प्रसव के बाद, महिला खुश आती है और साथ ही एक मुश्किल अवधि - जीवन एक नए तरीके से बनाया गया है, क्योंकि एक नए छोटे परिवार के सदस्य की उपस्थिति जीवन के सामान्य तरीके से महत्वपूर्ण बदलाव करती है। इसके अलावा, महिला को प्रसव के बाद भी पुनर्प्राप्त किया जाना चाहिए, और कोई प्रतिबंध नहीं है। सौभाग्य से, वे सभी अस्थायी हैं और उनका पालन नहीं करते हैं।
सिफारिश 1. प्रसव के बाद, सीम को क्रॉच पर लगाए जाने पर बैठना असंभव है
एक युवा मां 3-4 सप्ताह के लिए डिलीवरी के बाद बैठी नहीं हो सकती जब तक कि सीम की विसंगति से बचने के लिए कपड़ा पूरी तरह से बहाल न हो जाए। इस तरह की सिफारिश का पालन करने के लिए, यह आवश्यक है यदि इसे किया गया था (क्रॉच का विच्छेदन) या ऊतक टूटने के दौरान सीम को अतिरंजित किया गया था। यह आंतरिक सीमों पर भी लागू होता है, अगर युवा मां के पास आंतरिक ब्रेक था। प्रसव के बाद उन्हें पहचानने के लिए, डॉक्टर गर्भाशय में गर्भाशय और योनि की गर्दन की जांच करता है, अगर नुकसान होता है, तो आवश्यक रूप से आंतरिक सीम लगाए जाते हैं सबसे अच्छा उपचार दोष।
लेकिन फिर भी, 5-7 वें दिन, इसे शौचालय पर बैठने या नितंब पर एक कठोर मल, सीम को हटाने के बाद कटौती के विपरीत खंड, इसके मामले में (इसके लिए, आपको स्पष्टीकरण देना चाहिए डॉक्टर किस तरफ एक कट था)। और प्रसव के बाद केवल 3-4 सप्ताह, आप नरम सीटों (सोफा, आर्मचेयर) पर बैठ सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि नरम सतह पर सीट के दौरान, क्रॉच पर भार और बनाने वाला निशान बढ़ता है। और बिस्तर से बाहर निकलना, आपको बैठने की स्थिति से बचने के लिए पक्ष को चालू करने की आवश्यकता है। क्या इसे तेज गति के बिना और बिना दौड़ने की जरूरत है। सीम के ओवरले के बाद बच्चे को खिलाओ भी पक्ष में झूठ बोल रहा है। उन माताओं जिन्होंने तोड़ने के बिना जन्म दिया है, और कोई जटिलता नहीं है, साथ ही साथ सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, डिलीवरी के बाद बैठने के बाद पहले से ही 2-3 वें पर अनुमति दी गई है।
सिफारिश 2. प्रसव के बाद सेक्स 6-8 सप्ताह से पहले संभव नहीं है
कई युवा माता-पिता यौन आराम के रूप में ऐसी सिफारिश की उपेक्षा करते हैं। और इसे समझा जा सकता है, हालांकि, माँ के स्वास्थ्य की देखभाल, और तदनुसार, बच्चे के कल्याण के बारे में पहले स्थान पर खड़े होना चाहिए। प्रसव के बाद 6-8 सप्ताह से पहले अधिमानतः नवीनीकरण करें। उस समय तक भीतरी सतह गर्भाशय एक व्यापक घाव है, और गर्भाशय ग्रीवा के पास पूरी तरह से बंद होने का समय नहीं है। ये कारक गर्भाशय (ऊपर की तरफ) में योनि से संक्रमण के प्रवेश का कारण बन सकते हैं और भविष्य में (गर्भाशय की आंतरिक झिल्ली की सूजन), उपांगों की सूजन आदि। इसके अलावा, सीम पर अतिरंजित हैं क्रॉच या पेट की दीवार, फिर ऊतकों को पूरी तरह से ठीक किया जाना चाहिए।, और यह कम से कम 1.5-2 महीने है। यह भी असामान्य नहीं है कि प्रसव के बाद सेक्स में इस अवधि के दौरान, एक युवा मां परेशान कर सकती है कष्टचूंकि सेक्स पथों में प्राकृतिक स्नेहक के गठन में काफी कमी आई है, खासकर यदि मां बच्चे के स्तनों को खिलाती है (यह स्थिति स्तनपान की समाप्ति तक रह सकती है), प्रोजेस्टेरोन हार्मोन और अतिरिक्त प्रोलैक्टिन की कमी के कारण।
यह भी कहा जाना चाहिए कि आ सकता है और बार-बार गर्भावस्थाजिसके लिए शरीर अभी तक तैयार नहीं है। बहुत से लोग इसके बारे में भी नहीं सोचते हैं, विश्वास करते हुए कि यह असंभव है (विशेष रूप से अगर महिला बच्चे की छाती को खिलाती है)। वास्तव में, आक्रामक के लिए एक बाधा नई गर्भावस्था यह स्तनपान के लिए जिम्मेदार एक हार्मोन प्रोलैक्टिन है। यदि मां बच्चे के स्तनों को खिलाती है, तो शरीर में इसका स्तर उच्च होगा, जो अंडाशय (अंडाकार से अंडे से बाहर निकलने) और गर्भधारण की असंभवता की अनुपस्थिति सुनिश्चित करता है। जब यह स्तनपान बंद कर देता है, तो 5 घंटे से अधिक समय के लिए रात के ब्रेक के साथ छाती (प्रति दिन आठ बार) के लिए धूल या अनियमित अनुलग्नक की शुरूआत होती है या यदि बच्चा आम तौर पर होता है कृत्रिम भोजनडेयरी हार्मोन की एकाग्रता धीरे-धीरे घट जाती है। नतीजतन, अंडाशय में follicles के संश्लेषण पर इसका प्रभाव हो सकता है और ovulation हो सकता है। इसके अलावा, गर्भावस्था सहज (अनियमित) ओव्यूलेशन में हो सकती है, जो किसी भी कारकों (हार्मोनल स्पलैश, तनाव, अशांत अंतरंग संबंध इत्यादि) की कार्रवाई के तहत समय सीमा या देर से होने से पहले होती है। इसलिए, प्रसवोत्तर-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए डिलीवरी के बाद सेक्स की शुरुआत से पहले वांछनीय है।
सिफारिश 3. आप प्रसव के बाद तुरंत खेल नहीं खेल सकते हैं
युवा मां अधिमानतः 6-8 सप्ताह के लिए प्रसव के बाद सक्रिय खेलों की प्रतीक्षा करने का समय है पूर्ण पुनर्प्राप्ति गर्भाशय का कपड़ा उदर भित्ति और श्रोणि तल। प्रसव के बाद खेल शुरू करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ पर एक परीक्षा से गुजरना वांछनीय है, खासकर अगर पोस्टपर्टम अवधि या एक सीज़ेरियन सेक्शन की जटिलताओं (आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि सीम ठीक न हो)। हालांकि, यह उनके जन्मपूर्व भार को ध्यान में रखते हुए धीरे-धीरे संभव है शारीरिक प्रशिक्षण। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि युवा मां कितनी नियमित थीं। अगर उसने खेल को जन्म देने के लिए पर्याप्त समय दिया था या एक पेशेवर एथलीट था, तो सबसे अधिक संभावना है कि कसरत जारी रखने के लिए लगभग तुरंत संभव है, लेकिन निश्चित रूप से, पहले, यह लोड तीव्रता में कमी के लायक है और यह कूदता, चलने, स्क्वाटिंग, भारोत्तोलन भार (3.5 किलो से अधिक) के साथ अभ्यास करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह श्रोणि नीचे क्षेत्र में दबाव बढ़ाने में मदद कर सकता है, उत्तेजित आने वाला पेशाब या अत्यधिक सीम तनाव। प्रसव के बाद भी बहुत सक्रिय खेल मजबूत हो सकते हैं। रक्त निर्वहन जननांग पथों से और यहां तक \u200b\u200bकि रक्तस्राव तक भी। पहले महीने के दौरान, पेट की प्रेस मांसपेशियों पर भार से जुड़े प्रतिबंधित अभ्यास, जैसे कि दोनों पैरों को झूठ बोलने की स्थिति से उठाते हुए, छाती को छाती को नीचे झूठ बोलने की स्थिति से, शरीर के ऊपरी हिस्से को स्थिति से उठाते हुए झूठ बोलना, "कैंची", वैकल्पिक माह्स। ये अभ्यास भड़क सकते हैं गर्भाशय रक्तस्राव या गर्भाशय की प्रक्रियाओं को बाधित। पेट की प्रेस मांसपेशियों को बेहतर तरीके से लोड करना शुरू करें सांस लेने का अभ्यास, ढलान और धड़ मोड़।
यदि गर्भावस्था के समय, खेल में बाधा डाली गई थी या माँ ने पहले प्रसव के बाद खुद को आकार में लाने के लिए आकर्षक शुरू करने का फैसला किया था, इसे धीरे-धीरे शुरू करना शुरू किया जाना चाहिए।
आहार को जन्म देने के बाद?
बेशक, प्रसव के बाद, महिलाएं रखनी चाहती हैं, और कई लोग आहार पर बैठते हैं, अतिरिक्त किलोग्राम से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन क्या यह सबसे छोटी माँ और उसके नवजात शिशु की सुंदरता की इच्छा है? तो, कमी पोषक तत्व और विटामिन प्रसव के बाद एक महिला के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की दर और गुणवत्ता को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं, साथ ही साथ स्तन दूध की संरचना पर। प्रसव के बाद एक महिला के शरीर की पूरी बहाली के लिए टुकड़े के जन्म के पहले दो महीने बहुत महत्वपूर्ण हैं। इस समय यह पूरा गर्भावस्था के बाद अपने सभी मुख्य निकायों और प्रणालियों ने अपने काम का पुनर्निर्माण किया। लैक्टिक ग्रंथियों में परिवर्तन भी जारी है, और दूध के उत्पादन को अतिरिक्त पोषक तत्वों और ऊर्जा की भी आवश्यकता होती है। यदि कोई महिला आहार पर बैठती है तो वे कहां ले जाएंगे? कैलोरी भोजन औसतन 2200-2500 kcal प्रति दिन होना चाहिए। यह दिन में 4-6 बार छोटे भागों द्वारा अनुशंसित है।
प्रसव के एक सप्ताह बाद, हल्के ढलानों और शरीर के मोड़ों को करना, रीढ़ की हड्डी के साथ घुमावदार, निचोड़ने, हाथों के घूर्णन आंदोलनों और पैर के चरणों के साथ घुमावदार करना संभव है। बहुत मददगार विभिन्न प्रकार श्वसन जिमनास्टिक और बस चलता है ताज़ी हवा। जननांग पथ (लोची) से खून बहने के समाप्त होने के बाद, तेजी से चलने, प्रकाश डंबेल के साथ कक्षाएं (2 किलो से अधिक नहीं) संभव हैं।
बच्चे को खिलाने के बाद खेल का अभ्यास करना बेहतर होता है, इसलिए स्तन ग्रंथियों में पूर्णता की कोई अप्रिय भावना नहीं होगी। इसके अलावा, ऊर्जावान वर्गों के बाद, बच्चा अपनी छाती को छोड़ नहीं सकता है, क्योंकि दूध में सक्रिय वर्कआउट्स के साथ, एक्सचेंज उत्पादों को प्राप्त किया जाता है, जो इसे एक अप्रिय कड़वा स्वाद दे सकता है, लेकिन कक्षाओं के बाद एक घंटे के बाद वापस लौटना चाहिए सामान्य।
बच्चे के जन्म के बाद, विशेष रूप से यदि यह स्तनपान कर रहा है, तो माँ को विशेष रूप से रिसेप्शन से संबंधित होना चाहिए औषधीय तैयारी। आखिरकार, कई दवाएं प्रवेश कर सकती हैं स्तन का दूध, और वहां से एक बच्चे के शरीर में, जो उसकी अपरिपक्वता के कारण, दवा को हटाने का सामना नहीं कर सकता है, और यह अंगों के शरीर में बनेगा, जिससे अंगों के काम का उल्लंघन होता है और बच्चे प्रणाली। इसलिए, किसी भी दवा को लागू करने से पहले (यहां तक \u200b\u200bकि वनस्पति आधार) आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद डॉक्टर को रोकने के लिए समय पर सलाह दी जाएगी स्तन पिलानेवाली, और स्तनपान को संरक्षित करने के लिए, दूध पीस। आम तौर पर, दवाओं के स्वागत को रोकने के बाद, 24-48 घंटों के बाद फीडिंग का नवीनीकरण संभव है (यह वह समय है जिसे मां के शरीर से दवा को हटाने के लिए आवश्यक है, जो ऊतकों में जमा होने वाली दवाओं के अपवाद के साथ)।
सिफारिश 5. प्रसव के बाद मदद मांगने के लिए स्वतंत्र महसूस करें
एक युवा मां न केवल बच्चे के बारे में चिंताओं के साथ, बल्कि अंतहीन पारिवारिक समस्याओं को भी अवशोषित करती है, जो अक्सर अपने स्वास्थ्य और खराब कल्याण के बारे में भूल जाती है। बहुत लोकप्रिय अभिव्यक्ति "माँ को रूट करना असंभव है।" और युवा मां सचमुच अपनी ताकत से बाहर निकलते हैं, सबकुछ करने की कोशिश करते हैं, अक्सर खुद से उपेक्षित होते हैं। हालांकि, इससे बड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि किसी महिला ने पैरों पर बीमारी को देखा और स्थानांतरित किया है, तो यह फेफड़ों की सूजन के विकास का कारण बन सकता है, और निरंतर थकान, आराम की कमी मौजूदा के उत्साह को बढ़ावा दे सकती है जीर्ण रोग या पृष्ठभूमि पर तेज की घटना और प्रसव के बाद एक महिला के शरीर की इतनी कम प्रतिरक्षा सुरक्षा। इसलिए, आपको अपने घरों को रीमेक करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आप एक पति या किसी के रिश्तेदारों से पूछ सकते हैं। यदि आपको सहायता सहायता करने की ज़रूरत नहीं है, तो आप उन चिंताओं को स्थगित कर सकते हैं जो सीधे माताओं और बच्चे को स्पर्श नहीं करते हैं और उसके बिना किसी भी तरह के विनाशकारी नहीं होंगे।
सामान्य दैनिक छुट्टियों के अलावा, एक युवा माँ के पास होना चाहिए पूरा बेटा।। यदि रात में यह रात में सफल नहीं होता है, तो खाने की वजह से, नींद की कमी की क्षतिपूर्ति की सिफारिश की जाती है दिन की छुट्टी। यह सभी चीजों को स्थगित करने और बच्चे के साथ सोने के लायक है। नींद की कमी के साथ, यह उल्लंघन कर सकता है (चूंकि दूध के गठन के लिए प्रोलैक्टिन आवंटित किया जाता है)। स्तनपान स्वाभाविक रूप से प्रोलैक्टिन के गठन की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, लेकिन नींद की कमी के कारण इसकी रिलीज को रोक दिया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन किया जाता है तंत्रिका कोशिकाएं। भी कम प्रतिरक्षा रक्षा शरीर, क्योंकि नींद की कमी पुरानी तनाव के रूप में कार्य करती है जिससे घट जाता है सुरक्षात्मक बल जीव, उद्भव या उत्तेजना को उत्तेजित करना विभिन्न रोगपोस्टपर्टम अवसाद के मनोदशा और विकास में कमी।
अक्सर, माँ प्रसव के बाद गर्म स्नान में सोखना चाहती है। हालांकि, यह सुखद आराम प्रक्रिया उतनी सुरक्षित नहीं है जितनी पहली नज़र में लग सकती है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, जन्म के पहले 6-8 हफ्तों में, गर्भाशय की भीतरी सतह विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील है, अक्सर आरोही पथ के साथ घुसना (गर्भाशय के माध्यम से, अभी भी पर्याप्त कम नहीं)। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद स्नान के प्रारंभिक गोद लेने (चूसने वालों को समाप्त करने और / या सीम लगाव स्थल पर कपड़े को ठीक करने से पहले) विकास (गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन), परिशिष्ट, संक्रमण और समस्याओं की सूजन से भरा हुआ है सीमों के उपचार के साथ, साथ ही पोस्टपर्टम डिस्चार्ज की वृद्धि या यहां तक \u200b\u200bकि रक्तस्राव के विकास (टोन की कमी के कारण) रक्त वाहिकाएं गर्भाशय और उसके रक्त की आपूर्ति को गर्म या मजबूत करना गर्म पानी)। डॉक्टर की जांच करने के बाद, यदि कोई जटिलता नहीं है, तो प्रसव के बाद स्नान करना संभव है, हालांकि पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, लेकिन बहुत गर्म नहीं (37 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं है और 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं) और तैराकी समय 30 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। पहले डिटर्जेंट के साथ स्नान धोएं और उसके बाद सावधानीपूर्वक इसे कुल्लाएं।
निषेध
क्रॉच पर सीम के ओवरले के बाद बैठना असंभव है।
क्रॉच पर सीम अपने विच्छेदन के बाद, साथ ही साथ एक क्रॉच ब्रेक की स्थिति में अतिरंजित होते हैं। यदि क्रॉच पर सीम हैं, तो डिलीवरी के बाद 10-14 दिनों के भीतर बैठने की सिफारिश नहीं की जाती है। युवा मां की गतिविधियों को सीम उपचार के लिए इष्टतम स्थितियों को प्रदान करने के लिए सावधान और सभ्य होना चाहिए। क्रॉच पर एक पूर्ण चरण बनाने के लिए, पेरिनेम की त्वचा और मांसपेशियों के लिए अधिकतम आराम, साथ ही पोस्टरेटिव घाव क्षेत्र में शुद्धता।
दूसरे का निषेध
आप स्नान नहीं कर सकते।
गर्भाशय से चयन के अंत से पहले (वे आमतौर पर प्रसव के बाद 4-6 सप्ताह बंद होते हैं), स्नान के बजाय आपको स्नान करने की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि कई हफ्तों तक गर्भाशय की गर्दन के जन्म के बाद एक विभाजन बनी हुई है, इसलिए गर्भाशय गुहा सूक्ष्मजीवों के रोगजनकों के प्रवेश से खराब रूप से संरक्षित है। इन स्थितियों के तहत, स्नान गर्भाशय की सूजन का खतरा है।
निषेध तीसरा
मूत्राशय को खाली करने के लिए असंभव है।
प्रसव के बाद, यह समय पर हर 2-4 घंटे - मूत्राशय को खाली करना आवश्यक है। यह गर्भाशय में सामान्य कमी में योगदान देता है, गर्भाशय गुहा की सामग्री को खाली करता है और मूल आकारों में इसकी तेजी से वापसी करता है। साथ ही, जननांग पथ से रक्तस्राव और रसीला चयन की तेज़ समाप्ति भी है।
चार प्रतिबंध
स्तनपान के साथ निषिद्ध उत्पादों का उपयोग करना असंभव है।
कुछ खा रहा है खाद्य उत्पाद यह बच्चे के स्वास्थ्य के साथ-साथ स्तन दूध की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। तो, नर्सिंग माँ क्या नहीं हो सकती है?
