Ang mga hindi iniresetang insomnia na tabletas ay ang mga pangunahing grupo ng mga gamot. Ligtas at mabisang hindi nakakahumaling na pampatulog

Mas magandang tulog, mas magandang panaginip, mas magandang buhay

Gabi-gabi, milyun-milyong tao ang hindi mapakali na humihiga sa kama. Tuwing umaga, maraming inaantok na nagsisimula ng bagong araw na wala sa hugis. Ang insomnia ay isang tunay na magnanakaw na nagnanakaw ng iyong lakas. Patuloy na kakulangan sa tulog maaaring humantong sa lubhang negatibong kahihinatnan: malubhang malfunctions sa gawain ng cardiovascular, endocrine at nervous system, ang panganib ng diabetes ay nagdaragdag, ang panganib ng atake sa puso ay doble, ang pag-andar ng utak ay lumalala, ang kaligtasan sa sakit ay bumababa, nagbubukas ng daan para sa mga nagpapasiklab na proseso, at ito ay hindi isang kumpletong listahan.

Paano Pagbutihin ang Pagtulog?

Bago gumamit ng mga sintetikong gamot, subukang mapabuti ang pagtulog sa pamamagitan ng paggamit ng mga natural na hindi panggamot na mga herbal na remedyo nang wala side effects... Minsan ang mga paghahanda na nakabatay sa halaman ay napaka-epektibo. Kailangan mo lang subukan ang iba't ibang kumbinasyon ng mga angkop na halamang gamot, at piliin kung ano ang tama para sa iyo.
Narito ang anim na kumbinasyon ng natural na pagtulog ng Evalar. Piliin ang pinaka-angkop para sa iyong sarili.

1. Ipinakita ng mga dayuhang klinikal na pag-aaral na ang kumbinasyon ng hawthorn at valerian flower extract ay may napakagandang epekto sa pagtulog. Upang madama ang epekto na ito, kailangan mo lamang uminom ng 2 tablet ng herbal na lunas na "CardioActive" ("Hawthorn forte Evalar") at 2 tablet ng natural na gamot na "Relaxosan" ("Valerian Forte") isang oras bago ang oras ng pagtulog.
2. Minsan ang pag-igting at pagkabalisa ay nakakasagabal sa pagtulog. Gumamit ng Glycine Forte Evalar tablets sa ilalim ng dila. Ang "Glycine Forte Evalar" ay naglalaman ng 300 mg ng glycine sa bawat tablet, na pinatibay ng mga bitamina B. Ang "Glycine Forte Evalar" ay makakatulong upang mabawasan ang tensiyon ng nerbiyos, na siya namang magpapalaya sa iyo mula sa mga obsessive na pag-iisip at magbibigay-daan sa iyong makatulog nang mapayapa.
3. Kapag may abalang araw ka, uminom ng Motherwort Forte ni Evalar sa araw at Sleep Formula sa gabi. Ang Motherwort Forte ay nagtataglay mataas na nilalaman aktibong sangkap, at sa loob nito sa unang pagkakataon ang pagkilos ng motherwort ay pinalakas ng "mga elemento ng kalmado" - magnesiyo at bitamina B6. Binabawasan ng magnesium ang excitability ng nervous system, kinokontrol ng bitamina B6 ang mga emosyon. Ang "Motherwort Forte" na nakapapawing pagod sa araw ay gagawin kang dalubhasa sa iyong mga emosyon.
   At sa gabi? Ang perpektong pagtulog ay nakasalalay din sa magnesium at B6. Maaari kang uminom ng maraming mga tabletas sa pagtulog hangga't gusto mo, ngunit dahil sa kakulangan ng magnesiyo, magkakaroon lamang sila ng pansamantalang epekto. Samakatuwid, kunin ang "Sleep Formula" sa gabi, sa komposisyon nito, ang mga nakakatulog na damo ay pinahusay din ng "mga elemento ng kalmado" - magnesiyo at bitamina B6. At kapag isinara mo ang "magnesium hole" sa iyong kalusugan sa tulong ng "Motherwort Forte" at "Sleep Formula", ikaw ay magiging master ng iyong mga emosyon at magagawa mong gawing normal ang pagtulog.
   At lalo na para sa mga bata mayroong isang "Sleep Formula" sa anyo ng isang syrup.
4. Kung ang iyong buhay ay konektado sa patuloy na stress, subukan ang Biorhythm Antistress. Ang mga aktibong sangkap nito ay nahahati sa 2 tablet - umaga at gabi. Ito ay isang makabagong solusyon, dahil sa esensya ito ay proteksyon mula sa stress 24 oras sa isang araw. Ang pang-araw-araw na tableta ay nakakatulong upang maprotektahan laban sa stress at psycho-emotional stress sa araw. Isang night pill - nagtataguyod ng mabilis na pagtulog at ang pagpapanumbalik ng nervous system sa gabi.
5. Nangyayari na ang madalas na paggising ay nakakagambala sa gabi. Gumamit ng phytohypnosis lozenges. Marahil ito ang unang halamang gamot tagalutas ng problema paulit-ulit na pagtulog. Ang phytohypnosis lozenges ay madaling gamitin: hindi sila nangangailangan ng pag-inom at maaaring inumin nang hindi bumabangon sa kama. Ang mga halamang gamot sa "Phytohypnosis" ay kumikilos nang hypnotically, at madali kang madala sa mundo ng mga pangarap.
6. Ang mga problema sa pagtulog ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng menopause dahil sa muling pagsasaayos ng katawan at pagbaba ng produksyon babaeng hormone estrogen. Mababawi mo ang kakulangan ng iyong sariling estrogen sa pamamagitan ng regular na pag-inom ng mga tabletang "Tsi-Klim" na may phytoestrogens ng cimicifugi, isang herbal na analogue ng mga babaeng sex hormone. Tumutulong sila upang gawing normal ang kalagayan ng mga kababaihan sa panahon ng menopause at bawasan ang mga pagpapakita ng mga postmenopausal disorder.

Lahat natural na paghahanda dapat gamitin nang matagal, hindi bababa sa isang buwan, upang pagsamahin ang epekto na mararamdaman mo mula sa mga unang araw ng pagpasok. Ang mga paghahanda ng erbal, bilang panuntunan, ay walang mga epekto, ang pangunahing kontraindikasyon ay indibidwal na hindi pagpaparaan, sa madaling salita, isang allergy sa anumang mga bahagi.

Marahil, hindi na kailangang sabihin kung gaano kahalaga ang pagtulog para sa bawat isa sa atin. Kumpleto pahinga sa gabi nagbibigay sigla sa umaga, mahusay na mood, singil na may optimismo at pagnanais na ilipat ang mga bundok. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay may pagkakataon na makatulog ng maayos. Ang insomnia ay may iba't ibang dahilan, depende sa edad, ilang kondisyong medikal, emosyonal at estado ng kaisipan... Dito nagliligtas ang mga pampatulog mga gamot... Siyempre, kailangan mong piliin ang mga ito nang matalino, pagbili una sa lahat ng mga tabletas para sa hindi pagkakatulog nang walang pagkagumon.

May mga insomnia na tabletas na hindi nagiging sanhi ng pagkagumon.

Ang modernong pharmaceutical market ngayon ay nag-aalok ng isang malaking bilang ng mga gamot na pampakalma at pampatulog. Ang ilan ay ibinibigay lamang sa pamamagitan ng reseta (makapangyarihang mga gamot), ang iba ay magagamit sa komersyo. Ang unang grupo ay ginagamit nang mahigpit ayon sa reseta ng dumadating na doktor sa matinding mga kaso, ngunit ang pangalawa ay magagamit lamang sa lahat na gustong mapabuti ang kanilang pagtulog. Tatalakayin ito sa ibaba.

Ang lahat ng hindi nakakahumaling, over-the-counter na sleeping pills ay tinatawag na mild insomnia drugs o sedatives!

Mga blocker ng histamine receptor

Donormil

Ang aktibong sangkap ay doxylamine. Ang French na gamot ay magagamit sa 15 mg na tablet. Ito ay may calming at hypnotic effect sa katawan dahil sa blockade ng histamine receptors sa utak. Ang mga receptor na ito ay bumubuo sa histaminergic na istraktura na responsable para sa pagkagising. Kung haharangin mo ito, magkakaroon ng antok.

Ang mga allergy na gamot ay kabilang din sa mga histamine blocker, kaya naman ang pag-aantok ay napapansin kapag umiinom ng mga ito (Diazolin, Suprastin)!

Pinapabilis ng Donormil ang pagkakatulog, ginagawang mas malakas at mas malalim ang pagtulog, nang walang paggising, ay hindi rin binabaluktot ang ratio ng mga yugto ng pagtulog. Ang huling epekto ay katangian ng mabisang gamot(barbiturates, benzodiazepines), reseta. Ang Donormil ay kinukuha ng 1 tableta bago matulog sa loob ng 2-5 araw (angkop para sa paggamot ng mga pansamantalang karamdaman sa pagtulog). Kung nagpapatuloy ang insomnia, pinakamahusay na magpatingin sa doktor.

Contraindications:

• Glaucoma.
• Pinalaki ang prostate, prostatitis, mga sakit sa urethral.
• Peptic ulcer ng tiyan, bituka.
• Edad hanggang 15 taon.
• Doxylamine intolerance.
• Galactosemia (bawat tableta ay naglalaman ng 100 mg ng lactose).

Mga side effect:

• Palpitations.
• Naantala ang pag-ihi.
• Malabong paningin.
• Sakit ng ulo, pagkahilo.
• Hilik na may sleep apnea.
• Pagkaantok sa araw.

Ang Donormil ay may hypnotic at sedative effect

Maaaring gamitin ang Donormil para sa mga buntis anumang oras ayon sa mga indikasyon. Mayroong mga pag-aaral kung saan ang gamot ay makabuluhang nabawasan ang pagpapakita ng toxicosis (pagduduwal) kasama ang mga bitamina B.

Mag-ingat!

1. Huwag uminom ng may alkohol (posibleng pagsugpo sa mga reaksyon ng psychomotor).
2. Na may kaugnayan sa nadagdagan ang antok sa araw, hindi inirerekomenda ang pagmamaneho!
3. Huwag pagsamahin ang pag-inom ng Donormil sa iba pang mga gamot na may katulad na epekto (barbiturates, benzodiazepines).

Mga gamot na antiallergic

Ang pangkat ng mga gamot ay tumutukoy din sa mga blocker. mga receptor ng histamine... Ang mga ito ay pangunahing ginagamit sa paggamot ng mga allergy (urticaria, hay fever, Quincke's edema). Ang mga unang henerasyong gamot (Suprastin, Diphenhydramine, Diazolin) ay may binibigkas na epekto sa anyo ng matinding pag-aantok. Ang mga antiallergic na gamot ay hindi ginagamit upang gamutin ang insomnia!

Antihistamine

Mga analogue ng melatonin

Tulad ng alam mo, ang melatonin ay isang sleep hormone na ginawa sa pineal gland. Amerikano kompanyang parmaseutikal ay ang unang naglabas ng isang produkto batay sa natural na melatonin na nagmula sa isang amino acid pinagmulan ng gulay.

Melaxen

Ang paghahanda ng tablet na ginagamit para sa mga paglabag sa pansamantalang pagbagay

Ibinenta sa anyo ng mga tablet na 3 mg ng aktibong sangkap. Melaxen ang pinaka natural kinokontrol ang panloob na biological na orasan (circadian rhythms), mga yugto ng pagtulog, nagpapabuti sa proseso ng pagkakatulog, hindi nagiging sanhi ng pagkahilo at pag-aantok sa umaga at sa araw, pati na rin ang pagkagumon. Ang gamot ay nakakatulong upang umangkop sa pagbabago ng mga time zone sa panahon ng mga flight, ay may immunomodulatory effect, inhibits ang produksyon ng gonadotropins (sex hormones).

Contraindications:

• Pagbubuntis at ang panahon ng pagpapasuso.
• Tumaas na indibidwal na sensitivity.
• Leukemia, lymphoma, myeloma at iba pang malubhang sakit sa dugo.
• Kasaysayan ng epilepsy.
• Diabetes.

Ang Melaxen ay kinuha sa kalahati o isang tableta 40 minuto bago ang oras ng pagtulog, isang beses sa isang araw. Ang kurso ng pagpasok ay hindi limitado, ngunit mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Ang gamot ay madalas na inireseta sa mga matatandang tao para sa insomnia.

Mga side effect (napakabihirang):

• Sakit ng ulo.
• Pagduduwal, sira ang dumi.
• Allergy.

Mga paghahanda ng halamang gamot

Persen

Herbal na pampakalma

Naglalaman ng lemon balm, mint at valerian. Ang lahat ng mga halamang gamot ay may sedative, mild hypnotic, sedative at antispasmodic effect. Pinapaginhawa ang pagkamayamutin, nadagdagan ang excitability, normalizes pagtulog. Ang isang solong dosis ay hindi nagbibigay ng epekto; upang mapupuksa ang hindi pagkakatulog, isang kurso ng pangangasiwa ng gamot ay kinakailangan (hanggang sa dalawang buwan).

