjem diagramu, ki je običajno razdeljen na 3 stopnje:

• Pitje razredčenih sokov, 1-2 tedna, odvisno od trajanja;
• Uživanje zgoščenih zelenjavnih in sadnih sokov, svežega sadja;
• Prehod na prehrano s surovo hrano s spremembami: dovoljeno je jesti mlečne izdelke, surova jajca.

Field Bragg metoda

• Lakota na vodi, bolje destilirana;
• Odvajalni klistirji so nezdravi;
• Najboljše mesto za gladovno stavko je narava. Priporočljivo je, da metodo sledite samoti, vendar z aktivnim življenjskim slogom.
• Ugoden konec zdravniške lakote - na tekoči dieti z nadaljnjim zavračanjem mesa.

Shema, ki ji sledi Bragg:

• Dnevno čiščenje - enkrat na 7 dni;
• Sedemdnevna lakota - enkrat na četrtletje;
• Post 21 dni - letno.

Dovoljeno je uporabljati ne čisto čisto destilirano vodo. Vmešate lahko 5 gramov naravnega surovega medu in 10 ml limoninega soka. Izdelki bodo pomagali odstraniti toksine in toksine iz telesa.

Na koncu lakote na vodi z medom in limono bo prvi obrok solata iz naribanega korenja in belega zelja, začinjena s sokom citrusov. Sol in začimbe je treba zavreči. Naslednji obrok je dovoljeno jemati kuhano zelenjavo in zelišča. Ne jejte hrane živalskega izvora (meso, ribe, jajca), oreščke in semena v prvih dneh prav tako zavrzite.

Prva dva dni po dnevu na destilirani vodi ne jemljite kislih izdelkov.

Po koncu tedenskega posta po metodi Paul Bragg se tako želodec kot črevesje zmanjšata. K običajni prehrani se morate vrniti postopoma.

Zadnji dan gladovne stavke, bližje 17:00, vzemite 4 srednje velike paradižnike, jih narežite na velike koščke in jih dajte v ponev z vrelo vodo, da voda prekrije paradižnik. Paradižnik lahko jeste, ko je sobne temperature. Številka ni omejena.

Zjutraj prvega dne okrevanja pripravite solato, kot pri izhodu iz vsakodnevne lakote (zelje, korenje, preliv iz citrusovega soka). Jed pomaga očistiti telo, nato pa lahko za zajtrk jeste dušena zelišča ali 2 toasta.

Ne pozabite na destilirano vodo čez dan. Za kosilo pojejte korenček z zeleno + 2 kuhani zelenjavi. Ne upoštevajte večerje. Drugi dan po lakoti je zajtrk pripravljen iz sadja in medu. Kosilo je enako kot prejšnji dan. Za večerjo (najkasneje do 18:00) listi solate z limoninim sokom, toastom, nekaj paradižnika in kuhano zelenjavo.

Med 7-dnevnim čiščenjem in 10-dnevnim postom skoraj ni razlike. Izstopite na enak način, dušeni paradižniki 10., 11. in 12. dan ustrezajo 8. in 9. Pomembno: ne zaužijte več, kot se vam zdi potrebno. Psihološka lakota vas ne bi smela osramotiti, osredotočite se na fiziološke potrebe, želodec. Kot prebavni trakt zmanjša prostornino, se skrči, ne potrebuje večje količine hrane.

Najbolje je slediti metodi pod nadzorom strokovnjaka, saj je dolgotrajno postenje doma lahko nevarno.

Vrste suhega posta

Načinov suhega postenja ni toliko, tekočina se delno in v celoti zavrne. Popolna zavrnitev iz vode je ustaviti higieno in kakršen koli stik z njo. Znana metoda delnega suhega posta je metoda Ščennikov.

Post po Ščennikovem

Tehnika ima več značilnosti:

• Budnost ponoči;
• Prenehanje ustne komunikacije;
• Dihanje skozi nos;
• Ob hladnem tuširanju, hoji v deževnem ali meglenem vremenu.

