Tinatawag na mga kritikal na araw. Ano ang regla at kailan ito magsisimula?

Ang reproductive system ng isang malusog na babae ay napaka-kumplikado at gumagana nang may malinaw na cycle. Ang pangunahing proseso ng reproduktibo sa katawan ng babae- buwanan - ang menstrual cycle, mahigpit na kinokontrol ng mga hormone.

HALAGA NG PANGUNAHING RECEPTION NG ISANG GYNECOLOGIST, ENDOCRINOLOGIST - 1000 rubles. RECEPTION NG MGA RESULTA NG ANALYSIS O ULTRASOUND - 500 rubles. PAGTANGGAP AYON SA LAYUNIN NG KOMPLEXONG PAGGAgamot ( kumplikadong mga patolohiya) - 1500 rubles.

Ang pangunahing tungkulin ng menstrual cycle ay upang ihanda ang reproductive system at iba pang mga organo ng isang babae para sa paglilihi at panganganak. Ito ay sa batayan na ang simula ng regla ay isang senyas ng kapanahunan ng katawan ng batang babae, na nagsasalita ng kanyang physiological na kahandaan para sa pagiging ina. Kasama ang mga gynecologist at endocrinologist ng Diana Medical Center, malalaman natin kung ano ang panahon kung aling siklo ng panregla ang itinuturing na normal, at sa anong mga sitwasyon dapat maghinala ang isang patolohiya at kumunsulta sa isang doktor.

Ano ang regla?

Ang regla o regla ay tinatawag na madugong discharge mula sa ari, na nangyayari sa isang babae halos isang beses sa isang buwan at tumatagal ng average na 3-5 araw. Ang discharge ay ang exfoliated na panloob na layer ng matris, na ina-update buwan-buwan. Karaniwan, bawat araw ng regla, ang isang babae ay nawawalan ng 50 hanggang 250 mililitro ng dugo, na, na may normal na tagal ng regla, ay hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon sa katawan at mabilis na gumaling. Kung ang isang babae ay nawawalan ng higit sa dami ng dugo na ito araw-araw, o ang regla ay tumatagal ng higit sa 6-7 araw, maaaring magkaroon ng anemia o anemia.

Ang proseso ng regla ay pisyolohikal at dapat na regular na nangyayari sa katawan ng bawat batang babae na umabot na sa pagdadalaga. Kasabay nito, ang regla ay hindi maaaring isaalang-alang sa paghihiwalay, dahil ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay isang mahalagang yugto ng isang kumplikadong cycle ng panregla.

Ang menstrual cycle at ang mga tampok nito

Ang cycle ng panregla ay kinokontrol ng mga hormonal na kadahilanan. Ang mga glandula ay kasangkot din sa proseso ng regulasyon. panloob na pagtatago. Ito ay ang mga hormone, na kumikilos sa mga organo ng reproductive system, na nagiging sanhi ng lahat ng mga proseso na nangyayari sa panahon ng panregla ng babae.

Ayon sa mga gynecologist, ang normal na menstrual cycle ay nasa pagitan ng 21 at 35 mga araw sa kalendaryo. Kadalasan, napansin ng mga kababaihan ang tagal buwanang cycle mula 26 hanggang 30 araw. Kung wala malubhang pathologies reproductive system, regular at matatag ang buwanang kababaihan. Kasabay nito, ang paglipat ng isang tiyak na yugto sa pamamagitan ng ilang araw ay hindi isang patolohiya at itinuturing na isang normal na kababalaghan sa physiological.

Kung isasaalang-alang ang mga yugto ng siklo ng panregla, dapat itong banggitin na ang simula nito ay palaging itinuturing na unang araw ng regla. Ibig sabihin nito ay babaeng cycle ay itinuturing na "mula buwanan hanggang buwanan". Gayunpaman, pagdating sa mga yugto ng ginekologiko, iminumungkahi ng mga eksperto na isaalang-alang ang isang bahagyang naiibang pag-uuri ng mga yugto.

Stage number 1 - Follicular period ng regla

Sa simula ng menstrual cycle sa katawan ng isang babae, mayroong napakababang konsentrasyon mga babaeng hormone estrogen. ganyan mababang antas nagiging stimulus para sa hypothalamus upang makabuo ng mga espesyal na naglalabas na hormone, na higit na kumikilos sa pituitary tissue. Nasa pituitary gland na ang dalawang pangunahing hormonal substance ay ginawa na kumokontrol sa buwanang cycle -.

Ang mga kemikal na ito ay pumapasok sa daloy ng dugo at umaabot sa mga tisyu ng mga obaryo ng babae. Bilang resulta ng pakikipag-ugnayan na ito, ang mga ovary ay nagsisimulang gumawa ng mismong mga estrogen na hindi sapat sa katawan sa mga unang araw ng menstrual cycle. Mataas na lebel Ang estrogen sa dugo ay kinakailangan para sa proseso ng aktibong paglaki ng mga follicle (mga selyula ng mikrobyo ng babae) upang magsimula sa mga ovary.

Bawat buwan, maraming mga naturang selula ang nagsisimulang mag-mature sa babaeng katawan nang sabay-sabay, kung saan ang isa ay namumukod-tangi. nangingibabaw na follicle. Ito ay ang proseso ng pagkahinog at paglaki ng follicle na naging batayan para sa pagbibigay ng pangalan sa unang yugto ng menstrual cycle, na tinatawag na follicular. Ang tagal ng unang yugto ay maaaring magkakaiba para sa bawat babae, ngunit sa karaniwan, na may 28-araw na cycle, ang pagkahinog ng follicle ay tumatagal ng mga 14 na araw. Habang tumatagal ang yugtong ito, mas mahaba ang buong cycle ng regla ng isang babae.

Stage #2 - Obulasyon

Tulad ng nabanggit sa itaas, sa unang yugto, ang nangingibabaw na follicle ay aktibo at mabilis na lumalaki. Sa panahong ito, ang laki nito ay tumataas ng halos limang beses, bilang isang resulta kung saan ang pinalaki na selula ay nakausli sa kabila ng pader ng ovarian, na parang nakausli mula dito. Ang resulta ng naturang protrusion ay ang pagkalagot ng shell ng follicle at ang paglabas ng itlog, handa na para sa karagdagang pagpapabunga. Ito ay sa yugtong ito ng menstrual cycle na ang pinaka paborableng panahon para magbuntis ng anak. Ang pagkalkula ng petsa ng obulasyon ay hindi mahirap, lalo na kung ang isang babae ay may matatag at regular na menstrual cycle. Ang araw ng obulasyon ay nangyayari eksaktong 14 na araw bago ang unang araw ng pagsisimula ng regla.

Stage 3 - Ang corpus luteum phase

Matapos masira ang follicle, isang tinatawag na corpus luteum. Ang pagbuo na ito ay aktibong sikreto ng mga hormone sa pagbubuntis - progesterone at estradiol. Kung sa panahon ng obulasyon ang itlog at tamud ay sumanib at ang paglilihi ay nangyayari, ang inunan ay nabuo mula sa corpus luteum. Kung hindi nangyari ang pagpapabunga, isang maliit na bahagi ng scar tissue ang nabubuo sa halip na corpus luteum. Ang yugto ng corpus luteum ay tumatagal, sa halos lahat ng kababaihan mga 14 na araw.

Stage number 4 - Zero phase ng regla o regla

Kung hindi nangyari ang pagbubuntis, dystrophic na pagbabago functional (mucous) layer ng matris, na nagiging sanhi ng pagtanggi nito. Ito ay tinatawag na regla. Sa panahon ng prosesong ito, mayroong isang pagkalagot ng mga sisidlan na nagpapakain sa endometrium ng matris, na sinamahan ng pagdurugo. Bilang isang resulta, sa mga kritikal na araw, ang isang babae ay nagpapansin na, kasama ng dugo, ang mga particle ng tinanggihan na mauhog na layer ng matris ay lumalabas sa matris sa pamamagitan ng puki.

Kaya, sa panahon ng regla, ang mga proseso ng paghihiwalay ng uterine endometrium at ang kasunod na pagbawi nito ay nangyayari nang sabay-sabay, na nagsisimula na sa ikalawang araw ng mga kritikal na araw. Sa buong panahon ng panregla, ang itaas na mauhog na layer ng matris ay nagpapalapot ng 4-5 beses, pagkatapos nito ang lahat ng mga yugto ay paulit-ulit.

Kailan dapat mangyari ang unang regla?

Ang unang pagkakataon na ang regla ay nangyayari sa edad ng pagdadalaga. Ayon kay medikal na istatistika ang saklaw ng edad na ito ay 8 hanggang 16 taong gulang. Kadalasan, nahahanap ng isang batang babae ang kanyang unang daloy ng regla sa edad na 11 hanggang 14 na taon. Sa edad na ito, ang ina o iba pang mas matandang kamag-anak ay dapat na tiyak na ihanda ang batang babae para sa prosesong ito, dahil ang kakulangan ng sapat na antas ng kaalaman ay maaaring humantong sa sikolohikal na trauma bata. Ang mga palatandaan na nagpapahiwatig ng nalalapit na pagsisimula ng regla ay:

pagpapalaki ng dibdib;
aktibong paglago ng buhok sa pubic area at kilikili;
hindi likas na paglabas ng ari.

Ayon kay medikal na pananaliksik ang edad ng pagsisimula ng unang regla sa ina at anak na babae ay madalas na nagtatagpo, at samakatuwid dapat kang maghanda para sa limitasyon ng edad na ito nang maaga.

