घर पर बगल, टिप्स और व्यंजनों की मजबूत सूजन से छुटकारा पाने के लिए कैसे। क्यों लोग पसीने और पसीना को कम करने के लिए & nbsp

चूहों के नीचे पसीने के अत्यधिक गहन चयन को अपोक्रान ग्रंथियों की अति सक्रियता के परिणामस्वरूप एक समस्या माना जाता है। यह रोगजनक स्थिति हाइपरहाइड्रोसिस नामक प्रथागत है, जो एक व्यक्ति को असुविधाजनक संवेदनाओं की काफी संख्या लाती है। पसीने वाले हमलों को न केवल शारीरिक व्यायाम के परिणामस्वरूप परेशान किया जा सकता है तनावपूर्ण स्थितियां, लेकिन अकेले, और ठंडाता के दौरान भी।

काफी संख्या में लोगों की दिलचस्पी है कि क्या किया जा सकता है ताकि बगल पसीना न हो और लोक स्रोतों से हाइपरहाइड्रोजा से इसका क्या अर्थ वास्तव में प्रभावी हो। यह इन सवालों के साथ है कि हम अब पता लगाने की कोशिश करेंगे।

हाइपरहाइड्रोजा के कारण

औषधि को एक शारीरिक प्रक्रिया माना जाता है जो शरीर के अति ताप से बचने में मदद करता है और थर्मोरग्यूलेशन करने में मदद करता है। इसके अलावा, बर्तन की मदद से, शरीर से विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं - यह उत्सर्जित प्रणाली के अंगों को उतारने में मदद करता है।

अत्यधिक पसीना न केवल अत्यधिक आर्द्रता की उपस्थिति का कारण बनता है, बल्कि एक अप्रिय गंध भी होता है, जो बैक्टीरिया के पुनरुत्पादन के परिणामस्वरूप दिखाई देता है, क्योंकि उनके लिए पसीना - पोषक तत्व। जब हम पसीना करते हैं, तो जलन प्रकट हो सकती है, त्वचा की बीमारियों के गठन को उत्तेजित करती है।

अत्यधिक पसीने की उपस्थिति के साथ, बगल को शरीर के कामकाज के उल्लंघन के बारे में दिखाई देना चाहिए। यदि बगल में अत्यधिक पसीना है, तो इलाज किया जाना आवश्यक है।

एक व्यक्ति परिणामस्वरूप पसीना कर सकता है:

• हार्मोनल संतुलन का उल्लंघन;
• भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक अधिभार;
• अधिक वजन;
• संक्रामक उत्पत्ति के रोग;
• अंगों के रोग अंतःस्त्रावी प्रणाली;
• मूत्र प्रणाली के अंगों के कामकाज के विकार;
• कुछ उपयोग दवाओं का आदी होना;
• बड़ी मात्रा की खपत हानिकारक भोजन, शराब युक्त पेय और कॉफी;
• सिंथेटिक सामग्री से बने कपड़े पहनते हैं जो हवा नहीं देते हैं।

ताकि हाइपरहाइड्रिज लोगों का इलाज या पारंपरिक साधन यह प्रभावी था, इसके गठन के कारण को निर्धारित करना और इसे खत्म करना आवश्यक है। इसके साथ मदद एक योग्य डॉक्टर के लिए सक्षम हो जाएगा जो रोगी की व्यापक परीक्षा आयोजित करेगा।

यदि एक बगल हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति एक स्वतंत्र बीमारी है, तो कौन सा को खत्म करने के लिए विभिन्न तरीकेसबसे आसान और सबसे किफायती से शुरू। बीमारी के गठन के शुरुआती चरणों में पूरी तरह से राष्ट्रीय चिकित्सा के लिए साबित हुआ। हालांकि, व्यक्तिगत स्वच्छता और आहार को भी ध्यान दिया जाना चाहिए।

लड़ने का बहुत महत्वपूर्ण क्षण - होल्डिंग स्वच्छता प्रक्रियाएं। आत्मा को अपनाना न केवल त्वचा को पसीने और गंदगी से साफ करने की अनुमति देता है, बल्कि इसे सुधारने के लिए भी। विशेष रूप से उपयोगी शावर है।

यह याद रखना चाहिए कि आत्मा लेने के बाद, मसूड़ों के नीचे सतर्क आंदोलनों के साथ त्वचा को पोंछना आवश्यक है और बोरिक लोशन को संसाधित करना आवश्यक है। आप सामान्य शिशु पाउडर का उपयोग कर सकते हैं।

पसीने के उत्पादन को दबाता है और उचित पोषण। हमें आपके आहार में तेज और नमकीन उत्पादों की संख्या को कम करने की कोशिश करनी चाहिए, गर्म व्यंजन, शराब युक्त पेय, मसाले और मसालों के उपयोग को खत्म करना होगा। विटामिन सी के साथ जितना संभव हो उतने उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है, क्योंकि इसे कार्यात्मक क्षमता को सामान्य करने की क्षमता के साथ संपन्न किया जाता है। पसीना आयरन.

इस विटामिन की एक बड़ी राशि निम्नलिखित उत्पादों में निहित है:

• हॉर्सरैडिश;
• गार्नेट;
• गुलाब;
• कीवी;
• करंत;
• संतरा;
• खट्टी गोभी।

हाइपरहाइड्रस बगल का मुकाबला करने के लिए लोक स्रोतों से व्यंजनों

दवा दवाओं के साथ पसीने वाले बगल के साथ बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रिया लड़ रही थी, लेकिन इसका मतलब नहीं माना जाता है कि इसका मतलब नहीं है लोग दवाएं। इस विकल्प का सकारात्मक पक्ष सुरक्षा है, इसलिए लागू होता है लोक व्यंजनों पसीने से निपटने के लिए, बच्चे और स्तनपान के दौरान भी महिलाएं।

औषधीय पौधों का उपयोग

यह कोई रहस्य नहीं है कि औषधीय पौधों में बड़ी संख्या में सकारात्मक गुण होते हैं। उनमें से बहादुर पर संपीड़न तैयार करें जो मूस के नीचे फटकार की प्रक्रिया को दबाने की क्षमता के साथ संपन्न हैं। यदि कोई व्यक्ति बहुत पसीना पड़ता है, तो निम्नलिखित जड़ी बूटियों का उपयोग किया जा सकता है:

• साधू;
• पुदीना;
• सेंट जॉन का पौधा

सभी घटकों को समान रूप से लेने, उबलते पानी डालने और एक घंटे की एक चौथाई की वध करने की आवश्यकता होती है।

कोई कम प्रभावी साधन नहीं माना जाता है:

1. शाहबलूत की छाल। एक काढ़ा तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है। 2 बड़े चम्मच की सिफारिश की। एल कच्चे पानी को आधा मिनट डालें और आधे घंटे की वध करें। 12 घंटे के लिए ब्याज और पानी के साथ पतला। एजेंट का उपयोग एक्सिलरी अवसाद पर संपीड़न के लिए किया जाता है या चिकित्सा स्नान। कोई भी कम उपयोगी नहीं है शाहबलूत की छाल। ऐसा करने के लिए, आपको 3 बड़ा चम्मच मिश्रण करने की आवश्यकता है। एल शहद और 2 बड़ा चम्मच। एल छाल। 15 मिनट के लिए दिन में दो बार इमलिनियल डिप्रेशन की त्वचा के लिए इसका मतलब लागू करें। इस तरह के थेरेपी का कोर्स दो सप्ताह तक होना चाहिए।
2. नींबू का रस या नींबू। यह अनुशंसा की जाती है कि बगल फल का एक टुकड़ा पोंछ कर रहे हैं।
3. कैमोमाइल। 2 बड़ी चम्मच। एल पौधों को उबलते पानी के 250 मिलीलीटर डाला जाता है और 1 टी जोड़ें। एल। सोडा। यह बगल की त्वचा के लिए लोक उपचार पर लागू होता है।
4. क्षेत्र के घुड़सवार की टिंचर। 1:10 के अनुपात में वोदका के साथ पौधे डालना आवश्यक है। उपयोग से पहले, उपाय अनुपात 1: 1 में पानी के साथ पतला होने की जरूरत है।
5. काला मूली का रस। यह उपकरण पूरी तरह से अप्रिय पसीने की गंध के साथ copes। संग्रहीत रस एक अंधेरी ठंडी जगह में होना चाहिए।
6. Rosemary फूल तेल। यह अप्रिय पसीने की गंध को खत्म करने और रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने में मदद करता है जो इसे उत्तेजित करते हैं। उपयोग से पहले, बगल में सूजन के लिए उपाय को समान रूप से पानी के साथ तलाक दिया जाना चाहिए।
7. नेटल्स और ऋषि का जलसेक। अनुशंसित 1 चम्मच। जड़ी बूटी उबलते पानी के 250 मिलीलीटर डालें और थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। इस जलसेक से पसीने के गहन उत्पादन के स्थान पर संपीड़न तैयार करें।
8. मिलावट अखरोट। युवा फलों को काटने और वोदका को 1: 5 के अनुपात में डालना आवश्यक है, कई हफ्तों तक एक अंधेरे ठंडा जगह में छोड़ दें। उपयोग से पहले, उपाय पानी के साथ पतला हो जाता है, गीला सूती तलछट और दिन में दो बार बगल की त्वचा को चिकनाई करता है।
9. विबर्नम के साथ शोरबा छाल। कच्चे माल के 10 ग्राम उबलते पानी के 300 मिलीलीटर और 7 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबला हुआ। माउस के नीचे त्वचा की त्वचा को झुकाव, झिलमिलाहट और पोंछता है।
10. पाइन शाखाएं। इस कच्चे माल से जलसेक का आवेदन पूरी तरह से पसीने की पीढ़ी को दबा देता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 1/3 पानी पर बड़ी मात्रा में सॉस पैन को भरने की जरूरत है, उबाल लें और इसमें एक छोटा सॉस पैन डालें, जो पानी और पाइन शाखाओं से भरे हुए हैं। एक पानी के स्नान में कोकर टूल को लगभग 25 मिनट चाहिए। तरल ठंडा होता है और संपीड़न या चिकित्सीय स्नान के लिए उपयोग किया जाता है।

कुछ रैगर्स और infusions उन लोगों को ले जाया जा सकता है जो पसीने, और अंदर - साधन एक शामक प्रभाव के साथ संपन्न होते हैं और पसीने के उत्पादन की प्रक्रिया को दबाते हैं।

