Paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng postpartum: ligtas na mga remedyo para sa mga nanay na nagpapasuso. Glycerin suppositories pagkatapos ng panganganak

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay nahaharap sa maraming problema, tulad ng heartburn, pagsusuka, pagduduwal, at pagkagambala sa gastrointestinal tract.

Ang mga umaasang ina ay naniniwala na pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang lahat ay lilipas. Ngunit sa panahon ng paggagatas, ang isang babae ay maaaring makaranas ng ganoon isang hindi kasiya-siyang problema, tulad ng paninigas ng dumi, na nagdudulot ng sikolohikal at pisikal na kakulangan sa ginhawa.

Ang paninigas ng dumi ay itinuturing na isang hindi sapat o mahirap na pagdumi.. Ibinigay pathological kondisyon lumilitaw sa kawalan ng pagdumi sa loob ng dalawa o higit pang araw. Upang mapupuksa ang problema at ayusin ang upuan, kailangan mong malaman ang sanhi ng paglitaw nito.

Mga sanhi ng paninigas ng dumi habang nagpapasuso

Kapag constipated, ang isang maliit na halaga ay excreted dumi ng tao. Kadalasan ang proseso ay walang sakit, ngunit sa ilang mga kaso, maaaring may kaunting dugo sa dumi at pinsala. balat sa anus.

Ang mahirap na paglabas ng pagdumi ay hindi nagpapahintulot sa mga bituka na ganap na mawalan ng laman at humahantong sa pagtaas, pagdurugo, utot at kasunod na pagkalasing ng buong organismo.

Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit maaaring mangyari ang paninigas ng dumi sa panahon ng paggagatas. Kabilang dito ang:

1. Pagbabago hormonal background. Sa pagpapasuso pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang isang babae ay nagsisimulang gumawa ng mga espesyal na hormone, bilang isang resulta kung saan ang proseso ng pag-urong ng mga dingding ng bituka ay nagpapabagal at ang pag-alis ng mga dumi ay mahirap.
2. Mga pathology ng bituka. Maaaring ito ay mga anomalya sa pag-unlad o iba't ibang mga tumor.
3. Nabawasan ang pagkalastiko tissue ng kalamnan tiyan at ari.
4. Takot na masira ang tahi sa panahon ng dumi. Sa panahon ng panganganak, maaaring may mga ruptures ng matris o perineum. Maraming kababaihan ang natatakot na sa panahon ng pagkilos ng pagdumi, ang mga tahi ay maaaring magkalat.
5. sikolohikal na dahilan. Ang mga bagong ina ay madalas na dumaranas ng postpartum depression.
6. Hindi sapat na likido. Sa panahon ng pagpapasuso, napakahalaga na mapanatili ang balanse ng tubig sa katawan.
7. Diet na mali.
8. Presyon ng matris. Matapos maipanganak ang sanggol, ang matris ay patuloy na naglalagay ng presyon sa mga bituka, tulad ng sa nito normal na kondisyon darating lamang ito pagkatapos ng anim hanggang walong linggo.
9. Pag-aalis ng bituka. Maaaring mangyari dahil sa pagtaas ng matris sa panahon ng pagbubuntis.

Bilang karagdagan, ang paninigas ng dumi ay maaari ding lumitaw dahil sa kasalanan ng nursing mother mismo. Para sa bawat tao, ang dalas ng pagpunta sa banyo ay indibidwal. Maaari kang magsagawa ng isang pagkilos ng pagdumi nang ilang beses sa isang araw, at isang beses sa dalawang araw. Kung hindi ito nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, kung gayon ito ay itinuturing na pamantayan.

May mataas na panganib na maging gumon sa isang laxative na gamot kung ang isang babae ay regular na umiinom nito para sa layunin ng madalas na pagdumi.

Pag-uuri

Sa gamot, ang paninigas ng dumi ay nahahati sa dalawang uri, depende sa mga palatandaan at sanhi ng pagsisimula.

Spastic

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng utot, hindi sapat na gana at ang paglitaw ng paroxysmal sakit sa kaliwang bahagi ng tiyan. nararamdaman ng babae patuloy na pagkapagod, kaba at inis. Sa ilang mga kaso, maaaring mangyari ang pagduduwal. Ang mga dumi ay siksik at palaging lumalabas sa maliliit na bilog na bahagi.

Ang ganitong uri ng paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak sa panahon ng pagpapasuso ay lumilitaw na may pagtaas ng tono ng bituka dahil sa isang naka-compress na estado maliit na bituka. Ang mga pag-uudyok ay maaaring lumitaw nang maraming beses sa isang araw, ngunit ang pag-alis ng laman ay bihira at sa maliliit na bahagi. Kadalasan ang dahilan ay ang psycho-emotional state ng isang babae.

Atonic

Sa isang atonic na anyo ng paninigas ng dumi, ang isang babae ay may pananakit at pagguhit ng mga sakit sa isang tiyan. Mga katangiang katangian ay:

• pagduduwal;
• pagkahilo at kawalang-interes;
• depresyon;
• isang pakiramdam ng kapunuan sa mga bituka;
• nadagdagan ang antas ng pagbuo ng gas.

Ang atonic na uri ng paninigas ng dumi ay lumilitaw dahil sa isang pinababang tono ng tisyu ng kalamnan ng bituka at hindi sapat na peristalsis. Karaniwang nangyayari pagkatapos ng isang pamamaraan caesarean section at bilang resulta ng isang hindi wastong napiling diyeta.

Kapag nawala ang paninigas ng dumi

Ang tagal ng paninigas ng dumi ay depende sa mga sanhi ng paglitaw nito. Ito ay pumasa pagkatapos na ang negatibong kadahilanan ay tumigil sa pag-impluwensya sa katawan. Iyon ang dahilan kung bakit hindi ka dapat maghintay hanggang sa mapabuti ang gawain ng mga bituka, kailangan mong tulungan ang katawan.

Kung ang constipation ay sanhi pisyolohikal na dahilan(pag-alis ng bituka o pagtaas ng matris), pagkatapos ay mawawala ang problema kapag gumaling ang katawan pagkatapos ng panganganak. Ang matris ay bumalik sa natural na laki nito ilang linggo lamang pagkatapos ng kapanganakan ng bata.. Samakatuwid, sa oras na ito ang proseso ng pagdumi ay dapat ayusin nang nakapag-iisa.

Kung ang sanhi ng paninigas ng dumi ay malnutrisyon kababaihan, mawawala ang problema pagkatapos mapili ang diyeta. Ano ang gagawin kung mangyari ang problemang ito, ang doktor lamang ang magsasabi sa iyo.

Ngunit anuman ang dahilan, hindi mo dapat hintayin na bumuti nang mag-isa ang pagdumi. makabagong gamot maaaring mag-alok ng ilang solusyon. maselang isyu sa mga kababaihan habang nagpapasuso.

paggamot sa paninigas ng dumi

Kung paano mapupuksa ang paninigas ng dumi, isang doktor lamang ang makakapagsabi. Sa panahon ng pagpapasuso, ang self-medication ay maaaring mapanganib hindi lamang para sa ina, kundi pati na rin para sa sanggol. Bukod sa, maling paggamot ay maaaring humantong sa pag-unlad ng isang proseso ng pathological.

Upang matukoy ang regimen ng paggamot, tinutukoy ng doktor ang sanhi ng paninigas ng dumi. Ang paraan ng therapy at mga gamot ay pinili na isinasaalang-alang mga indibidwal na katangian katawan ng babae.

Medikal na paggamot

Napakahalaga na pumili sa panahon ng paggagatas gamot, na magiging ligtas para sa sanggol at makakatulong sa nanay na makayanan ang isang maselang problema. Medikal na therapy nagsasangkot ng pagkuha ng laxatives, rectal suppositories. Ang mga pinahihintulutang gamot habang nagpapasuso ay kinabibilangan ng:

• Forlax;
• lactulose syrup.

Bago gumamit ng anumang gamot, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang bata ay maaaring makaranas ng colic o nadagdagan ang pagbuo ng gas.

Kung sakaling mangyari, mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng mga gamot batay sa dahon ng Alexandrian o senna. Kabilang dito ang: Glaxenna, Sennalaks, atbp.