Kailan humihinto ang regla?

Hindi ang simula ng susunod na regla ay maaaring magpahiwatig ng pagbubuntis ng isang babae, o ang simula ng menopause. Minsan ang kawalan ng regla ay isang sintomas ng isang malubhang patolohiya sa katawan, at samakatuwid ang unang bagay na dapat gawin sa sitwasyong ito ay kumunsulta sa isang gynecologist. Ang edad ng menopause sa isang malusog na babae ay nag-iiba sa pagitan ng 45-55 taon, gayunpaman, ang mga kaso ng parehong mas maaga at huli na menopause ay naitala. Ang buong proseso ng menopause ay karaniwang tumatagal ng mga dalawang taon, kung saan ang isang babae ay nagtatala ng hindi regular na regla, na may hindi pangkaraniwang kurso.

Ang espesyal na atensyon ay nararapat sa isyu ng pagpapanumbalik ng menstrual cycle pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak. Kung ang isang babae ay hindi nagpapasuso sa sanggol, karaniwang bumabalik ang regla sa loob ng 2-3 buwan. Kung ang isang batang ina ay may normal na paggagatas, ang panahon ng kawalan ng regla ay maaaring maantala sa buong panahon ng pagpapasuso. Ang katotohanan ay ang isang tiyak na hormone na prolactin ay may pananagutan sa paggawa ng gatas sa katawan ng ina, na pumipigil sa pagpapanumbalik ng panregla. Gayunpaman, kung sa panahon ng pagpapakain ang babae ay bumalik kritikal na araw- hindi ito itinuturing na isang bagay na abnormal at pathological.

Regla - ang pamantayan at patolohiya

Kaya, ang isang normal na siklo ng panregla ay tumatagal mula 21 hanggang 35 araw. Ang mga kritikal na araw mismo ay sinusunod sa loob ng 3-6 na araw, kung saan ang isang babae ay nawawalan ng 50 hanggang 250 mililitro ng dugo araw-araw. Ang isang malusog na kinatawan ng patas na kasarian ay hindi dapat makaranas ng malakas sakit at tandaan ang maliwanag na mga sintomas ng pathological. Ang anumang mga paglabag at paglihis mula sa mga pamantayang ito ay itinuturing na isang patolohiya at nangangailangan ng ipinag-uutos na interbensyong medikal.

Ang mga gynecologist ay nakikilala ang mga sumusunod posibleng mga pathologies cycle ng regla:

Amenorrhea - naantala ang regla

Ang terminong ito ay tumutukoy sa kawalan ng regla nang hindi bababa sa tatlong buwan, nang walang pisyolohikal na dahilan. Nangangahulugan ito na ang kawalan ng regla sa amenorrhea ay hindi nauugnay sa pagbubuntis, paggagatas, o menopause. Ang amenorrhea ay maaaring isang sintomas ng mga mapanganib na pathologies tulad ng lumalaban ovarian syndrome, atresia cervical canal virilizing ovarian tumor, intrauterine synechia(Asherman's syndrome), atbp. Gayundin, ang kawalan ng regla ay maaaring maging tanda seryoso mga karamdaman sa hormonal sa katawan, pati na rin ang mga psychogenic disorder. Minsan ang amenorrhea ay sinusunod sa isang babae pagkatapos ng isang malakas na matalim na pagbaba ng timbang.

Menorrhagia o hypermenorrhea - mabibigat na regla

Masyadong mabigat o matagal na panahon, na sinamahan ng makabuluhang pagkawala ng dugo. Tungkol sa ganyan pathological kondisyon sabi nila kung ang mga kritikal na araw ay tumatagal ng higit sa 7 araw o ang araw-araw na pagkawala ng dugo ay lumampas sa 200 mililitro. Karaniwan sa iba pang menorrhagia mga sintomas ng pathological ay ganap na wala, ngunit ang babae ay nakakaranas ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa dahil sa ganoon napakaraming pagtatago. Ang mga sanhi ng labis na mabibigat na panahon ay maaaring mga sakit ng babaeng reproductive system tulad ng endometriosis at uterine fibroids. V mga bihirang kaso ang paglihis na ito mula sa pamantayan ay sanhi ng isang paglabag sa pamumuo ng dugo. Katulad na paglabag panregla function maaari ring mangyari sa mga kababaihan na dati nang nagkaroon intrauterine device para sa layunin ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Dysmenorrhea - pananakit sa panahon ng regla

P kumakatawan sa regla, na sinamahan ng matinding sakit na sindrom, pinipigilan ang normal propesyonal na aktibidad at aktibidad ng motor mga babae. Ang sakit sa kasong ito ay karaniwang naisalokal sa ibabang bahagi ng tiyan, na kumakalat sa rehiyon ng lumbar. Ang matinding sakit sa kasong ito ay maaari ding sinamahan ng pamumulaklak. Ayon sa mga doktor, higit sa 50% ng lahat ng kababaihan ang pana-panahong nakakaranas ng dysmenorrhea. Ang paghahanap para sa sanhi ng kondisyong ito ay dapat na nasa larangan ng pananaliksik sa endometriosis, fibroids, pamamaga ng mga fallopian tubes.

Hindi regular na regla

H Napansin ng ilang kababaihan na mayroon silang hindi pantay na panahon sa pagitan ng pagsisimula ng mga kritikal na araw. Kung ang mga pagkabigo ng panregla ay nangyayari nang hindi bababa sa 3 beses sa isang taon, pinag-uusapan ng mga doktor ang posibilidad ng mga proseso ng pathological sa katawan ng babae. Ang mga sanhi ng hindi regular na regla ay maaaring mga tumor ng gynecological sphere, cysts, endometrial polyps, nagpapaalab na sakit ng myo- at endometrium, uterine fibroids, endometriosis. Kadalasan ang paglabag na ito ay resulta ng hormonal failure. SA pisyolohikal na dahilan Kasama sa hindi regular na regla ang mga kahihinatnan ng aborsyon, curettage at panganganak.

Pagdurugo sa pagitan ng regla

Kung ang isang babae ay may anumang spotting mula sa genital tract sa pagitan ng ika-10 at ika-25 araw ng menstrual cycle, nagsasalita sila ng intermenstrual bleeding. Sa gitna ng cycle, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring sanhi ng physiological na proseso ng obulasyon, lalo na ang pagkalagot ng follicle. Sa kasong ito, ang babae ay nagtatala ng hitsura ng mga transparent na mucous secretions na may mga streak ng dugo. Gayundin, ang mga katulad na pagpapakita ay sinusunod sa ilan sa mga patas na kasarian na nagsimulang kumuha ng mga hormonal na kontraseptibo o na uminom mga gamot para sa emergency na pagpipigil sa pagbubuntis. SA mga kadahilanan ng pathological ang paglitaw ng pagdurugo sa pagitan ng mga regla ay kinabibilangan ng mga pagbabago sa hormonal, trauma ng ari, endometrial polyps, endometrial hyperplasia, cyst at ovarian tumor.

Hiwalay, bilang isang paglihis mula sa pamantayan, ang isang kumplikadong mga sintomas, na tinatawag na premenstrual syndrome (PMS), ay isinasaalang-alang. Ang kundisyong ito ay nabanggit sa maraming kababaihan at sinamahan ng sakit sa tiyan at mga glandula ng mammary, pananakit ng ulo, pagkamayamutin at pagkapagod, ang hitsura acne at hindi likas na paglabas ng ari. Ang lahat ng mga hindi kasiya-siyang pagpapakita na ito ay karaniwang napapansin ilang araw bago ang pagsisimula ng regla at maaaring magpatuloy sa lahat ng mga panahon. Ang isang hindi malabo na listahan ng mga sanhi na pumukaw sa PMS ay hindi pa natukoy, gayunpaman, karamihan sa mga eksperto ay naniniwala na ang lahat ng mga pathological manifestations bago ang regla ay nauugnay sa hormonal imbalance sa organismo.

Ang gynecology ay isang larangan ng medisina na nag-aaral sa sekswal at reproductive na kalusugan ng patas na kasarian, at tumutulong din sa mga kababaihan sa panahon ng panganganak at panganganak. Ang appointment sa isang gynecologist ay isang obligadong bahagi ng buhay ng bawat babae.

Para sa anong mga sakit sa panregla dapat kang magpatingin sa doktor?
Ang mga isyu ng mga iregularidad sa panregla ay pangunahing tinutugunan ng mga espesyalista. Dahil sa reproductive function ang mga kababaihan ay nasa ilalim ng impluwensya ng hormonal regulation, sa kaso ng mga karamdaman sa regla, ang isang babae ay mangangailangan din ng karagdagang konsultasyon sa isang endocrinologist. Dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa anumang mga iregularidad ng regla. Ang mga sintomas ng naturang mga karamdaman ay ang mga sumusunod na pagpapakita ng katangian:
maagang pagsisimula ng regla sa isang batang babae (kung ang unang regla ay dumating bago umabot sa 8 taong gulang);
anumang pagkaantala sa cycle ng regla, kung ang pagbubuntis ay hindi kasama - ayon sa mga opisyal na rekomendasyon, ang isang gynecologist ay dapat makipag-ugnay kung walang mga regla sa loob ng tatlong buwan, ngunit ngayon ang mga doktor ay igiit ang mas maagang paggamot;
ang tagal ng menstrual cycle ay lumampas sa 21-35 araw;
ang pagkakaroon ng intermenstrual bleeding - spotting sa pagitan ng ika-10 at ika-21 araw ng cycle;
hindi regular na pagsisimula ng mga kritikal na araw;
sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na nagiging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa sa isang babae;
mabigat na buwanang discharge na tumatagal ng higit sa 7 araw;
ang regla ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan.

