Acne rosacea. Mga sanhi

Rosacea, o simple rosacea, - patolohiya ng balat ng mukha, na ipinakita ng pamumula ng balat sa pisngi at ilong (mas madalas - sa noo at baba), pati na rin ang hitsura purulent abscesses at iba pang mga rashes. Bilang isang resulta, ang balat sa apektadong lugar ay nagiging isang maliwanag na pulang kulay (dahil sa malakas na paglawak mga daluyan ng dugo), pagkatapos ay lilitaw ang isang mala-bughaw na kulay.

Acne rosacea: sanhi

Hanggang ngayon, ang mga dahilan para sa sakit na ito ay hindi tumpak na naitatag. Sa kurso ng pagsasaliksik, isiniwalat na dahil sa mga kaguluhan sa aktibidad ng kinakabahan at mga endocrine system at mga organo ng pagtunaw mayroong isang pagbabago sa paggana ng mga capillary, na humahantong sa paglitaw ng rosacea. Kadalasan, ang mga kababaihan na higit sa edad na tatlumpung (sa panahon ng peri-menopausal) ay nahantad sa mga pathology. Gayunpaman, ang patas na kasarian ay maaaring makaranas ng gayong mga rashes sa mukha at higit pa batang edad... Ang mga sanhi ng patolohiya ay maaaring: pag-abuso sa alkohol, matagal na pagkakalantad sa araw o, kabaligtaran, sa lamig, regular na paggamit maanghang na pagkain.

Acne rosacea: sintomas

Ang Rosacea, tulad ng nabanggit na, ay ipinakita sa pamamagitan ng pamumula ng balat sa mga pisngi, ilong, baba, at noo. Sa paglipas ng panahon, lumilitaw ang mga maliliit na bugal sa mga lugar ng pamumula, na pagkatapos ay nagiging abscesses (acne, pimples). Sa ilang mga kaso, ang pantal ay maaaring kumalat mula sa mukha hanggang sa balikat at likod. Acne rosacea on

ang huling yugto ng pagpapakita nito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtigas ng balat sa mga apektadong lugar. Paglawak ng vaskular at pagbuo ng vaskular network... Sa kalahati ng mga pasyente, ang pinsala sa mata ay sinusunod din, na ipinakita ng kanilang pagkatuyo, pamumula, pagbawas at pakiramdam ng buhangin, pagdulas. Upang maiwasan ang mga komplikasyon, kinakailangan upang simulan ang paggamot ng rosacea sa maagang yugto... At para dito, ang mga unang palatandaan ng patolohiya ay hindi dapat balewalain: pamumula ng balat sa mukha kapag umiinom ng maiinit na inumin, alkohol, maanghang na pagkain. Kung hindi ginagamot, ang rosacea ay maaaring mabuo sa malubhang kondisyon ng balat tulad ng rhinophyma.

Acne rosacea: diagnosis

Ang patolohiya ay nasuri batay sa pagsusuri ng pasyente ng isang dermatologist. Ang pagbubukod ng iba pang mga sakit sa balat ay mahalaga sa pagsusuri. Kaya, ang rosacea ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng mga comedone at blackheads sa balat, na mga palatandaan ng acne. Bilang karagdagan, ang perioral dermatitis at staphylococcal infection ay dapat na maibukod. Maaari itong magawa sa karagdagang pagsasaliksik.

Acne rosacea: paggamot

Dapat sabihin agad na ang therapy ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dalubhasa. Maraming tao ang nag-iisip na ang rosacea ay ginagamot sa parehong paraan tulad ng karaniwang acne ng kabataan. Gayunpaman, ang opinyon na ito ay nagkakamali. Para sa paggamot, ginagamit ang mga cream, pamahid, malamig na losyon, na naglalayong alisin ang pamumula at sirain ang mga microbes at bakterya. Kapag tumigil ang proseso ng pamamaga, maaari kang magpatuloy sa paggamot ng mga pinalawak na pader ng daluyan. Para sa mga ito, ang mga pamamaraan tulad ng photo-, electrocoagulation, pamuo ng laser... Ang therapy ay maaaring tumagal mula sa maraming linggo hanggang sa maraming buwan. Sa pamamagitan ng paraan, ang rosacea ay hindi maaaring ganap na gumaling, ang sakit ay maaaring lumitaw muli, ngunit sa wastong pangangalaga sa mukha at wastong paggamot, makakamit mo ang isang matatag na pagpapatawad.

Maling trabaho sebaceous glands may kakayahang maghatid ng maraming problema sa isang tao. Ang isa sa mga karaniwang sakit na nauugnay sa problemang ito ay ang rosacea sa mukha. Ang paggamot para sa sakit na ito ay mahaba at mahirap.

Ngayon sa site na Shtuchka.ru malalaman mo ang mga dahilan para sa paglitaw ng mga rashes na ito, mga pamamaraan ng kanilang pag-iwas, pati na rin mabisang paraan paggamot

Sintomas ng sakit

Ang Rosacea ay isa pang pangalan para sa sakit na ito, na kabilang sa kategorya ng mga malalang sakit. Ano ang mga katangian ng rosacea sa mukha? Ang mga tugon ng maysakit ay nagpatotoo, napansin ng tao sa kanyang sarili:

• Pamumula;
• Puffiness ng balat;
• Pangangati at flaking;
• Pamamaga ng balat.

Ang acne rosacea ay maaaring lumitaw sa anumang edad, kapwa sa mga kababaihan at kalalakihan. Ngunit ang mga kababaihan na higit sa edad na 60 ay nanganganib na magkasakit.

Ang mga sintomas ng sakit ay ang mga sumusunod:

• Namula ang ilong, noo at pisngi. Minsan, kumakalat ang pamumula sa dibdib at likod;
• Ang mukha ay natatakpan ng mga katangian ng pagsabog. Sa una, ang mga ito ay maliit, kulay-rosas na bugbog (papules), na kalaunan ay nagiging purulent pimples;
• Ang huling yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng paghihigpit ng balat sa lugar ng acne;
• Sa mga kalalakihan, ang indursyon at pamumula ay lilitaw pangunahin sa ilong;
• Ang mukha ay nangangati at nagluluto;
• Halos kalahati ng mga pasyente ay may pinsala sa mata. Ito ay ipinahayag sa pamumula, pangingilig na pang-amoy sa mga mata, pagkatuyo at lacrimation.