1. जलसेक या टिंचर जारी। हाइपरहाइड्रोसिस में पसंद का विकल्प भावनात्मक ओवरवॉल्टेज द्वारा उकसाया गया या हार्मोनल असंतुलन। खाना पकाने के लिए 2 बड़े चम्मच की सिफारिश की जाती है। एल कुचल संयंत्र शराब का एक गिलास डाल रहा है, फिर 14 दिनों के लिए छोड़ दें। 1 चम्मच के लिए तनाव और पीना। सोने से पहले।
2. जड़ी बूटियों की रक्षा जैसे: मिंट, सेंट जॉन्स वॉर्ट, वैलेरियन, मेलिसा और डाइंग। जड़ी बूटियों को उबलते पानी डाला जाता है और 60 मिनट तक छोड़ दिया जाता है। इसके बाद, वे फ़िल्टरिंग कर रहे हैं, 1: 1 के अनुपात में पानी के साथ पतला कर रहे हैं और भोजन से 30 मिनट पहले 1/3 कप पीते हैं।
3. ऋषि से जलसेक। खाना पकाने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल पौधों की पीसने के पत्ते उबलते पानी के गिलास डालते हैं और 15 मिनट के लिए प्रसन्नता के लिए छोड़ देते हैं। तरल को तीन बराबर भागों में विभाजित किया जाता है और दिन के दौरान नशे में होता है। इस फंड के साथ उपचार का कोर्स कम से कम एक महीने तक चलना चाहिए।
4. सैफादर का रस। इसे दिन में तीन बार 30 मिलीलीटर की सिफारिश करें।
5. वैलेरियन रूट, जंगली के घुड़सवार और ऋषि के घुसपैठ। खाना पकाने के लिए आपको घटकों को 3: 2: 9 अनुपात, मिश्रण और 4 बड़ा चम्मच डालने की आवश्यकता है। एल मिश्रण कांच उबलते पानी। 2 घंटे के लिए छोड़ दें और दिन में दो बार 100 मिलीलीटर लें। यदि यह लोक विधि Menopacteric अवधि के दौरान उपयोग की जाती है तो अत्यधिक उच्च स्तर की दक्षता देखी जाती है।

अन्य साधनों का उपयोग

बगल की सबसे प्यारी स्थिति को खत्म करने के लिए प्राथमिक घटकों का भी उपयोग किया जा सकता है:

1. नमक। इसे से तैयार करता है। 2 बड़ी चम्मच। एल नमक 200 मिलीलीटर पानी डाला जाता है, कपड़े गीला कर देता है और 10 मिनट के लिए घाव के क्षेत्र में लागू होता है।
2. मैंगनीज। एक कमजोर समाधान तैयार करने के लिए, कई क्रिस्टल पानी में भंग हो जाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष ध्यान का भुगतान किया जाना चाहिए कि सभी क्रिस्टल भंग हो जाएं, क्योंकि एक केंद्रित रूप में त्वचा में प्रवेश करते समय, रासायनिक जलन का गठन किया जा सकता है।
3. खाद्य सोडा या सिरका। 2 बड़ा चम्मच भंग करें। एल 250 मिलीलीटर पानी में पदार्थ, सोडा को पाउडर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आवंटित पसीने की मात्रा सात दिनों के बाद घट जाएगी।
4. दूध और नींबू का रस। बदले में बगल की त्वचा को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है। इसके अतिरिक्त, हर दिन आपको मजबूत काली चाय के प्रभाव से बगल की त्वचा को चिकनाई करने की आवश्यकता होती है।
5. शराब या सेब सिरका। बगल को दिन में चार बार पोंछने की सिफारिश की जाती है, पहले 1: 1 अनुपात में पानी के साथ खोज की जाती है।
6. चाय मशरूम। पसीने के अत्यधिक उत्पादन के वर्ग इस मशरूम से जलसेक के साथ स्नेहक होते हैं।
7. बोरिक एसिड। तीस दिनों के लिए सोने से पहले एसिड के साथ साफ सूखी त्वचा को स्प्रे करने की सिफारिश की जाती है। इस अवधि के बाद, पसीने के उत्पादन की तीव्रता का उल्लेखनीय रूप से कमी आएगी।

दस दिनों के लिए एक विपरीत स्नान लागू करते समय उत्कृष्ट परिणाम देखे जाते हैं। एक और विकल्प विपरीत संपीड़न लागू करना है। इस उद्देश्य के लिए, वैकल्पिक रूप से लागू किया गया त्वचा कवर मूस के तहत, एक नैपकिन, गर्म और ठंडे पानी में गीला।

बगल के लोक उपचार के उपचार के बारे में लगभग सभी जानकारी यहां दी गई है। हमें आशा है कि लेख उपयोगी होगा और ब्याज के सवालों के जवाब खोजने में मदद करेगा।

संक्षेप में, मैं यह ध्यान रखना चाहूंगा कि जब पसीने के अत्यधिक उत्पादन के लक्षण होते हैं, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेने की आवश्यकता होती है। इस आवश्यकता को इस तथ्य से समझाया गया है कि केवल डॉक्टर हाइपरहाइड्रोसिस के गठन और नियुक्ति के कारण का पता लगाने में सक्षम होंगे पर्याप्त उपचार। स्व-दवा न केवल राहत नहीं ले सकती है, बल्कि राज्य को खराब कर सकती है।

सहमत हैं, आत्मविश्वास को बनाए रखना मुश्किल है जब इसकी उपस्थिति में कोई भरोसा नहीं होता है। बढ़ी हुई पसीना अक्सर विभिन्न परिसरों के चिड़चिड़ापन और विकास का कारण होता है। इस तरह की एक अप्रिय घटना को "बगल के हाइपरहाइड्रोसिस" कहा जाता है। इस राज्य के उपचार के कारण और सिद्धांत लेख में विश्लेषण करेंगे।

एक व्यक्ति पसीना क्यों करता है?

पॉटिंग एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है जो चयापचय और थर्मोरग्यूलेशन को विनियमित करने के लिए आवश्यक है। शरीर से पसीने के माध्यम से पानी, कार्बनिक पदार्थ और लवण बाहर आता है। इसका चयन उच्च हवा के तापमान, एक तनावपूर्ण स्थिति, तरल, शारीरिक परिश्रम का उपयोग करने के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। आज, भावनात्मक भार और वनस्पति डाइस्टोनिया के परिणामस्वरूप एक बढ़ी हुई पसीना उत्पन्न हो सकती है। हार्मोनल उल्लंघन किशोरावस्था में भी भड़क सकता है

घटना के कारण अलग हो सकते हैं। और इस समस्या को खत्म करने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि इसका नेतृत्व किया। अधिकतर स्वतंत्र रोग, और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत। ये एंडोक्राइन और तंत्रिका तंत्र की बीमारियां हो सकती हैं। यह भी अवगत होना चाहिए कि प्रबलित पसीना कुछ का स्वागत कर रहा है दवाई। किसी भी मामले में, इस समस्या का कारण क्या था, एक व्यक्ति के पास एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रश्न है: "बगल के हाइपरहाइड्रोसिस का इलाज कैसे करें?"

बढ़ी हुई पसीने के लक्षण

हाइपरहाइड्रोपोसिस की मुख्य विशेषता एक निरंतर अप्रिय गंध है। प्रबलित पसीने के स्थान पर कपड़े लगातार wets, इसे सूखने के बाद दाग बनी हुई है। पीले निशान हल्की चीजों पर दिखाई देते हैं, समय के साथ काले ऊतक को विकृत किया जाता है।

बढ़ते पसीने को खत्म करने के तरीके

सबसे पहले यह उपस्थिति को खत्म करने के लिए आवश्यक है गंभीर बीमारियांजिसके लिए आपको कुछ परीक्षण पास करने की आवश्यकता है। उनके परिणामों के अनुसार, डॉक्टर नियुक्त करेंगे आवश्यक उपचार। और यदि समस्या का कारण कोई बीमारी है, तो यह ठीक होने के तुरंत बाद गायब हो जाएगा। बगल यदि परीक्षा में कोई विचलन नहीं बताया गया है जो मूल कारण हैं? कई प्रभावी तरीके हैं।

antiperspirant

ये वे फंड हैं जो इसे जोड़ते हैं, तदनुसार, पीओटीओ की देरी की मात्रा को कम कर देता है। उनका इत्र उद्योग उन्हें अधिक में पैदा करता है। लेकिन चिकित्सा antiperspirants हैं। उनमें, एल्यूमीनियम क्लोराइड हेक्साहाइड्रेट में निहित है बड़ी मात्रा (15% तक)। Antiperspirants केवल सूखी साफ त्वचा पर लागू होते हैं। सुबह की तुलना में शाम के कारण उनके उपयोग का प्रभाव अधिक है। इसलिए, जागने के बाद इस उपकरण को धोने की सिफारिश की जाती है।

यह ज्ञात होना चाहिए कि antiperspirants सभ्य त्वचा पर जलन पैदा कर सकते हैं, और कपड़े पर विभिन्न धब्बे के बाद भी छोड़ दिया। इसके अलावा, साधनों के उपयोग से पिग्मेंटेशन के जोखिम के कारण, सूर्य में लंबे समय तक रहने के लिए मना करना आवश्यक है। में हाल ही में ऐसी जानकारी है कि एंटीपरस्पिरेंट में शामिल एल्यूमीनियम और जस्ता यौगिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। इसलिए, यदि इस उत्पाद के दैनिक उपयोग की आवश्यकता है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

बाहरी साधन

बगल को खत्म करने के लिए, बाहरी उपयोग उपकरणों का उपयोग करना संभव है। उदाहरण के लिए, तैयारी "फॉर्मेजेल" पसीने को कम कर देती है, इसमें एंटीसेप्टिक और कीटाणुशोधन प्रभाव होता है। यह 20 मिनट के लिए सूखी इनप्लेड त्वचा को साफ करने के लिए लागू किया जाता है। सप्ताह में एक बार इसका उपयोग करें। इसी तरह की विधि का उपयोग इस तरह के साधन "तीमुरोवा पास्ता" के रूप में किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो इन दवाओं को शरीर के अन्य हिस्सों में लागू किया जा सकता है। उपयोग से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

आयनोफोर्स

प्रक्रिया को इलेक्ट्रोप्लाटिंग द्वारा विशेष पदार्थों के शरीर में पेश किया जाना है। पसीने के इलाज के लिए, विभिन्न दवाओं के अतिरिक्त पानी का उपयोग किया जाता है। इस तरह से बगल के हाइपरगिड्रोसिस में वृद्धि या हथेलियों की तुलना में कम कुशल समाप्त हो गया है। एक नियम के रूप में, 5-10 सत्र पर्याप्त हैं। भविष्य में, यदि आवश्यक हो, सहायक प्रक्रियाएं की जाती हैं। Ionophoresis अन्य उपचार के साथ जोड़ा जा सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह प्रक्रिया सरल और सुरक्षित है, यह प्रत्यारोपण की उपस्थिति में गर्भावस्था, मिर्गी, नियोप्लाज्म में contraindicated है।

बोटॉक्स इंजेक्शन

इस तरह के एक राज्य के इलाज के लिए, बगल की इमारतों, बोटॉक्स अपेक्षाकृत हाल ही में लागू होता है। हमारे देश में, इस विधि का उपयोग दस साल पहले थोड़ा सा किया जाना शुरू कर दिया था। बगल बोटॉक्स के हाइपरहाइड्रोपोसिस का उपचार निम्नानुसार है: बगल क्षेत्र में विशेष रूप से पतली सुई की मदद से, यह पदार्थ पेश किया जाता है, जो पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि पर दमनकारी तरीके से कार्य करता है। यदि आवश्यक हो, तो दर्दनाशकों का उपयोग किया जाता है। इस प्रक्रिया का प्रभाव छह महीने के लिए संरक्षित है। फिर दोहराया इंजेक्शन संभव है। उपचार के बाद, कुछ समय के लिए रोगी को सौना जाने, तीव्र शारीरिक परिश्रम, शराब पीने से इनकार करने से इनकार करने की सिफारिश की जाती है।

सर्जिकल विधि

परिचालन हस्तक्षेप केवल तभी किया जाता है जब उपरोक्त विधियों में से कोई उचित प्रभाव नहीं पड़ता है। सर्जिकल तरीके बढ़ी हुई पसीने के उपचार में शामिल हैं:

बगल की हाइपरहाइड्रोसिस। लोक उपचार के साथ उपचार

कट्टरपंथी उपचार विधियों का सहारा लेने से पहले, आप अधिक उपयोग कर सकते हैं सुरक्षित तरीके। बगल के हाइपरहाइड्रोपोसिस से लोक उपचार बहुत प्रभावी हो सकते हैं।

निवारण

इस तरह की एक अप्रिय घटना को रोकने के लिए, बगल के काकिफर्गिड्रोसिस, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

उत्पादन

बगल का हाइपरहाइड्रोसिस एक अप्रिय घटना है, लेकिन आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। अपने स्वास्थ्य के लिए सावधानी से व्यवहार करें, उपरोक्त सिफारिशों का पालन करें और यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें। याद रखें: यह शर्म नहीं है, शर्म की बात नहीं की जानी चाहिए। स्वस्थ रहो!