सबसे पहले, आपको अपने आहार उत्पादों से बाहर निकलने की आवश्यकता है जो विभिन्न कारण हो सकते हैं एलर्जी नवजात शिशु में। इनमें साइट्रस, चॉकलेट, कॉफी, कोको, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, लाल सेब, अंडे, पूरे गाय दूध, स्प्राट, उष्णकटिबंधीय फल (आम, एवोकैडो, आदि), शहद, स्वादिष्ट मछली की किस्मों शामिल हैं।
दूसरा, उत्पादों की सिफारिश नहीं की जाती है, स्तन दूध के स्वाद को खराब करना (प्याज, लहसुन, काली मिर्च, स्मोक्ड, अचार, वसा)।
तीसरा, उत्पाद बच्चे में गैस गठन को मजबूत करते हैं (मोटे रोटी, काले रोटी, सेम, मटर, मटर, गोभी)।
एक युवा नर्सिंग मां का पोषण पूर्ण और विविध होना चाहिए।
निषेध पांचवां
आप एक विशेष पेय मोड को अनदेखा नहीं कर सकते हैं।
दूध के आगमन से पहले, तरल प्रति दिन 600-800 मिलीलीटर तक सीमित है। डिलीवरी के बाद पहले दिनों में खपत तरल पदार्थ की मात्रा में प्रतिबंधों को बड़ी मात्रा में दूध के स्राव और लैक्टोस्टेसिस के रूप में इस तरह की जटिलता के विकास की संभावना से जुड़ा हुआ है। इस स्थिति को स्तन ग्रंथियों से दूध बहिर्वाह के उल्लंघन की विशेषता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन (मास्टिटिस) में सूजन प्रक्रिया संभव है। भविष्य में, प्रत्येक विशेष महिला के स्तनपान की विशेषताओं के आधार पर पीने का शासन व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। अगले दिनों में, तरल पदार्थ की मात्रा प्रतिदिन लगभग 1.5-2 लीटर होना चाहिए।
युवा मां ने ऐसे पेय की सिफारिश की मिनरल वॉटर गैस के बिना, कम वसा वाले दूध (1.5), कम्पोट, दूध चाय, हरी चाय। बहुत प्यारे और कार्बोनेटेड पेय का उपयोग करना असंभव है, क्योंकि यह स्तन दूध की गुणवत्ता को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है बढ़ी हुई गैस गठन नवजात शिशु में, एलर्जी प्रतिक्रियाओं का स्रोत बनें।
छठा
आप आहार पर नहीं बैठ सकते।
में पोस्टपर्टम काल किसी भी परिस्थिति में, अनुशंसित मानकों के नीचे भोजन और उसके घटकों की मात्रा को सीमित करना असंभव है, लेकिन इन मानदंडों को काफी हद तक भी महत्वपूर्ण बनाना असंभव है। पोषक तत्वों और विटामिन की कमी प्रसव के बाद एक महिला के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की दर और गुणवत्ता को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकती है, साथ ही साथ स्तन दूध की संरचना पर भी कम हो सकती है। प्रसव के बाद एक महिला के शरीर की पूरी बहाली के लिए जन्म के पहले 2 महीने बहुत महत्वपूर्ण हैं। इस समय यह है कि युवा मां के शरीर के सभी मुख्य अंग और प्रणालियों ने पूर्ण गर्भावस्था के बाद अपने काम का पुनर्निर्माण किया।
सातवें पर प्रतिबंध लगाएं
स्तनपान के साथ निषिद्ध दवा लेने के लिए असंभव है।
विशेष ध्यान बी पोस्टपर्टम काल दवाओं की दवाओं के लिए भुगतान करना आवश्यक है, क्योंकि उनमें से कई स्तन दूध में प्रवेश कर सकते हैं और बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं (उनींदापन, गैस गठन में वृद्धि, सूजन, डिस्बैक्टेरियोसिस, भूख कम हो गई, और जिगर, दिल और यहां तक \u200b\u200bकि काम को प्रभावित कर सकते हैं विटाल में महत्वपूर्ण कार्य जीव)। किसी भी दवा लेने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। विशेष ध्यान उन दवाओं, anticonvulsant, sedatives (सुखदायक) धन के लायक है गर्भनिरोधक गोली और अन्य हार्मोन युक्त साधन।
आठवीं पर प्रतिबंध लगा दिया
आपको बंद करने में मदद करने के लिए असंभव है और अपने सभी होमवर्क को रीमेक करने का प्रयास करें।
एक युवा माँ को आराम करना चाहिए। यह अपने शरीर की बहाली के लिए आवश्यक है, और सामान्य स्तनपान के लिए, साथ ही साथ नवजात शिशु के लिए पूर्ण देखभाल के लिए भी आवश्यक है। जबकि बच्चा सोता है, आपको उसके साथ बिस्तर पर जाना होगा। यदि करीबी लोगों को आपको घर पर या नवजात बच्चों की देखभाल करने का अवसर है, तो आपको उनकी मदद को त्यागने की आवश्यकता नहीं है। हंसमुख, नींद की माँ को अपने बच्चे पर अधिक ध्यान दिया जाएगा और प्रति दिन अधिक उपयोगी चीजें करने का समय होगा। होमवर्क करते समय, एक महिला को यह याद रखना होगा कि भार उठाने के अपने बच्चे के अधिक वजन की सिफारिश नहीं की जाती है, अवांछनीय फर्श, हाथ धोने और भारी लिनन के स्पिन भी। इन मामलों में मदद के लिए, अपने रिश्तेदारों और प्रियजनों से पूछना संभव है।
बान नौवें
आप प्रसव के बाद पहले 1.5-2 महीने में सेक्स नहीं कर सकते।
सबसे पहले, गर्भाशय की पूरी तरह से काटने, गर्भाशय ग्रीवा नहर का गठन, गर्भाशय गुहा में घाव की सतह का उपचार केवल 1.5-2 महीने बाद डिलीवरी होता है। यौन जीवन के पहले की बहाली के साथ, गर्भाशय और परिशिष्ट और घटना के संक्रमण की हमेशा संभावना होती है सूजन संबंधी जटिलताओं (एंडोमेट्री - गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली की सूजन, एडनेटिटिस - गर्भाशय के परिशिष्टों की सूजन, गर्भाशयशोथ - गर्भाशय ग्रीवा चैनल की सूजन)।
दूसरा, त्वचा पर बच्चे के जन्म के बाद और जननांगों के श्लेष्म झिल्ली में विभिन्न सूक्ष्मदर्शी हैं, और कभी-कभी सीम हैं। जननांग अंगों के क्षेत्र में इस तरह के नुकसान की उपस्थिति में यौन जीवन की शुरुआत एक महिला में महत्वपूर्ण दर्द और असुविधा का कारण बन सकती है। मे भी यह मामला घावों को संक्रमित करना संभव है और क्रॉच पर सीमों की दिवालियापन के गठन (उदाहरण के लिए, एपिसोटॉमी के बाद)।
इसके अलावा, डिलीवरी के 1.5-2 महीने बाद श्लेष्म झिल्ली का गुप्त कार्य भी बहाल किया जाता है। अधिक में प्रारंभिक समय सीमा योनि स्नेहक एक आरामदायक यौन संभोग के लिए आवश्यक राशि में जारी नहीं किया जाता है।
और अंत में, एक महत्वपूर्ण मानदंड जिसे नवीनीकृत करते समय माना जाना चाहिए अंतरंग संबंध, है एक भावनात्मक स्थिति यौन इच्छा रखने वाले महिला। यह कारक व्यक्तिगत और चर है। औसतन, बच्चे के जन्म के बाद 2 सप्ताह से 6 महीने के मामले में लिबिडो को एक महिला द्वारा बहाल किया जाता है।
दसवें पर प्रतिबंध लगाएं
सक्रिय रूप से खेल खेलना असंभव है।
सक्रिय खेल और तीव्र शारीरिक व्यायाम प्रसव के बाद 2 महीने के भीतर, इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
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प्रसव के बाद के पहले दिन
एक महिला के शरीर में प्रसव के बाद प्रसव के बाद के पहले दिन एक हार्मोनल पुनर्गठन शुरू होता है, जो लगभग 6-8 सप्ताह जारी रहता है। इस अवधि को पोस्टपर्टम कहा जाता है। प्लेसेंटा को अलग करने के बाद, एस्ट्रोजेन हार्मोन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है और हार्मोन को स्तनपान के लिए आवश्यक बड़ी राशि में रिलीज़ करने की आवश्यकता होती है: ऑक्सीटॉसिन और प्रोलैक्टिन। प्रसव के बाद पहले दिनों में कल्याण इस बात पर निर्भर करता है कि जन्म कैसे दे रहा है: आसान, कठिन, प्राकृतिक तरीका या सीज़ेरियन सेक्शन की मदद से। के लिये...
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अब मैं दुश्मन फार्मास्यूटिकल और कॉस्मेटोलॉजी द्वारा एक विज्ञापन दूंगा। लेकिन क्या करना है, अगर रूस में हमारी दादी के समय के बाद बालों की स्थिति में सुधार के लिए कुछ भी नया नहीं है? इसलिए। गर्भावस्था के दौरान, मैंने डरावना पहना था। वास्तव में, मेरे बाल लगभग गर्भावस्था के लिए बाहर नहीं आए, मैं खड़ा नहीं हुआ और जन्म के समय तक, मेरे बाल देख रहे थे, बस पहले से कहीं ज्यादा कहो। लेकिन प्रसव के तुरंत बाद, बालों को हाथ से छिड़क दिया गया था। बाथरूम में स्टॉक लगातार दो ओल्टर महीनों में घिरा हुआ था ...
लड़कियों, अपने अनुभव को साझा करें, जो जन्म के बाद था ...
लड़कियां, अपना अनुभव साझा करें, जो प्रसव के बाद अपने पैरों के साथ समस्याएं थीं। सभी नौ महीने आसानी से बाहर आए, और मातृत्व अस्पताल से निर्वहन के तुरंत बाद लगभग तुरंत नसों पर चढ़ना शुरू हो गया। उन्होंने वैरिकाज़ नसों से क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी, लेकिन इस पर प्रभाव नहीं देखा। दोनों को चोट लगी और दर्द होता है। माँ ने कहा कि हाल ही में बहुत दिखाई दिया अच्छी दवा फ्लेबोडिया 600. इसे एक दिन में एक खाली पेट पर ले लो, और यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि बच्चे को बहुत समय और ताकत लगता है, और कभी-कभी मैं भूल जाता हूं ...
विचार-विमर्श
खैर, मैं यह नहीं कहूंगा कि फ्लेबोडिया एकदम सही है। मैं व्यक्तिगत रूप से ऐसा नहीं करता कि इसे इतने लंबे समय तक पीना जरूरी है। लेकिन सिर्फ एक बेहतर दवा अभी तक नहीं आई है, मुझे आशा है कि फार्मासिस्ट समझ जाएंगे, किस दिशा में उन्हें स्थानांतरित करने की आवश्यकता है :)
Diosmin पर कोई सस्ती दवाएं नहीं हैं। नियमित पर सस्ता। यहां तक \u200b\u200bकि घुड़सवारों की भुनाई पर भी, यह एक ही फ्लेबोडिया, साज़ान पीने की तुलना में अधिक महंगा है, बस उसे अलग करने में कामयाब रहा।
उच्च तापमान पर 7 स्वर्ण नियम। अपने लिए मेमो।
एक बच्चे (7 गोल्डन नियम) में उच्च तापमान पर क्या किया जा सकता है और क्या कोई लाभ है उच्च तापमान? समझ! बुखार एक संक्रमण का जवाब है, सुरक्षात्मक तंत्रशरीर में शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, वायरस से लड़ने के लिए शरीर का समर्थन करना, सुरक्षात्मक कारक तैयार किए जाते हैं। 1. बच्चे के तापमान को कैसे और कब शूट करना, यदि 39 से ऊपर, आपका काम गधे में टी 38.9 एस को कम करना है (एक्सिलरी कपास से 38.5)। टी को कम करने के लिए, paracetamol का उपयोग करें ...
