आम सर्दी के खिलाफ लोक उपचार। सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार

बहती नाक- यह पहले से ही नाक के म्यूकोसा की सूजन की शुरुआत है। चिकित्सा नाम राइनाइटिस है, जो कुछ वायरस या रोगाणुओं द्वारा जागृत होता है। यदि आप पहले से ही बहती नाक से परेशान हैं, तो इसे लोक उपचार से ठीक किया जा सकता है।

नाक बहने के लक्षण।

चरण संख्या 1।अवधि 3 घंटे से लेकर 1.5 (दिन) तक रहती है। किसी भी रोगी को श्लेष्म झिल्ली में ही सूखापन महसूस होगा, कई लोगों की नाक में जलन होगी, और आमतौर पर एक निरंतर पीड़ादायक खुजली होती है। नाक से सांस लेना काफी मुश्किल हो जाता है, गंध और स्वाद की गुणवत्ता में काफी गड़बड़ी होती है।

चरण संख्या 2।यहां वायरस का तेजी से गुणन होता है, साथ में नाक से ही प्रचुर मात्रा में स्राव होता है। अपनी नाक से सांस लेना लगभग असंभव है। यह आता है, एक तापमान होता है, छींक नहीं आती है, बार-बार लैक्रिमेशन होता है। एक बहती नाक उचित भूख में कमी के साथ प्रकट होती है।

स्टेज नंबर 3.एक सामान्य घाव के बाद, लगभग 4 दिनों के बाद, यह अवस्था होती है। नासॉफिरिन्क्स, या बल्कि इसके म्यूकोसा, वायरस और विभिन्न बैक्टीरिया से सबसे अधिक क्षतिग्रस्त है, इसलिए निर्वहन पहले से ही शुद्ध है।

लोक उपचार के साथ नाक बहने का इलाज जल्दी

1). अपनी नाक को सही ढंग से उड़ाने की कोशिश करें, इससे कोई जटिलता नहीं होगी। आखिरकार, प्रतिकूल बैक्टीरिया को यूस्टेशियन ट्यूब में ही प्रवेश करने और ओटिटिस मीडिया को भड़काने के साथ-साथ कान के खोल को नुकसान पहुंचाने की अनुमति देना संभव है। सही विधि का पालन करें, अपने प्रत्येक नथुने से अपनी नाक को अलग-अलग फूंकें, आपका मुंह खुला होना चाहिए।

2). म्यूकोसा पर बाहरी प्रभावों से इनकार करें। सिगरेट के धुएं, किसी भी धूल से सावधान रहें, शारीरिक गतिविधि, हाइपोथर्मिया, बार-बार चलना और अन्य व्यायाम।

3). अपने विश्वसनीय चिकित्सक को सूचित करने के बाद, लोक उपचार के साथ इलाज करने का प्रयास करें। किसी भी उपचार की अवधि से अधिक न करें। हवा में बाहर जाने की आवश्यकता कम है, नाक गुहा को अधिक बार देखभाल के साथ साफ करने का प्रयास करें। यदि नाक गुहा में दबाव बढ़ जाता है, तो, या ग्रसनीशोथ हो सकता है।

अदरक, शहद और नींबू। इस संयोजन में एक सुखद स्वाद, आवश्यक विटामिन हैं। यह एक विश्वसनीय और सिद्ध उपकरण है।

पहला नुस्खा . छिलके से मुक्त ताजा जड़औषधीय अदरक (300 जीआर) और एक grater, न्यूनतम कैलिबर से गुजरें। 1 नींबू (150 ग्राम) छीलें, बीज निकाल दें और गूदे को पीस लें। एक ढक्कन के साथ एक कांच के कंटेनर में स्थानांतरित करें, असली शहद (150 मिलीलीटर) जोड़ें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और अपने रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।

दूसरा नुस्खा। ताजा अदरक की जड़ (3 सेमी) को छीलकर, एक कद्दूकस से गुजारें, इसमें 2 चम्मच दलिया होना चाहिए। एक मग में रखें, स्वस्थ नींबू का एक टुकड़ा डालें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। एक उपयुक्त तश्तरी के साथ शीर्ष और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके तुरंत बाद 2 चम्मच अच्छी क्वालिटी का शहद मिलाएं।

सामान्य अनुप्रयोग। पहला नुस्खा बहती नाक और किसी भी सर्दी से पहले, किसी भी ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, भोजन से पहले केवल 1 चम्मच दैनिक उपयोग किया जाता है। इसे आधा चम्मच चम्मच देने की अनुमति है। 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे। दूसरे वर्णित नुस्खा को बहती नाक के साथ अनुमति है। इस चाय को दिन में 4 बार तक पियें। सूखी खांसी हो तो धन को मिला लें या जीभ के नीचे ही निगल लें।

महत्वपूर्ण सूचना!!!के साथ विपरीत, साथ ही पेट का अल्सर, जिसे मधुमेह मेलेटस, या मूत्राशय,,, अग्नाशयशोथ, गर्भावस्था, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, दिल की विफलता, हीमोफिलिया है।

तुई तेल।यह सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला शंकुधारी तेल है जो बहती नाक का सामना कर सकता है। इसमें पर्याप्त मात्रा में विरोधी भड़काऊ अनुकूल पदार्थ होते हैं। यह एक उत्कृष्ट इम्यूनोमॉड्यूलेटरी भी है उपयोगी उपकरण. सच है, इसे एकमात्र उपचार के रूप में उपयोग न करें, क्योंकि यह बलगम को कम करने में सक्षम नहीं है, सूजन को पूरी तरह से राहत देता है। सूखी बहती नाक से ही तेल टपकाना बेहतर है।

इस तेल की 4 बूंदों तक टपकाएं, सोने से पहले अपने प्रत्येक नथुने को सुनिश्चित करें। इन सबसे पहले, नाक के मार्ग को ध्यान से छोड़ दें। अलग से, हम एक बार फिर ध्यान दें कि बहती नाक के सूखने पर टपकना। जब नाक बह रही हो तो चीड़ की सुइयों के काढ़े का प्रयोग करें। 500 मिलीलीटर शुद्ध उबलते पानी के लिए, 1 बड़ा चम्मच। एल सुई। कंटेनर को बंद करें और जब तक इसका तापमान पहले से ही कमरे के तापमान पर न हो जाए, तब तक इसे डालने के लिए छोड़ दें। स्वच्छ मार्ग में 4 सामान्य बूंदों तक डालें।

महत्वपूर्ण सूचना!!!कोई भी तेल पैदा कर सकता है प्रतिकूल एलर्जीतो पहले करो आवश्यक नमूना. इस तेल की 2 बूंदों को नाक के नीचे वाली जगह पर लगाएं। अगर 18 घंटे के बाद भी कोई बदलाव नहीं आता है, तो यह आप पर सूट करता है।

नमक।के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है पुरानी बहती नाक. यदि आप हल्के नमक के घोल से नाक धोते हैं, तो मवाद, बलगम निकल जाएगा और साइनसाइटिस सहित आगे की सूजन बंद हो जाएगी। समुद्री नमक में आवश्यक प्राकृतिक पदार्थ होते हैं जो श्लेष्म झिल्ली को शांत और कीटाणुरहित कर सकते हैं।

महत्वपूर्ण नियम!!!

1). हमारे नमक के पूर्ण विघटन को तेज करने के लिए गर्म पानी को हटा दें। सर्वोत्तम तापमानकमजोर पड़ने को 39 से 43 सी तक माना जाता है।

2). खुराक से अधिक न करें, क्योंकि कई साइटें 1 बड़ा चम्मच तक भी सलाह देती हैं। एल। एक गिलास पानी में नमक। यह आपकी श्लेष्मा झिल्ली को जला देगा और किसी भी बहती नाक को बढ़ा देगा। 1 टीस्पून नमक के आधे से थोड़ा अधिक ही पर्याप्त होगा।

3). नमक से युक्त घोल को पूरी तरह से हिलाना चाहिए ताकि नमक के छोटे दाने भी न रह जाएँ। ये अनाज श्लेष्म झिल्ली पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

4). नमक का घोल नाक से नहीं खींचना चाहिए, बल्कि इसे किसी भी नथुने से स्वतंत्र रूप से गुजरना चाहिए।

उचित उपचार।

1). किसी भी वयस्क को एक खुराक निर्धारित की जाती है - प्रति 500 ​​मिलीलीटर शुद्ध पानी में केवल 1 चम्मच, उबालने के बाद।

2). यदि बहती नाक के साथ क्रोनिक साइनसिसिस है, तो साधारण आयोडीन की 2 बूँदें और थोड़ा सोडा (एक बहुत छोटी चुटकी) जोड़ें।

3). यदि , तो नमक की सघनता लगभग 2 गुना कम होनी चाहिए।

4). बहती नाक का इलाज बिना फ्लशिंग के किया जा सकता है। बस एक रुमाल को गीला करें (1 गिलास में 1 बड़ा चम्मच नमक चाहिए) और 15 मिनट के लिए लगाएं। यह अच्छी तरह से सांस लेने में मदद करता है, नाक से प्रवाह को रोकता है और श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करता है।

लोक उपचार के इलाज के लिए बहती नाक

कलानचो।कई सक्षम चिकित्सक कलानचो को एक विवादास्पद उपचार मानते हैं। लेकिन यह बहुतों को आश्चर्यजनक रूप से मदद करता है, यह दूसरों की मदद नहीं करता है, और कुछ के लिए यह वृद्धि को तेज भी करता है। अग्रिम में भविष्यवाणी करना लगभग हमेशा असंभव होता है कि उपचार कैसे प्रभावित होगा।

तो चलिए सब कुछ कहते हैं ऑपरेटिंग प्लसस, और निश्चित रूप से विपक्ष। इस पौधे का रस कई ज्ञात जीवाणुओं को नष्ट कर देता है, उनके प्रजनन को रोकता है, स्राव को कम कर सकता है और जमाव के लिए प्रभावी है।

एक एलर्जी प्रतिक्रिया जो हुई है उसे माइनस माना जा सकता है, श्लेष्म झिल्ली सूख सकती है या धीरे-धीरे पतली हो सकती है, सामान्य सर्दी का जीर्ण रूप में बढ़ जाना, या इस बीमारी का कानों तक फैलना और कुछ लोगों में होता है, प्रतिकूल। किसी भी मामले में, यह सब बहुत कम ही होता है।

उचित उपचार।

उपचार से पहले किसी भी कलान्चो को एक उपयुक्त कपड़े (2 घंटे) में लपेटकर, घरेलू रेफ्रिजरेटर में लेटना चाहिए। 3 . तक पर्याप्त टपकाएं पंचांग दिवस, अधिमानतः सुबह में, दूसरी बार - शाम को। उबले हुए पानी से पतला करने के बाद, 2-3 सामान्य बूंदों को व्यक्तिगत रूप से उनके प्रत्येक नथुने में डाला जाता है।

महत्वपूर्ण सुझाव!!!यदि तापमान बहुत अधिक है, तो रस को टपकाएं नहीं। इस जूस से एलर्जिक राइनाइटिस का भी इलाज नहीं होता है। उपचार केवल इस बीमारी के तीसरे दिन शुरू होता है और लगातार 5 कैलेंडर दिनों से अधिक नहीं।

प्याज़।ऐसे बगीचे के पौधे का उपयोग करने से कुछ लोगों की नाक भी सिर्फ 1 दिन में बह जाती है। प्याज में एक दुर्लभ प्रकार का खनिज होता है जो के रूप में कार्य करता है प्रभावी एंटीबायोटिक, इसलिए वह बहुतों की सबसे अधिक मदद करता है प्रारंभिक चरणएक बहती नाक की घटना।