Ang Persen ay ginawa sa anyo ng mga kapsula o tablet. Upang mapawi ang stress, 2-3 tablet ay ginagamit 3-4 beses sa isang araw, para sa mga karamdaman sa pagtulog - 2 tablet bago ang oras ng pagtulog.

Contraindications:

• Kakulangan ng sucrase, lactase.
• Ang pagiging hypersensitive sa mga halamang gamot.
• Hypotension.
• Mga batang wala pang 12 taong gulang.

Mga side effect:

• Allergy.
• Pagbaba ng presyon ng dugo.
• Pagkadumi.

Sa mga pasyenteng may gastroesophageal reflux disease, maaaring lumala ang mga sintomas!

Novo-Passit

Herbal na pampakalma

Paghahanda ng halamang gamot. Naglalaman ito ng: lemon balm, elderberry, valerian, passion flower, hops, hawthorn, St. John's wort, guaifenesin. Unang 6 mga halamang gamot magkaroon ng sedative, banayad na hypnotic effect. Ang St. John's wort ay may antidepressant effect, at ang guaifenzin ay may anti-anxiety at expectorant effect. Kaya, pinapabuti ng Novo-Passit ang lahat ng mga tagapagpahiwatig at mga yugto ng pagtulog sa pamamagitan ng pag-alis ng stress, pagkabalisa, depression, nervous excitability.

Ang gamot ay ibinebenta sa dalawang anyo: syrup at tablet. May mabilis at malakas na epekto, hindi nagiging sanhi ng pagkagumon at pag-alis. Nagpapabuti ng pagtulog mula sa unang dosis.

Mga indikasyon:

1. Neurasthenia, pangmatagalan kinakabahan strain, takot, pagkabalisa, pagkabalisa.
2. Sakit ng ulo, migraine.
3. Mga karamdaman gastrointestinal tract functional na kalikasan, irritable bowel syndrome.
4. Vegetovascular dystonia.
5. Allergy (dermatoses) ng pinanggalingan ng nerbiyos.
6. Hindi pagkakatulog.

Ang Novo-Passit ay ipinahiwatig para sa mga banayad na anyo ng insomnia

Tulad ng nakikita mo, ang Novo-Passit ay may higit pang mga indikasyon kaysa sa mga nakaraang gamot. Hindi inirerekumenda para sa mga batang wala pang 12 taong gulang at may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap na bumubuo.

Mga side effect:

• Allergy.
• Kahinaan, pagkapagod ng kalamnan.
• Pagkahilo, migraine.
• Pagbabawal ng mga reaksyon.

Bago kumuha ng gamot, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor na pipili ng dosis at tagal ng paggamot para sa insomnia.

Phytohypnosis

Ang paghahanda ng kumpanya ng Evalar para sa mababaw at paulit-ulit na pagtulog sa isang plant basis. Ibinebenta sa mga tablet. Ang mga indikasyon, epekto, contraindications ay katulad ng Persen. Tumutukoy sa mga pandagdag sa pandiyeta, hindi sa mga gamot!

Mga bayarin sa pampakalma

Nakapapawing pagod na koleksyon ng Phytosedan

Bilang karagdagan sa mga nakalistang gamot, posible na gumamit ng hiwalay na mga halamang gamot na may hypnotic na epekto: lemon balm, motherwort, valerian, mint. Ang dosis at kurso ng paggamot ay pinili nang paisa-isa, depende sa uri ng sleep disorder, magkakasamang sakit... Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na ang mga halaman na ito ay mayroon ding iba pang mga epekto: pinapawi nila ang mga spasms ng makinis na mga kalamnan, nagpapababa ng presyon ng dugo, at nakakarelaks sa lower esophageal sphincter. Dapat itong isaalang-alang kapag nagrereseta ng mga halamang gamot para sa hindi pagkakatulog, bagaman hindi ito nakakahumaling.

Sa mga parmasya, ang isang kumplikadong koleksyon ay ibinebenta sa anyo ng mga sachet ng paggawa ng serbesa (Fitosedan). Ayon sa mga tagubilin, gumamit ng 1-2 bag bawat araw (na may mga karamdaman sa nerbiyos) at 1 sa gabi bago matulog para sa insomnia.

Dormiplant

Pinagsamang herbal na lunas (valerian at lemon balm). Ang aksyon ay katulad ng Persen. Pinapadali ang pagtulog, nagpapahaba ng pagtulog, hindi nagiging sanhi ng pagkakatulog sa araw, hindi nakakagambala sa konsentrasyon, bilis ng reaksyon.

Paghahanda ng halamang gamot para sa paggamot ng mga karamdaman sa pagtulog

Magagamit sa mga tablet. Ito ay inireseta ng 2 tablet kalahating oras bago ang oras ng pagtulog para sa isang linggo. Maaaring gamitin sa mga bata na higit sa 6 taong gulang. Hindi ipinapayong gamitin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Ang mga side effect ay napakabihirang (pangunahin ang indibidwal na sensitivity).

Mga remedyo sa homeopathic

Nervohel

Isang matagal nang itinatag na German homeopathic na gamot para sa paggamot ng insomnia, neuroses, depression. Salamat sa likas na komposisyon nito, maaari itong magamit sa mga bata. Halos walang contraindications, side effects.

Mga indikasyon:

• Menopause, na sinamahan ng mga neuroses.
• Depresyon.
• Hindi nakatulog ng maayos.
• Vascular dystonia.
• Tumaas na pagkabalisa, labis na takot, panic disorder.

Ang paggamot ay nagsisimula sa tatlong tableta bawat araw, na dapat na hinihigop bago kumain. Sa mga bata mula sa 1 taong gulang, ang therapy ay nagsisimula sa kalahating tablet. Sa simula ng paggamot, ang isang pansamantalang pagtaas ng mga sintomas ay posible (karaniwan para sa anumang homeopathic na lunas).

Homeopathic na lunas na maaaring magamit para sa insomnia

Ang lahat ng mga gamot sa itaas para sa hindi pagkakatulog, na hindi nakakahumaling, ay sapat na madaling umalis nang walang mga kahihinatnan para sa katawan, wala silang malubhang epekto at inaprubahan para magamit sa mga bata mula 6-12 taong gulang. Ang mga ito ay mabuti para sa paggamit ng DIY. Ang downside ay ang katotohanan na ang mga pondong ito ay may mahinang epekto sa mga istruktura ng utak at sistema ng nerbiyos minsan ay hindi humantong sa pag-aalis ng insomnia o nerbiyos na pag-igting... Kahit na pagkatapos ng mahabang kurso, ang mga abala sa pagtulog ay maaaring bumalik muli, kaya kailangan mo ng tulong ng isang espesyalista.

Maging matulungin sa iyong kalusugan, bago gumamit ng kahit na mga herbal na paghahanda, huwag kalimutang kumunsulta sa iyong doktor!

Sa isang pangmatagalang paglabag, ang posibilidad ng mga psychoemotional disorder ay tumataas. Ano ang gagawin kung kailangan mong bumangon ng maaga sa umaga, ngunit may hindi nagpapahintulot sa iyo na makatulog?

Mga gamot para sa pagkagambala sa pagtulog

Ang bawat tao ay may sariling lunas para sa insomnia. Ang ilan ay nagmumuni-muni, ang ilan ay umiinom ng nakapapawi na tsaa sa gabi at naliligo ng mainit. Ngunit kung ang problema ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahabang kurso, kung gayon ang mga maginoo na pamamaraan ay hindi makakatulong, kinakailangan na gumamit ng tulong ng isang espesyal na grupo ng mga gamot.

Bilang karagdagan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangangailangan ng pagbisita sa isang doktor, dahil ito ay nangyayari hindi bilang isang independiyenteng paglabag, ngunit bilang pangalawang isa. Dapat malaman ng espesyalista at, kung maaari, alisin ang dahilan. Kung hindi, hindi maiiwasan ang mga karagdagang problema sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang therapy ay inireseta upang mapabuti ang kalidad ng pahinga sa gabi.

Ang mga gamot (mga tabletas sa pagtulog) ay nahahati sa 4 na grupo:

• Alphatic series na "Chloralhydrate", "Bromizoval");
• Antihistamines (Diphenhydramine, Suprastin);
• Barbiturates (Phenobarbital, Etaminal);
• Benzodiazepine derivatives ("Diazepam").

Ang lahat ng nakalistang pondo ay mayroon Pangkalahatang prinsipyo mga aksyon - i-relax ang aktibidad ng utak, kalamnan ng katawan, pagbagal ng mga alon ng utak, mapawi ang tensyon at pagkabalisa. Nag-iiba sila sa oras ng asimilasyon at paglabas mula sa katawan ng tao. Halimbawa, kapag kailangan mo ng mga tabletas sa pagtulog mabilis na aksyon, pagkatapos ay dapat tandaan na ang epekto ay nangyayari nang mabilis, ngunit mabilis din itong pumasa. Ang lahat ng mga gamot ng mga pangkat na ito ay lubos na nagpapahaba ng mga yugto. REM tulog at kasabay nito ay paikliin ang mga yugto ng kalaliman.

Ayon sa antas ng epekto, nahahati sila sa liwanag, katamtaman at malakas. Ang mga malalakas ay kinabibilangan ng "Methaqualone", "Chloralhydrate", ang mga medium - "Phenazepam", "Flurazepam", at ang mga light - "Bromural".

Ang mga barbiturates ay kumikilos sa katawan sa loob ng 7-8 na oras. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, ngunit may ilang mga hindi kasiya-siyang epekto - nakakahumaling sila at nakakagambala sa istraktura ng pagtulog. Ang isang tao ay natutulog nang maayos, ngunit ang katawan ay hindi nagpapahinga, kaya sa susunod na umaga ay may kahinaan, pagkahilo at mahinang kalusugan.

Ang mga benzodiazepam derivatives ay kumikilos nang hindi gaanong epektibo, makabuluhang nagpapaikli sa panahon ng pagtulog, nag-aambag sa simula mahimbing na tulog, magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto sa central nervous system. Ang pahinga sa gabi pagkatapos kumuha ng mga ito ay halos kapareho sa natural. Ang isang makabuluhang bentahe ng pangkat na ito ay ang kakulangan ng isang nakakahumaling na epekto.

Ang lahat ng mga gamot sa itaas ay dapat na inireseta ng isang doktor. Halos imposibleng bilhin ang mga ito sa isang parmasya para sa iyong sariling layunin.

Over-the-counter na Gamot para sa Pagtulog sa mga Matanda

Mayroong ilang mga kilalang patak at over-the-counter na mga produkto. Ang mga ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalidad ng iyong pahinga sa gabi. Halimbawa, ang "Corvalol", "Barboval" ay ganoon lang. Huwag bawasan ang mga kilalang tincture ng motherwort, valerian roots at hawthorn.

Ang lahat ng mga gamot na ito sa mga patak ay maaaring makatulong na labanan ang problema. Sa kasong ito, magagawa mo nang walang tulong ng isang doktor. Ang mga gamot na ito ay may sedative (calming) effect, nagpapagaan ng pagkabalisa, at nakakabawas ng stress. Maaari silang magamit sa loob ng ilang buwan. Kung mayroong napaka matinding pagkabigo, kung gayon ang bilang ng mga patak ay maaaring tumaas, pagkatapos ay hindi ito dapat lumampas sa 30 sa isang pagkakataon.

Bilang karagdagan, ang mga gamot na ito ay maaaring pagsamahin. Halimbawa, magandang gamot upang kalmado at mapabuti ang pagtulog, maghanda mula sa 10 patak ng valerian tincture at ang parehong halaga ng "Barboval". Pagkatapos ihalo ang mga ito, magdagdag ng kaunting tubig at ubusin. Hindi mo maaaring inumin ang produkto.

Tulad ng anumang iba pang mga gamot, ang mga nakalistang pondo ay maaaring magdulot ng negatibong reaksyon. Kadalasan kapag ang dosis ay nadagdagan sa oras ng pagtulog o pangmatagalang paggamit nangyayari ang isang reaksiyong alerdyi. Kaya, sa kabila ng kaligtasan ng mga pondong ito, kinakailangan na maging mas matulungin sa iyong katawan sa buong kurso ng pagpasok. Nalalapat din ito sa anumang mga herbal na remedyo.

Tulad ng para sa mga gamot na ginawa sa anyo ng mga tablet, maaari naming banggitin ang "Sonmil" at "Donormil". Kung ang isang tao ay hindi pa nakagamit ng sleeping pills dati, kung gayon ang kalahati ng isang tableta ay sapat na para sa kanya upang mabilis at mahimbing na makatulog. Available ang Donormil sa iba't ibang pakete at dosis.

Ang lunas ay napaka-epektibo at pagkatapos na inumin ito, 8 oras na tulog ay ginagarantiyahan. Ang makabuluhang bentahe nito ay ang kawalan ng impluwensya sa yugto ng pagtulog. Ang kurso ng pag-inom ng gamot ay hindi dapat lumampas sa 2 linggo. Pagkatapos ng isang buwan, ang paggamot ay maaaring ulitin.