Ang regularidad ng menstrual cycle ay isang mahalagang katangian ng reproductive at pangkalahatang kalusugan ng isang babae, kaya ang anumang di-characteristic na pagpapakita at sintomas ay dapat maging dahilan para makipag-ugnayan sa isang espesyalista. Ang mas maagang pag-aalala ng pasyente at sumasailalim sa mga kinakailangang diagnostic, mas malaki ang posibilidad ng mabilis na paggaling ng kalusugan ng kababaihan.
Kung saan kukuha ng mga pagsusulit at sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri para sa hindi regular na mga regla
Multidisciplinary ospital Nag-aalok si Diana ng mga pasyente ng propesyonal na payo mula sa mga highly qualified na espesyalista sa larangan ng ginekolohiya at endocrinology. Ang klinika ay nilagyan ng mga makabagong diagnostic at therapeutic equipment at patuloy na nagpapakilala ng mga bagong pamamaraan ng paggamot sa mga sakit na ginekologiko at pagpapanumbalik ng normal na cycle ng regla. Panahon hindi dapat kritikal na araw!

Sa buong buwan ng kalendaryo, ang katawan ng babae ay sumasailalim sa mga paikot na pagbabago na nagtatapos sa regla. Mula sa kanyang unang araw, isang bagong cycle ng regla ang nagsisimulang mabilang.
Ang regla (mga panahon, kritikal na araw) ay ang pangunahing yugto ng pagdadalaga sa mga batang babae. Isa ito sa marami pisikal na mga palatandaan na ang isang babae ay nagiging babae.
Ang ilang mga batang babae ay hindi makapaghintay na magsimula ito. Ang iba ay maaaring makaramdam ng takot o pagkabalisa. Maraming mga batang babae (at karamihan sa mga lalaki!) ay walang kumpletong pag-unawa sa function ng babaeng reproductive system at kung ano talaga ang nangyayari sa panahon ng menstrual cycle. Maaari nitong gawing mas misteryoso ang proseso.
Ang lahat ng nangyayari sa panahon ng regla ay nakasalalay sa maindayog na paglabas ng mga sex hormone at pituitary hormone.
Ipakita lahat
1. Unang yugto
Ang pagbibinata ay hindi nagsisimula hanggang 9 na taong gulang. Hindi ito nangangahulugan na ang unang regla ay darating sa edad na ito.
Una, ang katawan ng batang babae ay dapat maghanda at dumaan sa mga sumusunod na hakbang:
1 Hitsura ng pubic hair, ang buhok sa kilikili ay nagsisimulang tumubo halos sabay-sabay.
2 Paglago at pag-unlad ng mammary gland.
3 Menarche - ang unang regla.

Minsan ang mga pagbabago sa mammary gland ay nangyayari bago magsimula ang paglaki ng pubic hair. Mula sa simula ng paglaki ng dibdib hanggang sa paglitaw ng unang regla, mga dalawang taon ang lumipas. Ang unang regla sa isang batang babae ay lumilitaw sa mga 13 taong gulang.
Mga anim na buwan bago sila, maaaring mapansin ng batang babae ang pagtaas ng dami ng discharge, ito normal na kababalaghan. Hindi na kailangang mag-alala kung ang discharge ay walang hindi kanais-nais na amoy at hindi nagiging sanhi ng pangangati at pagkasunog.
Minsan ang pagdadalaga ay nangyayari sa mas mabagal na bilis, pagkatapos ay ang regla ay maaaring magsimula sa 14-15 taong gulang.
Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor kung walang mga regla sa edad na 15, at ang iba pang mga palatandaan ng pagdadalaga ay hindi ipinahayag.

2. Anong mga panahon ang itinuturing na normal?
Ang regla ay madugong discharge na nangyayari dahil sa pagtanggi sa panloob na lining ng matris. Ang pagdurugo ay maaaring tumagal mula 3 hanggang 7 araw, kadalasan 4-5.
Ang tagal ng isang buong cycle mula sa simula ng isang regla hanggang sa susunod ay isang average na 28 araw. Ang pagpapaikli sa cycle sa 21 araw o pagtaas nito sa 35 araw ay hindi itinuturing na isang paglihis.

Sa panahon ng regla, humigit-kumulang 30-80 ML ng dugo ang nawala. Ang dami ng pagkawala ng dugo ay hindi nakakaapekto pangkalahatang kondisyon at kagalingan. Ang katawan ay may oras upang mabayaran ang pagkawala ng dugo sa pamamagitan ng pagpapalabnaw ng dugo at paghihiwalay ng mga karagdagang selula ng dugo mula sa depot.
Sa daloy ng regla may mga bahagi ng endometrium at epithelial cells, naiiba sila sa hitsura mula sa anumang iba pang pagdurugo.
Ang dugo mismo ay madilim ang kulay at hindi namumuo. Sa mga unang araw, naglalaman ito ng mga mucous blood cord at clots - ang mga labi ng panloob na lining ng matris. V mga huling Araw pagdurugo lang ang regla. Unti-unti itong lumiliit.
Ang dami ng pagkawala ng dugo ay maaaring matukoy nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng pagpuno ng mga sanitary pad. Kung ang isang pad ay tumatagal ng higit sa 2 oras, kung gayon walang dapat ipag-alala.

Kailangang baguhin ang mga ito nang hindi bababa sa bawat 3-4 na oras. Maganda ang dugo daluyan ng sustansya para sa bakterya, kaya ang isang bihirang pagbabago ng mga produkto ng kalinisan ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang nagpapasiklab na proseso (vulvovaginitis).
Ang estado ng kalusugan sa panahong ito ay maaaring lumala: ang mga sakit at cramp sa ibabang bahagi ng tiyan at sa mas mababang likod ay nakakaabala sa iyo, nahihilo ka at nagkakaroon ng sakit ng ulo, lumilitaw ang kahinaan. Ang paracetamol at ibuprofen, na maaaring magreseta ng doktor, ay magpapaginhawa sa mga sintomas na ito. Ang isang mainit na heating pad, isang mainit na shower ay makakatulong din na mapupuksa ang mga spasms.

Ang ilang mga batang babae ay nakakaramdam ng pagkasira sa kondisyon ng ilang araw bago ang simula ng regla. Kasabay nito, lumilitaw ang mga palatandaan na pinagsama sa isang konsepto:
1 Paglaki ng dibdib.
2 sakit ng ulo.
3 Pagbabago ng mood.
4 Pagkaluha.
5 Minsan - pagsalakay.
6 Mga karamdaman sa pagtunaw, paninigas ng dumi, bloating.
7 Mga karamdaman sa pagtulog.

Ang kalubhaan ng mga sintomas na ito ay maaaring iba - mula sa bahagyang kakulangan sa ginhawa at bigat sa dibdib sa bisperas ng regla hanggang sa mga malubhang karamdaman na pumipilit sa iyo na baguhin ang iyong pamumuhay at aktibidad sa lipunan.
Huwag mag-require espesyal na paggamot, at sa mga malalang kaso, hindi mo magagawa nang walang tulong ng doktor. Karaniwan, ang lahat ng hindi gustong sintomas ay nawawala sa simula ng regla.

3. Paglihis mula sa pamantayan
Ang regla ay salamin ng estado ng kalusugan ng babaeng katawan. Kung ang tagal, regularidad at dami ng pagkawala ng dugo ay hindi umaangkop sa pamantayan, kailangan mong hanapin ang mga sanhi at alisin ang mga ito.
Kailangang tandaan ng mga batang babae ang petsa ng unang regla at obserbahan ang kanilang katawan. Karamihan sa pagiging normal na cycle tumatagal ng humigit-kumulang isang taon, kung minsan ang prosesong ito ay maaaring maantala. Sa kasong ito, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor.

Ang panahon sa pagitan ng pagdurugo sa una ay maaaring magbago, maaari itong pahabain at paikliin. Ang dami ng pagdurugo kung minsan ay mula sa kaunting spotting sa loob ng ilang araw hanggang sa matinding pagdurugo.
pansinin mo ang mga sumusunod na sintomas, na maaaring mga palatandaan ng sakit:
1 Tumatagal ang menstrual cycle higit sa 35 o mas mababa sa 21 araw.
2 Sa gitna ng ikot ay mayroong .
3 Hindi regular ang regla, walang pantay na agwat sa pagitan nila.
4 Sagana ang discharge, ang isang pad ay tumatagal lamang ng 2 oras.
5 Tumatagal ang pagdurugo higit sa 7 araw.
6 Walang regla ng higit sa 3 buwan at ang pagbubuntis ay hindi kasama.
7 Bumangon ibabang bahagi ng tiyan.
8 Tumataas sa panahon ng regla temperatura.

Ang tulong ng isang doktor ay kailangan din para sa malubha premenstrual syndrome. Sa ilang mga batang babae, lumilitaw ang mga sintomas nito bago ang regla, kaagad pagkatapos ng obulasyon.
Ang doktor ay magsasagawa ng pagsusuri, alamin ang mga sanhi at magrereseta ng paggamot na makakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng kakulangan sa ginhawa.