Kailan ka dapat magsimulang mag-alala at ano ang nagpapahiwatig ng pagsisimula ng sakit? Dapat mong bigyang pansin ang iyong kalusugan kung napansin mo ang pamumula ng mukha pagkatapos kumuha ng maiinit na pagkain, inumin o alkohol. Ang isa sa mga palatandaan ay maaaring pamumula ng mukha sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga pagbabago sa panahon. Ang pagpapaunlad ng rosacea ay maaaring ipahiwatig ng reaksyon ng alerdyi sa ilang mga produkto sa kalinisan.

Ang acne rosacea ay mabilis na umuunlad, samakatuwid, ang sakit ay mahalaga na magsimulagamutinSa madaling panahon.

Mga sanhi ng rosacea sa mukha

Sa kasamaang palad, ang rosacea ay hindi pa lubos na nauunawaan. Pa, mga manggagawang medikal ay itinuturing na isa sa mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng mga rashes na ito, nadagdagan ang pagiging sensitibo mga daluyan ng mukha sa pagkilos ng iba't ibang mga nakakainis na kadahilanan.

Ayon sa isang teorya, ang rosacea ay nangyayari sa mga taong may gastritis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang dalawang sakit na ito ay sanhi ng parehong bakterya.

Mayroong isang bagay tulad ng steroid rosacea. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng acne, sa kasong ito, namamalagi sa reaksyon ng balat ng mukha sa ilang mga gamot.

Maaari ring manahin ang acne rosacea.

Ang pinakakaraniwang mga sanhi ng sakit:

• Pagkabigo ng endocrine system;
• Overheating o hypothermia ng balat;
• Nanghihina ang katawan dahil sa matagal na pagkalungkot;
• Labis na pagkonsumo ng maanghang, pritong o maanghang na pagkain;
• Hilig para sa paninigarilyo at pag-inom ng mga inuming nakalalasing;
• Hindi wastong pangangalaga sa mukha: paggamit ng lubos na nakasasakit na scrub at mga peel ng kemikal;
• Gamitin mga hormonal na gamot o mga tabletas para sa birth control.

(pagpapaandar (w, d, n, s, t) (w [n] = w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -141709-3 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-141709-3 ", async: true));)); t = d.getElementsByTagName (" script "); s = d.createElement (" script "); s .type = "text / javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Mga hakbang sa pag-iwas

Bago mo simulang gamutin ang rosacea, kailangan mong alagaan ang pag-iwas sa sakit.

Ang unang bagay na dapat gawin ay muling isipin ang iyong diyeta. Kailangan mong kalimutan ang tungkol sa mga produktong pagkain na nagtataguyod ng vasodilation. Kabilang dito ang: pinausukang, maanghang, maalat na pinggan, pati na rin mga prutas ng sitrus. Ipinagbabawal din ang mga inuming may alkohol at carbonated.

Lumitaw ang acne rosacea sa mukha - pigilin ang paliguan at mga sauna. Huwag lumakad sa napakalamig na panahon. Ang biglaang pagbabago sa temperatura ay may napaka-negatibong epekto sa mga vessel ng mukha.

Ang mga ultraviolet ray ay humahantong din sa vasodilation, hindi alintana kung sila ay artipisyal o solar. Makakasama lamang ang paglubog ng araw sa isang solarium o sa beach. Sa tag-araw, ang mukha ay kailangang protektahan mula sa sinag ng araw na may mga espesyal na sunscreens.

Paano maghugas ng maayos? Isang sabaw lamang mula sa mga halamang gamot... Ang chamomile o sage ay pinakamahusay na gumagana. Huwag gumamit ng mga lotion na naglalaman ng alkohol, acid o alkali.

Paggamot na medikal

Pansinin natin kaagad kumpletong paggaling napakahirap makamit mula sa isang hiwa. Gayunpaman, sa pamamagitan ng eksaktong pagsunod sa mga reseta ng mga doktor, madali mong mapatigil ang pag-unlad ng sakit at matanggal ang mga cosmetic defect na lumitaw.

Paggamot ng rosacea sa mukhanagsisimula sa isang pagbisita sa isang dermatologist. Doctor, pagkatapos kinakailangang pagsasaliksik at accounting para sa iyong indibidwal na katangian, ay hihirangin pinakamainam na kurso paggamot

Dinidulot nito ang iyong pansin sa katotohanan na mas maaga kang magsimulang magamot ang rosacea, mas maraming pagkakataon na magkakaroon ka para sa tagumpay. Ang payo na ito ay batay sa feedback mula sa mga taong nagawang mapagtagumpayan ang sakit at maiwasan ang mga komplikasyon na dulot ng rosacea.

Ang unang yugto ay ang pinakamadali. Sa kasong ito, ang paghuhugas ay magiging epektibo, binabawasan ang pamamaga sa mukha. Mga pagbubuhos ng chamomile, marshmallow, string o chestnut ng kabayo... Ang pagbubuhos ng berde o itim na tsaa ay pinipigilan din ang mga daluyan ng dugo at may epekto na paglamig.

Mga pang-ilalim na balat na iniksyon nikotinic acid, pati na rin ang pagdaragdag ng mga bitamina A, B at C sa pagkain - nagtatrabaho rin ng mga kababalaghan. Bilang karagdagan sa lahat, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot para sa iyo na may isang nakapagpapalakas na epekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Paano gamutin ang rosacea sa mukha na lumipas sa pangalawa o pangatlong yugto? Ang paggamot ay nagaganap lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dermatologist.

Ito ay maaaring:

• Ang paggamit ng mga gamot na antibacterial at hormonal;
• Ang Cryomassage ay isang pamamaraan para sa paglilinis ng balat sa tulong likido nitrogen;
• Ang Dermabrasion ay isang mekanikal na pamamaraan ng paggiling ng mga integumentong pangmukha;
• Electrocoagulation - pagtanggal ng acne na may kasalukuyang kuryente.

Nagaganap ang paggamot sa mga cream o gel pangkasalukuyan application, na kasama ang mga antibiotics. Nagreseta at hormonal pamahid, na gumagawa ng mga anti-namumula na epekto, makabuluhang mapawi ang pag-flaking at pangangati.

Ang acne rosacea ay sakit sa balat, ng isang malalang kalikasan, na nagpapakita ng sarili sa pamamaga ng balat, ang pagbuo ng mga tubercle, pustules.