Mga kandila para sa paninigas ng dumi

Sikat sa mga babae. Dahil sa kanilang komposisyon, nag-aambag sila sa paglambot ng mga feces. Karamihan sa kanila ay inaprubahan para sa paggamit sa panahon ng pagpapasuso, dahil ang mga sangkap na bumubuo sa komposisyon ay hindi tumagos gatas ng ina. Ang mga ito ay inireseta na sa ikatlong araw ng kawalan ng isang normal na dumi.

Mahalaga! Ang mga kandila na may matagal na paggamit ay maaaring walang epekto at paraan ng emergency na may matinding paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak.

Sa ngayon, ang gamot ay maaaring mag-alok ng isang bilang ng mga rectal suppositories, ngunit kapag nagpapasuso, kinakailangan na lapitan ang pagpili ng isang gamot na may lahat ng responsibilidad.

Bago gumamit ng mga suppositories, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor upang maiwasan negatibong kahihinatnan at hindi makapinsala sa bata, dahil maraming mga sangkap ang maaaring tumagos sa gatas ng ina.

Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng mga suppositories sa panahon ng paggagatas, na kinabibilangan natural na sangkap. Ang mga suppositories ng gliserin ay napakapopular sa mga ina ng pag-aalaga. Ang mga ito ay madaling gamitin, magagamit ng bawat babae at hindi nagiging sanhi ng allergy sa isang bata.

Ngunit ito ay dapat na makitid ang isip sa isip na may almuranas o pagkakaroon ng mga bitak sa anus ang paggamit ng kandila ay ipinagbabawal.

V kasong ito Ang pinakamagandang opsyon ay ang sea buckthorn suppositories para sa constipation pagkatapos ng panganganak. Naglalaman ang mga ito ng mga natural na sangkap na nagpapagaling ng mga microcracks, pinipigilan ang pagbuo ng almoranas at nagtataguyod ng pagdumi.

Diyeta para sa paninigas ng dumi

Upang mapupuksa ang gayong maselan na problema bilang paninigas ng dumi, kinakailangan na sundin ang isang espesyal na diyeta. Makakatulong ito upang mapabuti ang proseso ng panunaw at pagdumi. Ngunit sa panahon ng pagpapasuso, kinakailangang tandaan ang posibilidad ng isang reaksiyong alerdyi sa sanggol sa ilang mga pagkain.

• Rye bread;
• muesli;
• oat bran;
• sunflower o langis ng oliba;
• perlas barley, oatmeal at trigo groats;
• karot, beets, repolyo, zucchini, kalabasa;
• kangkong;
• prutas;
• cherry.

Ang mga pinatuyong prutas na compotes, yoghurts, fermented baked milk, kefir at iba pang produkto ng fermented milk ay nakakatulong din sa pagpapabuti ng proseso ng pagdumi. magandang lunas laban sa paninigas ng dumi ay isang decoction ng gooseberries.

Kung ang proseso ng pagdumi ay mahirap para sa isang nagpapasusong ina, kinakailangang tanggihan:

• Puting tinapay;
• malakas na tsaa;
• mga gisantes, beans;
• mga walnut;
• blueberries;
• sinigang na semolina.

Ang matapang na keso ay makabuluhang nagpapabagal sa peristalsis, at ang paggamit nito para sa paninigas ng dumi ay dapat na minimal. Bilang karagdagan, ang mga currant, strawberry, pinakintab na bigas, peras at mauhog na sopas ay may negatibong epekto sa gawain ng mga bituka.

Kung ang isang babae ay nagdurusa mula sa paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak, dapat talaga siyang kumunsulta sa isang doktor.. Malalaman ng espesyalista ang sanhi ng problemang ito at matukoy ang regimen ng paggamot na magiging ligtas para sa sanggol. Ang lahat ng mga gamot ay dapat inumin lamang pagkatapos ng konsultasyon.

Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkakaroon ng allergy, colic o bloating sa bata. Upang mapupuksa ang gayong maselan na problema, ito ay kinakailangan kumplikadong therapy, kabilang ang pagtanggap mga gamot at pagdidiyeta.

Ang panahon ng pagbawi pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol ay nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng buhay ng isang ina at lahat ng mga sistema ng kanyang katawan. Maraming tao ang nahaharap sa gayong problema tulad ng paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak habang nagpapasuso, at kung ano ang gagawin dito ay hindi malinaw, dahil karamihan sa mga gamot ay maaaring makapinsala sa sanggol.

Kung walang constipation sa isang nursing mother, ito ang exception kaysa sa panuntunan. Ang hindi kanais-nais na kondisyon na ito ay binibisita ng karamihan sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak.

Ang isa sa mga pangunahing paraan upang harapin ang paninigas ng dumi ay sports.

Mayroong ilang mga dahilan para sa paninigas ng dumi, nauugnay sila sa parehong mga problema sa pisyolohikal at sikolohikal:

• takot na ang mga tahi ay magbubukas pagkatapos ng isang caesarean o pagkatapos ng pagkalagot. Maaari itong maging napakalakas na pinapanatili nito ang mga dingding ng bituka sa pare-pareho ang tono, na nagiging sanhi ng sakit sa panahon ng pag-alis ng laman at nagpapabagal sa paggalaw ng mga dumi sa pamamagitan nito.
• hindi wastong nutrisyon. Sa panahon ng paggagatas, dapat na mahigpit na subaybayan ng ina ang kanyang diyeta upang maibigay ang kanyang sarili at ang bata ng kinakailangang sustansya. Kahit na tumanggi ka sa ilang mga produkto, kailangan mong tiyakin na ang menu ay may sapat na hibla at tubig upang makatulong na mapabuti ang paggana ng digestive tract;
• kawalan pisikal na Aktibidad. Ito ay totoo lalo na para sa mga dumaan sa caesarean o mahirap na panganganak. Ang kakulangan ng paggalaw ay nagpapabagal sa mga bituka, na nagiging sanhi ng paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso;
• mga gamot. Kung ang ina ay nireseta ng gamot upang alisin mga komplikasyon sa postpartum, ang isa sa mga side effect ay maaaring constipation;
• dysfunction ng bituka. Sa panahon ng pagbubuntis, ang matris ay kumikilos nang husto malakas na presyon sa lahat ng nakapalibot na organo, kabilang ang mga bituka. Maaari nitong baguhin ang hugis nito at makapinsala sa patency. Karaniwan ang lahat ay bumalik sa normal pagkatapos ng ilang linggo, kapag ang matris ay naibalik sa laki;
• ang hormone progesterone, na tumataas pagkatapos ng panganganak;
• sakit. postpartum constipation maaaring sanhi ng almuranas, neoplasms o pamamaga sa bituka, metabolic disorder o endocrine disease.

Sa pamamagitan ng pag-alam sa sanhi ng paninigas ng dumi, ito ay magiging mas madaling mahanap ligtas na paraan mga solusyon sa problema, dahil sa HB, ang mga maginoo na laxative ay karaniwang kontraindikado.

Bakit mapanganib ang paninigas ng dumi habang nagpapasuso?

Ang paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso ay nakakaapekto sa kanyang kapakanan at sa sanggol, kaya dapat mong subukang pigilan ang kanilang paglitaw. Mga hindi kanais-nais na sintomas at side effects ang paninigas ng dumi ay nagiging:

• bigat at sakit sa tiyan, bloating;
• walang gana kumain;
• mabahong hininga;
• hindi nakatulog ng maayos, sakit ng ulo, nabawasan ang pagganap;
• tuyong balat;
• nadagdagan ang kaba.

Kasabay nito, sa panahon ng paninigas ng dumi sa panahon ng paggagatas, mas kaunting mga digestive enzyme ang pumapasok sa gatas, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay maaaring magkaroon din ng mga problema sa dumi at panunaw. Sa ilang partikular na napapabayaang mga kaso, ang produksyon ng gatas ay maaaring bumaba o tuluyang mawala, kaya kailangan mong alisin ang tibi sa lalong madaling panahon.

Naniniwala si Dr. Komarovsky na ang mga pangunahing sanhi ng paninigas ng dumi sa mga ina ay isang hindi balanseng diyeta at isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang ganitong estado ng ina, siyempre, ay hindi masyadong nakakaapekto sa bata. Una sa lahat, kinakailangang ibalik ang mga pagkaing mayaman sa hibla sa diyeta, halimbawa, mga prutas at gulay, na madalas na tinatanggihan ng mga ina, na natatakot. At siguraduhing uminom ng tubig, ito ay kinakailangan para sa normal na paggana ng buong organismo.