Da ne bi škodovali telesu, morate pravilno vnesti post po Shchennikovu. Priprava telesa se izvaja na naslednji način:

• Beljakovine živalskega izvora (meso, ribe, perutnina, jajca) so izključene iz prehrane - 7 dni pred začetkom posta;
• Poteka prehod na prehrano s surovo hrano. Prehrano morate spremeniti 5 dni pred nastopom lakote. Bolje je zavrniti oreščke in med. Vendar metoda izjemoma predpisuje uporabo kuhanega.
• Dovoljeno je, da se začnemo odpovedovati hrani in tekočinam po delovanju črevesja (čiščenje prebavil na naravni način).
• Pomembno je prenehati jemati zdravila. Suh post in zdravila niso združljivi.

Življenjski slog bo moral voditi neaktivno in sedeče, saj telo nima od kod energije, razen iz lastnih rezerv.

• Izključite hrano in tekočine iz vida, potlačite misli o hrani;
• Izključite spolne odnose;
• Ne izpljunite sline, poskušajte ne čistiti ali izpirati ust;
• Ne naredi tega ostri gibiposkušajte biti gladki in manj porabiti energijo;
• Tuširajte se hladno;
• Poiščite motečo dejavnost: šivanje, pletenje, branje itd., Glavna stvar je, da ne zavzamete ležečega položaja zunaj spanja;
• Nosite zračne tkanine;
• Hodite bosi;
• Poskusite biti ponoči na prostem;
• Prezračite sobo;
• Lažje je lakoto preživeti v samoti v naravi, dovoljena pa je tudi doma;

Približna dnevna rutina po Shchennikovu:

• 6:00 do 12:00 - hladen tuš in hoja;
• 12:00 do 14:00 - spanje ali počitek;
• 14:00 do 17:00 - dejavnosti, ki so vam všeč, komunikacija (ne ustno);
• 17:00 do 19:00 - vpisi v dnevnik z rezultati s tečaja, ustvarjalnost;
• 19:00 do 23:00 - hladen tuš, sprehod;
• 23:00 do 6:00 - spanje.

Izhod iz lakote traja 4 dni, zajema prehod na surovo hrano, solate iz zelenjave in sadja. Dramatična izguba teže hitro kompenzira, saj je posledica dehidracije telesa.

Neplodnost na tešče

Priljubljenost zdravljenja neplodnosti na tešče dobiva zagon. Tehnike lahko resnično pomagajo pri odpravljanju resnih bolezni.

Zdravljenje neplodnosti na tešče običajno pride do žensk in moških, ki jim običajna medicina ni pomagala.

Iz zgodovine stradanja

V svoji zgodovini so ljudje pogosto stradali bolj zaradi prevladujočih okoliščin kot pa prostovoljno. Osnovno, črva ni bilo s čim ubiti. In še vedno je moral teči po hrano. Potem, v dobi oblikovanja religij, je bila popolna abstinenca od hrane del ritualov. Zdaj, v dobi številčnosti hrane, so redko lačni.

Povsod so skušnjave, moteči vonji ... Televizor je poln ... V trgovinah so brezplačne degustacije ...

Ja, in v moji glavi so izgovori - ne bom trpel bolečin lakote, ker je tako strašljivo - stradati! In tudi globoko imamo v sebi strašne slike preteklih generacij - ljudje umirajo od lakote, obleganega Leningrada, kart, vojne ...

Ja, in starši, babice že od otroštva govorijo: "Dokončali boste vse, kar vam je na krožniku!"

Kaj pa lakota z vso to nezavestno prtljago? Tru-u-udno .. Težko! Lahko pa! Še več, če veste zakaj ...

Koristi terapevtskega posta za telo

Med stradanjem se telo osvobodi odpadnih snovi, strupenih snovi in \u200b\u200btoksinov, ki so se kopičili skozi leta.

Številne bolezni se pozdravijo, teža se normalizira, poslabša se zaznavanje vseh čutil, povrne se zdrav apetit, izboljša se spomin in miselni procesi, normalizirajo se srčni utrip, krvni tlak in temperatura.

Terapevtski post doma

Lakota - najhitrejši in najmočnejši način za izboljšanje zdravja. Je tudi najpreprostejši in najcenejši. Dosežejo se celo oprijemljivi prihranki. Glavna stvar je narediti vse v redu, brez razburjenja, strahu.

Bolni organizem lahko primerjamo s poslabšanim mehanizmom. Medtem ko puha, trka in trepeta, noben serviser ne bo prišel do njega.

