Poppartum Depression: Rizikové faktory, príznaky a spôsoby výstupov. Poppartum Depression: Príznaky a značky

Prečo po pôrode depresia vzniká po druhej generáli, jej príznakoch a spôsoboch liečby.

Stáva sa často to, že namiesto radosti po narodení dieťaťa, mama sa stane tmavšími mrakmi. Zatvorí ľudia sa čudujú, prečo to mladá matka vedie, a ona sa zdá, že je nonshim. Neobviňujte ženu v egoizme, s najväčšou pravdepodobnosťou je to postpartum depresia.

Depresia po druhom narodení: Prečo vznikla?

Takáto koncepcia ako depresívna po prvom narodení, mnohí sú známe. Ale často vzniká depresia a po druhej generáli. Zdá sa, že nie je dôvod byť smutný. Koniec koncov, mama už vie, ako vytvoriť proces dojčenieAko zvládnuť novorodenca, ale tu sú vaše úskalia.

Dôvody Depresia po druhom pôrode:

1. Nedostatok podpory manžela
2. Strach nie je vyrovnať sa s dvoma deťmi
3. Ťažkosti
4. Nedostatok voľného času
5. Pocity bolesti

Všetko ostatné zhoršuje negatívnu náladu na uvedomenie si, že obrázok po druhom narodení sa stane tak krásnym, ako to bolo predtým. Je ťažké odísť "od vyhlášky o dekréte," to znamená dlhý čas Bez práce, bez možnosti pokračovania svojej kariéry.

Ako pomôcť žene v období pred pôrodom depresie?

Niekedy príbuzní nesprávne interpretovali len smerom k žene, ktorá porodila. Vidieť jej nejednoznačnú reakciu na narodenie dieťaťa, sú prekvapení, ako sa žena nemusí radovať počas tohto obdobia. Okrem toho, pozornosť a pohladenie sú dané dieťaťu a o mame niekedy zabudnúť. Ale v tomto čase potrebuje tiež podporu.

Obklopuje sa mladá matka na obavy:

1. Často pomáhame s domácim hádkam
2. Integet jej zdravie
3. Ponuka chodiť s dieťaťom alebo ísť na prechádzku s celú rodinu
4. Rozptyľovať mladú mamu z domácej rutiny

Ako sa správať so svojím manželom, ak má žena postpartum depresie?

Väčšinu všetkých o žene v tomto čase by sa mala starať o svojho manžela. Pocit podpory a silného ramena rodák, Môžete prežiť akékoľvek zlé počasie.

Bude to dokonalé, keby sa otec staral o dieťa v nejakom dni a matka strávi tento deň, ako chce. Napríklad, ide do kozmetického salónu alebo v kaviarni s priateľkami. To bude prínosom.

Fázy postpartum depresie?

Rozoznať postpartum Handru Je možné podľa nasledujúcich funkcií:

• Smútok, úzkosť
• Prašné slzy alebo tienenie
• Podráždenosť
• Zlý syn.

Zvyčajne postpartum Kandra prejde do niekoľkých týždňov po pôrode. Ale Kandra môže rásť postpartum depresiaAk je dodatočné stimuly sprevádzané zlá náladu, napríklad: Ťažká finančná situácia, nedostatok vzájomného porozumenia s blízkym, nedostatkom morálnej podpory a ďalších faktorov.

V tomto štádiu sú posilnené príznaky nástrojov:

• Existuje strata chuti do jedla
• Nespavosť
• Nekonečná únava
• Neochota dať čas dieťaťu a starostlivosť o neho
• Nedostatok sexuálnej túžby
• Myšlienky poškodzujú seba alebo dieťa

V tejto situácii je logické kontaktovať špecialistu na pomoc na urýchlenie procesu obnovy.

Tam je ďalšia etapa - poppartum Psychóza. Príznaky Poppartum Psychózy:

• Halucinácie
• Pokusy poškodiť seba alebo novorodenca

Postpartum Psychóza - Fenomén je veľmi zriedkavý a prejavuje sa v prvých týždňoch po pôrode.

Je postpartum depresie u mužov?

Nielen ženy sú vystavené, ale obaja muži. Otca často namiesto zmyslu pre radosť zažíva minimálnu a podráždenosť. Je tu veľa dôvodov:

• Po prvé, finančná zodpovednosť človeka sa stáva niekoľkokrát, a človek jednoducho zažíva, že sa nedá vyrovnať
• Po druhé, človek môže žiarliť svojej žene na dieťa, pretože teraz platí oveľa menej
• Po tretie, muž sa jednoducho ukáže, že nie je pripravený na šialený rytmus života v prvých mesiacoch novorodenca, teraz musí bežať za plienkami alebo posypeme, ísť do supermarketov a vykonávať iné domáce úlohy

Ak vidíte, že manžel je depresívny, ukážte mu svoju lásku a starostlivosť. Možno potrebuje nejaký čas relaxovať. Porozprávajte sa s ním pre duše a chválu.

Psychologická pomoc v postpartum depresii

Podľa štatistík z 10% žien s predpartumnou depresiou je len 3% riešená aj psychológovi.

Ak vidíte, že:

1. Podráždenosť neprechádza, ale zvyšuje ako snehová guľa
2. Je ťažké robiť domáce úlohy kvôli negatívnym myšlienkam
3. Navštívite šialené myšlienky, aby ste sa ublížili alebo dieťa
4. Váš stav sa každý deň zhorší, vyblednete

Odvolanie na psychológ - správny krok Na ceste k obnoveniu. Psychológ bude schopný zistiť váš emocionálny stav, čím sa získajú kľúče na vyriešenie problému. Konverzácie s psychológom pomôžu nielen zbaviť depresie, ale budú tiež viesť k zlepšeniu rodinných vzťahov.

Aké lieky berú s depresiou po pôrode?

Lekárske ošetrenie terapie po pôrode sa používa v extrémne zriedkavé prípady. Je to spôsobené tým, že žena kŕmi prsia novorodenca. Typicky sa vykonávajú psychologické podporné konverzácie a pomoc pri starostlivosti o deti. Spravidla to sa deje dosť na normalizáciu stavu.

Ak má žena postpartum psychózy, sú predpísané individuálne dávky antidepresív. V tento prípad Dojčenie sa stáva nemožným kvôli toxicite liekov.