Pagkadumi kaagad pagkatapos ng panganganak: kung ano ang gagawin

Sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, kapag ang mga tahi ay hindi pa gumagaling, kahit na ang normal na proseso ng pagdumi ay maaaring masakit at mahirap, dahil masakit ang ina na itulak. Sa paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak, pinapayagang gumamit ng ilang laxatives na makakatulong sa pagpapagaan ng kalagayan ng ina. Lalo na madalas, ang nanay ay nag-aalala tungkol sa paninigas ng dumi pagkatapos ng isang seksyon ng cesarean, dahil ang mga kalamnan ng tiyan at pelvis ay humina at nasira.

Ang karaniwang mga remedyo para sa paninigas ng dumi sa oras na ito ay hindi maaaring gamitin, kaya dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor para sa isang appointment. Magrereseta siya tamang gamot, bilang isang patakaran, ito ay Dufalac, Fortrans, microclysters o glycerin suppositories para sa paninigas ng dumi, pagkatapos ng panganganak sila ay epektibo at medyo ligtas.

Gayunpaman, ang mga pondong ito ay inirerekomenda pa rin na gamitin lamang bilang panukalang pang-emergency at sa maikling panahon. Sa sandaling nasa katawan ng sanggol, ang mga laxative ay maaaring magdulot sa kanya ng pagtatae at pagdurugo. Samakatuwid, sa hinaharap, ang paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak sa panahon ng pagpapasuso ay dapat tratuhin sa ibang mga paraan.

Ano ang dapat gawin para sa isang nagpapasusong ina na may mga problema sa dumi

Upang makayanan ang paninigas ng dumi habang nagpapasuso, ang ina ay dapat magkaroon Isang kumplikadong diskarte. Ang paggamot ay nagsasangkot, una sa lahat, ang normalisasyon ng nutrisyon at isang pagtaas sa pisikal na Aktibidad. Dahil imposibleng mapupuksa ang paninigas ng dumi sa karaniwang mga gamot, maaari mo ring bigyang pansin ang mga remedyo ng mga tao.

Diet

Ang diyeta ng isang nursing mother na may constipation ay isa sa mga pangunahing susi sa tagumpay. Kasabay nito, pinapayagan ka nitong balansehin ang nutrisyon upang ito ay kapaki-pakinabang para sa lahat - parehong ina at sanggol, at ang proseso ng paggagatas. Kapag nag-compile tamang diyeta ang pagkain mula dito ay kinakailangan upang ibukod ang mabibigat na pritong, maalat at maanghang na pagkain. At din - anumang soda, lalo na matamis at makulay. Ang mga matamis at starchy na pagkain ay kinakain sa katamtaman, ang asin at pampalasa ay pinaliit din, dahil nakakairita ang mga ito sa bituka.

Sa halip na mga ibinukod na pagkain, ang mga gulay at prutas ay dapat ipasok sa diyeta, mas mabuti na may paggamot sa init - nilaga, inihurnong, pinakuluang. Ang hilaw ay maaaring makapukaw ng colic sa isang bata. At kailangan din natin ng mga laxative na pagkain, kapag nagpapasuso, makakatulong ito upang mapabuti ang panunaw nang malumanay at walang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan para sa sanggol. Gayunpaman, hindi ka rin dapat madala sa kanila, kung hindi, kailangan mong simulan ang pagharap sa kabaligtaran na problema.

Ang listahan ng mga produkto na may laxative effect sa constipation ay kinabibilangan ng:

• pinatuyong prutas (mga pasas, prun, igos, pinatuyong mga aprikot);
• mga inumin at produkto ng fermented milk (ngunit hindi gatas!);
• linseed o langis ng oliba;
• karot, pinakuluang beets;
• natural na juice;
• "grey" at "brown" na mga cereal - bakwit, oatmeal, millet. "White" cereal - ipinagbawal (bigas, semolina);
• decoctions ng haras, kumin, anise;
• mamantika maalat na isda.

Dapat itong maunawaan na ang mga produktong laxative sa kanilang sarili ay malamang na makagawa ng kaunti o panandaliang epekto. Kailangan nilang dagdagan ng iba pang mga hakbang.

Pag-inom ng rehimen

Ang tubig ay kinakailangan para sa ating katawan sa lahat ng oras at ang paglabag sa rehimen ng pag-inom ay nakakaapekto sa lahat - mula sa kondisyon ng balat hanggang sa paninigas ng dumi, sa isang ina ng pag-aalaga, ang mga palatandaang ito ay lalo na binibigkas.

Ang isang baso ng tubig sa isang walang laman na tiyan ay nakakatulong upang pasiglahin ang gawain ng mga bituka. "Ginigising" nito ang buong katawan at sinimulan ang mga sistema, at gusto mong kumain ng higit pa pagkatapos nito, kaya ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga ayaw kumain sa umaga.

Upang mapanatili ang pinakamainam balanse ng tubig kailangan mong uminom ng humigit-kumulang 2 litro ng tubig bawat araw. Gayunpaman, ang ilang mga eksperto ay tumutol na ang figure na ito ay nalalapat lamang sa malinis na tubig, ang iba ay nagsasabi na ang lahat ng mga likido ay isinasaalang-alang - sopas, tsaa, prutas, juice.

Kung ayaw mong uminom ng labis na likido, kailangan mong sanayin ang katawan nang paunti-unti. Upang magsimula, inirerekumenda na uminom ng ilang sips ng tubig tuwing gusto mong kumain (dahil walang ugali ng pag-inom ng tubig, ang mga tao ay nagkakamali sa pagkauhaw bilang gutom). Unti-unti, ang dami ng tubig ay maaaring tumaas sa mga inirekumendang pamantayan.

Mga ehersisyo sa paninigas ng dumi

Isa pang kundisyon normal na aktibidad ang bituka ay ehersisyo. Siyempre, hindi mo kailangang magmadali kaagad sa aktibong sports, at hindi ito gagana. Ngunit maaari mong dagdagan ang bilang o tagal ng mga paglalakad, gugulin ang mga ito na hindi nakaupo sa isang bangko, ngunit naglalakad sa paglalakad.

Gayundin, ang mga espesyal na hanay ng mga ehersisyo, pagsasanay o yoga ay makakatulong upang itaas ang antas ng pisikal na aktibidad. Mas mainam na gawin ang mga ehersisyo sa umaga, sa isang walang laman na tiyan, unti-unting kumplikado ito. Siguraduhing isama ang leg swings, tilts at turns of the torso sa programa. magandang epekto bigyan ang lahat ng mga kilalang pagsasanay na "bike" at "gunting" (ang mga ehersisyo ay isinasagawa nang nakahiga sa iyong likod).

Mag-ehersisyo ng "gunting"

Mayroong isang tiyak na ehersisyo na nagpapagana ng motility ng bituka sa kaso ng paninigas ng dumi. Kumuha ng nakatayong posisyon, magkahiwalay ang mga paa sa lapad ng balikat. Huminga ng malalim at simulan ang salit-salit na paghila at ilabas ang iyong tiyan nang buong lakas. Ulitin ng 10 beses, pagkatapos ay magpahinga. Ulitin ang ehersisyo ng 10 beses.

Mga pinahihintulutan at ipinagbabawal na gamot sa laxative para sa hepatitis B

Tulad ng nabanggit na, imposibleng gamutin ang paninigas ng dumi sa isang ina ng pag-aalaga na may mga ordinaryong laxatives, dahil negatibong nakakaapekto ito sa kagalingan ng sanggol. Kabilang dito ang:

• laxatives batay sa mga dahon ng senna (Sennalax, Trisasen, Sinade);
• Dulcolax;
• Guttalaks;
• Bisacodyl;
• Regulax.

Kasama sa listahan ng mga naaprubahang gamot ang mga gamot tulad ng:

• Lactulose;
• Duphalac;
• Phytomucil;
• Forlax;
• suppositories para sa ina (glycerin, sea buckthorn suppositories, Microlax, Evakyu).

Sa kabila ng katotohanan na ang mga gamot na ito ay pinapayagan sa panahon ng paggagatas, maaari mong kunin ang gamot mula sa listahan lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. At tanging sa mga espesyal na okasyon- kaagad pagkatapos ng panganganak o kung hindi nakakatulong ang ibang paraan.

