Прекомерно изпотяване през нощта. Възможни причини за силно потене през нощта

Повишеното изпотяване през нощта е често срещано оплакване, заради което хората се стремят да посетят лекар. Повечето хора страдат от такъв проблем като нощна хиперхидроза в продължение на много години, а понякога и през целия си живот, не смеейки да притесняват лекарите с такава „дреболия“. Междувременно прегледът от специалист с подобен проблем е най-важната стъпка, която може да предотврати развитието на сериозни заболявания... В края на краищата, повишеното изпотяване през нощта може да е признак за изключително сериозен здравословен проблем и категорично не се препоръчва да се пренебрегва посещението при лекар.

Причини за нощно изпотяване

Прекомерното изпотяване по време на сън може да възникне поради вътрешни причини, които зависят от външните условия, и физиологични причиникоито се образуват в резултат на някакви вътрешни заболявания. На първо място, трябва да се опитате да премахнете ежедневните проблеми. При какви условия хората се потят през нощта? Тези фактори включват:

• Прекалено топло спално бельо и одеяло.Когато избирате одеяло за зимата, не е нужно да бъдете много ревностни. Вълнени одеяла, които човек покрива през нощта, перфектно предпазват от студа зимно времегодини, но ако, когато го прикрива, го хвърля в пот през нощта, би било по-разумно да се откаже и да премине към повече лесен вариант... Също така е важно да се вземе предвид материалът на производство. Евтините одеяла са направени от подплатен полиестер или други изкуствени материи, които, от една страна, затоплят добре, но от друга страна, не позволяват на въздуха да преминава добре, създавайки затворена гореща среда под тях, което провокира прегряване човешкото тялои в резултат на това прекомерно изпотяване през нощта. Същото важи и за спалното бельо. Синтетичните листове имат силен ефект върху терморегулацията на тялото.
• Висока стайна температура.Ако спалнята е твърде гореща, задушна и рядко проветрива, през нощта тя често се изпотява дори под тънки одеяла или изобщо без тях. Идеалната температура за сън е между 18 и 20 ° C. Освен това трябва да проветрявате стаята всеки ден няколко часа преди лягане. Ако това не е възможно, човек трябва да постави климатик в спалнята, който да го поддържа хладен и да почиства остарелия въздух.
• Спално облекло.Нощното облекло е не по-малко важно. Може да е много удобно, но ако човекът носи сатенено или копринено облекло, може да провокира повишено изпотяване, особено в областта на подмишниците. По-добре е да носите ленени или памучни продукти през нощта.
• Храна.През нощта човек може да се поти много поради естеството на диетата. Пикантни, люти и пикантни ястия, шоколад, кафе, сода, както и висока степен алкохолни напиткизначително увеличават кръвообращението. Това кара тялото да се опитва да охлади „горещата“ кръв, което го кара да се поти през нощта.

Физиологични причини за нощно изпотяване

Но не винаги човек се поти много през нощта поради външни причини... В някои случаи изпуска пот през нощта със сигурност вътрешни заболявания... Ако външните фактори са изключени и изпотяването насън в областта на подмишниците продължава да измъчва, трябва да помислите за посещение на лекар. И така, какви симптоми на заболяването са прекомерното изпотяване през нощта?

Болести от инфекциозен характер

Повечето инфекциозни заболявания са придружени от повишаване на телесната температура. Това винаги причинява повишено нощно изпотяване. Това са заболявания като:

• Абсцес на белия дроб. С това заболяване в белодробна тъканобразуват се гнойни процеси, които възникват поради бактериална инфекцияили дългосрочно хронично заболяване.
• Инфекциозна мононуклеоза. Това остро вирусно заболяване нарушава функционирането на далака, черния дроб, лимфните възли, променя състава на кръвта и причинява трескаво състояниекоято често се поглъща през нощта.
• Туберкулоза. Човек с това състояние почти винаги изпитва обилно изпотяване през нощта.
• Ендокардит. Вътрешните стени на сърцето се възпаляват, което води до много силна болка в ставите и мускулите, слабост в тялото, висока температураи като последица от това, че те се потят през нощта.
• Гъбични или ХИВ инфекции. Болести като хистоплазмоза или кокцидиоидомикоза почти винаги причиняват много интензивно изпотяване през нощта, по-често в подмишниците.

Заболявания на ендокринната система

• недостатъчност на яйчниците;
• орхиектомия;
• хипертиреоидизъм;
• диабет.

Ревматологични заболявания

Почти всички ревматологични заболявания причиняват силна болка, която често провокира повишено изпотяване през нощта.

• Артериит на Такаясу. При това заболяване кръвоносните съдове се възпаляват, което причинява болкав мускулите, световъртеж и нощна хиперхидроза.
• Темпорален артериит. Болест, при която възпалителният процес протича във временната област на мозъчната тъкан. В допълнение към силното нощно изпотяване, то е придружено от силна болкав областта на шията и слепоочието. Ако не се лекува своевременно, темпоралният артериит може да причини загуба на зрителната функция.