Aj počas tehotenstva by sa mali prijať opatrenia na zabránenie možnej depresii. K tomu, že žena by sa mala morálne pripraviť na materstvo, zúčastniť sa na škole budúcich rodičov.

Porušenie hormonálneho pozadia a depresie po doručení

Postpartum Depresia sa vyskytuje nielen ako výsledok externé faktory. Potlačený stav môže byť porušením hormonálne pozadie.

Po doručení je ostrý pokles estrogénu a progesterónu v krvi, ktorý prispieva k letargiu, apatiu. Môže tiež ovplyvniť zmenu hladiny hormónov štítnej žľazy.

Psychológovia tvrdia, že prekonať depresiu môže byť nezávisle. Na to potrebujete:

1. Vezmite pomoc od príbuzných a blízkych
2. Naladiť sa za pozitívny výsledok
3. Pamätajte, že sú dobré a zlé dni
4. Komunikovať s ľuďmi
5. Venujte pozornosť niektorým z vašich koníčiek
6. Buďte rozptyľovaní domácou rutinou
7. Nájdite dôvody pre radosť v málo

Prečo je depresia po druhom pôrode: Tipy a recenzie

Anna: "Mám druhé dieťa. Staršia dcéra Už 7 rokov. Nemám čas dať jej náležitú pozornosť, zlomím sa na ňu, krikujem. Potom plačeme v vankúš z bezmocnosti a zo skutočnosti, že som zlá matka. Od tohto stavu ísť von a nepoškodiť svoju rodinu, neviem. "

Maria: "Moje deti boli veľmi žiaduce. A v rodine, vždy bol vzťah dobrý. Prvé dieťa sa nestretlo s depresiou. A po narodení druhého syna som bol prehnaný. Začal som sa rozbiť na svojho manžela, nechcel som sa sledovať, bol som strašne unavený a trpel nespavosťou. Každý hovorí, že prípad je v nedorozumení a myslím si, že sa to stane na hormonálnej úrovni. O rok neskôr som všetko miešal. "

Alyona: "Moja podpora pre toto obdobie bola manželom. Najprv, samozrejme, nerozumel mi. Začal sa hnevať, že som bol nešťastný, agresívny. Ale potom sme hovorili s dušami, uvedomil si, že som bol tvrdý a vystrašený, podporil som ma a pomohol som s dieťaťom. "

Mnohé ženy sa bojí kontaktovať lekárov o pomoc alebo si ani nepoznajú, že majú depresiu. Pamätajte si, šťastná mama - šťastné dieťa. Nezabudnite na seba, potom môžete s radosťou vnímať svoje materstvo a dať svoju starostlivosť o dieťa a citlivosť.

Video: Postpartum Depression

Už počas tehotenstva sa žena pripravuje na budúcu úlohu matky na psychologickú úroveň, ako aj na všetky ťažkosti v nadchádzajúcom období. Po pôrode, mnohé dámy cítia strach z dojčenia a starostlivosti o dieťa. Môžu existovať aj strach o zdravie novorodenca. Veľmi čoskoro však všetky obavy zostávajú za sebou, žena upokojuje a postupne vstupuje do úlohy matky. Bohužiaľ, nie všetky toto obdobie bezpečne končí. Niektoré ženy majú bolestivý stav alarmu, nerozumný objektívne dôvody. V medicíne sa tento druh zmeny označuje ako depresia. V tomto článku budeme podrobnejšie povedať o tomto stave, hlavných príčinách a metódach jej varovania.

Čo je postpartum depresia?

Toto je pomerne vážna duševná choroba, ktorá je vytvorená výlučne v po pôrode a rozlišovať depresívnou náladou, stratou starých záujmov. To patologický stav Najčastejšie sa vyskytuje v prvom druhom týždni po vzniku dieťaťa na svetle.

Tento typ depresie má priame spojenie so sociálnym, chemickým, ako aj psychologickými zmenami v živote dámy. Našťastie, táto patológia Dokonale liečiteľné.

Chemické zmeny pozorované v tele sú vysvetlené osciláciou hladiny hormónov po dodaní. Odborníci však ešte neboli schopní nájsť vedecké potvrdenie o vzťahu medzi hormónmi a priamo depresii. Je známe, že v období nástroja dieťaťa sa úroveň zvyšuje 10-krát. Po vzhľade dieťaťa, tieto ukazovatele prudko klesnú a po troch dňoch sa vracajú na úroveň, ktorá bola pred tehotenstvom.

Spolu s hormonálnymi zmenami, sociálne a psychologické transformácie ovplyvňujú aj vznik depresívneho stavu.

Hlavné dôvody

Je to možné len bojovať proti tomuto stavu, ale aj potrebu. A lepšie varovať známky postpartum depresia A neumožňujú rozvoj vážnych duševných porúch. Nie všetci narodené dámy podliehajú tomuto štátu: niekto mohol prežiť ho veľmi rýchlo a teraz, spolu s dieťaťom, raduje sa každý nový deň, iní pociťujú denné záchvaty podráždenia a hnevu, v dôsledku toho ide o rozvod. Prečo sa to deje? Aby sa zabránilo rozvoju depresie, je dôležité poznať jeho príčiny a vyskúšať sa čo najviac, vyhnúť sa im. Provokatívne faktory:

• Neželané alebo ťažké tehotenstvo.
• Problémy s dojčením.
• Konflikty s otcom dieťaťa (zrada, hádky, škandály, rozlúčka).
• Rozčúlený nervový systém Ešte pred vzhľadom dieťaťa.
• Nadmerná fyzická námaha.
• Finančné problémy.
• Nedostatok základnej pomoci zo strany.
• Zbytočné očakávania.

Samozrejme, nie všetky dôvody závisia od ženu. Často sú diktované sociálnymi a životnými podmienkami. ale emocionálny stav Mladá matka priamo závisí od myšlienok a každodenného postoja, zo vzťahu k životu a iným. Preto psychológovia dôrazne odporúčajú znížiť všetko negatívne emócie minimálne.

Príznaky

Ako sa prejaví depresia po pôrode? Ako pochopiť, že máte tento problém, a nie iné ochorenie? Koniec koncov, môže byť najčastejšou únavou z akumulovaných prípadov, ktoré často prechádzajú na vlastnú päsť. Odborníci prideľujú množstvo značiek, ktoré poukazujú na depresívny stav po pôrode. Keď sa objavujú, bezodkladne nasleduje, aby sa poradili s lekárom. Iba špecialista môže potvrdiť prítomnosť takéhoto problému ako postpartum depresie.

