Schisandra chinensis: užitočné vlastnosti prírodného liečiteľa.

V článku sa zaoberáme čínskou citrónovou trávou - jej odrodami: záhradnou a prvorodenou, popisom, kde rastie, chemické zloženie... Hovoríme o užitočných vlastnostiach Čínska citrónová tráva... Dozviete sa, ako používať odvar na potenciu, chudnutie a ako táto rastlina láka krajinných dizajnérov.

Schisandra chinensis (latinsky Schisándra chinénsis) je druh kvitnúcich rastlín rodu Schisandra z čeľade Schisandraceae. Doba kvitnutia nastáva na začiatku leta a trvá 10-14 dní. Opeľuje ich hmyz, ktorý zbiera nektár a peľ.

Synonymá pre citrónovú trávu sú jej divoké odrody Ďaleký východ, Manchu. V Číne sa rastlina nazýva „wuei-tzu“, čo znamená „bobule piatich chutí“. Pozrite sa, ako krásne rastlina vyzerá - fotka čínskej citrónovej trávy.

Ako to vyzerá

Vzhľad (foto) Schisandra chinensis Schisandra chinensis je opadavá liana, ktorá v južných oblastiach dosahuje dĺžku 15 metrov a v severných oblastiach nie viac ako 4 metre. Stonka má priemer 2 cm, kučery na podpere, pokryté šupinatou kôrou tmavohnedého odtieňa. Výhonky sú hladké so žltkastou kôrou.

Listy s klinovitým podkladom, eliptického tvaru. do 10 cm na dĺžku, do 5 cm na šírku Listy sú tmavozelené, špicatý vrchol. Na žilách listu je pubescencia. Časti rastliny s príjemnou citrónovou vôňou.

Rastlina schisandry čínskej je jednodomá, kvety sú dvojdomé, ale niekedy sa stane, že na liane sú len samčie kvety. Priemer kvetov je až 1,5 cm. Kvety sú biele s výraznou arómou; na konci obdobia kvitnutia sa stanú ružovými. Po odkvitnutí nádoba rastie, vytvárajú sa kefy a na nich bobule čínskej citrónovej trávy.

Jadro semena je v tvare podkovy, žltej farby s jedným špicatým a jedným zaobleným koncom. Väčšinu semena tvorí endosperm. Pod lupou je v endosperme vidieť embryo. Ak ho pomeliete, ucítite horkastú, korenistú arómu.

Kde rastie

Rastlina rastie v Primorskom, Chabarovskom území, Kurilech, Sachalin a pri pobreží Tatárskej úžiny. Rastie hlavne v lesoch zmiešaný typ... Divoké a domestikované odrody Schisandry sa nachádzajú v Kórei, Japonsku a Číne.

Rastúce miesta schisandra chinensis:

• céder, listnaté lesy;
• okraje, lúky, kopce;
• mokré doliny potokov a riek;
• staré čistinky.

Rastie v skupinách, vytvára húštiny. V horách rastlinu nájdete až do nadmorskej výšky 600 metrov nad morom. Uprednostňuje osvetlené oblasti, ale v ranom veku môže rásť v tieňovaných oblastiach.

Rastlina si vyberá oblasti s hlinitou alebo piesočnatou pôdou. Odvodnené údolia riek sú považované za optimálne pre rast. V severných oblastiach neprináša takmer žiadne ovocie.

Ovocie Schisandra chinensis

Bobule viniča čínskeho magnólie sa sušia a zbierajú niekoľko rokov.Rastlina sa považuje za liečivé a bylinné suroviny. Aplikované v ľudová medicína, varenie, voňavkárstvo a kozmetický priemysel na výrobu parfumov s pikantnou citrónovou arómou. Dizajnéri sadia na citrónovú trávu letné chaty ako krajinný dizajn.

V minulom storočí používali plody Schisandra chinensis poľovníci ako potravu pri love. V šťave z bobúľ je obsah cukru -1, -1,5%, čo vám umožní cítiť sa plní a omladnúť.

Pri varení sa bobule používajú na prípravu náplne do sladkostí, želé, džemov a nealkoholických nápojov. Ovocná šťava sa používa na doplnenie kytice vín, vyrába sa čaj, ktorý má jemnú, citrónovú arómu.

Chemické zloženie

Schizandra chinensis liečivé vlastnosti a kontraindikácie sú spôsobené jedinečným chemickým zložením:

• lignany;
• katechíny;
• antokyaníny;
• esenciálne oleje;
• kyseliny (jablčná, citrónová, askorbová);
• vápnik;
• vitamíny C, E.

Bobule obsahujú hojnosť organické kyseliny... Ovocie obsahuje cukor a pektín. Taníny- antokyány, katechíny, ktoré majú antioxidačné vlastnosti, pomáhajú posilniť imunitný systém a vyrovnať sa s vírusmi. Esenciálny olej sa nachádza vo všetkých častiach rastliny. Mnoho ľudí pridáva olej z citrónovej trávy do kúpeľa alebo do dezodorantu na dochutenie.

Liečivé vlastnosti

Čínska magnólia má priaznivý farmakologický účinok:

• protizápalové;
• upokojujúce;
• antioxidant;
• posilňujúci;
• antiemetikum;
• anti-febrilné;
• hojenie rán.

Rastlina aktivuje potenciu, stimuluje centrálny nervový systém a normalizuje krvný tlak ... Prípravky na jeho základe sú indikované na ospalosť, stratu sily, toxikózu počas tehotenstva.

Pomáha pri liečbe kožné choroby, bronchitída, choroby tráviaci trakt a pečeň. Citrónová tráva pre mužov a ženy sa používa ako tonikum a afrodiziakum.

Lignany aktivujú centrálny nervový systém, nazývajú sa adaptogény. Adaptogény sú prírodné látky, ktoré zlepšujú fungovanie všetkých systémov tela v stresových situáciách.

Prípravky na rastlinnej báze sú predpísané vtedy, keď sa plánuje fyzická alebo duševná aktivita, zmena stravy, klíma. Citrónová tráva je obľúbená medzi horskými turistami. V. extrémne podmienky hladovanie kyslíkom, telo potrebuje dobitie, energiu a neustálu rekuperáciu.

Ako zbierať

V receptoch na lieky na báze viniča čínskeho magnólie obsahuje návod na použitie spracované a sušené suroviny. Na správnu prípravu častí rastliny potrebujete vedieť, kedy zberať, ako rastlinu sušiť a skladovať.

Kôra sa zbiera na jar, stonky - v období plodov. Listy je možné zbierať v auguste počas kvitnutia, čo v nich zabezpečí maximálnu dostupnosť užitočných komponentov.

Zbierajte bobule od augusta do septembra. Plne zrelé bobule majú horko-kyslú chuť a šťavnaté mäso. Z jedného kríka môžete získať 3-4 kg zrelých bobúľ.

Ovocie nakrájajte opatrne, aby ste nepoškodili rastlinu. Ak je kmeň viniča počas montáže poškodený, rastlina neprinesie ovocie.

Nezbierajte ovocie v kovových miskách, pretože dôjde k oxidačnému procesu a v šťave sa vytvoria škodlivé zlúčeniny. Bobule spracujte do 24 hodín od zberu.

Ovocie sušte niekoľko dní pod baldachýnom a potom vytriedte vhodné a nevhodné. Uistite sa, že zamiešate časti rastliny rovnomerne. Potom bobule sušte v rúre pri 60 stupňoch.

Takto spracované ovocie zachová prospešné vlastnosti niekoľko rokov. Správne sušené ovocie musí byť pevné, mať nepravidelný tvar, majú pikantnú chuť.

Ako použiť

Z bobúľ čínskej citrónovej trávy sa vyrábajú odvarky a tinktúry a vyrába sa aj džem. Čínska citrónová tráva sa používa podľa indikácií a ako profylaxia. Pravidelné užívanie citrónovej trávy zlepší váš emocionálny stav, obnoví vašu erekciu, normalizuje spánok a udrží vás aktívnych po celý deň.

Účinná kombinácia výživových zložiek a liečivých vlastností citrónovej trávy má priaznivý vplyv na nadobličky.

Čínski vedci sa domnievajú, že práve v nich sa hromadí sexuálna energia.

Tinktúra na potenciu

Tinktúra z citrónovej trávy účinne pomáha pri absencii libida. Výroba tinktúry nie je náročná. Pripravenú alkoholickú tinktúru skladujte na tmavom mieste.

Prísady:

1. Rastlinné ovocie - 10 gr.
2. Vodka - 50 ml.

Ako variť: Nalejte bobule rastliny vodkou a nechajte 10 dní na tmavom mieste. Tinktúru denne pretrepte. Kmeň po 10 dňoch.

Ako použiť: Tinktúru užívajte 1krát denne, 1 lyžičku ráno.

Výsledok: Aktivuje sa citrónová tráva pre potenciu sexuálna príťažlivosť, dodáva silu a zlepšuje náladu.

