Zmešana mešanica suhega sadja, medu, oreškov in limone. Koristni recepti Jedi iz suhih sadnih suhih sušilnic Kurage Roisin Kaj kuhati

Močna imuniteta je izjemno pomembna za zdravje ljudi, ki se na trenutnem življenju ohranja na ustrezni ravni, vse je težje. Stres, ekologija, nepravilna prehrana - Vse to negativno vpliva na imunski sistem telesa. Če želite popraviti situacijo, lahko uporabite sredstva ljudsko zdravilo Na podlagi Kuragi, Raisa, Matice, medu in limone.

Eden od glavnih pogojev ohranjanja imunosti je uravnotežena prehranavključno z vsem zahtevani vitamini elemente sledenja. Samo bogato so z mešanico predstavljenih sestavin. Vsak od teh izdelkov je znan po svojem zdravilne lastnosti in stoletja, ki se uporabljajo ljudska terapija V mnogih državah sveta.

Posušene marelice

Zaseda vodilni položaj o vzdrževanju kalija in ga priporočajo zdravniki za preprečevanje. kardiovaskularne patologije.. Oprana marelice vključujejo v prehrano bolnikov, ki so doživeli kap ali srčni napad. Prav tako izdelek vsebuje:

• vitamini A, B, C, PR;
• minerals.Kalcij, magnezij, fosfor, likalnik.

100 g izdelka vsebuje toliko železa kot v 250 g govejega jetra.

Rozine

Rozine, tako kot vse druge posušene sadje, ima v svoji kompoziciji veliko koncentracijo vitaminov in mineralov kot začetne surovine. To je posledica izhlapevanja vode - postane manjša, koristne snovi pa ostajajo na mestu.

Poleg vitaminov in mikroelementov, v suhega sadja vsebuje pektin, ki ima sposobnost, da veže strupene snovi in \u200b\u200bjih izganja iz telesa. Vlaknina, ali rastlinska vlakna, pozitivno vplivajo na motoriko trakta in se priporočajo med zaprtjem in drugimi črevesnimi motnjami.

Raismy vsebuje tudi antioksidante, ki preprečujejo starajoče se celice in razvoj bolezni raka. Izdelek ima lahek diuretik, pomaga pri boju proti otekanju.

Orekhi.

Prednosti vseh matic so posledica vsebine v njih:

• polinenasičene maščobe - Omega 3;
• antioksidanti;
• preprosto invalidne beljakovine;
• vitamini E, B, folna kislina;
• elementi v sledovih: cink, baker itd.

Matice pomagajo, da se znebite holesterola, izboljšajo krvni obtok v možganih, ki prispeva k izboljšanju spomina. Priporočeno za osebe, ki se ukvarjajo z duševnim delom. In cink in baker bo pomagal športnikom, da se znebijo krče in bolečine po treningu.

Honey.

Ljudje se cenijo skozi stoletja za njegove okusne in nesporne koristi. Medicinske lastnosti Produkt povzroča tudi bogata kemijska sestava:

• vitamini A, B, C, E, K;
• organske kisline;
• minerali: železo, kalij, fosfor, itd

Limona

Lemon je eden od voditeljev v količini vitamina C v njegovi sestavi, ki krepi imunski sistem in deluje kot antioksidant. Vsebuje tudi:

• pektin;
• bioflavonoidi;
• esencialna olja;
• organske kisline;
• vitamini: A, B, D, P;

Izdelek ima antiseptični, protivnetni in antipiretični učinek. Priporočljivo je za oslabljeno imunite, aterosklerozo in presnovne motnje.

Droge, ki temeljijo na Kuragi, Raisa, medu in, na primer, orehiV glavnem se uporablja za krepitev telesa in priporočeno:

• z pomanjkljivostjo železa;
• ateroskleroza;
• kronična utrujenost;
• pri težavah z ranljivostjo las in nohtov;
• z motnjami gastrointestinalnih;
• za preprečevanje prehladov in bolezni srca in ožilja;
• izboljšati erekcijo pri moških.

Za kuhanje lahko uporabite vse matice: lešnike, arašide, indere, orehe. Za diverzifikacijo okusa in stimulacije črevesnega motorja dodamo tudi ingver, sline, datume.