• Symptóm č. 1. Pravidelné sťažnosti ženy na utrpenie o osamelosti a nadmernej únave. Okrem toho, múmia môže mať plastickosť, ostré kvapky Nálady, nekontrolovaný hnev bliká. Už teraz by mali byť príbuzní a príbuzní alarmujúce, pretože začína postpartum depresie.
• Symptóm 2. Pokiaľ ide o štát a zdravie novorodenca. Veľmi často sa žena vyskytuje kvôli najodszvostnej zlyhaní. Môžu sa objaviť aj samovražedné myšlienky, ponuré vízie budúcnosti.
• Počet príznakov 3. provokovanie konfliktné situácie, Denná hysterická, zvariteľnosť. Native a príbuzní spravidla neuznávajú hlavné príčiny takéhoto správania mladých matky. Avšak, to je presne to, že znamená, že existuje postpartum depresie.
• Symptóm č. 4. Senzáciou paniky a úzkosti, sprevádzaný silný tep, Strata chuti do jedla, pravidelné bolesti hlavy, nespavosť. Niekedy má žena neprekonateľnú túžbu urobiť nezmyselné, podľa tých okolí, akcií. Jednoduché rozhovory s mladou matkou najčastejšie končí vážne škandály.

Že takéto príznaky sprevádzané depresiou po dodaní. Ak ste objavili jeden alebo dva z vyššie uvedených značiek, nie je dôvod sa obávať, pretože to môže byť banálna únava. Ak sa toto číslo valí, je čas poraziť alarm a okamžite vyhľadať pomoc od špecialistov.

Prečo je tak dôležité realizovať problém včas? To je, že zdĺhaná depresia po pôrode, ktorá v niektorých prípadoch môže pokračovať niekoľko mesiacov, bez rušenia, lekári sú často končí psychózou. Táto podmienka sa vyznačuje dôvere vedomia, delírium, halucinácie, úplnou nedostatočnosťou. Samozrejme, že sa tu už môže diskutovať, aby obmedzil prístup mamy do dieťaťa.

Aké faktory zvyšujú pravdepodobnosť choroby?

Existuje niekoľko z nich a všetci majú odlišnú povahu:

1. Vek. Čím skôr sa žena otehotnela, tým vyššie je riziko.
2. Osamelosť.
3. Nedostatok psychologickej podpory od blízkych a priateľov.
4. Nejednoznačné vnímanie tehotenstva.
5. Deti. Čím viac detí, tým vyššia je pravdepodobnosť výskytu depresie pri každom nasledujúcom tehotenstve.

Typy pred pôrodom Depresia

Odborníci prideľujú tri typy porúch tohto charakteru, ktoré sa vytvárajú výlučne po narodení dieťaťa:

1. Postpartum Chanda. Každá žena je oboznámená s týmto stavom, je to normálna reakcia tela pre zmeny, ktoré sa vyskytli. Mladá matka môže dramaticky zmeniť náladu. Len teraz cíti najšťastnejší na svete, a po niekoľkých minútach začne plakať. Žena sa stáva podráždenou, neznesiteľnou, vzrušenou. Podľa odborníkov môže PostPartum Chandra pokračovať v niekoľkých hodinách a pár týždňov. Táto podmienka nepotrebuje špecializovanú liečbu, pretože najčastejšie prechádza nezávisle nezávisle.
2. Postpartum depresia. Príznaky charakterizujúce tento stav sa najčastejšie objavujú niekoľko dní po narodení dieťaťa. Sú podobné príznakom postpartum peliet (smútok, zúfalstvo, podráždenosť, úzkosť), ale vo väčšej miere sa prejavujú. Počas tohto obdobia nemôže žena spravidla vykonávať každodenné povinnosti pridelené. Keď sa to stane, mali by ste hľadať pomoc psychológovi bez meškania. Napriek zložitosti tohto ochorenia, depresívne po pôrode dokonale je možné terapiu. Moderná medicína navyše ponúka celý rad riešení tohto problému, takže každá žena si môže vybrať najprijateľnejšiu možnosť pre seba.
3. Postpartum psychóza je najzávažnejšia duševná choroba diagnostikovaná u mladých matiek. Ochorenia sa objavujú neočakávane a rýchlo (počas prvých troch mesiacov od dátumu narodenia). Spočiatku žena stráca známu schopnosť rozlišovať reálny svet Zo vynaložených, zvukové halucinácie vznikajú. Medzi ďalšie príznaky patria nespavosť, trvalý excitovaný stav, neporušený svet. Keď sa objaví primárne značky Je nevyhnutné hľadať pomoc kvalifikovaným lekárom. V niektorých prípadoch sa dokonca vyžaduje aj hospitalizácia, pretože existuje riziko poškodenia nielen priamo, ale aj novorodenca.

Kedy začína postpartum depresie a ako dlho?

Postpartum depresia sa považuje za vážnejší problém ako obvyklá Kandra. Ak sa mladé matky prekonali Handra, sa už podarilo vyrovnať sa so všetkými ťažkosťami a majú radosť z starostlivosti o dieťa, potom ženy s postpartum depresie cítiť všetok nešťastný a rozsiahly.

Niekedy pani pred vzhľadom načrtávania na svetlo bojuje s depresívnym stavom a narodenie len zhoršuje problém problému.

V niektorých prípadoch sa príznaky tejto duševnej choroby prejavujú v mesiacoch po narodení dieťaťa. Pôvodne, mladá matka zažíva výlučne pozitívne emócie a potešenie z komunikácie s dieťaťom, ale po nejakom čase časový interval, všetky tieto problémy začínajú žiariť, a žena sama cíti nešťastná a depresívna.

Koľko postpartum depresie trvá? Záleží len nielen na samotnej matke, ale aj z jej životného prostredia. Veľmi často je žena v žiadnom zhone hľadať kvalifikovanú pomoc psychológovi, veriť, že problém sa bude sám vyriešiť. Niekedy sa spravodlivý sex jednoducho bojí hľadať podporu z dôvodu úplného sklamania a trvalý záujem Pre zdravie dieťaťa.