Odvar na chudnutie

V ľudovom liečiteľstve sa používajú všetky časti rastliny, z ktorých pripravujú olej z citrónovej trávy, chladivý čaj, nálev, vývar alebo pripravujú šťavu na zimu. Odvar z rastliny sa považuje za najjednoduchší a najefektívnejší.

Na varenie sú vhodné plody, korene a výhonky. Bujón sa používa na chudnutie - zvyšuje plytvanie energiou, pôsobí ako dodatočný komponent diétami, normalizuje hladinu cholesterolu, odstraňuje toxíny a toxíny. Čínska schisandra na chudnutie - účinný prostriedok nápravy na boj s obezitou.

Prísady:

1. Výhonky, ovocie alebo korene - 15 gr.
2. Prevarená voda - 1 liter.

Ako variť: Suroviny pomelieme a zalejeme vriacou vodou. Nechajte 5 minút vylúhovať v uzavretej nádobe.

Ako použiť: Užívajte nie viac ako 1krát denne po dobu 1-2 polievkových lyžíc. V prípade potreby vývar zrieďte čistou vodou.

Výsledok: Pravidelným príjmom vývaru schudnete až 10 kg.

Schisandra chinensis počas tehotenstva

Aj zdraví ľudia by mali používať bylinné prípravky opatrne. Schisandra Chinensis používajte počas tehotenstva iba podľa pokynov lekára. Citrónová tráva sa najlepšie vstrebáva ráno.

V niektorých prípadoch sú tehotným dievčatám predpísané odvar z rastliny, aby sa vyrovnali s nevoľnosťou a malátnosťou. Sušená bylina sa naleje vriacou vodou a trvá na tom. Bujón sa pripravuje z listov a plodov. Po troch hodinách lúhovania vypite vývar alebo ľudovo čínsky čaj z citrónovej trávy ¼ šálky 1-3 krát denne.

Tehotné ženy sú tiež často nútené vyberať poplatky. liečivé byliny kde je citrónová tráva súčasťou iných rastlín. V tomto prípade je dávka citrónovej trávy malá a ľahko sa vstrebáva. Tónovacie nápoje dodávajú tehotným ženám príliv sily, energie a povzbudzujú chuť do jedla.

Kontraindikácie

Citrónová tráva Čínske kontraindikácie nasledujúci:

• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• nervové poruchy;
• epilepsia;
• infekčné choroby v akútnej fáze;
• vek do 12 rokov.

Klasifikácia

Schisandra čínska (schisandra chinensis) patrí do rodiny Schisandra, radu Austrobeiliaceae, triedy dvojdomých rastlín, oddelenia Kvitnúce. Existuje aj citrónová tráva japonská a krymská.

Odrody

Celkovo je asi 20 odrôd.V Rusku sa pestujú iba 2 druhy.

Odroda Garden je liana vysoká až 2 metre s plodmi jasne červeného odtieňa. Hmotnosť ovocného zväzku viniča záhradného magnólie dosahuje 12,5 gramov. Listy sú mäkké, lesklé, vajcovité. Každý trs obsahuje 20-25 plodov. Z každej rastliny je možné zozbierať až 2 kg užitočných bobúľ.

Odroda Pervenets bola prvýkrát vyšľachtená v Rusku. Prvorodený dozrieva koncom augusta. Ovocná kôra s výraznou citrónovou vôňou. Hmotnosť ovocia 15 gramov. Tvar kefy je valcovitý, každý s 35-40 plodmi. Bobule sú okrúhle, červené, kyslé.

Listy v tvare elipsy, na konci špicaté, s riedkymi zubami. Kvitne bielo alebo ružové kvety... Plody dozrievajú v auguste a septembri. Odroda Pervenets je pri kultivácii pomerne nenáročná. Rastie dobre v akejkoľvek oblasti Ruska.

Ďalšie informácie o výsadbe citrónovej trávy nájdete vo videu:

Čínska infografika Schisandra

Fotografia schisandra chinensis, jej prospešné vlastnosti a aplikácia
Infografika Schizandra chinensis

Čo si zapamätať

1. Rastlina má protizápalové, diuretické, posilňujúce a hojivé účinky.
2. Citrónová tráva sa používa zvonka na tvár a telo ako dezinfekčný a upokojujúci prostriedok.
3. Muži aj ženy používajú citrónovú trávu na zlepšenie libida, imunity a nálady.
4. Plody sa zbierajú skôr, ako sa objaví prvý mráz.
5. Počas tehotenstva a laktácie by ste mali užívať rastlinné prípravky iba podľa pokynov lekára.

Výhody a poškodenia čínskeho viniča magnólie sú dôležitou otázkou pre tých, ktorí milujú neobvyklé výrobky v kuchyni a v domácej lekárničke. Aby ste pochopili, aké vlastnosti má citrónová tráva, musíte sa zoznámiť s jej zložením a vlastnosťami.

Ako vyzerá citrónová tráva a kde rastie?

Schisandra je rastlina podobná liane, ktorá rastie vo východnej a juhovýchodnej Ázii. Rastlina sa nachádza v Japonsku, Číne a Kórei a v Rusku rastie na Ďalekom východe, Kurilských ostrovoch a Sachalin.

Vinič Schizandra môže rásť pomerne dlho - až 15 m. Sú pokryté eliptickými tmavozelenými listami. Hlavnú hodnotu v čínskej rastline predstavujú jej plody - šťavnaté červené bobule, ktoré sa na výhonkoch objavujú s dlhými hustými strapcami.

Na prvý pohľad sa zdá, že liana aj bobule nemajú s citrónmi nič spoločné. Vynára sa otázka - odkiaľ pochádza názov? Odpoveď je veľmi jednoduchá - bobule, listy a stonky rastliny vydávajú výraznú citrónovú vôňu.

Chemické zloženie čínskej citrónovej trávy

Bobule čínskej rastliny sú dosť malé. A napriek tomu obsahujú veľa cenných a nevyhnutné pre telo látky. Menovite:

• vitamíny C a E;
• vitamín PP;
• antioxidanty lignany, dôležité pre prevenciu rakoviny a znižovanie hladiny cholesterolu;
• minerálne zložky železo, draslík, bárium, vápnik, jód a zinok;
• látky selén, mangán a horčík;
• organické kyseliny - napríklad vínna, jablčná a citrónová;
• mastné a éterické oleje;
• flavonoidy;
• pektíny a triesloviny.

Tiež prospech Citrónová tráva Ďalekého východu lebo telo je vyjadrené v vysoký obsah vláknina v čerstvom a sušenom ovocí.

Nutričné ​​hodnoty a obsah kalórií v citrónovej tráve

Bobule čínskej rastliny vôbec neobsahujú tuk. Ale 19 g v nich sú uhľohydráty a podiel bielkovín je asi 10 g. Kalorický obsah bobúľ je veľmi nízky - iba 120 kcal na 100 g výrobku.

Prečo je čínska citrónová tráva užitočná?

Výhody čínskej citrónovej trávy pre ľudské telo sú pomerne veľké. Pri neustálom používaní bobúľ:

• bojovať s prepracovanosťou a doplniť zásoby energie;
• vyrovnať sa s bolesťou svalov;
• zvýšiť úroveň imunitnej odolnosti a posilniť nervový systém;
• pomôcť rýchlo sa zbaviť prebytočného telesného tuku;
• znížiť hladinu glukózy v krvi a vyrovnať krvný tlak;
• posilniť cievne steny a tým chráni srdce pred chorobami;
• aktivovať mozgovú aktivitu a mať priaznivý vplyv na hormonálne pozadie;
• pomoc pri liečení poruchy žalúdka a prechladnutie.

Užitočné vlastnosti plodov citrónovej trávy navyše zabraňujú vzniku nedostatku vitamínov a anémii. Rastlina pomáha predĺžiť celkové trvanieživot, pretože všetko posilňuje dôležité systémy organizmus.

Pre ženy

Výhody a poškodenia čínskej citrónovej trávy pre telo žien sú vyjadrené v tom, že vlastnosti rastliny eliminujú necítiť sa dobre a zmeny nálad počas menopauzy. Je užitočné ho používať počas menštruácie a jednoducho v obdobiach intenzívneho psychického a psychického stresu.

Výhodou citrónovej trávy pre ženy je tiež to, že vlastnosti majú priaznivý vplyv na ženská krása- na základe rastliny sa pripravuje mnoho účinných výrobkov pre domácu starostlivosť.

Pre mužov

Bobule rastliny obsahujú veľa fenolových zlúčenín a biologicky aktívnych zložiek, ktoré predlžujú mladosť mužské telo... Výhody a poškodenia citrónovej trávy z Ďalekého východu sa prejavujú predovšetkým vo vzťahu k hormonálne pozadie muži - vlastnosti výrobku zvyšujú libido a potenciu, chránia pred impotenciou.

Prínos citrónovej trávy pre mužov je vyjadrený aj tým, že bobule predchádzajú zápalu prostaty a zlepšujú kvalitu genetického materiálu.

V akom veku je možné citrónovú trávu podávať deťom

Užitočné komponenty v bobuliach rastliny budú mať pozitívny vplyv na detský organizmus, ale iba pri správnom použití. Čínsku citrónovú trávu možno prvýkrát ponúknuť dieťaťu po 12 rokoch, dovtedy vlastnosti výrobku skôr poškodia zdravie.