पॉटिंग एक बिल्कुल सामान्य और शारीरिक प्रक्रिया है जो प्रत्येक के साथ है स्वस्थ आदमी। हालांकि, अधिकांश लोग स्वच्छता के नियमों, अच्छे कॉस्मेटिक उत्पादों के चयन के अनुपालन से पसीने के मुख्य संकेतों को दबाने का प्रबंधन करते हैं। हालांकि, ऐसे मामले हैं जो बगल में इतनी मेहनत करते हैं कि यह किसी व्यक्ति को गंभीर असुविधा लाता है। यह बड़ा हो जाता है सौंदर्य संबंधी समस्या। आज हम पसीने के अत्यधिक चयन के कारणों के बारे में बात करेंगे, पर्याप्त स्वच्छता के नियमों पर विचार करें और गीले बगल के साथ सामना करने के बारे में बहुत सारे रहस्य सीखें।

आदमी पसीने क्यों

मध्यम पसीना प्रत्येक व्यक्ति के साथ होता है। लेकिन किस मामले में लोग विशेष रूप से दृढ़ता से पसीते हैं?

1. उच्च तापमान पर, पसीने का चयन शरीर में गर्मी विनिमय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। यह आवश्यक है कि मनुष्य गर्मी में अधिक गर्म न हो।
2. एक व्यक्ति विशेष रूप से विभिन्न भावनात्मक हिलाकर विशेष रूप से दृढ़ता से पसीना पड़ता है - तनाव, भय, जबकि अनुभव।
3. आदमी पसीना करता है भौतिक भारहीटिंग बॉडी के तापमान को कम करने के लिए।
4. पसीने की रिहाई बुखार, ओर्वी आदि के लिए वसूली के लिए एक आवश्यक शर्त है।
5. अनुपालन प्राथमिक नियम स्वच्छता में वृद्धि हुई पसीना रिलीज होती है, जो एक अप्रिय गंध के साथ होती है।
6. बहुत बह हार्मोनल परिवर्तन शरीर के साथ पसीने की रिहाई - चरमपात, पोस्टपर्टम और प्रीमेनस्ट्रल अवधि, गर्भावस्था, स्तनपान आदि।
7. उग्र लोग बढ़े हुए पसीने के चयन से अधिक पीड़ित हैं, क्योंकि विनिमय प्रक्रियाओं का उल्लंघन हुआ है या धीमा हो गया है।
8. अक्सर, पसीने का बढ़ी चयन शरीर की कुछ बीमारियों के बारे में बात कर सकता है। यह हो सकता है अंतःस्रावी उल्लंघन, आईआरएस, कार्डियोवैस्कुलर और तंत्रिका तंत्र की बीमारियां, ओन्कोलॉजी।
9. कुछ दवाएं, सहित गर्भनिरोधक गोली पसीने के सक्रिय चयन में योगदान दे सकता है।
10. तेज, मसालेदार, स्मोक्ड और नमकीन व्यंजनों का एक बड़ा उपयोग प्रबलित पसीने को उत्तेजित करता है।
11. यदि आप करीबी, बहुत गर्म या सिंथेटिक कपड़े पहनते हैं, तो यह लगातार wetrated barmpits का कारण बन सकता है।

छिद्र, जिसके माध्यम से पसीना खड़ा है, पूरे शरीर में स्थित हैं। हालांकि, उनका सबसे बड़ा क्लस्टर बगल, हथेलियों और पैरों के क्षेत्र में स्थित है। यही कारण है कि शरीर के इन हिस्सों में आर्द्रता से सभी का सामना करना पड़ता है। हम आपको बताएंगे साधारण नियम स्वच्छता जो आपको पसीने के सक्रिय चयन को दबाने में मदद करेगी।

यदि गर्मी के आगमन के साथ, बगल क्षेत्र में पसीने का उन्नत चयन आपको दूसरों के सामने ब्लश बनाता है, तो हमारी सिफारिशों का उपयोग करने का प्रयास करें।

1. हर दिन सुबह और शाम को एक शॉवर लेते हैं। पसीना 99% पानी का होता है, बाकी लवण और स्लैग होता है। शुद्ध शरीर पर पॉट अप्रिय गंध नहीं छोड़ता है। हालांकि, यदि आप समय पर स्नान नहीं करते हैं, तो बैक्टीरिया त्वचा की सतह पर गुणा करना शुरू करता है, जो कि पाप का स्रोत बन जाता है।
2. हर दिन साफ \u200b\u200bऔर लोहे वाली शर्ट पहनना सुनिश्चित करें, भले ही ऐसा लगता है कि कल के कपड़े फिर से मोजे के लिए काफी संयुक्त हैं।
3. आत्मा लेने के बाद, आप एक कॉस्मेटिक लगाने से पहले बगल की त्वचा को सावधानीपूर्वक मिटा दें। पसीने के खिलाफ एक साधन खरीदना, इसके नाम पर ध्यान देना - यह एक antipersperant होना चाहिए, और deodorant नहीं। पहला पसीना ग्रंथियों की गतिविधि को दबाता है, और दूसरा बस अप्रिय गंध को छुपाता है।
4. एंटीपरस्प्रेंट चुनते समय, दवा उत्पादों को प्राथमिकता दें जो अधिक हैं शक्तिशाली रचना। उनमें से आप शुष्क सूखे, purax को हाइलाइट कर सकते हैं। कुछ समान औषधीय एंटीपर्सपरैट इतने शक्तिशाली हैं कि सूखापन को संरक्षित करने के लिए, कुछ दिनों में बगल एक आवेदन के लिए पर्याप्त हैं।
5. केवल प्राकृतिक कपड़े से कपड़े पहनें - कपास, फ्लेक्स इत्यादि। यह काफी विशाल और आरामदायक होना चाहिए। मौसम तैयार करें - अति ताप करने की अनुमति न दें।
6. यदि संभव हो, तो गर्मी के दौरान वातानुकूलित कमरे में होने की कोशिश करें।
7. यदि आप गीले धब्बे के शर्मीले हैं, तो आप विशेष लाइनर का उपयोग कर सकते हैं जो कपड़े से जुड़े होते हैं भीतरी। वे महिला स्वच्छता पैड के समान हैं - वेल्क्रो के एक तरफ, जो कपड़ों के लिए बगल के स्तर पर चिपके हुए हैं, और दूसरी तरफ, एक नरम सूती सतह जो पसीने को अवशोषित करती है और इसे खराब करने के लिए नहीं देती है। दिखावट वस्त्र।
8. छिद्रों को गर्मी में उपयोग करने के लिए और उस पर कम प्रतिक्रिया करने के लिए, उन्हें उन्हें प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। एक दिन में डबल, बगल के लिए एक विपरीत स्नान करें - उन्हें ठंडा, फिर गर्म पानी। यह केशिकाओं को बाहरी वातावरण में समायोजित करने, तेजी से वृद्धि और वृद्धि की अनुमति देगा।
9. सुबह में और शाम को स्नान के बाद, एंटीबैक्टीरियल रचनाओं के साथ बगल की त्वचा को पोंछना आवश्यक है - शराब लोशन, औषधीय समाधान।

इन सरल सलाह अगर यह कारण है, तो प्रबलित पसीने से निपटने में मदद करें बाह्य कारक। यदि शरीर के अंदर कारण लिया जाता है, तो आप फार्मेसी में बेचे जाने वाले सुरक्षित और प्रभावी माध्यमों का लाभ उठाने की कोशिश कर सकते हैं।

बगल की सूजन के खिलाफ दवा उपचार

ये लोकप्रिय फार्मेसी की तैयारी हैं जो पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि कीटाणुरहित, deodorize और दबाने। सबसे लोकप्रिय साधन Teimurova पास्ता है। इसमें है बोरिक एसिड, जिंक आक्साइड, सलिसीक्लिक एसिड, लीड एसीटेट, फॉर्मल्डेहाइड का समाधान और कई अन्य पदार्थ जो सक्रिय रूप से प्रबलित पसीने से निपटते हैं। पेस्ट को शुद्ध और सूखे बगल पर लागू किया जाना चाहिए। दीर्घकालिक I. लगातार उपयोग पेस्ट को साधनों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता का कारण बन सकता है, जो एक दांत और सिरदर्द के साथ व्यक्त किया जाता है।

एक और प्रभावी उपकरण पसीने से - लसर का पेस्ट। इसमें एक कीटाणुनाशक और सुखाने का प्रभाव है। आप एक फॉर्मेजेल का उपयोग कर सकते हैं जो कार्य करता है मीठा ग्रंथियां और उनकी गतिविधि को दबाता है। पसीने के खिलाफ बहुत अच्छा फॉर्मिड्रॉन है। यह गतिविधि के कारण एक पतली प्रत्यारोपण परत के साथ बगल की त्वचा पर लागू होता है गीत हार्डवेयर प्रकाशित। अत्यधिक कुशल और पाउडर Galmanin। इसमें सैलिसिलिक एसिड, टैल्क, स्टार्च शामिल है। यह न केवल deodoriaties और सूखा, बल्कि Padern की शिक्षा को भी रोकता है और विभिन्न दाने। हालांकि, याद रखें, किसी भी माध्यम को निर्देशों के अनुसार सख्ती से उपयोग करने की आवश्यकता है, स्वीकार्य खुराक और उपयोग की समय सीमा से अधिक नहीं है।

यदि आप लगातार अपने हाथों के आंदोलन के बारे में सोचते हैं, ताकि गीले धब्बे दूसरों के चारों ओर नहीं खुल जाए, यदि गीले बगल आपको सामान्य रूप से जीने के लिए नहीं देते हैं, तो आप उनसे पुजारी और लोक व्यंजनों की मदद से छुटकारा पा सकते हैं।

