Mletý zázvor. Zázvorový kladivo

Kladivo Gabíra bol prvýkrát hovoril v Číne, Indie. Tam bol použitý nielen ako vynikajúce korenie pre rôzne jedlá, ale tiež lekársky lekár. Predtým, štipka tohto korenia stálo za dosť drahé. Dnes si môžete kúpiť Čerstvý koreň zázvor alebo zem. Predáva sa v supermarketoch, lekáciách. Mleté korenie sa môže aplikovať na rôznych účel - pridať do riadu, aby sa špecifická chuť alebo liečba rôzne choroby - rozpad síl, hypotenzia. Okrem toho je použitie zeme najlepšia prevencia Oncologické ochorenia.

Viete, kedy staroveký gréckych námorníkov išli na vzdialenú cestu, nemuseli si podiel ginger - to bolo najlepší nástroj z morského ochorenia. S pomocou korenia, môžete sa zbaviť závratov, nevoľnosti, bolesti brucha, migrény. A ženy kladivo ginger pomáha zbaviť sa hmotnosť. Je dôležité vziať do úvahy, že korenie je veľmi akútne, takže je tak dôležité kontrolovať sumu, ktorú používate.

Použitie pre ženy

Účinok úbytok hmotnosti je zabezpečený tým, že je možné normalizovať metabolizmus. Okrem toho Ginger má veľké množstvo esenciálneho oleja, zrýchľujúceho sa metabolizmu, takže takým spôsobom spálite extra kalórie, pomáhajú prelomiť proteín.

Užitočné. Je ľahké variť: nalejte zemný zázvor vriacej vody, nech je predstaviť 20 minút. Najlepšie je piť pred jedlom, takže efekt sa zvýši.

Cítite obezitu? Variť čaj so zázvorom a cesnakom. Zlepšiť obličková práca. Môžete pridať citrón na pitie, med.

Najnovšie sa stalo známe, že zemný zázvor zastavuje starobu, takže výrobcovia kozmetika Začal zahrnúť toto korenie do ich kozmetiky. Zázvor má skutočne antimikrobiálne vlastnosti, ako aj to je účinná tonika na kožu, zvyšuje jej elasticitu. S pomocou korenia, môžete rýchlo vyvýšiť toxické látky, trosky, čistiť telo zvnútra.

Vynikajúci preukázaný krém so zázvorom. Je ideálny pre ženy snívanie, aby sa zbavili celulitídy. Nedávno sa vedci dokázali: Ginger pomáha vyliečiť neplodnosť, obnoviť silnú silu, zvýšenie účinnosti.

Prospešné funkcie

Dlho sa dokázalo, že suchý zázvorový prášok sa vyznačuje takýmto liečivým účinkom:

Okrem toho, korenie pomáha obnoviť dych. V tomto prípade pripravte Rinseller: vezmite si zázvor lyžičku, rozotrite ju teplá voda . Na rôzne masky môžete pridať prášok, použite vo forme zmesi na balenie.

Recept na liečivý nápoj

Ak potrebujete zlepšiť tráviaci proces, zbaviť sa bolesti brucha, odstrániť spazmus, obnoviť metabolické procesy, pripravte si Ginger Tea. Budete potrebovať:

• Suchý zázvorový prášok (podlaha čaju)
• Sušené (menej ako polovica lyžice) môže tiež použiť listy.
• Čierny koreňový prášok (vezmite si dosť).
• Čerstvá šťava oranžová.

Všetky komponenty sú zmiešané, kopírky o pomalom ohni. Pite čaj teplý.

Kontraindikácie

Nezahŕňajte sa do korenia:

• Počas tehotenstva (minulý mesiac).
• V období laktácie.
• Ľudia majú vred žalúdka, iné vážne choroby Žalúdka, črevá.

Zvážte, že zneužitie výrobku vedie k alergiám, nevoľnosti, vracaniu. V tomto prípade z nejakého času je lepšie odmietnuť. Vediete, kde si môžete kúpiť Ground Ginger, musíte sa oboznámiť s recenziami, často produkt sa predáva oneskorené, zlá kvalita.

Tak, v poslednej dobe Zázvorový koreň, suchý prášok sa stali populárnymi. A nie márne, pretože rastlina má naozaj liečebnú silu pre celé telo. Pridanie korenia do rôznych jedál, môžete bezpečne chrániť proti chrípke, ARVI, rakovine, problémy s vnútorné orgány. A ženy musia mať nevyhnutne suchý zázvorový dom, s ktorým môžete nájsť krásne telo, tenký talia, zatvorená koža. Stačí, aby ste si robili lahodný čaj, urobte užitočnú masku. Zostaňte vždy zdravé a krásne!

Ground Ginger, ako viete, je možné zakúpiť v každom obchode s potravinami, v oddelení Spice. Avšak, toto korenie môže byť varené nezávisle: Homemade Ginger odrody sú najviac voňavé a chutnejšie.

Príprava zázvoru - absolútne jednoduchý proces:

• pripravený zázvor (ošúpaný alebo jednoducho dobre premytý) sú rezané tenkými plátkami ako na prípravu čipov;
• plátky sa sušia v peci, v špeciálnej sušičke alebo len na slnku. Sušené čipy sa ľahko rozbijú a rozpadajú;
• teraz zostáva na brúsnych žetónoch do prášku. Toto môže byť vykonané s brúskou kávy alebo tuhou maltou.

Stojí za zmienku, že suchá sezóna, zakúpená v obchode, je udržiavaná oveľa dlhšia ako varená doma. Preto, pozemný zázvor domáce varenie Je potrebné okamžite nalejte do suchých a hermeticky zatváracích riadov. Použitie takéhoto produktu sa odporúča štyri mesiace.

Zázvor je pomerne populárny korenie, takže v kuchyni má vždy aplikáciu. Zázvor sezóny pečivo, polievky, huby a mäsové jedlá, zeleninový guláš. Okrem toho, zázvor obsahuje veľa vitamínov, omladzuje telo a posilňuje imunitný systém.

Zemný zázvor pre chudnutie

Skutočnosť, že zázvorový prášok podporuje chudnutie, je už dlho známa. Čerstvý a zemný zázvor si zachováva všetky svoje užitočné a jedinečné vlastnosti.

Pre viditeľný účinok chudnutia straty stačí pridať korenie na takmer akékoľvek jedlo na: zázvor môže byť korenená prvá riadu (polievky, solickety, borsch, uhliny, polievka), mäsové a zeleninové jedlá (guláš, hádky, kastról ), nápoje (Compote, Kvass, TEA), ako aj omáčky a dokonca aj niektoré dezerty.

Použitie zázvoru, aby sa znížila telesná hmotnosť nemôže byť jednostranná: strata hmotnosti musí byť podporovaná pravidelnou telesnou výchovou a nutričnou úpravou. Dúfam, že "nádherné" zázvoru a pokračujte v jedle sladké a potravinyMierne povedané, nelogické. Akýkoľvek prístup k riešeniu problému musí byť zložitý.