Okrem toho by mala byť prvá dávka bobúľ, aby sa predišlo poškodeniu, veľmi malá - po niekoľko plodov.

Pozor! Pretože čínska citrónová tráva je potenciálne nebezpečná a alergénne výrobky ktoré môžu poškodiť telo, pred zavedením bobúľ do detskej stravy sa musíte poradiť s lekárom.

Je citrónová tráva možná počas tehotenstva a dojčenia

Zdravotné výhody a poškodenia citrónovej trávy sú vyjadrené pomerne silným tonizujúcim účinkom. Počas tehotenstva sa táto vlastnosť bobúľ stáva dosť nebezpečnou, navyše ich používanie často vyvoláva kontrakciu maternice. Z týchto dôvodov je lepšie, aby ženy v pozícii odmietli výrobok používať.

To isté platí pre obdobie laktácie. Vlastnosti látok v viniči čínskej magnólie môžu poškodiť zdravie dieťaťa.

Indikácie pre použitie čínskej citrónovej trávy

Vlastnosti plodov citrónovej trávy sa používajú na normalizáciu pohody v širokom spektre chorôb. Indikácie pre použitie bobúľ tejto rastliny budú:

• anémia, nedostatok vitamínov a celková strata sily;
• bronchitída, astma a tuberkulóza;
• ochorenia pečene, obličiek a žalúdka;
• problémy v sexuálnej oblasti u žien a mužov;
• kožné ochorenia - zápal a podráždenie;
• intoxikácia tela.

Bobule schizandry sa často používajú ako preventívne opatrenie počas silného fyzického a duševného stresu.

Použitie čínskej citrónovej trávy v tradičnej medicíne

Čínska citrónová tráva sa používa na výrobu rôznych drogy... Používa sa hlavne doma. zdravé nápoje, ktorých vlastnosti rýchlo pomáhajú pri zlom zdravotnom stave.

Citrónová šťava

Pri poruche, zlej nálade a podráždenosti je šťava z citrónovej trávy prospešná. Je veľmi jednoduché to urobiť.

1. Plody rastliny je potrebné dôkladne očistiť od kvetov a vetvičiek, opláchnuť a naliať do smaltovanej nádoby a potom poriadne trieť.
2. Uvoľnená šťava sa filtruje do sterilných nádob a sterilizuje sa 15 minút, to znamená, že sa zahrieva na asi 75 ° C parou.

Ochladená šťava sa uzavrie a uloží do chladničky. Obvykle sa konzumuje s čajom a pridá sa 1 čajová lyžička nápoja do šálky.

Vývar z citrónovej trávy

Plody schizandry sa používajú na varenie užitočný vývar... Nevyhnutné:

• nalejte 1 veľkú lyžicu čerstvých alebo sušených bobúľ do hrnca;
• nalejte vodu a potom niekoľko minút varte;
• vyberte zo sporáka a niekoľko hodín trvajte pod vekom.

Chladený vývar sa filtruje, ak je to žiaduce, pridá sa do neho prírodný med alebo cukor a každý deň vypijú až 1 veľkú lyžicu. Vlastnosti vývaru dobre pomáhajú so zvýšením hladiny cukru v krvi, vyrovnávajú sa s poruchami trávenia a poruchami nervového systému.

Dôležité! Pitie odvaru je užitočné pri príznakoch hladovania kyslíkom, nápoj nasýti telo vitamínmi a rýchlo zlepšuje pohodu.

Infúzia citrónovej trávy

Výhody a poškodenia bobúľ citrónovej trávy sa prejavujú liečivou infúziou. Aby ste to vytvorili, musíte naliať 1 veľkú lyžicu bobúľ s litrom vriacej vody, zatvoriť nádobu vekom a trvať na lieku 10 hodín.

Pijte infúziu denne v malých množstvách, nie viac ako 1 veľkú lyžicu. Liečivé vlastnosti citrónovej trávy sa prejavujú oslabeným imunitným systémom a poruchami, nedostatkom vitamínov a anémiou.

Tinktúra zo semien a plodov citrónovej trávy

Od liečivá rastlina pripravuje sa užitočná alkoholová tinktúra, najčastejšie sa v nej používajú semená citrónovej trávy a jej plody. Recept na osivo vyzerá takto:

• 2 čajové lyžičky semien rastlín sa nalejú do malej sklenenej nádoby;
• naplňte surovinu vodkou alebo čistým alkoholom;
• nádobu pevne zazátkujte zátkou a dajte na 2 týždne na tmavé miesto.

Nádobu s tinktúrou je potrebné denne pretrepávať, aby bola distribúcia živín lepšia. Keď je liek úplne pripravený, bude potrebné ho vypustiť. Tinktura bobúľ sa pripravuje rovnakým spôsobom.

Liek je potrebné užívať s nadmerným fyzickým a emocionálnym preťažením, s depresiou a stratou síl. Výhody a poškodenia tinktúry zo semien citrónovej trávy závisia od dávky, pijú ju iba 20-30 kvapiek pred jedlom, nie viac ako trikrát denne. V tomto prípade by celkový priebeh liečby nemal presiahnuť 25 dní, inak bude domáca medicína škodlivá.

Pozor! Prečítajte si návod na použitie na tinktúru zo semien citrónovej trávy - pre mladistvých je liek prísne zakázaný. Dospelí by nemali prekročiť uvedené dávky, inak alkohol v zložení lieku poškodí telo.

Čaj z bobúľ citrónovej trávy a listový čaj

Na základe čínskej citrónovej trávy je voňavá a zdravý čaj, a v receptoch používajú nielen ovocie, ale aj výhody listov citrónovej trávy.

1. Čajovú lyžičku nadrobno nakrájaných suchých listov zalejte pohárom vriacej vody.
2. Čaj lúhujte asi 10 minút, potom doň podľa potreby pridajte med alebo cukor.
3. Pite rovnako ako bežný čaj ny drink.

Namiesto listov môžete použiť bobule rastliny - všetky časti viniča čínskeho magnólie majú pozitívny vplyv na zdravie. Výhody a poškodenia čaju z citrónovej trávy sú určené množstvom nápoja - odporúča sa konzumovať maximálne pár šálok denne. Vlastnosti liečivý nápoj dobre tonizujú, slúžia ako prevencia prechladnutia. Výhody listov Schisandra sú vyjadrené v tom, že nápoj dezinfikuje ústnu dutinu a znižuje riziko zubného kazu.

Sirup z citrónovej trávy

Pre milovníkov liečivých prípravkov sladkej chuti domáca medicína ponúka chutný a zdravý liek - čínsky sirup z citrónovej trávy. Robia to takto:

• bobule sú dôkladne umyté, zabalené do tesne zloženej gázy a vytlačené šťavou;
• kvapalina sa naleje do hrnca a potom sa pokryje cukrom a 1,5 kg granulovaného cukru by malo padnúť na 1 liter šťavy;
• zmes sa zahrieva, kým sa cukor úplne nerozpustí, a potom sa vyberie zo sporáka a naleje sa do sklenenej nádoby.

Chladený sirup sa užíva 1 veľkú lyžicu trikrát denne, s jedlom alebo bezprostredne po jedle. Sirup je zvlášť indikovaný na použitie s nízkym krvným tlakom a otravami, s ospalosťou a zníženým libidom, s infekciami. Celkovo musíte liek použiť mesiac, potom si dať prestávku.

Tabletky Schisandra

Niektorí lieky na základe čínskej citrónovej trávy je možné zakúpiť v lekárni. Tento zoznam obsahuje nielen tinktúry a sirupy, výrobok sa predáva aj vo forme tabliet.

Čínske tablety z citrónovej trávy sa veľmi pohodlne používajú - pri ich použití je ľahké zvoliť si dávkovanie, ktoré si môžete vziať so sebou na cesty bez ďalších ťažkostí. Užitočný liek budú mať sklon k srdcovým chorobám a slabej imunite, pilulky sa pijú na posilnenie ciev, spomalenie starnutia a na celkový tonus tela.

Olej zo semien Schisandra

Ďalší liek, ktorý sa dá kúpiť v lekárni, je zdravý olej, pripravené na základe semien čínskej rastliny. Realizuje sa vo forme kapsúl určených na použitie dvakrát alebo trikrát denne bezprostredne po jedle.

Vlastnosti oleja v liečivé kapsuly efektívne zvyšuje tón a výkon, zmierňuje zápaly a pomáha pri poruchách trávenia. Užitočný prostriedok urýchľuje hojivé rany a odreniny, posilňuje obranné systémy tela. Zvlášť užitočný olej sa odporúča tým, ktorých práca je spojená s prehriatím alebo podchladením, vystavením žiareniu alebo nedostatku kyslíka.

Schisandra prášok

Čínska citrónová tráva je ošetrená práškom. Na prípravu takejto nápravy musíte:

• nalejte vodu a trvajte na tom, aby bobule čínskej rastliny boli niekoľko hodín;
• oddeľte dužinu a extrahujte semená;
• úplne ich osušte v rúre a rozdrvte na jemný prášok.