1. नींबू। हर दिन, स्नान के बाद, नींबू के रस के साथ बगल की सूखी त्वचा को पोंछें। यह बैक्टीरिया की गतिविधि को दबा देगा, त्वचा को एक सुखद साइट्रस सुगंध दें और आवंटित पसीने की मात्रा को कम करें।
2. सोडा। मजबूत समाधान खाद्य सोडा सूक्ष्मजीवों को मारने में भी सक्षम जो अप्रिय गंध का स्रोत हैं। एक गिलास पानी पर आपको सोडा के दो चम्मच जोड़ने की जरूरत है। दिन में तीन बार बगल को मिटा दें और कुछ दिनों के बाद वे बहुत कम पसीना लेंगे।
3. शाहबलूत की छाल। ओक छाल के काढ़ा में इसकी संरचना में कई ट्यूबल पदार्थ होते हैं, जिनमें सुखाने और deodorizing प्रभाव होता है। कुचल प्रांतस्था का एक बड़ा चमचा उबलते पानी का एक गिलास डालना चाहिए और कम गर्मी पर लगभग आधे घंटे पकाना चाहिए। फिर काढ़ा ढक्कन, काटने और इसे देने के साथ कवर किया जाना चाहिए। दिन में दो बार दुबला संरचना के साथ बगल को पोंछें।
4. शराब। बगल को एक resorcinov, बोरिक या सरल चिकित्सा शराब के साथ मिटा दिया जा सकता है, आधे पानी में पतला।
5. हाइड्रोजन पेरोक्साइड। यह नमी और पसीने की गंध से छुटकारा पायेगा। पेरोक्साइड को पानी के साथ आधे में पतला करें, सूती डिस्क की संरचना में नम करें और एक संपीड़न के रूप में बगल क्षेत्र से संलग्न करें। कपड़े पर सूक्ष्मजीवों को मारने के लिए चीजों को कुल्ला करने के लिए पानी में पेरोक्साइड को पतला करें।
6. सेब का सिरका. ऐप्पल सिरका भी स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि को पूरी तरह से दबाता है, हालांकि, परिणाम प्राप्त करने के लिए, सिरका का नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए, एक महीने के लिए दिन में दो बार। एक गिलास पानी के एक तिहाई में विघटन एक चम्मच सिरका और इस संरचना में बगल की त्वचा को रगड़ें। जब तक सिरका सूख नहीं जाता तब तक कपड़े पहनें मत।
7. शराब टिंचर। यह सिस्टम उपयोग के लिए एक उत्कृष्ट तरीका है और तत्काल परिणाम प्राप्त करने के लिए। यदि आपके पास एक महत्वपूर्ण प्रदर्शन है, तो बस बगल को मिटा दें शराब टिंचर जड़ी बूटियों पर और अगले कुछ घंटों में आपको बगल के साथ गीले धब्बे की उपस्थिति से संरक्षित किया जाएगा। तो, खाना पकाने के लिए आपको डार्क ग्लास हरे, पत्तियों की एक बोतल में डालने की आवश्यकता है अखरोट और छाल ओक। वोदका या शराब डालो, तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरे ठंडा जगह में छोड़ दें। फिर संरचना को तनाव की आवश्यकता होती है, आधे पानी में पतला हो जाती है और दिन में तीन बार बगल को मिटा देती है।
8. कैमोमाइल। प्रत्येक स्नान के साथ, पानी में कैमोमाइल काढ़ा जोड़ें। यह त्वचा को सूखा, इसे शांत करेगा और पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को कम करेगा।

इन व्यंजनों का लाभ उठाएं, वे न केवल प्रभावी हैं, बल्कि सुरक्षित भी हैं। इसके अलावा, इस तरह के "औषधीय" का अर्थ बहुत कम है, कुछ व्यंजनों के लिए अवयव निश्चित रूप से घर पर हैं।

यदि उपर्युक्त सभी युक्तियां आपको उच्च पसीने से छुटकारा पाने में मदद नहीं करती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद हाइपरहाइड्रोसिस शरीर के काम में एक बीमारी या हानि के कारण होता है। यदि आप कारण का इलाज करते हैं, तो लक्षण (सक्रिय पसीना) बीमारी से निकल जाएगा।

हालांकि, ऐसा होता है कि पूरी तरह से परीक्षा के बाद, कोई रोगजनक स्थितियों का पता नहीं चला है। इस मामले में, डॉक्टर किसी भी निदान के साथ हाइपरहाइड्रोसिस को बांधता नहीं है और निष्कर्ष निकाला है कि यह शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है। लेकिन इस मामले में, आप एक रास्ता निकाल सकते हैं। आप बोटॉक्स इंजेक्शन को बगल क्षेत्र में बना सकते हैं। वे पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध करते हैं और आप इस क्षेत्र में पसीना बंद कर देते हैं। आप उपयोग कर सकते हैं चिकित्सकीय ऑपरेशनजबकि पसीने की ग्रंथियों को खिलाने वाले तंत्रिका नोड्स नष्ट हो जाते हैं। इसके कारण, वे शरीर से सिग्नल प्राप्त करना बंद कर देते हैं और गुप्त को अलग नहीं करते हैं। एक और लोकप्रिय प्रक्रिया एक इलाज है। इसके दौरान चिकित्सा हस्तक्षेप मीठे ग्रंथियों को हटा दिया जाता है। यही है, कोई ग्रंथि नहीं, कोई पसीना नहीं। हालांकि, प्रभाव स्थिर नहीं है - कुछ सालों के बाद, पसीना बहाल किया जाता है और ऑपरेशन दोहराया जाना चाहिए।

पसीना एक धुंधली अवधारणा है जो की तरह हो सकती है शारीरिक मानदंडतो एक गंभीर बीमारी का लक्षण। प्रत्येक मामले में, डॉक्टर को काम करना चाहिए। यदि आप बगल में पसीने से पीड़ित हैं, जिसके साथ आप स्वयं को सामना नहीं कर सकते हैं, चिकित्सक को देखें। भविष्य में, वह आपको एक संकीर्ण विशेषज्ञ को भेज सकता है - एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ आदि। अपने शरीर का पालन करें, कई वर्षों तक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अपने सिग्नल पर प्रतिक्रिया दें।

वीडियो: हाइपरहाइड्रोसिस के इलाज के तरीके

हाइपरहाइड्रोसिस या बढ़ी हुई पसीना है गंभीर समस्याजो लोगों की एक बड़ी संख्या को चिंतित करता है। मजबूत पसीना विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है।

इस समस्या से निपटने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि कौन से कारण हाइपरहाइड्रोपोसिस के विकास के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में कार्य करते हैं। यह किसी प्रकार का हो सकता है गंभीर रोग, अधिक वजन शरीर या वंशानुगत पूर्वज। लेकिन किसी भी मामले में, हाइपरहाइड्रोसिस को हराया जा सकता है, इस तरह के अत्यधिक पसीने के कारणों में समझा जा सकता है।

हाइपरहाइड्रोसिस एक स्थानीय या समग्र मजबूती है। लगभग 1% आबादी इस पैथोलॉजी से पीड़ित है। के लिये सामान्य फ़ॉर्म हाइपरहाइड्रोसिस मैन सभी शरीर के साथ पसीना करता है। उच्च तापमान के संपर्क में आने पर यह अक्सर होता है व्यापक, घबराहट तनाव या व्यायाम के साथ। लेकिन ऐसे मामले हैं जब दृश्यमान कारणों के बिना पसीना होता है।

स्थानीय बहुत ज़्यादा पसीना आना अक्सर बगल, सिर, स्टॉप या हथेलियों के क्षेत्र में देखा जाता है। लेकिन कुछ मामलों में शरीर के अन्य हिस्सों को पैथोलॉजी को स्थानीयकृत करने के लिए हो सकता है।

सम्मोहन न केवल लोगों को असुविधा देता है, बल्कि बैक्टीरिया प्रजनन के लिए अनुकूल स्थितियां भी बनाता है। वे एक बेहद अप्रिय गंध, खुजली और त्वचा चकत्ते की घटना को उत्तेजित करते हैं।

पैथोलॉजी के संभावित कारण

हाइपरहाइड्रोसिस बीमारियों से जुड़ा हो सकता है या व्यक्तिगत विशेषताएं पु रूप। बगल, पैरों, हथेलियों या पूरे शरीर के अत्यधिक पसीने के मूल कारणों की पहचान इस समस्या का मुकाबला करने के लिए सफल होने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।


मानव हाइपरहाइड्रोपोसिस में विकास के लिए सबसे अधिक संभावना पूर्व शर्त हैं:

• वंशानुगत पूर्वाग्रह;
• हार्मोनल पुनर्गठन (किशोर अवधि, गर्भावस्था की अवधि या महिलाओं में स्तनपान कराने, पर्वतारोहण);
• एंडोक्राइन सिस्टम और हार्मोनल विफलताओं (रोग) के रोग थाइरॉयड ग्रंथि, मधुमेह);
• संक्रमण (तपेदिक, मलेरिया) - शरीर को निपटने के लिए मजबूर किया जाता है उच्च तापमान शरीर पसीना बढ़ाते हैं;
• तनाव - एक आसान दिमागी तंत्रिका तंत्र के साथ;
• मोटापा - अधिक वजन वाले शरीर वाले लोग अत्यधिक पसीने से अधिक प्रवण होते हैं;
• वेगेथ-संवहनी डाइस्टोनिया - बिगड़ा हुआ तंत्रिका विनियमन पसीने को मजबूती से उत्तेजित करता है;
• पसीने के कारण दवाइयों की स्वीकृति;
• कुछ कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां;
• घातक ट्यूमर।

इसके अलावा भी मजबूत पसीना पता नहीं लगा सकते हैं। इस मामले में, हाइपरहाइड्रोसिस से लड़ने के लिए कुछ और जटिल है।

क्या करें?

इस अधिकतम प्रयास से जुड़े हुए मजबूत पसीना को हराया जा सकता है। इस संघर्ष में अंतिम भूमिका नहीं हाइपरहाइड्रोपोसिस के कारण खेल रही है। लेकिन भले ही वे प्रकट होने में असफल रहे, आपको अपने हाथों को कम नहीं करना चाहिए। तब एक अप्रिय गंध के साथ कई मुकाबला तकनीकें थीं।

हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित किसी भी व्यक्ति को शुरू करें, यह नियमित जल प्रक्रियाओं के साथ आवश्यक है। उदाहरण के लिए, पैर पसीना बढ़ाया, कभी-कभी दैनिक विकर (दिन में 2 बार से बेहतर) द्वारा समाप्त किया जा सकता है। वही सिद्धांत शरीर के अन्य हिस्सों के पसीने पर भी काम करता है। बहुत ज़्यादा पसीना आना बगल, छाती या पीठ को आत्मा के लगातार लेने की आवश्यकता होती है (दिन में दो बार, न्यूनतम पर)। यह गर्म मौसम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।


घटना में कि स्वच्छता प्रक्रियाएं हाइजीनड्रोजन से बचती नहीं हैं, तो रोगी को विशेष एंटीपरसाइंट्स लागू करना चाहिए। यदि वे प्रभावी नहीं हैं, तो बहुत अधिक पसीने के कारणों को जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

यदि कोई व्यक्ति बीमार है, तो कोई एंटीपरस्पिरेंट उसकी मदद करेगा। इस घटना में कुछ बीमारी के विकास पर संदेह करने के लिए कि पहले कोई पसीना नहीं था, और फिर अप्रत्याशित रूप से विकसित हुआ।

उच्च संभावना के साथ, डॉक्टर परीक्षा के दौरान किसी भी बीमारी की पहचान करने में सक्षम होगा। यदि पसीना बढ़ाने की घटना के कारक अभी भी विफल रहे हैं, तो हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित व्यक्ति आयनोपोरोसिस, बोटॉक्स की शुरूआत या पर विचार कर सकता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान मुकाबला करने के साधन के रूप में बढ़ी हुई पसीना.