Ako môže Ginger Pomoc schudnúť? Toto korenie je známe v výžive, ako prostriedok na zníženie hladu, pridávanie síl, urýchľujúcich metabolických procesov (metabolizmus), čistenie tráviaci trakt. Pod dodržiavaním pravidiel vyváženej výživy je niekedy dosť na vymeniť večeru čajom s čajom s prísadami zázvoru a proces chudnutia pôjde oveľa rýchlejšie a výraznejšie.

Vlastnosti pozemného zázvoru

Zázvor dobrý zdroj Gingersola: Táto látka aktivuje všetky stupne trávenia a urýchľuje metabolické reakcie, ktoré prispievajú k zbavenia zbytočných tukových usadenín.

Špeciálny vedecký výskum Pokiaľ ide o činnosť zázvoru v tele neboli vykonané. Napriek tomu, že v prínosoch tohto korenia, žiadny zo špecialistov a odborníci na výživu nepochybujú. Ginger výrazne stabilizuje prácu gastrointestinálneho traktu, a najmä črevá, znižuje obsah cholesterolu v krvi, eliminuje telo z akumulovaných toxických látok a metabolických metabolických produktov.

Účinok zázvoru so studeným je multifetovaný: Korenie prispieva k driemu spúta počas suchého kašľa, ohrieva telo počas horúčky, deštruktívne pôsobí na mnohých typoch patogénnych mikróbov.

East Medicína praktizuje použitie zázvoru za konvulzívnych štátov, PMS, parry a zvýšená teplota, zápal kĺbov a reumatizmu. Ľudová medicína odporúča používať toto korenie v otravných zariadeniach a huby alebo hmyzoch a viper.

Výhody kladivového zázvoru

V Gabir, väčšina užitočné prvky Obsiahnuté priamo za tenkovú pokožku, ktorú zvyčajne čistíme. Preto, pred sušením zázvoru, koreň sa výhodne nie je vyčistený, ale len na to, aby sa dobre umyla, potom výhody výrobku bude oveľa väčšie.

V Číne je zázvorový koreň považovaný za korenie, ktoré dáva mládež: použitie koreňa v potravinách bráni starnutiu tela, zlepšuje libido, prebudens sexuálnej túžby.

Koreň zázvoru znižuje rast a reprodukciu mikrobiálnych buniek, aktivuje imunitu, pripravuje telo na boj proti infekcii.

Antiemetický a anti-edémový efekt zázvoru umožňuje účinne používať ho s tehotenstvom toxikóza: periodické použitie čaju zo zázvoru pomáha ženám pozitívne prežiť toto obdobie.

Mnohé vitamíny, esenciálne oleje, stopové prvky nám umožňujú vysoko oceniť tento produkt vo výžive a liečivá výživa. Intenzifikácia krvného obehu, metabolizmu, zníženie chuti do jedla, stabilizácia tráviace procesy - Toto všetko môže zabezpečiť používanie zázvoru, ak je to možné s každým jedlom.

Kladivo Ginger Recipes

Ground Ginger má ostrejšiu chuť ako čerstvé. Preto ho pridajte do jedla málo, aby ste to nepreháňali. Tento korenie môže byť použitý pri varení mäsa (15 minút pred koncom varenia), pri výrobe pečenia (pridaná sa pri pridaní testu), alebo v Compote (5 minút pred odstránením z ohňa).

Na tom, ako sa nazbierať zázvorový čaj a kávu, budeme hovoriť neskôr. A teraz budeme hovoriť o tom, čo je stále užitočné, možno pripraviť z kladivového zázvoru.

• Gérne tinktúra. Liek, ktorý sa používa na prechladnutie, orvi, kardiologické a choroby nervu. Tinktúra čistí krv, znižuje tukovú vrstvu v tkanivách, pridáva sily po utrpených chorobách, zvyšuje libido, priaznivo ovplyvňuje víziu. Používa sa 100 g zemného zázvoru na 1 liter vysokokvalitnej vodky: premiešajte a necháte na tmavom mieste dva týždne, periodicky zmiešajte zmes. Po tinktúrni je možné (ale nie je potrebné) pridať časť medu alebo cukru. Pitie 1 lyžičky dvakrát denne pred jedlom, miešanie s pohármi jastrab.
• Zázvorový kúpeľ. Pôsobí na telo relaxačne, teplo, pomáha chrániť sa pred chladom. Na 1/2 l vody by ste mali trvať 4 plné h. Lyžice drveného suchého zázvoru, varte 12 minút a pridajte priamo do kúpeľa s mierne horúca voda. Kúpanie je lepšie mať 15-20 minút, potom, čo nie je opláchnuť, strácať uterák.
• Ginger mlieko. Používa sa ako nemrznúca zmes. Štvrtina čajovej lyžičky zázvoru, lyžičku medu, štipka kurkuma, pridať šálku teplého mlieka. Počas dňa piť malý.
• Anti-Pier nápoj. Nalial pohár varu vody lyžičku pozemného zázvoru, rovnaké množstvo škorice a medu, môžete pridať štipku čierneho korenia. Taký infúzny nápoj sa horúci na sklo viac ako tri hodiny.
• Prostriedky proti hnačke. V poháre vody, lyžičku zemného zázvoru a polovičných lyžičiek práškového prášku (alebo kladivových oddielov orech). Zmiešajte zmes a vypite dve recepcie počas dňa.
• Zázvor. Používa sa v artikulárnych a svaloch, radiculitídy, neuralgie. Urobte zmes lyžičky zemného zázvoru, pol lyžičky kurkuma, sekanie červenej papriky, kvapky horčičného oleja, pridanie trochu horúcej vody. Cashitz Použiť na čistú handričku alebo hustú gázu, aplikovanú na postihnutú oblasť, kryt polyetylénom a tepelným teplom. Môžete odstrániť strih polovicu hodinu po tom, čo by sa mal postup opäť skrývať a ľahnúť si.
• Nástroj s PMS. 0,5 litrov vriacej vody, aby trvali na lyžičke pozemného zázvoru a polievkovú lyžicu sušenej žihľavy. Po 15 minútach, filtruje sa a vezmite sklo okuliarov trikrát denne.
• Ginger drhnúť zo zvýšených mastných vlasov. Lievková lyžica pozemného zázvoru sa mieša s dvomi lyžicami sezamového oleja. Zmes sa trel do pokožky hlavy a necháva sa pol hodiny, po ktorej sa vlasy dobre prepláchne.

Pridanie kladiva korenia na akékoľvek jedlá je už prospech, nezanedbávajte ho a uzdravte svoje telo.

Káva so zemným zázvorom

Ginger Coffee nie je len ranná sila a potešenie, ale aj Účinný boj z nadbytočné kilogramy. Ak ste veľký amatérsky kávy, a tiež chcú schudnúť, potom tieto recepty sú pre vás:

• pre obzvlášť lenivý - štipka zázvoru, pridajte kávu do pohára, pripravenej akýmkoľvek spôsobom;
• mlieko Ginger Coffee - na 400 ml vody pridajte 2 ks. Karnácia, štvrtina lyžičky pozemného zázvoru, stôl. Lyžica pozemných zŕn kávy a zvaru. Po varení je 400 ml vareného mlieka, kmeňa a slúžiť;
• stredomorská káva je zmesou troch stola. Lyžice mletej kávy, štvrtina lyžičky zemného zázvoru, škorice a aníz lyžičky, kakaový prášok a aníz, trochu oranžovej alebo citrónovej zesto v 400 ml vody. Cukor pridať chuť;
• indická káva - na 200 ml vody berieme 3 karafiáty, pol lyžičky škorice, rozdrvený kardamón box, malý muškátový oriešok, štvrtina lyžičky zemského zázvoru, niekoľko lístkov mäty, cukor a mletá káva - podľa chuti. Káva zvare s korením, pridajte cukor a 200 ml mlieka. Po niekoľkých minútach trblietania, napätie a pitie horúce.

