Симптоми на нервно изтощение при мъжете. нервно изтощение

нервно изтощениеразлични симптоми, така че не винаги се открива. Нервното изтощение все още е важно да се диагностицира навреме, за да започне лечението навреме. Въпросът е спешен, ако става дума за нервно изтощение поради заболяване и нараняване.

Нервно изтощение: различни прояви

Нервното изтощение се проявява както с интелектуално увреждане (когнитивни разстройства), така и с психо-емоционални разстройства, които се проявяват предимно с депресивни състояния. Такива нарушения, по-специално латентни (ларвирани, маскирани) депресии, чиито прояви са скрити зад "фасадата" на различни симптоми, заемат едно от водещите места в клинична картинавсички форми на психосоматични заболявания заедно с когнитивни разстройства.

Нервно изтощение, "скрито" под голямо разнообразие от симптоми. При нервно изтощение може да има дискомфортв областта на сърцето, аритмия, скокове кръвно налягане, чувство на изтръпване и студенина в някои части на тялото, нарушения на съня, мигрена и клъстерни болки. Има и чести промени в телесното тегло, невралгии и мускулни болки, както и в ръцете, както и различни нарушениявизия.

Сред „маскираните“ симптоми на нервно изтощение има и сухота в устата, шум и звънене в ушите, пристъпи на повръщане, болка и дискомфорт в корема, импотентност, двигателни нарушенияи т.н. Следователно не е толкова лесно да се диагностицира депресия в случай на нервно изтощение: пациентите не се обръщат незабавно към невролог или психотерапевт, а към лекари от други специалности, които търсят причината за тези симптоми на нервно изтощение в „ друго място".

Нервно изтощение: интелектуална дисфункция

Нервното изтощение се усеща и от интелектуални нарушения, тоест когнитивни разстройства, при които страдат паметта, речта, координацията или дори цял набор от функции на висшата нервна дейност (За повече подробности прочетете „Нервно изтощение и възраст“ също като "Нервно изтощение и памет" .)

Нервното изтощение се проявява с хронична забрава, невъзможност за усвояване дори на най-простата информация, нарушена реч и ориентация в пространството. Нервното изтощение във всеки случай се отразява негативно на учебния и/или работния процес и качеството на живот на пациента. Нервно изтощение, в зависимост от степента и продължителността на курса, както и съпътстващи заболяванияможе дори да се наложи болнично лечение.

Нервно изтощение: страхотен признак - депресия

Нервното изтощение е придружено от депресии, които се наричат още маскирани (ларвирани). Понякога е доста трудно да се идентифицират симптомите на този спътник на нервно изтощение, не без причина този тип депресия се наричаше и скрита.

Опции за маскирана депресия при нервно изтощение

Депресия с "неразбираема" болка: в този случай при нервно изтощение на преден план излизат неприятни (необичайни) усещания в тялото, както и болка. Те могат да бъдат концентрирани в областта на сърцето (кардиалгичен вариант на латентна депресия), в областта на главата (цефалгична), в областта на ставите (артралгична) и т.н. тялото, те говорят за паналгичен вариант на латентна депресия.
депресия със симптоми вегетативна дистония се появява като "скокове" кръвно налягане, пулс и др. и протича с нарушени функции вътрешни органи. Наблюдават се и леко повишена (37,0-37,5 C0) телесна температура, изпотяване, газове (метеоризъм).
депресия с безсъние. Този вариант на латентна депресия на фона на нервно изтощение се характеризира с безсъние (безсъние). През деня болен човек изпитва умора, слабост.
Вариантът на пристрастяване на латентна депресияна фона на нервно изтощение се характеризира с потиснато настроение и алкохолни или наркотични ексцеси. Приемът на алкохол или наркотици се причинява от желание да се отървете от депресивното настроение, но не носи удоволствие, а само влошава тежестта на хода на нервното изтощение.
Депресия с промени в поведениетосе наблюдава по-често в юношеството и юношеска възраст- време, когато дисциплината се възприема насилствено като ограничаване на свободата. Периодите на "насилие" се редуват с периоди на мързел. Този тип депресия при нервно изтощение може да изглежда като разстройство на поведението.