बल्ब छीलें छोटे आकार का, इसे 4 बराबर भागों में काट लें और सारा रस निचोड़ लें। फिर इसे छान लें और उबले हुए पानी से उसी अनुपात में मात्रा के हिसाब से पतला कर लें। औषधीय बूंदों को कांच के कंटेनर में, रसोई के रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाता है। प्याज की बूंदों को टपकने से बचाने की कोशिश करें। प्रक्रिया को 4 बार तक दोहराया जाता है।

सरसों का प्लास्टर।एक प्रतिकूल राइनाइटिस की घटना का प्रारंभिक चरण ही उधार देता है आसान इलाज, साधारण सरसों के मलहम की मदद से। उन्हें अपने पैरों पर लगाएं, एक पट्टी से सुरक्षित करें और, यदि संभव हो तो, ऊनी मोजे के साथ इन्सुलेट करें। 1.5 घंटे के बाद, आप सब कुछ हटा सकते हैं। आमतौर पर यह प्रक्रिया रात में की जाती है।

चुकंदर।यह आमतौर पर सामान्य सर्दी के तीव्र रूप में प्रयोग किया जाता है। बीट्स को किसी भी ग्रेटर में से गुजारें और दलिया को धुंध में रखकर, सारा रस निचोड़ लें। रस को भरने के लिए 2 घंटे का समय दें। कुछ अच्छी गुणवत्ता वाला शहद मिलाएं। गीले स्वैब का उपयोग करके, उन्हें 30 मिनट के लिए नथुने में रखें। इसे पूरे दिन में हर 1.5 घंटे में दोहराएं। इसे नाक में 4 बूंदों तक डालने की अनुमति है।

काला करंट। वह इससे भी लड़ने में सक्षम है, क्योंकि उसकी रचना इसके लिए बनाई गई थी। इसमें से 4 मग तक का स्वादिष्ट कॉम्पोट पिएं। यदि कोई फल नहीं हैं, तो आप इसकी मुट्ठी भर शाखाएं (1000 मिलीलीटर उबलते पानी) पी सकते हैं। कम आँच पर सेट करें और 4 घंटे तक उबालना जारी रखें और थोड़ी नियमित चीनी डालें। रात में ठीक 2 कप इस गर्म काढ़े का सेवन करें।

उचित शराब पीना। जब आप सर्दी से ग्रसित हो जाते हैं, नाक बहने लगती है, तो आपके अपने शरीर में पानी की कमी हो जाती है। और सभी जानते हैं कि पानी किसी भी व्यक्ति के लिए बहुत जरूरी होता है, खासकर किसी बीमारी के लिए। सबसे बढ़िया विकल्पबहती नाक के साथ - यह औषधीय मूल की एक विशेष चाय है।

अदरक।अदरक की जड़ (1 बड़ा चम्मच), शुद्ध हीलिंग क्रैनबेरी (2 चम्मच), पिसी हुई दालचीनी (1 चम्मच) का उपयोग करें। सूचीबद्ध सामग्री को एक चायदानी में काढ़ा करना आवश्यक है, इसे गर्म रूप से लपेटें और 25 मिनट प्रतीक्षा करें। किसी भी भोजन से पहले प्रति दिन 4 आर तक पिएं। यदि आवश्यक हो तो आप शहद जोड़ सकते हैं। अंतिम रिसेप्शन आपकी नींद से 4 घंटे पहले होना चाहिए।

साबुन।सबसे किफायती और आसान उपचार विधि. कपड़े धोने का साबुन चुना जाता है, अधिमानतः गाढ़ा रंग. किसी भी दवा के बाद, अपनी उंगली को धोने के बाद, अपने दोनों नथुने की भीतरी सतह को 1 दिन में तीन बार, या हर बार नाक सूखने पर चिकनाई करने का प्रयास करें।

आयोडीन।अपने पैरों को साधारण आयोडीन से धोना, ऊनी मोजे से खुद को गर्म करना और अपने बिस्तर पर लेटना आवश्यक है। इसके अतिरिक्त, नाक के पंख ही लुब्रिकेटेड होते हैं, आपकी भौहों के ऊपर का माथा क्षेत्र। कई लोगों के लिए, सुबह में एक महत्वपूर्ण सुधार देखा गया था।

पुराना तरीका। एक साधारण दुपट्टे को मोड़ें और इसे गर्म लोहे से गर्म होने तक आयरन करें। जब आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं, तो आपको अपने मुंह से तब तक सांस लेनी होगी जब तक कि यह ठंडा न हो जाए। आने वाले पूरे दिन के लिए इसे 4 बार तक करें। यह आपको हमेशा सही राहत महसूस करने की अनुमति देता है।

पुरानी बहती नाक अक्सर बहुत से लोगों को चिंतित करती है। इसके अलावा, इस प्रतिकूल प्रकार की बहती नाक हमेशा जटिल हो सकती है और दोनों में जा सकती है, इसलिए हमेशा उपचार के नियम का पालन करें।

नाक धोना।

1). आयोडीन और साधारण पोटेशियम परमैंगनेट से युक्त घोल उपयुक्त है। हल्का लाल रंग पाने के लिए उन्हें केवल गर्म पानी में ही हिलाएं। एक सिरिंज या रबर बल्ब के साथ प्रति दिन 3 आर तक धोने की अनुमति है।

2). पानी उबालें, गर्म होने तक प्रतीक्षा करें और उसमें नमक (रसोई के चाकू की नोक पर) और एक फुरसिलिन टैबलेट पतला करें। आमतौर पर उसके बाद पानी पीला हो जाता है। रोजाना अपनी नाक को नाशपाती से और उसकी अनुपस्थिति में सिरिंज से धोएं।

3). यह 1 चम्मच हीलिंग कैलेंडुला टिंचर, नमक के साथ गर्म पानी (0.5 लीटर) और आयोडीन की 2 बूंदें लेगा। धुलाई दिन में 2 बार की जाती है।

आवश्यक तेल . उपयुक्त नीलगिरी, मेन्थॉल तेल या देवदार का तेल। भीगे हुए रुई के फाहे को लगाने के बाद सोने से पहले अपने नथुनों में लगाएं।

कैलेंडुला।आपको इसका 15 ग्राम सेवन करना है औषधीय पौधाउबलते पानी (300 मिली) डालें। जब यह टिंचर पूरी तरह से और स्वतंत्र रूप से ठंडा हो जाए, तो आप इसे कुल्ला के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

क्रोनिक राइनाइटिस की उचित रोकथाम।

यदि आप निरंतर रोकथाम का उपयोग करते हैं, तो यह किसी भी जटिलता को समाप्त कर देगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह काफी तेज हो जाएगा पूर्ण पुनर्प्राप्ति. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी खुद की प्रतिरक्षा को गिरने से रोकना है, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो इसे प्रभावी ढंग से बहाल करने के लिए तत्काल उपाय करें। हमेशा किसी भी तरह के हाइपोथर्मिया से बचें।

साँस लेना।किसी भी साँस लेना का उद्देश्य गले और सबसे महत्वपूर्ण नाक को गर्म करने में सक्षम होना है। वार्मिंग के बाद, छिद्रों का विस्तार होता है, जिससे सभी उपयोगी और उपचार पदार्थों का उचित अवशोषण होगा। भाप बलगम को पतला करती है, इसके और निष्कासन के साथ। लोगों ने हमेशा गर्म पानी के एक साधारण बर्तन का इस्तेमाल किया है।

साँस लेना के लिए सबसे अधिक मान्यता प्राप्त काढ़े।

संग्रह।ऋषि, लैवेंडर, हीलिंग कोल्टसफ़ूट, लाभकारी कैमोमाइल और थाइम की समान और समान मात्रा का चयन करें। इन सभी सूचीबद्ध जड़ी बूटियों का कुल वजन 50 ग्राम होना चाहिए। उबलते पानी के 500 मिलीलीटर डालो, और थर्मस में डालने के लिए छोड़ दें।

नीलगिरी।बड़े बच्चों के लिए, नीलगिरी के पत्तों के उपचार पर आधारित काढ़ा उपयुक्त है। 1 बड़ा चम्मच विसर्जित करें। इन पत्तों को उबलते पानी (0.5 लीटर) में डालें और लगभग 10 मिनट और पकाएं। जब तापमान अपने आप 30 सी तक गिर जाता है, तो सांस लेना शुरू करना पहले से ही आवश्यक है।

ब्लैकबेरी।उपजी, साथ ही इसके सूखे पत्ते (20 ग्राम), 200 मिलीलीटर उबलते पानी में उबाले जाते हैं, इसके बाद 10 मिनट तक उबालते हैं।

महत्वपूर्ण सुझाव!!! विशेष प्रभावशीलता के लिए, 2 बार तक श्वास लें। 1 मिनट तक चलने वाली किसी भी श्वास को शुरू करने की सलाह दी जाती है, और उसके बाद ही धीरे-धीरे अवधि को 7 मिनट तक बढ़ाएं। कुल भाप तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। किसी भी साँस लेने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से एक सक्षम सिफारिश के लिए पूछें।

महत्वपूर्ण चेतावनी!!!यदि नाक का रंग हरा या पीला हो, मवाद हो, खून के लक्षण हों, कानों में दर्द हो, नाक से खून बह रहा हो, हृदय रोग हो तो किसी भी तापमान पर मना करें।

आइए कंप्रेस के साथ पता करें। आखिरकार, वे वार्मिंग में भी भाग लेने में सक्षम हैं। लेकिन किसी भी सेक का उपयोग केवल रोग के पहले चरण में ही किया जाना चाहिए।

नमक या एक प्रकार का अनाज। रसोई के तवे पर गरम करें, इनमें से कोई भी साधन। गर्म होने पर, सब कुछ पहले से तैयार उपयुक्त बैग या साफ जुर्राब में स्थानांतरित करें। इसी बैग को बच्चे की नाक के पंखों पर लगाकर साइनस को गर्म करें।

अंडा।यह काफी प्राचीन है लोक मार्ग. एक साधारण घर का बना अंडा उबालें और धीरे से साइनस पर लगाएं। ऐसा गर्म अंडा सभी संचित बलगम को जल्दी से हटा देता है।

आलू।घर के बने आलू को उबाल कर 2 भागों में बांट लें। आधा भाग एक उपयुक्त कपड़े में लपेटें और अपने बच्चे की छाती पर रखें। ठंडा होने पर कपड़े को हटा दें। इस सेक की अवधि 20 मिनट तक रहती है।

महत्वपूर्ण सूचना!!!सोते समय कोई भी कंप्रेस सबसे अच्छा किया जाता है। इससे गर्मी बनी रहेगी और बच्चे को पूरी शांति मिलेगी। जलने और अन्य परेशानियों से बचने के लिए किसी भी कंप्रेस के तापमान को हमेशा नियंत्रित रखें।

कोई भी शिशु, बल्कि कमजोर खुद की प्रतिरक्षा। इससे सर्दी-जुकाम समेत कई बीमारियां फैलती हैं। लेकिन बच्चों के लिए बहती नाक का इलाज डॉक्टर की सख्त निगरानी में ही संभव है। हां, और डॉक्टर को खुद ही निदान करना चाहिए। आमतौर पर, 3 महीने तक, श्लेष्मा झिल्ली अभी तक नहीं बनती है, इसलिए इस उम्र में नाक बहना एक दुर्लभ बीमारी है।

10 महीने के बाद, पूरा नाक म्यूकोसा पूरी तरह से काम कर रहा है। जब बाहरी लक्षणों के बिना स्नोट प्रकट होता है, तो यह संभवतः एक शारीरिक बहती नाक है। यहां यह महत्वपूर्ण है कि विभिन्न औषधि न पिएं, बल्कि अन्य सहायता प्रदान करें। अर्थात्, बच्चे के श्लेष्म झिल्ली के पूर्ण सुखाने को रोकने के लिए।