Ginger Coffee je láskavý a nezabudnuteľný nápoj. Na východe, káva s pridaním korenia slúži drahé hostia, zdôrazňujúc ich dobrý postoj k nim. Môžete sa pokúsiť vyrovnať zloženie korenia na vašu chuť, čistiť alebo pridať svoje obľúbené korenie, zlepšiť nápoj podľa vášho uváženia.

Zelená káva so zázvorom

Zelená káva je relatívne nový produkt, ktorý sa objavil na našom trhu len v roku 2012. Jeho účinnosť pri riešení problému chudnutie dokázal americký vedecký výskum.

Zelená káva obsahuje menej kofeínu ako jeho čierny analóg, ale namiesto toho je chlorogénna kyselina, ktorá prispieva k zníženiu hmotnosti znížením množstva tukovej vrstvy.

V skutočnosti sú to rovnaké zrná kávy, na ktorú sme zvyknutí, ale s iným stupňom spracovania. Koniec koncov, čím väčšie fazuľa, tým menej účinná látka Chlorogen zostáva v nich. Preto schudnúť, s použitím zelenej kávy, oveľa jednoduchšie. Mimochodom, tento nápoj nespôsobuje zvyšovanie arteriálny tlak a má menej výrazný povzbudzujúci účinok kvôli nízkemu obsahu kofeínu.

Pridanie k šálke varenej zelenej kávy štvrtina lyžičky kladivového zázvoru bude ďalej urýchliť výmenné procesy zvýšením termogénnych procesov. To prispeje k spaľovaniu kalórií, prakticky, bez toho, aby sa uchýlili k veľkej fyzickej námahe.

Zelená káva v kombinácii so zázvorom znižuje úroveň a potrebu tela v glukóze.

Nápoj sa používa v množstve jedného šálky za deň pol hodiny pred raňajkami. Počas používania kávy sa odporúča zvýšiť množstvo pitnej vody v diéte na 2 litre.

Ginger čaj z pozemného zázvoru

Ginger Tea môže byť použitý nielen na chudnutie, ale aj s poruchami stolice, nevoľnosť, slabé trávenie, studené, kašeľ, horúčku.

Zázvor v prášku je vhodný na pridanie do čaju: je pokrytý zváraním, trvá najviac 5 minút. Môžete piť taký čaj počas dňa, bez ohľadu na jedlo: Keď je zázvor pridaný, môže byť nápoj otrávený a dostať trochu ostrú chuť - to je normálna čajová reakcia na zemné korenie.

Hlavný recept na výrobu čaju je nasledovný:

• polovica lyžičky pozemného zázvoru;
• sklenená vriaca voda;
• med na chuť.

Zázvor je zaplavený vriacou vodou a siružená po dobu 10 minút, po ďalších 10 minútach trvá na tom, a je podávaný s medom.

Ak prvýkrát, čo ste nemohli oceniť chuť nápoja, nezúfajte: na ostrú chuť zázvoru, ktorú potrebujete na zvyknúť. Mnohí sa pridávajú do takéhoto čaju pre citrón alebo oranžové, mäty alebo melissy listy, jazmín: takže chuť čaju sa stáva menej výrazným.

S chladom na čaj, môžete pridať štipku čierneho kladivového korenia. Pite čaj v malých SIPS, nie v zhone - takže použitie nápoja bude hmatateľné.

Zelený čaj so zemným zázvorom

Kombinácia zeleného čaju a zázvoru je vynikajúci komplex Vitamíny, stopové prvky, antioxidanty a antidepresíva. Tento omladzujúci nápoj čistí pokožku tváre, zlepšuje jeho farbu, stabilizuje trávenie a dáva energiu telu.

Tento čaj stimuluje mozgová aktivita, má anestetický a protizápalový účinok, posilňuje sexuálnu túžbu, pomáha v boji proti extra kilogramom.

• Čaj z prechladnutia. Obvyklý zelený čajPridaním štvrtiny lyžičky pozemného zázvoru k nemu so 100 ml čaju. Trvať 7 minút. Pridajte med, škorice, citrón alebo cukor na chuť.
• Mint-Ginger Tea. Surový obyčajný zelený čaj, pridávanie pozemného zázvoru (1/4 lyžičky na 100 ml) a niekoľko letákov mäty. Trvať 10 minút.

Zelený čaj a zázvor - krásne a užitočná kombinácia. Môžete pridať chuť nápoja pridaním citróna, oranžovej alebo jablkovej šťavy, škorice, karafiátov, kardamómu. Niektorí amatéri pridávajú cesnak na gorlic - Takýto čaj je obzvlášť dobrý pri studenom a prvé príznaky chrípky, najmä ak pridáte štipku čiernej pepperovej papiere.

Ako piť pozemný zázvor?

Ako používať zemný zázvor na výrobu čaju alebo kávy, už sme uvažovali. Ale aké iné nápoje môžu byť varené z hlavného zázvoru? Oh čokoľvek. Napríklad:

• Ginger limonáda. Polovica litra vody, 300 g cukru, čajová lyžička zemného zázvoru varu a trvajú. Zmes filtruje, pridajte 2 citrónové šťavy a zriedte chuť čistou vodou sýtkov.
• Ginger Smoothie. Pripravte si čerstvé šťavy z troch stredných mrkva, dva jablká, pridajte halm lyžičky pozemného zázvoru. Zmiešajte v mixéri s jedným purifikovaným oranžovým, dvoma banánmi a niekoľkými listami mäty. Podávajte chladené.
• Ľadové zázvor kávy. Varenie kávy s pridaním ¼ lyžičky zázvoru, škorice a karafiátov. Drink trvať. Po ochladení, kmeni, pridajte kondenzované mlieko na chuť a drvený ľad. Pite v malých SIPS.
• Ginger kefir. Unikátny chudnutie kokteil. Na pohárike kefíru alebo prírodného jogurtu bez prísad - polovica lyžičky pozemného zázvoru a toľko škorice, môžete pridať trochu červenej papriky. Beat a použiť pred jedlom, lepšie z rána na prázdny žalúdok.

Unikátny I. prírodný zástupcaRozšírené zdravie a mládež Štíhla postava, liečenie mnohých chorôb - zemný zázvor. Používať zázvorový čaj alebo kávu, ale nezabudnite zdravé vzdelávanie Život všeobecne: pravidelný fyzická aktivita, Full-Fledged I. vyvážená stravaSúlad s režimom pitia. Len komplexný prístup povedie k cieľovému cieľu.