Нервно изтощение: проблеми с лечението

Нервното изтощение е едно от най-честите заболявания, чиито симптоми обикновено се пренебрегват. И дори ако се лекува нервно изтощение, тогава такава терапия има много трудности.

Нервното изтощение и съпътстващите психични разстройства и депресивни състояния се лекуват с лекарства. различни групи, включително антидепресанти. Повечето от тези лекарства обаче или имат много противопоказания, или не се борят с депресията. Лекарствата, използвани за лечение на нервно изтощение, в повечето случаи имат много странични ефекти. Например, някои от тях сами по себе си могат да нарушат интелектуалната функция при пациенти в напреднала възраст. Освен това при определена част от пациентите, особено при възрастни хора и старост, има резистентност към лекарства от някои групи.

Такива проблеми при лечението на нервно изтощение водят до принудително използване на няколко лекарства едновременно, което е много опасно. Факт е, че комбинираната употреба на лекарства (особено в напреднала и старческа възраст) има много условия и ограничения: увеличаването на броя на лекарствата, приемани в комбинация, може допълнително да увеличи риска от нежелани странични ефекти, който е много висок когато се комбинират психотропни лекарствас различни механизми на действие върху централната нервна система и организма като цяло. Ето защо е необходимо внимателно и внимателно да изберете, коригирате и контролирате дозировката, когато комплексно лечениенервно изтощение.

Нервно изтощение: златният стандарт за лечение

Към днешна дата е разработено лекарство, което практически не разкрива нежелани странични ефекти при лечението на нервно изтощение, което е придружено от когнитивни разстройства, депресия и др. Ново лекарство- - принадлежи към ноотропите последно поколениеи се характеризира с висока антидепресантна активност. Прамистар действа едновременно в две посоки – подобрява интелектуалната функция на пациента и го освобождава от негативния психоемоционален фон, съпътстващ нервното изтощение.

Лечението с Pramistar е ефективно и безопасно дори когато се използва при възрастни хора. Pramistar ще облекчи симптомите на нервно изтощение в рамките на 4-8 седмици след започване на курса на приема на това лекарство.

Pramistar е структурно подобен на пирацетам. Неговото действие обаче е селективно насочено към специфични връзки в обмена в централната нервна система, които са „възлови“ в осигуряването на памет и по-високи умствени функциии в същото време играят важна роля в патогенезата различни формидеменция. В сравнение с пирацетам, Pramistar причинява по-изразено намаляване на интензивността на главоболието, виене на свят и астенични разстройства. При по-ефективно използване на Pramistar, отколкото с пирацетам, се подобряват показателите на когнитивните функции (концентрация и памет), повишава се умствената и физическата работоспособност.

Важно предимство на Pramistar е неговото церебропротективно, ангиопротективно, антиадхезивно и антитромбоцитно действие, което води до подобряване на неврологичния статус на пациенти с най-много различни патологии. Pramistar се откроява от другите ноотропи в много високи ставкибезопасност, свързана с неговите благоприятни фармакокинетични параметри. Прамирацетам не се метаболизира в организма и се екскретира непроменен. Освен това не взаимодейства с други лекарства. Това гарантира висока безопасност на лекарството, особено при условия на полифармация при пациенти в напреднала възраст.

Всеки ден хората преживяват стресови ситуации, преживявания, повишен умствен и физически стрес, негативни емоции. И всичко това намира отражение в дейността на нашите нервна система. Нормално при здрав човекенергийните резерви постоянно се изчерпват, но при правилния ритъм на живот и адекватни натоварвания всичко бързо се възстановява по време на сън и почивка. Тези процеси са в баланс, което позволява на тялото да функционира нормално.