उनके कमरे का तापमान 19-22 डिग्री के आसपास होना चाहिए। यदि तापमान 22 सी से अधिक है, तो श्लेष्म झिल्ली बहुत जल्दी सूख जाएगी। हमेशा सही नमी बनाए रखें, पानी को एक चौड़े आकार के कप में सेट करें। जो अपना दूध पिलाता है, उसे नाक में गाड़ सकता है, 1 बूंद, 3 दिन से ज्यादा नहीं।

एक प्रतिश्यायी चरित्र वाले शिशुओं में बहती नाक का उपचार।

कोई भी बहती नाक, जो कि सबसे छोटे बच्चे में भी होती है, एक बच्चे में सर्दी और कई तरह के वायरस की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। यहां मुख्य बात यह है कि म्यूकोसा को सूखने न दें। आप अपने स्नान को गर्म पानी से भर सकते हैं और इसमें नींबू या सुगंधित लैवेंडर की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। नमी से संतृप्त हवा (10 मिनट तक) में सांस लेने के लिए अपने बच्चे को अपने स्नान में अधिक बार लाएं। यह निश्चित रूप से मौजूदा बलगम को बाद में बाहर निकलने के साथ पतला करने में मदद करेगा।

इसे बच्चे की नाक में खारा घोल डालने की अनुमति है (फार्मेसियों में पूछें)। यदि इसे खरीदना संभव नहीं है, तो इसे स्वयं बनाएं। कुल 1 लीटर गर्म पानी में ठीक 1 चम्मच समुद्री नमक घोलें।

महत्वपूर्ण सलाह!!! इस घोल से अपने बच्चे की नाक कभी न धोएं। इस उपकरण का उपयोग केवल टपकाने के लिए किया जाता है।

इस तरह के खारा समाधान को जड़ी बूटियों के सही जलसेक के साथ बदलने की अनुमति है। केवल 1 चम्मच औषधीय कैलेंडुला और हीलिंग यारो को मिलाना आवश्यक है। इस मिश्रण को 1 चम्मच की मात्रा में उबलते पानी के गिलास में डालें और पानी के स्नान में केवल 20 मिनट तक उबालना सुनिश्चित करें। सुनिश्चित करें कि ठंडा होने के बाद इसे अच्छी तरह से छान लें। उसके दोनों नथुनों में हमेशा ठीक 2 पिपेट की बूंदें टपकाएं।

लेख का निष्कर्ष। किसी भी उपचार में मुख्य बात डॉक्टर की अनुमेय अनुमति है। किसी भी विधि, प्रश्न, उपाय और नुस्खे के लिए पहले उससे सलाह लें। यदि वह सहमत है और सहमत है, उसके बाद ही पारंपरिक चिकित्सा के साथ इलाज शुरू किया जाता है। उपलब्ध टिप्पणियों में अपने उपचारों को इस साइट पर पोस्ट करके प्रकट करें। या अपने सोशल नेटवर्क का उपयोग करके दूसरों को इन व्यंजनों के बारे में बताएं। सभी नेटवर्क बटन इस साइट के किसी भी पृष्ठ के बिल्कुल नीचे स्थित हैं।

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भवदीय, आपकी साइट का प्रशासन!!!

सामान्य सर्दी की अभिव्यक्तियों के साथ, प्रत्येक व्यक्ति नियमित रूप से सामना करता है। यह कई कारणों से होता है - गैर-संक्रामक या संक्रामक। पहले मामले में, इससे छुटकारा पाना आसान नहीं है और आप डॉक्टर के पास गए बिना नहीं कर सकते। यदि कारण अप्रिय लक्षणएक हल्का वायरल संक्रमण बन गया है, लोक उपचार के साथ सामान्य सर्दी का इलाज जल्दी और घर पर करना काफी संभव है।

आम सर्दी के इलाज के लिए कई लोक व्यंजन हैं। इन घरेलू उपचारों का मुख्य कार्य नाक गुहा को श्लेष्म निर्वहन से साफ करना और सूजन से राहत देना है।

सबसे प्रभावी लोक व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा द्वारा दी जाने वाली विधियों के विश्लेषण से पता चलता है कि आप निम्नलिखित उपकरणों का उपयोग करके घर पर बहती नाक को जल्दी से ठीक कर सकते हैं:

जलीय नमक के घोल से धोना।

यह पुराना तरीका इतना प्रभावी है कि इसे लंबे समय से आधिकारिक चिकित्सा द्वारा अपनाया गया है। घोल तैयार करने के लिए शुद्ध बोतलबंद पानी का उपयोग किया जाता है। 200 मिलीलीटर को 70-80 सी तक गरम किया जाता है, जिसके बाद 5-7 ग्राम (बिना स्लाइड के 1 चम्मच), उसी मात्रा में बेकिंग सोडा और आयोडीन की 5 बूंदों की मात्रा में टेबल सॉल्ट को पानी में घोल दिया जाता है। घोल को शरीर के तापमान तक ठंडा किया जाता है और साइनस को धोने के लिए उपयोग किया जाता है। टेबल नमक के बजाय, आप समुद्री नमक (2 बड़े चम्मच) का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, सोडा और आयोडीन नहीं जोड़ा जाता है।

नाक का गर्म होना।

दूसरा पुराने जमाने का तरीकासामान्य सर्दी का इलाज आरंभिक चरण श्वसन संबंधी रोग. गर्म करने के लिए, मोटे नमक के साथ छोटे बैग का उपयोग किया जाता है, जो दोनों तरफ साइनस क्षेत्र पर लगाया जाता है। आप बैग को गर्म वाले से बदल सकते हैं उबले अंडे. उच्च तापमान न होने पर यह विधि प्रभावी और स्वीकार्य है, और नाक से स्राव तरल और पारदर्शी है। यदि इसकी एक अलग उपस्थिति है, तो प्रक्रिया नहीं की जाती है।

पैर का गर्म होना।

यह बुखार की अनुपस्थिति में रोग की शुरुआत में सरसों के मलहम की मदद से किया जाता है। पैरों और बछड़ों पर सरसों का मलहम लगाया जाता है, पैरों को सूखे कपड़े से लपेटा जाता है और ऊपर से मोज़े लगाए जाते हैं। शाम को सोने से पहले प्रक्रिया करना बेहतर होता है। आपको सरसों के मलहम को कम से कम एक घंटे तक रखने की जरूरत है, लेकिन उन्हें रात भर छोड़ देना बेहतर है।

इनमें से प्रत्येक फंड में है वैज्ञानिक तर्क. नमक का घोल, जिसे दवा में हाइपरटोनिक कहा जाता है, साइनस को साफ करता है, सूजन से राहत देता है। नाक को गर्म करने से लसीका और रक्त प्रवाह सक्रिय हो जाता है, स्थानीय रूप से ऊतकों का तापमान बढ़ जाता है, वायरल कणों के प्रजनन को दबा देता है। पैरों पर सरसों के मलहम में एक परेशान और विचलित करने वाला प्रभाव होता है, फागोसाइट्स की सक्रियता में योगदान देता है।

घरेलू बूंदों से उपचार

घरेलू बूंदों का उपयोग सावधानी के साथ करें ताकि एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़काने न दें।

आप उन्हें निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार बना सकते हैं:

• कलानचो का रस 1: 1 के अनुपात में बोतलबंद पानी से पतला होता है, ढक्कन के साथ कांच के कंटेनर में डाला जाता है और दिन में तीन बार प्रत्येक नथुने में 3 बूंदें डाली जाती हैं। शुद्ध पानी के बजाय, आप रस को खारा से पतला कर सकते हैं।
• एलो जूस इसी तरह पतला होता है कलौंचो का रसऔर उसी तरह लागू किया।
• 5 चम्मच बोतलबंद पानी में 1 चम्मच शहद घोलें, दिन में 3 बार प्रत्येक नथुने में 3 बूंदें डालें।

सूचीबद्ध फंड पर्याप्त सुरक्षित हैं, यदि नहीं एलर्जी की प्रतिक्रियाघटकों पर।

बहती नाक के इलाज के लिए, पारंपरिक चिकित्सा अक्सर प्याज, लहसुन, नींबू या चुकंदर के रस पर आधारित बूंदों का उपयोग करने की सलाह देती है। हालांकि, ये बहुत आक्रामक पदार्थ हैं जो पानी से पतला होने पर भी नाक के श्लेष्म को जला सकते हैं। इसलिए, ऐसे कट्टरपंथी साधनों के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

साँस लेना के उपयोग के साथ

आम सर्दी के खिलाफ साँस लेना बहुत प्रभावी है। एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके प्रक्रियाओं को अंजाम देना सबसे अच्छा है - एक विशेष उपकरण। इसकी अनुपस्थिति में, आप इसके टोंटी में कार्डबोर्ड फ़नल डालकर एक साधारण चायदानी का उपयोग कर सकते हैं।

सामान्य सर्दी के उपचार के लिए, साँस लेना के लिए लोक उपचार प्रभावी हैं:

• 0.5 लीटर उबलते पानी में सोडा का एक बड़ा चमचा घोलें, घोल को 40 C तक ठंडा करें;
• 300 मिलीलीटर पानी में 40 सी तक गरम किया जाता है, 3-5 बूंदें देवदार, ऋषि या पुदीने के तेल की टपकती हैं;
• 300 मिलीलीटर उबलते पानी में, 1 बड़ा चम्मच सूखा डालें कैमोमाइलऔर ऋषि की समान मात्रा, ढक्कन के नीचे समाधान को 40 सी तक ठंडा करें;
• 0.5 लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच पाइन बड्स डालें, 10-15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें और ढक्कन के नीचे 40 C तक ठंडा करें।

ठंड के साथ साँस लेना न केवल गीला हो सकता है, बल्कि सूखा भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक खाली चायदानी के नीचे एक बारीक कटा हुआ प्याज या लहसुन की 10 कटी हुई कलियाँ रखी जाती हैं। आपको इन निधियों को यथासंभव लंबे समय तक साँस लेने की ज़रूरत है, समय-समय पर अपनी नाक को उड़ाते रहें ताकि फाइटोनसाइड्स एक साफ श्लेष्म झिल्ली पर मिलें।

बहती नाक के साथ सूखी साँस लेने का एक अन्य विकल्प है कि केतली के तल पर एक गर्म आलू को उबालकर उसकी वर्दी में डालें और उस पर देवदार या मेन्थॉल तेल की कुछ बूँदें डालें।

बहती नाक को सिर्फ एक दिन में कैसे ठीक करें?