Zázvor suché zem: funkcie a prospešné funkcie Korenie, ktorému je spotreba korenia kontraindikovaná. Aké korenie riadu robia obzvlášť chutné.

Obsah článku:

Zázvor suché zem je korenie vyrobené z koreňa čerstvej rastliny a je trápeň žlto-sivý prášok. Korenie má bohatú arómu a zaujímavú sladko-ostrú chuť. O vlasti rastlín stále argumentujú medzi najpravdepodobnejšími kandidátmi India a Číny. Spice sa cenila vždy ako korenie pre rôzne jedlá a nápoje, aktívne sa používa ako liečivá zložka a kozmetika. Rastlina sa používa nielen v suchom, ale aj v syre a nakladanej forme. Koncentrát suchého korenia a ostrejší. Okrem toho, v suchej forme, zázvor v našich predajniach je najpresnejší: možno nájsť na polici takmer akéhokoľvek supermarketu pre veľmi symbolickú cenu.

Kalorie a zloženie zázvoru suchého terénu

Spice má jedinečné vitamínová kompozícia A obzvlášť ocenené v výžive. Predpokladá sa, že korenie pomáha v boji proti nadváhe.

Obsah kalórií zázvoru suchého terénu - 335 kcal na 100 g výrobku, z ktorých:

• Proteíny - 8,98 g;
• FAT - 4,24 g;
• Sacharidy - 71,62 g;
• Potravinárske vlákna - 14,1 g;
• Voda - 9,94 g;
• Ash - 5,22 g

Makroements na 100 g:

• Draslík - 1320 mg;
• Vápnik - 114 mg;
• Horčík - 214 mg;
• Sodík - 27 mg;
• Fosfor - 168 mg.

Stopové prvky na 100 g:

• Železo - 19,8 mg;
• Mangán - 33,3 mg;
• Meď - 480 ug;
• Selén - 55,8 μg;
• Zinok - 3,64 mg.

Vitamíny na 100 g:

• Vitamín A, re - 2 μg;
• Beta karotén - 0,018 mg;
• Vitamín B1 - 0,046 mg;
• Vitamín B2 - 0,17 mg;
• Vitamín B4 - 41,2 mg;
• Vitamín B5 - 0,477 mg;
• Vitamín B6 - 0,626 mg;
• Vitamín B9 - 12 ug;
• Vitamín C - 0,8 mg;
• Vitamín K - 0,8 ug;
• Vitamín RR, NE - 9,62 mg;
• Betain - 3,4 mg.

Nevyhnutné aminokyseliny na 100 g:

• Arginín - 0,708 g;
• Valin - 0,411 g;
• Gizidin - 0,199 g;
• Izoleucín - 0,341 g;
• Leucín - 0,513 g;
• Lyzín - 0,241 g;
• Metionín - 0,089 g;
• Threonín - 0,289 g;
• Tryptofán - 0,152 g;
• Fenylalanín - 0,311

Mastné kyseliny na 100 g:

• Omega-3 - 0,223 g;
• OMEGA-6 - 0,706 g;
• Nasýtený - 2,599 g;
• Monoinsated - 0,479 g;
• PolyunsAturované - 0,929

Tiež v záverení suchej zemi obsahuje strážené sacharidy vo forme mono- a disacharidov (cukrov) - množstvo na 100 gramov je 3,39 g.

Užitočné vlastnosti zázvoru suché zem

Vyššie sme už spomenuli jedno z dôležitých priaznivých vlastností korenia - pomoc v boji za štíhlivosť. Zázvor urýchľuje metabolizmus, čím sa spustí zrýchlená výmena Látky a spaľovanie zásob tuku. Potreba zbaviť sa nadmernej hmotnosti však nie je jediným dôvodom, prečo sa pravidelne musí konzumovať. Spice sa môže pochváliť širokým rozsahom užitočné účinky, Spustenie všeobecného konečného účinku a končiacim bojom s nádormi.

Pozrime sa preč priaznivý vplyv Korenie viac. Výhody zázvoru suchého zeme leží nasledovné:

1. Prevencia prechladnutia. Spice zvyšuje imunitu, má protizápalové a antimikrobiálna akciaobzvlášť účinné pri prevencii a bojoch vírusové ochorenia. Tiež korenie pomáha pacientovi bronchiálna astma Znížiť počet záchvatov a zlepšiť celkový stav. Okrem toho, vyvážením opatrení na imunitný systém Korenie pomáha zabrániť alergickým reakciám.
2. Normalizácia aktivity zažívacie ústrojenstvo . Jedlá, v ktorých sa pridáva korenie, je ľahšie stráviť. Okrem toho, korenie reguluje sekréciu žalúdka, prispieva k výrobe žalúdočnej šťavy. Zázvor je tiež účinný v boji proti nevoľnosti, nepostrádateľnej, belchingu, nadúvaniu, hnačke a ďalších gastrointestinálnych problémoch. Pravidelné použitie Korenie môžu stanoviť prácu pečene, obličiek a žlčníka.
3. Prevencia kardiovaskulárnych ochorení. Spice je pozitívne pôsobí na kardiovaskulárnym systémom: posilňuje steny nádob, prispieva k čisteniu krvi z cholesterolu, zabraňuje tvorbe trombu. Okrem toho, že korenie normalizuje tlak.
4. Pozitívny vplyv na nervový systém . Zázvor združuje emocionálne napätie, ale nerealizuje, ale prispieva k jasnosti myšlienok, stimuluje mozgovú aktivitu.
5. Posilnenie spojov. Spice je účinné ako profylaktické činidlo na zlepšenie stavu kĺbov a svalov. Okrem toho sa aktívne používa v boji proti artróze, reumatizmu, artritíde. Spice dobre zmierňuje syndróm bolesti.
6. Prevencia tvorby nádoru. Zázvor, vďaka veľkému obsahu antioxidantov v jeho zložení, pomáha predchádzať rastu nádorov - benígnych a rakoviny. Tiež korenie aktívne bojuje s voľnými radikálmi.
7. Normalizácia zdravia žien. Korenie pozitívne ovplyvňuje stav orgánov reprodukčný systém, obzvlášť priaznivo ovplyvňuje maternicu. Tiež ginger môže urobiť menštruačný cyklus Menej bolestivé, v týchto dňoch sa zbaviť slabosti. Zariadenie sa aktívne používa pri liečbe neplodnosti.
8. Zlepšenie účinnosti. Zázvor má priaznivý vplyv zdravie človeka. Spice je považovaný za afrodiziakum, zvyšuje tón svalov pohlavných orgánov, stimuluje sexuálnu príťažlivosť.
9. Zlepšenie stavu pokožky. Použitie korenín o krvnom obehu bolo prospešné. Stimuluje povrchové nádobyVýsledkom je, že stav pokožky sa zlepší, jeho omladenie dochádza.

Zázvor sa odporúča tehotná s toxikózou, dokonale odstraňuje nevoľnosť a pomáha nadviazať štiepenie budúcej matky. Zároveň je korenie úplne bezpečné pre plod. Tiež korenie šetrí z morskej choroby a pecifikácie v doprave.