यह विशेष रूप से लोनोय में उच्चारण किया जाता है, यह सबसे अधिक तरीकों से है। यह स्वाभाविक है शारीरिक राज्ययह प्रसव की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, क्योंकि एक विस्तृत श्रोणि के माध्यम से, बच्चे को पास करना आसान होगा। प्रसव के बाद, जब हार्मोन और आराम का स्तर एक पसंदीदा स्थिति में आता है, तो ये सभी परिवर्तन गायब हो जाते हैं - बंडल और जोड़ फिर से घने हो जाते हैं। यह कैसे समझें कि आपके पास एक सिम्फीज़िट है? अक्सर, सिम्फीज़िट गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में प्रकट होता है, जब रैक्सिन हार्मोन की क्रिया अधिकतम तक पहुंच जाती है, और बच्चा 2 किलो से अधिक वजन होता है, जो श्रोणि बंडल उपकरण पर लोड को काफी बढ़ाता है। सिम्फिटिस विशेषता के लिए: ...
... ओबकाह एक महत्वपूर्ण सूजन है; यदि आप लोना आर्टिक्यूलेशन पर दबाते हैं, तो दर्द या विशेषता क्लिक दिखाई देगा; ग्रोइन में स्वतंत्र दर्द, कभी-कभी धूम्रपान, कूल्हे में; स्थिति में झूठ बोलना सीधी पैरों को उठाना असंभव है; विशेषता "बतख" (अनुवादित) चाल; सीढ़ियों पर चढ़ते समय, एक तेज दर्द उठता है; समय के साथ, दर्द ही हो सकता है और न केवल चलने या आंदोलन, बल्कि एक शांत स्थिति में भी होता है - बैठने की स्थिति में या झूठ बोलना। उन्हें आमतौर पर वर्णित शिकायतों के आधार पर "सिम्फीज़िट" का निदान किया जाता है। इसके अलावा, लोना संयुक्त की विसंगति की चौड़ाई निर्धारित करने के लिए डॉक्टर को एक अल्ट्रासाउंड नियुक्त करना होगा। जघन्य सिम्फिम को नरम करने की डिग्री और जघन्य क्रॉस की विसंगति की परिमाण की डिग्री के आधार पर ...
नवजात शिशु के लिए सभी: जन्म से पहले या बाद में?
पहले से कुछ भी बेबी न खरीदें, क्योंकि यह बुरा संकेत है! मैंने सुना हां? बेशक, कई मिथक एक बच्चे के जन्म से जुड़े हुए हैं। आइए पूर्वाग्रह को फेंक दें और जब आपको नवजात शिशुओं को खरीदने की ज़रूरत है और चाहे वह इसे पहले से ही करने लायक हो। पहले या बाद में नवजात शिशु को चीजें खरीदते समय - यही सवाल है कि सभी गर्भवती महिलाएं बहुत भावुक हैं। उत्तेजना के साथ भविष्य के माताओं में आते हैं बच्चों की दुकान, मॉर्टेशन के साथ छोटे कपड़े, क्रिप्स की सवारी, सवारी घुमक्कड़ के साथ। मै सोने के लिए जाना चाहता हूँ...
पेरासिटामोल नर्सिंग माताओं के लिए सुरक्षित है। यदि आपको कुछ मजबूत चाहिए, तो कोडेन (जो भी सुरक्षित है) के साथ पैरासिटामोल का प्रयास करें, हालांकि यह कब्ज का कारण बन सकता है। यदि आप बर्फ पैक पर बैठते हैं, या स्त्री के लिए किए गए विशेष रबर के छल्ले की कोशिश करते हैं तो दर्द को सुविधाजनक बनाया जा सकता है। ऐसे अंगूठियां फार्मेसियों में खरीदी जा सकती हैं। प्रसव के दौरान दिखाई देने वाले हेमोराइडियल नोड्स भी बहुत दर्दनाक हो सकते हैं, और यदि किसी महिला के बच्चे के जन्म के लिए श्री यमरोहर थे, तो उन्होंने केवल बढ़ी। अच्छी खबर यह है कि बच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद भी बड़े नोड्स गायब हो जाएंगे। इस बीच, कब्ज से बचें और खड़े नहीं होंगे ...
... पेशाब कुछ दिनों के लिए जलने की संवेदना पैदा करने की संभावना है। खुद को पानी देने की कोशिश करो गर्म पानीजब तक आप पेशाब करते हैं, या आप गर्म स्नान में बैठे, पेशाब करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि असुविधा दो दिनों से अधिक समय तक चलती है, तो मूत्र पथ संक्रमण को खत्म करने के लिए अपनी नर्स से बात करें। प्रसव के बाद पहली आंत खाली हो सकती है दर्दनाक भावनाएं, विशेष रूप से यदि आपके पास सीम हैं। परंतु सर्वोत्तम सलाह - बस इस के साथ सामना करें: वास्तव में, सबकुछ उतना बुरा नहीं है जितना आप सोचते हैं, और सीम फैल नहीं जाएंगे। यदि आप प्रसव के बाद चार दिन बाद शौचालय नहीं गए, तो बहुत सारे पानी और prunes पीएं। प्रसव के बाद दूसरा सप्ताह यह संभावना है कि आप अप्रत्याशित रूप से वर्णन कर सकते हैं। चिंता न करें: यह कई के साथ होता है ...
Ka जल्द ही आप प्रसव के बाद सेक्स जीवन फिर से शुरू कर सकते हैं।
तो जल्द ही, एक महिला को महसूस होगा कि वह यौन अंतरंगता चाहता है। आधुनिक स्त्रीलॉजी प्रसव के बाद यौन जीवन पर प्रतिबंधों को नहीं पहचानती है, हालांकि यह समझना महत्वपूर्ण है कि यौन संबंधों के साथ दर्द, असुविधा और सिर्फ डर हो सकता है "दृढ़ता से क्या नुकसान पहुंचाएगा।" इसलिए, पहले यौन कार्य को लिंग के पूर्ण प्रशासन के बिना धीरे-धीरे खर्च करने की सिफारिश की जाती है ताकि महिला डर न सके और मजबूत दर्द महसूस न हो, खासकर अगर क्रॉच पर सीम हैं। Episiotomy के बाद ...
हम मातृत्व अस्पताल से बयान की शर्तों के बारे में बताएंगे और कभी-कभी इसमें देरी हो रही है। जहां से अस्पताल से निर्वहन का समय, एक नियम के रूप में, प्रसूति अस्पताल से एक बच्चे के साथ एक महिला के निर्वहन के लिए समय सीमा, तीन मुख्य कारकों पर निर्भर करती है: वितरण की विधि; माँ के राज्य और बच्चे; प्रसव के बाद जटिलताओं की कमी। यदि जन्म ठीक हो गया, तो माँ और बच्चे स्वस्थ हैं और डिलीवरी के बाद कोई जटिलता नहीं थी, तो बच्चे के जन्म के बाद 3 दिन का निर्वहन होता है। सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, बाद में एक महिला को छोड़ा जाता है - प्रसव के बाद 7-9 वें दिन। यहां सबकुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि मां के शरीर की बहाली कैसे गुजर जाएगी, कैसे प्रवाहित करें स्थगित काल और कैसे सीम को ठीक करने के लिए। जबकि माँ और बच्चे मातृत्व अस्पताल में हैं, वे एक प्रसूतिविज्ञानी-स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ (नियोनाटोलॉजिस्ट) द्वारा मनाए जाते हैं। दाई स्त्रीरोग विशेषज्ञ ...
... सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, एक महिला को बाद में छुट्टी दी जाती है - प्रसव के 7-9 दिनों के बाद। यहां सबकुछ इस बात पर निर्भर करेगा कि मां के शरीर की बहाली कैसे गुजर जाएगी, पोस्टरेटिव अवधि कैसे संरक्षित की जाएगी और कैसे सीम उपचार कर रहे हैं। जबकि माँ और बच्चे मातृत्व अस्पताल में हैं, वे एक प्रसूतिविज्ञानी-स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ (नियोनाटोलॉजिस्ट) द्वारा मनाए जाते हैं। प्रसवोत्तर स्त्री रोग विशेषज्ञ एक महिला की पोस्टपर्टम अवधि के दौरान अनुसरण करता है, और बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे की स्थिति और विकास के पीछे है। और इन दो चिकित्सकों को एक खाली निर्णय साझा करना है। अगर माँ के जन्म के बाद कोई जटिलता है, तो बच्चे को मातृत्व अस्पताल में छोड़ दिया जाता है जब तक कि माँ स्वस्थ न हो जाए। अगर माँ स्वस्थ है, और बच्चे को ...
विचार-विमर्श
मुझे 5 दिनों के लिए पुलिस से छुट्टी मिली। मेरे और बच्चे के साथ सब कुछ ठीक था। सभी चेक और विश्लेषण किए गए और किए गए।
कृपया मुझे बताएं कि आप मां के साथ मातृत्व अस्पताल में बच्चे को कितना देरी कर सकते हैं यदि बच्चे को जन्म की तारीख से जीबीएन 16 दिनों के निदान के साथ पीले रंग का जन्म हो सकता है। डॉक्टरों का कहना है कि बिलीरुबिन सामान्य होने के लिए अग्रणी है। और हीमोग्लोबिन क्या होगा या जगह में रहा या थोड़ा बड़ा होगा। तो समय में कितना समय लग सकता है ????
03/11/2019 08:38:08, Andrey6666666जन्म देने के बाद, मैं अपनी इंद्रियों में नहीं आ सकता। उन्होंने 3 दिनों तक छुट्टी दी, आज जन्म के सप्ताह के बाद और सीमों को चोट लगी कि कल के रूप में वे सिर्फ सिलाई। निर्वहन पर, उन्होंने हरे रंग के साथ संभालने के लिए कहा। शायद वे ग्रीनस्टोन के अलावा स्नेहन किया जा सकता है?
विचार-विमर्श
बाम लाइफगार्ड का प्रयास करें, मेरे पास जीवन के सभी मामलों के लिए है। उत्साह के बजाय, आप मालवित तलाकशुदा हो सकते हैं।
ज़ेलेन्का है पिछली सदीआपने जन्म कहाँ दिया? अब वे उपचार मोमबत्तियां, दीपेंटोल लिखते हैं। मुझे एपिसोड के बाद याद है, और चीरा छोटा, छुट्टी नहीं थी, इसलिए 2 सप्ताह के बाद बयान के बाद इसे बैठने की इजाजत दी गई थी। मैं उम्मीद में घर पर नहीं बैठूंगा कि सब कुछ गुजर जाएगा, क्लिनिक में या एलसीडी में परामर्श के लिए जाएगा।
लड़कियों, बहन ने कल एक बेटे को जन्म दिया। उन्हें एपिसोटॉमी बना दिया गया था, कहता है कि सीम बहुत आहत हैं। आप नहीं बैठ सकते, आप खड़े हो सकते हैं, झूठ बोल सकते हैं। हरे रंग के साथ इलाज किया। हो सकता है कि आप प्रकाश के लिए अतिरिक्त रूप से लुब्रिकेट के रूप में मलम कर सकते हैं, या अन्य साधनों में क्या है?
विचार-विमर्श
मुझे मलम के बारे में पता नहीं है, हम मातृत्व अस्पताल में दीपेंटोल निर्धारित किए गए थे। एपिसोड के दो दिन बाद, यह बहुत आसान महसूस करना बहुत आसान था। और इसलिए मोमबत्तियों के अलावा भी, ग्रीन का इलाज किया गया था। हमें बताया गया कि ज़ेलेन्का हड़स, और मोमबत्तियां हीलिंग थीं। बयान के दिन सीम हटा दिए गए थे।
मैं एक खाली तरल के साथ चिल्लाया। इसके अलावा, जितना संभव हो उतना समय पैंटी के बिना झूठ बोलना। मैंने एक डिस्पोजेबल यकृत लगाया और ऐसा ही रखा
बेल्जियम में जन्म सस्ता है!
गर्भावस्था, प्रसव और बच्चों की मिथकों को नष्ट करें। भाग 4।
मिथक नंबर 7 के घर में एक बच्चे के साथ जीवन के बारे में। जब बच्चा पैदा होता है, तो शायद मैनीक्योर पर पर्याप्त समय होता है, हर किसी ने सुना था कि जब एक स्तन बच्चा घर में होता है, तो हर कोई भूल जाता है कि एक सपना क्या है। लोग कहते हैं कि पूरी तरह से समय या दूसरों पर कमी है। और भले ही मैं पहचानता हूं कि सभी बच्चे अलग हैं, मैं इस मिथक का खंडन करता हूं! मुझे यकीन है कि यदि आप सही तरीके से अपने दिन की योजना बनाते हैं और बच्चे को स्थापित योजना से चिपकाने के लिए सिखाते हैं, तो आपके पास अपना खुद का लिखने के लिए पर्याप्त समय होगा ...
बस बहन ने कहा कि उसने अपनी बेटी को जन्म दिया। वह बहुत खुश था और एक ही समय में परेशान था - उसने कहा कि उसने कड़ी मेहनत की। किसी कारण से, एपिसीओटॉमी ने नहीं किया। जन्म तेजी से थे। एक सप्ताह के बाद ही समय। 8 सीम छोड़ दिया। गरीब बहन (((मेरे जन्म के दौरान मेरा कोई ब्रेकडाउन नहीं था, क्योंकि मैं फोन में रो रहा था, जो दर्द होता है, और यह अभी भी अज्ञात है जैसा आपने कहा था। जबकि थोड़ा सा वंचित, लेकिन उन्होंने कहा कि सीम को संसाधित करने की आवश्यकता है और क्वार्ट्ज के तहत। और और क्या सीम हो सकता है ...
विचार-विमर्श
ग्रीनफ्लाई के साथ सीम, निश्चित रूप से आप संभाल सकते हैं, लेकिन यह इससे कम समझ में होगा। Depantola मातृत्व अस्पताल में निर्धारित किया गया था, क्योंकि बाहरी, और आंतरिक अंतराल भी अंतराल थे। और मोमबत्तियों के पास अच्छी चिकित्सा गुण हैं और अभी भी जीवाणुरोधी प्रभाव है। उसे डॉक्टर से उनके बारे में पूछने दें। हमारे कक्ष में, सभी लड़कियों ने उन्हें कोई संक्रमण नहीं किया है। सीम तेजी से ठीक हो गए, आम तौर पर 5 सीमों के बयान के समय केवल एक बड़ा छोड़ दिया, जिन्हें निर्वहन के 4 दिनों बाद हटा दिया गया था।
सीज़ेरियन।
मैं 2 सेसेरियन से बच गया, और मैं कहूंगा कि पहला दूसरे से अलग है। पहली बार मुझे कुछ भी नहीं पता था, और कई गलतियां थीं, नतीजा एक मजबूत आसंजन प्रक्रिया और लंबी बहाली है। मैं लंबे समय से पहले के बारे में नहीं लिखूंगा, मैं केवल यह कहूंगा कि सीम के संचालन के 2 महीने बाद, फिस्टुला दिखाई दिया, मुझे एक निरीक्षण के लिए अस्पताल जाना पड़ा (वहां कट ऑफ और प्रोसेस किया गया था )। प्रक्रिया अप्रिय है। प्रसव के बाद, उसके पास कुल आधा साल था, 2 महीने अपने पेट और उसके पक्ष में सो नहीं सका ...