Pravilna izbira sestavin

Za izdelavo zdravilnih mešanic je treba izbrati le visoke kakovosti, naravne izdelke. In za to, slines, Kuragu, rozine, orehove, medu in limone, je treba kupiti od prodajalcev, ki uživajo zaupanje v prebivalstvo. Kupiti visoko kakovost, koristen izdelekUporabite lahko naslednja priporočila:

• Pri izbiri posušenega sadja je treba voditi z zdravim razumom, in ne primarnimi vtisi zunanji pogled Izdelek. Če imajo posušene sadje izrazitega sijaja in svetle barve, potem lahko reče, da so pred vstopom na števca obravnavani z barvami in drugimi kemičnimi pripravki. Izdelki, izdelani v naravnih pogojih, imajo mat Hue, njihova površina je suha in se ne drži.
• Matice ne smejo imeti nobenih znakov škode. Razpoložljivost gray Nalea. Predlaga, da je izdelek prepovedan in ni primeren za hrano. Orehi strokovnjakov priporočamo, da kupujejo očiščene iz lupine - lažje je oceniti kakovost izdelka.
• Limone ne smejo imeti mehanskih poškodb. Morate izbrati gosto, s tanko kožo, plodovi.
• Vse sorte medu so primerne za pripravo medija imunosti. Da bi se zaščitili pred nakupom ponarejanja, je priporočljivo pridobiti izdelek na specializiranih sejmih. Naravni med ima izrazit medeni aromo in pookus.

Pozor! Da bi posredovali briljantnost suhega sadja, se pogosto uporablja vazelin. Zato pred uporabo, da se znebite barvil in drugih kemične snoviPosušeno sadje je priporočljivo, da namočite vročo vodo vsaj 10 minut.

Recepti

Recept številka 1. Za kuhanje klasični recept. Boste potrebovali:

• kuraga, rozine, vse matice, medu - 0,5 kozarca;
• 1 limona.

Kuragu bi morala biti vnaprej namočena v vročo vodo 10 minut. Nato posušimo sadje zdrobimo na vsakem priročen način: drobno narežemo v nož ali zmeljemo z mešalnikom. Matice bi morale biti kronane v malto. Umijte limono, narežemo na več delov, odstranite kosti in skupaj s kožo, se pomaknite v mlinček mesa.

Vse sestavine je treba pomešati in postaviti v emajlirano, keramiko ali steklovino. Zmes je shranjena v hladilniku v predelku za zelenjavo, ki ni večja od 2-3 tedne.

Recept številka 2. Za izboljšanje dela srca se uporabljajo mešanico posušenih, rozin, surovčkov in medu. Za sorto lahko zamenjate, na primer, sliš za sl. Za proizvodnjo boste potrebovali:

• 100 g suhega sadja;
• 50 g medu.

Suho sadje bi moralo biti tudi prednadkanje, izpiranje in zdrobljeno. Dodaj medu, vse temeljito zmešajte. Shranjevanje ne več kot 2 tedna v steklenem posodi na hladnem mestu.

Recept številka 3. Za izboljšanje črevesnega dela se priporoča naslednji recept:

• med - 50 g;
• 1 limona;
• 50 g - sliš, fige, rozine;
• 1-2 žlica. nariban ingver;
• prečiščeni orehi - 50 g.

Posušeno sadje namakanje, sperite in zdrobimo. Orehi bi morali biti kronani v malto. Lemon pranje, odstranite kosti, se pomaknite na mesne brusilnike s kožo. Ginger je zdrobljen s kakršnim koli priročnim. Vse sestavine se mešajo in shranjujejo v hladilniku največ 3 tedne.

Kako uporabiti

Pridobljeno zdravila. \\ T Ni priporočljivo uporabljati kot običajne sladice - mešanice so precej kalorij in vsebujejo veliko število Ogljikovi hidrati. Za krepitev imunitete Zdravniki priporočajo uporabo sestave dvakrat na dan na 1 žlico, pitje z odpadki zeleni ali črni čaj.

Za preprečevanje orz ali bolezni srca in plovilPriporočljivo je, da izdelek uporabljate 3-krat na dan na 1 žlice. Za izboljšave prebave - 3-krat 1 žlice. Mešamo pred obroki. Skupni čas Uporaba mešanic 2-3 tednov, nato pa odmor za 1 teden.

Otroci do 7 let, da bi se izognili alergijam, ne bi smelo biti zlorabljeno s tem sredstvi. Dnevni odmerek Za majhne otroke so 2-3 čajne žličke.

Kontraindikacije

Recepti, ki temeljijo na Kuragi, slinih, rozinah, medu, oreh, limoninih in drugih sestavinah, seveda, imajo izrazit imunomodulatorni učinek. Vendar pa ima njihova uporaba lastne kontraindikacije:

• alergični na vse komponente mešanice;
• poslabšanje peptične bolezni GTS;
• diabetes.;
• pankreatitis;
• odpoved srca;
• prisotnost kamnov v ledvicah in živahnega mehurčka;
• zmanjšan krvni tlak;
• Ženske in otroci niso priporočene noseče in dojenčkov.

S kombinacijo različnih suhega sadja, oreškov in medu lahko zlahka dobite okusna zdravila, ki zelo podobne otrokom. Mešanice so nekakšna energijska koktajl imunski sistemPomagajte obnoviti želeno raven hemoglobina v krvi in \u200b\u200bvrniti moč po fizičnem naporu. Vendar pa je v prisotnosti kroničnih bolezni, njihova uporaba je priporočljivo razpravljati z zdravnikom.

