वजन घटाने, घर पर गर्भावस्था के दौरान शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ कैसे प्राप्त करें। मूत्रवर्धक, हर्बल चाय, आहार

शायद, गर्भावस्था के दौरान बहुत सारी महिलाओं को विभिन्न प्रकार की एडीमा की उपस्थिति के रूप में इस तरह के उपद्रव का सामना करना पड़ा। स्वाभाविक रूप से, ऐसी परिस्थितियों में, प्रश्न तुरंत उत्पन्न होता है कि शरीर से अतिरिक्त पानी कैसे प्राप्त किया जाए। बेशक, कई लोग टैबलेट का उपयोग शुरू करने के लिए एक समान मामले में प्रयास करते हैं और औषधीय decoctionsजो एक दृढ़ता से उच्चारण मूत्रवर्धक प्रभाव है। लेकिन, जैसा कि अभ्यास दिखाता है और जश्न मनाता है चिकित्सा विशेषज्ञ, इस विधि के लिए रिसॉर्ट करने के लिए सबसे अच्छा नहीं है। आखिरकार, आप ऐसी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं और पूरी तरह से अलग, कम कट्टरपंथी तरीका।

तो, प्राथमिकता में, ध्यान देना आवश्यक है कि प्रतिदिन पानी की मात्रा वास्तव में क्या अवशोषित हो जाती है। अक्सर, विशेष रूप से यदि गर्भावस्था ठंड के मौसम में पड़ती है, तो महिलाएं बहुत अधिक पानी पीती हैं। इस वजह से, गुर्दे का प्रदर्शन किसी भी तरह से खराब हो जाता है। इसलिए, यह कम से कम डेढ़ लीटर पानी का उपयोग करने के लायक है। इसके अलावा, बी। इस मामले में वरीयता देने के लिए सबसे अच्छा पर्याप्त लोकप्रिय नहीं है खनिज जल। यह इतना ध्यान देने योग्य है सकारात्म असर इस मामले में, यह साइट्रस से प्राप्त रस का उपयोग देता है। सच है, एलर्जी प्रतिक्रियाओं को उकसाने के लिए, आपको प्रति दिन इस तरह के पेय के अधिकतम, अधिकतम, तीन गिलास का उपयोग करने की आवश्यकता है।

कई चिकित्सकीय पेशेवर इस तथ्य पर लगभग सर्वसम्मति से सहमत हैं कि कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान शरीर में पानी की देरी को बहुत सही ढंग से और सक्षम रूप से संगठित पावर मोड उकसाया नहीं जा सकता है। विशेष रूप से, इस मामले में इसे अपने मेनू से सामान्य रूप से बाहर करने की सिफारिश की जाती है, या कम से कम एक पूर्ण तेल, स्मोक्ड, साथ ही नमकीन खाद्य पदार्थों के उपयोग को कम करें। आखिरकार, यह ऐसे उत्पाद हैं जो सक्षम हैं काफी हद तक मानव शरीर में तरल में देरी। यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य भी है कि प्रत्येक महिला जो अपने डॉक्टर को शरीर से अतिरिक्त पानी को हटाने का सवाल है, एक विशेष आहार का उपयोग करने के लिए एक सिफारिश प्राप्त कर सकती है।

लगभग हर वयस्क व्यक्ति को अच्छी तरह से पता है कि ऐसे कई कुछ उत्पाद हैं जो शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के गठन के रूप में पर्याप्त समस्या के साथ पर्याप्त रूप से सामना करने में मदद करते हैं। ऐसे उत्पादों, अन्य चीजों के साथ, सेब, अजमोद, साथ ही अजवाइन रूट भी हैं। वैसे, अजमोद के लिए, इस मामले में इसे प्रतिदिन 100-150 ग्राम द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, यदि कोई इसी तरह के contraindications और नहीं हैं एलर्जी। आखिरकार, इसमें बड़ी संख्या में विभिन्न विटामिन भी शामिल हैं, साथ ही ट्रेस तत्व भी शामिल हैं। तो यह क्या है अद्वितीय संयोजन उपयोगी के साथ सुखद। आप विभिन्न प्रकार के फलों का भी उपयोग कर सकते हैं जो साइट्रस की श्रेणी से संबंधित हैं।

अक्सर, आप इस विचार का सामना कर सकते हैं कि विटामिन ए, ई और एस का उपयोग करने के लिए आवश्यक है, जो गर्भावस्था के दौरान गठित सूजन से छुटकारा पाने के लिए, लेकिन कई भविष्य की माताओं इस प्रकार की जानकारी को कुछ हद तक सचमुच और विटामिन का उपयोग करती हैं ऐसे मामले बनाते हैं। लेकिन, अक्सर यह विभिन्न दवाओं के बारे में नहीं है। उन उत्पादों का उपयोग करने के लिए इष्टतम जिनमें इस प्रकार के विटामिन की एक महत्वपूर्ण मात्रा शामिल है। उदाहरण के लिए, विटामिन ई आमतौर पर स्त्री के लिए लिया जाता है। यही है, इसका उपयोग किसी भी स्थिति में किया जाना चाहिए। इसकी सामग्री में एक असाधारण नेता है वनस्पति तेल। विटामिन ए के लिए, यह गाजर में निहित है।

बेशक, सूजन से छुटकारा पाने की मांग, किसी भी मामले में चरम सीमाओं में नहीं गिरना चाहिए। उदाहरण के लिए, साइट्रस और सीधे फल से प्राप्त रस की एक महत्वपूर्ण मात्रा का उपभोग करने के लिए। वैसे, यह भुगतान करने लायक है विशेष ध्यान इस तथ्य पर कि गर्भावस्था के दौरान कभी-कभी सूजन होती है हानिकारक आदत धूम्रपान की तरह। दुर्भाग्यवश, हर महिला नहीं, एक दिलचस्प स्थिति में होने के नाते, इस तरह की निर्भरता से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। तो, कभी-कभी केवल सूजन का गठन इस तरह के निर्णायक और निश्चित रूप से एक महत्वपूर्ण कदम हो सकता है। बेशक, यदि सभी प्रयासों के बावजूद, यह लंबे समय तक तरल से छुटकारा पाने में विफल रहता है, तो पूर्ण होना आवश्यक है चिकित्सा परीक्षण.