Mga sanhi ng rosacea

Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pamumula ng ilang mga lugar sa mukha at ang pagbuo ng lahat ng uri ng mga pantal. Ang acne rosacea ay naiiba mula sa tipikal na acne sa pamamagitan ng ganap na kawalan ng mga comedone. Ang sakit ay nagpatuloy sa paikot, paghalili sa pagitan ng matinding yugto at pagpapatawad. Sa paglipas ng panahon, ang mga yugto ng paglala ay tumataas sa tagal. Sa nakondisyon na panahon, ang kurso ay kumplikado ng isang paglabag sa microflora, nawawala ang mga pagpapatawad, ang balat sa lahat ng oras ay may kulay-rosas o lilac na kulay, lumalapot, lumilitaw ang edema, form ng purulent inflammations.

Bago simulan ang paggamot, kailangan mong alamin ang sanhi ng acne, at alisin, una sa lahat, ang mga nakaka-agaw na kadahilanan. Ang isang bilang ng mga pangunahing sanhi ng pagsisimula ng sakit ay kinabibilangan ng:

Ang mga karamdaman ay madalas na madaling kapitan ng sakit sa mga kababaihan sa panahon ng menopos at mga taong 30-50 taong gulang, anuman ang kasarian.

Mas predisposed ang mga kinatawan ng pinagmulang Slavic, na may maputlang balat, light blond hair, grey or blue eyes.

Ang isang mas mataas na peligro na magkasakit ay sinusunod sa mga taong naghihirap mula sa:

• sakit sa tiyan ( peptic ulser, gastritis)
• hindi gumana sa endocrine system
• humina ang kaligtasan sa sakit.

Ang paglala ng problema ay maaaring sanhi ng pananatili sa mainit o malamig na silid, malakas na hangin, pag-abuso sa maiinit na inumin, alkohol, maanghang na pagkain, sunog ng araw, kawalang-tatag ng emosyonal. Ang huling dahilan hindi ganap na kinikilala ng mga eksperto.

Sintomas ng sakit

Ang pangunahing mga palatandaan ng sakit ay:

• Matagal na pamumula ng balat. Kadalasan, ang pamumula ay sumasakop sa gitnang lugar ng mukha. Maaari itong pumunta sa dibdib at likod.
• Pantal sa balat. Sa una, lilitaw ang maliliit na rosas na bugbog, pagkatapos ay nagiging purulent acne at pimples.
• Ang balat kung saan naganap ang pamamaga ay nagiging mas siksik. Nangyayari ito sa huling yugto ng sakit.
• Ang mga sisidlan ay lumawak, pinupukaw ang pagpapakita ng vaskular network.
• Ang kalahati ng mga pasyente ay may mga problema sa mata, na kung saan ay ipinahiwatig ng pamumula, pagkapunit, pagkatuyo, at paggupit ng sakit.
• Ang nasusunog na mga sensasyon, ang higpit ng balat ay malamang.

Tungkol sa simula ng pag-unlad ng rosacea, dapat mong bigyang-pansin ang ilang mga pagbabago: ang mukha nang walang kadahilanan, o napakabilis na namumula, maraming pamumula habang kumukuha ng maiinit na inumin, maanghang na pagkain at alkohol, sa sobrang lamig o mainit panahon, na may isang hindi pangkaraniwang reaksyon sa mga pampaganda at sabon ... Ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang seryosong karamdaman, ang pag-unlad na dapat na pigilan nang walang pagkaantala.

Diagnosis ng sakit

Ang isang bihasang dalubhasa ay nakapag-diagnose ng sakit sa pamamagitan ng hitsura ang balat ng pasyente nang hindi gumagamit ng instrumental na pagsusuri. Sa matinding porma Sinisiyasat ng sakit ang microflora ng balat sa mukha, ang estado ng mga daluyan ng dugo. Sa laboratoryo para sa pagsasagawa pagkakaiba-iba ng mga diagnostic gawing pangkaraniwan ang rosacea at pagsusuri ng biochemical pagsusuri sa dugo, dugo coagulation, lipid profile, histology.

Paggamot ng Rosacea

Ang paggamot ng rosacea ay dapat na isagawa sa isang kumplikadong - lokal at pangkalahatan. Lokal - binubuo sa paggamit ng lahat ng mga uri ng pamahid at cream, ang paggamit ng mga cool na losyon mula sa mga halamang gamot.

Nagbibigay ang mga pamahid at cream pagkilos ng antiseptiko, pagpatay sa mga pathogenic microorganism sa mukha na pumukaw ng pamamaga, at mga lotion ay may epekto na laban sa pamamaga at binawasan ang pamumula. Ang Therapy ay hindi limitado sa isang cream, aabutin ng isang tiyak na oras at pagpasok upang mabawi. mga gamot.

Sa paggamot ng mga pangunahing anyo ng sakit, madalas na ginagamit ang mga antibiotics. Ang mga remedyo sa allergy ay inireseta kung mayroong matinding pamamaga at nangangati ang balat sa lahat ng oras. Nangangailangan din ng aplikasyon pampakalma para sa sistema ng nerbiyos... Ang kurso ng paggamot ay karaniwang tumatagal mula sa isang pares ng mga linggo hanggang sa maraming buwan, depende sa entablado at kapabayaan (rosacea ay isang matagal na karamdaman na tumatagal ng mahabang panahon upang pagalingin). Sa ilang mga kaso, ang impluwensya ng isang mahina kasalukuyang kuryente, nakalantad sa likidong nitrogen, gamit ang isang laser. Magkaroon ng mahusay na tagumpay ibang mga klase pagbabalat, atbp. Ang ilang mga pamamaraan ay hindi pa ganap na napag-aaralan, nangangailangan ng mga pagpapabuti, kaya mas mabuti na huwag mag-eksperimento, ngunit magtiwala sa mga dalubhasa.

Paggamot sa hardware

Iminumungkahi ng ilang eksperto modernong pamamaraan paggamot ng sakit, na binubuo sa pagsasagawa ng mga naturang pamamaraan:

• Еlos. Ang therapy na ito ay batay sa paggamit ng mga radio wave at mga maliliwanag na ilaw na kumikislap. Sa panahon ng pamamaraan, pinapainit ng ilaw ang hemoglobin, inililipat nito ang init sa mga sisidlan at ang vaskular network ay hinihigop ng mga alon ng radyo.
• Laser ng Alexandrite. Ginagamit ito upang matanggal ang mga nasirang daluyan ng dugo.
• Dermabrasion. Ginagamit ito sa paggamot ng isang matinding yugto ng rosacea, kapag mayroong hyperplasia ng balat ng ilong, pisngi, at baba. Ang pamamaraan ay kilala rin bilang resurfacing at maaaring mekanikal o laser. Ang operasyon ay ginaganap sa ilalim pangkalahatang kawalan ng pakiramdam sa mga institusyong medikal.