स्कूली बच्चों से पेट दर्द के सबसे लगातार कारण।
में विद्यालय युग पेट दर्द को दोहराने के लिए शिकायतें बच्चों के आधे से अधिक लोगों द्वारा प्रस्तुत की जाती हैं। कुछ मामलों में, दर्द एक निशान के बिना गुजरता है और गंभीर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन 50-70% पर, वे रोगियों को परेशान करना जारी रखते हैं, पुरानी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल बीमारियों में जा रहे हैं। पेट में दर्द के साथ बड़ी संख्या में बीमारियां हैं। प्रकृति से तेज, पुरानी और आवर्तक पेट दर्द होता है। तीव्र पेट दर्द तीव्र का परिणाम हो सकता है ...
सीज़ेरियन के बाद सबसे अधिक जन्म देना संभव है।
पहले जन्म के बाद प्रश्न पहले से ही 4 साल था। यह एक सीज़ेरियन सेक्शन था। अगर मुझे दूसरी बार मिलता है, तो मैं खुद को जन्म दे सकता हूं? जवाब मेडिस ओलेशिया टेवरिटिनोवा के नैदानिक \u200b\u200bऔर नैदानिक \u200b\u200bकेंद्र के स्त्री रोग विज्ञान विभाग का प्रमुख है: - ऐसा माना जाता है कि सीज़ेरियन के बाद अगली गर्भावस्था की योजना बनाना आवश्यक है, 2 साल की तुलना में पहले नहीं, क्योंकि गर्भाशय में निशान होना चाहिए का गठन किया। अन्यथा, अगले गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद, यह गायब हो जाएगा, जो रक्तस्राव का कारण बन सकता है ...
पहले 4-5 दिनों में, 4-5 घंटे से कम होने की आवश्यकता नहीं होती है, भले ही यह अप्रिय हो और कोई इच्छा नहीं है - शरीर एकत्रित तरल पदार्थ से छुटकारा पाता है और इसमें कुछ भी उचित कटौती नहीं होती है गर्भाशय पेशाब को प्रोत्साहित करने के लिए, आप पानी की धारा को चालू कर सकते हैं - "गिरने वाली बूंद" की आवाज ने मूत्राशय के स्फिंकरियों को रिफ्लेक्स रूप से आराम दिया। यदि यह सीमों के कारण दर्द से दर्द होता है, तो आप शॉवर के नीचे या गर्म पानी के जेट के नीचे पेशाब करने की कोशिश कर सकते हैं। पोस्टपर्टम अवधि में स्नान को अपनाने से अस्वीकार्य है! यदि आप मूत्र असंतोष को परेशान कर रहे हैं, तो हंसी के साथ इसकी अनैच्छिक शाखा, छींकना, हर दिन श्रोणि तल की मांसपेशियों के लिए सरल अभ्यास करता है - जो कि मातृत्व अस्पताल में भाग लेने वाले चिकित्सक को बताता है। नियमित अभ्यास के तहत मूत्र असंतोष से जुड़ी सभी समस्याओं को पास करना होगा ...
... एनीमा कुर्सी को उत्तेजित करने के विकल्पों में से एक है, लेकिन इसे किसी भी प्रकार के तहत आदत में प्रवेश नहीं करना चाहिए, यह एक "डिस्पोजेबल" प्रक्रिया है। लक्सेटिव्स, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे "निर्दोष", हालांकि, स्तनपान के दौरान, अन्य सभी दवाओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद, हेमोराइडियल नसों अक्सर "बाहर निकलते हैं"। में तीव्र अवधि ठंडा संपीड़न (बर्फ के cubes लागू करने), कुर्सी की मदद करेगा - केवल ग्लिसरीन के साथ एक नरम मोमबत्ती के साथ। कोटर टॉयलेट पेपर बदलें। शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद ठंडे पानी से सिलाई सुनिश्चित करें। क्षेत्र में शौचालय के बाद गुदा छेद आप जैतून या समुद्र के buckthorn तेल के साथ एक सूती टैम्पन छोड़ सकते हैं ...
प्रसव के बाद 10 महीने बाद जन्म क्यों नहीं देना चाहिए।
युवा माताओं के बीच सबसे आम मिथकों में से एक बच्चे की भोजन के दौरान गर्भवती होने में असमर्थता है। यह त्रुटि पहले बच्चे के जन्म के 2 साल के भीतर अनियोजित गर्भावस्था की एक बड़ी संख्या की ओर ले जाती है: रूसी महिलाओं का 10% प्रसव के बाद पहले वर्ष के लिए गर्भपात करता है! वास्तव में बच्चे को खिलाने के दौरान गर्भवती होने की असंभवता पर विचार की अपनी नींव है, हालांकि, पहले 6 महीनों के दौरान केवल वैधता के अनुरूप है ...
जीवन के पहले दिनों के बच्चे क्यों मर जाते हैं? सबसे ज्यादा ...
सभी 9 महीने आपके दिल में एक बच्चा है, जो न केवल आपके प्यार और सहवास से घिरा हुआ है, बल्कि यह भी विश्वसनीय संरक्षण संचित गोले और amniotic तरल पदार्थ। भ्रूण बुलबुला एक बाँझ माध्यम के साथ एक हेमेटिक जलाशय बनाता है, धन्यवाद जिसके लिए बच्चे को संक्रमण से संरक्षित किया जाता है। आम तौर पर, भ्रूण के गोले का टूटना और अष्टाशय के पानी का प्रभाव प्रसव से पहले होता है (जब गर्भाशय पूरी तरह से खुलासा किया जाता है) या सीधे प्रसव की प्रक्रिया में होता है। यदि बुलबुला की अखंडता पहले टूट गई थी, तो ...
विचार-विमर्श
11. क्या डॉक्टर हमेशा एक परीक्षा के दौरान आत्मविश्वास के साथ पानी के समय से पहले निष्कासन का निदान कर सकते हैं?
बड़े पैमाने पर ब्रेक के साथ, निदान करना मुश्किल नहीं है। लेकिन, दुर्भाग्यवश, लगभग आधे मामलों में, डॉक्टर भी प्रमुख क्लिनिक निदान पर संदेह करते हैं, अगर वे केवल निरीक्षण डेटा और पुराने शोध विधियों पर आधारित होते हैं।
12. क्या अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके पानी के समय से पहले निष्कासन का निदान करना संभव है?
अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया यह यह कहने का मौका देता है कि एक महिला के पास कुछ गुना है या नहीं। लेकिन निम्न भूमि का कारण न केवल भ्रूण के गोले का ब्रेक हो सकता है, बल्कि भ्रूण और अन्य राज्यों के गुर्दे के कार्य का उल्लंघन भी हो सकता है। दूसरी तरफ, ऐसे मामले हैं जब मल्टी-वे की पृष्ठभूमि पर गोले का एक छोटा अंतर होता है, उदाहरण के लिए, किडनी गर्भवती की पैथोलॉजी में। अल्ट्रासाउंड परीक्षा है एक महत्वपूर्ण विधि एक महिला की स्थिति का अवलोकन जिसकी भ्रूण के गोले का समयपूर्व ब्रेक है, लेकिन इस सवाल का जवाब नहीं देता है कि भ्रूण के गोले अच्छी तरह से हैं या नहीं।
13. क्या लिटमस पेपर के साथ पानी की रिसाव निर्धारित करना संभव है?
दरअसल, योनि के वातावरण की अम्लता के निर्धारण के आधार पर धुरी के पानी को निर्धारित करने के लिए एक विधि है। इसे नाइट्राज़ीन परीक्षण या amniotest कहा जाता है। आम तौर पर, योनि माध्यम में एक अम्लीय प्रतिक्रिया होती है, और अम्नीओटिक तरल पदार्थ तटस्थ होता है। इसलिए, योनि में अम्नीओटिक तरल पदार्थ के प्रवेश इस तथ्य की ओर जाता है कि योनि वातावरण की अम्लता कम हो जाती है। लेकिन, दुर्भाग्यवश, योनि वातावरण की अम्लता अन्य राज्यों के तहत कम हो जाती है, उदाहरण के लिए, संक्रमण, मूत्र सेवन, शुक्राणु के साथ। इसलिए, दुर्भाग्यवश, योनि की अम्लता के निर्धारण के आधार पर परीक्षण झूठी सकारात्मक और झूठे-नकारात्मक परिणाम दोनों देता है।
14. कई में महिला परामर्श पानी पर धुंध लें, पानी के समय से पहले निष्कासन का निदान करने की विधि कितनी सटीक है?
योनि डिस्चार्ज, जिसमें फल पानी होता है, जब कांच और सूखने पर लागू होता है, एक ड्राइंग बनाता है, जो फर्न पत्तियों (फर्न फेनोमेनॉन) जैसा दिखता है। दुर्भाग्यवश, परीक्षण भी बहुत सारे गलत परिणाम देता है। इसके अलावा, कई में चिकित्सा संस्थान प्रयोगशालाएं केवल दिन और सप्ताह के दिनों में काम करती हैं।
15. भ्रूण के गोले के समय से पहले टूटने का निदान करने के आधुनिक तरीके क्या हैं?
आधुनिक तरीके भ्रूण के गोले के समय से पहले तोड़ने का निदान विशिष्ट प्रोटीन की परिभाषा पर आधारित है, जो योनि अलगाव और अन्य तरल पदार्थ में शरीर के योनि अलग और अन्य तरल पदार्थ में निहित नहीं हैं। इन पदार्थों का पता लगाने के लिए, एंटीबॉडी सिस्टम विकसित किया गया है, जो परीक्षण पट्टी पर लागू होता है। ऐसे परीक्षणों के संचालन का सिद्धांत गर्भावस्था परीक्षण जैसा दिखता है। सबसे सटीक परीक्षण प्रोटीन डिटेक्शन के आधार पर एक परीक्षण है, जिसे प्लेसेंटल अल्फा माइक्रोग्लोबुलिन कहा जाता है। वाणिज्यिक नाम - Amnisure® (Amnisure®)।
16. आटा अम्निशर की सटीकता क्या है?
अम्नीशर आटा की सटीकता 98.7% है।
17. क्या एक महिला ने स्वतंत्र रूप से अम्नीशर परीक्षण किया?
हां, अन्य सभी शोध विधियों के विपरीत, अम्नीशर परीक्षण के निर्माण की आवश्यकता दर्पणों में निरीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है और एक महिला इसे घर पर रख सकती है। परीक्षण के लिए आवश्यक सभी सेट में शामिल है। यह एक टैम्पन है, जो योनि में 5-7 सेमी की गहराई तक पेश किया जाता है और 1 एमएनआई के लिए वहां आयोजित किया जाता है, एक विलायक के साथ एक टेस्ट ट्यूब जिसमें टैम्पन 1 मिनट के लिए धोया जाता है और फिर टेस्ट स्ट्रिप को बाहर निकाला जाता है टेस्ट ट्यूब। परिणाम 10 मिनट के बाद पढ़ा जाता है। कब सकारात्मक परिणामगर्भावस्था परीक्षण के साथ, 2 स्ट्रिप्स दिखाई देते हैं। के लिये नकारात्मक परिणाम - एक पट्टी।
18. क्या होगा यदि परीक्षण सकारात्मक है?
यदि परीक्षण सकारात्मक साबित हुआ, तो आपको कॉल करने की आवश्यकता है रोगी वाहन या मातृत्व अस्पताल से संपर्क करें यदि गर्भावस्था की अवधि 28 सप्ताह से अधिक है और इसमें स्त्री रोग विभाग अस्पताल, अगर गर्भावस्था 28 सप्ताह से कम है। तेजी से उपचार शुरू होता है, जटिलताओं से बचने के लिए अधिक संभावनाएं।
19. यदि परीक्षण नकारात्मक है तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि परीक्षण नकारात्मक है, तो आप घर पर रह सकते हैं, लेकिन डॉक्टर की अगली यात्रा में, आपको परेशान लक्षणों के बारे में बताने की आवश्यकता है।
20. यदि फल के गोले के इरादे से टूटने के क्षण से 12 घंटे से अधिक पार हो गए हैं, तो क्या परीक्षण करना संभव है?
नहीं, यदि कथित अंतराल और पानी के निष्कासन के संकेतों के बाद से 12 घंटे से अधिक पार हो गए हैं, तो परीक्षण गलत परिणाम दिखा सकता है।
समय से पहले aftershable पानी के बारे में सवाल और जवाब
1. भ्रूण के गोले का समयपूर्व टूटना कितनी बार है?
भ्रूण के गोले का सही समयपूर्व टूटना प्रत्येक दसवीं गर्भवती के आसपास होता है। हालांकि, लगभग हर चौथी महिला कुछ लक्षणों का सामना कर रही है जो फल के गोले के समय से पहले तोड़ने के साथ भ्रमित हो सकती हैं। यह योनि स्राव की शारीरिक मजबूती है, और बाद में गर्भावस्था में मूत्र की थोड़ी असंतोष है और प्रचुर निर्वहन सेक्स ट्रैक्ट संक्रमण के साथ।
2. भ्रूण के गोले का समयपूर्व ब्रेक कैसे प्रकट होता है?
अगर भ्रूण के गोले का भारी टूटना था, तो इसे भ्रमित करना असंभव है: एक बड़ी राशि तुरंत जारी की जाती है पारदर्शी तरल गंध और रंग। हालांकि, यदि अंतर छोटा है, तो इसके अन्य डॉक्टरों को सबक्लिनिकल या उच्च साइड अंतर कहा जाता है, फिर निदान करना बहुत मुश्किल होता है।
3. भ्रूण के गोले के समय से पहले टूटने का खतरा क्या है?
3 प्रकार की जटिलताएं हैं जिनके लिए भ्रूण के गोले का समयपूर्व टूटने का नेतृत्व कर सकते हैं। सबसे लगातार और गंभीर जटिलता नवजात शिशु के सीधे सेप्सिस के लिए एक अपट्रेंड का विकास है। एक समय से पहले गर्भावस्था के साथ, भ्रूण के गोले का समयपूर्व टूटने से समयपूर्व बच्चे के जन्म के सभी परिणामों के साथ समयपूर्व जन्म हो सकता है। पानी के बड़े निष्कासन के मामले में, यह भ्रूण को संभव यांत्रिक चोट है, नाभि कॉर्ड का पतन, प्लेसेंटा डिटेचमेंट।
4. भ्रूण के गोले का टूटना कौन है?
फल के गोले के समय से पहले ब्रेक के जोखिम कारक जननांग अंगों का संक्रमण होते हैं, मल्टी-वे या कई गर्भधारण, पेट की चोट, गर्भाशय ज़ीए के अपूर्ण बंद करने के लिए झिल्ली को पॉलिश करते हैं। पिछली गर्भावस्था के दौरान भ्रूण के गोले का समयपूर्व ब्रेक एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। हालांकि, लगभग हर तीसरी महिलाओं में, भ्रूण के खोल का टूटना किसी भी महत्वपूर्ण जोखिम कारकों की अनुपस्थिति में होता है।
5. भ्रूण के गोले के समय से पहले ब्रेक के साथ सामान्य गतिविधि कितनी जल्दी आती है?
यह गर्भावस्था की अवधि से काफी हद तक निर्धारित है। एक मृत गर्भावस्था के साथ, आधा महिला सहज जेनेरिक गतिविधि 12 घंटे के भीतर होती है और 48 घंटे के लिए 90% से अधिक होती है। समय से पहले गर्भावस्था के साथ, यदि संक्रमण शामिल नहीं होता है तो गर्भावस्था को एक सप्ताह और लंबे समय तक संरक्षित करना संभव है।
6. क्या पानी की एक छोटी मात्रा सामान्य हो सकती है?