Video na temo

Honeymills so dobri za zdravje, uspešno jih je združil mnogi okus in wellness učinek.

Draga z maticami in rozinami - Odlična kombinacija. Čeprav pa se nekateri morda zdi nepotrebno sladko. V tem primeru ga priporočamo z neugodnostjo, da bi dosegli potrebno ravnotežje okusa.

Da bi razumeli, kakšno korist lahko prinese takšno kombinacijo izdelkov, da to poiščite z vsakim od njih ločeno. Navsezadnje, tukaj, kot v matematiki, deluje zlato pravilo - Plus, Plus daje plus.

Prednosti medu ali vsega je že dolgo rečeno!

Toda to je res. Vsakdo pozna svojo mogočno moč pri krepitvi in \u200b\u200bohranjanju našega zdravja. In zahvaljujoč edinstveni kompoziciji, kjer boste našli veliko vitaminov in makro in mikroelementov, ki jih potrebujete.

Tukaj imate vitamine skupine B (B2 in B6), folna kislina, Magnezij, železo, kalij, jod in še veliko več. Poleg tega je izredno hranljivo, kar bo daleč od odvečne za tiste, ki radi delujejo, tako z rokami, in njihovimi glavami ali ki potrebujejo sile za hitro okrevanje. In njegova antibakterijska dejanja je veličasten in naravni konzervans. Ne bo pokvaril niti matic ali rozin za dolgo časa. In še en plus - njegov živčni sistem ga zelo ljubi, nič tako skrbno pomirja kot topel čaj z medom.

Vse je dobro, vendar obstaja ena "ampak", ki bo razburila nekaj sladkih sklede - medu izključno kalorien, zahvaljujoč vsebini velikih količin glukoze in fruktoze v njem. Če sedite na dieti z nizko kalorijami, potem to ni vaš izdelek. Alas ...

Matice se ne zgodijo veliko?

Verjetno mnogi od nas zadnje življenje Bili so beljakovine, toda tisti, ki niso, so lahko topmunks. Kako drugače vzamete tako vseprisotno ljubezen do vseh vrst matic?

Šale šale, in jesti ta dragocen izdelek, še posebej zjutraj, zelo pravilna rešitev. Tukaj in kalorij so za aktivne dejavnosti, in celoten niz zdravih elementov koristno. In matice, kot ribe, je vir nenasičenega maščobne kisline. Njihova uporaba se šteje za bolj uporabna kot uporaba živalskih maščob.

Skoraj vsi oreški so opravljeni pozitiven vpliv Delati možgane, spodnji holesterol in ugodno vpliva na delo srca. Ampak ne smete hiteti v boj za svoje zdravje, ne da bi razmišljal o posledicah. Ker pa vsak izdelek, matice ni treba voziti pred odlagališčem, ste precej peščeni do dneva uporaben učinek potekala.

Posušeno grozdje (rozina) - eden najbolj uporabnih in okusnih suhega sadja. V njem, kljub načinu njenega obdelovanca, večina vitaminov in vseh elementov v sledovih se ohrani v celoti, ki je v svežem grozdjem. Toda njihova koncentracija 1 grama izdelka se bistveno poveča.

Raisin ima pomirjujoč učinek na naše telo, saj je vse sladko. Na splošno, kolk terapevtsko dejanje Impresionirati vsakogar. Uporabno je za srce, ledvice, pljuča in gastrointestinalni trakt.

V svoji kompoziciji boste našli vitamine B (B1, B2, B5), elemente v sledovih - natrij, fosfor, magnezij, železo, bor, in veliko več, kot lahko prosim vaše telo. Včasih je zdravilo lahko zelo okusno.

Kombinirane prednosti - Pomnožite plus na plus ...

Povzetek vsega, kar je rekel zgoraj. Vsi trije izdelki so ugodni predvsem za naše živce. Vsakdo individualno in vse skupaj, so sposobni umiriti celo najbolj nasilno od nas. Izkoristite to, ko menite, da stres prehaja vse meje.

Drugi primer, ko je naša mešanica medu lahko pokazala vse svoje moči - anemijo in anemijo. Močno obnavlja moč, zato je priporočljivo kot biološko aktivni aditivni športniki in tisti, ki so pred kratkim utrpeli hudo bolezen.

No, z različnimi prehladi, da uživate v žlici-drugi medu z maticami in rozinami bo dobra rešitev. Tukaj imate vitamine za podporo imunitete in dokazan antibakterijski učinek.