Mga katutubong remedyo

Sa matinding paninigas ng dumi Ang lahat ng nasa itaas ay maaaring idagdag katutubong recipe. Ang tsaa na ginawa mula sa mga buto ng dill, haras, kumin at anise ay napatunayang mabuti. Para sa tsaa, paghaluin ang isang kutsarita ng bawat uri ng buto at ibuhos ang tubig na kumukulo (0.5 l). Ang inumin ay iginiit sa buong gabi, pagkatapos ay sinala. Ang decoction ay maaaring kunin sa isang kutsarita bago kumain. Magiging kapaki-pakinabang din ito para sa sanggol, dahil nakakatulong ito upang mapupuksa ang colic.

Kung ninanais, ang koleksyon ay maaaring dagdagan ng nakapapawi at nakakarelaks na mga halamang gamot - lemon balm, chamomile, nettle, strawberry leaves. Ngunit sa parehong oras, kinakailangan na subaybayan ang reaksyon ng bata at, sa kaso ng mga negatibong palatandaan, kanselahin ang mga halamang gamot.

Ang normal na paggana ng bituka ay tanda ng isang malusog na katawan, kaya sulit na gumawa ng kaunting pagsisikap upang makayanan ang paninigas ng dumi. Pagkatapos ng lahat, bukod sa iba pang mga bagay, maiiwasan nito ang kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa, at iligtas din ang sanggol mula sa mapaminsalang kahihinatnan.

Ang pagkadumi sa panahon ng pagpapasuso ay isang pangkaraniwang pangyayari pagkatapos ng panganganak. Minsan lumilitaw na ang sakit sa panahon ng pagbubuntis dahil sa mga pagbabago sa hormonal, mga pagbabago sa diyeta o malnutrisyon at nananatili nang ilang panahon pagkatapos ng panganganak.

Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso ay lumilitaw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Ang sanhi ng sakit ay trauma sa tumbong, na natatanggap ng isang babae sa panahon ng panganganak. Ang sitwasyon ay pinalala ng maling diyeta at ang kakulangan ng isang aktibong pamumuhay.

Mga sanhi

• Ang bituka ay tumutugon nang husto sa mga pagbabago sa estado ng mga hormone sa katawan ng isang babae pagkatapos ng panganganak;
• Ang presyon ng pinalaki na matris sa bituka sa mahabang panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, pagkatapos ng panganganak, ang matris ay nananatiling pinalaki nang ilang panahon;
• Nanghina ang mga kalamnan ng perineal dahil sa panganganak;
• Maling diyeta para sa pagpapasuso. Ang sobrang mataba at maanghang, maalat at matamis na pagkain ay humahantong sa isang paglabag sa dumi. Bilang karagdagan, ang ilang mga pagkain ay nag-aayos ng dumi at nakakasagabal sa normal na pagdumi. Ito pinakuluang itlog, semolina o malakas na tsaa;
• Hindi sapat na paggamit ng likido. Tandaan na ang likido ay hindi lamang nakakaapekto normal na trabaho panunaw, ngunit pinasisigla din ang paggagatas. Ang kinakailangang dami para sa isang nursing mother ay 2 litro bawat araw;
• Stress, depression at mental disorder.

Ang mga detalye ng paninigas ng dumi

Ang paninigas ng dumi ay isang proseso kung saan walang pagdumi sa loob ng tatlo o higit pang mga araw, o ito ay sinamahan ng kahirapan at pananakit dahil sa masyadong tuyo at matigas na dumi. Ang mga dahilan, tulad ng nalaman na natin, ay sikolohikal at pisyolohikal. Samakatuwid, ang paninigas ng dumi ay nahahati sa dalawang uri:

1. Ang anatomical constipation sa isang nursing mother ay nangyayari pagkatapos ng cesarean section o iba pang surgical intervention. Bilang karagdagan, ang sanhi ay malnutrisyon. Ang ganitong uri ay nagpapakilala ng pagbawas sa tono ng mga kalamnan ng mga dingding ng bituka.
2. Ang spasmodic constipation sa panahon ng pagpapasuso ay nangyayari dahil sa matinding stress, depresyon o pagkabalisa. Sa kasong ito, una sa lahat, kinakailangan upang maibalik ang balanse ng kaisipan at huminahon. Paano malalampasan ang depresyon pagkatapos ng panganganak ay posible.

Kadalasan, hindi nangangailangan ng paninigas ng dumi espesyal na paggamot at nawawala dalawa hanggang tatlong linggo pagkatapos ng panganganak. Kung ang karamdaman ay hindi mawawala sa loob ng mahabang panahon, huwag magmadali upang gamutin ang paninigas ng dumi gamit ang gamot. Hindi lahat ng gamot ay tugma sa paggagatas. Maraming suppositories ay karaniwang kontraindikado sa panahon ng pagpapasuso.

Kadalasan ang komposisyon ng gamot ay tumagos sa dugo at gatas, na negatibong nakakaapekto sa kurso ng paggagatas. Maaaring baguhin ng gamot ang kalidad ng gatas at makakaapekto sa pag-unlad at paglaki ng sanggol.

Ang diyeta ng isang nursing mother na may constipation

Upang maalis ang paninigas ng dumi sa isang ina ng pag-aalaga, sapat na upang ayusin ang diyeta. Ang wastong diyeta ay ang susi sa matagumpay na paggagatas, kagalingan mga ina at sanggol. Iwasan ang mga pagkaing pinirito, maaalat at maanghang. Ibukod ang mga carbonated na inumin mula sa menu, at gumamit ng matamis at starchy na pagkain sa limitadong dami. Ang asin at iba pang pampalasa ay malakas na nakakairita sa mga bituka, na lalong nagpapalala sa kondisyon.

Siguraduhing kumain ng mga gulay at prutas sa nilaga, pinakuluang o inihurnong anyo. hilaw na produkto mas matagal bago matunaw at mas mahirap ang pagdumi. Bilang karagdagan, negatibong nakakaapekto ang mga ito sa marupok na katawan ng bagong panganak. Allergy, pagkalason o maaaring mangyari. Samakatuwid, maingat na ipasok ang mga bagong pagkain sa diyeta.

Mga pagkain at inumin para sa paninigas ng dumi

Ang mga tip mula sa artikulo ay makakatulong sa iyo na gawin ang tamang diyeta para sa pagpapasuso. Para sa paninigas ng dumi, obserbahan ang regimen sa pag-inom at uminom ng hindi bababa sa dalawang litro sa isang araw. Pinasisigla ang bituka ng isang baso Inuming Tubig sa isang walang laman na tiyan sa umaga.

Ang paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso ay madaling gamutin sa kaunting ehersisyo. Mag-ehersisyo, maglakad, pumunta sa pool. Ligtas ang mga klase sa yoga habang nagpapasuso.

Maraming laxatives habang nagpapasuso ang ipinagbabawal na gamitin. Kaya't ang Regulax, Gutalax, Sennilax at iba pang mga gamot ay hindi tugma sa paggagatas. Gayunpaman, mayroong ilang ligtas at inirerekomendang mga gamot sa panahon ng paggagatas. Dahil sa espesyal na komposisyon na hindi tumagos sa gatas, hindi sila nakakaapekto sa sanggol. Ang pinaka-angkop para sa nursing glycerin at sea buckthorn suppositories.

Tandaan na imposibleng gamutin ang constipation sa isang nursing mother kahit na may mga ligtas na gamot nang hindi muna kumunsulta sa doktor!

Mga pinahihintulutang gamot para sa paninigas ng dumi sa panahon ng paggagatas

Ang dosis at dosis ng regimen ay maaari lamang magreseta ng dumadating na manggagamot! Mag-ingat, dahil madalas ang labis na dosis ng mga gamot para sa paninigas ng dumi ay humahantong sa sagana.

Phytotherapy

Inirerekomenda ng mga eksperto na gamutin ang paninigas ng dumi habang nagpapasuso gamit ang mga herbal na remedyo. Natural komposisyon ng gulay hindi nagbibigay negatibong epekto sa bagong panganak. Bilang karagdagan, ang mga mainit na decoction ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at nagpapataas ng tono ng katawan ng ina:

• gooseberry

Ibuhos ang isang kutsara ng mga berry na may isang baso ng tubig at pakuluan ng 10 minuto. Salain ang inumin at uminom ng apat na beses sa isang araw para sa ¼ tasa. Ang mga piraso ng pinatuyong prutas ay maaaring idagdag sa sabaw.