आम तौर पर, फल के गोले को सील कर दिया जाता है और नहीं, योनि में पानी जमा करने का सबसे छोटा प्रवेश भी नहीं होता है। तेल मुक्त पानी के रिसाव के लिए, महिलाएं अक्सर गहन योनि स्राव या मूत्र के मामूली अपरिवर्तन लेते हैं।
7. क्या यह सच है कि पानी के समय से पहले निष्कासन के मामले में, गर्भावस्था शब्द के बावजूद बाधित होती है?
भ्रूण के गोले का समयपूर्व ब्रेक वास्तव में गर्भावस्था की एक बहुत ही खतरनाक जटिलता है, लेकिन समय पर निदान, अस्पताल में भर्ती और समय पर, समयपूर्व गर्भावस्था, समयपूर्व गर्भावस्था, अक्सर संक्रमण नहीं होने पर विस्तार करने में सक्षम होता है। डॉकिंग गर्भावस्था के साथ और डॉकिंग के करीब, एक नियम के रूप में, जेनेरिक गतिविधि की शुरुआत को प्रोत्साहित करता है। निदान और उपचार के आधुनिक तरीके और इस मामले में आपको प्रसव के लिए एक महिला को आसानी से तैयार करने की अनुमति मिलती है।
8. यदि भ्रूण के खोल का समयपूर्व टूटना हुआ, लेकिन श्लेष्म प्लग नहीं चला, क्या यह संक्रमण के खिलाफ सुरक्षा करता है?
श्लेष्म प्लग वास्तव में संक्रमण के खिलाफ सुरक्षा करता है, लेकिन जब एक सुरक्षा के भ्रूण के गोले श्लेष्मा को तोड़ते हैं, तो पर्याप्त नहीं होता है। यदि तोड़ने के क्षण से 24 घंटे के दौरान, उपचार शुरू नहीं हुआ है, गंभीर संक्रामक जटिलताओं उत्पन्न हो सकती है।
9. क्या यह सच है, पानी को सामने और पीछे में विभाजित किया गया है और पानी का महत्वाकांक्षा खतरनाक नहीं है, अक्सर सामान्य रूप से पाया जाता है?
आवृत्ति पानी वास्तव में सामने और पीछे में विभाजित है, लेकिन इस पर ध्यान दिए बिना कि अंतर कहां हुआ, यह संक्रमण के लिए एक गेट है।
10. असंतोष क्या है?
अपने आप से, भ्रूण के गोले का टूटना दर्द रहित रूप से और बिना किसी अग्रदूत के होता है।
अक्षरों के उद्भव के लिए तैयारी के नौ महीने अनिवार्य रूप से "पुरानी" समस्याओं और नए लोगों की उपस्थिति के विस्तार के साथ।
"पहली बार" "प्रसव के बाद। पोस्टपर्टम काल
बच्चा पैदा हुआ था। "डोबैनन" यौन जीवन में लौटने की इच्छा के साथ हैप्पी पति / पत्नी जल रहे हैं।
... लेकिन इन दो स्थितियों का अनुपालन करते समय भी, मैं प्रसव के बाद छह सप्ताह बाद यौन जीवन की वापसी की सिफारिश करता हूं। और पहली बार, पसंदीदा अधिक हल्के प्रविष्टि के साथ अधिक कोमल यौन संबंध और पद है। तो, एक युवा मां को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ लगने की जरूरत है? सुनिश्चित हो! यह स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम के लिए एक सेक्सोलॉजिस्ट का दौरा करने और एक जोड़े में सामंजस्यपूर्ण संबंधों को संरक्षित करने के लायक है, क्योंकि नवजात महिला अक्सर बच्चे को अपना ध्यान पूरी तरह से बदल देती है। "बच्चे के साथ राजद्रोह" जैसी भी ऐसी बात है। पुरुष कभी-कभी कहते हैं कि उन्हें लगता है कि वे केवल गर्भधारण के लिए उपयोग किए जाते थे और फेंक दिए जाते थे। प्रसव के बाद की अवधि एक नए रिश्ते का निर्माण करने का एक कठिन चरण है ...
यदि सीम स्वयं-संवेदनशील धागे द्वारा बनाई गई थी, तो बयान प्रसव के 6 दिनों के लिए उत्पादित होता है, अगर सीम हटाने योग्य हैं - 6-7 दिनों तक मैं एक के माध्यम से आधा सीम हटा देता हूं, और अगले - शेष। यदि सब ठीक है, तो वे 8-9 दिनों के लिए लिखते हैं। घर पर अधिकतम वजन जो आप उठा सकते हैं - बच्चे का वजन। शावर को प्रसव के बाद एक हफ्ते बाद लिया जा सकता है, लेकिन केवल खड़ा है ताकि पानी सीम से बहता हो। आप एक दिन के माध्यम से सीम को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ संसाधित कर सकते हैं, और फिर एक सप्ताह के लिए ग्रीनक। सबसे अच्छा सीम करीब नहीं है, इसे ठीक से ठीक करता है। नियमित आंतों के खाली होने का ट्रैक रखने की कोशिश करें। किसी भी यौन संबंध - चयन के अंत के बाद ही। वैसे, ऑपरेशन के बाद, वे सामान्य ro के बाद से अधिक समय तक जा सकते हैं ...
12/27/2018 00:07:42, Elenazigerenko2 सेसर वर्ग थे। उनमें से कोई भी लिखित के साथ मेल नहीं खाता! भविष्य की माताओं को इतनी भ्रमित और डर क्यों करें जिनके पास पुलिस होगी? !!!
12/31/2016 10:13:11, इनासभी को नमस्कार :) वे यहां चले जाते हैं - माँ दशा और बेबी-बेबी जीनस से 6 दिन :) तीसरी बेटी, लेकिन मेरे पास नए प्रश्न हैं - मुझे बताएं? सबसे पहले, एपिसीओटॉमी से सीम के बारे में - कुछ मैं उसके बारे में चिंता करता हूं ... अगर वह अचानक फैलाना शुरू कर देता है - तो मुझे लगता है या? कल अस्पताल से 2 चला गया! एक घंटे से अधिक समय के लिए, जैसे ही मैं अपनी तरफ बैठने के आदी नहीं था, मैं बहुत थक गया हूं: (और मेरे पास पहली बार यह बात है, मुझे पता है कि पुलिस से एक सीम के साथ, और यहां ... और दूसरा बहुत पसीना है, क्षमा करें, रातें ...
विचार-विमर्श
बधाई हो! मेरे पास 13 दिन पहले एक बेटी भी पैदा हुई थी, और सीम भी। मुझे प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिली - मैंने खुद को एक ऑर्थोपेडिक तकिया खरीदा (वह एक बैगेल थी, बीच में एक छेद के साथ)। अब हम एक दूसरे के बारे में चिंतित नहीं हैं)))
बेटियों के जन्म पर बधाई !!!
संयुक्त राज्य अमेरिका में कई प्रकार की जटिलताओं में प्रति 1000 निकायों गिरने गिरने गिरने 1.9 आंतरिक भ्रूण पीड़ा 39.2 प्लेसनेट डिटेचमेंट 5.5 स्रोत: सीडीसी: एनसीएचएस: जन्म: सौ महिलाओं से प्रति 1000 जेनेरा प्रति 1000 जेनेरा प्रति 1000 जेनेरा के बाद प्राकृतिक प्रसव के साथ 2000 के लिए अंतिम डेटा ब्रेकिंग जो सीज़ेरियन के बाद स्वाभाविक रूप से जन्म देते हैं, गर्भाशय टूटने के औसत 0.0 9% - 0.8% मामलों (इस तरह के जन्म की व्यवस्थित समीक्षा) 0.9 - 8 स्रोत: एनकिन एट सभी 2000. गर्भावस्था में प्रभावी देखभाल के लिए एक गाइड और अध्ययन के अनुसार प्रसव ...
... हालांकि, गर्भाशय में निशान के साथ जन्म का संचालन करने का ऐसा तरीका एक गंभीर सबूत आधार नहीं है, जो हर जगह इस विधि को लागू करने की अनुमति देगा। एक धमकी भरी हुई है, जिसने गर्भाशय का टूटना शुरू किया और प्रतिबद्ध किया। ऐसी कई संकेत हैं, जिनमें से आप गर्भाशय की शुरुआत या घटना के बारे में बात कर सकते हैं। गर्भाशय तोड़ने की नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर में, स्त्री की स्थिति मनाई जाती है, गंभीर दर्द प्रकट होता है, योनि रक्तस्राव का विकास संभव है। इसके अलावा, गर्भाशय गवाही दे सकता है: तेज और मजबूत दर्द झगड़े के बीच; मुकाबलों को कमजोर करना या उनकी तीव्रता को कम करना; पेरिटोनियम में दर्द; पीआर में regress ...
यौन संबंधों की बहाली कभी-कभी संबद्ध हो सकती है विभिन्न समस्याएं। उनमें से एक एक विवादास्पद है - असुविधा या दर्द जो एक महिला यौन संभोग के साथ अनुभव करता है। इनका कारण क्या है अप्रिय संवेदना और उनके साथ कैसे निपटें? वितरण क्या है? यौन संबंध एक विवाहित जोड़े में, पोस्टपर्टम अवधि के अंत के बाद से पहले नवीकरण की सिफारिश की जाती है, जो 6-8 सप्ताह तक चलती है ....
... इस समय के दौरान एक बहाली है सामान्य आकार गर्भाशय योनि और श्रोणि तल की मांसपेशियों के स्वर की प्रारंभिक स्थिति में आता है, जननांग पथ से खूनी निर्वहन बंद कर दिया जाता है। इस अवधि के दौरान, श्लेष्म झिल्ली और रोगाणु होंठ पर घर्षण होता है, गर्दन पर सीमों का उपचार और क्रॉच पूरा हो जाता है, सीज़ेरियन सेक्शन समाप्त होने के बाद निशान का गठन समाप्त होता है। हालांकि, निर्दिष्ट अवधि को पारित करके यहां तक \u200b\u200bकि जब बच्चे के जन्म के बाद सेक्स संपर्क, कई महिलाएं असुविधा या यहां तक \u200b\u200bकि दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव करती हैं। एक लंबे अस्तित्व के साथ समान लक्षण वे जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकते हैं, वैवाहिक जोड़ी में रिश्ते को खराब कर सकते हैं। Danna ...
विचार-विमर्श
बहुत ही रोचक और सूचनात्मक लेख, पढ़ने में आसान है। हम भी, जन्म देने के बाद अपने पति के साथ एक समान स्थिति थी - यौन संभोग के दौरान दर्द था। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने पहले स्मीयर लिया और यह पता चला कि मेरे पास गारार्डनेलोसिस था। 7 दिनों के लिए एक जेल के रूप में मेट्रोगिल रूप से नियुक्त किया गया। उपचार के बाद, सबकुछ सुलझाया गया है, अब और दर्द नहीं हुआ है।
प्रसव के बाद स्वच्छता के नियम। अंतरंग स्वच्छता के लिए साधन की पसंद। स्वच्छता निषेध और नाजुक समस्याएं।
... प्रसव के बाद, महिला संक्रमण के लिए बहुत कमजोर है, क्योंकि आंतरिक जननांग अनिवार्य रूप से एक बड़ा घाव होता है। सभी प्रकार की जटिलताओं के खतरे से बचने के लिए, अंतरंगीय स्वच्छता के नियमों का अनुपालन करने के लिए मातृत्व अस्पताल बहुत महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था और प्रसव की अवधि के साथ, युवा मां पोस्टपर्टम अवधि के शरीर की विशेषताएं, कम नहीं खेलती हैं महत्वपूर्ण भूमिका एक महिला के जीवन में, क्योंकि इस समय सभी अंगों और प्रणालियों का एक रिवर्स विकास (आक्रमण) है, ...
... आगमन के साथ आधुनिक साधन स्वच्छता इन आवश्यकताओं को नरम कर दिया गया है, लेकिन यह उपयोगी होगा, जब आप बिस्तर में पाते हैं, तो आप क्रॉच के "वेंटिलेशन" के लिए अंडरवियर शूट करेंगे। यह एक डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग कर सकते हैं। यदि सीम हैं, गर्भाशय ग्रीवा, योनि, लिंग होंठ और क्रॉच पर सीम की उपस्थिति संक्रमण के लिए एक अतिरिक्त "प्रवेश द्वार" इंगित करती है, जो अंतरंग स्वच्छता के विशेष रूप से पूरी तरह से पालन की आवश्यकता को निर्देशित करती है। आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा पर, योनि और लिंग होंठ को निंदा सीमों द्वारा अतिरंजित किया जाता है जिन्हें विशेष प्रसंस्करण की आवश्यकता नहीं होती है और स्वतंत्र रूप से हटा दिया जाता है। यदि आप सीम पर लागू होते थे ...
विचार-विमर्श
यह बहुत सही ढंग से कहा गया है, मैंने खुद को स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह और गर्भावस्था के दौरान, और पोस्टपर्टम अवधि में एक लैक्टासिडा का उपयोग किया, और रिडीम, स्वच्छ, आरामदायक, सुरक्षा, सुपर सरल नहीं किया
लेख के लिए आपको धन्यवाद! बिल्कुल सही, स्वच्छता - सबसे पहले, विशेष रूप से इस तरह की अवधि में।
क्या मैं इस समय अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल और साबुन का उपयोग कर सकता हूं? उदाहरण के लिए, इको-मेडिक?
सीम के बारे में विषय से प्रेरित। हमारे पास मातृत्व अस्पताल में उन लोगों के लिए है जिन्होंने सीम को जन्म दिया, उन्हें एक आटा खाने की अनुमति नहीं है - जैसे कि कुर्सी नरम थी और उसे एक बार फिर अटक नहीं दिया जाना चाहिए। मुझे आश्चर्य है कि यह हर जगह है? मैं ईमानदारी से ईमानदारी से पहले प्रसव में ईमानदारी से, दूसरी बात, यह थोड़ा खुश नहीं था, यह बदतर नहीं हुआ। और मैं प्रसव के बाद खाना चाहता हूं, लेकिन रोटी के बिना आप नहीं खाते ... :)
एक संदेह है कि मेरे लिए अब तक के लिए, मेरे पास एक छोटे से यौन होंठ में सीम हैं (टूट गए, जब मैंने अपनी बेटी को 4 साल पहले जन्म दिया था)। मैं खुद नहीं देख सकता - पेट हस्तक्षेप करता है, लेकिन यह एक स्पर्श की तरह दिखता है। यहां तक \u200b\u200bकि, क्षमा करें, मैं शौचालय में देरी नहीं कर सकता - कुछ डरावनी संवेदना खींच रहा है। डॉक्टर ने एक बार कहने के लिए कहा (मूर्ख मैं), तो अब केवल सप्ताह में हम उसे चेयर पर देखने के लिए कहेंगे। लेकिन यह पूरी तरह से सैद्धांतिक रूप से हो सकता है?