Mga Kontra sa laser therapy ay pagbubuntis, pagkakaroon ng cancer at Nakakahawang sakit, herpes.

Mga katutubong resipe

Maaaring magreseta ang doktor ng paggamit ng katutubong remedyo pwede luto yan sa bahay. Mas mahusay na simulan ang paggamot sa mga lotion na makakatulong na alisin ang pamamaga at pamamaga. Pangunahing panuntunan katutubong paggamot- lahat ng mga remedyo sa bahay ay hindi dapat maging mainit, kung hindi man ay lalala lang ang problema.

• Lotion ng calendula tincture. 5 kutsara Dissolve ang mga kutsara ng makulayan sa parmasya sa isang basong malamig pinakuluang tubig... Magbabad ng isang telang gasa sa solusyon at ilapat sa iyong mukha. Humiga kasama ang komposisyon sa iyong mukha sa loob ng 3 oras.
• 20 gr. oatmeal magluto ng 200 gr. tubig na kumukulo. Matapos ang kumpletong paglamig, ilapat ang komposisyon sa mukha at umalis ng kalahating oras upang matuyo. Hugasan maligamgam na tubig... Ang maskara na ito ay mabuti para sa pagtanggal ng mga spider veins.
• Isang maskara mula sa sariwang pipino... Upang magawa ito, alisan ng balat ang pipino, igiling ito sa isang daluyan na kudkuran at ilapat sa mukha sa loob ng 30 minuto. Alisin ang labi sa isang basang tela.
• Kalahating baso ng sariwang kinatas na katas puting repolyo ihalo sa maligamgam na tubig sa isang 1: 1 ratio. Paglamas ng isang gauze pad at ilapat sa apektadong balat sa loob ng 20 minuto. Alisin ang maskara at hugasan ng cool na tubig. Isinasagawa ang pamamaraan tuwing ibang araw, sa loob ng isang buwan. Pigain ang katas mula sa sariwang puting repolyo, halos kalahating baso.
• Maaari mong punasan ang iyong balat ng self-handa na chamomile infusion, o gawin itong cosmetic ice. Ang chamomile ay nakakapagpahinga ng pamamaga, pagdidisimpekta, at may mga katangian ng pagpapaputi, habang ang yelo ay makakatulong na higpitan ang mga pores at maitim ang balat.
• Sa tag-araw, maaari kang gumawa ng mga losyon mula sa mga raspberry. 1 kutsara l. Kuskusin ang mga raspberry sa pamamagitan ng isang salaan, ibuhos ang 200 ML. tubig na kumukulo. Isara at hayaang magluto sandali. Sa isang bahagyang maligamgam na timpla, magbabad ng isang gauze bandage at ilapat sa isang malinis na mukha. Tanggalin at hugasan pagkalipas ng 20 minuto malamig na tubig... Isinasagawa ang pamamaraan araw-araw sa loob ng 10 araw, pagkatapos ay limang pamamaraan bawat iba pang araw.
• Sa gabi bago matulog, punasan ang mga nasirang lugar na may 5% na propolis tincture. Sa umaga, gamutin ang iyong mukha gamit ang losyon upang maalis ang propolis film. Gawin ang pamamaraang ito sa loob ng isang buwan, at susunod na buwan punasan din, 10% lang makulayan.
• Sa matinding pantal maaari mong punasan ang balat ng pagbubuhos ng yarrow pagkatapos ng paghuhugas. Upang maihanda ito, ibuhos ang 2 kutsara. l. herbs na may isang baso ng kumukulong tubig at iwanan ng 20 minuto.
• Isang sabaw ng horsetail at nettle. 1 kutsara l. Ilagay ang mga tinadtad na sariwang dahon at tangkay ng horsetail at nettle sa isang kasirola na may makapal na ilalim, ibuhos ang 0.5 l. mineral na tubig... Pakuluan, bawasan ang init sa mababa at lutuin ng 5 minuto. Alisin mula sa init, cool. Kumuha ng isang pilit na sabaw para sa kalahating baso bago kumain.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang makatuwirang pagsasama ng mga gamot at laser ay humahantong sa isang matatag na positibong resulta, gayunpaman, ang ganap na paggaling ay hindi ginagarantiyahan.

Upang maiwasan ang paglalim ng sakit, dapat kang sumunod sa ilang mga rekomendasyon:

• pigilin ang pagbisita sa mga sauna at solarium;
• ilapat sa mukha nangangahulugang protektahan ang balat mula sa impluwensya mataas na temperatura at ultraviolet radiation.
• huwag gumamit ng mga pampaganda na naglalaman ng alkohol.
• ipinagbabawal ang mga maskara na may pulot at badyag, na sanhi ng pagpapalawak ng mga pores at capillary.
• inirerekumenda na gumamit ng mga pampaganda na may epekto ng pagpapalakas ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo.
• gumamit lamang ng mga gamot sa rekomendasyon at reseta ng doktor.
• ibukod ang maanghang at maiinit na pinggan at inumin mula sa diyeta.
• itigil ang pag-inom ng alak, sigarilyo at droga.
• isama ang higit pang mga fermented na produkto ng gatas, gulay at prutas sa pang-araw-araw na menu.
• Iwasan ang hypothermia ng mukha at ang paggamit ng mga de-kalidad na kosmetiko.

Ang anumang sakit ay mas madaling maiwasan kaysa magaling. Kaya dapat sumunod ang isa simpleng panuntunan pag-iwas, at sa kaso ng bahagyang pamumula ng balat ng mukha, agarang humingi ng tulong medikal.

Ang hitsura ng rosacea sa mukha, at kung minsan sa katawan ng tao, ay nangyayari sa maraming mga kadahilanan. Hindi matukoy ng mga dermatologist kung alin ang pangunahing. Sa pagsisimula ng sakit, maraming mga pasyente ang hindi nagbigay pansin sa pagbuo ng ilang mga pagbabago sa balat. Ngunit sa hinaharap, imposibleng balewalain ang mga ito. Ang pagtingin sa isang dermatologist ay ang tanging tamang paraan.

Acne rosacea - malalang sakit, na tinatawag na rosacea sa mga propesyonal. Lumilitaw ang mga pulang spot sa mukha, ang mga capillary ay nakikita, pagkatapos ay mga selyo, rashes. Ang pagkalito ng Rosacea ay maaaring malito sa karaniwang acne. Sa katunayan, ito ang dalawang ganap na magkakaibang mga problema.