Poškodenie a kontraindikácie na suchý kladivo zázvor

Zázvor - Real Sklad užitočné látkyA napriek tomu existuje niekoľko kontraindikácií týkajúcich sa používania tohto korenia:

• Korenie je zakázané ľuďmi trpiacimi ťažkými chorobami tráviaceho systému - vredom žalúdka, gastritídy, cirhózy pečene, tyggy choroby.
• Kontraindikované korenie z choroby kardio-vaskulárneho systému. Je prísne zakázané používať zázvor s predfarbením a vymedzenými štátmi, ako aj utrpením ľudí ischemická choroba srdcia a hypertenzíva, pre ktoré sú tiež charakteristické vysoké hodnoty Tlak.
• Je zakázané zázvoru s horúčkou, sprevádzanou kritickou teplotou.
• Ak trpíte chorobami, pre ktoré je krvácanie typicky, napríklad, často tam je krv Z nosa alebo hemoroidov v ťažkej fáze je zázvor tiež kontraindikovaný, pretože znižuje zrážanie krvi.

Ako vidíte, napriek tomu, že korenie je užitočné na liečbu gastrointestinálnych porúch a prevencia srdcových ochorení, s vážnym ochorením špecifikovaných systémov korenia, naopak, môže poškodiť.

Ak, po jedle korenie v jedle, ste sa cítili zle v neprítomnosti predpokladov vo forme vyššie uvedených kontraindikácií, s najväčšou pravdepodobnosťou ste čelili takémuto problému ako individuálnu neznášanlivosť k komponentom. Nikto nie je poistený proti tomuto problému, čo je dôvod, prečo by zázvor mal byť opatrný, aby dali deťom, ak nevyskúšali korenie.

Recepty riadu so zemným zázvorom

Zázvor je považovaný za orientálne korenie, ale našiel svoje miesto v kuchyniach všetkých krajín sveta. Použitie suchých kladivových zázvorových receptov pomáha úplne odhaliť chuť pokrmu alebo nápoja.

V európskej a americkej kuchyni, korenie sa používa v omáčkach na mäso. Briti pripravujú slávne zázvorové pivo a pivo. Aziati používajú suchý zázvor ako korenie pre konzervy z mäsa a hydiny, zahŕňajú niektoré odrody čaju, a tiež sa používa ako súčasť vzájomných korenín. V Indii je korenie pridané do mnohých jedál a dokonca pripraviť zázvorovú múku niekoľkých odrôd s rôznymi percentuálny obsah Spice.

V Rusku dnes je to tak často. Aj keď sa to aktívne pridáva na pečivo - buchty, koláče, perníkové cookies; A tiež do alkoholických a nealkoholických nápojov - KVASS, SBITS, HONEY, RÔZNYCHUJÚCEJ SA VYPLNIŤ A TINTCÚRA. Možno je čas vrátiť zázvor na našej kuchyniach?

Tu sú niektoré recepty na jedlá, v ktorých je obzvlášť dobré spice "zvuky"

1. Kuracie krídla v Ginger-Honey Marinade. Pripravte Marinade: Zmiešajte med (2 polievkové lyžice), sójovú omáčku (3 polievkové lyžice), zeleniny alebo olivový olej (2 polievkové lyžice), pridajte cesnak rozdrvený pod tlakom (2-4 zuby). Umiestnite kuracie krídla v marináde (500-700 gramov). Marine mäso je lepšie celú noc, aspoň hodinu. Pravidelne je potrebné zmiešať krídla pre jednotnejšiu impregnáciu. Zahrievajte rúru na 200 stupňov, potriahnite plechu pekárenským papierom alebo fóliou, šíri krídla a nalejte na vrchol marinády. Pečieme mäso 30-40 minút, 5-10 minút pred pripravenosťou, vodu krídla marinády tvoria chutnú kôru.
2. Tekvica zázvor krémová polievka. Vezmite malú tekvicu (1-1,2 kg), čistí sa z kože a semien, strihnite telo s malými kociek. Nalejte tekvicu s vodou, takže je centimeter s rastlinnými krytmi, priveďte do varu a varte 7-10 minút. Medzitým, cibuľa (2 hlavy), cesnak (2-4 zuby), zametajte zeleninu v panvici na panvici, až kým cibuľa nebudú transparentné, a potom pridať do tekvice a variť ďalších 10 minút. Výroba tekvice, odstráňte polievku z ohňa. Pridajte mlieko (200 ml), zázvor (1 lyžičku), štipka muškátového orechov, sójovej omáčky, korenia a soli na chuť, poraziť polievku pomocou mixéra. Ak sa ukáže, že je hrubé, pridajte viac mlieka. Podávajte toto prvé jedlo je najlepšie s čerstvými zelenými a sušienkami.
3. Teplý beet šalát so zázvorom. Pečiete repa (1 kus vážiaci 300-350 gramov) v rúre, pre tento účel ho zabaľte do fólie, nie čistenie a pripravte hodinu pri teplote 180 stupňov. Kým repa sa trochu vychladnú, sóda na strúhanku čistená z kôry a jablkových semien (1 kus, lepšie zo zelených odrôd). Teraz Soda repy na veľkom prístroji, mix s jablkom, pridajte zázvor (1 lyžičku), ocot (1 lyžičku), soľ a palivo olivové alebo zeleninový olej. Odporúča sa jesť šalát, zatiaľ čo betted je stále teplý.
4. Krevety s chilli omáčkou. Najprv pripravte omáčku. Znížte jemne chilli korenie (2-3 kusy). Prineste vodu do varu (100 ml), umiestnite chilli v ňom, pridajte Brown, pre nedostatok obyčajného bieleho cukru (80 gramov), zázvor (1 lyžičku), sójovej omáčky (120 ml), biele víno alebo ryžový ocot (80 ml) Variť 2 minúty. Škrob, výhodne kukurica (2 lyžičky), zriedená vodou (1 polievková lyžica), pridajte do omáčky. Varte ďalšiu 1 minútu a potom vypnite oheň. Kým chladná omáčka, pripravte krevety. Môžu byť jednoducho varené v solenej vode, ale je najlepšie piecť na grile. Akonáhle sú krevety pripravené, kŕmte ich omáčkou.
5. Zázvorový cupcake. Roztiahnite maslo (250 gramov) v panstve, premiešajte ho cukrom (250 grammi) a medom (3 polievkové lyžice). Odstráňte zmes z ohňa a keď sa stane trochu teplý, pridajte mlieko (300 ml) a potom vajcia šľahania (2 kusy). Ďalej pridajte svätú múku (400 gramov), Soda (2 lyžičky), Ginger (1 lyžička). Dajte cesto do formulára a pošlite ho, aby bol opitý za hodinu pri teplote 160 stupňov. Sugar prášok (5 polievkových lyžíc) naplňte vodou (3 polievkové lyžice), ako by ste mali miešať. Odstráňte cupcake, nechajte ho mierne vychladnúť a posypte námrazom.
6. . Držte zelený čaj, pridajte med na chuť, citrónový plátok a tretinu lyžičky suchého zázvoru. Ak je to žiaduce, tiež pridajte mincovňu - čerstvé alebo sušené, mlieko. Tento nápoj nie je len prekvapivo chutný, ale aj neuveriteľne užitočný - piť je lepšie teplý, ale je to možné a ochladzované.