Kako kuhati in shranite medeno mešanico z maticami in rozinami

Preden nadaljujete s receptom za kuhanje, vas opozorimo na pomen desna izbira Izdelki. Ena požgana oreh lahko pokvari celotno "malina" ... in za njim in razpoloženjem. Biti kratek, potem:

• Kupite medu, oreške in rozine samo v zaupanja vrednih mestih, ki ste jih dokazali;
• Površina matic mora biti čista, brez belih ali temnih točk;
• Vonj matic ne sme biti ziban, ponavadi se lahko imenuje sladko;
• Če ne želite, da bi vaše telo na konzervans, izberite temno grozdje, lepo in spektakularno zlato je v postopku posebne obdelave;
• Previdno preberite informacije o paketu, če izdelek ne kupite, ki ga razpršimo;
• Če boste kupili rozin na trgu, bodite pozorni na Prekomerni sijaj - izgleda lepo, vendar ponavadi posledica uporabe rastlinskega olja;
• Pravi med ima močno dišavo, in če se razredči s sladkorjem, ne bo moči.

Pripravite to zmes medu je zelo preprosto. Matice in rozine se dodajo med, kot je, da jih ne potrebujete, da jih lotite. Postavite jih v stekleni kocko in nalijte z medom, da jih popolnoma pokrijejo. Med, mora biti dovolj tekoča.

Shranite kuhani izdelek je najboljši v hladilniku v hermetično zaprti stekleni kozarec. Kot smo že omenili, je med odličen konzervans, ki bo omogočil nure in iisum, da dolgo časa ohranijo svojo svežino. Toda še vedno je treba porabiti našo mešanico med letom, sicer bo njena uporabnost veliko izgubljena v njeni moči.

In v zaključku nekaj besed o kontraindikacijah. Vsaka sestavina te zmesi je lahko alergena. Zato ni priporočljivo zelo majhnim otrokom (do 2 leti).

No, tisti, ki trpijo zaradi debelosti, ne bi smeli vključevati takega izdelka kalorij v njihovo prehrano.

S številnimi boleznimi prebavil, kot tudi med prehrano ali nosečnostjo, je potrebno zavrnitev različnih sladkarij. Za medical Nutrition. Ni bilo mogoče, klasične dobrote se lahko nadomestijo z uporabnimi mešanicami z odličnim okusom. V mnogih stoletjih se taka sladica uporablja za krepitev imunskega sistema kot mešanice suhega sadja, oreškov, naravnega medu in agrumov. To sredstvo velja za skladiščenje vitaminov, mineralov, aminokislin, mikro- in makroelementov. Lahko nasičemo človeško telo z energijo, hranilnimi elementi.

Koristne značilnosti

Zmes, sestavljen iz medu, matic, limone in suhega sadja (posušenih, rozin in surov), velja za koristno za telo. Njegove sestavine imajo naslednje lastnosti:

1. Prunes so skladišče vitamina A, B, mineralne komponente, kisline in vlakna. Zdravniki priporočajo jesti suhe slipe, ko težave z prebavnim sistemom, presnovne motnje. Tudi ta izdelek se uporablja za normalizacijo krvnega tlaka.
2. Sestava rozin vključuje veliko število kalija. Priporočljivo je, da se v primeru težav uporabljate z motnji CNS, z anemijo. Rozine vsebuje veliko ogljikovih hidratov, zato bo koristno pri fizičnih in duševnih obremenitvah.
3. Kuraga je vir vitaminov. Vsebuje številne pomembne elemente v sledovih, in sicer baker, magnezij, kalij, mangana in natrij. Zahvaljujoč bogatim kemična sestava To je zelo koristno prebavni sistemPogled, srčna mišica. Kuraga pomaga izboljšati sestavo krvi, zmanjšuje visok krvni tlak.
4. Walnut dopolnjuje mešanico vitamina s svojo bogato sestavo, uporabno in zdravilne lastnosti.. Minerali prispevajo k restavriranju Človeški organizem, Prolong mladina. Kot del matice je veliko steroidov, vlakna, nenasičene kisline, veverica. Matice so bogate z aminokislinami in vsebujejo ogromno koncentracijo askorbinske kisline.

Z dodajanjem limone in medu v mešanico lahko dobite neverjetno okusno, koristno in zadovoljivo vitaminsko sladico.

Značilnosti kuhanja

Preprosto je pripraviti uporabno mešanico. Potrebne bodo naslednje sestavine:

• nuts - 1 skodelica;
• srednje velika limona - 1 računalnik;
• naravni tekoči med - 200 ml;
• raisins, Kuraga in sline - 1 skodelica.

Da bi mešanico vseh uporabnih lastnosti, je pomembno, da ga pravilno pripravite. Spodaj tekoča voda Potrebno je speljati kot kulturo, rozine, sline, nato pa jih nalijte vroča voda Tri minute, nato posuši. Limona mora umiti, rezati, odstraniti semena. Matice čiste, pojdite skozi. Na zahtevo orehov, posušenih v pečici. Ni priporočljivo, da bi jih prepražili, saj bodo izgubili svoje lastnosti.