• Mga igos sa gatas

Ibuhos ang dalawang kutsara ng igos na may isang baso ng pinakuluang gatas. Kunin ang pinalamig na lunas tatlo hanggang apat na beses sa isang araw, isang kutsara. Sa halip na gatas, maaari mo ring gamitin pinakuluang tubig. Ang mga igos habang nagpapasuso ay ligtas para sa mga sanggol. Binabasa nito ang mga organismo ng parehong ina at bagong panganak mahahalagang bitamina at kapaki-pakinabang na elemento. Ang pinatuyong prutas ay nakakatulong sa isang babae na makabawi nang mas mabilis pagkatapos ng panganganak.

• Mula sa kumin, anis at haras

Ang mga halaman na ito ay perpektong nagpapataas ng paggagatas at nagbibigay ng sigla sa isang ina ng pag-aalaga. Bilang karagdagan, nagagawa nilang gamutin ang paninigas ng dumi at tumulong sa stress. Ibuhos ang kumukulong tubig sa dalawang kutsara ng bawat damo at uminom ng tatlong beses sa isang araw para sa ⅓ tasa kalahating oras bago kumain. Ang mga handa na tuyo na damo ay mabibili sa parmasya.

Ngunit kahit na ang mga ligtas na decoction ay dapat gawin nang may pag-iingat! Dahil ang ilang mga bahagi ay pumukaw ng mga alerdyi at nadagdagan ang pagbuo ng gas. Sa unang dosis, uminom ng hindi hihigit sa isang paghigop. Bantayan ang iyong sanggol sa isang araw. Kung walang negatibong reaksyon, maaari kang uminom ng inumin. Kung lumilitaw ang isang pantal o pamumula, ang panunaw ay nabalisa, subukan ang isa pang lunas.

Ang mga problema sa paglilinis ng katawan ay nakakaabala sa mga kababaihan sa anumang edad, at ang paninigas ng dumi sa isang nagpapasusong ina ay maaaring makaapekto sa kalusugan at kapakanan ng sanggol.

Mga paghihirap sa paglilinis ng bituka problema ng kababaihan, na nakatagpo lamang ng mga lalaki sa gitna at katandaan. Para sa maraming kababaihan, ang problema ng paninigas ng dumi ay nangyayari sa pagbibinata, sa panahon ng pag-unlad ng hormonal at lumalala sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.

Mga sanhi ng paninigas ng dumi sa mga kababaihan

Ang paninigas ng dumi sa isang nursing mother ay sanhi hindi lamang ng mga problema sa bituka - isa sa mga dahilan ay isang tiyak pisyolohikal na istraktura(congenital tendency na mabagal ang paggalaw ng mga laman ng bituka sa panahon ng normal na istraktura at paggana nito). peristalsis lamang loob apektado ng tumaas na antas ng hormonal sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon ng postpartum.

Ang paninigas ng dumi ay ang kawalan ng kakayahang magdumi sa loob ng 72 oras. May mga paglabag:

1. pisyolohikal, ang dahilan kung saan ay mababang aktibidad ng bituka at mahinang pagpasa ng mga feces;
2. neurasthenic dulot ng emosyonal na estado mga ina pagkatapos ng panganganak at labis na pagsisikap dingding ng tiyan, ang kalagayan ng isang babae pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, posibleng kahirapan sa pamilya.

Ang mahina, atonic na bituka ay sinusunod sa mga kababaihan na may likas na ugali dito, na sumailalim sa mga nakaraang operasyon ng organ. lukab ng tiyan o caesarean section.

Ang motility ng bituka, kaagad pagkatapos ng cesarean section, ay apektado ng mataas na antas ng mga hormone. Bakit ito nangyayari? Sa katawan ng isang buntis, nagbigay sila ng pagpapahinga ng mauhog lamad ng mga panloob na organo, at iniimbak para sa mataas na lebel ilang oras pagkatapos ng operasyon.

Ang mga fecal mass na may atonic constipation ay pinaghihiwalay ng sakit, ang mga bitak sa tumbong at dugo ay posible. Ang paninigas ng dumi na dulot ng emosyonal na estado ng isang babae ay nauugnay sa kanyang isip na may karanasan na stress, sakit, pagkabigla sa nerbiyos - bilang isang resulta, ang spasm ng dingding ng tiyan ay nagpapahirap sa pag-alis ng bituka.

Mga pangunahing sanhi ng paninigas ng dumi

Ano ang nagiging sanhi ng mga problema sa pagdumi? Kabilang dito ang:

• ang pagkakaroon ng mga tahi sa perineum, sakit kapag sinusubukang pilitin sa paninigas ng dumi, at ang mga takot ng babae para sa kanilang integridad;
• mababang pisikal na aktibidad sa isang babaeng abala sa isang bata;
• hindi pinapansin ang pagnanasang tumae dahil sa patuloy na pagtatrabaho;
• pinipiga ang mga bituka ng isang hindi sapat na pagbawas ng matris sa mga unang linggo pagkatapos ng panganganak;
• hindi balanseng diyeta ng isang nagpapasusong ina dahil sa takot sa mga karamdaman sa sanggol;
• pag-aalis ng mga loop ng bituka sa panahon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng mabilis na lumalagong matris;
• ang paggamit ng ilang mga uri ng mga gamot na normalize ang estado ng katawan pagkatapos ng panganganak;
• ang hitsura ng mga organikong sakit - diabetes, almuranas, pagbuo ng tumor, pinsala sa panahon ng panganganak;
• mga pagbabago sa mga kalamnan ng perineum at abdominals (lumalawak pagkatapos ng pagbubuntis);
• mga pagbabago sa hormonal pagkatapos ng panganganak o dahil sa bagong pagbubuntis ilang sandali matapos manganak.

Mga paraan upang malutas ang problema

Kung may mga tahi sa perineum, ang problema ay malulutas sa pamamagitan ng paggamit ng tamang diyeta at pinahihintulutang mga laxative hanggang sa sila ay ganap na gumaling.

Ang ugali ng mababang pisikal na aktibidad sa mga kababaihan ay nagpapatuloy mula sa oras ng isang mahirap na pagbubuntis o pagkatapos ng pagdadala ng isang malaking fetus at nangangailangan ng pagwawasto sa diyeta at ang pagpapakilala ng mga espesyal na therapeutic exercise sa pang-araw-araw na pamumuhay.

Ang pagwawalang-bahala sa pagnanasa sa pagdumi ay kadalasang nangyayari hindi lamang dahil sa kasikipan ng babae, kundi pati na rin sa kanyang labis na responsibilidad para sa sanggol - sa kasong ito, ang tulong ng mga mahal sa buhay at ang pagwawasto ng pag-uugali ng babae ay kinakailangan.

Ang pag-alis ng mga bituka loop sa panahon ng pagbubuntis, ang kondisyon ay unti-unting bumalik sa normal pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, mga klase pisikal na therapy ay makakatulong na mapabilis ang prosesong ito.

Paggamot ng isang babae na may mga paghahanda sa bakal sa isang estado ng anemia, ang ilang mga gamot laban sa heartburn ay nagdudulot ng paninigas ng dumi. Maaaring maitama ang kondisyon sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga iniresetang gamot ng dumadating na manggagamot. Kung si nanay ay may constipation sa background mga sistematikong sakit kapag nagpapakain sa isang bata, kakailanganin niyang kumunsulta sa isang espesyalista at iwasto ang mga gamot na ginamit, diyeta, paggamit ng mga laxative.

Ang isang karaniwang sanhi ng paninigas ng dumi ay isang kawalan ng balanse ng mga hormone sa katawan ng isang babae. Kadalasan, ang mga naturang ina ay may masakit na regla na may hindi regular na regla, nahihirapan silang tiisin ang unang trimester ng pagbubuntis. Kapag nagpapasuso, nararanasan nila mababang antas mga babaeng hormone sa background mataas na nilalaman prolactin (isang hormone na nagpapasigla sa paggagatas). Sa ganitong kondisyon, ang isang babae ay kailangang kumunsulta sa isang gynecologist.

Bakit mapanganib ang paninigas ng dumi habang nagpapasuso?

Ano ang panganib ng paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso? Bilang karagdagan sa sikolohikal na kakulangan sa ginhawa, ang mga ito ay:

• bigat sa tiyan;
• utot ng bituka;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• walang gana kumain;
• mababang pagganap;
• sakit ng ulo;
• sakit sa pagtulog;
• mabahong hininga;
• tuyong hindi nababanat na balat;
• kaba at pagkabalisa.