Други заболявания

• Лимфоми злокачествени новообразувания... Разпространението на метастази на рак в лимфните възли и кръвоносните съдове често причинява обилно изпотяванепрез нощта, обикновено в подмишниците.
• Обструктивна сънна апнея през нощта. Това е синдром, при който дишането спира по време на сън. Това се случва в резултат на факта, че горната Дихателни пътищанастъпва стесняване и хипоксия на телесните тъкани.
• Озинофилна хронична пневмония. Причинява силно изпотяване на подмишниците през нощта.
• Гастроезофагеална болест. При това заболяване стомашното съдържимо се изхвърля нагоре по хранопровода.
• Грануломатоза. Най-често това заболяване се среща при мъжете. Болестта се проявява в хронични лезии на червата, кожата, синусите, устната кухина и лимфните възли.
• Диабет insipidus. Най-рядката болест, при които има не само силно изпотяване на подмишниците, но и постоянна жажда, както и често уриниране(могат да се отделят до 15 литра течност на ден).
• Синдром на Принцметал. Болестта обикновено се среща при хора, които страдат от атеросклеротични патологии. Признаци на заболяване са неизправности сърдечен ритъм, появата на фобии, неврози и страхове, поради които потта често тече през нощта, особено в подмишниците.

Нощната хиперхидроза може да се появи и при заболявания като: синдром на хроничната умора, нарушения във функционирането на нервната система, хиперплазия лимфни възли, хипертония и тахикардия. Приемът на някои лекарства също може да провокира хиперхидроза. Нощното изпотяване под мишниците е страничен ефектпри прием на антипиретици (антипиретици), антидепресанти, фенотиазини, лекарства за понижаване на кръвното налягане.

Нощното изпотяване при жените често се свързва с хормонални или физиологични промени. Тези промени настъпват по време на бременност, преди менструалния цикъл или по време на менопаузата. Във всички тези случаи женското тяло претърпява преструктуриране през хормонална система... Нивото на прогестероните и естрогените може рязко да се повишава и спада и това причинява смущения в процесите на терморегулация. По време на такива периоди жените се потят много през нощта, като гърдите или подмишниците се изпотяват особено. Обикновено този проблемпреминава от само себе си, когато нивото на половите хормони се нормализира.

Премахване на причината за повишено изпотяване през нощта

За да се отървете от нощното изпотяване, е необходимо да се установи какъв точно проблем е причината за тази патология. Ако причините се крият в конкретно заболяване, трябва да се консултирате със съответния лекар. На първо място, трябва да отидете на терапевт, така че той да се научи общо състояниеи определи дали има други симптоми, които могат да показват определено заболяване. След това терапевтът издава насока към подходящия лекар, който лекува заболяването, причинило нощната хиперхидроза.

Ако повишеното или обилно нощно изпотяване в областта на подмишниците е предизвикано от прием на определени лекарства, трябва да помолите Вашия лекар да предпише други лекарства, които ще имат същия ефект, но нямат тези странични ефекти.

Хиперхидрозата може да се появи и като независимо заболяване. В този случай повишеното изпотяване следва човек по всяко време на деня, не само през нощта. Сега има огромен брой методи за лечение на това заболяване. За да намалите нощното изпотяване, можете да използвате специални лосиони, кремове, гелове, лекарства... Ако хиперхидрозата не може да бъде излекувана по друг начин, Вашият лекар може да препоръча инжекции с диспорт или ботокс. Добър ефектйонофореза или торакоскопска симпатектомия може да осигури. Лекарят може да предпише конкретна форма на лечение само след пълен преглед.

• премахнете стреса и емоционалното претоварване през деня;
• поддържайте температурата в спалнята на около 20 градуса;
• проветрявайте помещението ежедневно или осигурете чист въздух, като инсталирате климатик или освежител за въздух;
• спи само в дрехи, изработени от естествени материали, изберете леки памучни одеяла и чаршафи;
• не яжте пикантно и тежка хранане пийте кафе, силен чай или алкохолни напитки;
• един час преди лягане, можете да ядете моркови, елда каша, маруля, магданоз - тези продукти намаляват изпотяването;
• преди лягане не се препоръчва да гледате интензивни филми или телевизионни предавания - по-добре е да прочетете книга или да слушате спокойна музика;
• един час преди лягане в спалнята се препоръчва да се намали осветлението - при слаба светлина тялото започва да произвежда хормона на съня (мелатонин);
• човек трябва да отделя повече време физическа дейноств през денятака че до вечерта тялото да се уморява и да не се занимава с прекомерно изпотяване през нощта.

Йога или медитация, избягването на тоници (алкохол и цигари) може да има благоприятен ефект върху нервната система, здравословно хранене, приятелско отношение към другите, както и атмосфера на любов и разбирателство в семейния кръг.

Нощното изпотяване при жените е доста често срещан проблем. Това състояние може да възникне през различни възрастипод влияние на различни фактори. При младите жени хиперхидрозата често е физиологична. След 60 години те често се развиват различни заболявания... Във всеки случай появата на това състояние трябва да бъде причината за контакт с лекар.

Женското тяло има доста особености.