Pripravljene izdelke je treba brusiti z mlinček mesa ali mešalnikom. Naravne medu se doda na nastalo mešanico, je skrbno mešati. V hladilniku je shranjena vitaminska mešanica medu, limone, matice in suhega sadja.

1. Ni potrebe po čiščenju poletja iz limone, saj je bogata z uporabnimi snovmi.
2. V odsotnosti limone med sestavinami se lahko mešanica izkaže, da je gosta. V taki situaciji se kroglice tvorijo iz zmesi, se zrušijo v kokosovih žetonih ali sezamovih. Torej dobijo hranljive in okusne bonbone, ki bodo tudi otroci srečni.
3. Če obstaja alergijska reakcija na čebelarske izdelke, se lahko med predlaganim receptom zamenja z marmelado.
4. Prunes se ponujajo, da ne uporabljajo v vseh receptih. Če pa se oseba nanaša na simptome, povezane z boleznimi bolezni prebavil, je priporočljivo, da je obvezno vključiti to komponento v zmes.

Matice, rozine in Kuraga so nepogrešljive komponente poslastice. Zaradi teh sestavin je mešanica svoje uporabne lastnosti.

Pravilno aplikacijo

Zmešajte, v katerem je matica, medu, rozine, sline in Kurage, ima ugoden učinek na vse notranji organi, Sistemi. Zlasti uporabna poslastica se šteje za jesensko-zimsko obdobje, ko se imunski sistem zmanjša. Z njim se lahko zdravimo in izvajamo uspešna profilaksa Orvi, gripa, prehladi. Zahvaljujoč tej sladkosti se lahko izognemo avitaminozi.

Doziranje: Za največji učinek se mešanica porabi trikrat na dan 1 žlice. l. Na prazen želodec, tako da se komponente zlahka naučijo. Po 30 minutah po uporabi lahko jeste. Ni priporočljivo povečati odmerka. Kot za otroke, so dovolj za 1 h. Žlice. Glavne kontraindikacije so diabetes in alergije.

Vitamini so potrebna snov, ne da bi naše telo ne more v celoti obstajati. Vendar pa je treba njihove rezerve dopolniti. Če je v poletnem obdobju, da bi jedli veliko število sadja, zelenjave in sveže zelenja, potem pozimi in v offseses telo zahteva podporo.

Z nastopom hladnega vremena se povečuje verjetnost prehladov, upornost pa kapljice. Zato je v tem času še posebej pomembno za krepitev telesa. Če želite izboljšati zaščitno funkcijo, lahko uporabite vitaminski kompleksi, aditivi za živila in drugi farmakološki proizvodi, vendar je uspešnejše orodje naravni izdelkiRich. koristne snovi in visoka vrednost hrane. To je mešanica za imuniteto s suhimi marelicami, ki jih je enostavno pripraviti doma, s preprostimi recepti.

Sestava imunske zmesi vključuje suho sadje, orehe (orehe, lešnike in druge), med, limono.

Pocicacija, dobljena iz teh izdelkov, bo popolnoma nadomestila sladke sladkarije, torte in torte, ki vsebujejo veliko sladkorja, škroba, neuspešnega aditivi za živila in okus ojačevalci. Noben otrok ne bo obupal tako okusne in koristne sladice.

Medtem se bo sestava, pripravljena iz naravnih sestavin, prinesela več koristiKer je koncentriran organizem Vitamini in minerali.

Znan iz svetopisemskih časov sladice, ima ugoden učinek na telo, krepi srčno mišico, uravnava krvni tlak, normalizira delo črevesja in prebavnega trakta, povečuje razpoloženje, razkrit od sezonska depresija.. Vključena v pogodbo med, Kuraga, oreh so imunitete najboljši izdelkiAktiviranje zaščitna funkcija organizem.

Obstaja veliko načinov za konzerviranje svežega sadja - to je marmelada, marmelada, kompota, marmelada. Vendar pa s toplotno obdelavo vitamini, ki jih vsebujejo njih in mineralne snovi, izgubljajo večino koristnih lastnosti, medtem ko se med suho obliko shranijo.

Če stojimo za zimo z medom, oreški, posušeni, iz katerih je enostaven za pripravo zdravilnega sestavka, potem se ne le prehladi se lahko izognemo, ampak se tudi uspešno upirajo gripi med rampt epidemijo.

Posušene marelice

Ena od glavnih komponent medija za dvig imunosti Vsebuje vitamine F, B, C, RR in izjemno bogata sestava mineralnih elementov so kalcij, železo, magnezij, kalij in drugi. Zato je kultura za imuniteto nepogrešljiv izdelek. Poleg tega je bogata z vlakni, pektinci in organske kisline. Uvedba tega suhega sadja v prehrani lahko normalizira delovanje srca in krvnih žil, krepitev živcev, stabilizira krvni tlak. Plus, neprecenljiv bonus je mehko laksativno dejanje.