Samozrejme, takáto nálada zhoršuje situáciu. Nehanbite sa požiadať o pomoc. Po prvé, psychológovia odporúčajú hovoriť s blízkymi, aby hovorili o všetkých alarmoch. Ak sa dohodnú, že si vzali časť domov, mama má čas na odpočinok a dokonca poradenstvo od špecialistov.

Čo by malo byť liečba?

Ako sa zbaviť pôžinovej depresie? Je to táto otázka, že príbuzní a blízke ženy, ktoré museli čeliť tomuto problému, sa najčastejšie pýtajú. Po prvé, mali by ste hľadať kvalifikovanú pomoc. Snažím sa pomôcť mladému matke sa neodporúča, pretože v niektorých prípadoch sa vyžaduje príjem liekov a konzultácie s psychológom. Seba-lieky môže zhoršiť súčasnú situáciu, ktorá bude znamenať vývoj Poppartum Psychózy.

V závislosti od typu a zložitosti sa depresia liečila alebo ambulantne, alebo v stacionárne podmienky. Rozhodnutie o poslednej možnosti sa uskutočňuje výlučne na základe odhaľovania rizika samovražedných sklonov a závažnosti. všeobecný stav. Moderná medicína ponúka niekoľko spôsobov, ako liečiť:

Použitie vyššie uvedených liekov spravidla znamená Úplné zlyhanie Z dojčenia, pretože tieto fondy môžu poškodiť dieťa. Je dôležité poznamenať, že akékoľvek lieky by sa mali užívať len po porade s lekárom. Keď Postpartum depresia prejde, lieky postupne zrušia a žena sa vracia do svojho obvyklého života.

Čo robiť so svojím manželom?

Psychológovia odporúčajú natívne a blízko pomáhať mladým matkám, ktorým čelia takýto problém ako postpartum depresie. Je známe, že príčiny tohto ochorenia sú často zdvihnuté v nedostatku odpočinku. Manžel môže pomôcť svojmu manželovi v tom, že bude trvať niekoľko povinností okolo domu, aby spĺňali fyzické potreby novorodenca. Nie je žiadnym tajomstvom, že tento druh poruchy je menej pravdepodobný diagnostikovať tie páry, kde sa manželia pôvodne zaujali aktívnu úlohu v spoločných rodinných záležitostiach.

Neoceniteľná podpora pre ženu je tiež skutočnosť, že manžel je pripravený počúvať všetky jej skúsenosti a úzkosť, povzbudiť. Odporúča sa vyhnúť sa akútnej kritike a odsúdeniu.

Komplikácie

Na nepríjemné následky Môžete pripisovať nasledovné:

• Uťahovanie depresie (viac ako jeden rok).
• Pokusy o samovraždu.

Okrem komplikácií lekárskej povahy sú možné dosť závažné sociálne dôsledky. V prvom rade je to rozpad rodiny. Skutočne, neustále zmeny nálady ženy, nespokojnosť vlastný život, zvýšená podráždenosť - Všetky tieto faktory často tlačili obaja manželia na rozvod. Okrem toho niektoré ženy v útoku zúfalstva rozhodujú o odmietnutí dieťaťa. Tento druh situácie je spravidla bežný medzi osamelými matkami.

Prevencia

Ako sa vyhnúť postpartum depresie? Presné príčiny výskytu tohto stavu sú stále nepreskúmané. Preto odborníci nemôžu ponúknuť Účinný mér Jeho prevencia.

Psychológovia však nazývajú množstvo aktivít, ktoré v jednom stupni alebo inej pomoci znižujú pravdepodobnosť depresie:

Záver

V tomto článku sme povedali, že je to postpartum depresia u žien. Príznaky a príčiny tohto stavu v každom konkrétnom prípade sa môžu líšiť. Je dôležité si uvedomiť, že depresia je v prvom rade pekná vážne ochorenie. Mladá matka sama nie je viniť za skutočnosť, že musí trpieť toľko. To je dôvod, prečo sa len vezmite do ruky a vyrovnajte sa s problémom ženy nie je pod mocou. Koniec koncov, žiadna osoba nemôže prekonať chrípkové úsilie, diabetes alebo infarkt.

Na druhej strane, pozornosť svojho manžela a príbuzných pomáha žene cítiť naozaj milovaný. Bude pre ňu oveľa jednoduchšie nájsť voľný čas na rekreáciu alebo hobby. Tento druh starostlivosti prispieva k rýchlemu oživeniu mladých mammy a vracia ho do rodiny.

Tehotenstvo, a ste sa stali mamou. Blahoželáme príbuzných už vstali, a kvety, s ktorými prišiel šťastný otec pre vás v materskej nemocnici, už dlho zavolali. Prišiel čas drsného všedné dni, až kým posledná minúta naplnená detí plaču a domácimi záležitosťami - umývanie, čistenie, varenie a žehlenie.

Otočíte sa ako veverička po celý deň neskôr, ale stále nemáte čas. Nemáte si silu, všetko sa valí z rúk, nikto sa nesnaží pochopiť, a tam nie je takmer žiadna trpezlivosť. Čo sa deje? Zdá sa, že ste čelia poslancovi depresii. Predpokladá sa, že asi 10% mladých matiek trpí svojimi prejavom.

Avšak, jeden by si nemal zmiasť postpartum depresie s pôrodnou hanbou. Druhý začína niekoľko dní po narodení dieťaťa. Zároveň chce žena často plakať, zažíva sa pre seba a pre strúhanku sa stáva napätím, podráždeným, cíti sa unavený. Existuje verzia, že takýto štát spôsobuje významné zmeny v rovnováhe hormónov. Spravidla, za pár dní, neexistuje žiadna stopa z postpartum pelety.

Keď začína a koľko pôžičky depresie trvá

Poppartum Depresia - Fenomén je vážnejší. Zatiaľ čo všetky ostatné mladé matky už utreli slzy a vychutnať si materstvo, žena trpí týmto ochorením sa stáva čoraz nešťastnejšou a nepokojnou. Je možné, že depresia začala dokonca počas obdobia tolerancie a po narodení sa len zhoršuje.

Ale to sa deje inak. Žena chorí niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov po vzniku dieťaťa. Najprv dostane radosť z starostlivosti o novorodenca, ale potom nahradí radosť prichádza depresia. Život pre mladú matku stráca akýkoľvek význam.