Ako vidíte, zázvor dokonale dopĺňa všetky jedlá, či si polievka, druhé jedlo, šalát, dezert alebo nápoj. V skutočnosti sa tieto korenie vo východných krajinách pridáva doslova do všetkých jesť ako samostatné korenie a ako zložka zmesí korenia. "Set" a vy užitočné korenie vo vašej kuchyni.

V Indii sa nazýva zázvor komplexné slovo "Vishvabhezdzh", ktorý je preložený ako " univerzálny liek" Vedecký názov korenia Zingiber (lat) pochádza zo Singabera Sanskrit, čo znamená "rohatý koreň".

V starovekej čínskej kultúre došlo k presvedčenie, že korenie pomáha v cestách okolo sveta Merbal. Vrecko s kladivom korením sa musí uchovávať v rakve zosnulého. Predpokladá sa, že korenie by ochránilo dušu a mohla ju zachrániť od zlých duchov, ktorí sa začali na ceste do sveta druhých.

V čase obchodníkov a navigátorov, keď bola cesta z Európy na východ považovaná za nebezpečný podnik, Ginger bol veľmi vysoko vysoko a použil sa aj ako prostriedok prostriedku. V Európe, pre štipku korenia, bohatý bol pripravený poskytnúť celý stav. Vynaliezavý obchodníci zaistili, že rastlina rastie na okraji zeme a chráni svoje hrozné príšery. Tieto bicykle však odôvodnili skutočnosť, že európsky obchodník bol naozaj veľmi ťažký, aby získal zázvor.

Námorníci Staroveké Grécko Prvý prišiel so zázvorom z morskej choroby. Bolo pridané zemné korenie v jedle a koreň bol len žuval počas exacerbácie symptómov.

Dnes sa zázvor aplikuje v ruskej kuchyni, ale v cárskom Rusku mal bezprecedentnú popularitu. Spice sa aktívne používa pri varení riadu pre kráľovský stôl. Je známe, že Elizabeth som zbožňoval chlieb so zázvorom.

Dnes sa kultivujú mnohé odrody zázvoru, každý z nich sa vyznačuje jedinečnou formou koreňa. Tam sú korene vo forme rohov, päste, ručné kefy.

Sledujte video o suchom kladivá zázvoru:

Zázvor je jedinečné korenie, ktoré kombinuje množstvo užitočných vlastností a harmonicky dopĺňať chuť akýchkoľvek jedál. V starovekom Rusku a Rusku, kráľovské jedinečné vlastnosti korenia ocenené vysoko a pravidelne ho pridali na jedlo. V súčasnej dobe, v našej krajine, zázvor nie je tak populárny a márne. Dúfame, že sa ubezpečil o užitočnosti korenia, budete určite získať tašku s ňou pri ďalšej návšteve supermarketu.

V súčasnosti je ťažké si predstaviť, ale akonáhle podzemný zázvor bol tak drahý, že len bohatí obchodníci a ušľachtilý VENOMAZB si ho mohli dovoliť kúpiť. Teraz je k dispozícii všetkým, ale nie každý používa svoje vlastnosti.

Bohatý zázvor je zem, ako ho používať s prínosom pre jeho zdravie, ako ho vyschnúť doma - čítať ďalej.

V kontakte s

Prospešné funkcie

Gingerový prášok, ktorého použitie nie je obmedzené na varenie, je široko používaný ako profylaktické činidlo a v kozmetike. Zázvor suchého terénu, z ktorých prospešné vlastnosti boli použité v dávnych časoch, je bohatým zdrojom vitamínov a minerálov, makro- a mikroúverov.

Čo je užitočný zázvorový prášok? Tu je len malý zoznam svojich vlastností:

• baktericídne;
• uzdravenie;
• anestetikum;
• absorbent;
• antioxidant;
• antispasmodický;
• zalievanie;
• veterný;
• tónovanie.

V ľudovom medicíne je jeho použitie dokonca širšie. Od odstránenia vôňa úst na boj proti rakovine.

Účinnosť pri liečbe zázvorom závisí od formy jeho použitia. Súhlasím s tým, že suchý výrobok podľa vlastností sa líši od čerstvého produktu. Aj so zázvorom. Napríklad čerstvý koreň lepšie pomáha tráveniu ako suché. Je účinný v boji proti črevným a pečeňovým ochoreniam, ako aj odlišné typy otravy.

V suchej forme má zemný zázvor dobrý protizápalové vlastnosti. Suchý zázvor, užitočné vlastnosti sú implementované v anestetickom účinku: uľahčuje artikulárnu bolesť, pomáha pri liečbe artritídy. Z prášku sa vytvorí otepľovanie. Zázvor sušené, použitie ho, ako aj antivírusový prostriedok pomerne rozsiahle. V fytoterapii sa sušený koreň pridá k čajom a odvádzania.

Pred použitím pozemného zázvoru, naučte sa jeho priaznivé vlastnosti a kontraindikácie. Postupom času, tento pikantný horiaci prášok si vezme hodné miesto vo vašej domácnosti. Jeho každodenné použitie bude mať priaznivý vplyv na vaše zdravie a blahobyt.

Ako vyschnúť doma?

Tak ste sa rozhodli pripraviť koreň budúcnosti. Ako sušiť zázvor doma? Pre tento postup si musíte vybrať silnú na dotyku, hustých koreňoch. Nemali by byť formy a tmavé škvrny. Tiež o. vysoká kvalita Tam bude príjemná aróma a tenký kožný produkt.

Pred prípravou zázvoru do procesu by sa malo vyčistiť od pokožky. Zároveň si pamätajte, že väčšina látok, ktoré potrebujeme, sú pod kožou. Preto, ak je koreň čerstvý, skúste to s lyžičkou alebo kovovým chlebom. Je tiež vhodné používať zeleninu. Zostávajúce záchvaty môžu byť vyčistené ostrým nožom.

Ak poškodzujete sušený koreň výlučne na infúzie a čajov, nie je potrebné ju vyčistiť pred šupkou.

Na použitie sušenia:

• slnko;
• rúra;
• elektrický sušič;
• aerium.

Dovoľte nám prebývať každým spôsobom.

Na slnku

Pre prach prirodzený spôsob, Potrebujem slnko. Veľa slnka.

1. Rez koreň s tenkými doskami, nie hrubšie ako 4 mm. Je to tiež vhodné urobiť to s pomocou vegetate.
2. Roztiahnite ich do jednej vrstvy na plechu, pokrytý pergamenovým papierom. A dať na slnko.
3. Pre noc vyberte do vetranej miestnosti.
4. Pravidelne sa otáčajú.

Nechápete niekoľko dní. Keď sa kúsky dobre rozbijú, a nie ohyb, výrobok je pripravený.

V rúre

1. Tepelná skriňa na zahriatie až 50 stupňov.
2. Odchádzajte tam s 2,5 hodinou postupne pripraveným zázvorovým spôsobom. Otvorené vonkajšie dvere.
3. Zapnite konvekciu, ak je takáto funkcia.
4. Po 2,5 hodinách plátkov sa otočte a zvýšte vykurovanie na 70 stupňov.