एक बच्चे के टूलींग के दौरान महिलाओं की एक बड़ी संख्या इस तरह की घटना में आई। अनुमेय मानदंडयदि एडीमा को मानक कहा जा सकता है - यह एक सूजन है निचला सिरा और स्टॉप के पीछे। यह स्थिति गर्भावस्था के दूसरे भाग की विशेषता है, जिस चरण में पैर दोपहर में सूजन शुरू हो जाते हैं, यानी, पैरों पर लंबे भार के बाद, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में तरल जमा होता है भौतिकी के कानून, निचले अंग क्षेत्र में जमा होते हैं। इस मामले में, सुबह में, एडीमा एक गर्भवती महिला नहीं है - नींद के दौरान, अधिशेष पूरे शरीर में समान रूप से वितरित किया जाता है।

लेकिन जब हाथों की एडीमा पैरों के पैरों के पैरों में भी शामिल होती है, तो एडीमा, डॉक्टर अभी भी मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति के लिए परीक्षणों की जांच और पास करने के लिए डॉक्टर का दौरा कर रहा है। दरअसल, अक्सर एक महत्वपूर्ण सूजन, जिसे गर्भवती महिलाओं का भी पानी कहा जाता है, गर्भावस्था की विकासशील - गंभीर जटिलता का एक अग्रदूत बन जाता है, जिसमें समारोह परेशान होता है और तदनुसार, आवश्यक की प्राप्ति पोषक तत्व भ्रूण के लिए।

सबसे अप्रिय बात यह है कि "छिपी हुई" सूजन भी होती है, यानी, जब शरीर में तरल पदार्थ में देरी होती है तो अंगों और ऊतकों में जमा होता है। इस मामले में, बाहरी रूप से एडीमा खुद को नहीं दिखाती है, और उन्हें संदेह करना संभव है, केवल वजन में बहुत तेजी से वृद्धि (प्रति सप्ताह आधा किलोग्राम तक), अलग-अलग मूत्र में कमी के साथ।

यह सूजन की गंभीरता, एक महिला के कल्याण और विश्लेषण की गवाही पर निर्भर करेगा। पहले चरणों में, बाह्य रोगी की सूजन का इलाज करना संभव है, और यह शरीर में द्रव देरी की रोकथाम के रूप में इतना अधिक उपचार नहीं होगा। यदि स्थिति काफी गंभीर है और संकेतक का विश्लेषण निराशाजनक है, तो पानी के साथ गर्भवती अस्पताल में अस्पताल में भर्ती और उपचार की पेशकश की जा सकती है।

वैसे भी, मुख्य सिद्धांत गर्भावस्था के दौरान एडीमा का उपचार - एक विशेष आहार, खपत और चीनी पर प्रतिबंध, एक पर्याप्त रहने के साथ अपेक्षाकृत सक्रिय जीवनशैली के अनुपालन के साथ शरीर में तरल पदार्थ के संचय से बचें ताजी हवा। तो, गर्भावस्था के दौरान एडीमा के उपचार में शामिल हैं:

बेशक, तरल में प्रतिबंध। शरीर में दर्ज तरल पदार्थ की मात्रा प्रति दिन 600-1200 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। और यह सूप, रसदार सब्जियां, फल और जामुन, डेयरी उत्पादों को पीने में ध्यान में रख रहा है। पीने से, मीठा कार्बोनेटेड पानी और खनिज पानी को छोड़कर सरल पानी, कमजोर चाय, ठंढ देने के लिए प्राथमिकता बेहतर है: आप मीठे सोडा नहीं पी सकते हैं, और खनिज कार में पर्याप्त मात्रा में नमक होता है। हालांकि, मूत्र के साथ प्रदर्शित होने पर तरल पदार्थ की खपत को काफी सीमित करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा यह स्वयं को पीड़ित करने के लायक नहीं है।

• नमक को कम किया जाता है, क्योंकि यह शरीर में द्रव देरी में योगदान देता है। अनुमेय संख्या प्रति दिन नमक 5-7 जीआर है। यह चीनी की खपत को सीमित करने के लिए भी समझ में आता है - यह प्यास की भावना का कारण बनता है।
• आहार के लिए, इसे कम मात्रा में वसा और आसानी से अनुकूल कार्बोहाइड्रेट के साथ संतुलित किया जाना चाहिए, लेकिन प्रोटीन में समृद्ध। अधिमानतः उपयोग करें सब्जी उत्पाद, खट्टा दूध, उबला हुआ मांस। व्यंजन एक जोड़े, उबाल, ओवन में सेंकना के लिए बेहतर तैयार हैं, लेकिन तलना नहीं। न केवल नमकीन, बल्कि तेज, मसालेदार, धूम्रपान भोजन भी बहिष्कृत करें। सप्ताह में एक बार एक अनलोडिंग दिन की व्यवस्था करना उपयोगी होता है, जिसमें किसी प्रकार के उत्पाद के भोजन में खपत शामिल होती है: कुटीर चीज़, केफिर, सेब। यदि गर्भावस्था गर्मी की अवधि के लिए गिरती है, तो एक निर्वहन दिवस के लिए एक महान उत्पाद एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक एजेंट होगा जो अतिरिक्त तरल पदार्थ के शरीर से शुरुआती निष्कर्ष में योगदान देता है।
• पैरों की सूजन के तहत, यह अधिग्रहण और विशेष के आगे उपयोग के बारे में डॉक्टर के साथ एक डॉक्टर के समान होगा संपीड़न भंडार या चड्डी। बैंडेज, बदले में, गर्भाशय का समर्थन करने में मदद करेगा और आंतरिक अंगों पर दबाव कम करेगा, जिससे शरीर में शरीर को चेतावनी दी जाएगी।
• दिन के दौरान, पैरों को उतारना आवश्यक है: झूठ बोलने वाली स्थिति में उठाए गए पैरों के साथ poses ले लो, पैरों को ऊपर उठाएं, दीवार में आराम करें या उन्हें एक उच्च स्टैंड पर रख दें।
• गर्भावस्था के दौरान एडीमा के खिलाफ लड़ाई में ताजा हवा और शारीरिक परिश्रम में पर्याप्त रहने का एक और तरीका है। लंबे समय तक चलने, योग, तैराकी, गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक - यह सब रोकने में मदद करेगा, और उनकी उपस्थिति के मामले में - सूजन को कम करें। एडीमा से पीड़ित गर्भवती महिलाओं के लिए भी एक विशेष अभ्यास है: सभी चौकों पर दिन में कई बार 10-15 मिनट तक। ऐसी मुद्रा आपको गर्भाशय के दबाव से आंतरिक अंगों को उतारने और उनमें रक्त प्रवाह स्थापित करने की अनुमति देती है।
• गुर्दे के काम में सुधार करने के लिए, डॉक्टर हर्बल चाय और मूत्रवर्धक शुल्क की सलाह दे सकता है - गुर्दे की चाय, Tolokanyanka के infusions, भालू कान या क्षेत्रीय रसायन, लैमबेरी पत्तियां। लेकिन दवाओं को केवल गंभीर मामलों में नियुक्त किया जा सकता है, और उन्हें पूरी तरह से डॉक्टर की सिफारिश पर लिया जाना चाहिए।
• इसके अलावा, डॉक्टर गर्भाशय-प्लेसेंटल रक्त प्रवाह और भ्रूण की बेहतर आपूर्ति में सुधार करने के लिए दवाएं लिख सकता है उपयोगी पदार्थ - मैग्ने बी 6, मैगनेलिस, मैग्नेरोट; यदि उपचार स्थिर में होता है - मैग्नीशिया के साथ ड्रॉपर। रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए - विटामिन और उचित साधन।