Ang mga kondisyong ito sa panahon ng paninigas ng dumi (pagkadumi) ay maaaring makapukaw ng pagbawas sa produksyon ng gatas ng suso o isang kumpletong paghinto ng paggagatas, kaya ang tanong kung paano gamutin ang patolohiya ay napakahalaga para sa isang babaeng nagpapasuso.

nanay at baby

Ang sanggol sa mga unang buwan ng buhay ay malapit na konektado sa ina, ang kanyang tense na panloob na estado ay nakakaapekto sa bata, na pumupukaw ng pagtaas ng kapritsoso at pagkabalisa.

Hindi makatwiran na nutrisyon ng isang babae na dulot ng takot sa kanyang kalagayan baby madalas hindi makatwiran. Kadalasan, ang isang ina ay tumatanggi sa isang balanseng diyeta, mga gulay at prutas sa diyeta, na nagpapahintulot sa mga bituka na malinis nang regular, sa unang anim na buwan ng buhay ng isang bata. Ang dahilan ay ang takot sa colic, utot at likidong dumi sa bagong panganak.

Naniniwala si Dr. Komarovsky na ang unang tatlong buwan ng buhay ng isang bata sistema ng pagtunaw ay nasa pagkabata, kaya ang colic at bloating ay isang natural na physiological phenomenon na hindi direktang nakadepende sa kalidad ng gatas at nutrisyon ng ina. Sasagutin ng dumadating na pediatrician ang mga tanong tungkol sa kung paano pakainin ang isang sanggol na may hindi sapat na gatas at kung ano ang gagawin sa mga problema sa pagtunaw.

paggamot sa paninigas ng dumi

Paano mapupuksa ang paninigas ng dumi kapag nagpapakain ng isang sanggol? Upang mapabuti ang kondisyon ng isang babae, kinakailangan upang matukoy at alisin ang sanhi ng mga paghihirap sa pagdumi sa pamamagitan ng pagsasaayos:

• emosyonal na kalagayan;
• nutrisyon;
• pisikal na Aktibidad.

Para sa tulong pang-emergency pagkatapos ng konsultasyon sa isang therapist, ginagamit ang mga laxative - mga paghahanda sa parmasyutiko o katutubong remedyong.

Ang sabay-sabay na regulasyon ng lahat ng mga bahagi ay nagbibigay-daan sa iyo upang maitaguyod ang pag-andar ng paglilinis ng katawan. Pagkatapos nito, kinakailangan upang mapanatili ang pinakamainam na pisikal na aktibidad at makatwirang nutrisyon upang mapanatili ang isang normal na dumi.

Ang paggamit ng enema para sa paninigas ng dumi sa isang nursing mother ay posible lamang sa mga kaso ng emergency. Ang temperatura ng tubig ay dapat isaalang-alang - para sa spastic-type na paninigas ng dumi, dapat gamitin ang maligamgam na tubig (hanggang sa 37-38 degrees Celsius), na makakatulong sa mga bituka na makapagpahinga. Sa paninigas ng uri ng asthenic, ang aktibidad ng motor ng bituka ay pinasigla ng isang enema na may malamig na tubig.

Paggamit ng laxatives

Sa panahon ng pagpapasuso, may mga paghihigpit sa paggamit ng mga laxative para sa mga kababaihan dahil sa epekto nito sa kalidad ng gatas ng ina at posibleng hitsura likidong dumi sa isang bata.

Mga ipinagbabawal na gamot

Mga ipinagbabawal na gamot para sa mga nanay na nagpapasuso:

1. batay sa dahon ng senna (Trisasen, Sinade, Sennalaks);
2. Guttalaks;
3. Bisacodyl;
4. Dulcolax.

Ang lahat ng mga gamot na ito ay nagpapataas ng tono ng mga bituka ng ina at maaaring makapukaw ng colic sa bata.

Pinayagan

Ang mga pinahihintulutang gamot na inireseta sa isang nagpapasusong ina para sa tibi ay:

1. Duphalac;
2. Portalac;
3. Lactulose Poli.

Hindi sila nakakaapekto sa tono ng bituka at hindi tumagos sa gatas ng ina.

Sa puso ng gamot kumbinasyong gamot Duphalac - lactulose, na neutral para sa digestive tract- hindi ito pumapayag sa paghahati at pagsipsip sa bituka. Ang pagkilos ng lactulose ay batay sa pagtaas ng mga nilalaman ng bituka dahil sa tubig, ang banayad na kusang paglilinis nito. Mga gamot - ang mga prebiotics (Duphalac) ay idinaragdag sa bituka kapaki-pakinabang na bakterya, tinitiyak ang normal na proseso ng pagbuo ng mga feces.

Ang isa pang grupo ng mga gamot ay pinapayagan sa panahon ng pagpapasuso - ito ay Fortrans at Transiner, Forlax. Ang pangunahing aktibong sangkap sa mga ito mga form ng dosis ay Macrogol. Ang gamot na kinuha ay ginagamit na diluted sa tubig. Ang prinsipyo ng pagkilos ng gamot ay isang pagtaas sa mga nilalaman ng bituka dahil sa pagkahumaling ng tubig sa pamamagitan ng Macrogol at natural na paglilinis. Ang tagal ng pagkilos ng mga gamot ay iba. Para sa pagiging epektibo ng mga pondo, kinakailangan ang pagsunod sa rehimen ng pag-inom - hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw.

Ang isang mahusay na paraan upang malutas ang problema ng paninigas ng dumi sa mga ina ng pag-aalaga ay ang mga suppositories ng constipation na may gliserin - Glycerol o Glycelax.

Dapat itong gamitin pagkatapos kumonsulta sa isang doktor at sa kawalan ng mga sugat sa tumbong.

Mga katutubong laxative

Ang paggamit ng mga katutubong laxative ay posible lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, dahil ang mga sangkap sa komposisyon halamang paghahanda maaaring pumasa sa gatas ng ina. Ang mga ligtas na lunas na nag-aalis ng paninigas ng dumi sa isang babaeng nagpapasuso ay kinabibilangan ng mga produktong laxative:

• prun - ang mga decoction at infusions ay inihanda mula dito, ang steamed pulp ay kinakain, idinagdag sa mga salad;
• igos, na pinasingaw ng mainit na gatas;
• decoction ng pinatuyong mansanas;
• kalabasa - juice mula sa isang hilaw na gulay, nilaga, inihurnong;
• - pinakuluang sa mga salad;
• karot - pinakuluang o hilaw.

Ang mga gulay at prutas ay dapat na ipasok sa diyeta nang paunti-unti, na may maliliit na bahagi, na obserbahan ang kalagayan ng sanggol at ina. Kung hindi matinding reaksyon- ang dosis ay tumaas. Ang paggamit ng langis ng oliba para sa pagbibihis ng mga salad mula sa mga gulay ay nakakatulong nang mabuti.

Mga herbal decoction

Ang isang mahusay na lunas na pantay na nakakatulong sa ina at anak ay isang decoction ng anise, dill at cumin. Upang ihanda ito, ibuhos ang isang kutsarita ng mga buto ng bawat uri sa isang termos na may tubig na kumukulo (0.5 l) at igiit sa magdamag. Dapat kang uminom ng isang kutsara bago kumain.

Kung ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso sa ina ay pinagsama sa nadagdagan ang kaba at spasms sa bituka, dapat mong gamitin ang sumusunod na koleksyon ng mga herbal.

Kumuha ng mga prutas ng anise sa pantay na bahagi; dahon ng mint; mga bulaklak ng mansanilya; durog na mga ugat ng valerian; tuyong dahon ng kulitis; tuyong dahon ng strawberry. Dalawang tablespoons ng pinaghalong ay ibinuhos sa 500 g ng tubig na kumukulo sa isang thermos, insisted para sa hindi bababa sa 8 oras, ay dapat na kinuha bago kumain sa isang kutsara. Dapat mong maingat na subaybayan ang kalagayan ng bata at kanselahin ang lunas kung siya ay nagiging hindi kinakailangang pabagu-bago.

diyeta ng nanay na nagpapasuso

Para sa normal na aktibidad ng bituka at pagpapasigla ng regular na paglilinis nito, kailangan mong sundin ang isang balanseng diyeta at tamang regimen sa pag-inom.

Simpleng malinis na maligamgam na tubig sa umaga, pagkatapos matulog, perpektong pinasisigla ang aktibidad ng mga bituka at nililinis ito, nakakatulong upang makayanan ang paninigas ng dumi. Ang dami ng purong tubig na iniinom ng isang nagpapasusong ina sa araw ay hindi dapat mas mababa sa 2.5 litro.