Takýto liek sa užíva doslova štipkou v množstve 0,5-1 g dvakrát denne. Prášok je prospešný pri liečbe ochorení pečene, pri poruchách a zápaloch žalúdka s vysokou kyslosťou.

Použitie čínskej citrónovej trávy v kozmetike

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie citrónovej trávy sú dôležité, vrátane domáca kozmetológia... Na základe rastliny sa vyrábajú užitočné výrobky pre starostlivosť o krásu.

Schisandra na pokožku tváre

Najslávnejším bylinným liekom je čistiaca pleťová voda. Na prípravu sa 2 veľké lyžice bobúľ zalejú vodkou a uchovávajú sa na chladnom a tienistom mieste týždeň. Potom sa produkt prefiltruje a pridá sa k nemu 1 veľká lyžica glycerínu.

Aby pleťová voda nepoškodila, je zriedená. čistá voda v pomere 1 ku 3 a potom denne utierajte tvár a krk. Tento nástroj pomáha normalizovať mastnú pokožku a zbaviť sa akné.

Opláchnutie vlasov

Na starostlivosť o vlasy sa používajú prospešné vlastnosti listov citrónovej trávy. Čerstvé listy, vetvičky a ovocie v množstve 1 veľkej lyžice sa riadne rozdrvia, nalejú do termosky, zalejú vriacou vodou a trvajú na tom 3 hodiny.

Potom sa užitočný produkt ochladí a prefiltruje, takže po každom umytí šampónom opláchnite vlasy liečivou infúziou. Pri pravidelnom používaní infúzie sa kučery stanú silnejšími a prestanú vypadávať.

Čínska citrónová tráva vo varení

Liečba viničom čínskej magnólie sa väčšinou vykonáva doma, ale táto rastlina sa často používa na varenie.

1. Bobuľová šťava rastliny sa pridáva do ovocných vín, aby im dodala neobvyklú chuť a arómu.
2. Na základe čerstvá šťava a bobule pripravujú kompóty a sirupy, ovocné nápoje a želé.
3. Buničina sa často nachádza v cukrovinkových plnkách; vyrábajú sa z nej sladké džemy a konzervy.
4. Čínska citrónová tráva sa nachádza v marmeládach, v náplniach do pečiva, v mliečnych a tvarohových dezertoch.

Výhody a poškodenia džemu z citrónovej trávy sú takmer rovnaké ako v prípade opravné prostriedky na rastlinnej báze. Odporúča sa jesť lahodné dezerty na posilnenie imunitného systému a zvýšenie celkového tónu tela.

Poškodenie a vedľajšie účinky čínskej citrónovej trávy

Napriek výhodám bylinky citrónovej trávy môžu byť cenné vlastnosti rastliny škodlivé. Pri nadmernom používaní liekov alebo dezertov sa vyvíjajú vedľajšie účinky:

• tachykardia a bolesť hlavy;
• hypertenzia a nespavosť;
• zvýšená sekrécia žalúdka.

Tiež na pozadí predávkovania čínskou rastlinou sa môže objaviť alergická vyrážka.

Kontraindikácie používania citrónovej trávy

V niektorých podmienkach je prísne zakázané konzumovať nápoje a sladké jedlá s čínskou rastlinou bez ohľadu na dávkovanie. Kontraindikácie pre prijatie sú:

• závažné srdcové choroby a patológie pečene;
• časté migrény a hypertenzia;
• zvýšená nervová podráždenosť a poruchy spánku;
• epilepsia a akút infekčné choroby.

Čínska citrónová tráva môže spôsobiť individuálne alergie, takže keď sa s rastlinou zoznámite prvýkrát, musíte ju použiť v minimálnych dávkach.

Kedy a ako zbierať citrónovú trávu

Bobule čínskej rastliny dozrievajú hromadne v septembri, v tejto dobe je potrebné zbierať suroviny na zber. Jedna kefa zvyčajne obsahuje najmenej 20 užitočných bobúľ alebo dokonca viac, takže ich môžete zbierať v pomerne veľkých objemoch.

Z konárov treba vytrhávať iba úplne zrelé červené plody, k nezrelým sa môžete vrátiť o niečo neskôr, keď dozrejú. Ideálne počasie na zber je považované za prvú polovicu suchých a slnečný deň... Je veľmi dôležité vybrať ekologicky čistú oblasť na zber ovocia - vlastnosti bobúľ, ktoré dokázali absorbovať chemický odpad, neprospejú zdraviu, ale iba škodia.

Rada! Pretože bobule čínskej rastliny nie sú skladované čerstvé, musí byť čas na zber zvolený tak, aby bolo možné okamžite začať ďalšie spracovanie surovín.

Ako sušiť bobule citrónovej trávy

Na dlhodobé skladovanie sú bobule čínskej rastliny zvyčajne sušené. Správne spracovanie vyzerá takto:

• zozbierané suroviny sa položia na čerstvý vzduch na 3 dni mimo slnečného svetla;
• potom sa plody vložia do rúry predhriatej na 60 ° C a uchovávajú sa v nej niekoľko hodín, kým dužina nestratí zostávajúcu tekutinu.

Sušené ovocie sa vloží do papierových vreciek alebo ľanových vrecúšok a uloží sa na tmavé a suché miesto. Liečivé suroviny si zachovávajú užitočné vlastnosti 2 roky.

Záver

Výhody a poškodenia čínskej citrónovej trávy závisia od správne dávkovanie- lieky a čaje by ste mali užívať v malých množstvách. Pri správnom použití rastlina pomôže zbaviť sa symptómov mnohých chorôb a celkovo posilní telo.

Elixír zdravia a mladosti - hovorí sa mu aj čínska citrónová tráva (Schisandra chinensis) kvôli mnohým unikátnym vlastnostiam. Rastie síce na juhu regiónu Sachalin, ale v Číne, Kórei, Japonsku liečivé vlastnosti sú známe ďaleko za distribučnou oblasťou.

Čo je citrónová tráva

Rastlina má Silný zápach ktorý je veľmi podobný citrónovej vôni. Iným spôsobom sa rastlina nazýva schizandra, citrónová tráva z Ďalekého východu alebo manchúrska citrónová tráva. V. Čínsky hovorí sa mu „tse-wei-tzu“, čo v preklade znamená „rastlina piatich chutí“. V. voľne žijúce zvieratá Tento vytrvalý druh kvitnúcich rastlín je stromovitá popínavá liana nachádzajúca sa v cédrových a listnatých a ihličnatých lesoch.

Citrónová tráva kvitne bielymi kvetmi s jemnou korenisto-citrónovou arómou, z ktorých sa tvoria červené bobule, ktoré, keď sú zrelé, majú kyslasto-slanú, korenistú chuť. V každodennom živote sú polotovary vyrobené z bobúľ: sušia sa na zimu a používajú sa na varenie. Plody sú bohaté na kyseliny (vínna, jablčná, citrónová), vitamíny A, C, E, schisandrin, železo, horčík, tiamín, selén, riboflavín a zinok. Obsahuje organické mastné kyseliny.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Plody, výhonky a semená vínnej révy čínskej magnólie sa v ľudovom liečiteľstve používajú odpradávna. Stojí za to zdôrazniť prospešné vlastnosti citrónovej trávy a kontraindikácie:

Prospech	Kontraindikácie
Pri správnom použití sú plody rastliny a lieky na ich základe schopné: vyrovnať sa s depresiou a stresom; zlepšiť funkciu pečene; stimulovať prácu srdca; znížiť výšku rakovinové bunky; zvýšiť tón a poskytnúť stimulujúci a osviežujúci účinok; udržiavať hormonálnu rovnováhu.	alergia; arachnoiditída; arteriálna hypertenzia; tehotenstvo; nespavosť; VSD (povolené s hypotonický typ dystónia); akútne infekčné choroby; zvýšený intrakraniálny tlak; nadmerná excitabilita; epilepsia.

Čo je užitočné

Používanie liekov založených na tejto rastline pomáha zlepšiť zdravie ľudského tela, zastaviť pokles pracovnej kapacity a normalizovať spánok. Užitočné vlastnosti citrónovej trávy sa na to neobmedzujú. Je zaznamenané fyzické zotavenie, zvyšuje sa duševná aktivita, posilňuje sa imunita a zlepšuje sa metabolizmus. Je dokázané, že užívanie drog sa zvyšuje mužská potencia, zostruje zrak, posilňuje cievny systém osoba.

Vedľajšie účinky

Okrem priaznivých účinkov rastliny na telo stojí za zmienku aj jej ujmu. Pri nadmernom používaní bobúľ alebo tinktúry schizandry je to možné vedľajšie účinky... V prípade predávkovania sú možné bolesti v oblasti hrudníka, poruchy gastrointestinálneho traktu. Keď sa tieto príznaky objavia, je nevyhnutné používanie prerušiť. Plody rastliny by ste nemali jesť večer, pretože kvôli posilňujúcim látkam môže spôsobiť nespavosť.