защото тежките нощни изпотявания при жените често се дължат на физиологични фактори... Те включват следното:

• Етапи менструален цикъл ... Появата на нощна хиперхидроза често се наблюдава преди менструация - за около няколко дни. Това явление е свързано с промяна в баланса на хормоните. През този период съдържанието на естроген се увеличава и се появява обща слабост. Някои жени се оплакват от прекомерно изпотяване през нощта и по време на менструация.
• Бременност.Прекомерното изпотяване може да се дължи на раждането на бебе. Хиперхидрозата е най-силно изразена през първия триместър на бременността. Това състояние е вариант на нормата, тъй като през този период тялото се възстановява. Ако изпотяването стане много интензивно и предизвиква безпокойство при бременна жена, струва си да се консултирате с лекар. Специалист ще помогне да се установят вероятните причини за развитието на хиперхидроза.
• Време след раждането на детето.През този период хормоналният фон се променя значително. Тялото отнема известно време, за да се възстанови. През първите две седмици след раждането течността, натрупана по време на бременност, се отделя от тялото на жената. Този процесизвършва не само чрез функционирането на бъбреците, но и с помощта на кожата. В резултат на това се наблюдава прекомерно изпотяване.
• Кърмене.Изпотяването при жените през нощта често се свързва с кърмене... Най-често това се случва в момента на изтичане на мляко. Това се дължи на хормонални скокове. Два хормона са отговорни за нормалната лактация - окситоцин и пролактин. При повишено производство на мляко се наблюдава синтез на пот. Това се изисква от тялото, за да се предпази от прегряване.
• Пременопаузална възраст.Преди настъпването на менопаузата женското тяло претърпява сериозни хормонални промени. Най-често те се наблюдават след 45 години. Някои жени обаче се сблъскват с това състояние след 40 години.

Именно с менопаузата се появяват горещи вълни. Този термин обикновено се разбира като остър и силно изпотяване... Освен това най-често се случва през нощта. Пот по цялото тяло, особено по главата и шията. Този период се характеризира със склонност към стрес. Следователно, хиперхидрозата изисква задължителна терапия.

Немедицински причини

Причините за нощното изпотяване при жените често се дължат на външни фактори... Те включват следното:

• Силно топло одеяло... Разбира се, вълнените одеяла ви топлят през зимата. Ако обаче е толкова горещо под тях, че има прекомерно изпотяване, струва си да изберете по-лесен вариант. Ако това не даде желани резултати, струва си да се търсят други причини за хиперхидроза.
• Запълнена стаябез подаване на чист въздух. Преди да си легнете, не забравяйте да проветрите добре стаята. Тази препоръка трябва да се спазва независимо от сезона. През топлия сезон наистина трябва да спите с отворен прозорец. Това ще осигури нормална циркулация на въздуха в помещението. Ако в спалнята има компютър, стаята трябва да се проветри 2-3 часа преди лягане.
• Твърде топли дрехи.Изборът на дрехи за сън също е важен. Коприненото бельо и пижамите могат да причинят прегряване на тялото, което води до прекомерно изпотяване. Най-добрият вариант ще бъдат памучните продукти.

Прочетете също: Изпотяване по време на бременност ранни дати: норма или патология

• Храна.Появата на този проблем може да се дължи на неправилна диета... Тежката вечеря се отразява негативно на качеството на съня. Силното изпотяване може да бъде провокирано от използването на люти подправки, кафе, шоколад. Подобно действиепритежава чесън, моркови, сладка газирана вода. Експертите съветват да не се яде магданоз.

Патологични причини за изпотяване

В напреднала възраст причините за хиперхидрозата най-често се свързват с различни патологии... Въпреки че понякога тези фактори се срещат и при млади жени.

И така, необичайните причини за излишно изпотяване включват следното:

• Инфекциозни патологии.Повечето заболявания от тази категория са придружени от повишаване на температурата. Води до прекомерно изпотяване... Обикновено температурите се повишават вечер, което води до интензивно отделяне на пот през нощта.
• Заболявания на съединителната тъкан.Тази група включва ревматологични патологии, основната от които е артрит. Именно тези фактори често се свързват с нощното изпотяване при по-възрастните жени.
• Ендокринни заболявания.Тези аномалии също често провокират производството на излишна пот. Така че, хипертиреоидизмът, който е придружен от прекомерна активност на щитовидната жлеза, провокира изпотяване през нощта. Освен това проблемът често се появява при онези жени, които имат яйчникова недостатъчност и захарен диабет.
• Използването на лекарства.Антипиретиците, фенотизиазите и средствата за понижаване на кръвното налягане могат да създадат проблеми. Ако хиперхидрозата е свързана с употребата на такива лекарства, трябва да се консултирате с лекар - може би специалист ще вземе друго лекарство.
• Онкологични патологии.Друг провокиращ фактор може да бъде появата на злокачествени тумори. Този симптом може да се появи при левкемия и болест на Ходжкин. Прекомерното изпотяване през нощта може да показва развитието на рак на кръвта. Отклоненията в състава на кръвта причиняват промени в телесната температура, което води до хиперхидроза.
• Вегетоваскуларна дистония.В този случай отделните части на тялото обикновено се потят в по-голяма степен. Обикновено ненормалният процес засяга предимно гърба, главата и шията. Ето защо много жени трябва да мият косата си всеки ден. Постоянният стрес също става причина за изпотяване.

Прочетете също: Хиперхидроза на ръцете: причини, симптоми, методи на лечение

Важно!Появата на хиперхидроза през нощта може да се дължи на патологии като грануломатозна болест и хронична формаеозинофилна пневмония. Провокиращите фактори са хронична умора, захарен диабети остра интоксикация.

За да определите точната причина за този проблем, струва си да се свържете със специалист. Не се препоръчва да се игнорира проблемът, тъй като много заболявания изискват системна терапия... В този случай лечението трябва да бъде избрано изключително от специалист.