डॉक्टर में सर्वेक्षण

रोग का द्रव्यमान उत्तेजित हो जाता है। शुरुआत चिकित्सक से बेहतर है। लेकिन अक्सर रोगी को निम्नलिखित डॉक्टरों द्वारा चेक करने की आवश्यकता होती है:

• एक त्वचा विशेषज्ञ पर - पसीने की ग्रंथियों और त्वचाविज्ञान की सूजन की अनुपस्थिति पर;
• एंडोक्राइनोलॉजिस्ट पर - हार्मोन के स्तर पर और पैथोलॉजीज की अनुपस्थिति (थायराइड ग्रंथि और मधुमेह का हाइपरटाइक्लेशन);
• न्यूरोपैथोलॉजिस्ट में - भयानक-संवहनी डाइस्टनिया के विषय पर;
• आघातविज्ञानी या आर्थोपेडिक में - फ्लैटफुट (पैरों के पसीने का कारण) पर;
• हृदय रोग विशेषज्ञ - एंजिना और अन्य पैथोलॉजी की अनुपस्थिति पर।

मजबूत पसीना अन्य बीमारियों का अभिव्यक्ति हो सकता है। केवल एक विशेषज्ञ उनकी पहचान कर सकता है। यदि कोई रोग नहीं है, तो मानक विधियों द्वारा बढ़ी हुई पसीने के साथ लड़ाई शुरू करना आवश्यक है।

Antiperspirant का आवेदन

Antiperspirants वे धन हैं जो उस स्थान पर पसीना चयन की चेतावनी देते हैं जहां उन्हें लागू किया गया था। इसे उपकरण खरीदे जा सकते हैं (फार्मेसी से बेहतर) या पारंपरिक दवा के साधन। आप उन्हें वैकल्पिक रूप से उपयोग कर सकते हैं। लेकिन मौजूद निश्चित नियम उनका उपयोग।


एंटीपरस्पिरेंट सोने से पहले त्वचा पर लागू होता है। इस मामले में, वह सुबह में अभिनय शुरू कर देगा। बहने वाली ग्रंथियों, जो एंटीपरिपिरेंट्स को ओवरलैप करते हैं, इसलिए रात में काम नहीं करते हैं, इसलिए रात में या रात में उन्हें त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। उसी समय, यह पूरी तरह से सूखा होना चाहिए (आप इसे हेयरड्रायर के साथ सूख सकते हैं)।

Antiperspirant की संरचना में विभिन्न घटक शामिल हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, alumochloridehexhydrate। इस मामले में, उपचार को दवा माना जाता है, यह सोने के समय से कुछ दिन पहले (लगभग 5 दिन) से एक बार उपयोग किया जाता है। उच्च संभावना वाले बगल क्षेत्र पर लागू दीर्घकालिक के साथ, पसीने का स्तर सामान्यीकृत होता है। उसके बाद, एक व्यक्ति सामान्य उपचारों में जा सकता है।

मैं हूँ। लोक तरीकेआप बगल के पसीने को कैसे कम कर सकते हैं। लोक उपचार - AntipersPirates Alum (पत्थर Alunit, है एंटीबैक्टीरियल प्रभाव), Kaolin पाउडर (पूरी तरह से पसीना अवशोषित), तेल ( चाय का पौधा, नारियल का तेल, जोबोबा तेल), जो पसीने को कम करता है और अप्रिय गंध को खत्म करता है। लेकिन यह पूरी तरह से समाप्त हो जाएगा और सामान्य खाद्य सोडा होगा।

आयनोफोर्स

पैरों के हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, हथेलियों और बगल आयनोफोरोसिस का उपयोग करते हैं। यह पानी के साथ एक विशेष स्नान है जिसमें आपको शरीर के समस्या क्षेत्रों को विसर्जित करने की आवश्यकता होती है। एक्सिलरी हाइपरहाइड्रोसिस के साथ सबसे बड़ी कठिनाइयां उत्पन्न होती हैं। पानी के माध्यम से कमजोर डीसी निर्वहन हैं। चिकित्सा के पाठ्यक्रम को पार करने के बाद, रोगी समस्या क्षेत्रों में पसीना को सामान्य करता है। स्नोड या विशेष तैयारी स्नान में जोड़ा जा सकता है।

बोटॉक्स इंजेक्शन

बोटॉक्स, जिसका अर्थ कॉस्मेटोलॉजी में कायाकल्प के साधन के रूप में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, इसका आवेदन और हाइपरहाइड्रोसिस के खिलाफ लड़ाई में पाया जाता है। पसीने को कम करने के लिए एक और तरीका बोटुलिनम दवा का परिचय है।


रोगी को शरीर के उन हिस्सों में बोटुलिनम को बोटुलिनम पेश किया जाता है, जहां शरीर के उन हिस्सों में पसीने वाली समस्या की अधिकतम संख्या स्थानीयकृत होती है। दवा सहानुभूति तंत्रिकाओं को अवरुद्ध करती है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपरहाइड्रोसिस समाप्त हो जाता है। कार्रवाई 10 महीने तक संरक्षित है।

शल्य चिकित्सा

सबसे कट्टरपंथी विकल्प कैसे पसीना को कम करने के लिए है परिचालन हस्तक्षेप (Sympathectomy)। यह सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है।

में बगल के क्षेत्र में छाती एक पंचर बनाओ जिसके माध्यम से कैमरा दर्ज किया गया है। इसके साथ, एक उच्च आवृत्ति क्रॉसिंग है सहानुभूति ट्रंक। यह आपको बगल के क्षेत्र में पसीना बढ़ाने की अनुमति देता है।

हाइपरहाइड्रोसिस के साथ आदमी जब इसके विकास के कारकों की पहचान करना असंभव है, तो मनाया जाना चाहिए सामान्य सिफारिशें इसकी रोकथाम के अनुसार। नियमित स्वच्छता प्रक्रियाएं बढ़ी हुई पसीने का मुकाबला करने का आधार हैं। लेकिन अन्य विकल्प हैं कि बगल के पसीने को कम करने के लिए कैसे।

यह भी उचित पोषण आवश्यक है। इसे तीव्र, हानिकारक भोजन और पेय पदार्थों से त्याग दिया जाना चाहिए, अत्यधिक शराब की खपत से बचें। किसी भी दवाइयों, विशेष रूप से हार्मोनल का स्वागत, डॉक्टर द्वारा सख्ती से निगरानी की जानी चाहिए। यदि किसी व्यक्ति के पास अधिक वजन होता है, तो इसे कम करना आवश्यक है।

आम तौर पर, इन गतिविधियों को रोगी की स्थिति में सुधार में योगदान देना चाहिए। लेकिन यदि पैथोलॉजी के कारण स्थापित हैं, तो उन्हें खत्म करने के सभी प्रयासों को निर्देशित करना आवश्यक है।

पॉटिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो शरीर के थर्मोरग्यूलेशन को बढ़ावा देती है। तीव्र शारीरिक गतिविधि, ऊंचा हवा का तापमान, एक नियम के रूप में डर या क्रोध की भावना, अत्यधिक पसीने से जुड़ी होती है। लेकिन अगर बिना दृश्य कारण आप सामान्य से अधिक पसीना, तो शायद आपकी स्थिति को हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।

अत्यधिक पसीना अक्सर तनाव, चिंता, मोटापा, कुछ पोषक तत्वों और परिसंचरण विकारों की कमी से जुड़ा होता है। अत्यधिक पसीने की ओर जाने वाले कुछ चिकित्सा संकेतक मधुमेह, बुखार, हृदय की समस्याएं, हाइपरथायरायडिज्म, ल्यूकेमिया और रजोनिवृत्ति हैं।

ये हाइपरहाइड्रोसिस के लिए सबसे अतिसंवेदनशील हैं, जैसे शरीर के ऐसे क्षेत्रों, हथेलियों, पैरों के तलवों, बगल, गर्दन, माथे और यहां तक \u200b\u200bकि सिर भी। कभी-कभी अत्यधिक पसीना ज्यादातर नींद के दौरान प्रकट होता है।

एक अप्रिय पसीने की गंध की उपस्थिति अक्सर किसी भी व्यक्ति के लिए परेशानी के स्रोत में बदल जाती है, जो कुछ मामलों में भी सामाजिक चिंता में जा सकती है।

प्रस्तावित शीर्ष 10 घरेलू उपचार अत्यधिक पसीने के लक्षण को काफी कम करने में सक्षम हैं। हालांकि, इस समस्या से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

1. खाद्य सोडा

खाद्य सोडा एक प्राकृतिक एंटीपरिपिरेंट है, जो प्रभावी रूप से नमी को अवशोषित करने और शरीर की गंध को बेअसर करने में सक्षम है। सोडा की क्षारीय प्रकृति शरीर के अंगों के पीएच स्तर को कम कर देती है जो बहुत पसीना पसीना पड़ता है।

1 चम्मच मिलाएं। पेस्ट प्राप्त करने से पहले पानी के साथ खाद्य सोडा। 3 बूंदें जोड़ें आवश्यक तेल आपके लिए एक सुखद गंध के साथ। अत्यधिक पसीने के अधीन शरीर क्षेत्र पर एक पेस्ट लागू करें। 15 मिनट में धोएं।

एक और प्रभावी तरीका सोडा और मकई स्टार्च की बराबर मात्रा का मिश्रण होगा, जिसे एक बोतल में संग्रहीत किया जाना चाहिए। आवश्यकतानुसार शरीर के समस्या क्षेत्रों में मिश्रण लागू किया जाता है।

ऋषि, इसके बाइंडर्स और एंटीपरस्पिरेंट गुणों के लिए धन्यवाद, सूजन ग्रंथियों को पूरी तरह से संकीर्ण करता है, जिससे पसीना कम हो जाता है। इसके अलावा, संयंत्र मैग्नीशियम और विटामिन सी में समृद्ध है, जो पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करने में मदद करता है।

ऋषि की सजावट (1 चम्मच। 2 कप पानी के लिए सूखी ऋषि) त्वचा के दिन की समस्या वाले कई बार पोंछें। नींबू के रस के अतिरिक्त ऋषि से चाय भी मदद करता है, जो दिन में दो बार नशे में होना चाहिए। आप अपने मेनू व्यंजन में एक संयंत्र भी जोड़ सकते हैं।

3. काली चाय

पसीने को नियंत्रित करने के लिए काली चाय भी एक अच्छा साधन है। चाय में शामिल ट्यूबिलिक एसिड में एंटीपरस्पिरेंट और अस्थिर गुण होते हैं। इसके अलावा, ब्लैक टी बैक्टीरिया को मारता है जो अप्रिय पसीने की गंध का कारण बनता है।

काली चाय का मजबूत मोर्टार गर्दन और बगल को मिटा देता है। यदि एक प्रचुर मात्रा में पसीना हथेलियों और पैर के अधीन हैं, आप गर्म मजबूत चाय से 20 मिनट के स्नान कर सकते हैं। इसके अलावा, रोजाना 2-3 कप के लिए काली चाय पीना।

टमाटर के रस में संपत्तियां बुनाई होती हैं जो पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध करने में मदद करती हैं। इसके अलावा, एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होने के नाते, टमाटर का रस पसीने को विनियमित करने में मदद करता है।