Orekhi.

Vrednost je, da vsebujejo omega-nenasičene maščobe, ki lahko odstranijo škodljivo holesterol iz telesa. Vendar pa tisti, ki so nagnjeni k dokončanju, se ne vključijo v njih. Več oreškov na dan ne bo škodovalo, velika količina pa lahko povzroči niz dodatnih kilogramov.

Sliv

To ima ugoden učinek na delo prebavnega sistema, zaradi vsebnosti velike količine vlaken in pektins. Poleg tega ima veliko mineralnih spojin in vitaminov. Posušene slive pozitivno vplivajo na proces oblikovanja krvi.

Rozine

To ni nič drugega kot sušeno grozdje, bogato z organskimi kislinami, železom, fosforjem, kalijem, kalcijem, magnezijem, klorom, kot tudi vitamini skupine B, A in C. je koristno za ljudi s kardiovaskularnim in živčnim sistemom.

Orehi

Resnično moška poslastica s težavami z močjo. Poleg tega, Vitamin K krepi kostna tkanina. Medtem je lepa polovica človeštva koristna tudi za jesti oreške, saj so prisotni vitamin E, nepogrešljiv za zdravje žensk.

Honey.

Ta aktivnost življenja izdelkov ima protivirusni, antibakterijski in protivnetni učinek. Zato je koristno uporabiti notranjost, kot tudi za uporabo zdravilnih sredstev za mazanje ruske akademije znanosti, abssadin, gnetik.

Ima fascinanten učinek na telo in izboljšuje sestavo krvi.

Limona

Ta citrus je poleg velike količine vitamina C, ki zagotavlja podporo za imunski sistem, vsebuje A, B in R. kot tudi železo, kalcij, kalij, magnezij.

Poses antibakterijski učinek. Vendar pa je treba razumeti, da lahko limonin sok draži stene želodca, zato mora biti odporen na bolnike z ulcerozno boleznijo, gastritis in kolitisom.

Recepti

Po pregledu koristnih lastnosti medu, matice, limone, Kuragi, sline, lahko varno začnete pripraviti vitaminsko mešanico.

Obstaja več sort to pomenivsi imajo veliko pozitivne povratne informacije. Vsaka vrednost najti najprimernejše možnosti zase, narediti nekaj sprememb v skladu z vašim okusom, glavna stvar je, da so glavni proizvodi, ki so del kompozicije, medu, oreški, limone, so za imuniteto boljšo podporo. Ti morajo dodati posušeno sadje.

Za kuhanje, posušeno, sl, raizine, suhe slive morajo izpirati in posušiti na papirni brisač. Mletje v mlinčku ali mešalniku. Dodajanje mešanice matice. V ta namen ločite jedra iz lupine, odstranite particije. Matice so zdrobljene in dodamo posušeno plodovi. Zmešamo zmes z medom in limonin, kuhano iz trdnih plodov skupaj z zvezo. Po izbiri je mogoče uvesti nariban ingver na srednja sredstva.

Vse matice in posušene plodovi se vzamejo v enakih količinah, med se dodajo nekoliko manj od skupne količine nastale mase.

Indikacije in kontraindikacije

Orehi, med, limona za dvig imunosti - bistveni izdelki. Že dolgo so se uporabljali za vzdrževanje vitalnost, Krepitev imunskega sistema. Še en hippocrat je svetoval, da pripravi zdravilno sredstvo. Eden od receptov vitamina "bombe" je dosegel današnji dan in nosi ime modrega arculapa. Eliksir mladih in zdravja se pripravlja iz medu, oreškov, Kurag, fig, slivov. Posušeno sadje jemljemo v enakih deležih 300 GR., In medu Refill je 100 ml.

Vzemite zdravilo, mora biti prazen želodec ena čajna žlička in 1-2 krat čez dan pol ure pred obroki.

Zaužijte mešanico posušenih, oreškov, medu, limone sledi z neposredno imuniteto, boleznimi srca in plovili, nizko hemoglobin.

Orodje praktično nima kontraindikacij, z izjemo alergij na komponente.

Imuniteta - sposobnost človeškega telesa, da se upre patogene bakterije, mikroorganizmov in virusov. The dobra imunitetaOseba je zaščitena pred mnogimi boleznimi. Imunski sistem sproži mehanizme za uničenje patogenih mikrobov, ki ogrožajo zdravje in življenje osebe.

Na žalost, imuniteta vpliva: stres, sedeči življenjski slog, poškodba, sprejem antibiotikov, pomanjkanje vitaminizirane hrane, slabe navade, kronične bolezni. Daleč je celovit seznam Dejavniki, ki vodijo do oslabitve imunskega sistema. Vsaka oseba mora skrbeti za svoje zdravje in okrepiti njegovo imuniteto cenovno.