Ak hovoríme o tom, koľko popôrodnej depresie trvá, to všetko závisí od závažnosti jej prejavov. Tak depresia B. Ľahký formulár Môže trvať až 6 mesiacov. Ak je postnatálna depresia sprevádzaná útokmi psychózy, potom takýto štát môže sledovať ženu až do roka a viac. Treba poznamenať, že celková atmosféra v rodine, usporiadanie života, prítomnosť alebo neprítomnosť podpory od blízkych sa hrá v trvaní depresie po doručení. finančná situácia, ako aj charakter ženy, pretože často rozvoj ochorenia je dôsledkom neochoty hľadať pomoc.

Príznaky postpartmnej depresie

Pred prechodom na zoznam hlavných príznakov postpartum depresie je potrebné poznamenať, že sa nie vždy prejavujú v komplexe. Avšak, ak si všimnete aspoň 4 označenia opísaných nižšie, tento dôvod je vážne myslenie.

1. Môžete ľahko ušetriť bez viditeľných dôvodov;
2. Krytie novorodenca vás vedie k hnevu. Ste pripravení na čokoľvek, ak len tento malý tyran konečne tichý;
3. Ste prenasledovaný pocit, že všetci príbuzní sledujú každý krok a neustále čakajú, aby ste sa ochladili, aby sa obťažovali s vlastnou morálkou;
4. Pre charakteristiku po pôrode úplná absencia Radosť z starostlivosti o dieťa. A hoci pravidelne spĺňate všetky odporúčania lekára, dieťa, ktoré ste nosili pod jadrom celého 9 mesiacov, sa pre teba zrazu stal úplne iným. Nikto sa vám nesnaží pochopiť a vziať aspoň časť materského hádka;
5. Obávajú sa, že sa kedykoľvek zlomiť, pokúsite sa udržať si v pomoci palčiakom. Neviditeľný jarný vnútri sa však každý deň zmenšuje všetky silnejšie;
6. Intímna blízkosť vás spôsobuje zmysel pre hlboké znechutenie;
7. Odraz v zrkadle vás potešil. Počas tehotenstva ste zaspali s myšlienkou, že po pôrode sa opäť stanete štíhlym a pôvabným, ale realita bola k vám príliš krutá. Módne úzke džínsy ležia na ďalekej polici a nosíte všetky tie isté široké kukly ako na šiesty mesiaci. Vlastný vzhľad vás nepríjemný.

Prečo sa musíte zaoberať depresiou pôrodnej pôdy

Faktom je, že postpartum depresia prináša utrpenie nielen tebou, ale aj dieťa. A hoci dieťa je stále dosť malé, chápe tiež, že je pre teba niekto iný. Ukazuje sa, že emocionálny kontakt je v tomto jemnom veku taký dôležitý, neexistuje žiadny medzi vami. Bolo dokázané, že postnatálna depresia v matke negatívne ovplyvňuje rozvoj novorodenca.

Okrem toho, ak nie je žiadna pomoc zo strany blízkych, a nemáte žiadne domáce rezervy pre boj proti depresii po pôrode, nemali by ste čakať na problém "rozptýlený" sám. Naopak, váš stav bude každý deň zhoršený. Už nie ste prekvapiť skutočnosť, že mamičky a babičky povedali o prvom roku po pôrode, ako sa o nočnej mori? Takže vaša nočná mora môže pokračovať od niekoľkých týždňov na niekoľko rokov. A čím dlhšie sa nezobudíte, tým silnejšie bude mať vplyv na všetky sféry života vašej rodiny.

Liečba pred pôrodovou depresiou

Liečba postnatálnej depresie znamená povinnú konzultáciu s psychológom a lekárska terapia.. Spravidla, počas postpartum depresie, že ženy predpisujú antidepresíva. Nebojte sa užívajte liek - príjem nových generačných antidepresívov nie je dôvodom zlyhania dojčenia, pretože tieto prostriedky neposkytujú negatívny vplyv Do blahobytu. Nie je však potrebné zapojiť sa do self-medikácie - akékoľvek pilulky sa môžu užívať len na smerovaní špecialistu.

Stojí za zmienku, že liečba postpartum depresie znamená dodržiavanie zásad zdravá výživa, mierne fyzická aktivita, Úplne odpočinok. Okrem toho by si žena mala uvedomiť, že jej správanie bolo nesprávne a určite oslovilo pomoc príbuzným.

Úloha blízkych v potešení od pôrodnej depresie

Mnohé národy existovali veľmi užitočná tradícia - po pôrode, budúci príbuzní prišli k mladému matku a vzali všetky vnútroštátne veci, oslobodili ženu z nich. Alas, tento nádherný zvyk zostal v minulosti. To však neznamená, že nie je možné požiadať o pomoc mama, svokrovi alebo sestru. A je lepšie to urobiť vopred, a nie v súčasnosti, keď vám po pôrode depresie vás už priniesla na limit.

Vysvetlite, že sa cítite. Zdá sa vám, že všetko je jasné a nie je tu čo povedať. V skutočnosti všetko vyzerá trochu inak. Príbuzní sa môžu odporučiť, aby sa zdržali frázy ako "Je čas vziať sa do ruky a nie deoxinát" alebo "nikto si nezaslúžil taký vzťah z jej strany." Pochopte, že v štáte depresie po pôrode, mladá matka potrebuje lásku, útechu a skutočnú pomoc.

Ponúknite svojmu manželovi raz týždenne, aby ste zariadili druh "Deň matiek off". Plán vopred to, čo chcete urobiť tento deň - choďte do kozmetického salónu, relaxovať v saune, choďte do bazéna, choďte na návštevu najlepší priateľ. Hlavnou vecou je dostať sa z domu, rozptýliť od represívneho nastavenia.

TEXT: INGA STAVAYA

5 5 z 5 (4 hlasy)

Podľa štatistík, depresia po pôrode pozoruje takmer polovica zástupcov spravodlivého pohlavia. Hlavným prejavom tohto syndrómu je zvýšená citlivosť. Takéto zmeny v povahe a správaní ženy sa ťažko nevšimnú. Trvanie tohto stavu môže byť od niekoľkých dní až niekoľko rokov. Nižšie navrhujeme zvážiť hlavné nuansy spojené s týmto fenoménom.