Dbajte na úplnú sušičku od 5 do 8 hodín.

Pomocou elektrických sušičiek alebo aerogil

V elektrickej mriežke sa plátky dekomprimovali vo vzdialenosti seba. Teplota je 60 stupňov. Pre lepší účinok Niekedy sa na niektorých miestach zmenia zásobníky sušičky. Čas - 7-9 hodín.

Ako je zázvor rýchlejšie? V Aerogile pri teplote 70 stupňov a maximálna fúkanie bude koreň pripravený po 2-3 hodinách.

Sušené koreň zázvoru by sa malo skladovať na tmavom mieste, v tesne uzavretí. V chladničke môžete uložiť sušené koreň alebo zemný zázvor v papierovom vrecku.

Ako urobiť pozemný prášok?

Takže ste vysušili koreň. Čo urobiť ďalej? A potom zo sušených kusov urobíme zázvor v prášku, ktorý bude v budúcnosti použitý.

Môžete brúsiť plátky s brúskou kávy, mixéra alebo malty. Nakrájaný prášok sa niekoľkokrát snaží stať sa rovnomernejším. Udržujte zemný zázvor v hermetickej nádobe pri teplote, ktorá nie je vyššia ako 35 stupňov. Teraz máte vždy cenný produkt. V prípade potreby nemusíte bežať do obchodu, stačí si dať nádobu zo skrine.

Ako používať sušený zázvor?

Suchý zázvor, použitie, ktoré má niekoľko hlavných smerov, sa používa pre:

• zachovanie mládeže tela;
• zvýšiť imunitu;
• normalizácia metabolických procesov;
• zvyšovanie libido;
• prevencia a liečba prechladnutia.

Vedci z University of Boston predstavovali hodnotenie produktov, ktoré pomáhajú v boji proti starnutiu. A na prvom mieste, čo by ste si mysleli? Zázvorový koreň. On, pôsobiaci ako antioxidant, pomáha nášmu telu bojovať s voľnými radikálmi, a teda so starnutím buniek v tele. Pravidelné používanie kladivového zázvuku znižuje riziko choroby aterosklerózy, astmy, diabetu a mnohých iných ochorení.

Dostaňte sa do zvyku každý deň po jedle piť čaj so sušenými rezmi a posilňujete svoju imunitu. Pre viac výhod Pridajte do takejto čaju liečivá, Napríklad echinacea. Denné použitie čaju so zázvorovým práškom tiež zlepšuje kompozíciu krvi, čistí a posilňuje steny nádob.

Vlastnosti atribútov afrodiziaku do rohu. Od staroveku, zázvorové nápoje používali na zvýšenie libido u mužov a žien. S zemným zázvorom a medom po jedle, a to nielen zvyšuje sexuálnu aktivitu, ale tiež pomáha reprodukčným systémom sú zdravšie.

Zázvor vám pomôže vyčistiť telo osoby z trosiek a toxínov. Vzhľadom k tomu, že zemný zázvor stimuluje peristalziu tráviaceho traktu, lekári Ayurveda ho používajú v komplexnom čistiacom modeli tela. V rovnakom princípe je známy systém pre chudnutie a normalizáciu procesov v celom tele.

Najčastejšie je osoba studená choroba. Môžu to byť vírusové infekcie alebo studené po hypotermii. A tu vám pomôžu čaj zo sušeného zázvoru.

Ground Ginger má otepľovaciu vlastnosť. Odporúča sa piť silnú infúziu perníkov v noci, zvýši prenos tepla vášho tela. V dopoludňajších hodinách budete oveľa jednoduchšie. Pokračujte v pití takého čaju zakaždým po jedle až do úplného obnovenia.

V našej vekovej technológii sa ekologické výrobky stávajú čoraz obľúbenejšími na udržanie krásy tváre a tela. Zázvor a tu trvá hodné miesto. Takže, zemný zázvor je pridaný ku všetkým druhom masky na tvár a vlasy. Použitie práškovej pasty sa ošetruje akné a Furuncula. Zlepšuje naše všeobecný formulárKoža sa stáva zdravším, pleť sa stane prirodzeným.

Zázvorový prínos pre žalúdok

Kde pridať suchý koreň?

Ako ste už pochopili Účinný - Toto je čaj so suchým koreňom. Nepoužívajte ho piť hneď, dajte nápoj na plemeno! Taký čaj pomáha pred dlhou cestou vyrovnať sa so značkou a nevoľnosťou.

Čo iný zatratený zázvor má prospešné vlastnosti? Kde pridať pozemný zázvor? Rozmanité pasty z pozemnej suchej zázvorovej vody pomôžu v nasledujúcich prípadoch:

• s bolesťou hlavy, dal na whisky alebo nosných dutín;
• v bolesti chrbta uložia pasty z zázrubového prášku, kurkuma a chilli papriky do boľavého miesta;
• pre akné A Gurunculaes držia pasty z pozemného prášku na 15 minút.

V ľudovej medicíne sa suchý zázvor s aloe používa s hemoroidmi a prírodný jogurt S prízemným práškom pomôže s hnačkou.

Zázvor nie je všeliek na všetky choroby. Podobne ako všetky produkty, sušený koreň nemá nielen užitočné vlastnosti, ale aj kontraindikácie. Nenechajte sa zneužívať. V neobmedzených množstvách môže zázvor sušený, že vás nemôže priniesť tak veľa, koľko škody.

Keď sú možné predávkovanie nepríjemné následky pre tvoje zdravie. Napríklad nevoľnosť, vracanie, hnačka, alergická vyrážka. Stačí prestať vziať pozemný zázvor.

Jeho nadmerné použitie u niektorých ľudí spôsobuje pálenie záhy. V tomto prípade sa odporúča pridať do jedla alebo piť čaj s pozemným zázvorom ihneď po ňom.

Kontraindikácie

Ginger Ground má množstvo kontraindikácií. Malo by byť vylúčené, ak máte:

• v neskorých termínoch;
• dojčenie;
• alergia;
• cholelithiasis;
• cirhóza pečene;
• zvýšená teplota;
• zhoršenie chronických ochorení.

Ak používate prípravy z arytmie, znamená znížiť tlak a cukor v krvi, potom sa vzdať zázvoru alebo sa poraďte s lekárom.

Krčiarsky koreň zázvoru je známy svojou ostrou chuťou a neporovnateľnou arómou, ktorú s radosťou udáva nejaké jedlo, v ktorom bude. Avšak, toto korenie je ocenené nielen pri varení, ale aj v medicíne. Pozrime sa na použitie podzemného zázvoru na liečivé účely podrobnejšie.

Vlastnosti pre telo

Odborníci na výživu a zástupcovia Ľudový liek Na minútu nie ste nepochybne nepochybne healičné vlastnosti Kladivo zázvor. A predovšetkým to je spôsobené tým, že je to v takomto produkte, že najväčší počet Gingersol je koncentrovaný - špeciálna látka, ktorá dáva koreni, a padajúce do tela, metabolické procesy sa zrýchľiteľne zrýchľujú a má otepľujúci účinok.