Za krepitev imunskega sistema, je potrebno, ne glede na to, kako so slišano zvene, news. zdrava slika Življenje: zavrniti OT. Škodljive navade, Zavijte, aktivno premaknite, opustijo "škodljivo" hrano, odpravite preobremenjenost. Seveda je dobro govoriti, vendar je težko izpolniti.

Če se oseba počuti konstantno utrujenost, izgovarjajo prehladi, hitro pnevmatike, slabo spi, je vredno poskušati okrepiti imunitete cenovno dostopna ljudske pravna sredstva.

Posebni lastnosti naravnih imunoderiranja:

Naravni imunostimulatorji:

• Honey. - Edinstvena ustvarjanje narave. Vsebuje več kot 450 koristnih elementov v sledovih, vitamini. Ima edinstveno protivnetno, antibakterijsko in antiseptične lastnosti. Redni sprejem 1-2 žlice sladkega izdelka bo okrepil zaščitne sile telesa, izboljšala delo srca, vaskularnega in hematopoetskega sistema.
• Limona - VITAMIN C Storehouse, v njegovi sestavi obstajajo vitamini skupine B, E, D, P, mikroelements žvepla, železa, magnezija, fosforja, mangana. Zaradi velike vsebine vitamina C, limona pomaga popolnoma povečana temperatura telesa walled Bolesi, Angina. Sprejem Citrus močno izboljša imuniteto.
• Posušene marelice - Vsebuje vitamine skupine B, RR, C, A. Sestavek vsebuje tudi elemente v sledovih: kalcij, fosfor, kalij, železo, natrij, organske kisline, glukoza. Kuraga je še posebej bogata z manganom. Ta sestava to določi. edinstvena prednost Za delovanje kardio-žilnega sistema, organi prebavni trakt in izločanja telesa. Vstop Kuragi normalizira krvni tlak, dvigne hemoglobin, prav tako prispeva k črevesni evakuaciji.
• Rozine To je edinstven v tem, da poleg istega niza vitaminov, tako v kuragi, vsebuje vitamin H (biotin), kot tudi veliko količino kalija in natrija. Posušeno sadje je prikazano v težavah z živčnim sistemom, srcem, plovili, ledvicami. Raisin prispeva k hitremu okrevanju živce, duševne napetosti in fizični napor.
• Sliv Znana je po vsebini vitaminov A, skupine, organskih kislin in vlaken. Prikazana je v težavah z arterijski tlak, gastrointestinalni trakt, z bad Analyzes. kri.
• Kcija Vsebuje vitamine skupine B, magnezij, veliko kalija, kalcija in v velikem številu pektina. Ta edinstvena sestava je posledica njegove koristi za dvig imunosti, zdravljenja srčno-žilnega sistema in prebavilni trakt. Suho sadje se uporablja za ohranjanje energije, ko duševno in fizične obremenitve, pomaga pri bolezni živčni sistem, vranica, ledvice.
• Orehi Vsebujejo veliko število mikroelementov železa, kobalta in številnih vitaminov in aminokislin. Kot del NUTS sedanji vitamin K, ki prispeva h krepitvi kostnih tkiv. Ta izdelek je bogat maščobna omega. Predvajalniki, ki prispevajo k čiščenju plovil in preprečevanje razvoja ateroskleroze. Orehi so koristni za moške, saj imajo ugoden učinek na prostato in moči.

Pire, posušene marelice, rozine, orehovi, medu, limone, fige imajo edinstvene zdravilne lastnosti, njihova mešanica pa je polnopravni imunostimulacijski izdelek in okusna sladica.

Pred kuhanjem " okusno zdravilo»Potrebno je previdno izberite izdelke:

Kuhanje receptov za vitaminske mešanice

Za pripravo uporabne mešanice doma ni potrebna dolga in posebna znanja. Po receptih bo okusna sladica pripravila tudi otroka.

Najbolj znan

Posušene plodovi so dobro izbran s tekočo vodo, nalijte navzgor za deset in petnajst minut z vrelo vodo, nato odcedite vodo, posušimo, posušimo, obrezavo in rozine temeljito posušite na papirni brisač. Lemon je precej čist, narezan na dele in odstranite kosti. Matice čiste, previdno odstranite koščke lupine in particij. Vstopanje v pečico (ne prepražite!).

Sestavine:

• Med je eno steklo.
• Orehi so iz kozarca prečiščenih nukleolov.
• Lemon - ena stvar.
• Kuraga je eno steklo.
• Sline - eno steklo.
• Rozine - eno steklo.

Vsi pripravljeni izdelki zmeljejo mešalnik ali s pomočjo mlinčka mesa. V pripravljeni mešanici dodaj bee Honey. . Vsi so popolnoma mešani, vlijemo v čisto stekleno posodo in zaprto s pokrovom. Vitaminska sladica je shranjena v hladilniku.