खासकर - तात्याना Argamakova

एडीमा शरीर के किसी भी हिस्से की इंटरस्टिशियल स्पेस में तरल पदार्थ का एक अतिरिक्त संचय है। गर्भावस्था के दौरान, महिला के शरीर में प्रसारित तरल पदार्थ की मात्रा लगभग दोगुनी हो जाती है, क्योंकि यह तेल के पानी, प्लेसेंटा में निहित है, और इसके अलावा एक बढ़ते बच्चे और इसकी भी आवश्यकता होती है रक्त पद्धति। यह बदलता है जल-नमक विनिमय (सोडियम जहाजों में जमा होता है, जो तरल पदार्थ को हटाने में देरी करता है), और बढ़ते गर्भाशय जहाजों और अंगों पर दबाते हैं जो रक्त परिसंचरण को धीमा कर देते हैं और द्रव देरी में योगदान देते हैं। इसके अलावा, शिफ्ट हार्मोनल पृष्ठभूमि इस अवधि के दौरान, यह प्यास की भावना है, जो भी सूजन की ओर जाता है।

सिंड्रोम के रूप में सूजन कई बीमारियों के साथ विभिन्न अंगों और जीव प्रणाली: एंडोक्राइन, कार्डियोवैस्कुलर, गुर्दे और अन्य सूजन प्रक्रियाएं।

एडीमा (विशेष रूप से बड़े) सिर्फ एक लक्षण नहीं है जो असंगत दिखता है और असुविधा देता है। वे पर्याप्त रूप से खतरनाक हो सकते हैं। मजबूत सूजन के कारण, बच्चे में हाइपोक्सिया हो सकता है ( ऑक्सीजन भुखमरी), और भविष्य की माँ ही एडीमा से पीड़ित हो सकती है आंतरिक अंग और, नतीजतन, उनके काम का उल्लंघन। एडीमा भी गेस्टोसिस के लक्षणों में से एक हो सकता है - एक राज्य, जिसकी गंभीर डिग्री के साथ सवाल भी प्रसव के बारे में पूछताछ की जा सकती है। इसलिए, उपस्थिति (और यहां तक \u200b\u200bकि उनकी संभावित उपस्थिति) जल्द से जल्द चरण पर ट्रैक करना महत्वपूर्ण है।

हालांकि, कभी-कभी भी मजबूत सूजन एक गर्भवती महिला को परेशान नहीं करती है, और उसका कल्याण संतोषजनक रहता है। यहां तक \u200b\u200bकि ऐसी स्थिति में डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, क्योंकि 90% से अधिक ऐसे मामले बिगड़ते हैं (मूत्र में प्रोटीन दिखाई देता है, दबाव बढ़ता है) और बिस्तरों में जाता है।

एक नियम के रूप में, सूजन भविष्य की मां को 30 वें सप्ताह (और 20 वें सप्ताह से गर्भावस्था के साथ) से परेशान करने लगती है।

उच्चारण edema गर्भवती महिलाओं के साथ जुड़वां इंतजार कर सकते हैं या सिर्फ बड़े फल ले जा सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई सूजन - यह क्या है?

ऐसा लगता है कि सूजन हमेशा एक स्पष्ट समस्या है। हालांकि, यह एक उपभोग करने वाला नहीं है। स्पष्ट एडीमा के अलावा, तथाकथित छुपा (आंतरिक अंग और ऊतक) हैं। उन्हें खोजने में मदद करें आपको एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का निरीक्षण कर सकते हैं, कुछ सर्वेक्षण खर्च करते हैं:

1. नियमित वजन। अक्सर, छिपी हुई सूजन वजन में बहुत अधिक वृद्धि दर्शाती है - प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक।
2. पैरों की परिधि का नियमित माप। निचले पैरों के सर्कल के आकार में वृद्धि जटिल छिपी हुई एडीमा और अधिक से प्रमाणित है (सप्ताह में एक बार आय आयोजित की जाती है)।
3. दैनिक डायरेआ संकेतकों की जांच। डायरेरिस एक विशिष्ट अवधि के लिए गठित पेशाब की मात्रा है। इसके साथ, यह चयनित मूत्र की मात्रा के साथ, नशे में तरल पदार्थ की मात्रा की तुलना की जाती है। आम तौर पर, पूरे सूखे तरल (पानी और अन्य पेय, और फलों, और सूपों पर 3/4 आवंटित किया जाता है।

एक नियम के रूप में, चाहे एक महिला सूजन के इच्छुक हो, डॉक्टर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में पता लगा सकते हैं। इस पर डेटा, उन्हें एक रोगी को परीक्षा से प्राप्त होता है, अपने संविधान, आनुवंशिकता, रोग इतिहास, साथ ही रक्त के विश्लेषण से जैव रसायन में भी प्राप्त होता है। इससे पहले यह पता लगाया जाएगा कि क्या आपके पास एडीमा की उपस्थिति हो सकती है, तेज़ी से आप उन्हें रोकने के लिए उपाय कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडीमा का शरीर विज्ञान और पैथोलॉजी

एडीमा शारीरिक और रोगजनक हो सकता है। शारीरिक सूजन आमतौर पर जटिलताओं का कारण नहीं बनती है और गर्भवती महिला को केवल उनके साथ असंतोष की भावना प्रदान करती है बाहरी प्रजातियां। उनकी उत्पत्ति इस तथ्य के कारण है कि बढ़ते गर्भाशय वाहिकाओं को निचोड़ते हैं - यह रक्त के सामान्य बहिर्वाह को रोकता है। गर्भाशय प्रेस और यूरेदार, यही कारण है कि गर्भावस्था के दौरान द्रव देरी होती है और इसके परिणामस्वरूप, सूजन होती है। शारीरिक प्रकार सूजन को सबसे गर्भवती के संविधान से जोड़ा जा सकता है - कम वृद्धि की महिलाओं में और शरीर के बढ़ते वजन के साथ वे अधिक बार उठते हैं।