आप बीमारी की शुरुआत में ही एक दिन में संक्रामक राइनाइटिस से छुटकारा पा सकते हैं, जब पहले लक्षण देखे जाते हैं - नाक में खुजली और जलन और गले में खराश।

यदि आप इस क्षण को हथियाने में कामयाब रहे, तो आपको चरण-दर-चरण निर्देशों का पालन करना होगा:

1. सोडा और आयोडीन के साथ खारा समाधान के साथ अपनी नाक को अच्छी तरह से धो लें।
2. इसी घोल से गरारे करें।
3. अपनी उंगली को एक साधारण से झाग दें कपड़े धोने का साबुनउनके नथुनों को साफ करें और उन्हें गर्म पानी से धो लें।
4. रुई के फाहे को एलोवेरा या कलौंचो के रस में डुबोएं और नाक में डालें।
5. साँस लेने के लिए कोई भी घोल तैयार करें।
6. टैम्पोन निकालें, श्वास लें।
7. यदि आपकी नाक बुरी तरह से चलती है, तो अपनी नाक को फुलाएँ और यदि आवश्यक हो, तो अपनी नाक को फिर से धोएँ।
8. पतला एलो या कलौंचो के रस की 3 बूँदें प्रत्येक नथुने में डालें।
9. प्याले में डालिये गर्म पानीहो सके तो इसमें 1 बड़ा चम्मच सूखी सरसों डालें, अपने आप को लपेट लें और अपने पैरों को भाप दें।
10. भाप लेने के बाद पैरों और पिंडलियों को जोर से रगड़ें।
11. नींबू, अदरक की जड़ और शहद या रसभरी के साथ एक गिलास गर्म चाय पिएं।
12. अपने पैरों पर सरसों का मलहम लगाएं, ऊनी मोजे पहन कर सो जाएं।
13. हो सके तो टी ट्री ऑयल से नाक के नथुनों और पंखों को चिकनाई दें।

यदि आप सुबह उपचार शुरू करते हैं, तो दिन के दौरान आपको अपनी नाक को 2 बार और कुल्ला करने की आवश्यकता होती है, साँस लेना और ड्रिप ड्रॉप करना। वहीं, आपको ज्यादा से ज्यादा गर्म चाय और तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। साँस लेना के साधन वैकल्पिक करने के लिए वांछनीय है।

बच्चों और शिशुओं में उपचार

बच्चों में राइनाइटिस का उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में सबसे अच्छा किया जाता है। उनके ईएनटी अंगों की शारीरिक रचना ऐसी है कि एक हानिरहित प्रतिश्यायी नाक भी आसानी से ओटिटिस मीडिया से जटिल हो सकती है या पुरानी हो सकती है।

7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए सूचीबद्ध पारंपरिक दवाओं में से, कुल्ला करना उपयुक्त है हाइपरटोनिक खारा, पतला मुसब्बर के रस से साँस लेना और बूँदें। आप उन्हें दिन में 3 बार प्रत्येक नथुने में 1 बूंद डाल सकते हैं। "डॉल्फ़िन" या "एक्वालर" जैसे उपकरणों का उपयोग करके, धुलाई बहुत सावधानी से की जानी चाहिए। यदि उच्च तापमान नहीं है, तो आप बच्चे के पैरों को भाप भी दे सकते हैं।

बच्चों के लिए बचपनकेवल खारा या कैमोमाइल काढ़ा उपयुक्त है।हालांकि, उन्हें बच्चे की नाक धोने की जरूरत नहीं है, लेकिन इसे डालें - प्रत्येक नथुने में 3 बूंदें। यदि एक प्रचुर मात्रा में निर्वहन होता है, तो इसे पहले नाक के एस्पिरेटर से हटा दिया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान प्रभावी उपाय

गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस के उपचार के लिए उसी स्थिति से संपर्क किया जाना चाहिए जैसे बच्चों के उपचार में। इस मामले में जोखिम उठाना खतरनाक है - आप न केवल स्थानांतरण कर सकते हैं रोग प्रक्रियाजीर्ण रूप में, लेकिन गर्भावस्था के दौरान गंभीर जटिलताएं भी हो जाती हैं। इसलिए, श्वसन संक्रमण के सभी अभिव्यक्तियों के साथ, एक महिला को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और पर्याप्त चिकित्सा प्राप्त करनी चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग केवल सहायता के रूप में किया जा सकता है।उदाहरण के लिए, गर्भावस्था नाक धोने या सूखी साँस लेने के लिए एक contraindication नहीं है। आप चाय के पेड़ के तेल के साथ नाक के मार्ग को चिकनाई कर सकते हैं, एलर्जी न होने पर पतला मुसब्बर का रस डाल सकते हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान भाप प्रक्रियाओं और सरसों के मलहम के आवेदन की सिफारिश नहीं की जाती है।

एलर्जिक राइनाइटिस का शीघ्र उपचार

एलर्जिक राइनाइटिस है गैर संचारी रोग. इस मामले में एक बहती नाक एक विशेष एलर्जेन के संपर्क में प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया है। ऐसी स्थिति में लोक उपचार सबसे अच्छा मामलाशक्तिहीन, और सबसे ज्यादा खतरनाक, क्योंकि वे लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, श्लेष्म झिल्ली की गंभीर सूजन का कारण बन सकते हैं और घातक परिणाम दे सकते हैं।

यदि बहती नाक प्रकृति में एलर्जी है, तो उपचार में शामिल होना चाहिए एंटीथिस्टेमाइंसऔर एलर्जेन अवरोधन। ऐसी चिकित्सा केवल चिकित्सकीय देखरेख में की जाती है।

घर पर सर्दी के इलाज के लिए मालिश करें

हल्की बहती नाक और हल्की नाक बंद होने पर, जो सर्दी या एलर्जी के कारण होती है, आप इसकी मदद से रोगी की स्थिति को कम कर सकते हैं। एक्यूप्रेशर. उंगलियों से सक्रिय बिंदुओं की मालिश की जाती है, एक गोलाकार गति में, 10 रोटेशन। दबाव मध्यम होना चाहिए।

मालिश बिंदुओं का स्थान इस प्रकार है:

• दोनों तरफ नाक के पंखों के आधार पर;
• दोनों तरफ नाक के पंखों के आधार से 1 सेमी ऊपर;
• भौंहों के बीच नाक के पुल पर;
• आंखों के बाहरी कोनों पर दोनों तरफ;
• दोनों तरफ कान के ट्रैगस पर।

युग्मित बिंदुओं की एक साथ मालिश की जाती है। इस प्रकार, पूरी प्रक्रिया में लगभग एक मिनट का समय लगता है। 10-15 मिनट के बाद इसे दोहराना चाहिए। यदि क्षेत्र में त्वचा पर मालिश की जाती है तो contraindicated है मालिश बिंदुसूजन या मुंहासे हैं, साथ ही तेज बुखार और गंभीर अस्वस्थता भी है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि चोटों, विचलित सेप्टम, साइनसिसिटिस, साइनसिसिटिस, एडेनोओडाइटिस, नाक पॉलीप्स के कारण नाक बहने का इलाज लोक उपचार और मालिश से नहीं किया जा सकता है। साथ ही अगर वायरल इंफेक्शन बैक्टीरियल रूप में बदल गया है तो घरेलू उपचार पर निर्भर न रहें। ऐसे सभी मामलों में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

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स्वास्थ्य 09.10.2014

प्रिय पाठकों, आज मैं लोक उपचार के साथ घर पर सामान्य सर्दी के इलाज के बारे में ब्लॉग पर बात करने का प्रस्ताव करता हूं। बहती नाक, मुझे लगता है, हम में से प्रत्येक से परिचित है। हम अक्सर पीड़ित होते हैं, और हमारे बच्चे भी ऐसा ही करते हैं। और, वर्ष के समय की परवाह किए बिना। और गर्मियों में आप यहां से सर्दी उठा सकते हैं और पकड़ सकते हैं ठंडा पानी, एयर कंडीशनर, और हमारे सर्दियों में, और शरद ऋतु में वसंत के साथ।

और अब पतझड़ के दिन अभी भी हमें प्रसन्न करते हैं। यह एक अद्भुत समय है, जो कई लोगों को रचनात्मक प्रेरणा दे रहा है, चिंतन और सारांश के लिए समय है, और दूसरी ओर, यह मानव शरीर के लिए एक कठिन समय है, जब रक्षात्मक बलजीव और श्वसन वायरल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

इन शरद ऋतु की समस्याओं में से एक है, पहली नज़र में, लेकिन हानिरहित, राइनाइटिस, या, हमारे लिए अधिक परिचित, एक बहती नाक नहीं। बहुत से लोग एक बहती नाक को एक बीमारी नहीं मानते हैं, लेकिन एक साधारण उपद्रव जो अपने आप दूर हो जाएगा, हालांकि, हर कोई याद कर सकता है कि हमारे पास स्वास्थ्य की कितनी भयानक स्थिति है, हम नाक से अंतहीन निर्वहन से पीड़ित हैं, यह बन जाता है सांस लेने में मुश्किल होती है, और हम रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं, आँखों से पानी आ रहा है, और सिर सचमुच फट रहा है।

किसी भी मामले में इस समस्या को मौका पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए, एक बहती नाक, अगर इलाज नहीं किया जाता है, पुरानी हो सकती है या गंभीर जटिलताएं दे सकती है, जैसे ओटिटिस मीडिया, साइनसिसिटिस, साइनसिसिटिस, और यह पहले से ही दक्षता और गंभीर दीर्घकालिक हानि से भरा हुआ है इलाज।

बहती नाक को जल्दी कैसे ठीक करें? क्या आप जानते हैं कि मेरा सबसे अच्छा, सबसे प्रभावी और शीघ्र उपायघर पर सर्दी का इलाज करने के लिए? मैं हमेशा ऑस्ट्रियाई उत्पादों को घर पर रखता हूं। यह एकमात्र तेल है जिसे मैं इस निर्माता से खरीदता हूं। जैसे ही मुझे सर्दी और नाक बंद होने के पहले लक्षण महसूस होते हैं, मैं तुरंत कार्रवाई करता हूं। यह नाक के साइनस को बाहर से और थोड़ा अंदर से चिकना करने के लिए पर्याप्त है, आप दिन में कई बार कर सकते हैं और बस। मैंने इस अद्भुत तेल के बारे में ब्लॉग पर बहुत विस्तार से लिखा है। मैं सभी को इस पर ध्यान देने की दृढ़ता से सलाह देता हूं।

बहती नाक। वयस्कों और बच्चों के लिए घर पर लोक उपचार के साथ उपचार

आपको पहले संकेत पर उपचार शुरू करने की आवश्यकता है, और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स को तुरंत पकड़ना आवश्यक नहीं है, उनका उपयोग केवल गंभीर नाक की भीड़ के साथ उचित है और आपको प्रत्येक नथुने में दो से अधिक बूंदों को टपकाने की आवश्यकता नहीं है और केवल रात में पांच के लिए दिन। वहां कई हैं आधुनिक प्रणालीवसूली, लेकिन सामान्य सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार का तुरंत उपयोग करना सबसे अच्छा है, सरल लेकिन प्रभावी।

थर्मल प्रक्रियाएं। घर पर लोक उपचार के साथ सर्दी का त्वरित उपचार

1. सर्दी के पहले संकेत पर सबसे पहले अपने पैरों को गर्म करना है। लेकिन यह प्रक्रिया केवल ऊंचे तापमान के अभाव में ही की जा सकती है। एक कटोरी पानी में एक बड़ा चम्मच सूखी सरसों और एक बड़ा चम्मच सूखी सरसों डालकर आरामदायक तापमान पर गर्म फुट बाथ तैयार करें। समुद्री नमक, 15-20 मिनट के लिए बैठें, अपने पैरों पर एक कंबल फेंक दें या टेरी तौलियापानी को गर्म रखने के लिए अपने पैरों को अच्छी तरह से मलें और ऊनी मोजे पहन लें।

कभी-कभी ध्यान देने योग्य राहत के लिए एक प्रक्रिया पर्याप्त होती है, रात में ऐसा करना और गर्म मोजे में बिस्तर पर जाना सबसे अच्छा है। ऐसे नहाने से पहले बच्चे का तापमान मापना बहुत जरूरी है। मत भूलो। अगर इसे बढ़ा दिया जाए तो वार्म अप सभी समस्याओं को बढ़ा सकता है। इस मामले में बच्चे के पैरों को वोदका या शराब से रगड़ना और ऊनी मोज़े पहनना बेहतर है।

1. रोग की शुरुआत में ही नाक के पुल को गर्म करने से बहुत मदद मिलती है और मैक्सिलरी साइनस, जैसे ही आपकी नाक में एक विशिष्ट गुदगुदी दिखाई देने लगी, आप छींकने लगे और, जैसा कि वे कहते हैं, आपकी नाक से "बह" गया, दो छोटे आलू को छिलके में उबाल लें, उन्हें कपास या लिनन के टुकड़ों में लपेट दें ताकि ऐसा न हो अपने आप को जलाएं, और उन्हें नाक के पंखों पर मैक्सिलरी साइनस से जोड़ दें। आलू के ठंडा होने तक पकड़ो, धीरे-धीरे कपड़े को खोलना, उसके बाद, निश्चित रूप से, आप बाहर नहीं जा सकते, बिस्तर पर जाना सबसे अच्छा है। बच्चों के लिए ऐसी वार्मिंग की सिफारिश की जा सकती है। अक्सर वे इस प्रक्रिया के लिए जाने से हिचकते हैं। किसीके साथ आ जाओ। आप उन्हें मोहित कर सकते हैं दिलचस्प पुस्तकऔर उसी समय अपनी नाक को गर्म करें।