Диагностика

Когато се появят такива проблеми, първо трябва да се свържете с терапевт. Лекарят ще анализира клинична картинаи в зависимост от информацията, получена от пациента, ще я насочи към тесни специалисти... Когато външният вид този симптомможе да се наложи консултация с такива лекари:

• онколог;
• невролог;
• алерголог;
• сомнолог;
• кардиолог;
• ендокринолог;
• психолог или психотерапевт.

Преди началото на прегледа специалистите проучват оплакванията на жената и провеждат преглед. Историята на пациента също е важна. За да оцените основните параметри на работата на тялото, кръвен тест.В същото време се обръща внимание на следните показатели:

• клетъчен състав на кръвта;
• нива на щитовидната жлеза;
• количеството на половите хормони;
• оценка на адреналин и норепинефрин;
• изследване на работата на бъбреците и черния дроб.

Методи на лечение

За да намалите нощното изпотяване, е много важно да се придържате към основните насоки. Тези мерки ще бъдат особено ефективни, ако прекомерното изпотяване не е признак на патология.
Общи препоръки

Така че, на първо място, се препоръчва да промените начина си на живот. Лекарите препоръчват да се разхождате всеки ден. свеж въздухи спортувайте. Спалнята трябва да се поддържа оптимална влажност... Доставката на чист въздух също е важна.

Намаляването на изпотяването и подобряването на кръвообращението в тъканите ще помогне студен и горещ душ... Затова определено трябва да го приемате преди лягане.

Важно!Диетата трябва да се коригира, за да се намали производството на пот. За целта си струва да се откажете от алкохолните напитки и мазните храни. Не се препоръчва да се яде прекалено гореща храна.

Провокиращият фактор за хиперхидроза е наличието на наднормено тегло. За да се справите с проблема, трябва да премахнете излишните килограми. Също така не се препоръчва да се пие вода или алкохол преди лягане.

Минимизирането на количеството стрес е важно. Неговата емоционално състояниесъс сигурност трябва да се държи под контрол.

Медикаментозна терапия

Ако появата на проблема се дължи на някаква причина, провокиращият фактор трябва да бъде премахнат. Силното изпотяване, което е свързано с промени в менструалния цикъл, лактацията и бременността, не се нуждае от лечение.

Изпотяване през нощта - симптоматично проявление, характерни за много патологии на тялото, онкологични заболявания, възрастови промени... Причините за жените се коренят в промяната хормонален фонв менопаузаили факторите, описани в ICB 10 като причини за необяснима етиология.

Според статистически проучвания най-висока честота на прояви на женска нощна хиперхидроза се наблюдава при пациенти с рак, хора над 65 години, които са се консултирали с лекари общ профил, и жени, влизащи в края на репродуктивния цикъл.

Причини за нощно изпотяване при жените може да се намери при неблагоприятни външни условияили да ядете грешна храна в неподходящо време:

• температурата на въздуха в помещението, която не отговаря на нормалната (висока или гореща, поради неправилно нагряване или липса на вентилация, през горещия сезон);
• одеяло, което е твърде топло или синтетично облекло за сън (пижама, нощница, чорапи, бельо);
• липса на вентилация в стаята, остарял и задушен въздух с ниско съдържаниекислород;
• ядене на храна непосредствено преди лягане;
• присъствието в храната на пикантни, екзотични, мазни, пържени, лошо смилаеми компоненти;
• ядене на сладкиши или храни с подправки, които могат да причинят изпотяване;
• алкохол, пиян преди лягане или постоянната му употреба;
• кафе, енергия и силен чай;
• пушене;
• отсъствие правилен режим(късно полагане, трайна липса на сън);
• смущения: светлина от улицата или от джаджи в стаята, силни звуциТелевизор работи, говори с повишен глас в съседната стая, рано сутрин слънчева светлина (през лятото);
• пренесени през деня емоционални сътресенияили стресови ситуации.

Това са причини, които са лесни за отстраняване чрез предоставяне нормални условияза сън. Количеството произведена пот се увеличава чрез интензивен топлообмен, когато тялото се опитва да охлади повърхността на кожата и лигавиците по време на дишане.

По време на интензивна работа храносмилателната системав момент, непредвиден от природата, ефектът на подправките или подправките върху лигавицата на стомаха и червата, или нервни импулсикоито са създадени от вегетативни или централни тъкани в резултат на положителни или отрицателни емоционални влияния.

Потните жлези са естествен терморегулатор, който осигурява способността да отделя специален секрет (пот) за охлаждане на повърхността на кожата.

Функциите на тайната са:

• прилагане и нормализиране на водно-солевия баланс;
• елиминиране на токсините през порите и вредни веществакоито имат дразнещ ефект върху вкусовите и обонятелните рецептори;
• изтеглената течна консистенция на секрета нормализира метаболизма и частично елиминира причините, които нарушават нормалния му ход;
• отделяща течност, потни жлезипремахване на наличието на излишна влага във вътреклетъчното пространство;
• при изпаряване от повърхността на тялото се охлажда, което води до връщане на жизнените процеси в норма.

Изпотяването е функция на човешкото тяло, предназначено да извършва няколко жизненоважни процеса в женското тяло. Проблемът с хиперхидрозата възниква в условия, когато за някоя от системите съществува заплаха от нарушаване на естествения баланс, който секрецията на пот регулира, изпълнявайки целта си.