Ang "Sonmil" ay may hypnotic, sedative at antihistamine effect. Ito ay mas malakas kaysa sa nauna, kaya ang epekto ng pagtanggap ay tumatagal ng mas matagal. Gayunpaman, ang pag-inom ng lunas na ito ay may isang side effect - matinding antok sa umaga. Kapag lumitaw ang huli, kinakailangang bawasan ang dosis o ganap na kanselahin ang paggamit.

Sleep Formula lunas para sa insomnia

Ang tool na ito ay isang phytocomplex. Naglalaman ito ng mga nakakarelax, nakapapawing pagod at nakapagpapalakas ng tulog, gayundin ng magnesium at bitamina B6, na nakakatulong din sa kalidad ng pahinga sa isang gabi.

Ang magnesiyo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system, binabawasan ang excitability nito, ang bitamina B6 ay may positibong epekto sa emosyonal na estado. Kapansin-pansin na sa kakulangan ng magnesiyo sa katawan, ang epekto ng anumang hypnotics ay magiging minimal, kaya kinakailangan na lagyang muli ang mga reserba nito.

Ang "Sleep Formula" ay isang herbal complex na may pinagsama-samang epekto, iyon ay, ang kalidad ng pahinga sa isang gabi ay unti-unting naibalik. Regular na paggamit alisin ang anumang mga problema sa pagtulog. Pinapaginhawa ng Fitokmpleks ang emosyonal na stress, pinapadali ang pagtulog, pinapabuti ang tagal at kalidad ng pahinga sa gabi.

Mga biologically active substance sa komposisyon:

• Hop. Ito ay ginagamit upang mapabuti ang pagtulog, ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa labis na nervous excitability;
• Motherwort ay ang pinagmulan ng iridoids. May pagpapatahimik na epekto;
• Ang Eschsholzia ay may banayad na hypnotic at sedative effect;
• Ang magnesiyo ay kasangkot sa mga proseso ng nervous at muscle excitability. Kailangan ito ng katawan upang maihatid mga impulses ng nerve... Ang elementong ito ay nagpapagana ng isang bilang ng mga reaksyong enzymatic, kabilang ang mga bitamina B;
• Bitamina B1, B6, B12. Nakikilahok sila sa regulasyon ng aktibidad ng parehong mga sistema ng nerbiyos, bumubuo ng mga lamad mga selula ng nerbiyos Kasama ng iba pang mga sangkap, ito ay kinakailangan, tulad ng magnesiyo, para sa paghahatid ng mga nerve impulses. Mas epektibo ang pag-inom ng isang grupo ng mga bitamina B kaysa sa bawat isa sa kanila nang hiwalay. Ang kanilang balanseng ratio ay may anti-stress effect sa katawan.

Uminom sila ng gamot kalahating oras bago matulog nang hindi bababa sa 20 araw. Kung ang mga karamdaman sa pagtulog ay nangyayari nang regular. Maaaring isagawa ang paggamot hanggang 4 na beses sa isang taon.

Gamot para sa mabilis na pagkakatulog at mahimbing na pagtulog: mga epekto

Maraming mga tao ang umiinom ng mga tabletas sa pagtulog araw-araw, ganap na hindi iniisip ang negatibong epekto sa katawan. Kung ang gamot ay may mabilis at malakas na epekto, kung gayon ito ay kontraindikado para sa mga taong may mga pathologies sa puso, mga sakit sa vascular, pati na rin ang mga nagdurusa sa psychosis.

Ang mga pampatulog, tulad ng anumang iba pang mga gamot, pati na rin ang anumang mga gamot upang mapabuti ang pagtulog sa mga halamang gamot, ay hindi dapat inumin nang mas mahaba kaysa sa panahon na tinukoy sa mga tagubilin, dahil ito ay malaon o huli ay magiging nakakahumaling.

Kung babalewalain mo ang katotohanang ito, kakailanganin ng isang tao na makabuluhang taasan ang dosis sa hinaharap para magkaroon ng epekto ang gamot. Laban sa background ng hindi nakokontrol na paggamit, maaaring umunlad ang pag-asa sa isip.

Mga gamot para sa insomnia: mga prinsipyo ng paggamit at ang pinakamahusay na mga tabletas

Ang mga sleep pill ay isang mahalagang paggamot para sa ganitong uri ng sleep disorder, na ginagamit upang itama ang parehong panandaliang abala sa pagtulog at talamak na karamdaman sa pagtulog. Sa pharmaceutical market, mayroong isang malaking seleksyon ng mga gamot na may sariling mga katangian ng appointment at pagkilos sa katawan ng tao. Ang mga gamot ay maaaring maging sintetiko at natural na pinagmulan, at naglalaman din ng mga analog ng iba't ibang mga hormone. Sa bagay na ito, mahalagang tandaan na anuman therapeutic na gamot upang labanan ang hindi pagkakatulog at iba pang mga uri ng hindi pagkakatulog, ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor, na isinasaalang-alang ang lahat ng mga indikasyon at contraindications para sa kanilang paggamit.

Ang isang mabisang lunas para sa insomnia ay matatagpuan lamang ng isang doktor.

Paggamit ng mga gamot

Ang matagal na kawalan ng tulog ay humahantong sa hitsura ng isang tao iba't ibang sintomas: bumababa ang memorya, mabilis na pumapasok ang pagkapagod, nagiging magagalitin, malungkot ang isang may sapat na gulang o bata. Ito ang lahat ng mga kahihinatnan negatibong epekto insomnia sa utak, na maaaring humantong sa isang makabuluhang pagbaba sa antas ng memorya at pag-iisip, tulad ng sa demensya. Ang sitwasyon ng talamak na kakulangan ng tulog ay mapanganib hindi lamang para dito. Ang mga taong may kakulangan sa pagtulog ay nagkakaroon ng mga kaguluhan sa gawain ng iba't ibang mga sistema ng katawan: cardiovascular, endocrine, immune, atbp., na maaaring magdulot ng malubhang sakit.

Ang paggamit ng mga gamot na may hypnotic effect para sa insomnia ay isinasagawa lamang sa ilang mga klinikal na kaso.

Kaugnay nito, ang paglaban sa insomnia ay dapat na komprehensibo, kabilang ang paggamit ng mga gamot upang mapabuti ang pagtulog. Katulad gamot magkaiba kemikal na istraktura at pinagmulan, gayunpaman, ay may katulad na epekto sa central nervous system, na nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang pagtulog. Ang kanilang appointment ay posible sa mga sumusunod na sitwasyon:

• Sleep disorder na nagpapatuloy nang higit sa isang buwan at regular na lumilitaw.

Babaeng dumaranas ng insomnia

• Insomnia na sanhi ng isang disorder ng autonomic nervous system o mood disorder.
• Mga karamdaman sa pagtulog sa mga karamdaman sa pag-iisip at psychopathic.
• Isang mataas na antas ng pagkabalisa, stress sa isip, pagkamayamutin sa isang matanda o bata.

Sa mga sitwasyong ito, ang mga over-the-counter o iniresetang gamot sa pagtulog ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kalidad ng pagtulog at buhay sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga problema sa pagpapahinga sa gabi.

Mga gamot sa insomnia

Ang mga paghahanda sa pagtulog ay karaniwang inuri sa isa sa apat na grupo na naiiba sa bawat isa sa pinagmulan ng aktibong sangkap, pati na rin sa komposisyon:

• mga tablet na may natural, herbal na sangkap;
• mga paghahanda na may sintetikong aktibong sangkap;
• pinagsamang mga gamot na naglalaman ng parehong mga herbal at sintetikong sangkap;
• homeopathic sleeping pills, na karamihan sa mga doktor ay nag-aalinlangan tungkol sa.

Bukod sa, pinakamahalaga sa pagpapanumbalik ng pagtulog ay may kalinisan ng pahinga sa gabi at pagpupuyat, pati na rin ang posibilidad ng paggamit ng mga pamamaraan tradisyunal na medisina na nagpapahintulot sa isang tao na makayanan ang pagkabalisa at kalmado ang sistema ng nerbiyos.

Tradisyunal na gamot at pagbabago ng pamumuhay

Bago kumuha ng mga gamot para sa insomnia, ang mga pasyente na may mga karamdaman sa pagtulog ay palaging pinapayuhan na baguhin ang kanilang pamumuhay, na nagbibigay ng sapat na pahinga at mga panahon ng pagbawi. Ang mga doktor ay nagbibigay ng mga sumusunod na rekomendasyon.

1. Gumawa at magpanatili ng iskedyul ng pagtulog / paggising sa pamamagitan ng pagtatakda ng oras ng pagtulog at oras ng paggising. Mahalagang obserbahan ang isang katulad na rehimen, kapwa sa mga karaniwang araw at katapusan ng linggo.
2. I-normalize ang pagkain, hindi kasama ang mga pagkain pagkatapos ng 3-4 na pagtulog bago ang oras ng pagtulog.
3. Bago magpahinga sa gabi, magpahangin sa silid at maglakad-lakad sariwang hangin pagbibigay ng oxygen sa utak.
4. 1-2 oras bago matulog, huwag isama ang panonood ng TV, paglalaro sa computer at anumang iba pang aktibidad na nagpapataas ng antas ng pagpupuyat.
5. Iwasan ang pag-inom ng mga inuming naglalaman ng caffeine (kape, matapang na tsaa, energy drink, atbp.).

Para sa mga karamdaman sa pagtulog banayad kalubhaan, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay may magandang epekto sa mga pasyente sa anumang edad nang hindi gumagamit ng mga gamot sa insomnia.

Ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot, kadalasang batay sa paggamit ng mga inumin na may lemon at pulot bago ang oras ng pagtulog o sa umaga, ay hindi malawakang ginagamit sa gamot. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga naturang produkto ay walang napatunayang bisa at kaligtasan ng paggamit.

Mga paghahanda ng halamang gamot

Ang susunod na yugto sa normalisasyon ng pagtulog sa mga pasyente na may mga karamdaman sa pagtulog ay ang paggamit ng mga gamot na may mga herbal na sangkap. Pinapayagan nila ang insomnia na gamutin nang walang panganib ng malubhang epekto sa karamihan ng mga pasyente. Ang mga gamot na ito ay makukuha nang walang reseta at pampakalma. Ang mga sumusunod na tablet ay maaaring gamitin:

Ang isa sa mga pinakasikat na herbal na gamot sa pagbawi ng pagtulog ay Ortho-taurine, na naglalaman ng taurine, succinic acid, isang hanay ng mga bitamina at magnesium ions. Ang komposisyon na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang pahinga sa gabi at makayanan ang hindi pagkakatulog, sa kondisyon na ang diskarte sa kurso sa therapy ay sinusunod. Ang tagal ng isang kurso ay nag-iiba mula sa isang linggo hanggang isang buwan, depende sa indibidwal na pasyente.

Ang Biolan ay isa pang herbal na lunas para sa insomnia, ang mga tablet na maaaring gamitin ng mga matatanda at bata. Gayunpaman, hindi ito dapat kunin ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso... Kasama sa komposisyon ng naturang gamot ang isang bilang ng mga amino acid at peptides na maaaring mapabuti ang paggana ng utak.

Phytocomplex na may banayad na sedative action

Isang bagong herbal na paghahanda na may mataas na kahusayan- Neurostabil na naglalaman ng mga extract ng ilang halaman at bitamina B. Ginagamit din ito sa anyo ng mga kurso na may iba't ibang tagal.

Mahalagang tandaan na habang ang mga gamot na ito sa insomnia ay maaaring gamitin nang walang reseta ng doktor, napakahalagang magpatingin sa doktor. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang tunay na sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog at piliin ang pinakamainam na pharmacotherapy.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng homeopathy, na kadalasang inireseta para sa mga karamdaman sa pagtulog. Sa pharmaceutical market meron malaking bilang ng homeopathic na mga remedyo, na, ayon sa tagagawa, ay magagawang gawing normal ang nervous system at mapabuti ang pagtulog sa mga pasyente sa anumang edad. Ang pinakasikat ay ang mga sumusunod na tabletas: Arnica, Passiflora, Sulfur, atbp. Ang paggamit ng homeopathy ay palaging kaduda-dudang dahil sa ang katunayan na ang mga naturang remedyo ay walang katibayan ng kanilang pagiging epektibo at kaligtasan.

Ang paggamit ng neurohormones upang gamutin ang insomnia

Ang mga neurohormone ay isang klase ng mga gamot batay sa melatonin (hindi dapat ipagkamali sa melanin) na maaaring epektibong labanan ang insomnia sa mga pasyente. Normal ang hormone na ito, kinokontrol nito ang cycle ng sleep-wake sa araw. Sa mga sitwasyon kung saan ang produksyon ng melatonin ay nagambala, ang iba't ibang mga karamdaman sa pagtulog ay nangyayari.

Mayroong mga gamot na ibinebenta na kahalintulad sa neurohormone na ito - Melaxen o Melatex. Ang mga naturang gamot ay inireseta para sa paggamit sa mga pasyente na may nababagabag na proseso ng pagtulog, dahil ito ay tiyak na melatonin na nagbibigay nito.