यह उपाय हमेशा मेरे परिवार की मदद करता है, ऐसा होता है कि अगली सुबह नाक बहने का कोई संकेत नहीं है, या बीमारी को और विकसित न होने में दो या तीन दिन लग सकते हैं। मुख्य बात यह है कि बीमारी की शुरुआत को याद नहीं करना है।

1. गर्म करने के लिए आलू की जगह आप सख्त उबले अंडे या मोटा सेंधा नमक ले सकते हैं। नमक को आमतौर पर एक फ्राइंग पैन में या ओवन में गर्म अवस्था में गर्म किया जाता है, छोटे बैग में डाला जाता है और मैक्सिलरी साइनस के क्षेत्र में भी लगाया जाता है। यह प्रक्रिया बच्चों के लिए भी अनुशंसित की जा सकती है। बस सुनिश्चित करें कि वार्मिंग आरामदायक है, अन्यथा आप जल सकते हैं। बैग के लिए मोटा कपड़ा लेना या अतिरिक्त तौलिया का उपयोग करना बेहतर है।

इनहेलेशन की मदद से घर पर आम सर्दी का इलाज

1. नाक बहने की शुरुआत के साथ, औषधीय जड़ी बूटियों के साथ सोडा इनहेलेशन उपयोगी होगा। आग पर पानी का एक बर्तन रखो, आपको लगभग एक लीटर पानी की आवश्यकता होगी, और जैसे ही यह उबलता है, इसमें मुट्ठी भर सूखी नीलगिरी के पत्ते डालें, इसे फिर से उबाल लें, गर्मी से हटा दें, इसे ठंडा होने दें कुछ मिनट, सोडा का एक बड़ा चमचा जोड़ें और सिर से ढके इस भाप पर सांस लें। इसे बहुत सावधानी से करें ताकि श्वसन पथ जल न जाए, आप जिस वाष्प में सांस लेते हैं वह गर्म, सुखद हो, लेकिन किसी भी स्थिति में गर्म और जलती हुई न हो।

नीलगिरी के बजाय, आप कैलेंडुला, कैमोमाइल के फूल ले सकते हैं, या एक छोटा सा टुकड़ा पानी में फेंक सकते हैं, एक माचिस के आकार के बारे में, प्रसिद्ध "गोल्डन स्टार" बाम का। बच्चों के लिए, साँस लेना बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। देखें कि बच्चा जल न जाए। जब ​​मेरी बेटियाँ छोटी थीं, तो मैं आमतौर पर उन्हें अपने घुटनों पर रखता था, अपने हाथों को पकड़ता था, अपने आप को एक हल्के कंबल या एक बड़े तौलिये से ढँक लेता था, और इसलिए हमने साँस ली। साँस लेना के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करना अच्छा है।

2. आम सर्दी के उपचार में प्याज और लहसुन उत्कृष्ट सहायक हैं, उनके रोगाणुरोधी गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है, यहां तक ​​कि हमारी परदादी ने ठंड के मौसम में प्याज और लहसुन को कमरों में लटका दिया था, और लहसुन की छीली हुई लौंग को भी एक पर लटका दिया था। मोटा धागा बनाकर बच्चों के गले में लगाएं ताकि सर्दी-जुकाम से बचा जा सके। बस प्याज या लहसुन को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, आप दोनों को एक साथ ले सकते हैं, और सांस ले सकते हैं, इन उपचारों में बल के साथ महक आती है। यदि आपके परिवार में कोई बीमार है और उसके बच्चे हैं, तो इस सलाह का प्रयोग अवश्य करें। कमरे में तश्तरी और प्याज या लहसुन की व्यवस्था करें। दिन में 2-3 बार बदलें।

आप इसे अलग तरीके से कर सकते हैं: प्याज या लहसुन का दलियाएक छोटे मग में रखें, मग को पानी के स्नान में डाल दें, और जैसे ही पानी उबलता है, सॉस पैन को गर्मी से हटा दें और इसे लपेट दें ताकि उबलते पानी से वाष्प बाहर न निकले। मोटे कागज से बने शंकु को मग पर रखें और प्रत्येक नथुने से बारी-बारी से सांस लें।

3. अच्छी मदद के साथ साँस लेना चीड़ की कलियाँ, उन्हें 10 मिनट के लिए उबालने की जरूरत है, प्रति लीटर पानी में लगभग तीन बड़े चम्मच लें, और अपने आप को अच्छी तरह से लपेटते हुए और सुरक्षा उपायों के बारे में न भूलें, भाप के साथ एक सॉस पैन में सांस लें।

थर्मल इनहेलेशन साइनस को अच्छी तरह से गर्म करता है, सूजन को कम करता है, सूजन से राहत देता है, और प्याज या लहसुन के रस के साथ साँस लेने में जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

बच्चों में सामान्य सर्दी का उपचार। डॉक्टर कोमारोव्स्की

इस अद्भुत डॉक्टर से आप सभी शायद परिचित हैं। मैं आपको बच्चों में सामान्य सर्दी के उपचार पर वीडियो देखने और डॉ. कोमारोव्स्की से सलाह लेने के लिए आमंत्रित करता हूं।

घर पर आम सर्दी से बूँदें। खाना कैसे बनाएं?

एक नियम के रूप में, लंबे समय तक बहती नाक के साथ, आप बूंदों के बिना नहीं कर सकते हैं, वे सूजन को दूर करने, श्लेष्म झिल्ली की सूजन को दूर करने, सांस लेने में सुधार करने और बलगम के नाक मार्ग को साफ करने में मदद करेंगे।

1. बहती नाक के खिलाफ लड़ाई में एक सिद्ध उपाय एगेव जूस है, जो कि, शायद, हर परिवार में, आपको समान अनुपात में तरल शहद के साथ ताजा निचोड़ा हुआ रस मिलाना होगा और दिन में कई बार प्रत्येक नथुने में 1-2 बूंदें डालना होगा। मुसब्बर का रस कैसे तैयार करें, मैंने इस बारे में एक लेख में लिखा है .

महत्वपूर्ण! आप शहद का उपयोग करके बूंदों को केवल तभी दबा सकते हैं जब आप सुनिश्चित हों कि न तो आपको और न ही आपके परिवार के सदस्यों को मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी है, अन्यथा इस तरह के उपचार से क्विन्के की सूजन हो सकती है।

1. ड्रॉप शहद का उपयोग विभिन्न मिश्रणों में भी किया जाता है, मैं उस नुस्खा से अच्छी तरह वाकिफ हूं जिसमें प्याज के रस में शहद मिलाया जाता है। ऐसा करने के लिए, दो बड़े चम्मच प्याज का घी लें, 1/4 कप गर्म उबला हुआ पानी डालें, इसे तीस मिनट तक पकने दें, अच्छी तरह मिलाएँ, फिर इसे छान लें और 1/2 चम्मच शहद डालें, फिर से मिलाएँ और नाक के रूप में उपयोग करें। बूँदें।
2. नाक के लिए बूंदों के रूप में, न केवल पारंपरिक चिकित्सा, बल्कि ओटोलरींगोलॉजिस्ट भी चुकंदर के रस की सलाह देते हैं, जिसके लिए बीट्स को सबसे छोटे कद्दूकस पर रगड़ा जाता है, रस को निचोड़ा जाता है, लेकिन उनका ताजा उपयोग नहीं किया जाता है। इसे कमरे के तापमान पर कई घंटों तक खड़े रहने के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर गर्म पानी से पतला किया जाता है उबला हुआ पानीसमान अनुपात में और कुछ बूँदें नाक में डालें। यह उपाय तब निर्धारित किया जाता है जब संचित बलगम और प्यूरुलेंट स्राव की नाक को साफ करना आवश्यक होता है, हालांकि, कुछ लोगों में चुकंदर का रस तेज जलन का कारण बनता है।
3. यदि चुकंदर का रस डालते समय तेज जलन महसूस होती है, तो धुंध या कपास के फाहे तैयार करना बेहतर होता है, जिसे पहले से बसे हुए रस में भिगोने की आवश्यकता होती है, थोड़ा निचोड़ें और 30-40 मिनट के लिए नाक के मार्ग में डालें।
4. चुकंदर के रस को शहद के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है, इसके लिए एक चम्मच गर्म उबले पानी में 1/2 चम्मच शहद घोलें, फिर एक चम्मच चुकंदर का रस मिलाएं और सभी चीजों को मिलाएं। दिन में कई बार 2-3 बूंदें डालें।
5. अक्सर, बहती नाक के साथ, श्लेष्म झिल्ली बहुत शुष्क होती है, इस मामले में बूंदों को स्नेहन के लिए तेल समाधान के साथ बदलना बेहतर होता है, इस मामले में मिश्रण लेना अच्छा होता है। वनस्पति तेलप्याज के रस के साथ। इसे तैयार करने के लिए, वनस्पति तेल को पानी के स्नान में निष्फल करना चाहिए या बिना उबाले खुली आग पर गर्म करना चाहिए, आधा गिलास गर्म तेल लें, इसमें आधा बारीक कटा हुआ प्याज डालें, यह सब आठ घंटे के लिए जोर देना चाहिए, तनाव और नाक के म्यूकोसा को लुब्रिकेट करने के लिए रुई के फाहे का इस्तेमाल करें।
6. तेल आधारित बूंदें अधिक धीरे से काम करती हैं, विशेष रूप से संवेदनशील श्लेष्मा झिल्ली वाले लोगों के लिए, मैं सुझाव देता हूं कि नीलगिरी के पत्तों के साथ तेल की बूंदें तैयार करें। ऐसा करने के लिए, किसी भी वनस्पति तेल के 1/2 कप में कुचल नीलगिरी के पत्ते का एक बड़ा चमचा डालें, लगभग पांच मिनट के लिए सबसे कम गर्मी पर उबाल लें, कई घंटों के लिए छोड़ दें, तनाव दें और कुछ बूंदों को नाक के मार्ग में डालें।
7. बलगम के निर्वहन में सुधार करने के लिए, नमकीन पानी से नाक के मार्ग को कुल्ला करना उपयोगी होता है, जिसके लिए आधा लीटर उबला हुआ पानी में एक चम्मच समुद्री नमक घोलें। खाने योग्य नमकदिन में कई बार नाक में आधा पिपेट डालें, फिर किसी भी तेल के घोल से नाक के म्यूकोसा को चिकनाई दें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार में घर पर सर्दी के इलाज के लिए पर्याप्त उपाय हैं। लेकिन अगर बहती नाक ज्यादा देर तक नहीं जाती है, सरदर्दआंखों के क्षेत्र में और माथे में, हरा-भरा गाढ़ा निर्वहननाक से, यह मानने का हर कारण है कि बहती नाक साइनसाइटिस से जटिल है, ऐसे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ताकि समय पर उपचार शुरू हो सके।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी का उपचार

एलर्जी रिनिथिस। इलाज

अक्सर एलर्जी की वजह से नाक बहने लगती है। मैंने इसके बारे में बहुत विस्तार से ब्लॉग भी किया था। लेख में सब कुछ पढ़ा जा सकता है।

यहां आज आपके लिए मेरी रेसिपी हैं। मुझे उम्मीद है कि घर पर बहती नाक को जल्दी ठीक करने के टिप्स आपके लिए उपयोगी होंगे।