Ang komplikasyon ay karaniwang kinakaharap ng mga residente ng mga hilagang bansa na mayroon puting balat, kulay ginto o pulang buhok. Ang mga taong may sensitibong balat ay target din ng sakit. Ayon sa istatistika, ang ikasampu ng populasyon ay naghihirap mula sa sakit na ito. Ang pangunahing pangkat ay mga kababaihan na tumawid sa 30 taong marka. Ang sakit ay hindi din malalampasan ang mga kalalakihan, minsan nangyayari ito sa mga bagong silang na sanggol.

Ang Rosacea ay natutukoy sa pamamagitan ng paglawak ng mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa ilong, baba, pisngi, pagkatapos ay namula ang mga nodule at form ng cyst. Kadalasan nangyayari ito sa mga sumusunod na kaso:

• pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing (konyak, wiski), paninigarilyo;
• pagkakaiba sa temperatura (karaniwan kapag nagmula sa isang malamig na kalye patungo sa isang mainit na bahay);
• mga pagbisita sa sauna, paliguan, solarium;
• emosyonal na pagsiklab sa kondisyon;
• paglilinis ng mukha ng scrub, kosmetiko may mga acid;
• kumakain ng pagkain kasama malaking halaga pampalasa;
• manifestations ng alerdyi.

Sa panahon ng kurso ng sakit, nagbabago ang kondisyon ng balat, at tumataas ang pagtatago ng sebum. Ang hitsura ng isang demodex mite ay posible, na kumplikado proseso ng pathological... Bagaman mas maaga ito ay ang kanyang mga siyentista na naniniwala sa sanhi ng paglitaw ng rosacea.

Laban sa background ng mga sumusunod panloob na sakit ang katawan ay maaari ring bumuo ng isang rosas na pantal:

• karamdaman ng tiyan at bituka;
• pagpapahina ng kaligtasan sa sakit;
• kawalan ng timbang ng endocrine system;
• mga gamot;
• vegetative-vascular dystonia.

Mga klinikal na palatandaan at yugto ng patolohiya

Ang acne rosacea, o rosacea, ay unti-unting bubuo, na dumadaan madaling kondisyon sa isang mas mabigat. Mayroong maraming mga yugto:

1. Yugto ng Prodromal. Nagsisimula ang karamdaman sa pansamantala na pamumula ng mukha at vasodilatation sa anyo ng mga hot flashes. Nangyayari ito dahil sa matalim na patak temperatura, pag-inom ng alkohol sa kaunting dami, pati na rin mga pinggan na may pampalasa. V kaso ito ang apektadong balat ay may malinaw na mga hangganan, ang mga spot ay parang apoy. Ang mga nasabing pagpapakita ay tumatagal ng maikling panahon.
2. Unang yugto. Kung hindi mo binibigyang pansin ang paminsan-minsang pamumula ng balat ng mukha, pagkatapos ay sa susunod na yugto sila ay naging permanente. Nakikita spider veins- ang tinaguriang rosacea. Ang mga pagbabago sa balat ay tumatakip sa ilong, pisngi, baba, hindi gaanong madalas na dumaan sa leeg, dibdib, likod. Ang pagtatago ng taba ay nagdaragdag. Ang pasyente ay nagsisimulang malayang makitungo sa sobra nito, gamit ang mga produktong pangangalaga na may mga agresibong sangkap. Bilang isang resulta, ang balanse ng tubig, ang ibabaw ng mukha ay nagsisimulang magbalat, at ang sebum ay itinatago na may higit na kasidhian.
3. Pangalawang yugto. Laban sa background ng isang namumulang mukha, nabuo ang mga bugal at selyo, na pagkatapos ay naging acne at pimples na may purulent na nilalaman. Ang mukha ay mukhang hindi kaakit-akit. Ang pagsabog ay nagdudulot ng pagdurusa sa pasyente dahil sa sakit.
4. Pangatlong yugto. Ito ang pinakamahirap na panahon at bihirang mangyari. Talaga, ang populasyon ng lalaki ay naghihirap mula sa sakit. Laban sa background ng mga nakalistang sintomas, nangyayari ang isang pagbabago sa balat. Namamaga ito at namamaga, at sa ilong at auricle lumalaki at nagpapapal. Ang pamumula ay tumatagal ng mga shade ng asul. Maaari mong mapupuksa ang patolohiya sa pamamagitan lamang ng interbensyon sa pag-opera.

   Ang sakit ay nagpatuloy sa mga alon: ang mga paglala ay pinalitan ng mga pagpapatawad. Ang pagpapahina ng proseso ng pamamaga sa bawat kasunod na yugto ay nagiging mas maikli at mas maikli. Sa pangalawa at pangatlong yugto, ang pagpapatawad ay hindi na sinusunod.

Mga Komplikasyon

Sa matinding kaso, nangyayari ang pinsala sa mauhog lamad ng mga mata, na ipinakita ng talas, pagkatuyo, pang-amoy banyagang katawan... Ang mga sakit sa mata tulad ng keratitis, blepharitis, ay nagdudulot ng kapansanan sa paningin.

Sa video, ang kwento ng mga dalubhasa tungkol sa rosacea:

Diagnostics

Kapag sinusuri ang isang pasyente, hindi mawari na natutukoy ng isang dermatologist ang sakit at ang yugto nito. Upang magtalaga tamang paggamot rosacea sa mamaya mga petsa, gumastos karagdagang pagsusuri:

• pag-scrape at pagsusuri sa bacteriological purulent na nilalaman ng pustules upang ibukod impeksyon sa staphylococcal;
• mga sample para sa demodex;
• pangkalahatang pagsusuri ng dugo.

Ang kawalan ng mga comedone at blackheads ay nagbibigay-daan sa doktor na alisin ang mga kondisyon tulad ng acne o acne. Ang pagkakaroon ng naunang nabanggit pang-ilalim ng balat na tik nangangailangan ng pagsasaayos para sa komplikasyon.

Mga aktibidad sa therapeutic

Ang paggamot ng rosacea sa mukha ay kumplikado. Ang mga pamamaraan sa bahay ay sumusuporta sa gamot. Sa simula ng sakit, ang gamot ay minimal. Habang umuunlad ang pag-unlad, tataas ang mga tipanan.