Narodenie - obrovské fyzické a duševné zaťaženie na ženskom organizme

Pred rozprávaním o tom, čo je potrebné spomenúť postpartum depresie tento syndróm Môže to spôsobiť rozvoj život ohrozujúcich chorôb. Je dôležité pochopiť, že porušenie psycho-emocionálneho členenia by malo byť liečené terapeutickými metódami. Vývoj tohto syndrómu je sprevádzaný vážnymi zmenami v etapách života.

Tento typ depresie sa často prejavuje v priebehu niekoľkých mesiacov po narodení dieťaťa. V tomto momente, že žena potrebuje mužskú podporu, pretože duševná porucha vedie k porušeniu schopnosti definované funkcie. Postupom času, hlavné príznaky zvláštne pre tento stav strácajú svoju závažnosť.

Nedostatok porozumenia a starostlivosti, ako aj neuznanie prítomnosti syndrómu, s ktorým je ťažké vyrovnať sa sám, môže viesť k zhoršeniu fyzického a duševného stavu.

Mnoho žien, čelia tomuto javu, sa snaží poskytnúť hodnoty interné zmeny. Podobné "maskovanie" existujúceho problému môže viesť k určitým ťažkostiam v budúcnosti rodinný život. Podľa štatistických údajov, každá piata žena, pôžičková depresia sa prejavuje aj niekoľko rokov po narodení dieťaťa. Pomerne často, tento syndróm vzniká proti pozadí neúspešného pôrod a narodenia mŕtveho plodu. Dôvody PDD sú často roztrhané u detí zranenia a konflikty s rodičmi. V tejto situácii je narodenie dieťaťa druh mechanizmu na aktiváciu reťazovej reakcie.

Koľko postpartum depresie trvá? Trvanie tohto stavu závisí od zložitosti syndrómu a závažnosti hlavných príznakov. Ak má žena tendenciu "handre" a depresivity, takýto štát môže trvať niekoľko rokov. Ak je pocit depresie dôsledkom porušenia určitých funkcií v tele, tento stav môže trvať niekoľko desaťročí. Keď sa PDP prejavuje vďaka utrpenému stresu, stačí dostatočne niekoľko týždňov.

V období po pôrode je významná hormonálna reštrukturalizácia tela, ktorá priamo ovplyvňuje psycho-emocionálny stav

Príčiny vývoja depresie po doručení

Po narodení dieťaťa v živote mladej rodiny sa veľa líši. Najčastejšie sa takéto zmeny týkajú pre presne ženy. Zmeny v objeme krvi v tele, zmeny v arteriálny tlak a hormonálna nerovnováha - hlavné dôvody vzhľadu straty. Okrem toho tieto faktory ovplyvňujú rozvoj depresie:

1. Predispozície. Podľa vedcov sú niektoré druhy osobností nakloniť imitovať správanie svojich rodičov. Najviac akútna závažnosť dedičná predispozícia Má počas stresu.
2. Strach kvôli pocitu bezmocnosti. Každá žena sa snaží byť ideálnou maskou pre jej dieťa. Avšak, určitá psychologická bariéra môže byť ďaleko. Strach z nezrovnalostí k určitým kritériám môže spôsobiť myšlienky, že život už nepatrí. Koniec koncov, od okamihu narodenia, musí zaplatiť len dieťa výlučne.
3. Nedostatok času. Nedostatok príležitostí na zaplatenie času a dať si do poriadku môže zraniť psychiku každej ženy. Obdobie vymáhania po pôrode je často sprevádzané zmyslom pre bolesti kvôli zmenám v tele. V tejto situácii sa žena sotva vyrovná s domácimi úlohami a starostlivosťou o dieťa. Nedostatok odpočinku a možnosť venovať si čas sám, jeden z hlavných dôvodov rozvoja depresie.

Podľa odborníkov sa najčastejšie prejavujú príznaky a príznaky depresie po pôrode, ktoré boli predtým prejavené, že predtým zažili podobnú podmienku. Kategória osôb vystavených rozvoju PDP zahŕňa ľudí s dostupnosťou duševné choroby Alebo čelia stresu počas tehotenstva. Treba venovať skutočnosť, že prítomnosť tohto syndrómu má negatívny vplyv na stav novorodenca. Nedostatok pozornosti a starostlivosti, dôrazne ovplyvňuje tvorbu emocionálnych vzťahov medzi dieťaťom a matkou. Podľa výskumných pracovníkov tohto fenoménu má postpartum depresia určitý vplyv na budúcnosť dieťaťa.

Je to v prvých mesiacoch po narodení, kontakt s telom matky je životne dôležité. Keď je žena v stave prostitúcie, nemôže dať dieťa tepla dieťaťu. V tejto súvislosti môže mať dieťa určité ťažkosti s sebaobranou a koncentráciou. Okrem toho, nedostatok materskej starostlivosti môže viesť k ťažkostiam v procese vývoja reči.

Symptómy postpartum depresie rastú postupne

Príčiny ťažkostí s výrazom vlastné pocitysú spojené s prítomnosťou posudzovanej ženy. Špecialisti naznačujú, že postpartum depresia ničí nielen ženu, ale aj samotné dieťa. Deti, ktorých rodičia sa stretli s týmto štátom, oveľa ťažšie ukázať svoje vlastné emócie a záujem o svet okolo.

Klinický obraz

Stav depresie po narodení dieťaťa môže byť vyjadrená nasledujúcimi príznakmi:

Stagnácia mlieka. Prítomnosť egocentrického charakteru často komplikuje prispôsobenie sa novým podmienkam. To vedie k tomu, že mladá matka nemôže zmeniť obvyklé životné hrany. Títo ľudia sú ťažko akceptovať skutočnosť, že ich životný štýl by mal byť úplne revidovaný.

Pomerne často, také matky považujú novorodenca so svojím konkurentom v boji za lásku príbuzných a blízkych. Komplexnosť správneho vnímania a nedostatku túžby prevziať zodpovednosť za život dieťaťa je hlavnou príčinou vzniku rôznych ťažkostí a depresie. Aby sa zbavil depresie, by mala žena cítiť potrebnú a žiaduce.