Ang menu ay dapat na pinagsama-sama na isinasaalang-alang ang uri ng paninigas ng dumi - physiological at neurasthenic (spastic). Mula sa menu ng ina na may spastic constipation ay dapat na hindi kasama:

• mataba karne, bacon;
• sariwa Puting tinapay at mga buns;
• lahat ng uri ng sausage;
• de-latang pagkain;
• mga gisantes at beans;
• mainit na sarsa at pampalasa;
• repolyo;
• bigas at semolina;
• matamis (cake, pastry, puffs);
• tsokolate;
• mani sa lahat ng anyo;
• halaya, prutas na carbonated na inumin;
• mabilis na pagkain;
• matapang na kape, tsaa at kakaw.

Para sa normal na aktibidad ng bituka, kailangan mong kumain:

• gatas, gulay, sopas ng karne;
• mga produkto ng lactic acid at mga pinggan mula sa cottage cheese;
• singaw at pinakuluang isda at karne;
• mantikilya;
• mantika;
• pinakuluang at steamed na gulay, minasa o tinadtad;
• mga prutas na hindi acid;
• mahinang tsaa, mga decoction ng prutas at pinatuyong prutas;
• decoctions ng ligaw na rosas at herbs;
• gray na tinapay, bran bread, tuyong matagal na biskwit:
• asukal, marshmallow, marmelada.

Ang pagkain na may pagkahilig sa paninigas ng dumi ay dapat na mainit-init, kailangan mong kumain ng madalas, ang mga bahagi ay dapat maliit. Maipapayo na kumain ng likido o semi-likido na pagkain. Kapag ang pagnanasa sa pagdumi ay dapat agad na alisan ng laman ang bituka.

Kung ang isang babaeng nagpapasuso ay madaling kapitan ng atonic constipation, ang menu ay dapat magsama ng sapat na dami ng prutas at gulay, likido (purong tubig, mahinang tsaa, herbal decoctions at mga juice). Tulad ng spastic constipation, ang nutrisyon ng isang nursing mother ay dapat na fractional at madalas, ang mga bahagi ay dapat maliit.

Pisikal na ehersisyo para sa paninigas ng dumi

Ang pisikal na edukasyon ay isang obligadong bahagi ng paggamot para sa isang pagkahilig sa paninigas ng dumi sa mga babaeng nagpapasuso. Kaagad pagkatapos ng panganganak, ang karaniwan pag-eehersisyo sa umaga, na kailangan mong gawin sa walang laman na tiyan, pagkatapos uminom ng baso maligamgam na tubig. Ang kumplikado ng mga pagsasanay ay maaaring kumplikado, kinakailangang kasama dito ang mga hilig at pagliko ng katawan, pag-indayog ng mga binti,

Kung ang isang babae ay humina - perpekto hiking, ang tagal nito ay dapat dagdagan araw-araw. Sa kumbinasyon ng paglalakad at ehersisyo therapy, maaari mong gamitin ang mga pagsasanay sa paghinga.

Ang regular na paglilinis ng bituka ay isa sa mga palatandaan ng isang malusog na katawan. Tamang itinayo na diyeta kasabay ng pagpapanatili ng regimen sa pag-inom at sapat aktibidad ng motor ay tutulong sa isang nagpapasusong ina na laging maging malusog, magkaroon magandang kalooban at sapat na gatas para sa sanggol.

Maraming kababaihan ang nakarinig ng naturang gamot bilang mga suppositories ng Glycerin. Inirerekomenda ng maraming doktor na ilagay ang mga ito sa first aid kit mula sa sandaling ipanganak ang sanggol. Kadalasan, ang gamot ay pinapayuhan sa mga kababaihan na nagkaroon ng caesarean section o may perineal ruptures. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ina ay may kamalayan sa kung para saan ang mga suppositories at kung bakit sila inirerekomenda na nasa kamay pagkatapos ng panganganak.

Glycerin suppositories - bakit ginagamit pagkatapos ng panganganak?

Sa 50% ng mga buntis na kababaihan huling petsa ang paninigas ng dumi ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Ang problemang ito ay madalas na patuloy na nakakaabala kahit na pagkatapos ng panganganak, at kung minsan ito ay nangyayari kahit na sa mga ina na hindi pa nakatagpo nito bago. Ang mga sanhi ng mga problema sa dumi ay iba:

• Maling nutrisyon. Ang kakulangan ng hibla at mga produkto ng pagawaan ng gatas sa diyeta ay maaaring humantong sa mga sakit sa bituka.
• Takot sa sakit o takot na mabuksan ang mga tahi. Upang alisin ang laman ng bituka, kung minsan ay kinakailangan na itulak ng kaunti, na maaaring mahirap gawin dahil sa isang seksyon ng caesarean o pagtahi sa perineum. Bilang isang resulta, ang mga bituka ay hindi ganap na walang laman, ang mga dumi ay tumitigil, at ang paninigas ng dumi ay lumalala.
• Dysfunction ng bituka dahil sa pagkakalantad sa hormone progesterone. Sa panahon ng pagbubuntis, ito ay humahantong sa ang katunayan na ang motility ng bituka ay humina. Mayroong paninigas ng dumi, na maaaring hindi mawala kahit na pagkatapos ng panganganak.

Ang pagpapalit ng iyong diyeta ay maaaring hindi palaging ayusin ang sitwasyon. Para sa kadahilanang ito, ito ay kinakailangan upang gamitin espesyal na paghahanda. Ang mga suppositories ng gliserin ay isa sa mga paraan ng pagharap sa paninigas ng dumi, na pinapayagan sa panahon ng pagpapasuso.

Paano gumagana ang mga kandila?

Mahal na mambabasa!

Ang artikulong ito ay nagsasalita tungkol sa mga karaniwang paraan upang malutas ang iyong mga tanong, ngunit ang bawat kaso ay natatangi! Kung gusto mong malaman kung paano lutasin ang iyong partikular na problema - itanong ang iyong tanong. Ito ay mabilis at libre!

Ang pangunahing bahagi ng gamot ay gliserol o gliserin. Kapag ito ay pumasok sa tumbong, ang sangkap ay nagsisimula nang mabilis na lumambot at natunaw. Kapag natunaw, ang mga sangkap ay nabuo na nagpapalambot sa mga dumi, bumabalot sa mga dingding ng bituka at may nakakainis na epekto sa tumbong.

Bilang resulta ng impluwensya ng kandila, lumalabas ang mga dumi sa loob maikling panahon pagkatapos ng aplikasyon nito. Kaya, ang epekto ng mga suppositories ng Glycerin pagkatapos ng panganganak ay ang mga sumusunod:

• stimulating ang bituka upang walang laman;
• paglambot ng dumi;
• proteksyon ng mga dingding ng bituka mula sa pinsala sa pakikipag-ugnay sa matitigas na dumi.

Aling mga vaginal suppositories ang pipiliin?

Upang maitama ang paglabag sa dumi, kung minsan ay hindi sapat na gumamit lamang ng mga remedyo para sa paninigas ng dumi. Dahil maraming kababaihan sa panganganak ang may problema dahil sa katotohanan na nakakaranas sila ng takot at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagdumi dahil sa mga luha at tahi sa perineum, kinakailangan upang mapabilis ang proseso ng paggaling ng mga sugat.

Para sa mga ruptures pagkatapos ng panganganak, madalas na inireseta ng mga doktor ang mga suppositories ng Depantol. Ang gamot na ito ay may dalawa aktibong sangkap: chlorhexidine bigluconate at dexpanthenol. Ang unang sangkap ay nagbibigay sa Depantol na binibigkas mga katangian ng antiseptiko. Nakakatulong ito upang maalis ang mga impeksiyon at pinipigilan ang pagbuo ng pamamaga sa lugar ng pinsala.

Ang Dexpanthenol ay inilaan upang mapabilis ang pagbabagong-buhay dahil sa paghahatid na may mga tahi. Pinahuhusay nito ang kakayahan ng mga tisyu at mga selula na mabawi, pinapalakas ang mga ito at pinabilis ang proseso ng intracellular metabolism sa puki. Kapag gumagamit ng Depantol, ang paggaling ay nangyayari nang mas mabilis.