Tako je tudi z bolnim telesom. Vsa dela, ki niso potrebna za obnovo telesa, je treba ustaviti.

In proces prebave je še vedno delo. Želodec, črevesje, žleze slinavke, žolčnik, jetra - to ni popoln seznam organov, ki sodelujejo pri prebavi. Zajtrka še niso obvladali, saj so že naloženi s kosilom.

Če pa začasno postavimo ta stroj za predelavo hrane, koliko energije se bo sprostilo ... To je energija, ki bo uporabljena za obnovo telesa, zdravljenje vseh organov in sistemov.

Katere so vrste posta?

Več je na lastno nevarnost in tveganje, čeprav naravno daljše postenje daje bolj impresiven učinek. Toda tu obstaja večje tveganje. Ne morete predvideti, koliko odpadnih snovi bo izločenih iz vašega telesa.

Začnite s postom za en dan po načelu " tišje ko greš, dlje boš prišel". Konec koncev, če ga redno izvajate, boste na koncu dosegli enak učinek kot pri daljšem postu. Samo trajalo bo več časa.

Kako se človek počuti med medicinskim postom?

IN prvi dan za katerega je značilen naraščajoč občutek lakote, šibkosti. Na drugič dan, možna je rahla omotica, šibkost, zobne obloge na jeziku, zadah. V idealnem primeru je treba post med počitkom. Toda iz lastnih izkušenj to sploh ni potrebno.

Izguba teže se giblje od 200 g do 1 kilogram na dan. Več stresa na izločevalnih organih (urin lahko postane bolj moten, lahko nastane oborina, v dneh gladovne stavke je priporočljivo opraviti čistilne klistire, se dvakrat na dan stuširati in temeljito umiti zobe).

Posledice terapevtskega posta

Terapevtski post za hujšanje doma

Možna škoda zaradi terapevtskega posta

Način medicinskega posta je preprost in učinkovit, obstaja samo eno pravilo - doma ne morete takoj ciljati na dolga obdobja gladovne stavke, običajno se dolgoročno zdravljenje z lakoto izvaja v sanatorijih in medicinske klinike ali po številnih majhnih epizodah - dnevnih, tridnevnih, tedenskih.

Da bi odpravili škodo zdravju zaradi medicinskega posta stradanje več kot teden dni brez strokovnega nadzora ni priporočljivo (vedno lahko gre kaj narobe, na primer začne se acidotična kriza s hudimi toksičnimi manifestacijami - slabostjo, intenzivnimi glavoboli, palpitacijami, cvetenjem na jeziku, temnim urinom, skrajno šibkostjo in gnusnim razpoloženjem).

Zlasti močna in učinkovita je od zgoraj navedenih vrst terapevtskega posta suh post, je pa tudi najbolj stresno, ne bo ga vsak organizem ustrezno vzdržal, zato ga kljub svoji hitrosti in moči še vedno odsvetujem doma, še posebej za nepripravljenega.

Izhod iz terapevtskega posta

Tudi iz domačega posta se je treba rešiti kompetentno. Čas je enak sami gladovni stavki. Stradajte 3 dni, 3 dni in se izognite lakoti.

Koliko odličnih rezultatov medicinskega posta je bilo točno uničenih napačen izhod iz lakote.

Ljudje začnejo jesti karkoli, absorpcija in asimilacija hranilnih snovi po zdravljenju z lakoto pa postane veliko boljša, zato boste vi in \u200b\u200bnekdo dobili kopico strupenih snovi, ki vas bodo zaradi izboljšane absorpcije kakovostno zastrupile .

Torej začnemo s solatami, najprej je bolje mono - zeljna solata, nato nekaj ur kasneje - solata, naribano jabolko, zeliščni poparki, domači zelenjavni in sadni sokovi, naslednji dan lahko jeste pire krompir, vegetarijansko juho, pusto kašo ...

In malo, malo! Količina želodca se vam je nekoliko zmanjšala (koliko je odvisno od časa posta) in že ste pripravljeni na nihanje pri prejšnjem obroku ...

Ob odhodu sprva sploh ne želim jesti, po dveh ali treh obrokih pa se apetit izostri in lahko se začne oblikovan zhor... To je tisto, kar morate zajeziti, da ne bi šlo v nič.