Kontraindikácie

Rastlinné lieky, podobne ako iné lieky, by ste mali používať podľa pokynov lekára, pretože môžu zvýšiť účinok iných liekov. Kontraindikácie pre čínsku schisandru sa vzťahujú na osoby mladšie ako 12 rokov. Nepoužívajte liek počas užívania liekov na spanie, pretože rastlina je antagonistom liekov na spanie.

Liečivé vlastnosti

V medicíne sa rastlina široko používa na prípravu tinktúr. Liečivé vlastnosti citrónovej trávy boli mnohokrát dokázané. Prášok zo semien rastlín a odvar zo sušeného ovocia zostrujú zrak. Pri tuberkulóze, astme, bronchitíde sa odporúča aj prášok zo schizandry, ale alkoholová tinktúra zo semien a bobúľ je často predpísaný pacientom cukrovka... Listy rastlín, obklady a kúpele na ich základe dobre hoja rany.

Použitie schisandra chinensis

Rastlina našla svoje využitie nielen v medicíne. Použitie schisandra chinensis našlo uplatnenie v domácnosti - džemy, džemy sa varia z plodov rastliny, pripravuje sa šťava a pridáva sa do pečiva. Kozmetický priemysel drží krok s používaním rastliny. Rastlinný olej sa teda používa na varenie mydla používaného na výrobu parfumov. Rastlina má veľmi rada záhradníkov a používa sa v krajinnom dizajne.

V medicíne

Farmakognózia umožnila využiť liečivé vlastnosti Schisandra chinensis v medicíne. Vyrábajú z toho:

• biologicky aktívne prísady... Terra-rastlinné tablety sú široko známe, ktoré sa používajú na normalizáciu tep srdca, stimulujúca činnosť kôry nadobličiek, posilnenie stien ciev.
• prášok z plodov rastliny. Môžete si to vziať samostatne, alebo si môžete pripraviť odvar a infúzie.
• sirup. Podľa pokynov sa liek používa nie viac ako raz za štvrťrok počas troch týždňov. Okrem citrónovej trávy obsahuje kompozícia vitamín C a extrakt zo šípky.
• alkoholová tinktúra. Vyrobené zo semien rastlín a prijaté na uzdravenie rôzne choroby a posilnenie centrálneho nervového systému.
• plody schisandra chinensis. Sušené bobule je možné ľahko kúpiť v lekárni alebo si ich pripraviť sami. Používajú sa na prípravu želé, odvarov, kompótov a tinktúr.

V kozmeteológii

Kozmetický priemysel ponúka niekoľko produktov, na prípravu ktorých sa rastlina používa. Esenciálny olej je široko používaný a často sa používa aj v kombinácii s inými masážnymi olejmi. Aplikuje sa na pokožku, aby jej dodala pružnosť. Olej sa pridáva do krémov, pleťových vôd, mydiel. Maska čínskeho chmeľu Schisandra a Ussuri obnovuje bunky pokožky tváre, eliminuje jemné vrásky, dodáva koži pružnosť a omladzuje ju. Klimatizačný balzam čínska citrónová tráva a nechtík dokonale bojuje proti mastnej pokožke hlavy a lupinám.

Ako užívať citrónovú trávu

V závislosti od formy uvoľnenia sa čínsky citrón užíva rôznymi spôsobmi. Ak nebudete postupovať podľa pokynov, môžete zavolať opačný efekt z používania ovocia, semien a prípravkov na báze rastlín. Má sa užívať 4 hodiny po jedle alebo na prázdny žalúdok. Akciu cítite za 40 minút a trvá 4-6 hodín. Je potrebné poznamenať, že prípravky na báze citrónovej trávy majú kumulatívny účinok, ktorý sa nedostaví okamžite, ale po určitom čase. Sušené ovocie môžete jesť surové alebo sušené, alebo môžete variť:

• tinktúra;
• bylinkový čaj;
• vývar;
• kompót atď.

Ako variť

Môžete uvariť plody rastliny, výhonky, kôru, korene. Pri objeme jedného litra odoberte 15 g produktu a nechajte 5 minút bez miešania. Čaj s citrónovou trávou má antiscorbutické vlastnosti, je schopný predchádzať prechladnutiu, často sa používa na prevenciu ARVI a udržanie imunity. Na varenie potrebujete:

• 1 polievková lyžica l. sušené ovocie;
• 200 ml vody.

Bobule sa umiestnia do smaltovanej nádoby, nalejú sa vodou a varia sa 10 minút. Pripravená zmes sa nechá jeden deň vylúhovať. Po uplynutí tejto doby musí byť čaj filtrovaný a potom popíjaný po celý deň. V prípade potreby môžete do nápoja pridať cukor alebo med.

Tinktúra

Liečivé vlastnosti tinktúry sú schopné bojovať proti astenickému syndrómu, prepracovať sa, zmierniť ospalosť a obnoviť silu tela. Na liečbu sa používa citrónová tráva srdcovo-cievne ochorenie, ochorenia pečene a obličiek a mnoho ďalších. V lekárňach si môžete kúpiť hotovú tinktúru, ktorá sa podľa pokynov pije 20-30 kvapiek pol hodiny pred jedlom. Liek je predpísaný nie viac ako 3 krát denne počas troch týždňov.

Doma sa dá pripraviť podľa nasledujúcich receptov:

• 10 gramov rozdrvených plodov rastliny by malo byť pohár vriacej vody a nechať 6 hodín. Pijte jednu lyžicu dvakrát denne na prázdny žalúdok. Infúzia je vynikajúcim tonikom a tonikom.
• Počas týždňa je potrebné trvať na zmesi 2 polievkové lyžice. l. sušené bobule a 10 lyžíc. l. vodka.Vezmite si tinktúrupotrebujete 2-3 krát denne, nezabudnite ho umyť vodou. Kurz trvá mesiac a maximálne jednorazová dávka nesmie presiahnuť 30 kvapiek.
• Na jednu časť semien rastliny sa odoberie päť dielov alkoholu (70%). Výsledná kompozícia trvá 3 dni. Používa sa na stimuláciu pôrodu, na ktorý sa každú hodinu užije 30-40 kvapiek infúzie.

Ako brať bobule

Plody rastliny je možné kúpiť v lekárni, kde sa predávajú sušené, alebo si ich môžete pripraviť sami. Za týmto účelom sú na pár dní položené na slnko, potom sú odoslané do sušičky. Existuje ďalšia možnosť: bobule sa vložia do rúry predhriatej na 40 ° C, potom sa teplota zvýši na 60 ° C. Plody môžu byť zmrazené alebo pokryté cukrom a chladené, predtým umiestnené do sklenenej nádoby. Použitie bobúľ citrónovej trávy zahŕňa ich použitie surové, ako aj prípravu rôznych nápojov a infúzií z nich.

Semená

Ako liečivá surovina sa semená citrónovej trávy (majú žltú farbu a extrahujú sa zo semien) konzumujú pred jedlom na boj s nasledujúcimi chorobami:

• bronchitída;
• ochorenia pečene a obličiek;
• zápal žalúdka;
• anémia;
• pľúcna tuberkulóza;
• žalúdočný vred atď.

Ako pestovať čínsku citrónovú trávu doma

Citrónovú trávu je možné množiť niekoľkými spôsobmi. Na pestovanie môžete použiť odrezky alebo oddenok rastliny. Na jeseň môžete do zeme hodiť čerstvé semená rastlín, ktoré by mali na jar vyklíčiť. Podľa odborníkov je najlepším spôsobom pestovania rastlín klíčenie klíčkov zo semien, ktoré sú pripravené pred výsadbou do zeme. Pestovanie citrónovej trávy v Číne alebo v blízkosti vášho domu je jednoduché - musíte prijať niekoľko pravidiel:

1. Každý deň pri výmene vody musíte namočiť suché semená schizandry na päť dní.
2. Potom musíte vziať piesok a zapáliť ho. Ak to nie je možné, môžete použiť parné piliny alebo rašelinu.
3. Semená sa umiestnia do zmesi. Nechajú sa mesiac pri izbovej teplote.
4. Potom sa kompozícia presunie na mesiac a pol do chladničky a vytvoria sa teplotné podmienky v rozmedzí od -3 do + 5 ° C. Je potrebné zabezpečiť, aby bola pôda (rašelina, piliny) neustále navlhčená.

Ako zasadiť

Na jar je potrebné zasadiť pripravené semená otvorená zem... Do dvoch rokov by sa z nich mal vyvinúť útek. Stojí za to zaistiť, aby pôda nevyschla a samotný výhonok by mal byť neustále zatienený, aby slnečné lúče nespálili krehkú stonku. Výsadba čínskej citrónovej trávy na dvore trvalé miesto vykonáva sa v pripravenej jame s rozmermi 60 × 60 × 60 cm. Na dne musí byť položená drenáž. Na tento účel môžete použiť rozbité tehly, štrk alebo iný materiál. Na vrch sa položí humus, kompost a úrodná pôda.