Zmes uporabljamo po shemi: zjutraj pred zajtrkom na eni čajni žlički, nato trikrat na dan pol ure pred prejemanjem hrane.

Ta recept se lahko spremeni glede na razpoložljive izdelke in preference okusa.

Namesto celote limone, lahko vzamete samo sok, opisan iz nje. Če vam ni všeč okus limone lupine, se lahko limona prej očisti.

Če obstajajo alergijske manifestacije na izdelkih, ki vsebujejo mede, se medu lahko zamenja z vsako marmelado ali marmelado.

Če se zmes pripravimo brez dodajanja limone, se izkaže debela. Enostavno se premaknete v majhne kroglice, rezanje v oreški ali sezamovo, izkaže izvirno sladkarije. V tej obliki bo mešanica nestrpno, da so otroci.

Vitamin-Kalia mešanica

Vse suhega sadja temeljito speremo s tekočo vodo, vlijte vrelo vodo nekaj minut, nato posušite na papirnem prtici. Lemone temeljito umijejo, narežemo na več kosov, odstranite kosti. Matice in semena Čisto in zvitek v pečici (ne!). Vse pripravljene sestavine so zdrobljene v mešalniku ali z mlincem mesa (lahko zdrobite z nožem, boljšo keramiko). Nalijte zmes z medom, vse dobro premešamo in nalijte v steklene posode. V hladilniku sledi vitaminska mešanica, vzemite eno žlico na dan.

Čistilna mešanica

Posušeno plodovi temeljito izpirajo pod tekočo vodo, vlijte vrelo vodo dvajset minut, nato posušimo s papirnim prticem. Lemon je precej čist, narezan na dele, odstranite kosti. Pripravljeni izdelki so zdrobljeni z nožem (boljša keramika), razgradijo s plasti v steklenih posodah, preplavijo vsako plast z medom, tesnilo s pokrovi in \u200b\u200bshranjeni v hladilniku.

• Sline - eno steklo.
• Kuraga je eno steklo.
• Inzhar je eno steklo.
• Lemon - ena stvar.
• Draga - dve kozarci.

Možnost čiščenja z odvajalnim učinkom)

Posušeno sadje čisto, čiste matice. Vse sestavine nalijejo vrelo vodo, pustite čez noč.

Zjutraj se voda izsuši, posuši s papirnim prticem, sesekljajo v mešalniku ali s pomočjo mlinčka mesa. Nastalo zmes izliva medu in shrani v hladilnik.

Mix za ta recept dobro čisti prebavil In ima fascinanten učinek na telo.

• Sline - eno steklo.
• Inzhar je eno steklo.
• Raisin - ena stvar.
• Med je eno steklo.
• Orehi - eno kozarec nukleolin.

Recept za hrbtenico

Posušeno sadje so precej pranje, vlijte vrelo vodo za trideset minut, nato temeljito posušite brisačo in mletje v mešalniku ali mlinček mesa, lahko narežete na majhne koščke. Zmes se postavi v stekleno posodo, nalijte z medom, dobro premešamo. Končni izdelek je shranjen v hladilniku.

Ta zmes obnavlja medververske lezije dobro, krepi diske, vrne vretence na mesto. Ta mešanica uspešno uživam v športnikih za okrevanje po poškodbi in krepitev vretenc in mišic. Vzemite mešanico kot zdravilo, ki sledi mesecu in pol.

• Kuraga - dve kozarci.
• Prunes - dve kozarci.
• Sl - dve kozarci.
• Med je eno steklo.

Obstaja veliko možnosti za uporabo posušenega sadja v mešanici z maticami in medom, vsi so dobro za okrepitev imunitete in okrevanja zaščitne sile organizem.

Indikacije in kontraindikacije za uporabo

Vitaminske sladice niso le okusne, ampak tudi zelo koristne. Vzemite vitaminske zmesi, prednostno redno. Prikazani so:

Vendar pa tudi oni imajo kontraindikacije. Mešanice ni mogoče uporabiti v naslednjih primerih:

• za alergijske reakcije na izdelkih medu in čebeljih;
• s posamezno nestrpnostjo do proizvodov, iz katerih se zmes pripravlja;
• s sladkorno boleznijo;
• z poslabšanjem peptična bolezen in drugi kronične bolezni gastrointestinalni organi;
• omejena v debelosti;
• previdno z otroki tri leta Da bi se izognili alergijam.

Koristi mešanice medu z limono, posušenim sadenjem in maticami ni dvoma. Je močna in cenovno ugodna profilaktična in terapevtski agent. Obnoviti zaščitne lastnosti telesa.

Kljub odsotnosti številnih stranskih manifestacij in izgovorjenih pozitiven učinek Uporaba, preden se z uporabo vitaminske mešanice redno posvetuje z zdravnikom. V primeru, da ne škodujemo vašemu zdravju in vaši družini in sorodnikih.