जीवन की खबर

अब मैं आपको अपनी खबर के बारे में बताता हूं। तुम्हें पता है, यहाँ मेरे साथ कुछ हुआ है। दूसरे दिन मैंने फिल्म "क्रॉसरोड्स ऑफ फेट" में अभिनय किया। पर अग्रणी भूमिकाअभिनीत अभिनेत्री वेलेरिया लांस्काया। स्क्रिप्ट के मुताबिक वह मेरी स्टूडेंट है। मैं एक शिक्षिका हूँ, उसे संरक्षिका में प्रवेश के लिए तैयार कर रही हूँ। सब कुछ अप्रत्याशित रूप से हुआ। गर्मियों में एक कास्टिंग थी। मैंने इसे पास कर दिया। उन्होंने कहा कि वे मॉस्को में निर्देशक को सब कुछ भेज देंगे, और अगर मैं पास हो गया, तो वे देर से गर्मियों या शुरुआती शरद ऋतु में फोन करेंगे और संपर्क करेंगे। लेकिन कोई कॉल नहीं थे। मैं इसके बारे में भी भूल गया था।

और उन्होंने दूसरे दिन फोन किया। वेलेरिया लांस्काया के साथ एक बैठक हुई। हम अवे मारिया के लिए पूर्वाभ्यास कर रहे थे कि वह फिल्म में गाने वाली है। और फिर हमारा मंच। शूटिंग खुद हमारे में थी संगीत विद्यालय. तुम्हें पता है, बहुत सारी भावनाएँ हैं। दिलचस्प, चुनौतीपूर्ण, पूरी तरह से नई संवेदनाएं। और वेलेरिया लांस्काया ने अपनी सादगी और ईमानदारी से मुझे जीत लिया। हम थोड़ी बातचीत करने में कामयाब रहे। उन्होंने सिनेमाघरों में अपने काम के बारे में भी बताया। भाग्य मुझे अद्भुत उपहार देता है। मेरे साथ अभी तक कोई फोटो नहीं है। शायद वे इसे बाद में भेजेंगे। वहीं एक फोटो शेयर करते हुए जहां आप डायरेक्टर, उनके असिस्टेंट और वेलेरिया लांस्काया को देख सकते हैं. और वेलेरिया बहुत अच्छा गाती है। यह कोई संयोग नहीं है कि वह आपरेटा थिएटर में भी काम करती है, और उसके पास योग्य भूमिकाएँ और भूमिकाएँ हैं।

और आत्मा के लिए, हम आपकी सुनेंगे अर्नेस्टो कॉर्टज़ारी आप मेरी नियति हैं। कमाल का संगीत। मुझे लगता है कि आपको सब कुछ सुनने में मज़ा आएगा।

कई लोग नाक बहने (राइनाइटिस) को एक हानिरहित घटना मानते हैं जो एक सप्ताह के बाद अपने आप दूर हो जाती है या, यदि इलाज किया जाता है, तो 7 दिनों के बाद। हालाँकि, यह कुछ हद तक तुच्छ अभिव्यक्ति इसके प्रकट होने के कारणों के बारे में हमारी अज्ञानता को छिपाती है। नाक में स्राव (बलगम) का बढ़ना कई बीमारियों का लक्षण है। इसलिए, एक लापरवाह रवैया विभिन्न प्रकार की बीमारियों की उपस्थिति या वृद्धि को भड़का सकता है।

यह घटना, सबसे पहले, हमारे शरीर की विभिन्न बाहरी और आंतरिक उत्तेजनाओं के लिए एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। राइनाइटिस की प्रकृति नाक के श्लेष्म की सूजन है, जो इस तरह के महत्वपूर्ण कार्य करती है:

• हवा को गले और फेफड़ों में प्रवेश करने के लिए तैयार करना (गंदगी, गर्मी आदि से सुरक्षा)
• धूल और बड़े कणों के प्रवेश के लिए झिल्ली बाधा के विली (उपकला सिलिया) द्वारा निर्माण
• ल्यूकोसाइट्स और एंजाइमों के बलगम में उपस्थिति जो वायरस, रोगाणुओं के प्रभाव से बचाती है।

इन विसंगतियों का परिणाम हो सकता है नकारात्मक प्रभाव वातावरण की परिस्थितियाँ, रासायनिक, यांत्रिक, थर्मल उत्तेजना। इन सभी मामलों में, साइनसाइटिस (परानासल साइनस) की सूजन होती है, नासॉफिरिन्क्स के ऊतकों का उल्लंघन। यह फेफड़ों में संक्रमण के लिए प्राथमिक बाधा को नुकसान का संकेत है। राइनाइटिस के साथ आने वाले लक्षण, किसी भी अन्य बीमारी की तरह, कारणों पर निर्भर करते हैं, अर्थात्:

• अल्प तपावस्था।
• संक्रमण, वायरस, रोगाणुओं के प्रेरक एजेंट।
• अंतःस्रावी और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समस्याएं।
• एलर्जी की प्रवृत्ति।
• कमजोर प्रतिरक्षा।
• नाक के श्लेष्म झिल्ली की एट्रोफिक घटनाएं।
• वाहिकासंकीर्णन के लिए दवाओं का ओवरडोज, उनके दुष्प्रभावों की उपस्थिति।
• नाक सेप्टम की वक्रता / क्षति।
• विदेशी निकायों की नाक में प्रवेश।
• प्रभाव शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, पुरानी / एलर्जी सूजन।

इन मुख्य कारणों के साथ, राइनाइटिस हो सकता है जन्मजात विकृतिभ्रूण के विकास के दौरान भी चेहरे, सेप्टम या नाक गुहाओं की हड्डियों की संरचना। अक्सर यह अन्य बीमारियों (हाइपोथायरायडिज्म, सोरायसिस, रूमेटाइड गठिया, स्क्लेरोडर्मा और कुछ अन्य)।

1. में रोगाणुओं का प्रवेश नाक का छेदऔर इसके श्लेष्म झिल्ली की जलन। इस दौरान नाक में गुदगुदी, जलन, सूखापन महसूस होता है।
2. स्राव की उपस्थिति तरल बलगमउपरोक्त लक्षणों का गायब होना। नाक बंद होने के कारण सांस लेने में कठिनाई होती है, जो सांस को "बंद" करती है और गंध को अलग नहीं करती है। आंखों के कंजंक्टिवा (म्यूकोसा) में आंसू जैसे बाहरी संकेत के साथ फैल गया है।
3. एक अप्रिय गंध के साथ पीले या हरे रंग के गाढ़े प्यूरुलेंट श्लेष्म निर्वहन के नाक से निर्वहन। यह घटना, एक नियम के रूप में, पहले लक्षण के 4-5 दिन बाद होती है।

इनमें से प्रत्येक चरण में सिरदर्द होता है, शरीर के तापमान में +37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर की वृद्धि होती है। सुधार, वसूली सामान्य श्वास, लक्षणों का कम होना भड़काऊ प्रक्रिया के पूरा होने का संकेत देता है। यह प्रकट होने वाले लक्षणों के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया के साथ प्राप्त किया जा सकता है, शीघ्र उपचारात्मक प्रभावउन पर। नकारात्मक कारकों के लिए उच्च प्रतिरोध वाले लोगों में, राइनाइटिस संक्षेप में हो सकता है सौम्य रूप. कम प्रतिरक्षा के साथ, रोग लंबा हो जाता है और पुराना हो सकता है।

बहती नाक के प्रकार:

यह सबसे व्यापक है और एक नियम के रूप में होता है तीव्र रूप. रोगजनकों के आधार पर, इसकी ऐसी किस्में हैं: बैक्टीरियल, वायरल, मायकोटिन। यह विभिन्न प्रकार के इन्फ्लूएंजा, सार्स, डिप्थीरिया, खसरा, स्कार्लेट ज्वर, सूजाक आदि के साथ होता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि कब विषाणुजनित संक्रमणहाइपोथर्मिया के बाद बहती नाक हमेशा शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ नहीं होती है। अक्सर ऐसे राइनाइटिस के कारण हो सकते हैं लतमानव, तीसरी तिमाही में गर्भावस्था, शिशुओं में शुरुआती। तो, राइनोवायरस के साथ, भरी हुई नाक से केवल प्रचुर मात्रा में श्लेष्म स्राव होता है, सांस लेने में कठिनाई होती है। यह सिरदर्द, भरे हुए कान, सुनने की हानि से पूरित है। स्थिर प्रतिरक्षा के साथ, इस प्रकार का राइनाइटिस लंबे समय तक नहीं रहता है और जटिलताएं नहीं देता है।

एक जीव की प्रतिक्रिया के रूप में एक प्रजाति उत्पन्न होती है विभिन्न उत्तेजनानासॉफरीनक्स की श्लेष्मा झिल्ली। यह घर की धूल, व्यक्तिगत खाद्य उत्पाद, पौधे पराग, फुलाना, जानवरों के बाल, रसायन इत्यादि। इस तरह की बहती नाक साल के किसी भी समय हो सकती है तेज बूँदेंमौसम और बिना तापमान वृद्धि के भी। यह नाक से सांस लेने में कठिनाई, प्रचुर मात्रा में बलगम-जलीय निर्वहन, छींकने की विशेषता है। निदान के प्रति लापरवाह रवैये के साथ, समय पर उपचार, सूजन ऊपरी से निचले हिस्सों में जा सकती है। श्वसन तंत्र. इससे ब्रोन्कियल अस्थमा का विकास हो सकता है।

बहती नाक विभिन्न चोटों का परिणाम है। थर्मल (जला, शीतदंश), रासायनिक और यांत्रिक जैसे कारण हैं। यह घटना नाक में फंसने वालों के कारण भी हो सकती है। विदेशी संस्थाएं(खाद्य कण, छोटे खिलौने, बटन आदि)। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से बच्चों के साथ आम है। इस मामले में, द्रव की रिहाई एक नथुने में देखी जाती है जहां उन्हें मिला था।

यह उच्च रक्तचाप के खिलाफ रक्त वाहिकाओं को फैलाने के लिए दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के दुष्प्रभाव के रूप में होता है। इसकी उपस्थिति का कारण सामान्य सर्दी के खिलाफ वाहिकासंकीर्णन भी हो सकता है। उनके ओवरडोज के साथ, यह "रिकोशे" बहती नाक एक सप्ताह के भीतर दिखाई दे सकती है। इससे बचने के लिए, धन का उपयोग करने के लिए स्वीकार्य शर्तों पर सिफारिशों की उपेक्षा न करें।

इसे "संवहनी नृत्य" भी कहा जाता है, यह सीधे रक्त वाहिकाओं के विस्तार से संबंधित है। इसके कारणों में भावनात्मक ओवरस्ट्रेन, हार्मोनल व्यवधान, तंबाकू के धुएं के संपर्क में आना, निकास गैसें, मसालेदार / गर्म भोजन हो सकता है। इस मामले में, निर्वहन के हमले एक नथुने से दूसरे में चले जाते हैं, फाड़, सिरदर्द दिखाई देते हैं। "क्रॉनिकल" में संक्रमण के साथ अनिद्रा, थकान, चिड़चिड़ापन शुरू होता है। रक्तचाप में गिरावट, दिल की धड़कन, स्मृति हानि होती है।