Zmeny vzhľadu. Podmienka porovnateľná s panikou sa prejavuje v mladých šermoch v dôsledku zmien vzhľadu. Zmeny v pomere tela, vzhľad storkových značiek a výskytu celulitídy len zhoršuje situáciu a znižuje sebaúctu na nulu. Dostupnosť finančné problémy A pokus o sebaobmedzenie len zhoršuje situáciu. S cieľom riešiť tento syndróm sa človek musí zúčastniť domácich povinností. Vzhľad voľného času, ktorý žena môže správať, pretože chce významne urýchliť výstup z depresívneho stavu.

Nedostatok sexuálnej príťažlivosti. Narodenie dieťaťa mení rôzne aspekty rodinného života, vrátane sexuálne vzťahy medzi partnermi. Niektoré ženy zažívajú znechutenosť z jednej myšlienky sexuálny kontaktKeďže to bol on, kto konal ako dôvod zmien vzhľadu. V takejto situácii vzniká studená a ľahostajnosť medzi manželmi. Je to absencia bývalých pocitov a emócií vedie ženy na depresívny stav.

Prezeranie otázok o tom, ako by postpartum depresie, príznaky a liečba tohto syndrómu mali venovať pozornosť skutočnosti, že depresívny stav môže mať niekoľko rôzne tvary závažnosti.

V niektorých prípadoch sa choroba okamžite nevyvíja, ale len niekoľko mesiacov po vzniku dieťaťa

Neurotický typ

Tento typ PRP sa vyvíja v mladých mamách s dostupnosťou neurotické poruchy. Najčastejšie je tento stav sprevádzaný nekontrolovanými ohniskami hnevu a agresie. Vývoj neurózy má často vzťah s negatívnym priebehom tehotenstva a prítomnosťou takýchto faktorov ako hrozbu potratu. Neurotická depresia je často sprevádzaná útokmi záchvat paniky, úzkosť, problémy so spánkom a obsedantnou pocitom strachu.

Melancholický formulár

Tento syndróm je sprevádzaný letargiou a intenzitou. Niektoré ženy strácajú schopnosť orientovať v priestore. Pomerne často sa pozorovali opakované zmeny nálady a správania. Halucinácie a dostupnosť sú výrazne menej registrované. mŕtve nápady vo vzťahu k dieťaťu. Podľa odborníkov je táto forma PRP syndrómu jednou z najťažších. Podľa štatistických údajov sa tento stav vyskytuje okolo štyridsiatich žien z desiatich tisíc. V medicíne sa tento fenomén označuje ako termín "Postpartum Psychóza".

Neuróza

Somatické príznaky v tejto forme depresie má podobnosť s neurotickou formou depresívneho stavu. U pacientov s touto diagnózou sú pozorované problémy s spánkom, absencia chuti do jedla, prudké chudnutie a útoky na balenie. Žena žije neustály strachže jeho činy môžu priniesť ujmu novorodencom. Často sa depresívny stav prejavuje v prítomnosti predispozície voči psychóze alebo strate blízkeho príbuzného.

Uťahovací typ

Najbežnejšia forma posudzovaného syndrómu. Podľa odborníkov je táto forma PRP pozorovaná v každej pätine ženy v práci. Často žena maska \u200b\u200bprekonáva ich depresiu v ťažkostiach spojených s starostlivosťou o dieťa. Tento tvar syndrómu sa vyznačuje pocitom silná únava A nedostatok potešenia pri komunikácii s novorodencami. Detské slzy môžu spôsobiť ostrý zmysel viny, kvôli rušivému nápadu, že mladá matka sa nezaoberá svojimi povinnosťami.

Byť depresívny, mama nemôže nainštalovať hlbokú emocionálnu komunikáciu s dieťaťom

Podráždenosť a pokúsiť sa skryť negatívne vnímanie okolitej reality vážne problémy z mentálne zdravie. Vyhnutie sa tomuto osudu je pomerne ťažké, pretože skupina rizikovej s výhradou tohto fenoménu je celkom veľký počet odlišné typy z ľudí:

1. Ženy, ktoré zažili nie materská láska A starostlivosť. Väčšina ľudí patriacich do tejto kategórie nemá žiadny bezpečnostný zmysel v detstve. Nedostatok rodičovskej náklonnosti a pozornosti vedie k vzniku príťažlivosti na agresiu a sadizmus.
2. Ženy náchylné k Hysterii s dostupnosťou obsedantný strach Dokončenie určitých činností, ktoré môžu znamenať nebezpečenstvo pre život dieťaťa.

Nedostatočná sebaúcta a nedostatok porozumenia z blízkych zvyšujú pravdepodobnosť rozvoja depresívneho štátu. Regresia vyvolaná materstva má vzťah so spomienkami na konflikty v rodine samotnej ženskej. Verejný tlak a túžba dodržiavať zavedené štandardy veľmi robia život. Nebezpečenstvo tohto stavu je vysvetlené skutočnosťou, že len pätnásť percent žien sa zaobchádza s ich problémom na psychoterapeutiku.

Metódy liečby

Ako samostatne vyrovnať sa s postpartum depresie? Je nemožné odpovedať na túto otázku, pretože liečba PDC syndrómu si vyžaduje komplexné opatrenia vykonávané spoločným úsilím špecialistov z oblasti psychiatrie a neurológie. Na určenie stratégie liečby je veľmi dôležité podstúpiť prieskum funkčnosti mozgu. Organické lézie Toto telo môže významne komplikovať liečbu. Aby bolo možné nájsť riešenie výsledného problému, mali by sa navštíviť kvalifikovaný psychológ.

S cieľom poraziť túto chorobu má väčšina žien niekoľko odborných konzultácií. Avšak zložitejšie situácie vyžadujú drogyNormalizovať prácu mozgu. V tomto prípade je agent pridelený priebeh antidepresív, čo vám umožní zbaviť sa pocitu depresie.

Boj s depresiou je potrebná s pomocou profesionálov, menovite psychológov a psychoterapeuti

Záver

Mnohé ženy nevedia, čo robiť s ich problémom a plachým hľadať lekárska pomoc. Avšak absencia včasnej pomoci môže spôsobiť vytvorenie rôzne choroby Matka aj dieťa. V tejto životnej situácii potrebuje žena podporu pre iných. U mužov, takéto problémy spojené s narodením dieťaťa sú zvyčajne neprítomné, a preto by sa mala podpora hľadať v prvom rade v jej manželovi.

Nedostatočná pozornosť a dostupnosť určitých ťažkostí s prispôsobovaním sa nových okolností rodinného života môžu viesť k chronická forma tejto choroby. Preto by mala byť čo najskôr realizovať prítomnosť problémov a hľadať kvalifikovanú pomoc.