4. Ano ang nagtatakda ng ritmo?
Ang menstrual cycle ng sinumang babae ay napapailalim sa gawain ng pituitary gland - isang espesyal na bahagi ng utak, ang mga selula kung saan gumagawa ng mga hormone.
Sa loob ng tatlong linggo, sa ilalim ng impluwensya ng mga pituitary hormone, ang mga pagbabago ay nangyayari sa mga ovary at matris. Kinukumpleto ng regla ang pagbuo ng endometrium. Ngunit ito ay mula sa unang araw ng regla na ang isang bagong cycle ay binibilang.
Ito ay dahil sa ang katunayan na sa sandaling ito ang konsentrasyon ng lahat ng mga hormone ay nasa "simula" na estado. Ang halaga ng estrogen ay nabawasan.
Sa panahong ito, ang pituitary gland ay naglalabas ng follicle-stimulating hormone (FSH). Ito ay nagiging sanhi ng paglaki ng mga follicle sa mga ovary, inihahanda ang itlog para sa pagkahinog. Ang mga estrogen ay masinsinang ginawa din doon. Naaapektuhan nila ang panloob na lining ng matris at humantong sa isang unti-unting pagtaas sa kapal ng mauhog na layer.
Ang pituitary gland ay naglalabas din ng luteinizing hormone (LH). Sa gitna ng ikot ay may matalim na paglabas. Nag-trigger ito ng obulasyon - ang paglabas ng itlog mula sa follicle.
Pagkatapos ay bumababa ang antas ng LH, ngunit sa ilalim ng impluwensya nito, ang isang corpus luteum ay bumubuo sa site ng burst follicle. Ang hormon na ito ay kinakailangan upang mapanatili ang paggana ng corpus luteum.
Ang mga selula ng corpus luteum ay naglalabas ng progesterone. Ito ay isang hormone na naghahanda ng endometrium (panloob na lining ng matris) para sa pagbubuntis. Pinapataas nito ang bilang ng mga sisidlan at mga glandula, nagiging angkop ito para sa paglakip ng isang fertilized na itlog.
Kaya sa loob ng isang buwan ang katawan ay naghahanda para sa simula ng pagbubuntis. Ito ay isang natural na proseso na nangyayari sa isang batang babae na hindi pa matured sa pag-iisip para sa pagsilang ng mga bata.
Kapag hindi nangyari ang pagbubuntis, magsisimula ang baligtad na proseso:
1 Ang corpus luteum ay "naglalaho", unti-unting nawawala.
2 Ang mga daluyan ng endometrium ay pinipiga.
3 Lumalala ang daloy ng dugo at nutrisyon ng mucous membrane.
4 Ang daloy ng dugo sa matris ay hindi nagbabago.
5 Ang dugo ay naghihiwalay sa functional layer ng endometrium mula sa dingding ng matris, iniiwan nito ang katawan sa anyo ng madilim na pula, kayumangging mga hibla at mga bukol.
6 Ang iba't ibang impluwensya sa mga yugto ng siklo ng regla ay maaaring humantong sa pagkagambala ng regla.

5. Paano kumilos sa panahon ng regla?
Ang regla ay isang normal na pangyayari sa katawan ng sinumang babae. Ang panahong ito ay hindi dapat makabuluhang makaapekto sa paraan ng pamumuhay. Ngunit kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran upang sa panahon ng regla ay walang mga problema.
Ang kalinisan ay isang mahalagang isyu. May kasama itong pang-araw-araw na shower at pagpapalit ng linen. Ang mga batang babae ay maaaring gumamit ng mga pad at tampon.

Ang mga modernong panty liners para sa mga kritikal na araw ay manipis na multi-layer napkin, ang mas mababang layer ng oilcloth na mapagkakatiwalaan na nagpoprotekta sa linen. Nag-iiba sila sa antas ng pagsipsip at laki. Ang mga ito ay binago, anuman ang kapunuan, hindi bababa sa bawat 3-4 na oras. Bakit hindi gawin ito ng mas kaunti?
May puwang sa pagitan ng pad at pasukan sa ari. dugo ng regla malayang dumadaloy at tumutulo sa pad, ngunit maaaring mantsang ang balat ng perineum, magtagal sa vulva.
Ang dugo ay isang lugar ng pag-aanak para sa bakterya, at sobrang alinsangan at ang init ay lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa kanilang pagpaparami. Ang antas ng kontaminasyon ng microbial sa vulva ay napakataas, kaya ang dugo ng panregla ay mabilis na nabubulok ng bakterya. Lumilitaw Matapang na amoy. Samakatuwid, ang isang bihirang pagbabago ng mga pad ay hindi malinis.

Ang mga batang babae ay maaari ring gumamit ng mga tampon. Hindi nila sasaktan ang hymen. Para sa mga birhen, ang mga espesyal na tampon na may pinakamababang laki ay angkop.
Sa ilalim ng impluwensya ng mga estrogen, ang mga tisyu ng hymen ay lumambot at bahagyang kulubot, kaya hindi sila makagambala sa pagpapakilala ng isang tampon. Ang paggamit nito ay maaaring mahirap lamang sa isang anomalya sa pagbuo ng hymen o puki.
Ang pagpapalit ng pamunas ay dapat gawin tuwing 3-4 na oras, maximum pinahihintulutang oras lokasyon nito - 7-8 na oras. Kung masyadong madalas mong palitan ang isang tuyong tampon, magaganap ang mekanikal na pangangati ng ari. Ang pagpapalit ng namamagang mga tampon nang mas madalang ay maaaring magdulot ng impeksyon at nakakalason na pagkabigla.

Bilang karagdagan sa kalinisan, maraming mga batang babae ang interesado sa tanong ng paglalaro ng sports sa mga kritikal na araw. Walang ganap na contraindications dito. Sa kabaligtaran, katamtaman pisikal na ehersisyo maaaring bawasan ang kalubhaan ng sakit, mapanatili ang katawan sa magandang hugis.
Sa unang dalawang araw, kapag ang pagdurugo ay mas malinaw. Hindi ka dapat magbuhat ng mga timbang sa mga araw na ito, bisitahin ang paliguan at sauna. Ang wastong napiling mga tampon ay hindi makagambala sa paglangoy, pagsayaw at pagsasanay.

6. Buhay ng kasarian at pagbubuntis
Para sa ilang mga batang babae, ang simula ng sekswal na aktibidad ay nangyayari sa 14-16 taong gulang. Malamang, wala sa kanila ang gustong maging isang ina sa edad na ito, kaya kailangan mong tandaan ang tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis.
Huwag kalimutan ang tungkol sa posibilidad ng pagbubuntis. Minsan ang obulasyon ay hindi nangyayari sa ika-12-14 na araw ng cycle, ngunit mas maaga. Ang Spermatozoa ay maaaring manatiling mabubuhay nang hanggang 3 araw, kaya ang pakikipagtalik sa panahon ng regla ay maaaring magresulta sa pagbubuntis.

Ang pakikipagtalik nang walang condom ay nagbabanta. Ang cervix sa panahon ng regla ay hindi nagpoprotekta laban sa pagtagos ng bakterya sa loob, sa katawan ng matris at mga appendage. Ang pamamaga na nabubuo sa mga lugar na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkabaog.
Sa mga batang babae, pagkatapos ng unang regla, nagsisimula ang tunay na paglaki, mayroong higit na responsibilidad para sa kanilang kalusugan. Samakatuwid, kung mayroon kang anumang mga katanungan at alalahanin, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist.

Ang mga batang babae na magiging mga ina sa hinaharap ay dapat malaman kung ano ang regla at para saan sila. Ang paikot na prosesong ito ay sasamahan sila hanggang sa pagkumpleto ng reproductive functioning. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito ang lahat tungkol sa regla: ang kanilang tagal, dalas ng paglitaw, mga pagbabago sa katawan na kanilang pinukaw.

Bago magsalita tungkol sa cyclical pisyolohikal na katangian, kailangan mong malaman kung ano ang regla.

Ang terminong ito ay tumutukoy sa yugto ng cycle, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbabalat at pagtanggi sa panlabas na layer ng matris - ang endometrium. Ang regla ay isang regular na proseso na nagsisimula sa unang araw ng cycle.

Ang mga kritikal na araw ay madalas na sinamahan ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Samakatuwid, bago ang kanilang pagkumpleto, mahirap para sa isang babae na mapanatili ang kanyang kakayahang magtrabaho.

Ang proseso ng paghihiwalay ng uterine endometrium sa ginekolohiya ay tinatawag na desquamation. Sa panahong ito, lumalabas ang dugo sa puki, na maaaring naglalaman ng maliliit na pamumuo at particle ng endometrium.

Matapos makumpleto ang desquamation, ang panlabas na layer ng matris ay nagiging mas makapal. Dahil sa compaction nito, ang mga kanais-nais na kondisyon ay nilikha sa katawan para sa attachment ng isang fertilized na itlog.

Iyon ay, ang pangunahing tungkulin ng mga kritikal na araw ay upang ihanda ang katawan para sa pagbubuntis. Kung ang paglilihi ay hindi naganap, ang paglilinis ay ang kanilang pangunahing misyon. Matapos makumpleto ang yugto ng reproduktibo, na nangyayari sa mga 45-48 taong gulang, ang endometrium ay hindi humihiwalay sa matris.