Mga tradisyunal na pamamaraan

Sa unang yugto, ang sakit ay nagpatuloy nang hindi nahahalata na ang mga pasyente ay hindi nag-uugnay ng kahalagahan sa panandaliang pamumula ng balat. Kahit na ang paggamot ay pinaka-kanais-nais sa panahong ito, ang mga sintomas ay mabilis na malulutas. Sapat na upang baguhin ang iyong lifestyle, ayusin ang iyong diyeta at pumili ang tamang ibig sabihin para sa pangangalaga sa mukha, katulad:

• ibukod ang mga pagbisita sa paliguan, solarium, sauna;
• limitahan ang direktang sikat ng araw sa nakalantad na balat;
• alisin ang pagkain na may maraming pampalasa mula sa diyeta;
• huwag ubusin ang maiinit na pagkain at inumin;
• huwag gumamit ng mga nakasasakit na produkto ng pangangalaga sa mukha;
• hugasan ang iyong mukha ng tubig sa temperatura ng kuwarto;
• ibukod ang pagbisita gym, pagtakbo, pag-ski.

Sa yugtong ito ng paggamot, inirekomenda ng doktor na mag-apply pantakip sa balat lotion mula sa tsaa, mansanilya, calendula. Mayroon silang isang nakapapawing pagod na epekto, binawasan ang pagtatago ng sebum. Nagreseta ng mga gamot, na nagsasama ng mga bitamina na nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at capillary: A, B, C, PP, o nikotinic acid. Ang mga sangkap na ito ay naglalagay din ng maayos sa sistema ng nerbiyos.

Sa kurso ng pag-unlad ng sakit, nagiging mas mahirap gamutin ang rosacea dahil sa paulit-ulit na proseso ng pamamaga. Ang pag-aalis nito ay ang pangunahing gawain ng isang dermatologist. Ang mga antibacterial gels ay inireseta: "Metronidazole", "Metrogyl", pati na rin ang mga formulation na may isang antibiotic. Pinapawi nila ang pamamaga, cool na masakit na balat. Katulad nito, gumagana ang isang pamahid na batay sa corticosteroid tulad ng Sinaflan. Ito ay inireseta para sa panandalian sa kaganapan na ang pasyente ay hindi pa dati gumamit ng mga gamot na may katulad na oryentasyon.

Mga makabagong teknolohiya

Kapag tumigil ang proseso ng pamamaga, sinisimulan nilang gamutin ang mga pagbabago sa vaskular. Sa kasong ito, ang cold therapy, tulad ng cryomassage, ay kapaki-pakinabang.

Ang mga capillary at maliit na sisidlan ay nahantad sa elektrisidad, gamit ang electrocoagulation, photo at laser therapy ang ginagamit. Sa mga pamamaraang ito, ang labis na mga daluyan ng dugo ay barado ng cauterization at unti-unting matunaw. Ang epekto ng isang laser pulse ay panandalian at mala-point, kaya't ang mga kalapit na tisyu ay hindi nasugatan. Matapos ang pamamaraan, ang pagkasunog, pamumula, at pamamaga ay hindi nakikita sa balat. Matapos ang unang session ay makikita positibong resulta, ngunit sa mga advanced na kaso, maraming mga pamamaraan ang kinakailangan.

Mga kontraindiksyon sa laser therapy:

• pagkahilig upang bumuo ng mga keloid scars;
• matinding sakit sa paghinga;
• diabetes;
• hypertension;
• pagbubuntis

Hindi maaaring ganap na gumaling si Rosacea. Kung ang pasyente ay bumaling sa isang dermatologist sa oras, sumailalim sa isang therapeutic course, at pagkatapos ay sundin ang mga rekomendasyon ng doktor, kung gayon ang sakit ay hindi na uulit. Sa mga advanced na kaso, ang pasyente ay may mga galos at peklat sa kanyang mukha.

Mga katutubong resipe

Nagagamot si Rosacea ng payo mula sa tradisyunal na gamot. Sa kanilang sarili, sila ay epektibo sa paunang panahon sakit kung maaari mong gamitin ang mga anti-namumula at nakapapawing pagod na lotion at panlinis batay sa mga halamang gamot.

Nang umunlad ang sakit, etnosensya ginamit bilang kasabay na paggamot, kasama ang mga formulate ng parmasyutiko. Sa bahay, naghahanda sila ng parehong mga lotion at paraan para sa paglunok.

Iminumungkahi ng tradisyunal na gamot na gamutin ang rosacea sa mga resipe na ito:

1. Ayon sa mga pagsusuri ng pasyente, napatunayan nitong mabuti ang sarili cranberry juice... Ang isang piraso ng gasa ay babasa sa likido at takpan ang mukha ng 40 minuto isang beses sa isang araw. Ulitin hanggang sa mawala ang pamumula.
2. Ang juice ng repolyo, na pinahiran ng tubig, binasa ng mga cotton swab, ay inilapat sa mga masakit na lugar sa loob ng 15 minuto araw-araw sa loob ng isang buwan.
3. Ang isang kutsarang ligaw na rosas ay ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo. Pagkatapos ng paglamig, ang isang piraso ng gasa ay babasa sa solusyon at inilapat sa mukha sa loob ng 20 minuto. Ang pamamaraang ito ay paulit-ulit nang maraming beses sa isang araw.
4. Ang sariwang pipino ay gadgad, idinagdag ang aloe juice. Ang gruel ay inilapat sa buong mukha at iniwan ng kalahating oras. Hugasan ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Ang maskara ay paulit-ulit na 2-3 beses sa isang linggo sa loob ng isang buwan.
5. Ang isang sabaw ay inihanda mula sa kulitis para sa paglunok. Kumuha ng 2 kutsara. l. ang mga dahon ay ibinuhos ng 2 tasa ng kumukulong tubig, iginiit para sa 2 oras. Kumuha ng 100 ML bago kumain ng 3 beses sa isang araw.
6. Mag-apply ng isang mababang konsentrasyon ng alkohol na tincture ng propolis upang mailapat sa mga apektadong lugar sa gabi sa loob ng isang buwan.
7. Ang berdeng tsaa ay lasing hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw.

Pag-iwas sa rosacea

Para sa mga nakakamit ng isang pangmatagalang pagpapatawad, at mga nasa peligro, inirerekomenda ang mga sumusunod na simpleng panuntunan:

• huwag mag-overcool o mag-overheat;
• iwasan ang pangungulti kapwa sa ilalim ng araw at sa isang tanning bed;
• responsibilidad para sa pagpili ng dami ng pisikal na aktibidad;
• dumikit sa Wastong Nutrisyon, alisin ang mataba, pinirito, maanghang mula sa diyeta, magdagdag ng mga produktong gulay at pagawaan ng gatas;
• ibukod ang kape, tsokolate, alkohol mula sa pagkonsumo;
• dapat iba ang face cream mataas na antas proteksyon mula sa sikat ng araw.