Особености на женското тяло, които причиняват нощно изпотяване на 30, 40, 50 години и след това

Повишено изпотяване при жени в репродуктивен периодвинаги означава промяна в хормоналните нива (нормални или патологични). Повишено производство на тайна потни жлезисчитан за един от 7-те основни признака в диагнозата ендокринни патологии.

Основните причини за появата на повишено изпотяване през нощта при жените

Нощното изпотяване на възраст 30, 40, 50 и повече години се класира в списъка с признаци на нарушаване на дейността ендокринна системаедно от основните места, но то е изключително симптоматично.

Това не е основното, но придружаващ симптомс норма и патология в случаи:

• дисбаланс в хормоналната репродукция (прекомерно или недостатъчно производство на пролактин, прогестерон, дихидротестостерон, естроген);
• отклонения на естествения ред поради настъпване на определени фази от живота в репродуктивния и пострепродуктивния период (бременност, менструален цикъл, лактация, край на репродуктивния цикъл);
• системни заболявания и нарушения на работата жлези с вътрешна секреция: заболявания на щитовидната жлеза, свързани с йодотиронини (йод-съдържащи хормони, тироксин и калцетонин), захарен диабет, с нарушение на производството на инсулин;
• промени в количеството на пролактин, прогестерон, дихидротестостерон, естроген в кръвта, свързани с колебания в хормоналния фон под влияние на менструалния цикъл, процеса на овулация;
• промени в хормоналните нива по време на бременност, при подготовка за раждане и по време на преминаването на родовия процес.

Основният признак на всяко хормонално нарушение се счита за повишено изпотяване, което може да се наблюдава не само през нощта, но и през деня. Колебания в нивото на половите хормони се появяват по време на пубертета, менструация, бременност, лактация, менопауза, заболявания на женските полови органи и репродуктивната сфера.

Повишеното изпотяване може да бъде повлияно индивидуално от повишената микроциркулация на кръвта, вегетативна дистония, наднормено теглоили злоупотреба лоши навици... Излишък или дефицит на пролактин, засягащи нивото метаболизъм вода-сол, може също да причини хиперхидроза при жени на 30, 40 или 50 години.

Какви храни причиняват нощно изпотяване

Хранителните разстройства също причиняват нощно изпотяване. Причините за жените се крият в употребата на продукти, които могат да провокират интензивна работа на храносмилателната система, стомашно-чревния трактили производството на определени хормони.

Основната причина за хиперхидроза през нощта става късен приемхрана, която нарушава работата храносмилателни органикато ги принуждава да храносмилат в момент, когато процесът не трябва да се провежда.

Последното хранене трябва да се направи не по-късно от 2 часа преди лягане, тогава няма да има секреция на потните жлези, причинени от нарушение на естествения цикъл на будност и сън.

Съществува списък на продуктите, до които може да доведе допълнително изпотяване , дори ако храната отсъства през последните два часа на събуждане:

• храна или напитки с остри термични граници: кафе, какао, чай, охладени газирани напитки, енергийни напитки, мате, студена лимонада, плодова напитка или компот с добавена захар, сладолед, горещи месни ястия, охладени желета;
• бобови култури при всеки метод на готвене, особено боб, нахут и грах;
• подправки: черен пипер, сол, джинджифил, подправки, подправки, люти сосове, маринати, съдържащи оцет;
• тъмно пиле, тлъсто свинско месо, пържени карантии, желирано месо и желе, пастет с масло;
• маргарин и сладкиши, приготвени върху него;
• кисела, солена, пикантна или мазна храна;
• чесън и лук;
• пържена риба или месо, поднесени горещи с много подправки и приготвени с животинска мазнина;
• всякакви сладкиши, съдържащи Голям бройзахар, животински мазнини, кремове, багрила, консерванти или стабилизатори;
• полуфабрикати с Хранителни добавкиили симулатори на вкус.

Изпотяване през нощта - причините при жените често се крият в механизма на интензивната дейност на потните жлези, които имат приблизително еднакъв характер:

1. пълен стомах в легнало положение и отпуснато тяло по време на сън упражнява компресия върху диафрагмата;
2. диафрагмата започва да оказва натиск върху белите дробове, които от своя страна изпитват затруднения с подаването на въздух в количеството, необходимо за пълноценното функциониране на тялото;
3. недостатъчното количество доставен кислород води до неговия дефицит и за да се компенсира липсата на този жизненоважен важен елемент, мозъкът дава команда за ускоряване на дишането;
4. честото дишане има естествена връзка с повишаване на телесната температура, от което се повишава изпотяването;
5. кожните рецептори правят всичко необходимо, за да намалят повишената температура чрез по-интензивно изпаряване на влагата от повърхността;
6. за да се осигури необходимия обем течност в процеса на терморегулация, потните жлези започват да работят интензивно, отделяйки специфична тайна.

Списъкът с горните продукти също придава на потта специфична остра миризма, която става още по-неприятна, ако човек пие алкохол малко преди лягане или го пие трайно.

Какви лекарства водят до нощно изпотяване

Използването на някои лекарства също може да доведе до нощно изпотяване. Сред тях може да има напълно неутрални лекарства, които имат странични ефекти под формата на прекомерно изпотяване или дават индивидуална неочаквана реакция в организма.