Maaaring magsimula sa 12 taong gulang. Sa ginekolohiya, sila ay tinatawag na "menarche". Karamihan sa mga kabataan sa edad na ito ay nagiging sexually mature. Iyon ay, ang pagkakaroon ng regla ay nagpapahiwatig ng kahandaan ng katawan na magbuntis at magdala ng fetus.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa kung ano ang nangyayari sa katawan sa oras na ito, basahin ang isang hiwalay na artikulo sa aming website.

Uri ng daloy ng regla

Minsan ang regla sa mga batang babae ay nagpapahiwatig ng pag-unlad sa katawan proseso ng pathological. Samakatuwid, upang mapanatili ang reproductive functioning, kailangan mong malaman kung aling mga discharges ang itinuturing na normal at alin ang hindi.

Pag-uuri daloy ng regla:

.Lumalabas pangunahin ilang araw bago ang simula ng desquamation. Kulay kayumanggi. Kung ang paglabas ay sinusunod sa panahon ng regla, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagguho cervix ng matris, exhausted ovary syndrome, polyp o neoplasms sa genital area at iba pang mga karamdaman.

Kapos na kapos. Ang dami ng naturang mga pagtatago ay hindi hihigit sa 35-40 ml. Nangyayari ang mga ito dahil sa hormonal failure. Minsan lumilitaw ang kaunting mga panahon bago ang ilang mahalagang kaganapan, tulad ng isang kasal, iyon ay, sa panahon ng matinding psycho-emotional na stress.

. Hindi na kailangang mag-alala tungkol sa pagkakaroon ng mga clots sa buwanang paglabas, dahil sa katunayan ito ay coagulated na dugo. Madalas silang nabubuo kung ang isang babae ay namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay.

sagana. Ang dami ng naturang mga pagtatago ay higit sa 80 ML. Kadalasan hindi sila pumasa sa ika-6-7 araw. Ang kanilang presensya ay maaaring magpahiwatig sakit na oncological, uterine polyps, endometriosis. Mahusay din ang output buwanang dugo ay isang sintomas ng isang ectopic na pagbubuntis.

- matingkad na pula. Sa ikalawang kalahati ng desquamation, nagiging kayumanggi sila.

Tulad ng para sa paglabas mula sa puki sa mga kritikal na araw ng isang dilaw o berdeng mabula na likido, ito ay isang patolohiya. Ang pagkakaroon nito ay maaaring nauugnay sa isang nagpapasiklab na proseso sa mga pelvic organ, pati na rin ang candidiasis at iba pang mga sakit na ginekologiko.

Ano ang nangyayari sa katawan

Sa mga kritikal na araw sa mga kababaihan, ang endometrium ay aktibong napunit mula sa matris. Ang prosesong ito ay sinamahan ng pagdurugo mula sa ari. Ang iyong buwanang discharge ay naglalaman ng mga enzyme na pumipigil dito mula sa pamumuo.

Nag-aambag ang daloy ng dugo mabilis na pagtanggal mula sa mga labi ng endometrium. Ang dami ng likido ay depende sa tagal ng regla at iba pang paikot na katangian.

Kung ang itlog ay na-fertilized, ang endometrium ay ganap na na-renew. Para sa 9 na buwan, ito ay nagsisilbing karagdagang proteksyon para sa fetus.

Sa kawalan ng pagbubuntis, ang na-update na itaas na layer ng matris ay excreted mula sa katawan kasama ng buwanang dugo.

Mga sintomas ng kritikal na araw

Karamihan sa mga kababaihan sa mga kritikal na araw ay nakakaranas kakulangan sa ginhawa. Ang kanilang paglitaw ay nauugnay sa pagtaas aktibidad ng hormonal sa oras na iyon.

Ang mga pangunahing sintomas ng regla:

Masakit o namumuong sakit sa rehiyon ng ovarian (ibabang tiyan).

Pagduduwal. Minsan ito ay maaaring sinamahan ng pagsusuka.

Pamamaga ng dibdib.

Tumaas na pagkamayamutin, pagkahilig sa matalim na patak mga mood.

Kapansin-pansin na hindi lahat ng patas na kasarian ay nahaharap sa hindi kasiya-siyang symptomatology na ito. Ayon sa istatistika, 45% ng mga kababaihan ay hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa mga kritikal na araw.

Mga karagdagang palatandaan ng desquamation:

Pagkabalisa, kawalang-interes.

Sakit sa rehiyon ng puso.

Madalas na pag-ihi.

Panic attacks.

Bahagyang pagtaas ng temperatura ng katawan.

Ang tagal ng regla

Ang regla sa mga kababaihan ay napupunta hanggang sa pagkumpleto ng reproductive functioning, iyon ay, hanggang sa simula ng menopause.

Ang tagal ng panahon ng pagdurugo ng regla sa mga batang babae ay iba. Sa karaniwan, ang mga regla ay tumatagal mula 3 hanggang 7 araw.

Ang unang desquamation ay karaniwang hindi nailalarawan sa pamamagitan ng kasaganaan at tagal. Sa 12-taong-gulang na mga batang babae sa panahon ng menarche, ang halaga ng vaginal blood na inilabas ay hindi hihigit sa 10 ml.

Ano ang menstrual cycle

Ang bawat may sapat na gulang na babae ay regular na nahaharap sa mga pagbabago sa pisyolohikal. Ang buwanang (menstrual) cycle ay tinatawag na panaka-nakang pagbabago sa katawan ng babae. Ang bawat yugto ay kinokontrol ng mga hormone.

Ang dalas at tagal ng panahong ito

Ang bilang ng mga araw sa isang cycle ay mula 21 hanggang 33. Ang kanyang average na tagal– 27–28 araw. Araw-araw, sa ilalim ng impluwensya ng mga sex hormone, ang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan ng batang babae. Inihahanda ng mga kemikal na ito ang katawan para sa pagbubuntis buwan-buwan.

Ang buwanang cycle ay nagsisimula sa unang araw ng desquamation, at nagtatapos sa pagsisimula ng susunod na mga kritikal na araw.

Ang tagal ng paikot ay nakasalalay sa paggawa ng katawan ng mga sex hormone, partikular na ang estrogen at progesterone.

Anong mga pagbabago ang nangyayari sa panahon ng cycle

Ang mga babaeng gustong maunawaan ang mga detalye ng kanilang pisyolohikal na kalikasan ay dapat malaman kung ano ang nangyayari sa panahon ng menstrual cycle sa kanilang katawan at kung kailan magsisimula ang mga kritikal na araw.

Sa unang kalahati ng yugtong ito, ang produksyon ng estrogen, isa sa mga pangunahing babaeng hormone, ay tumataas. Ang kemikal na ito ay hindi lamang naghahanda ng katawan para sa pagbubuntis sa pamamagitan ng paglikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa paglilihi, ngunit nagpapalakas din tissue ng buto. Gayunpaman, ang pangunahing pag-andar nito ay upang palapotin ang endometrium.

Kaayon ng pagtaas ng produksyon ng estrogen ng katawan sa mga ovary, ang isang follicle ay lumalaki at bubuo, na isang maliit na bula, sa loob kung saan matatagpuan ang itlog.

Humigit-kumulang sa gitna ng cycle (sa ika-14-16 na araw), ang follicle ay umalis sa obaryo at pumapasok sa fallopian tube upang matugunan ang tamud doon. Itong proseso tinatawag na obulasyon. Ang kanyang pangunahing katangian ay ang pinabilis na produksyon ng mga sex hormones, na nagsisiguro sa paglikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagbubuntis.

Ang pinakamataas na pagkakataon para sa matagumpay na pagtatanim ng embryo ay umiiral 2-3 araw bago ang simula ng obulasyon at sa unang araw ng yugtong ito. Iyon ay, kung sa panahong ito ang itlog ay nakakatugon sa tamud, malamang na ang babae ay mabuntis.

Kung hindi nangyari ang paglilihi, nangyayari ang regla. Pagkatapos ng buwanang paglabas, ang endometrium ay muling ina-update.

Paano at bakit panatilihin ang isang kalendaryo

Ang simula ng regla sa mga batang babae ay minarkahan sa kalendaryo. Ginagawa ito upang makontrol ang katatagan ng ikot. Pagpapatupad pamamaraan ng kalendaryo ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy hindi lamang ang tagal ng cycle, kundi pati na rin ang posibleng simula ng pagbubuntis.

Iyon ay, kung ang regla ay hindi magsisimula sa inaasahang petsa at ang pagkaantala ay higit sa 5 araw, ang batang babae ay maaaring maging isang ina.

Ang pagpapanatili ng kalendaryo ng panregla ay maginhawa. Gamit ito, maaari mong subaybayan ang mga paikot na pagkabigo. Kung hindi sila na-provoke ng psycho-emotional stress, pisikal na pagkapagod o iba pa panlabas na mga kadahilanan kailangang sumailalim sa isang gynecological examination. Ang mga regular na pagbabago ng cycle ay maaaring magpahiwatig ng isang pathological na proseso sa katawan.

Obstetrics at gynecology Menstruation (regla)
Menstruation (menstruation)

Ano ang regla

Panahon o regla , ito ang hitsura ng madugong discharge sa mga kababaihan sa isang tiyak na tagal ng panahon isang beses sa isang buwan. Sa panahon ng regla, ang panloob na layer ng matris ay malaglag. Ang dugo ng panregla ay lumalabas sa cavity ng matris sa pamamagitan ng cervical canal at pagkatapos ay pumapasok sa ari. Karaniwan ang regla ay tumatagal mula 3 hanggang 5 araw.

Ano ang buwanang (menstrual) cycle?