Tutulungan ka ng mga tip na ito na maiwasan ang hitsura ng isang mabibigat na sakit. Upang ang balat ay laging malusog at maganda, kailangan mong tumugon sa pagsisimula ng mga sintomas at simulan ang paggamot sa oras. Kung hindi man, ang pakikibaka ay magiging mahirap at mahaba.

Ang Rosacea, o rosacea, tulad ng tawag sa kanila, ay isang malalang sakit na nangyayari dahil sa hindi wastong paggana ng mga sebaceous glandula. Ang pamumula at pamamaga ng balat, ang pamamaga, pangangati at pag-flaking ay mga salik na makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng tao. Gayunpaman, kinikilala ang sanhi ng sakit, ginagamot ito sa isang maagang yugto at pagmamasid ilang mga patakaran ang pag-aalaga ng balat ay maaaring gumawa ng isang pagbabago para sa mas mahusay.

Mga pangkat na nasa peligro

Ang Rosacea ay isang pangkaraniwang sakit. Ang pangkat ng peligro ay mga kinatawan ng lahi ng Caucasian, higit sa lahat mga taong kabilang sa mga hilagang tao, na may ilaw na balat at buhok. Ang pinaka-madaling kapitan sa sakit ay ang mga kababaihan ng ganitong uri, lalo na ang mga kabilang sa kategorya ng I at II ng pagkasensitibo. Ang mga panganib ay tumaas sa pagsisimula ng 60 taong gulang para sa parehong kasarian.

Mga sanhi ng paglitaw

Kaunlaran sakit na ito, pati na rin ang paglala nito ay nangyayari sa maraming mga kadahilanan:

• Namamana na kadahilanan. Kung ang rosacea ay sinusunod sa mga magulang, malamang na ang bata ay magdusa din sa sakit na ito.
• Labis na hypothermia o sobrang pag-init ng balat, pagkakalantad sa araw sa natural na kondisyon o sa isang solarium.
• Pangmatagalang paggamit ng mga gamot na glucocorticosteroid.
• Malubhang stress, pangkalahatang humina estado ng katawan.
• Mga karamdaman sa endocrine system.
• Hindi wastong pag-aalaga ng balat, lalo na, ang paggamit ng lubos na nakasasakit na pagkayod, agresibong mga balat ng kemikal.
• Ang pagkakaroon ng isang allergy na mayroon pagpapakita ng balat hal contact dermatitis.
• Alerdyi sa mga produktong pangangalaga sa balat.
• Hindi tamang nutrisyon. Labis na pagkonsumo ng pritong, maanghang, maanghang na pagkain.
• Ang ilang mga doktor ay iniugnay ang pagsisimula ng sakit sa gastritis, naniniwala na sa parehong kaso, ang causative agent ng sakit ay ang bakterya na Helicobacter pylori.
• Masamang ugali. Napakadelekado ang pag-unlad ng sakit ay sinusunod sa naninigarilyo mga tao, pati na rin ang mga umaabuso sa alkohol.
• Pagtanggap mga hormonal na gamot kagaya ng birth control pills.

Isang kagiliw-giliw na katotohanan: ang mga kinatawan ng mga bansa sa Asya at Africa ay hindi nagkakasakit sa rosacea, kahit na ang mga ito ay madaling kapitan ng insolasyon

Mga sintomas at yugto ng pag-unlad ng sakit

Ang pag-unlad ng rosacea ay nangyayari sa mga yugto. Una, binibigyang pansin ng isang tao ang mga biglaang flushes sa balat ng mukha, nararamdaman ang init. Namula ang balat ng mukha. Ang pamumula ay medyo maliwanag at mahusay na tinukoy, na kahawig ng mga dila ng apoy sa hugis. Karaniwan, ang gayong pamumula ay lilitaw sa mukha, natatakpan ang mga pisngi, baba, noo at ilong. Gayundin, ang mga pantal sa dibdib, balikat at likod ay karaniwan. Sebaceous glands magsimulang magtrabaho nang mas aktibo, mapapansin mo ang nadagdagan na nilalaman ng taba ng apektadong balat.

Dagdag dito, sa mga lugar ng pamumula, ang mga pinkish tubercle ay nabuo, ang mga papule na ito pagkatapos ay nababago sa acne at purulent acne... Ang susunod na yugto ng sakit ay ang pagtigas ng balat. Ang vaskular network ay lumalawak, ang balat ay nananatiling permanenteng pula, mukhang medyo edematous at mas siksik sa paghahambing sa mga malusog na lugar.

Mga posibleng komplikasyon

Sa 50% ng mga taong na-diagnose na may sakit na ito, nangyayari ang pinsala sa mata, na kung saan ay ipinahiwatig sa masaganang lacrimation, isang pakiramdam ng buhangin sa mga mata, pagkatuyo at cramp. Ang retina ng mata ay nagiging pula, mayroong kakulangan sa ginhawa kapag kumukurap. Bilang karagdagan, ang sakit ay madalas na kumplikado ng demodicosis. Upang magreseta ng tamang paggamot, dapat suriin ng isang dermatologist ang pasyente para sa pagkakaroon ng isang demodex mite.

Posible bang mapupuksa ang rosacea?

Sa kasamaang palad, hindi posible na ganap na pagalingin ang sakit na ito. Bilang isang patakaran, ang sakit ay nagpapatuloy sa mga alon: ang mga panahon ng pagpapatawad ay pinalitan ng mga yugto ng paglala, na pumukaw sa mga salik sa itaas (mga alerdyi, paninigarilyo, pagkain ng maanghang na pagkain, atbp.).

Ang mga pagkakataon ng isang matagumpay na kinalabasan ay mas mataas kung ang paggamot ng rosacea ay nagsisimula nang maaga sa sakit, kapag napansin ng isang tao ang pamumula ng balat at nakaramdam ng lagnat pagkatapos uminom ng mainit o alkohol na inumin. Kung ang sakit ay lumipas sa pangatlong yugto, posible ring makamit ang isang matatag na pagpapatawad, gayunpaman, ang mga peklat ay maaaring manatili sa lugar ng acne.