विचार-विमर्श
मेरे पास ऐसी ड्राइंग भावनाएं भी हैं (मैं हथेली को पढ़ना चाहता हूं। जब मैं शौचालय में बैठता हूं), हालांकि कोई सीम नहीं हैं। लेकिन पैरों पर वैरिकाज़ नसें हैं - चड्डी पहनें विशेष, स्पष्ट रूप से रक्त अब एक छोटे श्रोणि में हलचल है। यहां तक \u200b\u200bकि मुहर का परीक्षण किया जाता है - स्पष्ट वैरिकाज़ नसों। हालांकि बाहर कुछ भी विशेष प्रदर्शन नहीं करता है। नैतिक - पट्टी - सुनिश्चित करें। पीएस अगर सीम फैल गए थे, आईएमएचओ, यह कम से कम जलने की भावना होगी। और यहां यह आप कैसे वर्णन कर रहे हैं।
तनुष, 99.99%, कि सीम फैल नहीं सकते हैं। बहुत समय बीत चुका है, निशान पहले ही बहुत पहले बना चुका है। सबसे अधिक संभावना है, बस गर्भाशय आकार में काफी वृद्धि हुई है, और या तो शिरापरक ट्रंक देता है, जिससे सूजन होती है, या यह वैरिकाज़ उत्पन्न होता है। शायद योनि की दीवारें "डूब गई"। ऐसा लगता है कि कुछ भी भयानक नहीं है, लेकिन डॉक्टर अपने ही सुखदायक के लिए इसके लायक लगता है
पहले से ही एक साल पहले, अंतराल थे, हर कोई सावधान था (जिसे बच्चे के जन्म के बाद 2 और 8 महीने के निरीक्षण के दौरान किसी अन्य डॉक्टर द्वारा पुष्टि की गई थी)। हालांकि, असुविधा अभी भी संरक्षित है और पीए प्लस लगभग निरंतर संवेदनाओं के साथ भी दर्द है। ऐसा लगता है कि हम बहुत ही कम चले गए - यह हो सकता है? डॉक्टर जब उसने सीवन किया, मजाक किया कि उसका पति यह नहीं देखेगा कि उसने 2 बार जन्म दिया था। वह नोटिस नहीं कर सकता, और मैं पीड़ित हूं। क्या करें?
विचार-विमर्श
कर सकते हैं। यह भी हो सकता है कि सीम बहुत अच्छी तरह से जगह पर नहीं है और खींचता है (उदाहरण के लिए, इनपुट के पक्ष में, प्रशासित होने पर पकड़ने), इसे हल किया जा सकता है और अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो विकसित किया जा सकता है। मैं वही था जो मैं था, सोकोक ने पक्ष ले लिया, सबकुछ मांसपेशियों के साथ ठीक है, और मुझे अभी भी यह सीम महसूस होता है, अब यह चोट नहीं पहुंचाता है, लेकिन यह कई बार एक उंगली के साथ घूमता है, और लंबे समय तक मैंने विशेष रूप से खींच लिया था । डॉक्टर के पास:)
स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए। यह संभावना है कि उन्होंने कहा है - संकीर्ण नहीं, और सीम इतनी गुजरती है। उदाहरण के लिए, आप सीम को रीमेक कर सकते हैं।
ऐसे मामलों में भी, गर्म पानी के साथ जननांग अंगों को पानी देना अच्छा होता है। यदि इन तरीकों की समस्या से निपटने के लिए असंभव है, तो मुझे प्रसव के बारे में बताना सुनिश्चित करें - यह कैथेटर डाल देगा। आपको जितनी जल्दी हो सके मूत्राशय को खाली करने की आवश्यकता है, क्योंकि अतिसंवेदनशील मूत्राशय गर्भाशय में सामान्य कमी को रोकता है। डिलीवरी के बाद पहले दिन की कुर्सी नहीं हो सकती है, लेकिन यदि क्रॉच पर सीम हैं (प्रसव के तुरंत बाद एक महिला को चेतावनी दी जाती है) यह वांछनीय है कि कुर्सी तीन दिनों के लिए नहीं है। मलिनकिरण के दौरान श्रोणि तल की मांसपेशियों का वोल्टेज सीमों की विसंगति का कारण बन सकता है, जो भविष्य में दोषपूर्ण कार्य द्वारा धमकी देता है और इसके परिणामस्वरूप, आंतरिक जननांग अंगों की चूक। एक विशेष डी के साथ कुर्सी की देरी प्राप्त करने के लिए ...
... रात में ब्रेक के बिना, नवजात शिशु के पहले अनुरोध पर भोजन किया जाता है। बच्चे को ऑलक्लोथ या बाँझ डायपर पर रखा जाना चाहिए, ताकि खाने के दौरान उसने मां के बिस्तर को छू लिया था। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि भोजन और माँ के दौरान, और बच्चे में थे सुविधाजनक poses। मां के लिए, यह आमतौर पर "साइड पर झूठ बोलने" की स्थिति होती है (विशेष रूप से क्रॉच पर सीमों वाली महिलाओं के लिए सिफारिश की जाती है) या बैठे ताकि आप बच्चे को अपेक्षाकृत लंबे समय तक छाती के करीब पकड़ सकें। हाथ में बैठे स्थान पर, जिस पर नवजात शिशु झूठ बोल रहा है, आप तकिए को तनाव को दूर करने के लिए रख सकते हैं (हाथ जल्दी से थक जाएगा)। बच्चे को निप्पल और अरेल को कैप्चर करना होगा। स्तन के सही जब्त के साथ, बच्चे को व्यापक रूप से प्रकट किया जाता है, जीभ मुंह के नीचे गहराई से होती है, निचली गु ...
गर्भवती ड्राइविंग पहले ही चर्चा की है। और फिर? जो सीज़ेरियन के बाद पहिया के पीछे बैठे, साझा करें। कुछ मैं डर रहा हूँ ... और चीजें कहा जाता है ...
विचार-विमर्श
निर्वहन द्वारा)
तो यह महसूस होता है। जैसे ही यह संभव है, पहिया के लिए यह संभव है। स्टीयरिंग व्हील के पीछे डिस्चार्ज के बाद एक हफ्ते एक भारी पट्टी के संचालन के बाद। ड्रेसिंग पर, किसी भी तरह से जाना आवश्यक था। यहां तक \u200b\u200bकि कार पर कुछ भी मेट्रो की तुलना में बेहतर है।
यह वास्तव में रुचि है। हमारे पास क्या है: पेल्विक, छोटे आंतरिक सीम, दूसरे साधारण, बच्चे 3450 के कारण पहला निकाय-एपिसीओटॉमी - सभी समान थे। अब यहां एक ही अंतराल (2 साल) के साथ तीसरा है, जो निश्चित रूप से इसे तोड़ देगा? ((((या यह जेनेरिक प्रक्रिया की प्रसूप्त \\ उचित तकनीक के कौशल पर निर्भर करता है (वह झुका हुआ है!) कोई भी व्यक्ति है जिसके पास अनुभव है या कम से कम उदाहरण हैं, यह जानना दिलचस्प है! शायद ऐसी समस्याओं के बिना ऐसे प्रसूति या भुगतान किए गए जन्म होते हैं? मैं सभी उत्तरों के लिए आभारी रहूंगा :)))
मेरे सीम के लिए, मुझे प्लास्टिक क्रॉच बनाने की पेशकश की गई थी। मेरे सवालों के बारे में मेरे सवाल क्या "स्केलपेल के बिना" करना असंभव है, मुझे इनकार कर दिया गया था। ईमानदारी से, यह तब हुआ कि मुझे सतर्क किया गया था। हालांकि भरोसेमंद, वास्तव में बिना शर्त अपने डॉक्टर पर भरोसा किया। और यह पैसे के बारे में नहीं है। मेरे लिए, अभी भी झुका हुआ, क्यों हमारे देश में, सभ्य धन के लिए भी, आप हमेशा योग्य सहायता नहीं प्राप्त कर सकते हैं? नियम का सम्मान क्यों नहीं किया जाता है "अधिक महंगा - इसका मतलब बेहतर है"? मैं तुरंत प्लास्टिक पर फैसला करने से डरता हूं, मैंने एक और डॉक्टर के परामर्श के लिए खोजने का फैसला किया। अपने दोस्तों की लत का साक्षात्कार करने के बाद, मुझे बताया गया कि सामान्य क्लीनिकों में से एक में एक अद्भुत डॉक्टर-स्त्री रोग विशेषज्ञ है। इसकी सेवाओं का भुगतान पूरी तरह से प्रतीकात्मक कहा जा सकता है (...
"मुझे जन्म देने और जल्दी से काम करने की जरूरत है ..."। क्षमा करें, लेकिन यह एक पार्टी कार्य की तरह लगता है :) मैंने सोचा कि वे अपने लिए जन्म देते हैं, और नहीं ..... "जल्दी से काम पर जाते हैं"
खैर, ठीक है, ये आपकी समस्याएं हैं।
मैं, sobsno, वसूली के रूप में और नहीं था। सक्रिय जीवनशैली हमेशा थी: गर्भावस्था के लिए, और उसके दौरान, और प्रसव के बाद (बच्चा हमें इससे रोकता है)। खैर, सिवाय इसके कि कोई भी अब किसी भी कैफे पर जा सकता है (केवल जहां वे धूम्रपान नहीं करते हैं), और आप थिएटर-सिनेमा में खर्च नहीं करेंगे।
मातृत्व अस्पताल में पहले 5 दिन बहुत अच्छे थे। ईमानदारी से यह मुश्किल है, यहां तक \u200b\u200bकि खुद को यह कल्पना नहीं की जाती है कि बलों की इतनी गिरावट हो सकती है (हालांकि मैंने जटिलताओं के बिना जन्म दिया, यह सच 3 सूट था)। सीमों की वजह से ठीक जाना असंभव था, न ही खड़े हो जाओ .. यहां तक \u200b\u200bकि मुश्किल झूठ भी। और सामान्य रूप से, पहली बार यूफोरिया की स्थिति में था, जो नैतिक रूप से कठिन भी है। पुनर्प्राप्त (यदि इसे कहा जा सकता है) कहीं भी bz, घर पर रहने के 2 सप्ताह।
पूरी तरह से स्वच्छता (प्रत्येक पेशाब और शौच अधिनियम के बाद शॉवर), क्रॉच को बर्फ लगाने, दर्द को कम करने के लिए। एक डॉक्टर की नियुक्ति द्वारा दवा नशेड़ी लागू की जा सकती है। पोस्टपर्टम अवधि में कुर्सी के साथ कुर्सी के साथ समस्याएं भी संभव हैं। यदि क्रॉच पर सीम हैं, तो प्रसव के बाद पहली बार खाली होने से डर लगता है कि सीम "डिसपेंस" कर सकते हैं। यह डर अनुचित है, क्योंकि सीम कभी भी अलग नहीं होते हैं। शौचालय के दौरान, आप एक नैपकिन के साथ क्रॉच सीम क्षेत्र को पकड़ सकते हैं, जो तन्यता ऊतक को कम करेगा, शौचालय कम दर्दनाक होगा। कुर्सी आमतौर पर प्रसव के बाद 2-3 वें दिन में होती है। इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, अपने तरीके से चालू करें ...
... डॉक्टर की नियुक्ति द्वारा चिकित्सा दवाओं को लागू किया जा सकता है। पोस्टपर्टम अवधि में कुर्सी के साथ कुर्सी के साथ समस्याएं भी संभव हैं। यदि क्रॉच पर सीम हैं, तो प्रसव के बाद पहली बार खाली होने से डर लगता है कि सीम "डिसपेंस" कर सकते हैं। यह डर अनुचित है, क्योंकि सीम कभी भी अलग नहीं होते हैं। शौचालय के दौरान, आप एक नैपकिन के साथ क्रॉच सीम क्षेत्र को पकड़ सकते हैं, जो तन्यता ऊतक को कम करेगा, शौचालय कम दर्दनाक होगा। कुर्सी आमतौर पर प्रसव के बाद 2-3 वें दिन में होती है। इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, अपने आहार में कुरकुरा, प्रून, खनिज पानी पीएं। यदि कुर्सी चौथे दिन नहीं है, तो आप रेचक के साथ उपयोग कर सकते हैं ...
प्रसव के बाद, महिला अक्सर पीछे की गड़बड़ी लगती है। लेकिन, कभी-कभी पहले, पहली बार, मां और बच्चे की परिपक्वता के सबसे खुश दिनों या सप्ताहों को विभिन्न जटिलताओं के साथ ढंक दिया जाता है, न कि आखिरी जगह के बीच मां के पोस्टपर्टम purulent-septic बीमारियों पर कब्जा कर लिया गया है। पोस्टपर्टम सूजन संबंधी बीमारियों के कारण अक्सर सशर्त रूप से रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण होते हैं जो निवास करते हैं ...
विचार-विमर्श
ओह, और मुझे नहीं पता कि मैं आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के बिना क्या करूंगा। ऐसे जुनूनों का एक दोस्त पॉलिश किया गया था, वह प्रसव के बाद सामान्य रूप से बैठ नहीं सकती थी, सीम गाया गया था और खराब तरीके से हिचकिचाहट। हमें 4 दिनों के लिए एक बेटे के साथ छुट्टी दी गई थी, सबकुछ ठीक था, उन्होंने कहा कि सीम स्वयं भंग हो जाएंगे। लेकिन देखभाल कैसे करें और स्नेहक क्या नहीं कहा गया था। निर्वहन के बाद, मैं स्त्री रोग विशेषज्ञ, वैज्ञानिक अनुभव के लिए आया था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी भी चीज़ का इलाज करना कितना मुश्किल नहीं था। केवल depantol कोर्स डाल दिया।
यह इतनी जल्दी सलाह न दें क्योंकि प्रसव के बाद गर्भाशय की गुहा लगती है खुला हुआ ज़ख्मइतना खून। और फिर अचानक संक्रमण लाएगा। हालांकि दूसरी तरफ, संभोग गर्भाशय को सिकुड़ने का कारण बनता है कि बहुत अच्छा है। :)
और ओव्यूलेशन के बारे में, शायद, हां, आवंटन को कैसे समाप्त करें उसके बाद संरक्षित होना बेहतर है।
तुरंत एक सवाल - सामान्य रूप से और इंटरनेट पर सीम के साथ प्रसव के बाद कौन था? वे कहते हैं कि बीच में एक छेद के साथ कुछ प्रकार का रबड़ सर्कल है जिस पर आप सीम के साथ बैठ सकते हैं। शायद आपको कौन बताएगा कि कहां खरीदना है (मैं अकादमिक के क्षेत्र में रहता हूं)। और फिर मैं अब खड़ा नहीं हो सकता: (और सामान्य रूप से, आप इन फुटफ्लोश सीम के साथ कितना समय नहीं बैठ सकते हैं?: (मातृत्व अस्पताल में डॉक्टर ने कहा - 3 सप्ताह, सप्ताह पहले ही पास हो चुका है ... 2 अधिक मैं इसे खड़ा नहीं करूंगा: (अब मैं खड़े प्रिंट करूंगा, इसलिए, अब मैं इंटरनेट काट दूंगा - मैं खड़ा नहीं हो सकता ...
ज्यादातर महिलाएं, खासकर अगर चाल की यात्राएं थीं, यौन संपर्क के डर को चिह्नित करें। हां, योनि में सीम के उद्देश्य के बारे में दर्द और चिंता का डर। इनना, एक बड़ी कंपनी मैनेजर, एक तीन महीने का बच्चा: जन्म देने के बाद, एक भावना थी कि अगर उसका पति मुझे छूता है, तो मैं उसे मार डालूंगा: योनि को सभी तरफ से सिलवाया गया था, क्योंकि मैंने डॉक्टरों को नहीं सुना था , चिल्लाया, खुद को नियंत्रित नहीं किया; इरिंका लगभग चार किलो थी, मैं दृढ़ता से तोड़ दिया, क्रॉच काटा गया, फिर भी यह पता चला कि प्लेसेंटा अलग नहीं हुआ था ... दो महीने केवल झूठ या खड़े हो गए, मैंगनीज द्वारा सीम को धुंधला कर सकते हैं ... क्या सेक्स बात कर सकता है! बच्चे ने इतनी ताकत ली! .. जब मुझे एहसास हुआ कि पति पहले से ही "पक्ष में जाने" के लिए तैयार है, ...