यह नाक के श्लेष्म झिल्ली / सबम्यूकोसल परत के पतले होने, शोष और कभी-कभी इसकी हड्डी के कंकाल के साथ विकसित होता है। रोग के उत्तेजक - बैक्टीरिया, आनुवंशिकता। ऐसी बहती नाक के लक्षण: सांस की तकलीफ, शुष्क नाक और पीप, भ्रूण हरे रंग का निर्वहन। इसी समय, नाक में पपड़ी के साथ खराश की जलन होती है, गंध में कमी होती है। नाक के ऊतकों (एडेनोइड्स, पॉलीप्स) की वृद्धि के साथ समान बाहरी लक्षण और हाइपरट्रॉफिक राइनाइटिस। इन दोनों का इलाज केवल शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि इनमें से प्रत्येक प्रकार के लिए विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है। उन सभी को पारंपरिक और गैर-पारंपरिक में विभाजित किया गया है। पहले मामले में, चिकित्सीय उपचार में उपयोग शामिल है औषधीय तैयारी. हालाँकि, उनके संभावित होने के कारण दुष्प्रभावदवा मुक्त चिकित्सा बहुत लोकप्रिय है। रिफ्लेक्सिस को प्रभावित करने के ये अलग-अलग तरीके हैं: एक्यूपंक्चर, इलेक्ट्रोपंक्चर, कैटराइजेशन, एक्यूप्रेशर।

व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक सुगंधित पदार्थ जिनमें एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, एंटिफंगल प्रभाव (अरोमाथेरेपी) होते हैं। लोकप्रिय रूढ़िवादी तरीकेआम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में औषधीय पौधों से जड़ी-बूटियों, अर्क, काढ़े, मलहम का उपयोग प्रमुख है।

सामान्य सर्दी के इलाज के लिए पारंपरिक दवा

राइनाइटिस के पहले संकेत पर आचरण के आम तौर पर स्वीकृत नियमों में दूसरों के साथ न्यूनतम संपर्क और एक घरेलू आहार है। इस अवधि के दौरान, उपचार में पैरों के लिए वार्मिंग प्रक्रियाएं, विभिन्न समाधानों के साथ साँस लेना और बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन शामिल है। यहाँ इसका उपयोग करना उचित है हर्बल इन्फ्यूजनऔर प्राकृतिक कच्चे माल से काढ़े, चाय और पेय।

इसी समय, नाक के नथुने को धोने से बलगम से साफ करते समय स्वच्छता नियमों के पालन को मजबूत करना बहुत महत्वपूर्ण है। बहता पानी. उनकी निरंतर सफाई आपको नाक गुहा में बढ़े हुए दबाव, संक्रमण के प्रसार को रोकने की अनुमति देती है। दरअसल, अन्यथा ओटिटिस मीडिया, ग्रसनीशोथ, साइनसाइटिस के रूप में जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। यह जहाजों को नुकसान के जोखिम के बिना वैकल्पिक रूप से और सावधानी से किया जाना चाहिए। आखिरकार, प्रत्येक नथुने के एक साथ रिलीज के साथ, अवांछित कूपरोज "तारे" बन सकते हैं।

धोने के बाद, औषधीय जड़ी बूटियों के मलहम के साथ नाक के सूजन वाले क्षेत्रों को चिकनाई करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, आप एक चम्मच नरम शहद के साथ एक चम्मच सूरजमुखी के तेल और नींबू को कुचल कर प्यूरी की स्थिति में लाने के उपाय का उपयोग कर सकते हैं। इस मरहम को हर 2 घंटे में श्लेष्मा से चिकनाई करनी चाहिए।

हम औषधि उपचार के लिए कई व्यंजनों की पेशकश करते हैं घर का पकवानके लिये विभिन्न तरीकेउपयोग।

• वाइबर्नम के ताजे फलों का रस दिन में दो बार, दोनों नथुनों में 3-4 बूंदें डालें। साइनसाइटिस और एलर्जी की घटनाओं सहित किसी भी प्रकार के राइनाइटिस के लिए यह उपाय नेफ्थिज़िनम से अधिक प्रभावी माना जाता है।
• 50 मिलीलीटर गर्म उबले हुए पानी में 3 बड़े चम्मच अच्छी तरह से कटा हुआ प्याज डालें, 0.5 चम्मच शहद डालें और इसे कम से कम आधे घंटे के लिए पकने दें। तनावपूर्ण जलसेक प्रत्येक नथुने में दिन में 5 बार तक 4 बूँदें टपकता है।
• लाल चुकंदर को उबाल लें, रस को थोड़ा सा किण्वित होने दें और दोनों नथुनों में दिन में 3-4 बार 3 बूँद तक गाड़ दें। क्रोनिक राइनाइटिस में, एक ही खुराक को दिन में तीन बार दिया जा सकता है। नाक में रस से सिक्त रूई का एक टुकड़ा डालकर बूंदों को बदला जा सकता है। यह उपकरण युवा रोगियों के लिए सबसे प्रभावी में से एक है।
• कुचल नीलगिरी के पत्तों के 2 बड़े चम्मच और वनस्पति तेल (सूरजमुखी, जैतून) के 200 मिलीलीटर से बूँदें तैयार की जाती हैं। 10 मिनट तक हल्के उबालने के बाद, मिश्रण को छानकर छान लिया जाता है। यह उपचार तेलआप दिन में 5 बार प्रत्येक नथुने में 7 बूंद तक टपका सकते हैं।
• 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ 100 ग्राम कच्चे स्प्रूस बीज शंकु डालें और कम गर्मी पर कम से कम आधे घंटे तक पकाएं। पूरा होने पर, 4 घंटे तक जोर दें और तनाव दें। इस तरल के साथ भरी हुई नाक को +40 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें।
• मुसब्बर, कलानचो की बूंदों को पौधों की कुचल पत्तियों से तैयार किया जा सकता है। उन्हें प्रत्येक नथुने में दिन में 3 बार तक 3 बूंदें डाली जाती हैं। यह छींक को बढ़ाता है, जो बलगम को बाहर निकालता है और सूजन को दूर करने में मदद करता है।

• धोया और कटा हुआ बिछुआ जड़ (2 बड़े चम्मच), 0.25 लीटर अच्छी गुणवत्ता वाले वोदका के साथ डाला, 2 सप्ताह के लिए गर्म स्थान पर जोर दें। नाक धोने से पहले, आप इस घोल में एक चम्मच फूलों से नास्टर्टियम का आसव और 0.5 कप गर्म गर्म पानी मिला सकते हैं।
• उबले हुए गर्म पानी (1 कप) में एक चुटकी सोडा, 1 चम्मच नमक मिलाएं। एक डूश का उपयोग करके, प्रत्येक नथुने में प्रत्येक नथुने में 10 सेकंड तक की देरी से बारी-बारी से कुल्ला करें। प्रक्रिया दिन में दो बार की जाती है।
• गर्म उबले हुए पानी में 3 बूंद आयोडीन, 0.5 चम्मच नमक और पीने वाला नमक घोलें। बेसिन / सिंक के ऊपर झुककर, अपनी नाक से अपने हाथ की हथेली से घोल को "खींचें"। नासॉफिरिन्क्स के पूर्ण वशीकरण के लिए, समाधान को मुंह से डालना चाहिए।

• सौंफ के बीज (0.5 कप) को पानी (0.5 लीटर) के साथ डालें और 15 मिनट से अधिक न उबालें। छानने के बाद, शोरबा में शहद (50 ग्राम) डालें और तरल को उबाल लें। फिर ठंडा करें और इसमें 1 बड़ा चम्मच से ज्यादा वोडका या कॉन्यैक न डालें। हर 30 मिनट में 1 बड़ा चम्मच लें। यह अच्छा उपायसामान्य सर्दी से छुटकारा पाने और मुखर डोरियों के कार्यों को बहाल करने के लिए।
• 0.5 लीटर पानी में वर्मवुड (20 ग्राम) का एक आसव तैयार किया जाता है। एक्सपोज़र का समय - 12 घंटे गर्म स्थान पर। यह सामान्य सर्दी, जुकाम, खांसी के गंभीर रूपों में भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार लिया जाता है। यह उपकरण 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए भी अनुशंसित है।
• आधा लीटर शराब और 90 ग्राम एल्म छाल से तैयार टिंचर को 7 दिनों के लिए डाला जाता है। तनाव के बाद, भोजन से आधे घंटे पहले 3 सप्ताह के लिए दैनिक उपाय किया जाता है।
• दौनी जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा आधा कप वनस्पति तेल (सूरजमुखी, जैतून, आदि) में डाला जाता है। मिश्रण को पानी के स्नान में लगभग आधे घंटे तक उबाला जाता है, फिर ठंडा करके छान लिया जाता है। तैयार तेल 3 सप्ताह के लिए भोजन से 0.5 घंटे पहले दिन में 4 बार तक लिया जाता है।

वे श्वसन पथ की सूजन प्रक्रियाओं के खिलाफ उपचार एजेंटों के साँस लेना में शामिल हैं। उन्हें रोकथाम और राइनाइटिस के प्रारंभिक चरण दोनों के लिए किया जाता है। उनके लिए, नेब्युलाइज़र या विशेष इनहेलर का उपयोग किया जाता है, साथ ही उबलते पानी के साधारण कटोरे भी। उन्हें सुइयों, नीलगिरी, चाय के पेड़ से देवदार / नीलगिरी के तेल की बूंदों से संतृप्त किया जा सकता है; कैमोमाइल फूल। इन प्रक्रियाओं के लिए, प्याज, लहसुन, सूंघ का भी उपयोग किया जाता है।

प्याज और लहसुन का उपयोग करने की निवारक विधि बहुत सरल है और इसके लिए गर्मी उपचार, तैयारी के समय की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसा करने के लिए, आपको इन प्राकृतिक फाइटोनसाइड्स को काटने की जरूरत है, छीलकर कई स्लाइस में काट लें। इन "तैयारियों" को छोटे व्यंजनों में डालें और उन्हें कमरे, शयनकक्ष, गलियारे में तब तक छोड़ दें जब तक कि वाष्पशील पदार्थ पूरी तरह से खराब न हो जाएं।

इसके साथ ही और भी कट्टरपंथी तरीका है। यह प्रज्वलन के बाद सुलगने वाले लहसुन के सूखे कोर से धुएं का साँस लेना है। धुएं की तीखी गंध का परीक्षण करने से पहले आपको धैर्य रखना चाहिए, जो श्लेष्म झिल्ली पर संक्रमण को कीटाणुरहित करता है, अप्रिय नाक रिसाव से राहत देता है। यदि थोड़ी देर के बाद बलगम दिखाई देता है, तो लैक्रिमेशन की ओर ले जाने वाली इस प्रक्रिया को कई बार दोहराया जा सकता है। यह सर्दी की पहली उपस्थिति में विशेष रूप से प्रभावी है।

राइनाइटिस के पहले लक्षणों पर भी सूखे कैमोमाइल के काढ़े पर सांस लेना अच्छा होता है।

तंबाकू के साँस लेना की विशेषताएं नासॉफिरिन्क्स के माध्यम से मुंह में इसका मार्ग हैं। कुछ सूंघों की मदद से आप बहती नाक को पूरी तरह से रोक सकते हैं।

प्रभावित करने के लिए सक्रिय बिंदु, रिफ्लेक्स जोन लगाए जा सकते हैं बाईं हथेलीमाथे और नाक पर, और दाईं ओर - सौर जाल पर। इन जगहों पर उनका कड़ा दबाव आपको बहती नाक के विकास को रोकने की अनुमति देता है। एक्यूप्रेशर के अन्य तरीके हैं जो एक अलग लेख में विचार करने योग्य हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले उच्च तापमान पर, आप भरे हुए में 1 मिनट से अधिक नहीं खड़े रह सकते हैं ठंडा पानीघाटी। पानी टखने के स्तर से ऊपर नहीं होना चाहिए। उसके बाद, आपको गीले पैरों पर प्राकृतिक ऊन से बने मोज़े या मोज़ा लगाने की ज़रूरत है और कम से कम 15 मिनट के लिए कमरे में सख्ती से चलना सुनिश्चित करें। फिर आपको तुरंत गर्म बिस्तर पर लेट जाना चाहिए। अगली सुबह, एक नियम के रूप में, तापमान सामान्य स्तर तक गिर जाता है।