Ak je pôda ílovitá, musíte do kompozície pridať piesok. Pri výsadbe niekoľkých odrezkov rastliny stojí za to nastaviť vzdialenosť medzi nimi jeden meter. Klíček musí byť transplantovaný do otvoru s hrudkou zeme, ktorý zostane po odstránení miesta rastu z minulosti. Je nevyhnutné zabezpečiť, aby mal krík počas vegetácie dostatok vlahy, inak sa citrónová tráva nemusí zakoreniť.

Ako sa starať

Plod a dobrý rast závisí od toho, ako sa o citrónovú trávu správne a včas stará. Miesto okolo kríka by sa malo bezpochyby zbaviť buriny, uvoľniť a výhonky samotnej rastliny by mali byť narezané a zviazané. Aj tieto jednoduché akcie pomôžu schizanre vyvinúť sa rýchlejšie. Pretože rastlina spotrebúva z pôdy veľa živín, stojí za to ju pravidelne kŕmiť.

Prvýkrát sa to robí pred viazaním púčikov na rastline. Rozpustite nitrofosfát vo vode a hojne rozlejte pôdu v blízkosti shinzary, potom sa vykoná mulčovanie. Po odkvitnutí musíte rastlinu nakŕmiť akýmkoľvek organickým hnojivom (mullein atď.). V lete na kŕmenie citrónovej trávy (je lepšie to urobiť dvakrát) vezmite akékoľvek tekuté komplexné hnojivo. V jesennom období môžete rastlinu kŕmiť fosforečno-draselnými hnojivami.

Citrónová tráva je drevitá liana, z ktorej sa ťahajú zhluky červených bobúľ. Je zaujímavé, že dĺžka stonky divokej rastliny môže dosiahnuť 12 metrov. Ohľadom vonkajšie znaky, bobule nie sú vôbec ako známe citróny. Keď si však list pomasírujete medzi prstami, ucítite jemnú vôňu trópov.

Zloženie citrónovej trávy

Schisandra je jedným z najmenej kalorických bobúľ. Na 100 gr. plody predstavujú iba 10-12 Kcal., Všetko závisí od stupňa zrelosti suroviny. S tým všetkým, od 100 gr. 1 gr. zaberajú bielkoviny a 1,8 gramu. - uhľohydráty.

Schisandra neobsahuje tuky, ale obsahuje veľa kyseliny askorbovej, kyselina nikotínová, tokoferol, fytoestrogén.

Z najcennejších minerálne látky stojí za to vyzdvihnúť jód, zinok, draslík, selén, železo, bárium, vápnik, mangán a horčík. Zloženie je mimoriadne bohaté na kyselinu citrónovú, jablčnú a vínnu.

Výhody citrónovej trávy

Schisandra je pre svoje liečivé vlastnosti široko používaná v mnohých oblastiach, o ktorých budeme diskutovať nižšie.

Pre nervový systém

1. Plody sa vnútorne používajú v čerstvej, sušenej alebo dusenej forme na liečbu psycho-emocionálneho prostredia človeka. Bobule zlepšujú náladu, dodávajú pokoj, relaxujú.
2. Schisandra sa odporúča na prijatie do kategórií ľudí, ktorí sú často vystavení depresívne poruchy, stres a ďalšie negatívne faktory.
3. Systematickým príjmom sa spánok zlepšuje, nočné mory miznú, telo je posilnené, človek nachádza harmóniu so sebou samým. Preto sa znižuje pravdepodobnosť nervozity a porúch.
4. Schisandra chinensis je obzvlášť dobrá pre mužov, pretože nervovým kvapkám sú vystavení zástupcovia silnej polovice ľudstva častejšie ako ženy.
5. V dôsledku emocionálneho vyčerpania a duševnej únavy sa človek nemôže sústrediť na hlavné veci. V tomto prípade sa odporúča piť odvar z citrónovej trávy a kalina.

Pre srdcový sval

1. Bobule majú pozitívny vplyv na srdce. Nie nadarmo lekári predpisujú zlepšenie práce hlavného svalu lekárske lieky, medzi ktoré patrí citrónová tráva.
2. Ovocie chráni srdce pred negatívny vplyv chemoterapia zameraná na liečbu rakoviny. Schisandra chinensis odstraňuje rádionuklidy a zastavuje ich účinok na telo.
3. Vzhľadom na svoje antioxidačné vlastnosti by ovocie mali užívať kategórie osôb, ktoré majú sklon k ochoreniu srdca (srdcový infarkt, mŕtvica atď.).

Pre mozog

1. Stimuláciou mozgových neurónov sa zvyšujú všetky mentálne procesy. Človek príde k cieľu rýchlejšie, pretože sa pre neho stáva jednoduchšie sústrediť sa.
2. So systematickým príjmom citrónovej trávy sa znižuje pravdepodobnosť vzniku senilnej demencie. Výrobok je zodpovedný za jasnú myseľ, rastlina obnovuje duševné zdravie človeka.

Na hormonálne hladiny

1. Čínska citrónová tráva udržuje rovnováhu hormónov v krvi. Zlepšuje činnosť nadobličiek a endokrinného systému.
2. Výrobok je bohatý na fytoestrogény, ktoré sú zodpovedné za správne fungovanie tela počas menopauzy a menštruačného cyklu u žien.

Pre pečeň

1. Čínska citrónová tráva obnovuje pečeňové bunky, uvoľňuje vnútorný orgán z toxických látok a iných jedovatých zlúčenín, podporuje vypúšťanie žlče.
2. Semená rastliny obsahujú zlúčeniny rozpustné v tukoch, ktoré chránia pečeň pred pôsobením etylalkoholu. Táto kvalita je nepostrádateľná pre mužov, ktorí majú blízko k sklu.
3. Keď je citrónová tráva zahrnutá v dennom menu, práca pečene je uľahčená. Vplyv na to klesá lieky, priemyselné rozpúšťadlá.
4. Schisandra sa často používa ako doplnok pri liečbe hepatitídy C. Existuje mnoho osvedčených prípadov, v ktorých bylinka pomohla pacientom vyliečiť sa.

Pre dýchacie cesty

1. Rastlina sa vynikajúco osvedčila v boji proti respiračným ochoreniam. Náprava pomáha zotaviť sa z astmy, zápalu pľúc a dlhotrvajúceho kašľa.
2. Tiež citrónová tráva potláča nadmerné potenie, zlepšuje imunitu, dokonale chráni telo pred sezónnymi prechladnutiami a chrípkami.
3. Pozitívny účinok rastliny je dokázaný ako bolestivý menštruačný cyklus, ťažká poruchažalúdka.
4. Kompozícia má pozitívny vplyv na stimuláciu maternice, posilňuje jej steny. V dávnych dobách odhalili liečitelia unikátna vlastnosť citrónová tráva, tá je považovaná za silné afrodiziakum.
5. Pravidelná konzumácia výrobku má pozitívny vplyv na zloženie krvi, zmierňuje priebeh cukrovky.

Na kožu

1. Bobule rastliny sú nasýtené draslíkom, selénom a jódom. Mnoho výrobcov kozmetických výrobkov vyrába výrobky s extraktom z citrónovej trávy.
2. Kompozície na rastlinnej báze sú v kozmetike žiadané. Séra a krémy vykazujú pri pravidelnom používaní vynikajúce výsledky. Pokrytie pokožky znateľne sa zlepšuje, ochabnutosť, záhyby a podobné problémy miznú.
3. Pravidelný príjem rastliny výrazne zlepší stav dermis, uzdraví ju a omladí. Citrónová tráva podporuje najrýchlejšiu regeneráciu tkaniva po poškodení.

Pre telo ako celok

1. Schisandra má stimulačný účinok. Dáva telu energiu, osviežuje, pomáha zotaviť sa po ťažkej duševnej alebo fyzickej práci.
2. Schisandra si zaslúži osobitnú pozornosť kvôli svojej schopnosti zvýšiť koncentráciu, zlepšiť pamäť a zrak. V druhom prípade odborníci radia ľuďom s citrónovou trávou jesť narušený a tí, ktorí veľa pracujú pri počítači.
3. Semená rastliny sa používajú na výrobu liekov zameraných na boj proti silnej únave (duševnej, fyzickej), ospalosti, zlej nálade a apatii.

1. Na zvládnutie depresie sa odporúča konzumovať maximálne 5 bobúľ denne alebo piť tinktúru 2 -krát denne. Ak sa nebudete držať praktické odporúčania, môžete telu výrazne ublížiť.
2. Pri prejedaní výrobok vážne trpí nervový systém je jeho činnosť narušená, vážne patológie... V dôsledku toho silná bolesť v hrudníku, nespavosť, depresia, je narušený tráviaci trakt.
3. Ak citrónovú trávu používate výlučne na kulinárske účely, vážne dôsledky nie ste ohrození. Jediná vec, ktorá sa odporúča, je zdržať sa jedál s rastlinou pre ženy počas tehotenstva a laktácie.
4. Je zakázané konzumovať citrónovú trávu na pálenie záhy, epilepsiu, vredy a zvýšené vnútrolebečný tlak... V niektorých prípadoch bol pri konzumácii výrobku pozorovaný rozvoj tachykardie, vysokého krvného tlaku, alergií, migrény a nespavosti.
5. Ak prvýkrát vyskúšate citrónovú trávu a zaznamenáte čokoľvek z vyššie uvedeného, ​​ihneď to prestaňte užívať. V prípade potreby požiadajte o lekársku pomoc... Nedodržanie odporúčaní môže mať smutné následky.
6. Pri prvom použití drog a kozmetika na základe citrónovej trávy, poraďte sa so svojim lekárom. Uistite sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie ani alergické reakcie.