Narodenie dieťaťa je vždy radostná udalosť: Koniec koncov, dlho očakávané dieťa sa objavuje na svete. Zdá sa, že by bola mladá rodina smutná? A, môže to byť, možno. Koniec koncov približne 1 prípad z 10 po pôrode sa vyvíja určitý stupeň depresie.

Tehotenstvo a pôrod - čas významných fyziologických a psycho-emocionálnych zmien v ktorejkoľvek žene. Postnatálny, alebo pôžičkové, obdobie (prvé dni života dieťaťa po narodení) je testom pre mladú matku, ktorá je charakterizovaná množstvo zmien. Počas tehotenstva a po pôrode, hladiny hormónov v tele sa dramaticky mení, hodnoty hormónov sa široko kolíšu. Ženy majú ostré výkyvy nálady a niekedy sa môžu vyvinúť a Ľahký stupeň Depresia, ktorá trvá niekoľko dní. S dlhodobejšími depresívnymi stavom, približne 10% žien čelí. Spravidla, väčšina depresívne štáty Sa objaví na 4-6 týždňoch po doručení. Našťastie, Ťažký depresívny So samovražednými myšlienkami a príznakmi Postpartum Psychóza sú zriedkavé.

Nie všetky ženy trpia postpartumom depresiou. V podstate pravdepodobnosť rozvoja tohto stavu viac u žien s nasledujúcimi rizikovými faktormi: \\ t

- prítomnosť duševnej choroby, najmä depresívnych štátov;

- výkyvy nálady počas tehotenstva;

- problémy s rodinnými vzťahmi;

- nedostatok podpory od manžela;

- negatívne smutné udalosti v nedávnej minulosti.

Menej významné faktory Riziká zahŕňajú:

— nízky príjem rodiny;

- komplikovaný pôrod;

- ťažká depresia po predchádzajúcom pôrode;

- fyzické odchýlky dieťaťa.

Symptómy depresie sú známe mnohým nie sú vrcholom. Postpartum Depression má rovnaké značky:

- apatia, ľahostajnosť;

- úzkosť, úzkosť, nervozita;

- Zlá nálada, jej rozdiely;

- nešťastná podráždenosť, plasticita, syradobitabilita;

- Zníženie koncentrácie pozornosti, straty záujmu o predtým milované triedy.

Ťažká depresia môže byť sprevádzaná agresívne správanie Vo vzťahu k dieťaťu, jej manžela, ostatným členom rodiny - v tomto prípade je potrebné pomôcť psychiatrovi. Niekedy dokonca požadovaná hospitalizácia a liečba v nemocnici.

Na diagnostiku postpartum depresie, bohužiaľ, neexistujú žiadne spoľahlivé testy na základe dostupných klinické príznaky. Vedci ponúkli rôzne metódy Uznanie tohto stavu, pokiaľ ide o hormóny, ale ukázalo sa, že napriek zmene hormonálnej pozadia po pôrode sa hormonálny profil žien s depresiou nelíši od tých u žien bez depresie. Výsledky výskumu však ukazujú, že riziko depresie je vyššie u žien s porážkou štítnej žľazy.

Najčastejšie, pôžičková depresia trvá niekoľko mesiacov. Vo veľmi závažných prípadoch sa liečba vykonáva psychiatrom.

Efektívne uplatňovať nasledujúce spôsoby, ako bojovať proti depresii po pôrode:

- psychologické rady doma;

- Poznávacie behaviorálna terapiazamerané na behaviorálne procesy;

- psychoterapia.

Väčšina žien sa vyrovnáva s depresiou nezávisle alebo prijímať liečbu doma. Pomoc psychológa je veľmi účinná pri liečbe depresie svetla a mierneho stupňa. V ťažkostiach sa vyžaduje, aby sa lieková terapia vyžaduje. Antidepresíva sú najčastejšie pridelené rôzne skupiny. Začali konať za pár týždňov. Pre Úplné uzdravenie je potrebné dlhá liečba. Tranquilizéry sa používajú pri liečbe depresií, v ktorých sa psychóza vyvíja.

Pri vymenovaní liečivá terapia Veľmi často je dilema: kŕmiť dieťa s prsiami alebo liečiť z depresie? Faktom je, že mnohí lieky Na liečbu depresie je nežiaduce prichádzať počas laktácie. V tomto prípade musíte urobiť mimoriadne zodpovedné rozhodnutie. Je veľmi dôležité porovnať výhody liečebnej terapie pre matku možné riziko Pre dieťa, t.j. Ak by mali byť lieky viac výhodako riziko.

Vzhľadom k tomu, v poľnohospodárskom období existujú kolísanie hladín hormónov, navrhuli sa progesterón a estrogény na liečbu depresie. K dnešnému dňu neexistujú žiadne spoľahlivé údaje o účinnosti hormonálnych liekov.

Väčšina žien sa zotavuje bez liečby približne 3-6 týždňov. V 10% mladých matiek sa uchovávajú príznaky postpartum depresie v priebehu celého roka a v zriedkavých prípadoch môže depresia získať chronický prietok. Okrem toho, bohužiaľ, depresia môže byť vrátená počas re-tehotenstva.

Metódy prevencie

Znížte výskyt postpartum depresie včasná detekcia Rizikové skupiny a preventívne opatrenia.

• Uznanie symptómov. Príprava ženy je významne dôležitá. Počas prenatálnej prípravy ženy je dôležité diskutovať o emocionálnych aspektoch rodičovstva, aby sme vysvetlili, že postpartum depresia je dočasným fenoménom. Je potrebné uznať príznaky v čase a znížiť súvisiaci pocit viny a úzkosti. Predchádzajúce triedy tiež naznačujú podporu slobodných žien.
• Depresia u gravidných žien. Ak sa depresia vyskytne počas tehotenstva, môžete efektívne používať psychoterapiu. Antidepresíva sa vzťahujú len vtedy, ak existujú kontraindikácie. V súčasnosti je tu skupina antidepresív - selektívne inhibítory Reverzný záchvat serotonínu - ktoré nespôsobujú abnormality pre vývoj plodu. V procese pôrodu a v prvých týždňoch po nich je dôležitá emocionálna podpora pre blízkych.