Gamot para sa normalisasyon ng "sleep-wake" na rehimen

Kapag ang Melaxen ay inireseta, isinasaalang-alang ang listahan ng mga indikasyon at contraindications, ang panganib ng mga side effect ay minimal, at ang mga epekto ng gamot ay kinabibilangan ng hindi lamang normalizing night rest, kundi pati na rin ang pagpapabuti ng pag-andar ng utak, paglaban sa oxidative stress, atbp. Mahalagang tandaan na ang mga neurohormone ay hindi nakakaapekto sa mga antas ng atensyon at hindi kontraindikado sa pagmamaneho.

Ang lahat ng mga gamot na may kaugnayan sa mga tabletas sa pagtulog ay makukuha lamang sa reseta mula sa dumadating na manggagamot.

Mga gamot

Kapag ang mga pasyente ay may tanong tungkol sa kung ano ang dapat gawin para sa insomnia, dapat kang palaging humingi ng isang propesyonal tulong medikal... Sa mga parmasya mayroong isang malaking seleksyon ng mga gamot na nagbibigay nakapagpapagaling na epekto para sa insomnia, gayunpaman, lahat sila ay ginawa nang mahigpit ayon sa mga reseta at dapat gamitin nang may mahigpit na pagsunod sa mga indikasyon at contraindications.

Mayroong dalawang pangunahing grupo ng mga gamot para sa pagpapanumbalik ng pagtulog - barbiturates at benzodiazepines, na may sariling mga kalamangan at kahinaan. Ang dating ay hindi gaanong ginagamit, dahil sa mataas na panganib ng mga side effect na may maling napiling dosis ng gamot.

Ang mga gamot batay sa barbituric acid ay may mga sumusunod na pangunahing pangalan:

Gamot mula sa pangkat ng mga barbiturates

Ang lahat ng mga ito ay maaaring matiyak ang isang mabilis na pagkakatulog ng isang tao, gayunpaman, ang buong pagtulog ay hindi nangyayari. Kadalasan, ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng pahinga pagkatapos gumamit ng gayong mga tabletas sa pagtulog, at ang lahat ng mga sintomas ng hindi pagkakatulog ay nananatili. Sa bagay na ito, at sa mababang kaligtasan ng mga barbiturates, ang kanilang paggamit sa makabagong gamot medyo limitado.

Ang susunod na grupo ng mga gamot para sa normalizing pagtulog sa mga matatanda ay benzodiazepines. Ang mga ito ay mas epektibo kaysa sa mga barbiturates at malawakang ginagamit sa mga bata at matatandang pasyente, na nagbibigay ng magandang epekto. Ang mga naturang gamot, gayunpaman, sa kabila ng kanilang kaligtasan, ay maaaring makagambala sa paggana ng central nervous system laban sa background ng mahabang panahon ng paggamit, at samakatuwid, sa modernong gamot, ang paggamot ng hindi pagkakatulog ay pangunahing isinasagawa sa mga gamot ng isang bagong henerasyon.

Mga bagong henerasyong gamot para sa insomnia

Ang mga modernong gamot na inirerekomenda para sa paggamit sa nakaraang taon ay neurohormones, cyclopirrolones, ethanolamines at imidazopyridines. Ang pinaka epektibong paraan mula sa hindi pagkakatulog, na hindi nagiging sanhi ng mga side effect sa anyo ng isang nag-aantok na estado sa araw at kahinaan, ay nabibilang sa grupo ng mga cyclopirrolones. Ang pinakatanyag na kinatawan ay Zopiclone tablets, isang mabisang gamot na nagiging sanhi ng isang estado na malapit sa physiological sleep. Ang epekto ay nangyayari sa isang minuto sa anyo ng liwanag na natutulog.

Ang self-treatment ng mga sleep disorder ay hindi inirerekomenda dahil sa kahirapan sa pagpili ng pinakamainam na therapy para sa isang partikular na pasyente.

pampatulog mula sa pangkat ng mga derivatives ng cyclopyrrolone

Ang imidazopyridines na ipinakita ng Zolpidem ay mayroon ding mataas na profile sa kaligtasan at bihirang humantong sa hindi kanais-nais na mga epekto. Ang mga gamot ng pangkat na ito ay hindi nagbabago sa istraktura ng pagtulog, na nagbibigay ng isang pakiramdam ng sigla sa isang tao sa paggising.

Ang mga sleeping pills mula sa ethanolamine group ay kinakatawan sa Russia ng isang gamot lamang - Doxylamine, na may mahinang hypnotic effect. Nililimitahan ng katotohanang ito ang paggamit nito dahil sa higit na pagiging epektibo ng dalawang naunang grupo ng mga gamot. Gayunpaman, ang isang banayad na epekto sa central nervous system na walang panganib ng malubhang epekto ay nagpapahintulot sa Doxylamine na magamit sa isang malawak na grupo ng mga pasyente.

Ang insomnia na nauugnay sa menopause ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae. Sa bagay na ito, ang unang lugar sa therapy ay dapat palaging lumabas kapalit na therapy hormones, na nagpapahintulot sa katawan na bumalik sa dati kalagayang pisyolohikal at harapin ang lahat ng negatibong sintomas.

Konsultasyon sa isang somnologist

Ang mga karamdaman sa pagtulog, kabilang ang insomnia, ay hindi dapat gamutin nang nakapag-iisa. Sa mga sitwasyon kung saan ang isang tao ay may regular na paglabag sa proseso ng pagkakatulog, kinakailangan na makipag-ugnay institusyong medikal sa doktor. Tanging ang isang propesyonal na isinasagawa na pagsusuri ay magbubunyag ng mga pangunahing sanhi ng hindi pagkakatulog. Therapy sa droga ang mga gamot ay dapat na inireseta kapag malubhang paglabag matulog at isagawa nang isinasaalang-alang ang mga indikasyon at contraindications para sa mga gamot.

At kaunti tungkol sa mga lihim.

Ang pagkopya ng mga materyal ng site ay pinapayagan lamang sa kondisyon na ang isang aktibong naka-index na link sa aming website ay ipinahiwatig.

Mga tabletas sa pagtulog

Ang mga tabletas sa pagtulog sa ating panahon, sayang, ay nakakuha ng pagmamalaki sa cabinet ng gamot sa bahay ng halos bawat pamilya. Ang mga high-speed na ritmo ay nag-aambag sa pagpapasikat ng mga tabletas sa pagtulog modernong buhay, ang pagnanais at pangangailangan ng isang tao na nasa oras hangga't maaari, gayundin ang mga tagumpay ng industriya ng parmasyutiko.

Ang pisikal, mental, mental at emosyonal na labis na karga ng katawan at patuloy na stress ay may labis na negatibong epekto sa sistema ng nerbiyos, na pumukaw ng mga pagkagambala sa paghalili ng mga biological na ritmo, at humantong sa isang bahagyang o kumpletong kakulangan ng pagtulog.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog

Tulungan ang katawan na makapagpahinga at makatulog, bigyan ito ng magandang pahingahan iba't ibang paraan, kabilang ang mga tabletas sa pagtulog. Bumaling sila sa kanila sa pagkakaroon ng mga naturang indikasyon para sa paggamit:

• mga kaguluhan sa pagtulog;
• mahihirap na natutulog at paulit-ulit na paggising;
• pag-igting, nakakagambalang mga kaisipan;
• neuroses;
• pagkamayamutin, nadagdagan ang excitability;
• kabiguan ng pang-araw-araw na biorhythms;
• pare-pareho ang stress;
• mga sakit na psychosomatic;
• psychopathological sakit na may alkoholismo;
• mga vegetative disorder;
• kapansanan sa memorya;
• depressive moods;
• mga karamdaman sa hormonal;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad.

Form ng paglabas

Ang mga pangalan ng mga tabletas sa pagtulog ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa kanilang pagbabalangkas at pinagmulan ng mga sangkap. Depende sa komposisyon at epekto sa katawan, ang mga tabletas sa pagtulog ay iniimbak sa mga parmasya sa iba't ibang paraan at ibinibigay sa mga pasyente.

Nang walang mga reseta, inilabas ang mga ito:

• hypnotics na nakabatay sa halaman - valerian, motherwort, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
• blockers ng histamine receptors at ethanolamines - donormil, diphenhydramine, doxylamine, valocordin-doxylamine.

Ang mga remedyo ay epektibo para sa paminsan-minsang insomnia, panandaliang mga paglabag matulog.

Pinapayagan ng mga reseta:

• barbiturates: phenobarbital;

• benzodiazepines: phenazepam, diazepam, nitrazepam, oxazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
• non-benzodiazepines: zopiclone, zolpidem, zaleplon.

Formula ng pagtulog

Ang "Sleep Formula" ay isang dietary supplement para mapabuti ang pagtulog. Ang phytocomplex ay ginagawa itong mas malakas at mas matagal, bukod pa rito ay nagpapayaman sa katawan ng mga bitamina B at magnesiyo.

Ang mga coated na tablet na 0.5 g bawat isa ay naglalaman ng magnesium, mga extract ng motherwort, hops, hawthorn, bitamina B complex.

• Ang magnesiyo ay isang "elemento ng kalmado": ito ay nakikibahagi sa muscular at nervous activity, impulse transmission, pinapagana ang mga bitamina at mga proseso ng enzymatic.
• Salamat sa phytocomponents, ang mga tabletas sa pagtulog ay kumikilos bilang isang sedative at cardiotonic agent, gawing normal ang mga function ng nervous system.
• Ang mga bitamina ay kailangang-kailangan sa mga proseso ng aktibidad ng nerbiyos, sila ay kasangkot sa pagtatayo ng mga lamad ng mga neuron at ang paghahatid ng mga impulses. Sa complex, mayroon silang mas epektibo, kabilang ang anti-stress, epekto.

Donormil

Ang mga tablet na Donormil (kasingkahulugan - doxylamine) ay ipinahiwatig para sa insomnia at iba pang mga problema sa pagtulog. Ang gamot ay may sedative at hypnotic na mga katangian, dahil sa kung saan pinapabilis nito ang proseso ng pagkakatulog, pinapahaba ang panahon at pinapabuti ang kalidad ng pagtulog. Kumikilos para sa isang yugto ng panahon na sapat para sa pantal.

Ang Donormil ay makukuha sa dalawang uri ng mga tablet: pinahiran at effervescent, na dapat matunaw sa tubig bago gamitin. Mag-apply ng 0.5 o isang buong tablet isang quarter ng isang oras bago matulog. Kung nagpapatuloy ang problema pagkatapos ng ilang araw ng pag-inom, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang baguhin ang pang-araw-araw na dosis o mag-apply ng isa pang paggamot.

Ang mga tabletas sa pagtulog ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok habang gising, tuyong bibig, paninigas ng dumi, at pagpapanatili ng ihi. Hindi sila dapat inireseta sa mga batang wala pang 15 taong gulang, mga ina ng pag-aalaga (mga buntis na kababaihan - nang may pag-iingat); Ang mga contraindications ay din:

• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap,
• hyperplasia at prostate adenoma,
• glaucoma.

Ang Donormil ay hindi tugma sa alkohol. Kapag gumagamit ng gamot, hindi inirerekomenda ang pamamahala kumplikadong mekanismo(dahil sa pagbaba ng tugon).

Sa mga parmasya, ang gamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng reseta. Mga sanhi ng labis na dosis malubhang sintomas, hanggang sa mga seizure at epileptiform seizure, na nangangailangan ng kwalipikadong paggamot.

Melaxen

Ang Melaxen ay itinuturing na isang mabisa at ligtas na pampatulog, kaya naman ibinebenta ito sa counter sa mga parmasya. Ito ay isang epektibong sintetikong analogue ng isang natural na hormone. Mga kasingkahulugan - metatone, melatonin, melapur.

Ang gamot ay nag-normalize ng pagtulog, lalo na sa kaso ng pangunahing insomnia sa mga matatandang pasyente, samakatuwid ito ay inirerekomenda para sa mga taong higit sa 55 taong gulang na nagdurusa sa insomnia na may mahinang kalidad ng pagtulog. Ang Melaxen ay kapaki-pakinabang para sa insomnia na nauugnay sa shift work, flight sa iba't ibang time zone, nakababahalang mga sitwasyon... Ang mga side effect ay bihira (sa partikular, allergy).

Mga positibong katangian ng melaxen:

• hindi nakakahumaling;
• hindi nakakapinsala sa memorya;
• hindi nagiging sanhi ng pag-aantok sa araw;
• hindi nakakagambala sa istraktura ng pagtulog;
• hindi nagpapalubha ng obstructive sleep apnea syndrome.

Contraindications sa paggamit ng melaxen:

• hypersensitivity sa mga sangkap,
• mga paglabag sa functional na kakayahan ng atay,
• mga patolohiya ng autoimmune,
• pagkabata,
• trabaho na nangangailangan ng mabilis na reaksyon at konsentrasyon,
• pagbubuntis at paggagatas.