सप्ताह के दौरान रोजाना 1 कप ताजा टमाटर का रस पीएं, और फिर अगले हफ्ते खुराक को दो बार कम करने के लिए। शॉवर के सामने, ताजा टमाटर के रस के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों को धुंधला करें और 20 मिनट तक छोड़ दें।

5. नींबू का रस

नींबू का रस पूरी तरह से पसीने को नियंत्रित करने में सक्षम है। यह एक प्राकृतिक डिओडोरेंट मास्किंग है अप्रिय गंधपसीने के कारण।

1 नींबू और एक कप पानी से नींबू के रस का एक समाधान तैयार करें। इस समाधान में नैपकिन मिलाएं और त्वचा के समस्या क्षेत्रों में रगड़ें। आधे घंटे के बाद, ले लो कूल बाथ या शॉवर। आप नींबू के रस और खाद्य सोडा के बराबर हिस्सों को एक सजातीय पेस्ट में भी मिश्रण कर सकते हैं। टैम्पन इस मिश्रण को पसीने में वृद्धि के क्षेत्रों में लागू करें। 20 मिनट के बाद, स्नान करें।

हाथों, चेहरे, बगल और शरीर के अन्य हिस्सों के पसीने को कम करने के लिए देखने से पहले, कारणों से निपटने के लिए आवश्यक है।

यह आनुवंशिकता, एक बीमारी, आयु से संबंधित परिवर्तन हो सकता है - युवावस्था या चरमोत्कर्ष की अवधि, लेकिन अक्सर पसीने में वृद्धि का कारण अपर्याप्त स्वच्छता है, साथ ही तनावपूर्ण परिस्थितियों में खुद को नियंत्रित करने में असमर्थता भी है।

कुछ मामलों में, पसीना को बहुत जल्दी कम करना संभव है, इसके लिए आपको घास बनाने की जरूरत नहीं है, विभिन्न प्रक्रियाएं करें या डॉक्टर के पास दौड़ें। विश्लेषण करना केवल आवश्यक है निम्नलिखित बिंदु:

1. आप आमतौर पर कितनी बार नहाते हैं?
2. आप कपड़े पहनते हैं: टी-शर्ट, यदि पसीना मूस, मोजे के नीचे कार्य करता है, यदि आपको पैरों के पसीने को कम करने की आवश्यकता है तो?
3. क्या आप deodorants या antiperspirants का उपयोग करते हैं?

कैसे "विशेष" दवा के बिना पसीना कम हो जाता है

पैटिंग शरीर को कम करने के लिए, आपको दिन में दो बार स्नान करना होगा। यह पुरुषों और महिलाओं पर भी लागू होता है। हाथों, बंद, चेहरे, चूहों के तहत ध्यान से संभाला जाना चाहिए एंटीबैक्टीरियल साबुन। यह आपको बैक्टीरिया की संख्या को कम करने की अनुमति देता है, जो इसकी आजीविका की प्रक्रिया में एक अप्रिय गंध आवंटित करता है। समाप्त जल उपचार इसे अधिक कुल्ला करना चाहिए ठंडा पानीस्नान करते समय क्या, यह पसीना कम कर देगा।

माउस के नीचे बालों को हटाने के लिए सुनिश्चित करें, क्योंकि वे बैक्टीरिया को पुन: उत्पन्न करने के लिए एक उत्कृष्ट जगह हैं।

हटाने के तुरंत बाद, एंटीपरस्पिरेंट लागू करने के लिए वांछनीय नहीं है। के लिये मजबूत पसीना आप इसे एक ताल्का का उपयोग करके कम कर सकते हैं। त्वचा के लिए एक सूती टैम्पन लागू करें।

कपड़े

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप किस कपड़े में जाते हैं। प्राकृतिक कपड़े से बने मॉडल को प्राथमिकता दें। यदि पैर कम किए जाने चाहिए, तो कम से कम सिंथेटिक फाइबर के साथ केवल कपास मोजे या स्टॉकिंग्स का उपयोग करें। यदि आपको माउस के नीचे पसीना कम करने की आवश्यकता है, तो प्रत्येक पहनने के बाद टी-शर्ट और शर्ट मिटाए जाने चाहिए। इसके अलावा, सभी उत्पादों को त्वचा कणों को हटाने की आवश्यकता होती है।

पैरों को पसीने के लिए, आपको जूते पर ध्यान देना चाहिए। यह वांछनीय है कि यह प्राकृतिक सामग्री से हो। यह वायु विनिमय को बचाएगा और पसीना कम करेगा। भी महत्वपूर्ण सही देखभाल दोनों सैंडल और जूते। जूते को साफ, धोया और अच्छी तरह सूखने की जरूरत है।

पुरुषों और महिलाओं के लिए antiperspirants और deodorants

आप एंटीपरस्पिरेंट का उपयोग करके पसीना को कम कर सकते हैं। इस उपकरण को शुद्ध सूखी त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए।

इसमें घटक होते हैं जो पसीने को अवरुद्ध करते हैं। तदनुसार, कुछ समय बगल के क्षेत्र में, त्वचा को पसीने की बूंदों से ढंक नहीं दिया जाएगा।

हालांकि, एंटीपरिपिरेट्स का दुरुपयोग करना जरूरी नहीं है, उन्हें नियमित रूप से फ्लश होना चाहिए।

Deodorants पसीना कम नहीं कर सकते हैं। लेकिन ये उपकरण पूरी तरह से अप्रिय गंध को मुखौटा करते हैं, हानिकारक घटक नहीं होते हैं। खरीदते समय, डिओडोरेंट की "स्थिरता" पर ध्यान दें (चाहे वह आपके लिए पर्याप्त हो) और सुगंध। कुछ मामलों में, यह दृढ़ता से तेज हो सकता है, खासकर उन विकल्पों में जो पुरुषों के लिए पेश किए जाते हैं।

जीवनशैली को बदलकर पसीने के चयन को कैसे कम करें

एक क्लाइमेक्स या किशोरावस्था के साथ तनावपूर्ण परिस्थितियों के दौरान अक्सर पसीना बढ़ता है। आपको तुरंत एंटीड्रिप्रेसेंट्स का सहारा नहीं लेना चाहिए, इसे अन्य तरीकों से कम करना संभव है। अपनी जीवनशैली प्राप्त करें, एरोबिक्स, योग से निपटें। इसके अलावा, यह न केवल महिलाओं के लिए बल्कि पुरुषों को भी लागू करता है। ऐसी कक्षाएं पसीने को कम करने में मदद करेंगी, क्योंकि उनके लिए एक व्यक्ति तनावपूर्ण परिस्थितियों में कर सकता है और उसे थोड़ी सी उत्तेजना के बाद अपने चेहरे से पसीना पड़ेगा नहीं होगा।

ध्यान और शारीरिक शिक्षा के अलावा, आहार पर ध्यान दें। तीव्र भोजन से इनकार करें, प्याज, लहसुन, कॉफी को खत्म करें। बगल के पसीने को कम करने के लिए, कॉफी को ठंडा करें, या कैफीन के बिना पेय को वरीयता दें। शराब केवल पुरुषों, और महिलाओं दोनों में स्थिति को बढ़ाता है, इसलिए यदि आपको सूखापन, चेहरे, बगल को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, तो इसे कम से कम खपत को मोड़ें।

घर पर पसीना कैसे कम करें

बहुत सारे धन हैं जिनका उपयोग बगल, हाथों, बंद, चेहरे की पसीने को कम करने के लिए किया जा सकता है। घर पर, यदि समस्या क्षेत्र बगल है, तो आप संपीड़न पका सकते हैं। ये फंड लगभग हमेशा प्रभावी होते हैं, जब पर्वतारोहण होता है:

यदि आप पसीने वाले पैरों को कम करने के लिए देख रहे हैं, तो आप ब्रेज़र और स्नान के लिए विभिन्न घासों के उपयोग का सहारा ले सकते हैं। उन्हें घर पर तैयार करना काफी सरल है। सबसे लोकप्रिय हैं:

• शाहबलूत की छाल;
• फार्मेसी कैमोमाइल;
• पुदीना;
• कैलेंडुला।

शरीर पसीना को कम करने के लिए - व्यक्तियों, हाथों, पैर, बगल - ब्रेज़र और टिंचर उपरोक्त घास से तैयार किए जाते हैं, जो बाद में समस्या क्षेत्रों को मिटा सकते हैं, स्नान तैयार कर सकते हैं, या खा सकते हैं। लेकिन पता लगाने के लिए कुछ करने से पहले, क्या आपके पास घटकों के लिए एलर्जी है। आखिरकार, इस मामले में, ऐसी घरेलू दवाओं का उपयोग करना असंभव है।

ऐसे मामलों में जहां आप जानते हैं कि आपके पास कुछ प्रकार की प्रणालीगत बीमारी है (उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलिटस, या वहां एक चरम सीमा है) और आप घर पर कोई भी प्रक्रिया खर्च करने जा रहे हैं, अपने डॉक्टर से परामर्श लेना सुनिश्चित करें। कभी-कभी आप पसीने को कम कर सकते हैं, लेकिन किसी अन्य शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

चिकित्सा की तैयारी और प्रक्रियाओं के साथ पसीना का उपचार

हाथों की पसीना कम करें और रोकें, चेहरे और पीठ विभिन्न का उपयोग कर सकते हैं चिकित्सा पद्धतियां। ऐसे मामलों में जहां अंगों पर पसीने का चयन कम किया जाना चाहिए, आयनोफोरोसिस का अक्सर उपयोग किया जाता है।

इस प्रक्रिया में केवल आधे घंटे लगते हैं, लेकिन इसका प्रभाव पर्याप्त रूप से स्थिर है। पाठ्यक्रम में मुख्य रूप से 10 सत्र होते हैं। इस तरह के उपचार की सिफारिश की जा सकती है और जब चरमोत्कर्ष।

हाथों, बगल, चेहरे के पसीने को कम करने के लिए महिलाओं और पुरुषों के लिए निर्धारित कई दवाएं हैं। ऐसी गोलियां केवल सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। उन्हें खुद लेना असंभव है। हाइपरहाइड्रोसिस में कमी में योगदान करने वाली तैयारी में शामिल हैं:

• सुखदायक - उत्तेजना से निपटने में मदद करें, लेकिन जल्दी से व्यसन का कारण बनें;
• एट्रोपिन-आधारित अल्कालोइड्स - पसीने को कम कर सकता है, लेकिन दृष्टि की हानि में योगदान देता है, शुष्क मुंह संभव है;
• कैल्शियम चैनल अवरोधक - पसीने के खंडों को कम करें, "बंद" sweatsecting चैनलों को कम करें, कई दुष्प्रभाव हैं।

कुछ मामलों में, विटामिन ए, ई, बी 15, बी 6, साथ ही रुटिन को असाइन किया जा सकता है। हालांकि, गोलियों की मदद से पसीने का उपचार शायद ही कभी प्रभावी है। पुरुषों या महिलाओं में पसीने को कम करने के लिए, डॉक्टर विभिन्न मलम लिखते हैं:

1. फॉर्मेजेल।
2. मंदिरोव का पेस्ट।
3. जस्ता।

ये दवाएं आवंटित पसीने की मात्रा को कम कर सकती हैं, एक जीवाणुरोधी प्रभाव है, जब चरमोत्कर्ष, और युवावस्था के दौरान लागू होता है। इस बीच, उनके पास कई विरोधाभास हैं, इसलिए डॉक्टर से परामर्श किए बिना उनका उपयोग करने के लिए, बेहद अवांछनीय।