Kapag regular na nangyayari ang regla sa mga regular na pagitan, ito ay tinatawag na menstrual cycle. Ang isang normal na buwanang cycle ay isang senyales na ang katawan ng isang babae ay gumagana nang normal. Ang buwanang cycle ay ibinibigay ng pagbuo ng espesyal mga kemikal na sangkap tinatawag na hormones. Ang mga hormone ay regular na naghahanda ng katawan ng babae bawat buwan para sa pagpapabunga at pagbubuntis. Ang cycle ng regla ay binibilang mula sa unang araw ng huling regla hanggang sa unang araw ng mga susunod na buwan. Ang average na haba ng menstrual cycle ay 28 araw. Maaari itong saklaw mula 21 hanggang 35 araw sa mga babaeng nasa hustong gulang at 21 hanggang 45 araw sa mga kabataan. Ang haba ng cycle ay kinokontrol ng pagtaas at pagbaba ng mga antas ng hormone sa panahon ng cycle.

Anong mga proseso ang nangyayari sa panahon ng menstrual cycle

Sa unang kalahati ng cycle, ang mga antas ng estrogen ay tumaas. Ang mga estorgen ay mga babaeng sex hormone na naglalaro mahalagang papel sa kalusugan ng kababaihan. Una sa lahat, sa ilalim ng impluwensya ng estrogen, ang mga buto ay nagiging mas malakas. Pinapanatili ng mga estrogen na malakas ang buto hanggang sa pagtanda. Ang mga estrogen ay nagdudulot din ng paglaki at pagkapal ng lining ng matris, ang endometrium. Ang endometrium ay bahagi ng matris na unang nagsisilbing daluyan para sa pagtatanim ng embryo at nagbibigay ng pagkain sa embryo sa panahon ng pagbubuntis. Kasabay nito, kasama ang paglaki ng endometrium, ang isang follicle ay lumalaki sa obaryo - isang bula, sa loob kung saan ang itlog ay nilalaman. Humigit-kumulang sa gitna ng cycle, sa araw na 14, ang itlog ay umalis sa follicle. Ang prosesong ito ay tinatawag na obulasyon.Pagkaalis ng itlog sa obaryo, ito ay dumaan fallopian tube sa cavity ng matris. Ang mataas na antas ng hormone sa panahong ito ay nagbibigay ng pinakamainam na kondisyon para sa pagtatanim ng embryo. Ang pinakamataas na pagkakataon na mabuntis ay nagsisimula 3 araw bago ang obulasyon at magtatapos sa araw ng obulasyon. Kung ang itlog ay nakakatugon sa tamud sa panahong ito, ang pagbubuntis ay nangyayari. Kung ang pulong sa tamud ay hindi nangyari, ang itlog ay namatay, ang antas ng mga hormone ay bumaba, ang panloob na layer ng matris ay nagsisimulang tanggihan. Ito ay kung paano magsisimula ang mga bagong panahon.

Ano ang nangyayari sa panahon ng regla

Sa panahon ng regla, ang panloob na layer ng matris ay nahuhulog sa pamamagitan ng kanal ng cervix at puki. Ito ay sinamahan ng pagdurugo. Sa tulong ng daloy ng dugo, ang mga labi ng panloob na layer ng matris ay hinuhugasan at inalis mula sa katawan. Ang dami ng madugong discharge mula sa ari ay maaaring mag-iba sa bawat panahon. Ang tagal ng vaginal bleeding ay maaaring mag-iba sa bawat cycle. Sa karaniwan, ito ay mula 3 hanggang 5 araw, ngunit ang pagitan mula 2 hanggang 7 araw ay itinuturing na pamantayan. Sa mga unang ilang taon mula sa pagsisimula ng regla, ang mga regla ay kadalasang mas mahaba kaysa sa nasa gitnang edad. Ang karaniwang haba ng cycle ay 21 hanggang 35 araw.

Anong mga problema ang maaaring mangyari sa panahon ng regla

Maraming mga paglabag na nabubuo sa panahon ng regla ay inilarawan. Ang pinakakaraniwan ay:

Sa anong edad dapat mangyari ang unang regla?

Katamtamang edad ang simula ng unang regla- 12 taong gulang. Hindi ito nangangahulugan na dapat magsimula ang regla sa panahong ito. Ang unang regla ay maaaring magsimula sa pagitan ng edad na 8 at 15. Bago magsimula ang regla, lumalaki ang mga suso. Bilang isang patakaran, ang simula ng unang regla ay nangyayari sa loob ng 2 taon pagkatapos ng pagsisimula ng pag-unlad ng mga glandula ng mammary. Kung pagkatapos ng 15 taon ay hindi lumitaw ang regla o hindi ito nangyari 2-3 taon pagkatapos ng pagsisimula ng paglaki ng suso, dapat kang magpatingin sa doktor.

maagang regla

Kung ang regla ay nagsisimula sa oras na mas maaga kaysa sa 21 mula sa simula ng huling regla, sila ay tinatawag na maaga. Ang dahilan para sa maagang regla ay maaaring ang kakulangan ng ikalawang yugto. Ang kakulangan ng ikalawang yugto ay nangyayari kapag ang pagbuo ng corpus luteum ay nabalisa o ang napaaga nitong pagkalipol. Sa ikalawang yugto ng cycle, ang corpus luteum ay gumagawa ng progesterone. Ang progesterone ay isang babaeng sex hormone, sa ilalim ng impluwensya kung saan ang endometrium na lumago sa unang yugto ay pumapasok sa yugto ng pagtatago, na siyang pinaka-kanais-nais para sa pagtatanim ng embryo. Kung mababa ang progesterone, ang pagbaba nito ay nag-uudyok sa mga maagang regla.

Menstruation sa mga babae

Kung ang regla ng isang batang babae ay nangyayari nang mas maaga kaysa sa 8 taon, ito ay isang senyales ng maagang pagbibinata. Ang mga dahilan ay lumalabag sa hormonal regulation ng pagdadalaga. Kung lumitaw ang sitwasyong ito, mangyaring makipag-ugnayan pediatric endocrinologist na magrereseta ng isang hanay ng mga kinakailangang pagsusuri at pipili ng paggamot na naglalayong normal sekswal na pag-unlad. Ang regla sa mga batang babae ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi matatag na cycle. Bilang isang patakaran, ang siklo na ito ay maaaring umabot sa 45 araw, na itinuturing na ganap na normal para sa panahon ng pagtatatag ng regla sa mga batang babae. Gayundin, ang regla sa mga batang babae ay kadalasang nagdudulot ng sakit.

Kaunting panahon

Ang kaunting panahon ay tumatagal ng mas mababa sa dalawang araw. Mga madugong isyu magkaroon ng brown tint. Ang ganitong mga brown na panahon ay lumilitaw dahil sa ang katunayan na ang proseso ng paghihiwalay sa mga labi ng endometrium ay napakabagal at ang dugo ay may oras upang mamuo, na nagiging sanhi ng gayong kulay. Ang mga kakaunting panahon ay nailalarawan din sa pamamagitan ng bahagyang paglabas. Ang ganitong mga panahon ay maaaring magpahiwatig ng isang paglabag sa ikalawang yugto ng cycle at hindi sapat na kapal ng endometrium. Sa mga kababaihan na may kaunting mga panahon, ang pagbubuntis ay may problema, dahil kadalasan ang umiiral na paglabag ay nauugnay sa isang kakulangan ng progesterone, na nag-aambag sa pagtatanim ng embryo.

Masaganang panahon

Ang mga masaganang panahon ay tumatagal ng higit sa 7 araw at kasabay nito ay nangangailangan ng madalas na pagpapalit ng mga pad. Ang madalas na pagpapalit ng mga pad ay nangangahulugan ng pagpapalit ng mga ito tuwing 2 oras o higit pa. Ang mga masaganang panahon ay nangyayari dahil sa ang katunayan na sa lukab ng matris ay may makapal na panloob na layer - ang endometrium. Sa simula ng regla, ang endometrium ay hindi maaaring mabilis na tuklapin. Ang bahagyang pagbabalat ay nakakaantala sa proseso ng regla at nagiging sanhi ng higit pa labis na pagdurugo. Kadalasan ang sanhi ng mabibigat na regla ay maaaring uterine fibroids o uterine polyps. Ang mga karamdaman sa pamumuo ng dugo ay nagpapataas din ng intensity ng regla.

Menstruation pagkatapos ng panganganak

Ang regla pagkatapos ng panganganak sa isang babaeng nagpapasuso, bilang panuntunan, ay hindi napupunta. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang hormone prolactin, na ginawa sa katawan ng isang babaeng nagpapasuso malalaking dami, pinipigilan ang paggawa ng mga hormone na nagpapalitaw ng regla. Gayunpaman, na may kakulangan ng prolactin, halimbawa sa hindi regular pagpapasuso, monthly pwede.

Gaano katagal ang regular na regla ng isang babae?

Ang mga babae ay may regla hanggang menopause. Ang menopause ay nangyayari sa pagitan ng edad na 45 at 55. Ang average na edad ng menopause ay 50 taon. Ang menopos ay tumutukoy sa panahon kung kailan ang isang babae ay nawalan ng pagkakataon na mabuntis, ang kanyang mga regla ay nawawala at ang mga itlog ay hindi mature. Ang menopos ay hindi naitatag kaagad. Para sa ilang mga kababaihan, tumatagal ng ilang taon upang maitatag. Ito ang tinatawag na transient menopause. Maaari itong tumagal mula 2 hanggang 8 taon. Para sa ilang kababaihan, ang menopause ay maaaring mangyari nang mas mabilis. maagang edad dahil sa sakit, chemotherapy, o mga operasyong kirurhiko. Kung ang isang babae ay hindi nagkaroon ng regla nang higit sa 90 araw, dapat kumonsulta sa doktor upang maalis ang pagbubuntis, maagang menopause, at iba pang mga kondisyon.