Ang labis na dosis ng gamot ay nagdudulot ng pag-aantok, pagkahilo, at kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw. Walang kinakailangang paggamot, pagkatapos ng 12 oras ang sangkap ay excreted mula sa katawan.

Melatonin

Ang Melatonin ay isang sintetikong sangkap na nilikha bilang isang analogue ng natural na hormone ng pineal gland. Ito ay isang malakas na antioxidant, pinoprotektahan laban sa pagbuo ng mga libreng radical na pumukaw sa pagtanda at kanser.

Ang sangkap ay tinatawag ding sleep hormone. Nagmumula ito sa anyo ng mga tabletas sa pagtulog para sa panloob na paggamit.

Ang Melatonin ay may mga sumusunod na epekto:

Kinokontrol ng Melatonin ang circadian rhythm ng katawan, tinitiyak ang napapanahong pagtulog, magandang pagtulog at normal na paggising.

Ang Melatonin ay kapaki-pakinabang sa paglabag sa mga pansamantalang adaptasyon kapag nagbabago ng mga jet zone, nagpapabuti ng kagalingan pagkatapos ng pagtulog, at binabawasan ang mga reaksyon sa stress.

Ang dosis at dalas ng pangangasiwa ay itinakda ayon sa mga tiyak na indikasyon ng pasyente, kadalasan isang beses sa isang araw, bago ang oras ng pagtulog. Ang mga tabletas sa pagtulog ay dapat inumin nang buo na may maraming tubig.

Ang positibong kalidad ng melatonin ay hindi ito nagiging sanhi ng pagkagumon at mga sintomas ng pag-withdraw, at walang malubhang epekto. Dahil dito, pinapayagan itong maibigay nang walang reseta. Gayunpaman, ang ilang mga kontraindikasyon para sa paggamit ay umiiral pa rin, halimbawa:

• mga sakit na autoimmune at allergy,
• talamak na pagkabigo sa bato,
• mga bukol,
• diabetes,
• epilepsy.

Ang melatonin ay hindi dapat ibigay sa mga batang wala pang 12 taong gulang, mga buntis at nagpapasusong ina, mga taong nagtatrabaho sa kagamitan o iba pang mekanismo na nangangailangan ng espesyal na atensyon.

Melanin

Ang Melanin ay isang natural na pigment, ang halaga nito sa katawan ay tumutukoy sa intensity ng kulay ng balat, buhok, anim. Sa kakulangan ng sangkap, ang isang patolohiya tulad ng albinism ay sinusunod.

Ang Melanin ay patuloy na na-synthesize sa epidermis. Sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet rays, ang proseso ay isinaaktibo at humahantong sa pagbuo ng sunburn - proteksyon ng balat mula sa labis na ultraviolet radiation.

Ang pigment ay ginawa ng mga espesyal na selula - melanocytes. Sa kanilang kakulangan ng melanin mula sa labas ay kinakailangan upang maprotektahan ang balat. Para dito kailangan mo ng melanin tablets.

Ang mga melanin tablet ay ginagamit para sa parehong kosmetiko at panggamot na layunin.

• Sa isang kosmetiko kahulugan, ang melanin ay ginagamit upang lumikha ng isang tan. Ang batayan ng mga tablet ay dihydroxyacetone, na nagpapasigla sa paggawa ng melanin sa balat.
• Paano lunas ginagamit para sa mababang pigmentation at kanser sa balat. Ang malaking positibo ng naturang proteksyon ay ang mga tabletas, hindi tulad ng ultraviolet radiation, ay hindi nagiging sanhi ng paso sa balat.

Ang mga melanin tablet ay ginawa din batay sa mga biologically active substance. Pinasisigla din nila ang paggawa ng melanin.

Alam din na ang mga melanin tablet ay hindi lamang nagtataguyod ng pangungulti nang walang tanning bed, ngunit mayroon ding karagdagang mga kapaki-pakinabang na katangian. Halimbawa, pinasisigla nila ang libido ng parehong kasarian at pinapataas ang pagkasunog ng labis na taba.

Mahimbing na tulog

Mga tableta" Mahimbing na tulog»Ang Geron-Vit ay binuo na isinasaalang-alang ang mga pagbabagong nagaganap sa pagtanda ng organismo. Ang mga sleep pill ay naglalaman ng isang kumplikadong mga herbal na sangkap, bitamina, at mineral. Motherwort, cyanosis, lemon balm, hawthorn, sweet clover, St. John's wort, eleutherococcus, melatonin, biotin, bitamina C, B - ang kumbinasyon ng mga sangkap na ito ay nagpapagaan sa mga sintomas ng menopause, depression, nagpapanumbalik ng memorya, pagtulog, atensyon, pisikal na lakas .

• neuroses mula sa stress;
• sakit sa pagtulog;
• depresyon;
• talamak na pagkapagod;
• emosyonal na kaguluhan;
• upang mapabuti ang kalagayan ng mga taong permanenteng naninirahan sa malalaking lungsod.

Ayon sa pananaliksik ng mga siyentipiko, ang kumbinasyon ng mga halamang panggamot na may mga mineral at bitamina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga pag-andar ng matatandang katawan: ang complex ay nagpapanatili at nagpoprotekta mga selula ng nerbiyos, nagpapanatili ng sigla at kagalakan, pinipigilan ang kapansanan sa memorya, Alzheimer's disease at mga katulad na sakit.

Ang tagal ng paggamot at prophylactic na kurso at ang pang-araw-araw na dosis ay tinutukoy ng doktor.

Hormone sa pagtulog

Ang sleep hormone ay tinatawag na melatonin. Kinokontrol nito ang pagtulog - pagpupuyat, pinapagaling ang insomnia, pinapabuti ang mental at emosyonal na estado, inaalis ang stress, pinapa-normalize ang presyon ng dugo, pinapabagal ang proseso ng pagtanda, pinapahaba ang buhay, at pinatataas ang kaligtasan sa sakit.

Pinapaginhawa ng Melatonin ang ilang uri ng pananakit ng ulo, may mga katangian ng antioxidant at anticancer. Kapaki-pakinabang para sa mga taong kailangang baguhin ang mga time zone habang naglalakbay.

Posibleng taasan ang antas ng hormone nang natural. Upang gawin ito, kailangan mong matulog nang hindi lalampas sa hatinggabi, matulog sa isang madilim na silid at sapat na oras... Pagkatapos ng lahat, ang sangkap sa katawan ay nabuo nang tumpak sa gabi, mula hatinggabi hanggang alas-kwatro.

Sa kakulangan ng sarili nitong sangkap, dapat itong kunin bilang karagdagan, sa anyo ng mga tabletas sa pagtulog. Pag-inom ng pills

• nagpapabuti ng pagkakatulog,
• nakakatanggal ng stress,
• nagpapabagal sa pagtanda,
• nagpapataas ng depensa,
• kinokontrol ang presyon at aktibidad ng utak,
• binabawasan ang dami ng kolesterol,
• pinapaginhawa ang sakit sa lugar ng ulo.

Walang naitala na hindi kanais-nais na epekto mula sa paggamit ng sleep hormone. Nasa panganib, gaya ng dati, ang mga buntis, mga nagpapasusong ina, mga pasyenteng may malubhang sakit. Gayunpaman, ang ibang mga tao ay hindi dapat uminom ng mga tabletas sa pagtulog nang hindi kumukunsulta sa isang doktor.

Phenazepam

Ang Phenazepam ay isang makapangyarihang tranquilizer. Mayroon din itong muscle relaxant, anticonvulsant, hypnotic effect.

Ang mga tabletas sa pagtulog ay inireseta:

• na may mga karamdaman ng nerbiyos at aktibidad ng kaisipan - na may mga sintomas ng pagkabalisa, takot, pagkamayamutin, kawalan ng timbang sa isip;
• upang pagtagumpayan pagkahumaling, phobias, hypochondria, psychosis, panic reactions;
• upang mapawi ang pag-alis ng alkohol;
• bilang pampatulog sa mga surgical procedure.

Ang sangkap ay maaaring makapukaw mga hindi gustong reaksyon: ataxia, pagkahilo, antok, panghihina ng kalamnan. Ang paggamit ay kontraindikado sa mga pasyente na may malubhang myasthenia gravis, mga pagbabago sa pagganap sa atay at bato, at sa mga buntis na kababaihan.

Pangmatagalang paggamit ng phenazepam sa malalaking dami nagiging sanhi ng pag-asa sa pharmacological.

Malusog na pagtulog

Isang gamot" Malusog na pagtulog»Magagamit sa anyo ng mga bilog na asul na pinahiran na mga tablet na naglalaman ng aktibong sangkap na zolpidem tartrate. Ginagamit sa loob bilang pampatulog para sa iba't ibang paglabag matulog:

Ang mga pampatulog na "Healthy Sleep" ay maaaring magdulot ng mga side effect. Nagpapakita sila hindi kanais-nais na mga sintomas: pagduduwal, pagsusuka, pag-aantok, kapansanan sa memorya, panginginig, depresyon, pantal sa balat. Ang labis na dosis ng gamot ay nagdudulot ng katulad na larawan.

Ang gamot ay kontraindikado sa hypersensitivity, ang pagkakaroon ng myasthenia gravis, apnea, mga sakit sa atay, kakulangan sa baga. Hindi ito maaaring ibigay sa mga buntis na kababaihan sa unang trimester, mga batang wala pang 15 taong gulang. Ang partikular na pangangalaga ay kinakailangan kapag nagrereseta sa mga nagpapasuso at mga buntis na kababaihan, mga pasyente na may mga problema sa atay, madaling kapitan ng depresyon, mga alkoholiko.

Kapag gumagamit ng mga tablet na "Healthy Sleep", ipinagbabawal na magmaneho o magpatakbo ng mga kumplikadong mekanismo.

Tulog ang doktor

Herbal depressant Available ang "Doctor Sleep" sa mga kapsula. Ang mga extract ng mga nakapagpapagaling na halaman sa komposisyon nito ay may sedative, hypnotic, antispasmodic, anti-stress, adaptogenic properties. Hindi nagdudulot ng pagkagumon.

Mga indikasyon para sa paggamit ng "Doctor Sleep":

Ang "Doctor Sleep" ay kontraindikado sa mga batang wala pang 12 taong gulang at mga taong may hypersensitivity sa ilang bahagi.

Ang mga side effect ay ipinahayag sa anyo ng mga reaksiyong alerdyi, mga sakit sa tiyan nakakaramdam ng pagod. Ang labis na dosis ay hindi kanais-nais, ngunit hindi nagdudulot ng panganib: ang mga sintomas ay nawawala sa kanilang sarili sa loob ng 24 na oras pagkatapos ihinto ang gamot.

Ang pag-inom ng gamot ay negatibong nakakaapekto sa kakayahang magmaneho ng kotse o magtrabaho kasama ang mga kumplikadong kagamitan. Hindi rin inirerekomenda na manood ng TV, makinig sa radyo o iba pang mapagkukunan ng impormasyon pagkatapos uminom ng mga kapsula.

Ang epekto ng mga kapsula sa katawan ng babae sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas ay hindi pa pinag-aralan. Ang doktor lamang ang magpapasya sa appointment ng gamot sa mga naturang pasyente.

Sonex

Ang coated sleep pills na Sonx ay naglalaman ng aktibong sangkap na zopiclone. Naiiba sila sa iba pang mga tablet sa pamamagitan ng isang strip sa isang gilid.

Ang gamot ay ginagamit para sa malubhang karamdaman sa pagtulog. Itinataguyod ng Sonex ang pagtulog, nagpapakalma, nakakarelaks, may anticonvulsant effect. Ang dosis ng gamot ay tinutukoy ng doktor, na nagsusulat ng reseta.

• indibidwal na pagiging sensitibo,
• pagkabigo sa paghinga
• myasthenia gravis,
• mahirap na mga problema sa atay
• pag-atake ng sleep apnea,
• mga bata, kabataan sa ilalim ng 18 taong gulang,
• pagbubuntis at paggagatas.

Ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ay ipinakita sa anyo ng kapansanan sa paningin, aktibidad ng nerbiyos, paghinga, musculoskeletal system, mga proseso ng metabolic.

Evalar

Ang kumpanya ng Evalar ay gumagawa ng gamot na "Sleep Formula" - isang ganap na natural na lunas na may kaugnayan sa mga pandagdag sa pandiyeta. Ang hypnotic ay inilaan upang mapabuti ang pagtulog, may tonic, banayad na nakakarelaks at nakapapawi na epekto.

Available ang Sleep Formula sa tatlong anyo:

Ang gamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system, pinapawi ang stress, nagtataguyod ng pagtulog, malalim at matagal na pagtulog salamat sa mga sumusunod na sangkap:

• motherwort (nagpapatahimik);
• hops (nagtataguyod ng pagtulog);
• escholzia (hypnotic effect);
• bitamina B1, B6, B12 (tiyakin ang sapat na paggana ng nervous system);
• magnesiyo (nag-activate ng mga bitamina B, nagpapaginhawa).