Но обикновено използването на следното води до хиперхидроза:

• цитостатици и стероидни хормонални лекарства;
• антидепресанти, транквиланти и невролептици, психотропни лекарства;
• всякакви болкоуспокояващи, лекарства с противовъзпалително, антипиретично или спазмолитично действие;
• антихипертензивни лекарства и вазодилататори.

Понякога се повишава нощното изпотяване, когато се предписва ново лекарство и изчезва, когато свикнете с него. Но в някои ситуации е необходимо да се консултирате с лекар и да замените лекарството с друго, което има по-слабо изразен ефект върху специфичните механизми на реакция.

Причината за хиперхидроза при прием на лекарства обикновено се крие в фармакологичен механизъмтехните действия.

Причини за обилно изпотяване през нощта

Силното изпотяване показва определени нарушения или промени в състоянието.

Може да бъде причинено от:

Изпотяването през нощта с повишена интензивност по някоя от горепосочените причини при жените е симптоматичен признак за нарушение на естествения хормонален фон, метаболизма или нормалното функциониране на тялото.

Причини за студено изпотяване през нощта

• идиопатична хиперхидроза:
• интоксикация:
• прекъсвания на сърдечно-съдовата система;
• симптоми на отнемане;
• злоупотреба с наркотици;
• системен или инфекциозни заболяванияс различна етиология.

Причини за нощно изпотяване на гърдите

Изпотяването на гърдите само през нощта предполага търсене на патологични причини при жените:

Увеличаването на нивата на прогестерон и естроген води до колебания в общото ниво на хормоните в организма. Това допринася за появата на топлинни промени, свързани с хормонални скокове, и причинява колебания в терморегулацията, което води до периодични промени в телесната температура, които са особено забележими през нощта.

Потните жлези регулират температурата, като отделят секрети за охлаждане на кожата.

Изпотяване с менопауза

Повишеното нощно изпотяване има механизъм, подобен на менструалното. Промените в хормоналните нива засягат терморегулаторния център, който участва в защитата на тялото от въздействието на студ или топлина.

Повишаването на телесната температура поради хормонален скок причинява секреция на потните жлези, които се опитват да охладят тялото чрез повишено изпаряване.

Изпотяване по време на бременност

По време на периода на раждане, едни и същи хормони (естроген с прогестерон) са причините за нощното изпотяване. Хипоталамусът възприема тяхното увеличаване като сигнал за отделяне на повече топлина, а потните жлези - за охлаждане на тялото.

Изпотяване след раждане

Често след разрешаването на бременността жените се сблъскват с проблема с нощното изпотяване.

Причините за това са:

• силен стрес по време на раждане;
• излишно тегло и наддаване на течности по време на бременност;
• следродилна депресия;
• възстановяване на нормалните хормонални нива;
• лактация и специфични хормони, отговорни за нейния процес.

Изпотяването е симптом на какво заболяване

Изпотяването може да бъде симптом на редица състояния, които включват нарушения:

• на сърдечно-съдовата система:
• ендокринологични патологии;
• вирусни и инфекциозни заболявания;
• онкологични процеси;
• генетични неуспехи;
• заболявания на хепатобилиарната система и бъбреците;
• психиатрични и неврологични проблеми;
• симптоми на отнемане и остра интоксикация;
• всякакви заболявания, протичащи в скрита форма.

Изпотяване като симптом на инфекциозно заболяване

Патогенният агент, неговата активност (жизнен цикъл) и продуктите от токсични секрети се превръщат в дразнители за термичните рецептори, които ги възприемат като сигнал за повишаване на температурата. Отделянето на пот е реакцията на жлезите на повишаване на топлинния индекс от хипоталамуса.

Изпотяване като симптом на ендокринни нарушения

Хипоталамусът сигнализира за повишаване на температурата в отговор на нарушения в дейността на жлезите, които произвеждат определени хормони. А секрецията на пот през нощта е насочена към стабилизиране на телесната температура.

Изпотяване като симптом на ревматологично заболяване

Нощното изпотяване е естествен отговор на потните жлези на реакцията на хипоталамуса и на сигнали от термични рецептори, които се дразнят от патогенния агент и възпалителен процесс ревматологични заболявания.

Изпотяване като симптом на рак

Термичните рецептори реагират на активността и разделянето на атипичните клетки и техните токсични секрети, провокирайки повишаване на телесната температура и съответно повишено изпотяване.

Изпотяване като симптом на съдова дистония

Нощното изпотяване в този случай е резултат от развитието на смесен процес, който включва нарушения на хормоналните нива, психическото състояние и работата вътрешни органи.

Изпотяване като симптом на остро отравяне

Токсично вещество или токсични изпарения действат като патогенен агент, който дразни терморецепторите. Механизмът на изпотяване не се различава от рак или вирусен.

Таблица за допълнителни симптоми

Болест	Какво причини	Допълнителни симптоми
Онкология	Загуба на тегло, патология на вътрешните органи	Обща интоксикация, туморен растеж
Вирусни заболявания	Присъствие на вируси	Температура, интоксикация, слабост
Остро отравяне	Наличието на отрицателен външен фактор	Гадене, повръщане, диария, загуба на съзнание
Ендокринни патологии	Нарушаване на работата на жлезите с вътрешна секреция	Променлива, в зависимост от местоположението и степента на развитие
Ревматоидни процеси	Наличие на патогенен агент	Различни, в зависимост от естеството на развитие
Вегетоваскуларна дистония	Хормонални нарушения	Патологии на вътрешните органи, неизправности на сърдечно-съдовата система и хормонални нива.