विचार-विमर्श
मुझे नहीं पता कि, कैसे, हम गर्भावस्था के दौरान लगभग हर दिन (या यहां तक \u200b\u200bकि अधिक बार) सेक्स करते हैं आखिरी दिन। लेकिन प्रसव के बाद .... मैं उत्साहित और सब कुछ नहीं कर सकता ... यह कुछ भी शिकार नहीं कर रहा है! लेकिन, आपको जरूरत है ... और फिर मुझे दर्द से कुछ दिन पीड़ित हैं (बहुत सारे सीम थे), ठीक है, और फिर की आवश्यकता है।
खैर, जिनके पास कोई समस्या नहीं है।
हम अपने पति के साथ एक बहुत भरोसेमंद और सम्मानित रिश्ते। गर्भावस्था से पहले, सेक्स कोमल था, हालांकि मैं कभी-कभी "भारी तोपखाने" चाहता था (कुछ ऐसा: बाल और गुफा में)। 7 वें महीने में और गर्भावस्था के हर समय के लिए, आप अपनी अंगुलियों पर भरोसा कर सकते हैं कि हमारे पास कितनी बार यौन संबंध है, लेकिन यह पारस्परिक मौखिक सहवासों में बहुत सुंदर था। इसके अलावा, हम अक्सर गले और चुंबन, एक दूसरे की आँखों और सामान्य रूप में, हमारे शस्त्रागार में निर्माण कर रहे हैं, अंतरंग छोटी चीज़ें के सभी प्रकार में वृद्धि हुई है, जो वर्तमान में लाया, और बिस्तर में damasters छोड़ने बाद के लिए छोड़ देंगे। लड़कियों, मुख्य बात यह है कि बढ़ते आकार पर ध्यान न दें: गर्भवती महिलाएं आश्चर्यजनक रूप से स्त्री और सेक्सी हैं (पुरुष हर समय मेरे साथ मिलने की कोशिश कर रहे हैं), इसके अलावा, आपके शरीर को बदलने की प्रक्रिया धीरे-धीरे और आपके प्रिय के लिए प्राकृतिक होती है! मेरे पति हर दिन लगभग हर दिन हैं, मैं क्या सुंदर हूं, मैं खुद को ऐसा सोचता हूं और मैं आपको वही चाहता हूं! प्यार और इस शब्द की हर भावना में प्यार किया जाए!
01/21/2008 15:46:22, तान्याएक हफ्ते के लिए पहले से ही, और एपिसीओटॉमी के बाद सीम किसी भी तरह से ठीक नहीं होते: न ही सामान्य रूप से चलना, न ही बैठते हैं .. उन्होंने किसने चंगा किया? शायद कुछ करने की जरूरत है, ताकि तेज़ ..
पोस्टपर्टम अवधि सबसे खुश और दिलचस्प समय है जब माँ अपने बच्चे से मिलती है, उसे लगभग हर समय भुगतान करती है, उसकी परवाह करती है और उसके बारे में परवाह करती है। हालांकि, महिला को उनके स्वास्थ्य के बारे में याद किया जाना चाहिए, कुछ सिफारिशों का अनुपालन करते हैं, जिनमें से उचित प्रतिबंध और निषेध हैं।
निषेध
क्रॉच पर सीम के ओवरले के बाद बैठना असंभव है। क्रॉच पर सीम अपने विच्छेदन के बाद, साथ ही साथ एक क्रॉच ब्रेक की स्थिति में अतिरंजित होते हैं। यदि क्रॉच पर सीम हैं, तो डिलीवरी के बाद 10-14 दिनों के भीतर बैठने की सिफारिश नहीं की जाती है। युवा मां की गतिविधियों को सीम उपचार के लिए इष्टतम स्थितियों को प्रदान करने के लिए सावधान और सभ्य होना चाहिए।
क्रॉच पर एक पूर्ण चरण बनाने के लिए, पेरिनेम की त्वचा और मांसपेशियों के लिए अधिकतम आराम, साथ ही पोस्टरेटिव घाव क्षेत्र में शुद्धता। ऐसे मामलों में भोजन करना एक बेडसाइड टेबल का उपयोग करके खड़ा या झूठ बोलना चाहिए, जो प्रत्येक पोस्टपर्टम कक्ष में उपलब्ध है। मल की शुरुआत में देरी के लिए आहार से पहले 2 दिनों में आहार से रोटी और आटा उत्पादों को बाहर करने की भी सिफारिश की जाती है।
सबसे पहले, बैठने (मल, कुर्सी) के लिए हार्ड सतहों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रसव के बाद केवल 3 सप्ताह के बाद, आप नरम सीटों (सोफा, आर्मचेयर) पर बैठ सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि नरम सतह पर सीट के दौरान, क्रॉच पर भार और बनाने वाला निशान बढ़ता है। कार में पालतू घर की यात्रा के दौरान पेरिनेम पर भार को कम करने और सीम की विसंगतियों को रोकने के लिए सत्र की स्थिति लेने के लिए वांछनीय है।
दूसरे का निषेध
आप स्नान नहीं कर सकते। गर्भाशय से चयन के अंत से पहले (वे आमतौर पर प्रसव के बाद 4-6 सप्ताह बंद होते हैं), स्नान के बजाय आपको स्नान करने की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि कई हफ्तों तक गर्भाशय की गर्दन के जन्म के बाद एक विभाजन बनी हुई है, इसलिए गर्भाशय गुहा सूक्ष्मजीवों के रोगजनकों के प्रवेश से खराब रूप से संरक्षित है। इन स्थितियों के तहत, स्नान गर्भाशय की सूजन का खतरा है।
निषेध तीसरा
मूत्राशय को खाली करने के लिए असंभव है। प्रसव के बाद, यह समय पर हर 2-4 घंटे - मूत्राशय को खाली करना आवश्यक है। यह गर्भाशय में सामान्य कमी में योगदान देता है, गर्भाशय गुहा की सामग्री को खाली करता है और मूल आकारों में इसकी तेजी से वापसी करता है। साथ ही, जननांग पथ से रक्तस्राव और रसीला चयन की तेज़ समाप्ति भी है।
भरा मूत्राशय अंगों का स्थान भी बदल सकता है पेट की गुहिका और एक दूसरे के सापेक्ष एक छोटा श्रोणि अंग (गर्भाशय, उपांग, आंत), जो इन निकायों से सूजन संबंधी जटिलताओं के विकास में योगदान देता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मूत्राशय का असामयिक खाली करने से मूत्र प्रणाली के अंगों में संक्रामक सूजन परिवर्तन के विकास में योगदान हो सकता है। मूत्राशय बबल और गुर्दे)।
चार प्रतिबंध
स्तनपान के साथ निषिद्ध उत्पादों का उपयोग करना असंभव है। कुछ खाद्य पदार्थ खाने से बच्चे के स्वास्थ्य के साथ-साथ स्तन दूध की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। तो, नर्सिंग माँ क्या नहीं हो सकती है?
सबसे पहले, अपने आहार से उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है, जो नवजात शिशु में विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है। इनमें साइट्रस, चॉकलेट, कॉफी, कोको, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, लाल सेब, अंडे, पूरे गाय दूध, स्प्राट, उष्णकटिबंधीय फल (आम, एवोकैडो, आदि), शहद, स्वादिष्ट मछली की किस्मों शामिल हैं।
तीसरा, उत्पाद बच्चे में गैस गठन को मजबूत करते हैं (मोटे रोटी, काले रोटी, सेम, मटर, मटर, गोभी)।
एक युवा नर्सिंग मां का पोषण पूर्ण और विविध होना चाहिए। लगातार भोजन का सेवन छोटे भागों में वांछनीय होता है। बहुत उपयोगी उबला हुआ कम वसा वाले मांस, मछली, कुटीर चीज़, पनीर की गैर-बड़ी किस्मों, additives के yogurts। आप किसी भी शीर्षक भी खा सकते हैं: पास्ता, आलू, चावल, अनाज, रंग गोभी। आप छोटी मात्रा में विभिन्न porridges, अखरोट खा सकते हैं।
निषेध पांचवां
आप एक विशेष पेय मोड को अनदेखा नहीं कर सकते हैं। दूध के आगमन से पहले, तरल प्रति दिन 600-800 मिलीलीटर तक सीमित है। डिलीवरी के बाद पहले दिनों में खपत तरल पदार्थ की मात्रा में प्रतिबंधों को बड़ी मात्रा में दूध के स्राव और लैक्टोस्टेसिस के रूप में इस तरह की जटिलता के विकास की संभावना से जुड़ा हुआ है। इस स्थिति को स्तन ग्रंथियों से दूध बहिर्वाह के उल्लंघन की विशेषता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन (मास्टिटिस) में सूजन प्रक्रिया संभव है। भविष्य में, प्रत्येक विशेष महिला के स्तनपान की विशेषताओं के आधार पर पीने का शासन व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। अगले दिनों में, तरल पदार्थ की मात्रा प्रतिदिन लगभग 1.5-2 लीटर होना चाहिए।
युवा मां को गैस के बिना खनिज पानी, कम वसा वाले दूध (1.5), कंपोट्स, दूध के साथ चाय, हरी चाय के बिना ऐसे पेय की सिफारिश की जाती है। बहुत प्यारे और कार्बोनेटेड पेय का उपयोग करना असंभव है, क्योंकि यह स्तन दूध की गुणवत्ता को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है और एलर्जी प्रतिक्रियाओं का स्रोत बनने के लिए नवजात शिशु में गैस गठन में वृद्धि कर सकता है।
छठा
आप आहार पर नहीं बैठ सकते। पोस्टपर्टम अवधि में, किसी भी परिस्थिति में, अनुशंसित मानकों के नीचे भोजन और उसके घटकों की मात्रा को सीमित करना असंभव है, लेकिन इन मानदंडों को काफी अधिक करने के लिए भी असंभव है। पोषक तत्वों और विटामिन की कमी प्रसव के बाद एक महिला के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की दर और गुणवत्ता को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकती है, साथ ही साथ स्तन दूध की संरचना पर भी कम हो सकती है। प्रसव के बाद एक महिला के शरीर की पूरी बहाली के लिए जन्म के पहले 2 महीने बहुत महत्वपूर्ण हैं।
इस समय यह है कि युवा मां के शरीर के सभी मुख्य अंग और प्रणालियों ने पूर्ण गर्भावस्था के बाद अपने काम का पुनर्निर्माण किया। स्तन ग्रंथियों में गुप्त परिवर्तन भी जारी है और स्तनपान शुरू होता है। हालांकि, बिजली की विफलता से अत्यधिक वजन बढ़ सकता है। छोटे भागों में बिजली की सिफारिश की जाती है, दिन में 4-6 बार। कैलोरी भोजन प्रति दिन 2200-2500 किलोग्राम होना चाहिए, लेकिन, व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, स्कैटर बड़ा हो सकता है - 2000 से 2700 किलोग्राम तक।
मानव शरीर में मुख्य भवन सामग्री एक प्रोटीन है जिसका उपयोग किया जाता है और उचित स्तर पर प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए। प्रोटीन का मुख्य रूप से मांस, कुटीर चीज़, पनीर में उपयोग किया जाता है। नर्सिंग मां के दैनिक आहार में प्रोटीन के कम से कम 120-140 ग्राम शामिल होना चाहिए।
ऊर्जा के मुख्य और सबसे किफायती स्रोत हमारे शरीर के लिए कार्बोहाइड्रेट हैं। वे मैकरोना, आलू, चावल, अनाज, रोटी में निहित हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (विशेष रूप से, मस्तिष्क) के सामान्य कार्यप्रणाली के लिए कार्बोहाइड्रेट आवश्यक हैं। एक नर्सिंग मां के आहार में कार्बोहाइड्रेट के 400-450 ग्राम होना चाहिए। त्वचा, बालों, नाखून, जननांग अंगों के कार्यों की बहाली के लिए एक महिला के शरीर के लिए वसा भी आवश्यक हैं। वसा का स्तन दूध की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जिसका अपना खुद का होता है, बच्चे के लिए इष्टतम, वसा सामग्री की डिग्री। यह सलाह दी जाती है कि 20-30 ग्राम वसा का उपयोग करें सब्जी मूलजो वनस्पति तेल (सूरजमुखी, जैतून, आदि) में निहित हैं, साथ ही पशु मूल के 80-90 ग्राम।
सातवें पर प्रतिबंध लगाएं
स्तनपान के साथ निषिद्ध दवा लेने के लिए असंभव है। पोस्टपर्टम अवधि पर विशेष ध्यान दवाओं के स्वागत के लिए भुगतान किया जाना चाहिए, क्योंकि उनमें से कई स्तन दूध में प्रवेश कर सकते हैं और बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं (उनींदापन, गैस गठन में वृद्धि, सूजन, डिस्बैक्टेरियोसिस, भूख में कमी, और इसके काम को भी प्रभावित कर सकता है लिवर, दिल और यहां तक \u200b\u200bकि शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों पर)। किसी भी दवा लेने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। ऐसी दवाएं, anticonvulsant, sedatives (सुखदायक) धन, मौखिक गर्भ निरोधक और अन्य हार्मोन युक्त एजेंट विशेष ध्यान देने योग्य हैं।
आठवीं पर प्रतिबंध लगा दिया
आपको बंद करने में मदद करने के लिए असंभव है और अपने सभी होमवर्क को रीमेक करने का प्रयास करें। एक युवा माँ को आराम करना चाहिए। यह अपने शरीर की बहाली के लिए आवश्यक है, और सामान्य स्तनपान के लिए, साथ ही साथ नवजात शिशु के लिए पूर्ण देखभाल के लिए भी आवश्यक है। जबकि बच्चा सोता है, आपको उसके साथ बिस्तर पर जाना होगा। यदि करीबी लोगों को आपको घर पर या नवजात बच्चों की देखभाल करने का अवसर है, तो आपको उनकी मदद को त्यागने की आवश्यकता नहीं है।
हंसमुख, नींद की माँ को अपने बच्चे पर अधिक ध्यान दिया जाएगा और प्रति दिन अधिक उपयोगी चीजें करने का समय होगा। होमवर्क करते समय, एक महिला को यह याद रखना होगा कि भार उठाने के अपने बच्चे के अधिक वजन की सिफारिश नहीं की जाती है, अवांछनीय फर्श, हाथ धोने और भारी लिनन के स्पिन भी। इन मामलों में मदद के लिए, अपने रिश्तेदारों और प्रियजनों से पूछना संभव है।
बान नौवें
आप प्रसव के बाद पहले 1.5-2 महीने में सेक्स नहीं कर सकते। नवीकरण सेक्स जीवन प्रसव के बाद, यह 2 महीने की तुलना में पहले की सिफारिश की जाती है। यह कई उद्देश्यों के कारण है।
सबसे पहले, गर्भाशय की पूरी तरह से काटने, गर्भाशय ग्रीवा नहर का गठन, गर्भाशय गुहा में घाव की सतह का उपचार केवल 1.5-2 महीने बाद डिलीवरी होता है। यौन जीवन की शुरुआत के साथ, गर्भाशय और परिशिष्टों की सूजन और सूजन संबंधी जटिलताओं की घटना की घटना होती है (एंडोमेट्रील - गर्भाशय श्लेष्मा की सूजन, चिप्सिसिटिस - गर्भाशय की उपांगता की सूजन, गर्भाशय की सूजन - गर्भाशय ग्रीवा की सूजन चैनल)।