Ang mga herbal na sangkap, bilang karagdagan sa hypnotic effect, ay may positibong epekto sa puso: pinapataas nila ang pag-urong ng myocardium, binabawasan ang excitability nito, at inaalis ang arrhythmia. Upang makamit ang epekto, kailangan mong kunin ang buong kurso ng paggamot.

Ang "Sleep Formula" ay kontraindikado para sa mga taong may hypersensitivity sa mga sangkap ng gamot, pati na rin para sa mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag-aalaga.

Sonmil

Ang Sonmil sleep tablet ay naglalaman ng aktibong sangkap na doxylamine mula sa grupong ethanolamine. Ginagamit ito sa therapy ng mga pathologies sa pagtulog (kasingkahulugan - donormil).

Ang gamot ay may sedative, hypnotic, antihistamine properties. Pinapadali ang pagtulog, pinapabuti ang kalidad ng pagtulog, hindi nakakaapekto sa mga yugto nito. Inirerekomenda na mag-aplay 15-30 minuto bago ang oras ng pagtulog. Ang epekto ng gamot ay tumatagal ng hindi bababa sa pitong oras.

Ang Sonmil ay kadalasang mahusay na pinahihintulutan ng mga pasyente, maliban sa bahagyang pag-aantok, pagkahilo, at kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw. Posible ang tuyong bibig, pag-ihi at mga sakit sa dumi.

Contraindications sa paggamit ng sunmil:

• hypersensitivity
• angle-closure glaucoma,
• mga problema sa prostate
• galactosemia.

Ang Sonmil ay hindi ginagamit sa pediatrics, para sa paggamot ng insomnia sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan. Kinakailangan ang espesyal na pangangalaga kapag namamahala sa mga teknikal na pasilidad.

Ang labis na dosis ng mga tabletas ay puno ng pag-aantok sa araw, pagkabalisa, panginginig, pamumula, lagnat. Sa mas mahirap na mga kaso, ang mga convulsion at coma ay posible. Ang paggamot sa pagkalasing ay nagpapakilala.

Sleep Regulating Tablets

Ang mga problema sa pagtulog ay maaaring tumama sa isang tao sa anumang edad, simula sa pagkabata. Sa buong buhay, ang bawat tao ay nahaharap sa maraming masamang sitwasyon na nakakaapekto sa pagtulog. Mga pagbabagong nauugnay sa edad sa katawan, bilang panuntunan, nagpapalubha ng hindi pagkakatulog.

Nag-aalok ang mga parmasyutiko ng mga tabletang pampatulog para sa bawat pangkat ng edad.

• Para sa mga bata: persen, dormiplant, novo-passit.

Mas mabuti para sa mga bata na huwag magreseta ng gamot para sa pagtulog. Ang kanilang paggamit ay pinapayagan lamang sa mga pambihirang kaso, na may malubhang indikasyon (at hindi mas maaga kaysa sa edad na tatlo).

• Para sa mga matatanda: novo-passit, persen, motherwort, afobazole, melatonin, roserem, zopiclone, phenibut, imovan.

Ang mga synthetic at kumbinasyong gamot ay dapat lamang inumin sa gabi habang ang mga ito ay nagtataguyod ng malalim at matagal na pagtulog. At sa umaga ay hindi inirerekomenda na makapunta sa likod ng gulong ng isang kotse o magsagawa ng iba pang mga kumplikadong manipulasyon.

Para sa kategoryang ito ng mga pasyente, dapat piliin ang mga tabletas sa pagtulog na isinasaalang-alang ang partikular na sakit. Ang pansamantalang insomnia ay ginagamot halamang gamot, na ipinahayag ng mga gamot na umalis sa katawan sa loob ng ilang oras.

Ang zopiclone at zolpidem ay itinuturing na maraming nalalamang gamot dahil nakakatulong ang mga ito na madaling makatulog at nagbibigay ng natural na pagtulog. Ang mga matatanda ay sapat na pinahihintulutan ang mga gamot na ito nang hindi nakakaramdam ng pagkahilo o inaantok sa araw.

Mga herbal na pampatulog

Ang mga gamot sa pagtulog ay naiiba sa komposisyon, epekto sa katawan ng tao at, siyempre, gastos. Ang pinaka-pinong mga produkto ay batay sa mga herbal na sangkap. Ang mga ito ay phytocomplexes at dietary supplements.

Mga herbal na tabletas sa pagtulog:

Normalizes pagtulog, mapabuti ang sigla at mood, relieves nerbiyos at walang batayan pagkabalisa. Ito ay kinuha sa isang kurso na tumatagal mula dalawa hanggang ilang linggo.

Naglalaman ng mga halamang gamot at bitamina B, na ginagamit para sa pag-iwas at paggamot bahagyang kawalan matulog.

Isang complex ng amino acids at peptides, pinapawi ang stress at insomnia. Kasabay nito, pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo sa utak, kahusayan. Isang mahal ngunit ganap na hindi nakakapinsalang gamot.

Ang paghahanda ng multivitamin na ito ay naglalaman, bukod sa iba pang mga bagay, isang katas ng ginkgo biloba. Sinusuportahan ang katawan sa panahon ng psycho-emotional overload, nagpapayaman sa katawan kapaki-pakinabang na mga sangkap... Inirerekomenda para sa insomnia na karaniwan sa mga high-level na manager.

Kasama rin sa mga herbal na sleep pill ang novo-passit, afobazole, persen, motherwort tablets.

Valerian para matulog

Ang Valerian ay isang kilalang halamang gamot. Sa batayan ng mga rhizome, ang mga halaman ay gumagawa ng mga tincture; tuyo, makapal, mamantika na mga katas; decoctions at infusions; briquettes; pulbos; mga bag ng filter. Lahat mga form ng dosis kapag regular na kinuha, mayroon silang hypnotic, sedative, antispasmodic effect sa pasyente.

Ang Valerian para sa pagtulog sa mga tablet na may isang shell ay nilikha batay sa isang tuyong katas ng halaman. Ang Valerian ay hindi angkop para sa pag-alis ng mga sintomas ng talamak na pagkabalisa at hindi pagkakatulog, dahil ang sedative effect ay unti-unting lumilitaw, na may sistematikong paggamit (mula sa dalawang linggo hanggang isang buwan).

• Valeriana-Belmed - 200 mg ng rhizome powder;
• "Valerian forte" - 150 mg ng makapal na katas;
• "Valerian extract" - 20 mg bawat isa at
• Valerian (Bulgaria) - 3 mg ng dry extract.

Ang dosis ng ahente ay nakasalalay sa mga tagapagpahiwatig na ito. Ang Valerian ay mahusay na disimulado ng mga pasyente, samakatuwid, ang mga kaso ng labis na dosis ay bihirang naitala. Gayunpaman, ang pangmatagalang paggamit ay maaaring magdulot ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Ang Valerian ay bahagi rin ng pinagsamang mga gamot na kapaki-pakinabang para sa hindi pagkakatulog, pagkabalisa, pagkabalisa, mga kondisyong neurotic. Kabilang sa mga sikat na produkto na nakabatay sa halaman ay ang persen at sanason, camphor-valerian at lily of the valley-valerian drops, mga herbal na paghahanda.

Mga pampatulog sa eroplano

Para sa pagtulog sa isang eroplano, ang mga gamot na may adaptogenic na katangian ay ginagamit na maaaring gawing normal ang mga nababagabag na biological rhythms. Ang pinakasikat na mga tablet para sa pagtulog sa eroplano ay ang melaxen at ang mga analogue nito: zircalin, balanse ng melaxen.

Ang aktibong sangkap, melatonin, ay isang artipisyal na synthesized analogue ng pineal gland hormone. Kinokontrol ang mga proseso ng diurnal, pinapanatili ang kalidad ng pagtulog at magandang kalooban sa umaga, hindi nagiging sanhi ng pakiramdam ng pagkahilo. Kahit na ang mga panaginip kapag kumukuha ng melaxen ay nagiging mas maliwanag at mas emosyonal.

Ang isang mahalagang pag-aari ng melaxen at ang mga analogue nito ay isang pagtaas sa mga kakayahang umangkop ng katawan sa panahon ng mabilis na pagbabago ng mga time zone. Ito ay isang tunay na pagsubok na dinaranas ng isang tao sa mahabang paglalakbay sa himpapawid.

Ang mga paghahanda ng melaxen ay pinasisigla ang immune system at binabawasan ang mga reaksyon ng stress, at ito naman, ay may positibong epekto sa pangkalahatang kondisyon organismo, mood at pagganap ng isang tao.

• Kapag umiinom ng melaxen bilang isang tableta para sa pagtulog sa isang eroplano, inirerekumenda na uminom ng 1 piraso sa isang araw bago ang paglipad at ilang araw pagkatapos. 30 - 40 minuto bago ang oras ng pagtulog (hindi hihigit sa dalawang tablet bawat araw).

Contraindications para sa paggamit: pagbubuntis at paggagatas, sakit sa bato, allergy, tumor, epilepsy, diabetes mellitus. Ang Melaxen ay isang hindi iniresetang gamot.

Pharmacodynamics

Karamihan sa mga sleep pill ay mabilis na nasisipsip sa gastrointestinal tract at madaling dumaan sa mga hadlang ng katawan.

Ang mga indibidwal na sangkap ay may sariling katangian.

Ang pinalawak na impormasyon tungkol sa mga aktibong sangkap ay inilalagay sa mga anotasyon na nakalakip sa mga paghahanda.

Pharmacokinetics

Karamihan sa mga tabletas sa pagtulog ay na-metabolize sa atay (donormil, melaxen, sonex), at ang mga metabolite nito ay inilalabas sa ihi sa pamamagitan ng mga bato (bahagi sa pamamagitan ng bituka).

Ang isang maliit na bahagi ay umalis sa katawan na hindi nagbabago (halimbawa, Sonex - 5%).

Paggamit ng mga tabletas sa pagtulog sa panahon ng pagbubuntis

Ang insomnia ay palaging kasama sa panahon ng pagbubuntis. Sa maagang mga petsa ito ay nauugnay sa mga naturang pagbabago:

• mga pagbabago sa hormonal sa katawan,
• emosyonal na kawalang-tatag
• nadagdagan ang pag-ihi
• nadagdagan ang nerbiyos (sa partikular, sa hindi gustong pagbubuntis).

Karaniwang bumubuti ang pagtulog sa ikalawang trimester, ngunit pagkatapos ng 32 linggo, bumalik ang insomnia. Mga sanhi - ang presyon ng pinalaki na matris sa lamang loob, kabilang ang pantog, at heartburn. Minsan mayroong ilang mga kadahilanan, kahit na kahit isa ay sapat na upang magdusa mula sa hindi pagkakatulog sa gabi, at mula sa pag-aantok sa araw.

Ang paggamit ng mga tabletas sa pagtulog sa panahon ng pagbubuntis, tulad ng iba pang mga gamot, ay hindi inirerekomenda ng mga doktor. Kahit na ang mga itinuturing na "hindi nakakapinsala". Bukod dito, ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap sa panahon ng pagbubuntis.

Maaaring malutas ng mga katutubong remedyo ang problema, ngunit nang walang pagkonsulta sa doktor, ipinagbabawal din na gamitin ang mga ito. Minsan, ang mga simpleng recipe tulad ng gatas na may pulot, tincture ng oregano at valerian ay sapat na upang mapagtagumpayan ang insomnia.

Ang isang mahalagang papel para sa normalisasyon ng pagtulog sa panahon ng pagbubuntis ay nilalaro ng tamang pang-araw-araw na pamumuhay at nutrisyon ng isang babae, isang kalmado na kapaligiran sa bahay, ang suporta ng mga kamag-anak at isang mabait na saloobin sa kanya mula sa lahat ng iba pang mga tao. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng matagumpay na paglutas ng pasanin, ang pagtulog ng ina ay bumalik sa normal nang walang tulong ng mga gamot.

Contraindications

Contraindications sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog:

• indibidwal na hindi pagpaparaan,
• paggagatas,
• pagbubuntis,
• mga bata at kabataan,
• mga sakit (talamak na sagabal at iba pa mga sakit sa baga, matinding panghihina ng kalamnan, mga tumor, diabetes mellitus, atbp.).

Bilang karagdagan sa pangkalahatan, mga indibidwal na gamot may sariling contraindications. Dapat silang isaalang-alang kapag nagrereseta ng isang partikular na pasyente.

Mga side effect ng sleep pills

Maraming mga tabletas sa pagtulog ang may mapanganib na epekto. Nagbabala ang tagagawa tungkol dito sa mga tagubilin, na dapat basahin ng parehong doktor at pasyente.

Halimbawa, ang phenazepam ay may negatibong epekto sa nervous system, hematopoietic at digestive organ, at sa mga bato. Kapag kinuha, allergy at mga lokal na reaksyon... Kapag ang dosis ay nabawasan o ang gamot ay inalis, ang withdrawal syndrome ay nangyayari.

Ang Melatonin sa loob ng 4-6 na oras ay nagpapabagal sa koordinasyon, bilis ng mental at pisikal na mga reaksyon, nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, isang pakiramdam ng kabigatan sa ulo, depression.