Sa anong mga kaso dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa kaso ng paglabag sa regla?

Kung ang regla ay hindi nagsimula pagkatapos ng 15 taon

Kung walang regla 3 taon pagkatapos ng pagsisimula ng paglaki ng suso, o kung ang suso ay hindi nagsimulang lumaki sa edad na 13.

Kung walang regla ng higit sa 90 araw

Kung, pagkatapos ng isang panahon ng isang matatag na cycle, ang regla ay nagsimulang mangyari nang hindi regular

Kung mayroon kang regla nang higit sa isang beses bawat 21 araw o mas mababa sa isang beses bawat 35 araw

Kung ang pagdurugo ay nagpapatuloy ng higit sa 7 araw

Kung ang intensity ng pagdurugo ay mas mataas kaysa karaniwan o kailangan mong gumamit ng 1 pad bawat 1-2 oras.

Kung mayroong pagdurugo sa ari sa panahon ng intermenstrual

Kung lilitaw matinding sakit sa panahon ng regla

Kung pagkatapos gumamit ng mga pad ay biglang lumitaw init

Gaano kadalas mo dapat palitan ang iyong tampon o pad sa panahon ng iyong regla?

Kinakailangang palitan ang tampon o pad kahit isang beses bawat 4-8 na oras. Palaging gumamit ng hindi gaanong sumisipsip na tampon o pad. Ang pagsipsip ay ang kakayahang mapanatili ang dugo. Ang mas mataas na antas ng pagsipsip, ang mas maraming dugo maaaring maipon sa isang pad o tampon. Paggamit ng mga tampon at pad isang mataas na antas ang pagsipsip ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng toxic shock syndrome. Ang nakakalason na pagkabigla ay nabubuo dahil sa pagsipsip sa dugo ng mga basurang produkto ng bakterya na kumulo sa isang pad o tampon na nababad sa daloy ng regla. Kahit na ang sindrom na ito ay bihira, maaari itong nakamamatay. Mas ligtas na gumamit ng pad kaysa sa tampon.

Kung makaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, alisin ang iyong tampon o pad at bisitahin ang iyong doktor:

Biglang pagtaas ng temperatura ng katawan

Sakit sa kalamnan

Pagtatae

Magsuka

Pagduduwal

Pantal sa katawan katulad ng sunog ng araw

pamumula ng mata

Hindi komportable sa lalamunan

Ano ang gagawin kung walang regla

Ang pagkawala ng regla ay maaaring senyales ng pagbubuntis. Upang makumpirma, kailangan mong gumawa ng pagsubok sa pagbubuntis. Kung positibo ang pagsusuri, kailangan mong magpatingin sa doktor para sa uterine ultrasound upang matiyak na ang embryo ay nasa uterine cavity. Kung wala na ang regla at negatibo ang pregnancy test, dapat kang kumunsulta sa obstetrician-gynecologist. Maaaring magkaroon ng maraming dahilan at tutulungan ka ng doktor na piliin ang eksaktong mga pagsusuri at mga paraan ng pagsusuri na magtatatag ng dahilan.

Posible bang mabuntis sa panahon ng regla

Maraming tao ang nag-iisip na imposibleng mabuntis sa panahon ng regla. Gayunpaman, hindi ito. Ang katotohanan ay upang maging buntis, kailangan ang obulasyon. Ang obulasyon (ang paglabas ng itlog mula sa follicle) ay kadalasang nangyayari sa gitna ng cycle, ngunit maaari rin itong sa ikasampung araw ng buwanang cycle. Isinasaalang-alang na ang normal na tagal ng regla ay maaaring hanggang 7 araw, maaaring mangyari ang pagpapabunga kung nagkaroon ng pakikipagtalik sa ikapitong (huling) araw ng regla. Ang habang-buhay ng spermatozoa ay maaaring umabot ng 72 oras, iyon ay, 3 araw. Ibig sabihin, sa ika-10 araw, ang itlog ay may pagkakataong ma-fertilize. Karaniwan ang spermatozoa na nagdadala ng X chromosome ay nabubuhay nang ganito katagal, iyon ay, bilang resulta ng naturang pagpapabunga, ang bata ay magkakaroon ng babaeng kasarian.

Posible bang mabuntis kaagad pagkatapos ng regla

Maaari kang mabuntis kaagad pagkatapos ng iyong regla kung ang iyong regla ay tumatagal ng mahabang panahon at ang obulasyon ay nangyayari sa loob ng 72 oras sa pagtatapos ng iyong regla. Ang maagang obulasyon at matagal na panahon ay maaaring mangyari nang pana-panahon sa medyo malusog na kababaihan. Siyempre, ang posibilidad na mabuntis kaagad pagkatapos ng regla ay maliit, ngunit dapat itong isaalang-alang para sa mga mag-asawa na hindi nagpaplanong magkaroon ng mga anak at hindi sumusunod sa isang tiyak na pamumuhay (uminom ng alak, manigarilyo, uminom ng gamot).

Posible bang makipagtalik sa panahon ng regla

Sa panahon ng regla, nagbubukas ang cervical canal at napunit ang mga fragment ng endometrium sa vaginal cavity, na nagsisilbing isang lugar ng pag-aanak para sa kondisyong pathogenic bacteria. Ang mauhog na plug ng cervical canal, na nagsisilbing hadlang sa pagtagos ng mga impeksiyon sa cavity ng matris, ay wala sa panahon ng regla. Kung ang isang babae ay may mga STD na nasa latent, latent form, maaari silang maging aktibo sa panahon ng regla. Kaya, sa isang banda, ang pakikipagtalik sa panahon ng regla ay maaaring ilagay sa panganib ang kalusugan ng isang lalaki na nasa panganib na magkaroon ng hindi partikular na impeksiyon o STD. Sa kabilang banda, para sa isang babae, ang pakikipagtalik sa panahon ng regla ay delikado dahil sa panahong ito ay nababawasan ang natural na panlaban at mas mataas ang panganib na magkaroon ng mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik.

Paglabas pagkatapos ng regla

Maaaring duguan ang paglabas ng ari pagkatapos ng regla. Kung ang vaginal bleeding ay nangyayari, ang isang piraso ng tissue ay maaaring manatili sa uterine cavity na hindi pa ganap na naghihiwalay. Ang ganitong hindi kumpletong paghihiwalay ay maaaring mangyari sa maliliit na bahagi sa loob ng mahabang panahon. Bilang isang patakaran, ang paglabas pagkatapos ng regla ay nangyayari sa mga endometrial polyp at iba pang mga proseso na sinamahan ng nerbiyos na pampalapot ng endometrium. Minsan ang paglabas pagkatapos ng regla ay maaaring dahil sa mga hormonal disorder.

Paglabas bago ang regla

Bilang isang patakaran, ang paglabas bago ang regla ay maaaring mangyari kung ang isang babae ay may nagpapaalab na sakit, na lumalala bago ang pagsisimula ng regla. marami malalang sakit genitourinary system, lalo na tulad ng chlamydia, trichomoniasis, mycoplasmosis at ureaplasmosis, ay maaaring lumala bago ang regla. Isa sa mga senyales ng exacerbation ay ang pagkakaroon ng vaginal discharge.

Paano mag-induce ng menstruation kung matagal silang absent o irregular ang cycle?

Ang kawalan ng regla o ang kanilang iregularidad ay maaaring mangyari sa maraming dahilan. Kadalasan ang dahilan para sa kakulangan ng regla ay maaaring polycystic ovaries. Upang maging sanhi ng regla, kailangan mo munang matukoy ang dahilan ng kanilang kawalan. Sa ilang mga kaso, ito ay sapat na upang ayusin ang diyeta at maglapat ng makatwiran pisikal na ehersisyo para matuloy ang regla. Sa ibang mga kaso, kailangan mong mag-adjust hormonal background o kahit resort sa paggamot sa kirurhiko. Ang tanong na ito ay napakasalimuot at napakaraming isinasaalang-alang mga indibidwal na katangian na dapat kumonsulta sa isang mahusay na espesyalista.

sa obstetrics at gynecology, nagtatrabaho kami sa mga lugar tulad ng:

Ang paglabas ng vaginal sa mga kababaihan, paglabas sa panahon ng pagbubuntis

Ano ang normal sa panahon ng regla, at kung ano ang dapat pumunta sa doktor gamit ang: Isinalin para sa iyo ni Zozhnik ang isang teksto tungkol sa mga katotohanan na mahalaga para sa hindi bababa sa kalahati ng aming madla.

1. Ano ang regla

Narito ang isang simpleng paliwanag para sa iyo. Ang menstrual cycle ay isang natural na mekanismo na nakatutok upang bigyan ang katawan ng pagkakataong mabuntis. Sa gitna ng iyong menstrual cycle, ang itlog ay umaalis sa obaryo at pumapasok sa mga fallopian tubes, kung saan maaari itong hypothetically matugunan ang isang matapang na pangkat ng tamud, na ang isa ay maaaring lagyan ng pataba ang itlog. Kung ang itlog ay fertilized, pagkatapos ay dapat itong dumaan fallopian tubes at idikit sa ibabaw ng matris at doon bubuo ang embryo.