Pravidlá zberu a konzumácie citrónovej trávy

1. Ak sa rozhodnete zbierať citrónovú trávu sami, postup by sa mal vykonávať v ekologicky čistom prostredí. September je považovaný za vhodný čas na manipuláciu. Zvážte suché a slnečné počasie.
2. Stojí za to vedieť, že zber bobúľ sa vykonáva v niekoľkých fázach. Plody dozrievajú postupne, preto sa neponáhľajte zbierať nezrelé exempláre. Citrónová tráva nie je čerstvá, po zbere ju musíte ihneď spracovať.
3. Bobule sú spravidla sušené, takže výrobok možno skladovať dlho. Plody sa spracovávajú vonku (2-3 dni). Citrónovú trávu môžete sušiť v rúre. Bobule môžete tiež skrútiť cez mixér a skombinovať s cukrom. Suroviny skladujte v sklenených nádobách.

Jedna kefa citrónovej trávy koncentruje 20-45 plodov, čo je dostatočné na prípravu odvarov, pleťových vôd alebo tinktúr. Odtiaľto sa ľudia zaujímajú o výhody a poškodenia citrónovej trávy. Pred použitím si preštudujte hlavné aspekty.

Video: Na čo je citrónová tráva užitočná?

Vďaka

Schisandra oceňujú mnohí záhradníci pre svoj krásny vzhľad, ale nie každý to vie liečivé vlastnosti táto rastlina, ktorú naši predkovia už oddávna používali na liečbu mnohých chorôb a obnovu síl po vážnych chorobách. Dnes už aj tradičná medicína uznala hodnotu tejto liečivej rastliny, ktorá pomáha zvyšovať imunitu a zlepšovať zdravie tela ako celku bez poškodenia zdravia. Ďalej budú prediskutované typy a liečivé vlastnosti rastliny, jej vplyv na telo, pravidlá prijatia a kontraindikácie.

Popis rastliny

Citrónová tráva je drevitá liana, ktorej listy a stonky majú príjemnú citrónovú vôňu. Táto rastlina rastie hlavne v juhovýchodnej Ázii a na Ďalekom východe v ihličnatých a listnatých lesoch.

Citrónová tráva sa často nazýva „ovocie piatich chutí“. Koža má kyslú chuť, dužina je sladká, semená sú horko-sťahujúce, bobule sú slané. Po prehryznutí bobuľou citrónovej trávy najskôr pocítite kyslosť, potom živicovú arómu a horkosť, potom sladkú chuť, ktorá sa zmení na slanú a nevýraznú.

Citrónová tráva je svojimi ženami posilňujúcimi účinkami len po ženšene.

Celkovo existuje 14 až 25 druhov citrónovej trávy. Vedci sa stále nevedia dohodnúť na počte odrôd tejto rastliny. Ale v liečebné účely používajú sa iba dva - čínska citrónová tráva (alebo ďaleký východ) a krymská (krymská železo) a prvý typ sa používa v drvivej väčšine prípadov a druhý nie je drevitá liana. Pozrime sa podrobnejšie na tieto dva druhy rastlín.

Krymská citrónová tráva (krymské železo)

Citrónová tráva Krym je endemitom Krymu, to znamená rastliny, ktorá rastie výlučne na území Krymu (odtiaľ pochádza aj jeho názov) a na pomerne malom území. Krymské železo rastie na dobre vyhriatych slnečných skalnatých stepných svahoch, ako aj na vápencových výchozoch a pasienkoch.

Podlhovasté listy rastliny dosahujú dĺžku 2,8 cm a majú príjemnú citrónovú vôňu, a preto sa používajú ako náhrada čaju. Zheleznitsa kvitne v lete.
Na liečebné účely sa používajú stonky, listy, kvety a kvetenstvo citrónovej trávy, ktoré obsahujú nasledujúce chemikálie:

• vitamín C;
• esenciálne oleje;
• iridoidy;
• flavonoidy;
• mastný olej;
• rôzne organické kyseliny.

Vlastnosti:

• tonikum;
• imunomodulačné;
• posilňujúci;
• antiemetikum;
• diuretikum;
• anti-febrilné;
• hojenie rán.

Účinok krymskej citrónovej trávy:

• posilnenie imunitného systému;
• zvýšená potencia;
• stimulácia centrálneho nervového systému;
• normalizácia krvného tlaku.

Prípravky zo žľazy sú indikované pre nasledujúce patológie:

• anémia;
• poklonenie;
• zvýšená ospalosť;
• kožné choroby;
• ochorenia horných dýchacích ciest;
• niektoré choroby tráviaceho traktu a pečene.

Vyrovnať sa s nevoľnosťou a vracaním pomôže nasledujúca infúzia: 3 lyžice Železité bylinky sa zalejú vriacou vodou a nechajú sa jednu hodinu vylúhovať. Infúzia sa pije pol pohára trikrát denne.

Kontraindikácie:
1. Vysoký krvný tlak.
2. Nervové vzrušenie.

Čínska schisandra (Ďaleký východ)

Schisandra chinensis (ďalej len citrónová tráva) je trváca drevitá liana, ktorej stonka môže dosahovať dĺžku 15 m a priemer až 2,5 m. Kôra stonky mladej rastliny je odlišná žltkastý odtieň, pričom starý je tmavohnedý. Stonka rastliny je zvrásnená a oddenok je šnúrový (má početné korene).

Kde rastie citrónová tráva?
Na území rastie citrónová tráva Z Ďalekého východu, na riečnom pobreží Primorského a Chabarovského územia, na ostrove Sachalin a v regióne Amur (jeho juhozápadná časť).

Štekať
Infúzia kôry z citrónovej trávy je vynikajúcim vitamínovým a antiscorbutickým činidlom.

Root
Korene a oddenky citrónovej trávy sú nielen bohaté esenciálne oleje, ale aj vitamíny, sa preto zobrazujú ako tonikum a tonikum.

Predstavec
Stonky rastliny sa používajú ako stimulačné a posilňujúce činidlo, pretože obsahujú veľa biologicky aktívnych látok.

Pobočky
Prípravky vyrobené z konárov citrónovej trávy znižujú krvný tlak, odstraňujú ospalosť a zvyšujú intenzitu dýchania.

Aplikácia

Užívanie prípravkov z citrónovej trávy je indikované na liečbu nasledujúcich patológií:

• nehojacie sa rany;
• anémia;
• plesňové choroby;
• choroby žalúdka, obličiek a pečene;
• respiračné choroby;
• bolesť hlavy;
• depresívne stavy a duševné poruchy;
• skorbut;
• hypotenzia;
• celková únava;
• zvýšená ospalosť;
• bronchitída a bronchiálna astma;
• úplavica;
• sexuálna slabosť;
• plešatosť;
• dermatózy;
• lichen planus;
• alergické dermatózy;
• trofické vredy;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• neplodnosť;
• impotencia;
• epilepsia.

Ako uvariť citrónovú trávu?

Na varenie čaju sa používajú sušené listy citrónovej trávy, kôra alebo mladé výhonky. 15 g surovín by malo byť naliate jedným litrom vriacej vody, potom bez miešania trvať na výrobku 5 minút.

Listy citrónovej trávy sa navyše pridávajú do bežného čaju, ktorý sa neodporúča na varenie v termose (pomôže to udržať príjemnú citrónovú vôňu). Pravidelný príjem tohto čaju posilní imunitný systém, zvýši odolnosť tela voči nachladnutiu.

Ako použiť?

Prípravky z citrónovej trávy sa užívajú na prázdny žalúdok alebo štyri hodiny po jedle.

Dôležité! Prvý účinok citrónovej trávy na telo sa dostaví po 40 minútach a bude trvať 4 - 6 hodín. Je však potrebné poznamenať, že prípravky z citrónovej trávy nepôsobia na telo okamžite: účinok napríklad rastie postupne (môže trvať dva až desať týždňov), ale pozitívnu dynamiku určite cítiť.

Spôsoby použitia prípravkov z citrónovej trávy

Odvar

Zobrazené na ochorenia žalúdka a poruchy centrálneho nervového systému, ako aj stimulátor srdcovej činnosti. Bujón navyše normalizuje krvný tlak, stimuluje pôrod, zvyšuje odolnosť voči hladovaniu kyslíkom a tiež znižuje koncentráciu cukru v krvi.

10 g suchých a rozdrvených bobúľ sa zaleje pohárom vriacej vody a vloží sa na 15 minút do vodného kúpeľa. Ochladený vývar sa opatrne prefiltruje cez gázu a odoberie sa 25 - 35 kvapiek dvakrát denne na prázdny žalúdok.