Нервното изтощение настъпва, когато повишени натоварваниявърху нервната система не се компенсират от увеличеното време за възстановяване. Следователно основната причина е претоварването. За съжаление повечето не обръщат нужното внимание на този проблем, хората искат да направят всичко и не обръщат внимание на техния психическо състояние. На всички изглежда, че резервите на тялото са неограничени и можете лесно да продължите да работите с неистово темпо в ущърб на съня и почивката. Но на фона на продължително нервно изтощение може да се развие депресия, която е много трудна за лечение.

Симптоми и признаци на нервно изтощение:

Клиниката на заболяването е доста разнообразна и може да бъде скрита под прикритието на патология на много органи и системи:

1. Преди всичко се появяват психоемоционалните прояви при изчерпване на централната нервна система, но в повечето случаи остават незабелязани, тъй като дори самите пациенти, когато идват при лекаря, много рядко се фокусират върху тях:

раздразнителност по някаква причина, която преди това не е предизвиквала специални емоции, започва да провокира изблици на агресия;
умора, когато човек не може напълно да изпълнява задълженията си на работа и у дома, той трябва да прави чести почивки. Хората с нервно изтощение се чувстват уморени дори сутрин след привидно добър сън;
невъзможност за концентрация, има усещане, че всичко наоколо пречи, разсейва: колите извън прозореца са твърде силни, външните звуци са досадни;
летаргия, обща слабост, когато изглежда, че дори за да направите просто движение, трябва да положите невероятни усилия;
необосновани страхове, тревоги, страх от грешка;
безсъние, заспиването е особено трудно, постоянно измъчван от неприятни мисли, от които е просто невъзможно да се отървете. Ако сънят все пак настъпи, тогава той е плитък и краткотраен, може да бъде придружен от ужасни и неразбираеми сънища и след събуждане човек се чувства уморен и слаб;
ниско самочувствие, човек се чувства като провал, фокусира се върху недостатъците си и многократно ги преувеличава;
мъгла в главата, когато няма яснота на мисленето, всичко изглежда замъглено и неразбираемо.

2. Симптоми на сърдечно-съдовата система:

шевни болки в областта на сърцето;
усещане за тежест, натиск зад гръдната кост;
нарушения на сърдечния ритъм;
колебания в кръвното налягане с тенденция към намаляване;
прекомерно изпотяване, бледност, мраморност на кожата;
студени ръце, спрете.

3. Стомашно-чревни прояви:

нарушение на изпражненията - може да бъде както диария, така и запек;
колики, спазми в корема;
намален апетит.

4. Промени в централната нервна система:

главоболие с пароксизмална природа (като мигрена), влошено от психо-емоционален стрес - както при астено-невротичен синдром;
световъртеж;
"воал" пред очите;
шум, звън в главата.

5. Признаци на витаминен дефицит, хранителни веществаи общо изтощение на тялото:

отслабване
повишена крехкост на зъбите, ноктите;
косопад;
алергични реакции;
херпес;
намаляване на имунитета.

Стрес и депресия при нервно изтощение

Стресът, нервното изтощение и депресията са връзки на един патологичен процес. Можете дори да го наречете етапите на заболяването. Постоянните стресови ситуации дават тласък на началото на изтощение на нервната система, а продължителното съществуване в условия на постоянна липса на вещества, необходими за нормалното функциониране на нервните клетки, в крайна сметка води до влошаване на състоянието и развитие на депресия. Да бъдеш в депресивно състояние провокира нови стресове. Така се получава порочен кръг, който много трудно може да бъде прекъснат без квалифицирана медицинска помощ.

Лечение на изтощение на нервната система

Терапията при леки случаи се провежда амбулаторно, в по-тежки ситуации лечението е показано при специализирани отделиболници. Основни принципи:

1. Нормализиране на режима на труд и почивка- основният ключ към успеха при лечението на нервно изтощение. Психическият стрес трябва да се редува с физически труд, т.е. важно е да промените вида на дейността през деня, като не забравяте почивките.