Диагностициране на причините за нощно изпотяване

Изследвания на кръв и урина, както и лабораторни и инструментални изследвания, в зависимост от заболяването.

Как да се отървем от естественото изпотяване през нощта

Ако нощното изпотяване не е симптом патологични процесив тялото, можете да се отървете от него по следните начини:

• променете начина си на живот;
• промяна на диетата;
• сменете спалното бельо;
• оптимизиране на стайната температура.

Медикаментозна терапия при силно нощно изпотяване

На първо място се лекува основното заболяване, причинило нощното изпотяване. Основните лекарства: Диазепам, Феназепам и Оксазепам, Bellaspon, Belloid, Bellataminal и други, както е препоръчано от лекар.

Народни рецепти за нощно изпотяване

За да помогнете за намаляване на интензивността на нощното изпотяване:

• билкови настойки от исоп и градински чай;
• вани от върбова кора;
• билкови вани преди лягане с лавандула, валериана, лайка или майчинка.

Предотвратяване на нощно изпотяване

Причините за изпотяване през нощта при жените могат да бъдат различни, а основният начин за предотвратяването им може да бъде: здрави нервна системаи безболезнено тяло.

Важно е да запомните, че веднага щом външни или вътрешни факторипрестават да присъстват в тялото (естествено или причинено от неизправност на системите или органите), прекомерното изпотяване спира. Основното условие в ситуации, при които жената наблюдава хиперхидроза по време на нощна почивка, е да установи надеждна причина и да я изключи в бъдеще.

Видео за изпотяване през нощта при жени, причини и лечение

Причини за нощно изпотяване и как да се отървем от него:

Как се проявява хиперхидрозата при жените:

Когато се създадат удобни условия за сън, човек не трябва да се поти през нощта.
Ако сте един от многото хора, които се събуждат обляни в пот, трябва да научите за причините за изпотяване по време на сън, някои от които са животозастрашаващи и са признаци на заболяване.

Относно изпотяването

Изпотяването е важен физиологичен процес, контролиран от вегетативно-съдовата система и осигурява:

• поддържане на нормална телесна температура (потта се изпарява и охлажда кожата);
• отделяне излишната течност, токсини;
• овлажняване на кожата.

Повече от половин литър пот, състояща се от вода, соли и неорганични съединения, се отделя на ден от потните жлези. Тяхната работа се засилва от нервен или физически стрес, което е нормална реакция.

Състав на поттахарактеризира състоянието на тялото. При голямо мускулно натоварване съдържанието на млечна киселина в него се увеличава.

Лоша миризмапотта се дължи на присъствието в нея:

• урея и отделяне на амоняк;
• отпадъчни продукти от бактерии, живеещи по кожата. В случай, че се отделя повече пот, бактериите се размножават по-активно и съответно миризмата се увеличава.

Явлението, когато потта се произвежда в много повече, отколкото е необходимо за охлаждане, се нарича хиперхидроза..

Прекомерното изпотяване по време на сън е известно като сънна хиперхидроза или нощно изпотяване.

Разграничете интензивността им:

• Мека. Достатъчно е да обърнете възглавницата или да изхвърлите одеялото, за да продължите да спите.
• Умерен. Сънят е нарушен поради желанието да се измие лицето или други потни участъци от тялото, дрехите не трябва да се сменят.
• Тежко: Изисква душ или смяна на дрехи и спално бельо.

Причини за нощно изпотяване

разделени на външни и вътрешни.

Външен:

Спално бельо, нощно облекло, одеяло, изработени от синтетични материали, които не пропускат въздуха и създават парников ефект. Тялото не диша. Препоръчително е да се даде предпочитание естествени материии пълнители.

Одеялото е твърде топло.

Навикът да се спи в гореща стая. Хигиенната температура за сън е 14 -17⁰C.

Храни, които повишават телесната температура.

Те включват храни, които са трудно смилаеми (съдържат протеини, мазнини и въглехидрати висока концентрация). За усвояването му е необходима много енергия.

Избягвайте да ядете пържени, сладки, мазни, пикантни или пълнозърнести храни преди лягане.

Алкохолът активно свързва и извежда водата от тялото, което води до прегряване. Не се препоръчва да се пие алкохол по-късно от 4 часа преди лягане.

Пикантните храни, кофеинът и горещите напитки ви карат да се потите, така че е най-добре да ги избягвате преди лягане.

Вътрешни причини за хиперхидроза на съня:

Наследственост.

Хормонални промени: израстване ( пубертет), стареене на тялото (менопауза при жени, андропауза при мъже), бременност, предменструален синдроми т.н.

Идиопатичната хиперхидроза е състояние, при което тялото произвежда обилна пот без конкретна медицинска причина.

Инфекции:

Туберкулозата най-често се свързва с нощно изпотяване. Можете да се заразите с туберкулоза в обществения транспорт, в магазина и навсякъде, защото тази инфекция се предава по въздушен път.