Paraan ng pangangasiwa at dosis

Ang mga sleep pill ay para sa oral administration. Karaniwan ang mga ito ay inirerekomenda na lunukin nang buo at hugasan ng tubig. Ang mga dosis at tagal ng paggamot ay depende sa diagnosis, kondisyon ng pasyente, at iba pang mga kadahilanan.

Halimbawa, sa labas ng ospital, ang phenazepam ay inireseta para sa mga matatanda 2 - 3 beses sa isang araw, sa kabuuang 0.25 - 0.5 mg bawat araw. V kondisyon ng ospital ang dosis ay maaaring tumaas sa 3 - 5 mg. Para sa epilepsy, gumamit ng 2-10 mg bawat araw. Kapag huminto sa pag-alis ng alak, ang maximum araw-araw na dosis hindi hihigit sa 0.01 g.

Ang mga sleep pill ay karaniwang iniinom bago matulog, isa o dalawa sa isang pagkakataon.

Overdose

Ang labis na dosis ng mga tabletas sa pagtulog ay humahantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng iba't ibang kalubhaan - mula sa pag-aantok, na nawawala pagkatapos ihinto ang pag-inom, hanggang sa mga convulsion at coma, na nangangailangan ng kagyat na medikal na atensyon.

Halimbawa, ang paglampas sa dosis ng donormil ay nagdudulot ng pagkabalisa, antok sa araw, panginginig, pamumula ng balat, lagnat, kombulsyon at kahit coma.

Ang isang labis na dosis ng phenazepam ay naghihimok ng pag-aantok, nabawasan ang mga reflexes at kamalayan, bradycardia, igsi ng paghinga, nabawasan ang presyon, pagkawala ng malay.

Upang maiwasan ang mga panganib, ang doktor ay dapat na propesyonal sa paglapit sa paggamot, at ang pasyente ay dapat na responsable para sa kanilang kalusugan at sa payo ng isang doktor.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot

Ang mga side effect ng donormil ay tumataas sa magkasanib na pagtanggap M-anticholinergics. Ang kumbinasyon sa iba pang mga gamot na pampakalma ay nagiging sanhi ng potentiation ng nakababahalang epekto sa mga organo ng central nervous system.

Binabawasan ng alkohol ang bisa ng melaxen. Binabawasan ng nikotina ang konsentrasyon ng plasma ng aktibong sangkap.

Pinahuhusay ng Phenazepam ang epekto kapag pinagsama sa antipsychotic, anti-elliptic, hypnotic at iba pang katulad na mga ahente. Pinapataas ang konsentrasyon ng imipramine sa dugo. Sa kumbinasyon ng clozapine, ang respiratory depression ay nabanggit.

Ang Melatonin ay hindi pinagsama sa mga non-steroidal anti-inflammatory at CNS-depressing na gamot, beta-blockers.

Ang mga mekanismo ng pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot ay inilarawan nang detalyado sa mga tagubilin para sa mga tabletas sa pagtulog, at dapat isaalang-alang ng isang karampatang doktor ang kadahilanang ito. Walang sapat na impormasyon tungkol sa ilang media.

Isang bagay ang tiyak: wala sa mga gamot ang pinagsama sa pag-inom ng mga inuming nakalalasing at paninigarilyo.

Mga kondisyon ng imbakan

Ang mga tabletas sa pagtulog ay inirerekomenda na maimbak sa temperatura ng silid (hanggang sa 25 degrees), sa isang cool na tuyo na lugar, protektado mula sa mga bata at sikat ng araw. Para sa ilan sa mga gamot sa mga parmasya, ang mga espesyal na kondisyon ng imbakan ay nilikha, halimbawa, ang phenazepam ay nakaimbak ayon sa listahan B.

Ang hanay ng temperatura para sa pag-iimbak ng melaxen ay 10 - 30 degrees, dapat itong itago at dalhin sa orihinal na packaging nito.

Huwag uminom ng expired na sleep pill - upang maiwasan ang mga allergy o iba pang pinsala.

Pinakamahusay bago ang petsa

Ang shelf life ng mga sleep pill ay mula sa dalawa ("Sleep Formula", Sonex) hanggang apat na taon (melaxen, effervescent donormil). Ang mga coated na tablet (melatonin, donormil at marami pang iba) ay mananatiling may bisa sa loob ng limang taon.

Mga tabletas sa pagtulog nang walang reseta

Ang mga hindi reseta na tabletas sa pagtulog ay maaaring nahahati sa ilang grupo.

Ang mga tablet ay naglalaman ng isang katas: valerian - ugat, motherwort - damo.

Binubuo ang Dormiplant ng tuyong katas ng ugat ng valerian at dahon ng lemon balm.

Ang Persen, bilang karagdagan sa mga pinangalanang sangkap, ay naglalaman ng mga dahon ng peppermint, at ang novo-passite ay naglalaman ng isang buong palumpon: valerian, lemon balm, hops, passionflower, St. John's wort, hawthorn, elderberry.

Ang mga herbal na tabletas sa pagtulog ay mas maginhawang gamitin at palitan ang mga natural na herbal na tincture. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa banayad na hindi pagkakatulog, nadagdagan ang nerbiyos. Ang kanilang pangunahing bentahe ay isang pagpapatahimik, nakakarelaks na epekto; ang mga gamot na ito ay hindi ganap na malulutas ang problema ng insomnia. Upang makuha ang ninanais na epekto, dapat silang kunin nang hindi bababa sa tatlong linggo.

1. Ang hormone-like na gamot na melaxen ay isang artipisyal na analogue ng sleep hormone melatonin. Ang mga tablet ay napaka-epektibo at may isang minimum na contraindications: hindi nila pinukaw ang pagkagumon, pananakit ng ulo, kawalan ng koordinasyon, hindi nakakaapekto sa mga natural na yugto ng pagtulog, ang estado ng memorya at atensyon sa panahon ng pagpupuyat. Ang mga katangiang ito ay ginagawang ligtas ang melaxen at maaaring ibenta nang walang reseta.
2. Mga blocker ng histamine receptor at ethylamine: donormil, diphenhydramine, doxylamine, valocordin-doxylamine.

Hindi nakakapinsalang mga tabletas sa pagtulog

Sa gitna ng kasaganaan mga produktong parmasya, pinapawi ang insomnia at ang mga sanhi nito, may mga tinatawag na hindi nakakapinsalang sleep pill. Hindi sila nakakahumaling at may minimum hindi kanais-nais na mga kahihinatnan... Ibinibigay ng mga parmasyutiko ang ilan sa mga ito nang walang reseta.

Ang mga gamot sa pagbabalangkas kung saan ginagamit ang mga sedative na katangian ng mga halamang gamot ay ligtas:

Ang mga sintetiko at pinagsamang hypnotics ay itinuturing ding hindi nakakapinsalang mga tabletas:

Sa arsenal ng modernong parmasya mayroong mga gamot para sa pag-normalize ng pagtulog sa mga bata, bagaman bihira itong ginagamit. Ang pagpili ay depende sa edad ng bata: porsyento ay inireseta mula sa edad na tatlo, dormiplant - mula sa edad na anim, novo-passit - mula sa edad na 12.

Ang mga abala sa pagtulog ay may ibang kalikasan. Ang banayad na hindi pagkakatulog ay nadaig sa mga hindi nakakapinsalang gamot; sa mahihirap na kaso, kailangan ang konsultasyon ng doktor at, posibleng, pangmatagalang paggamot... Ang pagpili ng gamot at ang dosis nito ay dapat na batay sa mga indibidwal na problema ng pasyente at ang kwalipikadong payo ng isang doktor sa pagtulog.

Grupo ng pharmacological

pharmacological effect

ICD-10 code

Editor ng Ekspertong Medikal

Alexey Portnov

Edukasyon: Kiev National Medical University. A.A. Bogomolets, specialty - "General Medicine"

Pansin!

Para sa kadalian ng pang-unawa ng impormasyon, tagubiling ito sa paggamit ng gamot na "Sleep pill" na isinalin at itinakda sa isang espesyal na anyo batay sa opisyal na mga tagubilin sa paggamit ng medikal gamot. Bago gamitin, basahin ang anotasyong direktang nakalakip sa produktong panggamot.

Ang paglalarawan ay ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi isang gabay sa self-medication. Ang pangangailangang gamitin ang gamot na ito, ang reseta ng regimen ng paggamot, mga pamamaraan at dosis ng gamot ay eksklusibong tinutukoy ng dumadating na manggagamot. Ang self-medication ay mapanganib sa iyong kalusugan.

Ibahagi sa mga social network

Ang portal ng iLive tungkol sa isang tao at sa kanyang malusog na buhay.

PANSIN! MAAARING MAKASAMAHAN PARA SA IYONG KALUSUGAN ANG SELF-TREATMENT!

Siguraduhing kumunsulta sa isang kwalipikadong espesyalista upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan!

Sa tingin mo ba masyado pang maaga para magpatingin ka sa doktor? Pagkatapos ay pag-usapan natin kung anong mga pampatulog ang maaari mong inumin sa iyong sarili.

walang recipe

Ang listahang ito ay sapat na ang haba. Ang pinakaligtas at pinaka-epektibong gamot para sa normalisasyon ng pagtulog ay:

Ang Melaxen ay isang mabisa at malawakang ginagamit na tableta para sa insomnia. Ang gamot ay isang synthesized analogue ng human sleep hormone.

Ang pagkuha ng melaxen ay hindi nagiging sanhi ng mental at pisikal na pag-asa (addiction), hindi lumalabag sa natural na mga yugto ng pagtulog. Ang tool ay hindi nakakaapekto sa memorya at konsentrasyon sa araw, ay may isang minimum na bilang ng mga contraindications, ay hindi nagpapalubha sa kurso ng obstructive sleep apnea syndrome. Ang pagkakaroon ng isang binibigkas na epekto, ang gamot ay ganap na ligtas, dahil sa kung saan ito ay opisyal na inaprubahan para sa pagbebenta nang walang reseta. Kung nagpapasya ka sa independiyenteng paggamit ng mga paraan upang mapabuti ang pagtulog, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng isang pagpipilian pabor sa Melaxen.

Klinikal na halimbawa. Si Patient R., 34 taong gulang, isang matagumpay na babae, ay nagtrabaho sa isang malaking internasyonal na kumpanya. Ang trabaho ay nauugnay sa mataas na pagkarga, madalas na stress, hindi regular na mga iskedyul, mga paglalakbay sa negosyo sa ibang mga bansa. Sa loob ng mahabang panahon, napansin ng babae ang kakulangan ng tulog dahil sa kakulangan ng oras para sa tamang pagtulog, sa kalaunan ay sumali dito ang insomnia: ang pasyente ay hindi makatulog sa oras na siya ay makapagpahinga. Dahil sa kakulangan ng tulog, nagsimula siyang magkamali sa trabaho, may mga problema sa pakikipag-usap sa mga kasamahan at superyor. Pagkatapos ng isang malaking pagkakamali na naging sanhi ng pagkalugi sa kumpanya, siya ay na-demote at inilipat sa probasyon... Laban sa background na ito, nagkaroon siya ng nervous breakdown.

ang babae ay dinala ng kanyang asawa. Sa konsultasyon, nalaman namin na ang dahilan ng kanyang hindi pagkakatulog ay tiyak na nagtatrabaho siya sa hindi angkop na mga kondisyon, madalas na kinakabahan, gumagawa ng mga malayuang flight 2-3 beses sa isang buwan. Nakipag-usap kami sa kanya tungkol sa mga prospect sa hinaharap na naghihintay sa kanya, at gumawa siya ng isang responsableng desisyon - umalis siya sa kanyang trabaho. Sa susunod na buwan, pinagbuti niya ang kanyang pamumuhay, umiinom ng gamot na Melaxen. Pagkatapos ng 4 na linggo, ang kanyang pagtulog ay ganap na naibalik.

Sa kasalukuyan (1.5 taon pagkatapos ng paggamot), ang babae ay walang problema sa kawalan ng tulog. Mabuti na ang pakiramdam niya at hindi umiinom ng sleeping pills. Nagbukas siya ng kanyang sariling maliit na kumpanya, ay umaasa ng isang bata.

Iba pang mga gamot sa pagtulog:

• Valerian tablets - isang natural na lunas na naglalaman ng katas ng mga rhizome ng halaman na ito.
• Ang motherwort ay isang natural na pampatulog. Ang mga sleep pill na ito ay ginawa mula sa motherwort herb extract.
• Ang Dormiplant ay isang herbal hypnotic para sa normalizing sleep, na binubuo ng dalawang aktibong sangkap. Ang mga tablet ay naglalaman ng 160 mg ng dry extract ng valerian root at 80 mg ng dry extract ng lemon balm leaves.
• Ang Persen ay isang lunas para sa insomnia, ang mga bahagi nito ay mga extract ng valerian rhizomes, dahon ng lemon balm at dahon ng peppermint.
• Ang Novopassit ay mga herbal na tableta na naglalaman ng valerian, lemon balm, St. John's wort, hawthorn, common hops, passion flower, black elderberry.