Paggamot sa droga

Ang paggamot ng rosacea ay inireseta ng isang dermatologist, depende sa yugto ng sakit at isinasaalang-alang ang mga dahilan para sa paglitaw nito.

Sa unang yugto ng rosacea, ang mga gamot ay inireseta upang palakasin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Magandang kilos magbigay pang-ilalim ng balat na iniksyon ang nikotinic acid, pagkuha ng mga bitamina A, B at C. Sa yugtong ito, ang paggamot sa bahay ay makakatulong, halimbawa, ang paghuhugas ng iyong mukha ng pagbubuhos ng horse chestnut at chamomile ay binabawasan ang pamamaga ng balat.

Kung ang sakit ay dumaan sa pangalawa o pangatlong yugto, ang doktor ay nagrereseta ng mga pangkasalukuyan na gel na naglalaman ng mga antibiotics, pati na rin ang mga hormonal na pamahid. Mayroon silang isang malakas na anti-namumula epekto at makakatulong na mapawi ang pangangati at pag-flaking sa pamamagitan ng paglamig ng balat. Ang mga tanyag na remedyo para sa paggamot ng rosacea ay ang Epiduo, Doxycycline, Skinoren. Gayundin, maaaring magreseta ang doktor ng oral antibiotics, halimbawa, "Tetracycline".

Ang mga modernong pamamaraan ng hardware ay maaaring gawing hindi nakikita ang mga marka ng acne

Matapos tanggalin nagpapaalab na proseso ang mga pamamaraan tulad ng laser, larawan- at electrocoagulation ay sumagip, na inaalis ang hindi kinakailangang pagsasanga at pagpapalawak ng vaskular network. Napatunayan din ng Cryomassage ang sarili nito nang maayos, kung saan ang mga istraktura ng balat sa ibabaw ay pinalabas ng likidong nitrogen. Ang isang analogue ng pamamaraan ay dermabrasion - mechanical resurfacing ng mukha.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

• lemon,
• pipino,
• mga bulaklak ng kalendula,
• mga chamomile na bulaklak,
• pantas,
• rosas balakang,
• Japanese Sophora,
• plantain juice,
• repolyo juice,
• cranberry juice (laging binabanto ng tubig),
• madder rhizome,
• sunod-sunod,
• perehil
• nettle,
• stem ng burdock,
• yarrow

Maaari ka ring maglapat ng mga lotion sa napinsalang balat; para dito, ginagamit ang mga extract ng mga halaman sa itaas o kanilang katas. Upang maghanda ng mga losyon, kakailanganin mo ang gasa na nakatiklop sa maraming mga layer, o malambot na tisyu mula sa natural na materyales... Punoin ang canvas sa isang sabaw o juice mula sa mga nabanggit na sangkap, gaanong pisilin at ilapat sa apektadong balat sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos mag-apply ng isang bagong losyon at iwanan ito para sa isa pang 10 minuto. Sa kabuuan, kailangan mong gumawa ng 4-5 na losyon. Dapat silang maging cool o sa temperatura ng kuwarto.

Ang paggamot na may propolis ay napakabisa. Kakailanganin mong makulayan ng alkohol mababang konsentrasyon. Ang mukha ay lubricated ng isang brush na isawsaw sa produkto. Sa loob ng isang buwan, ang mga pamamaraan ay ginaganap araw-araw, pagkatapos bawat iba pang araw.

Upang mapawi ang pamamaga, maaari mo ring gamitin ang mga produktong nasa kusina ng lahat. Halimbawa, regular na kefir. Ito ay inilapat sa mukha sa loob ng 15-20 minuto at pagkatapos ay hugasan ng tubig. Magaling din ang Oatmeal. Ito ay tinutuyan ng maligamgam na tubig at ang gruel ay inilapat sa mukha sa loob ng kalahating oras, tulad ng isang maskara. Dahan-dahang nililinis ng Oatmeal ang balat, sumisipsip ng labis na sebum at pinapawi ang pamamaga.

Kapag tinatrato ang rosacea, iwasan basurang pagkain Mayaman sa Artipisyal na Sweeteners at MSG

Pag-iwas

Upang mabawasan ang mga panganib ng sakit, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na panuntunan:

1. Iwasan ang pagkakalantad sa araw, sobrang pag-init, o hypothermia. Tanggalin ang mga sports sa taglamig kung saan ang tao ay naghihirap mula sa malakas na pag-agos ng mayelo na hangin (tumatakbo, skiing).
2. Huwag lumakad sa nagyeyelong panahon.
3. Subukang pigilin ang pagpunta sa paliguan at sauna.
4. Bago lumabas sa tag-araw at taglamig, gumamit ng cream na may mataas na lebel Proteksyon sa UV.
5. Palakasin ang kaligtasan sa sakit, initin ang katawan, obserbahan ang iskedyul ng pagtulog.
6. Bigyan ang mga inuming nakalalasing, iwasan ang paninigarilyo.
7. Kumain ng mga pagkain na nagpapabuti sa paggana ng bituka: mga pagkaing mayaman sa hibla, mga produktong fermented milk. Tanggalin ang kape at tsokolate, maanghang at maanghang na pagkain, masyadong mainit (higit sa 60 degree) at masyadong malamig na inumin, matamis na soda, de-latang pagkain.
8. Hugasan ang iyong mukha ng decoctions ng mga halamang gamot. Pagkatapos ay patuyuin ang iyong mukha ng malambot na disposable na mga twalya ng papel.
9. Ang tsaa na gawa sa mga herbal tea ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan.
10. Huwag gumamit ng mga produktong pangangalaga sa balat na naglalaman ng mga alkalis, acid at alkohol, lubos na nakasasakit na mga maliit na butil, parabens, langis (kabilang ang mga mahahalagang langis), acetone.
11. Pinayuhan ang mga kalalakihan na gumamit ng isang electric shaver sa halip na isang talim.
12. Hindi ka maaaring gumawa ng mga maskara sa mukha na may isang epekto sa vasodilating. Kabilang dito ang mga maskara, na kasama ang honey, badyaga.

Ang Rosacea ay hindi ang pinaka kaaya-ayang sakit. Acne at ang namamagang balat ay hindi idaragdag sa sinuman panlabas na kaakit-akit... Gayunpaman, ang isang matulungin at responsableng pag-uugali sa iyong sariling kalusugan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang pangmatagalang pagpapatawad, at ang pagsunod sa mga patakaran sa itaas ay magpapalapit sa iyo malusog na paraan buhay