Kasabay nito, ang katawan ay naghahanda para sa gayong pagkakataon at naglalabas tumaas na halaga ang hormone na progesterone, na nagpapalapot at nagbabad sa lining ng matris kung sakaling ang isang fertilized na itlog ay kailangang ikabit ang sarili sa dingding ng matris.

Sa kaso kapag ang pagpapabunga ay hindi nangyari, ang antas ng progesterone ay bumaba at ang katawan ay mapupuksa ang hindi na kailangang mga layer ng uterine lining - nangyayari ang regla.

2. Kung ikaw ay umiinom ng hormonal birth control, ang iyong regla ay peke.

Kung ikaw ay kumukuha ng birth control mga ahente ng hormonal, nagbibigay sila ng senyales sa iyong katawan - upang ihinto ang masinsinang paggawa ng progesterone. Kung wala ang karagdagang progesterone na ito, ang iyong katawan ay hindi lumilikha ng gayong masaganang pampalapot ng uterine mucosa, ayon sa pagkakabanggit, at ang regla ay mas madali at hindi gaanong sagana, at ang obulasyon sa karamihan ng mga kaso ay hindi nangyayari sa lahat - ang doktor ay nagbabahagi ng impormasyon Mary Jane Minkin, Propesor ng Gynecology at Reproductive Sciences sa Yale University - Higit pa rito, maaaring walang mga regla sa kasong ito - at ito ay normal.

Bukod dito, para sa mga batang babae na may napakasakit na regla o PMS, ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay maaaring maging isang opsyon.

3. Napakabihirang ng Toxic shock syndrome, kaya karaniwang pinapayagan ka ng mga doktor na matulog nang may tampon sa loob

Gayunpaman, ang mga eksperto ay lubos na hindi hinihikayat ito. Ang toxic shock syndrome ay napakabihirang, ngunit lubhang mapanganib gayunpaman. Ito ay nauugnay sa potensyal impeksyon sa bacterial at ang paglitaw nito ay nauugnay sa paggamit ng mga super-absorbent na tampon ng mga nakaraang henerasyon.

Sa oras ng pinakamataas na pagkalat ng sindrom na ito noong 1980s, bawat 100,000 kababaihan edad ng reproduktibo umabot sa 6-12 kaso. Noong 1986, ang rate ay bumagsak sa 1 sa 100,000 kababaihan. Bilang karagdagan, ang mga tampon ay bumuti nang husto sa nakalipas na 30 taon.

Gayunpaman, hypothetically, ang sindrom ay maaaring mangyari, kaya kung mayroon kang mataas na temperatura, pagduduwal at pagbabalat ng balat - magpatingin sa isang doktor - nagpapayo kay Dr. Minkin, gayunpaman, idinagdag niya - ang pag-iwan ng tampon sa gabi ay ligtas, subukan lamang na gamitin hindi gaanong sumisipsip na mga tampon.

4. Ang maitim o kayumangging dugo sa panahon ng iyong regla ay hindi nangangahulugan na ikaw ay namamatay.

Hindi ka dapat matakot. Sa halip, dapat kang matakot sa matingkad na iskarlata na kulay ng dugo, na maaaring magpahiwatig ng pagdurugo, at ang maitim o kayumangging dugo ay nagpapahiwatig na maaari lamang siyang magtagal ng kaunti sa ari - komento ng doktor Lauren Streicher, propesor ng ginekolohiya sa medikal na paaralan Northwestern University, USA.

5. Kung wala ka talagang regla, hindi ito palaging nangangahulugan na ikaw ay buntis.

Bagaman kadalasan, siyempre, ito ay isang tanda ng pagbubuntis, gayunpaman, ang mga regla ay maaaring mawala sa maraming kadahilanan: halimbawa, isang biglaang pagbabago sa timbang, masyadong mababa ang porsyento ng taba sa katawan, mga matinding diet (pinaaalalahan namin kayo, mga kababaihan:) o isang bilang ng iba't ibang sakit kaya kung nag-aalala ka, pumunta ka sa doktor.

6. Kung gusto mong maibsan ang period pain, uminom ng painkiller BAGO dumating ang iyong regla.

"Ang sakit sa panahon ng regla ay sanhi ng mga prostaglandin, na inilalabas sa panahon ng regla, ngunit ang mga gamot tulad ng ibuprofen ay maaaring hadlangan ang paglabas ng karamihan sa mga prostaglandin. Ang pagkakamali ng mga tao ay iniisip nila na dapat silang uminom ng kaunting gamot hangga't maaari at magtiis ng sakit, hindi mo kailangang maging isang bayani. Kung ang sakit ay malubha, simulan ang pag-inom ng mga tabletas sa araw bago ang inaasahang araw ng pagsisimula ng regla ”- Dr. Lauren Streicher.

7. Hindi biro ang PMS, grabe.

Kung wala ka sa mood sa panahon ng iyong regla, mayroon kang acne, migraines, pagtatae, talamak na pagkapagod, pagkabalisa - lahat ng ito ay maaaring maging dahilan mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng iyong regla, sabi ni Dr. Minkin. Siyempre, kung mangyari din ito sa ibang oras sa cycle, maaari kang pumunta sa doktor.

8. Ang regla ay hindi nangangahulugang nag-ovulate ka na.

Sa madaling salita, hindi ginagarantiyahan ng pagkakaroon ng regla na fertile ang isang babae o nag-ovulate siya sa buwang iyon. Samakatuwid, kung may mga kahirapan sa pagbubuntis, mas mainam na kumunsulta sa doktor at suriin kung nangyayari ang obulasyon.

9. Ano ang ibig sabihin ng regular at irregular cycle

Ito ay pinaniniwalaan na ang average na tagal ng menstrual cycle ay 28 araw, habang mula 23 hanggang 30 araw ay karaniwan din kung ang tagal ng cycle ay hindi nagbabago. Ngunit kung ang haba ng pag-ikot ay tumalon mula buwan-buwan - pagkatapos ay 25, pagkatapos ay 30 araw - ang gayong pag-ikot ay itinuturing na hindi regular, sa kabila ng katotohanan na ang bawat isa ay umaangkop sa pamantayan. Maaari rin itong maging senyales na hindi nangyayari ang obulasyon, sabi ni Dr. Lauren Streicher.

Kung ang mga regla ay hindi regular sa lahat ng oras, maaari itong humantong sa mga problema sa paglilihi sa hinaharap at isang dahilan upang pumunta sa doktor.

10. Hindi problema ang pagdurugo sa pagitan ng regla.

Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng menor de edad dumudugo sa gitna ng cycle, sa oras ng obulasyon, maaari din itong mangyari, halimbawa, kapag may simula o pagbabago sa hormonal intake mga contraceptive. Kung bihira itong mangyari, walang dahilan upang mag-alala, ngunit kung palaging may mga spot ng dugo, pumunta sa doktor.

11. Ang menopos ay maaaring dumating nang maaga, halimbawa, sa huling bahagi ng thirties.

Sa karaniwan, ang mga pagbabago na nauugnay sa edad na may mga regla at ang simula ng menopause ay nangyayari sa 51 taong gulang, ngunit ang mga pagbabago sa "pre-menopausal" sa mga regla ay maaaring mangyari nang mas maaga: maaari mong mapansin ang mga ito bago pa man magsimula ang ikaapat na dekada.

12. Maaaring mangyari ang pagdurugo kahit na ikaw ay buntis.

"Hindi ito regla, ngunit madugong paglabas, na napansin ng ikatlong bahagi ng mga kababaihan sa mga unang buwan ng pagbubuntis," ibinahagi ni Dr. Minkin ang impormasyon. Sa ilang mga kaso, ang discharge ay lalong masagana at maaaring malito ang mga tao.

Ngunit mag-ingat: sa kasong ito, madaling "pangasiwaan" ang banta ng pagbubuntis, na madalas na nagpapakita ng sarili nang tumpak sa katotohanan na bigla itong nagsisimulang "dumugo" sa isang maagang yugto - ito ay napakaseryoso at maaaring humantong sa hindi na maibabalik. kahihinatnan. Ang pinakamabuting paraan ay ang magpatingin kaagad sa doktor.

13. Sa panahon ng regla, ang mga ari ay maaaring maging mas sensitibo.

Ang mga siyentipikong pag-aaral ay nagpapakita na ang mga receptor ng sakit ay medyo nagbabago sa panahon ng regla, kaya normal na maging mas sensitibo doon. Kung nangyari ito sa iyo, hindi inirerekomenda ng mga doktor na mag-sign up para sa epilation ng bikini zone bago ang regla.

14. Ang mga clots sa daloy ng regla ay normal.

“Ibig sabihin ikaw lang mabigat na paglabas sa panahon ng regla, ngunit ito ay hindi senyales ng anumang mga problema,” pagtitiyak ni Dr. Lauren Streicher.

15. Ngunit kung kailangan mong palitan ang iyong tampon at pad nang higit sa isang beses bawat 2 oras, ito ay maaaring maging isang problema.

Gayunpaman, kung ang pagdurugo ay napakarami, ito ay dahilan ng pag-aalala. Ang mga dahilan nito ay maaaring kawalan ng balanse sa hormonal, impeksyon o polyp, sabi ni Dr. Minkin. Samakatuwid, kung ikaw ay patuloy at labis na tumagas, pumunta sa iyong gynecologist.