Ang lahat ng mga paghahanda batay sa mga herbal na sangkap ay ipinahiwatig para sa mas banayad na mga anyo, nadagdagan ang nervous excitability. Ito ay nagkakahalaga ng noting na sila ay higit sa lahat ay may isang pagpapatahimik, at hindi hypnotic effect... Ang mga ito ay hindi inilaan para sa isang naka-target na solusyon sa mga problema sa pagtulog, kaya sila ay nakakatulong ng kaunti at hindi lahat mula sa insomnia.

Bilang karagdagan sa mga nakalistang pondo, ang valocordin at corvalol ay ibinibigay din mula sa mga parmasya nang walang reseta sa anyo ng mga patak para sa oral administration. Ang parehong mga gamot ay kinabibilangan ng phenobarbital, at samakatuwid ang mga gamot ay kontraindikado sa mga taong may at pulmonary pathology, na kumplikado sa pamamagitan ng pag-unlad ng respiratory failure.

Mga pampahusay ng reseta sa pagtulog

Ngayon, sila ay itinuturing na sapat na ligtas mga tablet para sa pagtulog mula sa Z-group: sila ay halos hindi nakakagambala sa arkitektura ng pagtulog, ay bihirang nakakahumaling, at sa isang maliit na lawak ay nakakaapekto sa pag-andar ng paghinga habang natutulog. Para sa mga kadahilanang ito, maaari silang magreseta upang gawing normal ang pagtulog kahit na sa mga taong may banayad hanggang katamtamang obstructive sleep apnea. Pagkatapos ng 8 oras pagkatapos kunin ang mga ito, maaari kang magmaneho ng kotse at gumawa ng responsableng trabaho: hindi nila maaapektuhan ang kalidad nito sa anumang paraan. Gayunpaman, mayroon silang ilang malubhang epekto at panganib ng labis na dosis, kaya hindi sila mabibili nang walang reseta.

Ang iba modernong gamot para sa mabilis na nakatulog, na hindi nagbabago sa tagal ng mga yugto ng pagtulog, ay. Ang kawalan ng Donormil tablets, kung ihahambing sa mga gamot ng Z-group, ay isang nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan, at samakatuwid sila ay kontraindikado sa mga taong may posible o na-diagnose na obstructive sleep apnea syndrome. Gayundin, ang gamot ay nagdudulot ng tuyong bibig, pag-aantok sa araw.

Mga tabletas sa pagtulog para sa isang bata

Ang insomnia sa mga bata ay isang hiwalay na paksa. Kapag ang isang bata ay hindi nakakatulog ng maayos sa gabi, ito ay isang dahilan para sa isang ipinag-uutos na pagbisita sa isang doktor. Kung ang iyong anak ay naghihirap mula sa pagtaas ng excitability, nakatulog nang mahabang panahon sa gabi at madalas na nagising sa kalagitnaan ng gabi, ang mga tabletas para sa magandang pagtulog ay makakatulong upang gawing normal ang kanyang kalagayan. Sa mga over-the-counter na gamot, ang pinakaligtas at pinakaepektibo ay:

• Valerian officinalis - maaaring gamitin sa mga bata mula sa pagkabata.
• Persen tablets - pinapayagan para sa mga bata mula sa 3 taong gulang. Ang Persen sa mga kapsula ay ipinapakita lamang mula sa edad na 12;
• Ang Dormiplant ay isang hindi iniresetang gamot para sa mga matatanda at bata mula 6 na taong gulang;
• Novo-passit - inirerekomenda para sa mga batang may edad 12 pataas.

Dahil sa mental o pisikal na labis na trabaho, sa stress, maraming tao ang nahaharap sa mga problema tulad ng insomnia, hindi mapakali sa pagtulog, nadagdagan ang pagkapagod. Ang mga gamot ng iba't ibang grupo ay makakatulong upang makayanan ang gayong karamdaman: herbal, synthetic at semi-synthetic. Uminom ng mga pharmacological agent laban sa insomnia ayon sa direksyon ng iyong doktor. Kilalanin ang mga pangunahing grupo ng mga tabletas sa pagtulog, ang epekto nito sa mga proseso ng physiological ng katawan.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog

Ang iba't ibang mga gamot ay maaaring makatulong sa isang tao na makakuha ng sapat na tulog at magkaroon ng magandang pahinga. Ang mga tabletas sa pagtulog ay inireseta kung magagamit sumusunod na mga indikasyon:

• pagkakatulog sa mahabang panahon, madalas na paggising;
• stress, neuroses;
• nadagdagan ang pagkamayamutin;
• mga kaguluhan sa biorhythm dahil sa isang matalim na pagbabago sa time zone o rehimen ng araw;
• mga sakit sa psychosomatic;
• vegetative pathologies;
• depressive na estado;
• endocrine pathologies;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad.

Mga grupo ng sleep pill

Mayroong maraming mga tabletas na makakatulong na gawing normal ang mga proseso ng physiological ng pagtulog. Sa kasalukuyan, ang mga tabletas sa pagtulog ay kinakatawan ng mga gamot ng iba't ibang grupo ng kemikal:

1. Barbiturates. Ang mga tablet para sa mahimbing na pagtulog mula sa pangkat ng mga barbiturates ay ginagawang mas madaling makatulog, ngunit bahagyang binabago ang ratio ng mga yugto ng REM at mabagal na pagtulog. Madalas itong humahantong sa pagkabalisa, mababaw, paulit-ulit na pagtulog. Kabilang sa mga pangunahing epekto ng barbiturates ay ang pag-aantok, pagkahilo, pagkagumon, at pagbaba ng presyon ng dugo. Malaking dosis maaaring makapukaw ng droga sleep apnea at pag-aresto sa puso. Ang Phenobarbital ay tinutukoy bilang barbiturates.
2. Mga tablet na batay sa mga herbal na sangkap. Nakapapawing pagod na mga tabletas para sa pagtulog batay sa mga extract ng mga panggamot na damo ay may isang maliit na bilang ng mga contraindications para sa paggamit, ay bihirang nakakahumaling. Ang mga pangunahing kinatawan ng grupong ito ng mga gamot ay Valerian, Motherwort, Lofant. Sa pharmacological market mayroong pinagsamang mga herbal na tablet para sa normalizing pagtulog: Persen, Novo-passit. Mayroon silang mas malinaw na epekto, ngunit pinatataas ang panganib ng mga side effect.
3. Mga derivative ng benzodiazepine. Ang mga tablet para sa insomnia ng pangkat na ito (halimbawa, Nitrazepam), hindi katulad ng mga barbiturates, ay mas madaling tiisin ng katawan, bihirang nakakahumaling at iba pang mga side effect. Ang lahat ng mga tranquilizer batay sa benzodiazepine derivatives ay may sedative effect at nagtataguyod ng mabilis na simula ng pagtulog. Sa mga tuntunin ng intensity ng pagkilos, ang mga gamot ng pangkat na ito ay naiiba sa bawat isa. Ang mga gamot na may mas malinaw na epekto ay kinabibilangan ng Thiazolam, Temazepam, atbp. Ang mga bahagi ng mga gamot na ito ay nagbubuklod sa mga tisyu ng utak na may mga tiyak na benzodiazepine receptors, na humahantong sa pagbaba functional na aktibidad central nervous system.
4. Mga derivative ng ethanolamine. Ang mga tabletas sa pagtulog ay nagpapaikli sa oras upang makatulog, dagdagan ang tagal, kalidad ng pagtulog, habang hindi nakakagambala sa pagkakasunud-sunod ng mga yugto. Kasama sa mga side effect ang panginginig ng kamay, pagtaas ng pagkabalisa at pagkabalisa, at pagtaas ng pagkapagod. Ang mga derivatives ng ethanolamine ay kinabibilangan ng Donormil, Rozerem.
5. Mga blocker ng histamine receptor. Pinipigilan ng mga antihistamine ang paggana ng mga receptor ng histamine. Dahil sa ang katunayan na ang amino acid histamine ay isa sa mga pangunahing neurotransmitters ng wakefulness, ang blockade ng mga mekanismo ng transportasyon nito sa synapse ay humahantong sa isang sedative effect. Kasama sa mga side effect ang pag-aantok, pagbaba ng pagganap, tachycardia. Ang mga blocker ng histamine receptors ay Diphenhydramine, Doxylamine.

Mga tabletas sa pagtulog na nakabatay sa halaman

pharmacological effect ang mga paghahanda ay isinasagawa salamat sa mga herbal extract na nakapaloob sa kanila. Matuto nang higit pa tungkol sa mga katangian ng mga herbal na sedative tablet:

Pangalan ng gamot	Pangunahing pag-arte Mga bahagi	Mga kalamangan	Bahid
Sonilux	Clover, lemon balm, St. John's wort, hawthorn at olive.	Natural na komposisyon, hindi nakakahumaling.
	Beaver stream, gaba lishan, lofant.	Ang gamot ay naglalaman lamang ng mga herbal na sangkap.	Sa matagal na paggamit ng mga tablet, maaaring magkaroon ng tachycardia at arrhythmias.
Valerian	ugat ng valerian.	Ang mga tablet ay may malakas na sedative effect, natural na sangkap sa komposisyon, mababang gastos.	Posible ang pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi.
Novo-passite	St. John's wort, mint, motherwort.	Ang gamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos.	Ang pangangailangan para sa pangmatagalang paggamit.
Motherwort	Motherwort.	Mabilis na pagkilos ng mga tablet, natural na sangkap sa komposisyon, mababang gastos.	Ang posibilidad ng pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi.
	Valerian root, mint herb, lemon balm.	Ang gamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa central nervous at cardiovascular system.	Ang pangangailangan para sa pangmatagalang paggamit.

Mga sintetikong gamot na walang reseta

Ang mga artipisyal na synthesized na gamot na ibinebenta nang walang reseta ng doktor ay malumanay na nakakaapekto sa central nervous system, na binabawasan ang aktibidad nito at nakakatulong na gawing normal ang pagtulog. Ang ilan sa mga pinakasikat na gamot ay ipinakita sa talahanayan:

Pangalan ng gamot	Pangunahing aktibong sangkap	pharmacological effect	dangal	Bahid	Tinatayang gastos sa rubles
Donormil	Doxylamine	Isang hypnotic na gamot ng klase ng ethanolamine mula sa pangkat ng mga blocker ng histamine receptor. Mayroon itong parang atropine at sedative effect. Binabawasan ang oras ng pagtulog, pinatataas ang tagal, lalim ng pagtulog.	Mabilis na epekto.	Ang gamot ay maaaring nakakahumaling, ay kontraindikado sa pagbubuntis at paggagatas
Melaxen	Melatonin	adaptogenic gamot, isang kemikal na analogue ng hormone melatonin. Synthesize mula sa amino acids ng pinagmulan ng halaman.	Mabilis na kumikilos na gamot, hindi nakakahumaling.	Nagdudulot ng pagkaantok sa araw.
Phenazepam	Bromodihydrochlorophenylbenzodiazepine	Ang gamot ay may anticonvulsant, relaxing, sedative at hypnotic effect.	Mabilis na epekto.	Malaking bilang ng side effects.
Ambien (Zolpidem, Lunesta)	Zolpidem tartrate	ahente ng pharmacological ay may sedative, hypnotic effect.	Ang gamot ay walang malakas na epekto sa pagbabawal sa central nervous system.	Maraming contraindications para sa paggamit, hepatotoxicity.
	Doxylamine	Ang gamot ay may sedative, hypnotic effect.	Ang gamot ay may banayad na hypnotic effect, ay hindi nakakahumaling.	Ang isang malaking bilang ng mga side effect at contraindications.
	Zopiclone	Ang gamot ay may malakas na hypnotic effect. Ang tool ay nakakatulong upang mapadali ang pagtulog, dagdagan ang tagal ng pagtulog.	Ang Sonata ay hindi nagiging sanhi ng post-somnic disturbances (panginginig, pananakit ng ulo, atbp.).

Mga remedyo sa homeopathic

Ang mga sedative homeopathic na remedyo ay epektibong nakakatulong laban sa insomnia at hindi nagdudulot ng mga side effect. Kabilang sa mga pinakasikat na gamot sa pangkat na ito, ang mga sumusunod na gamot ay nakikilala:

1. Kumalma ka. Ang gamot ay may sedative, calming effect. Ang kalmado ay ipinahiwatig para sa paggamit sa kaso ng nervous overexcitation, insomnia, stress. Ang mga tablet ay hindi nakakahumaling, mga side effect, kahit na may matagal na paggamit. Ang halaga ng gamot ay nag-iiba mula 60 hanggang 80 rubles.
2. Hipnosis. Kumplikadong homeopathic na gamot. Kasama sa komposisyon ang mga extract ng passion flower at Ignatius bitter. Ang hypnosed ay may malakas na sedative effect, nagpapagaan ng rheumatic pains at cramps, at tumutulong na gawing normal ang hormonal balance. Sa matagal na paggamit, ang mga tablet ay maaaring maging sanhi ng bahagyang pagbaba sa presyon ng dugo, pagkahilo. Ang presyo ng gamot ay halos 120 rubles.