Ang Depantol ay ligtas para sa mga nanay na nagpapasuso dahil mga aktibong sangkap hindi makakaapekto sa gatas ng ina. Inireseta din ang Depantol para sa hypersensitivity ng vaginal mucosa pagkatapos ng panganganak.

Ang sea buckthorn vaginal suppositories ay mayroon ding nakapagpapagaling na epekto. Ang mga ito ay hindi gaanong sikat, ngunit nagagawa nilang bawasan ang pamamaga, itaguyod ang pag-aayos ng tissue at alisin ang impeksiyon. Ang mga gamot batay sa sea buckthorn oil ay pinapayagang gamitin sa panahon ng paggagatas, sa kondisyon na ang ina ay hindi allergic sa sea buckthorn.

Mga tagubilin para sa paggamit

Kapag gumagamit ng mga gamot, kailangan mong malaman kung paano ito magagamit kung kailan iba't ibang problema. Dahil ang paninigas ng dumi sa mga kababaihan na nanganak ay madalas na sinamahan ng mga phenomena tulad ng almoranas at ruptures, dapat mong malaman kung paano maayos na magbigay ng Glycerin suppositories pagkatapos ng panganganak kung mga komorbididad. Isang mahalagang punto para sa isang may sapat na gulang na dumaranas ng paninigas ng dumi, mayroon ding tanong kung gaano katagal gumagana ang gamot.

May almoranas

Ayon kay opisyal na mga tagubilin, Glycerin suppositories ay maaaring gamitin para sa almuranas, kung walang mga bitak sa tumbong. ngunit therapeutic effect hindi sila magbibigay. Ang kanilang aksyon ay makakatulong lamang na gawing mas masakit ang proseso ng pagdumi.

Upang maalis ang almoranas pagkatapos ng panganganak, inirerekomenda ang mga suppositories na may sea buckthorn oil at Relief candles. Ang mga suppositories ng sea buckthorn ay inilalagay nang diretso 2 beses sa isang araw. Bago ang pagpapakilala ng gamot, inirerekomenda, kung maaari, upang palayain ang mga bituka mula sa mga dumi at hugasan ang anus.

Mag-apply ng suppositories sa umaga at sa oras ng pagtulog. Kapag pumapasok sa gamot, kailangan mong mapanatili ang isang pahalang na lateral na posisyon sa loob ng kalahating oras. Sa kaso ng paggamit ng isang sea buckthorn suppository, isang disposable pad ay dapat ilagay sa damit na panloob, dahil ang isang maliit na halaga ng langis ay maaaring tumagas. Ang Therapy ay isinasagawa sa loob ng 10 - 14 na araw.

Ang relief ay ibinibigay din sa tumbong. Bago gamitin ito, kailangan mong magsagawa ng naaangkop mga pamamaraan sa kalinisan. Ang dalas ng paggamit ng gamot ay maaaring umabot ng 4 na beses sa isang araw. Ang dosis at tagal ng paggamot ay dapat matukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa intensity ng patolohiya.

Upang gawing normal ang dumi

Upang gawing normal ang proseso ng pagdumi, ang mga suppositories ng gliserin ay ibinibigay rectal na paraan. Inirerekomenda ang gamot na gamitin sa umaga 20 minuto pagkatapos ng almusal. Kapag nagbibigay ng suppositories, dapat sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• bago simulan ang pamamaraan, kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay;
• ilagay ang kandila upang palamig sa refrigerator sa loob ng 2-3 minuto;
• basa-basa ang pagbubukas ng tumbong na may malinis na tubig;
• buksan ang suppository;
• humiga sa iyong tagiliran, baluktot ang iyong itaas na binti sa iyong tiyan;
• buksan ang anus sa pamamagitan ng pag-angat ng puwit gamit ang iyong libreng kamay;
• ipasok ang gamot sa anus, ilipat ito sa lalim ng 3-4 cm sa tumbong;
• bawasan at higpitan ang puwit sa loob ng ilang segundo;
• manatili sa tinatanggap na posisyon para sa isa pang 5 hanggang 7 minuto.

Ang epekto ng gamot ay nangyayari pagkatapos ng 15 - 30 minuto. Ang bilis ng pagkilos ay depende sa edad ng pasyente, indibidwal na sensitivity at kapabayaan ng problema.

Para sa pagpapagaling ng sugat

Ang gliserin ay walang pagpapagaling ng sugat at antiseptikong epekto. Samakatuwid, ang mga suppositories ng Glycerin pagkatapos ng panganganak na may mga tahi ay hindi ginagamit para sa pagpapagaling ng sugat. Para sa layuning ito, ginagamit ang iba pang mga gamot. Sa ginekolohiya, na may mga ruptures ng kapanganakan, ang mga lokal na gamot ay inireseta sa anyo ng mga ointment at suppositories. Inililista ng talahanayan sa ibaba ang ilan sa mga gamot na nagtataguyod ng paggaling ng sugat at kung paano gamitin ang mga ito.

Pangalan	Form ng paglabas	Mga tampok ng application	Contraindications
Depantol	Mga suppositories sa vaginal	Ang gamot ay ibinibigay dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay nagsisimula sa 10 araw, ngunit kung kinakailangan, pinalawig. Huwag gamitin sa panahon ng paggamot intimate hygiene batay sa sabon.	Hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot.
Langis ng sea buckthorn	Mga kandila	Ito ay tinuturok nang malalim sa butas ng puki 1-2 beses sa isang araw. Pagkatapos ng pagpapakilala, kailangan mong i-save posisyong pahalang sa loob ng kalahating oras. Ang minimum na kurso ng paggamot ay 7 araw.	Pagpapakita mga reaksiyong alerdyi sa langis ng sea buckthorn, hepatitis, cholecystitis, pancreatitis, pagtatae.
Bepanthen	Cream	Tratuhin ang mga panlabas na tahi pagkatapos ng mga pahinga nang maraming beses sa isang araw.	Hypersensitivity sa mga bahagi.
Betadine	Solusyon	Ang likido ay inilapat sa isang sterile swab at iniksyon magdamag sa ari. Ang tagal ng paggamot ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot.	panahon ng paggagatas, patolohiya thyroid gland, hypersensitivity sa yodo.

Dosis at dalas ng aplikasyon

Sa kabila ng relatibong hindi nakakapinsala ng gamot, hindi ito dapat abusuhin. Maaari mong gamitin ang gamot nang hindi hihigit sa 1 beses sa 3 araw. Kung ang isang babae ay naglalabas ng kanyang bituka nang hindi bababa sa isang beses bawat 2 araw, hindi masuri ang paninigas ng dumi. Para sa isang may sapat na gulang, ito ay itinuturing na normal kung ang proseso ng pagdumi ay nangyayari isang beses bawat 2-3 araw.

Ang dosis ay 1 suppository bawat araw. Gayunpaman, sa isang pangmatagalang paglabag sa dalas ng mga dumi, kinakailangan na talakayin sa dumadating na manggagamot ang pagpapayo ng karagdagang paggamit ng gamot. Pati na rin ang posibilidad ng paggamit ng iba pang mga laxatives.

Contraindications at side effects

Sa kabila ng tila hindi nakakapinsala ng mga kandila na may gliserin, mayroon silang maraming contraindications. Huwag gamitin ang gamot kung ang mga sumusunod na pathologies ay napansin:

• oncological phenomena sa malaking bituka;
• pamamaga sa mga bituka, na sinamahan ng pagdurugo;
• almuranas sa talamak na yugto;
• ang pagkakaroon ng pinsala sa colon;
• ang pagkakaroon ng mga sintomas ng isang nalalapit na pagkakuha o napaaga na kapanganakan;
• negatibong reaksyon sa isa sa mga sangkap;
• malubhang pathologies ng bato;
• apendisitis.

Sa pangmatagalang paggamit maaaring bumuo ng gamot masamang reaksyon sa anyo ng pagbaba sa motility ng bituka dahil sa pagkagumon sa isang stimulating effect. Tungkol sa mahabang gamit ang laxative na ito ay hindi kanais-nais. Ang mga pasyente ay maaari ring makaranas ng mga sumusunod na epekto:

• kakulangan sa ginhawa sa anus;
• mga pagpapakita ng allergy;
• kakulangan sa ginhawa sa bituka.

Sa isang labis na dosis ng gamot, posible ang isang pagtaas ng pagpapakita side effects. Kailan hindi gustong mga epekto ang paggamit ng mga suppositories ay itinigil at ang mga alternatibong laxative ay binalingan.