2. Нощен сънпоне 8 часа.Преди лягане. препоръчително е да се разхождате свеж въздухпоне 20-30 минути, можете да пиете слаб чай с мента, да вземете топла вана с отвара от лайка.

3. Храненето при лечението на нервно изтощение трябва да бъде балансирано,съдържат голям бройвитамини и минерали. Мазни, пържени, солени храни и прекомерна употреба на подправки са нежелателни.

4. Отказ от алкохол и никотин.

5. Психотерапия.

6. Медикаментитрябва да се използва стриктно, както е предписано от лекаря:

антидепресанти (амитриптилин, сертралин);
успокоителни (грандаксин, адаптол);
лекарства, които възстановяват енергийните резерви в нервните клетки (милдронат, актовегин);
вазодилататори (сермион, кавинтон).

7. Алтернативно лечениес изтощение на нервната система,включително централната, въз основа на следните рецепти:

angelica officinalis: 1 супена лъжица. залейте лъжица нарязани коренища с чаша вряла вода и настоявайте, докато се охлади напълно. Пийте през деня на 4-5 дози (след хранене), курс от 21 дни;
пирен: 3 с.л. лъжици нарязана суха трева залейте с 500 мл вода, оставете да ври 10 минути, увийте и оставете да изстине напълно. Пийте на малки порции на ден. Курсът на лечение е 2 седмици.

Приемане на витамини

При нервно изтощение не трябва да купувате витаминно-минерални комплекси, които са пълни с рафтове на аптеките, по-добре е да насочите вниманието си към отделни групи витаминни препаратиполезен за нервната система, който във високи дози може да помогне за лечение на заболяването:

витамини от група В (milgamma, neuromultivit, magne B6);
витамин С (аскорбинова киселина).

Вземете курсове за по-малко от 3-4 седмици

Невро-емоционална умора. Мнозина все още дори не смятат това за забележителен факт. За такъв човек казват „просто уморен“ и всички здравословни проблеми приписват на умората. Междувременно това е доста сериозно състояние, което може да доведе до много неприятни последици.

Международната класификация на болестите (МКБ-10) подчертава два вида нервно изтощение:

Изтощение поради продължително излагане на неблагоприятни условия.
Изтощение поради пренапрежение.

Причини

„Неприкосновен резерв“ от хранителни, имунни, хормонални ресурси, създадени от организма „на краен случай» не е безкраен. Разбира се, един стрес не е в състояние да унищожи защитен механизъм, но повтарящи се ежедневни сътресенияили физическа уморарано или късно ще доведе до изчерпване на защитните ресурси и изчерпване. Следователно името "нервно изтощение" не отразява напълно същността на явлението. Всички системи на тялото са изчерпани.

Механизъм за развитие

Изтощението на нервната система се развива в резултат на продължително функциониране в стресов режим, когато в състояние на стрес централната нервна система интензивно изпраща импулси към органите на сърдечно-съдовата, ендокринната и имунната система (тъй като работата на тези системи е приоритет в състояние на стрес); в резултат на това други системи на тялото, които остават без подходящо внимание, могат да пострадат.
изтощение ендокринна системавъзниква в резултат на неуспех след постоянна свръхстимулация при стрес. Резултатът е смущения във функционирането на щитовидната жлеза и панкреаса, надбъбречните жлези и яйчниците.
Изтощението на сърдечно-съдовата система се проявява предимно с нестабилност на сърдечната честота и кръвното налягане.
Имунната системапредпазва тялото ни от инфекциозни и възпалителни процеси; продължителният стрес причинява изтощаване на имунната система и в същото време упорито обостряне хронични болести, появата на нови, като кандидозни лезии, дисбактериоза, кожни заболявания, автоимунни лезии.
Отстрани стомашно-чревния трактнай-характерно за появата на дисбактериоза и улцерозни лезиистомаха и дванадесетопръстника, синдром на раздразнените черва.

Как да подозираме и разпознаем нервното изтощение?