सर्दी के साथ, आपको स्थिति को अपने तरीके से नहीं लेने देना चाहिए, साथ ही इसके उपचार में कट्टरता दिखाना चाहिए। घरेलू लोक उपचार का उपयोग ईएनटी डॉक्टरों की सख्त निगरानी में होना चाहिए। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लोक तरीकेरोग की शुरुआत में सबसे प्रभावी। और भविष्य में, उन्हें पारंपरिक चिकित्सा के अतिरिक्त माना जा सकता है।

किसी विशेष लोक नुस्खा के लिए शरीर की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह उन निधियों के लिए विशेष रूप से सच है जिनमें शहद शामिल है, कुछ औषधीय जड़ी बूटियाँ, लहसुन, आवश्यक तेल।

साँस लेते समय, त्वचा, श्लेष्मा झिल्ली और श्वसन तंत्र में जलन से बचने के लिए उबलते पानी का उपयोग न करें। बच्चों के लिए, विशेष इनहेलर का उपयोग करना और एक विशिष्ट आयु के अनुरूप अनुपात का सख्ती से पालन करना बेहतर होता है।

यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान नाक बहने का कारण हो सकता है हार्मोनल परिवर्तन. इसलिए, एलर्जी, संक्रामक राइनाइटिस के अपवाद के साथ, उपचार का सहारा लेने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद श्लेष्म झिल्ली सामान्य हो जाएगी। अधिक विशिष्ट सिफारिशें केवल एक विशेष चिकित्सक द्वारा दी जा सकती हैं।

महत्वपूर्ण सावधानियों में से एक उच्च तापमान, बैक्टीरियल राइनाइटिस पर थर्मल प्रक्रियाओं (हीटिंग, स्नान, आदि) से बचने के लिए है। इन मामलों में, मलहम, बूँदें, साँस लेना अधिक स्वीकार्य हैं।

विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। यहाँ अग्रभूमि में उच्च तापमान, उल्टी के साथ मतली, अनिद्रा। बहती नाक के दौरान आपको चलने से बचना चाहिए। नलिका पर पूर्ण जीत के बाद ही आप पानी की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

इस समूह में एक सामान्य सर्दी की उपस्थिति पर विचार किया जाना चाहिए संभावित जटिलताएं. यह श्लेष्म झिल्ली की सूजन के परिणामस्वरूप बच्चों को सांस लेने में तकलीफ, चूसने वाली सजगता के लिए जीवन के लिए खतरा हो सकता है। और समस्याएं श्वसन प्रणालीमेनिन्जेस की जलन पैदा करना, बढ़ाना इंट्राक्रेनियल दबाव. आप यहाँ एक बाल रोग विशेषज्ञ के बिना नहीं कर सकते!

लोक उपचार के साथ आम सर्दी का इलाज: वीडियो

वयस्कों और बच्चों में सामान्य सर्दी के घरेलू उपचार के सभी मामलों में, आपको स्व-दवा नहीं लेनी चाहिए। उपयोग करने के समान दवा की तैयारीविशेषज्ञों की सलाह के बाद उनकी देखरेख में घरेलू उपचार का इस्तेमाल करना चाहिए।

बहती नाक जैसी समस्या, जिसका सामना किसी भी व्यक्ति को करना पड़ता है, वास्तव में, नाक के म्यूकोसा की सूजन है। आमतौर पर, भड़काऊ प्रक्रिया रोगजनक रोगाणुओं और वायरस के कारण होती है. राइनाइटिस मुख्य रूप से अप्रिय है क्योंकि नाक से बलगम लगातार प्रचुर मात्रा में स्रावित होता है, जिससे हवा का मुक्त प्रवाह अवरुद्ध होता है। जो वास्तव में स्पष्ट रूप से बच्चों और वयस्कों में बहती नाक, राइनाइटिस की विशेषता है, वह सबसे प्रभावी समाधान है जिसके साथ आप उत्पन्न होने वाली समस्या का जल्दी से सामना कर सकते हैं।

सामान्य सर्दी के उपचार के लिए थर्मल प्रक्रियाएं

यदि शुरुआती नाक बहने के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो इस मामले में सबसे पहली चीज जो सभी के लिए उपलब्ध है वह है जल प्रक्रिया, जिसका अर्थ है पैरों को गर्म करना. हालांकि, हम आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करते हैं कि इस तरह की प्रक्रिया को स्पष्ट रूप से ऊंचे शरीर के तापमान पर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। गर्म करने के लिए, एक छोटे से पैर के स्नान में एक आरामदायक तापमान डाला जाता है। सूखी टेबल सरसों और समुद्री नमक के साथ पानी. प्रक्रिया की अवधि: 15-20 मिनट। पानी आपके पैरों पर जल्दी से ठंडा न हो, इसके लिए आप एक टेरी तौलिया या कंबल फेंक सकते हैं। अंत में पैरों को अच्छी तरह से रगड़ कर ऊनी मोजे पहन लेना चाहिए।

ध्यान दें कि अक्सर ऐसी एक प्रक्रिया ध्यान देने योग्य राहत महसूस करने और हटाने के लिए पर्याप्त होती है गंभीर बहती नाक, तेजी से शुरू होने वाली सर्दी और राइनाइटिस के लिए लोक उपचार के साथ उपचार का तात्पर्य है कि सोते समय ऐसी प्रक्रिया करना सबसे अच्छा है। इस घटना में कि तापमान होता है, बस अपने पैरों को शराब से रगड़ना और रात के लिए गर्म मोजे पहनना बेहतर होता है।

साथ ही, रोग की शुरुआत में काफी होता है मैक्सिलरी साइनस और नाक के पुल का प्रभावी हीटिंग. ऐसा करने के लिए आप छिलके में उबालकर इस्तेमाल कर सकते हैं आलू, जो त्वचा को न जलाने के लिए, एक मुलायम लिनन के कपड़े में लपेटकर नाक के पंखों के क्षेत्र में लगाया जाना चाहिए।

राइनाइटिस से जल्दी छुटकारा पाने के लिए नमक के उपाय

आवेदन पत्र खारा समाधान- यह न केवल प्रभावी और फायदेमंद है, बल्कि सामान्य सर्दी के इलाज में आधिकारिक दवा द्वारा अनुमोदित भी है। खारा तैयारीघर पर विशेष रूप से कठिन नहीं है और कोई भी इस कार्य को संभाल सकता है। ऐसा करने के लिए पहले से उबले हुए 1000 मिलीलीटर पानी में 2 चम्मच नमक मिलाएं। घोल को अच्छी तरह मिलाया जाता है।

सर्दी के लिए ऐसा उपाय दिन में 8 बार (प्रत्येक नथुने में उपाय का आधा पिपेट) तक डाला जाता है। अगर आप साधारण टेबल सॉल्ट की जगह समुद्री नमक का सेवन करते हैं तो यह उपाय ज्यादा कारगर होता है।

नमकीन घोल से उपचार में मदद मिलती है:

नमक का घोल एक समय-परीक्षणित तरीका है। जिसकी मदद से आप बहती नाक को कम समय में ठीक कर सकते हैं, लोक उपचार से उपचार जल्दी से कम वित्तीय लागत के साथ स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करता है।

घर पर राइनाइटिस से बूंदों की तैयारी

लंबे समय तक राइनाइटिस में ऐसे लेना शामिल है औषधीय उत्पाद, बूंदों की तरह जो इससे प्रभावी रूप से छुटकारा पा सकते हैं। इस पद्धति का मुख्य लाभ यह है कि जैसे औषधीय बूँदेंआप इसे घर पर खुद बना सकते हैं। यह दवा नाक के म्यूकोसा की सूजन और सूजन को दूर करने में मदद करेगी, बलगम के नासिका मार्ग को साफ करेगी और सांस लेने में सुविधा प्रदान करेगी।

सबसे सिद्ध तरीका है एगेव जूस का प्रयोगजो हर घर में है। ऐसा करने के लिए, ताजे निचोड़े हुए पौधे के रस को समान भागों में शहद के साथ मिलाकर दिन में कई बार प्रत्येक नथुने में 1-2 बूंद डालें। कृपया ध्यान दें कि सामान्य सर्दी के इलाज के लिए किसी भी घरेलू उपचार का उपयोग तभी संभव है जब व्यक्ति को यकीन हो कि उसे या उसके परिवार के सदस्यों को कुछ उत्पादों या घटकों से एलर्जी नहीं है।

साथ ही सर्दी-जुकाम की बूंदों की रेसिपी भी जानी जाती है, जिसमें शामिल हैं प्याज का रस और शहद. ऐसा करने के लिए, आपको प्याज का घी (2 बड़े चम्मच) बनाने की जरूरत है, जिसे 1/4 कप उबला हुआ पानी डालना चाहिए। समाधान आधे घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है और परिणामस्वरूप तरल में 1/2 चम्मच शहद मिलाया जाता है।

जुकाम के लिए तेल के उपाय

राइनाइटिस के दौरान बलगम के तीव्र स्राव के अलावा, नाक का म्यूकोसा अक्सर सूख जाता है, इस कारण से, समस्या को हल करने के लिए एक अधिक उपयुक्त समाधान का उपयोग करना होगा। स्व-तैयार तेल समाधान. एक बहती नाक को राहत देने में मदद करने के लिए, लोक उपचार के साथ इस तरह से उपचार में राइनाइटिस के उपचार में प्रभावी प्राकृतिक उपचार के साथ तेलों का उपयोग शामिल है।

उदाहरण के लिए, सबसे आम तरीका है तेल-प्याज के घोल से उपचार. ऐसा करने के लिए, पहले से पाश्चुरीकृत वनस्पति तेल (1/2 कप) में बारीक कटा हुआ प्याज (आधा प्याज) मिलाया जाता है। इस तरह से तैयार किया गया मिश्रण 7-8 घंटे के लिए डाला जाता है और छान लिया जाता है। रुई के फाहे पर लगाने वाले ऐसे घोल का प्रयोग करें, जिससे नाक के म्यूकोसा को चिकनाई दी जाती है।

ध्यान दें कि तेल समाधानराइनाइटिस से, स्वतंत्र रूप से तैयार, बूंदों के विपरीत, नाक के श्लेष्म पर अधिक धीरे से कार्य करते हैं। लेकिन वे उसी सफलता के साथ बीमारी से छुटकारा पाने में भी मदद करते हैं। यह विधिसंवेदनशील श्लेष्मा झिल्ली वाले लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान होगा।

ठंडी साँस लेना

राइनाइटिस के लिए गर्म पेय

घर का बना गर्म पेय पीना भी बहती नाक से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है। यह इस तथ्य के कारण है कि कई पेय में सक्रिय तत्व होते हैं जो रक्त वाहिकाओं को पतला करते हैं। एक नियम के रूप में, हाइपोथर्मिया के मामले में इस तरह के गर्म पेय की सिफारिश की जाती है। सबसे लोकप्रिय मुल्तानी शराब है।.

इस नशीले और थोड़े नशीले पदार्थ को तैयार करने के लिए आपको वाइन की आवश्यकता होगी, जिसमें जायफल, चीनी, लौंग और संतरे का रस मिलाना चाहिए। मिश्रण को 80 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाता है, जिसके बाद इसमें ब्रांडी डाली जाती है और कुछ और मिनटों के लिए कम गर्मी पर गरम किया जाता है। मुल्तानी शराब को उबालने की जरूरत नहीं है।

उपसंहार

बिना दवा के राइनाइटिस का इलाजकाफी वास्तविक और प्रभावी। इसलिए, यदि आप लोक उपचार के साथ बहती नाक के उपचार में रुचि रखते हैं, तो एक वीडियो के बारे में विभिन्न तरीकेजिसे आप नीचे देख सकते हैं।

अप्रत्याशित रूप से अप्रिय समस्या से निपटने के लिए ये सबसे प्रभावी और प्रभावी तरीके हैं।