दूसरा, त्वचा पर बच्चे के जन्म के बाद और जननांगों के श्लेष्म झिल्ली में विभिन्न सूक्ष्मदर्शी हैं, और कभी-कभी सीम हैं। जननांग अंगों के क्षेत्र में इस तरह के नुकसान की उपस्थिति में यौन जीवन की शुरुआत एक महिला में महत्वपूर्ण दर्द और असुविधा का कारण बन सकती है। इस मामले में, घावों को संक्रमित करना संभव है और पेरिनेम पर सीम की दिवालियापन के गठन (उदाहरण के लिए, एपिसोटॉमी के बाद)।
इसके अलावा, डिलीवरी के 1.5-2 महीने बाद श्लेष्म झिल्ली का गुप्त कार्य भी बहाल किया जाता है। पहले के समय में, योनि स्नेहक एक आरामदायक यौन संभोग के लिए आवश्यक राशि में जारी नहीं किया जाता है।
अंत में, एक महत्वपूर्ण मानदंड जिसे अंतरंग संबंधों को नवीनीकृत करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए, वह महिला की भावनात्मक स्थिति है, यौन इच्छा की उपस्थिति। यह कारक व्यक्तिगत और चर है। औसतन, बच्चे के जन्म के बाद 2 सप्ताह से 6 महीने के मामले में लिबिडो को एक महिला द्वारा बहाल किया जाता है।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यौन जीवन की शुरुआत से पहले प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के डॉक्टर से मिलने के लिए जरूरी है, जो सराहना करेगा सामान्य अवस्था महिलाओं और गर्भनिरोधक पर भी सिफारिशें देंगे। मासिक धर्म और स्तनपान की अनुपस्थिति के बावजूद, अवांछित गर्भावस्था का उद्भव अभी भी संभव है, इसलिए इस स्थिति से बचना बेहतर है।
दसवें पर प्रतिबंध लगाएं
सक्रिय रूप से खेल खेलना असंभव है। प्रसव के बाद 2 महीने के भीतर सक्रिय खेल और तीव्र व्यायाम की सिफारिश नहीं की जाती है।
प्रसव के एक सप्ताह बाद, हल्के ढलानों और शरीर के मोड़ों को करना, रीढ़ की हड्डी के साथ घुमावदार, निचोड़ने, हाथों के घूर्णन आंदोलनों और पैर के चरणों के साथ घुमावदार करना संभव है। विभिन्न प्रकार के श्वसन जिमनास्टिक बहुत उपयोगी हैं और बस बाहर घूमते हैं।
जननांग पथ (लोची) से खून बहने के समाप्त होने के बाद, तेजी से चलने, प्रकाश डंबेल के साथ कक्षाएं (2 किलो से अधिक नहीं) संभव हैं। 1 महीने के दौरान, पेट की प्रेस मांसपेशियों पर भार से जुड़े प्रतिबंधित अभ्यास, जैसे कि दोनों पैरों को झूठ बोलने से झूठ बोलना, छाती को छाती को छाती से झूठ बोलने, शरीर के ऊपरी हिस्से को स्थिति से उठाना झूठ बोलना, "कैंची", वैकल्पिक माही पैर। ये अभ्यास गर्भाशय रक्तस्राव को उत्तेजित कर सकते हैं या गर्भाशय की घटना की प्रक्रियाओं को बाधित कर सकते हैं (इसे प्रारंभिक स्थिति में लौटाते हुए)। पेट की मांसपेशियों को लोड करना शुरू करना श्वास अभ्यास, ढलानों और टोरसो को मोड़ने के साथ बेहतर है (उत्तरार्द्ध पेट की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है)।
इसके अलावा आप 35 किलो से अधिक वजन उठाने के साथ जुड़े अभ्यासों को कूदने, चला सकते हैं, अभ्यास कर सकते हैं। पेरिनेम पर सीम की उपस्थिति में, जेनेरा के 6 सप्ताह बाद यह असंभव है, पेरिनेम और कूल्हों की मांसपेशियों को खींचने से जुड़े अभ्यास निष्पादित करें (उदाहरण के लिए, स्क्वाट, उच्च अपने पैरों को उठाएं या उन्हें तरफ ले जाएं)। इस तरह के अभ्यास सीमों के बीच विसंगति को भड़काने या क्रॉच पर एक अचूक निशान के गठन को उत्तेजित कर सकते हैं।
शुरू करने से पहले किसी भी मामले में व्यायाम आपको प्रसव के बाद 2 महीने बाद जाने वाले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। विशेषज्ञ एक महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं, प्रसव के प्रवाह और पोस्टपर्टम अवधि के आधार पर शारीरिक परिश्रम की सिफारिश करेगा।
आम तौर पर, पोस्टपर्टम अवधि माँ और बच्चे के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण और जिम्मेदार है। इस समय, उनके रिश्तों का गठन किया जाता है, एक नई जीवनशैली, मां की शरीर की बहाली, बच्चे के विकास और विकास होता है। सभी सूचीबद्ध सिफारिशों के अनुपालन में इस महत्वपूर्ण समय में जटिलताओं और प्रतिकूल परिस्थितियों के जोखिम को काफी कम कर दिया जाएगा, और आपको मातृत्व की खुशी का पूरी तरह से आनंद लेने की अनुमति भी देगा!
Lyudmila Spitsyn
डॉक्टर Obstetrician Gynecologist, मास्को
कभी-कभी ऐसा होता है ताकि प्रसव के दौरान नरम कपड़े ब्रेक या डॉक्टर उन्हें काटता है। लगाना है। यह विभिन्न कारणों से हो रहा है।
माँ इस बारे में बहुत चिंतित है कि आगे की घटनाएं कैसे विकसित होंगी:
- यह कब तक चोट पहुंचाएगा
- सीम की देखभाल कैसे करें
- जब आप बैठ सकते हैं
- एक सीम के साथ कैसे बैठें
- क्या ध्यान देना है
- जब यह संभव सामान्य यौन संभोग हो जाता है ...
टूटने नरम ऊतकों या एक बड़े भ्रूण की कम लोच के साथ होते हैं। ऊतकों की लोच आनुवंशिक रूप से रखी गई है, यह पृष्ठभूमि पर कम हो सकती है सूजन की प्रक्रिया योनि में (कैंडिडिआसिस श्लेष्म झिल्ली और भेड़ की सूजन का कारण बनता है)। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अग्रिम में चर्चा करने के लिए योनि जन्मपूर्व पुनर्वास की आवश्यकता है।
अंतर विभिन्न स्थानों में हो सकता है।
- गर्भाशय
- योनि की दीवारें
- क्रॉच फैब्रिक
गहरी असंतोष को रोकने के लिए, डॉक्टर एपिसीओटॉमी के आचरण पर निर्णय ले सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो यह भी किया जाता है, प्रजनन अवधि को छोटा करना (भ्रूण या मां से गवाही से)।
इस मामले में, यौन होंठ के स्पाइक से पीछे तक क्रॉच की एक सर्जिकल चीरा, एक कोण पर थोड़ा (दाएं या बाएं)। प्रक्रिया अप्रिय है, लेकिन आप जीवित रह सकते हैं। जैसा कि हम स्वीकार किए जाते हैं, पुरुष युद्ध के घावों और निशान पर चर्चा कर रहे हैं, और महिलाएं पोस्टपर्टम हैं।
2. हम कैसे सिलवाएंगे?
गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर एक प्रकार की दर्द राहत का प्रस्ताव देगा: स्थानीय संज्ञाहरण (नोवोकेन या लिडोकेन) या अल्पकालिक अंतःशिरा संज्ञाहरण (बेहद शायद ही कभी और विशेष रूप से कठिन मामलों)।
फिर तुलना करें, सीम, मुलायम ऊतकों की तुलना करें।
हम विवरण में नहीं जाएंगे, यह एक अप्रिय विषय है।
अक्सर स्वयं-सेसिंग धागे का उपयोग किया जाता है, उन्हें सीमों को हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। सीम निरंतर हो सकता है - शुरुआत में एक नोड, घाव के अंत में दूसरे में अलग-अलग सिलाई-सीम शामिल हो सकते हैं। बाहरी सीम विकल्प के लिए सबसे सुखद - प्रसाधन सामग्री सीम। यह सामान्य सीमों के साथ, इनपुट और सुई निकास के मुलायम ऊतकों और वंचित निशान के अंदर गुजरता है।
सीम और एपिसीओटॉमी लगाने की प्रक्रिया काफी दर्दनाक है, और अप्रिय है। यह दर्द, साथ ही जेनेरिक जल्दी से भूल गया, जैसा कि माँ प्रकृति के लिए प्रदान किया गया था।
एक और बात, सीम की पोस्टपर्टम अवधि में एक महत्वपूर्ण असुविधा प्रदान करती है।
इस महिलाओं के बावजूद ध्यान दें कि उन्हें अगले जन्म पर जाने में खुशी होगी - मातृत्व की खुशी माँ के जीवन में सबसे हल्का अनुभव है।
3. सीम की देखभाल कब और कहाँ सीम को हटाने के लिए
सीम की देखभाल क्रॉच और यौन आराम की शुद्धता को बनाए रखना है।
दवा के साथ दवा उपचार, जिसने जन्म लिया। वह सीम की आवश्यकता, और घनत्व भी निर्दिष्ट करता है।
अक्सर, आउटडोर सीमों के लिए, यह solkosryl के लिए अनुशंसित है, सागर बकथर्न तेल, गुलाब का तेल - वे उपचार, कीटाणुरहित, त्वचा को नरम करने में तेजी लाते हैं। हीरा हरियाली, आयोडीन और मैनगार्टेज का एक समाधान दृढ़ता से सूखी त्वचा, यह बढ़ाया जाता है, जिससे दर्द होता है।
हर शौचालय की यात्रा के बाद जाने की कोशिश करें।
Gaskets आवश्यकतानुसार परिवर्तन, लेकिन 2 घंटे में कम से कम 1 बार।
इससे पहले कि आप पेल्विक तल की मांसपेशियों को तनाव दें - बस उन्हें टोन में दें।
पहले 7-10 दिनों में सही बैठ सकते हैं। चोट लगने के अलावा, सीम तोड़ सकते हैं। आप शौचालय और एक विशेष inflatable सर्कल पर बैठ सकते हैं। आप "मरमेड पॉज़" में बैठकर सीन कर सकते हैं। फ़ीड पीठ पर या किनारे पर झूठ बोलना होगा।
निकटतम कार्य दिवस पर, निर्वहन के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ पर जाएं, जिन्होंने आपकी गर्भावस्था का नेतृत्व किया। वह, इसके अलावा, एक्सचेंज कार्ड से आंसू-बंद शीट देना आवश्यक है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर सीम की जांच करेंगे, उन्हें हटा दें, या जब आप शूट करने के लिए आएंगे।
4. हम नरम ऊतकों की बहाली में योगदान देते हैं
सबसे पहले, हम क्रॉच स्वच्छता और डॉक्टर की नियुक्तियों के निष्पादन पर ध्यान देंगे (सीम को संसाधित करने के तरीके की तरह जाने की तुलना में)।
असुविधा को मजबूत करने, औद्योगिक उत्पादन के गास्केट नहीं आ सकते हैं। बूढ़े चादरें टुकड़ों में कट जाती हैं बचाव में आ जाएंगी। इस तरह के घर का बना बिछाने के साथ, त्वचा बेहतर सांस ले रही है। इसके अलावा, वसा बिछाने घाव को ठीक करता है और दर्द को सूखता है।
हवा के स्नान शीघ्र घाव चिकित्सा के लिए बहुत उपयोगी हैं। पोस्टपर्टम डिस्चार्ज के कारण - अंडरवियर के बिना खर्च किए गए लॉचिंग समय सीमित है। मैं आपको सूखने वाले सीम के लिए शीत हवा के साथ हेयरड्रायर का उपयोग करने की सलाह देता हूं।
शौचालय का दौरा करने का बहुत सोचा। एक टुकड़ा मदद टॉयलेट पेपर सीमों पर लागू किया गया। मैन्युअल रूप से क्रॉच पकड़ना, आप आसानी से पेशाब और शौचालय की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकते हैं, डर को कम कर सकते हैं।
पेशाब के दौरान, पेरिनेम की मांसपेशियों को कम करके मूत्र को रोकने की कोशिश करें - याद रखें, यह एक भावना है।
फिर, एक सुविधाजनक सेटिंग में, तनाव और 10 सेकंड के भीतर इन मांसपेशियों को जाने दें, थोड़ा आराम करें और अभ्यास को दोबारा दोहराएं। दिन में कई बार प्रदर्शन करने का प्रयास करें, धीरे-धीरे दृष्टिकोण की संख्या में वृद्धि।
इसमें अधिक समय नहीं लगता है, एक छोटे श्रोणि में रक्त परिसंचरण में सुधार और वसूली की गति में सुधार नहीं होता है। यदि वे व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं दर्द मत करो.
एक सप्ताह में सतश मुक्त सीम क्षय हो जाएगा। पूरी तरह से धागे लगभग दो महीने में छिड़काव कर रहे हैं। डॉक्टर उन्हें पहले हटा सकते हैं, यह रोजमर्रा की असुविधा को कम करेगा।
घाव के उपचार के बाद, वनस्पति तेलों के साथ एक क्रॉच मालिश का उपयोग किया जा सकता है। मालिश एक त्वरित निशान पुनर्वसन को बढ़ावा देता है। अंतराल के बाद निशान या एपिसीओटॉमी अलग-अलग तरीकों से गुजरते हैं, दो से बारह महीनों तक।
प्रसव के बाद, दो महीने तक सख्त यौन आराम की सिफारिश की जाती है जब तक कि लोच रुक न जाए और श्लेष्म गर्भाशय को बहाल नहीं किया जाएगा। इस अवधि के बाद, आप शारीरिक अंतरंगता का अनुभव करने की कोशिश कर सकते हैं। सीम क्षेत्र में संभोग के दौरान, दर्द हो सकता है। मैं आपको पानी के आधार पर एक विशेष स्नेहक के साथ अग्रिम में स्टॉक करने की सलाह देता हूं।
स्नेहक मॉइस्चराइज सीम, यौन संभोग के दौरान दर्द कम करें। इसके अलावा, पर हार्मोनल पृष्ठभूमि प्रसव के बाद, महिलाओं ने योनि की सूखापन को चिह्नित किया, प्राकृतिक स्नेहन लगभग हाइलाइट नहीं किया गया है। स्नेहक आवश्यक नमी प्रदान करेगा, आपको अंतरंगता का आनंद लेने में मदद करेगा।
5. ध्यान देना
सीम क्षेत्र में जटिलताओं में बेहद दुर्लभ हैं, हालांकि, यदि आप निम्नलिखित लक्षणों में से एक को देखते हैं, तो तुरंत चिकित्सा ध्यान से परामर्श लें।
- शरीर की स्थिति को बदलते समय बहुत गंभीर दर्द
- शरीर का तापमान बढ़ाएं
- बिछाने पर पुस का अनुसरण
- घावों से रक्तस्राव को बढ़ा रहा है
- घाव के किनारों के बीच विसंगति
निष्कर्ष
अपने आप से सावधानी बरतने की तुलना में खुद का ख्याल रखें, जितनी जल्दी हो सके शरीर ठीक हो रहा है, घावों को जलाया जाएगा, श्रम दर्द भूल जाएगा।
बाल देखभाल पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें, अब आपके साथ डेटिंग अवधि है। पेट की मांसपेशियों, जब बच्चे को पहने हुए, तनावग्रस्त होते हैं, पेट के दबाव के अंदर बढ़ते हैं, जो बदले में सीम पर दबाव डालते हैं, जिससे दर्द होता है।
पोस्टपर्टम पट्टी पहनने से बचें - यह इंट्रा-पेट के दबाव में एक और भी वृद्धि में योगदान देता है।