На пръв поглед изглежда като нормална ежедневна умора, така че началото на заболяването обикновено остава незабелязано. Но рано или късно това състояние се превръща в сериозна патология, която може да бъде преодоляна само с помощта на специалист.

Симптоми, на които пациентът трябва да обърне внимание

Заболяването също има характеристики, които могат обърнете внимание на близките на пациента:

раздразнителност; при това както по отношение на близките и околната среда, така и към самия себе си;
изразено нетърпение; пациентът не може да понесе принудителното чакане;
свръхчувствителностна външни стимули (светлинни светкавици, звуци, миризми);
неспокоен сън: човек често се събужда от кошмари, тревожи се насън, не спи достатъчно;
появата на умора, слабост и главоболие, дори при леко натоварване;
промени в характера: появява се несигурност, намалява самочувствието;
нарушения в сексуалната сфера: намалено либидо, импотентност;
разсеяност, невнимание, намалена памет и концентрация;
човек се опитва незабавно да поеме няколко дела, но не може да доведе нищо до края;
колебания в апетита и теглото;
постоянно, не преминаващо лошо настроение.

В клиничната картина това заболяванемогат да се разграничат три основни етапа:

До какво води нервното изтощение?

причинява значителна промянаи емоционални реакциилице; това води до факта, че човек, който е претърпял такова разстройство, често има социални усложнения. Има черти като потайност, изолация, раздразнителност.

Комбинацията от физическо и нервно изтощение често придружава т. нар. работохолици.

Усложнения

неизправности на сърдечно-съдовата система
нестабилност на кръвното налягане с тенденция към хипертония;
хронични мигрени;
безсъние;
имунодефицит;
постоянно напрежение на емоционалните ресурси на тялото, което може да доведе до непредвидими последици.

Диагностика

Човек, който е забелязал признаци на нервно изтощение в себе си, трябва отидете на психотерапевт или психиатър. Именно тези специалисти се занимават с диагностиката и впоследствие с лечението на това състояние. Важен аспект ще диференциална диагнозас други заболявания, които имат подобни симптоми.

Анкетата ще бъде доста обширна:

Как да се лекува нервно изтощение

Опитите за самолечение водят до такива необратими явления като депресия и неврастениясъчетано с раздразнителност.

Необходим е интегриран подход към лечението. За успеха на лечението е необходимо преди всичко да се спре въздействието на стреса върху пациента и да се създаде среда, благоприятна за възстановяване. Правилният подходза лечениепомага за намаляване на тежестта на симптомите и началото на възстановяване.

причината за разстройството трябва да бъде идентифицирана и неутрализирана - трябва да се изключат конфликти в семейството и на работа, психологическа травмаи стрес, може би вземете почивка, промените средата;
правилно организирайте ежедневието, спазвайте режима на работа и почивка, намерете време както за активен отдих, така и за релаксация;
привикнете се да заспивате и да се събуждате по едно и също време;
сведете до минимум приема на кофеин, избягвайте алкохола;
придобийте навика да се разхождате на чист въздух;
установете редовни хранения, следете полезността на диетата;
установете редовен сексуален живот;
почивайте редовно.

Фармацевтични продуктитрябва да се използва само според указанията на специалист. Могат да се прилагат следните средства:

Как да избегнем нервното изтощение? Предотвратяване

трябва да се избягва претоварването;
рационален режим на работа и почивка;
здравословен начин на животживот;
добър сънбез приложение приспивателни (правилен режимсън);
редовна физическа активност.

В тази статия ще разберем какви лекарства да приемаме при нервно изтощение на организма, за да оздравеем по-бързо. Имайте предвид, че преди лечение с лекарстватрябва да се разтоварите и да си починете от заобикалящата суматоха. Можете да си вземете почивка и да отидете някъде или просто да останете вкъщи, без да правите нищо. Ако всичко друго не помогне, отидете на лекар, който ще ви предпише ефективни лекарстваи витаминни комплекси.