पुरुषों, महिलाओं, किशोरावस्था में पसीना कम करना काफी वास्तविक है। ऐसा करने के लिए, स्वच्छता के नियमों का पालन करें, अपने आहार को संशोधित करें, अनुसूची को सही करें। यदि आपके द्वारा किए गए सभी उपाय नतीजे नहीं देते हैं, तो चिकित्सक जाने के लिए सलाह दी जाती है। वह एक सर्वेक्षण नियुक्त करेगा, शायद एक और विशेषज्ञ को भेज देंगे।

कुछ मामलों में, पसीना को कम करने के लिए, परिसर बोटॉक्स इंजेक्शन, उपयोग लेजर थेरेपी और सर्जिकल हस्तक्षेप।

गीले बगल की समस्या और पसीने की गंध के साथ दैनिक पुरुषों और महिलाओं दोनों का सामना करना पड़ा। और यह समस्या गंभीरता से जीवन को खराब कर सकती है, और सभी क्षेत्रों में: काम पर, आसपास के लोगों और व्यक्तिगत संबंधों में संवाद करने में - सबसे अच्छा मामला एक दृढ़ता से पसीना करने वाला व्यक्ति दयालुता का कारण बन सकता है, और सबसे खराब - एक पूर्ण अस्वीकृति।

पॉटिंग शरीर की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो शरीर को अपने तापमान को नियंत्रित करने में मदद करती है। पॉट, वाष्पीकरण, त्वचा की सतह को ठंडा करता है, इस प्रकार, यह हमें अति ताप से बचाता है। लेकिन बगल में पसीना और एक अप्रिय गंध कुछ है, जिसके साथ इस तथ्य के बावजूद यह स्वीकार करना मुश्किल है कि यह सामान्य है।

विशेष रूप से लोगों को आयरन द्वारा चुने गए पसीने की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई कॉस्मेटिक उत्पाद हैं। इस तरह के साधन एक लंबी अवधि की कार्रवाई के विशेष एल्यूमोक्लोराइड एंटीपरस्पिरेंट्स हैं, उदाहरण के लिए, etiaxil। इसके अलावा, स्वाभाविक रूप से पसीने को कम करने में मदद करने के कई तरीके हैं। कई युक्तियाँ पसीने के अभिव्यक्ति को कम करने के लिए कैसे।

1. सौर गतिविधि से बचें।

जब सूर्य जेनिथ में होता है और विशेष रूप से उठता है, शरीर जल्दी से गर्म हो जाता है, उच्च तापमान मोड में जा रहा है। अनावश्यक पसीने से बचने के लिए, आपको अत्यधिक अति ताप से बचने की जरूरत है। उच्च आर्द्रता वाला एक गर्म दिन शरीर की स्थिति को और खराब कर सकता है। जब हवा में नमी की मात्रा का प्रतिशत बढ़ता है, तो त्वचा से मुक्त पसीने की एक छोटी मात्रा त्वचा से वाष्पित होती है, इसलिए गर्मियों में एक उच्च आर्द्रता अनुपात वाले रिज़ॉर्ट में पसीने पर ज्यादा ध्यान दिए बिना भी थर्मल झटका से भरा होता है।

2. सही ढंग से तैयार करें।

सिंथेटिक कपड़ों की विस्तृत चयन और बाहरी बन्धन आकर्षित करने के बावजूद, उत्तरार्द्ध हवा नहीं देता है, बढ़ती पसीने के लिए अतिरिक्त शर्तों का निर्माण। सिंथेटिक कपड़े की खराब सांस लेने में हाइपरहाइड्रोजन के पहले संकेतों की उपस्थिति में योगदान मिलता है - पसीना ग्रंथियां सिंथेटिक्स के संपर्क से सक्रिय होती हैं, इसलिए यह उपयोग करने के लिए स्वच्छ है प्राकृतिक कपड़े, लिनन या रेशम। नायलॉन या पॉलिएस्टर, विशेष रूप से अक्षीय क्षेत्र में, सिंथेटिक फाइबर से कसकर तंग कपड़ों और कपड़ों को न पहनें। कपास जैसे प्राकृतिक फाइबर, अधिक "सांस" हैं और पसीने की वाष्पीकरण में योगदान देते हैं। गर्मियों के महीनों और ऊन में कपास जैसे प्राकृतिक कपड़े से कपड़े पहनने की कोशिश करें। सिंथेटिक फाइबर त्वचा सांस लेने से रोकते हैं। लेकिन कपास और फ्लेक्स से बने कपड़े हवा के संचलन में योगदान देते हैं ताकि त्वचा ठंडा हो और सूखी हो गई। कपड़ों का परिवर्तन काफी बार होना चाहिए। यह न केवल चीजों को लुप्तप्राय, संक्षारक पेंट जितना संभव हो उतना मुश्किल से रोकता है, लेकिन एक्सिलरी अवसाद और फोल्ड और कपड़ों के गियर के अन्य स्थानों में रोगजनक बैक्टीरिया की "खेती" से बचने में भी मदद करेगा।

3. भोजन उठाओ।

गर्म, तीव्र, मसालेदार, फैटी और नमकीन भोजन प्रबलित पसीने का कारण बनता है, इसलिए यदि आप इससे बचना चाहते हैं, तो इसे अस्वीकार करें या कम करें। यह इस तरह के आहार से है कि हमारे पसीने की ग्रंथियां मजबूत काम करती हैं, जिससे हम पसीना करते हैं। शरीर की गंध एक मजबूत विशिष्ट गंध प्याज, लहसुन के साथ उत्पादों के उपयोग के साथ विशेष रूप से अप्रिय और गहन हो जाती है।

बग्गी मसाले, तेज सॉस, गर्म व्यंजन विशेष रूप से गर्म मौसम में टालना चाहिए। समूह विटामिन में समृद्ध मेनू उत्पादों में शामिल करना आवश्यक है, जो इस लड़ाई में मदद करने में सक्षम हैं: अंडे, सब्जियां, सेम, पूरे अनाज और मांस। जितना संभव हो सके कम चीनी का उपयोग करें, यदि संभव हो तो इसे शहद के साथ बदल दें। ट्रेस तत्वों के साथ मल्टीविटामिन लें।

मेनू को न्यूनतम मात्रा में नमक के साथ अधिक सब्जी सूप चालू करें - पसीना तुरंत कम हो जाएं।

शहद और नींबू के साथ स्वच्छ गैर-कार्बोनेटेड पानी पीना आवश्यक है। मदद I. सब्जी की कमी मिंट, मेलिसा, ऋषि, चिड़िया, ब्लूबेरी पत्तियों, मटर और बीन फ्लैप्स या नास्तुरटियम के साथ।

गर्म मौसम में, पीने से तरल पदार्थ की मात्रा को सीमित करें। बिना पीना मादक पेय। नींबू या अन्य मीठे पेय के साथ पानी को प्रतिस्थापित न करें - वे आपके शरीर को निर्जलित करेंगे। बर्फ के पानी से इनकार करें। ठंडा (बर्फ नहीं) पानी प्यास और द्रव मुआवजे को मोटा करने के लिए सबसे उपयुक्त है कि आप पसीने की रिहाई के साथ खो गए हैं।

4. शराब की खपत को कम करें।

चूंकि शराब त्वचा की दिशा में रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है, इसलिए मादक पेय पदार्थ आपके शरीर पर किसी अन्य प्रभाव को महसूस करने से पहले पसीने में वृद्धि कर सकते हैं। बीयर, शराब, वोदका तुरंत अवशोषित और क्रमशः छिद्रों का विस्तार करता है, जिसके माध्यम से गर्मी जारी की जाती है। गर्म मौसम में शराब पीने के लिए विशेष रूप से सिफारिश नहीं की जाती है।

5. कैफीन का सेवन कम करें।

कैफीन एक उत्तेजक है जो हृदय में कटौती को बढ़ाता है, जिससे दिल को काम करने के लिए मजबूर किया जाता है जैसे कि यह अति ताप के साथ काम करता है, पसीने में वृद्धि को उत्तेजित करता है। कैफीन सेवन कम करें - कॉफी, मजबूत चाय, कोका-कोला पेय, और इससे दिल को लाभ होगा, साथ ही तंत्रिका तंत्र को शांत किया जाएगा।

6. धूम्रपान फेंक दो।

आवंटित पॉट की मात्रा श्वसन प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण अंग - फेफड़ों के स्वास्थ्य से बहुत दृढ़ता से प्रभावित होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर का पोषण ऑक्सीजन पर निर्भर है, और जब निकोटीन प्रकाश में मारा जाता है, तो उन पर भार बढ़ता है, और तथाकथित निकोटीन विषाक्तता होती है, जिसमें अंतःस्रावी तंत्र के काम में विकार होते हैं , जो पसीने में वृद्धि की ओर जाता है।

यह अक्सर होता है कि धूम्रपान तंत्रिका तंत्र पर इसके प्रभाव को प्रभावित कर सकता है, क्योंकि तंत्रिका विकार, विशेष रूप से जब कोई व्यक्ति अनुभव कर रहा है, तो वह उसे सिगरेट में खींचता है। बदले में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अस्थिरता विकसित करता है, और अस्वास्थ्यकर नसों में हमेशा पसीने का अत्यधिक चयन होता है।

7. बाहर निकलने की कोशिश करो।

नींद की कमी शरीर के लिए एक तनाव कारक भी है। असुरक्षा चिड़चिड़ापन, संघर्ष, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता है। तनाव, जब रक्त को एड्रेनालाईन आवंटित किया जाता है, पसीने के चयन में वृद्धि होती है। एक पूर्ण आराम के लिए, आपको कम से कम 6 घंटे, अधिकतम 9-9.5 घंटे चाहिए। इष्टतम रात की नींद 8 घंटे तक चलती है।

8. वजन कम करना।

यदि आपके पास है अधिक वज़नयहां तक \u200b\u200bकि सबसे मामूली कक्षाएं भी आपके दिल पर बोझ बढ़ाती हैं, जिससे रक्त को फैलाना मुश्किल हो जाता है। अत्यधिक वसा जमा आंतरिक शरीर के तापमान को समायोजित करने के लिए शरीर को अधिक काम करने के लिए मजबूर करना। आहार पर बैठें और अपने वजन को अपने विकास के लिए अनुशंसित शरीर के वजन को कम करने का प्रयास करें। आदर्श शरीर वजन को बनाए रखना प्रबलित पसीने की समस्या को हल करने का एक सीधा तरीका है।

9. बगल क्षेत्र में नियमित रूप से डिजाइन करें।

नियमित बगल depilation बैक्टीरिया की गतिविधि को खत्म करने या कम करने में मदद करता है जो अप्रिय गंध का कारण बनता है।

10. तंत्रिका तंत्र के उत्तेजना के स्तर को कम करने का प्रयास करें।

यदि स्वार्थी तंत्रिका तंत्र के विकार में पसीने में वृद्धि का कारण है, तो इसका इलाज किया जाना चाहिए। "तंत्रिका" पसीना से निपट सकते हैं विभिन्न तरीके - ध्यान (ताई ची, या एक्यूपंक्चर) और योग से सुखदायक साधनों और शामक फीस के स्वागत के लिए, उदाहरण के लिए, वैलेरियन, सास, हौथर्न, पेनी। आप खुद को विचलित भी कर सकते हैं व्यायामउदाहरण के लिए, चलने, चलने, तैराकी, या सांस लेने के अभ्यास को आराम देना।