Pridávanie zeminy sušený zázvor V rôznych riadoch nie je len obohatiť ich chuť, ale tiež sa starať o svoje vlastné zdravie. Vďaka tomuto orientálnemu koreniu práce stabilizuje gastrointestinálny traktTeleso sa čistí z trosiek a toxínov a nadbytok cholesterolu je odvodený z krvi.

Zázvorový prášok je známy svojimi silnými protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami, čo umožňuje celkom úspešne používať to na boj proti patogeful mikroorganizmy, strieľať zápalové procesy a zbaviť sa helminths. Rovnaké vlastnosti sa stávajú relevantnými v sedícii zima, keď je telo najcitlivejšie na útoky vírusov a baktérií.

Na poznámke! Okrem toho, v takýchto prípadoch, zázvorové činí multifunkčné: s horúčkou produkuje otepľovací účinok, so suchým kašeľom pomáha v prepustení a vypúšťaní spúta a patogénne mikróby sú zničené!

Pozemný zázvor je veľmi užitočný a zistil jeho použitie v boji proti ateroskleróze, hypertenzná choroba a konvulzívnych štátov. Pomáha dobre z edukcií akejkoľvek etiológie, eliminuje menštruačnú bolesť a zaobchádza so zápalom kĺbov.

Pomôžte chudnutiu

Sušené pozemné zázvoru je považovaný za dobrú chudnutie asistent, a táto skutočnosť už dlho známa a pomáha ženám po celom svete prinášať svoj tvar na privítanie. Aby ste sa zbavili extra kilogramov, nemusíte variť akékoľvek komplexné jedlá alebo silne obmedzte v potravinách, stačí zahrnúť vo vašom menu vo vašom menu voňavé korenie a vychutnať si výsledky. A čo je najpríjemnejší, zázvorový prášok bude dobre znevýhodnený v každej miske: z polievok a Soyankok na dezerty a nápoje. Pridajte ho do mäsových rolí a rybích kastrólmi, posypeme zelenina stegu Ložiskové strany, vložte kompót, čaj, kávu, aby s ním a vaša hmotnosť medzičasom pristupovala k potrebným hodnotám.

Tip! Na použitie podzemného zázvoru za účelom straty hmotnosti priniesol očakávaný účinok, je potrebné kombinovať jeho použitie so športom. Ak korenie pracuje sám bez korekcie stravy a telesnej výchovy, potom chudnutie nemôže čakať! Koniec koncov, dúfa, že nádherná transformácia s pomocou zázvoru a zneužívania s sladkosťami a mastnotnými potravinami aspoň nelogický!

Ak používate sušený pozemný zázvor kompetentne, je celkom možné opraviť váš tvar a paralelne s cieľom posilniť imunitný systém. A to je spôsobené tým, že voňavé korenie môže pracovať v rôznych smeroch:

• znížiť pocit hladu;
• pridať silu a účtovať energiu;
• urýchliť metabolizmus;
• vyčistite tráviaci trakt a normalizujte jeho prevádzku.

Užitočné recepty

Použitie pozemného zázvoru by malo byť mierne, pretože jeho chuť je ostrejší ako čerstvý buď nakladaný koreň. V dôsledku toho by sa malo pridať k nemu s malými štipkami, je žiaduce nie skôr ako 15 minút pred pripravenosťou. Pokiaľ ide o pečenie, v tomto prípade sa prášok vloží do cesta pri zmiešaní, ale niekedy je to stačí len na striekanie koláč alebo buchty zhora.

Ako teda môžem použiť zázvorový prášok?

Nápoje a tinktúry

Tinktúra. To znamená Môže byť použitý pri zime vírusové infekciePre amplifikáciu ochranné sily Telo, posilnenie imunity a zvyšovania libido. Túto prírodnú medicínu je možné pripraviť nasledovne: Vyplním 50 g zázvoru v prášku na sklenenú nádobu a nalejte ho 500 ml vodky, postaráme sa o to, zatvárame tesne a odstráňte na tmavom mieste asi 15 dní . Každý deň je budúci tinktúra výhodne zmiešaná. Po zadanom čase prostriedky filtrovaním, ak si želáte, pridajte nejaký med alebo cukor. Používajú zázvor tinktúru 5 ml (lyžičku) dvakrát denne 15-20 minút pred jedlom, predbežná táto časť v pohári sa ochladí na teplotu miestnosti varenej vody.

Pikantný mliečny nápoj. Je vynikajúcim agentom kašľa. Na jeho prípravu je potrebné zahriať malé mlieko, potom, čo si nalejete do šálky ¼ lyžičky sušeného základného zázvoru, pridajte trochu čerstvý med a malý štipku kurkuma. Pite pitie mlieka v malých častiach po celý deň.

Chrípkové činidlo. Vložte do pohára na podlahovej lyžice zázvoru, škorica prášok, prírodný med a štipka čiernej pepperovej, nalejte všetko varená voda. Pitie v malých SIPS je dobré teplé každé 3-4 hodiny.

Pite z hnačky. Je potrebné pridať polovicu lyžičky nášho korenistého korenia do pohára varenej vody a rovnaké množstvo mušitov. Zmiešajte všetko, rozdeľte sa na dve časti a odkvapte po celý deň.

Balíček a relaxáciu

Relaxačný kúpeľ. Po prijatí takého kúpeľa, budete okamžite cítiť mäkké teplo v celom tele, môžete sa úplne zbaviť únavy a zabudnúť stresujúce situáciektoré sa stalo počas dňa. Na prípravu takéhoto kúpeľa by ste mali variť litra vody, pridajte 4 lyžičky zo zázvoru v prášku a peck asi 10 minút. Naplňte kúpeľ vodou a nalejte do jeho prijatého odvar.

DÔLEŽITÉ! Trvanie kúpeľa nemá viac ako 20 minút!

Komprimovanie z artikulárnej a svalovej bolesti, radiculitídy a neuralgie. Zmiešajte polovicu lyžičky zázvoru s rovnakým počtom kurkum, pridajte jednu kvapku horčice a štipka zhugugo korenie. Vo výslednej zmesi, nalejeme malé množstvo vody (na konzistenciu hrubého pokladne) a my ju aplikujeme na rezanie tkaniva alebo gázy zloženého v niekoľkých vrstvách. Používame kompresiu na pacienta, opraviť polyetylén a zabalený v deku. Mali by byť asi pol hodiny, potom, čo je kompresia odstránené a opäť spadne pod teplý výrobok.

Bezpečná aplikácia

Ale pamätajte, že sušený pozemný zázvor má kontraindikácie na použitie. Tie obsahujú:

• ochorenie pečene;
• akútne gastrointestinálne ochorenia;
• vedľa krvácania.

Okrem toho by sa toto korenie malo zaujať opatrne s paralelným príjmom liekov, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi (keďže koreň zázvoru funguje rovnakým spôsobom) a pri zvýšených teplotách. V iných prípadoch by sa malo pozorovať moderovanie a nezneužívať aromatické korenie. Byť zdravý!

Všetky materiály na stránke PRIRODA-ZNAET.RU sú uvedené výlučne na informačné účely. Pred použitím akéhokoľvek prostriedku je konzultácia s lekárom povinná!