Нервно изтощение на тялото: какви лекарства да приемате

След диагностициране на нервно изтощение, лечението с лекарства и витамини дава добри резултати. Обикновено експертите предписват:

вазодилататори за подобряване на притока на кръв към мозъка и облекчаване на болката;
ноотропни лекарства за подобряване на функционалността на мозъчните клетки;
успокоителниза премахване на вегетативните реакции и нормализиране на съня;
витаминни комплекси.

Има много лекарства за лечение на симптоми на нервно изтощение и лекарите ги предписват след внимателно проучване и като се вземат предвид индивидуални особеностиспецифичен организъм.

За облекчаване на различни болка, облекчават спазмите и премахват кислороден глад v мозъчни клеткиНеобходими са средства за вазодилатация:

Танакан;
Betaserc;
Гинко билоба;
мексидол.

Ноотропите трябва да се приемат изключително внимателно, тъй като понякога повишават раздразнителността:

Тенотен;
Алзепил;
Ceraxon;
Пантограма.

Нервно изтощение: какви витамини да пием

Витамините от група В са особено важни при нервно изтощение за лечението, тъй като осигуряват транспортиране на кислород с необходимите вещества за нервни клетки. За да компенсирате липсата им в организма, трябва да ядете повече млечни и месни продукти, елда, бобови растения и зелени зеленчуци.

В аптеките се продават различни витаминни комплекси, които могат бързо да компенсират дефицита. Ако ще ги приемате без лекарско предписание, направете го стриктно според инструкциите. Сред най-добрите витаминни комплекси за лечение на нервно изтощение са:

Милгама. Този комплекс подобрява възстановяването на тъканите, премахва главоболието и всички психо-емоционални разстройства. Помага за по-бързото заздравяване неврологични патологии. Milgamma се произвежда под формата на драже и разтвор, предназначен за инжектиране.
Vitabalance Multivit. Предназначен е за лечение на нервно изтощение и помага при силен емоционален и психически стрес. Лекарите съветват да се приема от работници в опасни производства и хора, които постоянно се сблъскват с житейски трудности. Съставът съдържа витамини А, В, С, Е и различни минерали. Уникалният баланс помага за бързо лечение на нервно изтощение.
комплимент. Този витаминен комплекс помага при прекомерно умствено и физическа дейностследователно помага да се отървете от нервното изтощение. Съставът съдържа основните минерали и витамини, необходими за поддържане на работата на организма под въздействието на негативни фактори.

Сега знаете какви витамини да пиете в случай на нервно изтощение, за да нормализирате бързо състоянието на тялото.

Бърза навигация в страницата

Истинският, належащ проблем на нашето време е нервното изтощение (нервно-емоционална умора). То е следствие от различни негативни фактори, въздействащи върху човек поради различни обстоятелства. Това са субективни преживявания, постоянно психическо напрежение и стресови състояния, недостатъчен сън и почивка, които провокират нестабилност на нервната система, развитие на неврози и неврастения.

За причините за нервно изтощение

Във всеки жив организъм, включително хората, има вродени инстинкти за самосъхранение, които задействат собствените си скрити резервипри определени неблагоприятни условия. Един вид резерв се състои от имунни, хормонални, хранителни и метаболитни вещества, които се използват само при застрашаващи обстоятелства, поради крайна необходимост.

Тази нужда може да бъде провокирана от продължителни и силен стрес, страсти и разстройства (необяснима агресия), шок, травма, прекомерна умора и състояние на афект. В такива състояния човек обикновено е в състояние, като се концентрира и събира, сам да реши проблема си. Но само когато тялото има ресурсен резерв. Ако до този момент е изразходван, а негативът продължава, това е предпоставка за нервно изтощение.

Причините за нервно изтощение са различни видовепретоварване, вариращо от физическо до морално. Преумората не настъпва наведнъж, а се развива и натрупва поетапно, нараства, влошава се и се превръща в хронично състояние, което често води до депресивни състояния.

За да разберем генезиса на развитието на болестта, нека разгледаме схемата на действие на изчерпването на ресурсния защитен резерв.