11. व्यायाम।

यह वनस्पति तंत्रिका तंत्र के स्वर को विनियमित करने के लिए उपयोगी है। वह एड्रेनालाईन के उत्सर्जन के लिए ज़िम्मेदार है, और तदनुसार पसीना। अभ्यास मस्तिष्क में रक्त देने के लिए दिल की मदद करते हैं, और रक्त के साथ - ऑक्सीजन और ग्लूकोज।

12. पानी की प्रक्रिया।

तंत्रिका तंत्र के सामान्य वोल्टेज और सामंजस्यीकरण को हटाने के लिए, विभिन्न जल प्रक्रिया पूरी तरह उपयुक्त हैं, जिन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है वनस्पति कार्य विरोधी आत्मा सत्रों के नियमित आचरण के कारण जीव डायलिंग, सख्तता है, त्वचा के छिद्रों को मजबूत करता है, और पसीना कम हो जाता है।

13. लंबे समय तक etiaxil के antiperspirants का उपयोग करें।

Etiaxil Antiperspirants सामान्य और बढ़ी हुई पसीने से निपटने के लिए सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका हैं। 1 रात के लिए एटियाक्सिल को लागू करना अगले 3-5 दिनों में पसीने और गंध के खिलाफ सुरक्षा की गारंटी देता है।

वाणिज्यिक antiperspirants और पारंपरिक deodorants के विपरीत, etiaxil antiperspirants सिर्फ अप्रिय गंध को मुखौटा नहीं करते हैं और बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं, और सूजन ग्रंथियों की दीवारों को संकुचित करके सूजन और गंध की उपस्थिति को रोकता है ("टाइटिंग" प्रभाव) और एक अघुलनशील गठन पसीना नहर में तलछट जो चयन को पसीने में बाधा डालती है, जिसके परिणामस्वरूप पसीना का उत्पादन होता है, लेकिन रक्त वाहिकाओं के माध्यम से अन्य त्वचा क्षेत्रों या गुर्दे के माध्यम से पुनर्निर्देशित किया जाता है और प्राकृतिक तरीके से लिया जाता है। Etiaxil घटक शरीर में भंग नहीं करते हैं, इसलिए यह antiperspirant लंबे समय तक उपयोग के साथ सुरक्षित है।

Etiaxil का उपयोग सप्ताह में 1 या 2 बार उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। Etiaxil केवल शुष्क प्रेरणी त्वचा की रात के लिए लागू किया जाता है। 4-6 महीने के लिए 12.5 मिलीलीटर हथियाने की 1 बोतल। विशेष रोलर बेस आपको अधिक शक्ति के बिना शरीर पर आसानी से और आर्थिक रूप से उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देता है।

गर्मी एक अच्छा समय है, लेकिन इस समय हम अक्सर पसीना पड़ेगा, और यह एक समस्या है। जब आप रहते हैं, कभी-कभी ऐसा होता है कि आमतौर पर डिओडोरेंट नहीं होता है, और आपको कई अन्य माध्यमों का सहारा लेना पड़ता है।

लेकिन ऐसे लोग हैं जो अधिकारी हैं बढ़ी हुई पसीना, और गर्मियों में, यह समस्या कई बार बढ़ जाती है। यदि आप इनमें से एक हैं, तो आपको एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए - शायद आप किसी प्रकार की बीमारी (न्यूरैथेनिया, वन्यमान डाइस्टोनिया, थायराइड रोग, पिट्यूटरी ग्रंथि, चयापचय, तपेदिक, कुछ ओन्कोलॉजिकल और संक्रामक रोग और मधुमेह) पीड़ित हैं। यदि आपको इन बीमारियों में से एक मिलता है, तो एक डिओडोरेंट आपकी मदद नहीं करेगा - समस्या का इलाज करना आवश्यक होगा (इस मामले में - बीमारी)। लेकिन यह आवश्यक रूप से बीमारियों से जुड़ा नहीं हो सकता है, यह हो सकता है - यह शरीर की विशेषता है। इस मामले में, डिओडोरेंट्स आपकी मदद कर सकते हैं और लोक विधि पसीना को खत्म करना।

पसीना लड़ने के तरीके:

1. दिन में कम से कम दो बार स्नान करें। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए सच है जो शारीरिक श्रम या खेल में लगे हुए हैं। आप अपने आप को एक विपरीत आत्मा (ठंडे और गर्म पानी का विकल्प) बना सकते हैं;

2. तला हुआ, नमकीन, तेज, मसालेदार खाने के लिए कम बंद करें। यह इस तरह के आहार से है कि हमारे पसीने की ग्रंथियां मजबूत काम करती हैं, जिससे हम पसीना करते हैं। इसे अल्कोहल और कॉफी पीकर भी छोड़ दिया जाना चाहिए;

3. केवल प्राकृतिक कपड़े (कपास, फ्लेक्स, रेशम) से कपड़े पहनने के लिए। सिंथेटिक्स पहनें, क्योंकि यह ऑक्सीजन को याद नहीं करता है, इसके अलावा, जो हम पसीने से पसीना करते हैं, यह पसीने की गंध को अवशोषित करता है, जो लंबे समय तक इसकी सुगंध बरकरार रखता है;

4. deodorants और antipersirans का उपयोग करें। ये फंड पसीने की गंध को खत्म करते हैं, पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को कम करते हैं (लेकिन इसे बिल्कुल खत्म नहीं करते हैं)। डिओडोरेंट्स के अलावा सभी प्रकार के सूट, क्रीम और मलम हैं, जो पसीने ग्रंथियों की गतिविधि के साथ भी संघर्ष कर रहे हैं। एक पेस्ट है - Teimurova पास्ता। उन लोगों को सिफारिश की जाती है जो प्रचुर मात्रा में पसीना करते हैं;

5. विटामिन: कैल्शियम, लौह, फास्फोरस, पॉलीविटामिन, वैलेरियन। यह जड़ी बूटियों (ऋषि, मेलिसा) से चुनौतियों को पीना भी उपयोगी है। डिकोकेशन में चीनी न जोड़ें। जड़ी बूटियों का उपयोग करने से पहले, एक एलर्जीविद से परामर्श लें।

डिओडोरेंट की संरचना:

यदि आप पसीना करते हैं, तो डिओडोरेंट्स आपकी मदद करेंगे जो पसीने की गंध के गठन को बाधित करते हैं। प्रत्येक डिओडोरेंट पर वे अपनी रचना लिखते हैं, इसलिए इसके लिए भुगतान करें विशेष ध्यान। पसीने की गंध को खत्म करने के लिए, डिओडोरेंट्स खरीदें जिनमें ट्राइकोज़ेन और क्लोरहेक्साइडिन शामिल हैं। यदि आप लगातार एक डिओडोरेंट अवशोषक का उपयोग करेंगे, तो आप पसीने की गंध के बारे में भूल सकते हैं।

यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो डिओडोरेंट्स-एयरोसोल उपयुक्त हैं। उन्हें क्रीम या रोलर के रूप में खरीदना सबसे अच्छा है। पारंपरिक deodorants में शराब, और मलाईदार और रोलर शराब शामिल नहीं है। ऐसे डिओडोरेंट्स के अलावा, संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष साधन हैं (वे लेबल पर लिखते हैं)। यदि आपके पास पहले से ही जलन है, तो इसे पाउडर या तालक पर बदला जा सकता है।

यदि आप दृढ़ता से पसीना पड़े हैं (आमतौर पर यह ठंडा मौसम में होता है), इसलिए इतना पसीना न करने के लिए, एक डिओडोरेंट एंटीपरस्पिरेंट लें। इसमें एल्यूमीनियम लवण होते हैं, जो छिद्रों को संकीर्ण करते हैं, जो पसीने को रोकता है। यदि शब्द सूखा लेबल पर लिखा गया है, तो इसका मतलब है कि आप लंबे समय तक पसीना नहीं देंगे।

लोक व्यंजनों:

1. टकसाल जलसेक रखें। उबलते पानी के एक गिलास के साथ घास के चम्मच को भरें और 30 मिनट प्रतीक्षा करें। जलसेक में समस्या रिक्त स्थान को पोंछें;

2. वोदका पर घुड़सवार के जलसेक से पहले। दिन में 2 बार त्वचा को पोंछें। वोदका बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करेगा, और इसके परिणामस्वरूप, गंध। घुड़सवार सूखी त्वचा, पसीने कम की अनुमति;

3. कैमोमाइल के जलसेक को करें - कैमोमाइल के 6 चम्मच पर, आपको 2 लीटर उबलते पानी की आवश्यकता होगी, आग्रह करें। उसके बाद, पीने के पानी के 2 चम्मच जोड़ें।

4. ठंडा संपीड़न (15 डिग्री)। इस तरह के साधन छिद्रों को कम करने में मदद करेंगे, पसीना और सलाम कम कर देगा;

5. सैलिसिलिक शराब (1-2%) के साथ अतिरिक्त;

6. 0.5 किलोग्राम कुचल ओक छाल का उपयोग करें और 4 लीटर पानी डालें। 30 मिनट कुक, फिर तनाव। इस तरह के जलसेक के साथ, स्नान करना अच्छा है;

7. सफेद विलो पाउडर के 5 चम्मच का उपयोग करें और दो लीटर भरें ठंडा पानी। 8 घंटे देखो, जिसके बाद स्नान में इस जलसेक को जोड़ना संभव है;

8. ऋषि के पत्ते और तीन लीटर ठंडे पानी के एक किलोग्राम का उपयोग करें। 10 मिनट खो दें, फिर उबाल लें, फिर 5 मिनट तक उबाल लें, फिर 10 मिनट का आग्रह करें और स्नान में डालें।

9. गीले नैपकिन के साथ बगल को पोंछना भी संभव है, फिर नींबू की हानि।

यदि आप पसीना कर रहे हैं पैरआप कुचल ओक छाल के मोजे या मोज़े छिड़क सकते हैं। यदि आप रोज़ाना ऐसी प्रक्रिया करते हैं, तो पसीना सामान्य हो जाएगा। लेकिन इसे अधिक मत करो, और पसीना पूरी तरह से बाहर खड़े हो जाएगा, जो शरीर के लिए प्राकृतिक और हानिकारक नहीं है। इसके अलावा, आप ओक की छाल से स्नान कर सकते हैं। 100 ग्राम कॉर्टेक्स को 1 लीटर पानी की आवश्यकता होती है, फिर एक छोटी सी आग पर 30 मिनट तक उबाल लें। आप पैरों को नमक के पानी के साथ भी कुल्ला सकते हैं (एक गिलास गर्म पानी पर नमक का एक चम्मच)। हलचल और ठंडा।

लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि आप केवल पसीना - यह नहीं है। पॉटिंग एक पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है (यदि, निश्चित रूप से, यह बहुत ज्यादा नहीं है)। हमारे शरीर से पसीने के माध्यम से अनावश्यक नास्टनेस आता है, जो जमा होता है। पॉट एक अप्रिय घटना है, लेकिन इसी तरह, दुर्भाग्य से, कहीं भी नहीं जा रहा है।