पैथोलॉजिकल एडीमा, एक नियम के रूप में, प्रमोषण (देर से विषाक्तता) के साथ - गर्भावस्था की एक जटिलता जो तीसरी तिमाही में उत्पन्न हो सकती है। उनके लक्षण एक रक्तचाप में वृद्धि हुई है, मूत्र प्रोटीन के साथ चयन (यह अनुपस्थित है), मतली, उल्टी, सिरदर्द, ऐंठन (eclampsia), बुखार, उनींदापन, या, इसके विपरीत, मजबूत उत्तेजना, और मजबूत edema पर। हालांकि, प्रोस्टोसिस के साथ एडीमा के साथ नहीं किया जा सकता है, और इस तरह, "सूखी" प्रेस्टोसिस को अधिक गंभीर मामला माना जाता है। इसके अलावा, प्रेस्टल के पास उपरोक्त सभी लक्षणों के साथ जरूरी नहीं है। सबसे खतरनाक आक्षेप की उपलब्धता है। किसी भी मामले में, मेहमानों को लगभग हमेशा डॉक्टर की मदद की आवश्यकता होती है और अस्पताल में गर्भवती होती है। पहले इसे इलाज करने के लिए शुरू करते हैं, कम मौका कि वह एक कठिन रूप में जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान पैर सूजन

गर्भावस्था के दौरान प्रवेश पैर एडीमा का सबसे आम प्रकार है। विशेष रूप से वे उन लोगों के बारे में चिंतित हैं जो पैरों पर बहुत समय बिताते हैं, या लंबे समय तक चलने के बाद। Evelkers आमतौर पर पैरों और पैरों में ध्यान देने योग्य होते हैं। पसंदीदा जूते एक ही समय में छोटे या बहुत दबाते हैं। ऐसा चुनना महत्वपूर्ण है कि अच्छी तरह से तैयार सामग्रियों से असुविधा नहीं पहुंचाएगा ताकि दोपहर में पहनना आरामदायक हो। यह उच्च ऊँची एड़ी के जूते, पसंदीदा और स्थिर को छोड़ने के लायक भी है। यदि आप गर्भावस्था के दौरान एडीमा पैर के बारे में चिंतित हैं, तो छोड़ने की कोशिश करें लंबी पदयात्रा, लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े न हों, घर पर सर्वोच्च स्थिति लें और अपने पैरों को उठाएं, और नियमित रूप से एक पैर मालिश भी करें।

गर्भावस्था के दौरान हाथ सूजन

गर्भावस्था के दौरान हाथ सूजन, एक नियम के रूप में, उन महिलाओं में दिखाई देते हैं जो कंप्यूटर पर काम करते हैं सुईवर्क और किसी अन्य नीरस काम में लगे हुए हैं - एक नीरस आंदोलनों के कारण तरल पदार्थ का ठहराव किया जाता है। इस मामले में, नियमित रूप से अपनी उंगलियों के लिए जिमनास्टिक बनाना आवश्यक है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दूसरे भाग से शुरू होने पर, डॉक्टरों को सलाह दी जाती है कि हाथों पर अंगूठियां न पहनें। यदि आप उन्हें समय पर नहीं हटाते हैं, तो आप इस तरह की पफनेस की प्रतीक्षा कर सकते हैं, जिस पर उन्हें हटाने या असंभव को हटाना बहुत मुश्किल होगा।

गर्भावस्था के दौरान सूजन

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की सूजन नोटिस करना आसान है - चेहरा एक गोल और विचार-दर-विचार बन जाता है। विशेष असुविधा पलकों के एडीमा को बचाती है, आंखों के नीचे बैग दिखाई देते हैं। यह विशिष्ट के कारण है रचनात्मक विशेषताएं एक शताब्दी - इस क्षेत्र में एक ढीला फाइबर अत्यधिक अवशोषित तरल है। चेहरे पर सूजन को कम कर सकते हैं सामान्य नियम शरीर के पफनेस को रोककर।

गर्भावस्था के दौरान नास्या सूजन

नाक सामान्य व्यक्ति के एडीमा के परिणामस्वरूप दुश्मन हो सकता है, साथ ही संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण, जो बच्चे के इंतजार के दौरान बहुत तेज होता है। यह सलाह दी जाती है कि नाक की बंधक और सूजन को रोकने के लिए, क्योंकि सांस लेने में समस्याओं के कारण यह बच्चे को ऑक्सीजन तक पहुंचना मुश्किल हो जाता है। आप एक बूंद की मदद से एडीमा को खत्म कर सकते हैं, लेकिन यह मत भूलना कि यह सामान्य दवाओं की पूरी श्रृंखला लागू करने के लिए गर्भवती के लिए है, इसलिए यह बेहतर है कि दवा आपको एक डॉक्टर लिखने के लिए बेहतर है जो वास्तव में जानता है कि क्या अनुमत हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडीमा की रोकथाम और उपचार

स्वेल के साथ गर्भवती महिलाओं को बनाए रखने के चरण में उच्च ध्यान देने के लिए भुगतान किया जाता है महिला परामर्श. भविष्य की माँ नियमित रूप से वजन, रक्तचाप को मापा और मूत्र परीक्षण के साथ गुर्दे के काम का पालन करें। सब कुछ लक्षित (रोकथाम) जटिलताओं को रोकना है। टिप्स जो डॉक्टर देते हैं:

1. भोजन शुद्ध करें।भुना हुआ और स्मोक्ड (ऐसे तरीकों से तैयार भोजन, बुरी तरह से जहाजों को बुरी तरह प्रभावित करता है), मांस और सब्जियां, एक जोड़े के लिए खाना बनाना, सेंकना। भोजन में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होना चाहिए (इसके नुकसान से बचने के लिए, जो गेस्टोसिस के दौरान हो सकता है)। फैटी, तेज, मसालेदार, मीठे खाद्य पदार्थ, एसडोबू का उपयोग न करने के लिए भी बेहतर नहीं है। लेकिन कम वसा वाले शोरबा, दलिया, फल और सब्जियां नियमित रूप से इसके लायक हैं। सूजन की रोकथाम के लिए यह आचरण के लिए उपयोगी है अनलोडिंग दिनलेकिन, शौकीन नहीं, सप्ताह में एक से अधिक बार और डॉक्टर से सहमत होने के बाद।
2. नमक के उपयोग को सीमित करें (आदर्श रूप से 1-1.5 ग्राम प्रति दिन)। इसमें सोडियम शामिल है, धन्यवाद जिसके लिए यह शरीर में तरल में देरी करता है। खाना पकाने के दौरान न केवल गायब (या सभी पर सॉलिस्योर नहीं), बल्कि आहार से अचार को हटाने के लिए भी महत्वपूर्ण है, सियर गोभी, हेरिंग, चिप्स, पटाखे, सॉसेज और सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन।
3. अधिक पेय।पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ आपके शरीर में पानी-नमक विनिमय को तेज करेगा। यदि आप थोड़ा पीते हैं, तो आप शरीर को निर्जलीकरण से पहले ला सकते हैं, जो कम खतरनाक नहीं है। एक दिन में यह 1.5 लीटर पानी (सूप की गिनती नहीं) तक पीने के लायक है, जिसमें अधिकांश तरल पदार्थ के साथ दोपहर के भोजन के लिए छोटे छोड़ने के लिए। बड़े चश्मे से बेहतर नहीं, लेकिन छोटे सिप्स, अक्सर, लेकिन थोड़ा कम। हालांकि, तरल का दुरुपयोग करना भी जरूरी नहीं है - यह भी अधिक सूजन की उपस्थिति से भरा हुआ है। आप न केवल पानी पी सकते हैं, बल्कि रस (बेहतर स्वादिष्ट और ताजा निचोड़ा हुआ), फल, दूध के साथ चाय भी पी सकते हैं। साथ ही, काली चाय और कॉफी को बेहतर नहीं किया जाता है, वे जहाजों और दबाव को प्रभावित कर सकते हैं। हरी चाय भी इतना उपयोगी नहीं है जितना विश्वास करता है: इसमें बड़ी मात्रा में कैफीन होता है और जहाजों की स्थिति पर भी कार्य कर सकता है। जिस दिन आप दो कप से अधिक नहीं पी सकते हैं। Gazirovka, विशेष रूप से मीठे के बारे में भूल जाओ। द्रव देरी के अलावा, यह दिल की धड़कन को भी उत्तेजित करता है। यदि आप तथाकथित मूत्रवर्धक चाय पीना शुरू करने जा रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें - ऐसे सभी पेय लाभ के लिए नहीं जा सकते हैं, और उन्हें बहुत सावधानी से ले सकते हैं।
4. जिमनास्टिक अलविदा में ले जाएं और संलग्न हों।सक्रिय आंदोलनों के साथ, सूजन का जोखिम आधा कम हो जाता है। संलग्न विशेष जिमनास्टिक गर्भवती महिलाओं के लिए, योग, पूल में भाग लें। मुख्य बात यह नहीं है कि इसे अधिक न करें और उतना ही अभ्यास करें। भार एक समान और खुराक होना चाहिए।
5. चलो अपने पैरों को आराम दें। अभी भी खड़े होने की कोशिश न करें और बहुत लंबे समय तक नहीं चलें। यदि आप बैठते हैं, तो अपने पैरों को एक विशेष स्टैंड या मल पर रखें। उसी समय, यह बैठना असंभव है, एक पैर को दूसरे पैर में फेंकना। एक लंबी सीट के साथ, एक घंटे में लगभग एक बार, जिमनास्टिक को रोकें - उन्हें विभिन्न दिशाओं में घुमाएं। अपनी ऊँची एड़ी के जूते और सेमिमेन पर वैकल्पिक रूप से रुकें। एक मुद्रा में लंबे समय तक मत बैठो। लेट, पैर रोलर के नीचे डाल दिया। शांत पैर और मालिश स्नान करें।
6. गर्मी या भरे कमरे में लंबे समय तक न होने का प्रयास करें।
7. डॉक्टर पहनने के लिए विशेष संपीड़न लिनन की सिफारिश पर। सूजन पैर के साथ हो सकता है वैरिकाज़ एक्सटेंशन नसों। इस समस्या का उपचार फ्लेबोलॉजिस्ट द्वारा खेला जाना चाहिए, और आपको संपीड़न की आवश्यक डिग्री के अंडरवियर नियुक्त करेगा। मुख्य बात यह है कि इसे आकार में चुनना है, इसे कुचल नहीं दिया जाना चाहिए।

एडीमा - लक्षण, लगभग हर गर्भावस्था के साथ। छोटी सूजन लगभग अपरिहार्य हैं, लेकिन उनमें कुछ भी खतरनाक नहीं है। इसलिए, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि समय पर जिम्मेदारी दिखाना और उनकी रोकथाम के नियमों को न भूलें, ताकि गंभीर डिग्री नहीं लाई जा सके। उसी समय, प्रसव के बाद, सूजन जल्दी गायब हो जाती है, क्योंकि एक महिला का शरीर अतिरिक्त तरल के लगभग 8 एल छोड़ देता है। और आप इस समस्या के बारे में जल्दी से भूल जाएंगे।

एडीमा के संकेत: डॉक्टर से कब संपर्क करें

यह निर्धारित करने का सबसे आसान तरीका है कि आपके पास एडीमा है या नहीं - त्वचा पर अपनी उंगली पर दबाव डालें। यदि कोई एडीमा नहीं है, तो त्वचा पर कोई निशान नहीं होगा, अगर ऐसा होता है - तो आप एक छेद देखेंगे जिसे धीरे-धीरे गठबंधन किया जाएगा, और त्वचा खुद ही एडीमा में पीला और तनावपूर्ण हो जाएगी।

एक छोटी सूजन गर्भवती को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन संकेत हैं, यह नोट करते हुए कि यह बेहतर है कि डॉक्टर को अपील के साथ धीमा न करें:

• तीव्र वजन सेट। यदि आप प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक की भर्ती करते हैं, तो यह कहता है मजबूत एडीमा तथा बड़ी मात्रा शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ।
• सुबह की घड़ी में एडीमा का अभिव्यक्ति। एक नियम के रूप में, सूजन अस्थायी है और शाम को तेज है, और सुबह में सुबह में कोई निशान नहीं होता है। अगर वह आपको पहले से ही सुबह में चिंतित करती है, तो इसका मतलब है कि यह एक खतरनाक डिग्री पर जा सकता है।
• जलन, उंगलियों और हाथों को झुकाव, उनकी सुन्नता। यह तंत्रिकाओं के निचोड़ने के कारण होता है। मजबूत एडीमा के साथ, उंगलियों के झुकाव में कठिनाइयों भी दिखाई दे सकती हैं, और यह पैरों के लिए दर्दनाक हो जाती है।
• जूते कसकर और क्रैम्प हो जाते हैं, कठिनाई वाले अंगूठियां उंगलियों से हटा दी जाती हैं या बिल्कुल हटा नहीं जाती हैं।
• चेहरे की मजबूत गोल, नाक और होंठ की सूजन।
• छात्र दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ, दबाव में वृद्धि।

शरीर में जमा पानी की असुविधा होती है। बाहों और टखनों पर उंगलियों, दिखाई देते हैं दर्दनाक भावनाएं। नली का चेहरा अनाकर्षक दिखता है, जो परेशान और चिंता करता है, और यह तंत्रिका तंत्र की स्थिति में दिखाई देता है।

एडीमा की उपस्थिति के कारण

अंगों के एडीमा के गठन का कारण निम्नलिखित कारक हो सकता है:

• गुर्दे या कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियां;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• अंतःस्रावी विकार;
• कम प्रभावी जीवनशैली;
• गलत, असंतुलित पोषण।

यदि एडीमा समय-समय पर दिखाई देता है, तो इसका विश्लेषण करने की आवश्यकता है, और क्या यह जुड़ा हुआ है बाह्य कारक? जब यह कनेक्शन अनजान होता है, तो चिकित्सा सलाह लेना और पूर्ण परीक्षा पूरी करना आवश्यक है।

Everkers इंगित कर सकते हैं वृक्कीय विफलताशुरुआत के बारे में चीनी मधुमेह, दिल की हानि पर। से पहले रोग यह पाया जाता है, इसे रोकने के लिए आसान है।

ऐसे मामलों में जहां एडीमा के कारण दिखाई देते हैं गलत छवि जीवन या गलत पोषण, आप अपने शरीर से पानी निकाल सकते हैं।

पानी क्यों जमा होता है?