Напрегнат, тревожен емоционално състояниеи стресът по време на изтощение на нервната система провокират централната нервна система да изпраща определени сигнали към ендокринната, имунната и сърдечносъдова система. По това време те стават приоритет за тялото, въпреки че други области на дейност страдат от това, например сексуална или храносмилателна.
са нарушени сърдечно-съдови функции. Продължителният стрес причинява смущения в сърдечен ритъми други сърдечни проблеми.
Изчерпването на фагоцитната защита провокира продължителен стрес, водещ до пълно отслабване на имунната система. В резултат на това ескалира хронични патологиии развиват нови инфекции, възпалителни реакции и процеси под формата на кандидоза, дисбактериоза, ерозивни и ставни патологии, ревматизъм и кожни заболявания.
Нарушения в храносмилателни функциипроявява се с признаци на дисбактериоза, улцерозни патологии в стомашно-чревния тракт, функционални нарушения и хроничен ентероколит.

Симптоми на нервно изтощение, характерни признаци

Развитието на нервно изтощение настъпва постепенно и в началото се възприема като обикновена умора. Но постепенното влияние на негативизма постепенно се превръща в проблем, който може да реши само квалифициран психотерапевт. Ако обърнете голямо внимание на себе си, тогава първите симптоми на нервно изтощение могат да се видят сами.

Проявяват се с признаци на постоянна умора – и въпреки сънливостта през деня, вечер трудно се заспива. Сънят не носи усещане за почивка, тъй като е тревожен и неспокоен, прекъсван от кошмари. Появяват се необяснима тревожност, несигурност и негативни възгледи за живота. Пациентът може периодично да показва осезаеми признаци на тахикардия и колебания в кръвното налягане, сексуални разстройства.

Самите пациенти отбелязват симптоми, характерни за нервно изтощение:

повишена раздразнителност;
чести мигрени и болки в ставите;
безпричинни температурни скокове;
чревен дискомфорт и лошо храносмилане;
обостряне на несезонни хронични заболявания;
намаляване на когнитивните функции (нарушена памет и внимание, невнимание и разсеяност).

При мъжете и жените признаците на нервно изтощение са трудни за откриване и диагностициране, тъй като патологията е доста умело прикрита като много други заболявания, които са резултат от патология, а не причинен фактор. Единствената разлика в нервното изтощение при жените е по-голямата реакция хормонален фон, което може да доведе до признаци на хормонална недостатъчност и обостряне на заболявания, например.

Клиничният ход на процеса е разделен на три условни етапа:

Хиперстеничен, проявяващ се със стабилен дисбаланс и безпорядък суетене. Пациентът може да разбере, че подобно поведение не е типично за него, но не знае как да коригира ситуацията сам. Той не е в състояние да контролира действията и емоциите си, може съзнателно да провокира кавги и конфликтни ситуации. Етапът е придружен от мускулни болки и мигрена, безсъние и хронично недоспиване, загуба на сила и увреждане.
Етапът на слабост и раздразнение се проявява с бързо преминаваща раздразнителност, песимистични и тревожни чувства. Мигрената е придружена от сърдечна болка, храносмилателни разстройства, задух, симптоми на алергия и признаци на "Вертиго" (замаяност).
Хипостеничният стадий се характеризира със състояния на апатия, депресия и безразличие. Характерно е, че подобно състояние може да бъде както признак на нервно изтощение и депресия, така и да се прояви като предвестник депресивни състояния.

Как да се лекува нервно изтощение? Препарати и методи

Терапевтичните методи се основават на интегриран подход. При симптоми на нервно изтощение лечението започва с решаването на някои належащи проблеми поради откриването и неутрализирането на истинския причинен фактор - изключването на семейни конфликти, стресови състоянияи психологически разстройства.

Ако е необходимо, трябва да смените работата или да отидете на почивка. Изградете приемлив режим на работа, научете се да почивате и да се отпускате. Изключение лоши навиции спазването на постоянен режим на нощен сън, допринася за стабилизирането на пълноценния нощен сън.