Infúzia

Ako tonikum, stimulačné, regeneračné a fortifikované činidlo sa odoberie infúzia citrónovej trávy, na prípravu ktorej sa 10 g rozdrvených surovín naleje do pohára vriacej vody a šesť hodín sa infúzi. Infúziu je potrebné užívať jednu dezertnú lyžicu dvakrát denne - ráno na prázdny žalúdok a popoludní.

Tinktúra z plodov a semien citrónovej trávy

Tinktúra z ovocia a semien rastliny je predpísaná pre:

• ťažké fyzické vyčerpanie;
• duševná únava;
• zvýšená ospalosť;
• letargia;
• znížený výkon.

Lekársku tinktúru z citrónovej trávy sa odporúča používať 20-30 kvapiek pol hodiny pred jedlom, nie viac ako trikrát denne. Na liečbu vyššie uvedených stavov je potrebné absolvovať kurz určený na 20 - 25 dní.
Dôležité! Tiež s nadmerným psycho-emocionálnym fyzická aktivita je dovolené zvýšiť dávku na 35 - 40 kvapiek naraz.

Čaj z citrónovej trávy

Čaj povzbudzuje, posilňuje imunitný systém, zabraňuje vzniku prechladnutia. Na prípravu čaju sa polievková lyžica ovocia vloží do smaltovanej misky, naleje sa 200 ml vody a varí sa 10 minút, potom sa čaj jeden deň vylúhuje, filtruje a pije počas celého dňa (môžete pridať cukor) ochutnať).

Extrakt

Extrahovať akciu:

• zvýšenie odolnosti voči stresu;
• stabilizácia bunkových membrán;
• zníženie oxidačnej deštrukcie buniek;
• zníženie zápalu;
• zníženie hladiny cukru v krvi;
• zníženie tlaku, stimulácia hladkých svalov, zníženie krvného tlaku.

Lekársky extrakt z citrónovej trávy, pripravený zo 70% alkoholu, sa užíva 2 - 3 krát denne, 25 - 30 kvapiek.

Sirup

Sirup sa používa na liečbu hypotenzie, ospalosti, impotencie a infekčné choroby v chronická forma a intoxikácie.

Lekársky sirup sa pridáva podľa chuti do akýchkoľvek nápojov, aj keď ho možno brať ako nezávislý produkt, polievkovú lyžicu trikrát denne, počas jedla. Kurz je jeden mesiac.

Sirup si môžete pripraviť doma. Za týmto účelom sa šťava vytlačí z dobre umytých bobúľ citrónovej trávy cez 2 vrstvy gázy a naleje sa do smaltovanej panvice, do ktorej sa pridá cukor (na 1 liter šťavy z citrónovej trávy - 1,5 kg cukru). Výsledná hmota sa zahrieva, kým sa cukor úplne nerozpustí, potom sa naleje do varených fliaš. Sirup skladujeme na tmavom a chladnom mieste.

Šťava

Zobrazené na odstránenie klimakterický syndróm Na zvýšenie potencie zmierňuje nervové napätie a podráždenosť. Okrem toho sa šťava z citrónovej trávy vtiera do hlavy kvôli plešatosti.

Na prípravu šťavy sa čerstvo natrhané bobule citrónovej trávy umyjú a vylisujú, potom sa šťava naleje do sklenených nádob a pasterizuje sa 15 minút. Plechovky sú uzavreté a uložené na tmavom mieste. Šťava sa pridáva do čaju (1 lyžička na pohár čaju) na zvýšenie vitalita a výkon.

Olej zo semien Schisandra

Olej zo Schisandry je právom považovaný za vynikajúce adaptogénne, tonické a protizápalové činidlo, ktoré zvyšuje tón, zvyšuje potenciu a normalizuje tráviace procesy. Olej zo semien citrónovej trávy navyše urýchľuje proces hojenia rán.

Táto forma lieku je indikovaná pre tých, ktorých profesionálna činnosť spojené s podchladením, prehriatím, hladovanie kyslíkom a ionizujúceho žiarenia.

Farmaceutický olej z citrónovej trávy sa predáva vo forme kapsúl, ktoré je potrebné užívať 2 - 3 kusy denne, po jedle.

Tabletky Schisandra

Je to jedna z najpohodlnejších foriem prípravkov z citrónovej trávy.

Tablety, ktorých hlavnou zložkou sú plody citrónovej trávy, majú nasledujúci účinok:

• prevencia vývoja srdcových chorôb;
• posilnenie krvných ciev;
• vzostup ochranné sily organizmus;
• spomalenie procesu starnutia.

Tablety Schizandra sú uvedené ako všeobecné tonikum a mierne tonikum, ako aj ako ďalší zdroj flavonoidov.

Dávkovanie: 1 tableta dvakrát - trikrát denne, mesiac.

Prášok

Na prípravu prášku sa semená citrónovej trávy pomelú mlynčekom na kávu. Prášok sa užíva 0,5 - 1 g trikrát denne pred jedlom s prekyslenou gastritídou.

Kontraindikácie a vedľajšie účinkyMalo by sa pamätať na to, že citrónová tráva je silný stimulant, takže sa môže používať iba podľa pokynov lekára a pri dodržaní uvedeného dávkovania. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť nasledujúce vedľajšie účinky:

• zvýšená sekrécia žalúdka;
• alergia;
• nespavosť (aby sa predišlo nespavosti, neodporúča sa užívať prípravky z citrónovej trávy po šiestej večer);
• zvýšený krvný tlak.

Keď sú uvedené vedľajšie účinky je potrebné prestať užívať rastlinné lieky.

Dôležité! Citrónová tráva sa používa po lekárskom vyšetrení a pod dohľadom lekára!

Recepty

Recepty s čínskou citrónovou trávou (Ďaleký východ)

Berry tinktúra
Má adaptogénny, tonizujúci, tonizujúci a choleretický účinok.

Jedna časť starostlivo nakrájaného ovocia z citrónovej trávy sa naleje s piatimi časťami 95% alkoholu (inými slovami, tinktúra sa pripravuje v pomere 1: 5), potom sa nádoba s tinktúrou dobre uzavrie. Produkt sa infúzi 7 - 10 dní na tmavom mieste (vždy pri izbovej teplote). Musí sa pravidelne pretrepávať. Po uplynutí určeného obdobia sa tinktúra prefiltruje (zvyšok sa vyžmýka a pridá sa k výslednému filtrátu). Nástroj sa infunduje ďalších 4 - 5 dní a znova sa prefiltruje. Výsledný produkt musí byť transparentný. Tinktúra sa užíva v 30 - 40 kvapkách, nie viac ako trikrát denne, počas 25 dní.

Tinktúrne tonikum
Na zmiernenie únavy a zlepšenie výkonu sa môžete pripraviť ďalšia tinktúra: plody sa zalejú 70 percentným alkoholom v pomere 1: 3 a tri dni sa lúhujú. Odoberie sa tinktúra 25 - 30 kvapiek. Takýto prostriedok nielenže dodá silu, ale aj zvýši imunitu.

Tinktúra pre hyperopiu
Na prípravu tinktúry budete potrebovať 5 polievkových lyžíc. plody citrónovej trávy a pol litra čistého alkoholu. Plody musia byť dobre rozdrvené a naliate alkoholom a potom vložené na tmavé miesto na 12 dní (len nie do chladničky). Pretrepte aspoň raz denne. Po 12 dňoch sa tinktúra prefiltruje a plody sa vytlačia. Náprava sa užíva v 20 kvapkách, zriedených vodou, dvakrát denne.

Recepty s krymskou citrónovou trávou

Listy a kvety citrónovej trávy môžu byť použité ako náhrada za čaj, pretože rastlina dodáva čaju vynikajúcu citrónovú vôňu. Tento čaj navyše stimuluje funkcie mozgovej kôry, energizuje, posilňuje imunitný systém.

Infúzia na nevoľnosť a vracanie
3 lyžice suché rastliny sa rozdrvia a zalejú vriacou vodou a nechajú sa hodinu vylúhovať. Infúzia sa užíva pol pohára dvakrát denne.

Infúzia na bronchitídu a zápal pľúc
1 lyžička kvety rastlín sa zalejú pohárom vriacej vody a pol hodiny sa infúzia. Činidlo sa užíva pol pohára, nie viac ako štyrikrát denne.

Túto infúziu je možné použiť ako obklad na urýchlenie hojenia rán. Navyše tieto obklady majú protirakovinové a antibakteriálne vlastnosti.

Kúpele z citrónovej trávy
3 lyžice suché rastliny sa zalejú dvoma litrami vody a varia sa päť minút. Vychladnutý a precedený vývar sa naleje do chladný kúpeľ(teplota by mala byť okolo 30 stupňov). Pätnásťminútový pobyt v takom kúpeli nielen povzbudí, ale tiež pomôže zmierniť podráždenie pokožky.

Zaujímavé fakty o schisandra chinensis - video

Pred použitím sa musíte poradiť s odborníkom.