यदि स्वास्थ्य सामान्य है तो शरीर अतिरिक्त तरल पदार्थ से कहां आता है?

वह क्यों उत्तेजित हो रही है?

• इस तरह के एक राज्य के मुख्य कारणों में से एक रात भर तरल पदार्थ के साथ शरीर अधिभार है। रात में, गुर्दे धीमी गति में काम करते हैं, और ऊतकों में पानी रहता है। यदि आप नींद से 3-4 घंटे पहले पीने को रोकते हैं, तो इस समस्या से बचा जाएगा;
• गुर्दे के काम को उत्तेजित करने वाले विभिन्न पेय पदार्थों का लगातार उपयोग। शराब और मीठे कार्बोनेटेड तरल पदार्थ, मजबूत चाय और कॉफी का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। शरीर निर्जलीकरण से डरता है और प्रगति करने की कोशिश करता है, सूजन के रूप में तरल पदार्थ जमा करता है। सरल पानी के साथ इन पेय पदार्थों को प्रतिस्थापित करते समय, शरीर प्रतिक्रिया को बदल देगा;
• फैटी, नमकीन, स्मोक्ड व्यंजनों का दुरुपयोग। नमक शरीर में पानी बांधता है मुक्त तरल है। इसे बाहर लाने के लिए - आपको अधिक पानी पीना होगा।

विरोधाभास आश्चर्य करना संभव है, लेकिन पानी की अधिकता का कारण बनता है ... पानी का नुकसान। चयापचय प्रक्रियाओं के लिए काम करने के लिए सामान्य स्थिति, शरीर को पानी की जरूरत है। यदि तरल पदार्थ पर्याप्त नहीं हैं, तो सिग्नल मस्तिष्क में आता है: पानी को स्टोर करने के लिए।

तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि करके, आप एडीमा से छुटकारा पा सकते हैं। बेशक, एक दिन में ऐसा नहीं होगा। लेकिन 2-3 सप्ताह के लिए, शरीर, इस तथ्य के आदी है कि पानी लगातार आ रहा है, इसे स्टोर करने के लिए रोकता है: सूजन गायब हो जाएगी, जल नमक संतुलन सामान्यता।

अक्सर अधिक वजन शरीर में तरल पदार्थ के ठहराव के कारण भोजन। जैसे ही मूत्र प्रणाली सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देती है, वजन घटाना शुरू हो जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान सूजन

गर्भावस्था एक बीमारी नहीं है, लेकिन जीव प्रणाली के दौरान पुनर्निर्मित किया जाता है। यहां तक \u200b\u200bकि डब्ल्यू। स्वस्थ महिलाएं टोस्टिंग के दौरान, सूजन प्रकट होती है, जो भविष्य की माताओं को परेशान करती है और रोगजनक रूप से भ्रूण के विकास को प्रभावित करती है।

यदि आप पावर मोड को सामान्यीकृत करते हैं, तो उपयोग करने का सहारा लें औषधीय तैयारी सूजन से छुटकारा पाने के लिए जरूरी नहीं है।

दैनिक आहार में, आप उनसे साइट्रस और ताजा निचोड़ा हुआ रस जोड़ सकते हैं। बेशक, अगर कोई एलर्जी नहीं है। प्रति दिन 3 संतरे या एक गिलास रस भविष्य के बच्चे पर डायथेसिस को उकसाएगा।

जब मोड पर स्विचिंग संतुलित पोषण और "हानिकारक" भोजन से इनकार, तरल शरीर में जमा नहीं होगा। चयापचय प्रक्रियाओं को धीमा करने वाले "हानिकारक" उत्पाद में शामिल हैं: स्मोक्ड उत्पाद, अचार, फैटी व्यंजन, कार्बोनेटेड पेय।

स्ट्रॉबेरी, हरी सेब, अजमोद, गाजर में नरम मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। यह उन्हें आहार में पेश करने के लिए भी उपयोगी है और क्योंकि उनके पास शरीर को विटामिन करने के लिए आवश्यक कई पदार्थ हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडीमा धूम्रपान को उत्तेजित करती है। गर्भावस्था और धूम्रपान - इन अवधारणाओं को बिल्कुल जोड़ा नहीं गया है। हानिकारक आदत को अस्वीकार न केवल शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि भ्रूण के लिए पैथोलॉजीज के जोखिम को भी कम करेगा।

डॉक्टर के डॉक्टर से सलाह के बिना एडीमा के साथ एडीमा से छुटकारा पाने के लिए हर्बल टिंचर का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। जड़ी बूटी प्राकृतिक कच्चे माल हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान उनके उपयोग में कई contraindications हैं।

एक नरम मूत्रवर्धक कार्रवाई के साथ भोजन

उत्पादों का उपयोग कर शरीर से अतिरिक्त पानी को कैसे निकालें? मेरे पास क्या होना चाहिए? क्या यह वसा परत के गठन पर पावर मोड में परिवर्तन को प्रभावित करेगा?