Обръща се много внимание дейности на открито, разходки, игри на открито, балансирано хранене и редовно хранене, установяване на редовни интимни отношенияи методи за правилна релаксация, която се улеснява от занятия по йога, медитация, топли вани със лека музика и „набези” сред природата.

При нервно изтощение, лечение, лекарства и протокол лекарствена терапия, се съставя изключително от лекар. Включва:

Лекарства, които осигуряват вазодилатация и облекчават симптомите на мигрена, възстановяват процесите на кръвообращение в мозъчните структури и премахват клетъчната хипоксия. За това се предписват лекарства и аналози на "" или "Танакан".
Средства, които ускоряват метаболитните процеси в мозъчните структури - лекарства от групата на неврометаболитните стимуланти под формата на "Ceraxon", "Nootropil" или "Piracetam" и др.
Медикаменти на базата на валериана и майчинка, лекарства "Novopassita" и "Fitosed". Те облекчават напрежението, подобряват съня и успокояват нервите.
При симптоми на депресивни състояния, депресия и униние се предписват антидепресанти, които инхибират централната нервна система, имат седативен и хипнотичен ефект и неутрализират чувството на тревожност, униние и страх. Това са лекарства и аналози на Valium, Diazepam, Nozepam, Lorazepam, Chlozepidda или Ativan. Дозировката е индивидуална, тъй като се отбелязва пристрастяване към наркотици.
В допълнение към традиционните методи, естествени хомеопатични лекарства- Lycopodium, Anacarium, Selenium, Calcaria, Magnesia и Kali Phos.

Снимка за лечение на нервно изтощение

На сцената ранно развитие, в комплексното лечение на нервно изтощение, са в състояние да възстановят баланса на емоционалните и психически фактор. Най-специфични за ЦНС са екстензивните представители на витамин "В" група. Тяхната ефективност се дължи на сложната комбинация, а не поотделно.

Най-оптималната концентрация на различни витамини "В" се отбелязва във витаминния комплекс "Суперстрес", той съдържа балансирано количество елементи за необходимо възстановяванеили поддържане на ЦНС.
Назначаването на витаминен комплекс Nutrilight гарантира премахване на умората и мигрената.
Допринасят за енергийния потенциал и подобряват паметта, премахват нервността и страха витаминни комплекси - "Complivit", "Neuromultivit" и "Supradin".
За предупреждение патологични процеси, унищожаване нервна тъкани елиминиране депресивни симптоми, комплексите "Duovita", "Vitamineral" и "Polivit" са ефективни.
Включва голяма група витамини "В". комплексно лекарство"Милгама". Действието му се дължи на възстановяването на функциите на микроциркулацията и централната нервна система, подобряването на провеждането на импулси по нервните влакна.
Нервните преживявания и стресовите ситуации се спират ефективно витаминни комплексис включване на витамин "С" - това са групите "Vitrum", "Alphabet", "Elevit" и "Multitabs".

Диетата за невро-емоционална умора трябва да бъде наситена с витаминни продукти. Следователно, хранителната диета трябва да бъде разнообразена с растителни храни, зърнени храни и морски дарове.

Прогноза и възможни усложнения

Възможни усложнения след претърпяно нервно изтощение се дължат на проявата социални проблемии влошаване на здравето. Промяната на характера на пациента води до социални проблеми. Той е раздразнителен и недоволен от себе си. Бъдете потайни и избягвайте хората.

Възможно развитие на депресия, неврастения, тежка психични разстройстваС маниакална психоза, мания и бързо лично увяхване - деградация.

При спазване на всички медицински предписания, прогнозата е благоприятна и тялото е в състояние да се възстанови напълно. При липса на лечение, нервното изтощение при жена или мъж няма да изчезне от само себе си - ще продължи да се влошава. По-нататъшното състояние на пациента зависи от неговата издръжливост и вземане на самостоятелно решение относно желанието да се лекува.