Бруцелоза. Най-честата инфекция (засягаща до 2,5 милиона души годишно), пренасяна от животни. Източници на инфекция: не пържено месо, не варено мляко, всякакви контакти с животни и др. Може да се прояви като кашлица.

Други инфекции.

Хронични инфекциозни заболявания.

Сърдечно заболяване.

Намалена кръвна захар (хипогликемия).

Лекарства: при мигрена, хипертония, антидепресанти (15% от хората, приемащи антидепресанти се събуждат в студена пот), хормонални и др.

Хиперфункция на щитовидната жлеза. Има повишен синтез на хормони, които стимулират производството на енергия, която от своя страна загрява тялото и причинява изпотяване.

Болести на нервната система.

Остър или хроничен стрес депресивни състояния, психоемоционален шок.

Автоимунни заболявания.

Наднормено тегло.

Алергични реакции.

Ревматични нарушения.

Онкология:

локално подуване на простатата или тестисите при мъжете,

лимфоми (увреждане на лимфоидната тъкан). Признаци: загуба на тегло, сърбеж, изпотяване през нощта.

карциноиден синдром, не винаги злокачествен тумор, който самостоятелно произвежда хормони и биологично активни вещества (триптофан, хистамин и др.). Среща се навсякъде, по-често в червата, понякога в белите дробове и бронхите.

Самият тумор е малък и по никакъв начин не пречи на човек, но произвежданите от него вещества водят до обилно нощно изпотяване, зачервяване (изгаряния на лицето, торса), бронхоспазъм (човек се задушава), диария.

Други тумори.

Обобщение

Екстремните нощни изпотявания, НЕ от прегрята стая, прекалено топло одеяло или хипер-изолационни пижами, са доста често срещани.

Има много причини за нощно изпотяване и въпреки че повечето от тях не са животозастрашаващи, не отлагайте срещата на Вашия лекар, ако започнете да се събуждате обилно с пот. Това ще помогне да се идентифицира болестта на ранен етап и да се вземат мерки навреме.

Например, туберкулозата, когато не е започнала, се лекува лесно с антибиотици.

„Много се потя в съня си“ - хора, които съзнателно се тревожат за здравето си, често се обръщат към лекаря с такова оплакване. Прекомерното изпотяване през нощта може да бъде проблем за хора от всички възрасти, мъже и жени. По каква причина възниква? Изпотяването в съня е следствие, трябва да се борите срещу причината.

„Много се потя в съня си“ - лекарите знаят какво да отговорят на това оплакване.

Защо хората се потят много по време на сън: причини

Функцията на изпотяване е нормален физиологичен процес за всеки човек. Ако обаче се събудите посред нощ с изпотяване, това е по-голям проблем. Той има свое име - хиперхидроза, тоест повишено изпотяване.

Причините за хиперхидрозата могат да бъдат много разнообразни. Най-често срещаните са:

инфекциозни заболявания;

заболяване на щитовидната жлеза;

понижаване нивата на кръвната захар при диабет;

хормонални нарушения;

туберкулоза;

туморни заболявания.

За хъркащите хора е характерно временно спиране на дишането - обструктивна апнея.

При децата системата за топлообмен все още не е напълно съвършена. Затова към избора на спално бельо и нощно облекло трябва да се подхожда с голямо внимание.

Причини за нощно изпотяване при деца:

липса на физическа активност през деня;

инфекциозни заболявания;

начален рахит;

вегето-съдова дистония.

Ако главата на детето се изпотява много по време на сън, това често показва липса на витамин D. Трябва също да проверите работата на сърдечно-съдовата система.

И децата, и възрастните често страдат от една обща причина - гастроезофагеален рефлукс. При това заболяване се образува херния. отвор на хранопроводадиафрагма. От стомаха съдържанието влиза в дихателните пътища. Наречен стресово състояниетялото, което води до нощно изпотяване.

Как да премахнем нощното изпотяване

Първите стъпки за разрешаване на проблема - извършване цялостно проучване... Тъй като причините за явлението са различни, първо трябва да преминете тестове: общи тестове за кръв и урина, кръв за съдържание на захар, рентгеново изследване.

Ако се изключат заплашителни състояния като рак и туберкулоза, изследването трябва да продължи, докато се установи истинската причина. Ще се изисква консултация с много специалисти.

С премахването на болестта проблемът с прекомерното изпотяване изчезва. IN редки случаитя продължава известно време след възстановяване, но след това все още изчезва.

Проблемът с „изпотяването насън“ се появява при жените по време на менопаузата. Те са назначени специални лекарства... Те помагат да се справят с проявите на свързаните с възрастта хормонални промени.

Нощното изпотяване при деца трябва да предупреждава родителите. Ако пренебрегнете проблема, може да пропуснете ранното лечение за сериозно заболяване.

За да се предотврати повишено нощно изпотяване, трябва да се спазват следните правила:

поддържа оптимална температура и влажност в спалното помещение;

избягвайте да ядете пикантна храна преди лягане;

придържайте се здравословен начинживот;

поддържайте ниво на физическа активност.

Прекомерното нощно изпотяване показва неизправност в тялото. Ако продължи повече от седмица, трябва да отидете медицински преглед... Лечението започва, когато се идентифицира истинска причина... Колкото по-скоро това се случи, толкова по-добре. Възстановяването ще облекчи неприятни усещанияизпотяване по време на сън.