शरीर को "सूखा" देने का सबसे अच्छा तरीका नाश्ते के लिए दैनिक आहार में दलिया और चावल दलिया को पेश करना है। वजन बढ़ाना सार्थक नहीं है। वजन घटाने के लिए भी आहार भी हैं, जिसमें मुख्य उत्पाद दलिया और चावल दलिया है।

इन अनाजों को खाना बनाना एक विशेष तरीके से है: निचोड़ें और नट या जामुन जोड़ें, जो बदले में नरम मूत्रवर्धक कार्रवाई होती है। एक सप्ताह में एक बार इस तरह के नाश्ते का आनंद लें, और अतिरिक्त पानी शरीर छोड़ देता है।

मूत्र तरबूज प्रणाली और खीरे के संचालन में सुधार। यदि सप्ताह में एक बार गर्मियों के समय में, यह दिनों को व्यवस्थित करने के लिए बनाया गया है, जिसके दौरान केवल खीरे या तरबूज का उपयोग भोजन में किया जाएगा, आप गुर्दे के काम में सुधार कर सकते हैं।

शरीर से परे और इसे केवल बिस्तर के साथ खीरे को विटामिन करें। शरद ऋतु-सर्दियों के समय में ग्रीनहाउस में उगाए गए खीरे, नाइट्रेट जमा करते हैं। और यह शरीर में विषाक्त पदार्थों से भरा हुआ है।

सब्जियों की जल-नमक संतुलन को सामान्यीकृत करें। आप गाजर के साथ ताजा गोभी के दैनिक सलाद का उपयोग करके पानी को जल्दी से बाहर निकाल सकते हैं, स्ट्यूड कीचिनी स्ट्यूड बीट्स।

जिसमें सभी उत्पाद उच्च सामग्री पोटेशियम, एक नरम मूत्रवर्धक प्रभाव है।

पोटेशियम में समृद्ध उत्पादों की सूची, धन्यवाद जिसके लिए आप अत्यधिक तरल पदार्थ से छुटकारा पा सकते हैं:

• लेंटिल;
• फलियां;
• समुद्री गोभी;
• मटर;
• आलू;
• पाइन नट्स;
• अखरोट;
• सूखे खुबानी;
• prunes;
• बादाम;
• पीनट;
• अंगूर;
• लेंटिल;
• बैंगन।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इन उत्पादों को प्रतिबंधों के बिना खाया जा सकता है। उनमें से कई न केवल शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ का निर्वहन करते हैं, बल्कि वजन बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, वजन घटाने और अंगूर खोने के लिए contraindicated हैं।

क्या करें? उन उत्पादों के उपयोग को सीमित करें जो एडीमा से बचने में मदद करते हैं, और नरम मूत्रवर्धक प्रभाव वाले पेय पदार्थों पर जाते हैं।

एक नरम मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ तरल

शरीर से पानी को पेय का उपयोग करके कैसे निष्कासित किया जा सकता है?

• एक मूत्रवर्धक कार्रवाई है हरी चाय। एक लिंगोनबेरी शीट, जीरा, एक गुलाब पकाने के आधार पर, अपने आप पर एक पेय बनाना बेहतर है;
• शरीर को पूरी तरह से विटामिन करता है और पानी क्रैनबेरी के रस को चलाता है;
• नरम मूत्रवर्धक कार्रवाई में बर्च का रस होता है;
• इसी प्रकार, साइट्रस का रस अधिनियम करता है;
• सूजन को हटाने के लिए दवा है डिल पानी। उबलते पानी के एक गिलास के साथ डिल बीजों का एक बड़ा चमचा, ढक्कन के नीचे लगभग आधे घंटे का आग्रह करता है। भोजन से 3 बार एक दिन में एक चम्मच पर पीएं। यह जलसेक भी आंत्र चयापचय को तेज करता है;
• ऐप्पल छील से कॉम्पोट एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है।

"पिग्गी बैंक" में लोग दवाएं एडीमा से छुटकारा पाने के लिए कई व्यंजन हैं। लेकिन उन्हें सहारा देना जरूरी नहीं है। औषधीय जड़ी बूटियाँ कार्बनिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करें, और न केवल पानी छोड़ दें। यह स्वास्थ्य की स्थिति को नुकसान पहुंचा सकता है।

एक गर्भवती महिला के शरीर में विलंबित तरल पदार्थ होता है विभिन्न कारणों से। एडीमा के उन्मूलन के साधन और तरीके हमेशा सुरक्षित और डॉक्टर के साथ समन्वयित होना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में परिवर्तन शारीरिक या लक्षण हो सकते हैं रोगविज्ञान की स्थिति। Edems एक महिला है जो एक बच्चा ले जा रहा है कभी कभी खतरा एक खतरा सहन करते हैं। समस्या से प्रभावी ढंग से सामना करने के लिए, डॉक्टर को पेशेवर सहायता के लिए आवेदन करना और उसके निर्देशों को सख्ती से करना आवश्यक है।

क्यों तरल जमा करता है

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं के शरीर को एक नए जीवन के विकास और विकास को सुनिश्चित करने के लिए मूल रूप से पुनर्निर्मित किया जाता है। यदि भविष्य की मां का स्वास्थ्य उत्कृष्ट स्थिति में है, तो द्रव देरी को केवल एपिसोडिक रूप से देखा जा सकता है। ऐसे मामलों में, हम शारीरिक एडीमा के बारे में बात कर रहे हैं।

एडीमा के प्राकृतिक कारण

स्मोक्ड, नमकीन, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ होते हैं बड़ी मात्रा सोडियम आयन। यह सोडियम क्लोराइड है या नमक ऊतकों में पानी रखता है, इसे हटाने से रोकता है। एक नियम के रूप में, इस तरह की एडीमा मूर्त हानि लाने में असमर्थ है, और सोडियम नमक थोड़ी देर के बाद गुर्दे से व्युत्पन्न होते हैं।

एडीमा के गठन की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए गर्भावस्था के दौरान तरल पदार्थ के उपयोग में इच्छित कमी हमेशा विपरीत परिणाम देती है। इसके लिए एक सरल स्पष्टीकरण है: बच्चे की टूलींग के दौरान, पानी की आवश्यकता बढ़ जाती है। यह विशेष रूप से गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में महसूस किया जाता है, साथ ही यदि कोई महिला नमकीन भोजन लेती है।

जब शरीर को पानी के विस्तृत हिस्सों को प्राप्त नहीं होता है, तो यह सूजन के रूप में तरल पदार्थ जमा करना शुरू कर देता है।

एक और प्राकृतिक कारक जिसमें तरल जमा होता है, भौतिक परिश्रम में वृद्धि होती है। यह गर्भावस्था के दूसरे भाग में होता है, जब किसी महिला का वजन काफी वृद्धि शुरू होता है। इंटरसेलुलर द्रव पैरों में देर से दोपहर में करीब केंद्रित है। ऐसी परिस्थितियों में शरीर से पानी लाने के लिए, यह एक गर्भवती महिला को आराम करने और शारीरिक परिश्रम की तीव्रता को कम करने के लिए पर्याप्त है।

रोगविज्ञान संबंधी कारण

कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान शरीर में द्रव देरी के कारण से जुड़े होते हैं विभिन्न रोग। आंतरिक अंगों, दिल, जहाजों, साथ ही देर से विषाक्तता (प्रेस्टल) की पैथोलॉजी को चिकित्सा संस्थान में अनिवार्य और तत्काल सुधार की आवश्यकता होती है।

एडीमा का गठन अक्सर वैरिकाज़ नसों में मनाया जाता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन अंगों के शिरापरक वाहिकाओं की दीवारों की स्थिति से नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकता है:

• पैर सूजन;
• एक महिला को गंभीरता महसूस होती है;
• ड्राइविंग दर्द, दिन के अंत तक बढ़ रहा है;
• अंगों की त्वचा पर शिरापरक नोड्स और संवहनी ड्राइंग दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान ऊतकों में पानी की देरी को प्रभावित करने का एक और कारण दिल और गुर्दे के कार्य का उल्लंघन होता है। कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां और मूत्र प्रणाली हम एक गर्भवती और उसके भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा लेते हैं।

पुरानी हृदय रोग भ्रूण को रक्त परिसंचरण, ऑक्सीजन परिवहन और पोषक तत्वों को खराब करता है। नेत्रहीन चेहरे, हाथों और पैरों की सूजन को देखा। हालांकि, कार्डियक पैथोलॉजी के कारण द्रव देरी में एक गंभीर खतरा होता है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है।

विभिन्न बीमारियों के कारण गुर्दे का असंतोषजनक काम ऊतकों में पानी के संचय की ओर जाता है। मूत्र प्रणाली के कार्य का उल्लंघन देर से विषाक्तता के कारणों में से एक है, बढ़ रहा है धमनी दबाव, गंभीर रोगविज्ञान भ्रूण विकास। कभी-कभी गुर्दे की बीमारियों के कारण गर्भावस्था का कोर्स असंभव हो जाता है।

गंभीर चिंता गर्भावस्था के दूसरे भाग में द्रव देरी का कारण बनती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस अवधि के दौरान एडीमा का गठन गेस्टोसिस के परिणामस्वरूप होता है। देर से विषाक्तता की घटना विभिन्न कारणों से जुड़ी हुई है।

विशेषज्ञ हमेशा गेस्टोसिस की उपस्थिति को चेतावनी नहीं दे सकते हैं। एक ही समय में समय पर अपील पीछे - पीछे चिकित्सा सहायता एडीमा का पता लगाने के मामले में, यह प्रतिकूल पूर्वानुमान को रोकने में सक्षम है। कभी-कभी गेस्टोसिस की घटना गंभीर परिणाम और घातक परिणाम की ओर अग्रसर होती है।

अतिरिक्त तरल कैसे प्रकट करें

गर्भावस्था के दौरान, शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों का ध्यानपूर्वक व्यवहार करना आवश्यक है। शरीर में अतिरिक्त द्रव अनजान नहीं रहना चाहिए। यह न केवल महिलाओं, बल्कि उसके बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन पर निर्भर करता है।

यदि गर्भवती के जूते असुविधा पैदा करना शुरू कर देते हैं, तो क्रैम्प हो जाते हैं, और कपड़ों के पैरों के निशान छोड़ते हैं, उंगलियों पर छल्ले को हटाया नहीं जा सकता है, तो हमें एडीमा के बारे में बात करनी चाहिए। कभी-कभी चेहरे पर एडीमा, पलकें सुबह होती हैं। एडीमा के साथ दर्द, आवेग, सुन्नता की भावना के साथ हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एडीमा का उन्मूलन

पर विशिष्ट स्थितियां आप गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पा सकते हैं। सबसे पहले, इसका विश्लेषण किया जाना चाहिए, दैनिक कौन से उत्पाद एक महिला का उपयोग करते हैं और कितना तरल पेय।

1. गर्भावस्था के दौरान भोजन में प्रोटीन, विटामिन, सूक्ष्मदर्शी में समृद्ध उत्पादों को शामिल करना चाहिए।
2. इसे दाएं या आंशिक रूप से मिठाई, बड़ी मात्रा में वसा छोड़ने के लिए माना जाता है।
3. नमक युक्त उत्पाद एडीमा के गठन से अधिक प्रभावित होते हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान, डिब्बाबंद भोजन, नमकीन मछलीस्मोक्ड।
4. ताजा फल और सब्जियों में विटामिन, ट्रेस तत्वों का एक जटिल होता है, जिसमें नरम मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
5. भुना हुआ उत्पादों को उबले हुए या जोड़े गए पके हुए द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
6. चाय और कॉफी शुद्ध पानी, कम्पोट्स के साथ बदलने के लिए अधिक उपयोगी है, ताज़ा रस, मोर्सा।
7. बड़ी मात्रा में मसालों वाले उत्पादों को खत्म करना आवश्यक है।
8. तरल पदार्थ हटाने में योगदान करने वाले आहार उत्पादों में शामिल करें।

एडीमा का मुकाबला करने के लिए गर्भावस्था के दौरान किसी भी दवाइयों का स्वतंत्र उपयोग अस्वीकार्य है। अधिकांश चिकित्सा जड़ी बूटी गर्भावस्था के दौरान contraindicated। फार्मेसी में सबसे गर्भवती या फार्मासिस्ट के मूत्रवर्धक एजेंट की पसंद को सौंपने के लिए डॉक्टर की सिफारिश चिकित्सा संस्थान के कर्मचारी की अक्षमता को इंगित करती है।

बाहर निकालना अतिरिक्त तरल दवाइयों के साथ गर्भावस्था के दौरान, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना और शरीर में असंतुलन का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। अनुभवी डॉक्टर निदान रखो और, यदि आवश्यक हो, तो एक महिला को अस्पताल में भरोसा। गर्भवती महिलाओं में सिंथेटिक या सब्जी मूत्रवर्धक उत्पादों का उपयोग सख्त चिकित्सा नियंत्रण के तहत गुजरना चाहिए।

यदि शरीर में पानी की देरी वैरिकाज़ नसों के कारण होती है, तो संपीड़न लिनन के उपयोग की सिफारिश की जा सकती है। अंटारिसोस चड्डी या मोज़ा एडीमा के स्तर को कम करते हैं, शिरापरक जहाजों पर भार को कम करते हैं। बाकी पैरों के दौरान, रक्त के बहिर्वाह के लिए शरीर का उच्च स्तर होना बेहतर होता है और सूजन को कम करना बेहतर होता है।

एक आसन्न जीवनशैली, विशेष रूप से बैठने की स्थिति में दीर्घकालिक रहने से रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, जिससे गर्भावस्था के दौरान एडीमा होती है। गधे को चुनना महत्वपूर्ण है भौतिक भार, मनोरंजन चरणों के साथ वैकल्पिक सक्रिय अवधि।

यह समझने के लिए कि गर्भवती महिला के शरीर में द्रव देरी के कारण क्या कारणों से समस्या का सामना करना पड़ता है, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। केवल डॉक्टर केवल ऐसे कारक स्थापित करेंगे जो अंदर पानी में देरी करते हैं, उत्पादों का चयन करते हैं या औषधीय उत्पादऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में योगदान देना।